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青春期心理健康主題班會(huì)教案

時(shí)間:2023-06-29 18:19:21 班會(huì)教案 我要投稿

青春期心理健康主題班會(huì)教案(精選12篇)

  作為一位杰出的老師,常常需要準(zhǔn)備教案,教案是教學(xué)藍(lán)圖,可以有效提高教學(xué)效率。寫(xiě)教案需要注意哪些格式呢?下面是小編幫大家整理的青春期心理健康主題班會(huì)教案(精選12篇),僅供參考,歡迎大家閱讀。

青春期心理健康主題班會(huì)教案(精選12篇)

  青春期心理健康主題班會(huì)教案1

  班會(huì)目的:

  1、學(xué)會(huì)正確對(duì)待青春期對(duì)異性的好感;

  2、通過(guò)活動(dòng),幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)早戀的含義及其“利”與弊,

  3、引導(dǎo)學(xué)生把愛(ài)慕化為純潔的友誼,形成健康的異性交往觀念,并能利用“異性效應(yīng)”不斷完善和提高自己,順利地渡過(guò)青春期。

  【教學(xué)過(guò)程】

  一、創(chuàng)設(shè)情境,

  泰坦尼克號(hào);藍(lán)色生死戀;紅樓夢(mèng);影視海報(bào)……聽(tīng)到“愛(ài)情”這個(gè)話題,你們心里有什么感受?是羞澀,是興奮,還是期盼,抑或是怨恨?不管是什么感受,我們都要無(wú)法回避。

  二、論說(shuō)愛(ài)情,

 。ㄒ唬└鲗W(xué)習(xí)小組開(kāi)展討論:我怎樣看待中學(xué)生早戀?

  (二)小組展示:

  1、將觀點(diǎn)寫(xiě)上黑板,

  2、闡述各自觀點(diǎn),

  3、適當(dāng)展開(kāi)黑板上觀點(diǎn)辯論。

  三、明辯愛(ài)情,

  1、青春的愛(ài)(喜歡不等于愛(ài)情)

  2、青春期對(duì)異性的好感是正常心理

  3、愛(ài)情與友情的區(qū)別

  四、早戀成因分析:

  內(nèi)部原因:虛榮心作怪,錯(cuò)誤的榮辱觀念造成因?yàn)樵鐟俣a(chǎn)生的錯(cuò)誤的自我感覺(jué),繼而引發(fā)互相攀比女朋友,或者相關(guān)暴力事件;責(zé)任心太差,低下的道德水平造成對(duì)早戀持有游戲的態(tài)度,不敢對(duì)雙方的感情負(fù)責(zé),不敢對(duì)造成的傷害負(fù)責(zé)。

  外部原因:受愛(ài)情書(shū)刊、影視作品等影響,受成人戀愛(ài)影響,比如前幾年《還珠格格》熱播時(shí),很多青少年都開(kāi)始瘋狂模仿;還有作為獨(dú)生子女在家庭生活中的`孤僻性,和上代人有不可逾越的代溝,沒(méi)有同齡人進(jìn)行感情交流從而引發(fā)早戀。

  那么畸形早戀產(chǎn)生的根本原因是什么呢?是同學(xué)們對(duì)學(xué)習(xí)興趣淡薄,從而此類(lèi)“外物”很容易使同學(xué)們分心?追蜃诱f(shuō):年少之時(shí),血?dú)夥絼偅渲谏。同學(xué)們正處于學(xué)習(xí)的大好時(shí)機(jī),如果能對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生濃厚的興趣,就能堅(jiān)定信念,自覺(jué)做到珍惜時(shí)間,不虛度青春韶華。正氣于內(nèi),邪不相侵,就不會(huì)出現(xiàn)學(xué)習(xí)的時(shí)間想著他(她),不會(huì)拿學(xué)業(yè)為代價(jià)去畸形早戀,當(dāng)然也不會(huì)本末倒置地去接受種種誘惑或制造無(wú)聊的暴力事件,從而能夠正確處理自己感情發(fā)展需要,將男女同學(xué)之間的友誼正;。

  五、早戀的危害

  1、早戀會(huì)影響學(xué)業(yè)。

  2、早戀還極有可能帶來(lái)嚴(yán)重的生理和心理痛苦。

  3、早戀容易走下坡路甚至走上犯罪的道路。

  4、容易出現(xiàn)打架、斗毆現(xiàn)象。

  六、早戀的對(duì)策

  1理想觀價(jià)值觀高爾基說(shuō):一個(gè)人的志向越遠(yuǎn)大,他的才力也就發(fā)展的越快

  2日常行為規(guī)范的教育

  3違反紀(jì)律、是一種不理智的行為

  4構(gòu)建嚴(yán)整、和諧、民主的班集

  5加強(qiáng)班級(jí)文化建設(shè),用豐富的形式引導(dǎo)學(xué)生,樹(shù)立正確的交友觀。

  6家庭教育創(chuàng)造一個(gè)寬松健康積極文明向上的家庭氛圍。

  七、總結(jié):

  愛(ài)在心中是一股催人奮進(jìn)的力量,但有時(shí)候“愛(ài)”在行動(dòng)上可能會(huì)成為我們成長(zhǎng)的絆腳石!以上我們就時(shí)下部分中學(xué)生的行為做了討論,接下來(lái)我想請(qǐng)大家談?wù)劙l(fā)生在自己身上的一些小故事,也許它是一種沒(méi)有結(jié)局的故事,也許只是成長(zhǎng)過(guò)程中的一種模糊而美妙的感覺(jué),但我相信它們都純真美好,希望在這樣的交流中我們能夠更好的認(rèn)識(shí)自己以及這樣一個(gè)美妙年華中我們所經(jīng)歷的一切美好。最后前后呼應(yīng)提出問(wèn)題:我們?cè)趹賽?ài)嗎?理想愛(ài)情的實(shí)現(xiàn)至少需要具備這樣三個(gè)條件:相對(duì)穩(wěn)定的人格;經(jīng)濟(jì)上的獨(dú)立;了解、容納、關(guān)懷他人的能力。

