四虎成人免费视频,国产一级a作爱视频免费观9看,色五月丁香亚洲,亚洲欧美性爱在线视频,1000部黄片免费观看一区,国产亚洲性生活视频播放,三级黄色在线视频网站

現(xiàn)在位置:范文先生網(wǎng)>教案大全>體育教案>體育課教案

體育課教案

時(shí)間:2023-02-11 16:07:18 體育教案 我要投稿

體育課教案模板集合五篇

  作為一名辛苦耕耘的教育工作者,常常需要準(zhǔn)備教案,教案是教學(xué)活動的總的組織綱領(lǐng)和行動方案。怎樣寫教案才更能起到其作用呢?下面是小編為大家收集的體育課教案5篇,歡迎大家分享。

體育課教案模板集合五篇

體育課教案 篇1

  一、教學(xué)目標(biāo)

  1.掌握基本的體育基礎(chǔ)知識,明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識,并不斷鞏固和提高。

  2.每節(jié)課進(jìn)行一定時(shí)間的隊(duì)列練習(xí),對其進(jìn)行組織紀(jì)律性的教育。 3.進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì),特別是柔韌素質(zhì)和力量素質(zhì)。 進(jìn)一步了解上體育課和鍛煉身體的好處。

  4.通過體育鍛煉培養(yǎng)集體主義精神,進(jìn)行愛國主義教育,增強(qiáng)自信心,為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

  5.進(jìn)一步學(xué)會一些基本運(yùn)動,游戲, 韻律活動和舞蹈的方法發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動能力。

  6.知道體育鍛煉對身體健康的好處,知道一些自我保護(hù)的簡單常識與方法,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

  7.培養(yǎng)學(xué)生的基本活動能力和一些動作方法,保持正確的身體姿勢。積極參與體質(zhì)測試,爭取優(yōu)秀。

  8.體驗(yàn)參加體育鍛煉的樂趣,培養(yǎng)認(rèn)真觀察,積極思考,與同伴相互合作、守紀(jì)的良好品質(zhì)和習(xí)慣。

  二、教學(xué)重難點(diǎn)

  1.進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),特別是柔韌素質(zhì)和力量素質(zhì)。加強(qiáng)學(xué)生的體育基本素質(zhì)。

  2.通過體育課教學(xué)促進(jìn)學(xué)生的社會適應(yīng)能力,包括培養(yǎng)學(xué)生個(gè)體的自我意識;培養(yǎng)學(xué)生同伴之間的互助意識及群體意識等。

  3.通過體育課的學(xué)習(xí)體驗(yàn),促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。

  三、學(xué)情分析

  二年級的`體育教學(xué)內(nèi)容,改變了從開始就以運(yùn)動技術(shù)體系為目標(biāo),每個(gè)教材內(nèi)容都為運(yùn)動技術(shù)的發(fā)展打基礎(chǔ)的寫法,而是以學(xué)生為本,選擇以發(fā)展基本活動能力為主的鍛煉活動和游戲。教材內(nèi)容強(qiáng)調(diào)學(xué)生的興趣,并能有效地落實(shí)小學(xué)體育的目標(biāo)。具體的教學(xué)內(nèi)容,以游戲?yàn)橹,分為基本活動和游戲。在基本活動中有一些簡單的技術(shù)動作,也大都以游戲作為手段和方法進(jìn)行教學(xué)。其中包括:

  體育與健康常識(認(rèn)識自己的身體,如何形成正確的身體姿勢);基本體操(走、跑、跳、投擲、平衡、徒手等);游戲(隊(duì)列、奔跑、跳躍、投擲、球類等游戲)。

  四、教學(xué)措施

  1.在教學(xué)過程中教師積極引導(dǎo)學(xué)生,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。讓學(xué)生在玩的過程中主動學(xué)習(xí)、主動探索,培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)、自練、自評的能力。多采用情景法主題法進(jìn)行教學(xué),讓學(xué)生樂于其中。

