心理健康作文（精選25篇）
在現(xiàn)實生活或工作學習中，說到作文，大家肯定都不陌生吧，寫作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。相信許多人會覺得作文很難寫吧，以下是小編為大家整理的心理健康作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
心理健康作文 篇1
科學的飲食，是我們健康成長、防治疾病的基礎(chǔ)，持之以恒將使我們終身受益。
以前，我不知道什么是科學的飲食，看到很多人吃肯德基，我也很想吃，吃過以后覺得味道確實好，但現(xiàn)在我知道了那些食品大多數(shù)都是油炸食品，對身體健康很不好，容易導致肥胖癥。從書上我知道了應(yīng)該多吃谷物、豆類、蔬菜和水果，少吃含脂肪高的食物。我還知道了谷物中最好的是玉米，物美價廉，無論是啃玉米棒還是喝玉米粥，都有益于身體健康。
科學的'飲食，不僅要注意“食”，還要注意“飲”，其實最好的飲料就是白開水，以前我總是喝可樂，其實它沒有任何保健作用，多喝還對身體不好。
我們從小就應(yīng)學會科學的飲食，養(yǎng)成良好的飲食習慣，這樣我們才會有健康的生活，才會有快樂的人生。
心理健康作文 篇2
今天，老師上品德課時，提醒我們要改掉生活中的許多不良習慣，這樣才能健康生活每一天！
例如：我一到放假，就在家坐著看電視，一坐就是三小時，也不活動，也不鍛練，其實媽媽早提醒過我，別坐太久，這樣，骨頭就不能舒展自如，等發(fā)育成人之后，骨頭彎了，你的背也駝了！可惜的.是，我根本沒管太多，就像以前一樣。
還有呢！我是個“小書謎”，別人都說：看書好呀，沒害處，還有益呢！我覺得看書是挺有益的，可是我看得就有點過了，我因為太喜歡看書，經(jīng)常在太陽光強或光線暗的地方看書，其實這樣，對眼睛是非常不好的，這樣，眼睛會過度疲勞，嚴重的呀，眼睛還可能會近視呢！人們都說：眼睛是心靈的窗戶，如果在你這個年齡不好好保護，等長大后你再保護那美麗的心靈之窗！可是我覺得書的內(nèi)容真是太好，太豐富！我也沒聽。
今天，我終于知道了習慣是不良的，我生活中還有許多不良習慣，但我以后會慢慢改進，做一個健健康康、快快樂樂的小孩！
心理健康作文 篇3
今天，我跟表哥閑聊的時候，不知道怎么提到了心理健康這個話題。
《生命教育》課的蔣老師告訴我們，不光要注意身體健康，心理也要健康。蔣老師曾經(jīng)給我講過考試不可怕、想哭就哭、克服嫉妒心理……這些內(nèi)容，遇到那些情況時產(chǎn)生的情緒，我就覺得沒什么壓力了。表哥說他們也有一門叫《心理健康》的課程，最有趣的是他們那個老師居然還有潛意識催眠的本領(lǐng)。有一次上課的時候，老師就露了一手。老師讓他們趴在課桌上，心里放輕松。然后放了一些輕松的音樂，口中輕輕念叨著一些引導的`詞語。表哥他們就感覺自己的意識不受控制了，心里覺得飄飄然，耳朵里只回響著老師的話，但說的什么卻一點兒也不知道了。最后，表哥他們班上有一個同學當場睡著了，別的同學都進入了半睡眠狀態(tài)。
我聽了以后，覺得很神奇，要是我長大了，也能學會這種本領(lǐng)就好了。
心理健康作文 篇4
12月12日(星期五)我們參加學校的心理健康活動。
活動的內(nèi)容可豐富啦!有瞎子背子、拼圖片、運乒乓球比賽......。
每一項活動都有一定的規(guī)則，比如運乒乓球，一定是兩人同時拿著叉子，叉住乒乓球運到下一個同學的叉子里。我也參加了運乒乓球，是和劉達漢一組。我們兩人團結(jié)協(xié)作，把球很快運到下一組同學手上。在大家的.共同努力下，我們小組獲得了優(yōu)勝。
參加這一次的活動使我感到：無論做什么事情，只要大家團結(jié)一致，就一定能取得好成績。
心理健康作文 篇5
今天下午第三節(jié)課，是心理課，我們要做一個好玩兒的游戲，名叫“友誼店”。意思就是一個同學做店主，一個同學當客人。
游戲開始了，先是心理老師當?shù)曛�，一會兒，來了一位客人，他是說跟朋友吵架了，怎樣讓他接受道歉。有很多同學把手舉了起來。有的說跟他講道理，有的.說找別人評理，還有的說送他一件他喜歡的東西。我把手舉了起來，我說了一個很好的道理，就是如果你再這樣下去，你就不是好孩子了，也沒用朋友了。那位同學覺得我的辦法不錯，就點了點頭。
