- 相關(guān)推薦
大學(xué)生手機(jī)依賴與心理健康關(guān)系的研究
一、問題提出
手機(jī)媒體依賴指的是因過度沉迷于手機(jī)媒體的各種活動(dòng)，從而對(duì)使用的手機(jī)產(chǎn)生強(qiáng)烈的依賴，并且伴隨著出現(xiàn)了社會(huì)功能的損害，有些甚至影響其心理功能。由于智能手機(jī)在大學(xué)生中的普及，手機(jī)的便利使得大學(xué)生已離不開手機(jī)，特別對(duì)于現(xiàn)在的90后大學(xué)生，幾乎人手一臺(tái)智能手機(jī)，校園內(nèi)到處有網(wǎng)絡(luò)，上課、下課、校園內(nèi)隨處可見拿著手機(jī)聊天，看視頻的低頭族。但大學(xué)生的主要身份是學(xué)生，主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，對(duì)智能手機(jī)的依賴已讓大學(xué)生產(chǎn)生了許多的行為或情緒問題。
已有研究表明，“低頭族”、“機(jī)不離手”的現(xiàn)象，已經(jīng)嚴(yán)重影響了個(gè)體的身心健康發(fā)展。已有研究指出，如果每天被手機(jī)輻射時(shí)間超過10小時(shí)，就會(huì)引起神經(jīng)內(nèi)分泌功能紊亂，對(duì)年輕女性甚至?xí)饗D科問題。姜永志（2013）的研究指出，手機(jī)使用時(shí)間過長會(huì)引起個(gè)體的孤獨(dú)感，并可能導(dǎo)致對(duì)人冷漠、缺乏愛心等人格障礙。該研究指出個(gè)體如果在課堂中忘記帶手機(jī)或長時(shí)間沒有查看手機(jī)信息就會(huì)產(chǎn)生各種不適應(yīng)，如：暴躁、不安、生氣等。也有研究表明，手機(jī)依賴會(huì)影響到人的身體及心理健康，手機(jī)的過度使用會(huì)引起頸部、肩部與背部疼痛等一系列身體問題[1]，也有研究認(rèn)為，手機(jī)媒體的過度使用會(huì)減弱個(gè)體和朋友或親人的關(guān)系，導(dǎo)致個(gè)體逐漸脫離現(xiàn)實(shí)生活，嚴(yán)重的手機(jī)依賴可能引起焦慮、抑郁、孤獨(dú)等心理問題[2]，本研究在以往研究的基礎(chǔ)上，探討高校大學(xué)生的手機(jī)依賴與其心理健康有何關(guān)系，為以后大學(xué)生順利度過校園生活和學(xué)校心理健康教育提供依據(jù)。
二、研究方法
�。ㄒ唬┍辉�
采取問卷調(diào)查的方式，隨機(jī)抽取湖南某高校280名大學(xué)生進(jìn)行抽樣調(diào)查。共發(fā)放問卷282份，回收有效問卷262份，有效率為92.9%。有效問卷中男生125人，女生137人；文科生124名（男生62名，女生62名），理科生138名（其中男生63人，女生75人）；大學(xué)一年級(jí)74人，二年級(jí)64人，三年級(jí)64人，四年級(jí)60人；年齡在1723歲之間。
可以看出，大學(xué)生手機(jī)依賴總分大部分在20～100分之間。手機(jī)依賴總平均分是56.48分，標(biāo)準(zhǔn)差是12.038。
�。ǘ┐髮W(xué)生手機(jī)依賴在人口學(xué)變量上的差異
1.手機(jī)依賴大學(xué)生在文理專業(yè)和性別的區(qū)別
由表1可得知，大學(xué)生手機(jī)依賴在男女性別上沒有區(qū)別，但是在突顯性因子和戒斷性因子上存在顯著差異。在戒斷性和突顯性兩個(gè)因子上，女生明顯高于男生；手機(jī)依賴總分和各因子在專業(yè)上無顯著差異。
2.戀愛與否者在手機(jī)依賴上的差異
由表2可以得知，大學(xué)生手機(jī)依賴總分在戀愛與否這一因子上存在顯著差異（t=2.923，P<0.01），戀愛大學(xué)生比未戀愛的大學(xué)生有更高的手機(jī)依賴，在戒斷性、技術(shù)性、突顯性三個(gè)因子上，戀愛中的大學(xué)生與沒有戀愛的大學(xué)生差異顯著。
�。ㄈ┎煌降氖謾C(jī)依賴者在心理健康上的差異檢驗(yàn)
將大學(xué)生手機(jī)依賴的總分按高分組27%、低分組27%的比率分成兩組，對(duì)兩組被試進(jìn)行
獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)。由表3可知，高手機(jī)依賴者與低分組被試在心理健康量表的總分上存在顯著性差異（P<0.001），高依賴者與低依賴者在各因子上均具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。
�。ㄋ模┦謾C(jī)依賴得分與SCL-90的相關(guān)性分析
相關(guān)分析結(jié)果顯示，大學(xué)生手機(jī)依賴的得分與SCL90總均分及各因子得分均有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P值均<0.001）。
三、討論與分析
在手機(jī)互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，我國2016年智能手機(jī)用戶數(shù)量已達(dá)到6.2億，大學(xué)生是智能手機(jī)使用的主體，跟以前的網(wǎng)絡(luò)成癮一樣，手機(jī)成癮或手機(jī)依賴已成為大學(xué)生的主要問題行為并引起了大學(xué)生諸多的問題。本研究中手機(jī)依賴總平均分是56.48分，說明有一半以上的學(xué)生在日常生活中越來越依賴于智能手機(jī)，大學(xué)生手機(jī)依賴傾向越來越嚴(yán)重。這一現(xiàn)象應(yīng)當(dāng)引起高校心理健康教育工作者的重視。
