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心理健康教學(xué)反思（通用15篇）
所謂教學(xué)反思，是指教師對教育教學(xué)實踐的再認識、再思考，并以此來總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，進一步提高教育教學(xué)水平。教學(xué)反思一直以來是教師提高個人業(yè)務(wù)水平的一種有效手段，教育上有成就的大家一直非常重視之。下面是小編整理的心理健康教學(xué)反思（通用15篇），歡迎大家分享。
心理健康教學(xué)反思 篇1
心理健康課不同于一般文化課，它的授課方式有著一定的特殊性，其授課內(nèi)容、方式、與一般的文化課有很大的區(qū)別。而且涉及的知識領(lǐng)域是十分廣泛的，如何上好心理健康課，對于我來說純粹是邊學(xué)邊上，經(jīng)過摸索、思考、調(diào)整，想了些心理健康課的一些方法：
一、關(guān)注學(xué)生心理，以趣促學(xué)
從心理學(xué)的角度來看，同樣的內(nèi)容，采用感興趣的教學(xué)方式，學(xué)生接受起來會更加樂意和主動。為了引起他們的興趣和注意，上課鈴一響，我都會安排3分鐘左右的熱身活動，內(nèi)容豐富多彩，可以帶領(lǐng)學(xué)生們做一個游戲，可以講一個小故事，也可以說一部喜歡的電影等等。在這個活動中，可以說學(xué)生還是比較感興趣的。既使課堂輕松愉快，又集中了學(xué)生的注意力。
二、關(guān)注學(xué)生體驗和分享
對于學(xué)生來說，再精彩生動的講授，都無法替代個人的親身感悟和直接體驗，哪怕只是一點小小的啟發(fā)，也能留下深刻的記憶。在心理健康教育課上，我經(jīng)常設(shè)計一些生活情境，讓學(xué)生通過角色扮演的方式去感受、去體驗、去理解。比如說：在教學(xué)中，我設(shè)計了學(xué)生身邊發(fā)生的一個情景：下課了，XX著急去廁所，不小心把另外一名同學(xué)的文具盒碰到了地上，接下來先讓同學(xué)們討論：可能會出現(xiàn)哪幾種情況，然后再分組進行角色表演。同學(xué)們對此非常感興趣，他們說出會發(fā)生兩種情況。表演前，我要求臺下的同學(xué)邊看邊思考：你喜歡哪組同學(xué)的看法？為什么？學(xué)生表演的.聲情并茂。一種情況是：XX能主動說對不起，并把地上的文具盒撿起來，兩人沒發(fā)生任何沖突反而成了好朋友；另一種情況是：XX把文具盒碰到地上后，像什么事情沒發(fā)生一樣，被碰落文具盒的同學(xué)急了，大聲讓XX把文具盒撿起來，XX不但不撿，反而說活該，就是不撿，兩人你一言我一語的“爭吵”起來，險些“大打出手”。表演結(jié)束后，同學(xué)們一致認為：文明禮貌的語言，會化干戈為玉帛，反之無理、沖動，不肯包容別人的行為會使沖突升級。相信通過這樣的體驗，今后遇到類似事情，這幾位同學(xué)肯定會做出正確的選擇。臺下的同學(xué)雖然沒去表演，但他們通過觀看，分享了表演者的體驗�？梢哉f，類似這樣的角色扮演、體驗情感的活動方式，促進了學(xué)生心理素質(zhì)的提高。
三、關(guān)注課堂紀律，顧此顧彼
心理健康課應(yīng)該根據(jù)需要，創(chuàng)設(shè)相應(yīng)的氛圍，但不能沒有原則和標準，它必須以學(xué)生遵守課堂紀律為基礎(chǔ)。就我所教的某些學(xué)生來說，他們自律性不強，不懂得尊重別人，不懂得遵守課堂紀律和游戲規(guī)則。課堂上最容易出現(xiàn)的現(xiàn)象是“忽視傾聽”：要么發(fā)言過于隨意，只顧自己大聲說話，不傾聽別人的發(fā)言；要么封閉自己，甚至嘲笑講真心話的同學(xué)。這些不好的雙向互動使課堂缺乏溫馨的氣氛，很快亂作一團，最終導(dǎo)致學(xué)生不敢流露真情，班級內(nèi)無法形成真實情感的交流，我也不得不停留下來維持紀律，積極性也受到打擊。一堂原本精心設(shè)計的課可能就此功虧一簣，因此，教育學(xué)生遵守課堂紀律、遵守規(guī)則、尊重別人等是非常必要的，是創(chuàng)設(shè)輕松、愉悅氛圍的基本前提，其本身也是一種心理健康教育。
以上是我在心理健康課教育教學(xué)中的一些做法和感想，當(dāng)然我的心理健康課還存在著很多問題，要真正上好心理健康課，發(fā)揮出它最大的作用，還有很多問題有待發(fā)現(xiàn)和解決，還有很長一段路要走，我會不斷的努力！
心理健康教學(xué)反思 篇2
心理健康教育活動課是學(xué)生感興趣的課堂，在課堂上學(xué)生愿意主動參與活動中，在課堂上引起了學(xué)生對心理世界的好奇，進而講述提高心理素質(zhì)；提高學(xué)習(xí)效率；合理調(diào)節(jié)情緒；形成良好性格。
那么心理活動課究竟應(yīng)該怎么上呢？
“活動”和“體驗”是心理活動課最核心的兩個要素。心理健康教育的首要目的不在于解決知與不知的問題，而是要通過創(chuàng)設(shè)一定的心理情境，開展極富啟發(fā)意義的活動，來造成學(xué)生內(nèi)心的認知沖突，喚醒學(xué)生內(nèi)心深處潛意識存在的心理體驗，以達到影響他們心理，提高心理素質(zhì)的目的。對于學(xué)生心理來說，再精彩生動的講授都無法替代個人的親身感悟和直接體驗，哪怕只是一點小小的啟發(fā)，也能留下深刻的記憶。因此，從這個意義上講，心理教育是一種以體驗式學(xué)習(xí)為主的教育。
心理活動課可以運用的活動形式豐富多樣，如游戲、心理劇、角色扮演、情景模擬、討論溝通、團體訓(xùn)練、心理測試等等。我在活動的選取上根據(jù)主題的需要，選用了以下教學(xué)方式：
一、故事導(dǎo)入，引心情：
引入新課時，我設(shè)計了一個《嫉妒的危害》的故事，讓學(xué)生在他們熟悉的故事情節(jié)中了解到“嫉妒心理就是看見他人比自己強，心理就不舒服，甚至產(chǎn)生強烈的憎恨，總想排除別人超越的地位，破壞別人超越的狀態(tài)�！边@樣學(xué)生很容易理解嫉妒的心理現(xiàn)象，變抽象為形象。
二、情境劇中，見情境。
心理劇與現(xiàn)實相結(jié)合，使學(xué)生轉(zhuǎn)變觀念，接受心理訓(xùn)練。
心理劇表演是學(xué)生喜歡的形式，特別是心理健康課中，一些生活故事更適合學(xué)生表演。而每一個故事中都包含著深刻的哲理。它使學(xué)生在愉悅的故事情境中明白了道理，轉(zhuǎn)變觀念，接受心理訓(xùn)練。在本課中通過情境劇表演，總結(jié)出了克服嫉妒心理的技巧：寬宏大量，善于幫助別人；心胸寬廣，熱情贊揚別人的長處等。使學(xué)生明白：同一件事不同的人會有不同的看法和態(tài)度。世上很多的事取決于我們自己的想法，可以說是一種快樂的選擇。
三、引導(dǎo)反思，改錯誤。
心理健康課對于教師來說是傾聽是引導(dǎo)，對學(xué)生來講是傾訴是交流。它為學(xué)生提供了一個說心理話、宣泄情緒、情感的機會和場所。在感知、體驗、明理之后，我引導(dǎo)學(xué)生對自己的過去的行為和經(jīng)歷進行反思、檢查、評價，從而調(diào)整自我，尋求新知，使問題得到初步的解決。通過引導(dǎo)學(xué)生進行反思，糾正舊我，尋找新我。
四、精心設(shè)計，凈心靈。