下課了，游戲結(jié)束了，我覺得這個游戲很有趣。希望下次課能再玩兒一回。
心理健康作文 篇6
每一個人的心理狀態(tài)都不一樣。我要保持健康的心理狀態(tài)，面對一切。
在學習上，也要保持健康的`心理狀態(tài)，投入學習，見到同學成績比我好，我不嫉妒，心里暗下決心向她學習。見到學習比我差的，不能譏笑人家，應(yīng)該去安慰人家，幫助人家。
同學之間不攀比，見到同學吃的。喝的。用的比我好，比我多，不要求父母買比同學好的，自己有什么就用什么，為父母節(jié)約錢。
我要做一個不和同學攀比，不譏笑同學，并不嫉妒同學，做一個心理健康的小朋友，這樣大家才能喜歡我。
心理健康作文 篇7
今天，天特別冷，窗外的風刮得呼呼的'，可是我仍然想著去打球。
從8點半開始，我就一個勁地問媽媽：“到底能不能去了？”“到底能不能去了？”把媽媽都問煩了。一直等到十點的時候，才來了消息，可以去了。那時我才放心，因為我這個周又可以既鍛煉身體有掙錢了，呵呵！
很快，我們就來到了籃球場，打起了籃球。比起上周，我自己覺得自己的技術(shù)又提高了。雖然天冷風大，我卻覺得投籃的時候很順手，一會一個，一會一個……老爸可能是看我進球太多了，所以告訴我，每球該成2塊錢了。就是這樣，我在不長的一個小時里就進了33個球掙來了66塊錢，你說，我掙錢容易嗎？
希望大家都來鍛煉身體，都能有一個好體格。
心理健康作文 篇8
聽說星期五下午學校有活動。我們都興奮不已。
下午，活動開始了，學校的學生分兩組，第一組是一、二、六年級一組，第二組是三、四、五年級一組，第一組先來，第二組后來，終于等到我們了。我們完了巧翻帆布、長龍比賽非常運送……
我印象最深刻的就是非常運送，我們兩隊站成兩豎排，然后開始聽裁判講規(guī)則，規(guī)則是：每人單腳站立，不能落地，之后，紙杯豎著，杯底端著乒乓球，這樣，一個一個的'傳送，最后丟到垃圾桶內(nèi)，在規(guī)定的時間內(nèi)傳送，最后，看哪一組的紙杯、乒乓球多，那個組就勝利。
比賽開始了，同學們都緊張的傳送，一不留神就會把乒乓球掉了，我是最后一個，可是，我要單腳跳，真慘。最后，我們隊輸了，賽后，江堤跟我說了他們組的秘訣，就是勾肩搭背，這樣，送得穩(wěn)，
這次的活動真好玩。
心理健康作文 篇9
“嗚——，嗚——”一個小孩趴在生病的媽媽的'床前哭著，臉上是一道道的淚痕。她在想，健康真好，為什么媽媽不能像她這樣健康？
平時，我們跑跑跳跳，無憂無慮，十分快樂；而在生病時，我們頭暈，發(fā)燒，睜一小會兒眼睛，眼睛都會酸，無法下床跑跳，吃飯沒胃口，看笑話沒興趣，還讓家人著急。
醫(yī)院里，有好多身患絕癥的人與病魔戰(zhàn)斗著，稍有不慎就可能會失去生命。他們痛苦地掙扎，不放過任何生存的希望，才可以勉強維持生存�？梢�，健康有多好啊！
生命只有一次，我們要時刻愛護自己，讓自己健健康康地生活。只有這樣，我們才能擁有一個完美的人生！
怎樣才能擁有健康呢？這就要養(yǎng)成好的生活習慣，比如：勤洗手，勤通風，不吃過期食物，早睡早起，勤鍛煉，多喝水，不喝酒，不吸煙，保持愉快的心情……這樣，我們才能擁有可貴的健康。
心理健康作文 篇10
今天下午的第二節(jié)課是心理健康課，剛開始上課的時候老師領(lǐng)我們玩了一個頂球游戲，游戲規(guī)則是：男女雙方各出一人，把球頂在頭上，想辦法不讓球掉下來，可以使用任何道具，只要球不掉下來，最后看誰堅實的時間長，誰就獲勝。最后我們女生派出陳新巧出去比賽，男生派出申東旭出來比賽，最后我們女生贏了 ！
游戲玩完以后，老師說：“你們在學校的時間僅僅有3個月了，好好珍惜吧！ 你們陳老師教了你們六年，你們老師說你們是為了你們好，你們不要記仇。那天你們在給全校學生演示進教室，完事以后我們所有課任老師在辦公室里說：”這一屆的六年級學生真不錯，他們要是畢業(yè)我們會很舍不得的。“
聽了以后我哭了，我要好好珍惜這三個月的'小學美好生活，珍惜和老師生活的最后三個月時間，我永遠不會忘記我的母校朝陽小學和我們的班主任陳老師……母校，陳老師我愛你們！
心理健康作文 篇11
今天下午，我們學校開展了很好玩的游戲活動，主題是團結(jié)，一共有四個項目。
