心理健康專題講座簡報

　　在日新月異的現(xiàn)代社會中，我們可以接觸到簡報的地方越來越多，簡報是具有匯報性、交流性和指導(dǎo)性特點的簡短、靈活、快捷的書面形式。什么樣的簡報才是有效的呢？下面是小編幫大家整理的心理健康專題講座簡報，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

心理健康專題講座簡報1

　　為更好地普及心理健康知識，在5·25全國心理健康節(jié)到來之際，近日，我校心理中心教研室組織開展了以“愛自己·愛他人”為主題的心理健康知識宣講活動。

　　活動中，各班心理委員圍繞“同學(xué)關(guān)系”“青春期困惑”“情緒變化”等話題，與同學(xué)們交流了心理健康問題，并通過動畫、視頻、心理游戲等多種形式，從不同維度對心理健康知識進(jìn)行了科普。其間，各班心理委員還與同學(xué)們積極互動，現(xiàn)場氛圍活躍。

　　此次宣講活動，是扎實做好我校心理健康教育工作的重要舉措，也是對心理委員培訓(xùn)成果的.一次檢驗，進(jìn)一步促進(jìn)了心理健康知識在校園內(nèi)的有效傳播與推廣，為校園涂上了一抹溫暖健康的“心”色彩。

　　一直以來，我校高度重視心理健康教育工作，大力提升教師隊伍心育水平，努力將心育工作滲透到教育教學(xué)的各個方面，不斷完善心理危機干預(yù)機制，扎實開展系列特色心育活動，彰顯了學(xué)校育人文化特色，有效加快了和諧校園創(chuàng)建步伐。由此，學(xué)校先后獲得全國青少年心理健康教育示范基地、河北省心理健康教育示范校等多項殊榮。

心理健康專題講座簡報2

　　為進(jìn)一步普及心理健康知識，促進(jìn)未成年人樹立正確的心理健康觀念，10月9日，潯陽區(qū)衛(wèi)健委走進(jìn)硬骨頭六連希望學(xué)校開展心理健康知識宣講進(jìn)校園活動。本次宣講主題是“我的情緒我做主”。

　　宣講活動中，區(qū)衛(wèi)健委的志愿者語言生動、聲情并茂地通過什么是情緒、情緒的類型、情緒的'轉(zhuǎn)變和如何趕走壞情緒四個方面，采用提問、互動、案例等方式帶領(lǐng)學(xué)生們走進(jìn)心理健康的殿堂，引導(dǎo)學(xué)生們著重培養(yǎng)自我認(rèn)識能力，學(xué)會傾聽和表達(dá)，培養(yǎng)良好人際交往能力，認(rèn)識情緒，培養(yǎng)緩解壞情緒的能力，理解支持他人，培養(yǎng)換位思考能力，有效解決問題，培養(yǎng)應(yīng)對能力和良好的自律能力，保持積極的心態(tài)。學(xué)生們積極發(fā)言，課堂互動頻繁，氣氛非常熱烈。

　　宣講結(jié)束后，學(xué)生們意猶未盡，紛紛表示受益匪淺，學(xué)到了很多有關(guān)調(diào)節(jié)情緒方面的心理健康知識，今后將以積極、樂觀的態(tài)度面對學(xué)習(xí)和生活。

心理健康專題講座簡報3

　　近期根據(jù)學(xué)校的安排，為提高全校大學(xué)生心理素質(zhì)，使大一新生盡快融入新集體，適應(yīng)大學(xué)生活，我校心理健康教育咨詢與研究中心于20xx年11月8日組織了20xx年心理委員培訓(xùn)活動。

　　培訓(xùn)結(jié)束后，以各班或各學(xué)院為單位，開展了以“心理健康教育”為主題的班會活動，各個心理委員本著認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作態(tài)度，對此次班會做出了重要貢獻(xiàn)，讓同學(xué)們也大有收獲。

