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三年級體育教案 持輕物擲遠

時間:2023-02-26 23:22:41 小學體育教案 我要投稿
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三年級體育教案 持輕物擲遠

三年級體育教案 持輕物擲遠

1>持輕物擲遠     2>游戲:跑跳接力

投擲物若干個

 

 

1、通過練習培養(yǎng)學生正確揮臂的基本動作,建立投擲的概念,發(fā)展投擲能力

 

2、通過跑跳素質(zhì)接力游戲,提高速度、靈敏、彈跳等素質(zhì),培養(yǎng)良好的意志和互助友愛

 

 

 

部分

教學內(nèi)容

教師指導

學生活動

組織

 

 

 

 

1、  整隊

 

2、  上課、師生問好

 

3、  宣布本課的內(nèi)容能要求

4、  小游戲:木頭人

方法:口哨一次可動

    口哨二次不可動

5、  準備活動

a、  頭部運動

b、  上肢運動

c、  腰部運動

d、  踝部運動

整隊

 

精神飽滿

 

宣布課的內(nèi)容及要求

師生共同游戲

 

 

教師帶領

 

動作伸展有力

節(jié)奏感強

學生站隊

 

做到快、靜、齊

與師生問好

 

明確學習要求和內(nèi)容

 

在教師帶領下

 

動作要求舒服

 

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自由散開

 

 

隊形同上

 

 

 

 

 

 

 

一、             持輕物擲遠

 

(用紙團代替)

動作:

側(cè)對投擲方向,兩腳左右開立(如右手持投擲物,左側(cè)對投擲方向),右手持投擲物向后引伸,然后右腳蹬地,自然揮臂經(jīng)過肩上頭側(cè)把投擲物向標志的方向

 

 

1、  教師講解示范動作

 

2、  學生自由練習、教師巡視指導動作

 

 

3、  集合講解分析、并出示口訣

 

4、  教師帶領下練習動作

學生認真聽講、觀看

 

 

學生以小組為單為進行分散練習

 

 

認真練習

 

 

 

注意安全

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自由投擲

 

部分

教學內(nèi)容

教師指導

學生活動

組織

 

二、             游戲:跑跳接力

方法:

①兔跳→單腳跳→跑

 

②跑←單腳跳←兔跳

 

當①起跑后做三種動作傳給②后,做相反的動作

1、  講解游戲方法及注意要求和規(guī)則

 

 

2、  進行游戲

 

 

 

學生認真聽教師講解方法、要求及規(guī)則

 

 

遵守游戲規(guī)則

 

  

 

恢復身心

1、  師生同舞-

 

2、  師生互相評析

 

3、  下課、師生再見

 

4、  收整器材

教師帶領學生進行放松

 

引導學生進行互相評價

 

教師小結(jié)

學生充分放松

 

 

恢復身心

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