中學心理健康工作計劃 (合集15篇)

　　日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝，我們的工作又將在忙碌中充實著，在喜悅中收獲著，是時候認真思考計劃該如何寫了。你所接觸過的計劃都是什么樣子的呢？下面是小編精心整理的中學心理健康工作計劃 ，歡迎閱讀與收藏。

中學心理健康工作計劃 1

　　一、指導思想

　　以學生發(fā)展為本，足進學生健康快樂的成長為目標。針對在校學生存在著獨立生活能力差，不敢和師生溝通交流，團結協(xié)作精神不強，不敢面對挫折和困難以及嚴重到，轉學的特點，通過開展心理健康教育。培養(yǎng)學生學會溝通，正確認識自我，增強調控自我，增強調強控自我，承受挫折，適應環(huán)境的能力，具有健全的人格和良好的個性心理品質。

　　二、主要任務

　　1、培養(yǎng)學生具有健全的人格和良好的個性心理品質，具有自我調控能力。

　　2、對少數有心理困惑或心理障礙的'學生，給予有心理輔導，盡快擺脫困擾，調節(jié)自我，增強自我發(fā)展能力。

　　3、對有嚴重心理疾病的學生，轉送到有關部門進行治療。

　　三、工作安排

　　1、加強心理健康教育的組織管理，校長掛帥，心理輔導室具體負責實施，建立以班主任和共青團，少先隊干部及政治課教師為主體，以兼職心理輔導教師為骨干，全體教師共同叁與心理健康教育工作體制。

　　2、加強對教育的學習和培訓，以班主任，兼職心輔導教育為主，重點學習《心理健康教育教師培訓手冊》和《中小學心理健康教育理論》，《中學生心理健康》等心理理論知識。

　　3、開展心理健康教育的教科研，研究落實心理健康教育的辦法和途徑。每學期期末開展一次專題研究。

　　4、設立心理咨詢信箱，及時廣泛的做好不同心理疾患的學生思想工作。

　　5、開展學生心理調查，每學期二次問卷調查，掌握學生心理狀況及動態(tài)。

　　6、每學期組織實施對全體學生開展一次心理健康專題講座。

　　7、開展心理健康活動課。結合初中學生的青春期成長，考試焦慮，師生之和學生以及學生和家長之間的誤解等課題開

　　展活動，做到有計劃，有教案。

　　8、發(fā)現(xiàn)有嚴重疾患者及時轉介。

　　9、追蹤調查在校學生中接受過咨詢學生，看其在心里，人際交往，學習等方面的變化，及時總結經教訓。

　　四，樹立人人叁與的觀念

　　開展心理健康教育不是新開設一門課，重在融入學科教學及學校教育活動和班主任工作中。教師課堂中的認識自己，理解他人，學會感恩，面對挫折，學會交流，叁與各項競賽活動等都是在進行著心理健康教育。教師提倡的關愛學生也是對學生進行的心靈交流，有有利于學生的心理健康。因此積極和學校政教處，學校教務處配合，把心理健康教育入各項活動中。

中學心理健康工作計劃 2

　　一、指導思想

　　良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分。心理健康教育是提高學生心理素質的教育，是實施素質教育的重要內容。開展學校心理健康教育工作，貫徹黨的教育方針，落實《公民道德建設實施綱要》和《國務院關于基礎教育改革與發(fā)展的.決定》，堅持育人為本，根據我校學生生理、心理發(fā)展特點和規(guī)律，運用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧發(fā)展。

　　培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質;對少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調節(jié)自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

　　二、工作要點

　　(一)加強心理健康教育的組織管理

　　為加強心理健康教育的組織領導。學校把學生心理健康教育，作為深化教育改革，全面推進素質教育的一項重要工作。特建立了心理健康教育領導小組。學校分管德育的錢玉奎副校長為組長，徐益林、高國璋、潘敬祥、徐春國、楊承軍、楊俊、潘愛武等同志為小組成員。全面負責學生的心理健康教育。心理健康教育領導小組負責對班主任、學生心理健康輔導老師及其它兼職人員的工作考評。學校將考評結果納入德育工作考核體系。

　　(二)加強教師的心理健康教育培訓工作。

　　1、對教育心理學的教師經常舉行心理健康教育學習活動，認真學習教育學、心理學理論及新課程標準，把心理健康教育與學科教學有機地融合。

　　2、聘請心理健康教育專家來校講座(時間另定)，提高教師心理健康教育意識。

　　(三)開展心理健康教育活動課。

　　1、教務處、政教處本學期要適當安排心理輔導活動課，著眼于學生的發(fā)展，面向全體學生充分開發(fā)學生的心理潛能，促進學生人格健全發(fā)展，根據不同年級開設相應課程。

　　2、教育學科老師之間平時應互相聽課，互相學習，共同提高。

　　3、學科應組織聽課、評課，逐步掌握心理輔導課的原則、要求和輔導技巧，為今后將心理輔導課納入規(guī)范化、制度化管理打下良好的基礎。

　　(四)認真開展好心理咨詢室工作

　　1、由__老師具體負責開展學生的心理輔導工作，對每一位來訪的學生做到真誠傾聽、詳細記錄、認真分析、助人自助、過程保密等要求。

　　2、做好熱線電話的咨詢工作

　　3、認真做好個別來訪輔導。(時間安排：每周五晚)

　　(五)健全心理輔導檔案管理。

　　制定心理輔導方案，及時了解、掌握輔導效果，總結各類學生的心理問題的成因及輔導方法。對典型案例及時進行整理、討論。

　　(六)加強對相關課題的研究力度。

　　加強科研工作力度，培養(yǎng)心理輔導老師的教科研精神，要踏實、有效地進行研究，預防學生意外傷害健康，為學生營造安全健康的成長環(huán)境。

　　三、具體安排

　　九月份:

　　1、制定心理健康教育工作計劃

　　2、班主任心理健康教育工作方法培訓

　　3、為新生建立心理檔案，進行心理現(xiàn)狀摸底，確定重點指導對象

　　4、將各班上報的特殊生納入心理健康教育對象

　　5、勞動服務周上心理健康(活動)課

　　6、第一期心理健康教育宣傳專欄

　　十月份:

　　1、特殊生心理健康教育

　　2、女生“四自”教育

　　3、心理健康公開課

　　十一月份:

　　1、特殊生跟蹤指導

　　2、家校共建，對家長的心理健康教育指導

　　3、學生代表座談會，心理指導反饋

　　4、心理健康公開課

　　十二月份:

　　1、第二期心理健康教育專欄

　　2、特殊生跟蹤指導

　　3、心理健康公開課

　　4、心理健康知識競賽

　　一月份:

　　1、特殊生教育反饋總結

　　2、心理健康課反饋總結

　　3、材料歸檔(計劃、總結、輔導記錄、案例分析、宣傳講座、反饋材料等)

中學心理健康工作計劃 3

　　為了更好地促進學生健康成長，推進素質教育，貫徹教育部頒發(fā)的《中小學心理健康教育指導綱要》，本學期我校在推行社團活動過程中設立了心理健康社團———七彩陽光。先將“七彩陽光”社團活動工作計劃如下：

　　一、指導思想：

　　提高學生的心理素質，提高學生的心理健康水平是教改的重要內涵，國家教育部新制定的中小學德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對學生進行心理健康教育和輔導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環(huán)境的能力。

