中學(xué)體育課教案(8篇)

　　作為一名辛苦耕耘的教育工作者，往往需要進行教案編寫工作，借助教案可以讓教學(xué)工作更科學(xué)化。教案應(yīng)該怎么寫呢？以下是小編收集整理的中學(xué)體育課教案，僅供參考，歡迎大家閱讀。

中學(xué)體育課教案1

　　一、指導(dǎo)思想

　　本次課的設(shè)計思路主要依據(jù)二期課改中強調(diào)的“以學(xué)生發(fā)展為本”的教育理念，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，結(jié)合初三體育中考中的選測項目籃球，教會學(xué)生基本的行進間運球上籃動作，體會起步點與連貫動作協(xié)調(diào)一致。通過體育課激發(fā)學(xué)生對體育運動的興趣，開發(fā)學(xué)生潛能，突出“健身育人”的課程理念。

　　二、教材分析

　　行進間運球上籃是籃球技術(shù)中較難掌握的一項技術(shù)，特別對于女生來說具有一定難度，通過各種形式的練習，使學(xué)生建立基本的動作表象。主要做到四句口訣，一跨大步接球牢，二跨小步用力跳，三要抬腿舉球高，四要手指手腕用力巧。不僅將口訣熟記于心，并能在練習中加以灌輸，達到要求。

　　三、學(xué)生情況分析

　　在教學(xué)中發(fā)現(xiàn)女生對于行進間運球上籃的掌握與男生相比相對較弱，為了解決這一問題，采用循序漸進的方法，在學(xué)生已經(jīng)掌握原地運球與原地投籃的基礎(chǔ)上學(xué)習行進間運球上籃的技術(shù)動作。本次課是學(xué)習課，要求學(xué)生將口訣熟記于心并能在練習中完成一大二小三跳的基本要領(lǐng)，50%的學(xué)生能夠掌握并運用，使運球起球上籃一氣呵成。

　　四、教學(xué)目標：

　　1、通過對行進間運球上籃的學(xué)習使學(xué)生初步掌握動作要領(lǐng)，50%能夠完成一大二小三跳的技術(shù)動作。

　　2、運用籃球進行雙手頭上投擲的動作復(fù)習，學(xué)會腿腰臂三部位同時發(fā)力。

　　3、提高學(xué)生掌握上籃技術(shù)的穩(wěn)定性，增強學(xué)生的自信心，體驗上籃成功的樂趣。

　　五、教學(xué)重點：

　　使學(xué)生初步建立行進間運球上籃技術(shù)的動作概念。

　　六、教學(xué)難點：

　　提高學(xué)生的上籃穩(wěn)定性，使50%的學(xué)生能夠掌握這一技術(shù)。

　　七、課的流程與設(shè)計：

　　在準備部分選用了原地準備操和原地跑步接喊數(shù)數(shù)腳的游戲開始，使學(xué)生盡快進入課前準備，在游戲中活躍課堂氣氛又創(chuàng)建了輕松和諧的師生關(guān)系。

　　基本部分的主教材是籃球行進間運球單手肩上投籃和投擲練習。本課對于初中的學(xué)生基本要求掌握籃球中的運球與上籃技術(shù)動作的.結(jié)合。通過各種教學(xué)手段將動作要領(lǐng)編成口訣的形式便于學(xué)生記憶，掌握連貫動作，更好地完成上籃動作，在有限的課堂時間內(nèi)最大化地掌握動作技術(shù)，提高學(xué)生掌握技術(shù)的能力。

　　本次課通過球性練習，徒手練習，兩人一組跨步練習與行進間上籃等練習，循序漸進地培養(yǎng)學(xué)生迎難而上，挑戰(zhàn)自我的能力。最后的拓展練習激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣，體驗上籃成功的樂趣，為了提高女生的穩(wěn)定性，讓女生使用小一號的籃球，明顯提高了女生控制球與掌握球的能力，起到了良好的作用。

　　主要體會雙手投擲的正確動作要領(lǐng)，雙手持球直臂后引，將身體拉成反弓型，體會后腳蹬地，腰背和手臂同時發(fā)力的順序，注意出手后球運行的路線，盡量保持拋物線，提高運動成績。選用標志桶接籃球的游戲激發(fā)學(xué)生興趣，創(chuàng)建和諧快樂的課堂氛圍。

　　八、放松與評價

　　結(jié)束部分選用了瑜伽練習的個別動作，使學(xué)生在整堂課后又一次享受到體育的樂趣，在教師的示范學(xué)生跟做下使學(xué)生能夠在歡樂的氣氛中逐步恢復(fù)心率，調(diào)節(jié)呼吸，放松身心。

中學(xué)體育課教案2

　　各位評委老師上（下）午好！我今天說課的內(nèi)容是立定跳遠技術(shù)，下面我將從說教材、說學(xué)情、說教法、說學(xué)法、說教學(xué)程序等幾個方面展開。接下來開始我的說課。

