心理健康節(jié)活動(dòng)方案15篇
為有力保證事情或工作開展的水平質(zhì)量,就不得不需要事先制定方案,方案是書面計(jì)劃,是具體行動(dòng)實(shí)施辦法細(xì)則,步驟等。方案應(yīng)該怎么制定才好呢?以下是小編為大家收集的心理健康節(jié)活動(dòng)方案,歡迎閱讀與收藏。
心理健康節(jié)活動(dòng)方案1
一、活動(dòng)目的:
為了在全校甚至全國營造一種關(guān)注心理健康,懂得心理健康,重視心理健康的氛圍,為了廣大高校學(xué)生搭建鍛煉心理素質(zhì),提高心理素質(zhì)的平臺(tái),我校決定,舉行一次由十多個(gè)高校參加的5、25宣傳月的開幕式。
二、活動(dòng)主題:
與心靈相約
三、活動(dòng)時(shí)間:
1、下午:晚會(huì)(開幕式晚會(huì))
由協(xié)會(huì)邀請各高校心理協(xié)會(huì)的代表參加以及心理老師邀請校有關(guān)心理專家
2、晚會(huì)包括節(jié)目以及(最好由心理咨詢老師帶領(lǐng)大家做的心理互動(dòng)游戲)
剪彩(宣布開幕式開始)
晚上:六點(diǎn)開始觀看心靈電影
(最好老師能推薦幾部有關(guān)心靈方面的電影)觀看前放有關(guān)心協(xié)的歷程(ppt)
四、活動(dòng)設(shè)備:
橫幅、舞臺(tái)(戶外舞臺(tái))、投影儀、屏布、迎賓斜披、電腦、音響、禮花、氣球
五、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)
xx元
六、活動(dòng)注意事項(xiàng):
晚會(huì)的布置、現(xiàn)場秩序的`維護(hù)、各種設(shè)施的維護(hù)、現(xiàn)場人員的安全
心理健康節(jié)活動(dòng)方案2
各二級學(xué)院:
為進(jìn)一步貫徹全國全省高校思想政治工作會(huì)議和教育大會(huì)精神,全面落實(shí)教育部 “心理育人質(zhì)量提升工程計(jì)劃”,促進(jìn)大學(xué)生心理素質(zhì)全面發(fā)展。依據(jù)省委教育工委《關(guān)于開展陜西高校第四屆心理育人宣傳季實(shí)踐活動(dòng)的通知》要求,結(jié)合我校實(shí)際,學(xué)校決定開展第十二屆大學(xué)生心理健康教育文化節(jié)活動(dòng),F(xiàn)將活動(dòng)的有關(guān)事項(xiàng)通知如下:
一、活動(dòng)背景
第十二屆大學(xué)生心理健康教育文化節(jié)活動(dòng)主題為“陽光護(hù)航成就青春夢想,心理育人助推生涯發(fā)展”,圍繞自我認(rèn)知、意志品質(zhì)、人際關(guān)系、情緒管理、生涯規(guī)劃、理想信念等開展活動(dòng)。
二、時(shí)間安排
活動(dòng)開展:20xx年3月25日至5月31日
表彰總結(jié):20xx年6月
三、有關(guān)要求
(一)主題突出,彰顯特色。
各學(xué)院要緊密結(jié)合活動(dòng)主題,精心策劃1-2個(gè)相關(guān)活動(dòng)方案,活動(dòng)形式和內(nèi)容要做到靈活多樣,充分彰顯本學(xué)院特色,積極打造特色品牌活動(dòng),進(jìn)而在全校范圍內(nèi)進(jìn)行推廣和交流。本次征集活動(dòng)被采納的方案原則上由學(xué)生工作部(處)大學(xué)生心理健康教育中心主辦,方案設(shè)計(jì)單位承辦。
(二)精心籌劃,認(rèn)真部署。
各學(xué)院要精心制定本學(xué)院活動(dòng)計(jì)劃,進(jìn)行認(rèn)真安排和部署,并于20xx年3月20日下午5點(diǎn)前將《安康學(xué)院第十二屆大學(xué)生心理健康教育文化節(jié)活動(dòng)項(xiàng)目申請表》(見附件)紙質(zhì)版交至大學(xué)生心理健康教育中心(學(xué)工部202辦公室),電子版發(fā)送至xx,郵件名稱注明“**學(xué)院心理健康文化節(jié)項(xiàng)目申請表”,學(xué)工部(學(xué)生處)大學(xué)生心理健康教育中心將組織專人進(jìn)行評審。
(三)做好宣傳,營造氛圍。
各學(xué)院要做好相關(guān)活動(dòng)的宣傳報(bào)道工作,通過學(xué)生處網(wǎng)站及二級學(xué)院媒體平臺(tái)及時(shí)對特色活動(dòng)進(jìn)行宣傳報(bào)道,營造良好的'活動(dòng)氛圍。
(四)認(rèn)真梳理,及時(shí)總結(jié)。
各學(xué)院要于20xx年6月1日前,對活動(dòng)開展情況進(jìn)行認(rèn)真梳理,將活動(dòng)總結(jié)、海報(bào)公告、圖片影視、網(wǎng)絡(luò)微文、師生反應(yīng)、效果評估等資料(電子版)報(bào)送至大學(xué)生心理健康中心(郵箱:xx)。中心將根據(jù)各學(xué)院報(bào)送材料的情況,推選出本屆文化節(jié)先進(jìn)單位和先進(jìn)個(gè)人。
心理健康節(jié)活動(dòng)方案3
一、活 動(dòng) 背 景
5月25日是全國大學(xué)生心理健康日,“5·25”的諧音即為“我愛我”,提醒大學(xué)生“珍惜生命,關(guān)愛自己”。大學(xué)生是十分寶貴的人才資源,是民族的希望,是祖國的未來,然而在競爭激烈的當(dāng)代社會(huì),大學(xué)生普遍面臨著越來越多的人際交往、情感、學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)、擇業(yè)就業(yè)等壓力,心理健康狀況問題已成為制約大學(xué)生成長成才的重要因素之一。做好大學(xué)生心理健康教育工作,提高大學(xué)生心理健康素質(zhì)是高校大學(xué)生思想政治教育工作的一項(xiàng)重要任務(wù)。
二 、活 動(dòng) 目 的
為迎接5.25全國大學(xué)生心理健康日的到來,同時(shí)在全校范圍普及心理健康知識(shí),號召更多同學(xué)關(guān)注心理健康問題,讓同學(xué)們有更多的機(jī)會(huì)了解自己,認(rèn)識(shí)自己,正視自己,幫助同學(xué)們排解心理困擾,減輕心理壓力,增強(qiáng)大學(xué)生的心理素質(zhì)和承受能力,積極營造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍,特舉辦本次“5.25”大學(xué)生心理健康節(jié)。通過“心理講座”、“漫畫和征文大賽”、“心理情景劇表演”、“現(xiàn)場咨詢與心理健康知識(shí)普及”、“心靈健康使者評選”等系列活動(dòng)讓同學(xué)們了解心理健康的新概念,讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到關(guān)愛的力量、協(xié)助的力量。同時(shí),讓同學(xué)們在輕松的氣氛下調(diào)節(jié)身心,提高班級凝聚力,構(gòu)建和諧的蘭職校園。
三、活 動(dòng) 主 題
塑造健康人格 享受快樂生活
四、組織單位
活動(dòng)由學(xué)生處、團(tuán)委主辦;
大學(xué)生心理互助協(xié)會(huì)承辦;
五、活 動(dòng) 安 排
1、參與人員:學(xué)院全體在校學(xué)生
2、活動(dòng)項(xiàng)目:健康心理拓展訓(xùn)練及心理健康知識(shí)講座;健康心理、從我做起,心理健康漫畫和征文大賽;關(guān)注心理、教育先行,心理健康情景劇表演;健康你我、文明校園,心理健康知識(shí)現(xiàn)場咨詢;心靈健康使者評選等五個(gè)項(xiàng)目。
3、活動(dòng)地點(diǎn):總校區(qū)四樓多功能廳、各校區(qū)階梯教室、教室等。
4、活動(dòng)時(shí)間:5月1日——5月30日。具體劃分為以下階段:
(1)前期宣傳階段:5月1日——10日。
內(nèi)容包括:學(xué)習(xí)活動(dòng)方案,活動(dòng)宣傳等。
(2)活動(dòng)開展階段:5月15日——5月25日。
內(nèi)容包括:各項(xiàng)活動(dòng)的全面展開。
(3)總結(jié)獎(jiǎng)勵(lì)階段:5月26日——5月30日。
內(nèi)容包括:活動(dòng)總結(jié)及頒獎(jiǎng)。
六、活 動(dòng) 內(nèi) 容
(一)健康心理拓展訓(xùn)練及心理健康知識(shí)講座
1、活動(dòng)月期間,由各院系心理健康指導(dǎo)教師以不同主題面向不同需求的學(xué)生提供針對性的團(tuán)體輔導(dǎo)服務(wù),開展心理健康主題教育活動(dòng),重點(diǎn)講解同學(xué)們比較關(guān)注的熱點(diǎn)話題,列舉主題如下:
主題一:心理危機(jī)與團(tuán)體輔導(dǎo)
主題二:大學(xué)生戀愛技巧
主題三:情緒調(diào)節(jié)和壓力管理
主題四:人際交往與個(gè)人成長
主題五:健康人格與快樂生活
主題六:怎樣提升自己的心理
活動(dòng)對象:學(xué)院17、18級在校學(xué)生
時(shí)間安排:5月15日——5月24日
活動(dòng)地點(diǎn):總校區(qū):四樓多功能學(xué)報(bào)廳及綜合樓二樓學(xué)報(bào)廳
雁兒灣校區(qū)和桃林校區(qū):由心理健康教師自行聯(lián)系地點(diǎn)。
(二)健康心理、從我做起,心理健康漫畫和征文大賽
心里有春天,心花才能怒放;胸中有大海,胸懷才能開闊。讓我們心里住進(jìn)陽光,才能幸福、快樂、健康成長。開開心心學(xué)習(xí),健康的生活,用積極陽光的心態(tài)釋放自我,尋找屬于自己的快樂!
