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心理健康作文

時(shí)間:2022-08-22 05:56:50 心理健康 我要投稿

實(shí)用的心理健康作文錦集8篇

  在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家或多或少都會(huì)接觸過作文吧,作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文(論文)。作文的注意事項(xiàng)有許多,你確定會(huì)寫嗎?下面是小編幫大家整理的心理健康作文10篇,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。

實(shí)用的心理健康作文錦集8篇

心理健康作文 篇1

  處在班級(jí)體中的個(gè)體,不要忽視你自己的存在,你們中的每一個(gè)人都是班級(jí)體中的一份子。知道嗎,你的一言一行都會(huì)牽動(dòng)著班上每一個(gè)人的心。

  早上,你換了與平時(shí)不一樣的衣服,并非刻意的展示,卻早已映入他人的眼簾,雖然她(他)并沒有表現(xiàn)出你所期待的那份激動(dòng);中午,你買的是餃子而不是平時(shí)吃的米飯,這時(shí)候,你肯定沒有發(fā)現(xiàn)別人的關(guān)注會(huì)悄然進(jìn)入心靈的港灣;傍晚,你可曾注意到,你在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上矯健的身姿也不時(shí)引來她(他)贊賞的目光;臥談會(huì)上,甚至你都是整晚話題的中心。知道嗎,你們?nèi)后w的每一個(gè)人都在關(guān)愛著你呢!他們注定可以成為你生命生活中的好朋友。

  千萬別忽視了你身邊的人們,他們都在關(guān)心著你呢?只要你也把他們作為你的好朋友。如果遇到什么困難,想一想周圍的朋友,想一想周圍關(guān)愛著你的人,想一想組織,想一想你的父親母親,想一想你的輔導(dǎo)員,想一想為你付出辛苦勞動(dòng)的人。他們是心地善良的,他們也是樂于助人的,他們更是關(guān)愛他人的。把這些挫折,這些困苦說出來,他們會(huì)伸出援助之手。人的一生中會(huì)遇到這樣那樣的困難,自己可能不會(huì)完全解決得掉,這時(shí)候一定記得向周圍的人求助,求援。想一想你也是愿意幫助別人的人,別人也會(huì)十分愿意幫助你的。敞開你的心靈,放飛你的心情,愛始終在我們的身邊。

  呱呱墜地啼出第一個(gè)哭聲,但是,所有的.人都笑了。為什么?因?yàn)樾碌纳鼛砹瞬灰粯拥幕盍。從此,你的生命就有了新的意義,你的父親母親,你的爺爺奶奶,你的外公外婆,你的親戚朋友,你的老師,你的輔導(dǎo)員,你的朋友,你的室友,你的愛人,你的孩子,你的一切一切。看,所有身邊的人都在關(guān)心著你,都在愛著你,生命因?yàn)樗麄兊年P(guān)心而顯得格外有意義,生活也同樣因?yàn)樗麄兊年P(guān)心而顯得格外精彩。為了自己,也為了他人,讓你的生命釋放出更多彩的光芒,因?yàn)椋瑒e人都在關(guān)心著你,為了他們,你要珍愛自己的生命,你需要把生活變得靚麗起來。

心理健康作文 篇2

  大家都知道,生命對(duì)于我們來說是最寶貴的。失去生命,也就失去了一切。可是,現(xiàn)實(shí)生活中,人們往往忘記了生命的可貴,致使意外事故發(fā)生。

  有一次,我放學(xué)走在回家的路上,有一個(gè)小學(xué)生正和同學(xué)玩耍,旁邊的胡同里突然沖出一輛轎車,馬上就要撞到他身上,路過的同學(xué)都嚇呆了。幸好司機(jī)及時(shí)停住了車,才沒發(fā)生意外。

  這樣的事情太多了。由于沒有產(chǎn)生惡果,很多人一轉(zhuǎn)身就忘記了。我也曾經(jīng)目睹過更嚇人的場(chǎng)面,我和爸爸媽媽一起回外婆家,一輛小車飛速的從我們的車旁開過,很快的就消失了,等我們?cè)诳吹竭@輛車的時(shí)候,它已經(jīng)翻入路邊的溝中,里面的人生死未卜。我想,如果車?yán)锏?人能活著的話,他們永遠(yuǎn)都不會(huì)忘記這件事,可是已經(jīng)晚了。

