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小學體育教案

時間:2023-01-04 08:39:27 小學體育教案 我要投稿

小學體育教案14篇

  作為一名專為他人授業(yè)解惑的人民教師,很有必要精心設(shè)計一份教案,借助教案可以有效提升自己的教學能力?靵韰⒖冀贪甘窃趺磳懙陌!以下是小編為大家整理的小學體育教案,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

小學體育教案14篇

  小學體育教案 篇1

  學習目標:

  通過合作練習不時提高自身的達標水平,并且在練習中培養(yǎng)同學吃苦耐勞和堅忍不拔的精神。

  學習內(nèi)容:

  短繩和仰臥起坐

  學習步驟:

  一、 自主活動、活躍情緒

  教師活動:

  1、集合隊伍,進行常規(guī)練習。

  2、組織同學自由分組,進行老鷹捉小雞的游戲。

  3、提示同學自主進行各種所學過的看過的或想到的準備活動練習,老師監(jiān)督提示。

  同學活動:

  1、快速恬靜集合隊伍,在老師的`口令指揮下認真反復進行隊列隊型的練習。

  2、與小伙伴密切合作,積極快樂進行游戲活動。

  3、在準備活動中,能夠相互觀察學習和積極創(chuàng)編并充沛展示自身,表示出良好的自主性。

  二、 合作探究、掌握技能

  重 點:

  激發(fā)同學練習的積極性和培養(yǎng)同學吃苦耐勞的精神。

  難 點:

  在活動中激發(fā)同學集體練習的活動氛圍。

  教師活動:

  1、講解達標的重要性,使同學知道達標是國家規(guī)定的同學必需達到的要求,給同學以清晰的目標。

  2、組織同學進行短繩活動,進行一次記時練習。

  3、組織同學進行仰臥起坐練習,并進行一次記時。

  同學活動:

  1、細心聆聽老師的講解,明確知道自身的任務(wù),鼓足干勁。

  2、積極進行短繩和仰臥起坐練習。

  組 織:

  短繩練習時四列橫隊,仰臥起坐。

  三、創(chuàng)新延伸、展示技能

  教師活動:

  講解立定跳遠的要求和練習數(shù)量,組織同學進行練習。

  同學活動:

  積極刻苦完成練習,高質(zhì)優(yōu)數(shù)完成任務(wù)。

  組 織:

  無固定隊型,在老師規(guī)定的范圍內(nèi)自由練習。

  場地器材:短繩36根 田徑場一片 墊子若干

  小學體育教案 篇2

  體育與健康課一年級(水平一)課時教案

  第一課

  學習目標:懂得體育課堂常規(guī)要求,并知道如何排好體育課隊伍。

  學習內(nèi)容:引導課——課堂常規(guī)

  學習步驟:

  一、歌舞交流性引導:

  1、宣布上課,師生問好。

  2、歌舞“找朋友”。

  歌詞:“找呀找呀找朋友,找到一個好朋友,敬個禮,握握手,記住我叫x x x,再見!”

 、偌w學唱“找朋友”的歌。

  ②教師示范、講解“找朋友”的方法。

  ③同座位同伴表演“找朋友”,相互介紹名字。

 、苷垘讉同學出來邊唱邊邀請同學跳“找朋友”的舞,最后一句互換角色,其余同學在座位上拍手、唱歌。

  二、常規(guī)性引導:

  1、講解什么是體育課課堂常規(guī)?

  2、說一說體育課課堂常規(guī)有哪些主要內(nèi)容?

  3、議一議怎樣排好體育課隊伍?

  三、趣味性引導:

  1、室內(nèi)游戲:快快排隊。

  2、評價、小結(jié)。

  課的設(shè)計思路:通過歌舞交流,認識同學,并通過常規(guī)性、趣味性引導,知道體育課課堂常規(guī)的主要內(nèi)容,以及如何排體育課隊伍,為今后上好體育課打下基礎(chǔ)。

  課后記載:

  第二課

  學習目標:學會排體育課隊伍,并樂于參加各種游戲活動。

  學習內(nèi)容:趣味性游戲——快快排隊(室外)

  學習步驟:

  一、室內(nèi)部分:

  1、宣布上課,師生問好。

  2、復習上節(jié)課排的隊伍。

  3、每組選出一名表現(xiàn)出色的小朋友做帶頭人,手舉小紅旗,在老師口令下,一路縱隊雄赳赳氣昂昂的走出教室。

  二、室外部分:

  1、趣味性游戲:快快排隊

  第一次游戲:解散后做各種小動物游戲,如:小鳥飛、小兔跳、馬兒跑等,集合時按老師要求排成不同方位的四路縱隊。

  第二次游戲:解散后做各種模仿游戲,如:開飛機、學溜冰、賽車等,集合時按老師要求排成幾人組隊伍。

  第三次游戲:要求排成四人組,分別扮演老鷹、老雞、小雞、小小雞,自選場地做“老鷹捉小雞”的游戲

  2、放松舞步:上學歌

  3、小結(jié)本課優(yōu)缺點

  課的設(shè)計思路:通過各種趣味小游戲,能幫助學生在最短時間內(nèi)排成符合要求的隊伍,同時也能提高學生學習的興趣,使其樂于參與體育活動。

  課后記載:

  第三課

  學習目標:通過觀察能隨同集體完成各種必要的隊列動作

  學習內(nèi)容:隊列游戲——跟我做

  學習步驟:

  一、室內(nèi)部分:

  1、宣布上課,師生問好。

  2、布置本課學習內(nèi)容。

  3、出示掛圖讓學生觀看立正、稍息、向前看齊動作圖。

  4、自我模仿圖中動作,同座位同學相互糾正、學習。

  5、請學生說一說做出正確動作時的感受。

  二、室外部分:

  1、在老師的指導下集體練習立正、稍息、向前看齊。

  2、每組同學按順序出列觀察、糾正本組同學的`動作。

  3、講解“跟我做”的游戲方法:游戲開始,指揮者邊做動作(如立正、稍息等)邊說:“請你跟我這樣做”,游戲者邊回答邊做出相應的動作“我就跟你這樣做”。

  4、在老師帶領(lǐng)下做“跟我做”游戲。

  5、同學間相互結(jié)伴做“跟我做”游戲。

  6、比一比看誰的姿勢最正確,并給予獎勵。

  7、放松舞步:

  8、小結(jié),并宣布下節(jié)課直接到操場上排隊。

  課的設(shè)計思路:通過圖示培養(yǎng)學生的觀察力和自我模仿能力,同時在游戲中也能充分體現(xiàn)互幫互學、團結(jié)合作的精神

  課后記載

  小學體育教案 篇3

  教學目標

  1.學習站立式起跑和加速跑方法,發(fā)展快速奔跑能力。

  2.說出簡單的全身動作術(shù)語,并做出相應的動作。

  3.培養(yǎng)同學遵守紀律,積極進取的優(yōu)良品質(zhì)。

  一、 直接導入

  1. 體育委員整隊,報告人數(shù),師生問好。

  2. 宣布本課教學內(nèi)容和注意事項。

  3. 布置見習生,檢查著裝。

  二、 熱身活動

  1. 教師領(lǐng)做、同學跟著做,復習小學廣播操

  2. 在教師指導下,畫跑道。

  三、 站立式起跑和加速跑

  1. 教師講解,并請一個同學示范動作方法:采用自然站立式起跑,有力腿(單腳跳時往往著地支撐的.那條腿,一般是左腿)在前,兩腳前后開立,自然放松:“預備”時,重心前移,前腿異側(cè)臂在前,集中注意力聽信號:“跑”時快速后登,上體堅持較大前傾,步頻迅速提高,待速度逐漸提高,上體逐步抬起至正直或稍前傾,步幅逐漸增大。

  2. 練習步驟:

  (1) 同學分組站在起跑線后,等候口令:

 。2) 站立式起跑,口令“預備————跑”:

  (3) 起跑后,在教師的節(jié)拍、節(jié)奏指揮下逐漸加速跑:

 。4) 快速起跑接加速跑,進行2~~~3輪次

  四、 游戲:聽術(shù)語、做動作

  1. 集合隊伍,講解示范游戲方法(略)

  2. 教師說全身動作術(shù)語,其余人員練習。

  五、 放松身心

  1. 放松游戲:聽名稱、指五官(放法略)

  2. 教師小結(jié)本課,褒揚好人好事,下課。

  小學體育教案 篇4

  學習目標:

  積極參與各項活動,樂于進行反復練習,能與同學合作開展活動。

  學習內(nèi)容:

  隊列隊形練習 游戲:快快集合

  學習時間:

  第一周

  學習步驟:

  一、復習隊列隊形

  教師活動:

  1、集合學生,進行課堂常規(guī)教育,明確課堂要求。

  2、排體育課隊形,調(diào)整學生站位,并組織學生進行隊列練習——稍息、立正、向右看齊。

  3、學生注意力集中較短,在練習中穿插小游戲——集中注意力練習。

  4、復習學過的稍息、立正、向右看齊,動作規(guī)范,注意力集中,反應快。

  5、及時糾正練習中出現(xiàn)的錯誤,邀請學生上臺展示動作,并點評。

  6、教師及時鼓勵學生,提高學生的積極性,對于個別學生耐心地指導。

  學生活動:

  1、集中注意力聽講,遵守課堂常規(guī),不講話打鬧。

  2、積極參與隊列練習活動。

  3、積極投入小游戲活動,明確游戲方法,思想集中,反應迅速。

  4、能熟練做出稍息、立正、向右看齊的動作。

  5、對自己充滿信心,勇于糾正同學的錯誤動作。

  6、學會堅持,加強自我控制能力。

  組 織:

  oooooooooooo

  oooooooooooo

  xxxxxxxxxxxxx

  xxxxxxxxxxxxx

  二、交流合作

  教師活動:

  1、組織學生分組自主練習隊列(重點:原地踏步),教師巡視指導。

  2、組織學生進行隊列展示,引導學生進行評價。

  3、再次分組練習。

  學會活動:

  1、積極參與隊列練習活動,能與隊員和睦相處,相互配合,認真完成任務(wù)。

  2、認真做好動作,大膽展示自己,能積極發(fā)言評價。

  3、樂于反復練習,相互指導幫助。

  組織:散點

  三、快樂游戲:快快集合

  教師活動:

  1、游戲的規(guī)則要求講清楚,讓學生聽明白。

  2、組織學生投入到游戲活動中去。

  3、對游戲中出現(xiàn)的問題,立即糾正。

  4、引導學生正確參與游戲。

  5、以小組進行相互比賽,評價優(yōu)秀的小組,加以表揚,鼓勵,提高學生的積極性。要求“快、靜、齊”。

  學生活動:

  1、仔細聽明白要求,按要求完成游戲。

  2、積極參與,嚴格要求自己,進一步提高自我控制能力。

  3、及時糾正自己錯誤。

  4、培養(yǎng)團隊意識,學會相互交流,體驗集體活動和個人活動的`區(qū)別。

  組織:四列橫隊四路縱隊

  四、總結(jié)評價

  教師活動:

  1、對課堂進行整體評價,課中出現(xiàn)的問題,及時糾正,課堂常規(guī)強烈要求。

  2、師生互動評價。

  學生活動:

  1、記住老師的要求。

  2、師生互動評價。

  組 織:四列橫隊

  oooooooooooo

  oooooooooooo

  xxxxxxxxxxxxx

  xxxxxxxxxxxxx

  小學體育教案 篇5

  一、指導思想

  體育課程標準強調(diào)和突出了 “ 健康第一 ” 的指導思想,并將這一思想貫穿整個教育教學之中。真正的健康是由身體健康、心理健康和良好的社會適應能力組成的。所以本節(jié)課的教學目標是按體育課程標準中所提到的五個學習領(lǐng)域目標來確定的,即運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應。對于義務(wù)教育階段來說,它更加關(guān)注學生的發(fā)展和學生運動的愉快感。從而養(yǎng)成良好的.體育鍛煉的習慣。為形成終身體育鍛煉的意識,打下堅實的基礎(chǔ)。它強調(diào)學生的運動體驗、強調(diào)學生的自主、團體合作,探究學習方式的形成,具有較強的實踐性。它將學生的身體健康、心理健康和社會適應能力提高到一個新的角度,重視學生健康三維觀的培養(yǎng),增加學生的社會責任感。

  二、教學內(nèi)容:下壓式接力棒的傳接技術(shù)

  三、教材分析:

  接力跑是發(fā)展學生接力跑和速度素質(zhì)的教學內(nèi)容。通過接力跑練習不僅可以提高學生的接力跑能力、快速反應能力,機體無氧代謝能力,而且可以培養(yǎng)少年兒童勇往直前、奮發(fā)向上的精神,教材對于促進學生生理、心理健康起著積極作用。接力跑教學要求學生在體驗接力跑樂趣的基礎(chǔ)上,激發(fā)學生的學習興趣,發(fā)展學生接力跑能力,掌握傳接棒的基本技術(shù)與技能,以積極進取的態(tài)度和行為參與接力跑鍛煉。同時,它作為人類的基本活動能力之一,在日常生活中,特別是在進行一些積極性身體活動方面,都有著極為重要的意義。本課時是五年級接力跑教學,主要是培養(yǎng)學生接力跑傳接棒的正確技術(shù),發(fā)展學生接力跑能力。接力跑教學的技術(shù)教學競技化味道很濃,而新課程強調(diào)學生的運動體驗,突出身體鍛煉,本課從教材的內(nèi)涵出發(fā),運用了多種教學手段、教學方法,讓學生在快樂中體驗接力跑。

  四、學情分析:

  本課教學對象是五年級(2)班學生,學生組織紀律性欠缺,與他人合作方面有一定困難,存在運動技術(shù)較差的現(xiàn)象。但求知欲強,學習積極性高,上進心強,平時活潑、好動,心理素質(zhì)較好,好勝心強,敢于表現(xiàn)。

  五、教學目標: 下壓式接力棒的傳接技術(shù)

  1 、認知目標:通過學習使80%以上的學生知道下壓式傳接的技術(shù)動作要領(lǐng)。

  2 、技能目標:使學生基本掌握下壓式傳接棒技術(shù),體會慢跑中傳接棒技術(shù),發(fā)展速度和奔跑能力。

  3、情感目標:培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的集體主義精神和勇敢頑強的意志品質(zhì)。

  七、教學策略:

  本課的教學指導思想主要采用教師啟發(fā)指導,學生反復練習的教學策略,發(fā)展學生的個性,充分發(fā)揮學生的主體作用,運用靈活多變手段,做到身心結(jié)合,努力達到教學目標。

  全課的教學手段,運用了游戲參與法、示范法,分組練習法、指導糾正錯誤法、啟發(fā)教學法,可以在有限的時間和場地內(nèi)增加學生的練習效果。用游戲比賽法引起學生學習興趣,將教學內(nèi)容溶合在游戲中,使學生樂于參與、易于參與到游戲中,無形間達到教學的初步目的。

  小學體育教案 篇6

  一、指導思想:

  貫徹“健康第一”的指導思想和以學生發(fā)展為中心的教育理念,轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)教學觀念創(chuàng)建教學新模式,樹立“學生為主體,教師為主導”的思想,增強學生創(chuàng)新能力,個性和特長,重視學生的全面發(fā)展,為學生形成終身體育意識和良好的運動習慣打下基礎(chǔ)。

  二、教學目標:

  1、認知目標:認識跳躍練習能發(fā)展人體特彈跳能力和游戲的方法規(guī)則

  2、技能目標:通過練習,更好的改進提高立定跳遠的動作質(zhì)量。

  3、情感目標:通過講練結(jié)合,讓學生們即能用心去理解,又能通過鍛煉去提高。從中培養(yǎng)學生認真學習的態(tài)度和刻苦鍛煉的品質(zhì)。

  三 、 教材分析:

  ,跳躍是人體的基本活動之一,,深受青少年的喜愛。它對于發(fā)展身體的跳躍能力以及促進下肢肌肉、關(guān)節(jié)和身體器官系統(tǒng)的發(fā)展,體驗學習跳躍隊長動作的樂趣,有著積極的作用。本年級立定跳遠主要是使學生掌握雙腳蹬地躍起,向遠處跳出,并能雙腳落地的方法。重點是雙腳起跳雙腳同時落地,難點是上下肢配合協(xié)調(diào)。

  四、教學重點、難點:

  重點:雙腳起跳,用力向前上方躍起,上下肢協(xié)調(diào)配合。

  難點:上肢的擺動配合空中展體

  五 、教法、學法 :

  教法:引導法,探究法、指導法、比賽法、評價法等。

  學法:讓學生通過小組合作學習探究、觀察、模仿,相互學習來完成學、練的目標。

  六 、課的設(shè)計:

 。ㄒ唬 活躍情緒、啟發(fā)興趣

  1 、通過教師導入激發(fā)學生的學習興趣,明確了學習的內(nèi)容。

  2 、超市(自選練習)這樣的設(shè)計學生能根據(jù)自己額愛好選擇,能充分激發(fā)學生的學習興趣,從而滿足學生的.運動樂趣。

  3 、健身操:在音樂伴奏下,做健身操,起到健身的作用,并且能提高學生的音樂節(jié)奏感。

 。ǘ 保持活躍情緒、發(fā)展運動能力

  1、立定跳遠在教學過稱中以引導、提示、參與、游戲、競賽等教學方法,激發(fā)學生的運動和學習興趣,通過學生的創(chuàng)造、思考、練習、等學習方法,培養(yǎng)學生的終身體育意識。

  2 、游戲:齊心協(xié)力保護小樹苗,通過導入引導學生熱愛家鄉(xiāng)、愛護校園,保護環(huán)境,讓學生養(yǎng)成良好的行為習慣。

  (三) 穩(wěn)定情緒、恢復身心

  在輕松歡快的舞蹈中得到身心的放松,使緊張的機體得到調(diào)節(jié)。

  小學體育教案 篇7

  教學內(nèi)容:

  三位數(shù)乘兩位數(shù)的估算。(課本第35頁的內(nèi)容,及第36頁的練一練)

  教學目標:

  1、 使學生掌握乘法的估算方法。在解決具體問題的過程中,能應用合適的發(fā)法進行估算。

  2、 能與同學交流自己的估算方法,培養(yǎng)良好的學習品格,形成積極、主動的估算意識。

  3、培養(yǎng)學生估算意識和估算能力。

  教學重難點及關(guān)鍵:

  重點:三位數(shù)乘兩位數(shù)的估算方法。

  難點:能正確、合理地對數(shù)據(jù)進行估算。

  關(guān)鍵:聯(lián)系實際,靈活處理。

  教具準備:課件

  學具準備:同桌準備一張報紙。

  教學過程:

  一、創(chuàng)設(shè)情境,提出問題。

  1、課件出示課本35頁主題圖。

  教師:你知道這是什么建筑物嗎?你有什么感想?你想提出什么數(shù)學問題?

  2、提出問題。

  教師:你能估計這個體育場的座位數(shù)嗎?

  二、合作交流、解決問題

  1、讓學生認真觀察體育場座位排列情況,估一估這個體育場能坐多少人。

 。1)獨立思考,估算整個體育場座位數(shù);

 。2)小組交流,讓每個同學都在小組中說一說自己估算的方法,估算的結(jié)果數(shù)據(jù)。

 。3)由小組派代表反饋交流結(jié)果。

  由于圖中沒有具體數(shù)據(jù)信息,也沒有呈現(xiàn)體育場的四周看臺,所以學生的回答不可能得到較準確的數(shù)據(jù)結(jié)果,只要有合理的.估算方法,教師就應該予以肯定。

  學生1:從圖中看出每小塊看臺大約有160個座位,這個體育場可能有30個看臺,大約有4800個座位;

  學生2:把體育場分東、南、西、北四個方位。每個方位大約坐1000人,四個方位,大約坐4000人。

  學生3:體育場的每一排座位數(shù)大約是200人,估計這個體育場有30排,大約共6000個座位。

  以上估算的方法,都有一定的道理,教師都應該予以肯定和表揚,讓學生嘗試成功的喜悅。

  4、出示具體看臺數(shù)據(jù),進行估算。

 。1) 課件呈現(xiàn):

  這個體育場共有28個看臺,如果每個看臺的座位數(shù)相同,你能估計出這個體育場的座位數(shù)嗎?

 。2) 理解數(shù)量關(guān)系,列出解答算式。

  引導提問:

  ①這個體育場一共有多少個看臺?

  ②每個看臺有多少個座位(根據(jù)課文插圖,說出準確數(shù))?

 、壅麄體育場的座位數(shù)可以用什么算式表示?

  板書:12×6×28或72×28

 。3)估算算式結(jié)果。

  一般情況下,學生把72看成70、28看成30來估算。

  即:70×30=2100

  (4)小結(jié)。

  估算時可以根據(jù)“四舍五入”法把數(shù)據(jù)估算成整十、整百的數(shù),,方便計算。

  三、課堂活動

  課文第36頁“練一練”的第1題。

  題目要求估計一張報紙一個版面的字數(shù),學生有多種方法,可以將報紙折一折或圈出一塊,在知道這一塊的字數(shù)的基礎(chǔ)再得到整版的字數(shù),也可以數(shù)一數(shù)某一行的字數(shù)與總行數(shù),然后相乘得到整版的字數(shù)。

  四、鞏固練習。

  1、課內(nèi)外作業(yè)。

  課本第34頁“練一練”的第2—4題。

  2、配套練習相關(guān)習題。

  小學體育教案 篇8

  教學內(nèi)容:

  1、向后轉(zhuǎn)走(齊步)

  2、迎面接力跑

  教學任務(wù):

  1、學會向后轉(zhuǎn)走(齊步)動作,培養(yǎng)學生遵守組織紀律和集體行動的'能力。

  2、發(fā)展速度和奔跑能力。

  教學過程:

  一、準備部分:(8')

  1、開課式。

  2、隊列練習:立正、看齊、稍息。

  3、準備活動:慢跑200米,第八套廣播操(8*2)

  二、基本部分:(28')

  1、向后轉(zhuǎn)(齊步)

 。1)動作:聽到口令后,動令落在右腳上,左腳向前半步,腳尖稍向右,以兩腳掌為軸,向右后轉(zhuǎn)180度,出左腳向新方向行進。轉(zhuǎn)時,兩臂自然擺動,不得外張。

