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小學五年級體育教案

時間:2023-01-04 12:42:39 小學體育教案 我要投稿

小學五年級體育教案(合集12篇)

  作為一名教師,就有可能用到教案,編寫教案助于積累教學經(jīng)驗,不斷提高教學質(zhì)量。我們應該怎么寫教案呢?下面是小編幫大家整理的小學五年級體育教案,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

小學五年級體育教案(合集12篇)

小學五年級體育教案1

  教學目標:通過本課學習,讓學生知道要愛清潔、講衛(wèi)生。教學過程:

  一、導入新課

  同學們,我們上節(jié)課學習了怎樣養(yǎng)成愛清潔、講衛(wèi)生的好習慣,但講衛(wèi)生不僅只是帶手絹和水碗還需要勤洗手。

  二、教授新課

  1、出示圖片

  提問:你知道手是怎樣受污染的嗎?

  小結(jié):我們的小手用途可真大。它可以拍皮球、擇菜、開門、澆花、打掃衛(wèi)生等等?

  是在它做這些事情的同時,自己也受到了污染。

  2、講講為什么要勤洗手。

  3、出示圖

  提問:同學們,你們會洗手嗎?

  教師教給學生正確的`洗手方法。

 。1) 先用水將手浸濕。

 。2) 將手面、手腕、手心全部打上肥皂。

 。3) 反復揉搓之后,用清水沖凈。

  (4)指名學生上臺表演。

  表揚我們身邊愛清潔,講衛(wèi)生的好同學并給他們帶上同學自己做的大紅花,并希望其他同學向他們學習。

  五、 總結(jié)全文

  五 課后反思:

小學五年級體育教案2

  一、教材分析

  籃球是廣大學生十分喜愛的一項運動,籃球運球?qū)儆?水平二)基本內(nèi)容的主題教材之一。本課是在學生對籃球運動有了初步認識的基礎(chǔ)上,用“籃球運球”作為教學內(nèi)容, 因為它具有的集體性、對抗性、競爭性等特點,可以培養(yǎng)學生積極進取、勇于拼搏的精神,同時,籃球運動是在有規(guī)則約束的情況下進行的運動項目,對于培養(yǎng)聽從指揮、團結(jié)協(xié)作等行為習慣有很好的促進作用。同時它所獨有的游戲性、趣味性也容易吸引學生,能很好地體現(xiàn)新課標下的體育教學理念。

  二、學情分析

  本次授課對象是五年級的學生,他們模仿能力強,求知欲強,好勝 心強,思維敏捷,反應快。但學習中的互助合作,自主學習意識和行為還有待更進一步培養(yǎng)。

  三、教學目標

  根據(jù)學生的身心發(fā)展及教材要求,我把教學目標定為以下幾點:

  1、認知目標:通過學習使90%的學生初步掌握籃球運球技術(shù)動作要領(lǐng)和球性的練習方法.

  2、技能目標:通過教學,使學生掌握控球、運球的技能并在實踐中靈活運用. 。

  3、情感目標:在學習和比賽中,培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作、積極進取的精神,激發(fā)學生集體榮譽感和參與運動的熱情,發(fā)展個性。

  四、重點及難點:

  本課是第一課時,考慮到以上因素,學生在籃球運球動作上的掌握上較為粗淺,所以本課的教學重點定為用手的感覺控制球,教學難點是手腳動作協(xié)調(diào)一致。

  為了激發(fā)學生對籃球運動的熱愛,本次課我主要通過各種提問、自練、示范、互動、比賽等教法,使簡單的運球變得有趣、豐富。通過啟發(fā)思維、講解示范、展示評價、教學比賽等方法來完成教學任務。

  五、場地與器材

  根據(jù)教學內(nèi)容與活動的需求:籃球場一塊、籃球41個、錄音機一臺。

  六、教學程序

  根據(jù)人體生理機能活動能力變化規(guī)律,結(jié)合本課的`教學目標和學生的實際情況,我把本課時的教學程序分為“激發(fā)興趣階段——師生互動階段——游戲應用階段——恢復身心階段”四個部分。接下來我分別描述一下各階段的主要任務:

  一、激發(fā)興趣階段

  二、 師生互動階段、

  三、游戲應用階段

  四、恢復身心階段

  (一)、激發(fā)興趣階段

  因為人體從相對靜止狀態(tài)到運動狀態(tài)要有一個適應的過程,那么根據(jù)學生的生理與心理發(fā)展的特性,我采用了“啟發(fā)思維”的方式,通過設(shè)疑來引起學生的學習興趣,激發(fā)學生的學習欲望。提問學生:你們玩過籃球嗎?認識姚明和易建聯(lián)嗎?你們還認識哪些籃球明星呢?讓他們回憶籃球場上運動員精彩的動作。以他們?yōu)榘駱,和他們比本領(lǐng),激發(fā)學生的求知欲,由淺入深啟發(fā)學生積極思維,然后引出本次課的學習內(nèi)容——籃球運球。

  圍繞學生的興趣,在教師帶領(lǐng)下,學生發(fā)揮想象做各種各樣的玩球動作和小籃球游戲,在輕松愉快的心境下熱身。

  (二)、學習技能部分

  這一部分是課的主體部分,是解決“教與學”的重要部分,是解決教學重點、難點的關(guān)鍵。在教學過程中,應發(fā)揮學生的主體地位,給學生充分的學習空間,積極啟發(fā)學生進行思維、創(chuàng)新.這個環(huán)節(jié)我主要采取了以下步驟:

  1、講解示范法:教師講解示范是體育教學方法核心之一,教師帶有啟發(fā)性地講解示范,不僅能使學生了解動作的要領(lǐng)、方法和樹立正確的動作概念,而且還能促使學生進行思維,引起學生學習的興趣,調(diào)動學生學習的積極性。

  這個環(huán)節(jié)我通過設(shè)疑:“如何才能將籃球拍得又多又好”?引導學生帶著問題認真學習,領(lǐng)悟運球口訣,找到問題的答案。

  運球口訣

  兩腿稍分開 膝蓋彎一彎 手腕要靈活

  把球往下拍 要想和球做朋友 掌心堅決不拍球

  2、體驗學習法:親身體驗是掌握技術(shù)的最好途徑。在學生找到解決問題的方法后,充分發(fā)揮學生的主體作用,給學生自由的學習空間。師生間互動,讓學生正確掌握運球技術(shù),并且讓學生在練習中大膽創(chuàng)新,發(fā)現(xiàn)更多的練習方法。

  3、 展示評價:由于學生的表現(xiàn)欲強,在嘗試練習后,我給學生提供了一個自我表現(xiàn)的舞臺,讓學生充分展示創(chuàng)新的成果,同時也給其他學生提供了一個相互學習的機會。并且在這個基礎(chǔ)上對學生的展示技術(shù)進行評價,從而使學生更積極地進行練習。

  (三)、游戲應用階段:

  競賽性的游戲不僅可以使學生獲得勝利的喜悅,也可以培養(yǎng)學生的競爭意識和團結(jié)協(xié)作精神,提高學生的社會適應能力。所以,這個階段我主要安排了“運球接力跑,保衛(wèi)家園、沖過封鎖線”等游戲體驗到籃球的樂趣,培養(yǎng)學生的團隊精神,體現(xiàn)出合作性學習的趨勢。

  (四)、恢復身心部分:

  這一部分是人體活動由動態(tài)恢復到靜態(tài)的一個部分,安排了韻律操這一內(nèi)容,可以讓學生在輕快的音樂聲中得到充分放松,使身心得到恢復。 小結(jié)

  七、課后反思

  本課以“健康第一” 為指導思想,以新課程標準為依據(jù),以“游戲競賽”為主線,通過設(shè)疑來激發(fā)學生的學習興趣。在教學過程中通過教師的語言誘導、激勵以及音樂渲染等手段,創(chuàng)設(shè)和諧、民主、活躍的課堂氣氛,充分發(fā)揮了教師的主導作用,讓學生通過自主、互動、嘗試、體驗的主體過程,掌握技術(shù),促進身心健康發(fā)展,讓全體同學們自評、互評鼓勵學生在課后進行鍛煉、應用,培養(yǎng)學生的終身體育意識,使課堂達到新課標的要求。

小學五年級體育教案3

  學習階段

  水平三

  學習目標

  主動參與廣播操的復習,并能做出示范。

  積極參與跳長繩活動。

  學習內(nèi)容

  跳長繩廣播操

  學習步驟:

  一、小組活動,積極參與

  教師活動:

  1、組織學生集隊、隊列練習。

  2、提出分組練習要求,組織學生分組練習。

  3、組織學生比賽展示。

  學生活動:

  1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。

  2、聽口令進行隊列練習,復習二路縱隊行進走。

  3、全班分成三組,在組長的帶領(lǐng)下進行“8”字跳長繩和“1+1”跳長繩。

  4、在小組長的帶領(lǐng)下進行2分鐘“8”字跳長繩。

  5、分組展示“1+1”跳長繩。

  組織

  六列橫隊、小組分散

  二、合作學練,提高質(zhì)量

  教師活動:

  1、講述上節(jié)課廣播操練習情況,提出本節(jié)課復習要求:對前三節(jié)廣播操要做到精雕細鑿,把每一節(jié)動作細細過關(guān)。

  2、組織學生分組練習。

  3、組織學生分組過關(guān)。

  學生活動:

  1、了解本課復習的`要求。

  2、在與同學的合作中不斷改進動作質(zhì)量,反復體會各節(jié)動作的重難點。

  3、分兩組(女生組、男生組)進行過關(guān),男生過關(guān)時女生作評委,女生過關(guān)時男生做評委,不僅能積極參與評價,更要做到公正。組織:

  場地器材

  操場、錄音機、長繩三根

小學五年級體育教案4

  學習目標:

  基本掌握側(cè)向投擲動作的要領(lǐng);能做背后過肩、自然揮臂、側(cè)向投遠的動作;能敢于發(fā)表意見,善于幫助別人。

  學習內(nèi)容:

  擲輕物

  學習時間:

  第十八周

  學習步驟:

  一、統(tǒng)一規(guī)章、身體力行

  教師活動:

  1、集合隊伍,組織學生進行基本隊列練習,重點練習:走成圓。

  2、發(fā)現(xiàn)問題當場解決,及時與學生進行交流。

  3、組織學生進行協(xié)調(diào)性小游戲活動:“抓耳抓鼻子”,講解游戲方法及規(guī)則,并示范動作。

  4、教師與學生一起游戲。

  學生活動:

  1、樂于反復練習,動作規(guī)范到位,練習時思想集中。走成圓練習中,能按老師的要求去完成。

  2、及時糾正錯誤,認真進行練習。

  3、仔細觀察老師的動作,積極參與模仿,按照游戲方法及規(guī)則,有序開展游戲活動,能快速做出反應。

  4、積極參與活動,主動交流,相互合作。

  組織:四列橫隊走成圈散點

  二、積極參與、認真完成

  教師活動:

  1、引導學生利用沙包創(chuàng)編游戲,教師巡視指導。沙包游戲:拋接沙包、連續(xù)踢沙包、喊數(shù)接沙包等等。

  2、分成八組開展創(chuàng)編游戲活動,巡視時注意各組學生的活動安全性,積極引導學生創(chuàng)編有意義的游戲。

  3、及時總結(jié)點評學生的活動情況,并提出要求。

  4、邀請小組上臺展示創(chuàng)編游戲,及時評價學生的表現(xiàn)。

  5、組織學生復習投擲徒手動作,教師先講解示范,再邀請學生示范動作,并提出要求。

  6、組織學生徒手做投擲動作,教師巡視指導。

  7、及時評價學生的練習情況,并提出要求。

  8、邀請學生進行動作交流展示,引導學生相互觀察、相互學習交流,對學生的展示及時鼓勵表揚。

  9、組織學生持沙包側(cè)向投擲動作模仿練習,注意動作的連貫性。

  10、組織學生側(cè)向投擲沙包練習,分成四組進行,聽統(tǒng)一信號進行投擲練習。

  11、邀請較好的學生展示投擲沙包動作,引導學生積極觀察動作,及時評價學生的表現(xiàn),并提出練習要求。

  12、組織學生反復練習投擲沙包。

  學生活動:

  1、積極投入到活動中去,發(fā)揮自己的想象,相互合作,科學合理地開展游戲活動。

  2、小組內(nèi)先討論游戲方法,再開展活動,注意安全。

  3、對照自己的情況,糾正錯誤。

  4、積極參與展示活動,能把自己小組內(nèi)的游戲充分地展現(xiàn)給大家看,組與組之間相互學習交流。

  5、仔細觀察老師的動作,注意腳的站立方式及手部動作。

  6、側(cè)向站立,左手伸向前上方,右手肩上屈臂,用力蹬地揮臂。

  7、積極改進自己的不足,努力向目標邁進。

  8、能大膽的.展示自己,把自己自信的一面展現(xiàn)給大家看。積極參與交流展示活動,相互交流學習。

  9、樂于反復持沙包徒手練習,在練習時能相互幫助,有序開展。

  10、原地做好準備投擲的動作,聽統(tǒng)一的哨聲投擲,在統(tǒng)一要求下?lián)焐嘲,撿沙包后快速排好隊伍?/p>

  11、積極參與投擲沙包動作展示活動,把正確地動作展現(xiàn)出來,能判斷出動作的對與錯。

  12、樂于反復練習,認真對待每一次練習。

  組織:體操隊形站立

  三、活躍身心,快樂比賽

  教師活動:

  1、組織學生進行“運沙包接力”比賽,請學生示范,輸?shù)男〗M進行原地蹲跳練習。

  2、組織學生進行嘗試性練習一次。

  3、及時評價學生的練習情況,并提出要求。

  4、組織學生進行比賽。

  5、及時鼓勵表揚各組的表現(xiàn)。

  學生活動:

  1、掌握游戲方法及要求。

  2、嘗試體會游戲的樂趣。

  3、對照自己的不足之處,及時糾正。

  4、遵守游戲規(guī)則,積極完成任務。

  組織:四路縱隊

  四、快樂放松,總結(jié)評價

  教師活動:

  1、帶領(lǐng)學生做柔韌放松練習。

  2、評價整節(jié)課,及時解決課中問題并提出要求。

  3、宣布下課。

  學生活動:

  1、積極投入到放松活動中。

  2、相互交流評價。

  3、師生再見。

  組織:四列橫隊

小學五年級體育教案5

  教學目的

  1、 培養(yǎng)學生移動的、傳接球和變相運球的動作要領(lǐng)。

  2、 能夠在游戲和簡單的比賽中運用所學的動作。

  3、 發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì),培養(yǎng)綜合運用所學技術(shù)的能力。

  教學要求:

  1、提高學生的速度

  2、高學生的靈敏素質(zhì)

  3、培養(yǎng)學生的協(xié)作意識

  4、培養(yǎng)學生的協(xié)作意識

  過程方法

  1、 全班同學參與,能夠做到動作連貫。

  2、 速度變化突然,快慢銜接緊湊,注意生體重心變化及上下肢的協(xié)調(diào)配合。

  情感態(tài)度

  1、 培養(yǎng)學生團結(jié)的精神和互相協(xié)作的.意識。

  2、 真正讓學生體驗成功的喜悅心情。

  3、 教師真正能夠把籃球的樂趣帶進課堂,師生能夠共同分享。

  教學過程:

  一、放松活動:

  1、 放松操節(jié)。

  2、 活動踝關(guān)節(jié)。

  (一) 上肢運動

  (二) 腰部運動

  (三) 踢腿運動

  (四) 踝關(guān)節(jié)運動

  (五) 跳躍運動

  二、本課內(nèi)容:

  1、 先集體講解,示范,觀看媒體演示和本班身體素質(zhì)較好的同學演示。

  2、 先慢示范,讓學生看清助跑與起跳的動作。

  3、 集體學習起跳與助跑的動作

  4、 先集體練習,然后分散練習

  5、 2――4步助跑起跳手摸高物。

  6、 確定助跑的步數(shù)和距離、反復練習。

  7、 助跑起跳越過30――40厘米的皮筋。

  8、 6――8步助跑蹲踞式跳遠。

  三、通報下次課學習的內(nèi)容,布置有關(guān)事項。

  四、整理場地,歸還器材。

  組織方法:

  x x x x

  x x x x

  x x ● x x

  x x x x

  x x x x

  口令:二列橫隊變四列橫隊,成密集隊形集合。

  1、 做熱身操時,動作到位,合牌。

  2、 注意力集中,認真練習,聽從指揮。

  3、 集合時做到快、靜、齊。

小學五年級體育教案6

  學習階段:水平一

  學習目標:積極在參加體育活動,并能在活動中體驗出民間體育活動的快樂。

  學習內(nèi)容:跳短繩、游戲。

  學習步驟:

  一、快樂游戲,活躍情緒

  教師活動:

  1、組織學生集隊、隊列

  2、提出要求,組織學生分組游戲。

  學生活動:

  1、看老師手勢,聽老師口令快速集隊,并從集隊中體驗“快、靜、齊”的集隊要求。

  2、聽口令練習原地踏步,動作做到位。

  3、在老師的帶領(lǐng)下進行游戲“快找伙伴”并能按老師要求做出各種不同的跑步姿勢和各種模仿動作。

  組織:五路縱隊、自由分散

  二、自主跳繩,熟練動作

  教師活動:

  1、提出自主練習的要求:注意安全、用繩子體驗不同的活動。

  2、組織學生進行不同的跳繩比快、比多的'練習。

  3、組織學生進行半分鐘跳短繩練習。

  4、提出要求,組織學生自己壓腿。

  學生活動:

  1、每人一繩,自主地進行練習,可以進行跳繩也可以借助繩子進行各種游戲活動,充分地發(fā)揮短繩的練習作用。

  2、按老師要求進行并腳向前跳短繩、向后跳短繩、和老師比一比誰跳得快,同學比一比誰先完成任務等。

  3、積極參加半分鐘跳短繩練習,比一比誰跳得最多。

  4、自己進行各種姿勢的壓腿練習。

  組織:分散練習

  三、一毽多用、嘗試游戲

  教師活動:

  1、組織學生自主練習踢毽。

  2、講解示范游戲規(guī)則、方法。

  3、組織學生游戲,并總評。

  學生活動:

  1、按老師要求認真練習踢毽。

  2、認真觀看,了解游戲方法規(guī)則。

  3、大膽地嘗試游戲,并積極參與比賽。

  組織:分散練習、分組游戲。

  場地器材:體育館、短繩每生一根、毽子每生一個。

小學五年級體育教案7

  教學內(nèi)容:

  1.向后轉(zhuǎn)走(齊步)

  2.迎面接力跑

  教學任務:

  1、學會向后轉(zhuǎn)走(齊步)動作,培養(yǎng)學生遵守組織紀律和集體行動的`能力。

  2.發(fā)展速度和奔跑能力。

  教學過程:

  一、準備部分:(8')

  1.開課式。

  2.隊列練習:立正、看齊、稍息。

  3.準備活動:慢跑200米,第八套廣播操(8*2)

  二、基本部分:(28')

  1.向后轉(zhuǎn)(齊步)

  (1)動作:聽到口令后,動令落在右腳上,左腳向前半步,腳尖稍向右,以兩腳掌為軸,向右后轉(zhuǎn)180度,出左腳向新方向行進。轉(zhuǎn)時,兩臂自然擺動,不得外張。

  (2)教師講解示范。

  (3)練習方法:學生集體練習。

  (4)注意事項:1.教學時應把動作要領(lǐng)講清楚,示范要正確,可將動作分解教學。2.口令要準確,力求做到規(guī)范清楚、宏亮。

  2.迎面接力跑

  (1)方法:接棒人站在起跑線后,右手前伸準備接棒,傳棒人以右遙將棒豎起,傳給接棒人,接棒人握棒后,迅速跑向?qū)γ妗?/p>

  (2)組織教學:學生分成四組進行,在場地上畫兩條相距25米的并行線作起跑線。成縱隊相對站立在兩端的起跑線后。

  (3)要求:1.傳遞棒時不準拋,傳棒失落由傳棒人拾起繼續(xù)進行。2.嚴格遵守紀律,遵守規(guī)則。

  三、結(jié)束部分:

  1.整理放松。

  2.小結(jié)、講評。

  3.宣布下次課內(nèi)容;

  4.下課。

小學五年級體育教案8

  教材分析

  1、本課以“健康第一”為指導思想,以學生的主動性、自主性、創(chuàng)造性學練為目的,重視培養(yǎng)學生的合作能力和集體主義精神。

  2、跳躍運動源于生活,與日常生活有密切關(guān)系,是人類最基本的活動能力,又是學生比較熟悉和喜歡的運動項目之一,急行跳遠及其游戲簡單易學,在自然助跑與起跳相結(jié)合

  學情分析

  五年級學生較之三四年級學生的身體協(xié)調(diào)性有了進一步的發(fā)展,學習注意力集中時間進一步增長,女生身體活動能力與男生差距縮小,因此技能教學過程中,較三四年級有了更高要求,并通過教學進一步發(fā)展跳躍能力。

  教學目標

  A、學生通過學練,進一步發(fā)展急行跳遠的能力,能把助跑和單腳起跳很好結(jié)合,并輕巧雙腳落地。

  B、學生進一步發(fā)展身體協(xié)調(diào)性和彈跳能力,體驗跳遠時的身體動作感受,初步形成正確的身體姿勢,提高觀察能力和時空感覺。

  C、初步養(yǎng)成勇敢、自信、果斷和克服困難的精神。

  教學重點和難點

  助跑與單腳踏跳結(jié)合技術(shù)

  教學過程

  1、激發(fā)學生興趣、熱身與導入“同學們都會跳繩吧!那就跳起來吧!大家散開點!