第一個項目是幫助盲人指路，如果遇到氣球就要踩爆，遇到小熊要撿起來。我們玩得很順利而且得了第一名。
第二個游戲是一個團結(jié)的游戲。這個游戲是一個人的手勾著另外一個人的手坐好，裁判吹一聲哨就馬上站起來，看那個組站的.最快。
第三個游戲是一個很難的游戲，八個人踩在五個格子上。但隨著格子一個個變少，最后到了一個格子的時候我說了一句話，腳踩腳。最后得了第一名。
第四個游戲是巧妙帆布。我先站在前面把布折一下，然后讓三個同學站過來，再讓另一邊的同學把布折一下，
再把中間拉平就好啦�？墒俏覀兲�，沒有拿到獎券。
換禮物了，可是我只有三張獎券。有一位同學給我一張獎券，我就有四張了我能去換禮物。我換的是呼拉圈。
心理健康作文 篇12
身體是我們一生中最重要的，如果沒有一個健康的好身體，自己的智慧就不能表現(xiàn)出來，財富也會變成沒有用的`廢物，知識再多也是無法利用。身體健康是生命的一個載體。擁有了健康，我們才能讓生命演奏出更精彩的生命篇章。
怎樣才能保持身體的健康呢？第一個答案是：拒絕對我們不良的生活方式！如果看電視看得太久了，容易導致自己的生活睡眠不足，常常老是打不起精神來。如果一直沉迷于網(wǎng)絡(luò)世界里，會消耗我們的大量精力，而且使人難以從一個虛擬的世界里脫離出來。為了我們的身體健康，我們要遠離這一些不良的生活方式，讓我們健康生活每一天。
心理健康作文 篇13
今天下午姜校長給我們講了心理健康的講座，其中講了寬容和自信共3個小故事其中讓我們感受最深了的是這個故事:有一個老禪師寺里有很多和我們差不多大的小和尚，他們都喜歡夜里翻墻出去玩。一天老禪師吃完晚飯出來散步。他看見一個凳子，不用說這一定是用來翻墻用的。
于是，老禪師把凳子拿開自己蹲在放凳子那里。不久，小和尚回來了，不知不覺就踏著老禪師的`背下來了。小和尚的心害怕極了!因為他怕老禪師罵他責罰他。而老禪師的一句話出乎了所有人的意料。老禪師和藹地說:夜里太冷了不要再出去了快回去吧!小和尚慚愧極了!從此以后小河在也不出去了。
這篇故事告訴我學會寬恕退一步，海闊天空，讓三分，心平氣和�？墒峭瑢W之間不經(jīng)意的一下就會動手動腳。就像我今天用廢紙疊了一個小外衣。我的同桌把它弄壞了我就破口大罵。可見如果人人都會忍讓世界會美妙無比。
心理健康作文 篇14
心理健康是人類思想的關(guān)鍵，如果心里不健康就會做出一些不正常的事情。我來講一個小故事吧。
一天，一個患有癌癥的.人去檢查身體，另一個沒有患病的人也去檢查身體。體檢報告出來了，由于病人太多醫(yī)生把體檢報告弄錯了，那個沒病的人看到報告十分傷心，而有患病的人相反，很開心。沒病的人每天生活在痛苦里，不知道哪天會死去，所以提心吊膽的�；加邪┎〉娜嗣刻焐钤诳鞓分�。一年之后他們過來復檢，沒病的人真的患了疾病，而本來有病的人卻好了。
這個故事告訴我們心理健康真的很重要。心理健康了什么事都能解決。
心理健康作文 篇15
開學第二周，便是我們班值周。我早早地來了，好激動啊!這次，我被分到了107班。哦!一年級的小鬼頭。有老師在，用不著我管得太多。那可方便了!但就在第一天下午，我遇到了一些小小的而困難。
“同學們，大課間活動開始了。”廣播給我們提示�！翱�，快，快，要去值周了!”一位同學催促著。隨著緊急的鈴聲，我快馬加鞭地跑到了一樓107班窗前。小朋友們跟著音樂有一搭沒一搭地做著操，似乎是不知道怎么做。我的頭向右一轉(zhuǎn)，才發(fā)現(xiàn)他們的投影儀壞了，怪不得放不了視頻。
這時，講臺上的老師突然對我說：“值周的同學幫個忙，來領(lǐng)操吧�！蔽掖蟪砸惑@，笑容變得僵硬了起來。那一刻，我仿佛停止了心跳，腦子也不運作了。我從來沒有當著這么多人的`面在講臺上領(lǐng)操。太緊張了!我想：萬一我做錯了，會鬧笑話;萬一我做錯了，會讓老師不高興;萬一我做錯了，一年級的小朋友會誤解，錯誤的動作一直記在腦子里，消也消不掉。
不過，這時的小朋友真的需要我呀!不會做比做錯了更可怕!現(xiàn)在，除了我，沒有人能夠擔起這個重任。因為老師也不會，除了我就沒有人能“救他們于水火之中”了。我下定了決心，大步邁進教室，走到講臺前站著。從音樂響起到結(jié)束，我一直沒有往前看一眼，怕忘了動作。音樂一下結(jié)束了，我走出教室的那一刻，我聽見了老師與同學們一起在說：“謝謝!再見!”