  青春期心理健康主題班會(huì)教案2

  一、導(dǎo)入:

  現(xiàn)在的你們是不是對(duì)自己、對(duì)身邊的異性產(chǎn)生了一些興趣,開(kāi)始關(guān)注青春期有關(guān)方面的問(wèn)題呢?呵呵,不用害羞,我首先保證我尊重大家的隱私,若我后面提問(wèn)的問(wèn)題有涉及你們的隱私,你們有權(quán)利拒絕回答。好,現(xiàn)在我們來(lái)個(gè)“姿勢(shì)調(diào)整”——你們準(zhǔn)備好了,敞開(kāi)心扉和我聊聊“青春期”的問(wèn)題了嗎?準(zhǔn)備好的同學(xué)可以把雙臂張開(kāi),做開(kāi)放的姿勢(shì),沒(méi)作好的同學(xué),可以雙手環(huán)抱地抱在胸前,當(dāng)你們覺(jué)得你們準(zhǔn)備好了,在張開(kāi)雙臂,讓我知道你們的態(tài)度,謝謝!

  二、活動(dòng)過(guò)程:

  討論:

  1、你對(duì)異性有朦朧的喜歡嗎?有過(guò)喜歡的人嗎?

  2、你已經(jīng)“戀愛(ài)”或正在“戀愛(ài)”嗎?

  3、你想現(xiàn)在“戀愛(ài)”嗎?

  4、你支持“戀愛(ài)”嗎?若現(xiàn)在有個(gè)很符合你的要求的人說(shuō)喜歡你,你會(huì)和他(她)成為男、女朋友嗎?

  5、你知道如何保護(hù)自己不受異性的侵害嗎?

 。ㄓ捎趽(dān)心學(xué)生的隱私性被同學(xué)知道而避免回答,所以在小討論調(diào)查中采用特殊的坐姿:一手放在桌上,頭趴著,另一手放在頭上,大家聽(tīng)指導(dǎo)語(yǔ)表決意見(jiàn),直到我拍掌,大家才能一起抬頭!尊重別人也尊重自己。

  三、知識(shí)點(diǎn)評(píng):

  1、青春期性意識(shí)的發(fā)展一般可分為四個(gè)時(shí)期:

  (1)性抵觸期。在青春發(fā)育之初,有一段較短的時(shí)期,青少年總想遠(yuǎn)遠(yuǎn)避開(kāi)異性,以少女表現(xiàn)得尤為明顯。這主要與生理因素有關(guān)。由于第二性征的出現(xiàn),使青少年對(duì)自身所發(fā)生的劇變感到茫然與害羞,本能地產(chǎn)生對(duì)異性的疏遠(yuǎn),部分人甚至對(duì)異性反感。此期間持續(xù)1年左右。

  (2)仰慕長(zhǎng)者期。在青春發(fā)育中期,男女青少年常對(duì)周?chē)h(huán)境中的某些在體育、文藝、學(xué)識(shí)以及外貌上特別出眾著(多數(shù)是同性或異性的年長(zhǎng)者),在精神上引起共鳴,仰慕愛(ài)戴、心向往之,而且盡量模仿這些長(zhǎng)者的言談舉動(dòng),以至入迷。

 。3)向往異性期。在青春發(fā)育后期,隨著性發(fā)育的漸趨成熟,青年人常對(duì)與自己年齡相當(dāng)?shù)漠愋援a(chǎn)生興趣,并希望有機(jī)會(huì)接觸異性,或在各種場(chǎng)合想辦法吸引異性對(duì)自己的注意。但由于青少年情緒不穩(wěn),自我意識(shí)甚強(qiáng),因而在接觸過(guò)程中,容易引起沖突,常因瑣碎小事而爭(zhēng)吵甚至絕交,因此交往對(duì)象常有變換。

  (4)戀愛(ài)期。青春發(fā)育完成已達(dá)成年階段,青年把友情集中寄予自己鐘情的一個(gè)異性身上,彼此常在一起,情投意合,在工作、學(xué)習(xí)中互相幫助,生活中互相照顧體貼,憧憬婚后的美滿(mǎn)生活,并開(kāi)始為組織未來(lái)的家庭做準(zhǔn)備工作。這時(shí)的青年對(duì)周?chē)h(huán)境的注意減少。女青年常充滿(mǎn)浪漫的幻想,向往被愛(ài),易于多愁善感,男青年則有強(qiáng)烈愛(ài)別人的欲望,從而得到獨(dú)立感的滿(mǎn)足,他們的心情往往較興奮。

  2、異性效應(yīng):

  如某班外出野餐,第一次男女分席,男孩子你爭(zhēng)我搶?zhuān)峭袒⒀,一桌菜吃個(gè)精光。女孩子在嘻笑打鬧中,把一桌菜也很快地報(bào)銷(xiāo)了,杯盤(pán)狼藉。第二次男女合席,情景大為改觀,男孩子你謙我讓?zhuān)笥芯又L(fēng)度,女孩子溫文爾雅,大有淑女之風(fēng)范。由于“異性效應(yīng)”,男孩往往為此激勵(lì)自己,成績(jī)優(yōu)異,談吐文明禮貌,舉止瀟灑自如,服飾整潔大方,富于勇敢探索精神,具有豁達(dá)的胸懷和男子漢的`氣質(zhì)。女孩子也不知不覺(jué)地對(duì)自己提出了要求,學(xué)習(xí)刻苦努力,舉止優(yōu)美大方,待人溫文爾雅,言談風(fēng)趣,富有修養(yǎng)。

