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精選心理健康作文3篇
無論是在學(xué)校還是在社會中,大家都接觸過作文吧,作文是經(jīng)過人的思想考慮和語言組織,通過文字來表達(dá)一個主題意義的記敘方法。作文的注意事項(xiàng)有許多,你確定會寫嗎?以下是小編為大家整理的心理健康作文4篇,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
心理健康作文 篇1
一棵棵枝繁葉茂的大樹,一朵朵五顏六色的鮮花,一股股撲鼻的香味,一張張可愛的笑臉……這一切都在告訴我們夏姑娘來了,我們盼望已久的的暑假來了。
如果放在平時的暑假里面,告別了辛苦一學(xué)期的校園學(xué)習(xí),我就可以 盡情地玩耍了,但是在這個暑假里面,我卻有著自己的“小打算”。在平時,父母總是忙忙碌碌地工作著,在休息日,他們又要洗衣拖地,忙得不得了。
我馬上是六年級學(xué)生了,我學(xué)到了很多獨(dú)立生活的技能,所以,我決定在假期里面做父母的好幫手。 放假第一天,等到爸爸媽媽上班一出門,我便開始“行動”起來了…… 說干就干,我先端來一盆溫水,再把家里人換下的臟衣服全部找出來,放在盆里,然后在水盆里撒一些洗衣粉,讓臟衣服浸泡十分鐘后再洗。接
著我拿來搓板,先撈起自己的小衣服搓洗,這個時候我才發(fā)現(xiàn)平時自己太 不注意了,自己的衣服實(shí)在是太臟了。我找到最臟的地方一遍又一遍地搓、洗,手掌都有些發(fā)麻、發(fā)疼,過了一會兒終于洗干凈了,我擰干水分,把這件衣服放進(jìn)另一個臉盆。最難洗的要算爸爸、媽媽的衣服了,因?yàn)樗麄?的`衣服太大了,泡在水里又大又重,洗得我滿頭大汗,汗水將衣服都濕透 了。最后我費(fèi)了九牛二虎之力,臟衣服總算洗完了。所有的衣物清洗干凈后,我吃力地把它提到了陽臺上,看著掛滿陽臺的衣服,我滿意地笑了,第一件“大事”終于大功告成。
看看墻上的鬧鐘,哎呀,都11點(diǎn)鐘了,再過一個小時爸爸媽媽就要下班回家了,我得抓緊時間完成自己的第二件“大任務(wù)”——做飯啊。
我這個“小美食家”開始忙碌起來。想想爸爸媽媽平時最喜歡吃的“雞 蛋西葫蘆餅”,有了,就做這……
我趕忙拿出了一個盆,三個西葫蘆,七個雞蛋,擦子和兩碗白面。我拿起削蔬菜的小刀,把三個西葫蘆的皮一片一片的削了下來,又拿刀把削好皮的西葫蘆切成兩半,把里面的籽用手挖出來。接著,我拿起擦子一下 一下的把西葫蘆擦成絲,最后,把擦好的西葫蘆絲放進(jìn)盆里。該放雞蛋了,我把雞蛋在盆沿兒上先磕一下,然后把雞蛋殼掰開,把雞蛋倒進(jìn)裝著西葫裝訂線蘆的盆里,再往里撒一勺半鹽,剁了幾片蔥花沫放進(jìn)盆里,用筷子攪拌均勻。咦,好像還少點(diǎn)什么?對,還得放面呢。我看了看表,呀!11點(diǎn)半了, 爸爸媽媽馬上就要回來了。我拿起那兩碗面,把他們往盆里迅速地到了進(jìn)去,一些面粉飛到了空中,落在了我的胳膊上,落在了我的臉上。我也顧不上擦,趕快用筷子把盆里的面和原有的糊攪拌均勻,像半盆又有菜又有面的糊,我把鼻子湊近盆邊,有一股淡淡的清香。
打開煤氣灶,放上平底鍋,倒上油,不一會兒,油熱了,我把攪拌好的面糊,用大勺盛了兩勺,放進(jìn)燒好油的鍋里,用鐵鏟兒把在鍋里的面糊抹成一個像餅鐺一樣大小薄厚均勻的圓餅,過了兩、三分鐘,把餅翻了一 個,讓它原來上面那面沖下,下面那面沖上,烤過的餅變成了焦黃色散發(fā) 著濃郁的香味讓人垂涎欲滴。我想:雞蛋能補(bǔ)充充足的蛋白質(zhì),西葫蘆能補(bǔ)充豐富的維生素,他們吃完后,身體會更健康。又過了大約兩三分鐘,一張餅熟了。大約二十分鐘過去了,我已經(jīng)烙熟了好多張餅。
“咚……咚……”,我聽到了爸爸媽媽的腳步聲,便躲在門后,看看他們有什么反應(yīng)。只聽見爸爸說,“哪來的香味呀?還真香!”聽了這句話,我心里高興極了,心想:“馬上兒給你個驚喜”。爸爸媽媽開門進(jìn)來了,看 著臉上和胳膊上全是面,圍裙上有些雞蛋清的我,最終他們的視線落在了我手中端著的“雞蛋西葫蘆餅”,他們看著眼前這一切,心里全明白了。 可以開飯嘍!爸爸媽媽吃著我做的煎餅,伸出大拇指說:“好吃、好吃,這就是咱們中國的披薩餅!”