我覺得，挑戰(zhàn)心理不可怕，不需要膽怯，因為用勇氣換來的“謝謝”是值得的。
心理健康作文 篇16
季程好小朋友是我們班年齡最小的，剛開學時，她還很嫩，很愛哭，因此，我們特別寵她，特別照顧她。連脫褲、穿褲都是在我們的幫助下完成。一連過了兩個月，我們認為孩子們有能力自己穿褲脫褲了，不過就季程好小朋友還是很習慣的一直跟老師說：“老師，我要小便。”我常說：“好的，你自己脫褲子吧，好好現(xiàn)在長大了，可以自己脫褲子了�！笨墒撬盐覀兊脑挳斪鞫咃L，一直等著、站著，希望老師給她脫，給他穿。不過最后我們還是無可奈何的給她脫了。
就這樣幾次以后，她用同樣的招術(shù)得到我們的幫助，最后我們干脆硬下心來，誰都不幫她，雖然有幾次她還是無可奈何的自己穿了。結(jié)果，后來發(fā)生了我們意想不到的事情，她干脆不說了，直接尿在褲子上。她也經(jīng)常被她奶奶批評。她奶奶也經(jīng)常跟我們說：“老師，請你們幫幫她脫褲子吧，她穿的多，脫不掉的�！碑敃r我的心真的一陣冰冷。
但我想改變這個孩子，不過想一步登天，那是不可能的，還是要慢慢的來，逐步接受老師的.要求才是最理智的方法。最后，我們即滿足了她的要求，又提出要求，同時在她成功后進行表揚，她也在老師的表揚下逐漸喜歡自己穿脫褲子了，懂得了自己的事情自己做也是一件很快樂的事情。
孩子的懶惰的心理不是天生的，而是后天的。所以作為教師，作為家長不要什么都依孩子，請放開雙手，讓孩子自己去成長吧！因為你的一舉一動時刻影響著他們的一生。
心理健康作文 篇17
偶爾轉(zhuǎn)街，看見一大群人圍著一個叫賣的人，不知怎么回事，便也急忙湊過去想看看究竟。哦，原來是賣水果的。過節(jié)，人們大包小包的買，問價格，和市場上差不多。本也想擠進去買點，可由于體力太差，終究沒買成。于是退出來，看見隔壁也在賣同樣的東西，價格也差不多，便買了些。問：為什么那邊那么多人？回答說：現(xiàn)在的人都是這樣，看見別人買，覺得可能便宜或更好，便跟過去買，別人不怕吃虧我也就不怕。另一人插話道：這就是典型的從眾心理。
想想也是，當下人們有的上當受騙多了便害怕，愿意往人多的地方跑，這樣就不怕受騙。因為人多嘛，總有聰明的人識破而不至于上當。所以，眼下很多賣保健品的、凈水器的、藥酒的、豆?jié){機的……一大群人圍著一個天花亂墜的人，聽得津津有味，忘記身外。這樣聚的人越來越多，有時還發(fā)點小禮物，一些老頭、老太太愛占便宜，便都圍攏過來。再后來就是兜售一些看似好的東西。大叔、大媽已經(jīng)聽進了，紛紛掏腰包去買。有的人本不想買，看見買的人多了，怕以后買不到了吃虧，于是便回家去拿錢小跑回來買一大堆回家。
我認識的一位大媽就是這樣，本來家境不富裕，租的人家的房子，兩個兒子都還沒有結(jié)婚，可她偏聽信了那個吹牛的人，說衣服可以治病，延年益壽，不惜向人家借了上千元的錢買了一套。可沒過多久，她便生病，兩個兒子趕緊從打工的地方趕回家，花了上萬元的`醫(yī)藥費。等她病好了，兒子說：這衣服是騙人的。她才把衣服扔了。有人問：你當初就不該買。她說：看見人家都買，我怕以后買不到了能治病的衣服，所以也買了；當時穿著挺好的，誰知是騙人的。這個大媽就是從眾心理，覺得別人都買得，我為什么不行。
當下在醫(yī)院看病也是這樣：很多人到醫(yī)院后并不馬上找醫(yī)生看病，而是東瞅瞅，西瞧瞧，看見哪個醫(yī)生病人多，便掛誰的號。正常情況下醫(yī)術(shù)高的人病人固然多，但也要分情況喲�？床∧愕梅质裁纯疲裁礌顩r，然后再就醫(yī)�？捎捎谌藗兊膹谋娦睦�，一味的認為只要人多的地方，肯定好，也不分析具體情況。這種從眾心理，讓很多人進入一個誤區(qū)：不該買的買了，不該用的用了，不該耽誤的耽擱了，反而事倍功半。
總之，這種從眾心理不敢恭維，任何事物應(yīng)該思考后才行動，別一味跟隨別人而動。
心理健康作文 篇18
從眾心理是人的一種本性，是指人們在不自覺的情況下就會以多數(shù)人的意見為準則，然后做出判斷、形成印象以及欲付諸行動的心理變化過程。從眾心理就是通常所說的“隨大流”，它包括兩大部分，思想上的從眾和行為上的從眾。