從本研究的結(jié)果來看，大學(xué)生手機(jī)依賴的總分和各因子均在專業(yè)上沒有顯著差異。因?yàn)閷?duì)于現(xiàn)代大學(xué)生而言，不管文科生還是理科生，幾乎人人有手機(jī)，對(duì)手機(jī)的使用頻率相當(dāng)。與以往研究不同
的是，男女生在手機(jī)依賴上沒有顯著差異，但在戒斷性和突顯性兩個(gè)因子上存在顯著差異。許穎的研究認(rèn)為，手機(jī)既能夠滿足女生需要的及時(shí)溝通和社交需求，又具備有男生所喜歡的娛樂和刺激游戲功能，因此，手機(jī)對(duì)男女生的吸引力更為中性，不存在性別差異。[5]還有一種可能是因?yàn)殡S著手機(jī)的普及，社會(huì)的進(jìn)步，性別差異會(huì)越來越小，女生跟男生一樣使用手機(jī)社交軟件，利用手機(jī)查閱資料等，但相對(duì)于男生而言，女生在離開手機(jī)或不能使用手機(jī)時(shí)出現(xiàn)的負(fù)面情緒更強(qiáng)烈，并且對(duì)比男生而言，女生認(rèn)為手機(jī)對(duì)她的意義更大。
大學(xué)生手機(jī)依賴的總分在大學(xué)生戀愛與否因子上存在顯著差異，戀愛大學(xué)生比未談戀愛的大學(xué)生更容易出現(xiàn)手機(jī)依賴癥狀。本研究也表明，有無戀愛狀態(tài)的大學(xué)生在戒斷性、技術(shù)性、突顯性三因子上差異顯著。這可能是因?yàn)閼賽壑械拇髮W(xué)生需要手機(jī)來聯(lián)絡(luò)感情，手機(jī)是他們主要的通訊工具，所以當(dāng)不能使用手機(jī)或中斷已使用手機(jī)的習(xí)慣時(shí)會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的消極情感。
本研究把手機(jī)依賴總分分成兩組，對(duì)兩組被試進(jìn)行獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，高分組與低分組在SCL90的總分及各因子得分上差異顯著，并且手機(jī)依賴各因子與SCL90的各因子之間存在顯著相關(guān)，說明具有手機(jī)依賴的大學(xué)生在日常生活中易發(fā)生心理健康方面的問題。已有研究表明，手機(jī)依賴與焦慮、抑郁、人際關(guān)系敏感顯著相關(guān)。[6]而本研究發(fā)現(xiàn)，手機(jī)依賴者還存在軀體化、強(qiáng)迫癥狀、偏執(zhí)、恐怖、精神病性等方面的問題，對(duì)于高手機(jī)依賴的大學(xué)生，學(xué)校應(yīng)采取積極有效的措施進(jìn)行進(jìn)一步的干預(yù)，也提示未來可以通過去手機(jī)依賴的方式來有效解決大學(xué)生的心理健康問題。
四、結(jié)論與建議
本研究的結(jié)果表明，高校大學(xué)生的手機(jī)依賴會(huì)引起一系列的心理問題，手機(jī)依賴會(huì)給大學(xué)生的心理健康帶來消極的影響。因些，高校教育工作者如何利用智能手機(jī)的優(yōu)勢(shì)，發(fā)揮手機(jī)媒體對(duì)大學(xué)生積極作用就顯得尤為重要。
（1）可以引導(dǎo)大學(xué)生合理利用手機(jī)媒體，讓手機(jī)成為大學(xué)生的學(xué)習(xí)工具，利用手機(jī)或網(wǎng)絡(luò)來閱讀積極健康的資料，教師也可以利用學(xué)生對(duì)手機(jī)的依賴來設(shè)計(jì)相應(yīng)的教學(xué)資料如翻轉(zhuǎn)課堂等，引導(dǎo)學(xué)生健康合理的使用手機(jī)。
（2）對(duì)有手機(jī)依賴的學(xué)生進(jìn)行朋輩或團(tuán)體輔導(dǎo)，讓大學(xué)生正確認(rèn)識(shí)時(shí)間管理、手機(jī)的合理使用對(duì)其的重要性，利用團(tuán)體輔導(dǎo)讓大學(xué)生養(yǎng)成良好的使有習(xí)慣，去手機(jī)依賴干擾。
（3）高校積極創(chuàng)建豐富的校園文化生活。大學(xué)校園可以開展豐富多彩的校園文化活動(dòng)，通過豐富的活動(dòng)吸引大學(xué)生參加，幫助大學(xué)生們?nèi)ナ謾C(jī)依賴，并通過各種活動(dòng)滿足大學(xué)生對(duì)人際交往的心理需求。大學(xué)校園也可以通過開展文化節(jié)活動(dòng)、各種專業(yè)講座等，滿足大學(xué)生對(duì)知識(shí)獲取的渴望，形成優(yōu)良的學(xué)習(xí)風(fēng)氣，營造積極美好的校園文化環(huán)境，并在一系列的校園活動(dòng)中消除學(xué)生的孤獨(dú)感，最終幫助大學(xué)生從手機(jī)依賴中擺脫出來。
【大學(xué)生手機(jī)依賴與心理健康關(guān)系的研究】相關(guān)文章：
如何減輕對(duì)手機(jī)的依賴08-20
大學(xué)生成就動(dòng)機(jī)、成就和心理健康關(guān)系的實(shí)證研究08-26
大學(xué)生寢室人際關(guān)系與心理健康08-14
公共關(guān)系傳播策略研究08-18
消費(fèi)及其與經(jīng)濟(jì)增長關(guān)系的研究08-05
手機(jī)依賴癥倡議書（通用20篇）12-19