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影響青少年學(xué)生心理健康的因素分析
青少年學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時期，大多又是獨生子女，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展，競爭壓力的增大，特別是當(dāng)前社會快速發(fā)展，發(fā)展與成長的生態(tài)環(huán)境和社會環(huán)境日趨復(fù)雜，身心健康發(fā)展受到的負面影響越來越大，致使青少年學(xué)生的心理健康問題較以前更顯著和突出。近年來，大量的研究和調(diào)查表明，當(dāng)前我國青少年學(xué)生的心理健康狀況不容樂觀，令人擔(dān)擾。需要說明的是，盡管這些調(diào)查和統(tǒng)計的數(shù)據(jù)還不夠客觀和標(biāo)準(zhǔn)，但是青少年學(xué)生日益顯露出來的各種心理健康問題，已說明我們對此應(yīng)有足夠的重視和關(guān)注。上海市精神衛(wèi)生中心會同世界衛(wèi)生組織(WHO)和美國夏威夷大學(xué)，聯(lián)合對上海市中小學(xué)生的心理健康狀況進行大規(guī)模調(diào)查，發(fā)現(xiàn)有27%的學(xué)生心理異常(包括心理障礙和心理疾病等)[1]，原國家教委對全國大學(xué)生的抽樣調(diào)查研究結(jié)果表明：有20.23%的人有程度不同的心理健康障礙[2]。以此推算我國約二億的大中小在校學(xué)生有各類心理健康問題的就高達三、四千萬之多，這簡直是一個令人吃驚的數(shù)字。據(jù)研究顯示，隨著年齡的增長，學(xué)生的心理健康問題有上升的趨勢。浙江省心理衛(wèi)生工作者對全省城鄉(xiāng)不同類型學(xué)校2961名大中小學(xué)生進行心理健康狀況測查，發(fā)現(xiàn)占總數(shù)16.7%的學(xué)生存在嚴重的心理健康問題，其中初中生為13.67%，高中生為18.7%，而大學(xué)生高達25.39%[3]。令人擔(dān)憂的是不良的心理健康狀況不僅導(dǎo)致了學(xué)生自身的身心疾病，嚴重影響了身體健康和學(xué)習(xí)活動，同時還直接損害了他們的品德發(fā)展和正常的社會性適應(yīng)，如因心理健康問題而休學(xué)、退學(xué)、離家出走、死亡，甚至犯罪等，這在客觀上給社會、學(xué)校、家庭和個人造成了消極后果。如北京16所大學(xué)聯(lián)合調(diào)查表明，大學(xué)生中因心理疾病休學(xué)、退學(xué)人數(shù)分別占總休學(xué)、退學(xué)人數(shù)的37.9%和64.4%。清華大學(xué)的統(tǒng)計表明，該校因心理疾病休學(xué)、死亡人數(shù)分別占總休學(xué)、死亡學(xué)生數(shù)的51%和50%[4]。從最近一次對全國近3000名大中學(xué)生的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，42.73%的學(xué)生“做事容易緊張”，55.92%的學(xué)生“對一些小事過分擔(dān)憂”，47.41%的學(xué)生“感覺人與人之間關(guān)系太冷漠”，67.26%的學(xué)生“在心情不暢時找不到朋友傾訴”，48.63%的學(xué)生“對考試分數(shù)緊張，感到有些吃不消”[5]。上述材料充分顯示了我國青少年學(xué)生心理健康問題的嚴重性，也足以說明，在大中小學(xué)開展學(xué)生心理健康教育，維護與促進學(xué)生的心理健康已是學(xué)校教育所面臨的無法回避的現(xiàn)實課題。
由于人的心理健康是一個具有相對獨立性質(zhì)的極為復(fù)雜的動態(tài)過程，因而制約心理健康、造成心理偏差、心理障礙或心理疾病的因素也是極其復(fù)雜多樣的。從各種制約因素的性質(zhì)不同類型來說，主要有生物遺傳因素、心理環(huán)境因素和社會環(huán)境因素。從各種制約因素的功能不同類型來說，可以分為本體因素與誘發(fā)因素兩大類。