作為一個心理學概念，從眾效應(yīng)是一種普遍的社會心理現(xiàn)象，是指個體在真實存在的或臆想的群體壓力下，在思想上或行動上以多數(shù)人或權(quán)威人物的行為為準則，從而在思想和行為上努力做出的一種與之一致的認知和行為。
但是，從眾并不是真正意義上的去服從某一個人、一個組織或一項政策，但就其產(chǎn)生的結(jié)果而言，從眾和服從一樣都是一種順從的行為。當一個人與別人組成一個群體時，他所做出的行為就會和獨自一人時的行為不一樣，因為他所做出的行為受到了一種群體心理的感染，而非絕對獨立的思想意識在指導自身的行為。事實上，一個人也很難在一個群體中做出不受任何壓力的行為。就從眾效應(yīng)自身而言，它并無好壞之分，其產(chǎn)生的效果好壞要取決于從眾者心理及其具體場合下產(chǎn)生的從眾行為，其結(jié)果一般表現(xiàn)在兩個方面：積極作用的從眾效應(yīng)和消極作用的從眾效應(yīng)。
人們?yōu)槭裁磿霈F(xiàn)從眾心理呢？這是因為，在社會中生存的個體行為與大眾趨向一致時，就會受到大眾的歡迎和認可，否則就會引發(fā)很多不利于自身的消極后果。有一個研究發(fā)現(xiàn)，當撿到錢包的人聽說曾經(jīng)本國的某個人將撿到的錢包物歸原主后，自己會迫切希望將撿到的錢包交給失主。當他聽說曾經(jīng)有個外國人將撿到的錢包歸還給失主后，自己歸還錢包的欲望并不大。這個案例說明的問題就是：二、同等群體下的人們之間更容易產(chǎn)生從眾心理，因為他們具有普遍的社會同一性，比如民族的同一性、種族中心主義，這會產(chǎn)生更大的效應(yīng)。
其中得出的啟示就是：當你在說服對方時，可以積極地利用同等群體下產(chǎn)生的從眾效應(yīng)，有些從眾效應(yīng)是我們生活的必須準則，有些則會讓我們在不知不覺中陷入一種對自身不利的境況。那么，如何在能避免這些容易產(chǎn)生消極狀態(tài)的從眾效應(yīng)呢？保持冷靜的心態(tài)、獨立的思考、自身的實踐就是一些比較可靠的方法。
而從眾效應(yīng)會導致兩種消極的效應(yīng)：群體思維和責任擴散。當一群志同道合的家伙形成一個群體效應(yīng)時，他們會從群體中學到更多積極的、有益的`思想和行為，但當他們組合起來也很容易形成一種極端的行為，即群體思維。這就會導致他們認為這個群體是沒有錯的，百分之百的無懈可擊，即使有人有異議，群體性的震懾也會對其進行施壓使之遵從。
在群體的工作中偷懶，而讓別人去更努力工作，致使最終形成一種去個性化。這種現(xiàn)象最極端的例子通常會發(fā)生在那些大規(guī)模、互不相識的人群中。針對從眾心理所帶來的消極效應(yīng)，美國加利福尼亞大學洛杉磯分校的經(jīng)濟學教授伊渥·韋奇發(fā)現(xiàn)的韋奇定律——“假如你對某事產(chǎn)生了自己的看法，但另外的10個人和你的觀點相反，你就很難不對自己的觀點產(chǎn)生懷疑”最值得我們參考。
韋奇經(jīng)常說：“不要讓閑話動搖了你的意志�！边@似乎和偉大的詩人但丁的名言“走自己的路，讓別人說去吧”一脈相承，都是避免從眾效應(yīng)的至理名。
心理健康作文 篇19
“從眾”是一種比較普遍的社會心理和行為現(xiàn)象。通俗地解釋就是“人云亦云”、“隨大流”;大家都這么認為，我也就這么認為;大家都這么做，我也就跟著這么做。
一位名叫福爾頓的物理學家，由于研究工作的需要，測量出固體氦的熱傳導度。他運用的是新的測量方法，測出的結(jié)果比按傳統(tǒng)理論計算的數(shù)字高出500倍。福爾頓感到這個差距太大了，如果公布了它，難免會被人視為故意標新立異、嘩眾取寵，所以他就沒有聲張。沒過多久，美國的一位年輕科學家，在實驗過程中也測出了固體氦的熱傳導度，測出的結(jié)果同福爾頓測出的完全一樣。這位年輕科學家公布了自己的測量結(jié)果以后，很快在科技界引起了廣泛關(guān)注。福爾頓聽說后以追悔莫及的心情寫道：如果當時我摘掉名為“習慣”的帽子，而戴上“創(chuàng)新”的帽子，那個年輕人就絕不可能搶走我的榮譽。福爾頓的所謂“習慣的帽子”就是一種“從眾心理”。