　　一、教材分析

　　立定跳遠動作技術(shù)是體育運動技術(shù)中最基本的的動作，是體育課程最為基礎(chǔ)的部分之一，主要鍛煉學(xué)生的下肢力量、發(fā)展下肢素質(zhì)和身體協(xié)調(diào)性，是初中體育教學(xué)重要組成部分,是更好地學(xué)習各種體育運動技術(shù)的基礎(chǔ),所以我們必須高度重視學(xué)習和掌握這一技術(shù)，立定跳遠技術(shù)基本方法并不復(fù)雜,但要做到熟練完整完成技術(shù)動作，對于初學(xué)的學(xué)生們就比較困難。因此,兩腳用力蹬地起跳是立定跳遠的重點，也是完成動作技術(shù)的核心。難點是腿腳四肢協(xié)調(diào)用力，關(guān)鍵是身體的協(xié)調(diào)性。一是根據(jù)身體全面發(fā)展的.原則。既有上肢為主的練習，也有下肢為主的練習，既有發(fā)展力量的練習，又有發(fā)展靈敏、速度的練習，使學(xué)生的身體素質(zhì)和基本活動能力得到全面、協(xié)調(diào)的鍛煉和發(fā)展。二是依據(jù)合理安排生理負荷和心理負荷的原則，結(jié)合人體機能適應(yīng)性規(guī)律。

　　二、學(xué)情分析

　　本節(jié)課教學(xué)對象是城市中學(xué)初二學(xué)生，班級男、女比例相當，40人左右。學(xué)生各方面素質(zhì)較為一般，但也存在著個別差異，男生基礎(chǔ)稍好，女生素質(zhì)普遍較差。且不喜歡運動，所以在練習中需要多鼓勵，評價標準要根據(jù)實際情況而定。但班風很好，同學(xué)間團結(jié)互助，有較強的凝聚力。

　　三、教學(xué)方法分析

　　1、啟發(fā)式教學(xué)法：通過語言、動作激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，啟發(fā)學(xué)生積極思考，創(chuàng)新能力。

　　2、講解示范法；通過精練適度的語言講解，使學(xué)生獲得正確的動作概念；以優(yōu)美的示范，利于學(xué)生模仿正確技術(shù)。

　　3、糾正錯誤法；由于學(xué)生間的個體差異，完成練習的情況各有不同，通過糾正獲得正確動作的，提高學(xué)習的信心。

　　4、區(qū)別對待法；按性別差異，按年齡，身高及身體素質(zhì)差異，分組進行練習進行學(xué)習指導(dǎo)，提高學(xué)生學(xué)習的積極性。

　　四、教學(xué)過程

　　1、安排值日生整隊集合，并報告本班考勤人數(shù)并到器材室借出所需器材，皮尺2卷，粉筆數(shù)根。

　　2、老師簡單宣布本節(jié)課的學(xué)習內(nèi)容及學(xué)習本節(jié)課動作技術(shù)前的準備活動，輔助練習，安排見習生。

　　3、老師帶領(lǐng)學(xué)生在田徑場慢跑兩圈熱身活動，分散開始做簡單的熱身操練習，防止課堂中肌肉拉傷。

　　4、在學(xué)習立定跳遠前做原地輔助練習，兩腳左右開立，與肩同寬，兩臂前后擺動，前擺時，兩腿伸直，后擺時，屈膝降低重心，上體稍前傾，手盡量往后擺，老師在一旁觀摩指出學(xué)生錯誤動作，連續(xù)練習20次，以加強記憶，鞏固練習后，原地休息1分鐘，整隊集合，帶領(lǐng)學(xué)生在沙坑前做起跳后的向前伸腿練習，練習數(shù)次，加強記憶。

　　5、在輔助練習之后，帶領(lǐng)學(xué)生回到田徑場（塑膠跑道）原地進行學(xué)習立定跳遠動作技術(shù)。

中學(xué)體育課教案3

　　教學(xué)內(nèi)容

　　1、籃球：運球（原地運球）

　　2、運球接力游戲

　　3、自選體育活動

　　場地

　　器材

　　籃球場 音響一套 乒乓球4付

　　羽毛球4付 籃球15個 毽子6個

　　呼拉圈5個 跳高架2付

　　教學(xué)目標

　　1、初步學(xué)習運球動作，發(fā)展協(xié)調(diào)素質(zhì)。

　　2、通過自選體育活動提高對體育的學(xué)習興趣、培養(yǎng)個性。

　　3、通過游戲競賽，發(fā)揚團結(jié)協(xié)作，頑強拼搏的精神。

　　教學(xué)程序

　　準備活動 → 原地運球練習 → 運球游戲 → 選項練習 → 放松 → 小結(jié)

　　順序

　　時間

　　達成目標

　　教學(xué)內(nèi)容

　　教、學(xué)法

　　教學(xué)組織

　　次數(shù)

