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小學(xué)體育課教案

時間:2022-12-30 13:46:01 小學(xué)體育教案 我要投稿

小學(xué)體育課教案(集合15篇)

  作為一無名無私奉獻(xiàn)的教育工作者,往往需要進(jìn)行教案編寫工作,教案有助于順利而有效地開展教學(xué)活動。來參考自己需要的教案吧!下面是小編精心整理的小學(xué)體育課教案,歡迎閱讀與收藏。

小學(xué)體育課教案(集合15篇)

小學(xué)體育課教案1

  一、活動目標(biāo):

  1、安全合理地使用體育器材。

  2、了解安全上要注意的事項也因訓(xùn)練的內(nèi)容、使用的器械不同而有所區(qū)別。

  二、活動過程:

  (1)短跑等項目要按照規(guī)定的跑道進(jìn)行,不能串跑道。這不僅僅是競賽的要求,也是安全的保障。特別是快到終點(diǎn)沖刺時,更要遵守規(guī)則,因為這時人身體的沖力很大,精力又集中在競技之中,思想上毫無戒備,一旦相互絆倒,就可能嚴(yán)重受傷。

  (2)跳遠(yuǎn)時,必須嚴(yán)格按老師的指導(dǎo)助跑、起跳。起跳前前腳要踏中木制的起跳板,起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠(yuǎn)訓(xùn)練的技術(shù)要領(lǐng),也是保護(hù)身體安全的必要措施。

  (3)在進(jìn)行投擲訓(xùn)練時,如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標(biāo)槍等,一定要按老師的口令進(jìn)行,令行禁止,不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅硬沉重,有的.前端裝有尖利的金屬頭,如果擅自行事,就有可能擊中他人或者自己被擊中,造成受傷,甚至發(fā)生生命危險。

  (4)在進(jìn)行單、雙杠和跳高訓(xùn)練時,器械下面必須準(zhǔn)備好厚度符合要求的墊子,如果直接跳到堅硬的地面上,會傷及腿部關(guān)節(jié)或后腦。做單、雙杠動作時,要采取各種有效的方法,使雙手握杠時不打滑,避免從杠上摔下來,使身體受傷。

  (5)在做跳馬、跳箱等跨躍訓(xùn)練時,器械前要有跳板,器械后要有保護(hù)墊,同時要有老師和同學(xué)在器械旁站立保護(hù)。

  (6)前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運(yùn)動的項目,做動作時要嚴(yán)肅認(rèn)真,不能打鬧,以免發(fā)生扭傷。

  (7)參加籃球、足球等項目的訓(xùn)練時,要學(xué)會保護(hù)自己,也不要在爭搶中蠻干而傷及他人。

  三、活動小結(jié):

  我們要安全合理地使用體育器材。

小學(xué)體育課教案2

  一、活動目標(biāo):

  1、了解游泳時需要注意的安全常識。

  2、認(rèn)識游泳時可能發(fā)生的.問題以及學(xué)會及時處理。

  二、活動過程:

  (一)游泳安全須知

  1、游泳前必須進(jìn)行身體檢查,體檢合格方可游泳。

  2、禁止到非游泳區(qū)游泳,要在游泳館、池或標(biāo)有無危險標(biāo)記的游泳區(qū)游泳。

  3、游泳要由家長、老師或可靠的人帶領(lǐng),或結(jié)伴,不能單獨(dú)游泳。

  4、游泳前應(yīng)做好充分的準(zhǔn)備活動,使全身各個器官、系統(tǒng)得到活動。

  5、頭痛、發(fā)燒、傷風(fēng)感冒或者病剛好,及餓肚子、飯后、身體過于疲勞、大量出汗后、喝酒后都不能游泳。

  6、在水中游泳的時間,每次最好不要超過2小時。特別使初學(xué)的人,在水中時間不宜過長,一般15-30分鐘就要休息一下。

  (二)問題及處理

  1、游泳的時間或水溫不當(dāng)時,容易引起抽筋。

  這時應(yīng)立刻停止游泳。仰面浮在水面上呼救,并拉伸抽筋肌肉,舒緩后,要換個泳式游回岸邊,一定不要亂掙扎。

  2、游泳時身體感到疲勞或寒冷時,要馬上游回岸邊。

  3、游泳時遇到水中有水草纏身時,要趕快像脫手套或脫襪子那樣擺脫水草纏身,然后離開有水草的地方。

  4、游泳時可能會出現(xiàn)頭痛。這時要停止游泳,迅速上岸,用大拇指對準(zhǔn)頭部太陽、百會、列缺等穴位進(jìn)行旋轉(zhuǎn)按摩,并用熱毛巾做頭部保溫。

  三、活動小結(jié):

  游泳前、游泳過程中要注意安全,如果游泳時發(fā)生問題,一定要及時處理。

小學(xué)體育課教案3

  一.教學(xué)內(nèi)容:

  《體育課安全》

  二.教學(xué)目標(biāo):

  1. 使學(xué)生了解上體育課要注意的事項。

  2. 了解預(yù)防運(yùn)動損傷及事故的要求,逐步學(xué)會一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護(hù)的技能。

  3. 對科學(xué)鍛煉身體有認(rèn)識,增強(qiáng)自我保護(hù)意識。

  三.教學(xué)的重點(diǎn)難點(diǎn):

  重點(diǎn):使學(xué)生掌握體育課傷害事故發(fā)生的注意點(diǎn)。

  難點(diǎn):使體育課上的安全意識在腦海里得到深化,并能在今后的學(xué)習(xí)中自發(fā)的運(yùn)用。

  四.教具準(zhǔn)備:多媒體、五角星

  五.教法與學(xué)法:

  1. 采用讓學(xué)生自主探索、嘗試、發(fā)現(xiàn)尋求答案。將學(xué)習(xí)的內(nèi)容直接提供給學(xué)生,讓他們?nèi)グl(fā)揮,去探索,去想象。

  2. 采用啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入教學(xué)情景,通過電化教學(xué),增強(qiáng)直觀性和趣味性,并滲透集體主義和團(tuán)結(jié)合作能力的教學(xué)。以學(xué)生為主體,通過學(xué)生嘗試與猜想和學(xué)生實際參與突出教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。

  六.教學(xué)過程:

  1. 導(dǎo)入揭示課題(直接課件出示課題體育課安全)

  讓學(xué)生自己回答體育課應(yīng)該注意哪些事項?(學(xué)生討論、各小組推薦代表回答)教師根據(jù)學(xué)生回答獎勵五角星

  2. 教師結(jié)合課件講解體育課注意事項

  1參加體育鍛煉對穿著的要求 ○

  教師引導(dǎo)學(xué)生討論并歸納總結(jié):運(yùn)動服、運(yùn)動鞋、不得佩戴金屬物品等 2體育運(yùn)動前的熱身 ○

  教師簡單介紹并示范常見的熱身運(yùn)動

  3學(xué)生討論體育課常見的運(yùn)動如:跳、跑、投擲、球類等運(yùn)動的注意事項 ○

  教師歸納總結(jié)

  (課件展示)最重要的是:聽從指揮,服從安排,有秩序地進(jìn)行各項訓(xùn)練。

  3. 參加運(yùn)動會的注意事項(各小組討論回答,教師點(diǎn)評)

  學(xué)生討論運(yùn)動會注意事項,教師歸納總結(jié)

  1

  課件展示

  1、要遵守賽場紀(jì)律,這是確保安全的基本要求。 ○

  2、沒有比賽項目的同學(xué)要在指定的地點(diǎn)觀看比賽。 ○

  3、參加比賽前做好準(zhǔn)備活動,以使身體適應(yīng)比賽。 ○

  4、在臨賽的等待時間里,要注意身體保暖,春秋季節(jié)應(yīng)當(dāng)在輕便的'運(yùn)動服○

  外再穿上防寒外衣

  5、賽前不可吃得過飽或者過多飲水。 ○

  6、比賽結(jié)束后,不要立即停下來休息。 ○

  4、學(xué)生思考(課件展示思考題)

  1、。參加短跑運(yùn)動項目時,應(yīng)注意的賽場規(guī)則是什么? ○

  2、劇烈運(yùn)動以后,應(yīng)注意哪些衛(wèi)生要求? ○

  5. 引導(dǎo)學(xué)生自己猜想:體育課上還有那些安全知識?學(xué)生討論,各自發(fā)表。 各小組推薦代表回答,教師點(diǎn)評

  6. 學(xué)生自己小結(jié),學(xué)到什么知識?

  7。各小組之間互評各自的表現(xiàn),看誰得的五角星多。教師點(diǎn)評:對五角星多的小組進(jìn)行獎勵、得五角星少的小組勉勵下次加油。再次記憶學(xué)到的知識。

小學(xué)體育課教案4

  玩法:把一個沙包高高扔起,在沙包落下之前把桌上的若干個沙包抓到手里,然后用同一只手接住落下來的沙包。

  好處:沙包能鍛煉孩子們的小肌肉,能訓(xùn)練手眼的協(xié)調(diào)以及培養(yǎng)敏捷的反應(yīng)能力。沙包對于成年人的身心健康也具有一定的益處。尤其對微機(jī)工作者,頸椎病患者,長時間低頭工作者,都能起到一個非常緩解的作用。

  游戲玩法:兩個以上的人玩。和著沙包歌,用固定的方法抓沙包(攫、放、夾、拋等)。包括母沙包,共需5-7個沙包。母沙包要做得比其他沙包(子沙包)大或用色彩稍微鮮艷的布做,以示區(qū)別。

  活動內(nèi)容:踢沙包

  【活動目標(biāo)】

  1、發(fā)展幼兒腿部力量,培養(yǎng)幼兒的競技意識。

  2、學(xué)習(xí)沙包的多種玩法。

  【活動準(zhǔn)備】

  每幼兒一個沙包、錄音機(jī)、音樂磁帶。課前布置好活動場地。

  【活動過程】

  一、開始部分:

  1、整隊進(jìn)入活動場地。聽音樂活動一下身體各個部位。(簡單的熱身運(yùn)動)

  2、每人到筐子里拿一個沙包。

  二、基本部分:

  1、讓幼兒自由玩沙包。

  老師:小朋友,現(xiàn)在我們每個小朋友手里都有一個沙包,請小朋友自己練習(xí)一下,你是怎樣來玩沙包的,看誰想的辦法最多?呆會我們一起跟著學(xué)一學(xué),好嗎?(好),加油!

