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中職學校心理健康教育方案

時間:2025-01-02 15:24:54 銀鳳 心理健康 我要投稿

中職學校心理健康教育方案(精選12篇)

  為了確保我們的努力取得實效,我們需要事先制定方案,方案是為某一行動所制定的具體行動實施辦法細則、步驟和安排等。方案的格式和要求是什么樣的呢?以下是小編整理的中職學校心理健康教育方案,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

中職學校心理健康教育方案(精選12篇)

  中職學校心理健康教育方案 1

  一、活動理念

  以學生為本,以學生的發(fā)展為本

  自我探索、自我體驗、自我感受、自我成長

  助人自助

  二、活動目標

  培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)和社會適應能力

  三、活動內(nèi)容

  1、通過班級心理輔導活動課,對學生進行人格輔導、學習輔導、休閑輔導等,實現(xiàn)心理健康的預防性、發(fā)展性目標。

  2、設立“馨香一瓣”聊天室,讓學生傾聽心理的煩惱,在輕松愉快的氛圍中,開啟心扉,調(diào)適心理。

  3、通過“心理驛站”廣播節(jié)目,對學生來信來電進行解答。

  4、通過“悄悄話”信箱,了解學生要解決的困難,讓學生在無助時能及時得到老師幫助。

  5、專家講座,邀請心理專家對學生進行心理輔導。

  6、通過“心理健康教育”宣傳櫥窗,向?qū)W生宣傳心理健康知識。

  7、通過《英育現(xiàn)代教育》、《蒲公英》、“心理之窗”欄目,引領學生解讀心理健康教育知識。

  四、活動課理論闡釋

  1、學習輔導

  它著重對學生的學習技能、學習情緒與動機進行訓練與輔導。學習技能輔導主要是指觀察力、注意力、記憶力和學習策略的訓練,增強學生的這些學習技能有助于他們學業(yè)成績的提高。學習情緒與動機是學生學習中的動力因素。

  2、人格輔導

  青少年成長發(fā)展的一個重要標志就是學會認識自我,學會認識他人,學會與他人溝通交往。人格輔導活動側重于自我意識與自我控制,以及人際溝通兩個方面。自我意識輔導活動旨在讓學生對自我有一個全面的了解,要善于發(fā)現(xiàn)自己的長處,正確對待自己的長處,同時也要善于發(fā)現(xiàn)自己的不足,正確對待自己的不足。自我控制輔導活動著眼于情緒的調(diào)控。青少年學生的情緒很不穩(wěn)定,在個人調(diào)節(jié)與外界的關系時,情緒是最為敏感,最為活躍的`心理成分。學會情緒的自我調(diào)節(jié),便于學生駕馭自我,也有利于他們更好地適應環(huán)境。人際溝通輔導活動則側重于與老師、父母、同伴的溝通。同時,與異性同伴的溝通也是青少年期同伴溝通的一個重要部分。

  3、生活輔導

  生活輔導主要側重于消費、休閑與應付危機等,這些都是生活在現(xiàn)代社會中的每一個成員不可缺少的素質(zhì)。教師一方面引導學生如何合理消費、合理安排自己的閑暇生活;另一方面還要幫助他們學會自主地選擇消費與休閑的方式。

  英育學校政教處

  中職學校心理健康教育方案 2

  良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高中學生心理素質(zhì)的教育,是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。中學生正處在身心發(fā)展的重要時期,隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會閱歷的擴展及思維方式的變化,特別是面對社會競爭的壓力,他們在學習、生活、人際交往、升學就業(yè)和自我意識等方面,會遇到各種各樣的心理困惑或問題,在這種情形下,開展中學心理健康教育,不僅是社會和時代發(fā)展的需要,是對傳統(tǒng)學校教育的重要補充,也是學生全面發(fā)展、實施素質(zhì)教育的需要。提高高中生心理素質(zhì),培養(yǎng)高中生健全人格,具有十分重要的價值和意義。

  一、指導思想

  1、對全體學生開展心理健康教育,使學生不斷正確認識自我,增強調(diào)控自我、承受挫折、適應環(huán)境的能力;培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。

  2、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生,給予科學有效的心理訪談和輔導,使他們盡快擺脫障礙,調(diào)節(jié)自我,提高心理健康水平,增強發(fā)展自我的能力。

  3、以面向全體學生為主,個別輔導為輔,配合班主任讓心理健康教育真正滲入課堂,注重活動體驗和心靈感悟,追求“教學無痕”的最高意境和“潤物細無聲”的教育效果。

  二、工作目標

  繼續(xù)堅持面向全體學生,以“預防為主、治療為輔”為方針,以“發(fā)展學生個性特點,培養(yǎng)學生健康人格”為目標,構建“心理訪談室為主體、班級為主導、優(yōu)化校園心理健康教育環(huán)境為手段”的全方位、立體式的心理健康教育模式。

  (一)學習心理。包括學生的學習方法指導、思維訓練、潛能開發(fā)、心理調(diào)適、對學習環(huán)境的適應等,使學生減輕學習壓力、提高學習效率。

 。ǘ┙λ朔e極的情感反應,適應各種人際環(huán)境,教給學生基本的'人際交往技巧等。主要教給學生正確處理好師生、生生及親子關系等。

 。ㄈ┳晕艺{(diào)適。要引導學生正確認識自我、評價自我、幫助其樹立信心,獲得積極的自我認同感。要讓他們學會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒和意志。

 。ㄋ模┣啻浩谛睦。要讓學生了解青春期身心發(fā)展特征、衛(wèi)生常識,引導學生正確看待異性交往,培養(yǎng)正確的戀愛觀、婚姻觀等。

 。ㄎ澹┥詈蜕鐣m應。要培養(yǎng)學生具有主動適應生活和社會的各種變化的能力,提高抗挫折的心態(tài)和能力,在各種意外環(huán)境下學生能夠自我保護。同時要加強對學生的職業(yè)指導,增強對預期生活方式或社會環(huán)境的適應能力。

  三、開展多種多樣心理教育途徑和方法

 。ㄒ唬┬睦斫】到逃

  這項教育工作應全面滲透在學校教育的全過程中。在學科教學、各項教育活動、班主任工作中,注重對學生心理健康的教育,這是心理健康教育的主要途徑。

  1、心理健康活動課。包括心理訓練、角色扮演、游戲輔導、心理知識講座等,普及心理健康科學知識;偏重于對學生心理品質(zhì)的全面培養(yǎng)。具體內(nèi)容包括智能訓練、學習心理指導、情感教育、人際關系指導、自我心理修養(yǎng)指導等內(nèi)容。(根據(jù)學校情況針對性開展)

  2、專題講座形式。由心理專家主講,在全校普及心理健康科學知識。每學期分年級進行1-2次學生心理健康教育活動,幫助學生掌握心理保健知識,促進身心全面健康的發(fā)展。目的在于解決學生中存在的共性問題。

  (二)心理訪談

  心理訪談是針對少數(shù)有心理問題的學生而進行的心理訪談、心理訓練活動,它面向少數(shù)學生,立足于矯治。完善心理健康教育中心值班制度,為學生提供優(yōu)質(zhì)的服務。立足本校實際,心理咨詢室全天對外開放,通過電話、面談、書信等方式接待來訪學生。

  1、個別訪談。邀約到心理咨詢室有針對性訪談,它著眼于少數(shù)問題學生、側重運用行為矯治和心理治療方法達到輔導疏通心結的作用。個別訪談的程序包括學生自訴、診斷分析、調(diào)適矯治和效果反饋四個環(huán)節(jié)。

  2、電話訪談。開通心理訪談熱線,利用通話方式給予學生勸慰和指導。由于通話具有隱秘性,訪談的學生基本上都能敞開自己的內(nèi)心世界,尋求解決實際問題的答案。

  3、書信訪談。設立“申老師信箱”,其優(yōu)點在于不受時間限制,學生可隨時通過信件訴說自己的苦惱或愿望。那些不善言辭,或較為拘謹?shù)膶W生常常選擇這種形式。

 。ㄈ┨厣顒

  1、在教室一角設立“美麗心靈”專欄,傳播趣味心理知識,提高學生對自身心理健康的關注程度,同時制作心理報刊,每月一期,利用學校宣傳欄,張貼海報及報刊普及心理知識。

  2、舉行心理手抄報或者黑板報評比、心理漫畫大賽、心靈故事征集、心理劇的創(chuàng)作與表演、心理測試、心理趣味拓展、心理電影播放等活動,娛樂學生身心,增強對心理教育的接受度。

  3、利用校園廣播站宣傳學生的身體健康、飲食健康,還有心理健康方面的知識,內(nèi)容貼近學生的生活實際,能起到了一定的教育作用。

  4、心理閱覽室,在心理咨詢室陳列一些心理健康方面的書籍,鼓勵學生利用課余時間閱讀,和心理老師溝通交流。

  四、具體工作安排

  以上是本學期心理訪談室制定的本學期開展心理健康教育工作的計劃,疏漏和不合理之處,屆時將根據(jù)具體情況和相關領導老師的指導不斷完善,使計劃得到有效的落實。一切為了孩子,相信通過我們的不懈努力,學校心理健康教育活動會愈辦愈好,更上一臺階。

  中職學校心理健康教育方案 3

  一、活動主題 :

  525-心理健康周——健康從心開始,生命因你綻放

  二、活動宗旨

  1、 為宣傳我校心理健康的主題活動,努力營造積極向上、健康文明的文化氛圍,培養(yǎng)學生的健康心理同時,向全校師生宣傳心理健康的重要性。

  2、 引導以良好、陽光、理智、健康的`心態(tài)去面對生活。

  三、活動時間:xx年5月22日-5月26日

  四、活動內(nèi)容

  1、 利用國旗下講話宣傳。

  2、充分利用校園媒體(橫幅、黑板報、廣播、校園網(wǎng)絡等)。營造良好的輿論氛圍。

  3、 利用班級主題班會課進行正能量宣傳。

  五、活動安排

  1、周一國旗下講話:《健康從心開始,生命因你綻放》

  講話人:

  2、周一班級主題班會:《珍愛自己》責任人:班主任

  3、校園廣播:《525心理專題內(nèi)容》責任班級:8.2班

  4、“525心理健康教育”手抄報展 責任人:政教處

  5、心理健康咨詢活動 責任人:郝培鳳 周波

 。凶稍儠r間:5月22日--5月26日的大課間)

  6、觀看心理健康教育視頻。

  中職學校心理健康教育方案 4

  一、活動理念:

  為促進中學生心理健康,配合學校心理健康教育開展,同時也作為學校心理健康教育宣傳的重要內(nèi)容,特開展本次心理健康活動日。

  本次活動日的主題為“讓心靈呵護心靈”,旨在普及心理健康常識,緩解其在學習、生活和成長中遇到的各種心理困惑和煩惱造成的壓力,引導學生充分認識心理健康對自身發(fā)展的重要性,并使之學會心理調(diào)適的基本技巧,為廣大學生的健康成長營造積極向上的心理氛圍,促進學生全面發(fā)展和健康成長;同時也希望能夠通過此次主題活動日,讓更多的同學進一步意識到,在認真學好知識的同時,還應積極地關注自身的心理健康,不斷完善自己的人格,以適應現(xiàn)代社會的.需要。

  二、活動地點:

  城沙中學

  三、活動內(nèi)容

  活動內(nèi)容(一)心靈雞湯

  活動主題:心靈雞湯——心理廣播

  活動目的:宣傳心理學知識,擴大學生視野,使學生走近心理,親近心理。通過讓學生了解心理學基本知識與掌握心理調(diào)節(jié)方法來達到心理健康教育的目的,促進學生心理素質(zhì)的提高。

  活動時間:12月24日中午

  活動內(nèi)容(二)心靈對話

  活動形式:七xxx年級各班開出一節(jié)心理輔導課

  七、八、九年級各班根據(jù)本班同學的實際需求,開出一節(jié)心理健康主題班會公開課。

  主題班會參考內(nèi)容:H7N9禽流感預防、關于中國食品安全問題(ppt已放在城沙中學德育QQ群共享)。

  另外,各班主任老師也可根據(jù)自己班級情況選擇主題來上,例如,親子溝通、師生關系、青春期教育、我的學習生活、考前心理減壓等,如需要這些課件請直接與張?zhí)旖蚶蠋熉?lián)系。(九年級自愿參加)。

  活動地點:各班教室

  活動時間:12月24日下午第三節(jié)課

  活動內(nèi)容(三)感恩行動

  活動內(nèi)容:各受導學生向自己的輔導老師獻上一封感恩的信或自制的賀卡,心理委員給自己的班主任獻上全班學生共同創(chuàng)作的感恩賀卡。

  活動時間:12月24日

  活動內(nèi)容(四)圖標設計

  活動目的:通過讓同學們自己描繪“心理健康”圖標,更加形象地詮釋對“心理健康”的理解,提高對心理健康的關注程度。

  活動對象:七、八、九年級學生

  活動要求:所設計的宣傳畫和圖標要與大賽主題符合,采用手繪的方式,黑白彩色均可,在A4紙上作畫,并用文字說明設計的圖標的含義。活動時間、地點由學生自定。每班初選5份上交。

  作品上交時間:12月25日上午至中午13:20之前上交至求知樓頂樓心理咨詢室張?zhí)旖蚶蠋熖帲u選出一、二、三等獎。

  四、活動備案

  請各班于12月27日(周五下午第三節(jié)課前)上交主題班會活動設計、活動成果、活動照片等相關材料至政教處王永和老師處,根據(jù)提供的材料評選出一、二、三等獎。

  中職學校心理健康教育方案 5

  中職學生大多是農(nóng)村孩子,學生的厭學障礙和人際關系問題相當突出,存在個性偏差、厭學、網(wǎng)隱、早戀、逆反心理嚴重等心理問題。然而,中職學校往往更多地關注的是學生的思想道德素質(zhì)、專業(yè)技能素質(zhì)的培養(yǎng),而對心理素質(zhì)的關注較少。如何有效實施中職學校心理健康教育,筆者認為可以從以下六個方面入手,即“六步”曲:

  一、開展教師心理健康教育形成學校心理健康教育的良好氛圍。

  1、有針對地開展教師心理健康教育,提高教師心理素質(zhì)

  教師面對激烈的就業(yè)競爭及來自社會各方面有形無形的壓力,往往會產(chǎn)生心理沖突和壓抑感。教師不健康的心理狀態(tài),必然導致不恰當?shù)慕逃袨椋瑢W生產(chǎn)生不良影響。因此,學校應培養(yǎng)教師用科學知識調(diào)整自己的心態(tài),使自己始終處于積極樂觀、平和穩(wěn)定、健康向上的心理狀態(tài),以旺盛的精力、豐富的情感,健康的情緒投入到教育教學工作中去。

  2、學校應建設一支強有力的心理健康教育教師隊伍

  為了保證學校心理健康教育工作能正規(guī)有序地開展,中職學校要配備專職教師承擔心理輔導課并開展學生心理咨詢活動。這種心理咨詢在形式上有別于班主任、任課教師找學生談話。少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生主動找教師尋求幫助,教師則有的放矢的給予科學有效的咨詢和輔導。在方法上,教師要充分接納學生、了解學生,與學生一起尋求可行的良策。

  3、積極創(chuàng)設有利于學生心理健康發(fā)展的教育環(huán)境

  學校在環(huán)境布置上要精心的設計與構建。在學校內(nèi)部環(huán)境的建設上,以“美”、“特”、“新”來裝點布置。校園內(nèi)教室、宿舍、走廊、話動室都能做到美觀潔凈,而各式宣傳櫥窗、畫廊黑板報上豐富多彩的內(nèi)容能使學生流連忘返。教師、學生的一些文藝作品的展示,增添了學校典雅怡人的文化氛圍,更給全校師生帶來了一個探索世界、捕捉信息、展示才藝的廣闊空間。

  4、加強家校聯(lián)系,為學生心理健康教育保駕護航

  現(xiàn)在大部分學生家長教育學、心理學的知識欠缺,他們不了解如 何更科學地教育孩子,因此,學校要通過家長會,家長座談會等方式,讓家長懂得青少年心理發(fā)展規(guī)律,懂得心理健康的重要性,了解青少年年齡特點,懂得教育子女的正確方法。要讓家長了解青少年是一個特殊年齡階段,對子女教育既要鼓勵,也要批評,但方法的使用一定要符合青少年心理特點,對孩子的期望值不要過高,希望孩子成才,這是人之常情,但壓力過大,也會適得其反。此外對“問題家庭”的`學生更要特別關心,幫助他們克服因家庭的不良影響引起的心理問題。

  二、以班主任為核心強化班級管理的心理健康教育功能。

  班主任在日常班級管理中,應準確的了解、把握學生心理障礙的度,及時發(fā)現(xiàn)學生出現(xiàn)的心理問題,并有的放矢地進行糾正。班主任應與學生進行心與心的交流。中職生大部分在初中階段都有過后進生經(jīng)歷,平時經(jīng)常遭受嘲諷和譏笑,自卑心很強,不敢面對同學和老師,同時又渴望被關懷,因此,班主任應對他們特別關愛,動之以情,導之以行,和他們交朋友,幫他們樹立信心。另外,班主任應善于使用表揚藝術,對待每一位學生都應一視同仁,絕對不能挖苦諷刺學生,以一顆寬容慈愛之心關心學生。對學生的贊揚要體現(xiàn)在具體細微處,一點點的進步,也要非常鄭重的予以夸獎,讓學生不斷地從中得到鼓勵。

  三、開展心理咨詢,做好學生心理問題的預防和矯治工作

  心理輔導在幫助學生消除心理障礙,正確認識自我及社會,充分發(fā)揮潛能,有效適應環(huán)境方面具有重要作用。

  1、建立心理咨詢?nèi)粘9ぷ鳈C制,落實心理輔導員輪流值日制度;

  2、加大心理咨詢宣傳力度。通過張貼海報,課堂上促進,課外廣播,班主任工作等讓學生特別是高一新生能盡快了解心理咨詢的時間、地點、方式。

  3、增加心理咨詢的方式。不僅有個別面詢、電話咨詢,還要有網(wǎng)上咨詢。

  四、結合學生個性特點抓好入學、就業(yè)教育

  一是要對一年級新生突出適應性教育。

  一位機械制造專業(yè)的同學在他的日記中這么寫到:開學沒過多少天剛進校門的那種喜悅之情和對專業(yè)的好奇感已經(jīng)沒有了,我只感到疲憊不堪說,壓力很大。學習就像脫節(jié)了一般。以前自己的強項課程開的不多,像歷史、地理就沒開,開的盡是一些學不懂的課程,像制圖。上課好像聽天書一戶血樣,像物理、數(shù)學、英語。前學得不怎么樣,像在越發(fā)感到困難。這兒的老師我們也不理解,他們究竟知不知道我們的腦子也是有限度的。

  這種感受是由于人們對新的人際關系的不適應而造成的。因此,學校應根據(jù)新生對新的環(huán)境特點很難很快適應這一情況,從培養(yǎng)樂觀思想,提高自我管理能力入手,有針對性開設心理衛(wèi)生保健課,提高學生自我評價、自我調(diào)控和自我激勵的能力,以便使他們盡快適應新環(huán)境,以良好的心態(tài)投入到新學期的學習之中。

  二是要做好學生入職場前的心理準備工作

  入職場前的心理健康教育,要注重引導學生樹立增強自身素質(zhì)、積極參與競爭的觀念,既要有參與競爭的勇氣,又要有做好參與競爭的準備,提高自身的素質(zhì),鍛煉心理的承載量,使自己擁有競爭的實力,在競爭中提高。因此,學校應根據(jù)學生的能力、氣質(zhì)、性格、興趣等個性特點,結合社會需要和有關職業(yè)信息,對學生進行職業(yè)心理教育,使學生懂得人的性格都有積極和消極兩個方面,應努力克服消極的性格品質(zhì)。發(fā)揚積極的性格品質(zhì)。

  五、多形式、多渠道開展學生青春期性心理教育

  當前青少年性生理年齡普遍提前,但性心理卻極為滯后,無論學校還是家庭,對中職學生的性知識傳授都已無法滿足現(xiàn)實需要。他們往往因為得不到科學的指導而陷于迷惑、焦慮或沖動之中。由于青少年對自己的身心發(fā)育缺乏正確的認識和控制能力,常常容易出現(xiàn)偏離行為,從而造成了少女懷孕,青少年性疾病、性犯罪上升,構成了各種各樣社會危害。青春期性心理教育可從以下幾面入手:

  一是通過開展相關講座,圖文并茂,解答學生們敏感和困惑的問題。這里不僅要介紹性生理和性心理知識,還要對學生進行性道德和性安全教育,與孩子敞開心扉的交談,共同探討一些與心理、情感、愛戀以及選擇終身伴侶有關的問題。

  二是要結合各學科教學開展青春期性心理教育。在實踐中,不要將青春期性教育孤立的作為一門課程進行傳授,而應將其與生物學、生理學、解剖學、美育、德育等課程聯(lián)系起來,在學習這些課程的過程中將青春期性教育融入其中,從不同層面地對學生進行教育。

