初中生的心理健康與教育
初中學(xué)生正處于青春發(fā)育初期,是人生發(fā)展的重要年齡階段。伴隨著生理上的迅速發(fā)育,其心理上也在發(fā)生一系列變化:性意識(shí)覺(jué)醒、個(gè)性心理逐漸成熟、社會(huì)興趣激增、自我意識(shí)增強(qiáng)等。由此而引起的性意識(shí)混亂、自我意識(shí)發(fā)展超前傾向、交往與閉鎖的矛盾等心理困擾十分明顯。為了能使初中生順利度過(guò)青春發(fā)育期,就必須重視初中生的心理問(wèn)題,積極維護(hù)他們的心理健康。
初中生的心理健康主要是指:智力正常;善于調(diào)節(jié)和控制情緒,心境好,情感豐富;有良好的意志品質(zhì)和自我評(píng)價(jià)能力;師生關(guān)系、同學(xué)關(guān)系和諧,能較好地適應(yīng)和改造環(huán)境、個(gè)性健全。但在現(xiàn)實(shí)生活中,由于生理、心理以及家庭、學(xué)校、社會(huì)等諸多原因,許多初中生的心理素質(zhì)并沒(méi)有達(dá)到上述標(biāo)準(zhǔn),不同程度地存在著心理問(wèn)題。歸納起來(lái),主要有以下幾個(gè)方面:
一、 學(xué)習(xí)上的心理問(wèn)題初中學(xué)生在學(xué)習(xí)上的心理問(wèn)題其表現(xiàn)是多方面的。
1、學(xué)習(xí)興趣和教學(xué)要求的矛盾沖突初中學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣既非常廣泛而又開(kāi)始專(zhuān)門(mén)化。他們都有自己所偏愛(ài)的學(xué)習(xí),但從升學(xué)的競(jìng)爭(zhēng)和學(xué)生的全面發(fā)展的角度看,就必須要求他們學(xué)好規(guī)定的學(xué)科,這便于他們的學(xué)習(xí)興趣或多或少發(fā)生沖突,降低他們對(duì)某些學(xué)科的積極性。
2、學(xué)習(xí)方法和習(xí)慣上的困惑初中的學(xué)習(xí)要求學(xué)生由被動(dòng)變主動(dòng),更多發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性、自覺(jué)性,要求學(xué)生有一定的自學(xué)能力等。有的學(xué)生在學(xué)習(xí)上很有進(jìn)取心,但限于自己的能力水平,或方法不當(dāng),或不能及時(shí)得到教師的輔導(dǎo)等原因,學(xué)習(xí)成績(jī)不佳,只有失敗的體驗(yàn),沒(méi)有成功的喜悅,因此,在學(xué)習(xí)上時(shí)常感到困惑、苦惱,有壓抑感,產(chǎn)生自卑心厭學(xué)情緒。
此外,較多的學(xué)習(xí)科目,繁重的學(xué)習(xí)任務(wù),都給學(xué)生帶來(lái)了過(guò)重的心理負(fù)擔(dān),造成心理失調(diào)。尤其對(duì)于學(xué)習(xí)成績(jī)較優(yōu)異的學(xué)生來(lái)說(shuō),學(xué)校、家長(zhǎng)都希望他們能升入好的高中,對(duì)其在學(xué)習(xí)上強(qiáng)化培養(yǎng),要求過(guò)高,致使不少人在學(xué)習(xí)上感到壓力過(guò)大,精神上經(jīng)常處于焦慮狀態(tài)。這在初中畢業(yè)生中表現(xiàn)得尤為突出。
二、成長(zhǎng)本身帶來(lái)的心理問(wèn)題
初中階段是一個(gè)人身心發(fā)展的加速期,初中生在這段時(shí)間里身心各個(gè)方面迅速成長(zhǎng)起來(lái)。成長(zhǎng)本身不僅給他們帶來(lái)了喜悅,同時(shí)也帶來(lái)諸多的煩惱。由于初中生身體各個(gè)方面的急劇變化,特別是性生理的發(fā)育,使中學(xué)生出現(xiàn)了對(duì)性知識(shí)的好奇、對(duì)異性的向往和性欲。青春期的性騷動(dòng)成為困擾中學(xué)生成長(zhǎng)的一個(gè)十分突出的問(wèn)題。
由于性生理的發(fā)育,所產(chǎn)生的心理困擾主要表現(xiàn)為:想接近異性同學(xué)又怕接近;分不清友情與愛(ài)情而納悶;陷入早戀,正常的男女同學(xué)交往被人誤解或受到指責(zé)而感到委曲等等在心理上陷入困境。
三、人際關(guān)系的不適引起的心理問(wèn)題