　　心理委員首先向同學(xué)們介紹了什么是心理學(xué)，心理出現(xiàn)問題的特征，然后講解了大學(xué)生存在心理問題的原因，也介紹了調(diào)節(jié)心理問題的可行方法。給同學(xué)們闡述了如何適應(yīng)大學(xué)生活，如何交友，自己應(yīng)該以何種心態(tài)來面對大學(xué)的學(xué)習(xí)和生活。最后，向同學(xué)們介紹了我們學(xué)校的心理咨詢中心，告訴了同學(xué)們我們校區(qū)的心理咨詢中心位置、預(yù)約熱線、開放時間、微信平臺以及各類開放放松室；也介紹了我們學(xué)校的心理活動，如“525我愛我”大學(xué)生心理健康月，心理劇大賽，校園心理創(chuàng)意大賽等等。

　　在主題班會中，同學(xué)們積極參與、高度配合，學(xué)會了分享與互助，激發(fā)同學(xué)們的團結(jié)意識，也使心靈得到了交流與滿足，幫助同學(xué)們更好地融入了新集體，使新生能夠以更加積極理性心態(tài)對待即將到來的緊張而又豐富充實的`大學(xué)生生涯。

　　通過此次心理健康教育主題班會，提高了大學(xué)生對于自身心理健康的認(rèn)識，有利于學(xué)生在出現(xiàn)相關(guān)問題時獲得更有效的解決方法，對于新生入學(xué)時的`學(xué)習(xí)、生活、人際交往產(chǎn)生不同程度的效果，讓新生更好更快的適應(yīng)大學(xué)生活。讓同學(xué)們更好調(diào)整自己，做健康的自己。

心理健康專題講座簡報4

　　為維護職工健康權(quán)益，促進(jìn)家庭和睦、社會和諧，增強自我保健意識，進(jìn)一步提高職工的健康水平和幸福指數(shù)。10月22日上午，我局工會特邀請國家二級心理咨詢師、陜西省“百名優(yōu)秀心理咨詢師”，澄城縣婦聯(lián)執(zhí)委、澄城縣一帶一路文化發(fā)展協(xié)會會長石江萍，為我局全體職工舉行心理講課知識講座。

　　講座以《心理健康情緒管理》為主題，從心理學(xué)專業(yè)角度強調(diào)了心理健康的重要性，并針對全體職工工作性質(zhì)，準(zhǔn)確分析了目前審計干部工作生活中面臨的壓力點和解決辦法，向職工介紹了如何控制個人情緒和學(xué)會自我調(diào)節(jié)以及釋放心理壓力的對策。講座內(nèi)容豐富多彩，通俗易懂，讓大家學(xué)會了如何接納情緒、調(diào)整思想、放松身心，從而在工作和生活中自如釋放壓力、獲得陽光心態(tài)。

　　大家一致認(rèn)為，此次講座，是關(guān)心職工工作的一項具體措施，體現(xiàn)了該局工會對職工心理健康的.重視，提升自我抗壓、減壓能力，以健康積極的心態(tài)面對人生中遇到的困難和挫折，以飽滿的熱情和堅忍不拔的意志投入到工作和生活中去。

心理健康專題講座簡報5

　　4月1日至4月15日，為響應(yīng)3.25心理健康教育日，本站開展心理健康教育日知識宣講活動，活動要求19-20級各班在易班平臺進(jìn)行心理健康教育知識宣講，發(fā)布心理健康知識短文，班級同學(xué)積極發(fā)布評論。本次活動由心理氣象站干事楊德軍、葉昱飛負(fù)責(zé)收取截圖。

　　本次活動讓同學(xué)們更加了解有關(guān)心理健康教育的知識，有利于學(xué)生的科學(xué)文化素質(zhì)和身心健康素質(zhì)的協(xié)調(diào)發(fā)展。本次活動自愿參加，參與的班級認(rèn)真、積極、的態(tài)度對待活動。本次活動促進(jìn)了同學(xué)們自覺維護自身的心理健康，建立自信，增強心理素質(zhì)，在班級內(nèi)營造了一種關(guān)注心理健康、重視心理健康的氛圍，增強了班級凝聚力。同時也提高了同學(xué)們的.心理健康知識水平，增強了同學(xué)們的心理保健意識，掀起了關(guān)注心理健康的熱潮，真正讓心理教育工作走進(jìn)了班級。

　　本次心理健康教育日知識宣講活動，使大家騰出關(guān)注心靈成長的時間，為學(xué)校的心理健康教育工作的進(jìn)一步開展做出貢獻(xiàn)!希望同學(xué)們在學(xué)習(xí)生活中多關(guān)注心靈成長，關(guān)愛自我，擁有真正爛漫絢麗的青春。