  三是要多開展相關主題班會。針對學生感興趣的話題可以以班級或小組為單位開展主題班會,共同討論一些困惑問題,并根據(jù)所選主題和學生特點采取多種形式,如專題演講、正反方辯論、詩歌朗誦、小品表演等

  四是要開展豐富多彩的課外活動。學校要在青少年中創(chuàng)造一種寬松的男女自由交往的和諧環(huán)境,通過異性交往,從而培養(yǎng)較強的調(diào)適能力。在青少年長大即社會化的過程中,同伴交往乃至與異性的交往是不可缺少的一課。對于少男少女的交往,要多一些鼓勵,少一些訓斥

  五是要多與家長溝能,共同教育學生。學生家長應該放棄傳統(tǒng)的不對孩子進行性教育的舊習,主動進行性教育。因為父母和孩子在一起生活,對孩子的生活了解比較多,如果在適當?shù)臅r機,坦誠地對孩子進行性教育,對培養(yǎng)孩子正確的性觀念、性道德,都可以起到良好的教育作用。

  六、以職業(yè)理想為抓手開展學生人格教育

  當前中職學生的人格障礙主要表現(xiàn)在沒有遠大的理想,缺乏社會責任感,自私自利,承受挫折能力差等。如我校旅游班二年級學生向我傾訴:我對自己很沒有信心了,昨天紅喬來挑選實習生,我第一關都沒有通過。我又矮又胖,長得又不漂亮,將來找工作肯定很難,這次考導游證也肯定沒希望。我現(xiàn)在學習狀況還好,可我看不到前途。通過與她交談,發(fā)現(xiàn)她急需解決的問題有兩個,一是信心不足,二是自己的人生規(guī)劃不清晰。

  學校心理健康教育應首先著眼于發(fā)展學生的良好心理素質(zhì),建立起以預防為主、防治結合的心理健康教育模式,開拓教育效果的前瞻性,有的放矢地加大心理健康教育的力度。現(xiàn)代心理學研究表明,學生心理潛能的發(fā)展程度制約著人格的發(fā)展。盡管每個人都有自己的潛能,但每個人的潛能得到發(fā)展的方向可能是不同的。一旦學生生而有之的心理潛能被充分發(fā)掘出來時,就會成為一個具有很強的獨立民主意識、很強的創(chuàng)造性、智力充分發(fā)展和品德十分高尚的人。

  總之,心理健康教育是一項綜合性、持久性的育人工程,要靠多方面的共同努力。教師要善于挖掘一些顯性的或隱性的心理教育內(nèi)容,把它自然地滲透到各科教學中去,潛移默化地對學生施加影響,逐步提高學生認識品質(zhì)、意志品質(zhì)、個性情感品質(zhì)。同時,職業(yè)學校應以促進學生的職業(yè)成熟為重點,重視學生就業(yè)方向的選擇,并為其提供良好的指導和服務,促進其提高職業(yè)認識、職業(yè)興趣和職業(yè)決策等方面的能力,從而全面推進學生的健康成長。

  中職學校心理健康教育方案 6

  一、指導思想

  學習實踐科學發(fā)展觀,堅持育人為本、德育為先,堅持心理和諧的教育理念,以教育部頒發(fā)的《中職學校心理健康教學大綱》為依據(jù),對學生進行心理健康基本知識、方法和意識教育,推進全省中職學校心理健康教育的普及,促進《心理健康》課程教學加強針對性,提高實效性。

  二、教育目標

  培養(yǎng)學生的良好個性、健全人格和心理品質(zhì),提高全體中職學生的心理素質(zhì),幫助學生正確認識和處理成長、學習、生活和求職就業(yè)中遇到的心理行為問題,增進學生適應社會的能力,促進學生身心全面和諧發(fā)展。

  三、教育任務

  以全體學生為主體,以發(fā)展性教育為主導,以心理輔導和咨詢?yōu)檩o助,維護學生的心理健康,促進學生身心健康發(fā)展,預防和減少學生由于心理失衡而引發(fā)過激行為和傷害事故,培養(yǎng)適應廣東社會需要的合格的職業(yè)技術人才。

  四、教育的基本要求

 。ㄒ唬┨岢耙陨鸀楸、理解學生、尊重學生、保護隱私”的心理健康教育理念,堅持“面向全體與關注個別相結合、預防與矯治相結合,教師科學輔導與學生主動參與相結合、助人與自助相結合”的基本原則,注重教育的針對性和有效性。

 。ǘ┲新殞W校心理健康教育以《心理健康》課程教學為主,以團體心理輔導和個別咨詢?yōu)檩o,全員參與、全過程進行,建立起學生心理危機預防、預警、干預工作機制。

 。ㄈ┌盐招睦斫】档慕逃攸c,多渠道、多途徑開展心理健康。

  1.面向全體學生,全體教師參與,尤其是需要班主任教師的參與,全體教師分工負責,做到班級管理滲透、學科教學滲透、專業(yè)教學滲透、教育活動滲透和家庭教育滲透,做到對學生從入學到畢業(yè)的全程跟進。

  2.以《心理健康》課程教學為主,輔之主題班會課、心理教育活動課、學科教學滲透課、專題講座、心理訓練、游戲輔導、個別咨詢與團體輔導等形式多樣的教育方式。

  3.采用“培養(yǎng)良好心理素質(zhì)為主,個別心理危機干預為輔”的教育方式,預防和減少學生心理失衡出現(xiàn)過激行為。

  五、工作措施

 。ㄒ唬┙M織心理健康教育師資專業(yè)培訓

  組織全省中職學校心理健康師資培訓,xx年重點組織《心理健康》課任課教師全員培訓。中職學校心理健康教育師資培訓納入教師繼續(xù)教育范疇。中職學校心理健康教育教師培訓分為“A證”、“B證”兩級培訓。

  1.“A證”師資培訓

 。1)“A證”師資培訓課程(授課12天,連作業(yè)共120課時) 人的問題——咨詢心理學的理論基礎和工作目標

  心理危機干預的策略與技術

  中職學生行為與情緒障礙的識別與干預

  焦點解決短期心理咨詢/ 家庭治療

  團體治療的組織與實施

  心理實驗設計

  中職學生常見心理疾病的識別與診斷 教師心理問題及對策

  精神分析術

  投射技術原理與應用

  行為主義療法與矯正技術

 。2)“A證”培訓教師學歷資格條件

  A.心理學、教育學專業(yè)本科或本科以上的畢業(yè)生。

  B.本科或本科以上的畢業(yè)生,從事學校心理健康教育工作3年以上。

  C.中職學!缎睦斫】怠氛n科任教師

  D.以上人員,必須持有“B證”培訓證書。

  2.“B證”師資培訓

  (1)“B證”師資培訓課程(授課12天,連作業(yè)共120課時) 心理學基本原理與研究方法

  心理咨詢基本原理與方法

  中職學生心理特點與行為反應模式 中職學生學習心理與輔導

  心理教育與班級管理

  中職學生生涯規(guī)劃與就業(yè)指導

  中職學生青春期心理衛(wèi)生

  中職學校心理健康教育課程設計

  中職學生心理問題處理方法與技術 團體訓練與團體療法

  問題學生個別輔導與個案設計

  心理測評與心理檔案建立

  校園暴力與不良誘惑的應對策略

 。2)“B證”培訓教師學歷資格條件

  A.中職學校《心理健康》課科任教師

  B.心理學、教育學專業(yè)本科或本科以上的畢業(yè)生

  C.本科或本科以上的畢業(yè)生,從事學校教育工作3年以上。

  D.中職學校班主任

  3.培訓要求

 。1)xx年所有《心理健康》課科任教師參加B證培訓;

  計劃3-5年內(nèi),全省中職學校60%班主任教師參加“B證”培訓;有條件的學校全體班主任和專業(yè)課程教師參加“B證”培訓。

 。2)計劃3-5年內(nèi)全省所有中職學校每所有“A證”教師3-5人。

  (二)強化《心理健康》課程教學的針對性和實效性

  《心理健康》是中職學校德育選修課程,該課程總學時為34學時,其中教學時間為30學時,綜合評價2學時,機動2學時。中職學校要按照《心理健康教學大綱》規(guī)定的教學目標、教學內(nèi)容、教學要求、教學原則和教學方式方法的要求落實課時、教材和師資。

  1.必須配備《心理健康》課程專任老師

  《心理健康》課程內(nèi)容的專業(yè)性強,教師必須掌握心理學的基本原理理論、具備心理咨詢基本技能、心理測評方法和心理分析技能等能力。《心理健康》課

  程教學不僅要預防和減少學生心理失衡出現(xiàn)過激或不良行為,更要培養(yǎng)學生良好的心理品質(zhì)和健全的人格,因而課程教學的難度大要求高,教學過程不但要求有一般的教學能力,而且要求有指導學生解決心理問題、培育健康心靈的本事。因此中職學校必須配備具有相應學科學歷(高等院校心理學專業(yè)本科畢業(yè)學歷資格)或通過專門培訓的專職心理教師。對《心理健康》專任教師必須進行培訓,實行“先培訓,后上崗,不培訓不上崗”。

  2.《心理健康》課程教學安排建議

  《心理健康》課程教學可分三個階段安排:

  第一階段主要講授:心理健康基本知識;重點指引和幫助學生排除自卑,樹立自信,正確認知自我,悅納自我。約12學時。

  第二階段主要講授:和諧關系,快樂生活;釋放壓力,調(diào)節(jié)情緒;學會學習,有效學習等方面的教育內(nèi)容。約12學時。

  第三階段主要講授:提升職業(yè)心理素質(zhì);社會適應,就業(yè)心理等方面的教育內(nèi)容。約10學時。

  3.針對中職學生的心態(tài)特點,把握好《心理健康》課程教學的主干內(nèi)容根據(jù)教育部頒發(fā)的《教學大綱》,重點把握好《心理健康》課程教學以下主干內(nèi)容:

  1)強化“排除自卑,樹立自信”教育,激發(fā)學生的自信感。

  2)重視“認識自我,悅納自我”教育,要引導學生正確認識自己和評價自己。

  3)著重“釋放壓力,調(diào)節(jié)情緒”方法技能的教育,引導學生正確對待社會評價,正確對待情緒壓力。

  4)強化“學習動機,學習技能”的教育,引導學生學會正確的`學習歸因。

  5)注重“適應社會,職業(yè)心理”的教育,引導學生學會規(guī)劃和人生選擇。

 。ㄈ⿲嵭行睦斫】党R(guī)教育

  以《心理健康》課程教學為主課堂,帶動和引領學校心理健康常規(guī)教育;學校應利用班會課、團組織活動課積極開展全校性的形式多樣的心理健康日常教育活動,不斷提高學生心理品質(zhì),減少學生心理壓力,預防學生過激行為和傷害事故的發(fā)生;要防止以某學期的課程教學代替全校性的日常教育,防止專職心理教師的教育工作代替全校教師全員參與教育工作。