　　強度

　　一

　　1、 培養(yǎng)良好的紀律作風和行為規(guī)范。

　　2、 培養(yǎng)良好的運動習慣。

　　3、 激發(fā)學(xué)生對體育運動的興趣，使學(xué)生以愉快、渴望的心情進入學(xué)、練狀態(tài)。

　　一、課堂常規(guī)：

　　1、體育委員整隊，報告出勤人數(shù)；

　　2、師生問好；

　　3、宣布課的內(nèi)容。

　　二、徒手操：

　　1、 頭部運動

　　2、 肩部運動

　　3、 擴胸運動

　　4、 腰部運動

　　5、 正壓腿運動

　　6、 側(cè)壓腿運動

　　7、 膝關(guān)節(jié)運動

　　8、 手腕、踝關(guān)節(jié)運動

　　1、教師提出學(xué)習內(nèi)容和目標。

　　2、教師口令指揮練習

　　形式：集體練習

　　隊形：

　　××××××○○○○

　　××××××○○○○

　　××××××○○○○

　　××××××○○○○

　　二

　　1、 激發(fā)對籃球的'興趣，體現(xiàn)學(xué)生積極參與，主動學(xué)習的能力，體驗成功的喜悅，發(fā)展個性。

　　2、培養(yǎng)刻苦鍛煉的精神，養(yǎng)成自覺體育鍛煉的習慣。

　　籃球：運球（原地運球）

　　身體姿勢：運球時，兩腳前后開立，兩膝微屈，上體前傾，抬頭平視。運球的手臂彎曲，另一手臂屈肘于胸腹間，以便保護球。

　　手型：運球手與球接觸時，五指自然張開，用手指和指根以上的部位觸球，掌心空出，手指、手腕要放松。

　　手按拍球的動作：運球時，應(yīng)以肘或肩為軸，伸前臂，屈手腕，五指自然張開，主動迎從地面反彈起來的球……

　　重點：手腕柔和用力，迎球緩沖，掌心空出。

　　1、 導(dǎo)思提問：“怎樣才能把球運得又快又穩(wěn)呢？”

　　2、 教師講解、示范原地運球動作，提出重點。

　　3、 按教師信號做各種不同的徒手運球練習。

　　4、 隨著音樂的節(jié)奏，學(xué)生展開豐富的想象，積極進行各種運球練習。

　　5、 優(yōu)生示范。

　　6、 教師巡查、糾錯、講評。

　　配曲：《生命之杯》

　　原地運球練習隊形：

　　××××××○○○○

　　××××××○○○○

　　中

　　三

　　1、 進一步激發(fā)對體育的學(xué)習興趣和熱情。

　　2、 發(fā)展學(xué)生綜合素質(zhì)，發(fā)揚團結(jié)協(xié)作、頑強拼搏的精神。

　　游戲：運球接力

　　方法：

　　1、等分四隊站立。

　　2、 教師發(fā)令后，各隊排頭向前運球，繞過標志物，把球運回，傳接給下一位隊友，然后排在本隊最后。

　　3、 依次進行，先完成的隊為勝隊。

　　1、教師創(chuàng)設(shè)情境，烘托競爭場面。

　　2、教師講解游戲方法，提出要求。

　　3、學(xué)生士氣高昂，互相鼓勵，力爭第一。

　　4、音樂伴奏，進行游戲，教師場外指導(dǎo)。

　　5、教師講評。

　　配曲：《生命之杯》

　　游戲組織：

　　○○○○

　　○○○○

　　○○○○

　　○○○○

　　××××

　　××××

　　××××

　　××××

　　四

　　全面發(fā)展身體素質(zhì)，培養(yǎng)對體育的興趣，激發(fā)情感，充分體現(xiàn)個性特點。

　　自選體育活動

　　1、籃球

　　2、乒乓球

　　3、羽毛球

　　4、毽子

　　5、呼拉圈

　　1、教師介紹自選體育活動內(nèi)容，提出要求。

　　2、學(xué)生憑興趣自主選擇項目，自由組合小群體。

　　3、教師指派體育骨干協(xié)助組織管理。

　　4、創(chuàng)設(shè)情境，激勵學(xué)生認真練習，刻苦訓(xùn)練。

　　自由組合，在指定場地做練習

　　中上

　　五

　　1、 激發(fā)豐富想象力，進一步提高自我調(diào)節(jié)能力。

　　2、 在優(yōu)美的音樂旋律中達到身心放松和調(diào)整。

　　1、放松練習

　　2、講評，布置作業(yè)

　　3、下課，師生再見

　　4、回收器材

　　1、音樂伴奏，教師啟發(fā)引導(dǎo)，師生同練。

　　2、按音樂節(jié)奏，學(xué)生輕松愉悅的放松。

　　配曲：《單你孤單你會想起誰》

　　形式：集體練習

　　隊形：

　　××××××○○○○

　　××××××○○○○

　　××××××○○○○

　　××××××○○○○

中學(xué)體育課教案4

　　班級：高一（4）人數(shù)：48人地點：體育館時間：20xx-11-9教師：柯葉鵬指導(dǎo)老師：季湘民

　　一、指導(dǎo)思想：

　　根據(jù)《體育與健康》課程標準水平的目標，以人為本，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，激發(fā)學(xué)生學(xué)習的興趣和練習的欲望，充分調(diào)動學(xué)生的積極性和主動性，發(fā)揮其主體作用，讓學(xué)生在這樣的氛圍中，掌握體育的基本知識、技能和鍛煉方法，全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生團隊意識和集體關(guān)念。