  翻開報(bào)紙,打開電視,幾乎每天都有交通事故的新聞報(bào)道,那些忽視安全的人們,因交通事故或受傷、或慘死車輪下,一件件血的慘案給人們敲了一次次警鐘。

  然而,血的教訓(xùn)并沒能引起人們對(duì)交通安全的足夠重視,忽視交通安全的人還大有人在。仔細(xì)看看車水馬龍的大街,你就會(huì)發(fā)現(xiàn),有開摩托車不戴頭盔的,有闖紅燈的,有超速超載的,有酒后駕車的。還有的行人不走人行道,不看紅綠燈,在大街上左避右閃,大搖大擺地穿行。人們都懷著僥幸的心理,挑戰(zhàn)著交通規(guī)則。直到發(fā)生意外,才去追悔莫及,可惜,太晚了。

  生命屬于我們只有一次,而且生命并不只屬于我們,還屬于我們的家人和朋友。珍愛生命并不難,只要遵守交通規(guī)則,不把交通規(guī)則當(dāng)兒戲,我想,一些不必要的事故是能避免的,不幸與災(zāi)難也會(huì)越來越少。

心理健康作文 篇3

  今天,一個(gè)陽光明媚的星期三,天氣雖然冷了點(diǎn),但卻抵擋不住我們火一樣的熱情,因?yàn)槲覀儗W(xué)校組織我們03高檢(2)、(3)兩個(gè)班觀看心理健康教育片。

  今天的心理健康教育片我想我應(yīng)該來說是看得比較仔細(xì)的。本片以心理健康教育概述,心理健康教育與素質(zhì)教育,心理健康教育內(nèi)容三大部分為重點(diǎn),還介紹了中學(xué)生的心理特點(diǎn)、人際心理、青春期心理等幾大心理特征。著名的希臘文學(xué)家比爾斯曾經(jīng)寫過一本關(guān)于心理健康的書,名叫《一顆失而復(fù)得的心》,這本書一經(jīng)出版后,立即引起了社會(huì)的強(qiáng)烈反響,也使人們正確認(rèn)識(shí)到了心理這樣的一個(gè)名詞。隨即,在1908年的5月,美國(guó)成立了全球第一個(gè)社會(huì)心理機(jī)構(gòu),為人們提供心理輔導(dǎo),當(dāng)時(shí)也就有了心理醫(yī)生這樣的一個(gè)新生物。在1984年一份社會(huì)調(diào)查上顯示(對(duì)蘇浙兩省1095名青少年),在1095名青少年中,有16.53%的學(xué)生心理存在問題,現(xiàn)在孩子的心理教育已經(jīng)成為了一個(gè)社會(huì)化的問題。80年代以來全國(guó)各大中小學(xué)都開展了健康教育這一門課。

  在幾年前,中國(guó)的一位小姑娘,她叫梁寬,她代表中國(guó)參加了國(guó)際兒童基金會(huì)在荷蘭所組織的活動(dòng)。到了會(huì)場(chǎng),她發(fā)現(xiàn)會(huì)場(chǎng)上空飄揚(yáng)的旗幟竟然沒有中國(guó)的國(guó)旗,她非常的氣憤,當(dāng)即與活動(dòng)的組委會(huì)進(jìn)行交涉,可當(dāng)時(shí)組委會(huì)并沒有把中國(guó)國(guó)旗給掛上去。在晚宴上,梁寬對(duì)著眾人說,如果組委會(huì)再不把國(guó)旗給懸掛上去,那她就用血把餐桌上的白布染紅,來做一面國(guó)旗。組委會(huì)后來對(duì)此事特別的震驚,當(dāng)即派人把中國(guó)國(guó)旗懸掛在了會(huì)場(chǎng)的上空。這時(shí),梁寬的臉上終于露出了笑容。通過這件事,我知道了心理健康教育里的德育教育能幫助學(xué)生走向新的.政治方向,能有一顆愛國(guó)心。

  心理健康教育的內(nèi)容有心理輔導(dǎo),能解決同學(xué)們的心理問題,心理輔導(dǎo)能調(diào)動(dòng)人際關(guān)系、自我的心理輔導(dǎo)、升學(xué)輔導(dǎo),其中升學(xué)輔導(dǎo)是人生中最重要的一步。還有情緒心理輔導(dǎo),現(xiàn)在的青少年心理極不穩(wěn)定,又容易沖動(dòng),這樣的輔導(dǎo)能幫助同學(xué)們培養(yǎng)社會(huì)化的情感,意志心理輔導(dǎo),性心理輔導(dǎo)等內(nèi)容。