 。ㄋ模┙ㄔO心理輔導室,為學生提供咨詢服務

  心理輔導室是中職學校開展心理健康教育的重要場所,中職學校應設置心理輔導室。

  1.基本條件

  1)面積與功能室:心理輔導室的面積不少于50平米,分3個功能室:個別咨詢室、小團體輔導室和工作室。

  有條件的可增建:團體輔導室、宣泄室、資料閱覽室和活動室。

  2)設備和資料

  基本設備:咨詢桌凳、咨詢電話、電腦、收錄音機、輔導室器材、辦公桌椅、心理信箱。圖書資料:心理圖書,各類心理量表軟件。

  有條件的可增添:宣泄放松器材、訓練設備、音響設備、攝影設備、空調(diào)設備。

  3)良好環(huán)境:室內(nèi)布局合理、環(huán)境美觀、安靜優(yōu)雅、布置規(guī)范。

  2.輔導人員

  心理輔導室要有專兼職的心理教師4-6人。

  專職心理教師必須受過系統(tǒng)的嚴格的專業(yè)培訓,持有《A證》證書,能勝任心理輔導工作。

  3.工作與管理

  咨詢室每周開放時間不少于10小時,要有專兼職心理教師值班。

  建立學生心理檔案、開展心理輔導、開展心理訓練、有咨詢記錄、有個案材料、工作計劃和總結等。

  建立心理輔導規(guī)程、心理教師守則、保密制度、值班記錄等。

 。ㄎ澹╅_發(fā)心理健康教育資源

  省中小學心理健康教育指導中心將組織有關專家根據(jù)教育部頒發(fā)的《中職學校心理健康教學大綱》,結合我省中職學校實際開發(fā)心理健康教育資源。包括專兼職心理教師培訓用書、心理健康教育音像資料、工作案例選編、典型成長個案、心理健康教育專家、心理健康教育與咨詢中心等。

  六、組織與管理

 。ㄒ唬┤≈新殞W校心理健康教育和《心理健康》教學管理工作由省教育廳思想政治教育處負責,委托廣東省中小學心理健康教育指導中心組織實施。省中小學心理健康教育指導中心對全省中職學校心理健康教育和教學工作要加強研究和業(yè)務指導。各市中職學校心理健康教育和《心理健康》教學管理工作由各市教育局主管中職學校德育科(處)負責,各市中小學心理健康教育指導中心對所在市中職學校心理健康教育和《心理健康》課程教學工作,加強業(yè)務指導。省市中小學心理健康教育指導中心必須將指導中職學校開展心理健康教育和教學納入工作范疇,加強指導和管理。

 。ǘ└鞯刂新殞W校成立“學校心理健康教育”領導小組,負責學校心理健康教育的決策和統(tǒng)籌協(xié)調(diào)工作;成員由主管德育校長(書記)、學生科長、團委書記、心理教師、班主任代表組成。

  各地中職學校成立學校心理健康教學研究和指導小組,負責心理健康教育和教學工作的實施落實。成員由專職心理教師和班主任代表組成。

  各級心理健康教育指導各地中職學校,根據(jù)《中職學校心理健康教學大綱》精神和要求,制定組織管理制度和業(yè)務指導制度,加強領導管理,加強教學研究和指導,認真組織和規(guī)范實施各項教育教學活動。

  中職學校心理健康教育方案 7

  指導思想:為促進學生心理健康,普及心理健康常識,配合學校心理健康教育開展,為學生的健康成長營造積極向上的心理氛圍,培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì),堅持育人為本,促進學生身心健康和諧全面發(fā)展。

  活動時間:4課時

  第一課時傾聽心靈的聲音

  活動目的:通過宣傳心理健康的相關小故事,小常識,讓學生了解心理學,引導廣大學生保持積極的生活態(tài)度,學會心理調(diào)適的基本技巧,為廣大學生的健康成長營造積極向上的心理健康氛圍。

  活動過程:

  一、故事大賽(選取關于心理小故事和小常識,關于挫折,關于勵志的文章)。

  二、學唱歌曲《明天會更好》

  三、健康知識講座。

  第二課時暢游心海

  活動目的:通過一個個各方面趣味知識,揭開心理學的神秘面紗,讓學生更加全面的了解心理學,增加心理學的趣味性,使學生更加容易接受。

  活動過程:

  一、健康知識大賽:做一個箱子,用抽獎的形式,將所有的題目放在里面,每組派3名代表參加,抽題,答對的現(xiàn)場獎勵一個小禮品,答錯則放回箱子(用選擇或者判斷的形式)。

  二、心理大觀園——心理學知識、圖片展

  展覽收集的心理活動圖片,心理健康知識

  三、心理格言征集活動

  以四人小組為單位,創(chuàng)作心理健康方面的格言,可以是反映生活,學習、情感等,內(nèi)容積極向上,字數(shù)在30字以內(nèi)。最后評選出10條優(yōu)秀的格言。

  第三課時送上一縷陽光

  活動目的:使學生學會稱贊別人,懂得稱贊別人是增進同學之間友情的一種方式,幫助學生在交往中克服羞怯心理,勇敢地去與人交往。

  活動過程:

  (一)談話導入

  同學們,在寒冷的冬天,當一縷陽光照耀在你身上的時候,你會有什么樣的感覺呢?(溫暖、舒適)是的,在寒冷的時候,在黑暗的時候,我們需要陽光,因為陽光帶給我們溫暖、舒適,使我們心情愉快?墒,你們知道嗎?并不只有太陽才能給我們帶來陽光,實際上,我們每個人都是一個小太陽,都會放射出溫暖的陽光。同學們,你們愿意做一個小太陽,給身邊的人送上一縷陽光嗎?(出示課題:送上一縷陽光)

  其實,想要送給別人陽光并不難,只要大家學會一項本領,那就是稱贊別人(板書:稱贊別人)

  (二)、學習稱贊別人的方法

  有的同學可能會說:“稱贊別人還不簡單嗎?”是這樣嗎?咱們請一位同學上臺來,大家一塊兒來稱贊稱贊他,看看同學們會不會稱贊別人。

  指名一位同學上臺,其他人稱贊他。(其中一位同學態(tài)度不夠真誠。詢問被稱贊的同學被別人稱贊是的感受,得出結論:稱贊別人時,態(tài)度一定要誠懇、真誠,這樣才能給別人帶去溫暖。而一味地奉承別人,缺乏真誠的態(tài)度,那么你的稱贊就會變成盛夏里的烈日,讓人感覺不那么舒服了。

  (三)、小組活動

  1、同學們都明白了該怎樣稱贊別人,那么現(xiàn)在請大家拿出準備好的小卡片,在卡片上給你們這組其余的六位同學寫上一句贊語。受到稱贊的同學在卡片背面記錄下同學們稱贊你的話。完成后投入“陽光信箱”。

  2、小組活動、交流。

  3、老師從信箱中隨意抽去幾張卡片,讀給大家聽,并詢問稱贊別人時和被別人稱贊時的感受。

  (1)當別人稱贊你時,你的心情怎樣?

  (2)當你稱贊別人時,你覺得他(她)怎樣?

  4、給稱贊別人稱贊的好的同學頒發(fā)“陽光小天使”獎牌。

  (四)、總結

  是的,同學們,讓我們?nèi)ケM情的享受別人對自己的稱贊,也真誠的稱贊別人,為身邊的每一個人送上一縷溫暖的'陽光吧!

  第四課時生活對我說

  活動目的:通過活動讓學生知道一個人的健康不僅指身體的健康,更包括心理的健康。讓學生爭做樂觀、自信、熱心的健康的人。

  活動過程:

  一、提出困擾,請求同學老師的幫助。

  生述:我的學習成績1—5年級一直比我的好朋友好,可最近的幾次考試我的成績卻都不如他,同學們你們能理解我現(xiàn)在的心情嗎?你們能告訴我應該怎么辦呢?

  同學討論。

  二、通過活動幫助有困難的同學領悟道理。

  1、出示兩個小人:一個是“太好了”,一個是“太糟了”,平時這兩個小人常常在你身邊。

  2、突然下雨了,他們各想到了什么?同學自由發(fā)言。

  (太糟了,我沒帶傘,又要淋雨了;太糟了,我最愛上的體育課又上不起來了;太糟了,今天穿的這身干凈衣服又要弄臟了……)

  (太好了,農(nóng)作物可以“飽餐”一頓了;太好了,這場雨可以沖洗一下城市的灰塵,給我們帶來清新的空氣了;太好了,雨中的景色特別美……)

  3、兩種想法對我們有什么影響呢?

  4、講故事。

  一家有兩個小孩,大孩子整天愁眉苦臉,淚水不斷,另一個卻整天笑口常開,健康快樂。爸爸就感到非常奇怪了,同樣地對待這兩個孩子,怎么會有這樣不同的表現(xiàn)呢?

  一天,爸爸就特意買了一大堆的玩具悄悄地放在了大孩子的臥室里,準備給他一個驚喜,讓他也開心一下,樂一樂;爸爸又放了一堆狗屎在小兒子的房間里,想讓愛笑的小兒子也生一次氣。

  大家猜猜結果怎樣?不一會大兒子從房間里跑出來了,手里拿著玩具,氣乎乎地說:“我不在家,誰跑到我的房間玩去了?”一會兒小兒子也從房間里跑出來,滿臉興奮,大喊:“爸爸,爸爸,我在房間里發(fā)現(xiàn)有動物的糞便,是不是家里買了小動物?在哪兒呢?”他一邊喊著一邊還充滿期待地尋找著。

  5、從故事中我們又懂得一些什么呢?

  6、生活中你遇到失敗或在不順利的情況下一般會如何想呢?