心理健康專題講座簡報6

　　為宣傳心理健康知識，發(fā)揮心理委員朋輩力量，凝聚心理育人合力，深入推進(jìn)我校心理育人工作，5月25日下午，由我校心理健康教育中心主辦的20xx年“心陽光·心綻放”心理知識宣講大賽在行政樓八樓會議室順利舉辦。

　　此次大賽主題廣泛，內(nèi)容豐富，涵蓋積極心態(tài)培養(yǎng)，情緒管理，人際溝通，職業(yè)生涯規(guī)劃等。選手們從不同的切入點入手，從實際生活出發(fā)，結(jié)合常態(tài)化疫情防控對心理健康影響這一主題進(jìn)行詮釋。經(jīng)過各學(xué)院的初賽角逐，共有33組選手突出重圍，進(jìn)入決賽。決賽現(xiàn)場，選手們沉穩(wěn)有度，侃侃而談，贏得觀眾陣陣喝彩，最后評選出一等獎3名，二等獎5名，三等獎7名。

　　一等獎獲得者鄭夢珊，在演講《打開心靈之窗，點亮青春夢想》時，以飽滿的激情、有趣的`演講風(fēng)格和新穎的題材內(nèi)容獲得大賽最高得分92分的好成績，她帶著激動地心情跟大家分享道：在這個浮躁的年代，我們要自覺的學(xué)習(xí)心理健康知識，保持心靈健康，拒絕無用emo�！�

　　“對于大學(xué)生來說，心理健康是生活快樂、學(xué)業(yè)順利的基礎(chǔ)，作為我們一線輔導(dǎo)員，要做好學(xué)生學(xué)業(yè)上的’引導(dǎo)者’，當(dāng)好學(xué)生思想靈魂的’引路人’，成為守護學(xué)生心理健康的那束光�！苯逃�與音樂學(xué)院輔導(dǎo)員陳燕深有感觸地說道。

　　此次大賽旨在提升心理委員業(yè)務(wù)水平，提高“朋輩”教育實效，加強心理健康知識的宣傳力度，把我校的.心理育人工作進(jìn)一步推向深入。

心理健康專題講座簡報7

　　為切實發(fā)揮工會組織在職工思想引領(lǐng)、人文關(guān)懷、心理健康教育等方面的積極作用，引導(dǎo)職工群眾有效緩解疫情期間情緒，以自信陽光的心態(tài)直面工作生活，11月7日西寧市總工會開展以“用好情緒平衡生活與工作”為主題的線上心理健康直播講堂。

　　直播講堂特邀蘭州大學(xué)哲學(xué)社會學(xué)院副教授彭賢授課，課程以深入淺出、通俗易懂的方式向職工群眾講解如何以科學(xué)合理的方式調(diào)適情緒，平衡生活與工作。參與活動的職工群眾通過線上提問和彈幕留言的方式，與老師進(jìn)行交流解疑互動，針對大家提出的問題，老師耐心細(xì)致地給予了答復(fù)建議。直播間互動積極、氣氛熱烈，一個半小時的直播課程關(guān)注熱度達(dá)到66.7萬人次，在線觀看人數(shù)突破2.8萬人次，互動評論5200余條，直播點贊11萬余次。

　　直播講座通過“云端”方式讓職工群眾了解到心理防護、情緒管理相關(guān)方面的知識，學(xué)會了正確認(rèn)識情緒、科學(xué)化解心理壓力，掌握了疫情期間行之有效的心理調(diào)適和疏導(dǎo)方法，提高了職工群眾心理調(diào)適與壓力管理能力。

　　西寧市總工會將繼續(xù)履行好工會“娘家人”的'服務(wù)職能，通過線上心理咨詢和線下心理服務(wù)相結(jié)合的方式，免費提供專業(yè)的心理援助和輔導(dǎo)服務(wù)，有效幫助廣大職工群眾解決日常生活、工作學(xué)習(xí)、職業(yè)發(fā)展、人際交往、親子教育等方面存在的心理困擾，預(yù)防和減輕職場、家庭等帶來的心理問題和壓力，不斷塑造職工群眾良好的健康心態(tài)，推動竭誠服務(wù)職工群眾工作走深走實，在新征程上展現(xiàn)出工會組織的新?lián)��?dāng)、新作為。

