青春期心理語錄五

當你遇到不如意的事或失敗、挫折時，獨立性強的人會自己積極想辦法渡過難關(guān)，解決問題，而不是怨天尤人，一味依賴別人幫助； 當討論對一些事情的看法的時候，獨立的人能提出與眾不同的見解和意想不到的好主意，而不是人云亦云，隨波逐流，不善于自己開動腦筋，提出自己獨到的見解； 當在學習、工作中遇到一些具有挑戰(zhàn)性的機遇時，獨立的人會有勇氣去嘗試，即使失敗了也會從中積累經(jīng)驗；而不會事事只想依靠別人，在新的任務面前畏首畏尾、退縮不前； 因此，獨立性強的比其他人更堅強，更敢于創(chuàng)新，擁有更多的機會，因而成功的可能性更大！


一 獨立性的定義
獨立性是指人能通過自身的努力獲取知識和提高能力，解決問題以適應社會，求得自身生存和發(fā)展并能推動社會發(fā)展的個性心理品質(zhì)。獨立性是一個人能夠料理個人生活、獨立處理問題，做出決定的能力，不僅是培養(yǎng)創(chuàng)造性人才的一個不可缺少的條件，也是人適應社會，在社會上立身的一個基本素質(zhì)。
獨立性是心理成熟的心理基礎(chǔ)。獨立性包括獨立意識及獨立生活能力兩大部分。
獨立意識又包括：（１）獨立認識。如獨立思維能力以及獨立見解，即遇事有主見，而不是人云亦云。（２）獨立情感。指自己的好惡愛憎主要是發(fā)自自己內(nèi)心的，而不是受他人影響形成的。（３）獨立意志。首先是指有獨立的意向，不愿依賴他人。其次是根據(jù)自己的意愿進行生活中的選擇、決策，而不是盲從他人的意志。
獨立生活能力又包括：（１）照料自己的能力。如會從事日常家務以及處理生活中的各種常見問題等。（２）養(yǎng)活自己的能力。主要是能夠從事某種社會職業(yè)，獲取經(jīng)濟收入并以此謀生的能力。
心理成熟又是與其獨立性相輔相成的。二者的關(guān)系是：一方面，獨立性是心理成熟的基礎(chǔ)，一個人必須先具備一定的獨立性，并且進一步在獨立的生活中鍛煉自己，心理才能逐步成熟起來；另一方面，心理成熟又為一個人從事獨立生活提供了內(nèi)在條件，即良好的心理素質(zhì)。一個心理幼稚的人是難以適應成人的獨立生活的。


二 如何增強自己的獨立性
1 獨立的安排、設(shè)計、規(guī)劃自己的日常生活
兒童剛一出生是很弱小的，因為他們的身體、心理發(fā)展都還不成熟，獨立生活的能力還很差，其獨立意識還沒有出現(xiàn)，所以這時候孩子在生活上對父母的依賴性是很強的。但是隨著年齡的增長，生活范圍的擴大，兒童的能力就會增強，這時候應該自己做一些力所能及的事情，如，自己吃飯、洗手絹、洗襪子。
到了入學以后，應該自己安排學習計劃，每天什么時候?qū)懽鳂I(yè)，什么時候休息，什么時候起床等等都做出明確的安排，并且盡量遵守計劃，這樣才能使自己的生活有條不紊，不至于手忙腳亂。自己要做什么，要達到什么目標都能做到心中有數(shù)，這樣做起事情會有動力而不是盲目的。
如果從小就養(yǎng)成事事自己獨立計劃的好習慣，對將來的學習和工作都會大有益處。特別是當你離開父母上了大學，以至于到了工作崗位，許多事情都得你自己獨立的處理，這時候就需要自己分清事情的輕重緩急，制定一個合理的計劃，而不是胡子眉毛一把抓。
張弛是一個四年級的學生，他又是個班長。需要負責班級的不少工作，如開班會、出墻報、制定班干部工作計劃等�？墒邱R上就要進行期中考試了，學習負擔也很重，學習和為班級工作的時間有沖突，張弛真有些應付不過來。但是他是個做事有計劃、有條理的孩子，于是，他把要做的事情列出來，按照事情的輕重緩急制定了一個時間表，合理的安排好學習和工作的時間，結(jié)果既沒有耽誤工作，期中也取得了很好的成績。
2 不斷增強自信心，樹立事事靠自己的信念
現(xiàn)在有不少人總會抱怨，學習好，不如有個好爸爸，覺得自己的前途應該由父母為自己鋪好路，自己就可以輕松的坐享其成。這種觀念本身就是不現(xiàn)實的。的確，有些人可以依靠父母得到好的工作、好的房子，輕輕松松的有一個好的前途和幸福的生活，但是大多數(shù)人的父母不可能為子女準備好一切，所以這些人的路就得依靠自己一步一步的、踏踏實實的走。
那么我們就應該有意識地樹立事事靠自己的信念。可以先從小事開始，這樣每一次取得成功都會增強自己的自信心。這樣以后無論遇到什么困難和挑戰(zhàn)，首先想到的是自己如何想辦法解決，而不是哀嘆自己倒霉，抱怨沒有人可以幫助自己，這樣自己也會變得堅強，不會輕易地被挫折和失敗打垮。
3 獨立的人不是固執(zhí)己見、孤立無援的人
做一個獨立的人并不是凡事只自己拿主意，不聽取他人的意見，也不是所有的問題的都自己解決，不向任何人尋求幫助，做個孤家寡人。我們做任何事情的經(jīng)驗和能力是有限的，特別是在我們還不成熟，適應社會的經(jīng)驗還不豐富的時候，更應該適當?shù)南虺扇颂貏e是父母以及年長的朋友征求對待某些事情的意見和建議，向他們尋求精神上的支持和指導。
當進入青春期之后，兒童出現(xiàn)了"心理斷乳"，也就是獨立感增強，渴望脫離父母的控制，愿意事事由自己決定，自己的事情不愿告訴父母，只要父母提出一個建議就認為父母在干涉自己的生活，于是與父母的爭執(zhí)和沖突增多。其實，當遇到一些困擾自己的煩惱和困難時，應該和父母多交流，征求父母的意見和建議作為參考，因為青少年是處于"半成熟、半幼稚"時期，一方面青少年的獨立意識增強，但另一方面，他們獨立處理一些事情的能力還有限，所以非常需要父母的指導，當然最后決定可以由自己做出。


啟示錄
做獨立的人，就是要樹立事事靠自己的信念，不要妄想依賴別人為自己準備好一切，自己坐享其成；但是當遇到困擾自己的困難和一時難以解決的難題，應該向有經(jīng)驗的人特別是自己的父母尋求建議和指導。成人的指導是必要的。

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