精彩的.結(jié)束不僅僅是全課的總結(jié)升華，更是對學(xué)生寄予無限期望與啟迪，所以本課我在結(jié)束時設(shè)計了《美麗的心愿》這一環(huán)節(jié)，讓學(xué)生許下一個心愿，讓孩子們在舒緩的音樂里凈化心靈，讓他們知道什么是對的，應(yīng)該怎么來做，相信在課件背景小女孩子的祈禱中，在柔和的樂曲里，孩子們一樣許著美麗的心愿，并且愿意與大家一起來分享。從而達到心理健康課凈化心靈目的。
五、課堂結(jié)構(gòu)，巧安排
對于中學(xué)階段的孩子來說，嫉妒心理可能有些不好理解，孩子們感受到的，不一定可以說得出來，我在課堂教學(xué)中卻有些過急，或者情緒不夠飽滿，沒有帶動課堂氣氛，孩子們處于很茫然的狀態(tài)，或者是因為這種課堂結(jié)構(gòu)設(shè)計對孩子們來說過于復(fù)雜，他們所能感受到的身邊的嫉妒太有限，至使學(xué)生的發(fā)言不夠勇躍，這是在以后的教學(xué)中應(yīng)該努力避免的。
以上是我在心理健康教育課的教學(xué)中一些做法、感想。當(dāng)然，我的心理健康課還不成熟，仍存在許多的問題。要真正上好心理健康教育課，發(fā)揮出它最大的作用，還有很多問題有待發(fā)現(xiàn)和解決，我會在繼續(xù)努力！也希望各位同行們多多給我?guī)椭?/p>
心理健康教學(xué)反思 篇3
如何上好心理健康教育課，作為一名年輕教師，我在自己的教學(xué)過程中，一直在不斷的摸索、總結(jié)、思考、調(diào)整。對于本學(xué)期的教學(xué)工作，我的思路和做法是：
1、抓住學(xué)生心理，以趣促學(xué)
從心理學(xué)的角度來看，同樣的內(nèi)容，采用學(xué)生感興趣的方式，學(xué)生接受起來會更加樂意和主動。面對從未真正接觸過心理方面知識的學(xué)生，我給學(xué)生創(chuàng)造了很多的發(fā)揮空間。每一堂心理健康課之前，我都會安排一名學(xué)生完成3分鐘演講。演講的內(nèi)容豐富多彩，可以帶領(lǐng)同學(xué)們做一個放松游戲，也可以給大家講一個故事，說一部喜歡的電影，講一講自己喜歡的明星、球星等等。
在這個活動中，可以說我和學(xué)生是相互溝通進步的。我把學(xué)生的演講內(nèi)容升華，學(xué)生們讓我了解了世界名人、認識了很多體壇明星，他們邀我一起游戲的喜悅至今仍讓我回味。
2、堅持核心原則，形散神聚
心理健康教育課的重點在于活動中的體驗，絕不能為了活動而活動，活動應(yīng)該有主題，有核心。心理健康教育課也應(yīng)該堅持一個核心，并圍繞這個核心，“行散神不散”，著重培養(yǎng)學(xué)生最基本的心理素質(zhì)，讓他們學(xué)習(xí)和體驗到對自己的終生發(fā)展有價值的核心觀念。
對于這方面的能力，我一直在努力提高自己�；顒訉τ诮處煹哪芰σ蠛芨�，想做到形散神聚并不是一件容易的事。比如：《溝通》一課，原來我的活動設(shè)計中，要求學(xué)生每個人背上夾一張紙到處找同學(xué)，配合完成。后來考慮到學(xué)生的調(diào)控情緒能力較差，極容易形成混亂。于是，我把游戲環(huán)節(jié)進行了重新設(shè)計，換教室活動為座位傳紙，有效的避免了混亂，從而也達到了說明道理，活躍氣氛的.目的。
3、堅守課堂紀律，顧此顧彼
心理健康教育課應(yīng)該根據(jù)需要，創(chuàng)設(shè)相應(yīng)的氛圍，但不能沒有原則和標準，它必須以學(xué)生遵守課堂紀律為基礎(chǔ)。就我所教的學(xué)生來說，他們自律性不強，還不懂得尊重別人，不懂得主動遵守紀律和規(guī)則。課堂上最容易出現(xiàn)的現(xiàn)象是“忽視傾聽”：要么發(fā)言過于隨意，只顧自己大聲說話，不傾聽別人的心聲；要么封閉自己，嘲笑講出真心話的同學(xué)。這些不好的雙向互動使課堂缺乏溫馨的氣氛，很快亂作一團，最終導(dǎo)致學(xué)生不敢流露真情，班級內(nèi)無法形成真實情感的交流，我也不得不停下來維持紀律，積極性也受到打擊。一堂原本精心設(shè)計的課可能就此功虧一簣。因此，教育學(xué)生保持紀律、遵守規(guī)則、尊重別人等是非常必要的，是創(chuàng)設(shè)輕松、愉悅氛圍的基本前提，其本身也是一種心理健康教育。
4、聆聽他人故事，因勢利導(dǎo)
心理健康教育課的成功與否，在很大程度上取決于學(xué)生獲得的心理體驗和感悟程度。學(xué)生總是非常關(guān)注他人在同一問題上的表現(xiàn)，喜歡聆聽他人的“故事”。
�。�1）心靈感悟：每一個課題，我都會給同學(xué)們一個同齡人的“故事”。試圖讓學(xué)生明白這些問題別人都有，自己有也很是正常的，并相信這些問題可以解決，進而學(xué)習(xí)和掌握方法。其實學(xué)生在聆聽的同時，也在審視自己。
�。�2）自我開放：如果心理教師能在適當(dāng)和必要的時候，作真誠的自我剖析、自我開放，學(xué)生也會減輕自我防衛(wèi)心理，真實地表達自己、安全地探索自己。有時學(xué)生甚至?xí)鲃右螅骸袄蠋煟隳�？你以前是怎么樣的？給我們說說��！”不過作為一名心理教師，其最重要的角色始終是課堂的組織者和引導(dǎo)者，自我開放應(yīng)該有一定的原則和限度，否則，將會導(dǎo)致角色混亂，得不償失。
�。�3）角色扮演：心理劇的創(chuàng)設(shè)，其初衷是讓角色扮演者體會其中的情境沖突，在沖突中宣泄自己、發(fā)現(xiàn)自己、改變自己。所以有時候我會讓學(xué)生即興表演，不事先準備，比如講《調(diào)控情緒》時，我給學(xué)生一個問題情景，讓他們運用今天所學(xué)知識去面對和解決。大大地提高了同學(xué)們的主體參與性，使他們有機會發(fā)揮自己的創(chuàng)造性和想象力，及時地運用課堂所學(xué)去解決問題，從而不斷地調(diào)整自己，不斷地成長。
5、拓展延伸課堂，“里應(yīng)外合”
在學(xué)生眼里，“心理教師”的角色陌生而新鮮。學(xué)生對這一角色的認識，將在很大程度上影響心理健康教育工作的開展，并直接影響到心理健康教育的成效。因此，心理教師自身心理健康的狀態(tài)和個性魅力，以及專業(yè)修養(yǎng)顯得非常重要。
學(xué)生現(xiàn)階段的學(xué)習(xí)以“模仿”為主，需要學(xué)習(xí)榜樣，如果告訴學(xué)生“要合理的調(diào)節(jié)情緒”，自己卻動不動就發(fā)脾氣，學(xué)生就會想：“老師自己也做不到，
那我們學(xué)了又有什么用呢？”因此，課堂內(nèi)外，我都盡力表現(xiàn)得開朗、愉悅，給學(xué)生以理解和尊重。
心理健康教學(xué)反思 篇4
心理健康活動課是一門新生課程，要上好，要達到較好的效果，使其在學(xué)校心理健康教育中發(fā)揮重要作用，除了教學(xué)上的不斷改進外仍需要我們做好以下的努力：
首先，學(xué)生觀念要轉(zhuǎn)變。學(xué)生首先要意識到心理健康的重要性，從而自覺地去關(guān)注自己的心理健康，上心理課時認真對待，全身心投入，該動時動，該說時說，就可以達到預(yù)期的效果。
其次，教師觀念要轉(zhuǎn)變。上心理健康活動課的教師要關(guān)注學(xué)生的實際需要，打破傳統(tǒng)的以老師講、學(xué)生聽為主的課堂教學(xué)，讓學(xué)生從被動走向主動，充分體現(xiàn)學(xué)生的自主性，讓學(xué)生主動參與。
1、創(chuàng)設(shè)心理情境