  老師注意觀察孩子們的玩法,并隨時給以指導(dǎo)。

  2、讓孩子們輪流當(dāng)老師,一起玩沙包。

  剛才,小朋友們的玩法還真多,快告訴老師,沙包有哪些玩法呢?(拍手拋接沙包、頂沙包、拖沙包、夾沙包跳、跳房子、扔沙包、手心手背拋接沙包等)好,現(xiàn)在請小朋友輪流當(dāng)老師,我們一起練習(xí)一下,看哪個小朋友學(xué)的最認(rèn)真。

  3、孩子們小結(jié)沙包的玩法,你學(xué)會了幾種玩法,還有什么玩法呢?

  4、聽老師的口令,集體進(jìn)行沙包的'多種玩法。

  5、剛才,小朋友們都做的很好,今天,老師再和小朋友們做一個玩沙包的游戲,名字叫:《踢沙包》,哪個小朋友能告訴老師,怎么樣就是踢沙包呢?(孩子們自由發(fā)言并示范做一做)

  老師:哦,原來光踢沙包,小朋友就想到這么多種玩法啊,小朋友們真聰明,今天我們玩的踢沙包是把沙包放在腳面上踢出去,好,聽老師告訴你們。

  老師介紹玩法及規(guī)則:

  玩法:在場地上畫直線一條,幼兒每人持一沙包,五人為一小組。玩時,將沙包放置腳面上,然后用力踢出,在沙包落地處畫一記號,比賽誰踢的遠(yuǎn),多組幼兒同時進(jìn)行即可。

  規(guī)則:踢沙包時腳不能過線。

  6、老師示范做動作。

  7、幼兒自由模仿練習(xí)。

  8、請幾位模仿好的幼兒做示范動作,小朋友們給予掌聲鼓勵,激發(fā)幼兒大膽表現(xiàn)的欲望。

  9、先分兩組進(jìn)行比賽。(目的讓老師關(guān)注到每一個幼兒的發(fā)揮,并及時給予指導(dǎo)。)

  10、多組進(jìn)行比賽,幼兒自己當(dāng)裁判。

  11、聽音樂,幼兒自由練習(xí)沙包的多種玩法。

  三、結(jié)束部分:

  1、整理場地,把沙包放回原處。

  2、聽音樂做放松運(yùn)動。

  四、活動延伸:

  回家跟爸爸媽媽繼續(xù)探討沙包的多種玩法。

  沙包是中國大陸地區(qū)中小學(xué)體育課上用以練習(xí)投擲的一種器材,一般在用厚布織成的小袋中填入干黃沙,體積稍大于棒球。 沙包游戲,不僅是一項體育游戲,而且可以通過說、唱、畫、捏、數(shù)等認(rèn)知活動來進(jìn)行各種領(lǐng)域的教育活動,既豐富了幼兒的活動內(nèi)容,又可培養(yǎng)幼兒熱愛民間藝術(shù)活動的情感。

  “丟沙包”曾經(jīng)風(fēng)靡南北,是一個經(jīng)典的群體性游戲,極受男孩子歡迎,也有不怕痛的女孩子參與,但大多數(shù)只有做觀眾的份。

  用碎布及針線縫成、用細(xì)沙塞滿的沙包是用來作武器“投殺”對方的。在規(guī)定場地內(nèi)前后各一名投手用沙包投擊對方,被擊中者就罰下場,若被對方接住,則此人可以增加“一條命”,或者讓一個本已“陣亡”的戰(zhàn)友重新上場。

  制作方法

  沙包的制作方法非常簡單,家中常用的五谷類以及沙子、米等,均是用來塞入沙包的好材料。只要先縫好一個長方形或正方形的布袋,將沙子或五谷放入布袋后縫住袋口就可以了,但不要塞太多。沙包的大小依自己的喜歡而定。

小學(xué)體育課教案5

  教學(xué)目標(biāo)

  1、認(rèn)知目標(biāo):通過本課學(xué)習(xí),讓學(xué)生了解滾翻必須團(tuán)身緊,只有像球一樣,才能滾的好,才能有利于保護(hù)自我。

  2、技能目標(biāo):70%—80%的學(xué)生掌握前滾翻正確技術(shù)動作。

  發(fā)展學(xué)生靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。通過游戲練習(xí),發(fā)展學(xué)生腿部力量和判斷能力。

  3、情感目標(biāo):通過模仿性、創(chuàng)造性練習(xí)和游戲練習(xí),進(jìn)行克服困難,勇敢頑強(qiáng)的品格教育,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)。運(yùn)動負(fù)荷目標(biāo):預(yù)計練習(xí)密度在40—45%左右,平均心率130。

  教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn):

  低頭,后腦觸墊。

  難點(diǎn):團(tuán)身緊,滾動圓滑順序課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動要求組織方法時間強(qiáng)度開始部分

  1、課堂常規(guī):

  1、集合、體育委員整隊、報告人數(shù),檢查學(xué)生著裝。

  2、師生問好。

  3、宣布課的內(nèi)容、要求。

  1、教師語言要清晰。

  2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

  1、學(xué)生站四列橫隊。

  2、學(xué)生認(rèn)真聽講。

  3、聽從指揮注意力集中。

  1、集合做到靜、齊、快,

  2、認(rèn)真聽教師講解。

  △2較小準(zhǔn)備部分準(zhǔn)備活動:

  1、仿生動作練習(xí),模仿動物走、跳。

  2、專項準(zhǔn)備活動。

  1、創(chuàng)設(shè)情景:參加森林運(yùn)動會。

  2、引導(dǎo)學(xué)生模仿各種動物的走與跳。

  3、頭、頸、臂、腰、腿、手腳腕的體操。

  1、想象各種動物的走和跳的動作。

  2、模仿動物的走跳,比比誰模仿的.像。

  3、教師示范。

  1、模仿動物的走、跳要進(jìn)入角色,充分活動關(guān)節(jié)。

  2、要聽從指揮。

  3、學(xué)生認(rèn)真練習(xí)。

  4、充分活動各個關(guān)節(jié)。

  1、學(xué)生跟著老師的路線成圓圈模仿動物的走和跳。2、教師要適當(dāng)引導(dǎo)。

  3、在圓圈上進(jìn)行。5一般順序課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動要求組織方法時間強(qiáng)度基本部分一、技巧:前滾翻。

  1、從蹲撐開始,低頭,用頭的后部著墊,團(tuán)身翻動,使后腦、頸、背、臀部依次觸墊。

  2、重點(diǎn):低頭,后腦觸墊。

  3、難點(diǎn):團(tuán)身緊,滾動圓滑1、教師演示球的滾動講解前滾翻的動作方法和要領(lǐng)。

  2、教師做完成示范動作。

  3、口訣:一蹬二撐三低頭,團(tuán)身翻滾像圓球。

  4、保護(hù)幫助:蹲或跪在一側(cè),一手放后頸處,一手托其大腿后部,待其前翻時前推助其翻滾。

  5、分組練習(xí)安排保護(hù)同學(xué)。(輪流保護(hù))

  6、教師巡視指導(dǎo)練習(xí)

  7、學(xué)生示范動作。

  1、學(xué)生認(rèn)真聽老師講解動作方法和要領(lǐng)2、聽講解看示范,背口訣。

  3、分組練習(xí)

  4、互相學(xué)習(xí),保護(hù)到位。

  5、學(xué)生示范,老師點(diǎn)評

  6、互相評論,把動作做好。

  1、一切聽從指揮,不要擅自行動。

  2、態(tài)度認(rèn)真,精神飽滿。

  3、認(rèn)真積極練習(xí)

  4、動作能夠做到正確。

  5、保護(hù)同學(xué)要認(rèn)真負(fù)責(zé)。

  6、安全保護(hù)好每一個同學(xué)。

  7、教師要時刻觀察現(xiàn)場情況,避免發(fā)生危險。保護(hù)同學(xué)要負(fù)責(zé)認(rèn)真(這是墊子)

  1、分成四組。

  2、每一組都有小組長負(fù)責(zé)練習(xí)。

  3、練習(xí)認(rèn)真。

  18較強(qiáng)順序課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動要求組織方法時間強(qiáng)度基本部分二、游戲:障礙接力賽1、創(chuàng)造情景,調(diào)動學(xué)生參與體育游戲的積極性。2、鼓勵學(xué)生要勇敢,充分發(fā)揮想象。

  3、講解游戲規(guī)則,指導(dǎo)學(xué)生注意安全。

  4、老師正確評定勝負(fù),進(jìn)行及時的表揚(yáng)和鼓勵。

  5、輸?shù)男〗M做相應(yīng)的懲罰。

  1、認(rèn)真聽講游戲的要求和規(guī)則。

  2、學(xué)生分4組進(jìn)行比賽,比比哪一組最先完成接力比賽。

  3、以高漲的情緒進(jìn)行比賽。

  4、輸?shù)男〗M做蹲起十次。

  1、安靜,遵守課堂紀(jì)律,認(rèn)真聽老師講解游戲規(guī)則。

  2、遵守游戲規(guī)則,注意安全。

  3、老師要時刻注意學(xué)生安全情況。

  4、聽從老師口令,放出口令在跑,不要搶跑。 ○ ○ ○ ○ ↑ ↑ ↑ ↑↑ ↑ ↑ ↑х х х хх х х хх х х хх х х хх х х х1、分成四組,人數(shù)相等,實力均衡。

  2、聽從老師口令。

  3、起點(diǎn)處先做前滾翻,到終點(diǎn)穿過呼啦圈后跑回以此類推到一組跑完。12強(qiáng)結(jié)束部分1、放松活動。

  2、學(xué)生自評,老師評價。

  3、小結(jié),表彰鼓勵,布置作業(yè)。

  1、教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行愉快的放松。

  2、教師評價。

  3、下課。

  1、所有學(xué)生能在教師引導(dǎo)下隨著音樂的節(jié)奏充分放松,踴躍回答問題,學(xué)生自評。2、下課盡量的放松身體各關(guān)節(jié),輕松,自然,愉快地消除運(yùn)動疲勞。

  1、圍繞圓圈做放松活動。

  2、跟老師做放松活動。

  3、聽音樂整理放松。3小器材墊子8塊,呼啦圈4個,皮球一個。

  長繩兩條器材要及時收回。

  2、小學(xué)數(shù)學(xué)行程問題根據(jù)下面題目,設(shè)計一個教案,并說明設(shè)急思路b愛

  設(shè)小東從家到學(xué)校剛好不遲到的時間為x分鐘,那么:

  (1)小東以60米/分的數(shù)度需用時(x 5)分鐘,而實際以60米/分行進(jìn)了4分鐘,即剩余路程60*(x 1)米。

  (2)提速到80米/分,剩余路程使用的時間為x—2—4=(x—6)分鐘。

 。3)由路程=速度*時間。

  80*(x—6)=60*(x 1)。

 。4)解方程得x=27,故全部路程為60*(27 5)=1920(米)本題的中心在于總路程的轉(zhuǎn)化:

 。1)中的總路程為題目所求,方程中的總路程為(1)中的剩余路程。貫穿了行程問題中時間、路程、速度三者必須嚴(yán)格對應(yīng)的思想。

  考察了學(xué)生能否清晰地對行程問題分段及總路程轉(zhuǎn)變。

小學(xué)體育課教案6

  教學(xué)指導(dǎo)思想:

 。1)堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長。

 。2)激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣,培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的意識和習(xí)慣。

 。3)以學(xué)生發(fā)展為中心,幫助學(xué)生學(xué)會體育健身學(xué)習(xí)。

 。4)關(guān)注地區(qū)差異和個性差異,保證每一位學(xué)生受益。

  學(xué)情分析

  所任教的二年級學(xué)生在小學(xué)屬于低段階段,他們年齡較小,稚氣未脫、好奇、好玩、喜歡模仿且模仿能力強(qiáng),但對體育基本活動的動作概念和方法了解甚少。因此,基本活動的教學(xué),主要是讓學(xué)生活動起來,學(xué)會一些簡單的動作與方法,培養(yǎng)正確的.身體姿態(tài),為以后進(jìn)一步學(xué)習(xí)各種體育運(yùn)動的技術(shù)和技能打下一定的基礎(chǔ)。低年級的學(xué)生由于年齡較小,有意注意時間教短,根據(jù)這一特點(diǎn),教師應(yīng)采用多種教學(xué)方法進(jìn)行教學(xué),使學(xué)生真正感受到活動的樂趣、身心的愉悅。

  教學(xué)內(nèi)容:

  體育游戲喊數(shù)抱團(tuán)、原地高抬腿

  教學(xué)目標(biāo):

  1、認(rèn)知目標(biāo):使90%的學(xué)生初步理解原地高抬腿跑的方法。

  2、技能目標(biāo):使85-90%的學(xué)生初步學(xué)會原地高抬腿跑的技術(shù)動作,促進(jìn)力量、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)的發(fā)展。

  3、情感目標(biāo):激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新欲望,培養(yǎng)學(xué)生克服困難,積極上進(jìn)的品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。

  教學(xué)重點(diǎn):

  做高抬腿練習(xí)時擺動腿要抬高

  教學(xué)難點(diǎn):

  做高抬腿練習(xí)蹬地時腿要充分伸直

  教學(xué)過程:

  一、開始部分(時間3—5分鐘)

  1、整隊集合,清點(diǎn)人數(shù)

  2、師生問好,安排見習(xí)生

  3、宣布本節(jié)課的內(nèi)容

  二、基本部分

  1、準(zhǔn)備活動(熱身跑)

  2、徒手操練習(xí)(活動各關(guān)節(jié))

  3、老師領(lǐng)操

  (1)頭部運(yùn)動(2)擴(kuò)胸運(yùn)動(3)振臂運(yùn)動(4)腹背運(yùn)動

  (5)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(6)弓步壓腿(7)膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(8)手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動

  3、游戲(喊數(shù)抱團(tuán))

  游戲目的:

  集中學(xué)生的注意力,發(fā)展其分析、判斷及反應(yīng)能力。

  準(zhǔn)備工作:

  平坦的場地一塊。

  游戲規(guī)則:

  (1)聽數(shù)抱團(tuán)時,不得因人數(shù)不符而互相推撞人。

  (2)喊數(shù)后,教師要讀“秒”,以限制學(xué)生反應(yīng)的時間

  游戲的進(jìn)行:

  教師可令學(xué)生站成一個圓圈,沿逆時針方向慢跑或做行進(jìn)間徒手操,當(dāng)教師突然喊:“4個”、“2個”、“6個”等數(shù)字時或說出簡單的算式讓學(xué)生自己進(jìn)行計算,學(xué)生應(yīng)立即與臨近的同伴按所喊數(shù)字或所計算出來的數(shù)字抱成一團(tuán),最后剩下沒有及時抱成團(tuán)的人受“罰”。

  教學(xué)教法:

  (1)學(xué)生人數(shù)多與少決定所喊的數(shù)字,教師要做到心中有數(shù)。

 。2)此游戲中的慢跑可改為走或行進(jìn)間操等形式。

 。3)抱團(tuán)后剩下的人,可令其做一節(jié)操,或做某種素質(zhì)練習(xí)及其它形式的活動,以示懲罰。

  4、原地高抬練習(xí)

  (1)動作講解:上體保持正直大腿高抬,擺動腿要抬高,蹬地腿要充分伸直

  (2)老師示范

  (3)教學(xué)步驟:

  1、先原地高抬腿走練習(xí)

  2、從低到高的原地高抬腿跑

  3、大腿觸手掌心的原地高抬腿跑

  (4)自己做放松練習(xí)

  (5)自由活動

  三、備注

  略

小學(xué)體育課教案7

  為確保體育教學(xué)活動的正常進(jìn)行,預(yù)防在體育課上出現(xiàn)人身傷害事故,特制定本預(yù)案。

  一、預(yù)案適用范圍

  在體育課的教學(xué)活動中,學(xué)生出現(xiàn)意外事故,啟用本預(yù)案。

  二、設(shè)立領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)

  組 長:學(xué)校校長

  副組長:副校長(分管安全)、副校長(分管教學(xué))、體育教研組長

  成 員:體育教師、各年級組長、各班班主任

  三、體育教學(xué)工作方面的安全要求

  1、在每一學(xué)期開學(xué)的第一節(jié)課即室內(nèi)課上,應(yīng)對學(xué)生進(jìn)行體育活動方面的安全教育,闡明各項體育活動中所存在的危險性和相應(yīng)的防范措施,并對所教班級的所有學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)健康調(diào)查,對于有嚴(yán)重疾病而不能參加劇烈活動的學(xué)生進(jìn)行登記,并確保其不參加劇烈的體育競賽活動。

  2、體育教師要嚴(yán)格按照“學(xué)生體育課課堂常規(guī)”的要求,認(rèn)真細(xì)致地向?qū)W生講清各種注意事項。同時,嚴(yán)格按照要求上課,杜絕上體育課的隨意性,嚴(yán)禁上課脫崗。

  3、在實踐課當(dāng)中,必須充分做好準(zhǔn)備活動后實施新的活動項目,并教育學(xué)生嚴(yán)格遵守體育課課堂紀(jì)律,嚴(yán)格按教師所要求的練習(xí)方法進(jìn)行練習(xí)活動。在教授體操、球類等有器械性活動時,教師要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容制定相關(guān)的保護(hù)幫助和安全防范措施,并提前對場地、器材的安全進(jìn)行檢查。避免教學(xué)事故的發(fā)生,安全要求和防范措施應(yīng)按要求在預(yù)案中體現(xiàn)出來。

  4、體育課堂教學(xué)中,要加強(qiáng)學(xué)生課堂行為規(guī)范,教師要觀察學(xué)生的動態(tài),了解學(xué)生的身體健康狀況,組織教學(xué)要得當(dāng),內(nèi)容合適,練習(xí)強(qiáng)度科學(xué)合理,按規(guī)定學(xué)生體操、長跑等課程項目必須事先做好防護(hù)工作。。

  5、高溫時段學(xué)生體育課因地制宜,或安排到室內(nèi),以防學(xué)生中暑。

  四、體育課意外傷害預(yù)案

  (一)體育課上容易發(fā)生的傷害事故

  1、體操課:學(xué)生在運(yùn)用單杠時抓不穩(wěn),容易從上面掉下來。聯(lián)系雙杠時,上肢支撐不穩(wěn),容易摔杠。

  2、球類課:可能場地不平,學(xué)生活動不夠,易出現(xiàn)摔倒或扭傷現(xiàn)象。

  3、田徑類:實心球等投擲項目,投擲時可能損傷其他人,跳躍、跑步時易損傷關(guān)節(jié)。

  (二)預(yù)防措施:

  1、堅持實施落實體育教師崗位職責(zé),學(xué)校安全小組定期檢查。

  2、體育教師備課教案中必須體現(xiàn)出不同的項目活動中的安全防范措施?紤]到可能出現(xiàn)的'不安全因素。

  3、體育教師必須學(xué)會體育課中出現(xiàn)的可能性安全防范技能。

  4、對技術(shù)方面的要求一定讓學(xué)生弄清、弄懂,掌握要領(lǐng)。

  5、球類:場地平整好,做好充分的準(zhǔn)備活動。

  6、對周圍人員進(jìn)行隔離,選擇較軟的場地,充分活動好學(xué)生的各個關(guān)節(jié)。

 。ㄈ⿷(yīng)急預(yù)案

  體育課中如果出現(xiàn)上述風(fēng)險,應(yīng)采取如下措施:

  1、體操類:一旦學(xué)生從器械上摔下來,就具體情況進(jìn)行救護(hù),關(guān)節(jié)扭傷時,教師就扭傷情況給學(xué)生推拿救護(hù),情況嚴(yán)重者可迅速送醫(yī)院治療。如果學(xué)生失去知覺,趕緊掐人中穴位,使其蘇醒,結(jié)合情況趕緊送醫(yī)院進(jìn)行搶救。

  2、球類:發(fā)現(xiàn)學(xué)生摔傷或扭傷,情況不嚴(yán)重者,體育教師自己可對學(xué)生進(jìn)行冷敷、加壓包扎,或送醫(yī)院進(jìn)行處理,情況比較嚴(yán)重者就立即送醫(yī)院進(jìn)行救治。

  3、田徑類:教學(xué)中一旦發(fā)生有器械碰撞人的現(xiàn)象,就立即就所碰撞的人進(jìn)行檢查,情況嚴(yán)重的立即送往醫(yī)院進(jìn)行全方位的檢查。

  4、教學(xué)過程中若出現(xiàn)上述突發(fā)事件必須及時通知班主任和家長,并第一時間報學(xué)校安全領(lǐng)導(dǎo)小組。

小學(xué)體育課教案8

  一、指導(dǎo)思想

  為落實課程標(biāo)準(zhǔn),貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,結(jié)合低年級學(xué)生活潑、好動、模仿能力強(qiáng)這一生理和心理特點(diǎn),本課以情景教學(xué)為主線,通過童話故事,配上歡快、活潑的音樂,讓學(xué)生融入其中,加上教師的引導(dǎo)點(diǎn)撥,讓每個學(xué)生在玩中學(xué)、學(xué)中玩、玩中創(chuàng),充分發(fā)揮了學(xué)生自主學(xué)練、合作學(xué)練、合作創(chuàng)新的能力,使整堂課氣氛活躍,讓學(xué)生在掌握運(yùn)動技能的同時充分體會到體育課的快樂。

