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大學(xué)生心理健康活動(dòng)月倡議書
親愛的同學(xué):
五月,草長鶯飛,生機(jī)盎然。五月,燦若霓裳,鶯歌燕舞。五月,郁郁蔥蔥,生機(jī)無限。由北京師范大學(xué)于20xx年5月25日首倡的“5·25—我愛我”大學(xué)生心理健康日已走過了十八個(gè)春秋。“5·25”諧音“我愛我”,取意“愛自己才能更好地愛他人”。五月二十五日,屬于我們自己的節(jié)日——“5·25”大學(xué)生心理健康日又如期而至。
作為一名新時(shí)代的大學(xué)生,在成長的過程中,我們都曾經(jīng)歷過黯然的惆悵,難耐的孤寂,壓抑的委屈,落空的期盼甚至痛苦的掙扎。然而,正是在發(fā)展的過程中克服了種種困擾,我們獲得了心理的成長,也變得更加成熟與堅(jiān)強(qiáng)。悅納自我就是既能由衷地欣賞自己的優(yōu)點(diǎn),又能接受發(fā)展中的還不完美的我,容忍自己存在的不足,并給自己一個(gè)逐步提高的過程。只有悅納自我,才能與幸?鞓废喟!
關(guān)心是一種付出,關(guān)心是一種奉獻(xiàn),關(guān)心是一種美德,讓我們從一點(diǎn)一滴的生活小事做起,學(xué)會(huì)理解、學(xué)會(huì)關(guān)心、學(xué)會(huì)做人!皭廴恕笔欠,“愛己”是船,只有彼此的推動(dòng)和支撐,才能使愛心常存。如果人人悅納自我,關(guān)心他人,我們的校園將因愛而和諧!
“少年強(qiáng),則國強(qiáng);少年弱,則國弱;少年勝于歐洲,則國勝于歐洲;少年雄與地球,則國雄于地球!绷?jiǎn)⒊壬@一名言震蕩著一代代年輕大學(xué)生的心靈,我們大學(xué)生要以良好的心理素質(zhì)迎接未來的挑戰(zhàn),為國家的富強(qiáng)奉獻(xiàn)自己的青春。
為此,我們特向所有同學(xué)倡議:
多給生命一些珍愛——常懷感恩之心,珍愛生命,享受生活。
多給心靈一份關(guān)注——勇敢敞開心扉,主動(dòng)尋求幫助,笑對(duì)風(fēng)雨人生。
多給交流一點(diǎn)空間——傾訴心中煩雜、分享成長體驗(yàn)、營造明媚空間。
多給閱讀一些時(shí)間——于生命之長度掘生命之深度,
于生活之外延添生活之內(nèi)涵,品味作品,啟迪心靈,提升自我。
心理健康活動(dòng)月期間,建議您參與下列至少一項(xiàng)活動(dòng),您將體驗(yàn)到成長的快樂:
積極參加我校大學(xué)生心理健康教育活動(dòng)月的某項(xiàng)活動(dòng);
找個(gè)同學(xué)傾聽一小時(shí)他/她的煩惱;
做件不計(jì)報(bào)酬的小事;
暫停煩惱,放假一天。
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