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【推薦】中班體育教案
作為一位杰出的老師，常常需要準備教案，編寫教案有利于我們科學(xué)、合理地支配課堂時間。來參考自己需要的教案吧！下面是小編為大家收集的中班體育教案，希望對大家有所幫助。
中班體育教案1
【活動意圖】
提高幼兒投準的能力
【活動目的】
發(fā)展幼兒的手眼協(xié)調(diào)性，練習(xí)幼兒大肌肉靈活性，鞏固幼兒對數(shù)序的理解。
提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力，體驗玩游戲的樂趣。
鍛煉幼兒的團結(jié)協(xié)作能力。
【活動準備】
碎花布頭、壓膜好的小花、棉花、大米、竹竿、舊蚊帳頭、粗鐵絲。
制作方法：
1、用粗鐵絲圍成圓，用即時貼纏繞固定，并用舊蚊帳或紗簾用鐵絲固定成網(wǎng)兜型，在鐵絲下方用竹竿固定，把壓好膜的小花用針先縫在邊上裝飾，捕蝶網(wǎng)即成。
2、用碎花布制成蝴蝶形狀的沙包(中間裝米，外邊用棉花包裹)既有重量又不會傷到幼兒，把數(shù)子卡片固定在蝴蝶上即可。
適合年齡和地點：可在戶外或室內(nèi)體育活動中進行，適合3-5歲幼兒
操作方法：
1、3-4歲幼兒可一人拿網(wǎng)，一人扔蝴蝶，投到網(wǎng)中。
2、4-5歲幼兒可按數(shù)序投蝴蝶沙包至網(wǎng)中。
教學(xué)反思：
活動形式符合幼兒好奇、好動的'心理特征。給幼兒提供豐富的物質(zhì)環(huán)境，刺激幼兒去感受美和表現(xiàn)美�！芭d趣是最好的老師”，幼兒心理發(fā)展的特點是好動，對一切事物充滿了好奇心，求知欲望強烈。及時表揚幼兒的點滴進步，肯定和鼓勵幼兒的好奇心和探索舉止，樹立自信心，挖掘幼兒的創(chuàng)造潛能。
中班體育教案2
預(yù)設(shè)目標：
1、利用紙棒練習(xí)助跑跨跳過寬40厘米左右的平行線，發(fā)展幼兒身體、動作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
2、大膽探索紙棒的不同玩法，在游戲中感受小組合作的快樂。
活動準備：
1、紙棒（紙棒分為紅、綠、黃、藍四種）。紙球若干,球門。
2、音樂《運動員進行曲》。
3、一張統(tǒng)計表，游戲大小標記，獎牌。
活動過程：
一、進入場地，活動身體。
隨著《運動員進行曲》幼兒進入場地，教師帶領(lǐng)幼兒做準備活動。
上舉，下蹲，彎腰，踢腿，蹦跳。
二、探索紙棒的不同玩法。
1、玩棒。
�。�1）小組合作玩棒，探索紙棒的不同玩法。
師： 小運動員們真神氣，你們手里拿的是什么呀？（紙棒）
它是我們鍛煉身體的好伙伴,小朋友想一想,紙棒可以怎么玩呢。（幼兒發(fā)言討論）
下面老師有個要求，請你找和你拿相同顏色紙棒的小朋友組成一個小組，每一組小朋友一起來玩紙棒，我們要來比一比哪一組小朋友玩紙棒的方法最多，還能注意安全。好現(xiàn)在請你去找和你顏色相同的小朋友。
�。�2）幼兒游戲，教師指導(dǎo)。教師有意識的鼓勵幼兒講給別人聽，促進同伴間互相學(xué)習(xí)能力的發(fā)展。
�。�3）請一組幼兒示范紙棒的各種玩法，并帶領(lǐng)全體幼兒練習(xí)。
師：哪一隊小朋友愿意來介紹一下，你們是怎么玩紙棒的？
�。▽W(xué)耍金箍棒、在手心里保持平衡、騎馬快跑、雙腳立定跳小溝、趕小豬、縱跳觸棒、擊劍、從棒上跳過、兩人扛棒跑等）
紅隊的小朋友想到的方法真多，我們一起來學(xué)學(xué)他們玩紙棒的方法。
其他的小隊有沒有和他們不一樣的'玩法？（再學(xué)一學(xué)）
2、學(xué)習(xí)動作：助跑跨跳
�。�1）師介紹動作要領(lǐng)。
師：剛才有小朋友想到了把紙棒擺成小河，跳過去。
現(xiàn)在老師把小河變寬了（移動一根小棒），誰有辦法跳過去？
�。ㄕ�2名幼兒來嘗試，提示兩只腳跳不過用一只腳跨）
師：他們是怎么過小河的？
（要先跑再跳、跳的時候兩只腳要分開、還要用力跳……）
教師示范并講解動作要領(lǐng)：“兩手握緊拳頭，放在身體的兩邊，站在小河的前面一段距離，再跑到小河前，一只腳用力蹬地，另一只腳跨跳過小河，一只腳落地，保持平衡。這個動作叫做助跑跨跳。”
師：誰愿意也用這種方法來跳過小河呢？
（請一名幼兒跨跳，教師針對性的講評。）
（2）集中魚貫練習(xí)，一個跟著一個。（分成四組進行）
師： 小運動員們，把你們的棒放在筐里，排好隊。