　　二、教學(xué)目標：

　　1）認知目標：通過學(xué)習，能夠激發(fā)學(xué)生對體育活動的興趣和愛好，培養(yǎng)學(xué)生參與體育鍛煉的覺性和主動性。

　　2）技能目標：通過學(xué)習，同學(xué)們基本上能順利完成跑位和掌握行進間四角傳球的技術(shù)，少數(shù)的同學(xué)能較好完成傳接球的動作。

　　3）情感目標：同學(xué)之間建立和諧的人際關(guān)系，培養(yǎng)良好的團結(jié)協(xié)作的精神，讓學(xué)生學(xué)會在失敗中吸取經(jīng)驗和教訓(xùn)，再進一步的獲得成功，以此來增強他們進取心和自信心。

三、學(xué)情分析：

　　高中的學(xué)生正處在具有很高的求知欲望的階段，籃球運動對他們來說具有很濃的興趣，他們渴望了解與掌握一定的運動技能，但是還處在一個很初級的.階段。四角傳球?qū)τ谒麄儊碚f我相信是有一定難度的，無論對于我還是對于學(xué)生來講都是一個很大的挑戰(zhàn)，希望通過這樣一個內(nèi)容的學(xué)習能夠激發(fā)學(xué)生學(xué)習的強烈欲望和熱情，在老師和學(xué)生雙方的互教互學(xué)之下，能夠更好加強學(xué)生之間的人際交流和交往能力。

　　四、教學(xué)策略：

　　現(xiàn)學(xué)生在教學(xué)中的主體地位，這也是我們在教學(xué)過程中往往容易忽略的問題。所以我們通過讓學(xué)生看老師畫板的講解，動作的示范和講解，觀察動作使之有一個比較直觀的了解，并通過嘗試練習，使學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，再通過老師的質(zhì)疑、啟發(fā)、引導(dǎo)使學(xué)生不斷的吸取經(jīng)驗和教訓(xùn)。

接下來讓學(xué)生再次嘗試并且通過增加難度使學(xué)生不斷改進技術(shù)動作，加強理解來提高學(xué)生練習過程中的成功率，促使學(xué)生身體的全面發(fā)展。最后通過《感恩的心》的歌曲片段以手語的形式讓學(xué)生在放松、愉悅的音樂心境下放松心情結(jié)束本課。

中學(xué)體育課教案5

　　一、指導(dǎo)思想

　　提倡讓學(xué)生主動求知、自主學(xué)習的今天，教師如何在課中體現(xiàn)新的教學(xué)理念，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習能力，發(fā)展學(xué)生的綜合素質(zhì)，是我們每一位教師應(yīng)該思考的問題。而開展探究性學(xué)習也正是朝著這個方向在前進。探究性學(xué)習就是適應(yīng)社會發(fā)展和人才培育需要，以學(xué)生個人和小組合作的方式進行積極探究的學(xué)習方式。它主要圍繞問題的提出和解決來組織學(xué)生的學(xué)習活動。

　　二、學(xué)習目標

　　1．初步學(xué)會立定跳遠的蹬擺動作和游戲“飛行魔板”的方法，90%以上的學(xué)生能完成動作，逐步形成探究意識。

　　2．提高雙腳跳躍的能力和擲遠的能力。

　　3．學(xué)生體驗探究學(xué)習的樂趣，享受主動參與活動的喜悅。

　　4．養(yǎng)成主動與同伴交流以及愛動腦，肯動腦的好習慣。

　　三、教材分析

　　立定跳遠是低年級跳躍動作的重點教材；是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力的重要手段；也是急行跳遠落地動作和發(fā)展腿部爆發(fā)力的輔助性練習。另外，它對于發(fā)展身體的跳躍能力以及促進下肢肌肉、關(guān)節(jié)和身體器官系統(tǒng)的發(fā)展，體驗學(xué)習跳躍動作的樂趣，有著積極的作用。

　　四、學(xué)情分析

　　一年級學(xué)生協(xié)調(diào)性較差，注意力較分散不易集中，理解能力也不夠全面。立定跳遠動作雖然簡單，但對于一年級學(xué)生來說仍然是有一定難度的，因此在教學(xué)時，要通過啟發(fā)引導(dǎo)、設(shè)疑探究來激發(fā)學(xué)生的興趣，以此來提高與發(fā)展學(xué)生的跳躍能力。另外在教學(xué)中要關(guān)注學(xué)生個體差異，尊重學(xué)生的主體地位并能對學(xué)生做出正確的評價。