  3、異性交往的意義

  男女同學(xué)之間交往的好處至少可以表現(xiàn)為以下幾個(gè)方面:首先,智力方面。男、女生在智力類(lèi)型是有差異的。男女生經(jīng)常在一起互相學(xué)習(xí)、互相影響,就可以取長(zhǎng)補(bǔ)短,差異互補(bǔ),提高自己的智力活動(dòng)水平和學(xué)習(xí)效率。

  其次,情感方面,人際交往間的情感是豐富而微妙的,在異性交往中獲得的情感交流和感受,往往是在同性朋友身上尋不到的。這是因?yàn)閮尚栽谇楦刑攸c(diǎn)是有差異,女生的情感比較細(xì)膩溫和,富于同情心,情感中富有使人寧?kù)o的力量。這樣,男生的苦惱、挫折感可以在女生平和的心緒與同情的目光中找到安慰;而男生情感外露、粗?jǐn)U、熱烈而有力,可以消除女生的愁苦與疑惑。

  最后,個(gè)性方面。只在同性范圍內(nèi)交往,我們的心理發(fā)展往往會(huì)狹隘,遠(yuǎn)不如既與同性又與異性的多項(xiàng)交往更能豐富我們的個(gè)性,多項(xiàng)的人際交往,可以使差異較大的個(gè)性相互滲透,個(gè)性互補(bǔ),使性格更為豁達(dá)開(kāi)朗,情感體驗(yàn)更為豐富,意志也更為堅(jiān)強(qiáng)。保加利亞的一位心理學(xué)家說(shuō)過(guò):男人真正的力量是帶一點(diǎn)女性溫柔色彩的剛毅。

  我們都有過(guò)這種體驗(yàn):當(dāng)有異性參加活動(dòng)時(shí),異性間心理接近的需要就得到了滿(mǎn)足,于是,彼此間就獲得了不同程度的愉悅感,激發(fā)起內(nèi)在的積極性和創(chuàng)造力。盡管健康的兩性交往對(duì)我們的成長(zhǎng)有諸多的好處,我們也要把握好兩性交往的尺度,防止“過(guò)”與“不及”。

  4、如何與異性正常交往

  首先要端正態(tài)度,培養(yǎng)健康的交往意識(shí),淡化對(duì)對(duì)方性別的意識(shí)。思無(wú)邪,交往自然就會(huì)落落大方。

  其次,要廣泛交往,避免個(gè)別接觸,交往程度宜淺不宜深,廣泛接觸,利于我們認(rèn)識(shí)、了解更多的異性,對(duì)異性有一個(gè)基本的總體把握,并學(xué)會(huì)辨別異性。有的人外表像個(gè)迷人的小帥哥,但交往中會(huì)發(fā)現(xiàn)他華而不實(shí),有的人學(xué)習(xí)成績(jī)頂呱呱,卻恃才傲物、頤指氣使。如果只進(jìn)行有限的小范圍個(gè)別交往,難免會(huì)“只見(jiàn)樹(shù)木,不見(jiàn)森林”,對(duì)異性的了解不但有限,可能還失之偏頗。所以,利用每一次集體活動(dòng)的機(jī)會(huì),有意識(shí)地在更廣闊的人際范圍內(nèi)進(jìn)行交往,是我們十分需要的。

  再次,交友關(guān)系要疏而不遠(yuǎn),若即若離,把握兩人交往的心理距離,排斥讓彼此感到過(guò)于親密和引起心緒波動(dòng)的接觸。如果我們?cè)诮煌邪l(fā)現(xiàn)對(duì)方的苗頭不對(duì),要調(diào)整自己的態(tài)度,使交往回復(fù)到波瀾不驚、心靜如水的狀態(tài)。

  5、青春期心理的一般特征:

 。1)性心理的朦朧性和神秘感。青少年的性心理起初缺乏深刻的社會(huì)內(nèi)容,基本上還是一種生理急劇變化帶來(lái)的本能作用,好象鬼使神差似地對(duì)異性發(fā)生興趣、好感與愛(ài)慕,但是這種萌動(dòng),似乎披著一層朦朧的輕紗,其中不少男女青年并不了解多少有關(guān)性的知識(shí),只是對(duì)性有較濃厚的神秘感。這時(shí)他(她)們對(duì)異性的興趣、好感和愛(ài)慕,主要由于異性的吸引,正是在此基礎(chǔ)上,在朦朧紛亂的心理變化中,性意識(shí)會(huì)逐漸強(qiáng)烈和成熟起來(lái)。

 。2)性意識(shí)的強(qiáng)烈性和表現(xiàn)上的文飾性。青春期心理上顯著的特點(diǎn)是它的閉鎖性和強(qiáng)烈的求理解性,這也導(dǎo)致了他們性心理外顯方式的文飾性。一方面他們十分重視自己在異性心目中的印象與評(píng)價(jià),另一方面卻又表現(xiàn)得拘謹(jǐn)、羞澀和冷淡;他們內(nèi)心對(duì)某異性很感興趣,但表面上卻又有意無(wú)意地表現(xiàn)得好像無(wú)動(dòng)于衷,不屑一顧,或作出回避的樣子;他們有時(shí)表現(xiàn)得十分討厭那種男女親昵的動(dòng)作,但有時(shí)實(shí)際上又很希望自己能體驗(yàn)體驗(yàn)……這些矛盾心理的表現(xiàn),使他(她)們往往產(chǎn)生種種沖突與苦惱。

 。3)性心理的動(dòng)蕩性和壓抑性。青春期是人一生中性能量最旺盛的時(shí)期。但由于這時(shí)不少青年的心理不夠成熟,還沒(méi)有形成穩(wěn)固的性道德觀和戀愛(ài)觀,加上自我控制的能力很弱,因而很容易受到外界因素的影響而動(dòng)蕩不安,F(xiàn)實(shí)生活豐富多采,五花八門(mén)的性信息,不良的影視鏡頭,黃色的淫穢書(shū)刊,特別是西方資產(chǎn)階級(jí)的“性解放”和“性自由”的思想影響,極易使個(gè)別青年的性意識(shí)受到錯(cuò)誤的強(qiáng)化而沉醉于談情說(shuō)愛(ài)之中,甚至發(fā)生性過(guò)失,性犯罪。與此相反,另一部分青年由于性的能量得不到合理的疏導(dǎo)、升華而導(dǎo)致過(guò)分的壓抑,有少數(shù)人還可能以扭曲的方式、變態(tài)行為表現(xiàn)出來(lái),如“廁所文學(xué)”、同性戀、窺視或戀物等。

