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心理健康工作計劃

時間:2022-08-06 14:42:02 心理健康 我要投稿

關于心理健康工作計劃六篇

  時光匆匆,我們在忙碌中奔走,我們又將面對不一樣的工作任務,來為以后的工作做一份計劃吧。工作計劃對于職場工作可是特別重要的!下面是關于心理健康工作計劃6篇,僅供參考,歡迎大家閱讀。

關于心理健康工作計劃六篇

心理健康工作計劃 篇1

  為了更好地促進學生的心身健康成長,推進素質(zhì)教育,貫徹教育部頒發(fā)的《中小學心理健康教育指導綱要》,本學期我校心理健康教育工作計劃如下:

  一、指導思想:

  提高學生的心理素質(zhì),提高學生的心理健康水平是教改的重要內(nèi)涵,國家教委新制定的中小學德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學德育的重要組成部分。因此要通過各種方式方法并有針對性的對學生進行心理健康教育和輔導,幫助學生提高心理素質(zhì),健全人格,增強承受挫折、適應環(huán)境的應變能力。

  二、主要工作目標

  1、堅持以人為本,根據(jù)學生的心理特點及發(fā)展規(guī)律,運用心理健康的理論和方法,開展豐富多彩的活動,培育學生良好的心理素質(zhì),促進他們的身心全面和諧地發(fā)展。

  2、立足于教育,重則在于指導,遵循學生身心發(fā)展規(guī)律,保證心理健康的實踐性和實效性,面向全體學生,關注個別差異,尊重學生、理解學生、幫助學生走出心理困境。

  3、提高學生的心理素質(zhì),充分開發(fā)他們的潛力,培養(yǎng)學生樂觀、向上、進取的`心理品質(zhì),促進學生人格的健康發(fā)展。

  4、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導,使他們盡快擺脫障礙,提高心理健康水平,增強自我教育能力。

  三、具體做法:

  1、學校心理健康教育隊伍建設

  我校有應用心理學專業(yè)畢業(yè)的教師數(shù)名,專門負責學校的心理健康教育工作,但是學校心理健康教育不是心理健康教師一個人的事,是所有學校教育工作者的事,所以學校應成立以心理健康中心為主導,班主任教師為輔,其他教師為基礎的學生心理健康教育戰(zhàn)線,這樣才能夠更好、更全方位的為全體學生的心理健康保駕護航。

  2、學校心理健康教育的開展

 。1)心理課輔導。本學期由心理健康教師定期為各年段學生進行以班級為團體的輔導對象。每個團體每周固定安排三個課時(星期一、星期三、星期五),同時,各班在班內(nèi)進行心理健康主題的班隊會,為學生提供全面的幫助,主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為,激發(fā)群體向上的精神。

 。2)心理咨詢室。開設“知心工作室”,接受以學生個體或小組為對象的咨詢。心理咨詢室每天安排一位專職教師負責,固定的開放時間,固定的場所。心理咨詢室建設的環(huán)境布置除了符合心理輔導的要求,還考慮到學生的審美特點。

 。3)辦好“知心信箱”和固定的咨詢專線,以便個別學生羞于啟齒,可以利用寫信的方式和電話的方式跟學校的心理老師進行溝通、預約咨詢。

 。4)以“點”帶“面”,利用學校宣傳陣地開展了以心理健康為主題手抄報設計和漫畫、黑板報等各式各樣的活動,在學生中大力宣傳心理健康的重要性。

  (5)指導家庭進行心理健康教育

  學生的心理健康教育僅僅由學校實施是不夠的,在學生的立場上講,學生心理健康教育更主要依靠的是家庭教育,因為家庭才是學生的來源與歸屬,學生心理健康最后要歸結于此。因此,學校、家長應該合力重視學生的心理健康教育,我們的教師堅持不懈地向家長提出各種建議,指導家長開展學生家庭心理健康教育。

 。6)指導學生進行自我心理健康教育

  指導學生學習簡單有效的自我心理健康教育的方法:

  A、學會放松。要使學生知道緊張是正常的心理反應,是可以通過想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調(diào)節(jié)放松的。