　　二、主要工作目標

　　1、堅持以學生為本，根據學生的心理特點及發(fā)展規(guī)律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們的身心全面和諧地發(fā)展。

　　2、立足教育，重在指導，遵循學生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關注個別差異，尊重學生、理解學生。

　　3、提高全體學生的心理素質，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發(fā)展。

　　4、對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

　　三、具體做法：

　　（一）健全組織機構

　　1、心理健康社團現(xiàn)有社長一名，管理教師一名。另在社團成員中推選班長/紀律委員各一名。

　　2、進一步完善心理輔導室的設施設備，提高輔導室的使用率。如建立“心語信箱”，以便個別學生羞于啟齒，可以利用寫信的方式和心理老師進行溝通、預約咨詢，一般的問題由心理老師轉交班主任回復，特殊的'由心理輔導老師進行個別咨詢。

　　3、每周進行社團活動時，要根據社團成員的個性特征和個體差異提前做好活動的教案設計。

　　4、“七彩陽光”學生社團招新，并開展素質擴展活動。此工作側重于及時發(fā)現(xiàn)心理困惑并預防蔓延擴大，而“七彩陽光”的工作側重于學生心理素質的拓展，通過自主活動提升學生自信心、激發(fā)潛能、減輕壓力、促進心理素質提升。

　�。ǘ�）開設心理輔導活動課

　　社團心理活動課的開設。心理健康社團活動課是學校心理健康建設工作的一個重要方面，本學期學校計劃在七八級開設社團心理輔導課，根據中學生心理發(fā)展的特點和規(guī)律，并結合學校實際情況制定此開課計劃。

　　（三）做好心理健康宣傳

　　開展心理健康系列活動。5月為心理健康教育月，開展多種多樣的心理健康教育活動，以活動營造全員心育的心理健康氛圍，活動采取多種形式，如心理漫畫大賽、心靈故事征集、心理劇的創(chuàng)作與表演等。

　�。ㄋ模┙�立學生心理檔案

　　1、對社團內的每個學生建立心理健康檔案。對每位學生進行心理健康狀況進行一次普查。

　　2、建立“特殊心理學生”的心理健康檔案。通過發(fā)放“特殊心理學生調查表”的形式，向班主任及任課老師了解情況，做好“特殊心理學生”的摸底工作。特別是性格孤僻學生、攻擊性強的學生和早戀學生的登記建檔工作。心理輔導室有針對性對這些學生加以關注，加強這些學生的疏導，給他們提供支持系統(tǒng)，豐富他們的業(yè)余生活，提高他們的生活情趣。

　　3、對主動要求幫助和關心的學生要做好心理個案記錄。心理輔導員應非常重視學生的心理狀態(tài)，在空余時間主動關心學生，經常性的找學生聊天，關注學生心理動態(tài)變化。積極配合政教處做好各項調查，如早戀學生調查，單親離異家庭學生調查，危機事件預警和上報工作。

中學心理健康工作計劃 4

　　加強中學心理健康教育，是針對當前中學生存在的心理素質方面的弱點，進一步提高其心理素質水平，實施素質教育的現(xiàn)實需要，也是培養(yǎng)同現(xiàn)代化要求相適應的數以億計的高素質的勞動者和數以千萬計的專門人才的必然要求，在未來人才的綜合素質結構中，心理素質越來越重要，個性心理品質對人的健康成長和事業(yè)的成功起著重要作用。當代青少年具有眾多的優(yōu)良個性品質，同時也確實存在一部分學生心理素質不高的'問題，個別人的心理問題還比較嚴重。

　　隨著中小學階段獨生子女群體的日益擴大，以及社會經濟的發(fā)展，心理健康教育問題成為一個需要普遍重視的問題�！吨泄仓醒雵鴦赵宏P于深化教育改革全面推進素質教育的決定》明確指出：“針對新形勢下青少年成長的特點，加強學生的心理健康教育，培養(yǎng)學生堅韌不拔的意志、艱苦奮斗的精神，增強青少年適應社會生活的能力�！�

　　根據學校實際情況特制訂以下計劃：

　　一、利用課余時間，定期進行心理健康教育校本培訓。

　　二、加強班主任對學生心理健康教育的課堂教學

　　三、進一步完善學生心理健康檔案，提高心理健康教育的目標性

　　四、針對學生家長進行家庭心理健康輔導

　　五、營造良好的校園心理氛圍

　　1、通過校園廣播、校園講座、宣傳欄、黑板報等做好心理健康教育的宣傳工作，傳播心理健康知識，加深學生對心理健康的了解。

　　2、通過教師健康向上的心理品質營造良好的群體氛圍，形成良好的人際關系，使學生在和諧向上的校園文化中，耳濡目染，潛移默化中陶冶心理品質。

　　心理健康教育工作是多方努力的共同結果，我們將在工作中不斷探索，力爭做到課內課外相結合，普遍性個各別性相結合，家庭和學校相結合，共同塑造學生健康的人格和心理品質

　　我校的心理咨詢室要做到以下幾點：

　　1、發(fā)揮輿論導向的作用，讓學生認識到心理咨詢是教師對學生的真情關懷。

　　2、擴大咨詢范圍，將問題具體化，一般化。讓學生感到心理咨詢室是幫助學生解決問題的地方，而不是單純看心理疾病的地方，減輕學生的心理負擔。

　　3、充分發(fā)揮心理健康志愿者的作用，將有問題或困難的伙伴引領到咨詢室，提高咨詢室的使用率。

　　4、咨詢教師要做好輔導記錄，并根據學生的具體情況做好與家長、老師、同學等的溝通，使之最大限度地發(fā)揮其功效。

　　5、發(fā)揮“唐老師qq信箱（1131125704）”的作用，隨時解決學生生活、學習中的困惑和問題。

中學心理健康工作計劃 5

　　良好的心理素質是促進學生全面發(fā)展的基礎，開展心理健康教育是學生健康成長的需要，也是推進素質教育的必然要求。因此，如何幫助我校學生培養(yǎng)健全人格，增強適應能力、抗挫能力等心理素質，就成為了我校心理健康教育工作的重要內容。

　　一、主要目標

　　1、尊重學生、理解學生、關愛學生，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學生樂觀、積極向上的心理品質，促進健全、合群、樂學、自立的健康人格。

　　2、面向全體學生，堅持以學生為本，根據學生的心理特點及發(fā)展規(guī)律，運用心理學原理和方法，使學生正確認識自我，調整學習心態(tài)，提高學習興趣和自信心，增強環(huán)境適應、抗挫能力等，培養(yǎng)學生良好的`心理素質，促進身心全面發(fā)展。

　　3、關注學生的個體差異，對個別有心理有困擾或有心理障礙的學生進行心理輔導和心理咨詢，使他們盡快擺脫困擾，提高自我心理調適能力，健康成長。

　　二、具體計劃

　　1、心理課程

　　通過高一心理健康教育課程，運用課堂時間滲透心理學知識和原理，普及心理學基礎知識、心理調節(jié)技能，促使學生在感悟有所運用，從而提高自我心理健康水平。

　　2、心理咨詢室

　　逐步完善心理咨詢室的配置，包括心理咨詢室的格局布置以及相關設備的配置，以提供專業(yè)心理咨詢；建立學生心理檔案，讓老師了解學生情況并因材施教，也能發(fā)現(xiàn)特殊學生的問題及時解決；設定心理咨詢室開放時間；制作心理咨詢紀錄表等；幫助學生解決學習生活中的困擾，及時處理個別有心理問題的學生。

