大學(xué)生心理健康教育總結(jié)(通用20篇)
總結(jié)是對(duì)某一階段的工作、學(xué)習(xí)或思想中的經(jīng)驗(yàn)或情況進(jìn)行分析研究的書(shū)面材料,寫總結(jié)有利于我們學(xué)習(xí)和工作能力的提高,是時(shí)候?qū)懸环菘偨Y(jié)了?偨Y(jié)怎么寫才能發(fā)揮它的作用呢?下面是小編為大家收集的大學(xué)生心理健康教育總結(jié),希望能夠幫助到大家。
大學(xué)生心理健康教育總結(jié) 1
我社于20xx年5月期間在x青年政治學(xué)院東校區(qū)開(kāi)展了以“微愛(ài),微笑,微成功”為主題的“525大學(xué)生心理健康節(jié)”的一系列活動(dòng),這一系列活動(dòng)也讓我們感受到了“525”的真正意義,增長(zhǎng)了更多的知識(shí)和見(jiàn)識(shí)。
本次的“525大學(xué)生心理健康節(jié)”,我社與x青年政治學(xué)院東校區(qū)開(kāi)展的活動(dòng)都有:發(fā)放調(diào)查問(wèn)卷,簽橫幅,心理委員的培訓(xùn),戶外團(tuán)體活動(dòng)和一個(gè)心理講座。活動(dòng)內(nèi)容非常豐富和充實(shí),在我們發(fā)放問(wèn)卷的時(shí)候,東校區(qū)的同學(xué)們都踴躍參與,把自己想知道的東西都留在問(wèn)卷上,活動(dòng)開(kāi)展得很順利,并且活動(dòng)結(jié)束后進(jìn)行了長(zhǎng)時(shí)間的統(tǒng)計(jì)和整理,為后來(lái)的心理講座做了一個(gè)很好的準(zhǔn)備;接下來(lái)在簽橫幅的活動(dòng)中,我們還加入了一個(gè)“心愿墻”和一個(gè)“發(fā)泄箱”,讓同學(xué)們可以把自己的心愿貼在心愿墻上,大家都可以觀看互相的心愿,這讓活動(dòng)變得更加活躍,“發(fā)泄箱”讓同學(xué)們把平時(shí)不敢說(shuō)或者是不想說(shuō)的,憤怒的,令他們憂郁、不快的事都寫下來(lái)并扔進(jìn)“發(fā)泄箱”里,寓意著把煩惱和不快全都扔掉,讓自己更加輕松快樂(lè),這也讓前橫幅的活動(dòng)錦上添花,使活動(dòng)更加有趣。當(dāng)然,周老師和王老師也參與了前橫幅的.活動(dòng),并且對(duì)心理委員們進(jìn)行了培訓(xùn),更加充實(shí)了心理委員們的知識(shí);然后我們進(jìn)行了一個(gè)團(tuán)體活動(dòng),同學(xué)們更是在活動(dòng)中樂(lè)趣無(wú)窮,不僅能感受到團(tuán)體的作用,更拉近了同學(xué)們之間的距離,活動(dòng)結(jié)束時(shí)也非常的圓滿;整個(gè)一系列活動(dòng)的最后是周振基老師東校區(qū)的同學(xué)們進(jìn)行了一個(gè)以“如何保持良好的心態(tài)”為主題的心理講座,在這次講座中,很多同學(xué)都受益匪淺;最后,“525大學(xué)生心理健康節(jié)”圓滿地落下了帷幕。
在這次“525心理節(jié)”的一系列活動(dòng)中,同學(xué)們始終都非常配合,非常積極地參與,也讓我們知道,還是有非常多的一部分同學(xué)對(duì)這個(gè)非常感興趣,也增加了我們的信心,整個(gè)活動(dòng)連貫圓滿,同學(xué)們都很樂(lè)意參與這樣的活動(dòng),所以應(yīng)該說(shuō)這次在x青年政治學(xué)院東校區(qū)開(kāi)展的“525大學(xué)生心理健康節(jié)”是非常成功的。
通過(guò)這次“525”,我們都學(xué)會(huì)了很多,見(jiàn)識(shí)了很多,讓我們知道了,光靠幾個(gè)人的力量是支持不起來(lái)一個(gè)社團(tuán)的,讓我們明白了團(tuán)結(jié)的力量有多重要,讓我們知道了心理節(jié)的很多內(nèi)容,也讓我們見(jiàn)識(shí)到了原來(lái)心理學(xué)不是那樣單調(diào)的東西,它是非常有趣的,非常耐人琢磨的,非常吸引人的,更是豐富多彩的,這次“525”也成為了一個(gè)讓我們?cè)鲩L(zhǎng)見(jiàn)識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的良好契機(jī),也為以后活動(dòng)的開(kāi)展打下基礎(chǔ)。
我自己覺(jué)得,我在這次“525”中知道的,還不止剛才那些,我覺(jué)得讓我感覺(jué)最深刻的,就是讓我更深入地知道了整個(gè)社會(huì)的心理模型,還有,一些心理有疾病的人,并不是像電視上那樣極少數(shù)的,而是在生活中,有非常多的人,心理都存在著很嚴(yán)重的疾病,我們要幫助他們,解脫自己,重新認(rèn)識(shí)自己,同時(shí)也明白了我們現(xiàn)在學(xué)習(xí)的重要性,想要以后能幫助更多的人擺脫心理上的煩惱,只有現(xiàn)在好好學(xué)習(xí),擁有過(guò)硬的本領(lǐng),才能實(shí)現(xiàn)所期望的事,的本身就是學(xué)心理咨詢的,更加要努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí),讓自己更加充實(shí),也讓自己能夠幫助生活中更多的人;其實(shí),本次開(kāi)展的一系列活動(dòng),令我感觸最深的就是周振基老師在講座上說(shuō)的那句話:“一顆陰暗的心,永遠(yuǎn)托不起一張燦爛的笑臉!弊屛艺娴氖芤娣藴\,真的覺(jué)得人的心理對(duì)一個(gè)人的未來(lái)和他的一生真的非常非常重要,所以,有一個(gè)良好的心態(tài)非常重要,當(dāng)然,這次活動(dòng)所學(xué)到的,遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些了?傊,這次的“525”讓我獲得了很多很多。最后,祝賀這次“525大學(xué)生心理健康節(jié)”圓滿成功。
大學(xué)生心理健康教育總結(jié) 2
活動(dòng)背景:據(jù)心理學(xué)家分析,大多數(shù)才踏入大學(xué)的新生,都會(huì)經(jīng)過(guò)一過(guò)心理調(diào)適的過(guò)程。在不知不覺(jué)之間,我們會(huì)逐漸的融入到大學(xué)的生活當(dāng)中,充分的享受快樂(lè)和充足的時(shí)光。
和中學(xué)時(shí)代相比,大學(xué)里的學(xué)習(xí)叢內(nèi)容、目的、方法、壞境等各方面都有所不同。
最根本的不同在于,大學(xué)的學(xué)習(xí)在于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。
對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)的適應(yīng)以及應(yīng)對(duì)來(lái)自學(xué)習(xí)方面得壓力,是保持心理健康的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。
上大學(xué)前我們已經(jīng)交了好多朋友,在一個(gè)未成年的世界里,一切都是那么的自然、單純、隨意。
進(jìn)入大學(xué)一年多了,同學(xué)們對(duì)大學(xué)生活已經(jīng)適應(yīng)了,為了更好的增強(qiáng)班級(jí)的凝集力、鞏固友誼,我們公共事務(wù)管理09-1班舉行了心理活動(dòng),讓同學(xué)們一起在活動(dòng)中感受到自己的成長(zhǎng),感受到成長(zhǎng)的快樂(lè),增進(jìn)彼此的感情。
活動(dòng)目的:大學(xué)同窗好友的友誼,是每個(gè)人人生中最寶貴的財(cái)富,通過(guò)這次活動(dòng)希望能將心理健康知識(shí)普及到每個(gè)同學(xué)身上,通過(guò)大家的參與以增進(jìn)彼此的了解,認(rèn)識(shí)彼此,認(rèn)識(shí)到自己身上的一份責(zé)任,要善于發(fā)現(xiàn)別人的心理狀況,有效地幫助別人走出心理問(wèn)題的陰影,把笑臉帶給每個(gè)人。
活動(dòng)內(nèi)容:活動(dòng)在同學(xué)們熱烈的掌聲中開(kāi)始,主持人用簡(jiǎn)單明了的語(yǔ)言向同學(xué)們介紹了本次心理活動(dòng)的主題,活動(dòng)背景以及活動(dòng)流程。分別為:人際關(guān)系對(duì)心理的影響,彼此進(jìn)行優(yōu)點(diǎn)的點(diǎn)評(píng),對(duì)大學(xué)生幾個(gè)心理問(wèn)題的討論,針對(duì)問(wèn)題進(jìn)行角色扮演和活動(dòng)感想進(jìn)行總結(jié)環(huán)節(jié)。
1、人際關(guān)系對(duì)心理的影響
本壞節(jié)主要由主持人首先向參加活動(dòng)的同學(xué)進(jìn)行大學(xué)生人際交往能力培養(yǎng)的重要性分析,定勢(shì)效應(yīng),暈輪效應(yīng),蝴蝶效應(yīng)等人際交往中常見(jiàn)的心理現(xiàn)象,有趣的演示以及人際交往中解決人際沖突等策略的內(nèi)容“人際交往時(shí)維護(hù)大學(xué)生身心健康的重要途徑,之所以這么說(shuō),是因?yàn)槿穗H關(guān)系影響大學(xué)生的生理和心理狀況也影響大學(xué)生的情緒和情感變化,精神生活。另一方面,人際關(guān)系是大學(xué)生成長(zhǎng)和成才的重要保證正常的人際交往才會(huì)有正常的心理壞境所以進(jìn)行這場(chǎng)教育是必要的,進(jìn)入高校后,學(xué)校也很少有系統(tǒng)的課程培訓(xùn),所以導(dǎo)致很多學(xué)生智商很高情商卻很低,往往處理不好與他人相處、溝通、交流。”
2、彼此進(jìn)行優(yōu)點(diǎn)點(diǎn)評(píng)壞節(jié)
本次活動(dòng)主持人要求每一位同學(xué)坐在同學(xué)中間接受大家的點(diǎn)評(píng),通過(guò)大家的點(diǎn)評(píng),知道了原來(lái)自己子別人心中的位置。
3、對(duì)大學(xué)生心理問(wèn)題的討論
為了緊扣心理活動(dòng)主題,主要由同學(xué)進(jìn)行了分組討論主要的心理問(wèn)題。
4、游戲互動(dòng)
本壞節(jié)由主持人向每一個(gè)小組的同學(xué)確定一個(gè)命題,讓每個(gè)同學(xué)進(jìn)行復(fù)分析后進(jìn)行角色扮演。
5、活動(dòng)感想環(huán)節(jié)
主持人談了對(duì)此次活動(dòng)的看法和對(duì)大學(xué)生心理問(wèn)題的一些認(rèn)識(shí),至此活動(dòng)給了大家一個(gè)很深的啟迪,我個(gè)人認(rèn)為在生活中使人感到輕松、自在、激發(fā)樂(lè)趣,具備開(kāi)朗、活潑的個(gè)性,讓對(duì)方覺(jué)得和你在一起時(shí)愉快的。培養(yǎng)幽默風(fēng)趣的言行,幽默而不失分寸,風(fēng)趣而不顯輕浮,給人與美的享受,與人交往要謙虛,待人要和氣,尊重他人。
對(duì)于生活中遇到的問(wèn)題與挫折要積極正確的對(duì)待,要憎愛(ài)生命,提高面對(duì)危機(jī)的應(yīng)對(duì)能力,增強(qiáng)勇氣和信心,學(xué)會(huì)與積極樂(lè)觀的態(tài)度面對(duì)困境。
活動(dòng)意義:通過(guò)本次心理活動(dòng)進(jìn)班級(jí),同學(xué)們?cè)鲞M(jìn)了彼此間的交流和利用心理學(xué)知識(shí)解決實(shí)際問(wèn)題的`能力,整個(gè)活動(dòng)中同學(xué)們都積極參與并積極踴躍的發(fā)表了自己對(duì)這次活動(dòng)的感言,感觸都較為深刻,讓大家都從活動(dòng)中受益。相信在這次活動(dòng)后的大家不此拉近了同學(xué)們的距離,而更準(zhǔn)確的說(shuō)是拉近了一顆心、兩顆心……。.乃至更多心的距離,心靈的距離進(jìn)了,自然就感受到了成長(zhǎng)中的快樂(lè),在愉悅快樂(lè)胡氣氛中拉近同學(xué)間的距離,建立更堅(jiān)固的友誼,與積極的態(tài)度看待人生。
一名優(yōu)秀的大學(xué)生, 不但要擁有頑強(qiáng)拼搏的精神和較強(qiáng)的專 業(yè)技術(shù),更重要的是有一個(gè)健康的心理。在競(jìng)爭(zhēng)力如此之大的現(xiàn)在社會(huì), 因就業(yè)難、前程不明朗和競(jìng)爭(zhēng)壓力等等原因下大學(xué)生中患憂郁癥、 夸大妄想癥等精神疾病的患病率正在猛增, 引發(fā)轟動(dòng)社會(huì)的事件多的 不勝數(shù),殺人、自殺、迫害等罪錯(cuò)屢有發(fā)生。社會(huì)學(xué)家和有關(guān)專家已經(jīng)注意到,所以大學(xué)生心理健康教育工作在各大高校都不可忽視。
大學(xué)生心理健康教育總結(jié) 3
今年的5·25是第xx個(gè)全國(guó)大學(xué)生心理健康日,也是師專心理健康教育中心開(kāi)展“心理健康教育活動(dòng)周”的xx周年紀(jì)念日。從教育心理教研室到心理健康教育中心,再到心理健康教育及心理咨詢中心;從老校區(qū)主樓六樓到新校區(qū)圖書(shū)館負(fù)一樓,再到六號(hào)教學(xué)樓五樓,15年風(fēng)雨兼程,我們一路走來(lái)。本屆活動(dòng)的主題是:三進(jìn)三提,心理健康教育全覆蓋。主要活動(dòng)總結(jié)如下:
一、心理健康活動(dòng)進(jìn)班級(jí),提升學(xué)生心理素質(zhì)
心理咨詢中心培訓(xùn)并聘請(qǐng)了21名學(xué)生“心理小講師”,小講師們利用晚自習(xí)等課余時(shí)間,走進(jìn)學(xué)生班級(jí),先后組織同學(xué)們開(kāi)展了81場(chǎng)心理健康教育主題班會(huì)活動(dòng),覆蓋所有教學(xué)分院;顒(dòng)形式多樣,有團(tuán)體心理游戲、有趣味心理健康知識(shí)講座、有心理影視賞析等,通過(guò)面對(duì)面交流、心連心互動(dòng),提升了學(xué)生的心理健康素質(zhì),學(xué)會(huì)了科學(xué)應(yīng)對(duì)和處理壓力的具體方法。
二、身心健康體檢進(jìn)宿舍,提升學(xué)生健康體質(zhì)
