關(guān)于體育課教案合集5篇

　　作為一名優(yōu)秀的教育工作者，時(shí)常要開展教案準(zhǔn)備工作，教案是保證教學(xué)取得成功、提高教學(xué)質(zhì)量的基本條件�？靵韰⒖冀贪甘窃趺磳懙陌�！以下是小編幫大家整理的體育課教案5篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

體育課教案 篇1

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1.練習(xí)向指定的'方向跑。

　　2.理解并遵守游戲規(guī)則。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　頭飾卡1張(幼兒活動(dòng)資源包);兒歌《小蝌蚪》。

　　活動(dòng)過程：

　　1.準(zhǔn)備活動(dòng)：組織幼兒在場地上學(xué)小蝌蚪游、小青蛙跳。

　　創(chuàng)設(shè)情境：“現(xiàn)在老師是青蛙媽媽，你們是小蝌蚪，讓我們一起做操吧!”

　　“跟著媽媽點(diǎn)點(diǎn)頭，轉(zhuǎn)圈游一游，向前跳一跳，和媽媽抱一抱�！�

　　2.學(xué)做游戲。

　　教師講解游戲的玩法。

　　教師扮青蛙，幼兒扮小蝌蚪，“小蝌蚪”跟著“青蛙”四散地邊游邊念兒歌：“小蝌蚪，游呀游，圓圓腦袋黑黝黝，細(xì)細(xì)尾巴妞呀扭，小河里面游呀游，游來游去想一想，媽媽、媽媽你在哪兒?”當(dāng)兒歌念到“游來游去想一想”時(shí)，幼兒要閉上眼睛蹲下，教師立即跑到場地一端。當(dāng)兒歌念完時(shí)，“小蝌蚪”睜開眼睛尋找“青蛙媽媽”，“青蛙媽媽”邊招手邊說：“孩子，我在這里�！薄靶◎蝌健眰冄杆倥艿健扒嗤軏寢尅钡纳磉叀�

　　教師帶領(lǐng)幼兒做游戲，提醒幼兒遵守游戲規(guī)則，當(dāng)念到“游來游去想一想”時(shí)，小蝌蚪要閉上眼睛蹲下。

　　游戲熟練后，可請幼兒扮青蛙媽媽繼續(xù)玩。

　　3.放松。

　　幼兒跟著教師邊念兒歌邊做動(dòng)作：“請你跟我伸伸臂，請你跟我甩甩手，請你跟我踢踢腿�！�

體育課教案 篇2

　　準(zhǔn)備活動(dòng)具有 ：

　　1、提高肌肉溫度，預(yù)防運(yùn)動(dòng)操作。體育鍛煉前進(jìn)行一定強(qiáng)度的準(zhǔn)備活動(dòng)，可使肌肉內(nèi)的代謝過程加強(qiáng)，肌肉溫度增高。肌肉溫度的嗇，一方面可使肌肉的粘滯性下隆，提高肌肉的收縮和舒張速度，增強(qiáng)肌力；另一方面還可以增加肌肉、韌帶的彈性和伸展性，減少由于肌肉劇烈收縮造成的運(yùn)動(dòng)操作。

　　2、提高內(nèi)臟器官的機(jī)能水平。內(nèi)臟器官的機(jī)能特點(diǎn)之一為生理惰性較大，即當(dāng)活動(dòng)開始，肌肉發(fā)揮最大功能水平時(shí)，內(nèi)臟器官并不能立即進(jìn)入“最佳”活動(dòng)狀態(tài)。在正式開始體育鍛煉前進(jìn)行適當(dāng) 的準(zhǔn)備活動(dòng)，可以在一定程度上預(yù)先動(dòng)員內(nèi)臟器官的機(jī)能，使內(nèi)臟器官的活動(dòng)一開始就達(dá)到較高水平。另外，進(jìn)行適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng)還可以減輕開始運(yùn)動(dòng)時(shí)由于內(nèi)臟器官的不適應(yīng)所造成的不舒服感。