　　3、添置專業(yè)心理及相關書籍

　　訂閱心理學書刊雜志及購買相關心理學書籍，便于學校師生了解必要的心理健康知識，也便于心理老師專業(yè)素養(yǎng)的提升。

　　4、開展心理健康協(xié)會活動

　　開展好心理健康協(xié)會的工作，制定活動計劃，并嚴格執(zhí)行。通過多樣的社團活動，讓學生更了解心理學，學會將心理學知識運用到學習、生活中。

　　5、開展心理講座

　　開展各項專題心理講座，根據不同年級不同時期的學生心理特點，給予相應的心理學方面的指導和知識講授，使學生對于學習、生活中所遇到的困難或問題能夠有更好的認識和處理方式。

　　6、建設好心理健康網頁。

　　創(chuàng)建一個學生交流的平臺，讓學生能夠抒發(fā)自己的情感，與同齡人以及老師進行情感交流和溝通，起到互相傾訴、互相幫助開導的作用。

　　7、進行團體心理輔導

　　通過問卷調查，了解學生心理上存在的主要問題，組織具有相似問題的學生，進行有針對性的團體心理輔導，讓學生們在互動中促進心靈的成長。

中學心理健康工作計劃 6

　　一、指導思想：

　　心理健康教育納入學校教育體系具有戰(zhàn)略性意義。首先，心理健康教育是素質教育的重要助手，也是重要的組成部分。因為良好的心理素質既是一個人的全面素質的不可或缺少的有機組成部分，又是學生成長發(fā)展載體。據有關統(tǒng)計資料表現(xiàn)，87%的學生學習困難的原因不是智商與學習能力的問題，而是心理狀態(tài)的問題，也就是說，87%的學生學習困難，是因為他們的心理處于不健康狀態(tài)。這也足以說明了心理健康教育在素質教育中所占的傷量之重。

　　其次，學校的心理健康教育不僅有利于學生的心理健康，它的新觀念、新手段還有利于提高教育教學法實效，真正取得“舉一反三”、“事半功倍”的效果。再次，教師在引導學生自我認識、自我調節(jié)、自我突破的同時，也促進了自身的成長變化。既在對學生進行心理健康教育的'同時，教師也接受了心理健康的教育，這樣就形成了良性循環(huán)，使心理健康工作開展得更好。

　　二、我校學生心理健康狀況

　　我�，F(xiàn)有學生1000多人，學生大多數來自農村，學習基礎知識差，學習環(huán)境差，課外活動單一，飲食生活條件差。

　　再次，有近三分之一學生是留守生，不是和爺爺、奶奶看護，就是托管他人處或寄宿學校內，或獨自租房單獨生活。每學期不能與父母溝通幾次，得不到父母安慰和疼愛，心理情緒不能有效、合理的傾瀉。

　　三、具體目標：

　　1、繼續(xù)加強隊伍建設，加強理論學習，采用角色轉變和設身處地等心育方法，理論運用于實際，全面提高教師素質。

　　2、制定適合我校學生實際的心理健康教育具體標準，確定心理健康教育具體內容。

　　3、走進家庭不健全學生的心里，使其能走出家庭問題的困擾，擺脫心理陰影，在品質、學習、能力等方面有不同程度的提高。

　　4、在充分了解和關愛離異家庭學生的基礎上，激勵他們，改變觀念，重振士氣，引導教師強化教育教學研究的興趣。

　　四、主要內容：

　　1、加強隊伍建設，提高自身素質。

　　目前我校已有五位心理輔導員利用他們組織教師學習有關離異家庭學生心理問題的資料，進一步提高認識，充實自我，掌握基本的心理輔導的知識、方法等，并倡導全體教師在自己的工作實踐中運用心理知識及教育方法，不斷豐富自己的教學策略，提高教育教學水平。另外計劃以后每年逐步組織4-10人參加省級以上的專業(yè)培訓。

　　2、制定適合我校學生實際的心理健康教育具體標準，確定各級心理健康教育具體內容。

　　3、收集關于留守生學生存在的問題，通過建立信息檔案、座談會、轉化成果追蹤、階段性總結等形式，使教師充分了解情況，界定相關問題，搞好切入點。

　　4、對有較嚴重的心理問題的學生建立檔案，進行跟蹤調查，并提出建議，以幫助問題學生健康成長。

　　5、備好、上好有關離異家庭學生的心理時了解學生反饋情況。

　　6、召開全體班主任會議，各抒己見，交流對后進生心理健康教育的方法和成績。

　　五、具體月份安排：

　　三月份：

　　1、制定適合我校學生實際的心理健康教育標準，確定各級心理健康教育具體內容。

　　2、了解學生在學習、生活方面存在的心理問題。

　　3、對留守生、待優(yōu)生摸排，造冊。

　　四月份：

　　1、利用班會課開展有關“提高自信心——我能行”主體班會。

　　2、結合學生實際，自找優(yōu)，找差，正確認識自己，為下一步教師活動提供素材。

　　五月份：

　　1、開展“我的生活我做主”的講座。

　　2、上好“擺脫自卑心理”心理活動課。

　　六月份：

　　1、繼續(xù)發(fā)揮“蒲公英信箱”“心理咨詢室”的作用，學生有心理壓力心理困惑，可以到咨詢室尋求幫助。

　　2、加大咨詢交流，改善待優(yōu)生與他人人際關系，提升自身能力。

　　七月份：

　　1、收集學生反饋的近階段學習收獲和仍存在的問題。

　　2、做好本階段教育工作總結。

　　八月份：

　　心理知識培訓學習

　　九月份：

　　培訓學習、整理研修

　　十月份：

　　1、做好對留守生的結對幫扶臺賬。

　　2、進行家訪（或到家或電話或視頻）。

　　十一月份：

　　開展一次“安全防護我內行”演講活動

　　十二月份：

　　做好留守生的春節(jié)安置工作

　　一月份：

　　收集整理資料交流總結。

　　二月份：

　　做好留守生的春節(jié)電話回訪工作

中學心理健康工作計劃 7

　　為了更好地促進中學生健康成長，推進素質教育，本學期我校心理健康教育工作計劃如下：

　　一、指導思想

　　針對當代初中生身心特點，圍繞以學生發(fā)展為本的教育宗旨，提高中學生的心理素質，加強學生的心理健康教育，我校將通過多種方式對學生進行心理健康教育和輔導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環(huán)境的能力。力爭在工作中不斷完善我校的心理健康教育體系。

　　二、主要工作目標

　　1、大力宣傳和普及心理健康教育。開展宣傳工作，讓廣大師生、家長認識到心理健康的重要性及心理健康教育的重要意義。

　　2、堅持以人為本，根據初中生的心理特點及發(fā)展規(guī)律，開展豐富多彩的活動，提高我校學生的心理素質，促進他們的身心全面和諧地發(fā)展。

　　3、提高全體學生的心理素質，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發(fā)展。

　　4、對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

　　三、具體做法

　　1、建設學校心理輔導工作隊伍

　　學校心理健康教育是所有教師的'責任，學校要成立以心理健康教師為主，班主任教師為輔，其他教師為基礎的學生心理健康教育戰(zhàn)線。

　　通過班主任會議，定期學習心理健康方面的知識，全面提高班主任隊伍的心理健康教育水平，通過日常的思想教育工作、主題隊會等，將心理健康教育滲透在其中，全面培養(yǎng)學生健康的心理品質。