  現(xiàn)在的青少年還有著強(qiáng)烈的崇拜心理,崇拜某個(gè)明星、歌手……對(duì)于這一現(xiàn)象青少年不可盲目崇拜,下面我就講一個(gè)故事,大家一起思考一下:20xx年6月21日,大連一個(gè)姓劉的女同學(xué)在家中上吊自殺,其原因僅僅是因?yàn)樗菑垏?guó)榮的忠實(shí)歌迷,她像母親要錢買CD,母親沒有給還訓(xùn)了她幾句,就有了先前所說的那一幕,讓人十分的悲痛,母親悲痛欲絕后又深思那番話怎么對(duì)女兒有那么大的刺激呢?再看看一則數(shù)據(jù)吧,在100個(gè)中學(xué)生中,對(duì)于偶像特別崇拜的竟占了50%,而一般崇拜的也有30%,只有可憐的20%的不怎么崇拜明星偶像,這祥的現(xiàn)象值得我們深思!

  我們這個(gè)年齡的同學(xué)可能都有這樣的一種想法,小時(shí)侯,都感覺父母是那么的完美,但是長(zhǎng)大后只看到父母的缺點(diǎn),覺得他們羅嗦,跟他們沒話說。小明是某重點(diǎn)中學(xué)的學(xué)生,一天他上學(xué)去了,父親在收拾房間時(shí)發(fā)現(xiàn)他的抽屜沒有關(guān)好,把抽屜打開看了一下,發(fā)現(xiàn)里面有兒子的日記,上面寫著我感到父母現(xiàn)在很羅嗦,真的很煩,又沒有玩的時(shí)間,沒有自由,正在這時(shí)小明回來了,看見父親在看他的日記,責(zé)問父親為何翻看他的日記,這是他的隱私,父親說我養(yǎng)了你十幾年了,你還跟我說隱私啊……像這類似的事情在社會(huì)上時(shí)有發(fā)生,那我們又該如何面對(duì)呢?

  通過影片的觀看,使我知道了一個(gè)人心理的好壞,對(duì)于一個(gè)人來說有著至關(guān)重要的作用,調(diào)節(jié)好自己的心態(tài),才能自己成為真正的強(qiáng)者,相信自己。

心理健康作文 篇4

  教師首先也是一個(gè)普通的社會(huì)人,在現(xiàn)階段社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的社會(huì)背景下,教師的情感狀態(tài)日益出現(xiàn)問題,教師的情感狀態(tài)會(huì)影響身心健康、人際交往,并會(huì)嚴(yán)重影響教學(xué)的成效,教師要認(rèn)識(shí)到自己情感問題自我完善調(diào)節(jié)地的重要性。因?yàn)橛H身經(jīng)歷身邊有些原本優(yōu)秀的教師因?yàn)榉N種壓力而產(chǎn)生心理問題,導(dǎo)致影響教學(xué)和生活,很令人惋惜。那么現(xiàn)代教師面臨的壓力來自哪些方面?給教師帶來了哪些心理問題?要如何制定應(yīng)對(duì)措施呢?

  教師在教育中的地位相當(dāng)于孩子的“向?qū)А保瑢?duì)孩子的影響僅次于父母,個(gè)別甚至還超過了父母的影響,因此教師的心理健康對(duì)學(xué)生的成長(zhǎng)至關(guān)重要。但是現(xiàn)實(shí)社會(huì)中不少教師卻因?yàn)樾睦韱栴}造成諸多不良影響,甚至惡劣的影響。那么一向被譽(yù)為“人類靈魂工程師”的教師出什么問題了呢?是什么讓教師的心理頻頻出現(xiàn)危機(jī)呢?