因為心理健康教育的首要目的不在于解決知與不知的問題，而是要通過創(chuàng)設(shè)一定的心理情境，開展極富啟發(fā)意義的活動，來造成個體內(nèi)心的認知沖突，喚醒學(xué)生內(nèi)心深處潛意識存在的心理體驗，以達到實際地影響他們心理健康，提高心理素質(zhì)的目的。對于個體心理來說，再精彩生動的講授都無法替代個人的親身感悟和直接體驗，哪怕只是一點小小的啟發(fā)，也能留下深刻的記憶�？梢娫凇扒榫场敝畜w驗是心理活動課最核心的因素之一。
再者，心理課堂可以說是心與心的交匯，是靈魂對靈魂的告白，是生命節(jié)律的振動，是每個學(xué)生自我探索、自我了解、自我更新的歷程，它需要在一種彼此尊重、接納、信任的氛圍中，放下個人的防衛(wèi)意識，與其他成員進行探討、分享，真誠地進行交流。因此我感覺若想上好心理健康教育活動課，就要根據(jù)活動的具體內(nèi)容和形式來調(diào)整和選擇物理空間，以縮短師生之間、學(xué)生之間的心理距離，進而營造一種適當(dāng)?shù)男睦砬榫常ＷC整個活動的順利進行。例如在排列座位時可以不必拘泥于固定座位，可采“前后式”“扇面式”“自由結(jié)組式”等有利于師生之間或?qū)W生之間溝通信息、傳達感情的座位形式，甚至不必拘泥于學(xué)校范圍內(nèi)，到生活實踐中去體驗，去感悟。
另外，為了更好地創(chuàng)設(shè)課堂情境，我們還可以充分利用現(xiàn)代教育技術(shù)，將符號、語言文字、聲音、圖形、動畫和視頻圖像等多媒體信息技術(shù)集于課堂，以激發(fā)學(xué)生參與興趣。
例如，我在三年級的《拒絕的藝術(shù)——學(xué)會說不》的'心理課上，充分利用了多媒體技術(shù)，在電腦中下載了一個郭冬臨的小品《有事您說話》將學(xué)生們帶入了因為“不”字說不出口而帶來的煩惱和困惑。這種情境的設(shè)置是動態(tài)的、幽默的、令人深思的，學(xué)生們一下子被吸引了，不由自主的沉浸在教師設(shè)計的課堂環(huán)節(jié)中，跟著小品中的主人公一步一步地體會到不說“不”的害處，又幫助主人公破譯了重重關(guān)口，最后總結(jié)出只有學(xué)會拒絕的藝術(shù)，適當(dāng)?shù)卣f“不”，我們才不會有那么多不必要的麻煩，同時還強調(diào)如何合理適度地拒絕。在無知無覺、不著痕跡之間，達到了活動的目的，也滿足了不同學(xué)生的心理需要，成功地創(chuàng)設(shè)了讓全體學(xué)生主動參與的教育情境。
2、恰當(dāng)選擇活動內(nèi)容
若想上好一堂心理課，課程內(nèi)容的選擇是極其重要的。對于心理教育課內(nèi)容的選擇，應(yīng)把握好一個原則，就是要從生活邏輯和問題邏輯出發(fā)，根據(jù)學(xué)生的心理發(fā)展特點和身心發(fā)展規(guī)律，選擇與學(xué)生的實際生活聯(lián)系最密切的話題，找到他們最渴望得到解決的問題，這樣才能使學(xué)生對活動感興趣，從而使活動起到良好的輔導(dǎo)作用。
心理健康教育的內(nèi)容是從現(xiàn)實生活中產(chǎn)生的，以學(xué)生的成長需求為出發(fā)點，做一些課前的調(diào)查，或者根據(jù)學(xué)生來信選題，都不失為一種好方法，只有來自學(xué)生的問題，學(xué)生才會覺得真實，教學(xué)才會有針對性。這樣既不會無的放失，又可以為活動提供生動的素材。
同時在課程內(nèi)容的選擇中，教師的眼光也不能局限于課本和課堂，要放眼社會。當(dāng)今社會，學(xué)生接受信息已不限于課堂、學(xué)校和家庭，學(xué)生的信息來源十分廣泛，他們課外閱讀的書籍、報刊、雜志，收聽廣播，收看電視，參與社會調(diào)查，甚至還有少數(shù)同學(xué)通過互聯(lián)網(wǎng)索取資料。所以，一堂好的心理課，應(yīng)該能結(jié)合教學(xué)內(nèi)容，運用現(xiàn)代教育媒體，師生共同展示自己收集的信息資料，加強信息的交流，使課內(nèi)課外有機地結(jié)合在一起，擴大課堂信息量，拓展學(xué)生知識面，拓展心理教育功能。
3、采用多種多樣的活動形式
一堂好的心理健康教育活動課，活動的形式應(yīng)該是根據(jù)活動的具體內(nèi)容、目的和學(xué)生的年齡特點而定的。因為年齡限制，中小學(xué)學(xué)生的感性思維豐富而缺乏理性思維，決定了中小學(xué)生心理活動要形式多樣、輕松活潑，例如游戲、心理短劇、角色扮演、情景模擬、討論溝通、行為訓(xùn)練、心理測試等等�；顒舆^程中，教師只給適當(dāng)?shù)膯l(fā)、引導(dǎo)、示范，要讓學(xué)生自主地進行活動，在活動中訓(xùn)練學(xué)生，在自主活動中學(xué)會自強、自立、自信，學(xué)會獨立思考、獨立解決問題。
無論是何種形式，在心理健康活動中，教師都要遵循以學(xué)生為主體的原則，整個過程應(yīng)該讓學(xué)生多想、多動、多參與、多感悟，教師不作過多的講述、講解，使學(xué)生把活動課上所獲取的心理體驗運用于實際生活中，指導(dǎo)實踐。即使是在教給學(xué)生掌握問題解決的方法和技巧時，也應(yīng)充分讓學(xué)生自己去思考、去總結(jié)、去想辦法，教師只在必要時給以提示，最后幫助歸納、總結(jié)、補充和提煉。這種讓學(xué)生自得自悟的方式顯然要比教師直接給出答案有意義得多，體會也深得多。
4、課堂評價
心理健康教育課堂強調(diào)過程，強調(diào)對知識技能的應(yīng)用，強調(diào)學(xué)生親身參與探索性實踐活動并獲得感悟和體驗，強調(diào)學(xué)生的全員參與。而注重學(xué)生的心理感受和內(nèi)心體驗是心理活動課的核心，心理健康教育活動課成功與否，關(guān)鍵看能否激活學(xué)生的心理歷程，引發(fā)學(xué)生的內(nèi)心感受。因此要重視教師對活動過程的評價及在過程中的評價，重視學(xué)生的活動過程中的自我評價和自我改進，使評價成為學(xué)生學(xué)會實踐和反思，發(fā)現(xiàn)自我，欣賞別人的過程，教師要注意評價的激勵性，鼓勵學(xué)生發(fā)揮自己的個性特長，施展自己的才能，努力形成激勵廣大學(xué)生積極進取、勇于創(chuàng)新的氛圍。教師還應(yīng)鼓勵學(xué)生開放自我，大膽表達自己內(nèi)心真實的想法，學(xué)生的講話沒有對錯之分，只要是學(xué)生真實的思想，教師都應(yīng)予以包容。
也因此，在心理健康教育活動課中，作為教師，應(yīng)傾情地參與活動，充分地尊重學(xué)生，平等地對待學(xué)生，認真地傾聽學(xué)生，耐心地啟發(fā)學(xué)生，積極地引導(dǎo)學(xué)生，讓學(xué)生經(jīng)歷內(nèi)心的思考、內(nèi)心的體驗，有感而發(fā)，反映出真實心態(tài)，在這其中，教師的課堂評價起到了重要作用，影響著活動的每一步進行。要想讓學(xué)生在活動中獲得真實的自我體驗，獲得情感的觸動，愿意積極地進行自我探索，心理確實獲得改善和提高，教師富有智慧和啟發(fā)的課堂評價是不可缺少的。
另外，心理教師平時要注意學(xué)習(xí)，不斷提高自己的業(yè)務(wù)水平，同時還要關(guān)注兄弟學(xué)校的動態(tài)，吸取先進地區(qū)的經(jīng)驗，力求把課上得更好。