當初“101章光毛發(fā)再生劑”問世時，有人曾聽一位老中醫(yī)說起，其實這配方古來有之，他也一直在給病人用，可是他就沒想到把配方轉(zhuǎn)變?yōu)橐环N“商品”。也許，這也正是企業(yè)家與手工藝人的區(qū)別所在。
有的'人對“從眾”持否定態(tài)度。其實它具有有兩重性：消極的一面是抑制個性發(fā)展，束縛思維，扼殺創(chuàng)造力，使人變得無主見和墨守成規(guī);但也有積極的一面，即有助于學習他人的智慧經(jīng)驗，擴大視野，克服固執(zhí)己見、盲目自信，修正自己的思維方式、減少不必要的煩惱如誤會等。
不僅如此，在客現(xiàn)存在的公理與事實面前，有時我們也不得不“從眾”。如“母雞會下蛋，公雞不會下蛋”——這個眾人承認的常識，誰能不從呢?在日常交往中，點頭意味著肯定，搖頭意味著否定，而這種肯定與否定的表示法在印度某地恰恰相反。當你到該地時，若不“入鄉(xiāng)隨俗”，往往寸步難行。因此，對“從眾”這一社會心理和行為，要具體問題具體分析，不能認為“從眾”就是無主見，“墻上一棵草，風吹一邊倒”。
自然，生活中，我們要揚“從眾”的積極面，避“從眾”的消極面，努力培養(yǎng)和提高自己獨立思考和明辨是非的能力;遇事和看待問題，既要慎重考慮多數(shù)人的意見和做法，也要有自己的思考和分析，從而使判斷能夠正確，并以此來決定自己的行動。凡事或都“從眾”或都“反從眾”都是要不得的。
心理健康作文 篇20
英國科學家發(fā)現(xiàn)，人類在決策時也有“羊群行為”，會盲目跟隨他人的行動。他們相信這項發(fā)現(xiàn)將會有重要的應(yīng)用價值，特別是在災難管理方面。相關(guān)論文發(fā)表在2008年2月的愛思唯爾期刊《動物行為》(Animal Behaviour)上。
由利茲大學Jens Krause教授率領(lǐng)的研究團隊做了一系列試驗。試驗中，大量志愿者被告知在一個大廳里隨意行走，不允許互相說話。只有一部分志愿者事先得到具體行走方向的指令。試驗結(jié)果表明，5%按照指令行走的志愿者就可以影響至少200人的方向選擇。其余95%的人都會選擇跟隨那些按照指令向同一方向走動的'人，而他們自己并沒有意識到這一點。
Krause教授說：“人的這種行為特征與動物群體行為非常類似。我們每個人都有過從眾行為，這并不奇怪。該研究的有趣之處在于所有志愿者在沒有語言和手勢交流的情況下無一例外地選擇了從眾行為。并且，絕大部分的參與者并沒有意識到他們在被其他人引導�！痹撗芯宽椖坑蒏rause教授、John Dyer，以及牛津大學和威爾士班戈大學的同事共同完成，
在此研究之前，荷蘭烏特列支大學的Simon Reader教授研究發(fā)現(xiàn)，大部分人都喜歡玩一種名叫“學領(lǐng)袖”的游戲，即使那位領(lǐng)路的“領(lǐng)袖”并不知道是要去向何處。讓人更感奇怪的是，即使其他人發(fā)現(xiàn)了一條捷徑，他們依然會選擇跟隨‘領(lǐng)袖’，并且告訴其他人也跟上來。
這項研究發(fā)現(xiàn)可能會在建筑物或船只災難發(fā)生時的疏散工作中挽救生命，可以利用人們的從眾行為引導快速疏散。
心理健康作文 篇21
客戶在消費時出于自我保護意識常具有從眾心理，所以銷售員千萬不要讓客戶做“出頭鳥”，要讓客戶知道除了自己之外還有誰買過。
說到從眾心理就不能不提到廣為人知的“羊群效應(yīng)”。羊群是一種很散亂的組織，它們在平時會盲目地左沖右撞，但是一旦有一只頭羊發(fā)現(xiàn)草場而行動起來，其他的羊也會不假思索地一哄而上，全然不考慮旁邊有狼的可能性或不遠處是否有更好的草。這種現(xiàn)象被心理學家稱之為“羊群效應(yīng)”，簡單地說，就是頭羊往哪里走，后面的羊就跟著往哪里走�！把蛉盒�(yīng)”也可以稱之為“羊群心態(tài)”，也就是一種從眾心理。
其實，湊熱鬧和隨波逐流是人性的特點，在百貨公司或超級市場，人們要是看到別人成群結(jié)隊、爭先恐后地搶購某種產(chǎn)品，也一定會毫不猶豫地加入搶購者的行列。這些顧客并非真的需要這些東西，這種產(chǎn)品也未必物美價廉，主要就是由于人們有從眾的心理，看到別人購買，就會盲目地認為這么多人的選擇一定不會錯，所以也對產(chǎn)品產(chǎn)生了信賴感。