心理健康專題講座簡報8

　　10月10日，隆堯縣職教中心組織開展“關(guān)愛心理健康共享生命陽光——10.10心理健康知識宣傳日”活動。

　　學(xué)校副校長曹金卓首先在活動啟動儀式上致辭，他希望同學(xué)們在關(guān)注自己身體健康的同時也要關(guān)愛自己的心理健康，積極調(diào)整自己的狀態(tài)，樂觀向上地學(xué)習(xí)生活。

　　本次活動，學(xué)校特別邀請了隆堯縣未成年心理健康輔導(dǎo)站負(fù)責(zé)人、國家二級心理咨詢師張利華老師，就心理健康和心理咨詢知識進(jìn)行了宣講，著重講解了青春期會遇到的困擾和煩惱，并學(xué)會運用多種方式解決這些問題。同時，要善于向同伴和師長求助，向?qū)�業(yè)心理咨詢師求助，正確認(rèn)識困難，得到妥善解決，實現(xiàn)快樂健康的成長。

　　啟動儀式結(jié)束后，學(xué)生參觀了心理健康知識宣傳展板，領(lǐng)取了有關(guān)心理健康的宣傳頁。參觀期間，學(xué)生熱情很高，不僅認(rèn)真學(xué)習(xí)展板上的心理健康知識，還不斷有學(xué)生就心理健康的'有關(guān)問題咨詢老師，營造出了“人人關(guān)愛心靈，處處青春洋溢，彼此互幫互助，共同快樂成長”的良好氛圍。

心理健康專題講座簡報9

　　從x月21日至x月21日學(xué)院開展的xx以“陽光心態(tài)、成功人生”為主題的第五屆心理健康宣傳活動落下帷幕，x月28日，總結(jié)表彰大會在南區(qū)報告廳舉行。學(xué)院黨委副書記張吉強參加了大會并作講話。

　　在會上，學(xué)生工作部處長、心理健康預(yù)警中心主任高占才宣讀了《第五屆心理健康月總結(jié)表彰通報》，學(xué)生代表物業(yè)12-301班李爽同學(xué)、石油12-302班王凱豐同學(xué)分別進(jìn)行了《我健康我快樂我成功》、《陽光心態(tài)成功人生》的'發(fā)言。大會還對獲得拓展運動會、手抄報、攝影比賽、征文獲獎的集體和個人進(jìn)行頒獎。

　　張吉強副書記在講話中對第五屆心理健康月活動的成功舉辦，向在心理健康月活動中受到表彰的老師和同學(xué)們表示祝賀，向在活動中辛勤工作的老師、評委、同學(xué)們表示感謝。張吉強表示，心理健康月活動雖然已經(jīng)落下帷幕，但心理健康教育工作只有起點，沒有終點，希望廣大同學(xué)能正確認(rèn)識自己、接納自己、評價自己，敢于面對現(xiàn)實、面對困難、面對挑戰(zhàn)，以禮貌尊重、誠懇謙讓、互助信任對待他人，以完美人格、堅定信念、愉悅心情對待人生，每一個同學(xué)都有一個陽光、健康的心態(tài)。

　　本屆心理健康月活動，通過制作許愿樹、心理拓展訓(xùn)練、心理電影賞析、專家講座、心理征文等一系列精心設(shè)計的心理健康教育活動，讓同學(xué)們在廣泛參與的過程中，正確地認(rèn)識了自我，感受了互動，學(xué)會了感恩。我院心理健康宣傳月活動已成功舉辦五屆，大會號召全院師生要以實際行動固化活動成果，創(chuàng)新活動方法，締造和諧的校園，創(chuàng)造幸福的人生。

心理健康專題講座簡報10

　　為普及心理健康知識，提高學(xué)生心理調(diào)適能力，10月29日下午，我院以線上方式開展心理健康教育專題講座。會議由2021級輔導(dǎo)員張振楠主持，心理健康教育中心指導(dǎo)老師王富賢為主講人，2022級全體本科生和研究生共同參與。