總之，若想上好一堂心理健康教育課，教師就要從學(xué)生實際出發(fā)，以滿足學(xué)生的好奇心和強烈的心理需求為出發(fā)點，在活動過程中，能讓學(xué)生獲得心理知識，樹立心理健康意識，了解心理調(diào)節(jié)方法，掌握心理保健常識，減少和避免不利因素對心理的影響，形成樂觀向上的心理品質(zhì)，促進人格的健全發(fā)展。
心理健康教學(xué)反思 篇5
作為心理健康課的新老師，如何上好心理健康教育課，通過課堂教學(xué)活動提高學(xué)生的知、情、意。我一直在不斷的摸索、總結(jié)、思考。在9班的教學(xué)中，我以前做法是：
1、課堂導(dǎo)入最重要。
從心理學(xué)的角度來看，同樣的內(nèi)容，采用學(xué)生感興趣的方式，學(xué)生接受起來會更加樂意和主動。面對從未真正接觸過心理方面知識的學(xué)生，我給學(xué)生創(chuàng)造了很多的發(fā)揮空間。每一堂心理健康課之前，我都會安排一名學(xué)生完成一次自我介紹。
2、圍繞主題搞活動。
心理健康教育課的重點在于活動中的體驗，絕不能為了活動而活動，活動應(yīng)該有主題，有核心。心理健康教育課也應(yīng)該堅持一個核心，并圍繞這個核心，“行散神不散”，著重培養(yǎng)學(xué)生最基本的心理素質(zhì)，讓他們在故事和游戲中學(xué)習(xí)和體驗到對自己的終生發(fā)展有價值的核心觀念。
對于這方面的能力，我一直在努力提高自己�；顒訉τ诮處煹哪芰σ蠛芨�，想做到形散神聚并不是一件容易的事。
3、適當(dāng)?shù)淖晕议_放
如果心理教師能在適當(dāng)和必要的時候，作真誠的自我剖析、自我開放，學(xué)生也會減輕自我防衛(wèi)心理，真實地表達自己、安全地探索自己。有時學(xué)生甚至?xí)鲃右螅骸袄蠋�，你呢？你以前是怎么樣�?？給我們說說啊！”不過作為一名心理教師，其最重要的角色始終是課堂的組織者和引導(dǎo)者，自我開放應(yīng)該有一定的原則和限度，否則，將會導(dǎo)致角色混亂，得不償失。
以上是我在心理健康教育課的教學(xué)中。努力的一些做法、感想。當(dāng)然，我的心理健康課還不成熟，仍存在許多的問題。要真正上好心理健康教育課，發(fā)揮出它最大的作用，還有很多問題有待發(fā)現(xiàn)和解決，我會在繼續(xù)努力！也希望老師和前輩們多多給我?guī)椭?/p>
心理健康教學(xué)反思 篇6
通過對本學(xué)科教學(xué)的反思，對于心理健康教育課程教學(xué)有以下認識：
�。ㄒ唬┱_認識心理健康教育的任務(wù)，引導(dǎo)學(xué)生健康成長
心理健康教育的目標是提高學(xué)生的心理素質(zhì)、促進學(xué)生人格的健全發(fā)展。這一目標的實現(xiàn)離不開教師。教師對心理健康教育的認識直接影響著影響著教育教學(xué)工作的成效，影響著學(xué)生心理素質(zhì)的發(fā)展。因此，作為學(xué)生心靈的導(dǎo)航者——心理健康教師，要解讀心理健康課程性質(zhì)、任務(wù)和教學(xué)目標，認真把握這門課程的指導(dǎo)思想。緊緊圍繞學(xué)生的生活實踐，把提高學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助他們正確認識和處理成長、學(xué)習(xí)、生活中遇到的心理問題，促進其身心全面和諧的發(fā)展為己任。
所以，應(yīng)該把共同研討心理健康教育的'詳細操作方法，作為心理健康教育教師團隊的使命。才可能把發(fā)揮心理健康課的實際作用，真正引導(dǎo)學(xué)生健康成長。
�。ǘ┙虒W(xué)中應(yīng)體現(xiàn)人文關(guān)懷，做到育心育人
學(xué)生健康的身心是其健康成長的保證，教學(xué)中要尊重學(xué)生的人格，與學(xué)生建立和諧的，平等的，民主的相互尊敬的師生關(guān)系。因此，心理健康課的教學(xué)要求和評價方式要有別于其他課程。
首先，課堂教學(xué)過程中，應(yīng)多設(shè)計一些走進學(xué)生中間的討論性問題，減少在講臺上面講的時間，據(jù)心理學(xué)家介紹：空間距離與心理距離是成正比的，所以老師離學(xué)生越近，其心理距離就越近，那就要求老師多走到學(xué)生中間去，與學(xué)生交談討論，從心理上縮短師生的距離。“親其師，信其道”教育才有意義。
其次，多一些微笑，多一點賞識。許多學(xué)生缺乏自信，課堂上不敢發(fā)言。因此，傳授知識其實不是目的，心理健康課真正的目的是培養(yǎng)學(xué)生快樂健康，積極向上的生活態(tài)度。若一味板著臉，那么就等于“對牛談情”。若和藹、寬容、理解，可能不是短時間內(nèi)可以看到效果，但是久而久之，學(xué)生是會有變化的。但值得注意的是，的賞識要有度。賞學(xué)生欣賞之處，識學(xué)生整體，有的放矢地運用賞識，激發(fā)學(xué)生的閃光點。
再次，要張揚學(xué)生的個性。要在教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的批判性，創(chuàng)造性的思維，使學(xué)生敢有懷疑的態(tài)度，有發(fā)散性的思維，有標新立異的答案，甚至是荒誕的思維都可以，一定給學(xué)生創(chuàng)造一個寬松的課堂教學(xué)空間，使學(xué)生能有信心去思考，那么作為教師不僅要有教學(xué)意識，而且要有課程意識，教什么怎么教的問題。要創(chuàng)造學(xué)生的個性，哪個方面有發(fā)展就培養(yǎng)他哪方面的特長，給他們心理支持，幫助孩子認識到，只要努力，有鍥而不舍的精神，人人都能成為人才的思想觀念。
總之，心理健康課程的目標不是為了傳授心理學(xué)知識，而是通過一系列的心理健康教育活動，解決學(xué)生心理發(fā)展中的矛盾與沖突，使學(xué)生在日常生活和成長中學(xué)會認識自我、發(fā)展自我，懂得如何學(xué)習(xí)、如何與人相處，提高其心理素質(zhì)。與傳統(tǒng)學(xué)科相比，在教育內(nèi)容的設(shè)計、教學(xué)活動的設(shè)計、教學(xué)原則與教學(xué)方式、學(xué)習(xí)方式上都有很大的差別，應(yīng)該更著重與學(xué)生的體會和實踐，而不是他學(xué)到了什么。
心理健康教學(xué)反思 篇7
本節(jié)課選題背景為如今的初中生多為獨生子女，社會環(huán)境、家庭環(huán)境的變化，使新時期的孩子暴露出學(xué)習(xí)、生活、人際交往中的多種心理問題，外在表現(xiàn)為情緒上的多變，而每個人是自己情緒的主人，解鈴還須系鈴人，有必要讓學(xué)生正確面對變化的情緒并學(xué)會適當(dāng)調(diào)試情緒的方法。
本節(jié)課的設(shè)計思路是首先勇敢面對自己的情緒問題，然后通過幾個生活中常見的實例進行示例分析，讓學(xué)生逐漸參與到問題的解決中，并總結(jié)出常用的調(diào)試情緒的方法，然后通過實例檢驗學(xué)習(xí)效果，再回顧自己的情緒問題并加以自主解決。