心理咨詢中心聯(lián)合后勤處衛(wèi)生所、宿管中心、自管會(huì)等單位共同開(kāi)展了全校范圍的身心健康體檢,定期走進(jìn)學(xué)生公益,為在校生進(jìn)行身體健康檢查、心理健康狀況篩查,提升了學(xué)生對(duì)自己身心狀況的重視度和認(rèn)知度,更加了解自己的身心狀況。
三、社會(huì)心理服務(wù)進(jìn)社區(qū),提升服務(wù)地方能力
5月2日,心理咨詢中心和校心理部參加了凱里市世界自閉癥兒童日城市徒步活動(dòng),在市區(qū)國(guó)貿(mào)廣場(chǎng)向凱里市民宣傳自閉癥知識(shí)。同時(shí)通過(guò)公眾號(hào)、網(wǎng)站、雜志等在校內(nèi)進(jìn)行自閉癥知識(shí)宣傳,讓更多的同學(xué)了解自閉癥兒童這個(gè)特殊群體。
5月4日,心理咨詢中心馬燕老師應(yīng)邀參加由xx州教育局、共青團(tuán)州委主辦的`“輕松備考大型中高考學(xué)生心理減壓公益活動(dòng)”,為施秉二中的初三學(xué)生開(kāi)展考前心理減壓公益講座,引導(dǎo)學(xué)生以積極的心態(tài)應(yīng)考。
四、關(guān)愛(ài)畢業(yè)生,幫助畢業(yè)生實(shí)現(xiàn)平穩(wěn)過(guò)度
五、開(kāi)展《大學(xué)生心理健康教育》實(shí)踐課,讓心理咨詢不再神秘
以《大學(xué)生心理健康教育》課程為依托,邀請(qǐng)學(xué)生班級(jí)到心理咨詢中心進(jìn)行了團(tuán)體沙盤游戲體驗(yàn)、心理健康桌面游戲和心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練,深入了解心理咨詢中心的各項(xiàng)工作內(nèi)容。本學(xué)期截至目前有8個(gè)xx級(jí)班級(jí)主動(dòng)到咨詢中心參觀,參觀體驗(yàn)人數(shù)約有400人。
六、舉辦第四屆心理健康主題手抄報(bào)大賽
成功舉辦了第四屆心理健康手抄報(bào)大賽,邀請(qǐng)各分院心理委員參與手抄報(bào)評(píng)選,讓學(xué)生在制作手抄報(bào)的過(guò)程中,加深對(duì)心理健康知識(shí)的了解。本屆手抄報(bào)大賽共收到來(lái)自13個(gè)教學(xué)分院的300多份手抄報(bào),經(jīng)過(guò)四輪評(píng)選,最終評(píng)出26名獲獎(jiǎng)?wù)摺?/p>
我們步入了新時(shí)代。新時(shí)代,要有新夢(mèng)想,要實(shí)現(xiàn)“心健康”。最后,衷心感謝領(lǐng)導(dǎo)和兄弟部門對(duì)我們工作的大力支持和幫助,希望我們今后仍舊精誠(chéng)合作,讓我校的心理健康教育工作再創(chuàng)佳績(jī)!
大學(xué)生心理健康教育總結(jié) 4
20xx年5月份心理健康月系列活動(dòng),在教育學(xué)院校領(lǐng)導(dǎo)的支持和專業(yè)老師的指導(dǎo)下圓滿結(jié)束了,教育學(xué)院大學(xué)生咨詢中心及屬下七彩陽(yáng)光心理協(xié)會(huì)通過(guò)舉辦一系列豐富多彩的活動(dòng),來(lái) 引導(dǎo)大學(xué)生樹(shù)立正確的心理健康觀念,提高大學(xué)生的心理健康意識(shí)。
再繼壹心理主辦的“愛(ài)自己愛(ài)出色”人人網(wǎng)紅視頻征集大賽后,充分調(diào)動(dòng)了我校學(xué)生的積極性,在接下來(lái)的微笑征集大賽中,每班的心理委員充分發(fā)動(dòng)本班學(xué)生,參與活動(dòng)比賽,在與我們分享微笑照片的同時(shí),自己也更加理解到微笑讓人更有魅力,另外,也紛紛在“微笑,讓生活更美好”的宣傳橫幅上展現(xiàn)自己的個(gè)性簽名;通過(guò)不同的角度的宣傳和參與,讓他們更加了解到給微笑讓我們的生活變得更簡(jiǎn)單、更快樂(lè)。通過(guò)微笑征集大賽活動(dòng),在為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)良好的校園氛圍的同時(shí),也更好為同學(xué)們的人際交往提供服務(wù)。
525,我愛(ài)我,在心靈寄語(yǔ)中,同學(xué)們隨意書(shū)寫著自己的憂傷與快樂(lè),溫馨的心靈寄語(yǔ)中,滿載著他們對(duì)朋友、對(duì)自己的祝福和心愿;最美的情話寫給自己聽(tīng),讓我們?nèi)ヱ雎?tīng)自己內(nèi)心深處的聲音。從而看到自己的生活狀態(tài),有目的的進(jìn)行合理調(diào)整;明信片返還活動(dòng)中,繼給一年后的自己,在收到明信片的同時(shí),更多的是驚喜和感悟,通過(guò)這次活動(dòng),讓她們看到自己一年的進(jìn)步和改變,有更多的信心,去面對(duì)未知的未來(lái)。
525心理健康月大型活動(dòng)展中,我們結(jié)合放下手機(jī)的主題,讓同學(xué)們放下手機(jī),走向操場(chǎng)的同時(shí),更好的'來(lái)參與我們心理健康月活動(dòng)中。另外在進(jìn)口外,通過(guò)一分鐘心理學(xué)趣味內(nèi)容展的展示,意象火柴、筆跡分析、沙盤的攤位,都讓我們更好的了解生活中的心理學(xué),讓心理學(xué)更加接近同學(xué)們的生活,從而讓她們無(wú)論從生理還是心理上,都能夠更健康的成長(zhǎng)。
總之,通過(guò)開(kāi)展“大學(xué)生心理健康月”的系列活動(dòng),進(jìn)一步深化了教育學(xué)院大學(xué)生心理健康教育工作,促進(jìn)了大學(xué)生形成良好心態(tài),從而健康成長(zhǎng)的生活狀態(tài)。同時(shí),通過(guò)形式多樣,豐富多彩的心理健康教育宣傳活動(dòng),提高全院師生對(duì)心理健康教育重要性的認(rèn)識(shí),普及了心理健康教育知識(shí),提高了學(xué)生心理素質(zhì)。
大學(xué)生心理健康教育總結(jié) 5
xx學(xué)院認(rèn)真貫徹《關(guān)于開(kāi)展“大學(xué)生心理健康教育宣傳月活動(dòng)”的通知》精神,按照學(xué)校工作的總體要求和動(dòng)科學(xué)院大學(xué)生心理健康教育工作計(jì)劃,以“大學(xué)生心理健康教育宣傳月”為契機(jī),通過(guò)組織一系列內(nèi)容豐富、形式多樣的活動(dòng),廣泛宣傳了心理健康知識(shí),使動(dòng)科學(xué)院師生受益匪淺。
xx學(xué)院積極組織同學(xué)參加心理健康主題知識(shí)宣傳活動(dòng)。加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作是新形勢(shì)下全面貫徹黨的教育方針、實(shí)施素質(zhì)教育的重要舉措,是促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展的重要途徑,是高等學(xué)校德育工作的重要組成部分。大學(xué)生不僅要有良好的思想道德素質(zhì)、文化素質(zhì)和身體素質(zhì),而且要有良好的心理素質(zhì)、良好的個(gè)性心理品質(zhì)和自尊、自愛(ài)、自律、自強(qiáng)的優(yōu)良品格,較強(qiáng)的心理調(diào)適能力等。加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作,對(duì)于提高我院大學(xué)生適應(yīng)社會(huì)生活的能力,提高我院德育工作的針對(duì)性、實(shí)效性和主動(dòng)性,具有重要作用。我院的大學(xué)生心理健康教育宣傳月活動(dòng)有現(xiàn)場(chǎng)心理知識(shí)宣傳、心理委員培訓(xùn)、心理健康普查和女生心理走訪、院系間心理辯論賽、班級(jí)心理健康主題班會(huì)及辯論賽等活動(dòng)、心理征文活動(dòng)、心理委員團(tuán)體心理素質(zhì)拓展等板塊。參與范圍廣、參與面大是本次活動(dòng)的最大特點(diǎn)。
一、講座與培訓(xùn)
心理講座與培訓(xùn)分兩部分。一是由我校大學(xué)生心理健康教育與指導(dǎo)中心的魏雙鋒老師于11月1日為XX級(jí)新生帶來(lái)精彩的有關(guān)新生適應(yīng)心理方面的講座;二是由我院高莉老師為我院的班級(jí)心理委員進(jìn)行心理健康知識(shí)培訓(xùn);豐富我院大學(xué)生的心理健康知識(shí)。
二、心理知識(shí)宣傳
心理宣傳展板是表達(dá)生活、學(xué)習(xí)等活動(dòng)中產(chǎn)生的心理問(wèn)題、心理困惑、心理感悟等的宣傳形式。本次心理漫畫展以自我認(rèn)知調(diào)試為主題,詮釋心理健康知識(shí)的深刻內(nèi)涵,生動(dòng)形象地向同學(xué)們介紹一些日常生活中的心理知識(shí),引導(dǎo)大學(xué)生真誠(chéng)友善地對(duì)待他人和自己,積極向上地對(duì)待生活。
三、在“親密關(guān)系中成長(zhǎng)”心理委員團(tuán)體心理素質(zhì)拓展活動(dòng)
為了緩解學(xué)習(xí)壓力,增進(jìn)同學(xué)之間的交流,加強(qiáng)同學(xué)之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,動(dòng)科學(xué)院于10月12日和11月9日分兩次舉行了這次學(xué)生會(huì)全體成員和全院心理委員心理素質(zhì)拓展活動(dòng),并且收到了良好的效果。增進(jìn)了同學(xué)間的相互了解和相互信任,培養(yǎng)了同學(xué)們的相互協(xié)作精神,凝聚向心力。
四、與園藝園林學(xué)院聯(lián)辦兩院愛(ài)情觀辯論賽
我院聯(lián)合園藝園林學(xué)院于11月15日在圖教201舉辦“心理健康辯論賽”,辯論賽題目“大學(xué)生談戀愛(ài)利大于弊(園藝園林學(xué)院)、大學(xué)生談戀愛(ài)弊大于利(xx學(xué)院)”,充分展現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神。培養(yǎng)同學(xué)們的人文素質(zhì)和思辨能力,營(yíng)造良好的校園學(xué)術(shù)氛圍,為同學(xué)們提供了展現(xiàn)自己的舞臺(tái)。活動(dòng)將培養(yǎng)同學(xué)們成為勤思、善辯、熱愛(ài)生活的大學(xué)生,充分展現(xiàn)我院當(dāng)代大學(xué)生積極的精神面貌。
五、心理影片展播
動(dòng)科學(xué)院通過(guò)心理咨詢師和心理學(xué)老師精選出《美麗的心靈》、《當(dāng)幸福來(lái)臨時(shí)》等幾部影片,組織學(xué)生觀看。引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注心理健康,普及心理衛(wèi)生知識(shí),幫助同學(xué)們減輕心靈負(fù)荷,放下心理負(fù)擔(dān),健康快樂(lè)地成長(zhǎng)。
六、積極開(kāi)展班級(jí)主題班會(huì)和班級(jí)辯論賽
為了更好地了解同學(xué)們的心理健康狀況,動(dòng)科學(xué)院分年級(jí)分班級(jí)組織學(xué)生于11月16日、17日開(kāi)展班級(jí)心理主題班會(huì)和辯論賽。以幫助大家正確應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)、生活中的挫折和挑戰(zhàn),普及心理健康知識(shí),樹(shù)立正確的心理健康觀念,同時(shí)也使心理健康知識(shí)更加深入人心,取得了良好的效果。
七、圍繞“心理健康教育”進(jìn)行征文比賽
為了培養(yǎng)健康的.審美情趣和良好的藝術(shù)修養(yǎng),增強(qiáng)大學(xué)生對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí),營(yíng)造良好的校園文化氛圍,我院于10月18日舉辦大學(xué)生心理健康作文大賽。有50名選手參加了本次大賽。選手們圍繞“誰(shuí)的青春不迷!薄拔业男腋S^”“我的大學(xué)我做主”,把自己對(duì)于題目的理解和想法,通過(guò)“神手妙筆”,酣暢淋漓的表達(dá)了自己的心聲。
八、女生宿舍心理訪談
按照學(xué)生處要求,以輔導(dǎo)員每周走訪學(xué)生宿舍為契機(jī),開(kāi)展女生宿舍心理訪談,積極了解我院女生在學(xué)習(xí)、生活等方面心理問(wèn)題和實(shí)際問(wèn)題,及時(shí)開(kāi)導(dǎo)、解決和反饋。輔導(dǎo)員進(jìn)宿舍是輔導(dǎo)員工作的一項(xiàng)重要職責(zé)和要求,是輔導(dǎo)員貼近學(xué)生、了解學(xué)生、關(guān)愛(ài)學(xué)生的重要方式和渠道,對(duì)于增進(jìn)輔導(dǎo)員和學(xué)生之間的交流和理解,提高學(xué)生工作的針對(duì)性和實(shí)效性具有非常重要的意義。
在整個(gè)大學(xué)生心理健康教育月活動(dòng)中,我們發(fā)現(xiàn)心理講座、心理素質(zhì)拓展、聯(lián)合院系心理健康教育活動(dòng)、心理展板宣傳、心理健康主題班會(huì)和班級(jí)辯論賽、心理征文大賽、結(jié)合宿舍走訪進(jìn)行女生心理訪談等一系列的這些活動(dòng)都能較好地調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的積極性,同時(shí)同學(xué)們?cè)谒鸭、整理有關(guān)心理方面的知識(shí)和信息時(shí),實(shí)際上也進(jìn)行了一次自我心靈的探索活動(dòng),使其潛能得以挖掘,心態(tài)更加積極。另外,兩院聯(lián)合辦活動(dòng)的方式,增加了參與學(xué)生的興趣,兩院心理教育經(jīng)驗(yàn)互通有無(wú),共同學(xué)習(xí)進(jìn)步。
大學(xué)生心理健康教育總結(jié) 6
我院心理健康教育工作在院領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下取得了一些新的成績(jī),現(xiàn)將工作總結(jié)如下:
一、工作回顧