 。4)男女性心理的差異性。青春期的性心理由于不同的性別也有明顯的差異。在對(duì)異性感情的流露上,男性表現(xiàn)得較為明顯和熱烈,女性表現(xiàn)得含蓄和深沉;在內(nèi)心體驗(yàn)上,男性更多的是新奇、喜悅和神秘,女性則常常是驚慌、羞澀和不知所措;在表達(dá)方式上,男性一般較主動(dòng),女性往往采取暗示的方式。

  青春期心理健康主題班會(huì)教案3

  教育目標(biāo):

  教師:了解學(xué)生評(píng)價(jià)自我的能力,教給學(xué)生評(píng)價(jià)自我的方法。

  學(xué)生:了解自己是什么樣的人,學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己的方法。

  教學(xué)過(guò)程:

  一、導(dǎo)入

  教師:同學(xué)們,你們有沒(méi)有認(rèn)真想過(guò)自己到底是怎樣的一個(gè)人呢?自己有哪些優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)呢?你們想不想了解自己是個(gè)什么樣的人?我們通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí),讓大家了解自己,認(rèn)識(shí)自我。

  二、授新課

  教師念一遍課文,然后請(qǐng)學(xué)生念一遍。最后教師講解課文。

  教師:世上沒(méi)有十全十美的人每個(gè)人身上都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),不能過(guò)高評(píng)價(jià)自己,要勇于正視自己的缺點(diǎn)和不足;也不能過(guò)低評(píng)價(jià)自己,不要自卑,不要看不起自己,要挖掘自己身上的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處。只有了解自己,才能正確評(píng)價(jià)自己。

  三、課堂活動(dòng)

  1、議一議

  教師在黑板上寫(xiě)了三個(gè)問(wèn)題:

  蘭蘭怎樣了解自己的長(zhǎng)相?

  明明有什么優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)?

  你打算怎樣認(rèn)識(shí)自己?

  教師:請(qǐng)同學(xué)們分組討論這三個(gè)問(wèn)題,然后各組選派一位同學(xué)在全班發(fā)言。目的是讓學(xué)生了解自己,正確認(rèn)識(shí)自己。

  2、談一談

  教師在黑板上寫(xiě)出四個(gè)問(wèn)題:

  你喜歡別人夸自己長(zhǎng)得漂亮嗎?

  你在同學(xué)面前炫耀過(guò)自己的能力嗎?

  你是否不自己長(zhǎng)得不漂亮而自卑?

  你喜歡自己的性格嗎?

  教師:請(qǐng)一位同學(xué)念一遍,然后想一分鐘,最后請(qǐng)四位同學(xué)們自由發(fā)言。目的是讓同學(xué)們對(duì)自己做出正確的評(píng)價(jià)。

  3、說(shuō)一說(shuō)

  教師:請(qǐng)同學(xué)們把書(shū)翻到指定的頁(yè),默讀一遍后,按題意在書(shū)上寫(xiě)出你們的回答,然后同桌交換著看看各自所寫(xiě)的答案。目的是讓學(xué)生正確評(píng)價(jià)自己,如實(shí)說(shuō)出自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。

  4、請(qǐng)你選擇

  教師將紙板掛在黑板上,板上有兩道選擇題:

  當(dāng)同學(xué)給你做出正確的評(píng)價(jià)時(shí),你應(yīng)該怎么辦?

  立刻行動(dòng)起來(lái),改正自己的缺點(diǎn)。

  反正是老毛病,不改也過(guò)得去。

  我的優(yōu)點(diǎn)比缺點(diǎn)多,自己很知足了。

  請(qǐng)將你的選擇填在()里。

  ii、當(dāng)同學(xué)給你提出不完全正確的評(píng)價(jià)時(shí),你怎么辦?

  1、把不滿(mǎn)的話憋在心里。

  2、想方設(shè)法為自己的缺點(diǎn)辨解。

  3、與同學(xué)進(jìn)行心靈交流,坦誠(chéng)相待。

  請(qǐng)你將你的選擇填在()中。

  教師:請(qǐng)一位同學(xué)念一遍,然后請(qǐng)兩位同學(xué)到黑板前,把你的選擇填在括號(hào)內(nèi)。目的是教育學(xué)生要有自知之明,正確對(duì)待同學(xué)的評(píng)價(jià)。

  e)采花游戲

  教師:請(qǐng)兩位同學(xué)到講臺(tái)來(lái),講臺(tái)一左一右有兩個(gè)“花園”,請(qǐng)將喜歡的“花朵”采到“花籃”中。其他同學(xué)打開(kāi)書(shū),將你采摘的“花朵”上的`字都寫(xiě)在卡片紙上,然后寫(xiě)上你的名字,交給老師。

  目的是了解學(xué)生想成為什么樣的人。

  四、實(shí)踐指導(dǎo)

  a)演講比賽

  教師將演講題目寫(xiě)在黑板上:認(rèn)識(shí)我自己,并向同學(xué)宣讀演講要求。

  目的是了解學(xué)生對(duì)本節(jié)課知識(shí)的掌握和運(yùn)用情況。

  b)老師教你認(rèn)識(shí)自己

  教師在教室前的屏幕上呈現(xiàn)“背景知識(shí)”中提到認(rèn)識(shí)自己的六種方法。

  i、照鏡子

  ii、反省自己

  iii、參加課外活動(dòng)

  iv、聽(tīng)取別人的評(píng)價(jià)

  v、敢于同他人競(jìng)爭(zhēng)

  vi、從心理咨詢(xún)和書(shū)本中認(rèn)識(shí)自己

  教師:老師念一遍,請(qǐng)一位同學(xué)念一遍,然后全班齊讀一遍。

  目的是讓學(xué)生掌握認(rèn)識(shí)自己的方法。

  五、教師總結(jié)