 。2)教師講解示范。

  (3)練習方法:學生集體練習。

  (4)注意事項:1.教學時應把動作要領(lǐng)講清楚,示范要正確,可將動作分解教學。2.口令要準確,力求做到規(guī)范清楚、宏亮。

  2、迎面接力跑

 。1)方法:接棒人站在起跑線后,右手前伸準備接棒,傳棒人以右遙將棒豎起,傳給接棒人,接棒人握棒后,迅速跑向?qū)γ妗?/p>

 。2)組織教學:學生分成四組進行,在場地上畫兩條相距25米的并行線作起跑線。成縱隊相對站立在兩端的起跑線后。

  (3)要求:1.傳遞棒時不準拋,傳棒失落由傳棒人拾起繼續(xù)進行。2.嚴格遵守紀律,遵守規(guī)則。

  三、結(jié)束部分:

  1、整理放松。

  2、小結(jié)、講評。

  3、宣布下次課內(nèi)容;

  4、下課。

  小學體育教案 篇9

  教材分析

  一)跨欄跑的基本技術(shù) 1、起跑至第一欄的技術(shù) テ鹋艿墓程與短跑基本相同,起跑至第一欄起跨點的一般采用8步起跨,起跑時應把起跨腳 放在前起跑器上。起跑后上本抬起要比短跑時來得快。2、過欄技術(shù) ス欄是跨欄技術(shù)的關(guān)鍵部分,它由起跨、騰空過欄和下欄著地等動作組成。

  學情分析

  本課的教學對象是小學四年級學生,他們中的大多數(shù)體能較好、且活潑好動,但參與運動憑興致,有時顯得魯莽;少數(shù)學生因肥胖或體質(zhì)單薄,基本活動能力較差,靈活、協(xié)調(diào)性也不好。而四年級學生畢竟有一定的體育技能儲備,他們不會滿足于簡單的`障礙設(shè)置和活動形式。所以,本課將從安全教育入手,突出“巧”過障礙,積極促進學生形成一定的穿越障礙的技能水平。

  教學目標

  1、接受現(xiàn)代跨欄技術(shù)的理論概念2、學生能在練習中體現(xiàn)出靈巧與全身協(xié)調(diào),發(fā)展速度、耐力等體能;強調(diào)“擺動腿”。3、心理素質(zhì)的培養(yǎng),能在同伴的鼓勵下克服過障礙時的恐懼心理,在小組團結(jié)協(xié)作中克服困難、拼搏爭先。

  教學重點和難點

  1、起跨腿登伸充分有力;擺動腿積極高抬下壓,攻欄腿異側(cè)臂積極前伸

  教學過程

 。1)跨欄坐:坐在地上做模仿過欄時腿部和手臂動作,以初步建立過欄時手、腿配合的技 術(shù)概念,發(fā)展柔韌性。

  2)攻擺練習:模仿跨欄步上欄動作的練習,以學習掌握攻半時起跨腿充分蹬伸和擺動腿 屈膝前擺高抬技術(shù),提高積極攻欄意識。

  3)擺動腿過欄模仿練習(鞭打練習):擺動腿前擺高抬積極下壓小腿前伸著地,以學習 動腿模仿和過欄的動作。

  4)原地起跨腿提拉過欄練習:學習掌握起跨腿的過欄技術(shù),提高髖關(guān)節(jié)的柔韌性和靈活 性。

  5)跨欄步模仿練習:在走步中模仿兩腿的過欄動作,以強化過欄時上、下肢協(xié)調(diào)配合的 完整技術(shù)。

  6)欄側(cè)攻擺和提拉過欄練習:在走步中從欄側(cè)完成過欄動作。

  7)欄間節(jié)奏跑模仿過欄練習:初步建立三步過欄和跑欄的概念。

  8)擺動腿過欄:學習擺動腿的攻欄,鞭拉過欄技術(shù)。

  9)放松跑過欄:以中等速度跑進從欄側(cè)和欄上做完整跨欄動作,以掌握正確的過欄技術(shù) 。

  10起跑6~8步過第一欄:學習起跑上第一欄及跨欄技術(shù)。

  11)起跑過3~5個欄:強化起跑上第一欄、過欄及欄間跑相合技術(shù)。

  12)縮短欄距跨欄跑:提高欄間跑頻率和快速過欄、跨欄接的跑欄意識。

  13)重復跨欄跑:起跑過8~10個欄的重復訓練,訓練全過程技術(shù)和節(jié)奏。

  小學體育教案 篇10

  一、教材分析

  本設(shè)計是針對水平二(三年級)學生身心特征設(shè)計的,羅列了一些常見運動操作處理常識,重、難點是讓學生能保持臨危不懼的心態(tài),正確選擇處理方式,避免二次傷害,贏得時間,等待救援,本次課的教學內(nèi)容主要采用了各種形式的跑,反口令小游戲、游戲“大漁網(wǎng)”,提高學生的靈敏性和快速反應能力,發(fā)展學生的奔跑能力,并在活動中傳授運動傷害事故的急救與現(xiàn)場處理常識,把體育理論中的救護常識巧妙設(shè)置在游戲過程中,做到理論與實踐課的自然銜接,同時又不脫離體育課的本質(zhì)特點,通過高強度游戲,發(fā)展學生體能,讓學生既鍛煉了身體,又學到了學科知識,將傳統(tǒng)游戲“大漁網(wǎng)”設(shè)計、改編、拓展,有助于提高課堂教學的針對性和實踐性。

  二、學情分析

  三年級學生好奇心強,好動活潑,對新鮮事物有一種嘗試的欲望,喜歡表現(xiàn)自己,因此,教學中通過不同形式,不同內(nèi)容的身體練習,包括角色扮演、場景設(shè)置等可加深學生對運動操作處理方法的印象,散發(fā)其學練興趣,掌握基本常識,提高學生學習效果與練習效果。