進(jìn)入初中以后,學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境比較以前發(fā)生了很大的變化。中學(xué)生要適應(yīng)新環(huán)境的一個(gè)主要內(nèi)容,就是要處理好越來(lái)越復(fù)雜的人際關(guān)系。隨著人際交往的范圍逐漸擴(kuò)大,中學(xué)生更加重視同學(xué)間的友誼,也更渴望得到師愛(ài)、母愛(ài)、父愛(ài)。但由于知識(shí)經(jīng)驗(yàn)不足,社會(huì)閱歷欠缺,往往因不善于處理各種人際關(guān)系而產(chǎn)生煩惱。有的因?yàn)樽员啊⑿咔�、自我為中�?性別差異等主觀原因不能與同學(xué)和諧相處,感到孤獨(dú)、苦悶、壓抑。有的心理閉鎖性增強(qiáng),與家長(zhǎng)產(chǎn)生心理隔閡并為此而苦惱。
針對(duì)初中生心理上存在的種種問(wèn)題,作為教師應(yīng)積極采取措施加以解決,探索和維護(hù)他們的心理健康的有效途徑。
第一,及時(shí)了解掌握學(xué)生的心理狀況。這是對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的前提。教師不僅要了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況、品德表現(xiàn)、身體狀況,而且要了解學(xué)生的心理需要、興趣、愛(ài)好、氣質(zhì)、性格等特點(diǎn),不僅要了解學(xué)生的外部行為表現(xiàn),而且要了解其內(nèi)心動(dòng)機(jī),洞悉學(xué)生心理的奧秘。只有這樣,教育工作才能有的放矢。
第二,營(yíng)造良好的心理環(huán)境,培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀向上的精神。營(yíng)造良好的心理環(huán)境,是進(jìn)行心理健康教育的重要內(nèi)容。良好的心理環(huán)境應(yīng)該是生動(dòng)活潑、豐富多采、充滿友愛(ài)、積極向上的環(huán)境,應(yīng)該是和諧的、融洽的、寬松的、合作的環(huán)境。學(xué)生在這樣的環(huán)境中能產(chǎn)生健康的、樂(lè)觀的、寬松的情緒,而不是緊張的、壓抑的、被動(dòng)的情緒,只有積極樂(lè)觀向上的精神,才能使學(xué)生對(duì)未來(lái)充滿信心。要給學(xué)生提供良好的、健康的心理環(huán)境,教師首先要有健康的心理和健全的人格,這樣才能創(chuàng)造良好的課堂氣氛和良好的人際關(guān)系氛圍。
第三,傳授心理健康知識(shí),提高學(xué)生認(rèn)識(shí)水平。學(xué)校通過(guò)開(kāi)設(shè)的心理健康課,或舉辦專(zhuān)題講座,向?qū)W生講授有關(guān)心理健康方面的知識(shí),提高學(xué)生的認(rèn)識(shí)水平。使學(xué)生能夠正確面對(duì)成長(zhǎng)過(guò)程中所產(chǎn)生的心理困擾,學(xué)會(huì)心理上的自我調(diào)節(jié),增強(qiáng)心理承受能力。第四,指導(dǎo)心理訓(xùn)練,培養(yǎng)良好心理素質(zhì)。優(yōu)良的心理素質(zhì)的形成,光有知識(shí)是不夠的,更主要的還在于能力的提高。因此,心理訓(xùn)練是必不可少的。教師要針對(duì)學(xué)生的心理問(wèn)題,有目的引導(dǎo)學(xué)生在實(shí)際活動(dòng)中克服消極心理素質(zhì),訓(xùn)練形成良好的心理素質(zhì)。第五,群體教育和個(gè)別心理指導(dǎo)相結(jié)合。在對(duì)學(xué)生的心理健康進(jìn)行群體教育的同時(shí),要開(kāi)展心理咨詢(xún),進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)。心理咨詢(xún)就是運(yùn)用心理學(xué)的原理、原則、方法。通過(guò)咨詢(xún)者的語(yǔ)言、文字或其他形式給咨詢(xún)對(duì)象以幫助、疏導(dǎo)、啟發(fā)和教育的過(guò)程。通過(guò)心理咨詢(xún)、個(gè)別指導(dǎo),便于教師因材施教,因心施教,有效地提高學(xué)生的心理素質(zhì),促使初中生在德、智、體、美、勞諸方面全面發(fā)展。
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