  2、專項引導:單腳、雙腳連續(xù)跳繩(111、222,11、22,1、2)(提示想盡快跟節(jié)奏,膝蓋得微屈,有彈性)

  3、教師示范完整的'急行跳遠動作,讓學生重點觀察助跑與起跳的結(jié)合瞬間動作。教師的漂亮動作激發(fā)學生學習的興趣。(學生和教師共同總結(jié)出:加速助跑,積極跳起的要領(lǐng))

  4、自主發(fā)展跳躍能力:先布置場地(把繩擺放成圓和正方形強調(diào)圓——單腳,方——雙腳(上一步起跳、雙腳落地)(安全提示:強調(diào)必須一人練習完畢回到隊伍后面后,下一人開始練習)然后到3——5步助跑到自我適當?shù)木嚯x,期間教師個別指導與糾錯。(期間多次強調(diào)加速助跑,積極跳起、看誰踏得準、落地輕、落地穩(wěn)等)

  5、挑戰(zhàn)賽:分自我挑戰(zhàn)(及格賽,小組互幫互助,使盡量多的同伴過及格線,男女稍有區(qū)別;小組推優(yōu)賽;全班爭優(yōu)賽)把課堂氣氛推向高潮。

  6、創(chuàng)新游戲:小組編織圖形賽(期間播放舒緩的輕音樂!)

  7、小結(jié)與回收器材

小學五年級體育教案9

  教學目標:通過學習,使學生知道上學、放學的.路上要多注意安全。

  教學用具:相關(guān)課件

  教學過程:

  一、導入新課

  小朋友,你們知道上學、放學時是高峰時期,所以大家要注意交通安全。

  板書課題:行路安全

  二、教授新課

  1、出示圖片提問:小朋友你們認識這些標志嗎?

  小結(jié):馬路上,車多、人多。行人要靠右走,不追逐,不打鬧。過馬路時,先看左,后看右,要走人行道。

  2、出示圖片提問:圖上的小朋友做得對嗎?

  小結(jié):他做得不對,不能翻越欄桿。

  3、出示圖片 提問:圖上的小朋友做得對嗎?

  小結(jié):他做得對,要和媽媽一起過馬路。

  4、出示圖片提問:圖上的小朋友做得對嗎?

  小結(jié):他做得不對,騎車時不能打傘。

  5、出示圖片提問:圖上的小朋友做得對嗎?

  小結(jié):他做得不對,不能在馬路上踢球。

  二、 總結(jié)全文

  五 課后反思:

小學五年級體育教案10

  教學內(nèi)容:

  1.上兩步擲壘球或沙包 2.跳背

  教學任務:

  一、準備部分:(8')

  1.學習上兩步擲壘球或沙包技術(shù)。提高投擲能力。

  z.初步掌握支撐跳背的動作,培養(yǎng)勇敢精神。

  教學過程:

  一、準備部分:(8')

  1.開課式。

  2.隊列練習:齊步走一跑步一立定。

  3、準備活動,慢跑200米,兒童廣播韻律操6節(jié)。

  二、基本部分: (28')

  1·上兩步擲壘球或沙包(二)

  (1)動作:迅速,連貫地完成上兩步和向后引球的動作,再按蹬右腿、向左轉(zhuǎn)體、揮臂經(jīng)肩上的`順序迅速、有力地把球擲出。擲出的球必須從前面的兩條橫繩中間穿過。

  (2)講解示范。

  (3)練習方法和注意事項參看第10課。

  2。跳背

  (1)動作:兩人一組。一人兩腳左右開立站穩(wěn),上體前屈,低頭,兩手支撐在兩膝上,另一人做3一一5步助跑,雙腳起跳。兩手支撐于他的背部和臀部(用力不宜過大),同時兩腿伸直向左右分開,騰空越過人背。落地成半蹲,兩臂斜上舉。