  7、出示一張大白紙上面有一個小墨點,白色代表快樂,不快樂只是一個小墨點,可很多人只注意了墨點。

  中職學校心理健康教育方案 8

  一、統(tǒng)一思想,全面加強中小學心理健康教育

  各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、各學校要切實提高政治站位,堅持生命至上、健康為本的教育理念,充分認識加強中小學心理健康教育的緊迫性和重要性,將此項工作擺上重要議事日程。受疫情影響,培養(yǎng)學生良好想心理素質(zhì)顯得尤為重要,各學校必須本著“育人為本”的教育理念,關注學生心理變化和心理需求,加強心理健康教育工作,不能單純把工作重點高度聚焦到學科教學,避免單一趕進度抓成績。學校應針對學生從居家學習到學校學習的轉變,制定過渡性教學方案,同時,針對學生不同的心理狀況制定配套的心理專項輔導方案。

  二、注重銜接,全面開展學生心理健康篩查

  各學校心理健康專兼職教師、輔導員、班主任要迅速到崗到位,通過線上線下等方式與學生及家長聯(lián)系,詳細了解學生學習情況、生活狀況、人際關系和情緒變化情況。學校要提前分析研判開學復課后學生可能存在的適應不良問題,采取線上線下相結合方式,認真組織一次全面心理篩查,綜合學生學習狀態(tài)、心理狀態(tài)的實際情況,結合測評數(shù)據(jù)和個體訪談情況,確定針對性的心理健康教育方案。心理排查應堅持尊重學生隱私、遵循保密原則,關注疫情對學生心理狀況影響可能存在的長期性和隱蔽性。

  三、科學引領,切實提高心理健康輔導的針對性和有效性

  學校和教師要注重結合學生的不同年齡特征、不同學段特點與個性差異開展心理健康教育,要分層分類有針對性的開展學生心理健康教育,小學階段,以組織開展游戲或心理拓展活動為主,在游戲、活動中鼓勵學生表達,指導學生學會識別情緒并加以調(diào)節(jié);初中階段,鼓勵學生加強人際交往,通過溝通表達情緒、情感,提升積極心理品質(zhì);高中階段,采用主題班會等多種形式,宣傳在疫情中出現(xiàn)的先進事跡,進行生命教育。針對畢業(yè)年級學生,要提供教育、教學和心理的全方位支持,緩解學生心理壓力。及時向?qū)W生和家長解讀考試延期帶來的復習、考試、志愿填報和錄取招生等安排的變化,公布學校應對措施,提醒學生和家長提前做好準備,關注學生的情緒變化,提供考前情緒指導,開展適當?shù)奈捏w活動和團體心理輔導,引導學生調(diào)節(jié)身心狀態(tài),樹立信心,積極備考。對于特殊學生群體,學校要建立或完善學生心理危機處置方案,有序有效解決特殊學生的心理危機。對來自疫情重點地區(qū)和有基礎性心理問題的學生,要重點篩查,并進行持續(xù)跟蹤,一旦發(fā)現(xiàn)問題,及時進行心理疏導和干預。對于已經(jīng)出現(xiàn)心理健康問題的學生,特別是關注親朋好友有確診新冠肺炎的學生、來自疫情重災區(qū)的學生、成績滑坡嚴重的初三、高三學生、家庭情況特別的學生、自身性格比較敏感且比較容易受外界影響的學生等等,老師不僅要關注、關心、善待他們,還要以同理心指導周邊同學對這些學生不歧視、不“隔離”。對個別有嚴重心理障礙的學生,及時干預指導;及時識別需要轉介到專業(yè)心理咨詢機構或醫(yī)學心理診治部門的案例,并建立跟蹤反饋制度。

  四、創(chuàng)新形式,精準輔助學生做好心理調(diào)適

  一是學校要科學預測疫情期間學生可能產(chǎn)生的過度焦慮、緊張、恐懼、心情低落、挫敗感、失眠少覺等心理困擾,以及學習自主性差、注意力不集中、作息不規(guī)律、長時間使用電子產(chǎn)品等行為問題,開展針對性地心理健康教育課程和活動。班主任和任課教師要通過開展疫情防控、生命安全、衛(wèi)生健康等主題的“復學第一課”、主題班會,積極引導學生總結、分享居家學習生活期間的學習體會和成長感悟,增強學生對未來的.期待和信心。通過舉辦“心理專家進校園”、心理講座、知識競答、手抄報、心理沙龍、心理劇、同伴互助等活動,特別是要精心設計開學第一課,普及心理健康知識,幫助掌握簡便有效、容易操作的心理調(diào)適方法,向自制力好、意志堅強的同學學習,促進自我成長。二是要動員和調(diào)動學科教師要在日常教育教學活動中,關注學生的心理狀況,注重對學生進行心理健康教育知識的滲透,緩解疫情帶來的心理壓力,全力促進學生的身心健康發(fā)展。三是做好團輔跟進,用好《學會學習》活動手冊。要針對全體學生之共同需求,結合實際工作,進行有計劃、有系統(tǒng)、有順序、且持續(xù)性的團隊輔導,協(xié)助、兼顧發(fā)展與預防的功能,增進學生的各種具體能力,促進學生在生涯、教育和個人三方面的充分發(fā)展。四是以學會學習為主題,用好《學會學習》活動手冊,幫助學生掌握科學、有效的學習方法,給孩子提供有效的學習支持,幫助孩子學會學習,全面提升學生的學習能力,引導學生體驗學習的快樂,持續(xù)激發(fā)學生的學習興趣與內(nèi)在動力。

  五、全面兼顧,關注教師心理健康

  各學校要關注教師的心理狀態(tài),加強教師心理疏導,做好心理應對與調(diào)適,提高教師的識別和管理情緒的能力,以積極心態(tài)開展教學、引領學生,營造更加和諧愉快的教育環(huán)境。加強教師自身心理健康調(diào)節(jié)和心理健康教育能力的專業(yè)培訓。培訓內(nèi)容可涉及公共衛(wèi)生常識、傳染病防控常識、學生異常心理行為與問題判斷、教師與心理問題學生溝通的方法、簡單心理脫敏方法運用、教師面向全體學生開展心理活動的方法等。

  六、齊抓共管,形成家校共育合力

  各學校要把家庭教育活動提到日程上來,充分利用家長學校、家庭教育論壇、家委會、家訪等活動,采用線上線下相結合的方式,就開學復課后學校孩子的學習焦慮、親子關系、青春期教育、電子產(chǎn)品和網(wǎng)絡使用、習慣養(yǎng)成、如何有效識別問題學生、處置危機事件等大家關注的問題和家長共同研究解決等,向家長宣傳科學家庭教育、心理健康知識及方法,緩解家長焦慮情緒,提高家長心理健康意識,提高家長科學育兒和開展家庭教育的能力;對醫(yī)護人員子女、建檔立卡貧困家庭、流動和留守兒童等群體,給予重點關注,主動答疑解惑,幫助家長尋找解決辦法?傊,想盡千方百計協(xié)助父母學會賦能,進一步優(yōu)化家庭教育環(huán)境,形成家庭和學校教育合力。

  教體局將有計劃地開展學生心理健康教育專題研討與交流,定期聘請專家進行講學指導,同時對學校開展心理健康教育和家庭教育工作進行專項調(diào)研與督導,共同推動心理健康教育工作扎實開展。

  中職學校心理健康教育方案 9

  —、指導思想

  以《中小學心理健康教育教育指導綱要》等文件為指導方針,認真貫徹實施省、市、縣關于學校中小學心理健康教育的有關精神和工作部署,根據(jù)中學生的心理特點及發(fā)展規(guī)律,采用多渠道多方式對學生進行心理健康教育,以培養(yǎng)學生適應個人及社會未來發(fā)展為目標,幫助學生提高心理素質(zhì),健全人格,增強承受挫折、適應環(huán)境的能力,最終促進學生全面而有個性地發(fā)展。

  二、工作目標與任務

  1.堅持以人為本,根據(jù)中學教育的特點和中學生心理發(fā)展的規(guī)律,運用心理健康教育的理論和方法,開展豐富多彩的活動,營造良好的心理健康教育氛圍,促進他們身心全面和諧地發(fā)展。

  2.立足教育,重在引導,以遵循學生身心發(fā)展規(guī)律為根本,保證心理健康工作的的針對性、實踐性和實效性,面向全體學生,關注個別差異,尊重學生、理解學生。

  3.提高全體學生的心理素質(zhì),充分開發(fā)他們的潛力,培養(yǎng)學生樂觀的、向上的心理品質(zhì),促進學生人格的健康發(fā)展。

  4.對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導,使他們盡快擺脫障礙,提高心理健康水平,增強自我教育能力。

  三、工作組織與實施

  1.加強師資隊伍建設

  學校將有計劃逐步地建設一支以學校領導為中心,以專職心理老師和班主任為主體的心理健康教育骨干隊伍,為全體學生的心理健康保駕護航。此外,學校將為教師學習、培訓有關心理健康教育知識提供必要的條件,定期開展知識講座、理論研討、案例分析、外出學習等培訓活動,及時總結、互相交流,切實提高教師心理健康教育的理論水平和實際工作能力。

  2.提升場所建設水平

  按照配置齊全、功能完善、服務一流的標準,在原有的基礎上進一步完善學校學生發(fā)展指導中心,實現(xiàn)功能配套齊全。此外,為了拓寬服務場所,更好地服務師生家長朋友,特在校園網(wǎng)站開設心理健康專欄,專欄共包括心聞時訊、生涯指導、心海導航、家長課堂五個模塊。另外,在校園專門開設心理主題櫥窗,定期更新。同時注冊官方公眾號,定期推送相關主題內(nèi)容,優(yōu)化服務水平。

  3.強化教育教研工作

  聘請權威專家擔任我校首席心理健康教育顧問,組建專家指導組。另外,由政教處牽頭,組建心理健康教育教研室,包括教研組長,組員,校外指導專家。按照規(guī)定開齊開足心理健康教育課,認真做好備課、上課、課后反思等工作,提升教學水平。同時,以我校學生成長過程中遇到的各種問題和需要為課題,積極申報教科研課題,促進我校心理健康工作更上一臺階。

  4.健全危機干預體系

  成立學生心理危機干預工作領導小組,制定學校心理危機干預制度。建立學生每學年心理健康普查、每學期關注人群心理篩查、重要節(jié)點心理問題零報告等制度。同時改造升級24小時心理支持熱線和網(wǎng)絡輔導融合式發(fā)展體系,面向全體師生、家長和開展免費咨詢、輔導、轉介導引等心理健康教育服務。確保學生心理健康問題引起的事件明顯下降。

  5.家校社網(wǎng)協(xié)同育人一體化

  開設家長課堂,辦好家長學校,每學期組織4次家長課堂,同時召開1次心理專題家長會。利用微信公眾號定期推送家庭教育微課程。完善家訪制度,班主任做到對班級每個學生每學年家訪一次以上,對重點學生登門家訪、不定期隨訪、開展談心談話、建立學生檔案。