  三、教學目標

  1.90%左右的學生能夠了解并懂得流鼻血、中暑、擦傷、扭傷的應急措施與簡單處理方法。

  2、發(fā)展學生的反應能力、奔跑能力、靈敏性等身體素質(zhì)。

  3、培養(yǎng)學生臨危不懼的意志品質(zhì),責任心和救助精神。

  四、重、難點

  重點:了解并掌握流鼻血、中暑、擦傷、扭傷的正解應急處理方法。難點:懂得及時自救或與同伴互救。

  五、教學語言實施

  采用口頭評定演練效果的辦法、鼓勵、激勵學生:采用“關(guān)鍵詞”提醒,例如:快、有序、仔細聽等,對學生起到心理暗示的作用。采用目的性明確的話語,富有啟發(fā)性地將學生看、聽、想、練有機地結(jié)合起來。

  六、場地設(shè)置與組織形式本課場地設(shè)置比較簡單,課中采用場景模擬設(shè)置,設(shè)置了“醫(yī)療點”,在場地設(shè)計上考慮到學生練習的密度與強度,設(shè)計了半徑為5-6米的兩個相鄰大圓圈作為游戲“漁網(wǎng)”的活動范圍,在圓圈外面有學生的起跑區(qū)域與通道,便于教學的統(tǒng)一組織管理以及教師地活動場面的監(jiān)控與調(diào)控,課中教學主要采用集體教學的組織形式,既便于組織調(diào)控,又便于增強教學的實踐性。

  開始部分基本部分結(jié)束部分,班級組織(四列橫隊和一路縱隊相結(jié)合)散點教學。

  圖1—3場地設(shè)置與組織形式(案例三)

  七、運動負荷設(shè)計

  平均心率:1305次/分鐘練習密度:40%~50%課后反思

  如何將體育理論知識生動有趣地傳授給學生,讓學生較容易地掌握方法,并在少于活中加以利用,是設(shè)計這節(jié)課的初衷,針對小學生,特別是類似三圣小學這樣的農(nóng)村學校的學生來說,他們幾乎沒有運動傷害的現(xiàn)場急救與處理知識,如何在體育課中去傳授民生傷害后正確的簡易處理方法,筆者根據(jù)孩子們的認知特點,選擇一些知識點(如流鼻血、中暑、擦傷、扭傷等),在實踐課中恰當切入一些簡單易行的運動傷害處理方法,讓學生了解、知曉,從而避免二次傷害事故的發(fā)生,本節(jié)課,通過教學實踐研究,筆者有以下幾個方面的感觸。創(chuàng)設(shè)問題,讓學生主動參與思考課的開始部分,筆者用反口令游戲提高學生的注意力,結(jié)合游戲順勢用激發(fā)興趣的方式提問。自然拋出問題:“流鼻血怎么辦”,讓學生來回答,根據(jù)學生的回答教師進行點評,最后讓孩子跟著教師一邊說,一邊做,學會流鼻血時用壓迫法和冷敷法兩種科學的方法處理。創(chuàng)設(shè)情景,激發(fā)情感。

  學生的情感總是在一定的情境中產(chǎn)生的,創(chuàng)設(shè)良好的教學情境對學生學習情感的產(chǎn)生具有很大的作用,體育教學也不例外。有了良好的教學情境就能激發(fā)其強烈的好奇心。強烈的好奇心是保持旺盛學習動機的重要因素。在“中暑”環(huán)節(jié)中,教師通過讓學生扮演“中暑者”角色,假裝暈倒,教師一邊對“中暑學生”進行現(xiàn)場處理,一邊傳授方法,這樣既形象生動地處理了突發(fā)事件,也讓學生懂得了處理中暑的流程與方法。有助于加深學習印象,強化理論知識,讓學生在體驗、認知中,既掌握了知識,又掌握了方法。以游戲為載體,強化理論知識傳授體育游戲是孩子最喜歡的活動之一,學生喜歡奔跑,喜歡獲得成功的.喜悅。但是,現(xiàn)在大多數(shù)孩子缺乏團隊合作意識,針對這些情況,結(jié)合傳統(tǒng)的游戲“大漁網(wǎng)”,進行了一定的創(chuàng)新、拓展。即要求孩子們的規(guī)定的時間,通過2人或3人的合作“網(wǎng)魚”。讓孩子們領(lǐng)悟到團結(jié)協(xié)作的重要性。在活動過程中,教師用出其不意的扮演角色的方式引出2種常見的運動受傷:擦傷和扭傷。教師提問、引導,學生觀察、回答,師生共同總結(jié)出常用的現(xiàn)場急救處理方法,并適時地糾正生活中錯誤的做法。讓孩子們懂得處理原理,并能在今后的學習生活中科學運用。

  注重知識的延伸拓展,培養(yǎng)學生的協(xié)作意識

  體育課的教材內(nèi)容搭配,不僅有下肢鍛煉,而且要考慮上肢鍛煉,讓學生的身體得到協(xié)調(diào)發(fā)展,之前是個別學生扮演受傷,現(xiàn)在教師讓同學之間相互扮演受傷角色,同伴之間相互幫助,既學會了幫助的方法,又鍛煉了同伴的協(xié)作能力。教師對日常幫助方法進行總結(jié),讓學生掌握幫助同伴扶、背、抬的三種方法,學生的上肢既得到了合理鍛煉,又提高了學生的參與積極性,還讓孩子們懂得關(guān)愛、幫助同伴。不斷提高業(yè)務(wù)水平,不斷提高體育教學效果

