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衛(wèi)生與健康

時(shí)間:2022-08-16 17:53:52 小學(xué)體育教案 我要投稿

衛(wèi)生與健康


第三課    正確的姿勢(shì)       使學(xué)生了解正確的姿勢(shì)對(duì)身體健康的好處,從而培養(yǎng)學(xué)生正確的立、型、坐、臥姿勢(shì)和正確的讀寫(xiě)姿勢(shì),預(yù)防近視。 培養(yǎng)學(xué)生正確的姿勢(shì)。 養(yǎng)成正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)。 讀寫(xiě)姿勢(shì)掛圖 電化教學(xué)   一、 板書(shū)課題:正確的坐、行、立、臥和讀寫(xiě)姿勢(shì)。 提問(wèn):怎樣的姿勢(shì)才是正確的呢?姿勢(shì)不正確有什么不好呢? (姿勢(shì)不正確會(huì)影響發(fā)育,影響視力,造成骨骼變形 和過(guò)早地出現(xiàn)疲勞。) 二、 交給學(xué)生正確的立、形、坐、臥姿勢(shì)。 1、站立要穩(wěn)、要直,向棵挺拔的松樹(shù)。 2、走路時(shí)頭要正,兩肩要平,挺起胸,兩臂要自然 前后擺動(dòng),腳的方向要正。   3、坐得要像個(gè)鐘。 4、睡覺(jué)時(shí)側(cè)身向右,腿稍彎。 三、 教讀課文。 四、 請(qǐng)同學(xué)到講臺(tái)示范坐、立、形、走姿勢(shì)。 五、 教給學(xué)生正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)。 六、 教讀課文,記熟“三個(gè)一”: 眼離書(shū)本一尺, 身離桌子一拳, 手離筆尖一寸。 七、作業(yè):正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)是怎樣的?                               “三個(gè)一”:     站要直  坐要正                  眼離書(shū)本一尺,   睡覺(jué)右側(cè)臥                身離桌子一拳,                             手離筆尖一寸。   一年級(jí)學(xué)生的模仿能力特強(qiáng),抓住這點(diǎn),在本課中我充分示范給學(xué)生正確的姿勢(shì),效果不錯(cuò),達(dá)到了教學(xué)目的。


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