  教師的心理健康涉及到各方面的因素,有來自社會(huì)的、學(xué)校的,也有來自教師自身的。綜合分析下來,教師的心理壓力主要來自于以下幾個(gè)方面:

  一、社會(huì)對(duì)教師要求過高

  隨著社會(huì)的迅速發(fā)展,對(duì)教師要求也逐步提高 ,不知不覺地增加了教師的心理矛盾和壓力。部分教師由于對(duì)職業(yè)壓力缺乏自我地情緒管理和調(diào)控 ,影響了正常的生活和工作 ,有的甚至失去控制力并采取極端的舉動(dòng)而造成惡劣影響。隨著社會(huì)的發(fā)展、知識(shí)的.更新 ,素質(zhì)教育的要求對(duì)教師的職業(yè)要求也是與時(shí)俱進(jìn),教師需要不斷學(xué)習(xí)才能勝任教育職業(yè)。在繁重的工作中還要抽出業(yè)余時(shí)間來不斷學(xué)習(xí)、業(yè)務(wù)進(jìn)修,同時(shí)還要在思想觀念方面盡快的跟上轉(zhuǎn)變,在教育教學(xué)能力方面盡快提高,所以教師的壓力也是與日俱增。

  二、學(xué)校對(duì)教師的要求定位嚴(yán)格

  大部分學(xué)校把教學(xué)放在學(xué)校工作的第一位,有些直接是成績(jī)就是考察教師一切勞動(dòng)成果地依據(jù),從而忽略其他因素,忽略教師的一些實(shí)際困難,對(duì)教師的評(píng)價(jià)也有失公平,這也是對(duì)教師心理健康地一種傷害,容易造成教師地負(fù)擔(dān)和困擾。

  三、班級(jí)競(jìng)爭(zhēng)激烈

  班級(jí)與班級(jí)間的競(jìng)爭(zhēng),班級(jí)成績(jī)、班級(jí)風(fēng)氣、班級(jí)文化等等都要進(jìn)行比較,這是面子工程,也是學(xué)生實(shí)質(zhì)地學(xué)校生活,但這種比較過于表面化、過于激烈化也是對(duì)教師的一種殘忍加壓。

  四、和家長(zhǎng)之間的溝通問題

  教師對(duì)學(xué)生的教育,對(duì)班級(jí)的管理都離不開家長(zhǎng)的支持和幫助。每個(gè)孩子的家庭背景不同會(huì)造成孩子個(gè)性的顯著差異,家長(zhǎng)如果不支持學(xué)校工作,會(huì)對(duì)教師的教學(xué)和管理帶來很大地阻礙。家長(zhǎng)的特點(diǎn)也是各異,教師需要采取不同方法進(jìn)行溝通,特別是班主任和家長(zhǎng)的溝通是必要工作,這也是教師壓力地來源之一。

  五、來自教師個(gè)人家庭地壓力。

  家庭是教師幸福的保障和港灣,也是努力工作的有力后援,F(xiàn)在地教師不僅要做好教育教學(xué)工作,還要把家庭照顧得井井有條,有時(shí)候像超人一樣超負(fù)荷地運(yùn)作,如果沒有及時(shí)休息和疏導(dǎo),容易產(chǎn)生心理壓力和問題。

  當(dāng)然,教師地壓力不止這些,還會(huì)有其他因素導(dǎo)致心理問題,因此,適時(shí)找到問題產(chǎn)生原因,找到應(yīng)對(duì)措施非常重要。

  只有心理健康的教師才能培養(yǎng)心理健康地學(xué)生。要維護(hù)教師心理健康師對(duì)教育的負(fù)責(zé),要做到以下幾點(diǎn):

 。1)社會(huì)和家長(zhǎng)層面要對(duì)教師工作增加理解與支持,多站在教師的立場(chǎng)考慮問題,提高教師工作的積極性,繼承我國(guó)自古以來“尊師重教”的優(yōu)良風(fēng)氣,整個(gè)社會(huì)共同關(guān)心教師的心理健康,這其實(shí)也是對(duì)教育、對(duì)孩子的負(fù)責(zé)。

 。2)各個(gè)學(xué)校層面重視教師心理健康、關(guān)心教師的心理健康,加強(qiáng)健康、積極、和諧的校園文化建設(shè)。

 。3)加強(qiáng)教師心理健康知識(shí)的培訓(xùn)學(xué)習(xí),通過心理健康調(diào)試方法的學(xué)習(xí),提高教師心理保健意識(shí),增強(qiáng)教師自我調(diào)控壓力,應(yīng)對(duì)心理問題的能力。

 。4)教師自身層面其實(shí)師最關(guān)鍵的,要加強(qiáng)自身的文化道德修養(yǎng)和情緒控制。從自身開始才是根本的。教師要控制自己的情緒,不把不良情緒帶進(jìn)教室,特別是工作中的委屈,不能轉(zhuǎn)移到學(xué)生身上。學(xué)會(huì)自我調(diào)試,采取合理的方法進(jìn)行疏導(dǎo),才能保證教育工作地正常進(jìn)行,并獲得學(xué)生地理解、尊重和支持。當(dāng)然也需要合理宣泄不良情緒,避免身心高度緊張?jiān)斐尚睦砑膊。教師要正確面對(duì)工作、學(xué)習(xí)、生活、心理上的壓力和挫折,提高自我評(píng)價(jià)、自我調(diào)控的能力。