　　五、教學(xué)過程

　　本課的主要教學(xué)內(nèi)容是“立定跳遠”。要求學(xué)生學(xué)會立定跳遠的.蹬擺動作，盡可能地跳越更多的拼板。

　　1．啟發(fā)引導(dǎo)：在教學(xué)過程中，我首先以“請你跟我這樣做”的形式引導(dǎo)學(xué)生利用拼板進行跳躍練習，然后提出問題：利用你手中的拼板想想還能有其它的跳法嗎？鼓勵學(xué)生積極創(chuàng)想各種跳躍的方法，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣。學(xué)生經(jīng)過個人、結(jié)伴、小組的積極討論、交流與實踐創(chuàng)想出了各種跳躍的方法。之后，通過學(xué)生的展示引出本課的學(xué)習內(nèi)容“立定跳遠”。接著，請學(xué)生嘗試模仿并鼓勵其能跳得遠。這樣，在教師的啟發(fā)引導(dǎo)下學(xué)生對立定跳遠動作有一個初步的概念。

　　2．設(shè)疑探究：接下來教師所要做的就是讓學(xué)生進一步掌握動作要領(lǐng)，此時教師設(shè)疑：怎樣跳才能跳得遠？并請一位動作好且跳得遠的學(xué)生展示。學(xué)生以四人小組通過觀察——思考——實踐——討論——交流從而歸納出“兩手用力擺，兩腳用力蹬，全身協(xié)調(diào)用力”的動作要點。學(xué)生在教師的引導(dǎo)下主動參與整個學(xué)習過程，在解決問題的實踐過程中，通過自身的感受和體驗，既掌握了動作要領(lǐng)又培養(yǎng)了學(xué)生的自主探究意識，同時也讓學(xué)生體驗到了探究的樂趣。

　　3．提高發(fā)展：在學(xué)生掌握了動作要領(lǐng)后，教師提出：你能跳多遠？組織學(xué)生強化學(xué)練，進行分層練習，讓每個孩子都嘗到成功達到喜悅。之后教師鼓勵學(xué)生挑戰(zhàn)老師，激發(fā)學(xué)生的斗志，讓有能力的學(xué)生得到進一步的發(fā)展。

　　4．教學(xué)評價：整個環(huán)節(jié)中，教師始終以微笑和表揚性語言肯定學(xué)生的創(chuàng)想與回答。學(xué)生在教師不斷地鼓勵與表揚中充滿了自信，并不斷地享受著成功的喜悅。

　　本課第二主教材游戲“飛行魔板”是讓學(xué)生用拼板進行“飛行”。要求學(xué)生能使拼板飛起來并盡可能地飛得時間長。

　　1．引導(dǎo)創(chuàng)新：教師設(shè)問：用此拼板還能有其它的玩法嗎？讓學(xué)生發(fā)揮想象，自由結(jié)伴創(chuàng)想練習。學(xué)生以小組或個人的形式進行創(chuàng)想，從而教師引導(dǎo)出游戲的名稱“飛行魔板”。

　　2．探究實踐：教師設(shè)問：怎樣才能使魔板在空中飛得時間長？學(xué)生通過自身的嘗試，小組的討論交流等總結(jié)出“飛行”的方法。在分析問題，解決問題的過程中，培養(yǎng)了學(xué)生的合作意識與探究能力。

　　3、教學(xué)評價：學(xué)會了方法后，組織學(xué)生進行集體“飛行”比賽。在其過程中教師不斷給予學(xué)生表揚與激勵并引導(dǎo)學(xué)生進行生生之間的評價，提高學(xué)生的鑒別能力與評價能力。

　　在整個游戲過程中，作為教師應(yīng)多給學(xué)生一些思考的時間，多一些活動的余地，多一些表現(xiàn)自我的機會，多一些嘗試成功的喜悅，讓學(xué)生自始至終參與到知識形成的全過程中。讓學(xué)生始終成為學(xué)習的主體，教師所扮演的僅僅是一名組織者、協(xié)作者、指導(dǎo)者、促進者，同時也做孩子們的玩伴。

中學(xué)體育課教案6

　　教學(xué)過程

　　(一)開始部分

　　1.體育委員整理隊伍，檢查人數(shù)，向教師報告。組織教學(xué)：四列橫隊。教師指揮學(xué)生集體練習，通過清晰洪亮的口令，調(diào)動學(xué)生情緒，進行集中注意力練習，要求精神飽滿、動作規(guī)范。

　　2.師生問好。要求：聲音洪亮，應(yīng)答干脆。

　　3.宣布本次課教學(xué)任務(wù)教師：同學(xué)們，今天我們學(xué)習一個好玩有趣，也是自我保護方法的動作前滾翻，第二個內(nèi)容是極具挑戰(zhàn)的障礙接力跑游戲。要求大家在認真聽講，積極動腦，練習時互幫互助，團結(jié)合作。