聽著爸爸媽媽夸獎的話,我心里美滋滋的。邊吃飯邊對爸爸媽媽說:“您們工作那么繁忙,我在家不僅要好好學(xué)習(xí),還要做您們最好的小幫手”!
心理健康作文 篇2
青春期,一個兒童期到成人期的過渡期,這個階段尤為重要,是人生之旅的第二個重要環(huán)節(jié),我們就處在這個階段,當(dāng)然要聽關(guān)于發(fā)育過程中的一些問題的講座。
一開始,老師放了一個極其形象的視頻,是將一個人生看成50秒,讓我們了解我們的時間很少,老師又用了一個實(shí)驗(yàn)告訴我們?nèi)松拖褚粋大口瓶子,在里面先放大石頭,再依次將小石頭、細(xì)沙、水放入,這樣,人生就變得充實(shí),而如果不先放大石塊,大石塊可能就放不下了,而這些大石頭就是我們覺得最重要、最需要珍惜的,只有這樣,懂得愛別人,才能被別人愛,讓我們在喜悅中慢慢成熟。
青春期是身體和智力發(fā)展的.黃金時期,在這時候,一定要有充足的營養(yǎng)和鍛煉,這樣對身體發(fā)育有幫助,但也不能一直很累,要勞逸結(jié)合,做到最棒的狀態(tài)。而且人如果一直保持緊張狀態(tài),會影響大腦發(fā)育。這個期間,人還會獨(dú)立起來,產(chǎn)生逆反心理,不聽父母的話,覺得父母很嘮叨。情緒也會因此有很大的變化,變得急躁煩惱。
青春期還會有喜歡別人感覺,這是正常的。因?yàn)橛變簣@男女混在一起玩,叫混玩期,慢慢長大了,男生和男生玩,女生和女生玩,叫疏遠(yuǎn)期,現(xiàn)在開始到以后,開始喜歡和異性交往,叫接近期,長大了,開始正式和異性交往,叫戀愛婚姻期。所以,現(xiàn)在主要任務(wù)是學(xué)習(xí),不能為這種關(guān)系而影響學(xué)習(xí)。
聽了老師的講座,我受益匪淺,我決定,我要快樂地面對青春期,樂觀開朗地對待他人,大聲高呼:“呵護(hù)青春,珍愛生命!”
心理健康作文 篇3
藉由別人才能認(rèn)識自己。是的,如果沒有別人給你打擊,就不可能知道自己的脆弱;如果沒有別人讓你忿恨,也不可能知道自己的包容力;如果沒有人讓你氣憤,就不可能知道自己的氣度。
可惜的是,很少人善用關(guān)系這面鏡子。當(dāng)人們從別人身上發(fā)現(xiàn)鏡中的自己,要不是轉(zhuǎn)身視而不見,就是否認(rèn)或破壞它。
原因很簡單:因?yàn)檫@個鏡子使我變丑,所以我就摧毀鏡子,那樣我就不丑;因?yàn)檫@個人讓我變丑,因此我就丑化他……但是這樣做有用嗎?當(dāng)然沒用,不管打破再多的鏡子也無法改變自己的容貌。
如果我們這一生從來沒有遇過那些傷害你、批評你、指責(zé)你的人,恐怕永遠(yuǎn)都長不大,不是嗎?
你會對那個診斷出你疾病的'醫(yī)生生氣嗎?即使醫(yī)生開刀傷害你,但當(dāng)你得到救治,你是不是也應(yīng)該感激他呢?
當(dāng)別人以他的“惡”來成就你的“善”,你不覺得應(yīng)該感謝嗎?
在關(guān)系里面,伴侶是最可貴的鏡子……你可以籍此找出你反應(yīng)背后隱藏著什么,你或許會發(fā)現(xiàn)長久以來一直攜帶著的某些創(chuàng)傷和內(nèi)心深處的陰影,那也許是你童年和年輕時的一段傷痛,在婚姻中你可以去面對那個經(jīng)驗(yàn),那正是自我認(rèn)識和自我覺察的最佳機(jī)會。
遺憾的是,多數(shù)人都不喜歡這樣的“被顯露”出來,因而一再否認(rèn)和排斥那面照出自己本然的鏡子,那就是婚姻失合的原因。
還好,既然結(jié)了婚,不能像換工作或與人拆伙那樣瀟灑地一走了之,彼此只能努力“重修舊好”。然而就在這一次又一次“重修好合”的過程中,兩個不合的人慢慢得到整合,這就是婚姻的真意。
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