  首先我們要樹立責(zé)任心,深刻明確教師的職業(yè)道德,把學(xué)生利益和發(fā)展放在第一位,教師要調(diào)節(jié)好自己的心態(tài),正確評(píng)價(jià)自己的工作性質(zhì),不埋怨、不放棄、樹立信心,做長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃,對(duì)教育和學(xué)生保持熱情,對(duì)學(xué)生因材施教,就像有句話說的:每個(gè)孩子的花期都不同。

心理健康作文 篇5

  今天下午姜校長(zhǎng)給我們講了心理健康的講座,其中講了寬容和自信共3個(gè)小故事其中讓我們感受最深了的是這個(gè)故事:有一個(gè)老禪師寺里有很多和我們差不多大的小和尚,他們都喜歡夜里翻墻出去玩。一天老禪師吃完晚飯出來散步。他看見一個(gè)凳子,不用說這一定是用來翻墻用的'。

  于是,老禪師把凳子拿開自己蹲在放凳子那里。不久,小和尚回來了,不知不覺就踏著老禪師的背下來了。小和尚的心害怕極了!因?yàn)樗吕隙U師罵他責(zé)罰他。而老禪師的一句話出乎了所有人的意料。老禪師和藹地說:夜里太冷了不要再出去了快回去吧!小和尚慚愧極了!從此以后小河在也不出去了。

  這篇故事告訴我學(xué)會(huì)寬恕退一步,海闊天空,讓三分,心平氣和?墒峭瑢W(xué)之間不經(jīng)意的一下就會(huì)動(dòng)手動(dòng)腳。就像我今天用廢紙疊了一個(gè)小外衣。我的同桌把它弄壞了我就破口大罵?梢娙绻巳硕紩(huì)忍讓世界會(huì)美妙無比。

心理健康作文 篇6

  李白曾經(jīng)說過:“雖長(zhǎng)不滿七尺,而心雄萬夫!蔽乙灿幸粋(gè)小小的夢(mèng)想,那就是做一名優(yōu)秀的心理專家。

  記得我八歲時(shí)一個(gè)夜晚,我又一次與父母吵架了,要強(qiáng)的我使勁地抹了一把眼淚,奔進(jìn)自己的房間里,將門重重地一甩,然后把頭深深地埋進(jìn)被子里。隨著“咚”的一聲巨響,緊閉的房門像一道怎么也跨不過去的長(zhǎng)溝,將我與父母隔離在兩個(gè)不同的世界。我哭著喊著鬧了好一陣子,終于累了,倦了。一抬頭,發(fā)現(xiàn)表姐的一本《心理學(xué)家》落在了書架上。我好奇地打開書,一下子就被吸引了。我看了很久很久,也想了很久很久,漸漸地平靜了,原來我正處在大齡兒童的任性期,性格倔強(qiáng)易沖動(dòng)。我十分內(nèi)疚地打開門,一眼便看到正準(zhǔn)備給我端水果進(jìn)去的爸爸媽媽。一時(shí)間,我的淚水再也忍不住噴涌而出。我奔過去一把抱住了他們。那一晚,我們都沒有說什么,突然,心里冒出了一個(gè)想法,將來當(dāng)個(gè)心理專家。

  暑假,讀大學(xué)的組姐回來了,我跟她說了我的想法,她非常贊成。她說心理學(xué)在中國(guó)現(xiàn)在是個(gè)熱門,當(dāng)代社會(huì),無疑是個(gè)高科技的時(shí)代,生活節(jié)奏極快,人們的心理壓力非常大,70%的人都處于亞健康。近幾年來,媒體都報(bào)道過深圳富士康公司發(fā)生過多事員工跳樓事件,歸根結(jié)底都是因?yàn)樗麄兊男睦韷毫μ。湖南電視臺(tái)優(yōu)秀欄目《變形記》,講述了一個(gè)個(gè)家庭條件優(yōu)越、學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異的孩子,不知不覺變得性格怪僻,脾氣暴躁,厭煩學(xué)習(xí),追求物質(zhì),不愛勞動(dòng)。其實(shí),是他們的心理出了問題。在我們的身邊也不缺這樣的案例,去年下半年,附近一所高中也有一名男生無故地跳樓身亡,從遺書得知,其實(shí)沒有什么事,平時(shí)與繼母關(guān)系不太和諧,長(zhǎng)期存在心理壓抑,終于在一次月考失敗后,心理防線徹底崩潰,做出了糊涂的選擇。

