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關于心理健康作文300字四篇
在學習、工作或生活中,大家一定都接觸過作文吧,作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應用文、議論文。相信許多人會覺得作文很難寫吧,以下是小編為大家收集的心理健康作文300字4篇,歡迎大家分享。
心理健康作文300字 篇1
今天你快樂嗎?
人生不如意之事,十之八九。每個人都會在不同的時候遇到這樣或那樣的困難。那么我們將如何面對?就讓我們在這節(jié)課中來尋求答案
當你處在消極情緒狀態(tài)下,消極的情緒會減弱人的體力與精力,活動中易感到勞累、精力不足、沒興趣,思維遲鈍,判斷能力下降,消極的情緒還會降低人的自控能力,遇事易沖動、不理智,常會做出一些事后令自己后悔的事。
何謂情緒?--喜、怒、哀、懼
消極情緒危害__誤診后….
當你處在消極情緒狀態(tài)下,消極的情緒會減弱人的體力與精力,活動中易感到勞累、精力不足、沒興趣,思維遲鈍,判斷能力下降,消極的情緒還會降低人的自控能力,遇事易沖動、不理智,常會做出一些事后令自己后悔的事。
這個例子說明:不良的情緒如果長期得不到調節(jié),就可能誘發(fā)生理疾病。積極的情緒可以使人忘掉憂愁,戰(zhàn)勝悲傷,起到治病的作用。所以說,消極情緒會對一個人的.身體健康產生直接或間接的影響。
消極的情緒還會降低人的自控能力,遇事易沖動、不理智,常會做出一些事后令自己后悔的事。
心理健康作文300字 篇2
今天下午姜校長給我們講了心理健康的講座,其中講了寬容和自信共3個小故事其中讓我們感受最深了的是這個故事:有一個老禪師寺里有很多和我們差不多大的.小和尚,他們都喜歡夜里翻墻出去玩。一天老禪師吃完晚飯出來散步。他看見一個凳子,不用說這一定是用來翻墻用的。
于是,老禪師把凳子拿開自己蹲在放凳子那里。不久,小和尚回來了,不知不覺就踏著老禪師的背下來了。小和尚的心害怕極了!因為他怕老禪師罵他責罰他。而老禪師的一句話出乎了所有人的意料。老禪師和藹地說:夜里太冷了不要再出去了快回去吧!小和尚慚愧極了!從此以后小河在也不出去了。
這篇故事告訴我學會寬恕退一步,海闊天空,讓三分,心平氣和。可是同學之間不經意的一下就會動手動腳。就像我今天用廢紙疊了一個小外衣。我的同桌把它弄壞了我就破口大罵。可見如果人人都會忍讓世界會美妙無比。
心理健康作文300字 篇3
今天,我跟表哥閑聊的時候,不知道怎么提到了心理健康這個話題。
《生命教育》課的蔣老師告訴我們,不光要注意身體健康,心理也要健康。蔣老師曾經給我講過考試不可怕、想哭就哭、克服嫉妒心理……這些內容,遇到那些情況時產生的`情緒,我就覺得沒什么壓力了。表哥說他們也有一門叫《心理健康》的課程,最有趣的是他們那個老師居然還有潛意識催眠的本領。有一次上課的時候,老師就露了一手。老師讓他們趴在課桌上,心里放輕松。然后放了一些輕松的音樂,口中輕輕念叨著一些引導的詞語。表哥他們就感覺自己的意識不受控制了,心里覺得飄飄然,耳朵里只回響著老師的話,但說的什么卻一點兒也不知道了。最后,表哥他們班上有一個同學當場睡著了,別的同學都進入了半睡眠狀態(tài)。
我聽了以后,覺得很神奇,要是我長大了,也能學會這種本領就好了。
心理健康作文300字 篇4
今天,老師帶我們去電教室上了一節(jié)難忘的“心理健康課”。
到了電教室,我們看見一位美麗的、身上散發(fā)著香味的女老師。我想:“這么美麗的老師,肯定心理健康課也上得不錯吧”。于是我迫不及待地找到了自己的位子,滿懷希望地坐了下來。
老師開始上課了,當我看見精美的課件時,我想:老師為了這堂課肯定花費了許多的心血。
當老師問我們:“你有沒有受到別人的幫助?現(xiàn)在,就請大家和曾幫助的同學表示感謝吧!”
說完,我分別向吳紫婧、惠冰倩、徐悅靜等幾位同學一一道謝:是她們在我有困難時,就伸出熱情的援助之手;在我傷心時,她們耐心地安慰我……
再看看其他同學,有的相互擁抱在一起,有的緊緊地拉著雙手……那情景是多么感人,多么溫馨啊!
我們又向日夜操勞、和藹可親、時時刻刻關心我們的園丁――張老師表示感恩。我們不會忘記張老師上課時的'生動有趣,也不會忘記張老師教育我們時的循循善誘……
接著,老師教導“贈人玫瑰,手留余香!彼M覀冏鲆粋會感恩的人。
最后,老師讓我們寫下自己要感恩誰,寫完了就貼在愛心里。我認真地寫著,邊寫邊聽著《感恩的心》這首歌,聽著聽著,我的心里充滿了溫暖。
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