  2.從實(shí)際出發(fā),根據(jù)大多數(shù)學(xué)生的年齡、原有知識能力基礎(chǔ)和身體發(fā)展水平以及學(xué)校的場地、器材設(shè)備和環(huán)境氣候條件等實(shí)際情況,實(shí)事求是、講究實(shí)效、改革創(chuàng)新,確定好教學(xué)目標(biāo)、安排好教學(xué)內(nèi)容、選擇好課的組織形式和教學(xué)方法、安排好運(yùn)動負(fù)荷和心理負(fù)荷,使學(xué)生在原有的基礎(chǔ)上學(xué)好本課程。

體育課教案 篇2

  活動目標(biāo):

  1、通過不同的玩繩運(yùn)動,感知心跳、呼吸等身體變化。

  2、發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性和靈敏性。

  活動準(zhǔn)備:

  跳繩、適合運(yùn)動的場地一塊。

  活動過程:

  一、做做短繩操。

  1、今天我們一起來做繩操,請幼兒每人拿一根跳繩,并將繩子一折為二,拿住折繩子的繩子兩端。

  2、帶領(lǐng)幼兒做自編的繩操,上上下下,左左右右等。

  3、我們的身體發(fā)生了什么變化嗎?引導(dǎo)幼兒關(guān)注自己的身體是否有變化。如心跳、呼吸是否加快,有沒有出汗。

  二、誰能跳得多。

  1、請幼兒將繩打開,我們一起來跳繩吧!幼兒自由練習(xí)跳繩,要求連續(xù)跳。

  2、誰能跳最多次呢?我們來比一比,請幼兒進(jìn)行跳繩比賽,要求“一氣呵成”不能中斷,比比誰跳得最多。

  3、幼兒兩兩結(jié)伴,一人跳,一人數(shù)數(shù)。

  4、跳完之后我們的身體發(fā)生了什么變化?引導(dǎo)幼兒注意自己運(yùn)動后和運(yùn)動前身體發(fā)生的變化如心跳、呼吸是否加快,是否出汗。

  三、我的'身體在變化。

  1、繩子除了跳,還可以擺出不同的形狀,請幼兒自由結(jié)伴,用短繩擺成某一形狀,互相欣賞。

  2、引導(dǎo)幼兒說說與剛才相比,現(xiàn)在自己的心跳等方面有什么變化。

  3、告訴幼兒原來:跳繩的時(shí)候,心跳最快,呼吸急促,有的氣喘吁吁。身上還出了汗,不運(yùn)動的時(shí)候心跳恢復(fù)正常,呼吸也慢慢平靜下來,不那么急促了。

  四、結(jié)束活動。

  1、組織幼兒收拾場地,表揚(yáng)上課表現(xiàn)好的幼兒。

體育課教案 篇3

  活動目標(biāo):

  練習(xí)連續(xù)跳圈到指定地點(diǎn)。

  借助兒歌的節(jié)奏,有序地跳完所有的圈。

  體驗(yàn)豐收帶來的喜悅和成功感。

  活動準(zhǔn)備:

  圈24個(gè),椅子12把(當(dāng)作小樹)。

  桔子為幼兒人數(shù)的5-6倍,用夾子夾好掛在終點(diǎn)的`繩子上。

  活動過程:

  跳熱身操。

  --教師:秋天到了,果園里的桔子豐收了,我們要到果園里摘桔子,先跟著老師鍛煉一下身體。

  --操節(jié):摘果子--上肢運(yùn)動;舉起籃子--體側(cè);把籃子放下--下蹲運(yùn)動;很開心的跳舞--跳躍運(yùn)動;擦汗--運(yùn)動。