本體因素是一個人心理健康狀況發(fā)生變化的內(nèi)在原因，而誘發(fā)因素則是產(chǎn)生變化的外在原因。誘發(fā)因素通過本體因素而發(fā)生作用，它決定著人的心理健康狀況變化的現(xiàn)實性。例如，緊張的學(xué)習(xí)生活，對于心理功能狀況良好的學(xué)生來說，會激發(fā)更高的學(xué)習(xí)熱情，投入更多的學(xué)習(xí)精力；而對于心理功能狀況較差的學(xué)生來說，有可能引起過度焦慮，導(dǎo)致產(chǎn)生心理障礙。下面簡要闡述本體因素和誘發(fā)因素對心理健康的影響。
(一)本體因素
本體因素是個體自身所具有的一種內(nèi)在的、主觀的因素。主要包括個體的生物遺傳因素和心理活動因素。
1.生物遺傳因素
生物遺傳因素的影響主要有遺傳因素、病菌或病毒感染、腦外傷或化學(xué)中毒，以及軀體疾病或生理機能障礙等。
第一，遺傳因素。一般講，人的心理活動是不能遺傳的。但是，一個人作為身心兼?zhèn)涞恼w，與遺傳因素的關(guān)系又是十分密切的，特別是一個人的軀體、氣質(zhì)、智力、神經(jīng)過程的活動特點等，受遺傳因素的影響更為明顯。根據(jù)調(diào)查和臨床觀察表明，在精神病患者的家族中，患精神發(fā)育不全、抽瘋發(fā)作、性情乖僻、躁狂抑郁等神經(jīng)精神病或異常心理行為表現(xiàn)的人占相當(dāng)比例。例如，對躁狂抑郁癥和精神分裂癥患者親屬的患病率的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，精神疾病發(fā)病的原因確實具有明顯的血緣關(guān)系，血緣關(guān)系越親近，患病率越高，而這正是遺傳因素的影響。
第二，病菌或病毒感染。臨床研究證明，中樞神經(jīng)系統(tǒng)的傳染病，如斑疹傷寒、流行性腦炎等，由于病菌、病毒損害神經(jīng)組織結(jié)構(gòu)而導(dǎo)致器質(zhì)性心理障礙或精神失常，它可以阻抑心理的發(fā)展，造成智力遲滯或癡呆。
第三，腦外傷或化學(xué)中毒。由于種種原因造成的腦震蕩、腦挫傷等都可以導(dǎo)致意識障礙、遺忘癥、言語障礙、人格改變等心理障礙；由于有害化學(xué)物質(zhì)侵入人體，毒害中樞神經(jīng)系統(tǒng)，如酒精中毒、食物中毒、煤氣中毒、藥物中毒等，亦導(dǎo)致心理障礙或精神失常。
第四，嚴重軀體疾病或生理機能障礙。這方面的影響也是造成心理障礙和精神失常的原因之一。例如內(nèi)分泌機能障礙中，最突出的如甲狀腺機能混亂、機能亢進時，往往出現(xiàn)敏感、暴躁、易怒、情緒沖動、自制力減弱等心理異常表現(xiàn)；腎上腺素分泌過多會引起躁狂癥，而腎上腺素分泌不足則可能導(dǎo)致抑郁癥等。
2.心理活動因素
心理活動即心理狀態(tài)。個體的心理狀態(tài)一旦形成，就會影響以后的心理發(fā)展和變化。心理活動因素主要包括認知因素、情緒因素和個性因素等。
第一，認知因素。認知是指人對客觀事物的認識，反映客觀事物的特性與聯(lián)系，并揭露客觀事物對人的意義和作用的心理活動。認知過程就是信息的獲得、貯存、轉(zhuǎn)換、提取和使用的過程。人類個體的認知因素涉及的范圍極廣，主要有感知、注意、記憶、想象、思維、言語等。
每一個體都具有各種認知因素。這些認知因素自身的發(fā)展和各認知因素之間的關(guān)系可能是協(xié)調(diào)的，也可能是不協(xié)調(diào)的。一旦某一認知因素發(fā)展不正�；蚰硯追N認知因素之間的關(guān)系失調(diào)，就會產(chǎn)生認知的矛盾和沖突。這種矛盾和沖突，會使人感到緊張、煩躁和焦慮，于是想極力減輕或消除。
認知因素之間的失調(diào)程度越嚴重，則人們期望減輕或消除失調(diào)，維持平衡的動機也就越強烈。如果這種需要和動機長時間得不到滿足，不能實現(xiàn)，則可能產(chǎn)生心理偏差或心理障礙。認知的嚴重失調(diào)，還會損壞人格的完整性和協(xié)調(diào)性，甚至導(dǎo)致人格變態(tài)。