現(xiàn)在我們大家一起來練習(xí)本領(lǐng)。（依次跳過小河）
教師隨機觀察，指出不正確的動作，再依次進行練習(xí)。
三、游戲：我的本領(lǐng)最大。
1、結(jié)合游戲場地介紹游戲規(guī)則，整隊排成四路縱隊。
師：我們小運動員們真棒，都學(xué)會了助跑跨跳過小河。接下來我們小運動員要開始進行比賽了，你們想不想?yún)⒓影�？今天我們比賽的名稱叫做我的本領(lǐng)最大。場地上有3個游戲可以玩，（出示統(tǒng)計表）第一個場地是趕小豬（用紙棒趕紙球進球門），第二個場地是雙腳連續(xù)跳過小河 ，第三個場地是助跑跨跳。
每個場地上都有裁判員，小運動員們你們每個游戲都去玩一玩的，和別人比一比，比好后你想一想，哪個游戲你玩得最好。
2、幼兒自由練習(xí)。
3、幼兒游戲。
師：比賽要開始了，運動員們集合了（紅、綠、黃、藍）。小運動員們都玩得很認真，接下來我們就要來比賽了，仔細聽好比賽的規(guī)則（出示統(tǒng)計表）比賽以小組為單位進行，分為紅、綠、黃、藍四組，每個游戲每組派2名運動員參加，你們小組先討論一下，趕小豬游戲派哪兩個小朋友參加，雙腳連續(xù)跳過小河派哪兩個小朋友參加，助跑跨跳派哪兩個小朋友參加。
幼兒討論。
師：小運動員們，有沒有商量好參加的比賽的人員。好現(xiàn)在請你把你玩的這個游戲的標記掛在胸前。 掛好標記。
師：運動員們，比賽的時候，這組里最快的運動員得的分就最多，最慢的小朋友得的分就最少，你比賽完了，老師會發(fā)給你一個數(shù)字，那個就是你得到的分數(shù)，你要把你得的分數(shù)拿好，我們最后要統(tǒng)計的，得到分數(shù)最多的小組就能得到金牌，好不好。
幼兒游戲。
師：運動員們，進入比賽場地。
集合計算分數(shù)，明確名次。
師：運動員們，我們要來宣布比賽結(jié)果了。
4、以發(fā)獎牌慶祝勝利，小結(jié)活動情況。
師：今天小運動員們都很出色，勝利完成了任務(wù)，頒獎儀式現(xiàn)在開始！第一名是紅隊…
四、退場。
師 ：今天的比賽玩得開不開心，運動員們退場了。
跟著運動員進行曲，退出場地。
中班體育教案3
活動目標：
1、利用布袋進行多種游戲，提高幼兒身體的協(xié)調(diào)性、靈活性。
2、讓幼兒體驗游戲的樂趣，培養(yǎng)幼兒的合作意識。
活動準備：
每人一個小布袋、障礙物。
活動過程：
一、熱身運動。
1、師：“今天李老師要和小朋友一起來玩聽口令做動作的游戲，想玩嗎？”（幼兒聽口令）
2、教師和幼兒一起玩《碰一碰》的游戲，幼兒聽口令進行游戲。
二、布袋變變變。
師：“瞧，今天李老師給小朋友帶來了什么？（小布袋）現(xiàn)在，請每個小朋友拿一個去玩一玩，想想你跟布袋可以怎么玩呢？
幼兒自由游戲2~3分鐘，老師吹口哨幼兒回到點上。
幼兒講述自己的玩法，讓幼兒跟著學(xué)一學(xué)。
師：你是怎么玩的？一個幼兒講述，我們也來學(xué)一學(xué)。
師：你來？還有誰有跟他們不同的玩法嗎？
三、布袋游戲——蠶的`演變。
1、老師請幼兒猜謎語（蠶），幼兒猜出后請幼兒套上布袋模仿蠶寶寶爬行的樣子在地上扭動身體前行，老師模仿養(yǎng)蠶人在不同的方位給蠶寶寶吃桑葉。
2、吃完桑葉后蠶寶寶變成繭。讓幼兒用布袋把自己的全身套住模仿成繭，等幼兒套好后老師把繭搬回家。
3、破繭而出變成蛾。幼兒從布袋中鉆出，并作飛翔的動作。
四、小袋鼠探險。
幼兒依次出發(fā)，越過障礙物前行，遞增難度跳行。
五、放松整理。
《變魔術(shù)》
師：小布袋好玩嗎？它不僅好玩還很神奇哦，它還會變魔術(shù)呢！我們一起吧自己的布袋平鋪在地上，先把它從胖子變成瘦子（豎著對我們）然后變成矮子，在矮一點就變成小矮人，將小矮人放回籮筐，回教室了！
中班體育教案4
教學(xué)活動目標：
1、練習(xí)聽信號四散跑。
2、鍛煉幼兒動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
3、培養(yǎng)幼兒參與運動的興趣。
活動準備：
可樂瓶、沙包、毽子，紅、黃、藍、綠四色小鳥頭飾20個。與小鳥有關(guān)的音樂。
活動過程：
一、 準備活動。
1、幼兒聽音樂愉快入場，模仿小鳥的各種動作(飛、捉蟲、喝水)。
2、情景創(chuàng)設(shè)：請小朋友選擇自己喜歡的小鳥的頭飾，做一只可愛的小鳥，準備進行游戲活動。
二、 基本活動。
1、“小鳥學(xué)飛”。
師：現(xiàn)在小朋友都成為了一只可愛的小鳥，我們一起學(xué)飛翔的本領(lǐng)好嗎?