　　4.安排見習生。

　　(二)準備部分

　　1.捕魚游戲。在場地上畫出一定范圍當作“魚塘”，先選出2至四人為“捕魚人”，其余的人做“魚”。教師發(fā)令后，“捕魚人”手拉手做成網(wǎng)捕“魚”，被抓或被圍住的，就算被捕住了，被“捕”的魚立即與“捕魚人”手拉手，再去捕捉其他的“魚”，直到把“魚”捕完或者到規(guī)定的時間為止。先捕完“魚”或者捕“魚”多的隊為勝隊。

　　教學(xué)組織：教師講解游戲規(guī)則與注意事項，請同學(xué)合作示范。要求：遵守游戲規(guī)則，注意安全。

　　2.墊上徒手操：頭部運動;伸展拉伸運動;擴胸運動;體側(cè)運動;體轉(zhuǎn)運動;踢腿運動;整理運動

　　組織教學(xué)：四列橫隊，一、三列與二、四列錯落排列。教師帶操，師生互動喊口令，邊喊邊做。要求：拍節(jié)準確，動作到位，節(jié)奏感強

　　(三)基本部分

　　1.導(dǎo)入(做完操教師站起來的時候，佯裝沒站穩(wěn)，身體要倒下去，此時順勢做前滾翻動作)教師：同學(xué)們剛才老師快要摔倒的時候用了我們今天要學(xué)習的技能—前滾翻，保護了自己。你們做好學(xué)習的準備了嗎?現(xiàn)在我們就開始學(xué)習前滾翻動作。

　　2.前滾翻步驟一：講解與示范(1)教師示范，引導(dǎo)學(xué)生觀察頸、肩、背、腰、臀依次觸墊前滾。(2)學(xué)生歸納動作要點，出示掛圖教師總結(jié)動作要點，進行補充。組織教學(xué)：四列橫隊，分列兩邊，面對面站立。保護與幫助方法：跪于練習者側(cè)方，推背幫助起立。加強思想教育，注意安全。

　　步驟二：課堂練習

　　(1)分組進行練習，在同伴間的保護與幫助完成完整動作，教師巡視指導(dǎo)。(2)分組練習，依據(jù)自己的能力選擇獨立完成或是同伴幫助完成動作。(3)進階挑戰(zhàn)，每個小組依據(jù)自己組員的`能力自由進行挑戰(zhàn)練習。

　　步驟三：展示與評價(1)展示學(xué)練成果。按照進階挑戰(zhàn)標準進行展示，比較那組的動作最順暢、優(yōu)美。(2)學(xué)生點評展示者的動作有點，提出提高建議。 3.游戲：障礙接力方法：起跑——前滾翻——跳繩——繞過標志物返回交接。學(xué)生分成四人一組，分別站在起跑線后，聽到口令后按游戲方法和規(guī)則進行游戲。教學(xué)組織：學(xué)生分四組進行，注意小組之間的配合。要求：遵守競賽規(guī)則，團結(jié)協(xié)作，集體觀念強。

　　(四)結(jié)束部分教學(xué)組織：四列橫隊，自然站立。1.放松活動，徒手拉伸。要求：語言引導(dǎo)提示并帶領(lǐng)做放松練習。 2.課堂小結(jié)。和學(xué)生進行交流，從學(xué)生的反饋中進一步掌握本課的教學(xué)情況，總結(jié)本課學(xué)習情況，指出在學(xué)習普遍中存在的問題，提問學(xué)生幾個關(guān)鍵問題。 3.回收器材，師生再見。

　　答辯題目解析

　　1.請你談?wù)勄皾L翻的動作技術(shù)和保護與幫助方法?

　　【參考答案】動作要領(lǐng)：由蹲撐開始。重心前移，兩腿蹬直離地，同時屈膝。低頭、含胸、提臀，以頭的后部在兩手支點前著墊，依次經(jīng)頸、背、腰、臀向前滾動。當滾至背部著墊時迅速收腹屈膝，上體緊跟大腿團身抱膝成蹲立。

　　保護與幫助方法：保護與幫助的同學(xué)跪立于練習者的側(cè)前方，用手順勢推其背部幫助成蹲立。

　　2.如何理解體育教學(xué)評價內(nèi)容的全面性和可選擇性?