　　3、調(diào)節(jié)心理狀態(tài)。體育鍛煉不僅是身體活動(dòng)，而且也是心理活動(dòng)，現(xiàn)在越來越多的研究認(rèn)為心理活動(dòng)在體育鍛煉中起著非常重要的作用。體育鍛煉前的準(zhǔn)備活動(dòng)即可以起到這種心理調(diào)節(jié)作用，接通各運(yùn)動(dòng)中樞間的神經(jīng)聯(lián)系，使大腦皮層處地最佳 的興奮狀態(tài)投身于體育鍛煉之中。

　　小學(xué)體育教師一般都比較重視體育課中的準(zhǔn)備活動(dòng),因?yàn)樗麄兩钪�認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動(dòng)直接關(guān)系到基本部分的學(xué)習(xí)乃至整個(gè)體育課的任務(wù)完成。但在實(shí)際教學(xué)中,由于學(xué)生對準(zhǔn)備活動(dòng)的認(rèn)識不足,有的學(xué)生思想活躍,好奇心強(qiáng),只重視基本部分學(xué)習(xí),對準(zhǔn)備活動(dòng),動(dòng)作不到位,甚至只把它作為一種形式。要想讓學(xué)生做好準(zhǔn)備活動(dòng)就要讓他們明確準(zhǔn)備活動(dòng)的重要性與必要性,在此基礎(chǔ)上教師還要盡量注意。

　　準(zhǔn)備活動(dòng)的教學(xué)組織形式

　　一般采用以班為集體的形式，為避免學(xué)生對其產(chǎn)生枯燥乏味的感覺，應(yīng)堅(jiān)持“形式多變，妙趣橫生”的原則，教師要認(rèn)真?zhèn)湔n，不能敷衍了事，只是走一個(gè)過場，不管教材的內(nèi)容，性質(zhì)，氣候、對象特點(diǎn)，總是用固定的形式，內(nèi)容循環(huán)往復(fù)。根據(jù)實(shí)際合理科學(xué)要安排新鮮內(nèi)容，使學(xué)生每次上課時(shí)都有新鮮的感覺，這樣易調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，集中精力，做好充分的心理與生理的準(zhǔn)備上好體育課，只有這樣，學(xué)生才會對準(zhǔn)備活動(dòng)發(fā)生濃厚的興趣，從而使學(xué)生全身心地投入，從而提高課堂教學(xué)質(zhì)量。

　　1、內(nèi)容的變化：

　　一般包括隊(duì)形變化和動(dòng)作的變化，如在教學(xué)中，我們非常注意準(zhǔn)備活動(dòng)的內(nèi)容變化，幾乎每一節(jié)都有一套新的準(zhǔn)備內(nèi)容，包括隊(duì)形、花樣的變化，除動(dòng)作、身體部位、路線、方向和節(jié)奏效率等主面進(jìn)行變換外，還研究了雙人操、器械操、拍手擊掌操等。一些新興的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目往往對學(xué)生有很大的吸引力，如街舞等，就可以吸收到準(zhǔn)備活動(dòng)中來，充實(shí)準(zhǔn)備活動(dòng)的內(nèi)容，提高準(zhǔn)備活動(dòng)的趣味性和新穎性，也有利于擴(kuò)寬學(xué)生的知識面。而安排專門性準(zhǔn)備活動(dòng)，我們要采用模仿練習(xí)，輔助練習(xí)和誘導(dǎo)練習(xí)，以及規(guī)定內(nèi)容的教學(xué)比賽等等，在全面多樣化的基礎(chǔ)上，要有其針對性。如排球比賽可先做傳球，墊球，扣球和發(fā)球的練習(xí)；如標(biāo)槍課的準(zhǔn)備活動(dòng)應(yīng)結(jié)合標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)的專項(xiàng)

　　技術(shù)特點(diǎn)，有針對性地選用與投擲標(biāo)槍相似的專門性練習(xí)，標(biāo)槍的技術(shù)主要包括握槍、持槍、助跑（包括投擲步），最后用力緩沖等技術(shù)環(huán)節(jié)，其助跑技術(shù)中，投擲步技術(shù)是助跑技術(shù)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，起著承上啟下的作用，是助跑和最后用力相結(jié)合的關(guān)鍵，因此可有針對性的`選用扶助木做原地轉(zhuǎn)髖練習(xí)、行進(jìn)間交叉步練習(xí)等。