幼兒跟著教師一起做動作：小鳥慢慢出殼，伸出小腦袋，扇扇小翅膀，理理羽毛，碎步起飛，小鳥學(xué)飛，越飛越快。
2、游戲：”小鳥捉蟲”。(幼兒戴頭飾扮演小鳥)
師：哇，學(xué)飛翔好辛苦哦，肚子都餓了，讓我們一起到草地上去捉蟲子吃好嗎?(要求幼兒捉蟲子時，只能在草地上飛，不踩踏“小花”和“蘑菇”，音樂停，趕緊飛回原地)。
師：剛才每只小鳥都捉到了好多蟲子，肚子吃得好飽。誰捉的蟲子最多呢?(教師可讓個別幼兒說說自己捉的蟲子數(shù)目。)
3、游戲：“小鳥搭窩”。
師：肚子吃飽了，我們該休息一下了，可是沒有窩怎么辦呢?(啟發(fā)幼兒說出“搭窩”)
游戲玩法及規(guī)則：音樂響起，小鳥繞草地自由飛翔，不能踩到小花和蘑菇，音樂停，注意聽教師口令，如果教師說：5只小鳥搭成窩，于是5只小鳥圍成一圈搭成一個窩，沒有搭成窩的小鳥，暫時停止游戲，游戲繼續(xù)進行。(小結(jié)游戲情況)
4、分組游戲：“小鳥找家”。
場地要求：在場地周圍，分別布置成草地、小河、森林。幼兒分別戴四色頭飾。
師：我們剛才搭了各種窩，有大的，有小的，好漂亮哦。那窩搭好了，現(xiàn)在該干什么了呢?(啟發(fā)幼兒說出在窩里休息)師：好的，下面讓我們一起飛回窩里休息吧!不過大家要聽清楚，我們的窩在小河的那邊。共有紅、黃、藍、綠四個窩，什么顏色的'小鳥就住什么顏色的窩。但要記住要求，小鳥必須飛過草地(繞過小花、跳過蘑菇)，走過獨木橋，穿過樹林(繞過顏料瓶——樹林，不能碰倒顏料瓶，若碰倒就罰其停止游戲)分別按要求找到自己的家(老師可調(diào)整小鳥家的位置)。
三、 結(jié)束活動。
1、評價活動：對在活動中表現(xiàn)突出的幼兒給予鼓勵。
2、整理活動：教師帶幼兒做小鳥整理羽毛等動作，自由飛翔，飛出活動室。
活動反思：
在整個活動的設(shè)計中，我特別注重每個游戲的自然過渡，如：小鳥出殼，小鳥學(xué)飛，小鳥捉蟲，小鳥搭窩，小鳥找家……直到游戲結(jié)束。游戲由易到難，沒有生搬硬套的痕跡。用一個小故事將每個游戲自然連成。游戲中幼兒始終保持樂觀積極的參與狀態(tài)，開心地和老師互動，并在活動中獲得了愉快的情緒體驗，順利地完成了教學(xué)目標。但在前面玩游戲的過程中幼兒由于放得太開了，所以后面在老師講解游戲規(guī)則時，一部分幼兒沒聽清要求，在捉害蟲時把蘑菇(沙包)當(dāng)害蟲捉了。造成后面的游戲繼續(xù)時，老師還要再次擺放沙包。在小鳥搭窩的環(huán)節(jié)中由于老師的指令不到位，沒有講清要求，導(dǎo)致小鳥在搭窩的時候在草地上進行，有些亂，由于位置小，所以小鳥們不小心就碰倒了花和蘑菇，所以，在以后的游戲教學(xué)中，要避免這次游戲中的弊病。
中班體育教案5
［活動目標］
1、鍛煉幼兒身體各部位動作的靈活性、協(xié)調(diào)性。
2、通過游戲，讓幼兒體驗沙包的多種玩法，并從中獲得快樂。
3、培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)造性思維。
［活動準備］
沙包若干，紙簍一個。
［活動重點］
夾包跳、夾、拋沙包跳的動作要領(lǐng)掌握。
［活動難點］
夾、拋沙包的動作要領(lǐng)掌握。
［活動過程］
1、聽音樂做準備活動，引出課題，并讓幼兒自由拋、接沙包激發(fā)興趣。
2、頭頂沙包快速走：將沙包放在頭頂，保持平衡快速行走，不讓沙包掉下來。
3、雙膝夾包跳：雙膝將包夾住，勻速跳躍行走，中途掉包要夾包重新開始。
4、雙腳夾、拋沙包：雙腳用力將沙包夾住，然后跳起將沙包拋出。
5、后拋沙包：將幼兒分成四組進行后拋沙包
練習(xí)，看誰后拋得遠。
6、游戲：打獵（幼兒圍成圓形，手持沙包，肩上揮臂向中心固定物投準）。
7、游戲：運糧。將沙包放在左肩或右肩，勻速將沙包送到紙簍內(nèi)。
教師進行激勵性小結(jié)，結(jié)束活動。
多元價值分析：
1、通過頭頂沙包快速走，鍛煉了幼兒的'平衡能力。
2、通過雙腿夾包跳和和雙腳夾、拋沙包練習(xí)，鍛煉了幼兒身體各部位動作的靈活性、協(xié)調(diào)性及跳躍能力。