在這節(jié)課的'講授過程中，首先通過歡快的幸福拍手歌初步讓學(xué)生防松心情，體驗快樂，讓學(xué)生體會快樂的可貴，并懂得要掃除不愉悅的情緒。因此，接下來讓學(xué)生勇敢地自我剖析，在卡片上寫出影響自己的心情的事件，及當(dāng)時的想法與心情，繼而探討解決類似事件的方法，為避免學(xué)生此時尚不能敞開心扉解開心結(jié)，展示三個生活中常見的情景，讓學(xué)生來表演并表述合理的應(yīng)對方法。對于這個環(huán)節(jié)的展示，學(xué)生還是比較積極的，但根據(jù)課堂表現(xiàn)來看，應(yīng)該先給予學(xué)生幾分鐘的小組合作與準備的時間再來展示，而且學(xué)生多是表現(xiàn)事件本身，若能把正確的解決方法也表演出來會更加深學(xué)生的印象。接下來的心理疏導(dǎo)環(huán)節(jié)引入了埃利斯的ABC情緒理論，是為了讓學(xué)生明白事物本身并不影響人，而是人們對事件的看法影響了人的情緒和心理，緊接著出示兩幅心理學(xué)圖片讓學(xué)生觀察圖片內(nèi)容，讓學(xué)生更形象地理解看事物的角度對事件結(jié)果的影響。接下來的心理小練習(xí)，創(chuàng)設(shè)了一個情景，讓學(xué)生來發(fā)揮想象，面對主人公的不同心情來對其心理世界進行填充，學(xué)生們積極地發(fā)言表達了很多自己的真實想法，思維也漸漸開闊。最后鼓勵學(xué)生自我突破，重新面對之前寫下的事件，換個角度去思考并寫下此時的想法與心情，并鼓勵學(xué)生面對同個班級的同學(xué)，勇敢地說出心里話，打開曾經(jīng)的心結(jié)，做更真的好朋友。此時，多數(shù)同學(xué)都能真正的敞開心扉、面對自己，并觸動心靈最柔軟的部分，紛紛走到同學(xué)的身邊訴說曾經(jīng)的種種，有的握手言和、有的溫暖擁抱、有的甚至相擁而泣。在歡快的樂曲中結(jié)束了本節(jié)課。
這一節(jié)課，給了學(xué)生一個直面內(nèi)心、宣泄情緒的平臺，讓學(xué)生說出了發(fā)自內(nèi)心的心里話，坦誠相待的結(jié)果是同學(xué)情誼的更進一步和班集體的更加團結(jié)。
心理健康教學(xué)反思 篇8
健康不僅僅是身體無缺陷或者重大疾病，心里健康和良好的社會適應(yīng)也非常關(guān)鍵，生活中往往出現(xiàn)的很多問題都是因為發(fā)生者的心里出現(xiàn)了問題。一些來自學(xué)習(xí)、工作、生活上的壓力，還有人際關(guān)系的羈絆，都有可能影響我們的心里健康，心里不健康做起事來真的很容易出錯，甚至犯重大過錯。
這個社會上每個人都會有一些心里問題，這些問題大多數(shù)沒有被解決過都是自己解決或者發(fā)泄掉了，但是對于現(xiàn)階段的頂崗實習(xí)老師和學(xué)生，他們的心里健康問題真的很嚴重，也沒有解決的途徑，xx是一個完善的大學(xué)，有能正常進行的大學(xué)生心理輔導(dǎo)中心，學(xué)生可以通過預(yù)約接受心里輔導(dǎo)，即使現(xiàn)在定崗實習(xí)的老師們，xx也會關(guān)心我們的心里健康問題會不定時的發(fā)一些問卷調(diào)查的，即使反饋實習(xí)生的'心里問題，但是在我實習(xí)期間，我發(fā)現(xiàn)很多學(xué)生做的錯事，一大部分是因為學(xué)生心里出現(xiàn)的問題導(dǎo)致的，而老師批評和教導(dǎo)的過程中并沒有注意到這一點，只是單純的認為是學(xué)生這個年齡段犯錯誤比較多而已，或者說是不懂事。這個實習(xí)學(xué)校的五樓是有一個心里咨詢室的，但是來這里已經(jīng)一個月多了，并沒有看到他打開過，相信那只是個擺設(shè)，如果學(xué)校都不重視學(xué)生心里健康問題，不去解決，哪怕才是初中生。難道等著把他們送到社會上去再去關(guān)注解決心里健康問題嗎？那個時候人犯的錯誤就很多了。我希望能在孩子十多歲已經(jīng)懂事的年齡關(guān)注并且告訴他們?nèi)诵睦锝】颠@個問題的存在，并且出現(xiàn)問題去解決掉。
即使在頂崗實習(xí)的我們，既是老師也是學(xué)生，也會有一些心里問題，如果不及時解決對以后做事也是不好的，實習(xí)已經(jīng)過半，大多數(shù)學(xué)生基本已經(jīng)適應(yīng)實習(xí)生活的，接近兩個月的時間相信也不是順風(fēng)順水的吧，實習(xí)生，本來沒有什么‘能力’和經(jīng)驗，人事處理也不太好，每個人的性格差異也有很多。心里出現(xiàn)很多問題，或者是感覺到煩惱，心煩，心累。說實話我最近就有一些心累的感覺，實習(xí)的第一個月，我感覺我是屬于這個地方的，現(xiàn)在一個多月過去了，我覺得我不屬于這里了，人事關(guān)系太復(fù)雜，很多道理他們哪里行的同，可是我就不理解�？赡芪冶容^偏執(zhí)。不知道其他的實習(xí)老師們有沒有這樣的感受呢。不光是在實習(xí)期間，我希望我的學(xué)生身體好，學(xué)習(xí)成績好，也希望他們的心里健康沒有問題。即使我不在，他們以后的人生也是。
還有大概兩個月的實習(xí)生活，我會繼續(xù)努力，把自己最好的狀態(tài)調(diào)整出來，認真負責(zé)的教我的學(xué)生們，以飽滿的熱情去工作的，認真完成自己的任務(wù)，接下來的時光不要辜負自己的期望。
心理健康教學(xué)反思 篇9
通過學(xué)習(xí)心理健康教育，使我覺得當(dāng)今社會競爭激烈，造成人們心理壓力重，在校中學(xué)生在這樣的社會大環(huán)境下生存，面臨升學(xué)壓力，心理脆弱，心理壓抑得不到一定的宣泄。
比如，我國獨生子女以自我為中心的問題也顯得越來越嚴重；再如，由于家庭的殘缺，父母離異、喪父或喪母的單親家庭，隔代撫養(yǎng)孩子等現(xiàn)象，都使孩子缺乏良好的生活和教育環(huán)境。
就目前狀況而言，對學(xué)生進行心理健康教育尤為重要。
首先，開展心理咨詢活動。
在校中學(xué)生的心理健康問題日趨嚴重，我們學(xué)校也建立了心理咨詢室，配備專職的心理咨詢師，就應(yīng)該做到實處。
使學(xué)生通過咨詢、傾吐和宣泄，釋放心理壓力，解決心理困惑和矛盾。
據(jù)了解，大部分學(xué)生的心理問題主要有：學(xué)習(xí)壓力重造成考試的自卑、抑郁、狂躁、恐懼等情緒情感問題，人際關(guān)系問題，無法自制的'不良行為問題，青春期困惑的問題等。
我們的學(xué)生很多是需要幫助的，除了求助于心理咨詢師外，學(xué)校還應(yīng)該定期開設(shè)心理健康課程，舉辦心理健康講座，組織各種心理健康教育活動。
另外，我認為心理健康教育單靠個別專職教師是不夠的，必須是全體教師廣泛參與。
教師要本著以人為本、以學(xué)生發(fā)展為主的原則，不斷更新觀念，不斷改變教學(xué)方式，尊重學(xué)生，縮短師生之間的心理距離，促進學(xué)生的心理得到健康調(diào)整。
當(dāng)老師把學(xué)生當(dāng)作知心朋友，師生之間加強溝通和理解，學(xué)生喜歡你的課，學(xué)習(xí)有了興趣，那么學(xué)習(xí)成績就能提高；與老師關(guān)系親密了，也增強了學(xué)生的歸屬感和自信心，又能培養(yǎng)人際交往能力，這將有利于完善學(xué)生情緒狀態(tài)和人格及身心的健康發(fā)展。
教師與學(xué)生家長要加強溝通，時刻關(guān)注學(xué)生存在的心理問題，對家長給予適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)，對學(xué)生給予及時的疏導(dǎo)。
