心理健康工作計劃范文集合7篇
時間就如同白駒過隙般的流逝，我們的工作又將在忙碌中充實著，在喜悅中收獲著，是時候抽出時間寫寫計劃了。想學習擬定計劃卻不知道該請教誰？以下是小編為大家收集的心理健康工作計劃7篇，歡迎閱讀與收藏。
心理健康工作計劃 篇1
一、指導(dǎo)思想：
貫徹《教育部關(guān)于印發(fā)〈中小學生心理健康教育指導(dǎo)綱要〉的通知》以及省、市關(guān)于學校心理健康教育的有關(guān)精神，根據(jù)小學教育的特點和小學生心理發(fā)展的規(guī)律，通過各種途徑繼續(xù)認真開展多種多樣的心理健康教育活動和指導(dǎo)，幫助學生獲取心理健康的初步知識，促進學生人格的健全發(fā)展。通過心理健康教育，不斷轉(zhuǎn)變教師的教學理念，改進教育、教學方法，改進班主任方法，提高德育工作的針對性，學科性和實效性，為學校實施素質(zhì)教育營造良好的心理氣氛。
二、工作目標：
1、根據(jù)學生心理特點及發(fā)展規(guī)律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質(zhì)，促進他們身心全面和諧的發(fā)展。
2、遵循學生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關(guān)注個別差異，尊重學生、理解學生。
3、提高全體學生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進學生人格的健康發(fā)展。
4、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
5、充分利用家長和社會資源，開展學校心理健康教育。
三、具體措施
1、加強心理隊伍建設(shè)。
學校心理健康教育不是心理健康教師一個人的事，是所有學校教育工作者的事，所以學校成立了以心理健康教師為主，班主任教師為輔，其他教師為基礎(chǔ)的學生心理健康教育戰(zhàn)線。本年度將繼續(xù)通過班主任會議，定期學習心理健康方面的知識，以點帶面，全面提高班主任隊伍的心理健康教育水平。
2、推進心理健康教育。
心理健康教育是提高廣大學生心理素質(zhì)的必要途徑，是青少年學生思想道德建設(shè)的重要組成部分。學校將結(jié)合心理節(jié)的方案，繼續(xù)深入開展好心理節(jié)活動，讓豐富的心理活動引導(dǎo)孩子樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀。
3、細化心理制度建設(shè)。
將心理健康教育課納入教育教學計劃。學校要定期開展心理健康教育的展示、交流、研討。定期開放“心語心愿吧”為學生提供咨詢輔導(dǎo)，組織全體教師參與心理健康教育工作。
4、豐富心理教育方式
（1）集體輔導(dǎo)。
班主任利用心理健康課，根據(jù)本班的實際進行心理健康教育，為學生提供全面地幫助，主要為塑造班級集體良好的`氛圍和集體的良好行為，激發(fā)群體向上的精神。另外，利用國旗下講話，對一些共性問題，由心理輔導(dǎo)老師進行集體心理健康輔導(dǎo)。
�。�2）個別輔導(dǎo)
“心語心愿吧”每天中午的12：00~13：00開放，接受以學生個體或小組為對象的咨詢，由心理輔導(dǎo)老師負責。
�。�3）個案追蹤。
以心理健康存在問題、問題較多、表現(xiàn)特別的學生作為個案對象，由心理老師進行個案的跟蹤研究。
5、做好對外宣傳
利用學校“紅領(lǐng)巾電視臺”這個宣傳陣地，對心理健康知識以及學校的“心語心愿吧”工作進行直觀的宣傳，讓更多的孩子了解這里，喜歡這里，樂于敞開心扉析與心理輔導(dǎo)員主動交心。利用學校櫥窗，班級網(wǎng)頁，家長學校等陣地，做好心理健康教育的宣傳工作。
6、指導(dǎo)家庭心理教育