  摘桔子游戲。

  --跟著教師從起點(diǎn)線跳到終點(diǎn)線。

  教師:剛才我們是在空地上跳的,現(xiàn)在我們要練習(xí)從這些圈里一個(gè)接著一個(gè)地跳過去。

  --幼兒自由練習(xí)跳圈。反饋:怎樣跳圈可以不碰到圈?請個(gè)別幼兒示范。

  --分組練習(xí)。請所有小朋友站在起點(diǎn)線后,接力練習(xí),引導(dǎo)幼兒關(guān)注前面跳圈的小朋友在跳的時(shí)候有沒有碰到圈。

  --摘桔子。教師:每個(gè)人跳過圈以后只能摘一個(gè)桔子放到終點(diǎn)的筐子里,然后從隊(duì)伍的旁邊跑回到隊(duì)伍的最后,看哪一組最先完成。

  --比賽摘桔子。

  ①教師引導(dǎo)幼兒以小組為單位進(jìn)行摘桔子比賽,比一比哪一組小朋友摘得桔子多。讓每個(gè)人輪流摘桔子,知道老師說停的時(shí)候就結(jié)束。

  ②游戲結(jié)束,請排隊(duì)數(shù)數(shù)自己組的句子數(shù)量,并記錄在黑板上,比較桔子的數(shù)量。

  音樂活動:摘果子。

  --教師:我們摘了這么多的桔子,你們還想吃什么水果?跟著老師來摘水果吧。

  --幼兒聽音樂,跳集體舞"摘果子"。

體育課教案 篇4

  《蹲踞式起跑》教案

  年級:九年級

  內(nèi)容

  1蹲踞式起跑

  2接力游戲

  重點(diǎn)

  手臂推離,腿部蹬擺,重心前移.

  難點(diǎn)

  上下肢協(xié)調(diào),蹬擺配合連貫

  1.認(rèn)知目標(biāo):初步掌握蹲距式起跑的技術(shù)動作,為提高快速跑能力打下基礎(chǔ).

  2.身體目標(biāo):發(fā)展速度、力量、爆發(fā)力等身體素質(zhì).

  3.情感目標(biāo):培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作互助和勇于探索的。;

  部分

  教學(xué)內(nèi)容

  學(xué)生活動

  教師活動

  組織與隊(duì)形

  一

  課堂常規(guī)

  1、集合整隊(duì);

  2、師生問好;

  3、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)

  4、檢查服裝,安排見習(xí)生

  1、指定地點(diǎn)集合并整隊(duì)

  2、向老師問好

  1向同學(xué)們問好2宣布課的內(nèi)容和任務(wù)同學(xué)們是否觀看過奧運(yùn)會等比賽,不知你們是否注意到在田徑比賽中徑賽類的起跑姿勢?那么起跑姿勢有多少種?它們的'名稱是什么?它們分別適用于什么項(xiàng)目?……這節(jié)課老師就帶領(lǐng)大家學(xué)習(xí)蹲踞式起跑動作

  3安排見習(xí)生

  隊(duì)形:

  XXXXXXXXX

  XXXXXXXXX

  XXXXXXXXX

  XXXXXXXXX

  要求:

  1、集合快靜齊

  2、飽滿,富有朝氣

  二

  游戲:拉捕魚

  徒手操:

  1肩關(guān)節(jié)繞環(huán)

  2腹背運(yùn)動

  3壓腿

  4踝腕關(guān)節(jié)繞環(huán)、壓指

  作為的同學(xué)手拉手結(jié)成,其他同學(xué)在規(guī)定的池子里盡量避免被捕捉到,被捕捉到或出界的同學(xué)要到池子外規(guī)定地點(diǎn)蹲好

  學(xué)生跟練

  1介紹游戲規(guī)則及注意事項(xiàng)

  2挑選作為的同學(xué)

  3組織實(shí)施,督促鼓勵(lì),適時(shí)

  4交換角色再進(jìn)行一次

  教師講解示范、口令領(lǐng)做

  組織:

  籃球場地分2個(gè)半場,男、女各一個(gè)場地

  組織隊(duì)形:

  四列體操隊(duì)形

  要求:動作有力熱身充分

  三

  四

  一、 蹲踞式起跑

  動作要領(lǐng): 兩手扶地,后腿跪地,前腳腳尖與起跑線相距約一腳半,后腳腳尖約一腳半,兩腳間相距約15cm,聽到預(yù)備后,慢慢抬起上體,臀部要稍高于肩,身體重心前移,聽到跑的口令時(shí),兩手迅速離地,兩腳用力蹬地,上體保持前傾,積極加速。起跑分“各就位”、“‘預(yù)備”和鳴槍三個(gè)階段。

  二、 接力游戲

  1.學(xué)生根據(jù)平時(shí)自己所了解到的蹲踞式起跑動作,分四組自行琢磨練習(xí),看哪一組最正確。

  2.請同學(xué)們把自己練習(xí)的動作出來進(jìn)行講解示范,

  3.學(xué)生在教師口令下行進(jìn)間練習(xí)。

  3.學(xué)生分組自主練習(xí),互幫互助。

  4.集合學(xué)生展示。

  5學(xué)生在教師口令下進(jìn)行比賽

  1教師點(diǎn)評,找出最接近標(biāo)準(zhǔn)動作的。

  2教師講解示范動作(完整法和分解法相結(jié)合)。

  3教師在學(xué)生練習(xí)中要及時(shí)發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤并指導(dǎo),集體糾正和個(gè)別指導(dǎo)相結(jié)合。

  4教師和學(xué)生一起點(diǎn)評

  5組織學(xué)生比賽,宣布規(guī)則與注意事項(xiàng)

  組織:

  各小組分散

  五

  一 、組織放松

  二 、本課

  三 、宣布下課,師生再見

  1、積極放松。

  2、聽取。

  3、與老師再見

  1、帶領(lǐng)學(xué)生放松

  2、本課情況

  3、宣布下課

  組織隊(duì)形:

  散點(diǎn)

體育課教案 篇5

  活動背景:

  中班幼兒在生理角度上看,他們的骨骼較軟,容易變形,肌肉纖維細(xì)、彈力小,收縮力差,非常容易疲勞。他們的平衡能力、控制能力、節(jié)奏能力都比較差。在心理角度看,好奇、好動、好模仿、易幻想內(nèi)心感情容易外露,注意力不集中,思維形象具體是他們的主要特點(diǎn)。從孩子們的這些特點(diǎn)看,讓他們跟著老師按步就搬學(xué)習(xí)動作,是不可能的。那么,怎樣才能讓我們的東西(技能知識等),在孩子們看來是新鮮有趣的,讓孩子們感到親切,易學(xué)、易記、易接受?讓我們的形體活動中充滿孩子們的歡聲笑語,讓我們的活動走進(jìn)孩子的心靈?我們在設(shè)計(jì)活動時(shí),要盡量貼近幼兒的生活,讓孩子們在活動中有感而發(fā)。在活動中,我們可以通過生動有趣的導(dǎo)入,來引起孩子們學(xué)習(xí)的興趣;采用一些直觀形象的教具,來幫助幼兒理解動作要求;創(chuàng)設(shè)有趣的游戲情景等,來保持孩子們學(xué)習(xí)活動的興趣,滿足他們想象、創(chuàng)造與交流的需要。

  活動目標(biāo):

  1、初步學(xué)會基本動作“雙吸腿”。

  2、在感受音樂的基礎(chǔ)上,能夠遷移自己已有生活經(jīng)驗(yàn)大膽?yīng)毺氐谋憩F(xiàn)。

  3、在活動中,積極投入并保持愉快的情緒。

  活動準(zhǔn)備:

  3/4拍圓舞曲音樂、動作圖片、幼兒已有擦地板的經(jīng)驗(yàn)

  活動過程:

  一、熱身活動。

  1、在音樂聲中,愉快地乘著熱氣球進(jìn)入活動室。

  2、利用兒歌《游樂場里真好玩》,充分活動身體各部位。

  二、復(fù)習(xí)勾繃腳及繃腳交替抬腿動作。

  要求:在交替抬腿時(shí),要求繃腳,并保持基本坐姿。

  三、引導(dǎo)幼兒大膽表現(xiàn)各自生活經(jīng)驗(yàn)中的擦地板活動。

  1、談話導(dǎo)入。

  教師出示小熊說:“小朋友們,你們幫媽媽擦過地板嗎?”“你看到媽媽是怎樣擦地板的?” “今天,媽媽也交給我一個(gè)任務(wù),要我將自己房間的地板擦干凈。我擦了半天手都酸了,但是還有好多地方?jīng)]擦干凈,你們能幫幫我嗎?” “會怎么幫我呢?”

  2、幼兒大膽表現(xiàn)各自的想法。

  四、總結(jié)歸納幼兒的動作,在相互欣賞中學(xué)習(xí)。

  1、“小熊的手酸了,哪中方法最容易,最適合擦地板?”

  2、有針對性地請幼兒展示,其他幼兒可以模仿。

  3、在相互比較中總結(jié)出最適合的.一種方法。教師可以這樣過渡:“小熊,用腳來擦地的可真是個(gè)好方法,我上次也用過這種方法擦過地板,擦得可干凈了,F(xiàn)在先看我來擦一遍好嗎?”“請你仔細(xì)看好,我是用腳尖還是腳跟擦地的?”

  4、完整示范。

 。1)教師:“有誰知道我剛才是用腳尖還是腳跟擦地的?” “讓我們一起來學(xué)一學(xué)!庇變焊S教師喊拍子擦一遍!安脸鋈ィ栈貋;——擦二三,收二三!

  (2)“剛才,小熊說,我們小朋友擦地的時(shí)候沒有精神,為什么呢?”——提出注意事項(xiàng):在做“雙吸腿”時(shí)要注意保持上身“坐勢”的姿態(tài)。(打起精神,準(zhǔn)備勞動)

 。3)“讓我們再來試一試”——幼兒跟著教師的拍子練習(xí)第二遍。

  5、借助圖片幫助幼兒掌握動作要點(diǎn)。

  教師:“我們擦地的時(shí)候都要用到什么?”“我們要將抹布用腳趾頭緊緊地夾住,不能弄丟了! “這時(shí)候我們的腳趾頭是勾腳還是繃腳的?看看這位小朋友的小腳丫?”——出示圖片。提出注意事項(xiàng):雙腿繃腳,腳趾沿地面,屈膝西大腿根部收縮,使大腿盡量靠向上身。伸直時(shí)同樣腳趾沿地面而行。(引導(dǎo)幼兒想象腳趾頭里夾著一塊小毛巾。)

  6、教師:“現(xiàn)在,讓我們跟著音樂一起擦地,請小熊來看看誰擦得最干凈?”——幼兒跟著音樂第一遍。

  7、請兩位表現(xiàn)不同的幼兒來示范,其他幼兒評價(jià)!澳銈兛矗麄儌z誰擦得最干凈?為什么?”提出注意事項(xiàng):雙腿進(jìn)行中必須靠攏,不能分開,或一前一后。(兩條腿一起擦力氣大,會擦得干凈些。)

  8、在3/4圓舞曲音樂的伴奏下,練習(xí)雙吸腿二遍。(注意音樂中過渡環(huán)節(jié)動作的處理:抱腿、拍手)

  四、在感受音樂的基礎(chǔ)上,大膽嘗試用身體的其他部位來表現(xiàn)。

  1、導(dǎo)入話題,引出動作名稱——雙吸腿:

  2、幼兒再次結(jié)合音樂,嘗試運(yùn)用身體的其他部位來表現(xiàn)擦地動態(tài)。

  五、結(jié)束活動

  放松活動:伸直貼于地面敲腿——站起來學(xué)學(xué)小鳥走路

  結(jié)束活動:與小熊告別,乘著熱氣球回家(放音樂)。