1、心理健康主題美文征集活動(dòng)
作品要求內(nèi)容健康,積極向上,真情實(shí)感,嚴(yán)禁抄襲、下載,字?jǐn)?shù)在800-1000字左右(詩歌除外),作品要求A4紙張打印,在封面上注明所在院系、班級、姓名、聯(lián)系電話,由各班心理委員收齊后于5月21日前統(tǒng)一交于大學(xué)生心理互助協(xié)會(huì)。
每班推選不少于4篇。
2、心理健康主題漫畫征集活動(dòng)
作品要求主題鮮明、思想積極、內(nèi)容豐富、形式多樣;版面制作均使用手繪圖,不能有任何剪貼;版面自由設(shè)計(jì),同時(shí)具備知識(shí)性、趣味性等;作品大小統(tǒng)一為A3單面版式,在作品背面注明所在院系、班級、姓名、聯(lián)系電話,由各班心理委員收齊后于5月21日前統(tǒng)一交至大學(xué)生心理互助協(xié)會(huì)。
要求每班選送作品不少于2幅
(三)關(guān)注心理、教育先行,心理健康情景劇表演
1、心理健康主題情景劇
(1)活動(dòng)目的
通過心理情景劇表演反映大學(xué)生活的方方面面與點(diǎn)點(diǎn)滴滴,讓同學(xué)們關(guān)注自己與他人的心理健康,使同學(xué)們從情景劇中學(xué)會(huì)更好地處理自我、人際交往、情緒管理等方面的問題,更懂得享受生活,珍愛生命,構(gòu)建和諧心靈,健康成長。
(2)活動(dòng)對象:各班心理委員、心協(xié)會(huì)員
(3)排練時(shí)間:5月1日-5月24日
(4)演出時(shí)間:5月25日13:00
(4)活動(dòng)地點(diǎn):總校區(qū)四樓多功能廳
(四)健康你我、文明校園 ,心理健康知識(shí)現(xiàn)場咨詢
1、現(xiàn)場咨詢,普及心理健康知識(shí)活動(dòng)
(1)活動(dòng)主題:“健康知識(shí),直通你我”
“5.25”心理健康日,心理健康教研室咨詢師將在總校區(qū)心理咨詢中心為廣大學(xué)生提供生活、學(xué)習(xí)、人際、情緒情感等方面的專業(yè)心理咨詢和心理服務(wù),幫助廣大學(xué)生解答生活中的困惑,遠(yuǎn)離情感的煩惱,消除情緒的困擾,釋放學(xué)習(xí)的壓力。
(2)活動(dòng)對象:學(xué)院17、18級在校學(xué)生
(3)時(shí)間安排:5月20日——5月24日,13:30至16:30
2、現(xiàn)場簽名活動(dòng)
(1)活動(dòng)主題:攜手你我,放飛夢想,快樂學(xué)習(xí)
(2)活動(dòng)時(shí)間:5月14日17:00——18:00
(3)活動(dòng)地點(diǎn):文化廣場
(4)活動(dòng)方式:學(xué)生在橫幅上簽名,并且佩發(fā)“笑臉徽章”,營造“5.25——我愛我”心理健康節(jié)氛圍;簽名結(jié)束后將橫幅在學(xué)生生活區(qū)域懸掛、宣傳。
(五)心靈健康使者評選
為了進(jìn)一步提升學(xué)院心理健康教育工作,肯定大學(xué)生心理互助協(xié)會(huì)和班級心理委員發(fā)揮的作用,增強(qiáng)心協(xié)成員和心理委員在廣大學(xué)生中的陽光健康、積極助人的形象大使形象,鼓勵(lì)更多的`同學(xué)加入和諧校園、和諧班級的建設(shè),決定開展學(xué)院心靈健康使者的評選活動(dòng),具體評選辦法如下:
1、參評對象:大學(xué)生心理互助協(xié)會(huì)全體成員。
2、參評條件:
(1)參加大學(xué)生心理互助協(xié)會(huì)年滿一年、擔(dān)任班級心理委員工作滿一年,心理健康,工作積極;
(2)了解本班同學(xué)的心理動(dòng)態(tài),積極關(guān)注周圍同學(xué)的心理健康狀況;
(3)主動(dòng)參與心理健康知識(shí)的學(xué)習(xí)和活動(dòng),不斷地提升自己,完善自己;
(4)在本次心理健康月活動(dòng)中成績優(yōu)秀、有突出貢獻(xiàn)。
七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
1、心理健康主題美文征集活動(dòng)
設(shè)一等獎(jiǎng)2名,二等獎(jiǎng)4名,三等獎(jiǎng)8名,頒發(fā)榮譽(yù)證書和獎(jiǎng)品,獲獎(jiǎng)作品將通過微信平臺(tái)、《職院心韻》報(bào)紙進(jìn)行展示。
2、心理健康主題漫畫征集活動(dòng)
設(shè)一等獎(jiǎng)2名、二等獎(jiǎng)4名、三等獎(jiǎng)8名。頒發(fā)榮譽(yù)證書和獎(jiǎng)品,獲獎(jiǎng)作品將通過微信平臺(tái)、《職院心韻》報(bào)紙進(jìn)行展示。
3、心靈健康使者評選
設(shè)“心靈健康使者”學(xué)生10名,頒發(fā)榮譽(yù)證書和獎(jiǎng)品。
4、情景劇表演活動(dòng)
設(shè)一等獎(jiǎng)1名、二等獎(jiǎng)2名、三等獎(jiǎng)3名,頒發(fā)獎(jiǎng)狀。
5、優(yōu)秀工作者
設(shè)10名優(yōu)秀工作者。頒發(fā)榮譽(yù)證書和獎(jiǎng)品。
(注:一名會(huì)員不能同時(shí)參評兩項(xiàng))
八、活動(dòng)要求
心理健康教育是大學(xué)生思想政治教育的重要工作,以“5.25大學(xué)生心理健康日”和心理健康月為契機(jī),全面展開心理健康教育活動(dòng)是加強(qiáng)學(xué)院內(nèi)涵建設(shè)的重要途徑之一。因此,所有參與活動(dòng)組織工作的全體工作人員要抱著為學(xué)院穩(wěn)定負(fù)責(zé),為學(xué)生成長服務(wù)的態(tài)度認(rèn)真做好每一項(xiàng)工作,注重工作細(xì)節(jié),確保各項(xiàng)活動(dòng)安全、有序。各院系也要給予高度重視,全面動(dòng)員、精心組織學(xué)生積極參加各項(xiàng)活動(dòng),力爭取得優(yōu)異成績。
心理健康節(jié)活動(dòng)方案4
各位同學(xué):
為進(jìn)一步加強(qiáng)我院學(xué)生心理健康教育工作,提升學(xué)生心理健康素質(zhì),校學(xué)生處將在全校開展廈門大學(xué)第十一屆“5·25大學(xué)生心理健康活動(dòng)月”活動(dòng),F(xiàn)就有關(guān)事項(xiàng)通知如下:
一、活動(dòng)時(shí)間
20xx年4月25日——5月25日
二、活動(dòng)主題
知己知心,自立自強(qiáng)
三、活動(dòng)安排
。ㄒ唬┬<壔顒(dòng)安排
1、由心理咨詢與教育中心負(fù)責(zé)策劃和組織安排,具體活動(dòng)安排詳見附件1。請各班心理委員予以宣傳,發(fā)動(dòng)同學(xué)積極參加。
2、開展第三屆優(yōu)秀心理委員評選活動(dòng)。本次優(yōu)秀心理委員評選學(xué)院推薦名額為2名,參評對象為各班心理委員。
此次優(yōu)秀心理委員參評的條件為:(1)積極樂觀,有責(zé)任感,工作態(tài)度認(rèn)真。(2)積極參與各項(xiàng)心理培訓(xùn),認(rèn)真完成學(xué)校及學(xué)院布置的各項(xiàng)心理健康教育活動(dòng)。(3)積極開展班級心理健康教育活動(dòng),宣傳普及心理健康知識(shí)。(4)能及時(shí)發(fā)現(xiàn)存在心理困擾或心理問題的同學(xué),對他們提供幫助,并及時(shí)向輔導(dǎo)員報(bào)告。
(二)院級活動(dòng)安排
請各班向?qū)W院提交1份的心理活動(dòng)方案。活動(dòng)主題盡量緊扣“自我認(rèn)同”的'主題,引導(dǎo)同學(xué)增強(qiáng)心理健康意識(shí),幫助同學(xué)認(rèn)識(shí)自我、接納自我、完善自我。
活動(dòng)形式可以從以下建議中選擇,也可結(jié)合本班情況,開展特色工作。
1、心理主題班會(huì)
2、心理知識(shí)宣傳櫥窗
3、心理健康知識(shí)競賽
4、心理健康主題征文或演講
5、心理健康專題講座
6、班級心理素質(zhì)拓展
7、心理劇創(chuàng)作或排演
8、心理健康電影賞析
9、主題心理沙龍
10、心理學(xué)書籍品讀會(huì)
鼓勵(lì)各個(gè)班級聯(lián)合組織本屆“5.25大學(xué)生心理健康節(jié)”活動(dòng),實(shí)現(xiàn)資源的共享和效應(yīng)的疊加。同時(shí)鼓勵(lì)各班結(jié)合自身專業(yè)和班級特點(diǎn)開展特色活動(dòng)。
四、工作要求
請各班心理委員于5月9日上午11點(diǎn)前,將本班“5.25大學(xué)生心理健康節(jié)”活動(dòng)方案(附件2)、優(yōu)秀心理委員個(gè)人材料(附件3)發(fā)至xx。擬聯(lián)合組織“5.25大學(xué)生心理健康節(jié)”的班級,可聯(lián)合報(bào)送活動(dòng)方案;顒(dòng)結(jié)束后,于5月25日前提交活動(dòng)新聞稿件,并附上3-5張活動(dòng)照片。
心理健康節(jié)活動(dòng)方案5
為進(jìn)一步做好大學(xué)生心理健康教育工作,幫助大學(xué)生深化感恩之心,建立良好的人際關(guān)系,培養(yǎng)積極向上的陽光心態(tài),促進(jìn)大學(xué)生健康成長和全面發(fā)展,學(xué)校決定開展"第xx屆大學(xué)生陽光心理健康節(jié)"活動(dòng),現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下:
一、活動(dòng)主題
心感恩愛傳遞共成長
二、活動(dòng)時(shí)間
20xx年5月-6月
三、活動(dòng)項(xiàng)目
1.陽光現(xiàn)場心理咨詢
分別在南北校區(qū)開展免費(fèi)現(xiàn)場心理咨詢,通過面談咨詢、心理量表測驗(yàn)、房樹人測試等多種形式為大學(xué)生們現(xiàn)場解答日常生活中遇到的心理問題和心理困惑。
2.心理咨詢室體驗(yàn)日
在規(guī)定時(shí)段向?qū)W生開放心理咨詢室,通過參觀心理咨詢室,體驗(yàn)沙盤游戲、音樂放松椅、天賦腦圖儀,開展趣味心理測試等,讓大學(xué)生感受體驗(yàn)心理咨詢流程,了解心理咨詢室的主要功能。
3.心理健康專題講座
邀請心理健康教育專家進(jìn)行主題講座,幫助大學(xué)生學(xué)會(huì)以合適的方式表達(dá)自我,增強(qiáng)感恩意識(shí),了解如何與身邊的人交流、溝通、互助,善于以樂觀、幽默和積極的心態(tài)去面對他人,提升人際溝通能力,樹立積極和諧的.陽光心態(tài)。
4."陽光心理學(xué)校"培訓(xùn)
結(jié)合主題開展"陽光心理學(xué)校"培訓(xùn),圍繞與大學(xué)生生活和學(xué)習(xí)密切相關(guān)的自我認(rèn)識(shí)、人際關(guān)系、愛情心理等內(nèi)容,通過講座、互動(dòng)、體驗(yàn)等方式開展系列培訓(xùn),在大學(xué)生中普及心理健康知識(shí),幫助大學(xué)生重新認(rèn)識(shí)自我,營造和諧健康的心理氛圍。
5.陽光心理團(tuán)體輔導(dǎo)
圍繞主題開展人際信任成長團(tuán)體輔導(dǎo),以室內(nèi)團(tuán)體輔導(dǎo)的形式,通過角色扮演、游戲、情景模擬、自由討論等形式吸引成員積極參與,在輕松、安全的環(huán)境中逐步開放自我,引導(dǎo)大學(xué)生在真誠的交往中尋找自信,增強(qiáng)團(tuán)體成員的人際信任水平,構(gòu)建和諧的大學(xué)生人際關(guān)系。
6.心理委員素質(zhì)拓展訓(xùn)練
針對各學(xué)院分中心心理委員,通過開展戶外素質(zhì)拓展活動(dòng),加強(qiáng)學(xué)院心理委員之間的交流溝通,在提升心理委員情緒控制、溝通交流、挫折應(yīng)對、人際關(guān)系處理等技能的同時(shí),積極推進(jìn)學(xué)院心理健康教育工作開展。
7.微視頻大賽
圍繞主題開展微視頻大賽,以學(xué)院、班級、宿舍或個(gè)人為單位,圍繞與主題有關(guān)的人和事進(jìn)行拍攝,制作一個(gè)5分鐘以內(nèi)的視頻,用一種創(chuàng)新的方式闡釋感恩的心情故事或情感體驗(yàn),匯聚校園感恩的正能量。對征集到的優(yōu)秀作品,中心還將通過在一定范圍集中展示,讓更多的學(xué)生體會(huì)感恩的重要意義,提升自身心理健康水平。
8.感恩西大故事匯
圍繞主題,通過演講的形式,開展感恩西大故事匯活動(dòng)。參賽選手可發(fā)揮自身風(fēng)采和演講才能,以各自不同的角度和方式來表達(dá)對學(xué)校、對老師、對同學(xué)以及周圍的人和事的知恩感恩之情或是報(bào)恩施恩之意,演講時(shí)間控制在5分鐘以內(nèi)。
四、活動(dòng)要求
各學(xué)院(部)要高度重視,組織學(xué)生參加以"心感恩愛傳遞共成長"為主題的心理健康節(jié)活動(dòng),并根據(jù)學(xué)院(部)自身特色開展相關(guān)宣傳教育活動(dòng),積極推動(dòng)學(xué)院(部)心理健康教育工作。6月8日前向?qū)W校心理健康教育與服務(wù)中心報(bào)送活動(dòng)總結(jié)備案。
心理健康節(jié)活動(dòng)方案6
為加強(qiáng)校園文化建設(shè),宣傳心理健康知識(shí),營造良好的心理健康教育氛圍,經(jīng)研究,決定在全校范圍內(nèi)開展第xx屆“5·25”大學(xué)生心理健康節(jié),現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下:
一、活動(dòng)組織
主辦單位:學(xué)生處、團(tuán)委、教師教育學(xué)院
承辦單位:
二、活動(dòng)主題
彰顯時(shí)代 演繹青春
三、活動(dòng)時(shí)間
20xx年5月16日—5月25日
四、活動(dòng)要求
1.結(jié)合實(shí)際,突出特色。在學(xué)校活動(dòng)安排的`基礎(chǔ)上,各學(xué)院結(jié)合專業(yè)特點(diǎn)開展符合本學(xué)院學(xué)生實(shí)際的心理健康教育活動(dòng),將心理健康的知識(shí)宣傳和教育落到實(shí)處,彰顯特色。
2.創(chuàng)新形式,務(wù)求實(shí)效。各學(xué)院在活動(dòng)實(shí)施過程中,應(yīng)充分發(fā)揮心理委員等學(xué)生干部的作用,充分利用展板、宣傳欄、廣播臺(tái),特別是微博、微信等新媒體平臺(tái),不斷創(chuàng)新活動(dòng)載體,切實(shí)保證活動(dòng)效果。
3.認(rèn)真總結(jié),積累經(jīng)驗(yàn);顒(dòng)結(jié)束后,各學(xué)院要加強(qiáng)宣傳報(bào)道,認(rèn)真總結(jié)活動(dòng)開展的情況與經(jīng)驗(yàn),形成文字總結(jié)材料。
心理健康節(jié)活動(dòng)方案7
為深入貫徹河北省委教育工委、省教育廳關(guān)于大學(xué)生思想政治教育和心理健康教育工作的精神,不斷提高我校大學(xué)生心理健康水平,促進(jìn)學(xué)生成長成才。經(jīng)研究,決定舉辦我校第十二屆(20xx)“2大學(xué)生心理健康節(jié)”教育活動(dòng),現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下:
一、活動(dòng)主題
理性平和,陽光心態(tài)
二、活動(dòng)時(shí)間
20179-201766
三、活動(dòng)內(nèi)容
本次活動(dòng)主要內(nèi)容有:心理健康節(jié)啟動(dòng)儀式,心理大講堂,心理技能大賽,主題心理攝影大賽,主題心理微征大賽,主題心理演講大賽,主題心理班會(huì)大賽,心理知識(shí)展牌大賽,心理健康節(jié)閉幕式。
四、活動(dòng)安排
(一)心理健康節(jié)啟動(dòng)儀式
1、時(shí)間:20179下午三點(diǎn)
2、地點(diǎn):待定
、參加人員:院系輔導(dǎo)員、班級心理委員、校心協(xié)、育心協(xié)會(huì)、各院系心理協(xié)會(huì)代表隊(duì)
(二)心理大講堂
1、講座主題:理性平和,陽光心態(tài)
2、時(shí)間:待定
、地點(diǎn):待定
4、主講人:呂少博(中科院心理所博士)
。ㄈ┬睦砑寄艽筚
1、主要內(nèi)容:
心理控制能力競賽—團(tuán)體賽(手持式心理調(diào)節(jié)儀):
參賽隊(duì)利用手持式心理調(diào)節(jié)儀,在同等高壓應(yīng)激狀態(tài)下設(shè)定訓(xùn)練目標(biāo)值進(jìn)行生物反饋訓(xùn)練競賽,綜合參賽隊(duì)全員在相同時(shí)間內(nèi)使反饋場景進(jìn)度前進(jìn)最多者為調(diào)試能力最強(qiáng)、應(yīng)激訓(xùn)練水平最高,亦為最終獲勝團(tuán)隊(duì)。
2、參賽人員:每個(gè)院系選派一支參賽隊(duì)伍,每隊(duì)人,其中,指定一名領(lǐng)隊(duì),將報(bào)名表(見附錄一)于月12日前發(fā)送至郵箱xx,并以院系名稱+心理技能大賽報(bào)名表命名。
、比賽時(shí)間:月(具體時(shí)間另行通知)
4、比賽地點(diǎn):主校區(qū)心理咨詢室(A609)
4、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:本次比賽設(shè)置團(tuán)體一、二、三等獎(jiǎng)及個(gè)人一、二、三等獎(jiǎng)。
(四)主題心理攝影大賽
1、截稿時(shí)間:20172
2、參賽人員:全體學(xué)生
、作品主題:理性平和,陽光心態(tài)
4、參賽作品要求:(1)要求參賽作品為本人拍攝,拍攝需圍繞與主題相關(guān)的人和物進(jìn)行;(2)個(gè)人作品以電子版夾形式上交,夾內(nèi)附作品原片及rd版字說明(包括作品名稱和作品簡介,字?jǐn)?shù)在200字以內(nèi));()作品要求注明作者所在院系、年級、專業(yè)、姓名、學(xué)號及聯(lián)系方式;(4)各院系要積極組織并做好攝影作品的甄選工作,擇優(yōu)選出10作品參賽。
、作品上交方式:以院系為單位匯總并填寫匯總表(見附錄二),將電子版統(tǒng)一以附形式發(fā)送至郵箱xx
6、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:本次比賽將邀請相關(guān)教師組成評審組,對參評作品進(jìn)行評審。設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)及優(yōu)秀獎(jiǎng),獲獎(jiǎng)?wù)哳C發(fā)榮譽(yù)證書。