　　【參考答案】體育課程倡導(dǎo)的學(xué)習評價注重對學(xué)生體育課程的學(xué)習進行全面的評價，做到“長其善而救其失”。其全面評價主要表現(xiàn)為：既評價學(xué)生在體育課中學(xué)習運動知識和技能的情況，又評價他們在體育活動中的具體表現(xiàn);既評價學(xué)習的結(jié)果，又評價學(xué)習的過程;既評價學(xué)生在體育課程學(xué)習中的能力因素，又評價其情感因素等。通過全面地評價學(xué)生，不僅能提高學(xué)生的體能和運動技能水平，而且還能完善和健全學(xué)生的人格品質(zhì)。在確定體育學(xué)習評價內(nèi)容時，除了要注意其評價內(nèi)容的全面性以外，還應(yīng)給予學(xué)生一定的選擇權(quán)，即在某些評價內(nèi)容(如運動技能等)上，學(xué)生可以選擇自己所擅長的項目參與評價，使其有更多機會獲得成功的體驗。這樣既充分體現(xiàn)了學(xué)生的主體地位，又有助于激發(fā)學(xué)生的體育學(xué)習興趣和參與體育活動的積極性。

中學(xué)體育課教案7

　　一、教學(xué)內(nèi)容分析

　　學(xué)生對籃球運動的熱情是比較高的但能規(guī)范的掌握籃球基礎(chǔ)技能還是較少的�；@球運動的一切技術(shù)技能都是以籃球球性為基礎(chǔ)的，所以學(xué)好本章節(jié)是學(xué)好籃球整個章節(jié)的前提好基礎(chǔ)。

　　二、教學(xué)目標

　　知識目標：了解籃球這項運動及場地器材。能力目標：初步掌握熟悉球性、控制球練習方法。情感、態(tài)度與價值觀目標：培養(yǎng)學(xué)生對籃球這項運動的興趣。

　　三、學(xué)習者特征分析

　　初中二年級的學(xué)生正處于身體快速發(fā)育的高峰期，在這個時期應(yīng)該在運動量上應(yīng)用適當。學(xué)生對球類運動特別感興趣，特別是受NBA CBA的影響，老師可以很好的應(yīng)用這點借助多媒體教學(xué)增強感染力和學(xué)生的興趣。但是在提高學(xué)生的興趣的同時應(yīng)注意的練習的過程中增加多種練習方式，以免學(xué)生練習枯燥無趣。

　　四、教學(xué)策略選擇與設(shè)計

　　教師創(chuàng)設(shè)情境啟發(fā)、引導(dǎo)，學(xué)生自主探究、思考、討論、交流學(xué)習成果。新課程注重學(xué)生的主動學(xué)習，發(fā)揮學(xué)生的主體作用，因此，本課在教學(xué)的設(shè)計上將充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，并與實踐相結(jié)合，通過自己的探索加上教師的引導(dǎo)，使學(xué)生的探究一步步走向深入，從中體會到探究的樂趣、知識的魅力、應(yīng)用的價值，開闊學(xué)生的視野，鍛煉學(xué)生的思維。

　　五、教學(xué)重點及難點

　　本課的教學(xué)重點是采用正確的方式握球、拍球。

　　教學(xué)難點是在運球，傳球過程中很難體會指尖觸碰球的感覺。教學(xué)內(nèi)容

　　籃球——雙手胸前傳球、接球教學(xué)任務(wù)

　　1、掌握雙手胸前傳球、接球動作技術(shù)，并能熟練運用。

　　2、使學(xué)生了解到雙手胸前傳球、接球的重要性組織教法及要求準備部分

　　1、集合整隊，報告人數(shù)；

　　2、師生問好，宣布課堂任務(wù)；

　　3、處理見習生，檢查服裝；

　　4、復(fù)習籃球移動、滑步、急停、轉(zhuǎn)身等基本動作技術(shù)。

　　5、傳球種類介紹及要學(xué)習的內(nèi)容。

　　6、全面復(fù)習籃球移動技術(shù)。組織隊形（如圖）

　　○○○○○○○ ◇◇◇◇◇◇◇ ○○○○○○○ ◇◇◇◇◇◇◇要求：靜快齊

　　○○○○○○○ ◇◇◇◇◇◇◇ ○○○○○○○ ◇◇◇◇◇◇◇ △教法：教師講解并領(lǐng)做要求：靜、快、齊

　　精力集中、活動充分、動作大方基本部分

　　1、持球

　　動作要領(lǐng)：雙手自然分開，拇指相對成八字型，用指跟以上部位握住球的兩側(cè)后下方，手心空出，兩臂彎曲，肘關(guān)節(jié)下垂，持球于胸前。

　　2、雙手胸前傳球

　　動作要領(lǐng)：雙手持球與胸腹之間，身體按基本姿勢站立。傳球時雙手持球先做一個由下而后向前的弧線動作，當球轉(zhuǎn)動到胸前位置時，迅速向前伸臂，手腕翻轉(zhuǎn)，拇指下壓，最后通過食指、中指用力將球撥出。出球后拇指和手心向下，其余四指指向傳球方向。傳球同時叫蹬地身體重心前移，上下肢協(xié)調(diào)配合。

　　動作要領(lǐng)：身體基本姿勢站立，雙手前伸，手指自然分開，目視來球方向，當球飛行將與手指接觸時，順勢收臂后引、曲肘緩沖來球的力量雙手接球后將球置于胸腹間，保持身體平衡。