  教師:同學(xué)們,通過(guò)本課學(xué)習(xí),我們認(rèn)識(shí)到評(píng)價(jià)自己的重要性,了解了自己是個(gè)什么樣的人,還學(xué)會(huì)了認(rèn)識(shí)自己的幾種方法。

  六、課外活動(dòng)

  請(qǐng)學(xué)生給自己畫(huà)一幅像。

  青春期心理健康主題班會(huì)教案4

  一、教學(xué)目標(biāo):

  1、了解時(shí)間是公平的,應(yīng)該合理安排時(shí)間,廣州版四年級(jí)上冊(cè)心理健康教育教案。

  2、通過(guò)調(diào)查與活動(dòng)坊,認(rèn)識(shí)到自己在安排時(shí)間的不足。

  3、學(xué)會(huì)理安排時(shí)間,制訂學(xué)習(xí)和活動(dòng)計(jì)劃。

  教學(xué)過(guò)程:

  一、導(dǎo)入

  請(qǐng)全班同學(xué)做一個(gè)試驗(yàn):全體同學(xué)站起來(lái)閉上眼睛,自己在心理默數(shù)一分鐘后就坐下,坐下之后睜開(kāi)眼睛。

  小結(jié):通過(guò)這個(gè)活動(dòng),可見(jiàn)同學(xué)對(duì)時(shí)間的感覺(jué)是不大相同的,接著我們來(lái)做一個(gè)小調(diào)查。

  二、調(diào)查與實(shí)踐

  1、做第二頁(yè)的`小調(diào)查,并計(jì)算總分,從中可以看出學(xué)生是否做到充分利用時(shí)間。

  2、談?wù)勛约菏窃鯓影才艜r(shí)間的,填好“活動(dòng)坊”的表格,并思考:你認(rèn)為自己的哪些安排比較合理,哪些安排不太合適?

  3、學(xué)生交流后,把一天的“時(shí)間餡餅”重新設(shè)計(jì)列出,填在“體驗(yàn)場(chǎng)”的表格里。

  4、交流所設(shè)計(jì)的“時(shí)間餡餅”是否合理,應(yīng)怎樣修正。

  5、一個(gè)周末的“時(shí)間餡餅”,制訂學(xué)習(xí)和活動(dòng)計(jì)劃填在第五頁(yè)的表格上。

  6、學(xué)生交流,師督促學(xué)生以后按計(jì)劃開(kāi)展學(xué)習(xí)和活動(dòng)。

  三、總結(jié)全文生讀名言,寫(xiě)感言。

  青春期心理健康主題班會(huì)教案5

  教學(xué)目標(biāo):

  1、了解到專(zhuān)心致志和三心二意地學(xué)習(xí),效果是完全不同的。

  2、了解自己在課堂學(xué)習(xí)中的聽(tīng)講能力,掌握上課認(rèn)真聽(tīng)講的方法。

  教學(xué)過(guò)程:

  一、故事導(dǎo)入

  1、師講述弈秋教兩名學(xué)生下棋,因?qū)W生的.學(xué)習(xí)態(tài)度不同而產(chǎn)生的不同學(xué)習(xí)效果的故事。

  2、生說(shuō)說(shuō)從這個(gè)故事上獲得了什么啟發(fā)?(三心二意與專(zhuān)心致志的學(xué)習(xí)效果完全不同。)

  二、測(cè)試與采訪

  1、請(qǐng)學(xué)生把教材第16頁(yè)“活動(dòng)坊”中的“測(cè)試課堂學(xué)習(xí)中的聽(tīng)講能力”按要求選項(xiàng),并總結(jié)得分。

  2、小組內(nèi)交流得分,并采訪組內(nèi)聽(tīng)講能力強(qiáng)的同學(xué),看看他們有什么妙方?

  3、全班交流,小結(jié)出上課認(rèn)真聽(tīng)講的方法。

  三、指導(dǎo)實(shí)踐

  1、學(xué)生根據(jù)上課認(rèn)真聽(tīng)講的方法,經(jīng)過(guò)一周的訓(xùn)練,記錄自己課堂表現(xiàn),了解自己在哪些方面取得了進(jìn)步。

  2、寫(xiě)寫(xiě)留言板,齊讀:人人都有兩只耳朵,就是讓我們多聽(tīng)。專(zhuān)心聽(tīng)講,學(xué)習(xí)效果就好。

  3、學(xué)當(dāng)小管家。

  青春期心理健康主題班會(huì)教案6

  教學(xué)目標(biāo):

  1、通過(guò)制定消費(fèi)計(jì)劃,了解哪些支出是合理的,哪些支出意義不大。

  2、學(xué)會(huì)當(dāng)家理財(cái),管好自己的零花錢(qián)。

  教學(xué)過(guò)程:

  一、情境導(dǎo)入

  1、學(xué)期開(kāi)始了,媽媽給了一百元錢(qián)給你自由支配,你會(huì)怎樣使用這一百元錢(qián)呢?

  2、請(qǐng)大家先完成教材第19頁(yè)的“消費(fèi)計(jì)劃”表格。

  3、學(xué)生組內(nèi)交流表格,并討論:你的哪些支出是合理的,哪些支出意義不大,今后該怎樣安排?