  (2)教師講解示范。

  (3)練習方法:分組練習。把學生分成人數(shù)相等4隊,分別排成一列橫隊,按順序依次進行練習。

  (4)注意事項:

  1、一人做上體前屈,低頭,不得突然降低和升高。

  2、練習時嚴格課堂紀律,注意安全。

  三、結(jié)束部分: (4')

  1.整理放松;

  2。小結(jié)、講評;

  3.宣布下次課內(nèi)容;

  4.下課。

小學五年級體育教案11

  教材分析

  1.耐力素質(zhì)是指人體長時間進行肌肉活動時抗疲勞的能力。耐力素質(zhì)是人體各器官系統(tǒng)機能和心理素質(zhì)的綜合表現(xiàn),也是人體質(zhì)強弱的重要標志。

  2.《耐久跑》選新課程標準實驗教科書《體育與健康》(人教版)水平五。本課的學習內(nèi)容是《體育與健康》中的重要內(nèi)容,是我國經(jīng)濟欠發(fā)達地區(qū)廣大學校在校園場地,器材十分有限的條件下,實施新課程和進行校本課程資源開發(fā)的典型素材。《體育與健康課程標準》要求體育教師根據(jù)教學內(nèi)容與本校具體情況把教學內(nèi)容科學、合理分配到各年級,,有利激發(fā)學生學習興趣,突出學生的自主體地位,能為今后學好各種體育項目奠定基礎(chǔ)。

  學情分析

  1.小學階段的學生活潑好動,有較強的理解和模仿能力,容易接受新興事物。但意志品質(zhì)和耐性較差,對于耐久跑這種單調(diào)和枯燥的運動項目,興趣不大,加上以前的傳統(tǒng)教學模式,可能會讓同學們對耐久跑有些誤解和抵觸情緒。有些同學還一直認為,發(fā)展耐久能力和提高心肺功能,只有在操場上“跑圈”的這種形式. 耐久跑是初中階段體育教學重要內(nèi)容之一,通過耐久跑的練習,可增強學生的心肺功能。培養(yǎng)學生良好的意志品質(zhì),對促進學生的身體健康,增強體質(zhì),具有重要的作用。

  2、教師不僅要了解每位學生的身體、生理、心理狀態(tài),更主要的`是從教法上多下功夫,將枯燥乏味的教法變?yōu)殪`活多樣的趣味教學,使學生在心理愉悅中完成課的任務和達到一定的運動量,從而達到增強體質(zhì)的實效.

  3、天氣比較寒冷,學生畏難情緒較為嚴重,要注意學生的意志品質(zhì)的培養(yǎng)。同時還應該注意及時關(guān)注學生身體狀態(tài),預防感冒。

  教學目標

  1、讓學生了解耐久跑運動對提高心肺功能的價值。

  2、通過多種游戲方法提高耐久跑的能力,感受耐久跑的節(jié)奏感,了解正確的呼吸方法。

  3、營造團結(jié)合作,堅持不懈和勇于創(chuàng)新的良好學習氛圍

  教學重點和難點

  1、 如何正確分配體力

  2、正確的呼吸方法。

小學五年級體育教案12

  教學目標:通過本課學習,讓學生知道吃好早飯在一天當中的重要性。教學用具:相關(guān)課件

  教學過程:

  一、導入新課

  小朋友,我們上節(jié)課學習了怎樣養(yǎng)成愛清潔、講衛(wèi)生的好習慣。做好它可以保護我們的身體不受病菌的侵害,可是想要有一個健康的

  身體還需要小朋友們注意飲食,尤其是吃好我們的早飯。

  二、教授新課

  1、出示圖片

  提問:你知道圖上這些小朋友為什么會不舒服嗎?

  小結(jié):早飯對一天來說非常的`重要。如果不吃早飯,會影響同學們的身體正常發(fā)展。

  2、教兒歌

  同學每天要早起,

  吃好早飯再學習,

  干稀搭配質(zhì)量好,

  身體學習大提高。

  3、出示圖

  提問:知道圖上這些叫什么嗎?

  你每天吃早飯嗎?經(jīng)常吃哪幾種?

  四、 總結(jié)全文

  五、 作業(yè)

  你今天吃早飯了嗎?吃好了就用彩筆畫一朵花。

  五 課后反思:

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