  B、與人談心。要使學生知道有問題要學會求助,在學校可以找老師、心理輔導老師談心;在家里可以找長輩、親友談心;在社會上也可以有談心的對象,如心理咨詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話,學會與人談心一輩子受益。

  C、學習寫日記或周記。學生要學習用筆與自己談心,把心靈的軌跡用文字描繪下來,這對心理健康成長有很大的幫助。教師和家長要尊重孩子的隱私,公開日記要得到本人的允許。學生也不用過分擔心自己的內(nèi)心秘密被他人知道,要學會坦然地對人與對己。

  本著“成長比成績重要,成人比成才重要”的理念,我們?nèi)w教育工作者全心投入,重視學生自我心理健康教育,利用一切資源開展學生心理健康教育,促進全體學生的健康發(fā)展,為孩子的心理健康保駕護航是我們?yōu)橹Φ哪繕恕?/p>

  本學期心理健康教育工作計劃具體工作安排如下:

  9月:

  1、制定心理健康教育工作計劃,明確本學期工作思路。

  2、咨詢室布置工作完成后心理老師開始正常值班。

  3、正常開展心理健康教育的常規(guī)工作。

  10月:

  1、組織班主任學習有關心理輔導的知識、方法等。

  2、做好?缎捻崱返木庉嫻ぷ。

  3、利用學校文化活動中心進行心理健康知識專題講座。

  4、組織學生觀看心理健康知識相關的專題。

  5、組織學生開展以心理健康為主題的手抄報設計比賽活動。

  11月:

  1、利用家長學校向?qū)W生家長宣傳心理健康知識。

  2、對學生進行常規(guī)心理健康測查。

  3、組織學生觀看心理健康知識相關的專題。

  4、組織學生開展以心理健康為主題的我愛漫畫的專題活動。

  12月:

  1、利用學校文化活動中心進行心理健康知識專題講座。

  2、做好校刊《心韻》的編輯工作。

  3、組織學生開展以心理健康為主題的專題黑板報的評比活動。

  1月:

  1、組織學生進行“今年我該要壓歲錢嗎?”的活動動員。

  2、心理健康教育學期工作總結。

  3、心理健康教育檔案資料匯總整理。

  4、本學期相關教學工作結束。

心理健康工作計劃 篇2

  時光荏苒,一個學期悄悄而逝,我們迎來了大二這個新的學期,一切都有了新的開始,一切都以新的面貌重新開始。

  過一年長一歲,我對我的工作有了更深的了解,更深的認識,作為心理健康委員,我知道我的職責除了認真了解學生的生活情況外,還要及時解決同學生活中出現(xiàn)的問題,較大的問題不能解決要上報班委,并通過班委討論商討解決辦法以確保每位同學都能安心的生活,為學習創(chuàng)造良好的基礎條件,此外,還要積極組織和開展活動,宣傳一些積極思想,搞好班集體的團結。

  同時,為解決同學們溝通與交流上的障礙,增進大家的相互理解以促進班級氣氛的和諧融洽,我個人認為當心理委員最需要將心比心,轉(zhuǎn)換立場為對方思考,同時還需要一顆愿意開導別人愿意分享的`耐心與善意。心理委員的工作具有一定的挑戰(zhàn)性,但是很有意義很有價值。

  這個學期,,各種過級考試都慢慢到來了,同學們的學習任務比較重,大多數(shù)同學都在積極準備,希望能一舉拿下各種過級考試。所以,這個學期在班級活動方面將沒有多大的動作。

  這個學期,我的工作將緊接著前面兩個學期:

  1. 積極負責調(diào)查了解本班學生心理健康狀況,努力和同學們搞好關系,多和他們溝通,傾聽她們的煩惱,并力所能及的幫助他們解決困難。

  2. 努力學習心理學的相關知識,用積極樂觀的心態(tài)去引導其他同學,并應用相應的心理學知識疏導同學的不適和困惑。

  3. 對心理有困惑的同學進行耐心的開導幫助其走出困惑。

  4. 及時做好信息反饋,發(fā)現(xiàn)有心理障礙的同學,并有可能有偏激行為的同學要及時迅速地上報,以便做出及時有效的應對措施。

  5. 嚴守同學的秘密,保護同學的隱私,盡量避免傷害到同學的心靈。

心理健康工作計劃 篇3

  隨著炎熱的暑假的結束,我們又迎來了新的一學期,我們也以嶄新的面貌開始了全新學習和生活,為了使心理健康部工作在新學期有有個良好的開始,特制定以下計劃:

  1. 迎接新生

  又到了新生入學的時候,我部要積極配合系里做好迎新生準備,使每一個進入我系的新生都能感受到大學這個大家庭的溫暖。

  2 .新生心理健康教育

  使大一的同學真正學到什么是心理健康問題以及解決辦法,加強了同學們安全防范意識和心理保健意識,另一方面加強了同學們之間的相互了解和彼此友誼也培養(yǎng)了同學們積極樂觀的心態(tài),同時也使我們比較全面把握到同學們的心理動態(tài),從而為我們以后工作的順利開展提供了保障。所以開此主題班會。

  3 .新生心理健康問卷調(diào)查

  響應學校新的`要求,在新生軍訓期間協(xié)助學校完成20xx級新生心理健康問卷調(diào)查,以便了解同學們的基本心理狀況。

  4 .心理電影展播

  每周五晚上繼續(xù)在316教室放映有關心理健康方面的電影。

  我部會在做好本職工作的前提下,繼續(xù)加大對大學生心理健康重要性的宣傳,并在校學生會領導老師的領導下落實好每一項工作,為我院的心理健康周的成功舉辦貢獻自己的力量。

  蔣震機電工程學院心理健康部

  20xx年9月6日

心理健康工作計劃 篇4

  本學期我承擔七年級心理健康課的教學工作,為努力完成好本職工作,圍繞學校本學期工作計劃,特制定如下工作計劃:

  一、指導思想

  以《關于加強中小學心理健康教育工作的意見》為指導,加強對全體學生的心理健康教育,培養(yǎng)適應社會主義現(xiàn)代化建設需要的德、智、體、美、勞全面發(fā)展的“四有”新人。針對在校中學生大多獨生子女或留守學生,缺乏獨立生活能力,缺乏堅強意志品質(zhì),缺乏團結協(xié)作精神,缺乏承受挫折能力的特點,通過開展心理健康教育。培養(yǎng)學生正確認識自我,增強調(diào)控自我,承受挫折,適應環(huán)境的能力,具有健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。

  二、主要任務

  1、培養(yǎng)學生具有健全的人格和良好的個性心理品質(zhì),具有自我調(diào)控能力。

  2、對少數(shù)有心理困惑或的學生,給予有效心理輔導,盡快擺脫困擾,調(diào)節(jié)自我,增強自我發(fā)展能力。

  3、對有嚴重心理疾病的學生,轉(zhuǎn)送到有關部門進行治療。

  三、學生基本情況分析

  七年級學生剛從小學進入初中,還未能從小學的相對寬松的學習生活中轉(zhuǎn)換出來,壓力不斷的開始增多,來到新學校遇到新同學新老師,一切都是相對陌生的環(huán)境,適應成了最大的挑戰(zhàn)。

  怎么才能迅速的適應到初中的學習生活,課程增多,作業(yè)量增大;陌生的環(huán)境中認識結交新朋友,讓自己可以和同學們共同前行,不在孤獨;還未能擺脫小學的寬松的學習習慣,現(xiàn)在如何養(yǎng)成,學習的重擔時時在他們心頭;課業(yè)壓力增大的同時,如何兼顧他們的娛樂休閑等等共同形成了適應問題。適應問題表現(xiàn)在學生身上的特點大致可以分為障礙性問題和發(fā)展性而難題。前者在學校中一般較少見,后者的'主要表現(xiàn)為適應不良或者不適應。七年級年級學生的心理問題主要表現(xiàn)為:

  1、七年級入學適應不良

  剛進入初中,學習生活和小學時相比較有很大的不同,新環(huán)境新同學老師,一切都是很陌生的,在承受著課業(yè)壓力增大的同時,人際相處從零開始,容易出現(xiàn)厭學情緒,不與人相處,或者孤傲的情緒。長期這樣的話對他們的成長是非常不利的。

  2、朦朧的自我認識萌芽

  七年級階段,有部分學生發(fā)展的較早些已經(jīng)進入青春期了,青春期的特征開始明顯起來,幼稚的成人感突出,對于我的思考開始出現(xiàn),“我是誰”、“我是怎么了”開始在他們內(nèi)心掀起波瀾,困惑不已。

  3、學習適應不良產(chǎn)生苦惱

  學習課業(yè)好多,怎么學,方法好像總是不對路;別人怎么就成績那么好,我這么差,有壓力,出現(xiàn)自卑了;我為什么要學習,這么多,這么煩,沒有目標和動力了;怎么天天都有考試啊,這無窮無盡的考試什么時候是個頭,討厭考試……這些都是學習適應不良的表現(xiàn),學生為此苦惱不已。

  4、和家長或老師間的溝通不良而苦惱

  家長們怎么這么嘮叨,不斷的碎碎念,動不動的私自翻我的東西,我的空間,我的秘密,什么時候能還給我;老師為什么都看不到我的存在。科倪是對我有意見,還是我不行……

  5、不能恰當?shù)目刂菩蓍e時間,自制力較弱,過分沉溺于網(wǎng)絡、游戲。

  四、工作安排

  1、認真上好心理健康教育課

  根據(jù)學校的工作要求,結合學生實際,安排好本學期教學內(nèi)容。針對學生的實際情況,備好每一次課、上好每一節(jié)課。 在教學過程中,學生是主體,讓學生學好知識是老師的職責。因此,在每節(jié)課充分了解學生的實際情況和心理需求,保證學生在學習時保持的學習興趣。 在教學中尊重學生的感受,有意識地以學生為主體,教師為主導,通過各種游戲、測試、問卷等教學形式,吸引學生的注意力,充分調(diào)動學生的學習興趣和學習積極性,保證課堂教學的有序進行和和諧氣氛,讓學生在融洽的師生關系中、和諧的教學氣氛中學習心理健康知識,促進自身心理的健康發(fā)展。

  1、 加強心理健康教育的組織管理,校長掛帥,德育主任具體負責實施,建立以班主任和共青團、少先隊干部及政治課教師為主體,以兼職心理輔導教師為骨干,全體教師共同參與心理健康教育工作體制。

  2、加強學習和培訓,重點學習《關于加強中小學心理健康教育工作意見》和《中小學心理健康教育理論》、《中學生心理健康咨詢》等心理知識。學習有關心理健康教育資料,進一步提高認識,充實自我,掌握基本的心理輔導知識、方法、形式等,在自己的工作實踐中運用心理知識及教育方法,不斷豐富自己的教學策略,提高教育教學水平。

  3、開展心理健康教育的教科研,研究落實心理健康教育的辦法和途徑。每學期期末開展一次專題研究。

  4、設立心理咨詢信箱,及時廣泛的做好不同心理疾患的學生思想工作。

  5、開展學生心理調(diào)查,每學期二次問卷調(diào)查,掌握學生心理狀況及動態(tài)。

  6、每學期對全體學生開展一次心理健康專題講座。

  7、加強與班主任的聯(lián)系,把個別學生的心理信息及時反饋給班主任,與班主任一起輔導學生,讓班主任在班會課上滲透心理健康教育知識。

  8、與縣級心理教研室保持聯(lián)系,發(fā)現(xiàn)有嚴重疾患者,及時送去咨詢。

  9、追蹤調(diào)查在校生中接受過咨詢學生,看其在心里、人際交往、學習等方面的變化,及時總結經(jīng)驗教訓。

  10、努力做好各種迎檢工作,完成好醫(yī)保等各種輔助性工作,促進我校健康教育及心理健康教育工作的發(fā)展。

  五、特別提示:

  1、沒有取得資格證書的教師不得從事心理咨詢工作。

  2、開展心理健康教育不是新開設一門課,重在融入學科教學及學校教育活動和班主任工作中。

  3、開展心理健康教育做到三個避免:避免學科化傾向,避免醫(yī)療化傾向、避免少數(shù)化傾向。

心理健康工作計劃 篇5

  一,活動前言

  心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和-諧的人際關系、良好的人格品質(zhì)、堅強的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個人的成就、貢獻、成才關系重大。心理健康是大學生成才的基礎:

  1、 心理健康可以促進大學生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學生全面發(fā)展的基本要求,也是將來走向社會,在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和-諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎的,一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。

  2、 心理健康可以使大學生克服依賴心理增強獨立性。大學生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭,告別了中學時代、跨入了大學,進入了一個全新的生活天地。大學生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學前,在他們想象中的大學猶如“天堂”一般,浪漫奇特,美妙無比。上大學后,緊張的學習,嚴格的紀律,生活的環(huán)境,使他們難以適應。因此,大學生必須注重心理健康,盡快克服依賴性,增強獨立性,積極主動適應大學生活,度過充實而有意義的大學生活。

  3、 心理健康是大學生取得事業(yè)成功的堅實心理基矗培養(yǎng)自立、自強、自律的良好心理素質(zhì),鍛煉自己的社會交往能力、使自己在變幻復雜的社會環(huán)境中,作出選擇適宜自己角色的正確抉擇,敢于面對困難、挫折與挑戰(zhàn),追求更加完美的人格,為事業(yè)成功奠定堅實的心理基矗

  因此,為提高我校學生的心理素質(zhì),增強他們對心理的`學認識,特組織一次“心靈飛翔”系列活動

  作為青春的代言人,大學生總洋溢著年輕的活力、充滿著狂熱的激-情,對新奇刺激的大型活動必定會踴躍參與,全程投入。這類的活動必能讓主辦協(xié)會的知名度得到很大的提高,同時也讓贊助的商家達到想要的最佳宣傳效果,從而大家都得以大豐收。

  在這個宣傳的黃金月,哪個組織率先策劃出極具創(chuàng)意的活動,哪個組織就能在新生中樹立良好的公眾形象,同樣哪個公司能在這個月做最有效的宣傳,哪個公司就能樹立穩(wěn)固的校園品牌,更有利地去鞏固這一片大市常本次活動的策劃通過了分析討論,極具權威性。況且本次活動是將會成為最具特色的心理宣傳活動、擁有極高的品牌文化,也是本學年的重頭戲,因此得到校團委、溫州市甌海區(qū)心理學會、溫州廣播電臺、溫州都市報等官方組織的高度重視,并給予大力的支持和配合。屆時必將能讓活動的參與者感到耳目一新,興奮不已;讓贊助商盡情享受投資少回報高的樂趣!

  二,市場分析

  1,溫州市甌海區(qū)心理學會是溫州權威的心理學會之一,在溫州甚至全國都享有盛譽,其廣泛的社會覆蓋面,以及深遠的意義,必將帶動石市乃至全國的心理宣傳活動。

  2,溫州廣播電臺是我市最大的電臺之一,是向全國范圍播放的節(jié)目,24小時全天候播音,收視率在溫州電視臺名列前茅,且具有廣泛的收視群體,因此,對于心理宣傳有重要意義。

  3,溫州醫(yī)學院是浙江省重點院校之一,在浙江省具有相當知名度,定會受到社會各界人士的關注。

  4,溫州醫(yī)學院的學生來源于各地,但和普通公民又不同,其一舉一動定會引起人民的注意。

  5,學校消費地域集中,針對性強,更適合**行業(yè)的鞏固與發(fā)展,讓**及周邊產(chǎn)品深入學生群體當中。(**處可寫攢助商的名稱及產(chǎn)品)

  6,可次活動可通過電臺及廣播向全市播報,學生的投稿可在溫州都市報發(fā)表,以此增大活動的宣傳力度及擴大攢助商產(chǎn)品的知名度。

  三,活動介紹

  1. 活動總目的:

  大學生來源于社會,但又不同于一般社會公民,他們所面臨的問題比一般公民更多、更復雜,社會對他們的法律素質(zhì)要求更高、更嚴格。這期特殊節(jié)目旨在增強在校大學生的心理意識,提高在校大學生的自我保護意識。使大學生真正做到知己、知彼,運用心理知識抵抗不良因素。也可以通過來自五湖四海的大學生將心理知識的宣傳落到實處。

  通過這次節(jié)目可以有效的減少大學生不必要的心理問題,使心理觀念深入每一名大學生的心里,并通過此次節(jié)目加強大學生的心理意識,提高大學生的自我保護能力。

  2,活動時間:4月11日~4月28日

  3,活動性質(zhì):一次旨在提高大學生心理意識的公益活動

  4,參加對象:全體溫學生(其它高校亦可參與)及相關教師

  5,宣傳方式:海報(包括商家的兼顧廣告),廣播,傳單,溫州都市報等

  6,現(xiàn)場布置:待定

  7,活動內(nèi)容:如下

  系列活動一:心之序

  1,活動性質(zhì):幫助廣大同學更好地認識自我

  2,活動內(nèi)容:現(xiàn)場心理咨詢

  3,地點:四號樓廣場

  4,時間:4月11日~4月12日

  5,內(nèi)容:組織心理專家做現(xiàn)場咨詢

  6,參加對象:全體溫學生(其它高校亦可參與)及相關教師

  7,宣傳方式:海報(包括商家的兼顧廣告),廣播,傳單等

  8,現(xiàn)場布置:待定

  活動前期

  4月11日:①在學校櫥窗及宿舍區(qū)張貼有關心理知識的展示

 、谠趯W校顯眼位置張掛條幅(可由學;蛏碳姨峁)

  ③通知各班班長及心理委員,讓他們通知本班同學于4月12日到現(xiàn)場參加活動

 、芡ㄖ晃焕蠋(本;蛲馄)于明天作一次講座及現(xiàn)場咨詢

 、輰ΜF(xiàn)場進行初步布置

 、迣θw學生作一次心理調(diào)查

  ⑦邀請廣播臺,電臺,報社人員

  活動期間(4月12日下午1:30)

 、≈鞒秩诵蓟顒娱_始,嘉賓入座

 、⒗蠋熥髦v座

 、V鞒秩诵棘F(xiàn)場人員對老師進行提問(即現(xiàn)場咨詢)

  ⅳ由主持人帶領升華主題,由學校,電臺,廣播臺向全社會發(fā)起倡議,關注大學生心理建設

 、g送領導及相關人員

  ( 以上過程中廣播臺,電臺,報社人員隨時進行現(xiàn)場采訪及報道)

  活動后期

 、,對場地進行整理

  ⅱ,寫通迅稿,將通迅稿上傳社團聯(lián)網(wǎng):作一次民-意調(diào)查,聽取群眾對此次活動

  的反應及意見(學生的通訊稿及感想也可投稿至溫州都市報進行發(fā)表)

  ⅲ,總結此次活動的優(yōu)點及不足,將此次活動的相關材料作整理并貯存

  一,與會人員:各院學生,輔導員,院領導,心理方面專家(電視臺安排),主持人

  二,物資預算:待定

  三,細節(jié)問題

 、睍䦂鲋刃蚣皻夥(及時通知領掌人員,調(diào)動會場氣氛)

  2.人員到場(及時通知各班長作好這方面工作)

  3.物品道具(工作人員要認真負責,確保及時供應及歸還)

  4,開場前要及時迎接領導及相關人員(如記者等)

心理健康工作計劃 篇6

  一、指導思想:

  在新學期認真貫徹學校心理健康的有關精神,積極配合院陽光心理工作部的各項工作,推動我系心理健康教育工作的`開展。

  二、工作思路

  以扎實開展心理危機預警工作為基礎;

  以朋輩輔導和心理委員輔導相結合為輔導模式

  以寢室信息員、班級心理委員以及朋輩心理工作部為信息鏈做好日常工作;

  重點以“新生適應”為主題全面開展心理健康教育課外活動。

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