。ㄎ澹┲黝}心理微征大賽
通過200字以內(nèi)微征征集的形式,邀請大學(xué)生透過筆端描繪心靈故事、記錄成長體驗(yàn),抒發(fā)真摯情感。賽后選取優(yōu)秀作品在公眾號“唐學(xué)院心理咨詢中心”進(jìn)行展示,讓更多學(xué)生感受到心靈的交流與暢想,凝聚校園正能量。
1、截稿時(shí)間:20172
2、參賽人員:全體學(xué)生
、征主題:理性平和,陽光心態(tài)
4、征要求:(1)主題鮮明,內(nèi)容積極向上,題目自擬;(2)要求原創(chuàng),杜絕摘抄或直接下載;()稿要求注明作者所在系、年級、專業(yè)、姓名、學(xué)號及聯(lián)系方式;(4)各院系要積極組織并做好稿的甄選工作,擇優(yōu)選出不少于6篇參賽。
、交稿方式:以院系為單位匯總并填寫匯總表(見附錄三),將電子版統(tǒng)一以附形式發(fā)送至郵箱xx
6、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:本次比賽將邀請相關(guān)教師組成評審組,對參評作品進(jìn)行評審。征設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)及優(yōu)秀獎(jiǎng),獲獎(jiǎng)?wù)哳C發(fā)榮譽(yù)證書。
(六)主題心理演講大賽
1、時(shí)間:201710-20170
2、地點(diǎn):待定
、參賽人員:全體學(xué)生
4、比賽要求:(1)以“理性平和,陽光心態(tài)”為主題內(nèi)容,題目自擬;(2)演講要口齒清晰、語言流暢,內(nèi)容精煉,有思想、有感染力,普通話標(biāo)準(zhǔn);()每位參賽選手演講時(shí)間限定在分鐘。
、比賽安排:(1)各院系進(jìn)行比賽推薦五名選手參加主題演講大賽;(2)比賽設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)和優(yōu)秀獎(jiǎng),獲獎(jiǎng)?wù)哳C發(fā)榮譽(yù)證書;()各院系參賽選手請于月16日前把演講稿發(fā)到7149282@qq。
(七)主題心理班會(huì)大賽
1、參報(bào)日期:201710-20172
2、地點(diǎn):各班自定
、班會(huì)主題:以“理性平和,陽光心態(tài)”為主題內(nèi)容,題目自擬
4、參與對象:全校各班級
、活動(dòng)要求:(1)要求各班心理委員以本班學(xué)生心理特點(diǎn)做出班會(huì)策劃,并開展實(shí)施班會(huì);(2)活動(dòng)具體形式和內(nèi)容由各班自定,提倡生動(dòng)活潑、又能予人以啟迪的活動(dòng)形式;()各院系認(rèn)真組織開展班會(huì)并作出評審,選出最佳一個(gè)班會(huì)參賽,電子版材料發(fā)送至郵箱xx,紙質(zhì)材料送至北校區(qū)辦公樓209室。
6、參報(bào)材料:主題班會(huì)的策劃方案、班會(huì)開展的活動(dòng)照片(視頻)、活動(dòng)總結(jié)、班級成員感言等。
7、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:比賽將邀請相關(guān)教師組成評審組,對班會(huì)材料進(jìn)行評審并進(jìn)行現(xiàn)場答辯。設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)及優(yōu)秀獎(jiǎng),獲獎(jiǎng)班級頒發(fā)榮譽(yù)證書。
(八)心理健康知識(shí)展牌大賽
1、活動(dòng)時(shí)間:201722-201726
2、活動(dòng)方式:(1)由各院系心理協(xié)會(huì)(或?qū)W生會(huì)、團(tuán)總支)負(fù)責(zé)出一展板,主題為“理性平和,陽光心態(tài)”,活動(dòng)周期間,各院系展牌放置相應(yīng)校區(qū)內(nèi)展出;(2)月2日-月26日集中擺放于北校區(qū)A座一樓,由心理咨詢中心組織評委進(jìn)行評分。
、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:展牌將評選出一、二、三等獎(jiǎng)及優(yōu)秀獎(jiǎng),獲獎(jiǎng)團(tuán)體頒發(fā)榮譽(yù)證書。
。ň牛┬睦斫】倒(jié)閉幕式
1、時(shí)間:201766下午:00
2、地點(diǎn):待定
、參加人員:班級心理委員、校心協(xié)、育心協(xié)會(huì)、各院系心理協(xié)會(huì)代表隊(duì)
六、各院系活動(dòng)
1、各院系要高度重視心理健康教育的'重要性,根據(jù)我校第十二屆“2大學(xué)生心理健康節(jié)”的活動(dòng)安排,認(rèn)真部署,確保本屆心理健康節(jié)主題教育活動(dòng)的順利開展。
2、各院系要結(jié)合本院系的專業(yè)特點(diǎn)和學(xué)生特點(diǎn),研究制定本院系的2大學(xué)生心理健康活動(dòng)方案,在心理健康節(jié)活動(dòng)期間,組織開展豐富多彩的心理健康教育活動(dòng)。
心理健康節(jié)活動(dòng)方案8
各學(xué)院:
為迎接全國第十七個(gè)“2大學(xué)生心理健康日”的到,加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育,促進(jìn)大學(xué)生健康成長,進(jìn)一步推動(dòng)xx省高校心理健康教育示范中心建設(shè),更廣泛深入地對大學(xué)生進(jìn)行心理素質(zhì)教育,促進(jìn)大學(xué)生健康成長,特舉辦20xx年“2”大學(xué)生心理健康節(jié)活動(dòng),通過校、院、班、寢室四級工作網(wǎng)絡(luò)的積極推動(dòng),共同營造大學(xué)生心理成長的良好環(huán)境,現(xiàn)就有關(guān)事宜通知如下。
一、活動(dòng)宗旨
積極創(chuàng)造條,通過學(xué)校、學(xué)院、班級、寢室四級網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)開展內(nèi)容豐富、形式多樣的心理健康教育活動(dòng),共同營造關(guān)注大學(xué)生心理健康的氛圍,以增強(qiáng)學(xué)生心理健康意識(shí),提高學(xué)生心理調(diào)適和社會(huì)適應(yīng)能力,教育學(xué)生養(yǎng)成良好的個(gè)性心理品質(zhì),共同營造關(guān)注大學(xué)生心理健康的氛圍。
二、活動(dòng)主題
本次活動(dòng)節(jié)主題為“大聲說出你的愛”,是為了讓當(dāng)代大學(xué)生能夠繼承中華民族仁愛的傳統(tǒng)美德,發(fā)揚(yáng)人性中愛的最美情感。關(guān)愛自我,關(guān)愛他人,在日常生活中用自己的行為表達(dá)愛、傳遞愛,積極進(jìn)取,樂觀向上,在愛的行為中體現(xiàn)自己的價(jià)值,讓青春綻放得更加亮麗。
三、活動(dòng)時(shí)間
20xx年4月2日—6月日
四、活動(dòng)安排
。ㄒ唬⿲W(xué)校方面
1.大學(xué)生心理健康知識(shí)講座
承辦單位:學(xué)生處
時(shí)間:4月27日、月2日下午1:00
地點(diǎn):另行通知
2.大學(xué)生心理健康調(diào)研活動(dòng)
承辦單位:學(xué)生自律監(jiān)察委員會(huì)心理部
時(shí)間:月6日—月27日
3.“想把我說給你聽”心理健康主題征
承辦單位:學(xué)生自律監(jiān)察委員會(huì)編輯部
時(shí)間:4月28日—月19日
4.“蛻變完美”健康活動(dòng)
承辦單位:學(xué)生自律監(jiān)察委員會(huì)心理部
時(shí)間:4月2日—月18日
上述各項(xiàng)活動(dòng)的詳細(xì)通知可進(jìn)入學(xué)生處網(wǎng)頁公告欄查詢。
。ǘ⿲W(xué)院方面
1.機(jī)械與汽車工程學(xué)院
活動(dòng)安排:母親節(jié)主題短視頻、照片征集活動(dòng)
2.電氣工程學(xué)院
活動(dòng)安排:“心理健康與安全”主題班會(huì)、心理健康原創(chuàng)微信大賽
3.紡織服裝學(xué)院
活動(dòng)安排:“和諧交際,溫馨宿舍”心理健康主題征大賽
4.生物與化學(xué)工程學(xué)院
活動(dòng)安排:“我們是信使,轉(zhuǎn)達(dá)你的愛”手寫書信傳遞活動(dòng)
5.管理工程學(xué)院
活動(dòng)安排:“珍重生命,保護(hù)自己”女大學(xué)生心理健康與安全知識(shí)講座
6.藝術(shù)學(xué)院
活動(dòng)安排:“呵護(hù)心靈,善待生命”第七屆大學(xué)生心理健康公益海報(bào)設(shè)計(jì)大賽
7.計(jì)算機(jī)與信息學(xué)院
活動(dòng)安排:校園心理劇比賽
8.?dāng)?shù)理學(xué)院
活動(dòng)安排:點(diǎn)滴室友情主題活動(dòng),心靈電影、宣傳片教育活動(dòng),心情故事、三行情書主題征活動(dòng),心理健康報(bào)刊編印活動(dòng)