3、后拋沙包練習(xí)，鍛煉了幼兒手臂肌肉及后拋的力量與技巧。
4、游戲“打獵”，發(fā)展了幼兒肩上揮臂投準的技能，培養(yǎng)了幼兒判斷物體位置的準確性。
5、游戲“運糧”，培養(yǎng)了幼兒玩完玩具放回原處的好習(xí)慣。
中班體育教案6
游戲目標
1、能單腳連續(xù)向前跳。
2、腿部有力量，能堅持跳到終點。
游戲準備
1、裝蘿卜的筐、塑封蘿卜圖片若干。
2、場地設(shè)置：起跳線距離終點約5米，起跳線放裝蘿卜的.筐，終點為蘿卜地（插塑封過的蘿卜畫片）。
游戲玩法
情境導(dǎo)入：小朋友，蘿卜成熟了，我們今天就去拔蘿卜。規(guī)則是去的時候要單腳跳，中途不要腳落地，拔到蘿卜后跑著回來放到筐里。
1、幼兒分兩組站好。
2、教師發(fā)出“出發(fā)”指令，第一名幼兒單腳連續(xù)向前跳，到達終點蘿卜地， “拔”一個蘿卜跑回起跳線，把蘿卜放到筐里，后面的幼兒以此類推，直至全體幼兒都拔到蘿卜，最先完成的組為勝。
3、教師表揚幼兒拔了很多蘿卜，都是愛勞動的好孩子，表揚幼兒的腿都非常有力量，能夠單腳連續(xù)跳到蘿卜地。
分散游戲
跳繩。每位幼兒一根跳繩，練習(xí)跳繩。
寫給老師的話
1、在游戲前要讓幼兒活動腳和腿關(guān)節(jié)，原地練習(xí)單腳跳。
2、提示幼兒看到前面幼兒把蘿卜放到筐里才能出發(fā)。
中班體育教案7
目標：
鍛煉幼兒的手臂力量和躲避能力。
玩法：
1、幼兒手持流星球，自拋自接。
2、把流星球投過一定高度和距離的長繩。
3、幼兒自由結(jié)伴，一幼兒把塑料簍背于胸前，另一幼兒把球投向塑料簍中，看誰投的多。
4、幼兒自由組成兩隊，一方四散跑，另一方追逐，并把流星球投向?qū)Ψ降腵紙簍里。
5、幼兒四散奔跑，既要設(shè)法把球投進他人的紙簍，又要靈活躲閃，不被他人擊中。
教學(xué)反思：
活動中，幼兒對投遠的動作要領(lǐng)進行了學(xué)習(xí)，大部分幼兒能基本掌握肩上投遠的要領(lǐng)。由于重點強調(diào)了揮臂甩腕的動作，因此在游戲中，幼兒對這個動作得到進一步掌握，幼兒的投擲距離和投準程度有了很大進步。
幼兒對活動很感興趣，能積極地參與游戲，探索流星球的玩法。有的幼兒在練習(xí)時還互相比賽，看誰投得更遠。在玩游戲中，幼兒能進入情境，將球投到對方的區(qū)域。
在進行動作練習(xí)時，幼兒自己投擲完，用粉筆進行記錄，不太恰當(dāng)，幼兒不能直觀地進行對比。應(yīng)該由教師事先畫好不同距離的線，幼兒進行投擲，這樣幼兒能直觀地看到自己的投擲距離，并進行對比。
中班體育教案8
活動目標：
1、能看懂路線圖，嘗試根據(jù)路線圖搭建出相應(yīng)的送信道路；
2、能遵守規(guī)則，按順序進行送信活動；
3、培養(yǎng)自我挑戰(zhàn)和團隊合作意識，敢于嘗試超出自身能力的技能動作；
4、體驗助人為樂和不怕辛苦的情感。
活動準備：
幼兒自制信件人手三封；小夾子人手一只；信箱三個；小雞、小鴨、小魚頭飾各一個；路線圖三張；梯子、輪胎、椅子、平衡木、墊子等器械。
活動過程：
一、創(chuàng)設(shè)語言情景，搭建道路。
1、老師手里有很多小朋友寫給小動物的信�？墒�，這么多的信，郵遞員叔叔都來不及送啦�？梢韵雮�什么辦法來幫助他們呢？我們今天就自己做郵遞員，把信親手送到小動物家，你們愿意嗎？
2、可是，眼前去小動物家并沒有路，需要我們自己動手搭建道路。我這里有三張路線圖，請每組小朋友拿到自己組的路線圖后仔細地觀察一下，然后根據(jù)路線圖按順序搭建出相應(yīng)的道路。搭好的可以請客人老師幫你們檢查一下，搭對了就能得到漂亮的楓葉。
二、做好活動準備，熱身練習(xí)。
1、每組的道路都搭建好了嗎？
2、那我們再一起給道路刨光、釘釘、刷油漆，把它打扮的漂亮些�。ㄓ變焊S教師聽音樂一起做熱身練習(xí))。
三、依據(jù)相應(yīng)規(guī)則，有序送信。
1、 布置任務(wù)，提出要求。