  四、具體途徑與方法

  1.有計劃地開展活動課、專題講座。學校將心理課納入日常教學計劃,針對各年級心理特點和需求,每班每學期安排8課時,通過心理訓練、情境設計、角色扮演、團體輔導等,旨在普及心理健康科學常識,幫助學生掌握一般心理保健知識,以增強學生的自我心理修養(yǎng),培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。

  2.個體咨詢與輔導。建立“心靈信箱”,以便個別學生不善于表達,可以利用寫信的方式和心理老師進行溝通、預約咨詢。學生在校時間全天候安排專人值班,接待學生咨詢。開通心理咨詢中心熱線電話,線上咨詢qq,形成電詢+面詢+網(wǎng)絡咨詢?yōu)橐惑w的`模式。

  3.以點帶面,加強心理科普。利用學校櫥窗、心理廣播專欄、國旗下講話等途徑,大力宣傳心理健康教育,營造積極向上的校園氛圍,培養(yǎng)學生的積極心理品質(zhì),提升學生心理素質(zhì),促進學生陽光快樂健康成長。

  4.實施心理測評,建設心理檔案。利用心理軟件對全校學生實施心理測評,排查心理健康特殊學生并建立檔案,多方合作精準幫扶,及時疏導。另外針對測評中需要干預的學生可進行相關主題的團體輔導,根據(jù)問題類型對不同小組的學生給予不同的訓練和干預。

  5.學科滲透心理健康教育。把心理健康教育與教師的教、學生的學結合,注重發(fā)揮任課教師在教育教學中的人格魅力和為人師表的作風,結合新課改,努力構建民主、平等、相互尊重的新型師生關系。班級活動與班主任工作均要滲透心理健康教育。

  6.指導家長進行心理健康教育。學生的健康成長,是家校合力的結果,家庭才是學生的來源與歸屬,學生心理健康最后要歸結于此。所以,進一步推行家長沙龍活動,加強家長對于青春期學生心理特點的認識,引導家長正確看待孩子的學習成績,注意傾聽孩子的心聲,做孩子的知心朋友。

  7.注重學生同伴群體的開發(fā)。為了進一步挖掘同伴資源優(yōu)勢,充分調(diào)動學生的力量,成立學生心理協(xié)會,培養(yǎng)學生自我教育能力。心理協(xié)會由專職心理老師定期開展心理培訓,組織有關活動,旨在培養(yǎng)一批朋輩心理咨詢員,幫助身邊同學,助人自助。

  8.提高心理危機處理水平。學校在當前基礎之上,多部門聯(lián)動健全心理危機干預機制,提升危機處理效率。同時聯(lián)系校外專業(yè)機構,對相關老師進行專業(yè)培訓,培育一批能夠快速識別具有潛在心理危機的同學,并能準確處理的骨干力量。

  中職學校心理健康教育方案 10

  一、指導思想

  以教育部《中等職業(yè)學校學生心理健康教育指導綱要》為指導,堅持以學生發(fā)展為根本,遵循學生身心發(fā)展規(guī)律,培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì),促進學生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高,努力營造全員重視、關心、支持心理健康教育的良好氛圍,構建更加完善的心理健康教育工作體系。

  二、工作目標

  幫助學生樹立正確的心理健康觀念,增強自我心理保健意識,提高心理調(diào)適能力和社會生活適應能力。

  優(yōu)化學生的心理素質(zhì),培養(yǎng)學生堅韌不拔的意志品質(zhì)、艱苦奮斗的精神和良好的社會適應能力,預防和解決學生心理問題和心理障礙,促進學生身心和諧發(fā)展。

  建立一支具有一定心理健康教育專業(yè)知識和技能的教師隊伍,提高學校心理健康教育工作的專業(yè)化水平。

  構建學校、家庭、社會 “三位一體” 的心理健康教育網(wǎng)絡,營造良好的心理健康教育氛圍,共同關注學生心理健康。

  三、主要內(nèi)容

  普及心理健康知識

  通過課堂教學、專題講座、心理健康宣傳周(月)等活動,向?qū)W生普及心理健康基本知識,如情緒管理、人際交往、學習心理、職業(yè)規(guī)劃、青春期心理等方面的知識,讓學生了解心理健康的標準、常見心理問題的表現(xiàn)及應對方法,引導學生正確認識自我、接納自我,培養(yǎng)積極樂觀的心態(tài)。

  利用校園廣播、宣傳欄、心理健康教育網(wǎng)站、微信公眾號等多種媒體平臺,廣泛宣傳心理健康知識,營造濃厚的心理健康教育氛圍,使學生在潛移默化中受到教育和啟發(fā)。

  開展心理咨詢與輔導服務

  設立心理咨詢室,配備專業(yè)的心理咨詢教師和必要的心理測評軟件、心理輔導設備等,為學生提供個別心理咨詢和團體心理輔導服務。心理咨詢室要遵循保密、尊重、理解、真誠、接納、助人自助的原則,為學生提供一個安全、舒適、信任的環(huán)境,讓學生能夠敞開心扉,傾訴自己的煩惱和困惑,解決心理問題。

  建立學生心理健康檔案,定期對學生進行心理健康測評,如采用癥狀自評量表(SCL-90)、中學生心理健康量表(MHT)等工具,對學生的心理健康狀況進行全面、系統(tǒng)的評估,及時發(fā)現(xiàn)有心理問題傾向的學生,并進行跟蹤輔導和干預,做到早發(fā)現(xiàn)、早預防、早治療。

  加強心理健康教育課程建設

  將心理健康教育納入學校課程體系,開設專門的心理健康教育課程,保證每周 [X] 個課時的教學時間。課程內(nèi)容要緊密結合中職學生的身心發(fā)展特點和實際需求,注重理論聯(lián)系實際,采用案例分析、角色扮演、小組討論、心理游戲等多種教學方法和手段,激發(fā)學生的學習興趣,提高課堂教學效果。

  組織編寫具有本校特色的心理健康教育校本教材,教材內(nèi)容要涵蓋心理健康的基本理論、常見心理問題的調(diào)適方法、心理危機干預、職業(yè)生涯規(guī)劃等方面,使心理健康教育課程更具針對性和實用性。

  融入日常教育教學活動

  全體教師要樹立心理健康教育意識,將心理健康教育理念和方法滲透到學科教學、班級管理、團隊活動、社會實踐等日常教育教學活動中,關注學生的心理狀態(tài)和行為表現(xiàn),及時發(fā)現(xiàn)并解決學生在學習、生活中出現(xiàn)的心理問題,做到全員育人、全過程育人、全方位育人。

  在學科教學中,教師要挖掘?qū)W科知識中的心理健康教育因素,結合教學內(nèi)容,適時對學生進行心理健康教育。例如,在語文教學中,通過文學作品的賞析,引導學生感悟人生哲理,培養(yǎng)積極向上的情感態(tài)度;在體育教學中,培養(yǎng)學生的意志品質(zhì)、團隊合作精神和競爭意識等。

  班主任要加強班級心理健康教育工作,通過組織主題班會、班級文體活動、個別談心等方式,營造良好的班級心理氛圍,培養(yǎng)學生的集體榮譽感和歸屬感,增強班級凝聚力。同時,班主任要密切關注學生的思想動態(tài)和行為變化,及時發(fā)現(xiàn)并處理學生中的心理危機事件,確保學生的生命安全和身心健康。

  開展心理健康教育專題活動

  結合學生的年齡特點和心理需求,開展豐富多彩、形式多樣的心理健康教育專題活動,如心理健康教育主題班會、心理劇比賽、心理健康手抄報比賽、心理素質(zhì)拓展訓練等。通過這些活動,為學生提供一個展示自我、鍛煉自我、提升自我的平臺,讓學生在活動中體驗、感悟、成長,培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)和團隊協(xié)作精神。

  在每年的 “525” 全國大中學生心理健康日期間,組織開展大型心理健康教育宣傳周(月)活動,通過舉辦心理健康知識講座、心理咨詢現(xiàn)場咨詢、心理健康教育成果展示等系列活動,廣泛宣傳心理健康知識,營造關注心理健康的良好氛圍,增強學生的心理健康意識和自我保健能力。

  四、實施途徑

  課堂教學:發(fā)揮課堂教學主渠道作用,系統(tǒng)傳授心理健康知識,培養(yǎng)學生的心理健康意識和心理調(diào)適能力。

  心理咨詢與輔導:通過個體心理咨詢、團體心理輔導等形式,為學生提供個性化的'心理支持和幫助,解決學生的心理問題和困惑。

  校園文化建設:營造積極向上、健康和諧的校園文化氛圍,通過校園文化活動、社團活動等,潛移默化地影響學生的心理品質(zhì)和行為習慣。

  家庭教育指導:加強與家長的溝通與聯(lián)系,通過舉辦家長會、家長學校等形式,向家長傳授心理健康知識和家庭教育方法,引導家長關注孩子的心理健康,共同促進學生的健康成長。

  社會實踐活動:組織學生參加社會實踐活動,如志愿者服務、社區(qū)調(diào)研等,讓學生在實踐中鍛煉自己的能力,培養(yǎng)社會責任感和團隊合作精神,增強心理承受能力和社會適應能力。

  五、組織保障

  成立心理健康教育工作領導小組:由學校校長擔任組長,分管德育工作的副校長擔任副組長,成員包括學生處、教務處、團委、心理咨詢室等部門負責人以及各專業(yè)部主任、班主任代表、心理健康教育教師代表等。領導小組負責統(tǒng)籌規(guī)劃學校心理健康教育工作,制定工作計劃和實施方案,協(xié)調(diào)各部門之間的工作關系,確保心理健康教育工作的順利開展。

  加強心理健康教育師資隊伍建設

  配備專職心理健康教育教師,按照學生人數(shù) [X] 的比例配備,確保師資力量滿足學校心理健康教育工作的需求。專職心理健康教育教師要具備心理學、教育學等相關專業(yè)本科及以上學歷,取得心理咨詢師職業(yè)資格證書或接受過系統(tǒng)的心理健康教育培訓,具有扎實的專業(yè)知識和豐富的實踐經(jīng)驗。

  加強對全體教師的心理健康教育培訓,將心理健康教育培訓納入教師繼續(xù)教育計劃,定期組織教師參加心理健康教育專題培訓、學術研討、案例督導等活動,提高教師的心理健康教育意識和能力,使全體教師都能掌握基本的心理健康教育知識和方法,能夠在日常教育教學工作中關注學生的心理健康,及時發(fā)現(xiàn)并處理學生的心理問題。

