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學(xué)生的心理障礙分析及心理健康引導(dǎo)
中學(xué)生心理障礙問題已成為當(dāng)今重要的社會(huì)問題之一，近幾年的媒體也頻有報(bào)道。通過深入的調(diào)查，和在自己一年來教學(xué)實(shí)踐的觀察研究中，我發(fā)現(xiàn)了不少中學(xué)生因?qū)W習(xí)壓力過大、家庭期望過高等原因，對(duì)父母和教師產(chǎn)生了抵觸情緒，父（母）子（女）關(guān)系、師生關(guān)系緊張，出現(xiàn)了嚴(yán)重“焦慮”癥狀，不能適應(yīng)正常的學(xué)習(xí)生活和社會(huì)的變化，在人際交往中不能和他人和諧相處，在生活中不能忍受困難和挫折�？梢�，對(duì)中學(xué)生進(jìn)行心理健康教育是十分必要。本次的心理培訓(xùn)指導(dǎo)是我收獲匪淺，深深地體會(huì)到學(xué)生心理健康對(duì)知識(shí)教育的影響重大，我們作為教育系統(tǒng)的基線，不僅僅是給學(xué)生傳授科技知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生健康的心理，健全的人格也是同等重要的。面對(duì)新課程的要求，下面我對(duì)學(xué)校開展心理健康教育的重要性談?wù)剛�(gè)人的看法。
我在一年的教學(xué)當(dāng)中，總結(jié)出學(xué)生心理障礙的產(chǎn)生，主要有以下三個(gè)方面的原因：
�、旁谌粘＝煌械男睦韱栴}—人際關(guān)系焦慮。學(xué)生的交往需要隨著年齡的增加而不斷擴(kuò)大，但他們的交往能力如得不到正確的指導(dǎo)，往往只能停留在原始的水平上，甚至常常由于交往不當(dāng)而產(chǎn)生這樣或那樣的心理問題。例如矛盾不能及時(shí)得到解決，就容易形成暴力對(duì)抗，封閉孤獨(dú)、派別流動(dòng)或不良的心理。我班就曾有一個(gè)這樣的學(xué)生，他從初中就沉迷于玩電腦游戲，慢慢地就形成了一種孤僻的性格：不喜歡與別人交流，喜歡自己干自己的，不開心的時(shí)候也是因?yàn)闆]有朋友可以傾訴，只會(huì)拿自己的身體自殘來進(jìn)行發(fā)泄，那么這就是一種典型的人際關(guān)系焦慮癥的表現(xiàn)。
�、� 在日常生活中的心理扭曲。在日常生活中，由于所處的客觀環(huán)境（家庭、社會(huì)、學(xué)校）的影響，例如家庭的糾紛、父母的離異造成孩子抑郁和焦慮；社會(huì)不良風(fēng)氣，人際復(fù)雜關(guān)系造成孩子內(nèi)心矛盾沖突與困惑疑慮；學(xué)校不得法的教育與教師嚴(yán)厲或放任，造成孩子對(duì)抗情緒或退縮畏懼等心理問題。但是往往這些問題是家長(zhǎng)們忽略的問題，卻對(duì)學(xué)生造成很嚴(yán)重的心理上的影響。據(jù)我調(diào)查，我班上有拍拖現(xiàn)象的同學(xué)大部分都是父母離異，他們覺得家里根本給不了溫暖她們，心靈上是孤單的。但每次開家長(zhǎng)會(huì)的時(shí)候，家長(zhǎng)只會(huì)責(zé)備自己的孩子拍拖，但沒有認(rèn)真思考過當(dāng)中的原因或嘗試去尋找正確的引導(dǎo)方法。
�、菍W(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)帶來的無形壓力。即使我們?cè)诔懰刭|(zhì)教育這首流行曲，但真正操作起來，還是實(shí)行應(yīng)試教育。沒辦法，因?yàn)槲覀冞�沒有找到一種比成績(jī)更好的考核手段。或許應(yīng)試教育實(shí)在根深蒂固吧，從小學(xué)到高中，分?jǐn)?shù)一直成為學(xué)生心理上的一個(gè)沉重的包袱，家長(zhǎng)或者學(xué)校自覺或不自覺地剝奪了孩子們自由發(fā)展的時(shí)間和空間，阻礙了學(xué)生獨(dú)立意識(shí)和自我意識(shí)的發(fā)展，影響了他們創(chuàng)造力的發(fā)揮，雖然我們老師一直在鼓勵(lì)學(xué)生大膽把心中所想的用語(yǔ)言表達(dá)出來，提倡答案是豐富多彩的。