  二、案例介紹:小學(xué)一年級(2)

  (一) 教學(xué)內(nèi)容

  1、跳躍:單雙腳跳圈

  2、綜合游戲:小白兔采蘑菇

  (二) 設(shè)計理念:

  1、對于一年級小學(xué)生來說,在體育課中體驗運(yùn)動參與的樂趣,增進(jìn)健康,并掌握一定的技能是主要任務(wù)。所以在上課時要充分考慮到學(xué)生的身體現(xiàn)狀和心理需要,讓學(xué)生在富有情景的環(huán)境中學(xué)習(xí)體育,參加鍛煉。

  2、體育與健康課應(yīng)關(guān)注如何滿足學(xué)生發(fā)展的需求和情感的體驗,所以我在設(shè)計時,以學(xué)生為主體,讓學(xué)生在練習(xí)中有自我設(shè)計、自我展示、自我體驗的機(jī)會,以完成動作參與、運(yùn)動技能、社會適應(yīng)等各領(lǐng)域的教學(xué)目標(biāo)。

  3、突出“以人為本”的教學(xué)理念,為學(xué)生創(chuàng)設(shè)相對開放的環(huán)境。適當(dāng)滲透自我保護(hù)的常識,有利于學(xué)生在日常生活中安全地參加體育活動,提高自我保護(hù)能力。

  (三) 教學(xué)目標(biāo)

  運(yùn)動參與:對跳躍活動感興趣,積極參加各項練習(xí)。

  運(yùn)動技能:知道單雙腳連續(xù)向前跳的動作方法。初步掌握單雙腳用前腳掌蹬地向前跳及單雙腳落地的動作

  社會適應(yīng):勇于克服困難,與同伴相互合作,克服困難,完成游戲任務(wù)。

  (四) 教材分析

  本節(jié)課的內(nèi)容是水平一(五)跳躍章節(jié)的第一部分,模仿動物的跳躍,也是日常生活中的實用性技能,具有很大的實用價值,是一項深受低年級小學(xué)生喜愛的基本活動教材。該教材內(nèi)容豐富、形式多樣,生動活潑而富有童趣,能有效地提高學(xué)生的跳躍能力,增強(qiáng)下肢力量,提高協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì),有利于培養(yǎng)學(xué)生不怕挫折、克服困難的自信心和勇氣。

  ( 五) 學(xué)情分析

  本次課的授課對象是小學(xué)一年級學(xué)生。他們模仿能力和接受新生事物的能力強(qiáng),敢于表現(xiàn)自我。但因?qū)W生年齡小,自控能力較差,在體育活動中自我意識強(qiáng),友好合作精神不夠。注意力容易分散,不易長時間集中,所以在本課教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計中,我根據(jù)小學(xué)生的心理和生理特征,采用游戲活動為主要教學(xué)手段,不斷變化游戲方法,用游戲引趣、激趣、促趣,使學(xué)生逐步養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣,不斷提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

  (六)教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

  教學(xué)重點(diǎn):屈膝前腳掌用力蹬地起跳

  教學(xué)難點(diǎn):連貫、協(xié)調(diào)地連續(xù)向前跳

  (七)教法學(xué)法:

  1、教法:講解示范法、實踐法、糾正錯誤法、評價激勵法。

  2、學(xué)法:通過觀察引導(dǎo)----誘導(dǎo)表達(dá)----模仿練習(xí)----設(shè)疑----自練----參與比賽----互相評價、互相激勵的整個過程。

  (八)教學(xué)流程:

  1、身心準(zhǔn)備(四路橫隊、用時6~8分鐘)

  (1)課堂常規(guī)

  整隊、師生問好、宣布本課內(nèi)容和目標(biāo)、隊列練習(xí)。

  (2)快樂體驗

  師導(dǎo)言:“在這片綠色的大森林里, 住著一群可愛的小白兔,一天到晚蹦蹦跳跳可快樂了。”

  學(xué)生聽音樂,跳兔子舞。

  [設(shè)計意圖:營造一種“課”的起始?xì)夥,是調(diào)動整個課堂氣氛的關(guān)鍵,也是激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的關(guān)鍵。由于小學(xué)生好動、好奇心強(qiáng),因此通過歡快活潑的音樂渲染,讓學(xué)生進(jìn)行韻律操鍛煉,充分調(diào)動了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,為課的內(nèi)容做好了鋪墊。]

  2、學(xué)習(xí)本領(lǐng)(散點(diǎn)隊形、用時14~16分鐘)

  (1) 啟發(fā)思維, 掌握技能,

  1)師導(dǎo)言:“今天我們小白兔到蘑菇莊園去采蘑菇,但是,去蘑菇莊園的路可難走了,每只小白兔必須要練好本領(lǐng)才能采到又好又大的蘑菇。”

  2)將小朋友分組,然后利用呼啦圈跳進(jìn)、跳出(注意雙腳同時落地)

  3)師導(dǎo)言:“小白兔只能用雙腳前進(jìn),而有些小兔子一只腳受傷了,該怎么辦呢?”引出單腳跳。

  4)請個別優(yōu)秀學(xué)生展示引導(dǎo)點(diǎn)撥。

  5)帶領(lǐng)孩子們練習(xí)單腳跳。單腳跳呼啦圈。

  6)最后,老師將單雙腳跳圈的方法示范一次,讓學(xué)生模仿,并提醒練習(xí)時注意安全。(重點(diǎn)提出用前腳掌蹬地,屈膝迅速向前連續(xù)跳)

  [設(shè)計意圖:抓住低年級學(xué)生對童話故事向往的心理,由淺入深,先練習(xí)雙腳跳,再通過小兔受傷,讓學(xué)生模仿進(jìn)行單腳跳的練習(xí),適時地點(diǎn)撥、引導(dǎo)讓學(xué)生融入故事情節(jié)進(jìn)行單雙腳連續(xù)向前跳。讓學(xué)生自學(xué)、互學(xué)、互評,改變了教師講學(xué)生做,機(jī)械地模仿的教學(xué)方法。通過故事教師引導(dǎo)點(diǎn)撥由淺入深,層層深入,充分發(fā)揮了教師的主導(dǎo)]

  三、拓展延伸(四路縱隊、用時14~16分鐘)

  綜合活動:“小白兔采蘑菇”

  (將隊伍分成四組,利用單腳跳從起點(diǎn)出發(fā),途中遇到呼啦圈時,雙腳跳三下,,將前方筐子中的“蘑菇”采回到自己的筐中,跑回到起點(diǎn),第二個小朋友出發(fā),依次到最后一個小朋友,看哪一個隊伍采的最快。)

  1、師導(dǎo)言:“現(xiàn)在已經(jīng)冬天了,小兔子們要采些蘑菇過冬了,你們看,前面就是蘑菇大莊園了,你們想不想幫助小白兔一起去采蘑菇,下面我們就來看哪一組的小白兔采的又快又多!

  2、 老師將接力賽的方法示范一次,并簡略講解規(guī)則,提醒孩子們注意安全。

  3、學(xué)生游戲,老師統(tǒng)一指揮練習(xí),并隨時鼓勵孩子們。

  4、組織學(xué)生小組間比賽,給獲勝的小組頒獎。

  [設(shè)計意圖:在教師的指導(dǎo)下,學(xué)生分組進(jìn)行單雙腳連續(xù)跳的游戲,使學(xué)生充分體驗到比賽的樂趣,成功的心情及其團(tuán)隊的力量,意識到集體的力量是強(qiáng)大的。]

  四、放松小結(jié)(散點(diǎn)隊形、用時2~4分鐘)

  1、放松身心(音伴)

  師導(dǎo)言:“小白兔可真能干,收獲了那么多的蘑菇,那么你們想邀請其他小動物分享你們的快樂嗎?那讓我們一起去邀請那些可愛的小動物吧!(學(xué)生自由發(fā)揮想象,模仿各種小動物。)

  2、共同小結(jié)

  說說自己本節(jié)課的收獲和需要努力的地方,說說別人的優(yōu)點(diǎn)。老師歸納總結(jié),學(xué)生學(xué)會了很多本領(lǐng),懂得了團(tuán)結(jié)的力量是巨大的',并進(jìn)行愛護(hù)動物的思想品德教育。

  3、布置作業(yè)

  把今天學(xué)到的本領(lǐng)做給家人看一看,如能和家人比賽就更好了。

  4、師生道別

  宣布下課,師生道別,回收器材。

  [設(shè)計意圖:充分發(fā)揮學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力,模仿各種小動物。同時做了放松活動。在輕松愉快的氛圍中結(jié)束了這節(jié)課。]

  八、 場地器材,練習(xí)密度,平均心率

  場地器材:錄音機(jī)一臺,磁帶一盤,海綿球,小筐,呼啦圈

  練習(xí)密度:30—35﹪

  平均心率:125—130次/分

  九、 課后反思

  本節(jié)課以小白兔的活動為主線,通過童話故事,引導(dǎo)學(xué)生融入其中,并能夠表達(dá)不同場景的情緒體驗,學(xué)生能夠全身心地投入到學(xué)習(xí)中去,始終保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣。在教學(xué)單雙腳跳圈時,我遵循由易到難的教學(xué)原則,讓學(xué)生先練習(xí)雙腳跳圈,再練習(xí)單腳跳圈,讓學(xué)生采用自學(xué)、互學(xué)、互評的方法進(jìn)行學(xué)習(xí),充分發(fā)揮了教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用。教學(xué)中適時地對學(xué)生進(jìn)行表揚(yáng)鼓勵,個別體質(zhì)弱的學(xué)生進(jìn)行區(qū)別對待,重點(diǎn)指導(dǎo),使全體學(xué)生都能體驗到成功的喜悅。在游戲時,學(xué)生之間能相互合作,有較強(qiáng)的集體榮譽(yù)感。本堂課課堂氣氛活躍,通過各種活動發(fā)揮了各方面的潛能,學(xué)生樂于展示自己的能力,能在練習(xí)中獲得愉快的心理體驗和情感交流,能夠懂得團(tuán)結(jié)起來力量大的道理,較好了完成了本課的教學(xué)任務(wù)。

小學(xué)體育課教案9

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、快樂的游戲

  教師活動:

  1.提出隊列練習(xí)

  2.組織隊列練習(xí)

  3.提出游戲練習(xí)

  4.組織游戲

  學(xué)生活動:

  1.和同伴合作完成隊列練習(xí)

  2.積極的進(jìn)行游戲的練習(xí)

  組織:隊列練習(xí)成四列橫隊,游戲無固定隊型

  二、合作探究、掌握技能

  重點(diǎn):動作的連貫性

  難點(diǎn):出手的角度要合理

  教師活動

  1.教師提出壘球的練習(xí)要求

  2.示范徒手的.動作,同學(xué)們觀察后進(jìn)行動作的講解

  3.組織進(jìn)行徒手的練習(xí)

  4.提出借助沙包進(jìn)行前拋的練習(xí)

  5.組織小組進(jìn)行自主的進(jìn)行練習(xí)

  6.組織進(jìn)行小結(jié)

  學(xué)生活動:

  1.積極、大膽的進(jìn)行發(fā)言。

  2.自主的進(jìn)行徒手模仿練習(xí)

  3.小組自主的進(jìn)行練習(xí)

  4.大膽發(fā)言,總結(jié)自己的經(jīng)驗

  組織:

  三、接力練習(xí)、提高身體素質(zhì)

  教師活動:

  1.提出接力練習(xí)的要求

  2.講解接力的方法

  3.組織練習(xí)(方法:做25個仰臥起坐后進(jìn)行10米的往返蛙跳)。

  學(xué)生活動:

  1.懂得練習(xí)的方法

  2.小組合作積極的投入比賽中去。

小學(xué)體育課教案10

  第一課時

  一、 指導(dǎo)思想:

  根據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn),突出“健康第一”的指導(dǎo)思想,以學(xué)生的主動為目標(biāo),讓學(xué)生主動參與,使每個學(xué)生在認(rèn)識上,情感上和運(yùn)動參與中積極發(fā)展,通過游戲來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入“樂學(xué)、樂練”的良好氛圍,讓學(xué)生充分發(fā)揮自己的能力,在“玩中練、玩中學(xué)”,最終發(fā)展學(xué)生的綜合素質(zhì)。

  二、教材分析:

  體育基礎(chǔ)知識是小學(xué)五年級體育的基礎(chǔ)引導(dǎo)課程,主要是幫助學(xué)生理解上好體育課的意義和要求。本課把基礎(chǔ)常識與學(xué)生身體實踐活動有機(jī)結(jié)合起來,指導(dǎo)他們逐步形成正確的體育課觀念,以確!敖】档谝弧彼枷肼涞綄嵦帯

  小學(xué)五年級的學(xué)生有著孩子的天真和靈氣,他們熱情、好動、好奇又善于模仿,對體育基礎(chǔ)知識的了解并不是很深入。本節(jié)課主要通過講解體育基礎(chǔ)知識,使學(xué)生明確課堂常規(guī)和要求,懂得體育課應(yīng)該如何去做,培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律、聽從指揮和按時上下課的良好習(xí)慣。

  三、學(xué)情分析:

  學(xué)生對體育課特別感興趣,課堂上有很強(qiáng)的表現(xiàn)欲望和競爭意識,樂學(xué)、好動、愛模仿、喜歡游戲。但他們對技術(shù)動作的學(xué)習(xí)興趣不大,認(rèn)知比較粗淺,注意力不夠集中,情緒不太穩(wěn)定,對體育活動的興趣和熱情來得快,去得也快,難以持久。根據(jù)這些特點(diǎn)我在設(shè)計本節(jié)課時,我會先準(zhǔn)備一個小游戲,先調(diào)動起孩子們的積極性與注意力,使學(xué)生始終保持在最佳狀態(tài)下學(xué)習(xí)、鍛煉和娛樂。

  四、 教學(xué)目標(biāo):

  1、通過教學(xué)使學(xué)生了解體育課和鍛煉身體的好處,知道一些體育課簡單的常規(guī)要求。 2、體驗參加體育活動的樂趣,遵守紀(jì)律,與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作。

  五、教材重難點(diǎn):

  重點(diǎn):了解什么是體育課。

  難點(diǎn):知道上好體育課的要求,遵守紀(jì)律、團(tuán)結(jié)合作。

  六、場地器材:教室

  七、教學(xué)流程:

  1、開始部分:師生問好,教師自我介紹,宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)。

  2、基本部分:講解本學(xué)期體育課的要求和任務(wù)內(nèi)容;講解體育課的課堂常規(guī)及要求;講解游戲規(guī)則,在游戲中培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作意識。

  3、結(jié)束部分:教師總結(jié)本次課的情況,然后,下課 。

  八、教案:

  授課年級:五年級 人數(shù):40 任課教師:張鑫鑫

  課后反思:

  按照慣例,開學(xué)的第一堂體育課我安排為室內(nèi)課。這是我第一次講室內(nèi)課,內(nèi)容無非還是對課堂的'要求、教學(xué)習(xí)慣、上課時應(yīng)注意的問題等方面的講解。頭一次講這些內(nèi)容時因為準(zhǔn)備的東西很多,所以一堂課都沒講解完。而這學(xué)期,我想孩子們已經(jīng)對我要講的東西有了大概的了解,所以不打算安排太多的理論知識,下節(jié)課我就打算安排外堂課,讓學(xué)生在實踐中體會我教的知識,注意的一些問題。

  第二課時

  一、指導(dǎo)思想:

  根據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn),突出“健康第一”的指導(dǎo)思想,以學(xué)生的主動為目標(biāo),讓學(xué)生主動參與,使每個學(xué)生在認(rèn)識上,情感上和運(yùn)動參與中積極發(fā)展,通過游戲來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入“樂學(xué)、樂練”的良好氛圍,讓學(xué)生充分發(fā)揮自己的能力,在“玩中練、玩中學(xué)”,最終發(fā)展學(xué)生的綜合素質(zhì)。

  二、教材分析:

  立定跳遠(yuǎn)是小學(xué)高年級跳躍動作教學(xué)的重點(diǎn)教材,是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳能力的重要手段,同時對促進(jìn)學(xué)生的下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟器官機(jī)能的發(fā)展,提高學(xué)生靈敏、速度、力量等身體素質(zhì)有著積極意義。本節(jié)教學(xué)內(nèi)容的立定跳遠(yuǎn)是學(xué)生在基本掌握一些簡單單腳、雙腳跳躍的技能上加以提升,它是由擺臂、蹬地、起跳、落地四個環(huán)節(jié)組成 ,將兩腳用力蹬地起跳動作協(xié)調(diào)作為本課教學(xué)重點(diǎn)。為今后學(xué)習(xí)跳遠(yuǎn)、跳高等教學(xué)內(nèi)容打下一個堅實的基礎(chǔ)。

  三、學(xué)情分析:

  學(xué)生對體育課特別感興趣,課堂上有很強(qiáng)的表現(xiàn)欲望和競爭意識,樂學(xué)、好動、愛模仿、喜歡游戲。但他們對技術(shù)動作的學(xué)習(xí)興趣不大,認(rèn)知比較粗淺,注意力不夠集中,情緒不太穩(wěn)定,對體育活動的興趣和熱情來得快,去得也快,難以持久。根據(jù)這些特點(diǎn)我在設(shè)計本節(jié)課時,我會先準(zhǔn)備一個小游戲,先調(diào)動起孩子們的積極性與注意力,使學(xué)生始終保持在最佳狀態(tài)下學(xué)習(xí)、鍛煉和娛樂。

  四、教學(xué)目標(biāo):

  1、通過學(xué)習(xí)95%左右的學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動作。 2、學(xué)生通過立定跳遠(yuǎn)的學(xué)與練,發(fā)展學(xué)生彈跳力和身體協(xié)調(diào)性。3、提高群體意識,培養(yǎng)學(xué)生良好的合作精神。

  五、教學(xué)難重點(diǎn):

  重點(diǎn):向前上方擺臂要迅速有力,蹬地收腿,落地要緩沖。 難點(diǎn):動作要連貫,蹬擺的協(xié)調(diào)配合 六、場地器材:小墊子12塊

小學(xué)體育課教案11

  內(nèi)容:1,快快集合2,立正 稍息 3,母雞愛小雞

  教學(xué)目標(biāo):1,認(rèn)知目標(biāo):通過快快集合的游戲提高集合的速度和準(zhǔn)確性。

  2,技能目標(biāo):經(jīng)過反復(fù)練習(xí)立正,稍息來形成正確的動作技能,使動作做到協(xié)調(diào)性。

  3,情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛,積極進(jìn)取的良好品質(zhì)。

  教學(xué)重難點(diǎn):掌握立正稍息的做法,集合時的反應(yīng)能力。

  教學(xué)過程:

  一,導(dǎo)入部分:

  課堂常規(guī)檢查:師生問好,宣布教學(xué)內(nèi)容,檢查學(xué)生服裝情況,進(jìn)入課堂。

  組織方法:成四路縱隊——集合(如下圖)

  要求:隊伍整齊,精神飽滿。

  游戲:快快集合。

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  游戲方法:(1)先排成四路縱隊。

 。2)發(fā)出“解散”口令后學(xué)生分散到指定的區(qū)域內(nèi)自由活動;蛘哂欣蠋煄ьI(lǐng)做模仿動作,當(dāng)聽到“集合”的口令或哨聲,立即回到原來的位置站好,以快,靜,齊的對為勝。

  教與學(xué)的.方法:(1)教師簡單講解并說要求。

 。2)學(xué)生聽指揮練習(xí)。

 。3)教師反饋給學(xué)生l練習(xí)的情況,針對不足加以糾正。

 。4)重復(fù)練習(xí)。

  二,主體部分

  授新知識:立正,稍息

  導(dǎo)語:小朋友們,你們看過解放軍叔叔集合時的場合嗎?他們立正時站得像一棵松樹一樣挺拔,不動搖;稍息時也一樣站得不錯,你們要向他們學(xué)習(xí),做一個偉大的人物。

  教與學(xué)的方法:(1)導(dǎo)入

 。2)講解立正稍息的做法,并做示范。

 。3)學(xué)生聽指揮練習(xí),然后分組練習(xí)。

 。4)教師觀摩學(xué)生練習(xí)情況,并及時進(jìn)行糾正。

 。5)集合隊伍,進(jìn)行小結(jié)。

  (6)讓學(xué)生上來演習(xí),檢查練習(xí)情況。

  三,結(jié)束部分

  1,游戲:母雞愛小雞

  游戲方法:把學(xué)生分成四隊,每隊選一名學(xué)生做“老鷹”,排頭的學(xué)生做“母雞”,并張開雙臂 保 護(hù) “小雞”,其余學(xué)生做“小雞”,拉住前面一個人的衣服,靈巧地躲閃,不讓“老鷹”拍著。