  有時(shí)我坐在教室里呆呆地想,在這些心理不健康的人心理低落,走向崩潰的時(shí)候,如果有一位專業(yè)的心理教師進(jìn)行心理疏導(dǎo),或有一個(gè)人與他談?wù)勑模切┍瘎【筒粫?huì)發(fā)生,這個(gè)世界就會(huì)多一份歡樂,多一點(diǎn)微笑。你看,在汶川地震的志愿者中,就有這樣一支特殊的隊(duì)伍——心理健康師,他們精心地與災(zāi)民交流,幫助他們度過心理的危險(xiǎn)期,一秒之間失去那么多親人,那是任何人都承受不了的,沒有這支特殊的隊(duì)伍,即使他們暫且活了下來,但也不能保證他們心理脆弱,一時(shí)想不開,也會(huì)追隨著他的親人而去,即使不會(huì)這樣,他們也會(huì)抑郁寡歡,長(zhǎng)期生活在黑暗之暗,那簡(jiǎn)直是生不如死。

  我的夢(mèng)想是有些奇怪,但人們的'健康幸福需要心理健康師,社會(huì)的和諧需要心理健康師。我一個(gè)人的力量是微不足道的,國(guó)家之大,人口之多,這需要一支宏大的心理健康師隊(duì)伍,幫助更多的心理患者擺脫心靈惡魔的糾纏,讓他們臉上露出燦爛的笑容。我真誠(chéng)希望有更多志同道合的同學(xué)將來能加入這個(gè)行列,圓自己的夢(mèng)想,實(shí)現(xiàn)繁榮富強(qiáng)、和諧發(fā)展的中國(guó)夢(mèng)!

心理健康作文 篇7

  藉由別人才能認(rèn)識(shí)自己。是的,如果沒有別人給你打擊,就不可能知道自己的脆弱;如果沒有別人讓你忿恨,也不可能知道自己的包容力;如果沒有人讓你氣憤,就不可能知道自己的氣度。

  可惜的是,很少人善用關(guān)系這面鏡子。當(dāng)人們從別人身上發(fā)現(xiàn)鏡中的自己,要不是轉(zhuǎn)身視而不見,就是否認(rèn)或破壞它。

  原因很簡(jiǎn)單:因?yàn)檫@個(gè)鏡子使我變丑,所以我就摧毀鏡子,那樣我就不丑;因?yàn)檫@個(gè)人讓我變丑,因此我就丑化他……但是這樣做有用嗎?當(dāng)然沒用,不管打破再多的鏡子也無法改變自己的容貌。

  如果我們這一生從來沒有遇過那些傷害你、批評(píng)你、指責(zé)你的人,恐怕永遠(yuǎn)都長(zhǎng)不大,不是嗎?

  你會(huì)對(duì)那個(gè)診斷出你疾病的醫(yī)生生氣嗎?即使醫(yī)生開刀傷害你,但當(dāng)你得到救治,你是不是也應(yīng)該感激他呢?

  當(dāng)別人以他的“惡”來成就你的“善”,你不覺得應(yīng)該感謝嗎?

  在關(guān)系里面,伴侶是最可貴的鏡子……你可以籍此找出你反應(yīng)背后隱藏著什么,你或許會(huì)發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)久以來一直攜帶著的`某些創(chuàng)傷和內(nèi)心深處的陰影,那也許是你童年和年輕時(shí)的一段傷痛,在婚姻中你可以去面對(duì)那個(gè)經(jīng)驗(yàn),那正是自我認(rèn)識(shí)和自我覺察的最佳機(jī)會(huì)。

  遺憾的是,多數(shù)人都不喜歡這樣的“被顯露”出來,因而一再否認(rèn)和排斥那面照出自己本然的鏡子,那就是婚姻失合的原因。

  還好,既然結(jié)了婚,不能像換工作或與人拆伙那樣瀟灑地一走了之,彼此只能努力“重修舊好”。然而就在這一次又一次“重修好合”的過程中,兩個(gè)不合的人慢慢得到整合,這就是婚姻的真意。