　　2、地點(diǎn)的變化：

　　學(xué)生練習(xí)環(huán)境的變化，在場地和時(shí)間允許的條件下，我們可以采用不同地點(diǎn)和不同環(huán)境地進(jìn)行練習(xí)，充分利用學(xué)生對環(huán)境的選擇而提高其興奮和練習(xí)效果。

　　3、帶操人的變化：

　　改變體育課上只由教師或體育委員帶操的做法，可以讓學(xué)生輪流帶操。這樣就以做到以學(xué)生發(fā)展為中心，發(fā)揮學(xué)生的積極主動(dòng)性，更好地區(qū)性鍛煉學(xué)生。但教師不能只分配任務(wù)，還要在學(xué)生帶操之前進(jìn)行指導(dǎo)和幫助，避免出現(xiàn)學(xué)生帶操帶不下去或草率結(jié)束、流于形式的現(xiàn)象。

　　4、分組的變化：

　　是可以改變班一起做準(zhǔn)備活動(dòng)的組織方法，讓學(xué)生獨(dú)自地或自由分組做準(zhǔn)備活動(dòng)，這樣更有利于學(xué)生養(yǎng)成做準(zhǔn)備活動(dòng)的習(xí)慣。教師要教給學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)的方法，提出明確的任務(wù)和要求，學(xué)生碰到問題時(shí)能隨時(shí)予以指導(dǎo)和幫助，才能保證準(zhǔn)備活動(dòng)的效果。

　　5、聽覺的變化：

　　一個(gè)體育教師除了具備口令清楚、聲音宏亮的條件外，還應(yīng)利用各種不同的口令來吸引學(xué)生的注意力，無論是聲音還是哨聲，都應(yīng)注意其音量、節(jié)奏、音調(diào)、韻律之變化。另外可以用音樂代替口令，提高練習(xí)的節(jié)奏感和動(dòng)作的實(shí)際價(jià)值和健身效果以，而且能提高學(xué)生的興奮性，使練習(xí)過程

　　活躍起來，從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性，而且在聽覺上也是一種享受，讓學(xué)生在愉快的樂曲中完成準(zhǔn)備活動(dòng)，何樂而不為。

體育課教案 篇3

　　活動(dòng)名稱：拋皮球

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1．鍛煉幼兒上肢力量。

　　2．培養(yǎng)幼兒手眼協(xié)調(diào)力。

　　3．培養(yǎng)孩子玩球的興趣。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　練習(xí)隊(duì)列、操。

　　皮球若干個(gè)，多于幼兒人數(shù)。

　　活動(dòng)過程：

　　開始部分：

　　1．糾正個(gè)別操節(jié)。

　　2．練習(xí)隊(duì)列。

　　基本部分：游戲拋皮球

　　幼兒人手一個(gè)球，教師做示范，雙手拿住球，用力向上拋，提醒幼兒雙手用力要均勻，拋出撒手時(shí)雙手停留位置要找好。

　　結(jié)束部分：幼兒分散練習(xí)拋球、原地拍球。

體育課教案 篇4

　　設(shè)計(jì)思路：

　　蛇皮袋是我們生活中常見的物品，而且可塑性比較強(qiáng)，可以成為孩子體育活動(dòng)的材料。在戶外活動(dòng)時(shí)，孩子們時(shí)常自發(fā)利用蛇皮袋開展游戲，而且孩子們開發(fā)出了許多蛇皮袋的游戲。在一次戶外體育游戲活動(dòng)中，我發(fā)現(xiàn)兩名孩子利用蛇皮袋玩起了拉力車的游戲，一個(gè)孩子坐在袋子上另一名幼兒往前拉、樂此不彼。孩子們的拉力車玩法引起了其他孩子的興趣。既然孩子們?nèi)绱藷嶂杂谕嫔咂ご�，我何不嘗試?yán)�用蛇皮袋開展一節(jié)玩蛇皮袋的活動(dòng)�；顒�(dòng)中利用幼兒前期拉蛇皮袋的經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)一步探索趣味拉力車的.多種玩法，從兩人合作嘗試進(jìn)行多人合作游戲。

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1.探索合作玩趣味拉力車，鍛煉手臂大肌肉能力，提高身體的協(xié)調(diào)平衡能力。

　　2.充分體驗(yàn)合作游戲的樂趣，形成初步的競爭意識。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　蛇皮袋若干有序擺放操場、背景音樂、毛巾、衣物筐等。