9.人學(xué)院
活動(dòng)安排:心理健康知識(shí)教育講座,心理素質(zhì)拓展活動(dòng),“敞開心扉擁抱愛”主題班會(huì),“陽光生命和諧校園”校園心理劇大賽、愛之擁抱活動(dòng)
10.外國語學(xué)院
活動(dòng)安排:“掌握情緒規(guī)律,提高情緒智力”心理健康知識(shí)講座,“大聲愛,微表達(dá)”活動(dòng)
11.體育學(xué)院
活動(dòng)安排:“愛﹒成長”心理健康知識(shí)講座
12.建筑工程學(xué)院
活動(dòng)安排:“團(tuán)隊(duì)建設(shè)”大學(xué)生主題素質(zhì)拓展活動(dòng)、心理挫折應(yīng)對與心理素質(zhì)培養(yǎng)講座、“致一年后的`自己”主題活動(dòng)、“我和春天有個(gè)約會(huì)”心理委員交流活動(dòng)
上述各項(xiàng)活動(dòng)的詳細(xì)通知可進(jìn)入各學(xué)院網(wǎng)頁公告欄查詢。
五、工作要求
開展心理健康節(jié)活動(dòng),是做好我校學(xué)生心理健康教育的重要舉措。要高度重視,精心組織,營造氛圍,積極鼓勵(lì)和引導(dǎo)廣大同學(xué)參加到活動(dòng)中;要發(fā)揮各班級、班級心理健康互助小組、班級心理委員的作用,制定詳細(xì)的計(jì)劃安排;要緊緊圍繞活動(dòng)主題,結(jié)合本學(xué)院實(shí)際和學(xué)生特點(diǎn),為解決學(xué)生心理方面存在的實(shí)際問題提供切實(shí)有效的服務(wù)和幫助,把加強(qiáng)心理健康教育、提高學(xué)生心理素質(zhì)工作做好做實(shí);要充分利用各類媒體,加強(qiáng)對活動(dòng)的宣傳報(bào)道力度,努力營造大學(xué)生心理健康校園化氛圍,積極打造出富有特色的品牌活動(dòng)。
xx工程大學(xué)
20xx年月日
心理健康節(jié)活動(dòng)方案9
(一)宣傳活動(dòng):
《xx》報(bào)紙、心理健康專題黑板報(bào)、心理廣播、心理活動(dòng)海報(bào)。
(二)“珍愛生命,快樂成長”主題板報(bào)
(三)“青春話題”主題班會(huì)
1、時(shí)間:5月19日——5月26日
2、組織形式:以班級為單位組織開展。班級心理委員為活動(dòng)主要負(fù)責(zé)人,各班主任協(xié)助完成。
3、活動(dòng)地點(diǎn):各班級自行安排。
4、活動(dòng)內(nèi)容及形式:“真愛生命,快樂成長”心理主題班會(huì)
5、總結(jié):活動(dòng)結(jié)束后一周內(nèi)(5月31日前),請以年段為單位把心理板報(bào)的文字或圖片等電子版材料交到政教處。
(四)心理健康知識(shí)講座
時(shí)間:5月19日
地點(diǎn):科學(xué)樓會(huì)議室
參與對象:面向全校學(xué)生
(五)“考后輔導(dǎo)”沙龍活動(dòng)
1、時(shí)間:5月25日
團(tuán)體對象:心理愛好者
活動(dòng)地點(diǎn):心理健康教育輔導(dǎo)中心
(六)心理知識(shí)競賽
時(shí)間:初賽:5月15日
決賽:5月29日
地點(diǎn):多功能報(bào)告廳
(七)“微笑面對挫折”心理電影賞析
1、欣賞主題:傳遞心理正能量
2、參與對象:全校學(xué)生
3、比賽時(shí)間:5月25日
(八)“心理正能量”心理征文
一、作品要求:
1、內(nèi)容要求積極、健康、向上;立意鮮明,風(fēng)格獨(dú)特;思想情感真實(shí),語言流暢、精煉,具有較強(qiáng)的時(shí)代感和藝術(shù)性。
2、題目自擬,體裁不限,篇數(shù)不限,可使用筆名。
3、來稿請注明真實(shí)姓名以及聯(lián)系方式。
二、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
一等獎(jiǎng):3名;二等獎(jiǎng):5名;三等獎(jiǎng):10名;優(yōu)秀獎(jiǎng):若干
三、參賽作品遞交方式:
1、以附件的'形式發(fā)到xx主題請寫“征文作品”。
2、交給本班心理聯(lián)絡(luò)員投遞至”心靈之約“信箱
截稿日期:20xx年5月29日
優(yōu)秀作品將刊登于《xx》,并結(jié)集出版。
四、刊登出版
心理健康節(jié)活動(dòng)方案10
一、指導(dǎo)思想:
為了營造人人關(guān)注心理健康、人人參與心理健康教育的良好氛圍,促進(jìn)心理健康教育進(jìn)一步廣泛深入的開展,今年我校結(jié)合本校學(xué)生特點(diǎn)及環(huán)境因素,特制定我校在這次心理健康教育月實(shí)施方案。
二、活動(dòng)時(shí)間:
5月18日——5月25日
三、活動(dòng)主題:
快樂成長,創(chuàng)建美好的學(xué)習(xí)生活。
四、活動(dòng)目的:
1、引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)并體驗(yàn)成長的快樂,激發(fā)學(xué)生熱愛生命,熱愛生活的健康情感。
2、潛移默化地陶冶學(xué)生的情操,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、自信心和上進(jìn)心,能促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展,為學(xué)生的成長提供一個(gè)和諧發(fā)展的平臺(tái)。
3、營造校園心理教育的氛圍,擴(kuò)大心理教育的影響;引導(dǎo)家長參與到心育隊(duì)伍中來,共同做好學(xué)生的心理健康教育工作。
五、活動(dòng)對象:
全體師生
六、活動(dòng)內(nèi)容:
1、組織一個(gè)心理健康教育活動(dòng)周啟動(dòng)儀式,周一升國旗時(shí)組織國旗下的講話,擴(kuò)大心理健康教育影響力,營造人人為健康、健康為人人的氛圍。
2、組織一次主題班會(huì)。以班級為單位,根據(jù)學(xué)生不同年齡特點(diǎn)
組織一次心理健康教育專題班會(huì),引導(dǎo)學(xué)生自主分析、自主解決自身所面臨的心理困惑,達(dá)到釋疑解惑、減壓減負(fù)的目的;顒(dòng)內(nèi)容可從網(wǎng)上觀看一些心理教育視頻;顒(dòng)時(shí)間X年5月24日下午活動(dòng)課,黑板寫上主題“快樂成長,創(chuàng)建美好的'學(xué)習(xí)生活”。
3、開展一次創(chuàng)意比賽。組織開展心理藝術(shù)創(chuàng)意競賽活動(dòng),讓學(xué)生通過心里涂鴉、心里漫畫、心里動(dòng)漫等藝術(shù)創(chuàng)意比賽,達(dá)到宣泄情緒、緩解壓力、調(diào)節(jié)心理平衡的目的。三四五年級每班上交3幅優(yōu)秀作品,A4紙張大小。
4、寫一封傾訴信。四五年級組織學(xué)生給父母或者老師寫一封信,或傾訴心聲,或分享快樂,或分擔(dān)苦惱,釋放心理壓力,調(diào)節(jié)情感體驗(yàn)。每班上次3篇優(yōu)秀作品,作文稿紙自備。
5、觀看一次主題電影。根據(jù)學(xué)生不同的心理特點(diǎn),組織學(xué)生觀看《背著爸爸去上學(xué)》,培養(yǎng)學(xué)生積極向上的陽光心態(tài),四五年級的學(xué)生寫一篇觀后感,作文稿紙自備。活動(dòng)時(shí)間周末由家長陪同觀看。
七、活動(dòng)要求:
各班活動(dòng)資料于5月29周一完成上交。
心理健康節(jié)活動(dòng)方案11
各學(xué)院(研究院):
為落實(shí)全國和北京高校思想政治工作會(huì)議部署,不斷加強(qiáng)和改進(jìn)我校大學(xué)生心理素質(zhì)教育工作,培育大學(xué)生理性平和的健康心態(tài),推進(jìn)和諧校園建設(shè),學(xué)生工作處、心理健康教育及咨詢中心定于4月至5月在全校組織開展“5·25”大學(xué)生心理健康節(jié)系列活動(dòng),F(xiàn)將具體事項(xiàng)通知如下。
一、活動(dòng)主題
以“新時(shí)代、心夢想、心健康”為主題,不斷創(chuàng)新和深化大學(xué)生心理健康教育形式,引導(dǎo)大學(xué)生把自我發(fā)展與時(shí)代呼喚有機(jī)結(jié)合,培育自尊自信、理性平和、積極向上的健康心愛,心懷夢想,健康成長。
二、活動(dòng)內(nèi)容
本屆心理健康節(jié)以倡導(dǎo)學(xué)生積極應(yīng)對壓力、有效管理情緒、提升心理效能為重點(diǎn),結(jié)合學(xué)校實(shí)際和學(xué)生特點(diǎn),整合北京高校心理素質(zhì)教育工作資源,以生動(dòng)活潑的形式,重點(diǎn)開展以下心理健康教育及實(shí)踐活動(dòng)。
(一)開幕式
時(shí)間:4月25日中午12:00
地點(diǎn):xx南廣場
參與人員:學(xué)生工作處、心理健康教育及咨詢中心、各學(xué)院(研究院)心理工作負(fù)責(zé)人以及部分輔導(dǎo)員、心理委員等
主要內(nèi)容:心理健康節(jié)開幕儀式、心理健康知識(shí)宣傳、活動(dòng)展示和互動(dòng)體驗(yàn)
。ǘ靶撵`陽光”大講堂