比如，青春期的性教育、人際交往技巧和意志力的培養(yǎng)等都需要發(fā)揮家庭教育功能。
家長還應(yīng)鼓勵孩子多交友，在擇友上加以指導(dǎo)，培養(yǎng)社交技巧，過多指責(zé)、約束孩子反而會使自己的孩子在社交中缺乏自信。
父母在孩子成長過程中，應(yīng)正確引導(dǎo)孩子，加強交流，共同培養(yǎng)孩子健康的心理。
心理健康教學(xué)反思 篇10
白駒過隙，一學(xué)期眼見又要結(jié)束了。在上學(xué)期教學(xué)的經(jīng)驗基礎(chǔ)上，我在課堂掌控的能力上更熟練了，對學(xué)生的了解與管理也更加地的得心應(yīng)手了，這對我在心理課堂上的教學(xué)很有幫助。反思本學(xué)期的教學(xué)，有進步與收獲，也還存在著一些不足。
隨著學(xué)校怡心空間的建成并投入使用，心理活動室為開展心理活動課提供了很好的場所。因此，本學(xué)期在教學(xué)的過程中，真正讓學(xué)生體驗到了在游戲、活動中歡樂、感悟與成長。我在教學(xué)中會結(jié)合各個主題的需要設(shè)置相應(yīng)的游戲體驗環(huán)節(jié)，更加地激發(fā)了學(xué)生參與課堂的積極性，讓學(xué)生在樂中學(xué)。
多媒體設(shè)備讓心理課堂更加精彩。我在本學(xué)期，充分利用心理活動室與班級里的多媒體設(shè)備，為心理課堂的教學(xué)帶來便利的同時，更增添了光彩。音樂、視頻、活潑可愛的課件設(shè)計被充分應(yīng)用到心理課堂上。
切合學(xué)生發(fā)展需要的主題更是激起了學(xué)生廣泛的興趣。青春期心理健康教育，我充分利用網(wǎng)絡(luò)資源，尋找知識性與活潑性并具的卡通動畫視頻，讓學(xué)生在輕松、不拘謹?shù)姆諊铝私饬饲啻浩诘纳硇睦碜兓?網(wǎng)絡(luò)利與弊，我嘗試著讓學(xué)生當(dāng)一回老師，先分組進行資料查找，然后在課堂上讓各小組分別上臺當(dāng)一回小老師，把他們搜集的資料通過不同的方式展現(xiàn)給同學(xué)們。這樣角色的轉(zhuǎn)變，極大的激起了學(xué)生的積極性。在各種不同主題的教學(xué)中，我充分利用學(xué)生的'主體地位，尊重學(xué)生的個性，激發(fā)學(xué)生深入思考，踴躍發(fā)言，并注重培養(yǎng)學(xué)生尊重、平等、關(guān)愛等意識，并且在課堂上以身作則。
本學(xué)期，我結(jié)合學(xué)生實際，確定了青春期心理健康教育、網(wǎng)絡(luò)利與弊、換位思考、學(xué)會拒絕、多角度看問題等主題進行教學(xué)，都能夠按預(yù)期進度實現(xiàn)教學(xué)，并順利實現(xiàn)教學(xué)目標。然而，本學(xué)期的工作仍然存在著一些不足。
心理健康課作為校本課程，沒有考試，注重的是學(xué)生在日常教學(xué)中的體驗與感悟和在生活中的有意識應(yīng)用，沒有特定的考評方式。這學(xué)期把本課程與陽光成長手冊結(jié)合起來，并制定了相應(yīng)的征章要求。不過，這些要求是在期末才制定出來的，沒有起到應(yīng)有的導(dǎo)向作用。
要使心理健康教育更具規(guī)范化，日常的課堂行為規(guī)范，進步要求應(yīng)該制定成一份固定、具體而有針對性評價標準，相信這會讓心理課堂更具規(guī)范性與可操作性。
心理健康教學(xué)反思 篇11
心理健康包括兩層含意：一層是指心理健康狀態(tài)，個體處于這種狀態(tài)時，不僅自我感覺良好，而且與社會處于契合和諧的狀態(tài)；另一層是指維持心理健康、減少行為問題和神經(jīng)疾病的原則和措施。從這個定義中不難看出，心理健康不僅要具有良好的心理狀態(tài)，而且還要懂得維持和調(diào)節(jié)好心理健康狀態(tài)的原則和措施。
在課堂教學(xué)中建立新型的師生關(guān)系，抓環(huán)境創(chuàng)設(shè)，使學(xué)生在一個充滿民主、平等、和諧的心理氛圍中得到健康發(fā)展，是促進級學(xué)生對教師非常信賴、敬佩之情甚至于家長，建立新型的師生關(guān)系，在教學(xué)中悉心培養(yǎng)師生情感，熱愛、關(guān)心、幫助和尊重學(xué)生，以愛生之情培養(yǎng)學(xué)生對教師的敬愛、信賴之情。改善師生關(guān)系后，師生交流多了，情緒情感互相感染，造成了心理上的共振，情感上的共鳴，做到認知上相近，情感上相溶，心理上互動，課堂上氣氛活躍，教與學(xué)、練的情緒高漲，學(xué)生處于積極的心理狀態(tài)下，促進師生積極進取，自由探索，有所創(chuàng)新，使學(xué)生能創(chuàng)造性地應(yīng)對環(huán)境的變化，增強心理素質(zhì)。我組織好每一堂課，關(guān)心每一個學(xué)生，認真對待和設(shè)法滿足他們每一個正當(dāng)?shù)男枨�，�?dāng)他們流露不滿的時候要冷靜對待，成功時要由衷地高興并予以贊揚，還要善于用語言和非語言的方式，來表達自己對學(xué)生的感情。我盡可能進入學(xué)生復(fù)雜多變的內(nèi)心世界，分享學(xué)生的喜、怒、哀、樂，使學(xué)生相信老師能夠懂得自己的體驗，能夠懂得自己的失望，能夠理解自己的.氣憤等等。例如，五（3）班一個學(xué)生，人長得特矮，體育上是個“老大難”，一次上前滾翻的時候，我表揚了他，以后每次碰到都會向我問好，上課時開朗都了，我會意地笑了，這是老師、學(xué)生以及同學(xué)共同分享了他的進步。
我經(jīng)過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在體育教學(xué)中影響學(xué)生心理健康不良因素主要有：害怕心理、逆反心理、依賴心理、焦慮心理、孤獨心理、自責(zé)心理。其形成的原因主要有生理和心理、體質(zhì)和學(xué)習(xí)成績以及不良個性心理等方面的缺陷。如有的學(xué)生身材矮小、肥胖，體弱或有某些方面的殘疾等，他們在練習(xí)中因怕做不好動作被別的同學(xué)譏笑而產(chǎn)生對運動的恐懼感，導(dǎo)致心理失衡，或怨天尤人，或自抱自棄，從而造成較重的心理負擔(dān)。因此教師關(guān)愛每一位學(xué)生,給學(xué)生一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。
心理健康教學(xué)反思 篇12
現(xiàn)在的生活環(huán)境日益復(fù)雜，現(xiàn)代文明勢不可擋的改變著人們的一切，孩子們在充分享受現(xiàn)代文明所帶來的無限美好的同時，也不得不忍受著心理健康的惡化。學(xué)生的心理發(fā)展，在任何階段都與環(huán)境因素有著密切的聯(lián)系。如果我們還一如既往地把目光定格在孩子們的分數(shù)上，而忽視他們的心理健康，忽視其潛能的開發(fā)，忽視全面素質(zhì)的'培養(yǎng)，那么我們會給孩子脆弱的心靈造成多大的影響和負擔(dān)，這是無法預(yù)料的。特別是處于心理發(fā)展重要時期的小學(xué)生，由于自主能力尚弱，依賴性較強，因而他們的心理健康水平易受到各種環(huán)境因素的影響。