　　本次專題講座以“心時代、心問題、心應(yīng)對”為主題。會議伊始，王富賢講述了大學(xué)生心理健康的表現(xiàn)及標(biāo)準(zhǔn)，強調(diào)心理健康與學(xué)生的健康生活、成長成才密不可分。隨后，他從“情感供給不足”“內(nèi)生動力不足”“要求多樣且強烈”等方面闡述了當(dāng)代年輕人的境遇，將常見心理問題具體化，實際化，分析大學(xué)生產(chǎn)生心理問題的根源，給出切實可行的應(yīng)對技巧，強調(diào)疫情防控常態(tài)化背景下心理調(diào)試尤為重要。最后，他指出大學(xué)生正處于心理調(diào)適的.關(guān)鍵階段，要明確個人目標(biāo)，以熱情的姿態(tài)追求心中夢想，提升自我效能感；鼓勵同學(xué)們走出舒適圈，增強自信心，不追求“滿分效應(yīng)”，提升幸福感；號召大家增加心理健康知識儲備，加強體育鍛煉，提升綜合素質(zhì)，實現(xiàn)自我價值。

　　心理健康教育是思想政治工作的重要內(nèi)容，是高校人才培養(yǎng)體系的重要組成部分。學(xué)院以此次安全教育月活動為契機，依托二級心理工作站，進(jìn)一步加強學(xué)生心理健康教育，提升心理調(diào)試技能，培養(yǎng)積極向上、德才兼?zhèn)涞男聲r代青年。

心理健康專題講座簡報11

　　為了幫助學(xué)生培養(yǎng)良好的心理素質(zhì),從容應(yīng)對出國留學(xué)的各種挑戰(zhàn)與挫折,更好地適應(yīng)海外留學(xué)生活,我院于11月11日下午在工科樓211教室舉辦了“面向出國，你準(zhǔn)備好了嗎？”專題心理講座。講座由我校大學(xué)生心理健康中心徐愛兵老師主講。

　　徐老師從同學(xué)們即將面對的留學(xué)生活講起，分析了同學(xué)們?yōu)楹卧趪�外學(xué)習(xí)、生活容易產(chǎn)生心理壓力的原因。徐老師在講座中強調(diào)，三觀決定個人的一切，留學(xué)生出現(xiàn)心理困擾或心理障礙的根本原因在于沒有樹立正確的.三觀，這一話題引發(fā)臺下學(xué)生的廣泛思考。最后，徐老師還向同學(xué)們強調(diào)自我認(rèn)知的重要性，希望同學(xué)們能積極調(diào)整心態(tài)，養(yǎng)成正面思考的習(xí)慣，從而更好地面對出國后的挑戰(zhàn)。

　　本次講座，徐老師詼諧風(fēng)趣的講授方式和豐富的內(nèi)容讓在場各位同學(xué)收獲良多。下一步，我院將圍繞學(xué)生心理健康教育開展更多相關(guān)活動，鼓勵同學(xué)們以積極昂揚的心態(tài)面對接下來的學(xué)習(xí)生活。

心理健康專題講座簡報12

　　為普及心理健康知識，緩解干警辦案壓力，促進(jìn)干警身心發(fā)展，7月14日下午，谷城法院邀請中國心理學(xué)會注冊心理師、省社會心理學(xué)會副會長鄭威為全體干警開展主題為《關(guān)愛心理健康—快樂工作，幸福生活》的陽光心理健康科普宣講活動。

　　整場講座從一個輕松有趣的互動心理游戲開始，鄭教授從心理學(xué)專業(yè)角度就“心理健康與心理疾病”“如何進(jìn)行自我心理康復(fù)”兩大方面進(jìn)行了授課，結(jié)合鮮活的案例，生動形象地為大家闡述心理健康知識，通過介紹生活中可能存在的壓力來源及其應(yīng)對方法，引導(dǎo)大家正確分辨積極壓力與消極壓力，培養(yǎng)良好的`心態(tài)，正確面對生活中、工作中存在的壓力。

　　講座結(jié)束后，干警們紛紛表示，通過講座了解到心理健康的有關(guān)知識，學(xué)習(xí)到管理情緒的有效方法，在今后的工作生活中將多為自己增加積極的情緒，以更加樂觀積極的態(tài)度對待生活、對待工作，為人民群眾提供更加優(yōu)質(zhì)高效的司法服務(wù)。