主要內(nèi)容:圍繞今年的主題,按照心理健康全員育人的思路,面向心理健康教育各條戰(zhàn)線各支隊(duì)伍分別開展四場講座,其中一場輔導(dǎo)員講座、一場心理委員講座、一場研究生導(dǎo)師講座、一場后勤安保服務(wù)人員講座。
組織實(shí)施:由心理健康教育及咨詢中心牽頭組織,講座時(shí)間、地點(diǎn)另行通知。
。ㄈ白岅柟鉃⑦M(jìn)心底”主題演講大賽
主要內(nèi)容:緊扣主題,自擬題目,主要圍繞塑造大學(xué)生積極心理品質(zhì)和培養(yǎng)心理韌性展開,表現(xiàn)大學(xué)生如何從逆境中成長,接納自我,勇于追求夢想,積極投入學(xué)習(xí)生活等。
組織實(shí)施:本項(xiàng)賽事由化學(xué)工程學(xué)院負(fù)責(zé)承辦,其他學(xué)院(研究院)積極組織隊(duì)伍參與;經(jīng)評比后擇優(yōu)推薦代表我校參加北京市大學(xué)生心理健康節(jié)主題演講大賽。詳細(xì)活動(dòng)安排見附件1。
承辦單位及聯(lián)系人:化學(xué)工程學(xué)院;xx;聯(lián)系電話:xx
(四)“心夢想 心健康”原創(chuàng)微視頻大賽
主要內(nèi)容:圍繞“夢想”“學(xué)會(huì)適應(yīng)”“管理情緒”“完善自我”“人際和諧”“珍愛生命”等主題關(guān)鍵詞,原創(chuàng)設(shè)計(jì)制作與其相關(guān)的微視頻,并以視頻加腳本的形式呈現(xiàn),引導(dǎo)觀眾體驗(yàn)當(dāng)下生活的幸福與美好、感受到未來征途的廣袤無垠、意識(shí)到新時(shí)代的崇高追求。
組織實(shí)施:本項(xiàng)賽事由石油工程學(xué)院負(fù)責(zé)承辦,其他學(xué)院(研究院)積極組織隊(duì)伍參與;經(jīng)評比后擇優(yōu)推薦參加北京市大學(xué)生心理健康節(jié)原創(chuàng)微視頻大賽。詳細(xì)活動(dòng)安排見附件2。
承辦單位及聯(lián)系人:xx學(xué)院;xx;聯(lián)系電話:xx
。ㄎ澹┬臅{大賽
主要內(nèi)容:圍繞“新時(shí)代 心夢想 心健康”的.主題,設(shè)計(jì)大學(xué)生喜聞樂見的心書箋,傳播心理健康知識(shí)和理念,引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注心理健康和全面發(fā)展。
組織實(shí)施:本項(xiàng)賽事由地球科學(xué)學(xué)院負(fù)責(zé)承辦,其他學(xué)院(研究院)積極組織隊(duì)伍參與;經(jīng)評比后擇優(yōu)推薦參加北京市大學(xué)生心理健康節(jié)心書箋大賽。詳細(xì)活動(dòng)安排見3。
承辦單位及聯(lián)系人:xx學(xué)學(xué)院; ;聯(lián)系電話
(六)“心認(rèn)識(shí),心成長”心理繪畫大賽
主要內(nèi)容:圍繞主題,借助繪畫形式,將諸如“心情從壞到好的變化”“美麗的夢想”“心頭感到陣陣暖意”等內(nèi)容生動(dòng)形象地展現(xiàn)出來,以促進(jìn)大學(xué)生認(rèn)識(shí)自我、接納自我、重塑自我,營造關(guān)注心理健康的氛圍。
組織實(shí)施:本項(xiàng)賽事由xx學(xué)院負(fù)責(zé)承辦,其他學(xué)院(研究院)積極組織隊(duì)伍參與;經(jīng)評比后擇優(yōu)推薦參加北京市大學(xué)生心理健節(jié)心理繪畫大賽。詳細(xì)活動(dòng)安排見附件4。
承辦單位及聯(lián)系人:xx學(xué)院; ;聯(lián)系電話
。ㄆ撸└鲗W(xué)院(研究院)圍繞心理健康節(jié)主題組織開展富有特色的活動(dòng)
組織實(shí)施:由各學(xué)院(研究院)結(jié)合實(shí)際自行組織實(shí)施,活動(dòng)方案及活動(dòng)新聞報(bào)道請及時(shí)報(bào)送心理健康教育及咨詢中心。
。ò耍╅]幕式
時(shí)間:5月25日中午12:00
地點(diǎn):學(xué)生活動(dòng)中心410
參與人員:學(xué)生工作處、心理健康教育及咨詢中心、各學(xué)院(研究院)心理工作負(fù)責(zé)人以及部分獲獎(jiǎng)學(xué)生等。
主要內(nèi)容:頒獎(jiǎng)典禮
三、活動(dòng)要求
。ㄒ唬└叨戎匾暎訌(qiáng)協(xié)調(diào)。舉辦心理健康節(jié)系列活動(dòng)時(shí)加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理素質(zhì)教育工作的重要舉措,各學(xué)院(研究院)應(yīng)高度重視,以此為契機(jī)加強(qiáng)協(xié)同,共同推進(jìn)學(xué)校心理素質(zhì)教育工作。
(二)精心組織,營造氛圍。各學(xué)院(研究院)應(yīng)結(jié)合實(shí)際,積極申報(bào),扎實(shí)推進(jìn)。要廣泛發(fā)動(dòng)學(xué)生,調(diào)動(dòng)他們的積極性,努力擴(kuò)大活動(dòng)的覆蓋面和影響力,營造良好的心理健康校園氛圍。
。ㄈ┨剿鲃(chuàng)新,提高水平。各學(xué)院(研究院)應(yīng)認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn),加強(qiáng)溝通交流,探索創(chuàng)新活動(dòng)方式方法,不斷提高活動(dòng)組織水平和實(shí)施效果,努力形成心理素質(zhì)教育活動(dòng)品牌及特色。
心理健康教育及咨詢中心聯(lián)系人: ;聯(lián)系電話:
學(xué)生工作處、心理健康教育及咨詢中心
20xx年4月23日
心理健康節(jié)活動(dòng)方案12
全校各單位:
“525”是“我愛我”的諧音,最初由全國學(xué)聯(lián)倡議推行的大學(xué)生心理健康文化節(jié)。20xx年,是全國“525”心理健康節(jié)XX周年,為進(jìn)一步加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育,宣傳普及心理健康知識(shí),引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康、弘揚(yáng)心理文化,提高大學(xué)生心理素質(zhì),結(jié)合我校工作實(shí)際,經(jīng)研究,決定開展20xx年“525”心理健康教育節(jié)系列活動(dòng),現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下:
一、活動(dòng)目的
春季是大學(xué)生心理危機(jī)的高發(fā)期。季節(jié)交替,氣候轉(zhuǎn)暖,天氣多變,人體生理代謝進(jìn)入旺盛期,內(nèi)分泌活動(dòng)變化增強(qiáng),處在青春期的大學(xué)生容易產(chǎn)生情緒波動(dòng),尤其是敏感、多疑、有焦慮特質(zhì)的學(xué)生可能心生抑郁!525”心理健康教育節(jié)活動(dòng)旨在動(dòng)員各方面力量,攜手關(guān)愛大學(xué)生心理健康和心靈成長,從而增強(qiáng)其心理素質(zhì),提高心理健康水平。
二、活動(dòng)時(shí)間:20xx年5月5日-5月25日
三、活動(dòng)對象:全體學(xué)生
四、活動(dòng)內(nèi)容
(一)心理美文征文大賽
1.活動(dòng)時(shí)間:20xx年5月5日——5月20日
2.活動(dòng)主題: 我愛我,給心理一片晴空
3.作品要求
(1)內(nèi)容健康,積極向上,真情實(shí)感,不得抄襲(抄襲者按零分計(jì));
(2)字?jǐn)?shù)在800字以上(詩歌除外);
。3)作品以學(xué)院為單位提交,數(shù)量不限,統(tǒng)一手寫在稿紙上,在封皮上注明所在學(xué)院、班級、姓名、聯(lián)系電話,由各學(xué)院心理輔導(dǎo)站站長收齊后于5月20日12:00前統(tǒng)一交至大學(xué)生心理健康教育中心(醫(yī)學(xué)院2219室),電子版(注明個(gè)人信息,內(nèi)容同上)發(fā)送至 ,聯(lián)系人: (大學(xué)生心理發(fā)展聯(lián)合會(huì)學(xué)習(xí)部部長)。
4.獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:
本次活動(dòng)設(shè)一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)2名,三等獎(jiǎng)3名,優(yōu)秀獎(jiǎng)若干名,擇期頒發(fā)榮譽(yù)證書和獎(jiǎng)品。獲獎(jiǎng)作品將上傳至心理健康教育中心網(wǎng)站和在《xx工學(xué)院》刊登,并于5月25日大學(xué)生心理健康教育節(jié)在智博廣場進(jìn)行展覽。
。ǘ皠(chuàng)意DIY 我SHOW我書簽”設(shè)計(jì)大賽
1.活動(dòng)時(shí)間:20xx年5月5日——5月20日
2.活動(dòng)主題:我愛我,給心理一片晴空
3.活動(dòng)宗旨:該活動(dòng)通過將原創(chuàng)勵(lì)志名言與DIY個(gè)性書簽相結(jié)合的形式,將心理健康教育寓樂之中。在創(chuàng)作的同時(shí)一方面可以培養(yǎng)大學(xué)生的原創(chuàng)精神,提升藝術(shù)素養(yǎng),提倡健康生活,另一方面可以有助于同學(xué)們樹立正確的生活觀、生命觀。