可是，似乎到考試的時(shí)候標(biāo)準(zhǔn)答案大多數(shù)還是只有一個(gè)。結(jié)果確實(shí)被我們每個(gè)人看得太重了：從6歲開始彈古箏，本來水平已經(jīng)很高的，這位同學(xué)不但面對(duì)強(qiáng)大的學(xué)習(xí)壓力，而且還要面對(duì)術(shù)科方面的突破，但是在一次演出當(dāng)中失敗了，這位同學(xué)感覺得相當(dāng)?shù)氖�，結(jié)果成績(jī)急速下降，甚至對(duì)于古箏采取放棄的態(tài)度。成績(jī)?cè)谒壑斜仁裁炊贾匾?/p>
那么作為教師的我們應(yīng)該講究科學(xué)方法去保護(hù)和促進(jìn)學(xué)生的心理健康。
（1）對(duì)癥下藥：在處理學(xué)生心理問題過程中，要針對(duì)學(xué)生心理問題的特點(diǎn)，依靠心理醫(yī)生和專家會(huì)診，個(gè)別指導(dǎo)，對(duì)癥下藥，先找到造成學(xué)生心理障礙的原因，不能一概而論。否則，花再多的時(shí)間和精力也是徒勞的。
�。�2）正確引導(dǎo)：心病必須心藥醫(yī)。學(xué)生在平時(shí)生活、交往、學(xué)習(xí)中產(chǎn)生的問題有經(jīng)驗(yàn)問題、方法問題、心理問題，要依據(jù)不同情況不同對(duì)待。一般在精神上、情感上的問題，較多的是屬于心理健康的問題。我們不能過分地批評(píng)指責(zé)，更不能諷剌打擊，要朋友式地談心，針對(duì)性地梳理，耐心啟發(fā)、正確引導(dǎo)。幫助他確定人生目標(biāo)，選擇適應(yīng)自己特長(zhǎng)的成才之路，學(xué)會(huì)處理與他人，與社會(huì)的關(guān)系，完善自身的人格。
�。�3）善于等待：解決心理問題需一個(gè)過程，甚至是一個(gè)比較緩慢的過程，不可能立竿見影，所以要善于等待，要潛移默化，春風(fēng)化雨，堅(jiān)持不懈。這不僅是解決心理問題的有效方法，也是鍛煉教師的教育能力，提高教師心理素質(zhì)的重要途徑。
�。�4）另外，我覺得學(xué)校也可以配合心理老師開展活動(dòng)向?qū)W生傳授心理知識(shí)。這樣，他們也具備一些能夠解決他們常見的心理小問題。比如：學(xué)習(xí)了記憶的規(guī)律，就可以解決上課不專心，開小差的問題；學(xué)習(xí)了思維規(guī)律，就可以解決記不住，記不牢以及死記硬背的問題；學(xué)習(xí)了有意注意的規(guī)律就可以使思維開闊、更敏銳、更富有創(chuàng)造性，還可以調(diào)節(jié)考前情緒，消除緊張，輕松上考場(chǎng)。
我們作為班主任的教師還應(yīng)努力做到：表?yè)P(yáng)、批評(píng)適度，減輕學(xué)生的思想壓力，對(duì)學(xué)生的期望不能太高，培養(yǎng)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己，認(rèn)識(shí)別人的能力�？傊瑢�(duì)學(xué)生心理健康教育應(yīng)是全方位、多角度的，只有對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康綜合教育，才能有效地維持學(xué)生心理健康，提高學(xué)生心理素質(zhì)和綜合素質(zhì)，逐步達(dá)到學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)生活，學(xué)會(huì)做人的目的。一顆健康的心靈會(huì)使我們的學(xué)生學(xué)習(xí)起來更加事半功倍
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