心理健康專題講座簡報13

　　5月1日，為深入推進(jìn)全市心理健康教育工作，市教育局誠邀心理學(xué)博士陳虹教授為全市高三家長和學(xué)生帶來“積極心理健康”專題講座。市教育局副局長王步德、市教科院院長吳昭洪、市電化教育館館長李存軍、市教育局基教科副科長李來全、邱珍及市教科院心理教研員出席活動。

　　活動會場安排在濟寧一中和育才中學(xué)，首先，陳教授圍繞課題《滿懷信心，堅定信念——你的青春會很�！�，為全市高三學(xué)生傳授了調(diào)整考前心理，積極備考的方法；然后，陳教授圍繞課題《積極語言與心理暗示——沖刺學(xué)生的家長言語及情緒》，為全市高三學(xué)生家長傳授了科學(xué)陪考，消除焦慮的方法。

　　王步德對陳虹教授的到來表示熱烈的.歡迎。王步德指出，隨著中學(xué)生臨近高考，學(xué)生心理壓力增大，對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，讓學(xué)生學(xué)會自我心理調(diào)整和心態(tài)調(diào)整，已成為學(xué)校教育的重要內(nèi)容。希望老師和家長密切配合，共同努力，讓學(xué)校教育和家庭教育發(fā)揮最大的合力，幫助他們以更加積極的心態(tài)和良好的狀態(tài)去迎接高考。

　　王步德要求，高三考生要有毅力、有自信、有淡然的心態(tài)，既要努力用汗水去澆灌青春，用奮斗去鑄造榮光，也要敢于直視學(xué)習(xí)中的困難，更要懂得欣賞沿途的風(fēng)景，珍視當(dāng)下的友情、師生情，享受當(dāng)下學(xué)習(xí)的美好。希望廣大考生能以積極樂觀的心態(tài)備戰(zhàn)高考，金榜題名，考入理想的學(xué)府。

心理健康專題講座簡報14

　　為全面提升廣大員工心理健康水平和綜合素質(zhì)，關(guān)愛員工心理健康，培養(yǎng)員工積極向上心態(tài)，6月7日，岱岳農(nóng)商銀行邀請?zhí)┌彩行睦韺W(xué)會副秘書長張樸偉開展“關(guān)心關(guān)愛員工提升幸福指數(shù)”心理疏導(dǎo)減壓專題講座，岱岳農(nóng)商銀行各支行、部室共計60余名員工參加。

　　講座上，張樸偉老師從如何認(rèn)識情緒和壓力展開，帶領(lǐng)大家認(rèn)識情緒和壓力在醫(yī)學(xué)上的定義，介紹了壓力對人體健康的影響，從多個角度展現(xiàn)了人體易發(fā)疾病與消極情緒和壓力的關(guān)系，向參會人員著重介紹了如何通過換位思考、心理暗示等方式調(diào)節(jié)自身情緒。員工們紛紛表示，本次講座受益匪淺，學(xué)習(xí)到心理健康常識的同時，認(rèn)識到了自身不足，今后將以更加積極向上、樂觀開朗的健康心態(tài)投入到工作中去。

　　今年以來，岱岳農(nóng)商銀行深入貫徹以“員工為中心”的.管理理念，開展了形式多樣的員工關(guān)心關(guān)愛活動，本次心理疏導(dǎo)減壓專題講座作為岱岳農(nóng)商銀行關(guān)心關(guān)愛員工的重要舉措之一，為員工營造了健康向上、溫馨和諧的工作和生活環(huán)境，有效提升了員工幸福感和歸屬感。

心理健康專題講座簡報15

　　為了普及心理健康知識，進(jìn)一步提高學(xué)生的心理素質(zhì)，提高學(xué)生心理調(diào)節(jié)能力，增強心理保健意識，促進(jìn)學(xué)生思想道德素質(zhì)和心理健康成長。20xx年6月22日，學(xué)校組織各班開展了以“珍愛生命”為主題的學(xué)生心理健康教育活動，通過此次班會活動宣傳心理健康，讓同學(xué)們能夠健康的成長，明確自己在生活中的奮斗目標(biāo)，并朝著目標(biāo)奮勇前進(jìn)。

　　讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑；讓臉上失去笑容的'，不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界；沒有人的心靈永遠(yuǎn)一塵不染，讓我們的心靈灑滿陽光，擁抱健康，積極向上。

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