在銷售中，銷售員也可以利用人們的這種從眾心理來促成交易。比如，銷售員可以對客戶說“大家都買了這個東西”，或“隔壁和對面的太太都各買了一打”。事實上，“大家”是否真的都買了，是不可驗證的，也是不重要的，對客戶來說，我們只要講“大家”這兩個字，就可以激起他們的購買欲望。
日本“尿布大王”多川博就是利用從眾心理來打開銷售市場的。
在多川博創(chuàng)業(yè)之初，他創(chuàng)辦的是一個生產(chǎn)銷售雨衣、游泳帽、防雨斗篷、衛(wèi)生帶、尿布等日用橡膠制品的綜合性企業(yè)。但是由于公司泛泛經(jīng)營，沒有特色，銷量很不穩(wěn)定，曾一度面臨倒閉的困境。在一個偶然的機會，多川博從一份人口普查表中發(fā)現(xiàn)，日本每年出生約250萬嬰兒，如果每個嬰兒用兩條尿布，一年就需要500萬條。于是，他們決定放棄尿布以外的產(chǎn)品，實行尿布專業(yè)化生產(chǎn)。
尿布生產(chǎn)出來了，而且是采用新科技、新材料，質(zhì)量上乘;公司花了大量的精力去宣傳產(chǎn)品的優(yōu)點，希望引起市場的轟動，但是在試賣之初，基本上無人問津，生意十分冷清，幾乎到了無法繼續(xù)經(jīng)營的地步。多川博萬分焦急，經(jīng)過苦思冥想，他終于想出了一個好辦法。他讓自己的員工假扮成客戶，排成長隊來購買尿布。一時間，公司店面門庭若市，幾排長長的'隊伍引起了行人的好奇：“這里在賣什么?”“什么產(chǎn)品這么暢銷，吸引這么多人?”如此，也就營造了一種尿布旺銷的熱鬧氛圍，于是吸引了很多“從眾型”的買主。隨著產(chǎn)品不斷銷售，人們逐步認可了這種尿布，買的人越來越多。后來，多川博公司生產(chǎn)的尿布在世界各地都暢銷開來。
在銷售過程中，利用客戶的從眾心理來促成交易可以減輕客戶對風險的擔心，尤其是新客戶，大家都買了，我也買，可以增強客戶的信心。銷售人員利用此法促成訂單，往往較為容易。但是，銷售人員在利用客戶的從眾心理時，也要注意以下幾個問題，以保證取得良好的效果。
心理健康作文 篇22
父母都疼愛自己的子女、想讓自己的子女打扮得比別人漂亮。一些家長本身不愿落后于別人，孩子想要什么都盡量地滿足。而隨著人們生活質(zhì)量的提高，父母也能夠為孩子提供了攀比的物質(zhì)基礎(chǔ)。
如今，不管是在小學還是大學，都普遍存在著不同程度的攀比心理。有的孩子比物質(zhì)水平，如：看誰的衣服是名牌；看誰的鉛筆盒高檔；看誰帶的錢多，花錢大方等。有的則比家庭條件，如：比誰家的房子大、裝修檔次高、父母當?shù)墓俅�、錢多、車子好；家中生活用品高檔等。還有的比外表長相，比榮譽，比誰受老師的喜歡等。
兒童的這種攀比心理如果伴隨著成長滋生下去，便會引發(fā)孩子的自卑感、虛榮心等多種不良心理出現(xiàn)，既給家庭造成一定的經(jīng)濟負擔，又會影響學習。對于幼兒和中小學生的不良攀比行為，家長和教師要采取適當?shù)慕逃绞綄ζ溥M行糾正，從小注重培養(yǎng)孩子正確的價值觀和人生觀，幫助孩子減輕心理負擔，促使其健康心理的形成。
理性的分析生活，人們就會發(fā)現(xiàn)，其實終其一生，生活對每一個人都是公平的，公正的，沒有偏袒。人生是一個由起點到終點，短暫而漫長的過程，在這個過程中每個人所擁有和承受的喜怒哀樂、愛恨情仇都是一樣的、相等的。這既是自然賦予生命的規(guī)律，也是生活賦予人生的規(guī)律，只不過每個人享用、消受的方式不同，這不同的.方式，便演繹出不同的人生。于是，有的人先苦后甜，有的人先甜后苦；有的人大喜大悲，有起有落，有的人安順平和無驚無險；有的人家庭不和，但官運亨通，有的人夫妻恩愛，可事業(yè)受挫，有的人財路興旺，但人氣不盛；有的人俊美嬌艷，卻才疏德虧；有的人智慧超群，可相貌不恭。正如古人所說：“佳人而美姿容，才子而工著作，斷不能永年者”。人間沒有永遠的贏家，也沒有永遠的輸家，這猶如自然界中梅遜雪白，雪輸梅香，長青之樹無花，艷麗之花無果。
人不能總是這山望著那山高。一個心理健全的人，偶爾感到不愉快、不舒暢，對一些過去的事惋惜和悲傷，這些都是正常的現(xiàn)象。但總的態(tài)度都應(yīng)該是積極的，想得開，放得下，朝前看，從而才能從瑣事的糾纏中超脫出來。如果對生活中發(fā)生的每件事都拿來和別人做個比較，既無必要，又敗壞了生活的詩意。