　　本學期，我校將繼續(xù)完善德育導師制的工作，每位老師擔任1到3位同學的德育導師，每周至少與每一位同學開展一次談心活動。老師引導學生敞開心扉，學生把內心的困惑向導師訴說，使心理輔導更具有針對性、實效性，德育導師真正成為學生的“知心朋友”。

　　2、開展心理健康教育

　�。�1）開展心理講座與輔導。由心理教師不定期為各年級學生進行團體輔導、講座。同時，各班主任要班內進行心理健康主題的班會，為學生提供全面的幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發(fā)群體向上的精神。

　�。�2）完善心理咨詢室。繼續(xù)發(fā)揮“心語小屋”的作用，完善“小屋”的配備，使其更專業(yè)、溫馨。心理咨詢室由專任教師負責，固定的開放時間，固定的場所，接受以學生個體或小組為對象的咨詢。

　�。�3）發(fā)揮“心語信箱”的作用�！靶畔洹笔箍梢岳�用寫信的方式和學校的心理老師進行溝通、預約咨詢。同時，也可利用網絡（電子郵件）和每周一次的周記向咨詢老師或班主任反映自己的困惑和問題，使學生的問題得到及時的解決。

　　（4）利用學校宣傳陣地。利用國旗下講話、校園中的櫥窗、教室中的黑板報以及校園廣播臺在生中宣傳心理健康的重要性以及心理健康知識，端正學生對心理健康教育的認識。

　�。�5）發(fā)揮學生會的力量。學生會由學校經過選拔和培訓過的優(yōu)秀學生組成，他們有著較強的責任心和使命感。我們要充分調動學生會的力量，幫助同學，助人自助，同時也幫助自己。

　�。�6）加強學科滲透。每一位老師都承擔起心理健康教育的責任，在自己所教的學科中適當滲透心理健康知識。

　　3、加強家�；�動。讓家長充分認識心理健康教育的重要性。在各年級的家長學校中把心理健康教育作為重要的內容，舉辦專題講座，開展親子活動。讓家長知道，良好的心理品質是一個人成功的關鍵，讓家長改變觀念，正確認識心理問題，從而達到對子女行為的關注。

　　四、每月具體工作安排

　　九月：

　　1、制定心理健康教育工作計劃

　　2、為初一新生安排一次講座，內容為新生入學心理調適和習慣的養(yǎng)成。

　　3、在班主任會上進行宣傳，請班主任對班級中問題學生進行觀察摸底，并將名單上報德育辦公室。

　　十月：

　　1、根據班主任上報的問題學生名單，為每一個同學安排德育導師。

　　2、利用校園櫥窗宣傳。

　　3、在校園廣播臺中開設每周一次的心理專欄，普及心理健康知識。

　　4、配合學校的文化節(jié)，開展有關的心理讀書活動。

　　十一月：

　　1、針對期中考試，安排關于如何克服考前焦慮的講座。

　　2、開展一期以“心理健康”為主題的黑板報評比活動。

　　3、期中考試之后的家長學校上，對家長進行宣傳，讓家長充分認識心理健康教育的重要性。

　　十二月：

　　1、班主任工作會議或培訓中進行宣傳，交流咨詢情況。

　　2、開展一期以“心理健康”為主題的班會，具體主題各班級可以根據自己班級的實際情況自行制定。

　　3、邀請心理健康教育的專家來校作講座。

　　一月：

　　1、做好心理咨詢資料的收集和整理工作。

　　2、針對初三同學安排舒緩壓力的心理講座。

　　3、做好學期總結。

中學心理健康工作計劃 8

　　為深入貫徹落實教育部頒發(fā)的《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》、《中小學心理健康教育指導綱要》的精神要求，進一步加強中學生心理健康教育工作，提高中學生心理健康教育的科學性和實效性，結合我校學生心理素質健康的現(xiàn)狀，特制訂學生心理健康教育工作計劃。

　　一、指導思想

　　以科學發(fā)展觀為指導，全面貫徹黨的教育方針，堅持育人為本，根據新時期中學生成長過程中的生理和心理特點，運用心理健康教育的理論和方法，有針對性地開展心理健康教育，培養(yǎng)中學生良好的`心理素質，促進中學生身心和諧發(fā)展。

　　二、目標和任務

　　1．目標：全面貫徹黨的教育方針，提高學生心理素質，充分開發(fā)學生的潛能，培養(yǎng)學生樂觀、向上的心理品質，促進學生人格的健全發(fā)展。幫助學生解決成長過程中遇到的各種心理問題，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

　　2．任務：根據中學生的心理特點，有針對性地講授心理健康知識，開展輔導或咨詢活動，幫助中學生樹立心理健康意識，優(yōu)化心理品質，增強心理適應能力和社會生活的適應能力，預防和緩解心理問題。

　　三、主要內容

　　1．宣傳普及心理健康知識，使中學生樹立心理健康意識。

　　2．介紹增進心理健康的途徑，使中學生掌握科學、有效的學習方法，養(yǎng)成良好的學習習慣，自覺地開發(fā)潛能，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力。

　　3．傳授心理調試的方法，使中學生學會自我心理調試，有效消除心理困惑，自覺培養(yǎng)堅韌不拔的意志品質和艱苦奮斗的精神，提高承受和應對挫折的能力，以及社會的適應能力。

　　4．解析異常心理現(xiàn)象，使中學生了解常見心理問題產生的原因及主要表現(xiàn)，以科學的態(tài)度對待各種心理問題。

　　四、工作分工

　　教導處及班主任、政治教師負責課內教學，開設心理健康教育等課程、心語室負責學生心理咨詢，進行課外教育指導。學生心理健康教育工作是學生日常教育與管理工作的重要內容，班主任不僅要在日常思想教育中發(fā)揮作用，也要在增進學生心理健康、提高學生心理素質中發(fā)揮積極作用。

　　五、具體方案

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　　通過課堂教學和課外輔導相結合的方式進行。根據不同層次、不同年級學生的實際需要定期舉辦專題性的講座（如：適應、生涯規(guī)劃、人際溝通、情緒調節(jié)、應對焦慮、擇業(yè)等），并舉辦心理健康宣傳活動（活動的形式包括講座、電影、現(xiàn)場咨詢等），向學生普及心理健康知識，傳授心理調試技能。同時，對從事學生工作的教師進行心理健康方面知識的專題培訓，讓他們也在增進學生心理健康、提高學生心理素質中發(fā)揮積極作用。

　�。ǘ�）心理測驗及輔導

　　為使心理健康教育建立在科學基礎之上，使之符合學生的實際需要，心語室為學生提供心理測驗及相應的輔導，具體如下：

　　1．心理普查

　　心語室每年對新生進行心理健康狀況普查、建立學生心理健康檔案。并對普查結果進行分析，形成報告，印發(fā)給有關部門，以便于有針對性地作好學生工作；同時對有心理問題傾向的學生進行全過程追蹤輔導。

　　2．學生自選心理測驗

　　為了讓學生更了解自己，心語室為學生安排了各種心理測驗，學生可根據自己的需要，選擇現(xiàn)有的量表進行測驗，心理輔導教師對結果進行分析解釋，并根據結果進行輔導。

　�。ㄈ�）心理咨詢

　　心理咨詢是心理健康教育工作的一個重要組成部分，心理輔導教師可根據學生的具體情況對學生進行心理疏導，幫助學生緩解情緒壓力，協(xié)助學生對人、事樹立正確的觀念和態(tài)度，以幫助其更好的適應和成長。