  游戲規(guī)則:(1)“老鷹”不能從“母雞”的翅膀下面鉆過去拍“小雞”,只能從側(cè)面繞過去拍隊尾的一個,也不能和“母雞”相互推,拉,撞,扯。

  (2)“小雞”在躲閃時不要掉隊。

  2,整隊,總結(jié)本節(jié)課的內(nèi)容。

  3,宣布下課,師生告別。

  場地:一個排球場

小學(xué)體育課教案12

  本次課的授課對象是水平三六年級的學(xué)生,全班56人,六年級的學(xué)生正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,他們有一定的身體素質(zhì)及運(yùn)動技術(shù),并且具有一定的依賴性及較強(qiáng)的模仿力、好奇心強(qiáng)且自我約束能力差、精神不易集中的年齡特征,對于相對直觀、易模仿的體育課興趣較高。本次課以雙手胸前傳接球為主要教學(xué)內(nèi)容,通過各種游戲的形式讓學(xué)生積極主動得參與到活動中來,以學(xué)生為主體進(jìn)行教學(xué),充分發(fā)揮學(xué)生主體作用,在教學(xué)中通過多種手段來激發(fā)學(xué)生的興趣和積極性,在輕松和諧的活動中達(dá)到身心兩。粚⒔虒W(xué)內(nèi)容有機(jī)融合起來,讓學(xué)生在活動中掌握技能,陶冶情操,發(fā)揚(yáng)精神,并在愉悅和諧的氛圍中結(jié)束活動。

  一、指導(dǎo)思想:

  貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,圍繞著新課程標(biāo)準(zhǔn)的理念,本著以學(xué)生發(fā)展為主的宗旨,從學(xué)生的身心全面發(fā)展出發(fā),注重激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,讓學(xué)生在教師的引導(dǎo)下主動參與,在認(rèn)識、情感和態(tài)度方面都得到積極的發(fā)展。同時構(gòu)建民主、和諧的師生關(guān)系,創(chuàng)設(shè)寬松愉悅的課堂氛圍,力求給學(xué)生一個親切、和諧、靈活寬松的課堂氛圍,培養(yǎng)學(xué)生主動獲取知識的`能力,注重學(xué)生的探索性學(xué)習(xí),使學(xué)生真正體驗到體育課的樂趣。

  二、教學(xué)目標(biāo):

  1、通過學(xué)習(xí)籃球雙手胸前傳接球技術(shù)動作,建立正確的技術(shù)動作概念。

  2、發(fā)展學(xué)生反應(yīng)能力,并讓學(xué)生體驗運(yùn)動的樂趣和成功的愉悅,培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。

  三、教學(xué)內(nèi)容:

  籃球——雙手胸前傳接球

  四、組織與教法:

  組織:本課的教學(xué)組織形式只要運(yùn)用集中、分組的形式進(jìn)行組織教學(xué)。

  教法:本課主要采用的教學(xué)方法有:講解法、示范法、游戲法及小組合作

  五、教學(xué)流程:

  課堂常規(guī)———籃球操———雙手胸前傳接球———四人傳接球———游戲:搶截空中球———放松操———小結(jié)———師生再見(下課)

  雙手胸前傳接球單元教學(xué)計劃課次:第一課時班級:六(4)班班人數(shù):56人課次學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容組織形式學(xué)生活動教師活動第一課

  1、通過學(xué)習(xí)籃球雙手胸前傳接球技術(shù)動作,建立正確的技術(shù)動作概念。

  2、發(fā)展學(xué)生反應(yīng)能力,并讓學(xué)生體驗運(yùn)動的樂趣和成功的愉悅,培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。

  3、2人雙手胸前傳接球

  4、4人雙手胸前傳接球

  5、游戲:搶截空中球集體練習(xí)分組練習(xí)

  6、按教師提示,嘗試雙手胸前傳接球。

  7、運(yùn)用所學(xué)的技術(shù),進(jìn)行4人快速傳接球練習(xí)。

  8、遵守游戲規(guī)則,認(rèn)真積極參與游戲活動。

  9、教師講解示范雙手胸前傳接球動作要領(lǐng)。

  10、組織學(xué)生模仿練習(xí),交流體會。

  11、講解示范游戲的方法和規(guī)則,組織參與游戲活動。

  第二課

  1、讓學(xué)生進(jìn)一步鞏固籃球雙手胸前傳接球的動作技術(shù)。

  2、通過移動傳球讓學(xué)生感受比賽的狀態(tài),發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)。

  3、通過搶截球練習(xí),提高學(xué)生的傳球的準(zhǔn)確性、發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)、靈敏及協(xié)調(diào)性。

  4、復(fù)習(xí)2人雙手胸前傳接球。

  5、2人一組,傳球后做后轉(zhuǎn)身往返跑再接球。

  6、做四角移動傳接球練習(xí)。

  7、2傳1搶練習(xí)集體練習(xí)分組練習(xí)自由組合

  8、按教師提示,復(fù)習(xí)雙手胸前傳接球。

  9、積極參與2人移動傳接球練習(xí),提高控球能力和轉(zhuǎn)身跑技術(shù)。

  10、積極參與四角移動傳接球及2傳1搶練習(xí),團(tuán)結(jié)合作、勇于拼搏。

  11、組織學(xué)生復(fù)習(xí)。

  12、講解示范移動傳接球的要求,分組練習(xí),提高學(xué)生的控球能力。

  13、講解示范腳2傳1搶的方法,組織學(xué)生練習(xí),巡視輔導(dǎo)。

  教學(xué)目標(biāo)

  1、通過學(xué)習(xí)籃球雙手胸前傳接球技術(shù)動作,建立正確的技術(shù)動作概念。

  2、發(fā)展學(xué)生反應(yīng)能力,并讓學(xué)生體驗運(yùn)動的樂趣和成功的愉悅,培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。

  場地器材籃球場一個籃球39個教學(xué)內(nèi)容籃球:雙手胸前傳接球;游戲:搶截空中球重點(diǎn)難點(diǎn)傳球:伸臂、翻腕、撥指的動作方法。接球:伸臂、迎球、接球后引。

  傳球:蹬地、伸臂、翻腕、撥指的有機(jī)結(jié)合。接球:迎球緩沖的有機(jī)結(jié)合。

  教學(xué)流程課堂常規(guī)———籃球操———雙手胸前傳接球———四人傳接球———游戲:搶截空中球———放松操———小結(jié)———師生再見(下課)順序時間達(dá)成目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容教師活動與學(xué)生學(xué)習(xí)組織與方法12集隊做到快、靜、齊,培養(yǎng)學(xué)生良好的紀(jì)律風(fēng)氣課堂常規(guī)

  1、體育委員(老師)組織整隊。

  2、報告出勤人數(shù),師生問好。

  教師檢宣布本課內(nèi)容并提出要求,檢查服裝,安排見習(xí)生。

  組織:四列橫隊。

  ○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ ×××××××××× ×××××××××× ▲

  1、培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成運(yùn)動前熱身的良好習(xí)慣。

  2、防止運(yùn)動損傷事故的發(fā)生準(zhǔn)備活動籃球操練習(xí):

  A、雙手持球體前屈、體側(cè)屈練習(xí)

  B、雙手撥球練習(xí)

  C、左右伸展練習(xí)

  D、單手左右側(cè)繞環(huán)

  E、單手直臂向下?lián)盖?/p>

  F、雙手拋接球練習(xí)

  G、腳繞球練習(xí)

  H、胯下8字繞球球操練習(xí)

  A、教師語言提示,引導(dǎo)學(xué)生模仿老師練習(xí)。

  B、學(xué)生動作到位,節(jié)奏準(zhǔn)確。

  要求:

  1、認(rèn)真模仿、動作到位,做到充分熱身。

  2、主動組織:四列橫隊。

  ○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ ×××××××××× ×××××××××× ▲

  練習(xí)體驗,大膽表現(xiàn)自我。

  1、初步認(rèn)識體會雙手傳接球技術(shù)。

  2、引導(dǎo)學(xué)生通過練習(xí)、交流達(dá)到自我提高及建立正確的動作概念。

  雙手胸前傳接球:

  傳球:雙腳前后站立,雙膝微屈,雙手持球于胸前,雙肘自然下垂,五指張開,大拇指成“八”字形,掌心空出,傳球時后腳蹬地,身體重心前移,同時前臂向傳球方向伸出,當(dāng)球離手瞬間用力下壓翻腕,手指用力撥球,把球直線傳到對方的胸前。

  接球:兩眼注視來球,雙臂迎球伸出,雙手自然張開,雙手成半圓形,觸球后迅速后引緩

  1、教師講解示范雙手胸前傳接球動作要領(lǐng)。

  2、組織學(xué)生模仿練習(xí),交流體會。

  3、找動作規(guī)范的學(xué)生進(jìn)行示范。

  4、練習(xí)中相互交流體會動作技術(shù)。

  5、教師巡視指導(dǎo)。

  組織:學(xué)生成四列橫隊站立○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ × × × × × × × × × × × × × × ▲

  沖,雙手持球于胸腹之間。

  提高學(xué)生的反應(yīng)能力及鞏固雙手胸前傳接球的技術(shù)動作,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情及培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的精神四人傳接球練習(xí):

  1、四人傳1球。

  2、四人傳2球。

  3、教師講解、示范動作。

  5、組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。

  組織:學(xué)生以四人一小組站立,如下圖:

  ○ ○ × × ○ ○ × ×

  1、提高學(xué)生反應(yīng)能力和控球能力,掊養(yǎng)學(xué)生拼搏、競爭意識。

  2、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和使學(xué)生掌握傳球、接球、搶截、擺脫等基本技術(shù)。

  游戲:搶截空中球方法:

  1、在場上畫4個直徑6米的圓圈。把學(xué)生分成4組,每組選派兩人到圓圈內(nèi)做搶球人,其余站在圈外做傳球人。

  2、各組傳球人利用小籃球互相傳球、接球,搶球人則積極搶球,只要搶球人的手接觸到球。搶球人即與失誤的傳球人交換位置,由失誤者做搶球人。

  規(guī)則:

  1、傳球人不得持球跑。

  2、傳球人在傳球時球落地為失誤,失誤者與搶球人互換位置。3、搶球時不得用頭頂球、用腳踢球,只能用手去搶。

  1、教師講解、與學(xué)生共同示范游戲的方法。

  2、組織學(xué)生分組進(jìn)行游戲練習(xí),游戲時注意安全。

  組織:四小組分別在指定的位置進(jìn)行游戲,組織如下圖:

  學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行放松,調(diào)整呼吸,恢復(fù)身心的平靜。

  1、組織學(xué)生跟隨音樂做放松運(yùn)動。

  2、小結(jié)本課的情況。

  3、安排學(xué)生收器材。

  4、宣布下課。

  1)教師提示學(xué)生在上一個游戲的位置站好,轉(zhuǎn)身面向老師,模仿老師進(jìn)行放松操的練習(xí)。

  2)指出本課優(yōu)點(diǎn)與組織:學(xué)生站在上一個游戲的位置,面向老師進(jìn)行。

  不足:

  預(yù)計運(yùn)動負(fù)荷平均心率:

  103次/分±5預(yù)計練習(xí)密度:

  60%±5教學(xué)反思上完這節(jié)課后,我總體的感覺還是有收獲的。因為對一些問題我又有了更深的認(rèn)識與理解,從教學(xué)目標(biāo)達(dá)成情況來說,本節(jié)課達(dá)到了課前的預(yù)期效果。下面我自己對本節(jié)課的教與學(xué)進(jìn)行了反思:

  首先在開始準(zhǔn)備活動階段,我結(jié)合本課的主要內(nèi)容設(shè)計了籃球操的練習(xí),讓學(xué)生多接觸籃球,提高學(xué)生的控球能力,活動身體,培養(yǎng)興趣;通過球性展示,讓學(xué)生增強(qiáng)了自信,在跟老師學(xué)的時候更努力,更認(rèn)真了。其次在學(xué)習(xí)新知識階段,我非常重視教學(xué)的層次、序列。本課以雙手胸前傳、接球的學(xué)習(xí)為主線,采用集中學(xué)習(xí)及分組練習(xí)的組織形式,充分發(fā)揮學(xué)生的主體性和團(tuán)體合作性,促進(jìn)學(xué)生之間的情感交流,培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力,使在寬松和諧的教學(xué)氛圍中體驗成功的喜悅。以搶截球游戲進(jìn)一步鞏固主內(nèi)容的學(xué)習(xí),思路清晰,層層遞進(jìn)。不過在一些環(huán)節(jié)我還是沒有處理好,如學(xué)生拿球及放球的過程不夠順暢,沒有用上音樂,還有如果在課的基本部分再加多一個內(nèi)容可能整節(jié)課會更好。

小學(xué)體育課教案13

  一、設(shè)計理念:

  本教學(xué)依據(jù)《體育與健康標(biāo)準(zhǔn)》為理論,結(jié)合小學(xué)三年級學(xué)生身心特點(diǎn),堅持以學(xué)生發(fā)展為中”、激發(fā)學(xué)生興趣為指導(dǎo)思想,以增進(jìn)學(xué)生健康為主要目的,采用教學(xué)與游戲相結(jié)合的方式,注重吸引與創(chuàng)新,讓學(xué)生緊跟但又不完全局限于老師的思路,鼓勵和激發(fā)學(xué)生通過自主練習(xí)與親身體驗,啟發(fā)學(xué)生互幫互助、善于思考、勇于創(chuàng)新的能力,充分調(diào)動學(xué)生主觀能動性,讓每一位學(xué)生都融入到課堂中來,享受體育給他們帶來的樂趣,并體驗進(jìn)步與成功的喜悅。

  二、教材分析:

  本課教學(xué)內(nèi)容選自人教版小學(xué)體育與健康水平二三年級,內(nèi)容為小籃球——原地運(yùn)球及游戲,小籃球教學(xué)內(nèi)容還處在技術(shù)動作的較為簡單初級階段,主要是以相關(guān)的游戲為主,在游戲中體驗和掌握一些基本的動作要領(lǐng),主要為熟悉球性階段,培養(yǎng)學(xué)生對小籃球的熱愛。開展小籃球運(yùn)動,可以發(fā)展學(xué)生的快速反應(yīng)能力和身體的靈敏性,可以培養(yǎng)學(xué)生的合作意識及團(tuán)結(jié)拼搏精神,較易激發(fā)運(yùn)動興趣,有助于學(xué)生終生體育鍛煉意識的.形成

  三、學(xué)情分析:

  本次授課的對象為小學(xué)三年級學(xué)生,這一時期學(xué)生共同特點(diǎn)是,活潑愛玩、好勝心較強(qiáng),但注意力的集中性較弱,參與體育活動的動機(jī)還是以直接興趣為主,大部分學(xué)生對籃球運(yùn)動是非常熱愛的,對籃球的認(rèn)知和球性還是以游戲為重要基礎(chǔ),籃球技能水平也是參差不齊,對技術(shù)的掌握更是簡單粗糙。

  四、教學(xué)方法:

  游戲教學(xué)法、講解示范法、分解法、激勵法、糾正錯誤動作法、比賽練習(xí)法、巡回指導(dǎo)法、圖片教學(xué)法、循序漸進(jìn)法等。

  五、教學(xué)過程:

  1、開始部分:課堂常規(guī)→熱身:聽從指揮強(qiáng)求游戲。

  2、基本部分:雙手拋接球練習(xí)→單手拋接球練習(xí)→單手連續(xù)拍球接球練習(xí)→左右手連續(xù)拍球接球練習(xí)→單手連續(xù)向下拍球練習(xí)→游戲:拍球多樣接力。

  3、結(jié)束部分:放松:各種泳姿動作及自編太極操→師生互評→回收器材→師生再見。

  六、教學(xué)目標(biāo):

  1、讓學(xué)生初步了解籃球原地運(yùn)球動作,激發(fā)學(xué)生對籃球運(yùn)動的興趣,能積極主動地參與原地運(yùn)球的學(xué)習(xí)與游戲活動;

  2、通過各種球性練習(xí),初步掌握手指分開,掌心空出的運(yùn)球動作技術(shù),80%以上學(xué)生能夠基本掌握原地運(yùn)球動作要領(lǐng);

  3、使學(xué)生在練習(xí)中展示自我,培養(yǎng)自信心,享受體育給他們帶來的樂趣,并體驗學(xué)習(xí)中的進(jìn)步與成功的喜悅。

  七、重難點(diǎn):

  1、教學(xué)重點(diǎn):掌握運(yùn)球時球與手的觸球部位;

  2、教學(xué)難點(diǎn):手觸球似“粘球”的感覺。

  針對重難點(diǎn)的解決,本課采用分解練習(xí)及循序漸進(jìn)方法,通過向上單手拋接球、向下拍球接球等側(cè)面手段由簡到難、循序漸進(jìn),使學(xué)生在教師引導(dǎo)下,不知不覺地學(xué)會了球與手的觸球部位及體會“粘球”的感覺。

  學(xué)習(xí)目標(biāo)

  1、讓學(xué)生初步了解籃球原地運(yùn)球動作,激發(fā)學(xué)生對籃球運(yùn)動的興趣,能積極主動地參與原地運(yùn)球的學(xué)習(xí)與游戲活動;

  2、通過各種球性練習(xí),初步掌握手指分開,掌心空出的運(yùn)球動作技術(shù),80%以上學(xué)生能夠基本掌握原地運(yùn)球動作要領(lǐng);

  3、使學(xué)生在練習(xí)中展示自我,培養(yǎng)自信心,享受體育給他們帶來的樂趣,并體驗學(xué)習(xí)中的進(jìn)步與成功的喜悅。

  教學(xué)內(nèi)容

  1、球性及拍球練習(xí);

  2、游戲:拍球多樣接力。

  重點(diǎn):掌握運(yùn)球時球與手的觸球部位;

  難點(diǎn):手觸球似“粘球”的感覺;

  開始部分

  一、課堂常規(guī):

  1、體委整隊,報告人數(shù);

  2、師生問好,安排見習(xí)生,并提出安全事項;

  二、熱身:聽從指揮,搶球游戲;

  教師讓學(xué)生做摸耳朵、抹鼻子、摸腳、原地快速跑、轉(zhuǎn)圈、跳躍等動作,中途聽口哨聲進(jìn)行搶球游戲。

  1、教師接受報告、向?qū)W生問好;

  2、安排見習(xí)生,并提出安全事項;

  教師喊各種動作口令,隨機(jī)發(fā)出搶球哨聲;

  1、體委整隊檢查人數(shù),向老師報告;

  2、見習(xí)生到指定位置,并注意安全;

  學(xué)生認(rèn)真聽取游戲規(guī)則,并積極參與到搶球游戲中來。

  要求:學(xué)生在聽到口哨聲的第一時間以最快速度做出搶球動作,注意安全。

  組織:

  ××

  ××

  ××

  ××

  男女分別面對面站在球的兩側(cè)。

  10分

  基本部分

  一、球性及拍球練習(xí);

  1、雙手拋接球練習(xí);

  2、單手拋接球練習(xí);(小組觀看手型圖片)

  3、左右手交替拍球接球練習(xí);

  4、單手連續(xù)拍球接球練習(xí);

  5、單手連續(xù)向下拍球練習(xí);(體會手粘貼球的感覺)

  動作要領(lǐng):五指自然分開,用手指和指根部位觸球,掌心空出不碰球,手腕、手指用力按拍,做出隨球與迎球動作。

  二、拍球多樣接力。

  方法:四個小組,每組排頭聽到教師的口令后原地拍球5次,迅速向前跑,跑過中途的繩梯,再將對面的球原地拍5次,繩梯右邊返回,小組前一位同學(xué)剛接觸到對面籃球,下一個開始出發(fā),依此練習(xí)。

  一、教師帶領(lǐng)學(xué)生分別做以下各種練習(xí),教師先講解示范、后學(xué)生自主練習(xí),教師巡視指導(dǎo)并及時糾正錯誤動作。

  1、教師帶領(lǐng)學(xué)生先做雙手直接拋接球練習(xí),再做擊掌拋接球練習(xí);

  2、教師帶領(lǐng)學(xué)生做單手拋接球練習(xí),拋球要低些,接球要穩(wěn),注重接球手型動作;

  3、帶領(lǐng)學(xué)生做右手拍球左手接到,緊接著再左手拍球左手接到,如此交替練習(xí),每一個動作要獨(dú)立完整;

  4、組織學(xué)生用單手拍球,用單手接到,如此往復(fù)練習(xí),接球要穩(wěn),拍球要柔;