剛才，大家的活動很好，把路釘釘牢、打扮漂亮了�，F(xiàn)在我們就要開始正式送信了。要求是：今天去送信的路比較窄，小朋友們要按照順序一個一個走，不要推、也不要擠，看哪組小朋友能夠既遵守規(guī)則、又最快把信送到。把信送到的小朋友，可以在得到主人允許的'情況下，進屋坐坐，休息一下。等所有小朋友都把信送到后，大家再一起原路返回。
2、小結(jié)第一次郵遞員的送信情況。
誰來說說自己在剛才送信的過程中遇到了什么困難？
我們可以一隊八個小朋友分成兩組，兩個小朋友互相幫助，一個扶一個走，然后再交換著扶。
3、小組之間商量并交換送信對象，繼續(xù)送信兩次，每組給每個小動物各送信一次。
四、感悟助人為樂，升華情感。
今天我們的小小郵遞員任務(wù)完成得都很出色！走了這么多的路,一路上還遇到了很多困難,但是我們小朋友相互幫助、相互鼓勵，最終都克服了困難�，F(xiàn)在你們心里感覺怎么樣？
活動結(jié)束：
走，我們再去看看還有哪些人需要幫助。
中班體育教案9
游戲活動：
貼燒餅
活動目標：
1、練習(xí)快跑和躲閃跑，提高身體的靈敏度和協(xié)調(diào)性。
2、體驗運動帶來的樂趣。
活動準備：
1、平整一塊空場地，畫一個大圓圈。
2、幼兒站位如圖：
活動過程：
1、帶領(lǐng)幼兒做廚師操：送菜(跑)，切菜(上肢運動)，炒菜(上肢運動)，翻餅(下蹲配合手腕運動)。
2、游戲：貼燒餅。
(1)交代游戲站位：幼兒分成人數(shù)相等的`兩隊，面向圈心站成內(nèi)外雙圈，圈內(nèi)站兩名幼兒。(如上圖)。
(2)介紹游戲方法：圈內(nèi)兩人以猜拳決定追逃者，一人追，一人逃，被追者在圈內(nèi)穿梭跑，如快被追上時站在一位內(nèi)圈小朋友的前面，即為安全，如果被追上，則互換角色。
(3)幼兒游戲，根據(jù)活動量跳著游戲次數(shù)。
教學(xué)反思：孩子們在這個體育游戲中熱情滿滿，也學(xué)到了很多，在游戲中，幼兒會不斷克服自身弱點，遵守規(guī)則，鍛煉自己承受挫折、失敗的能力，逐漸形成良好的情緒和意志品質(zhì)，進一步促進了幼兒身心和諧發(fā)展。愉快的時光總是短暫的。不知不覺下課鈴響了，孩子們滿面笑容的回到了教室，笑聲在校園里回蕩。
中班體育教案10
【活動目標】
1、在情境游戲中，發(fā)展走、爬、跳、拉、抓等技能，提高動作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
2、訓(xùn)練上肢力量，初步掌握節(jié)奏體位(前后左右)的感知覺能力。
3、培養(yǎng)克服困難的精神以及團隊協(xié)作的能力。
4、樂于參加體育活動，感受幫助有困難的人的快樂體驗。
5、增強合作精神，提高競爭意識。
【活動準備】
大小墊子若干、毛巾若干，自備音樂。
【活動過程】
一、熱身運動—尋找“鱷魚”。
在游覽“鱷魚湖”的情境活動中進行熱身運動，帶領(lǐng)幼兒進行走、跳、爬等動作練習(xí)。
二、游戲活動—“鱷魚”來了。
1、“鱷魚睡了”(誘導(dǎo)幼兒克服困難，用不同方式“越”過“鱷魚”)
引導(dǎo)幼兒在不觸碰“鱷魚”的'情況下，用跳、跨、爬等方式從“鱷魚”身上過去。隨著“鱷魚”變換不同的睡覺姿勢，引導(dǎo)幼兒探索不同的行進方式。
2、“鱷魚醒了”(鼓勵幼兒與鱷魚進行勇敢有力地對抗)
引導(dǎo)幼兒嘗試用手抓住墊子與“鱷魚”進行對抗。
幼兒依次一列橫隊躲到“圍墻”——墊子后面，用雙手牢牢抓住墊子，防止“圍墻”——墊子倒塌，要求幼兒守護好“圍墻”——墊子，承受推搡、牽拉、沖擊、擊打等力量。
3、“鱷魚上岸了”(引導(dǎo)幼兒練習(xí)各方位行進走、跑動作，發(fā)展上肢力量)
轟隆隆，快下雨了，撐起“小傘”——墊子，訓(xùn)練上肢力量和同伴合作行進跑。以“鱷魚”上岸，引導(dǎo)幼兒練習(xí)各方位的行進走、跑動作。
三、放松運動，呼吸調(diào)整，自然結(jié)束。
教學(xué)反思：
