衛(wèi)生與健康
第三課 正確的姿勢(shì)
使學(xué)生了解正確的姿勢(shì)對(duì)身體健康的好處,從而培養(yǎng)學(xué)生正確的立、型、坐、臥姿勢(shì)和正確的讀寫(xiě)姿勢(shì),預(yù)防近視。
培養(yǎng)學(xué)生正確的姿勢(shì)。
養(yǎng)成正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)。
讀寫(xiě)姿勢(shì)掛圖
電化教學(xué)
一、 板書(shū)課題:正確的坐、行、立、臥和讀寫(xiě)姿勢(shì)。
提問(wèn):怎樣的姿勢(shì)才是正確的呢?姿勢(shì)不正確有什么不好呢?
(姿勢(shì)不正確會(huì)影響發(fā)育,影響視力,造成骨骼變形
和過(guò)早地出現(xiàn)疲勞。)
二、 交給學(xué)生正確的立、形、坐、臥姿勢(shì)。
1、站立要穩(wěn)、要直,向棵挺拔的松樹(shù)。
2、走路時(shí)頭要正,兩肩要平,挺起胸,兩臂要自然
前后擺動(dòng),腳的方向要正。
3、坐得要像個(gè)鐘。
4、睡覺(jué)時(shí)側(cè)身向右,腿稍彎。
三、 教讀課文。
四、 請(qǐng)同學(xué)到講臺(tái)示范坐、立、形、走姿勢(shì)。
五、 教給學(xué)生正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)。
六、 教讀課文,記熟“三個(gè)一”:
眼離書(shū)本一尺,
身離桌子一拳,
手離筆尖一寸。
七、作業(yè):正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)是怎樣的?
“三個(gè)一”:
站要直
坐要正 眼離書(shū)本一尺,
睡覺(jué)右側(cè)臥 身離桌子一拳,
手離筆尖一寸。
一年級(jí)學(xué)生的模仿能力特強(qiáng),抓住這點(diǎn),在本課中我充分示范給學(xué)生正確的姿勢(shì),效果不錯(cuò),達(dá)到了教學(xué)目的。
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