　　重難點(diǎn)：探索合作玩趣味拉力車的玩法。

　　活動(dòng)過程：

　　一、熱身活動(dòng)，引發(fā)幼兒興趣

　　在背景音樂中利用蛇皮袋開展“開汽車”游戲(紅燈蹲、黃燈單腳站、綠燈跑動(dòng))，逐次開展小汽車(兩人前后拉蛇皮袋)、卡車(兩人前后高舉蛇皮袋)、火車(多人高舉蛇皮袋接龍)。

　　【本次體育活動(dòng)有探索性質(zhì)，需要孩子們相互配合不斷嘗試，在熱身活動(dòng)“紅綠燈”游戲開展中，通過兩人、多人的方式,根據(jù)紅綠紅綠燈變化進(jìn)行活動(dòng)，不僅僅為身體做了熱身，也給孩子們心理迎接探索挑戰(zhàn)和多人合作上做了鋪墊�！�

　　二、幼兒探索合作玩拉力車，體驗(yàn)合作游戲的樂趣。

　　1.幼兒自由探索趣味拉力車

　　師：我們剛才玩了很多的車、小汽車、卡車、大客車，今天趙老師帶你們玩一種新的車，拉力車。你們知道什么是拉力車嗎?(幼兒自由說說了解的拉力車)

　　師：請兩個(gè)小朋友一組，玩拉力車的游戲。一個(gè)小朋友當(dāng)乘客坐在袋子上，另一個(gè)當(dāng)司機(jī)。(請“司機(jī)”與“乘客”相互交換開展。)

　　幼兒兩兩組合探索趣味拉力車。

　　【雖然孩子們已經(jīng)自發(fā)的開展了拉蛇皮袋游戲，但將這普通的袋子賦予了拉力車的形象，孩子們游戲的情景性和趣味性得到了提高，放手讓孩子們對這舊材料再次進(jìn)行新體驗(yàn)是非常有必要的�！�

　　2.幼兒探索拉力車的玩法

　　師：剛剛老師發(fā)現(xiàn)你們有很多種玩拉力車的方法，請小組示范的拉力車的玩法。

　　請2—3組幼兒示范。(幼兒示范教師點(diǎn)評)

　　請小朋友們嘗試，新的玩法。教師提出活動(dòng)要求：“玩法與以前不同、請司機(jī)乘客注意安全，乘客不能從車上掉下來，乘客與司機(jī)相互交換、看看誰拉的又快又省力�！庇變焊鶕�(jù)自己組情況開展嘗試新玩法。

　　【在游戲中不斷進(jìn)行難度的提升，孩子們從隨便玩玩到想辦法玩、從單獨(dú)一組玩到與其他組大家一起分享學(xué)習(xí)新的玩法過程，不僅僅是的體能得到了發(fā)展、其合作能力、思考能力也得到了發(fā)展。】

　　3.競賽游戲：趣味拉力車

　　(1)師：我們要開展趣味拉力車競賽游戲，比比哪組拉力車最快。

　　(2)提出比賽規(guī)則：①請各組在起跑線后面準(zhǔn)備;②聽到開始的口令向前拉;③到終點(diǎn)線相互交互換回拉。

　　(3)幼兒進(jìn)行趣味拉力車競賽。

　　4.嘗試多人拉力車游戲

　　師：我們的拉力車除了一個(gè)乘客一個(gè)司機(jī)還可以進(jìn)行多個(gè)乘客多個(gè)司機(jī)，請你們試試。(根據(jù)已有玩拉力車的經(jīng)驗(yàn)，嘗試多人玩拉力車游戲。)

　　幼兒合作嘗試多人拉力車。

　　師：請大家一起將自己組的拉力車，開出來。參加多人拉力車競賽。

　　【嘗試多人拉力車游戲，是在一人司機(jī)一人乘車的基礎(chǔ)上再一次進(jìn)行規(guī)則提升，孩子們在多人將會遇到一些人員分配，乘客如何坐等新問題。孩子們在游戲?qū)W會如何合作分工，如何進(jìn)行合理安排，從而更出色完成游戲。合作游戲是需要幼兒合作素質(zhì)，教室可以實(shí)際開展的情況適機(jī)參與其中與孩子們一起進(jìn)行游戲。使幼兒體驗(yàn)合作游戲的成功感和樂趣。】