從執(zhí)教的情況來看，我覺得自己在課堂上的組織語言還有待加強，如何讓孩子對你的提問或是小結(jié)能更好的明白、理解，是自己在以后的教學(xué)中需要關(guān)注的一個重要方面。
中班體育教案11
設(shè)計意圖
編花籃游戲，趣味性強，操作簡單，不需要什么器械，不但能鍛煉幼兒單腿站立、單腳跳躍的能力，促進幼兒之間的相互團結(jié)，培養(yǎng)他們之間的感情，練習(xí)單角跳，發(fā)展平衡、協(xié)調(diào)能力。探索與同伴用身體各部分編花籃的方法，交流、遷移自己的經(jīng)驗。是孩子們非常喜愛的游戲。
活動目標
1、訓(xùn)練幼兒單腿站立、單腳跳躍的能力。
2、提高孩子們的合作能力，培養(yǎng)他們互相協(xié)調(diào)、團結(jié)友愛的精神。
3、發(fā)展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協(xié)調(diào)性。
4、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
5、樂于參與體育游戲，體驗游戲的樂趣。
活動準備
一塊平坦的場地、《健康歌》光盤。
活動過程
一、準備活動
播放《健康歌》，幼兒隨著《健康歌》的音樂在教師的指導(dǎo)下做熱身運動。
二、游戲指導(dǎo)
1、孩子們先手拉手站好，，其中一名孩子將自己的一只腿放在旁邊兩孩子的手上，單腿站立。
2、孩子依次將自己的一條腿放在另一小孩的腿上，所有孩子將腿搭好后，最先那個孩子的腿放在最后一名孩子的腿上。
3、開始游戲，邊單腿跳邊唱兒歌：“編、編、編花籃，花籃里面有小孩，小孩的名字叫花籃”。
三、游戲規(guī)則：
1、參加游戲的人數(shù)在三人以上。
2、若有一個小孩的腿掉下來了，游戲必須重新開始。
四、放松活動
幼兒在音樂的伴奏下，活動活動四肢，使身體完全放松。
活動延伸
回家和小朋友們繼續(xù)玩《編花籃》的游戲。
活動反思
幼兒園孩子的基本活動是游戲。教育學(xué)家馬斯洛認為：“幼兒期是奠定智力發(fā)展基礎(chǔ)的最有效的時期，游戲的過程正是智力發(fā)生的`非同一般的過程”。
孩子們很喜歡編花籃的游戲，能積極、踴躍的參與到活動中來，活動鍛煉了幼兒單腿站立、單腳跳躍的能力，培養(yǎng)了他們之間的感情，合作能力也得到了提高。
總之，體育游戲作為幼兒生活中最基本的活動，不僅是由于它適合幼兒的年齡特點，滿足幼兒的需要和興趣，更重要的是它能促進幼兒德、智、體、美各方面的發(fā)展，它是幼兒園的重要教育教學(xué)手段，幼兒教師必須高度重視，在今后的教學(xué)工作中，不斷探索，真正做到使幼兒處在一個自由輕松的環(huán)境中，隨著意愿活動，在愉快的氣氛中獲得寶貴的知識和經(jīng)驗。
中班體育教案12
活動目標：
1、掌握原地起跳以前的屈腿降重心的要領(lǐng)。
2、養(yǎng)成聽指揮、遵守游戲規(guī)則的好習(xí)慣。
3、發(fā)展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協(xié)調(diào)性。
4、讓幼兒初步具有不怕困難的.意志品質(zhì)，體驗健康活動的樂趣。
活動準備：
物質(zhì)準備：活動操場。
活動過程：
一、準備部分：
帶領(lǐng)幼兒排四個縱隊，根據(jù)節(jié)奏做熱身運動。
二、開始部分：
1、以小青蛙要過河，導(dǎo)入活動。
師："小青蛙要到河對岸玩，要怎么過河呢？小朋友們幫小青蛙想想辦法。"
2、引導(dǎo)幼兒討論出：青蛙要跳過河。
3、教師規(guī)范的示范跳河的動作，幼兒認真觀察。
4、請一個幼兒出來嘗試跳遠
5、教師講解跳遠的基本要領(lǐng)，即預(yù)備、起跳、騰空、落地四個步驟。重點講解屈腿降重心的要領(lǐng)。
6、幼兒按順序進行跳遠。
注意事項：（1）不要連續(xù)跳；（2）不能用跑、跨；（3）要求雙腿并攏跳；（4）要跳過河的對岸才能算過河。
7、幼兒練習(xí)跳遠，教師個別指導(dǎo)。