  完善心理健康教育設施設備

  加大對心理健康教育設施設備的投入,建設標準化的心理咨詢室,包括個體咨詢室、團體輔導室、心理測評室、沙盤游戲室、放松訓練室等功能室,并配備相應的心理測評軟件、心理輔導設備、沙盤游戲工具、放松訓練器材等,為心理健康教育工作的開展提供有力的物質(zhì)保障。

  完善心理健康教育圖書資料和宣傳資料,學校圖書館要購置一定數(shù)量的心理健康教育書籍、期刊雜志等,供師生借閱學習;心理咨詢室要制作并發(fā)放心理健康教育宣傳手冊、海報、書簽等資料,營造良好的心理健康教育氛圍。

  六、工作要求

  加強領導,提高認識:各部門要充分認識加強中職學生心理健康教育工作的重要性和緊迫性,切實加強組織領導,明確工作職責,將心理健康教育工作納入學校整體發(fā)展規(guī)劃和年度工作計劃,確保各項工作任務落到實處。

  全員參與,形成合力:心理健康教育是一項系統(tǒng)工程,需要全體師生共同參與。各部門要樹立 “大德育” 觀念,將心理健康教育與德育工作、教學工作、學生管理工作等有機結合起來,形成全員育人、全過程育人、全方位育人的工作格局,共同促進學生的心理健康發(fā)展。

  注重實效,創(chuàng)新方法:心理健康教育工作要緊密結合中職學生的實際需求和特點,注重實效性和針對性。要不斷創(chuàng)新工作方法和手段,積極探索適合中職學生的心理健康教育模式和途徑,提高心理健康教育工作的吸引力和感染力,增強工作效果。

  加強研究,提升水平:鼓勵心理健康教育教師積極開展心理健康教育教學研究和課題研究,探索中職學生心理健康教育的規(guī)律和特點,總結實踐經(jīng)驗,不斷提升心理健康教育工作的理論水平和實踐能力,推動學校心理健康教育工作不斷發(fā)展。

  強化考核,確保落實:學校將建立健全心理健康教育工作考核評價機制,定期對各部門心理健康教育工作開展情況進行考核評估,將考核結果納入部門和個人年度績效考核體系,對工作成績突出的部門和個人進行表彰獎勵,對工作不力、未完成任務的部門和個人進行問責,確保心理健康教育工作各項任務落到實處,取得實效。

  中職學校心理健康教育方案 11

  一、方案背景

  中等職業(yè)學校學生正處于身心發(fā)展的關鍵時期,面臨著學業(yè)壓力、職業(yè)規(guī)劃、人際關系、自我認知等多方面的挑戰(zhàn),容易產(chǎn)生各種心理問題。加強中職學生心理健康教育,對于促進他們的身心健康成長、提高綜合素質(zhì)、培養(yǎng)良好的職業(yè)道德和職業(yè)素養(yǎng)具有重要意義。

  二、教育目標

  幫助學生樹立正確的心理健康觀念,增強自我心理保健意識,掌握基本的心理調(diào)適方法,提高心理適應能力和應對挫折的能力。

  培養(yǎng)學生積極向上的情緒情感,改善人際關系,學會與人有效溝通和合作,增強集體榮譽感和責任感。

  引導學生正確認識自我,客觀評價自己的優(yōu)勢和不足,明確職業(yè)發(fā)展方向,培養(yǎng)職業(yè)興趣和職業(yè)理想,提高職業(yè)選擇和就業(yè)能力。

  早期發(fā)現(xiàn)并干預有心理問題或心理障礙的學生,預防和減少心理危機事件的發(fā)生,保障學生的生命安全和身心健康。

  三、主要內(nèi)容

  自我認知與成長

  幫助學生了解自己的性格、興趣、能力和價值觀,探索個人成長經(jīng)歷對自己的影響,引導學生樹立積極的自我形象,增強自信心和自尊心。

  開展青春期心理健康教育,包括生理變化、心理特點、性健康等方面的知識,引導學生正確對待青春期的身心變化,培養(yǎng)健康的性觀念和行為。

  情緒管理與壓力應對

  教授學生情緒的基本知識,如情緒的產(chǎn)生、表達和調(diào)節(jié)方法,幫助學生識別和接納自己的情緒,學會運用合理的方式宣泄和調(diào)節(jié)負面情緒,如深呼吸、冥想、運動、音樂等。

  引導學生正確看待學習和生活中的壓力,掌握有效的壓力應對策略,如時間管理、目標設定、問題解決等方法,提高學生的心理抗壓能力。

  人際關系與溝通

  培養(yǎng)學生良好的人際交往能力,包括傾聽、表達、理解、尊重、信任等技巧,幫助學生建立和諧的師生關系、同學關系和親子關系,學會處理人際沖突和矛盾。

  開展團隊合作訓練,通過小組活動、角色扮演等形式,讓學生體驗團隊合作的重要性,培養(yǎng)團隊協(xié)作精神和集體意識。

  學習心理與職業(yè)規(guī)劃

  了解中職學生的學習特點和學習方法,幫助學生克服學習困難和厭學情緒,培養(yǎng)良好的學習習慣和學習態(tài)度,提高學習效率和學習成績。

  引導學生進行職業(yè)探索和職業(yè)規(guī)劃,介紹職業(yè)發(fā)展的趨勢和行業(yè)需求,幫助學生了解自己所學專業(yè)的就業(yè)前景和職業(yè)方向,制定個人職業(yè)發(fā)展規(guī)劃,提高職業(yè)選擇的針對性和成功率。

  心理問題預防與干預

  向?qū)W生普及常見心理問題的表現(xiàn)和預防知識,如焦慮、抑郁、自卑、網(wǎng)絡成癮等,讓學生能夠及時發(fā)現(xiàn)自己和身邊同學的心理異常情況,并學會尋求幫助。

  建立學校心理危機干預機制,制定心理危機干預預案,加強對心理危機事件的預防和處理,確保學生在遇到心理危機時能夠得到及時有效的支持和幫助。

  四、實施途徑

  心理健康教育課程

  開設專門的心理健康教育必修課,保證每學期 [X] 個課時的教學時間,系統(tǒng)傳授心理健康知識和技能。課程內(nèi)容應根據(jù)中職學生的心理特點和實際需求進行設計,采用案例分析、小組討論、角色扮演、心理測試等多種教學方法,增強課程的趣味性和實效性。

  編寫適合中職學生的心理健康教育校本教材,教材應涵蓋心理健康教育的.各個方面,內(nèi)容生動形象、通俗易懂,并結合實際案例進行講解,便于學生理解和掌握。

  心理咨詢與輔導服務

  設立心理咨詢室,配備專業(yè)的心理咨詢教師和必要的心理測評工具、咨詢設備等,為學生提供個體心理咨詢和團體心理輔導服務。心理咨詢室應建立健全咨詢制度和流程,嚴格遵守保密原則,為學生提供安全、舒適、信任的咨詢環(huán)境。

  定期開展心理咨詢宣傳活動,如心理健康講座、心理知識展板、心理咨詢開放日等,讓學生了解心理咨詢的作用和意義,消除對心理咨詢的誤解和偏見,提高學生主動尋求幫助的意識。

  心理健康教育活動

  開展豐富多彩的心理健康教育主題活動,如 “525” 心理健康節(jié)、心理健康月、心理劇比賽、心理健康手抄報比賽、心理素質(zhì)拓展訓練等,通過這些活動營造良好的心理健康教育氛圍,讓學生在活動中體驗、感悟和成長。

  利用校園廣播、宣傳欄、校報、微信公眾號等媒體平臺,宣傳心理健康知識和心理健康教育活動動態(tài),傳播心理健康理念,引導學生關注自己的心理健康。

  學科教學滲透

  全體教師應樹立心理健康教育意識,將心理健康教育理念和方法滲透到學科教學中。在教學過程中,關注學生的心理狀態(tài)和學習需求,運用恰當?shù)慕虒W方法和手段激發(fā)學生的學習興趣,培養(yǎng)學生的積極情感和良好的學習習慣,促進學生的心理健康發(fā)展。

  挖掘?qū)W科教材中的心理健康教育素材,結合教學內(nèi)容適時對學生進行心理健康教育,如在語文教學中培養(yǎng)學生的情感表達能力和審美能力,在體育教學中培養(yǎng)學生的意志品質(zhì)和團隊合作精神等。

  家庭教育指導

  加強與家長的溝通與聯(lián)系,通過家長會、家長學校、家訪等形式,向家長宣傳心理健康知識和家庭教育的重要性,幫助家長了解中職學生的心理特點和行為表現(xiàn),指導家長掌握科學的家庭教育方法,營造良好的家庭氛圍,共同促進學生的心理健康成長。

  建立家校合作機制,定期向家長反饋學生的在校表現(xiàn)和心理健康狀況,及時了解學生在家中的情況,形成家校教育合力。

  五、師資隊伍建設

  配備專業(yè)心理健康教育教師

  按照規(guī)定的師生比例配備專職心理健康教育教師,確保師資力量滿足學校心理健康教育工作的需求。專職心理健康教育教師應具備心理學、教育學等相關專業(yè)本科及以上學歷,取得心理咨詢師職業(yè)資格證書或接受過系統(tǒng)的心理健康教育培訓,具有扎實的專業(yè)知識和豐富的實踐經(jīng)驗。

  定期組織心理健康教育教師參加專業(yè)培訓、學術交流和案例督導等活動,不斷提高教師的專業(yè)水平和業(yè)務能力,鼓勵教師開展心理健康教育教學研究和課題研究,探索適合中職學生的心理健康教育模式和方法。

  加強全體教師心理健康教育培訓

  將心理健康教育培訓納入教師繼續(xù)教育計劃,定期組織全體教師參加心理健康教育培訓,培訓內(nèi)容包括心理健康教育的基本理論、方法和技巧,學生常見心理問題的識別與處理,學科教學中的心理健康教育滲透等方面,使全體教師都能掌握基本的心理健康教育知識和方法,能夠在日常教育教學工作中關注學生的心理健康,及時發(fā)現(xiàn)并處理學生的心理問題。

  開展心理健康教育優(yōu)秀案例評選和教學觀摩活動,推廣優(yōu)秀的心理健康教育教學經(jīng)驗和方法,提高全體教師的心理健康教育教學水平。

  六、組織保障與評估

  組織保障

  成立學校心理健康教育工作領導小組,由校長擔任組長,分管德育工作的副校長擔任副組長,成員包括學生處、教務處、團委、心理咨詢室等部門負責人以及各專業(yè)部主任、班主任代表、心理健康教育教師代表等。領導小組負責統(tǒng)籌規(guī)劃學校心理健康教育工作,制定工作計劃和實施方案,協(xié)調(diào)各部門之間的工作關系,確保心理健康教育工作的順利開展。