　　組織：四列橫隊，體操隊型

　　教法：教師一邊示范動作一邊講解動作要領(lǐng)，練習過程中注意糾正錯誤動作。講解要清楚正確，動作示范要多方位多角度示范便于學(xué)生觀察學(xué)習。

　　練習方法：依據(jù)教師的示范和講解，徒手模仿持球。組織：分若干路縱隊面對面站立，每兩路縱隊用一個球。依據(jù)教師的講解示范學(xué)習。

　　教法：教師一邊示范動作一邊講解動作要領(lǐng)，講解要清楚正確，動作示范要多方位多角度示范便于學(xué)生觀察學(xué)習。練習方法：傳球過程中教師注意發(fā)現(xiàn)并糾正錯誤動作。要求：傳球要及時、快速、準確；擴大視野注視全場；善于運用假動作；接球后及時銜接下一個動作。

　　結(jié)束部分

　　1、集合隊伍，課堂小結(jié)；

　　2、布置課外作業(yè)；

　　3、歸還器材，宣布下課。組織：四列橫隊。

　　教學(xué)反思

　　中學(xué)生參與體育活動的內(nèi)驅(qū)力來自于他們的.好奇、好動的心理以及對體育運動的熱情和渴望，在教學(xué)中教師應(yīng)采用生動活潑、富有情趣的活動方式，充分調(diào)動學(xué)生的積極性，把他們對體育運動的渴望淋漓盡致的表現(xiàn)在身體的活動中，從而豐富他們的想象力、創(chuàng)造力，喚起他們的競爭意識。在本堂課中我設(shè)計的練習過于簡單未能提取學(xué)生學(xué)習的動力。中學(xué)生注意力不易集中，完成動作的能力存在差異，教學(xué)中不能采用機械、呆板、枯燥單一的模式。小學(xué)生活潑好動的特點，決定了我們在體育教學(xué)中對學(xué)生要求不易太嚴，規(guī)定不易過死，允許他們在課堂上發(fā)揮他們的聰明才智。

中學(xué)體育課教案8

　　一、教學(xué)課題

　　跑是每個學(xué)生都具有的自然活動能力。跑的快，是每個學(xué)生展現(xiàn)自我的愿望，又使其體驗到成功的喜悅與快樂。本課的教學(xué)重點是放在學(xué)生的學(xué)習過程中，發(fā)揮學(xué)生自主學(xué)習、合作學(xué)習的能力，重視過程性的評價。本課不僅是為了讓學(xué)生在奔跑中獲得身心體驗，培養(yǎng)快速奔跑中正確的身體姿勢，發(fā)展和提高奔跑的速度和能力，還是為了增強學(xué)生的自信心，享受體育活動的樂趣，獲得身體心理和社會適應(yīng)能力的發(fā)展與提高，并通過合作學(xué)習、交流學(xué)習，優(yōu)化學(xué)習氛圍，挖掘?qū)W生的潛能，提高學(xué)習效果。同時，師生間、學(xué)生間的相互鼓勵、幫助，使學(xué)生勇于挑戰(zhàn)自我、展示自我。

　　二、教學(xué)目標：

　　1、認知目標：使90﹪的學(xué)生初步理解快速跑的動作方法并獲得快速奔跑的身心體驗。

　　2、技能目標：使80—90﹪的.學(xué)生初步學(xué)會正確的快速跑的正確姿勢，并通過“往還接力”提高學(xué)生奔跑的速度和能力、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

　　3、情感目標：培養(yǎng)學(xué)生合作學(xué)習、交流學(xué)習的能力以及克服困難、挑戰(zhàn)自我、積極上進的優(yōu)良品質(zhì)。

　　三、教材分析

　　本課選自人教版（三—四年級）體育教材第三章：走跑與游戲�？焖倥苁切�學(xué)四年級跑的重要教材。跑的快，是每個學(xué)生展現(xiàn)自我的愿望，又使其體驗到成功的喜悅與快樂。在教材內(nèi)容的選擇上，由于單純的快速跑對于活潑好動、富有求知欲望的學(xué)生來說，會顯得枯燥無味。對此，在新課標理念指導(dǎo)下，根據(jù)學(xué)生的特點，在教學(xué)中通過情景導(dǎo)入：“競選冬季運動會短跑運動員”來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，從而達到本節(jié)課的教學(xué)目標。

　　四、教學(xué)重點：

　　掌握快速跑的技能及學(xué)練方法教學(xué)難點：

　　對跑產(chǎn)生興趣，形成堅持鍛煉的習慣

　　五、教學(xué)方法

　�。�1）情景導(dǎo)入法：本課設(shè)計“為學(xué)校即將舉行的冬季運動會選拔短跑運動員”這樣一個情景，使學(xué)生在競爭、歡樂中完成本節(jié)課的目標。

　　（2）講解法：教師語言清晰、表達能力要強。

　�。�3）示范法：本課采用示范法，使講解更加形象生動。

　�。�4）啟發(fā)式教學(xué)法：本課啟發(fā)學(xué)生自己思考、合作探究，培養(yǎng)學(xué)生愛動腦，互幫互助的好習慣。

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