中學心理健康工作計劃 9

　　在上級有關精神的指導下，我校落實學校心理健康規(guī)劃，扎實開展心理健康教育工作。以學校自主整合為核心，以自主實踐體驗為模式，以開展心理輔導活動課為重點，加強對學生心理素質的培養(yǎng)，增強承受挫折、適應環(huán)境的能力，培養(yǎng)學生開朗合群、樂學自立的健全人格。

　　一、不斷完善我校個別心理咨詢工作

　　本學期根據《心理健康教育省級示范學校心理咨詢室建設標準》，更新心理咨詢室設備，增添硬軟件設施，繼續(xù)完善學校個別心理輔導工作，著重做好以下幾點：

　　1、教師利用每周第七課時間定時開放心理輔導室，開展心理咨詢活動，幫助學生排解、消除心理困惑和心理障礙，進行危機干預。

　　2、建立心理輔導熱線與信箱，幫助解決部分學生的心理困惑。

　　3、完善個別輔導的心理健康檔案，跟蹤記錄個別異常學生的情況，及時了解學生身心發(fā)展的規(guī)律，有針對性、有步驟地進行輔導

　　二、擴大心理健康教育的宣傳與普及力度

　　要營造良好的心育氛圍，擴大心理健康教育的宣傳是很有必要的.。具體做法如下：

　　1、充分利用好學校廣播站、學校宣傳欄、學校校刊、學校網頁等宣傳平臺，普及常見的心理健康知識。

　　2、成立心理協(xié)會，培養(yǎng)一支心理輔導員隊伍，平時在班中發(fā)揮小輔導員的作用。各班均有一個名額學生，組成一個心理協(xié)會。定期參加由本協(xié)會舉辦的活動。協(xié)會成員平時仔細觀察本班同學學習生活狀況與心理狀況，及時向心理老師報告本班同學特殊的個案，以便及時發(fā)現(xiàn)學生問題。

　　3、加強和政教處的聯(lián)系，組織、做好本學期心理健康教育主題班會的開展工作。

　　4、有目的地開展一些心理互動活動，提高學生學習心理的興趣。

　　5、與班主任共同協(xié)助，利用班會或談話等形式，抓好學生的團體輔導和個人心理輔導。

　　三、繼續(xù)心理健康課堂教學改革

　　心理健康活動課是學校開展心育工作的主渠道，為此，新學期要從各方面完善心理健康教育課，使該課程更加系統(tǒng)，更加生動活潑。

　　1、注重學生的親身參與，更新教與學的主客體觀念，充分調動學生的積極性。

　　2、注重學生心理“自理”能力的培養(yǎng)，學生能通過每一次學習與互動參與，學會解決一些日常生活學習中遇到的心理問題，學會應對壓力、處理好人際關系，以積極的心態(tài)面對生活。

　　3、注重學生心理互動能力的培養(yǎng)，例如學生充當調研人員，自行設計職中生心理行為調查問卷，發(fā)放與收集資料，整理資料，根據結果與分析寫出調查報告；學生能義務承擔心理互動（指導同學的心理疑難）活動，熱心為同學服務。

　　附具體工作安排：

　　9月份

　　1、制定工作計劃和規(guī)范各項制度。

　　2、制作第一期校園“心靈之聲”廣播欄目。

　　3、建立個別異常學生的心理檔案。

　　10月份

　　1、完善我校的心理網頁，做好網絡心理咨詢工作。

　　2、“知心姐姐”信箱與心理咨詢室工作的正常運作。

　　11月份

　　1、整理個別異常學生的心理檔案。

　　2、制作第二期校園“心靈之聲”廣播欄目。

　　3、針對學生實際進行心理健康講座

　　4、學生的心理檔案的整理工作。

　　12-1月份

　　1、整理個別異常學生的心理檔案。

　　2、制作第三期校園“心靈之聲”廣播欄目。

　　3、心理健康板報的編輯、制作。

　　4、總結學校心理輔導工作情況，做好查漏補缺的工作。

中學心理健康工作計劃 10

　　在貫徹黨和國家的教育方針，推進教育改革，努力實施素質教育的進程中，心理健康教育越來越顯示出其獨特的重要性和不可替代性。中共中央在《關于進一步加強和改進學校德育工作的若干意見》中明確要求：通過多種方式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折，適應環(huán)境的能力。在認真領會《意見》精神的同時，根據我校的實際情況，特制定20xx-20xx年心理健康教育計劃綱要。

　　一、任務與重點：面向全體學生，開展預防性與發(fā)展性的心理健康教育，幫助學生在自我認識、承受挫折、適應環(huán)境，以及學習、擇業(yè)、交友等方面獲得充分發(fā)展，以努力提高全體學生心理素質和人格水平。這是基本任務和工作重點。對于少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予有效的心理咨詢和輔導。

　　二、方式與途徑：心理健康教育要全面滲透在整個學校教育過程中，要與學校德育和學生管理工作緊密結合。各處室、各科任老師尤其是教導處、生管組、班主任、政治教師，要有加強學生心理健康教育的明確意識，能夠掌握一些基本的學校心理咨詢輔導的理論與方法，同時也能自覺地使教學與德育活動成為有助于提高學生心理素質的載體。共青團、少先隊、少年團校、學生干校等學生社團都應該為提高學生心理健康水平提供具體豐富的活動舞臺，努力創(chuàng)設文明健康的校園氛圍。還應向家長和生區(qū)宣傳普及心理衛(wèi)生知識，爭取家長和生區(qū)的配合，共同關心學生的心理健康教育。

　　1、開設心理健康教育講座。心理健康教育旨在普及心理科學常識，幫助學生掌握一般的心理保健知識，培養(yǎng)良好的心理素質，提高學生的人格水平。除了在政治課、體育衛(wèi)生保健課中已安排的心理健康教育內容外，還要通過健康教育專題講座、健康教育圖片展、健康教育影片等對學生進行教育，還可安排社會實踐活動在社會上進行宣傳，讓全社會都來關心學生的健康成長。

　　2、開設簡易的`心理咨詢與輔導。心理咨詢與輔導是配合心理教育，達到學校心理健康教育整體目標的重要途徑。目前，已有二位老師參加了無錫市級中小學心理健康教育師資培訓班學習并順利結業(yè)，為學校開展心理健康教育活動，還將聘請校外心理輔導教師定期對學生進行心理咨詢與輔導，對全體教師進行心理健康教育講座。

　　三、具體年級目標：

　　1、初一年級目標：

　　適應新的學習環(huán)境和學習要求，富有責任感和進取心，形成良好的自我認識能力。(1)駕馭中學的學習生活(學習方法)(2)眾人拾柴火焰高(自我價值)(3)做一個快樂的人(樂觀開朗的心態(tài))(4)我是誰(自我認識)(5)興趣溫度計(興趣培養(yǎng)法)(6)如何診斷行為習慣(自我測量)(7)自我改變有妙法(行為矯正)(8) 筑起防范惡習的城墻(杜絕對煙、酒、毒、賭的好奇心)(9)當不幸降臨的時候(心理承受方法)

