爬行活動
爬行活動
教材
1,爬行活動 2,游戲:快速穿過小樹林
教法與任務
顯形目標:發(fā)展學生的靈敏素質、速度素質及身體的協(xié)調性。
隱形目標:培養(yǎng)學生的觀察能力、模仿能力及創(chuàng)新精神,在游戲中培養(yǎng)學生的協(xié)作精神及集體榮譽感。
結
構
與時間
課的內容
組織與教法
學生活動
場地設計
1, 課堂常規(guī)。
2, 宣布課的內容。
3, 激發(fā)情趣,提出課的要求。
+
認真聽講,遵守紀律
1, 隊列練習。
2, 墊上操。
四列橫隊
1, 教師講練習要求及要領。
2, 教師口令指揮。
組織:學生按順序拿墊子。
教法:1,教師示范講解。
2,個別拍節(jié)統(tǒng)一糾正。
1, 左右轉彎分隊走。
2, 四路縱隊變換二路縱隊。
1, 屈腿坐、縱腿坐練習。
2, 集體練習墊上操:足踝運動、體轉運動、胸部運動、踢腿運動、腹背運動、全身運動。
1,爬行活動
組織:如圖
教法:1,教師說謎語導入爬行。
3, 教師說出動物的名稱,指導學生模仿。
4, 啟發(fā)學生展開想象,模仿動物的爬行。
5, 組織學生進行爬行
根據(jù)動物的主要特征進行模仿。
1, 模仿嬰兒爬。
2, 模仿壁虎爬。
3, 模仿尺蠖爬。
4, 模仿螃蟹爬。
5, 展開想象,模仿動物爬行。
6, 商量討論比賽要采取
2,游戲:快速穿過小樹林
比賽。
6,評選爬行最快小隊、最有創(chuàng)意小隊。
組織:如圖
教法:1,教師講解游戲的方法及規(guī)則。
2 組織學生練習、比賽。
3,啟發(fā)學生利用好兩次有力機會:是在開始用還是在落后使用。
4,評選最團結小隊、最佳成績小隊、最守規(guī)則小隊、最有潛力小隊。
的方法。
7, 進行比賽。
1, 明白游戲的方法及規(guī)則。
2, 練習及比賽。
3, 討論怎樣利用兩次近距離的機會。
4, 新規(guī)則比賽。
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1, 放松活動。
2, 總結。
3, 留作業(yè)。
4, 下課及收器材。
組織:在自己的墊子前,
教法:教師講解放松方法。
總結本課練習情況。
1, 打氣放氣練習。
2, 我是小小按摩師。
看看自己還會模仿什么動物爬。
場地器材
小墊子每個學生一個。
最高心率 160-170 次/分
授課紀錄
平均心率 110-120 次/分
密度預計% 28-34
課后小結
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