4.作品要求
(1)原創(chuàng)名言以“我愛我,給心理一片晴空”主題展開,不得抄襲;
。2)DIY書簽設(shè)計(jì)作品類型不限,材料不限,可以采取手工制作方式,形狀自定,大小適中,色彩自選。也可采用彩印形式,正反面均可有彩色設(shè)計(jì)展示;
。3)DIY書簽請務(wù)必在合適的位置打洞,并栓上紅線,以便展覽;
(4)原創(chuàng)名言和書簽要相契合,搭配合適,字體優(yōu)美,突出主題
。5)DIY書簽作品可以是單幅作品,也可以是成套作品;可以是個(gè)人獨(dú)立創(chuàng)作,也可以是小組集體創(chuàng)作;
。6)參賽作品請另附有以下信息:
(6)參賽作品必須為本人創(chuàng)作,凡因此引起的`任何問題由本人負(fù)責(zé),更不可購買成品上交。
5.作品提交時(shí)間
作品以學(xué)院為單位提交,數(shù)量不限(至少要提交5份以上),由心理輔導(dǎo)站站長收齊后于5月20日12:00前統(tǒng)一交至大學(xué)生心理健康教育中心(醫(yī)學(xué)院2219室),聯(lián)系人 (大學(xué)生心理發(fā)展聯(lián)合會(huì)宣傳部部長)。
6.獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
活動(dòng)設(shè)一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)2名,三等獎(jiǎng)3名,優(yōu)秀獎(jiǎng)若干名,擇期頒發(fā)榮譽(yù)證書和獎(jiǎng)品。獲獎(jiǎng)作品將于5月25日大學(xué)生心理健康教育節(jié)在智博廣場進(jìn)行展覽。
(三)首屆校園心理情景劇大賽
具體活動(dòng)方案見院行〔20xx〕82號(“OA”辦公系統(tǒng)4月15日印發(fā))。
。ㄋ模┬睦斫】抵R(shí)櫥窗展示
“525”心理健康教育節(jié)期間,學(xué)校心理健康教育中心將在勤政苑一樓大廳設(shè)置心理健康知識(shí)櫥窗展示,介紹相關(guān)心理學(xué)知識(shí)。
五、活動(dòng)要求
。ㄒ唬┘訌(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),精心組織。本次活動(dòng)由大學(xué)生心理健康教育中心主辦,大學(xué)生心理發(fā)展聯(lián)合會(huì)承辦,各學(xué)院心理輔導(dǎo)站協(xié)辦。積極發(fā)動(dòng)全校學(xué)生廣泛參與,力爭豐富多彩。
。ǘ┘訌(qiáng)宣傳,營造氛圍。要充分利用各種宣傳媒體,如QQ群、說說、微博、貼吧等廣泛宣傳心理健康知識(shí);各學(xué)院心理輔導(dǎo)站要充分發(fā)揮心理輔導(dǎo)站成員、班級心理委員以及宿舍心理信息員的骨干作用,結(jié)合本學(xué)院實(shí)際開展2-3項(xiàng)富有特色的心理健康教育活動(dòng),盡量普及到本學(xué)院全體學(xué)生,積極營造良好的心理健康教育氛圍。
(三)認(rèn)真總結(jié),不斷提高;顒(dòng)過程中要注意收集、保存相關(guān)資料,活動(dòng)結(jié)束后各學(xué)院要形成活動(dòng)總結(jié),請于5月30日前以電子文檔的形式發(fā)至 郵箱。
20xx年5月4日
心理健康節(jié)活動(dòng)方案13
各學(xué)院:
為深入貫徹落實(shí)《關(guān)于加強(qiáng)心理健康服務(wù)的實(shí)施意見》(x衛(wèi)疾控[20xx]x號)以及《xx學(xué)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作的實(shí)施意見》(x發(fā)[20xx]x號)等精神,進(jìn)一步推進(jìn)我校大學(xué)生心理健康教育工作,加強(qiáng)心理健康服務(wù)體系建設(shè),培育自尊自信、理性平和、積極向上的大學(xué)生。在全國第十九個(gè)“·2”心理健康日臨之際,學(xué)校決定開展20xx年“吾愛吾”心理健康節(jié)系列活動(dòng),現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下:
一、活動(dòng)主題
溝通,從心開始
二、活動(dòng)目的
我校學(xué)生處大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心通過開展一系列豐富多彩的`心理健康教育活動(dòng),營造校園心理健康化氛圍,宣傳普及心理健康知識(shí),增強(qiáng)大學(xué)生心理健康意識(shí),提升大學(xué)生心理素質(zhì),提高大學(xué)生心理健康水平。
三、活動(dòng)時(shí)間
20xx年4月下旬至月底
四、活動(dòng)安排
學(xué)生處心理健康教育與咨詢中心負(fù)責(zé)活動(dòng)的總體策劃和宣傳發(fā)動(dòng)工作,各學(xué)院根據(jù)活動(dòng)主題,結(jié)合學(xué)院特點(diǎn),組織開展各級各類大學(xué)生心理健康教育活動(dòng);顒(dòng)安排見附。
五、活動(dòng)要求
1高度重視,認(rèn)真組織。開展大學(xué)生心理健康系列活動(dòng)是集中開展心理健康教育工作的有效方式,各學(xué)院尤其是二級學(xué)院心理輔導(dǎo)站要對此次活動(dòng)給予高度重視,發(fā)揮各團(tuán)總支、學(xué)生會(huì)、團(tuán)支部(班委會(huì))等團(tuán)學(xué)組織中學(xué)生干部的作用,積極支持班級心理委員的工作,要重視和指導(dǎo)以團(tuán)小組、宿舍為單位開展的小型活動(dòng),周密制定活動(dòng)方案,認(rèn)真加以落實(shí)。
2突出主題,務(wù)求實(shí)效。各學(xué)院要圍繞“溝通,從心開始”這個(gè)主題,結(jié)合本系實(shí)際和學(xué)生特點(diǎn),因需設(shè)項(xiàng),把加強(qiáng)心理健康教育,提高學(xué)生心理素質(zhì)工作做好做實(shí),為解決學(xué)生心理方面存在的實(shí)際問題提供切實(shí)有效的服務(wù)和幫助。
抓好宣傳,營造氛圍。充分利用各類新聞媒體,加強(qiáng)對活動(dòng)的宣傳報(bào)道力度,努力營造大學(xué)生心理健康校園化氛圍,增強(qiáng)廣大學(xué)生心理健康意識(shí),促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。
各學(xué)院應(yīng)將本單位開展活動(dòng)相關(guān)資料(含紙質(zhì)及電子版)分別及時(shí)報(bào)送院大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心,電子郵箱:xx,聯(lián)系電話:xx
心理健康節(jié)活動(dòng)方案14
各學(xué)院:
為迎接全國第十八個(gè)“2大學(xué)生心理健康日”的到,深入推進(jìn)我校心理素質(zhì)教育工作,提高學(xué)生心理健康水平,構(gòu)建和諧平安校園,按照安徽省高校心理健康教育示范中心建設(shè)要求,特舉辦20xx年“2”大學(xué)生心理健康節(jié)活動(dòng),通過校、院、班、寢室四級工作網(wǎng)絡(luò)的積極推動(dòng),共同營造大學(xué)生心理成長的良好環(huán)境,現(xiàn)就有關(guān)事宜通知如下。
一、活動(dòng)宗旨
積極創(chuàng)造條,通過學(xué)校、學(xué)院、班級、寢室四級網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)開展內(nèi)容豐富、形式多樣的心理健康教育活動(dòng),共同營造關(guān)注大學(xué)生心理健康的氛圍,以增強(qiáng)學(xué)生心理健康意識(shí),提高學(xué)生心理調(diào)適和社會(huì)適應(yīng)能力,教育學(xué)生養(yǎng)成良好的個(gè)性心理品質(zhì),共同營造關(guān)注大學(xué)生心理健康的氛圍。
二、活動(dòng)主題
本次活動(dòng)節(jié)主題為“理性平和,陽光心態(tài)”,引導(dǎo)和幫助大學(xué)生能夠積極應(yīng)對壓力和挫折,關(guān)注和覺察自我和他人的情緒及變化,以理性平和、積極陽光的心態(tài)應(yīng)對大學(xué)生活,圓滿完成學(xué)業(yè)。
三、活動(dòng)時(shí)間
20xx年4月2日—月1日
四、活動(dòng)安排
(一)學(xué)校方面
1.大學(xué)生心理健康知識(shí)講座
承辦單位:學(xué)生處
時(shí)間:月17日下午1:00
地點(diǎn):另行通知
2.大學(xué)生心理健康調(diào)研活動(dòng)
承辦單位:學(xué)生自律監(jiān)察委員會(huì)心理部
時(shí)間:4月2日—月2日
。睦斫】抵黝}征
承辦單位:學(xué)生自律監(jiān)察委員會(huì)編輯部
時(shí)間:4月27日—月28日
4.“繽紛校園,奔跑青春”趣味心理活動(dòng)——奔跑吧,少年!