  5、結(jié)合前面練習(xí)動作,帶領(lǐng)學(xué)生做原地單手向下拍球練習(xí),并反復(fù)練習(xí)。

  二、

  1、教師語言導(dǎo)入;

  2、教師講解游戲的方法和規(guī)則;

  3、口令指揮學(xué)生分組;

  4、組織學(xué)生進(jìn)行比賽;

  5、教師及時做出評價,并提示安全事項。

  1、學(xué)生按照老師要求進(jìn)行雙手拋接球練習(xí),接球要穩(wěn),球不落地,兩腳不動;

  2、學(xué)生做單手拋接球練習(xí),注重手型動作,做到球在手里不滾動,兩腳不動;

  3、學(xué)生做左右手交替拍球接球練習(xí),動作要獨(dú)立完整,兩腳不動;

  4、學(xué)生做單手連續(xù)拍球接球練習(xí),動作輕盈,接球要穩(wěn),雙腳不動;

  5、學(xué)生做單手連續(xù)向下拍球練習(xí),注重手型動作,體會手粘貼球的感覺,并反復(fù)練習(xí);

  1、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲的方法和規(guī)則;

  2、學(xué)生在教師口令指揮下分組;

  3、學(xué)生積極參與比賽;

  4、小組成員互相加油。

  5、認(rèn)真聽取教師點(diǎn)評。

  組織:

  ++++

  ++++

  ××

  ××

  ×◎×

  ××

  四組學(xué)生按上圖呈“U”型站立指定位置,每次集中聚集后再回到各自位置。

  組織:多樣接力

  ++××

  ++××

  ++××

  ++××

  ++××

  水平二:

  ++××

  ⊙⊙⊙⊙

  水平二:

  ⊙⊙⊙⊙

  17分

  8分

  結(jié)束部分

  一、放松活動;

  二、課堂小結(jié);

  三、師生再見;

  四、回收器材。

  1、教師帶領(lǐng)學(xué)生做各種泳姿動作及自編太極操;

  2、教師總結(jié)本次課的情況;

  3、師生再見;

  4、回收器材。

  1、學(xué)生認(rèn)真跟著老師做放松活動;

  2、學(xué)生認(rèn)真聽講教師總結(jié);

  3、師生再見;

  4、回收器材。

  四列橫隊

 。w操隊形)

小學(xué)體育課教案14

  教學(xué)內(nèi)容:

  1、足球傳控球練習(xí)

  2、趣味游戲:傳遞奧運(yùn)火炬

  3、發(fā)展身體協(xié)調(diào)性。

  4、初步培養(yǎng)學(xué)生體育活動的興趣。

  教學(xué)目標(biāo):

  1、學(xué)生能積極參與小足球的學(xué)習(xí)與游戲活動,培養(yǎng)學(xué)生對足球運(yùn)動的興趣。

  2、通過對足球傳控球的練習(xí),使80%的學(xué)生能掌握足球傳控球的技術(shù)。

  3、通過游戲活動,培養(yǎng)學(xué)生的合作與競爭意識,體驗與他人合作學(xué)習(xí)的心理感受。

  教學(xué)重難點(diǎn):

  腳內(nèi)側(cè)傳球和前腳掌停球的`動作方法。

  傳停球的力度和準(zhǔn)確性。

  教學(xué)過程:

  一、引導(dǎo)部分

  (1)熱身活動:教師組織學(xué)生進(jìn)行熱身運(yùn)動,讓學(xué)生充分活動開自己的身體。

  (2)教師介紹足球比賽的相關(guān)踢法和規(guī)則。

  二、主體部分

  (1)踢球入門:學(xué)生分成幾組,分別開展踢球入門(弓形門)游戲?凑l踢進(jìn)門的次數(shù)最多。左右腳都可練習(xí)。

  (2)足球比賽:

  A、教師把學(xué)生分成四隊(紅、黃、藍(lán)、綠隊)B、教師宣布比賽規(guī)則,使學(xué)生清楚比賽規(guī)則,如:過程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。

  C、比賽開始,教師組織學(xué)生有序的進(jìn)行比賽,及時的提供幫助。

  D、比賽結(jié)束,教師鼓勵和表揚(yáng)比賽勝出的學(xué)生。

  教學(xué)反思:

  對教師專業(yè)發(fā)展的反思:要注重學(xué)生的個性差異(包括體質(zhì)上、性格上、協(xié)調(diào)能力上等。)

  對師幼互動的環(huán)節(jié):和學(xué)生隨意的自由交流對足球的認(rèn)識,參與踢球,滿足學(xué)生好奇好動的天性。

小學(xué)體育課教案15

  教材分析

  跳躍在體育課程標(biāo)準(zhǔn)各個水平目標(biāo)中都有所出現(xiàn),但不同年級達(dá)成的目標(biāo)有所不同,是逐步深化和遞進(jìn)的過程。單雙腳連續(xù)跳是跳躍項目內(nèi)容之一,也是教材中最基本的教學(xué)內(nèi)容。低年級單雙腳連續(xù)跳學(xué)習(xí)以基礎(chǔ)的單雙腳跳動作為主,活動形式接近生活,在鍛煉學(xué)生身體的同時,也有對身體進(jìn)行自我保護(hù)的實用價值,是小學(xué)生必不可少的一項重要學(xué)習(xí)內(nèi)容。學(xué)生在正確掌握動作方法的同時,強(qiáng)調(diào)體育與音樂的結(jié)合,體育與旋律相配合,為下一水平目標(biāo)一腳蹬地雙腳落的學(xué)習(xí)延伸奠定良好基礎(chǔ)。通過以前掌握原地單雙腳跳后,在本次課主要學(xué)會單雙腳連續(xù)跳的完整動作,感受身體的空間變化,明確利用連續(xù)跳進(jìn)行身體自我保護(hù)的實用價值。

  學(xué)情分析

  二年級小學(xué)生具有好動、任性、模仿力強(qiáng)、缺乏合作意識的情感特征。因此本課力求從情感教學(xué)入手,結(jié)合學(xué)生的心理、生理及認(rèn)知特點(diǎn),在學(xué)生對原地單雙腳跳有初步認(rèn)知的基礎(chǔ)上,采用了單雙腳連續(xù)跳與音樂節(jié)拍相結(jié)合,為學(xué)生創(chuàng)設(shè)濃厚的娛樂氛圍,使他們在游戲、感知、思維等過程中進(jìn)行自主合作學(xué)習(xí),在觀察思考中得到啟示與鍛煉。通過趣味的情境活動,在有效激發(fā)求知意識、團(tuán)隊意識、合作精神的同時,也使學(xué)生體會到“學(xué)會了”的愉快,“成功了”的喜悅,“獲勝了”的自豪感。

  教學(xué)目標(biāo)

  (一)認(rèn)知目標(biāo):通過跳躍的練習(xí)與游戲,激發(fā)學(xué)生主動參與體育活動的積極性,培養(yǎng)和提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力。

  (二)運(yùn)動技能目標(biāo):

  1、基本掌握單、雙腳跳躍的動作技能與方法, 單(雙)腳用力蹬地、展體向上跳起,單(雙)腳屈膝緩沖,輕巧落地。

  2、通過游戲發(fā)展協(xié)調(diào)性和下肢力量及跳躍能力。能準(zhǔn)確的運(yùn)用跳躍的方法,使學(xué)生能很快掌握單雙腳交換跳地技術(shù)動作。

  (三)情感目標(biāo):

  1、通過集體活動,體驗群體學(xué)習(xí)的樂趣,培養(yǎng)集體意識與觀念,與同伴友好相處、團(tuán)結(jié)合作、共同進(jìn)步。

  2、通過游戲互動,教師鼓勵學(xué)生加強(qiáng)自我表現(xiàn)的能力。

  3、樹立安全意識,培養(yǎng)學(xué)生活潑愉快、積極向上的精神。

  教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

  教學(xué)重點(diǎn):跳躍動作輕盈、起跳有力,屈膝緩沖,輕巧落地。。

  教學(xué)難點(diǎn):單雙腳連續(xù)跳動作要連貫。

  教學(xué)過程

  1.準(zhǔn)備部分:

  通過游戲找伙伴和呼拉圈操,教師語言啟發(fā),學(xué)生在場地上自由的跑動熱身,并運(yùn)用肢體語言自由展示出奧運(yùn)主題的運(yùn)動項目,充分的活動與伸展身體的各個關(guān)節(jié),為學(xué)生學(xué)習(xí)單雙腳連續(xù)跳做了良好的鋪墊。

  2.基本部分:

  (1)創(chuàng)設(shè)自由的活動空間,建立明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

  通過呼拉圈的多種活動,學(xué)生自主嘗試練習(xí),激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣與欲望,教師運(yùn)用語言提示、做一做、比一比等方式的進(jìn)行師生間相互交流,使師生關(guān)系更加融洽親蜜。通過典型示范引導(dǎo)讓學(xué)生明確本次課學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容,建立明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

  (2)利用呼拉圈與不同音樂節(jié)奏相結(jié)合,解決學(xué)習(xí)的重難點(diǎn)。

  從學(xué)生的心理、生理特點(diǎn)出發(fā),由淺入深的引導(dǎo)學(xué)生玩中學(xué)、玩中想,教會學(xué)生學(xué)習(xí)與鍛煉的'方法。利用呼拉圈與不同音樂節(jié)奏相結(jié)合的形式讓學(xué)生進(jìn)行動作練習(xí),在教師的提示、互評、幫助中建立對動作的掌握。采用兩拍和三拍音樂,運(yùn)用聽節(jié)奏、打節(jié)奏、跳節(jié)奏的方法強(qiáng)化教學(xué)的重點(diǎn),提高動作的質(zhì)量。通過音樂旋律進(jìn)一步提高學(xué)生動作的連貫性與協(xié)調(diào)性,突破動作的難點(diǎn)。

  (3)游戲鞏固、培養(yǎng)能力。

  通過游戲“穿越時空隧道” 、“齊心協(xié)力”,發(fā)展學(xué)生爬行、奔跑、協(xié)調(diào)準(zhǔn)確、合作等能力,充分發(fā)揮教具多用的特點(diǎn),讓學(xué)生在團(tuán)結(jié)協(xié)作的活動過程中的動手實踐、動腦參與等能力得到增強(qiáng),體驗頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)一致、相互配合的集體主義精神。

  3.結(jié)束部分:

  在悠揚(yáng)舒緩的音樂聲中,學(xué)生跟隨教師的語言及動作的提示進(jìn)行創(chuàng)想活動,放松身心,使肌體逐漸恢復(fù)到相對安靜的狀態(tài)。

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