目前，我國兒童的心理發(fā)展普遍存在著兩大缺陷：一是創(chuàng)造力低于計算能力；二是對長輩及他人的施愛行為反應(yīng)遲鈍、冷淡，共情能力差。因此，作為一線教師的我們在傳授知識的同時，更應(yīng)注意學(xué)生健康心理的培養(yǎng)。應(yīng)該怎樣進行心理健康教育呢？下面，我就談?wù)勗诮逃虒W(xué)過程中，開展小學(xué)生心理健康教育的幾種辦法。
一、在學(xué)科教學(xué)中注重滲透健康教育
二、與學(xué)生建立平等的師生關(guān)系，課上是老師，課下交朋友，尊重學(xué)生，維護他們的自尊，經(jīng)常與他們進行思想情感交流。
三、引導(dǎo)學(xué)生多參加有益的課外活動，使學(xué)生的生活快樂而充實，健康而活潑。
四、家長與學(xué)校配合
家長是兒童教育中不容忽視的重要因素，家校達成共識，協(xié)調(diào)教育方法，統(tǒng)一教育要求是促進小學(xué)生心理發(fā)展的重要保證。
心理健康教學(xué)反思 篇13
我們的學(xué)生處在身心發(fā)育的時期，心理素質(zhì)不穩(wěn)定，情緒變化多，絕大多數(shù)的小學(xué)生出自獨生子女的家庭，平時父母工作忙，孩子放學(xué)后只能是自己一個人在家。面對當(dāng)今社會獨生子女獨處現(xiàn)象的普遍存在，培養(yǎng)小學(xué)生如何健康獨處非常關(guān)鍵的。
本節(jié)《當(dāng)我獨自一個時》的心理心理健康輔導(dǎo)活動活動課，為學(xué)生的獨處經(jīng)歷創(chuàng)設(shè)交流平臺，努力營造民主、寬松、和諧的課堂心理氛圍。幫助學(xué)生了解自己的獨處能力。鼓勵學(xué)生體驗獨處多樣性的真情實感，引導(dǎo)學(xué)生掌握一些適合自己的獨處方法和技巧，培養(yǎng)學(xué)生初步的獨處能力，通過輔導(dǎo)活動，使學(xué)生樹立“自護、自立、自律、自強”的意識。
活動課開始，我通過創(chuàng)設(shè)情境，體驗獨處情緒，進行一個軟熱身，情境體驗，再漫話導(dǎo)入，揭示課題，因為我到這里是借班上課，所以對學(xué)生的獨處心理設(shè)置一份問卷調(diào)查，從中暴露須要解決的問題，就是在這節(jié)活動課的`重點。學(xué)生有了一定的獨處能力，但有待進一步的提高，因此，通過貼切深切學(xué)生實際的一段錄相，運用心理換位的形式，討論交流，開發(fā)學(xué)生的智慧和潛能，自助互助共同分享獨處的要領(lǐng)和方法。重點解決后，就是這節(jié)課的難點了。在初步學(xué)生四要領(lǐng)后，我設(shè)計了圖片辨析這一環(huán)節(jié)運用法。通過學(xué)生的自己討論交流，進行內(nèi)在小結(jié)，從而讓孩子們知道獨處的重要性。我們的生活千變?nèi)f化，每一個人都會有獨自一個人的時候，都有可能會遇到各種困難、危險等應(yīng)急的事情，通過一段四川地震視頻，進行提升，讓學(xué)生們知道獨處不僅需要膽量，更要我們的智慧。
當(dāng)然，由于我是初次嘗試這一學(xué)科的教學(xué)，所以這節(jié)課，還有許多不足之處，請各位專家同行們多多指教，謝謝！
心理健康教學(xué)反思 篇14
贊美他人是人際交往的一項重要手段，但對小學(xué)生而言，有的不善于表達自己的內(nèi)心真實想法，有的不會夸贊他人，有的不好意思去贊美他人，通過這節(jié)課，我個人認為應(yīng)從以下幾點做起：
1.要有一雙善于發(fā)現(xiàn)的.眼睛。本班學(xué)生每天在一起的時間大約有六個小時，他們一起學(xué)習(xí)，一起游戲，有時還一起生氣，一起瘋狂。這就需要學(xué)生去發(fā)現(xiàn)每位學(xué)生的不同優(yōu)點與長處，也可看到他人的缺點與不足。
2.要善于準確地贊賞他人。當(dāng)發(fā)現(xiàn)他人有優(yōu)點、長處時，我們要去贊美他們，并講出自己需要向你學(xué)習(xí)的地方，感受激勵作用，使之學(xué)生不斷取得進步。
3.稱贊別人要真誠。我們對他人的夸獎與稱贊，必須是發(fā)自內(nèi)心，講出真情實感，讓對方感到是真實的評價。
4.稱贊、被稱贊者都感到是一種幸福。當(dāng)有人發(fā)現(xiàn)你的長處優(yōu)點加以稱贊時，被稱贊的人感到身心愉悅，喜悅之情溢于言表，稱贊別人的人帶著謙虛向?qū)W的心態(tài)去贊美他人也感到快樂、高興，稱贊被稱贊彼此雙方都感到一種幸福。
5.要學(xué)會當(dāng)面稱贊。學(xué)會當(dāng)面贊美他人，能夠鍛煉學(xué)生的口語表達能力，還給膽怯的學(xué)生鍛煉膽量的機會，為學(xué)生的今后發(fā)展做好基礎(chǔ)。
心理健康教學(xué)反思 篇15
一、教學(xué)設(shè)計思路
心理學(xué)認為，自我是指對自己存在的察覺，即認識自己的一切，包括認識自己的生理狀況、心理特征以及自己與他人的關(guān)系等。
本課的活動對象為初中七年級學(xué)生。處在青春期的初中生正是這一心理活動最活躍、最激烈的時期。他們的同一性正處在混亂與和諧的邊緣，時常會有一些激烈的沖突表現(xiàn)，比如一會兒自高自大，一會兒又自暴自棄。因此，讓他們能正確認識自我、悅納自我是心理健康教育的重要內(nèi)容之一。
根據(jù)本節(jié)課的內(nèi)容特點和七年級學(xué)生的心理特點，我確定了以下活動目標：在認知上使學(xué)生進一步認清自我，不管優(yōu)點還是缺點都是自己的一部分；在情感上培養(yǎng)學(xué)生對自我的積極情感，對自己充滿信心；在行為上使學(xué)生能夠通過自我反省及別人對自己的態(tài)度來評價了解自己，正確面對自己的優(yōu)點與缺點。
為了達到以上活動目標，本課主要采用小組討論、感悟分享、體驗練習(xí)等活動形式。
圍繞內(nèi)容和目標，教師設(shè)計了三個螺旋上升的活動環(huán)節(jié)——學(xué)生通過找出“我的葉子”，初步學(xué)會悅納自我；通過寫出“我的詞語”，全面地認識自我，充分地悅納自我；通過制作”我的優(yōu)勢名片”，懂得要發(fā)揮優(yōu)勢，去展示自己獨特的價值。在板書設(shè)計上，除了“習(xí)得性無助”和“上升式螺旋”這兩個心理學(xué)術(shù)語是教師提出，其他內(nèi)容均為學(xué)生作品和學(xué)生的話。
二、教學(xué)片段實錄
活動一我的葉子
�。ㄕn前請學(xué)生找一片自己喜歡的葉子，通過欣賞繪本《落葉跳舞》導(dǎo)入，請學(xué)生相互描述葉子，同學(xué)們積極參與，氣氛輕松、活躍。然后請學(xué)生六人一組，將葉子放在一起，找出自己的葉子。學(xué)生興趣盎然，從組長的桌子上快速地找到了自己的葉子。之后是感悟分享環(huán)節(jié)，實錄如下：）
師：你是怎樣找到你的葉子的？能說說你的感想嗎？
生1：我的葉子是我們組里最大的一片。
生2：與別人的葉子相比，我的葉子顏色很特別。它的顏色是紫色的。
生3：我的葉子是中間開叉的，它的形狀和別人的葉子很不一樣。
師：說得真好！一位哲學(xué)家也曾經(jīng)說過，世界上沒有兩片一模一樣的葉子.每一片葉子都是那樣獨特，那樣寶貴。在茫茫葉海中，它以獨特的氣質(zhì)贏得了你的芳心，只因為它就是它，世界上獨一無二的一片葉子。那么我們?nèi)四�？我們能在教室里找到兩個性格或者長相一模一樣的人嗎？通過感受手中這片獨特的葉子，聯(lián)想到我們自己，你又有什么感悟？
生4：我們每個人都是不一樣的。
生5：我覺得我們每一個人都有自己的優(yōu)點和缺點。