承辦單位:學(xué)生自律監(jiān)察委員會(huì)心理部
時(shí)間:月21日
。皾馇槲逶绿,感恩母親節(jié)”照片征集活動(dòng)
承辦單位:學(xué)生自律監(jiān)察委員會(huì)新媒體部
時(shí)間:4月28日—月14日
上述各項(xiàng)活動(dòng)的詳細(xì)通知可進(jìn)入學(xué)生處網(wǎng)頁公告欄查詢。
。ǘ⿲W(xué)院方面
1.機(jī)械與汽車工程學(xué)院
活動(dòng)安排:“留住愛的時(shí)光”照片、家書大征集活動(dòng)
2.電氣工程學(xué)院
活動(dòng)安排:心理咨詢室體驗(yàn)日活動(dòng)
。徔椃b學(xué)院
活動(dòng)安排:眾里尋“他≈她”趣味心理繪畫活動(dòng)
4.生物與化學(xué)工程學(xué)院
活動(dòng)安排:心理委員培訓(xùn)、感恩能力培養(yǎng)工作坊、心理電影賞析、大學(xué)生生命教育與危機(jī)防御工作坊、心理健康教育趣味活動(dòng)
.管理工程學(xué)院
活動(dòng)安排:“活力青春,共同成長”團(tuán)體心理游戲
6.藝術(shù)學(xué)院
活動(dòng)安排:“你我相伴,遇見更好的自己”趣味心理運(yùn)動(dòng)會(huì)
7.計(jì)算機(jī)與信息學(xué)院
活動(dòng)安排:“我愛我”心理健康演講比賽
8.?dāng)?shù)理學(xué)院
活動(dòng)安排:“2,給我溫暖給你愛”——傾聽愛、書寫愛、留住愛系列主題活動(dòng)
9.人學(xué)院
活動(dòng)安排:“傾聽心靈擁抱生命”心理劇大賽
10.外國語學(xué)院
活動(dòng)安排:“青春不散場”心靈寄語明信片書寫活動(dòng)
11.體育學(xué)院
活動(dòng)安排:“我愛我,走出心靈孤島”擁抱傳遞愛和溫暖活動(dòng)
12.建筑工程學(xué)院
活動(dòng)安排:“一年之約,成為匠心青年”——寫給未自己的一封信
上述各項(xiàng)活動(dòng)的`詳細(xì)通知可進(jìn)入各學(xué)院網(wǎng)頁公告欄查詢。
五、工作要求
開展心理健康節(jié)活動(dòng),是做好我校學(xué)生心理健康教育的重要舉措。要高度重視,精心組織,營造氛圍,積極鼓勵(lì)和引導(dǎo)廣大同學(xué)參加到活動(dòng)中;要發(fā)揮各班級、班級心理健康互助小組、班級心理安全委員的作用,制定詳細(xì)的計(jì)劃安排;要緊緊圍繞活動(dòng)主題,結(jié)合本學(xué)院實(shí)際和學(xué)生特點(diǎn),為解決學(xué)生心理方面存在的實(shí)際問題提供切實(shí)有效的服務(wù)和幫助,把加強(qiáng)心理健康教育、提高學(xué)生心理素質(zhì)工作做好做實(shí);要充分利用各類媒體,加強(qiáng)對活動(dòng)的宣傳報(bào)道力度,努力營造大學(xué)生心理健康校園化氛圍,積極打造出富有特色的品牌活動(dòng)。
心理健康節(jié)活動(dòng)方案15
各學(xué)院(部):
為進(jìn)一步做好大學(xué)生心理健康教育工作,幫助大學(xué)生覺察自我,悅納自我,培養(yǎng)積極向上的陽光心態(tài),促進(jìn)大學(xué)生健康成長和全面發(fā)展,學(xué)校決定開展“第十三屆大學(xué)生陽光心理健康節(jié)”活動(dòng),現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下:
一、活動(dòng)主題:
覺察心靈悅納自我
二、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年4月-5月
三、活動(dòng)項(xiàng)目:
1.陽光現(xiàn)場心理咨詢
分別在南北校區(qū)開展現(xiàn)場咨詢活動(dòng),通過面談咨詢、職業(yè)興趣測試、心理量表測驗(yàn)、房樹人測試等多種形式為大學(xué)生現(xiàn)場解答日常學(xué)習(xí)、生活、職業(yè)規(guī)劃中遇到的心理困惑。
2.陽光心理團(tuán)體輔導(dǎo)
針對大學(xué)生開展“旖旎時(shí)光里的心理之旅―過去現(xiàn)在未來時(shí)間線上的旅行”主題成長團(tuán)體輔導(dǎo),以室內(nèi)團(tuán)體輔導(dǎo)的形式,通過角色扮演、游戲、情景模擬、分享個(gè)人感悟等形式,讓學(xué)生在輕松、愉快的環(huán)境中逐步開放自我,通過時(shí)間線上的旅行讓每個(gè)人對自己的大學(xué)生活有一個(gè)全新的.認(rèn)識(shí),覺察自己的過去和現(xiàn)在,更好地規(guī)劃未來。
3.“陽光心理學(xué)!迸嘤(xùn)
以“著眼未來,做人生的領(lǐng)導(dǎo)者”為主題,圍繞大學(xué)生生活和學(xué)習(xí)密切相關(guān)的溝通與表達(dá)技巧、領(lǐng)導(dǎo)者的人格魅力等內(nèi)容,通過講座、互動(dòng)和體驗(yàn)等方式開展系列培訓(xùn),普及大學(xué)生心理健康知識(shí),促進(jìn)大學(xué)生完善自我認(rèn)識(shí),營造和諧健康的心理氛圍。
4.心理咨詢中心體驗(yàn)日
在4月27日下午向?qū)W生開放心理咨詢中心,通過參觀心理咨詢室,體驗(yàn)沙盤游戲、團(tuán)體輔導(dǎo)、身心反饋訓(xùn)練、情緒宣泄、認(rèn)知調(diào)節(jié)、天賦腦圖儀、房樹人測驗(yàn)和OH卡牌等活動(dòng),讓大學(xué)生體驗(yàn)心理咨詢流程,了解心理咨詢室的主要功能,消除對心理咨詢的神秘感和恐懼感。
5.心理健康專題講座
邀請心理健康教育專家進(jìn)行主題講座,解讀高校心理健康工作,特別是大學(xué)生危機(jī)干預(yù)與識(shí)別工作,提升學(xué)校輔導(dǎo)員的心理健康教育水平、工作能力。
6.心理委員素質(zhì)拓展訓(xùn)練
面向各學(xué)院(部)分中心心理委員開展戶外素質(zhì)拓展活動(dòng),加強(qiáng)各學(xué)院心理委員之間的交流溝通,在提升心理委員溝通交流、挫折應(yīng)對、人際關(guān)系處理等技能的同時(shí),更好推動(dòng)學(xué)院心理健康教育工作開展。
8.“我和你眼中的我”照片征集大賽
通過征集兩組照片,在自我和他人兩個(gè)視角的影像照片中去發(fā)現(xiàn)更真實(shí)的自己,去尋找我們不曾發(fā)現(xiàn)的特質(zhì)與自我形象。以自我視角和他人視角盡情去探索“我眼中的我”和“你眼中的我”,以此達(dá)到察覺心靈,悅納自我的目的。
9.“觀影明心”心理微電影/動(dòng)畫推薦大賽
推薦自己喜愛的心理微電影/動(dòng)畫(支持原創(chuàng)),并附上推薦理由,中心將從中選出優(yōu)秀作品進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)投票并評獎(jiǎng),以心理微電影/動(dòng)畫為載體,增進(jìn)大學(xué)生自我的覺察,記錄成長歷程,探查青春體驗(yàn),提高大學(xué)生心理健康水平。
10.情緒配音大賽
選擇一部經(jīng)典影視作品,為其中的某段臺(tái)詞進(jìn)行情緒配音。經(jīng)典影視是心理的時(shí)光機(jī),聲音是心靈的播放器,感受經(jīng)典影音,分享情感體驗(yàn),促進(jìn)心靈成長。
四、活動(dòng)要求:
各學(xué)院(部)要高度重視,圍繞“覺察自我悅納心靈”這一主題,積極參加學(xué)校層面的活動(dòng),并配套開展具有學(xué)院(部)自身特色的相關(guān)活動(dòng),積極推動(dòng)學(xué)院心理健康教育工作,并于6月1日前向?qū)W校心理健康教育與服務(wù)中心報(bào)送活動(dòng)總結(jié)備案。
xx大學(xué)學(xué)生工作部(處)
xx大學(xué)心理健康教育與服務(wù)中心
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