。ㄒ唬└纳屏诵睦碜稍兪矣布O(shè)施。為使心理咨詢室更溫馨,更符合來(lái)訪者的心理需求,本年度,對(duì)心理咨詢中心重新進(jìn)行了整體規(guī)劃,并制定了一套詳細(xì)的整改方案。但今年因經(jīng)費(fèi)限制,本中心在經(jīng)費(fèi)允許的前提下對(duì)咨詢中心的硬件設(shè)施進(jìn)行了部分改進(jìn)。增添的設(shè)備有:預(yù)約等候室的組合書(shū)柜1套; 接待員(值班學(xué)生)的接待桌1臺(tái);個(gè)體咨詢室沙發(fā)1套;心理書(shū)籍50余本,另外還有用于裝飾的水養(yǎng)植物、金魚(yú),用于接待來(lái)訪者的果盤和糖果等。這些設(shè)備的增添令來(lái)訪者有更加舒適放松的感覺(jué),為心理咨詢工作起到了很好的輔助作用。
。ǘ┩晟屏诵睦碜稍児ぷ鞯捏w制機(jī)制。一方面,針對(duì)全院心理健康教育工作,中心制定了兩項(xiàng)新的規(guī)章制度:《學(xué)生心理狀態(tài)周報(bào)制度》和《關(guān)于學(xué)工人員報(bào)考職業(yè)資格證書(shū)的管理辦法》。另一方面,針對(duì)心理咨詢中心自身的運(yùn)行和管理,中心在往年的制度基礎(chǔ)上,結(jié)合本年實(shí)際情況完善了《心理咨詢中心咨詢制度》、制定了《江西工貿(mào)學(xué)院心理咨詢中心教師隊(duì)伍建設(shè)及管理規(guī)定》和《心理咨詢中心接待員工作職責(zé)及注意事項(xiàng)》。由此,心理健康教育與咨詢工作有章可循,在制度的指導(dǎo)下更規(guī)范,更系統(tǒng)。
(三)充分發(fā)揮了心理健康三級(jí)網(wǎng)絡(luò)體系的危機(jī)預(yù)防與干預(yù)作用。該工作主要從以下幾個(gè)方面得以體現(xiàn):第一,接待個(gè)體心理咨詢。本年度,特別是20xx―20xx學(xué)年上學(xué)期,中心對(duì)心理健康與咨詢的宣傳力度大幅加強(qiáng),主動(dòng)預(yù)約的學(xué)生數(shù)量顯著提升。20xx年,共接待主動(dòng)來(lái)訪53人次,雖然總量不多,但下半年與上半年比較有明顯的增長(zhǎng)趨勢(shì)。從10月中旬開(kāi)始,預(yù)約咨詢的學(xué)生平均每周能達(dá)到4名左右。第二,實(shí)行心理狀態(tài)周報(bào)制度。該制度從11月1日開(kāi)始實(shí)施,通過(guò)實(shí)行該制度,中心借助系部和班級(jí)二級(jí)網(wǎng)絡(luò)作用的發(fā)揮,有效排查學(xué)生心理危機(jī),將有心理問(wèn)題的學(xué)生及時(shí)處理且上報(bào),截止12月31日共上報(bào)48名學(xué)生,中心幫助輔導(dǎo)3名學(xué)生。第三,開(kāi)展新生心理普測(cè),建立全體學(xué)生心理檔案。本年度,共測(cè)試3739人,占總?cè)藬?shù)的97.1%。并對(duì)篩查出的223名心理問(wèn)題較重或嚴(yán)重的學(xué)生進(jìn)行心理約談。其中,赴約的學(xué)生共171名,占總約談人數(shù)的76.6%。
。ㄋ模┴S富了心理工作的宣傳手段。第一,創(chuàng)建了微信公眾平臺(tái)。從9月1日起開(kāi)始運(yùn)行“工貿(mào)心海陽(yáng)光”微信公眾平臺(tái)。除特殊情況外,每天都發(fā)布心理相關(guān)的文章至少3篇,其中包括我院最新心理活動(dòng)、心理學(xué)常識(shí)、心理測(cè)試、心理故事、幽默笑話等,不僅向同學(xué)們普及了心理健康知識(shí),而且擴(kuò)大了我院心理協(xié)會(huì)的影響力,豐富了同學(xué)們參與我院心理活動(dòng)的.形式。截止12月底,已有千余名微信用戶關(guān)注。第二,創(chuàng)辦了工貿(mào)心理協(xié)會(huì)的標(biāo)志。一個(gè)簡(jiǎn)單醒目有含義的標(biāo)志不僅是一個(gè)組織的代表,更能提高一個(gè)組織的凝聚力和價(jià)值感,為此,創(chuàng)辦一個(gè)屬于我院心理協(xié)會(huì)的獨(dú)特標(biāo)志并不容忽視。本年度,在老師和同學(xué)們的合力下,最終創(chuàng)立了以“心海陽(yáng)光”命名的心協(xié)標(biāo)志。第三,編印了4期《心海陽(yáng)光》報(bào),并在往年的基礎(chǔ)上重新改版,版塊設(shè)計(jì)更豐富、合理,文章的選擇更具普適性和專業(yè)性。在本年度共出版的4期心海陽(yáng)光報(bào)中后兩期為改版的。第四,制作并創(chuàng)新了咨詢中心宣傳欄。本年度共制作了4個(gè)宣傳欄,其中三個(gè)位于食堂門口櫥窗的宣傳欄,開(kāi)學(xué)初主要宣傳心理咨詢制度和值班老師情況,展示心理咨詢室的圖片。學(xué)期末主要展示了本學(xué)習(xí)開(kāi)展的心理活動(dòng)。另外一個(gè)是位于心理咨詢中心走廊的宣傳欄。該欄一改往年的全體心理健康教育三級(jí)網(wǎng)絡(luò)工作人員照片展示,而是僅展示學(xué)工領(lǐng)導(dǎo)、心理咨詢師和幾位學(xué)生干部的照片,其余的大部分空間用于心理咨詢流程介紹和心理活動(dòng)介紹,較為特色的是留出了“留言板”,來(lái)訪者咨詢后可以把自己的感想用便簽紙寫下來(lái)貼在留言板上,不僅讓寫者留下回憶,更能促使其他參觀的同學(xué)改變對(duì)心理咨詢的誤解。
。ㄎ澹┨嵘诵睦韺W(xué)生干部的工作水平。為充分發(fā)揮廣大學(xué)生干部隊(duì)伍的作用。本年度著力提升了學(xué)生干部的工作水平。主要體現(xiàn)在以下兩個(gè)方面:
第一,開(kāi)辦第六屆心理委員培訓(xùn)班。共培訓(xùn)168名學(xué)生干部。本屆培訓(xùn)班與往屆不同,重在培訓(xùn)學(xué)生干部的實(shí)際應(yīng)用能力,而不僅僅是像大學(xué)生心理健康課程一樣的純知識(shí)性教育。培訓(xùn)包含心理委員工作職責(zé),學(xué)生心理問(wèn)題的辨別與干預(yù),班級(jí)心理活動(dòng)的開(kāi)展,還包含心理情景劇的編排。此外,對(duì)各班心理委員,各系部心理部干部們都提出了更高的工作要求。
第二,定期召開(kāi)心理協(xié)會(huì)成員和心理健康部成員例會(huì)。單周召開(kāi)心理協(xié)會(huì)成員例會(huì),雙周召開(kāi)心理健康部成員例會(huì)。時(shí)刻了解學(xué)生們的工作情況,有效指導(dǎo)學(xué)生們的工作。
(六)加強(qiáng)了心理健康教育第二課堂活動(dòng)建設(shè)。本年度,我院將《大學(xué)生心理健康教育》這門課程設(shè)立為必修課,使心理健康教育的范圍遍及全體學(xué)生,充分體現(xiàn)了院領(lǐng)導(dǎo)對(duì)學(xué)生心理健康教育的重視程度。與此同時(shí),我中心也加強(qiáng)了心理健康教育第二課堂活動(dòng)建設(shè),開(kāi)展了豐富多彩的校園心理活動(dòng)。
一是利用宿舍寢室燈光開(kāi)展為失聯(lián)飛機(jī)MH370平安祈;顒(dòng)。
二是第七屆“525大學(xué)生心理健康節(jié)”系列活動(dòng)(包括簽名活動(dòng),手工藝品制作,母親節(jié)活動(dòng),心理趣味測(cè)試活動(dòng),手工藝品拍賣,第六屆心理情景劇大賽)。
三是9月初舉辦的新生身心健康教育講座。四是12月新創(chuàng)辦的“21日習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃”大型活動(dòng)。300多名學(xué)生報(bào)名參加。五是積極組織班級(jí)心理活動(dòng)的開(kāi)展。與往年不同,今年開(kāi)展的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)并不局限于心理咨詢中心或院心理協(xié)會(huì)舉辦,在心理委員接受了實(shí)踐性培訓(xùn)后,他們都能在各班開(kāi)展相應(yīng)的主題團(tuán)輔活動(dòng)。本學(xué)期規(guī)定大一年級(jí)每班每個(gè)月至少開(kāi)展一次心理團(tuán)輔活動(dòng)。經(jīng)統(tǒng)計(jì),截至12月底,心理咨詢中心組織團(tuán)輔共5次,各系部班級(jí)自行組織團(tuán)輔活動(dòng)至少兩次。根據(jù)班級(jí)活動(dòng)的開(kāi)展情況,從各系部共推選出34個(gè)優(yōu)秀班級(jí)進(jìn)行了表彰,并刊登在冬季心海陽(yáng)光報(bào)上。
通過(guò)豐富多彩的活動(dòng),提高了同學(xué)們的心理健康意識(shí),在學(xué)院中也營(yíng)造了良好的心理健康氛圍。
二、存在的不足
近一年的工作雖然取得了一定的成績(jī),但仍存在著一些不足。
一是沒(méi)有充分發(fā)揮心理協(xié)會(huì)傳播心理健康知識(shí)的作用。心理協(xié)會(huì)作為院心理健康活動(dòng)開(kāi)展的主體,雖然經(jīng)常開(kāi)展團(tuán)體活動(dòng),但多在群體成員內(nèi)部,并沒(méi)有將活動(dòng)的影響力擴(kuò)大到全體學(xué)生,校園的心理文化氛圍還不夠濃厚。
二是沒(méi)有發(fā)揮兼職咨詢師的作用。我院有近十名老師有二、三級(jí)心理咨詢師資格證書(shū),但并沒(méi)有發(fā)揮其資格證的作用,極少部分老師能夠積極參與心理咨詢值班,即使參與了值班,也沒(méi)有嚴(yán)格遵守約定如期值班簽到。究其原因,一是缺乏嚴(yán)格的值班制度;二是對(duì)兼職咨詢師的宣傳力度不夠;三是兼職咨詢師的咨詢技術(shù)有所欠缺。
三是沒(méi)有發(fā)表心理學(xué)相關(guān)論文。本年度工作的重心主要放在實(shí)務(wù)性工作上,忽略了科研工作。對(duì)學(xué)生中存在的心理現(xiàn)象和問(wèn)題缺乏深入分析和研究。
三、明年工作改進(jìn)計(jì)劃
第一,進(jìn)一步改善心理咨詢中心的硬件設(shè)施。根據(jù)明年的預(yù)算,對(duì)心理咨詢中心進(jìn)行簡(jiǎn)單的裝修。
第二,建立完備、實(shí)效的危機(jī)干預(yù)機(jī)制和轉(zhuǎn)診機(jī)制。將院系(部)領(lǐng)導(dǎo)、班級(jí)輔導(dǎo)員和學(xué)生家長(zhǎng)三者的力量緊密整合,建立一套完整的干預(yù)機(jī)制。多了解和借鑒其他院校的處理方式。
第三,深入研究并發(fā)表心理相關(guān)論文。預(yù)計(jì)明年在報(bào)刊雜志上發(fā)表至少1篇論文,5月份申報(bào)一項(xiàng)課題。
第四,定期召開(kāi)咨詢師座談會(huì)。提高兼職心理咨詢師的責(zé)任意識(shí),提升咨詢師技能。
第五,改進(jìn)社團(tuán)管理思路和方法。提高對(duì)心理協(xié)會(huì)成員的要求,充分發(fā)揮心理協(xié)會(huì)成員的積極性,有效提升心理協(xié)會(huì)和心理健康部成員組織院級(jí)心理活動(dòng)的能力。
第六,開(kāi)展心理素質(zhì)拓展活動(dòng)。預(yù)計(jì)明年春季,在全院舉行有別于十月運(yùn)動(dòng)會(huì)的“心運(yùn)會(huì)”,以素質(zhì)拓展的活動(dòng)形式進(jìn)行運(yùn)動(dòng)比賽。
大學(xué)生心理健康教育總結(jié) 7
xx醫(yī)科大學(xué)大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心全體成員于xx校區(qū)應(yīng)謙教學(xué)樓102教室進(jìn)行近期工作總結(jié)會(huì)議,主持此次會(huì)議的是咨詢中心主任、國(guó)家二級(jí)心理咨詢師xx老師,參加此次會(huì)議的還有20xx級(jí),20xx級(jí)在職朋輩心理咨詢師以及20xx級(jí)全體新學(xué)員。
首先,xx老師圍繞咨詢中心近期開(kāi)展的工作,針對(duì)加強(qiáng)心理工作人員的素質(zhì),提高心理工作的質(zhì)量,對(duì)全校所有的朋輩進(jìn)行培訓(xùn),主要從心理健康輔導(dǎo)的重要性、如何識(shí)別異常心理現(xiàn)象、學(xué)校心理危機(jī)干預(yù)體系、團(tuán)體心理輔導(dǎo)等方面展開(kāi)全面教授,傳授基本的技能和方法,為以后開(kāi)展工作找下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
會(huì)上,部分朋輩心理咨詢師積極發(fā)言,提出咨詢中心近期個(gè)體工作和團(tuán)體工作中所遇到的問(wèn)題,和老師,同學(xué)們進(jìn)行了深入的探討。針對(duì)團(tuán)體活動(dòng)參與度不高,不積極的同學(xué),老師強(qiáng)調(diào)團(tuán)體活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)者一定要與學(xué)生有同感,設(shè)身處地的去理解學(xué)生,保證所有參加培訓(xùn)的學(xué)生都具有知情,自愿選擇的權(quán)利。
最后,xx老師帶領(lǐng)全體同學(xué)進(jìn)行“烏鴉與烏龜”心理小游戲,這個(gè)游戲的'設(shè)計(jì)就是為了讓大家在緊張到放松的過(guò)程中,體驗(yàn)自己情緒的轉(zhuǎn)變和快樂(lè)的感覺(jué),讓同學(xué)們置身其中,做一個(gè)合格的體驗(yàn)者,李老師特別強(qiáng)調(diào)“每一個(gè)團(tuán)體活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)者,首先必須是一個(gè)合格的體驗(yàn)者”。
心理健康教育工作開(kāi)展以來(lái),我校在看到工作取得成績(jī)的同時(shí),更是認(rèn)真總結(jié)工作中存在的不足,針對(duì)這些不足的地方,全體朋輩心理咨詢師努力提升自己,完善自己。在保持已有工作的基礎(chǔ)上,對(duì)于不完善的方面,重點(diǎn)開(kāi)展工作,號(hào)召全校師生積極參與進(jìn)來(lái),給與心理健康工作更多的關(guān)注和支持,讓更多的學(xué)生,更多的人群受益。最后,希望在老師,輔導(dǎo)員和全體朋輩心理咨詢師的努力下,能夠使得我校心理健康工作取得更加輝煌的成就!