生6：我現(xiàn)在覺得我自己是與眾不同的，我更加喜歡這個獨特的我了。
師：謝謝你們與大家分享你們的感悟！我們每一個人都是與眾不同的，都有著我們自己獨特的價值，不會因為我們的某一優(yōu)點而比別人更高貴，也不會因為我們的某一處不足或某一次失敗，就失去價值。
我們需要做的，就是愉悅地接納自己——“這就是我，獨一無二的我�！�
�。▽W(xué)生齊聲朗讀“這就是我，獨一無二的我�！保�
【思考與分析】課前請學(xué)生欣賞繪本《落葉跳舞》，配以輕音樂，為學(xué)生營造了輕松、靈動的心理氛圍。描述并找出葉子這一環(huán)節(jié)的目的就是要讓學(xué)生充分感受每一片葉子都是獨特的，教師給每一位學(xué)生以平等的點評，強調(diào)每一片葉子都很獨特，為他們創(chuàng)造了易于感受、易于激發(fā)的情境。感悟分享這一環(huán)節(jié)的目的是讓學(xué)生從葉子的獨特聯(lián)想到人的獨一無二，教師讓學(xué)生充分地分享他們自己的感悟，引導(dǎo)學(xué)生初步學(xué)會悅納自我，積極、自覺地進行心理建構(gòu)。
活動二我的詞語
（練習(xí)一，請學(xué)生進行自我觀察，寫出描述自己的詞語，并數(shù)一數(shù)個數(shù)。練習(xí)二，請學(xué)生進行自我分析，分別用紅筆和黑筆圈出表示優(yōu)點和缺點的詞，最后數(shù)出優(yōu)缺點的個數(shù)。下面是小組活動環(huán)節(jié)，實錄如下：）
師：經(jīng)過了自我觀察和自我分析，接下來就讓我們來進行小組討論吧。在六人小組中，請組長組織大家輪流念出練習(xí)一中的詞語。每個成員發(fā)言后，小組其他成員補充自己對發(fā)言者的認識。小組活動現(xiàn)在開始。
（學(xué)生進行熱烈的小組討論，教師在教室里進行巡視，參與各小組的討論，肯定各同學(xué)的發(fā)言。）
師：經(jīng)過剛才的小組討論，我相信大家一定對自己有了更全面、更客觀的認識。下面我們就來比比看，哪個小組的收獲最大。請組長來匯報你們小組討論的成果。
�。ń處熛群笥脤嵨锿队皟x展示兩個小組的“小組討論成果匯報表”，請兩位組長進行匯報。）
第二小組組長：我們組的任紅麗同學(xué)在小組討論后詞語變多了，從6個變成了14個，他對自己的了解更全面了。
師：任紅麗同學(xué)，你能說說同學(xué)們都給你補充了哪些詞語嗎？
任紅麗：他們說我虛心、無私、樂觀、機智幽默、愛動腦筋、足智多謀、朝氣蓬勃、初生牛犢不怕虎。
師：機智幽默這一特點是誰給你補充的？
�。ㄈ渭t麗指該組一位同學(xué)）
師：你能告訴大家，他平時哪些行為體現(xiàn)了他的機智幽默嗎？
小組成員：他平時總是笑嘻嘻的。
師：哦，原來你喜歡笑，還能讓身邊的人都感到快樂！
�。ǖ谖逍〗M成果展示，略。）
【思考與分析】小組討論是本節(jié)課最重要的學(xué)生活動之一，教師給予了充裕的時間；組織學(xué)生以六人為一個小組進行討論，并在課前定出每組組長，每組發(fā)一張“小組討論成果匯報表”，以廣泛地展示了小組成員的進步。教師始終及時地發(fā)現(xiàn)有困難的同學(xué)，并給他們充分的關(guān)注和鼓勵，幫助他們更好地悅納自我，重拾自信。
三、教學(xué)反思
�。ㄒ唬┮詫W(xué)生為中心
在價值觀日趨多元的社會，人的心理空間也日趨復(fù)雜，教師無法為學(xué)生設(shè)定不變的準則，因而要設(shè)法使學(xué)生從單純接納轉(zhuǎn)變?yōu)樽灾鬟x擇。本節(jié)課我沒有從外在的目標出發(fā)來設(shè)置活動，而是從主體自身的.需要、興趣、動機出發(fā)來組織和開展課程，學(xué)生作為心理意義的主動構(gòu)建者，主體自身始終處于活動的中心位置，活動的結(jié)果，如小組討論后新認識到的特點、自己制作的優(yōu)勢名片等，都是學(xué)生主體性的發(fā)展和心理的成長。本課學(xué)生的心理成長是在學(xué)生自主選擇的活動中實現(xiàn)的，是學(xué)生能動性的活動過程。上課時，我深切地感受到，學(xué)生的心理發(fā)展以及學(xué)生的心理在何種程度上得到發(fā)展，最終依賴于主體自身的心理建構(gòu)。這一切都說明“自主性”是心理健康教育活動課的精髓。
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“認識自我，悅納自我”這一心理發(fā)展的目標是無法通過直接傳授知識達到的，而需要教師提供良好的發(fā)展情境。因此我設(shè)計了“我的葉子”、“我的詞語”、“我的名片”這三個與自我認識緊密相關(guān)的環(huán)節(jié)。這些情境的設(shè)計把他們帶入“可思可感”的境界，直指自身的心理世界，進而自主地建構(gòu)自己的心理結(jié)構(gòu)，生成自己的價值理念。比如，欣賞繪本《落葉跳舞》、描述自己喜歡的一片葉子，這些真切的情境氛圍為課程的開展提供了易于感受、易于激發(fā)的心理空間，使置身于其中的每一個人都受到感染和熏陶，并激發(fā)其探究的心向。通過這節(jié)課的實踐，我認識到，學(xué)習(xí)總是在實際情境中進行的，不同活動情境對心理的作用及引起的心理感受是不同的。因此，學(xué)生心理健康教育活動課的組織首先應(yīng)該是情境的組織。情境的設(shè)計既是課程開展的前奏，也是維系課程的保障。
（三）以活動為載體
心理學(xué)研究和生活實踐表明，人的心理品質(zhì)是在活動中展示也是在活動中發(fā)展的。通過活動來實施心理健康教育最為真實，也最為自然。課前，我精心設(shè)計了自主性活動，但我發(fā)現(xiàn)，教師可以進行活動的設(shè)計和導(dǎo)向，卻無法主宰活動的進程，更不能剝奪學(xué)生交流和選擇的機會，因為這節(jié)課中學(xué)生分享感悟、展示小組討論成果、展示優(yōu)勢名片時的話語和作品才是最讓人感動的。本課中學(xué)生心理品質(zhì)的發(fā)展，是通過教師的視頻展示、自我示范、激發(fā)感悟等教育引導(dǎo)，使主體自身在活動中自主定向、自主選擇、自我完善、自我建構(gòu)的過程。因此，從一定意義上說，人的心理機能的發(fā)展是難以通過直接的“教”的方式來進行的。“教”只是提供外圍的情境、提供有助于心理發(fā)展的心理空間、提供有助于學(xué)生自主選擇的物質(zhì)與精神條件。心理健康教育活動課是一種學(xué)生自我教育的課程，這種自主性是通過學(xué)生的自主活動來實現(xiàn)的。
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這節(jié)心理健康教育活動課是我在參加積極心理學(xué)的培訓(xùn)后，將自己的所思所感付諸教學(xué)實踐的一次嘗試，獲得了鼓勵，也存在著一些不足之處，比如，課堂上與學(xué)生交流，有時只滿足于表面的回答，追求形式上的熱烈，而對學(xué)生內(nèi)心世界更深層次的關(guān)注不夠。以后上課要在細節(jié)敘事中更多地展開，追問更深入，關(guān)注到學(xué)生的內(nèi)心世界，讓課堂更具內(nèi)涵。對學(xué)生的心理健康教育與輔導(dǎo)，不是靠一堂課所能達到的。如何讓積極心理學(xué)更好地幫助學(xué)生成長，則是需要進一步探索的。
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