  二、學(xué)當(dāng)小管家

  1、請(qǐng)學(xué)生回憶近兩星期的“收入”和“消費(fèi)”情況,并填寫(xiě)教材20頁(yè)的'表格。

  2、全班交流自己的`消費(fèi)是否合理。師生評(píng)議。

  3、討論20至21頁(yè)的兩道習(xí)題,明確什么樣的消費(fèi)才算是合理。

  4、了解家里的月開(kāi)支,填寫(xiě)教材21頁(yè)的表格,大概算一個(gè),你一個(gè)月的開(kāi)銷(xiāo)約占家庭月收入的多少呢?

  三、總結(jié)全文

  1、交流在這次活動(dòng)中,你學(xué)到了什么?

  2、你打算如何管理好自己的零花錢(qián)?

  3、生寫(xiě)留言板,自由交流。

  4、學(xué)會(huì)與人溝通。

  青春期心理健康主題班會(huì)教案7

  教學(xué)目標(biāo):

  1、了解到溝通的重要性。

  2、學(xué)會(huì)相關(guān)的溝通方法,積極參與到與別人溝通中去。

  教學(xué)過(guò)程:

  一、談話導(dǎo)入在我們的生活和學(xué)習(xí)中,時(shí)時(shí)刻刻離不開(kāi)與他人溝通。有的人在溝通中滿(mǎn)足了自己的愿望,不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步;有的`同學(xué)卻不能很好地與他人溝通,沒(méi)有什么朋友,感到很孤獨(dú),那么溝通有什么妙方呢?

  二、活動(dòng)與體驗(yàn)

  1、按照要求做教材30頁(yè)的“解開(kāi)千千結(jié)”的游戲,討論31頁(yè)的“想一想”。

  2、進(jìn)行兩次31頁(yè)的“撕紙任務(wù)”,感受沒(méi)有溝通與有溝通的兩種情況,折紙與撕紙有什么不同的結(jié)果,從而說(shuō)明善于溝通的重要性。

  3、學(xué)會(huì)溝通:請(qǐng)學(xué)生寫(xiě)一句最想和你的老師或同學(xué)說(shuō)出的話,寫(xiě)完之后,想想,你打算用什么方式來(lái)表達(dá)這句話。

  三、指導(dǎo)實(shí)踐

  1、采訪班級(jí)里最受大家歡迎的同學(xué),看看他們有什么溝通的妙方。

  2、小結(jié)在本節(jié)課中,你學(xué)會(huì)了什么溝通方法。

  3、把學(xué)會(huì)的溝通方法寫(xiě)進(jìn)留言板。

  4、學(xué)會(huì)稱(chēng)贊他人。

  青春期心理健康主題班會(huì)教案8

  教學(xué)目標(biāo):

  1、了解稱(chēng)贊他人,會(huì)給別人帶來(lái)什么樣的作用。

  2、學(xué)會(huì)怎樣去夸夸別人。

  教學(xué)過(guò)程:

  一、故事導(dǎo)入

  1、師述教材34頁(yè)情景園屠格涅夫因?yàn)橘p識(shí)一名青年的小說(shuō),逢人便稱(chēng)贊他,使這位青年找回了自信和人生的價(jià)值,并成了著名的作家的故事。

  2、請(qǐng)學(xué)生想一想:屠格涅夫給托爾斯泰最大的'幫助是什么?

  二、活動(dòng)與體驗(yàn)

  1、請(qǐng)老師夸夸我,然后和同學(xué)分享自己的感受。

  2、找出同桌的5個(gè)優(yōu)點(diǎn)并給予贊賞,聽(tīng)聽(tīng)同桌說(shuō)的感受。

  3、6人一組,任意推選一個(gè)同學(xué)開(kāi)始游戲。這位同學(xué)贊賞某位同學(xué)的優(yōu)點(diǎn),然后大家猜猜該同學(xué)贊賞的對(duì)象是誰(shuí)。然后由被贊美的對(duì)象開(kāi)始贊美另一個(gè)同學(xué),依此類(lèi)推。

  4、玩過(guò)游戲之后,交流一下感受。

  三、總結(jié)全文

  1、從今天這節(jié)課上,同學(xué)們有什么收獲,請(qǐng)把收獲寫(xiě)上留言板。

  2、大家一起來(lái)讀讀教材38頁(yè)“留言板”上的內(nèi)容。

  3、你需要什么。

  青春期心理健康主題班會(huì)教案9

  教學(xué)目標(biāo):

  1、了解實(shí)際的需要影響著自己的選擇。

  2、學(xué)會(huì)調(diào)整或改變自己的不合理需要,根據(jù)合理需要確定目標(biāo)。

  教學(xué)過(guò)程:

  一、故事導(dǎo)入

  1、師述教材39頁(yè)的“哲理小故事”

  2、請(qǐng)生思考:這個(gè)故事告訴了我們什么哲理?(你實(shí)際的需要影響著自己的選擇。)

  二、活動(dòng)與體驗(yàn)

  1、師出示教材40頁(yè)的練習(xí),把爸爸給你的獎(jiǎng)勵(lì)進(jìn)行選擇,你會(huì)選擇什么?為什么?

  2、小結(jié):通過(guò)選擇,我們明白我們只有了解自己當(dāng)前最需要什么,才能確定目標(biāo),并把自己的目標(biāo)付諸行動(dòng)。

  3、學(xué)生閱讀教材41頁(yè)“活動(dòng)坊”的內(nèi)容,請(qǐng)學(xué)生結(jié)合自己的.實(shí)際情況,對(duì)下面的幾種需要按強(qiáng)弱進(jìn)行排序。

  4、小組交流一下,看看彼此有什么相同和不同?把自己最需要的內(nèi)容說(shuō)說(shuō),并說(shuō)出原因。

  5、對(duì)小組成員的排序進(jìn)行統(tǒng)計(jì),列出排在前三位的需要。

  6、你現(xiàn)在最希望得到滿(mǎn)足的3個(gè)需要是什么?請(qǐng)簡(jiǎn)要寫(xiě)下理由。

  7、把你需要的給最好的同學(xué)、老師及家長(zhǎng)看看,請(qǐng)他們提出意見(jiàn),看看能不能做一些調(diào)整。

  三、總結(jié)全文

  通過(guò)以上的各種活動(dòng),我們了解到偉大的需要使人崇高,卑微的需要使人沉淪;需要和機(jī)會(huì)能使懦夫鼓起勇氣。

  青春期心理健康主題班會(huì)教案10

  教學(xué)目標(biāo):