大學(xué)生心理健康教育總結(jié) 8
一、心理健康的定義
心理健康是指這樣一種狀態(tài),即人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安定感,對(duì)外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng),也就是說(shuō),遇到任何障礙和因難,心理都不會(huì)失調(diào),能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔,這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。衡量心理是否絕對(duì)健康是非常困難的。健康是相對(duì)的,沒(méi)有絕對(duì)的分界線。一般判斷心理是否正常,具有以下三項(xiàng)原則:其一,心理與環(huán)境的統(tǒng)一性。正常的心理活動(dòng),在內(nèi)容和形式上與客觀環(huán)境具有一致性。其二,心理與行為的統(tǒng)一性。這是指?jìng)(gè)體的心理與其行為是一個(gè)完整、統(tǒng)一和協(xié)調(diào)一致的過(guò)程。其三、人格的穩(wěn)定性。人格是個(gè)體在長(zhǎng)期生活經(jīng)歷過(guò)程中形成的獨(dú)特個(gè)性心理特征的具體體現(xiàn)
二、心理健康的標(biāo)準(zhǔn)
。ㄒ唬┲橇Πl(fā)展正常
智力正常是一個(gè)人學(xué)習(xí)、工作、生活最基本的心理?xiàng)l件,是人適應(yīng)周圍環(huán)境、謀求自我發(fā)展的心理保證,因而是心理健康的首要標(biāo)準(zhǔn)。
。ǘ┣榫w穩(wěn)定樂(lè)觀
情緒穩(wěn)定樂(lè)觀是心理健康的主要標(biāo)志。在心理健康者身上,積極情緒多于消極情緒,樂(lè)觀情緒占主導(dǎo)地位。這是因?yàn)橹挥挟?dāng)一個(gè)人經(jīng)常保持愉快樂(lè)觀的情緒時(shí),他才能善于從生活中尋找樂(lè)趣,對(duì)生活充滿希望。
。ㄈ┮庵酒焚|(zhì)健全
意志是指一個(gè)人自覺(jué)地確定目的,并根據(jù)目的來(lái)支配、調(diào)節(jié)自己的行動(dòng),克服各種困難,從而實(shí)現(xiàn)目的的心理過(guò)程。意志是人意識(shí)能動(dòng)性的集中體現(xiàn),是個(gè)性的重要精神支柱。
。ㄋ模┬袨閰f(xié)調(diào)適度
人與動(dòng)物的根本不同點(diǎn)在于,人的行為有自覺(jué)的目的性,受意識(shí)的支配。在正常情況下,對(duì)一個(gè)有自我意識(shí)的人來(lái)說(shuō),他總是知道自己在做什么,也知道為什么做,并能預(yù)見(jiàn)行為的過(guò)程和結(jié)果,使自己的行為服從于一定的目的和要求。
。ㄎ澹┤穗H關(guān)系和諧人際關(guān)系是人與人之間由于交往而產(chǎn)生的一種心理關(guān)系。和諧的人際關(guān)系既是心理健康不可或缺的條件,也是增進(jìn)心理健康的重要途徑。
。┤烁裢暾(dú)立
人格也稱個(gè)性,它是一個(gè)人與另一個(gè)人相區(qū)別的獨(dú)特的心理特征。心理健康教育的最終目標(biāo)是使人保持人格的獨(dú)立完整性,培養(yǎng)健全的人格。
三、對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的意義
1.進(jìn)行心理健康教育是提高學(xué)生綜合素質(zhì)的有效方式
心理素質(zhì)是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點(diǎn),包括個(gè)人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素,是其它素質(zhì)形成和發(fā)展的基礎(chǔ)。學(xué)生求知和成長(zhǎng),實(shí)質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動(dòng)和心理發(fā)展過(guò)程。這個(gè)過(guò)程,也是個(gè)體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過(guò)程。學(xué)生綜合素質(zhì)的提高,在很大程度上要受到心理素質(zhì)的影響。學(xué)生各種素質(zhì)的形成,要以心理素質(zhì)為中介,創(chuàng)造意識(shí)、自主人格、競(jìng)爭(zhēng)能力、適應(yīng)能力的形成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導(dǎo)。正是從這個(gè)意義上可以說(shuō),大學(xué)生綜合素質(zhì)的強(qiáng)弱,主要取決于他們心理素質(zhì)的高低,取決于學(xué)校心理健康教育的成功與否。
2.進(jìn)行心理健康教育是驅(qū)動(dòng)學(xué)生人格發(fā)展的基本動(dòng)力
心理健康教育與受教育者的人格發(fā)展密切相關(guān),并直接影響個(gè)體人格的`發(fā)展水平。一方面,學(xué)生以在心理健康教育過(guò)程中接受的道德規(guī)范、行為方式、環(huán)境信息、社會(huì)期望等來(lái)逐漸完善自身的人格結(jié)構(gòu);另一方面,客觀存在的價(jià)值觀念作為心理生活中對(duì)自身一種衡量、評(píng)價(jià)和調(diào)控,也影響著主體人格的發(fā)展,并且在一定條件下還可轉(zhuǎn)化為人格特質(zhì),從而使人格發(fā)展上升到一個(gè)新的高度。同時(shí),心理健康教育不是消極地附屬于這種轉(zhuǎn)化,而是在轉(zhuǎn)化過(guò)程中能動(dòng)地引導(dǎo)受教育者調(diào)整方向,使個(gè)體把握自我,對(duì)自身的行為進(jìn)行認(rèn)識(shí)評(píng)價(jià),從而達(dá)到心理優(yōu)化、健全人格的目的。
3.進(jìn)行心理健康教育是開(kāi)發(fā)學(xué)生潛能的可靠途徑
教育的目的之一就是要開(kāi)發(fā)受教育者的潛能。良好的心理素質(zhì)和潛能開(kāi)發(fā)是相互促進(jìn)、互為前提的,心理健康教育為二者的協(xié)調(diào)發(fā)展創(chuàng)造必要條件。心理健康教育通過(guò)激發(fā)受教育者的自信心,幫助主體在更高的層次上認(rèn)識(shí)自我,從而實(shí)現(xiàn)角色轉(zhuǎn)換,發(fā)展對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力,最終使?jié)撃艿玫匠浞职l(fā)展。
四、影響大學(xué)生心理健康問(wèn)題的原因
目前在校大學(xué)生心理健康問(wèn)題原因有多種,主要表現(xiàn)在五個(gè)方面:
、偃穗H交往問(wèn)題;
、诟星閱(wèn)題;
③學(xué)業(yè)問(wèn)題;
、苌钸m應(yīng)問(wèn)題;
⑤就業(yè)壓力。
其中人際關(guān)系、就業(yè)壓力是困擾當(dāng)代大學(xué)生的主要問(wèn)題,但是感情問(wèn)題所造成的危害也比較嚴(yán)重。
。ㄒ唬┤穗H交往問(wèn)題交往是人類存在、發(fā)展的需要;是人格發(fā)展、人格健全的必經(jīng)之路;是身心健康、生活幸福的保障;是學(xué)習(xí)、事業(yè)成功的關(guān)鍵。因此,良好的人際交往、融洽的人際關(guān)系對(duì)于每個(gè)人的發(fā)展和生活都是非常重要的。
然而現(xiàn)在的大學(xué)生多數(shù)是獨(dú)生子女,父母都非常疼愛(ài),生活上嬌生慣養(yǎng)和學(xué)習(xí)上一帆風(fēng)順,使他(她)們很少經(jīng)受挫折鍛煉,獨(dú)立生活能力較差。一旦進(jìn)人大學(xué),面對(duì)新同學(xué)、新朋友,不知道怎么相處,有很多學(xué)生不能適應(yīng)集體生活,有的學(xué)生表現(xiàn)出很自私、敏感、煩躁。還有的學(xué)生因?yàn)樾愿裨,在同學(xué)中不被理解,遭遇排斥,其中有部分學(xué)生獨(dú)來(lái)獨(dú)往、我行我素,久而久之就產(chǎn)生一種受冷落或性格孤僻、苦悶、粗暴、憤怒、壓抑、不能吃虧等心理傾向。
(二)感情問(wèn)題
美麗的大學(xué)校園,隨處可見(jiàn)成雙成對(duì)的戀人,他們手牽手,形影不離,共同散步、談心、出入教室和圖書(shū)館有人在這里找到了愛(ài)情,有人在這里遺棄了愛(ài)情,有人在這里等待著愛(ài)情愛(ài)情是人類最美麗的情感,每個(gè)人都對(duì)愛(ài)情充滿了美好的憧憬和渴望。愛(ài)情也是人際吸引最強(qiáng)烈的形式,是一種有著積極因素的高級(jí)情感,是一種令人神往的心理體驗(yàn)。大學(xué)生處于生理發(fā)育的成熟期,思想感情較為活躍,對(duì)異性的渴求尤為強(qiáng)烈,但由于缺乏經(jīng)驗(yàn)和處理戀愛(ài)問(wèn)題的能力,常常會(huì)為感情糾葛而產(chǎn)生焦慮情緒,造成學(xué)習(xí)成績(jī)急劇下降,陷人感情漩渦而不能自拔,甚至產(chǎn)生毀容、自殺等心理危機(jī);另外在性與戀愛(ài)上,開(kāi)放的校園使性與戀愛(ài)成為大學(xué)生活的重要話題,一些學(xué)生難以把握自己,一旦出現(xiàn)問(wèn)題可能走向極端。
。ㄈ⿲W(xué)業(yè)問(wèn)題
學(xué)習(xí)被喻為知識(shí)時(shí)代的第四項(xiàng)技能(知識(shí)時(shí)代的第項(xiàng)技能為人際技能、技術(shù)技能、思維技能、學(xué)習(xí)技能),所謂學(xué)習(xí)的技能就是學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。現(xiàn)在,大學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)。在學(xué)習(xí)上,由于從緊張的高考中脫穎而出,許多大學(xué)生到了大學(xué)就想放松一把,而昔日的高才生走到一起,部分學(xué)生沒(méi)有了往昔的優(yōu)勢(shì),學(xué)習(xí)壓力增大,于是就出現(xiàn)厭學(xué)、考試焦慮、考試作弊等現(xiàn)象。
(四)生活適應(yīng)問(wèn)題
偉大的哲學(xué)家柏拉圖曾說(shuō)過(guò),良好的開(kāi)端等于成功了一半。剛進(jìn)入大學(xué)的新生,經(jīng)過(guò)緊張的中學(xué)生活和高考的激烈競(jìng)爭(zhēng),在人們的贊譽(yù)聲中懷著喜悅與激動(dòng)的心情跨入了大學(xué)校門,來(lái)到了這個(gè)早已翹首企盼的美麗新世界。然而在短暫的欣喜之后,最初的驚奇與激情逐漸逝去,由于生活環(huán)境、生活方式、學(xué)習(xí)內(nèi)容以及人際關(guān)系的種種改變,這些大學(xué)新生所面臨的是一段心理適應(yīng)期。
從高中進(jìn)人大學(xué)時(shí),對(duì)大學(xué)懷有美好的憧憬,把大學(xué)生活想象得十分完美,覺(jué)得大學(xué)就是人們常說(shuō)的“象牙塔”,然而進(jìn)人大學(xué)后卻發(fā)現(xiàn)自己的想象與現(xiàn)實(shí)反差那么大。比如有的學(xué)校學(xué)生學(xué)習(xí)環(huán)境較差,食堂伙食質(zhì)量不高,寢室擁擠不堪;另外部分學(xué)生對(duì)專業(yè)的期望值較高,在學(xué)習(xí)過(guò)程中,隨著對(duì)專業(yè)的了解和教師的原因或?qū)W生自身學(xué)習(xí)方法不當(dāng),感到學(xué)習(xí)的收獲與自己的期望值相差甚遠(yuǎn);有的同學(xué)將個(gè)人追求的目標(biāo)定位太高,當(dāng)他(她)發(fā)覺(jué)自己所學(xué)專業(yè)和分配現(xiàn)實(shí)與理想中的自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)大相徑庭時(shí),就會(huì)在心理上產(chǎn)生一種莫名其妙的焦慮和煩惱。他(她)們對(duì)自己的能力、才華和未來(lái)往往充滿自信,普遍存在著憂慮感,當(dāng)各地“尖子”匯集在大學(xué)以后,他(她)們各自的優(yōu)勢(shì)不再突出,學(xué)習(xí)成績(jī)不理想,生活條件不好等,進(jìn)而產(chǎn)生失落、憂慮、自卑、緊張,陷人自我懷疑,自我否定的困惑之中。
。ㄎ澹┚蜆I(yè)壓力
十分嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)、非常殘酷的就業(yè)市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng),給在校大學(xué)生帶來(lái)新的壓力,大學(xué)生為了找一份滿意的工作,給自己制定了更高的目標(biāo),比如:通過(guò)國(guó)家英語(yǔ)四、六級(jí)考試,國(guó)家計(jì)算機(jī)等級(jí)考試等,這些繁重的學(xué)習(xí)任務(wù),嚴(yán)重阻礙了學(xué)生身心健康的發(fā)展,很容易產(chǎn)生憂慮、焦慮、自卑、神經(jīng)衰弱等心理疾病。這在高年級(jí)學(xué)生中表現(xiàn)尤為顯著,許多大學(xué)生在畢業(yè)前或畢業(yè)后都沒(méi)有找到合適工作,心理問(wèn)題就表現(xiàn)出來(lái)。
五、如何處理大學(xué)生的心理健康問(wèn)題
第一,培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。良好的人格品質(zhì)首先應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)自我,培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度,揚(yáng)長(zhǎng)避短,不斷完善自己。其次應(yīng)該提高對(duì)挫折的承受能力,對(duì)挫折有正確的認(rèn)識(shí),在挫折面前不驚慌失措,采取理智的應(yīng)付方法,化消極因素為積極因素。