  通過本堂課的教學實踐,筆者深刻地體會到一個好的體育教師不能只上好室外實踐體育課,還要提高自己的理論修養(yǎng),設(shè)計的課能讓學生在得到體育鍛煉的同時獲得一些必備的理論知識或常識,提高課的內(nèi)涵,讓學生每堂課都有新感受,喜歡上體育課。讓理論知識融入課堂,融入孩子們的日常鍛煉中,讓理論去指導實踐,在實踐中教授理論,真正做到在玩中學,玩中練。社會在進步,教育教學在創(chuàng)新,只有不斷提高教師的業(yè)務(wù)水平,才能促進教學的發(fā)展,才能使快樂體育真正快樂起來。

  小學體育教案 篇11

  1教學內(nèi)容:

  (1)高校體育課程目標、任務(wù)

 。2)健康內(nèi)涵;

 。3)科學體育健身;

 。4)健康體質(zhì)測試意義及要求。

  2教學目標:

 。1)通過本此課教學,使學生了解高校體育教學教育目標,提高學生對健康認知水平,促進體育參與的主動性,養(yǎng)成科學體育鍛煉的良好習慣。

 。2)通過本次課學習,使學生深刻認識體育的健身價值,激發(fā)學生學習體育練習的興趣,增強學習積極主動性,寓德育于教學中,培養(yǎng)學生良好的個性品質(zhì)。

 。3)通過健康體質(zhì)測試的`講解,使學生初步了解自己身體機能、形態(tài)的監(jiān)測方法,充分了解健康體質(zhì)測試的重大意義。

  3教學重點:

  健康的內(nèi)涵和科學體育健身方法。

  4教學難點:

  健身計劃的設(shè)計。

  5教學過程:

  一、知識決定命運,健康成就未來:

  1現(xiàn)代教育兩個高于一切的目標:1.1培養(yǎng)合格的社會公民1.2培養(yǎng)心智和情感健全的人。

  2高校體育教會學生四個“學會”:

  學會求知、學會做人、學會做事、學會合作。

  3高校體育培養(yǎng)學生“四自”:自學、自練、自測、自評的獨立體育參與能力,樹立“終身體育”意識,養(yǎng)成終身體育意識和習慣。

  二、樹立“健康第一”的觀念:

  1樹立體育參與的責任感;2樹立科學健身的觀念;

  3樹立終身體育觀念。

  三、健康內(nèi)涵:

  1心理健康;2軀體健康;3道德健康;4社會適應性良好。

  四、健康的誤區(qū):

  1對健康內(nèi)涵的認識不全面;2觀念與行為的不一致;3未給予體育應有的地位;4健康投資主題錯位;5體育健身行為不當。

  五、保持健康要素:

  1科學體育鍛煉;2合理營養(yǎng);3心理健全4生活方式良好;

  5定期體檢、體測,加強醫(yī)學監(jiān)督。

  六、健康體質(zhì)測試的意義和要求

  七、西亞斯體育課程設(shè)置

  八、健身無涯路,莫在途中絕!

  九、課后小結(jié):

  我運動我健康我的健康我做主

  小學體育教案 篇12

  學習階段:水平二

  學習目標:在日常生活和學習中初步具有正確的身體姿勢.

  學習內(nèi)容:50米快速跑

  學習步驟:

  一、 情景導入

  教師活動:1.教師組織游戲<換物接力跑>,講解游戲的放方法和規(guī)則.

  2.請同學安排場地和控制賽跑的距離.

  3.邀請一組同學一起完成一次游戲.

  4.教師組織進行游戲.

  5.進行小結(jié),指出存在的錯誤好繼續(xù)進行游戲.

  同學活動:1.認真的聽教師對游戲的方法和規(guī)則的講解.

  2.安排好場地讓自身在自身能力范圍內(nèi)愉快的完成游戲.

  3.進行游戲時盡自身最大的能力與同伴完成游戲.

  4.在游戲中要和時的糾正存在的錯誤.

  組 織: 以四列橫隊完成游戲.

  二、 合作探究、掌握技能

  重 點:用前腳掌著地,積極擺臂,加快步頻

  難 點:在跑的速度達到最快的時候仍能堅持動作。

  教師活動:1.教師組織同學做一些準備活動。原地的擺臂和行進見、間的高抬腿練習。并組織兩人一組進行原地的高抬腿跑?凑l做的動作好。

  2.組織30米的放松跑讓同學體會正確的動作。

  3.進行的快速跑,在跑的過程中要堅持正確的動作。

  同學活動:1.認真的'作好準備活動讓自身進入最佳的奔跑狀態(tài)。

  2.在放松跑的過程中體會正確動作所帶來的奔跑快感。

  3.盡力的完成50米快速練習。

  組 織:四路縱隊。

  三、 放松練習

  教師活動:組織同學自身想一種以上的放松自身的方法。并組織練習

  同學活動:依照自身想的放松方法進行練習。

  小學體育教案 篇13

  教材分析

  教材的主要內(nèi)容為25米x4往返跑,選自小學《體育與健康》教材內(nèi)容。往返跑是由短跑和傳接棒技術(shù)組成集體配合的徑賽項目,它既能發(fā)展學生的快速奔跑能力,又有良好的綜合健身作用,能夠培養(yǎng)學生團結(jié)、協(xié)作、積極進取和拼搏精神。在學校中占有重要的地位和作用。田徑正式比賽的接力跑項目有男女25米x4接力,50米x4接力,它是由多人配合,各跑一段距離完成往返跑。所以這一運動,特別受學生歡迎。

  學情分析

  教學對象是小學六年級的學生,他們的年齡為11歲左右,正處于青春初期,朝氣蓬勃、富于想象和挑戰(zhàn),好勝心強,愛表現(xiàn)自己,對接力跑運運比較喜愛,因此對本次課內(nèi)容將會表現(xiàn)出較強的`求知欲。但由于他們的神經(jīng)系統(tǒng)興奮占優(yōu)勢,并極易擴散,且注意力容易分散,集中時間不長。