　　三、放松活動(dòng)

　　1.坐在“車上”乘客與司機(jī)相互為按摩。

　　2.幫助老師一起收拾場地，回教室。

體育課教案 篇5

　　一．教學(xué)內(nèi)容：

　　《體育課安全》

　　二．教學(xué)目標(biāo)：

　　1． 使學(xué)生了解上體育課要注意的事項(xiàng)。

　　2． 了解預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷及事故的要求，逐步學(xué)會一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護(hù)的技能。

　　3． 對科學(xué)鍛煉身體有認(rèn)識，增強(qiáng)自我保護(hù)意識。

　　三．教學(xué)的重點(diǎn)難點(diǎn)：

　　重點(diǎn)：使學(xué)生掌握體育課傷害事故發(fā)生的注意點(diǎn)。

　　難點(diǎn)：使體育課上的安全意識在腦海里得到深化，并能在今后的學(xué)習(xí)中自發(fā)的運(yùn)用。

　　四．教具準(zhǔn)備：多媒體、五角星

　　五．教法與學(xué)法：

　　1．采用讓學(xué)生自主探索、嘗試、發(fā)現(xiàn)尋求答案。將學(xué)習(xí)的內(nèi)容直接提供給學(xué)生，讓他們?nèi)グl(fā)揮，去探索，去想象。

　　2．采用啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入教學(xué)情景，通過電化教學(xué)，增強(qiáng)直觀性和趣味性，并滲透集體主義和團(tuán)結(jié)合作能力的教學(xué)。以學(xué)生為主體，通過學(xué)生嘗試與猜想和學(xué)生實(shí)際參與突出教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。

　　六．教學(xué)過程：

　　1．導(dǎo)入揭示課題（直接課件出示課題體育課安全）

　　讓學(xué)生自己回答體育課應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)？（學(xué)生討論、各小組推薦代表回答）教師根據(jù)學(xué)生回答獎(jiǎng)勵(lì)五角星

　　2．教師結(jié)合課件講解體育課注意事項(xiàng)

　　1參加體育鍛煉對穿著的要求

　　教師引導(dǎo)學(xué)生討論并歸納總結(jié)：運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋、不得佩戴金屬物品等 2體育運(yùn)動(dòng)前的熱身

　　教師簡單介紹并示范常見的熱身運(yùn)動(dòng)

　　學(xué)生討論體育課常見的運(yùn)動(dòng)如：跳、跑、投擲、球類等運(yùn)動(dòng)的注意事項(xiàng)

　　教師歸納總結(jié)

　�。ㄕn件展示）最重要的是：聽從指揮，服從安排，有秩序地進(jìn)行各項(xiàng)訓(xùn)練。

　　3． 參加運(yùn)動(dòng)會的注意事項(xiàng)（各小組討論回答，教師點(diǎn)評）

　　學(xué)生討論運(yùn)動(dòng)會注意事項(xiàng)，教師歸納總結(jié)

　　課件展示

　　1、要遵守賽場紀(jì)律，這是確保安全的基本要求.

　　2、沒有比賽項(xiàng)目的同學(xué)要在指定的地點(diǎn)觀看比賽.

　　3、參加比賽前做好準(zhǔn)備活動(dòng),以使身體適應(yīng)比賽.

　　4、在臨賽的'等待時(shí)間里，要注意身體保暖，春秋季節(jié)應(yīng)當(dāng)在輕便的運(yùn)動(dòng)服外再穿上防寒外衣

　　5、賽前不可吃得過飽或者過多飲水.

　　6、比賽結(jié)束后，不要立即停下來休息.

　　5．引導(dǎo)學(xué)生自己猜想：體育課上還有那些安全知識？學(xué)生討論，各自發(fā)表. 各小組推薦代表回答，教師點(diǎn)評

　　6．學(xué)生自己小結(jié)，學(xué)到什么知識？

　　7.各小組之間互評各自的表現(xiàn)，看誰得的五角星多。教師點(diǎn)評：對五角星多的小組進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)、得五角星少的小組勉勵(lì)下次加油。再次記憶學(xué)到的知識。

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