第二,養(yǎng)成科學(xué)的生活方式。生活方式對(duì)心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。健康的生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結(jié)合、科學(xué)用腦、堅(jiān)持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。大學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重,心理壓力較大,為了長(zhǎng)期保持學(xué)習(xí)的效率,必須科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息,使生活有規(guī)律。
第三,加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)。自我調(diào)節(jié)心理健康的核心內(nèi)容包括調(diào)整認(rèn)識(shí)結(jié)構(gòu)、情緒狀態(tài),鍛煉意志品質(zhì),改善適應(yīng)能力等。大學(xué)生處于青年期階段,青年期的突出特點(diǎn)是人的性生理在經(jīng)歷了從萌發(fā)到成熟的過(guò)渡之后,逐漸進(jìn)入活躍狀態(tài)。從心理發(fā)展的意義上說(shuō),這個(gè)階段是人生的多事之秋。因而,在其發(fā)展過(guò)程中難免會(huì)發(fā)生許多尷尬、困惑、煩惱和苦悶。讓學(xué)生正視現(xiàn)實(shí),學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),保持同現(xiàn)實(shí)的良好接觸。進(jìn)行自我調(diào)節(jié),充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性去改造環(huán)境,努力實(shí)現(xiàn)自己的理想目標(biāo)。
第四,積極參加業(yè)余活動(dòng),發(fā)展社會(huì)交往。豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅豐富了大學(xué)生的生活,而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動(dòng)機(jī)會(huì)。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣,發(fā)展業(yè)余愛(ài)好,通過(guò)參加各種課余活動(dòng),發(fā)揮潛能,振奮精神,緩解緊張,維護(hù)身心健康。通過(guò)社會(huì)交往才能實(shí)現(xiàn)思想交流和信息資料共享。
第五,求助心理老師或心理咨詢機(jī)構(gòu),獲得心理咨詢知識(shí)。心理老師具備了較雄厚的理論功底和生活實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),對(duì)學(xué)生所面臨的心理問(wèn)題具有良好的解答方式和處理技巧。大學(xué)生在必要時(shí)求助于有豐富經(jīng)驗(yàn)的心理咨詢醫(yī)生或長(zhǎng)期從事心理咨詢的專業(yè)人員和心理老師?傊,大學(xué)生心理健康教育課程是大學(xué)里重要的一課。解決了心理健康問(wèn)題,大學(xué)生才能更好地成長(zhǎng)成才。
大學(xué)生心理健康教育總結(jié) 9
大學(xué)生的心理健康是關(guān)系到大學(xué)生成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質(zhì),加之其他積極因素的相互作用,大學(xué)生成才才有了可靠的內(nèi)在條件,一顆顆人才的新星才有可能升起。為此,我們班舉行了一場(chǎng)以“我的大學(xué)生活”為主題的主題班會(huì)。希望通過(guò)班會(huì)可以更加了解同學(xué)們現(xiàn)在的心理狀況以及加強(qiáng)同學(xué)們對(duì)心理健康的重視。
一、活動(dòng)感悟
。ㄒ唬┩瑢W(xué)們的感悟
一個(gè)表面上平靜,而胸中擁有昂揚(yáng)激情,內(nèi)心如驚濤駭浪的人才是精通交際內(nèi)涵的人,我們要樂(lè)觀向上,低調(diào)做人。所謂交際,就是一個(gè)人與周圍人的交往關(guān)系,而其主體是人,所以不斷的完善自身,揚(yáng)長(zhǎng)避短,才是交際的主要內(nèi)容。人們需要一些娛樂(lè)來(lái)緩解生活帶來(lái)的.壓力,為生活增色添彩,大學(xué)生活雖然不同于社會(huì)生活,但也存在著社會(huì)中存在的一些問(wèn)題。
因此,我們?cè)谡n余閑暇時(shí)間應(yīng)適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行一些娛樂(lè)活動(dòng)。娛樂(lè)是生活最好的添加劑,我們應(yīng)該在學(xué)習(xí)之余,享受一下生活的美好,讓同學(xué)們從學(xué)習(xí)的苦悶中走出來(lái),在從快樂(lè)輕松的輿論氛圍中回到學(xué)習(xí)中去。
(二)我的感言
在有趣而熱鬧的班會(huì)中,讓我從游戲中感受到了集體的力量,認(rèn)識(shí)了合作的精神。大學(xué)生活沒(méi)有合作與信任,就不算一個(gè)完整的生活,面對(duì)朝夕相處的同學(xué),有一種說(shuō)不出的親切,班會(huì)讓我看到了大家的熱情,團(tuán)結(jié)的友情,討論的激情。
二、活動(dòng)小評(píng)
從總體來(lái)說(shuō),這次班會(huì)開(kāi)得還算成功,基本上達(dá)到了預(yù)期的效果,大多數(shù)的同學(xué)都積極的參于進(jìn)來(lái)了,會(huì)后也會(huì)認(rèn)真完成我布置的練習(xí)。從他們的心得體會(huì)中可以看出,我們的同學(xué)經(jīng)過(guò)這次班會(huì)后,對(duì)大學(xué)認(rèn)識(shí)讀比較深刻,基本上已經(jīng)真正成為了一名大學(xué)生。我想這也正是我們這次主體班會(huì)的真正目的。
三、活動(dòng)效果
通過(guò)本次班會(huì),提高我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平,增強(qiáng)心理保健意識(shí)。懂得人際交往,建立和諧的人際關(guān)系,對(duì)心理健康引起足夠重視。一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的,在不斷的生活中失去了方向,這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本,我們一定要調(diào)整好自己的心理,使自己能夠做到最好!
大學(xué)生心理健康教育總結(jié) 10
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高大學(xué)生心理素質(zhì)的教育,是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,加強(qiáng)心理健康教育,提高學(xué)生心理素質(zhì),使他們健康成長(zhǎng),這是歷史賦予我們每一個(gè)教育工作者神圣的歷史使命。在今年的學(xué)生工作中,我就大學(xué)生心理教育方面,開(kāi)展了一系列的工作,主要有以下幾個(gè)方面。
一、建立班級(jí)心理健康教育委員,密切關(guān)注班級(jí)學(xué)生的思想動(dòng)態(tài)。
為了更好的配合學(xué)校心理咨詢中心工作,我所帶班級(jí)財(cái)管08010804、會(huì)計(jì)1011班,每個(gè)班均選一名心理健康委員,和學(xué)校的心理健康咨詢室進(jìn)行有效溝通,密切關(guān)注學(xué)生特別是特殊群體學(xué)生的思想動(dòng)態(tài),作到讓特殊群體學(xué)生可以傾訴自己的煩惱、困難,也可以和別人一起分享他人的快樂(lè);在這里,學(xué)生可以得到心情的調(diào)節(jié)、可以獲得心靈的安慰。從而,也構(gòu)架起了學(xué)生和學(xué)生之間,老師和班級(jí)之間的心靈溝通的`橋梁。
二、加強(qiáng)自身心理學(xué)知識(shí)培養(yǎng),逐步使自己成為一名優(yōu)秀的心理輔導(dǎo)員。
開(kāi)學(xué)初到現(xiàn)在,一直不斷加強(qiáng)自身心理健康教育知識(shí),并按照心理學(xué)的教育原則和方法,使知識(shí)傳授和心理健康教育有機(jī)結(jié)合起來(lái),在自己所帶的形勢(shì)政策課程中,在課堂上不僅有效運(yùn)用舉例,而且和學(xué)生進(jìn)行交流,這樣既有助于提高課堂教學(xué)效果,更有助于學(xué)生良好的品質(zhì)的培養(yǎng)和學(xué)習(xí)潛能的發(fā)展。
三、開(kāi)展系列活動(dòng),及時(shí)了解學(xué)生心理狀況。
利用班會(huì)和業(yè)余時(shí)間,組織學(xué)生多參加學(xué)校的各項(xiàng)活動(dòng)和講座,進(jìn)行心理健康閱讀,針對(duì)大三學(xué)生的特點(diǎn),及時(shí)對(duì)他們進(jìn)行正確的引導(dǎo)和管理,對(duì)心理困惑學(xué)生,學(xué)習(xí)吃力學(xué)生有效溝通,引導(dǎo)他們樹(shù)立正確的人生觀、世界觀和價(jià)值觀,使每個(gè)學(xué)生在大學(xué)期間都有歸屬感和價(jià)值感,并不斷與學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和上課老師進(jìn)行協(xié)調(diào),采取個(gè)別輔導(dǎo)和團(tuán)體輔導(dǎo)的方式,為學(xué)生排解成長(zhǎng)中的煩惱和心理障礙。
總之,心理健康教育是努力營(yíng)造有利于學(xué)生創(chuàng)造性人格形成的文化氛圍,組織學(xué)生參加班隊(duì)活動(dòng)、文體活動(dòng)、校園建設(shè)等,營(yíng)造發(fā)展個(gè)性、師生平等的創(chuàng)造教育氛圍,教育學(xué)生敢想、敢說(shuō)、敢做,激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造意識(shí),培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造心理,這是我本學(xué)期學(xué)生工作開(kāi)展的主要任務(wù)和工作目的。
大學(xué)生心理健康教育總結(jié) 11
我校以“新時(shí)代,心夢(mèng)想,心健康”為主題的心理健康教育宣傳周活動(dòng)圓滿落下帷幕,此次活動(dòng)是我校心理健康教育與咨詢中心為提高我校學(xué)生心理健康素質(zhì)的一項(xiàng)重要舉措。
一、宣傳周啟動(dòng)儀式
大學(xué)生心理健康教育宣傳周活動(dòng)在我校操場(chǎng)正式啟動(dòng)。心理協(xié)會(huì)的同學(xué)主動(dòng)承擔(dān)起發(fā)放心理健康知識(shí)宣傳手冊(cè)的任務(wù);各系心理老師組織了形式多樣的心理素質(zhì)拓展活動(dòng),最后啟動(dòng)儀式在歡快的氣氛中結(jié)束,大家依依不舍地離開(kāi)運(yùn)動(dòng)場(chǎng),期待更多此類活動(dòng)的到來(lái)。
二、陽(yáng)光心靈心理沙龍
老師舉辦了“快樂(lè)學(xué)習(xí),健康生活”為主題的團(tuán)體心理沙龍活動(dòng),共30多名學(xué)生代表參加了此次活動(dòng)。老師帶領(lǐng)大家從意象對(duì)話開(kāi)始,用優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)的語(yǔ)言把大家?guī)胍欢ǖ那榫常尨蠹野炎约合胂蟪梢豢脴?shù),在放松的狀態(tài)下與自己的潛意識(shí)進(jìn)行一次對(duì)話。然后老師讓大家在一張白紙上把自己心中的那棵樹(shù)畫下來(lái)。老師告訴大家這就是心理學(xué)中的繪畫分析技術(shù),通過(guò)樹(shù)的外形,樹(shù)的顏色以及樹(shù)的情緒來(lái)分析繪畫者的內(nèi)心。通過(guò)老師的'分析和講解同學(xué)們感到很神奇,的確從一幅畫中展現(xiàn)出了自己內(nèi)心的情緒。通過(guò)這次活動(dòng)好多同學(xué)感覺(jué)自己內(nèi)心壓抑的情緒得到了釋放。本次團(tuán)體心理沙龍活動(dòng)取得了很好的效果,同學(xué)們紛紛表示收獲很多,并希望以后可以多舉辦此類活動(dòng)。
大學(xué)生心理健康教育總結(jié) 12
為了充分發(fā)揮廣大學(xué)生在心理健康教育工作中的主體作用,調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)會(huì)感恩、自我發(fā)展、追求成功的積極性、主動(dòng)性,促進(jìn)大學(xué)生人格發(fā)展,根據(jù)學(xué)校20xx年“大學(xué)生心理健康教育宣傳月”活動(dòng)的文件精神,開(kāi)展了以“感恩—成功”為主題系列心理健康教育活動(dòng)。此次系列活動(dòng),在班級(jí)同學(xué)中產(chǎn)生了較大影響,受到了全院師生的熱烈歡迎,收到了理想的效果,取得圓滿成功。
。ㄒ唬╅_(kāi)展尋找“最美大學(xué)生”活動(dòng)
我院正在開(kāi)展尋找“最美大學(xué)生”活動(dòng),通過(guò)講故事、作報(bào)告這種直接而有效的方式,讓同學(xué)講述自己或身邊的人的.感人故事,引起同學(xué)共鳴,激勵(lì)學(xué)生成長(zhǎng)!