  本班共52人,男生25人、女生27人,該班學生各方面素質(zhì)比較好,同學間團結(jié)互助,班集體初步形成,有一定的凝聚力和合作意識,但與他人合作方式存在一定困難,學生求知欲強,學習積極性高,上進心強,平時活潑、好動,心理素質(zhì)較好。但存在體質(zhì)普遍較弱、運動技術(shù)較差的現(xiàn)象。所以在教學中采用有趣性的組織教學方法來吸引學生,激發(fā)學生的學習興趣,以保證教學活動的順利進行。

  教學目標

  1、認知目標:初步掌握往返跑動作要領(lǐng)。

  2、能力目標:在初步掌握往返跑的基礎(chǔ)上,能夠比較協(xié)調(diào)的進行傳接棒配合,發(fā)展學生的位移速度,培養(yǎng)學生的創(chuàng)造能力。

  3、情感目標:培養(yǎng)機智、互幫互學的協(xié)作精神、競爭意識和互相配合,密切協(xié)作的集體主義榮譽感。

  教學重點和難點

  重點:傳、接棒技術(shù)

  難點:掌握傳、接棒時機。

  小學體育教案 篇14

  教材分析

  三~四年級:初步學會跨越式跳高的動作方法,助跑起跳連貫不停頓。

  五~六年級:助跑和起跳結(jié)合緊密,節(jié)奏清楚,過桿動作協(xié)調(diào)。助跑節(jié)奏逐漸加快,助跑和起跳結(jié)合緊密,過桿動作協(xié)調(diào),落地平穩(wěn)。跨越式跳高,從技術(shù)角度講已經(jīng)落后了,但它的動作簡單易學,是小學階段跳躍教材的主要內(nèi)容?缭绞教3~6年級重復出現(xiàn),所以三年級教學要求不要太高,應把助跑、起跳作為重點,但兒童肌肉力量和身體協(xié)調(diào)性較差,往往起跳力量不足,身體騰起后很快下降,出現(xiàn)壓桿現(xiàn)象。因此,在教跳高技術(shù)的同時,適當安排發(fā)展跳躍能力的練習。

  教師不宜過早引導學生把注意力放在過桿的高度上,以免影響學生掌握基本功,隨著動作地掌握,逐漸提出高度上的要求。通過教學讓學生初步學會跨越式跳高的方法,體會助跑與起跳相結(jié)合的技術(shù)動作,發(fā)展學生的下肢力量、彈跳力和身體協(xié)調(diào)性。

  學情分析

  1、初學時,教師可組織學生做誘導性的輔助練習。如:兩腿依次擺過斜放的橫桿或皮筋等。(主要目的是體會兩腿依次過桿的動作)

  2、原地或跑動跨過不同高度的皮筋。(主要目的是體會兩腿依次過桿動作)

  3、原地或上步擺腿練習。(主要目的是體會擺動腿帶動髖關(guān)節(jié)向前上方擺動)

  4、助跑幾步,單腳起跳后擺動腿的.腳尖或頭、手觸懸掛的球等。(主要目的是體會助跑與起跳的銜接動作)

  5、學生自由選擇助跑方向,做嘗試性起跳過桿練習,教師幫助確定起跳腿。

  6、3~4步助跑起跳過桿練習。(主要目的是初步體會完整的動作,體驗動作感覺)

  7、教會學生丈量步點。

  8、用5~7步(或雙數(shù)步)助跑做完整動作練習。

  教學目標

  1、學會跨越工跳高的方法。

  2、增強學生的彈跳力,以及靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的發(fā)展,培養(yǎng)學生勇敢果斷和克服困難等優(yōu)良品質(zhì)。

  教學重點和難點

  教學重點:起跳

  教學難點:過杠技術(shù)

  教學內(nèi)容

  (一)準備部分

  1、體育委員整隊,檢查人數(shù),

  2、師生問好,宣布本課內(nèi)容。

  3、廣播操

 。1)踢腿運動8×8

 。2)全身運動8×8

 。3)跳躍運動8×8

 。ǘ┗静糠

  跨越式跳高

  動作:

 。1)從側(cè)面助跑,助跑方向與橫竿的夾角在45°左右,左(右)腳是有力腳(踏跳腳)從右(左)側(cè)助跑,助跑距離約4—5米,助跑速度逐漸加快,助跑最后一步要大些,在距離橫竿投影約三四腳的地方,用有力腳踏跳,踏跳腿稍屈膝,先以腳跟著地,過渡到全腳掌,再以前腳掌迅速蹬地同時擺動腿向前上方擺起,兩臂隨之上擺上體前傾,使大腿靠近胸部,當擺動腿擺至橫竿上時,即稍內(nèi)旋,踏跳腿完成踏跳動作后,迅速離地方向上擺起兩腿相繼過竿。

 。2)落地時擺動腿先著地,踏跳腿跟著落地,兩腿相應做彈性屈膝,緩沖平衡。男女各一組,由隊長負責學生紀律。

  步驟:

 。1)教師講解并示范

 。2)將橫桿放成斜坡學生做跨越動作

 。3)先將橫桿放得低一些,讓學生練習原地跳起(踏跳腳站立踏跳點上)和上一步踏跳胡跨越過橫桿的動作

  要求:

 。1)有較明顯的用力蹬地騰起胡動作,不是單體胡跨越過竿。

 。2)把橫竿適當?shù)厣撸鲎鲋苋、五步踏跳跨越過橫竿的動作緩慢的動作。

  (三)結(jié)束部分

  教法

  1、集合整隊

  2、放松:廣播體操之整理運動

  3、總評本課的內(nèi)容,學習前翻滾

  場地器材1、兩塊平整的場地

  2、跳高架桿二套

  3、墊子二塊

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