三、結(jié)束部分：
1、帶領(lǐng)幼兒做放松運動。
2、請幼兒有序地回教室，喝水、擦汗。
教學(xué)反思：
立定跳遠近的最直接因素就是身體素質(zhì),首先考慮的就是提高身體素質(zhì),立定跳遠需要的是腿部的力量,所以可以多做一些下肢的力量訓(xùn)練,比如蛙跳,深蹲、負重（輕重量）半蹲跳.或者干脆就是沒事多跳立定跳.這些都有助于提高腿部力量.腿部力量就是立定跳遠的根本,所以力量上去了,立定跳遠成績自然會提高.立定跳遠的技術(shù)動作要領(lǐng),跳前兩腿分立大概與肩同寬,或者比肩稍寬.半蹲預(yù)擺,大腿于小腿之間角度90度左右,起跳時跳出角度和地面大概25度到30度左右,腦中想著稍微往高跳一點,不要于地面太平的就出去了.兩條腿蹬起的同時,雙臂用力往前上方擺起,以帶動身體.快落地時,雙腿盡量往前夠出,已獲得更遠的距離。
小百科：跳遠，又名急行跳遠，田徑運動跳躍項目。由助跑、起跳、騰空和落地等動作組合而成。運動員沿直線助跑，在起跳板前沿線后用單足起跳，經(jīng)騰空階段，然后用雙足在沙坑落下，比賽時以跳的遠度決定名次 。
中班體育教案13
活動目標：
1、喜歡玩圈，能創(chuàng)造性地設(shè)計多種玩圈的方法。
2、愿意與同伴商量進行合作游戲，體驗與同伴互動游戲的樂趣。
活動準備：
1、觀賞大班幼兒的玩圈表演，激起幼兒玩圈活動的興趣。
2、數(shù)量超過全班人數(shù)三分之一的各種顏色的塑料圈若干，（直徑為40-50公分）。
3、胡蘿卜道具若干。
4、錄音機一架、開汽車音樂。
活動過程：
1、扮演角色，活動身體。
�。�1）幼兒扮演白兔司機，手拿塑圈為方向盤，聽音樂在場地四周自由地作邊跑邊開車；教師扮演兔警察，用紅燈停，黃燈準備，綠燈開的口令為信號，控制幼兒的.身體動作，使幼兒準備活動有一個動靜交替的過程。
�。�2）聽音樂，幼兒手拿塑圈，跟著教師做圈操。
2、提供材料，自由探索。
�。�1）教師提示："我們小白兔已經(jīng)學(xué)會了用圈作方向盤開汽車，用圈做操的本領(lǐng)。這個圈還可以怎么玩？要動腦筋和別的小白兔玩得不一樣。
�。�2）幼兒想出多種玩圈的方法，并親自嘗試，教師個別指導(dǎo)。
（3）教師仔細觀察，邀請幼兒上來展示各種玩圈的方法，互相啟發(fā)交流。
玩圈方法簡介如下：
�、贊L圈：將圈向前拋出又去撿回來。
�、谔Γ涸谌锾M跳出。
③小鴨走：幼兒又膝伸直，腳套在圈里分開撐住圈向前走，不能讓腳上的圈掉下來，也不能用手幫忙拉著圈走。
�、軒ψ撸河變喝娜艘唤M，站在圈里，手拉手，用腳踏著圈向前快走。
⑤轉(zhuǎn)圈：幼兒用手轉(zhuǎn)圈，使其原地旋轉(zhuǎn)。
⑥踏圈走：把圈豎起，兩腳依次踏著圈的邊緣，側(cè)向移動雙腳，使圈向前滾動。
�、咛兹Γ簭念^套入腳下取出->從腳套入頭上取出->從臀部套入四肢取出->從四肢套入臀部取出。
（4）幼兒帶著同伴的啟發(fā)，繼續(xù)探索練習(xí)。
3、難度練習(xí)，重點指導(dǎo)。
�。�1）幼兒自由結(jié)伴，分成若干小組。每組將塑圈擺在地上搭成各種圖案，然后逐個進行跳圈活動：單腳或雙腳連續(xù)跳，左右腳交替跳，左右腳開合跳等。教師重點指導(dǎo)：如何與同伴商量合作玩的方法。
�。�2）教師將合作得較好的組的玩法展示給同伴看，提供幼兒合作玩的方法。
4、游戲結(jié)束，放松身體。
幼兒用圈拼成小路，并用各種方法跳過小路到達農(nóng)田。第一次去種胡蘿卜，第二次給胡蘿卜澆水，第三次收胡蘿卜吃。
中班體育教案14
教學(xué)活動目標：
1.練習(xí)聽信號走跑交替，發(fā)展動作的靈活性和協(xié)調(diào)性，練習(xí)倒退走。
2.知道要遵守交通規(guī)則。
活動準備：
1.代表方向盤的小塑料圈人手一個;
2.交通標志4個，警服一身;
3.場地上畫上大圓圈，各色跑道以及停車的車庫。
活動過程：
1.利用“圈”進行熱身活動，提起孩子們的興趣。
師：小司機們，你們看，老師今天穿上了誰的衣服啊?