  建立健全心理健康教育工作制度,如心理咨詢室管理制度、心理健康教育課程教學管理制度、心理危機干預制度等,明確各部門和人員的工作職責和工作流程,保障心理健康教育工作的規(guī)范化和制度化。

  評估與反饋

  建立心理健康教育工作評估機制,定期對學校心理健康教育工作的開展情況進行評估和檢查,評估內(nèi)容包括心理健康教育課程教學質(zhì)量、心理咨詢與輔導服務效果、心理健康教育活動開展情況、師資隊伍建設情況、學生心理健康狀況等方面。

  通過問卷調(diào)查、學生座談會、教師訪談等方式收集學生、教師和家長對心理健康教育工作的意見和建議,及時發(fā)現(xiàn)工作中存在的問題和不足,并采取有效的措施加以改進和完善,不斷提高心理健康教育工作的質(zhì)量和水平。

  中職學校心理健康教育方案 12

  一、方案背景

  中等職業(yè)學校學生正處于身心發(fā)展的關鍵時期,面臨著學業(yè)、職業(yè)發(fā)展、人際關系等多方面的壓力和挑戰(zhàn),容易產(chǎn)生各種心理問題。加強中職學生心理健康教育,對于促進他們的身心健康、提高綜合素質(zhì)、培養(yǎng)良好的職業(yè)道德和職業(yè)素養(yǎng)具有重要意義。

  二、教育目標

  幫助學生樹立正確的心理健康觀念,增強自我心理保健意識,掌握基本的心理調(diào)適方法,提高心理適應能力和應對挫折的能力。

  培養(yǎng)學生積極向上的情緒情感,改善人際關系,學會與人有效溝通和合作,增強集體榮譽感和責任感。

  引導學生正確認識自我,客觀評價自己的優(yōu)勢和不足,明確職業(yè)發(fā)展方向,培養(yǎng)職業(yè)興趣和職業(yè)理想,提高職業(yè)選擇和就業(yè)能力。

  早期發(fā)現(xiàn)并干預有心理問題或心理障礙的學生,預防和減少心理危機事件的發(fā)生,保障學生的生命安全和身心健康。

  三、主要內(nèi)容

  自我認知與成長

  幫助學生了解自己的性格、興趣、能力和價值觀,探索個人成長經(jīng)歷對自己的影響,引導學生樹立積極的自我形象,增強自信心和自尊心。

  開展青春期心理健康教育,包括生理變化、心理特點、性健康等方面的知識,引導學生正確對待青春期的身心變化,培養(yǎng)健康的性觀念和行為。

  情緒管理與壓力應對

  教授學生情緒的基本知識,如情緒的產(chǎn)生、表達和調(diào)節(jié)方法,幫助學生識別和接納自己的情緒,學會運用合理的方式宣泄和調(diào)節(jié)負面情緒,如深呼吸、冥想、運動、音樂等。

  引導學生正確看待學習和生活中的壓力,掌握有效的壓力應對策略,如時間管理、目標設定、問題解決等方法,提高學生的心理抗壓能力。

  人際關系與溝通

  培養(yǎng)學生良好的人際交往能力,包括傾聽、表達、理解、尊重、信任等技巧,幫助學生建立和諧的師生關系、同學關系和親子關系,學會處理人際沖突和矛盾。

  開展團隊合作訓練,通過小組活動、角色扮演等形式,讓學生體驗團隊合作的重要性,培養(yǎng)團隊協(xié)作精神和集體意識。

  學習心理與職業(yè)規(guī)劃

  了解中職學生的學習特點和學習方法,幫助學生克服學習困難和厭學情緒,培養(yǎng)良好的學習習慣和學習態(tài)度,提高學習效率和學習成績。

  引導學生進行職業(yè)探索和職業(yè)規(guī)劃,介紹職業(yè)發(fā)展的趨勢和行業(yè)需求,幫助學生了解自己所學專業(yè)的就業(yè)前景和職業(yè)方向,制定個人職業(yè)發(fā)展規(guī)劃,提高職業(yè)選擇的針對性和成功率。

  心理問題預防與干預

  向?qū)W生普及常見心理問題的表現(xiàn)和預防知識,如焦慮、抑郁、自卑、網(wǎng)絡成癮等,讓學生能夠及時發(fā)現(xiàn)自己和身邊同學的心理異常情況,并學會尋求幫助。

  建立學校心理危機干預機制,制定心理危機干預預案,加強對心理危機事件的預防和處理,確保學生在遇到心理危機時能夠得到及時有效的支持和幫助。

  四、實施途徑

  心理健康教育課程

  開設專門的心理健康教育必修課,保證每學期 [X] 個課時的'教學時間,系統(tǒng)傳授心理健康知識和技能。課程內(nèi)容應根據(jù)中職學生的心理特點和實際需求進行設計,采用案例分析、小組討論、角色扮演、心理測試等多種教學方法,增強課程的趣味性和實效性。

  編寫適合中職學生的心理健康教育校本教材,教材應涵蓋心理健康教育的各個方面,內(nèi)容生動形象、通俗易懂,并結合實際案例進行講解,便于學生理解和掌握。

  心理咨詢與輔導服務

  設立心理咨詢室,配備專業(yè)的心理咨詢教師和必要的心理測評工具、咨詢設備等,為學生提供個體心理咨詢和團體心理輔導服務。心理咨詢室應建立健全咨詢制度和流程,嚴格遵守保密原則,為學生提供安全、舒適、信任的咨詢環(huán)境。

  定期開展心理咨詢宣傳活動,如心理健康講座、心理知識展板、心理咨詢開放日等,讓學生了解心理咨詢的作用和意義,消除對心理咨詢的誤解和偏見,提高學生主動尋求幫助的意識。

  心理健康教育活動

  開展豐富多彩的心理健康教育主題活動,如 “525” 心理健康節(jié)、心理健康月、心理劇比賽、心理健康手抄報比賽、心理素質(zhì)拓展訓練等,通過這些活動營造良好的心理健康教育氛圍,讓學生在活動中體驗、感悟和成長。

  利用校園廣播、宣傳欄、校報、微信公眾號等媒體平臺,宣傳心理健康知識和心理健康教育活動動態(tài),傳播心理健康理念,引導學生關注自己的心理健康。

  學科教學滲透

  全體教師應樹立心理健康教育意識,將心理健康教育理念和方法滲透到學科教學中。在教學過程中,關注學生的心理狀態(tài)和學習需求,運用恰當?shù)慕虒W方法和手段激發(fā)學生的學習興趣,培養(yǎng)學生的積極情感和良好的學習習慣,促進學生的心理健康發(fā)展。

  挖掘?qū)W科教材中的心理健康教育素材,結合教學內(nèi)容適時對學生進行心理健康教育,如在語文教學中培養(yǎng)學生的情感表達能力和審美能力,在體育教學中培養(yǎng)學生的意志品質(zhì)和團隊合作精神等。

  家庭教育指導

  加強與家長的溝通與聯(lián)系,通過家長會、家長學校、家訪等形式,向家長宣傳心理健康知識和家庭教育的重要性,幫助家長了解中職學生的心理特點和行為表現(xiàn),指導家長掌握科學的家庭教育方法,營造良好的家庭氛圍,共同促進學生的心理健康成長。

  建立家校合作機制,定期向家長反饋學生的在校表現(xiàn)和心理健康狀況,及時了解學生在家中的情況,形成家校教育合力。

  五、師資隊伍建設

  配備專業(yè)心理健康教育教師

  按照規(guī)定的師生比例配備專職心理健康教育教師,確保師資力量滿足學校心理健康教育工作的需求。專職心理健康教育教師應具備心理學、教育學等相關專業(yè)本科及以上學歷,取得心理咨詢師職業(yè)資格證書或接受過系統(tǒng)的心理健康教育培訓,具有扎實的專業(yè)知識和豐富的實踐經(jīng)驗。

  定期組織心理健康教育教師參加專業(yè)培訓、學術交流和案例督導等活動,不斷提高教師的專業(yè)水平和業(yè)務能力,鼓勵教師開展心理健康教育教學研究和課題研究,探索適合中職學生的心理健康教育模式和方法。

  加強全體教師心理健康教育培訓

  將心理健康教育培訓納入教師繼續(xù)教育計劃,定期組織全體教師參加心理健康教育培訓,培訓內(nèi)容包括心理健康教育的基本理論、方法和技巧,學生常見心理問題的識別與處理,學科教學中的心理健康教育滲透等方面,使全體教師都能掌握基本的心理健康教育知識和方法,能夠在日常教育教學工作中關注學生的心理健康,及時發(fā)現(xiàn)并處理學生的心理問題。

  開展心理健康教育優(yōu)秀案例評選和教學觀摩活動,推廣優(yōu)秀的心理健康教育教學經(jīng)驗和方法,提高全體教師的心理健康教育教學水平。

  六、組織保障與評估

  組織保障

  成立學校心理健康教育工作領導小組,由校長擔任組長,分管德育工作的副校長擔任副組長,成員包括學生處、教務處、團委、心理咨詢室等部門負責人以及各專業(yè)部主任、班主任代表、心理健康教育教師代表等。領導小組負責統(tǒng)籌規(guī)劃學校心理健康教育工作,制定工作計劃和實施方案,協(xié)調(diào)各部門之間的工作關系,確保心理健康教育工作的順利開展。

  建立健全心理健康教育工作制度,如心理咨詢室管理制度、心理健康教育課程教學管理制度、心理危機干預制度等,明確各部門和人員的工作職責和工作流程,保障心理健康教育工作的規(guī)范化和制度化。

  評估與反饋

  建立心理健康教育工作評估機制,定期對學校心理健康教育工作的開展情況進行評估和檢查,評估內(nèi)容包括心理健康教育課程教學質(zhì)量、心理咨詢與輔導服務效果、心理健康教育活動開展情況、師資隊伍建設情況、學生心理健康狀況等方面。

  通過問卷調(diào)查、學生座談會、教師訪談等方式收集學生、教師和家長對心理健康教育工作的意見和建議,及時發(fā)現(xiàn)工作中存在的問題和不足,并采取有效的措施加以改進和完善,不斷提高心理健康教育工作的質(zhì)量和水平。

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中職學校心理健康教育工作實施方案(精選13篇)04-11

學校心理健康教育方案02-22

學校心理健康教育方案10-24

中職學校心理健康教育工作計劃02-21

學校心理健康教育的活動方案01-27

學校心理健康教育活動方案08-25

學校心理健康教育活動方案10-06

學校心理健康教育活動方案04-05

中職學生心理健康教育的思索02-24