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體育教案-游戲 耐久跑

時間:2023-02-26 23:43:11 初中體育教案 我要投稿

體育教案-游戲 耐久跑

太原十一中體育健康課時計劃   

體育教案-游戲 耐久跑

年級:初一年級     人      授課教師:

學習階段

水平四

學習內容

游戲         耐久跑

教學目標

1、利用游戲的方法讓同學們體會人與人之間應該相互幫助。

2、學習定時跑的練習方法。

3、激發(fā)調動認知情感,發(fā)揮同學們的自我想象力、模仿力、創(chuàng)新力。

4、培養(yǎng)同學們的互助、互學、互愛以及團結合作,勇于進取的精神。

步驟

教學內容

教師教法

學生活動

組 織

要 求

強度

時間

預備部分

常規(guī):

1、整隊,師生相互問好。

2、田徑場600米

語言導入:激勵話語

引發(fā)趣味

吸引學生

體委整隊

聽講

注意力練習

●●●●

●●●●

○○○○

○○○○

1、精神抖擻,注視前方。2、老師下達真口令,學生應立即行動;反之則不動。

 

基本部分

游戲:跟著感覺走

規(guī)則:分兩項內容,分四組,每組學生前兩名把眼睛蒙上然后按照老師制定好的路線前進,比賽看那組的同學快。第二次有一名學生協(xié)助本組同學前進比一比事件有什么不同。同學們想一想?

應導學生參于,激發(fā)活動興趣。

有組長組織本組同學進行比賽。

自選隊形

人人參于,微感發(fā)熱,合作愉快。

 

體操棍基本動作講解:1、拿法,立正,稍息

2、游戲:轉身抓棍,移行換棍

3、基本練習方法:前舉,后舉,前上舉,側上舉,小繞等。

分組練習體操棍,用老師教給的基本動作來自編一節(jié)操。       

游戲:蓋房子

學生在相居10米的地方外用體操棍搭建木房

 

1、解、示范

2、讓學生觀察、體會

3、耐心、細致,巡回指導

4、找出原因,擺出問題,指導學生自己分析做出結論。

5、講解、示范

學生通過老師的提示方法進行活動 1、通過學生練習,引入新教材。2、學生自練,互相幫助,共同提高。3、自由發(fā)揮,想象創(chuàng)編。4、學生小組之間互評、自評。

練習、比賽中觀察,學習

同上

把學生按運動水品高低,分層次練習

觀察思考,動腦動體相結合。

盡情的創(chuàng)意,發(fā)揚合作精神,體會自編喜悅。

 

 

結束部分

 

 

 

 

 

 

 

器材:

體操棍53根,

沙包4個

籃球2個

,跳繩若干

欄架4個,

足球2個

錄音機1臺

練習密度:

55%

 

 

 

 

 

 

 

 


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