師：老師今天就來當(dāng)一名警察，你們來當(dāng)小司機，我們一起開著車去郊游，你們想不想去呢?在出發(fā)前呢，為了安全起見，我們先檢查一下我們的車燈……車輪……小喇叭……車身……握好方向盤，我們上路嘍!
音樂響起，把小司機們帶入圓圈跑道中跟隨音樂一起進行熱身活動。
2.教師與幼兒一起游戲，引導(dǎo)幼兒會聽指令做動作，初步學(xué)會倒退走，發(fā)展幼兒動作的靈活性和協(xié)調(diào)性，使幼兒在游戲中識別各種交通標志，從而遵守交通規(guī)則。
警察發(fā)出指令，向前慢慢開車，引導(dǎo)小司機們把車開到圓圈中央，同時發(fā)出指令：“倒車請注意……”請小司機們退回到圓圈跑道上，在游戲進行的同時，警察出示各種交通標志，觀察小司機們的反應(yīng)，在識別交通標志的情況下，提醒小司機們要遵守交通規(guī)則。在遵守交通規(guī)則的情況下，帶領(lǐng)小司機們接受馬路障礙物的.考驗。
3.進行“倒車庫”的游戲，進一步練習(xí)倒退走。
警察帶領(lǐng)小司機進入各色跑道區(qū)域，引導(dǎo)小司機們按照汽車的顏色進入相對應(yīng)的跑道，聽口令把車倒入車庫。
4.引導(dǎo)小司機們放下車，進行放松活動。
師：小司機們今天表現(xiàn)的可真棒!我們一起放下車，放松一下我們的車燈……車輪……小喇叭……車身……放松一下我們的手臂。小司機們都到我的車上來，我來送你們回家。
活動延伸：
在音樂聲中把幼兒帶離場地。
中班體育教案15
活動目標：
1、能在各種材料建構(gòu)成的障礙物上行走，練習(xí)手眼協(xié)調(diào)和平衡能力。
2、努力嘗試多種練習(xí)平衡的方法，培養(yǎng)創(chuàng)新意識。
3、遵守游戲規(guī)則，體驗與同伴合作游戲及控制性活動帶來的快樂。
4、體會集體合作游戲的快樂。
活動材料：變形平衡木、大塊積木、弧形塑膠板、沙包、硬紙板、雪花片
活動過程：
一、導(dǎo)入：
1、以游戲《風(fēng)和小樹》做為活動腰部、頸部及手部肌肉的準備動作，同時激發(fā)幼兒的活動興趣。
2、教師："昨天晚上的一場大雨把小河上的橋沖走了，小動物們不能到河對面去找食物了，請你們幫它們想個辦法，可以順利到達河的對面。"
二、基本部分：
1、讓幼兒利用已有的材料（平衡木、積木、塑膠板）建構(gòu)不同的橋，并分別上去走一走，提醒幼兒小心。
2、集中：講講每座橋的不同之處，請幾名幼兒示范，說說自己是怎樣又快又穩(wěn)地過橋的。
3、幼兒自由練習(xí)，體驗在不同障礙物上行走的難易度，手眼協(xié)調(diào)。
4、集中：教師："小動物們得到你們的幫助，又能吃到食物了，為了表示感謝，送來了好多吃的，咱們一起去運回來，好嗎？"
5、引導(dǎo)幼兒用各種方法把食物（沙包、硬紙板、雪花片）運回來，鼓勵幼兒嘗試用身體的各個部位運食物。提醒幼兒注意安全。
三、放松：
1、總結(jié)性評價，對幼兒愿意幫助別人、動腦筋想出的.各種辦法給予表揚和肯定。
2、一起做放松運動：甩手、扭腰、晃頭、捶腿等。
3、鼓勵幼兒和老師一起收拾材料后回班。
教學(xué)反思：
老師設(shè)計的環(huán)節(jié)很科學(xué)，先是熱身，然后是平衡上由易到難的練習(xí)，再是將平衡組合進行走、跨的練習(xí)。活動中，教師設(shè)置了有趣的情境、具有層次性和挑戰(zhàn)性的活動內(nèi)容，使枯燥的練習(xí)變得趣味盎然，幼兒練習(xí)起來樂此不疲。
小百科：平衡是兩個或兩個以上的力作用于一個物體上，各個力互相抵消，使物體成相對的靜止?fàn)顟B(tài)。亦泛指平穩(wěn)，穩(wěn)定。
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