通過(guò)這些方式,讓我們身邊更多的人意識(shí)到“最美大學(xué)生”不是很難發(fā)現(xiàn),自己也有可能成為我們的“最美大學(xué)生”,讓我院學(xué)生擁抱感恩心態(tài),塑造成功模式的信念,促進(jìn)大學(xué)生人格發(fā)展,健康成長(zhǎng)。
。ǘ╅_(kāi)展土建院心理主題班會(huì)活動(dòng)
各參賽班級(jí)在本班自行開(kāi)展,并做好活動(dòng)記錄,然后各班級(jí)的心理委員代表各自班級(jí)的開(kāi)展的班會(huì)在在逸夫樓A201做ppt匯報(bào)演講。
。ㄈ╅_(kāi)展土建院原創(chuàng)微博征集活動(dòng)
我院“原創(chuàng)微博征集活動(dòng)”,從起初初的征集,到月底的評(píng)比,歷時(shí)幾個(gè)月,期間征集了同學(xué)們大量的原創(chuàng)微博,喚起我院學(xué)生對(duì)心理健康、快樂(lè)夢(mèng)想,感恩與成功的關(guān)注,增強(qiáng)了學(xué)生心理健康意識(shí),促進(jìn)了學(xué)生心理健康發(fā)展與人格完善。
大學(xué)生心理健康教育總結(jié) 13
由教育科學(xué)學(xué)院、學(xué)生處、心理咨詢中心聯(lián)合承辦第xx屆“大學(xué)生心理健康周”系列活動(dòng)正式開(kāi)始,此活動(dòng)以“陽(yáng)光、友善、和諧、健康”為主題,倡導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康,形成關(guān)愛(ài)心靈的校園氛圍。本次活動(dòng)內(nèi)容豐富,廣大學(xué)生踴躍參與,收到了很好的效果。
一、懸掛橫幅,發(fā)放心理健康宣傳單
在文科樓與學(xué)生漢餐門口分別懸掛了以“我愛(ài)我,和諧心靈,健康成才”、“一切的成就,一切的財(cái)富,都始于健康的心理”的橫幅。
本次共印制彩色宣傳單5000份,傳單的內(nèi)容包括:“心理咨詢對(duì)大學(xué)生的幫助”、“寧夏師范學(xué)院學(xué)校心理健康教育資源簡(jiǎn)介”、“大學(xué)生如何提高人際關(guān)系能力”。由大學(xué)生心理協(xié)會(huì)的學(xué)生以一個(gè)宿舍6份的方式發(fā)到每個(gè)學(xué)生的手中,目的是讓更多的學(xué)生了解學(xué)校的心理健康教育資源,掌握心理健康知識(shí),懂得當(dāng)遇到心理困惑時(shí)到心理咨詢中心進(jìn)行調(diào)節(jié)。
二、心理健康講座
在文科樓320教室舉辦了“大學(xué)生情緒管理與壓力調(diào)適”講座。心理咨詢中心教師以“人非草木,孰能無(wú)情”之句展開(kāi)了本次講座。通過(guò)對(duì)情緒認(rèn)識(shí)的`講解向同學(xué)們講述了不良情緒的影響,并教會(huì)同學(xué)們?nèi)绾巫R(shí)別情緒,調(diào)控情緒,做情緒的主人。老師的講座風(fēng)趣幽默,現(xiàn)場(chǎng)笑聲連連,掌聲不斷。
通過(guò)此次講座的成功舉辦,學(xué)生不僅對(duì)情緒有了新的認(rèn)識(shí),也學(xué)會(huì)如何調(diào)控自身情緒,做情緒的主人,本此講座加強(qiáng)了院系學(xué)術(shù)交流的氛圍,也促進(jìn)了學(xué)生心理健康教育的發(fā)展。
大學(xué)生心理健康教育總結(jié) 14
5月份以來(lái),我!爸拈w”為全校師生家長(zhǎng)組織開(kāi)展了豐富多彩、形式多樣的活動(dòng),增強(qiáng)了心理健康教育的實(shí)效性,有助于學(xué)生培養(yǎng)良好的心理素質(zhì),營(yíng)造健康、樂(lè)觀、積極向上的校園氛圍。起到了宣傳和普及心理知識(shí)的作用,增強(qiáng)了廣大學(xué)生的心理素質(zhì),達(dá)到了預(yù)期的目的和效果,取得了圓滿成功。下面簡(jiǎn)要進(jìn)行這個(gè)月的活動(dòng)總結(jié):
一、具體活動(dòng)開(kāi)展情況
(一)啟動(dòng)儀式拉開(kāi)序幕
4月29日,學(xué)校利用晨會(huì)課廣播宣讀心理健康教育活動(dòng)月的主題內(nèi)容與具體活動(dòng)時(shí)間安排表,向全體師生發(fā)出活動(dòng)倡議。知心閣把具體活動(dòng)方案早在周一就在領(lǐng)導(dǎo)會(huì)上做了統(tǒng)一布置。從4月29日開(kāi)始利用大屏幕和校園廣播等播出“525、我愛(ài)我心理健康月”的宣傳標(biāo)語(yǔ)。采用多種形式在師生中宣傳心理健康教育月活動(dòng),極好地渲染了活動(dòng)氣氛,取得了很好的效果。
。ǘ﹪(guó)旗下演講
5月份每個(gè)周的周一升旗儀式,校團(tuán)委安排校園小播音員們承辦本次活動(dòng)月主題演講,主題為“快樂(lè)學(xué)習(xí)、健康成長(zhǎng)”,激發(fā)了學(xué)生在和諧的校園氛圍中快樂(lè)學(xué)習(xí)的熱情。
(三)開(kāi)展心理健康手抄報(bào)、黑板報(bào)和征文比賽、優(yōu)秀作品展示活動(dòng)
跟往年一樣,進(jìn)行心理健康手抄報(bào)、黑板報(bào)比賽活動(dòng),還就前面的青春遠(yuǎn)足活動(dòng)及母親節(jié)活動(dòng),進(jìn)行親子征文比賽。選出的優(yōu)秀作品陸續(xù)在校報(bào)上刊登,吸引了很多師生家長(zhǎng)來(lái)觀賞與評(píng)論。激發(fā)了學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)的積極性。
。ㄋ模╅_(kāi)展“心靈驛站”教師心理沙龍系列活動(dòng)
近年來(lái),學(xué)校一直很關(guān)心教師心理沙龍活動(dòng),精心設(shè)計(jì)“知心閣”各項(xiàng)活動(dòng),希望用我們的愛(ài)心、真心與熱心,希望通過(guò)我們的努力與付出,為我們學(xué)校的每一位教職工營(yíng)造一個(gè)讓心態(tài)平和、讓心靈放飛的良好氛圍,今后還會(huì)繼續(xù)不定期地組織教師心理沙龍活動(dòng),讓“知心閣”真正成為老師們傾聽(tīng)的場(chǎng)所,釋放的'平臺(tái)、心靈的駐所!
二、取得的成效及創(chuàng)新之處
本屆心理健康教育月活動(dòng),學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)重視、相關(guān)部門齊抓共管,形成合力,發(fā)動(dòng)全校師生積極參與,主要是充分發(fā)揮了學(xué)校社團(tuán)的作用,使活動(dòng)的宣傳普及到每一個(gè)班級(jí),每個(gè)家庭,讓更多同學(xué)和家長(zhǎng)知道心理健康相關(guān)活動(dòng);顒(dòng)期間形式多樣的教育宣傳活動(dòng),使廣大師生和家長(zhǎng)了解了心理健康的有關(guān)知識(shí),形成了人人重視心理健康、關(guān)注心理健康的良好氛圍,為我校心理健康教育工作的進(jìn)一步深入開(kāi)展創(chuàng)造了有利條件。同時(shí),豐富多彩的活動(dòng)使更多學(xué)生和家長(zhǎng)認(rèn)識(shí)到關(guān)注心理健康的必要性,消除了對(duì)心理咨詢的誤解和偏見(jiàn),從而更愿意主動(dòng)尋求專業(yè)咨詢師的幫助。我們相信,在學(xué)校各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的支持下,在學(xué)校各級(jí)組織的關(guān)心下,我校的心理健康教育工作定會(huì)成為學(xué)校素質(zhì)教育工作和德育工作中的又一亮點(diǎn)。
大學(xué)生心理健康教育總結(jié) 15
本學(xué)期,我以《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》為指導(dǎo),不斷轉(zhuǎn)變教學(xué)理念,改進(jìn)教育、教學(xué)方法,改進(jìn)工作方法,提高德育工作的針對(duì)性、學(xué)科性和實(shí)效性,為實(shí)施素質(zhì)教育營(yíng)造良好的心理氣氛。并結(jié)合我校學(xué)生的實(shí)際,通過(guò)多種方式對(duì)不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo),幫助學(xué)生提高心理素質(zhì),健全人格,增強(qiáng)承受挫折,適應(yīng)環(huán)境的能力,促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展,F(xiàn)總結(jié)如下:
一、關(guān)注校園心理安全,抓好心理健康。
我們充分認(rèn)識(shí)到心理健康教育應(yīng)以了解學(xué)生為基礎(chǔ),以創(chuàng)設(shè)和諧氣氛與良好關(guān)系為前提,以自身健康的心理去影響學(xué)生,本身就是一種最有說(shuō)服力的心理健康教育。營(yíng)造一種民主的、平等的、和諧的、安全的、充滿人文關(guān)懷的、具有濃郁人情味的氛圍和心理環(huán)境,真正減輕學(xué)生的心理壓力和精神負(fù)擔(dān)。
二、整合各種資源,發(fā)揮心理健康教育合力。
學(xué)校心理健康教育是全程的、全方位的心理健康教育,因此,日常教育中,注重整合各種資源,來(lái)發(fā)揮心理健康教育的合力。
1、充分利用課堂教學(xué),扎扎實(shí)實(shí)推進(jìn)心理健康教育。
課堂,是師生溝通的一個(gè)重要場(chǎng)所。在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育,是實(shí)現(xiàn)心理健康教育目標(biāo)的主渠道。在課堂上,師生之間無(wú)時(shí)不在進(jìn)行情感的交流和心靈的溝通,我注重挖掘教材中有利于培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)的因素,通過(guò)巧妙的設(shè)計(jì),通過(guò)組織各種活動(dòng),使師生之間達(dá)到共鳴和合聲,實(shí)實(shí)在在推進(jìn)心理健康教育。在課堂中巧妙地滲透德育思想、心理教育,努力培養(yǎng)學(xué)生正確的人生觀和積極進(jìn)取的人生目標(biāo)。
2、通過(guò)學(xué)校開(kāi)展的各種喜聞樂(lè)見(jiàn)的'活動(dòng)為契機(jī)來(lái)推進(jìn)心理健康教育。
今年,我校開(kāi)展豐富多彩的校園文化活動(dòng),為學(xué)生搭建表現(xiàn)才華的舞臺(tái),調(diào)節(jié)學(xué)生的身心,釋放學(xué)生的潛能,并通過(guò)各種競(jìng)賽,來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的合作精神、奮勇拼搏的精神等,這些,都在潛移默化中培養(yǎng)了學(xué)生良好的心理素質(zhì)。本學(xué)期開(kāi)展的活動(dòng)把不怕困難,頑強(qiáng)拼搏,不怕失敗,積極進(jìn)取等良好的心理因素種植在學(xué)生心中。每次活動(dòng)之后,作為心理老師,在課堂上我都會(huì)進(jìn)行適時(shí)教育,讓學(xué)生將這種種良好品質(zhì)的種子深深植于心中,這對(duì)學(xué)生今后的發(fā)展是有益的。
3、利用學(xué)校各種設(shè)施,推進(jìn)心理健康教育。
開(kāi)展心理健康教育,注重利用好學(xué)校的各種現(xiàn)代化設(shè)施,通過(guò)宣傳櫥窗、校園網(wǎng)、心理咨詢室、熱線電話等來(lái)開(kāi)展形式多樣,豐富多彩的各種心理健康教育活動(dòng)。使學(xué)生在參與活動(dòng)中,感受伙伴之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作的親密友誼。
實(shí)踐證明,要使學(xué)生的心理得以健康發(fā)展,教育工作者必須掌握好心理知識(shí),遵循學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律,在實(shí)踐中靈活運(yùn)用心理教育規(guī)律,探索學(xué)生的心理發(fā)展,總結(jié)心理教育的經(jīng)驗(yàn),與家庭、社會(huì)緊密聯(lián)系,才能取得良好的成效。下學(xué)期,我將進(jìn)一步挖掘、優(yōu)化自身的教育資源,不斷探索,開(kāi)拓創(chuàng)新,深入做好小學(xué)心理健康教育這一工作。