　　2、初二年級目標：

　　掌握青春期的生理和心理衛(wèi)生常識，適應自我身心變化，能夠大方得體地與同學、異性和長輩交往，勤奮精神和刻苦毅力逐漸培養(yǎng)。(1)鏡中的我(悅納生理變化)(2)青春的快樂與煩惱(認識青春期心理)(3)交往心態(tài)PAC(人際交往)(4)學會說“不”，學會自我保護(抵御能力)(5)不下苦功何有樂(意志培養(yǎng))(6)開發(fā)大腦有訣竅----發(fā)散性思維和突破定勢(思維方法)(7)職業(yè)大舞臺(擇業(yè)意識)

　　3、初三年級目標：

　　形成鍥而不舍的個性特征，掌握自我心態(tài)、情緒的調適方法，改善學習方法，能夠在升學就業(yè)方面作出合適的決定。內容(耐挫)：(1)人生發(fā)展的六個階段(心理發(fā)展知識)(2)人生百味(人生價值取向)(3)成功在于再堅持一下的努力之中(意志力)(4)成功者的個性物質(榜樣啟示)(5)把握升學選擇的方向(擇業(yè)指導)(6)保持考前最佳狀態(tài)(情緒與作息調適及處理壓力技巧)(7)告別母校，迎接挑戰(zhàn)(情感與進取)

中學心理健康工作計劃 11

　　一、指導思想

　　我校的心理健康教育工作，將以《中共中央國務院關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》和教育部《中小學心理健康教育指導綱要》為指導，以完善學校心理健康教育的組織機構和工作機制為保障，以提高教師的心理健康水平、促進學生健全人格發(fā)展為目標，緊密結合新課程改革精神，不斷加強學校心理健康教育工作，努力提高學校心理健康教育的質量和水平。

　　二、工作思路

　　1、面向全體學生，立足于學生發(fā)展性、預防性的心理健康教育，做到預防、疏導為主，干預、治療為輔。加強每月一次的心理健康班會課的指導與研究工作。

　　2、密切與班主任的聯(lián)系，更好地與學校德育工作有機結合。

　　3、發(fā)揮班級心理委員的作用，并對他們進行培訓。

　　4、認真細致地做好個別咨詢輔導工作，力求在個案上有所突破。

　　三、具體工作

　　1、積極開展心理咨詢工作

　　心理咨詢是心理咨詢室的主要工作之一，學校力爭積極開展針對學生和老師的個體咨詢和針對學生的團體咨詢。做好學生的個別輔導工作，為來訪的學生提供咨詢，對學生在成長，學習和生活中出現(xiàn)的心理行為問題給予指導，幫助他們排解心理困擾，對于個別有嚴重心理障礙和心理疾病的學生，應及時識別并轉介到專業(yè)診治部門。每周一到周五咨詢室有咨詢老師值班，每天咨詢室開放2小時。開放時間為：下午17：00到19：00。

　　2、加強每月最后一周的心理班會活動課

　　每月一次的心理班會活動課是我校心理健康教育的一大特色，是針對全體學生進行的心理健康教育活動。本學期要讓心理班會成為培養(yǎng)學生積極心理品質，促進學生健全人格發(fā)展的主陣地。根據不同年齡階段的學生特點開展系列性、主題性的心理健康教育輔導活動。

　　3、針對師生心理發(fā)展的需要積極開展心理講座

　　心理講座是有效的心理教育途徑，特殊的空間和環(huán)境能起到積極的放大式的教育效果，互動與溝通多種思想的融合是講座的優(yōu)勢，所以應該加強校園心理講座。本學期從以下幾個方面開展工作：

　　(1)針對一年級新生的適應學校生活的心理教育。

　　(2)對各年級學生開展青春期的心理教育。

　　(3)開展針對班主任的心理講座。從學生的心理特點、心理發(fā)展規(guī)律、心理訴求等進行介紹和講解，促進師生關系的改善，促進和諧班級建設。

　　(4)利用家長學校授課宣傳家庭心理教育的有關內容。

　　4、做好班級心理委員培訓工作

　　班級心理委員教育是我校針對學生的發(fā)展實際，實施的一項創(chuàng)新性的心理教育工作，旨在在班級中普及心理科學，促進班級心理衛(wèi)生工作的開展。心理咨詢室對各班心理委員進行不定期的心理培訓。

　　5、積極做好心理健康檔案工作

　　積極作好學生心理健康檔案工作，通過建立學生心理檔案，有利于教師或班主任迅速找出一些特殊適應困難的學生問題，依據學生的心理進行輔導，從而提高教育與輔導的'效率，提高教育的針對性，同時有利于預防學生的心理疾病，貫徹防重于治的方針，體現(xiàn)發(fā)展性指導的原則，且可以形成學校，家庭的教育合力，幫助學生家長了解其孩子的心理特點，及時發(fā)現(xiàn)其存在的心理困擾。

　　6、營造積極、健康的心理健康教育環(huán)境

　　積極利用校園廣播，網絡，板報，宣傳欄等形式，廣泛宣傳普及心理健康知識，培養(yǎng)學生的心理健康意識，從而營造積極，健康，向上的校園文化氛圍和心理健康教育環(huán)境。

　　7、加強心理咨詢室心理測量軟件建設和正常應用

　　本學期完善心理測量軟件建設，搜集和整理適合學校教師和學生的心理測評軟件，積極開展心理測量工作。

　　四、重點工作

　　三月份：

　　1、制訂并討論學期心理健康教育工作計劃。

　　2、為迎接省教育廳的咨詢室各項材料的整理工作。

　　3、心理健康教育班會活動。(重點：一年級新生學校生活適應性的心理教育)

　　4、咨詢室正常開放。

　　2-4月份：

　　1、各年級學生青春期心理健康教育專題講座。

　　2、心理健康教育示范課研究。

　　3、心理健康教育優(yōu)秀活動方案的設計活動。

　　4、出好心理健康教育專題黑板報及“我的地盤我做主”。

　　5、心理健康教育班會活動。

　　5-7月份：

　　1、各年級學生心理測試及分析。

　　2、利用社會開放日向家長宣傳“家庭心理教育”的有關內容。

　　4、心理健康教育班會活動。

中學心理健康工作計劃 12

　　為深入貫徹落實《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》，作好我校學生的素質教育工作，培養(yǎng)全面發(fā)展的高素質人才，結合我校學生心理素質健康的現(xiàn)狀，特制訂學生心理健康教育計劃如下：

　　一、指導思想

　　以馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論為指導，把心理健康教育作為學校德育工作的重要組成部分。中學生心理健康教育工作應遵循"重在建設，立足教育"的原則，要以課堂教學、課外教育指導為主要渠道和基本環(huán)節(jié)，建立課內與課外、教育與指導、咨詢與自助密切結合的體系。

　　二、目標和任務

　　1、目標：全面貫徹黨的教育方針，適應未來社會對人才素質的要求，努力提高全體學生的心理素質，培養(yǎng)學生健全人格，幫助學生解決成長過程中遇到的`各種心理問題，開發(fā)個體潛能，促進學生全面、健康發(fā)展。

　　2、任務：根據中學生的心理特點，有針對性地講授心理健康知識，開展輔導或咨詢活動，幫助中學生樹立心理健康意識，優(yōu)化心理品質，增強心理適應能力和社會生活的適應能力，預防和緩解心理問題。

　　三、主要內容

　　1、宣傳普及心理健康知識，使中學生樹立心理健康意識；

　　2、介紹增進心理健康的途徑，使中學生掌握科學、有效的學習方法，養(yǎng)成良好的學習習慣，自覺地開發(fā)潛能，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力；