第二，情緒因素。人的情緒體驗是多維度、多成分、多層次的。它是一個人機體生存和社會適應(yīng)的內(nèi)在動力，是維持身心健康的重要因素。
一般地講，穩(wěn)定而積極的正性情緒狀態(tài)，使人心境愉快、安定，精力充沛、適度，身體舒適、有力；相反，經(jīng)常波動而消極的負性情緒狀態(tài)，則往往使人心境壓抑、焦慮，精力渙散、失控，身體衰弱、無力。因此，培養(yǎng)良好的正性情緒，排除不良的負性情緒，有益于人們的身心健康。
第三，個性因素。個性因素亦可稱人格因素。個性因素包括性格、氣質(zhì)、能力和個性傾向性等因素。個性因素是心理活動因素的核心，它對一個人的心理健康影響最大。例如，同樣一種生活挫折，對不同個性的人，其影響程度完全不同。有的人可能無法承受或消極應(yīng)付，從此自暴自棄；有的人則可能接受現(xiàn)實，正視挫折，加倍努力，奮發(fā)圖強。
研究表明，特殊人格特征往往是導(dǎo)致相應(yīng)精神疾病，特別是神經(jīng)官能癥的發(fā)病基礎(chǔ)。例如，謹小慎微、求全求美、優(yōu)柔寡斷、墨守成規(guī)、敏感多疑、心胸狹窄、事事后悔、苛求自己等強迫性人格特征，很容易導(dǎo)致強迫性神經(jīng)癥；再如，易受暗示、耽于幻想、情緒多變、容易激惹、自我中心、自我表現(xiàn)等特殊人格特征，很容易導(dǎo)致癔病癥。因此，培養(yǎng)健全的人格，是保持身心健康的關(guān)鍵因素之一。
(二)誘發(fā)因素
誘發(fā)因素是直接引起心理問題的外在的、客觀的因素。主要包括家庭因素、學(xué)校因素和社會因素。
1.家庭因素
對中小學(xué)兒童的身心健康來說，家庭的影響很大。國內(nèi)外大量研究表明，不良家庭環(huán)境因素，容易造成家庭成員的心理行為異常。這些因素主要有：家庭主要成員不全，如父母死亡、父母離異或分居、父母再婚等；家庭關(guān)系緊張，如父母關(guān)系、婆媳關(guān)系、姑嫂關(guān)系、兄弟姐妹關(guān)系不和諧，家庭情感氣氛冷漠，矛盾沖突頻繁等；家庭教育方式不當(dāng)，如專制粗暴、強迫壓服，或溺愛嬌慣、放任自流等；以及家庭變遷，出現(xiàn)意外事件等。
2.學(xué)校因素
學(xué)校是學(xué)生學(xué)習(xí)、生活的主要場所，學(xué)生的大部分時間是在學(xué)校中度過的。因此，學(xué)校生活對學(xué)生的身心健康影響極大。學(xué)校因素主要有學(xué)校教育條件、學(xué)習(xí)條件、生活條件，以及師生關(guān)系、同伴關(guān)系等。這些條件和關(guān)系，如果處理不當(dāng)，就會影響學(xué)生的身心健康發(fā)展。例如，校風(fēng)學(xué)風(fēng)不振、學(xué)習(xí)負擔(dān)過重、教育方法不當(dāng)、師生情感對立、同學(xué)關(guān)系不和諧等，都會使學(xué)生的心理壓抑，精神緊張、焦慮，如不及時調(diào)適，就會造成心理失調(diào)，導(dǎo)致心理障礙。
3.社會因素
社會因素主要包括政治、經(jīng)濟、文化教育、社會關(guān)系等。這些因素對一個人的生存和發(fā)展起著決定作用。其中社會生活中的種種不健康的思想、情感和行為，嚴重地毒害著學(xué)生的心靈。特別在當(dāng)前，人與人之間的交往日益廣泛，各種社會傳媒的作用越來越大，生活緊張事件增多，矛盾、沖突、競爭加劇。所有這些現(xiàn)象都會加重學(xué)生的心理負擔(dān)和內(nèi)心矛盾，影響身心健康。
[1] 陳家麟《學(xué)校心理衛(wèi)生學(xué)芻議》，《教育評論》1992年第4期
[2] 陳振華《大學(xué)生心理障礙病理因素的思考》，《青年心理與咨詢》1992年第5期
[3] 引自《人民日報》1989年8月15日
[4] 馬建青《大學(xué)生心理衛(wèi)生狀況分析》，《青年心理與咨詢》1993年第1期
[5] 伍新春《高等教育心理學(xué)》，高等教育出版社，1998年第1版
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