  1、通過(guò)小小的時(shí)裝SHOW,使學(xué)生確立簡(jiǎn)單樸素大方的審美標(biāo)準(zhǔn)。

  2、通過(guò)小調(diào)查,使學(xué)生了解奢侈浪費(fèi)的消費(fèi)方式不可取。

  教學(xué)過(guò)程:

  一、導(dǎo)入

  1、請(qǐng)生從家里挑選自己最喜歡的3套衣服帶回學(xué)校,可以通過(guò)問(wèn)爸爸媽媽來(lái)完成教材45頁(yè)表格。

  2、請(qǐng)生說(shuō)說(shuō)自己喜歡這些衣服的原因。

  二、活動(dòng)與體驗(yàn)

  1、請(qǐng)生穿上自己最喜愛(ài)的一套服裝,以6—8人為一組,按照“購(gòu)買(mǎi)時(shí)間”“購(gòu)買(mǎi)價(jià)格”以及自己“喜歡的原因”輪流介紹一下,然后從小組中選出一套最佳的服裝參加班里的時(shí)裝表演。

  2、思考:你認(rèn)為衣服的哪些方面最重要?你們小組評(píng)選出最佳時(shí)裝的標(biāo)準(zhǔn)是什么?

  3、請(qǐng)給參加時(shí)裝表演的同學(xué)打分,大家可以從以下幾個(gè)方面確定評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)。(顏色、價(jià)格、款式、與該學(xué)生的搭配是否自然大方等。)

  4、小調(diào)查:

  (1)上小學(xué)以來(lái),你買(mǎi)了多少個(gè)文具盒?你最喜歡哪個(gè)?為什么?

 。2)你總共換了多少個(gè)書(shū)包?為什么換那么多?

  5、為自己設(shè)計(jì)一個(gè)購(gòu)買(mǎi)服裝的標(biāo)準(zhǔn),請(qǐng)爸爸媽媽提意見(jiàn)。

  三、總結(jié)全文

  1、通過(guò)本課的'學(xué)習(xí),同學(xué)們懂得了什么?

  2、朗讀“留言板”的內(nèi)容,體會(huì)到越樸素單純的人,越有內(nèi)在的芳香。穿著樸素大方得體才是美。

  青春期心理健康主題班會(huì)教案11

  教育目標(biāo):

  教師:通過(guò)講解和組織活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生正確、全面、客觀地評(píng)價(jià)自己,找準(zhǔn)自己的優(yōu)缺點(diǎn),鼓勵(lì)學(xué)生改正缺點(diǎn),彌補(bǔ)個(gè)人的不足。

  學(xué)生:認(rèn)識(shí)能否正確評(píng)價(jià)自己,關(guān)系到自己健康成長(zhǎng)。因此,要學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)自己,找準(zhǔn)自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),努力改正缺點(diǎn),使自己不斷進(jìn)步。

  教學(xué)過(guò)程:

  一、導(dǎo)入

  教師:同學(xué)們,你們想知道自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)嗎?今天我們學(xué)習(xí)新課——《我的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)》。在這節(jié)課上不是老師給你們找出優(yōu)缺點(diǎn),而是你們找出自己的優(yōu)缺點(diǎn),通過(guò)老師講課文和組織一些活動(dòng),你要找準(zhǔn)自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),學(xué)會(huì)自己評(píng)價(jià)自己。

  二、講授新課

  教師念一遍課文,然后讓學(xué)生默讀一遍。

  教師:同學(xué)們,我們要想找準(zhǔn)自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),就必須全面地、、客觀地評(píng)價(jià)自己。要像明明那樣,從與別人的比較中,從老師的評(píng)價(jià)中,從自己行為的反思中,正確地評(píng)價(jià)自己,對(duì)自己的優(yōu)點(diǎn)要發(fā)揚(yáng),對(duì)缺點(diǎn)要克服和改正。

  三、課堂活動(dòng)

  1、議一議

  教師在黑板上寫(xiě)出三個(gè)問(wèn)題:

 。1)你能說(shuō)說(shuō)課文中的明明是怎樣的一位學(xué)生嗎?

 。2)以前你是怎樣評(píng)價(jià)自己的?

 。3)你能愉快地接受自己的缺點(diǎn)嗎?

  教師:請(qǐng)同學(xué)們分組討論以上三個(gè)問(wèn)題,然后各組選派一位同學(xué)發(fā)言。

  目的是從明明對(duì)自己的評(píng)價(jià)中,讓學(xué)生運(yùn)動(dòng)學(xué)會(huì)自我評(píng)價(jià)。

  2、說(shuō)一說(shuō)

  教師在黑板上寫(xiě)出三個(gè)問(wèn)題:

  (1)你是怎樣一個(gè)人?

  (2)說(shuō)說(shuō)你的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處?

  (3)說(shuō)說(shuō)你的缺點(diǎn)和不足?