心理健康作文 篇8

  二零一一年六月二號(hào)的晚上,在學(xué)校的組織下開展了心理健康知識(shí)講座。

  這次的講座是由我校的國(guó)家二級(jí)心理咨詢師陳俊老師主持的,他的講課方式總是別致心意的,他不會(huì)像別的老師那樣,站在高高的講臺(tái)上,給人一種高高在上很難靠近的感覺,而他卻不同,與我們坐在一起,會(huì)給我們營(yíng)造一個(gè)輕松自在的方式讓我們與他去溝通交流,就像朋友那樣,不分地位高低,不分歲數(shù)大小,讓我們?cè)谝环N自愿的情況下說出我們的心理困惑。而不是要求你必須說出你的心理困惑,只是誰愿意誰就說,不會(huì)讓你感到有壓力。其實(shí)在本次講座的一開始陳俊老師就很細(xì)心,他先讓同學(xué)們自己寫一份關(guān)于自身的心理問題,然后通過自己的深入了解,根據(jù)同學(xué)們的實(shí)際情況,認(rèn)真的做好本次講座的內(nèi)容。

  對(duì)于這次講座的資料收集,而我卻采取了敷衍的態(tài)度,按著老師的要求,像一種走程序的方式一樣寫了一些關(guān)于我自身心理存在的問題,想不到在講座的那天,老師卻很認(rèn)真的把我的心理問題做了整理給同學(xué)們念了一遍,并且還夸獎(jiǎng)了這篇心理總結(jié)寫的很全面,寫得很認(rèn)真。還有個(gè)細(xì)節(jié)我要提一下,老師在念得過程中有點(diǎn)咬字,同學(xué)們就說是不是字寫的不好?老師卻說字寫得很好,是自己眼睛不好,其實(shí)我心里很清楚,我當(dāng)時(shí)寫這篇總結(jié)的時(shí)候是抱著敷衍的態(tài)度寫的,字句寫得不是那么順,還有字有點(diǎn)潦草,但是老師卻沒有說出來,卻還把問題放在了自己的身上,從這一點(diǎn)上,可以體會(huì)到老師是多么的'別有用心,他不會(huì)通過問題直接的批評(píng)你,而是會(huì)讓你自己從中去體會(huì)你自己做的不好,從內(nèi)心上去接受他的“夸獎(jiǎng)”。

  老師的這次講座是從三個(gè)大點(diǎn)去講的:第一是立身之本。立身之本就是行孝(百善孝為先,百孝順為先,百順心為先)。首先老師給我們提了兩個(gè)問題,一是:你覺得你的親人有哪些?你認(rèn)為最親的人是誰?二是:你和你父母的聯(lián)系方式是用什么工具?你一般與他們多久聯(lián)系一次?聯(lián)系的目的是什么?

  通過這些問題,其實(shí)老師就是想了解我們究竟有沒有孝心,父母在我們心目中的位置到底有多高,而我自己給我的答案是我把父母排在了親情、友情、愛情的第三位。老師還給我們講了一個(gè)故事,故事的內(nèi)容是一個(gè)老人有三個(gè)女兒,大女兒每次回來總是會(huì)給父母買很多好吃的,老人的態(tài)度卻是我們老了,牙齒掉了,吃不了那么多,別浪費(fèi)錢了。二女兒呢?一回來就邀自己的父母去旅行,老人的態(tài)度卻是我們老了,走不動(dòng)了,不想給你添麻煩。而三女兒呢?卻不同,每次回來就會(huì)要自己的母親做自己最喜歡吃的東西,而老人的態(tài)度卻是很開心。通過這個(gè)故事可以告訴我們一些道理其實(shí)父母最不愿做的就是給兒女添麻煩,最愿做的就是覺得自己還能為兒女做些事。第二是發(fā)展的關(guān)鍵。良好的人際關(guān)系是發(fā)展的關(guān)鍵。老師告訴我們?cè)谌穗H交往中要懂得包容,化敵為友。第三是發(fā)展的基礎(chǔ)。老師說發(fā)展的基礎(chǔ)是不斷成長(zhǎng),人要活到老學(xué)到老。講座的最后老師送給了我們一句話:“用心做人,用心讀書,用心做事!

  通過這次的講座,我從中體會(huì)到了很多,也收獲了很多,讓我明白了怎樣去做人!

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