　　3、傳授心理調試的方法，使中學生學會自我心理調試，有效消除心理困惑，自覺培養(yǎng)堅韌不拔的意志品質和艱苦奮斗的精神，提高承受和應對挫折的能力，以及社會的適應能力；

　　4、解析異常心理現(xiàn)象，使中學生了解常見心理問題產生的原因及主要表現(xiàn)，以科學的態(tài)度對待各種心理問題。

　　四、工作分工

　　政教處及班主任、政治教師負責課內教學，開設健康教育、青年心理學等課程、負責學生心理咨詢中心，進行課外教育指導。學生心理健康教育工作是學生日常教育與管理工作的重要內容，班主任不僅要在日常思想教育中發(fā)揮作用，也要在增進學生心理健康、提高學生心理素質中發(fā)揮積極作用。

　　五、具體方案

　�。ㄒ唬┙】到逃�

　　通過課堂教學和課外輔導相結合的方式進行。根據不同層次、不同年級學生的實際需要定期舉辦專題性的講座（如：適應、生涯規(guī)劃、人際溝通、情緒調節(jié)、應對焦慮、擇業(yè)等），并舉辦心理健康宣傳活動（活動的形式包括講座、電影、心理情景劇、現(xiàn)場咨詢等），向學生普及心理健康知識，傳授心理調試技能。同時，對從事學生工作的教師進行心理健康方面知識的專題培訓，讓他們也在增進學生心理健康、提高學生心理素質中發(fā)揮積極作用。

　�。ǘ�）心理測驗及輔導

　　為使心理健康教育建立在科學基礎之上，使之符合學生的實際需要，心理咨詢中心為學生提供心理測驗及相應的輔導，具體如下：

　　1、心理普查

　　心理咨詢中心于每年11月對一年級新生進行心理健康狀況普查、建立學生心理健康檔案。并對普查結果進行分析，形成報告，印發(fā)給有關部門，以便于有針對性地作好學生工作；同時對有心理問題傾向的學生進行全過程追蹤輔導。

　　2、學生自選心理測驗

　　為了讓學生更了解自己，心理咨詢中心為學生安排了各種心理測驗，學生可根據自己的需要，選擇咨詢中心現(xiàn)有的量表進行測驗，咨詢教師對結果進行分析解釋，并根據結果進行輔導。

　�。ㄈ�）心理咨詢

　　心理咨詢是心理健康教育工作的一個重要組成部分，咨詢教師可根據學生的具體情況對學生進行心理疏導，幫助學生緩解情緒壓力，協(xié)助學生對人、事樹立正確的觀念和態(tài)度，以幫助其更好的適應和成長。

　　心理咨詢的方式：以個體咨詢和團體咨詢相結合，其中以個體咨詢?yōu)橹�，團體咨詢?yōu)檩o。提供學生在適應、發(fā)展、學習、壓力、人際關系、戀愛、擇業(yè)等方面的咨詢。

中學心理健康工作計劃 13

　　一、指導思想：

　　認真貫徹執(zhí)行教育部《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》，培養(yǎng)其良好的心理素質，促進其身心全面和諧發(fā)展和素質全面提高，以集中教育和個別咨詢輔導為工作基本途徑，一手抓教育，一手抓建設，逐步形成富有現(xiàn)代氣息及鮮明個性特征的心理健康教育特色，使心理健康教育工作成為我校工作的重要突破口。

　　二、工作目標：

　　幫助學生認識自已，悅納自已；學會調控自我，能夠克服心理困擾，提高承受挫折、適應環(huán)境的能力；對少數有心理困擾或障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，增強自我教育能力。

　　三、工作原則

　　1、以尊重、理解學生為前提。

　　尊重學生的人格與尊嚴，尊重每個學生存在的權利，承認他是不同于其他人的獨立的個體，承認他與教師、其他人在人格上是平等的。以平等的、民主的態(tài)度對待學生。不居高臨下訓斥學生，也不諷刺羞辱學生，做到"蹲下來與學生談話"。尊重學生的選擇，尊重學生的合理的需要。

　　2、面向全體學生。

　　在確定心理教育的內容時，在設計心理輔導活動時，要考慮大多數學生的共同需要與普遍存在的問題，要創(chuàng)造條件讓盡可能多的學生參與，特別要給那些內向、害羞、表達能力差、不被人注目的學生提供教育與表現(xiàn)的機會。

　　3、學生主體性原則。

　　學生既是心理健康教育的客體，也是心理健康教育的重要主體。心理健康教育的基本功能是促進學生自覺主動地成長與發(fā)展，如果學生缺乏主動性與接受教育的動機，我們強行實施的教育必定由于學生的抗拒與冷漠而沒有效果。同時，心理教育追求的最高目標是"助人自助"，只有讓學生成為這一教育過程的主體是，才可能實現(xiàn)這一目標。因此，在工作中，要以學生的實際需要為出發(fā)點，鼓勵學生"唱主角"。

　　4、預防矯治與發(fā)展養(yǎng)成相結合。

　　實施心理健康教育不僅要矯治學生不適應行為，還要消除或減輕少數學生的心理困惑與心理障礙。

　　四、內容設置

　　1、學習心理與智能發(fā)展指導。

　�。�1）幫助學生了解自己，認識自己的潛能，激發(fā)其學習的信心。

　�。�2）引導學生形成強烈持久的學習動機。

　�。�3）引導學生養(yǎng)成良好的學習習慣。

　�。�4）學習策略輔導：閱讀、記憶、思維、問題解決、自我監(jiān)控等策略。

　　（5）特殊時段的學習心理調適。如競賽前夕、升學考試前夕。

　　2、情緒、情感、情操教育。

　�。�1）認識情緒的豐富多樣性與易變性。學會認識自己與他人的情緒。

　�。�2）掌握控制、表達、發(fā)泄情緒的適當方式與合理途徑。

　　（3）學會保持積極心境的方法。

　　3、堅強意志與耐受挫折的教育。

　�。�1）培養(yǎng)堅持不懈、堅忍不拔的意志品質。

　�。�2）培養(yǎng)學生形成處事果斷的良好習慣。

　�。�3）培養(yǎng)學生良好的自我控制力。

　�。�4）引導學生正確應對挫折與困難。

　　4、自我意識、人際交往及性教育。

　�。�1）學會正確認識自己，悅納自己，尊重自己、相信自己。

　�。�2）學會正常人際交往，與同學、老師、家長良好關系。

　�。�3）正確認識性別差異，接受發(fā)育過程中的身體變化，正確認同性別角色，同異性同學保持正確的交往心態(tài)。

　　5、人格養(yǎng)成教育。

　　（1）引導學生樹立發(fā)展健全人格的愿望與動機。

　�。�2）注重學生的自我人格養(yǎng)成教育。

　�。�3）對有人格障礙的'學生進行重點輔導。

　　五、主要工作

　　㈠加強自身建設，提高自身素質

　　學習有關心理健康教育資料，進一步提高認識，充實自我，掌握基本的心理輔導知識、方法、形式等，并提倡自己的工作實踐中運用心理知識及教育方法，不斷豐富自己的教學策略，提高教育教學水平。

　�、嬲J真做好學生心理輔導及心理咨詢工作。

　　加強心理咨詢室的常規(guī)建設，做好學生心理咨詢工作，并能有所側重地進行跟蹤調查，建立心理檔案。咨詢途徑：

　　⑴學生自愿前往咨詢

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　　2.舉行專題講座，讓心理健康教育走進每個學生心靈，進一步提高學生的心理素質。