  教師:請(qǐng)一位同學(xué)念一遍題目,然后思考一分鐘,最后自由發(fā)言。

  目的是讓學(xué)生試著自我評(píng)價(jià),并找出自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)、長(zhǎng)處和不足。

  3、寫(xiě)一寫(xiě)

  教師:(讓學(xué)生將書(shū)翻到指定頁(yè))我先說(shuō)說(shuō)題目要求,然后大家默讀一遍,最后請(qǐng)同學(xué)們認(rèn)真填寫(xiě),填寫(xiě)后,同桌交換意見(jiàn)。

  目的是訓(xùn)練學(xué)生的自我評(píng)價(jià)能力,讓他們找準(zhǔn)自己的優(yōu)缺點(diǎn)。

  4、畫(huà)一畫(huà)

  教師:請(qǐng)同學(xué)們將自帶的照片或小鏡子拿出來(lái),請(qǐng)你們給自己畫(huà)個(gè)像。

  目的是蹩課堂氣氛,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,并對(duì)自己的長(zhǎng)相作出實(shí)事求是的評(píng)價(jià)。

  5、談一談

  教師將談一談的三項(xiàng)內(nèi)容出示在屏幕上,然后請(qǐng)一位同學(xué)念一遍。

  教師:我現(xiàn)在請(qǐng)三位同學(xué)按著剛才念過(guò)的內(nèi)容回答問(wèn)題。

  教師:美美為什么不敢在同學(xué)面前大聲說(shuō)話,上課為什么不敢大膽發(fā)言?

  學(xué)生:(略)

  教師:你曾產(chǎn)生過(guò)焦慮、自卑、郁悶及厭煩情緒嗎?你如何對(duì)待這些問(wèn)題的?

  學(xué)生:(略)

  教師:以上三位同學(xué)中,能正確評(píng)價(jià)自己的`是誰(shuí)?過(guò)低評(píng)價(jià)自己的是誰(shuí)?過(guò)高評(píng)價(jià)自己的是誰(shuí)?

  學(xué)生:(略)

  目的是了解學(xué)生對(duì)本課知識(shí)的理解、掌握運(yùn)用情況。

  四、實(shí)踐指導(dǎo)

  教師請(qǐng)七位學(xué)生到講臺(tái)來(lái),分別讓他們扮演盈盈、壯壯、燕燕、強(qiáng)強(qiáng)、南南、英子及組長(zhǎng),然后請(qǐng)學(xué)生將書(shū)翻到指定頁(yè)。

  教師:我請(qǐng)七位同學(xué)拿著書(shū)到講臺(tái)來(lái),你們看著書(shū),聽(tīng)七位同學(xué)按著角色讀。

  目的是讓學(xué)生會(huì)自我評(píng)價(jià)的方法。

  五、教師總結(jié)

  教師:同學(xué)們,通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí),你們懂得了評(píng)價(jià)自己是為了認(rèn)識(shí)自我的道理,學(xué)會(huì)了自我評(píng)價(jià)的方法,并找準(zhǔn)了自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。現(xiàn)在大家要以實(shí)際行動(dòng),改正自己的缺點(diǎn),彌補(bǔ)自己的不足。我要看誰(shuí)的行動(dòng)快,誰(shuí)的進(jìn)步最大。

  六、課外活動(dòng)

  請(qǐng)你給自己一個(gè)全面地、客觀地評(píng)價(jià),然后給爸爸媽媽看看,并征求他們的意見(jiàn)。

  青春期心理健康主題班會(huì)教案12

  教學(xué)目的:

  使學(xué)生認(rèn)識(shí)嫉妒心理的表現(xiàn)以及產(chǎn)生的原因與危害,指導(dǎo)學(xué)生彩積極的態(tài)度和調(diào)節(jié)方式,克服嫉妒心,優(yōu)質(zhì)心理平衡。懂得嫉妒心理對(duì)人對(duì)已的危害性,能區(qū)分識(shí)別嫉妒的行為表現(xiàn),有意識(shí)地克服嫉妒心理。

  教學(xué)過(guò)程:

  (一)導(dǎo)入

  心理學(xué)中有一種不健康的心理現(xiàn)象,從古至今有這種心理現(xiàn)象的人,心理上都對(duì)自己產(chǎn)生不良的影響,請(qǐng)聽(tīng)下面的小故事。

  (二)講授新課

  1、從故事中我們看到,白泰宮哪些地方表現(xiàn)出了嫉妒的心理?

  2、嫉妒心理怎么樣害死了白泰宮的兒子?

  3、心理學(xué)家經(jīng)過(guò)調(diào)查、研究、分析后得出:嫉妒之心影響人的身心健康,容易出現(xiàn)頭暈、頭疼、食欲減退、惡心嘔吐、胸有郁悶、腰背酸痛等癥狀,而且有嫉妒之心的人情緒都很不穩(wěn)定,行為出現(xiàn)過(guò)激,就像故事中的`白泰宮一樣。讀[咨詢(xún)臺(tái)],我們應(yīng)怎么樣保持好情緒?

  (三)活動(dòng)區(qū)

  1、請(qǐng)同學(xué)做個(gè)小測(cè)試,了解自己的心理狀態(tài)。

  A、組織學(xué)生自讀自評(píng)。

  B、從小測(cè)試中你知道了什么?

  2、嫉妒是不健康的心理狀態(tài),請(qǐng)你選一選,把不良的情緒放入回收箱中。(可在詞語(yǔ)上畫(huà)*)。

  3、實(shí)踐園

  A、怎么樣做才是最好呢?

  請(qǐng)你動(dòng)筆寫(xiě)一寫(xiě),遇到下列情況你會(huì)怎么樣做?

  請(qǐng)同學(xué)反饋,引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)只有靠自身努力爭(zhēng)取才能成功,嫉妒之心對(duì)我們的發(fā)展是不利的。

  B、讀一讀下面兩句話,談?wù)勀愕捏w會(huì)。

  C、遇到同學(xué)中有嫉妒行為的,你打算怎么樣幫助他呢?(看小練習(xí))

  D、同桌討論

  E、反饋

  (四)總結(jié)全課

  通過(guò)學(xué)習(xí),我們認(rèn)識(shí)了嫉妒這種不良心理現(xiàn)象的危害,希望同學(xué)們?cè)谌粘I钪袝r(shí)刻提醒自己,保持樂(lè)觀的情緒,通過(guò)自己的努力來(lái)爭(zhēng)取成績(jī)。

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