大學(xué)生心理健康教育總結(jié) 16
為進(jìn)一步推進(jìn)我校大學(xué)生心理健康教育工作,全面提升學(xué)生心理素質(zhì)、促進(jìn)學(xué)生健全人格形成和全人素質(zhì)發(fā)展,營(yíng)造健康和諧的校園人文氛圍。自20xx年以來(lái)華東理工大學(xué)心理咨詢中心不斷創(chuàng)新工作思路,整合校內(nèi)外資源,形成了以三級(jí)網(wǎng)絡(luò)建設(shè)為載體,以心理健康教育課程為平臺(tái),以學(xué)生心理社團(tuán)為抓手的體系,開(kāi)展了一系列心理健康教育示范中心的建設(shè)和探索,取得了豐碩的成果。
一、以三級(jí)網(wǎng)絡(luò)建設(shè)為載體,全面實(shí)施心理健康教育工程
根據(jù)我校的客觀現(xiàn)狀,凝聚整合人力資源并進(jìn)行梯隊(duì)建設(shè),構(gòu)建起完善、有力的心理健康教育三級(jí)網(wǎng)絡(luò)。第一級(jí)網(wǎng)絡(luò)由心理社團(tuán)、寢室心理助教、班級(jí)心理委員組成,在學(xué)生中間開(kāi)展朋輩互助,為心理健康教育發(fā)展廣泛的學(xué)生基礎(chǔ)、營(yíng)造氛圍,加強(qiáng)與老師之間的信息流通;在此基礎(chǔ)上,心理助教和班級(jí)心理委員定期接受校院兩級(jí)的培訓(xùn),在寢室與班級(jí)中開(kāi)展心理活動(dòng)、宣傳心理健康;陽(yáng)光協(xié)會(huì)有40余名理事負(fù)責(zé)日常工作,開(kāi)展心理沙龍、心理影院、心理情景劇表演、心理談話、素質(zhì)拓展等豐富多樣、精彩紛呈的活動(dòng)。第二級(jí)網(wǎng)絡(luò)由22名學(xué)院心理輔導(dǎo)員組成,積極配合心理咨詢中心,負(fù)責(zé)學(xué)院的心理健康教育工作,對(duì)第一級(jí)網(wǎng)絡(luò)的建設(shè)起引導(dǎo)、管理和監(jiān)督作用。二級(jí)網(wǎng)絡(luò)成員接受專業(yè)的心理培訓(xùn),在明確的工作機(jī)制下邊工作,邊學(xué)習(xí),邊研究,開(kāi)設(shè)新生心理保健課程,融合心理健康教育與日常思想政治工作對(duì)學(xué)院重點(diǎn)對(duì)象進(jìn)行關(guān)注跟蹤,開(kāi)展學(xué)院具體心理健康工作等,發(fā)揮著重要的關(guān)鍵作用。第三級(jí)網(wǎng)絡(luò)由心理咨詢中心14名專兼職老師組成,對(duì)學(xué)校的心理健康教育工作進(jìn)行前瞻性規(guī)劃、統(tǒng)籌、協(xié)調(diào)、指導(dǎo)與實(shí)施,并在專業(yè)領(lǐng)域里提升心理健康教育工作的水平。
二、以心理健康教育課程為平臺(tái),加強(qiáng)普及心理健康教育知識(shí)
經(jīng)過(guò)多年發(fā)展,我校心理健康教育教學(xué)形成團(tuán)體心理輔導(dǎo)課程和大面積選修課程兩大層面、10多個(gè)系列專題。如《成功心態(tài)》、《人際交往》、《成長(zhǎng)拓展》、《成長(zhǎng)小組》、《自信心訓(xùn)練》、《戀愛(ài)心理》、《情感調(diào)適》、《學(xué)習(xí)心理》、《職業(yè)輔導(dǎo)》、《積極心態(tài)》、《磋商》、《壓力管理》、《性心理調(diào)節(jié)》等一系列團(tuán)體心理輔導(dǎo)課程。課程得到廣大學(xué)生的歡迎和好評(píng),并表示獲益匪淺。在總結(jié)多年教學(xué)和輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)上,根據(jù)心理健康公共教育大綱,目前,我們正積極策劃將課程的.系統(tǒng)化建設(shè)與學(xué)生限制選修課程系列建設(shè)相結(jié)合、與研究相結(jié)合,爭(zhēng)取課程覆蓋全體學(xué)生;確定課程的主持人,由其牽頭成立課程建設(shè)小組,研討課程的構(gòu)建,最終出版團(tuán)體輔導(dǎo)訓(xùn)練的系列練習(xí)冊(cè)。此外《大學(xué)新生心理保健》有10多個(gè)教學(xué)窗口,通過(guò)教學(xué)本科四年幾乎所有學(xué)生都擁有相關(guān)選修課的學(xué)分,心理健康教育受益面進(jìn)一步普及,在積累教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上于20xx年出版了教材《大學(xué)新生心理保健》。
三、以心理健康測(cè)量為手段,完善心理健康危機(jī)干預(yù)體系
自1988年至今,堅(jiān)持近20年進(jìn)行覆蓋全體本科新生的團(tuán)體心理測(cè)量,建立學(xué)生個(gè)人心理檔案,作為咨詢和幫助學(xué)生自我探索的參考。并且篩選出重點(diǎn)關(guān)注對(duì)象,在保密和自愿的前提下,對(duì)重點(diǎn)關(guān)注對(duì)象予以關(guān)注和提供更為個(gè)性化的服務(wù)和預(yù)防性的工作,前瞻性地開(kāi)展工作。從20xx年起,對(duì)入學(xué)研究生新生進(jìn)行心理健康測(cè)試,對(duì)每名在校研究生建立心理健康檔案,并建立危機(jī)干預(yù)三級(jí)防御網(wǎng)絡(luò)。如果發(fā)現(xiàn)心理健康狀況有異常傾向的學(xué)生,學(xué)校將會(huì)對(duì)其進(jìn)行跟蹤輔導(dǎo)。學(xué)校還將籌辦研究生心理健康自助團(tuán)體,通過(guò)輔導(dǎo)來(lái)減少研究生可能遭遇的心理問(wèn)題。同時(shí),學(xué)校將根據(jù)研究生與導(dǎo)師特殊的學(xué)習(xí)特點(diǎn),為全校研究生導(dǎo)師開(kāi)設(shè)心理健康講座,提供心理健康援助。對(duì)篩選出的需要重點(diǎn)關(guān)注的研究生導(dǎo)師,將進(jìn)行與學(xué)生交往的指導(dǎo),以減少由于不適當(dāng)互動(dòng)而可能帶來(lái)的問(wèn)題。
在此基礎(chǔ)上,通過(guò)多年的探索和積累,心理中心建立了完善的危機(jī)干預(yù)校園網(wǎng)絡(luò)和程序。形成學(xué)生心理自助與助人的一級(jí)網(wǎng)絡(luò)、學(xué)生輔導(dǎo)員和危機(jī)干預(yù)兼職人員組成的二級(jí)網(wǎng)絡(luò)、學(xué)校心理咨詢中心專業(yè)人員組成的三級(jí)網(wǎng)絡(luò)的危機(jī)干預(yù)系統(tǒng)。重點(diǎn)包括網(wǎng)絡(luò)的組織完善;各類人員的培訓(xùn)計(jì)劃與實(shí)施;并形成學(xué)校的書(shū)面、正式、不斷完善的自殺預(yù)防、干預(yù)和后干預(yù)計(jì)劃。
四、以心理健康宣傳周為抓手,營(yíng)造健康和諧的校園人文氛圍
我校的學(xué)生心理社團(tuán)有“陽(yáng)光協(xié)會(huì)”和“外展?fàn)I”,協(xié)會(huì)會(huì)員人數(shù)近500名。中心教師定期為協(xié)會(huì)理事成員培訓(xùn),促進(jìn)理事聚合力,提高工作效率,并使得他們成為同伴交流的骨干。在教師指導(dǎo)之下,活躍的學(xué)生心理社團(tuán)通過(guò)組織校園文化活動(dòng)、陽(yáng)光講座、陽(yáng)光沙龍、工作坊、外展訓(xùn)練、社區(qū)聯(lián)誼、外校聯(lián)誼、心理劇匯演、心理網(wǎng)站建設(shè)等方式實(shí)現(xiàn)自助與助人的目的。由學(xué)會(huì)主編《心語(yǔ)》報(bào)紙和刊物《外展?fàn)I地》。學(xué)生社團(tuán)活動(dòng)已成為我校心理健康教育不可缺少的一部分,我們組織學(xué)生積極參與心理課題研究,其中有“學(xué)生干部及骨干學(xué)生培養(yǎng)”、“現(xiàn)代人的理財(cái)理念自我管理”、“執(zhí)教云南自我開(kāi)發(fā)”、“校園心理情景劇研發(fā)”、“心理博物館”等。
五、以課題研究、科研成果為途徑,深化心理健康教育工作內(nèi)涵
在工作的同時(shí),老師們不斷學(xué)習(xí)總結(jié),開(kāi)展課題研究,提升業(yè)務(wù)水平。20xx年心理中心老師參與上海市教委德育決策咨詢課題“上海高校學(xué)生心理健康與發(fā)展研究”,參與撰寫《上海高校學(xué)生心理健康與發(fā)展白皮書(shū)》(待出版)。另外,為滿足心理健康教育工作者的專業(yè)成長(zhǎng),提升專業(yè)素養(yǎng),促進(jìn)我國(guó)心理健康教育事業(yè)的發(fā)展,我校積極引進(jìn)螺旋心理劇的應(yīng)用,由中國(guó)心理劇發(fā)展推廣協(xié)作組、華東理工大學(xué)與美國(guó)國(guó)際心理劇螺旋治療機(jī)構(gòu)(TSI)合作,在心理劇華東(上海)基地,舉辦多期螺旋心理治療(TSM)高級(jí)培訓(xùn)班。我校是中國(guó)心理劇培訓(xùn)的主要基地。
大學(xué)生心理健康教育總結(jié) 17
在這節(jié)主題班會(huì)上,我的心靈受到了的震顫,我也很想測(cè)試一下自己的心房有多寬。孩子們同樣也都在測(cè)試題中悟到心理健康的重要性,他們的心靈也受到了沖擊,可以看得出,他們的心與之得到了共鳴,也想起了自己只有保持心理健康,人格才能變得更美。我覺(jué)得這是這節(jié)心理健康課的勝利之處,用測(cè)試題來(lái)牽動(dòng)了44位學(xué)生的心,選材適當(dāng),又別具風(fēng)格。
但也覺(jué)得有幾個(gè)地方的設(shè)計(jì)可以再改一改,信任會(huì)得到更好的效果。
1、一些學(xué)生答題后,班進(jìn)步行概括時(shí),應(yīng)讓學(xué)生談?wù)勛约旱母惺芤幌,讓學(xué)生們的心理有一個(gè)緩沖期,這樣再進(jìn)行下面的環(huán)節(jié),會(huì)得到更好的理解和升華。而不會(huì)弄的教學(xué)環(huán)節(jié)進(jìn)行不下去,感到冷場(chǎng)的尷尬。
2、教學(xué)環(huán)節(jié)中有一個(gè)環(huán)節(jié)是老師讓學(xué)生以小組的形式探討自己的平常的表現(xiàn),這一步,我認(rèn)為有時(shí)候每個(gè)人都知道自己做了什么,但卻無(wú)法用言語(yǔ)來(lái)表達(dá)的,尤其是在這樣的場(chǎng)合,同學(xué)們會(huì)在心中想,但不會(huì)輕易說(shuō)出來(lái),所以這一步的.教學(xué)顯得沒(méi)有生氣,學(xué)生之間幾乎沒(méi)有多少溝通。在這一步的設(shè)計(jì)中,老師最好采納讓學(xué)生自己想,然后把想法寫下來(lái)的方式,信任會(huì)得到更好的效果。
3、整堂課還讓幾個(gè)有代表性的學(xué)生上來(lái)表達(dá)自己所謂覺(jué)得心理健康應(yīng)從那起先,這樣可以供應(yīng)更多的時(shí)間給學(xué)生來(lái)感受、思索、溝通。學(xué)生能進(jìn)一步用別人的列子來(lái)反省自己,老師再做一下引導(dǎo),效果很好,課堂氣氛也挺好的。
4、僅從這節(jié)課來(lái)說(shuō),對(duì)學(xué)生的教化引導(dǎo)效果很好,但從整個(gè)心理健康教化來(lái)說(shuō),還須要進(jìn)一步的發(fā)掘,讓學(xué)生感受、理解出對(duì)自己的要求,做為孩子,我們應(yīng)怎樣引導(dǎo)他們,怎樣讓他們帶有健康的心理去努力學(xué)習(xí),為他們爭(zhēng)光等。
每一節(jié)優(yōu)秀的課,都是在不斷的學(xué)習(xí)改進(jìn),再學(xué)習(xí)再改進(jìn)的過(guò)程中產(chǎn)生的。做為心理健康教化課也一樣,須要我們老師投入百分之百的努力與思索,才能得到預(yù)期的效果。有不當(dāng)之處,還請(qǐng)同行們提出珍貴看法。
本次班會(huì)因?yàn)橛辛顺浞值拇蛩悴攀沟冒鄷?huì)能夠順當(dāng)?shù)拈_(kāi)展。本次班會(huì)主要得與失:班會(huì)雖然結(jié)束了,但是留給我們的思索沒(méi)有結(jié)束。
1、得
本節(jié)主題班會(huì)構(gòu)思有創(chuàng)意,形式多樣,內(nèi)容緊扣主題,教化意義深刻,達(dá)到了教學(xué)目標(biāo)。并能夠與學(xué)生思想實(shí)際有機(jī)結(jié)合,針對(duì)性強(qiáng)。同學(xué)們發(fā)言、參加,尤其是發(fā)表自己對(duì)本身的看法時(shí)內(nèi)容充溢,非常的勝利。通過(guò)活動(dòng),學(xué)生更加深刻地相識(shí)到自身的心里狀況,對(duì)學(xué)生保持和養(yǎng)成一個(gè)明朗的心情具有促進(jìn)作用。