　　六、活動安排（3—8年級按班輪，每周一節(jié)）

中學心理健康工作計劃 14

　　為了適應中小學心理健康教育發(fā)展的需要，進一步貫徹《中共中央國務院關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》精神，結合學校實際，積極推進我校心理健康教育再上新臺階，制定如下的工作計劃。

　　一、心理健康教育的指導思想和基本原則

　　(一)指導思想

　　堅持以人為本，尊重學生的人格，遵循學生的心理發(fā)展規(guī)律，根據學生成長過程的需要，在學校的全教育過程中為學生提供心理方面的幫助和服務，以達到充分發(fā)揮學生潛能、促進形成中學生心理健康和個性主動發(fā)展的目標，讓每一位學生在活動中了解自我、悅納自我、調控自我、實現(xiàn)自我，超越自我。在教育活動中學會認知、學會做事、學會做人、學會共處。

　　(二)基本原則

　　我校在開展中學生心理健康教育過程中，為了保證心理健康教育的實踐性與實效性，必須堅持以下基本原則：

　　1、針對性原則。根據學生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展規(guī)律，有針對性地實施教育;

　　2、全面性原則。面對全體學生，通過普遍開展教育活動，使學生對心理健康教育有積極的認識，使心理素質逐步得到提高;

　　3、差異性原則。關注個別差異，根據學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導，提高他們的心理健康水平;

　　4、尊重學生，以學生為主體，充分啟發(fā)和調動學生的積極性。積極做到心理健康教育的科學性與針對性相結合;面向全體與關注個別差異相結合，尊重、理解與真誠同感相結合，預防和發(fā)展相結合。

　　5、保密性原則。對求助學生的所有資料和信息決不應作為社交閑談的話題，要進行保密。

　　二、心理健康教育的目標與任務

　　心理健康教育的目標是：提高全體學生的心理素質，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學生樂觀、向上的心理品質，使學生不斷正確認識自我，增強調控自我，承受挫折，適應環(huán)境的`能力，對有心理困擾或心理障礙的學生給予科學有效的心理輔導，使他們盡快擺脫障礙、調節(jié)自我，提高心理健康水平。增強自我教育能力，適應21世紀日趨激烈的國際競爭需要。

　　學校心理健康教育的主要任務是：全面推進素質教育，增強學校德育工作的針對性、實效性和主動性，幫助學生樹立出現(xiàn)心理行為問題時的求助意識，促進學生形成健康的心理素質，維護學生的心理健康，減少和避免對他們心理健康的各種不利影響;培養(yǎng)身心健康，具有創(chuàng)新精神和實踐能力的有理想、有道理、有文化、有紀律的一代新人。

　　三、心理健康教育的主要內容

　　根據我校實際情況：普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，了解簡單的心理調節(jié)方法，認識心理異常現(xiàn)象，初步掌握心理保健常識，學會學習，學會交流，適應升學擇業(yè)、生活、社會等。主要內容包括：幫助學生適應中學的學習環(huán)境和學習要求，培養(yǎng)正確的學習觀念，發(fā)展其學習能力，改善學習方法，體驗學習成功的樂趣;把握升學選擇的方向;了解自己，學會克服青春期的煩惱，逐步學會調節(jié)和控制自己的情緒，抵制自己的沖動行為;加強自我認識，客觀地評價自己，積極與同學、老師和家長進行有效的溝通;逐步適應生活和社會的各種變化，培養(yǎng)對挫折的耐受能力。

　　四、心理健康教育的實施及活動計劃

　　(一)積極開展心理健康教育的教師培訓

　　加強師資隊伍建設是搞好心理健康教育工作的關鍵：通過培訓提高專、兼職心理健康教育教師的基本理論，專業(yè)知識和操作技能水平。定期聘請心理健康教育專家來校做報告，增強心理健康教育的責任意識，建立全體教師共同參與的心理健康教育的工作的機制，今年暑期重點舉辦班主任心理健康教育培訓班。逐步形成在校長領導下，分管干部負責，以專、兼職心理輔導教師和班主任為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育的工作體制;同時學校重視教師心理健康教育工作，把教師心理健康教育作為教師職業(yè)道德教育的一個方面，為教師學習心理健康教育知識提供必要的條件。

　　(二)開展多種多樣的心理教育的途徑和方法

　　1、心理健康教育要有機滲透到學科教學

　　1)開展學習輔導，促進學生的學習興趣。

　　通過主題班會、學法指導月等活動，引導學生認識自己的潛能，端正學習的動機，掌握適合自己特點的學習方法，改變不良的學習習慣，從而改善學生在學習過程中的被動無助狀態(tài)，增強學生對本學科的興趣，增強自信，提高學習的效率。

　　2)創(chuàng)設良好的課堂心理環(huán)境，使學生樂學會學

　　在課堂中，教師努力創(chuàng)造一種和諧、民主、平等、輕松的心理氛圍，充分發(fā)揮學生的主動性、獨立性、合作性，讓興趣引導學習。在這樣的氛圍中學生健康愉快的情緒得以保持，自主性得到發(fā)展，合作精神。

中學心理健康工作計劃 15

　　一、指導思想：提高學生的心理素質，提高學生心理健康的水平是教育改革的重要內涵，國家教委新制定的中小學德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對學生進行心理健康教育和輔導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環(huán)境的能力。為了更好地促進學生健康成長，推進素質教育，貫徹教育部頒發(fā)的《中小學心理健康教育指導綱要》，本學期的工作計劃如下：

　　二、具體工作：

　�。ㄒ唬┘訌妼W校心理健康教育工作的領導和管理

　　1、完善心理健康教育工作體制。形成在校長領導下，由德育中心牽頭，以年級長、班主任、心理輔導教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制，在全校廣泛宣傳，努力營造心育大氛圍。

　　2、繼續(xù)做好心理輔導教師及各班心理委員培訓工作。

　　（二）進一步完善心理咨詢室的硬軟件配置，是心理健康教育工作更具規(guī)范性、科學性。

　　1、進一步完善學生心理檔案，做好資料收集工作、個案研究的收集整理工作和個案跟蹤研究工作。

　　2、依據學校情況，可在心理咨詢室提供心理健康教育書籍借閱服務。

　　3、發(fā)展校園網絡資源優(yōu)勢，利用網絡平臺和學生實現(xiàn)對話和溝通，及時引導并且解決學生的心理問題。

　�。ㄈ�）開展多種形式的心理健康教育活動

　　1、在開展心理教育常規(guī)工作外，加強學校心理咨詢室的宣傳工作，通過黑板報、櫥窗等作為心理健康知識宣傳欄，普及心理健康知識。

　　2、邀請有關專家為全校教職工進行1—2次有關教師心理健康及心理健康教育技能的講座，減輕教師的精神緊張和心理壓力，讓他們學習一些調節(jié)心理的技巧，增強應對問題的'能力，提高心理健康水平。

　　3、在高一、高二年級，以班級為單位由心理委員組織，開展心理健康知識班會活動，或者心理話劇匯演活動。對畢業(yè)年級的學生進行1—2次考試焦慮的心理輔導。

　　4、對有較嚴重心理問題的學生進行跟蹤調查，并提出建議，以幫助問題學生真正走出心理陰影。

　�。ㄋ模┘訌妼W校與家庭的聯(lián)系，向廣大學生家長宣傳親子教育相關的心理輔導知識，營造適合學生身心健康發(fā)展的家庭環(huán)境。

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