心理健康作文 篇23
事事都有障礙。最大的障礙就是心理障礙。克服了心理障礙就離成功的抵線不遠了。
喝中藥是治病佳方。有一次，我生病了，媽媽想讓我喝中藥，我覺得沒什么大不了，就爽快地答應(yīng)了。 說的簡單做起來可就難做起來可就難了。面對著這碗烏黑發(fā)亮的中藥，我傻了眼，覺得這幾天肯定度日如年！正當我發(fā)呆時，媽媽說：“別光說不練，快喝！”我只得把這碗中藥想成那清涼爽口的綠豆湯，越想越甜，真的.當成綠豆湯猛喝了一口。呸！我體內(nèi)所有的器官好像都在抱怨，這藥太苦了！我把冰糖一個一個塞進嘴里，嘴里甜了，腦子里還苦得心有余悸。下一口怎么喝呀，唉！我左右為難：想想古代的生活多艱苦，人們都熬過來了�？晌沂钦婧炔幌氯チ耍俸染鸵铝�！喝？不喝？我急得像熱鍋上的螞蟻。良藥苦口利于病，喝了病就好了！我終于戰(zhàn)勝了心理障礙，喝下了中藥。 后來，我只要一不想喝，就想：病好了，就決不會再喝了，堅強點！最后一次喝中藥特別順利，我竟一塊糖也沒吃，幾分鐘就喝完了，心中突然激起一種成功感。
我終于知道了健康的重要性：只要健康，就可以少嘗一次苦。誰又不想要甜呢？
心理健康作文 篇24
失敗，并不陌生，可能許多人都曾經(jīng)嘗試過失敗的滋味，但并非人人所喜愛，那為何還要準備失敗呢？
“人生不如意之事十有八九。”那么，失敗是常有的，也是難免的。每一次考試，都會有人歡喜有人愁；每一次比賽，都會有人勝利，有人輸?shù)�；每一次考驗，也會有成功與失敗之分。但是，世界上永遠沒有永遠的成功也沒有永遠的失敗。實際上，做每一件事，我們都不能保證百分百成功。所以，失敗，真的.是難免的。既然如此，我們?yōu)楹尾唤o失敗做一個心理準備呢？
準備失敗？聞所未聞。不是的，在二戰(zhàn)中，就有這樣一個例子。二戰(zhàn)中，盟軍勝利登陸諾曼底之后，最高統(tǒng)帥艾森豪威爾將軍發(fā)表了講話：“我們已經(jīng)勝利登陸，德軍被打敗。這是大家共同努力的結(jié)果，硪向大家表示感謝和祝賀。”可是當時誰也吥知道，在登陸前，除了這份講話稿之外，艾森豪威爾還準備了一份截然相反的講話稿，那其實是一篇失敗講話稿。失敗演講是這樣的：“硪很悲傷地宣布，我們登陸失敗了，這完全是我個人決策和指揮的失敗，我愿意承擔全部責任，并向所以的人道歉�！睆倪@兩份講稿中，可見這位后來成為美國總統(tǒng)的將軍艾森豪威爾的人格魅力。
從將軍的事例中，也許我們都開始明白準備失敗的哲理。準備失敗，并不是放棄對成功的追求與向往，而是讓我們放松一下心情，無論成敗都坦然面對。準備失敗，讓我們放下壓力這個大包袱，只是給自己一條后路，以至于更好地挑戰(zhàn)成功。
心理健康作文 篇25
牙齒痛的人，想世界上有一種人最快樂，那就是牙不痛的人。
——蕭伯納
親愛的朋友，你快樂嗎？你是否總是緊縮眉頭？是否總是憂心忡忡？是否覺得人生乏味？
那就笑一笑吧！
笑，是心情愉快的表現(xiàn)，對于健康是有益的。
小則嫣然一笑，笑容可掬。大則是爽朗的笑，放聲的笑，不僅臉部肌肉動作，就是發(fā)聲器也動作起來。捧腹大笑，手舞足蹈，甚至全身肌肉、骨骼都動員起來了。
微笑既對身體有好處，也為自己贏得了他人心中良好的第一印象。
美國著名心理學家阿爾伯特·梅拉比爾進行過量化對比實驗，結(jié)果表明：與聲音或語言相比，人們的面部表情更有影響力。所以，如果你對自己的燦爛笑容沒有信心，那么最好對鏡子練習一番，或是趕緊找個朋友幫幫忙。
我們并非都是天生麗質(zhì)，但我們確實能讓自己在轉(zhuǎn)瞬之間變得更加迷人，只需要戴上這世界上最廉價的`面具——微笑。微笑看起來不難，但也不像你所想像的那么簡單。
生硬的笑臉實在是件很糟糕的事情，你只看見嘴角在抽動，而不是整張面孔的配合。
你的真誠的笑容，代表著你對他人的友好和關(guān)心。你的笑容證明你溫暖和開闊的胸襟，會把信心帶給別人，同時也把關(guān)注的目光引向你自己。微笑讓他人如沐春風，微笑，猶如一支興奮劑。但要記住，真誠的微笑不僅僅是嘴唇的拉伸，就像老話所說是“用眼睛微笑”。
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