班會(huì)課上全班同學(xué)主動(dòng)參加活動(dòng),形式豐富多樣,突出了學(xué)生的主體地位,熬煉了學(xué)生各方面的實(shí)力,給他們留下了難忘的記憶。
2、失
回顧這次班會(huì),有勝利的地方,但還有很多不足之處。比如,有個(gè)別學(xué)生不主動(dòng)參加,環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)時(shí)細(xì)微環(huán)節(jié)考慮不周全,沒(méi)有很好的安排參加者不明確自己的任務(wù),導(dǎo)致參加時(shí)不知道應(yīng)當(dāng)誰(shuí)去。
通過(guò)反思我明晰了組織好一次班會(huì)活動(dòng)須要的是什么。首先要提前思索,設(shè)計(jì)出活動(dòng)的方案;其次要考慮好細(xì)微環(huán)節(jié),明確參加者的任務(wù);最終是要給足學(xué)生時(shí)間排練,要與學(xué)生溝通、溝通,讓學(xué)生主動(dòng)參加,因?yàn)樗麄兪腔顒?dòng)的中心,是活動(dòng)最大的支持。只有做好這些才能夠取得良好的效果。
一個(gè)心理健康和人格完備的養(yǎng)成,而是須要一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程,這次班會(huì)給了我很好的學(xué)習(xí)和反思的機(jī)會(huì),我了解到這只是一個(gè)起先,今后還須要不斷的努力,更加主動(dòng)的參加其中。
大學(xué)生心理健康教育總結(jié) 18
20xx年5月份心理健康月系列活動(dòng),在教育學(xué)院校領(lǐng)導(dǎo)的支持和專業(yè)老師的指導(dǎo)下圓滿結(jié)束了,教育學(xué)院大學(xué)生咨詢中心及屬下七彩陽(yáng)光心理協(xié)會(huì)通過(guò)舉辦一系列豐富多彩的活動(dòng),來(lái) 引導(dǎo)大學(xué)生樹(shù)立正確的心理健康觀念,提高大學(xué)生的心理健康意識(shí)。
再繼壹心理主辦的“愛(ài)自己愛(ài)出色”人人網(wǎng)紅視頻征集大賽后,充分調(diào)動(dòng)了我校學(xué)生的積極性,在接下來(lái)的微笑征集大賽中,每班的心理委員充分發(fā)動(dòng)本班學(xué)生,參與活動(dòng)比賽,在與我們分享微笑照片的同時(shí),自己也更加理解到微笑讓人更有魅力,另外,也紛紛在“微笑,讓生活更美好”的宣傳橫幅上展現(xiàn)自己的個(gè)性簽名;通過(guò)不同的角度的宣傳和參與,讓他們更加了解到給微笑讓我們的生活變得更簡(jiǎn)單、更快樂(lè)。通過(guò)微笑征集大賽活動(dòng),在為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)良好的校園氛圍的同時(shí),也更好為同學(xué)們的人際交往提供服務(wù)。
525,我愛(ài)我,在心靈寄語(yǔ)中,同學(xué)們隨意書(shū)寫著自己的憂傷與快樂(lè),溫馨的心靈寄語(yǔ)中,滿載著他們對(duì)朋友、對(duì)自己的祝福和心愿;最美的情話寫給自己聽(tīng),讓我們?nèi)ヱ雎?tīng)自己內(nèi)心深處的聲音。從而看到自己的生活狀態(tài),有目的的進(jìn)行合理調(diào)整;明信片返還活動(dòng)中,繼給一年后的自己,在收到明信片的同時(shí),更多的是驚喜和感悟,通過(guò)這次活動(dòng),讓她們看到自己一年的進(jìn)步和改變,有更多的信心,去面對(duì)未知的未來(lái)。
525心理健康月大型活動(dòng)展中,我們結(jié)合放下手機(jī)的主題,讓同學(xué)們放下手機(jī),走向操場(chǎng)的同時(shí),更好的來(lái)參與我們心理健康月活動(dòng)中。另外在進(jìn)口外,通過(guò)一分鐘心理學(xué)趣味內(nèi)容展的.展示,意象火柴、筆跡分析、沙盤的攤位,都讓我們更好的了解生活中的心理學(xué),讓心理學(xué)更加接近同學(xué)們的生活,從而讓她們無(wú)論從生理還是心理上,都能夠更健康的成長(zhǎng)。
總之,通過(guò)開(kāi)展“大學(xué)生心理健康月”的系列活動(dòng),進(jìn)一步深化了教育學(xué)院大學(xué)生心理健康教育工作,促進(jìn)了大學(xué)生形成良好心態(tài),從而健康成長(zhǎng)的生活狀態(tài)。同時(shí),通過(guò)形式多樣,豐富多彩的心理健康教育宣傳活動(dòng),提高全院師生對(duì)心理健康教育重要性的認(rèn)識(shí),普及了心理健康教育知識(shí),提高了學(xué)生心理素質(zhì)。
大學(xué)生心理健康教育總結(jié) 19
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高大學(xué)生心理素質(zhì)的教育,是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,加強(qiáng)心理健康教育,提高學(xué)生心理素質(zhì),使他們健康成長(zhǎng),這是歷史賦予我們每一個(gè)教育工作者神圣的歷史使命。在今年的學(xué)生工作中,我就大學(xué)生心理教育方面,開(kāi)展了一系列的工作,主要有以下幾個(gè)方面。
一、建立班級(jí)心理健康教育委員,密切關(guān)注班級(jí)學(xué)生的思想動(dòng)態(tài)。
為了更好的配合學(xué)校心理咨詢中心工作,我所帶班級(jí)財(cái)管08010804、會(huì)計(jì)1011班,每個(gè)班均選一名心理健康委員,和學(xué)校的心理健康咨詢室進(jìn)行有效溝通,密切關(guān)注學(xué)生特別是特殊群體學(xué)生的思想動(dòng)態(tài),作到讓特殊群體學(xué)生可以傾訴自己的煩惱、困難,也可以和別人一起分享他人的快樂(lè);在這里,學(xué)生可以得到心情的調(diào)節(jié)、可以獲得心靈的安慰。從而,也構(gòu)架起了學(xué)生和學(xué)生之間,老師和班級(jí)之間的心靈溝通的橋梁。
二、加強(qiáng)自身心理學(xué)知識(shí)培養(yǎng),逐步使自己成為一名優(yōu)秀的心理輔導(dǎo)員。
開(kāi)學(xué)初到現(xiàn)在,一直不斷加強(qiáng)自身心理健康教育知識(shí),并按照心理學(xué)的教育原則和方法,使知識(shí)傳授和心理健康教育有機(jī)結(jié)合起來(lái),在自己所帶的形勢(shì)政策課程中,在課堂上不僅有效運(yùn)用舉例,而且和學(xué)生進(jìn)行交流,這樣既有助于提高課堂教學(xué)效果,更有助于學(xué)生良好的品質(zhì)的培養(yǎng)和學(xué)習(xí)潛能的'發(fā)展。
三、開(kāi)展系列活動(dòng),及時(shí)了解學(xué)生心理狀況。
利用班會(huì)和業(yè)余時(shí)間,組織學(xué)生多參加學(xué)校的各項(xiàng)活動(dòng)和講座,進(jìn)行心理健康閱讀,針對(duì)大三學(xué)生的特點(diǎn),及時(shí)對(duì)他們進(jìn)行正確的引導(dǎo)和管理,對(duì)心理困惑學(xué)生,學(xué)習(xí)吃力學(xué)生有效溝通,引導(dǎo)他們樹(shù)立正確的人生觀、世界觀和價(jià)值觀,使每個(gè)學(xué)生在大學(xué)期間都有歸屬感和價(jià)值感,并不斷與學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和上課老師進(jìn)行協(xié)調(diào),采取個(gè)別輔導(dǎo)和團(tuán)體輔導(dǎo)的方式,為學(xué)生排解成長(zhǎng)中的煩惱和心理障礙。
總之,心理健康教育是努力營(yíng)造有利于學(xué)生創(chuàng)造性人格形成的文化氛圍,組織學(xué)生參加班隊(duì)活動(dòng)、文體活動(dòng)、校園建設(shè)等,營(yíng)造發(fā)展個(gè)性、師生平等的創(chuàng)造教育氛圍,教育學(xué)生敢想、敢說(shuō)、敢做,激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造意識(shí),培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造心理,這是我本學(xué)期學(xué)生工作開(kāi)展的主要任務(wù)和工作目的。
大學(xué)生心理健康教育總結(jié) 20
每年的5月25日是我國(guó)的“大學(xué)生心理健康日”,“5.25”諧音“我愛(ài)我”,意為要認(rèn)識(shí)自我,接納自我,愛(ài)惜自我,肯定自我的存在價(jià)值,關(guān)愛(ài)自己及他人的心理健康和成長(zhǎng)。
圍繞“我愛(ài)我”這一主題,經(jīng)管學(xué)院心理中心開(kāi)展了主題為“青春心夢(mèng)想,經(jīng)彩心綻放”的5.25心理素質(zhì)拓展月系列活動(dòng),其中包括“我愛(ài)我”情詩(shī)大賽、心理創(chuàng)意攝影大賽、心靈大講堂、心理知識(shí)問(wèn)答、趣味心理大闖關(guān)暨經(jīng)管學(xué)院心理中心學(xué)年工作成果展等一系列豐富多樣,參與性強(qiáng)的活動(dòng),此次活動(dòng)在全體心理中心成員的努力及同學(xué)們的.積極配合下取得了圓滿的成功。
一、線上活動(dòng)
首先是“我愛(ài)我”情詩(shī)大賽以及心理創(chuàng)意攝影大賽,這兩個(gè)活動(dòng)一推出就吸引了同學(xué)們的熱情參與,報(bào)名人數(shù)共計(jì)300余人。情詩(shī)大賽和攝影大賽經(jīng)過(guò)線上投票和5月25日當(dāng)天200余人次的現(xiàn)場(chǎng)投票,最終決出了一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)及優(yōu)秀獎(jiǎng)數(shù)名(名單見(jiàn)附錄)。
此外,線上的心理知識(shí)問(wèn)答共吸引739人次參與其中,結(jié)合互聯(lián)網(wǎng)的便利,我們將心理健康知識(shí)通過(guò)這樣的形式傳遞給大家,宣傳大學(xué)生心理健康知識(shí),為同學(xué)們營(yíng)造和諧的校園心理氛圍。
二、線下活動(dòng)
首先,把眼光放到我們5月17日舉辦的心靈大講堂,我們請(qǐng)來(lái)了國(guó)家二級(jí)心理咨詢師——xx老師,劉老師通過(guò)生動(dòng)有趣的講解,為同學(xué)們展現(xiàn)了關(guān)注自我、悅納自我的重要性,使同學(xué)們受益匪淺。
其次,我們?cè)?月28日舉辦了趣味性十足的心理運(yùn)動(dòng)會(huì),共有18個(gè)隊(duì)伍報(bào)名參加,每隊(duì)6人,通過(guò)趣味的團(tuán)體協(xié)作游戲,引導(dǎo)同學(xué)們學(xué)會(huì)合作,構(gòu)建和諧的同學(xué)情誼,促進(jìn)情感的積極傳遞。
最重要的當(dāng)然是5月25日的趣味心理大闖關(guān)暨經(jīng)管學(xué)院心理中心學(xué)年工作成果展活動(dòng)了。我們通過(guò)海報(bào)的形式展示了經(jīng)管學(xué)院心理中心學(xué)年的工作成果,同時(shí)在現(xiàn)場(chǎng)設(shè)置了許多心理趣味游戲,準(zhǔn)備了各種小禮品,活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈,吸引了許多同學(xué)前來(lái)參與,充分調(diào)動(dòng)了同學(xué)們的積極性。
5月即將結(jié)束,在忙碌的考試月來(lái)臨之際,別忘了停下匆匆的腳步,聆聽(tīng)自己內(nèi)心的聲音。5.25,我愛(ài)我,只有學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)自我,接納自我,才能在適應(yīng)環(huán)境、學(xué)習(xí)成才、人際交往、交友戀愛(ài)、求職擇業(yè)等各方面取得更多的進(jìn)步。
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