小學生的心理健康教育僅僅由學校實施是不夠的，在更重要的意義上講，小學生心理健康教育主要依靠家庭教育，因為家庭才是學生的來源與歸屬，小學生心理健康最后要歸結(jié)于此。因此，學校、家長應(yīng)該合力重視小學生心理健康教育，我們利用家長學校、家長開放日、等多種途徑，堅持不懈向家長提出各種建議，指導(dǎo)家長開展小學生家庭心理健康教育。
總之，重視小學生自我心理健康教育，利用一切資源開展小學生心理健教育，促進全體學生的健康發(fā)展，是我們的工作終極目標。
心理健康工作計劃 篇2
一、指導(dǎo)思想
健康教育是學校工作的一項重要內(nèi)容，本學期我們將繼續(xù)以“健康第一”為宗旨，扎實開展體育衛(wèi)生健康活動，培養(yǎng)學生的各種有益于自身、社會和全民族健康的行為和習慣，提高衛(wèi)生科學知識水平，增強體質(zhì)，促進身心發(fā)育，為學生一生的健康奠定基礎(chǔ)。
二、教學目標
1、讓每位學生擁有健康身心，情緒愉快，知道快樂益于身心健康。
2、充分利用每周一次的衛(wèi)生知識、健康教育課，加強對學生的疾病防治及良好的衛(wèi)生習慣教育。
3、增強自我保護意識，形成尊重生命、愛惜健康的態(tài)度，進而尊重關(guān)懷他人的.生命與健康，為學生的終身幸福和終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
4、培養(yǎng)學生從小養(yǎng)成簡樸的生活習慣，不奢華、不浪費，以簡單為快樂。
三、教學措施
1、培養(yǎng)學生自覺參與課間活動，保持充沛的精力，上好每節(jié)課。利用各種檢查、競賽促進學生行為習慣的形成。
2、教學時運用多種教學手段，如掛圖、模型、表演等激發(fā)學生興趣，鞏固教學效果，促進能力的培養(yǎng)。
3、聯(lián)系學生實際，對學生進行心里健康教育，教育學生團結(jié)協(xié)助，尊敬師長，讓學生熱愛體育，熱愛生活。
四、教材分析
本冊教材貼近學生的生活，從選編課文到設(shè)計聯(lián)系，從內(nèi)容安排到呈現(xiàn)方式及版式設(shè)計都有極強的創(chuàng)新意識，讓人感到耳目一新。全冊共有課分十篇，該教材符合新的教學理念，能讓孩子們在快樂中學習，在快樂中健康成長。
五、教學重點與難點
重點是教育學生遵守學校常規(guī)，進一步培養(yǎng)學生的愛心，引導(dǎo)學生感受大自然的美麗，喜歡在大自然中活動。
難點是讓每一位學生都健康快樂地成長，并有愛心，能互相幫助，不論是在學習，還是在生活中都是快樂的小天使。
六、實施措施
1、鉆研教材，了解學生，突出重點、難點，認真?zhèn)浜妹恳还?jié)課。
2、課堂教學形式非常靈活多樣，激發(fā)學生的興趣，寓教于樂，讓學生在快樂中學習，在快樂中健康成長。
3、精心設(shè)計每一個問題和每一個活動，及時鼓勵學生，幫助樹立信心。
4、學習活動中，發(fā)揮學生的學習主動性。
七、教學進度
周次（日期）教學活動內(nèi)容所需課時
第一、二周（2.9——2.20）呵護呼吸系統(tǒng)二課時
第三、四周（2.23——3.6）預(yù)防寄生蟲病二課時
第五周（3.9——3.13）你的文具玩具安全嗎一課時
第六、七周（3.16——3.27）遠離危險地帶二課時
第八、九周（3.30——4.10）洪水來了二課時
第十、十一周（4.13——4.24）地震逃生記二課時
第十二、十三周（4.27——5.8）我讀書、我快樂二課時
第十四、十五周（5.11——5.22）責任伴我成長二課時
第十六周（5.25——5.29）我愛簡單生活一課時
第十七、十八周（6.1——6.12）美麗的生命歷程二課時
第十九周（6.15——6.26）復(fù)習一課時
第二十周（6.29）復(fù)習一課時
加強學生的健康教育，培養(yǎng)學生強壯的體格，健康的生理和心理，培養(yǎng)學生勇敢頑強的毅力，艱苦奮斗，團結(jié)合作的精神，是我們教師的職責，為此，我將奮斗！
心理健康工作計劃 篇3
一、指導(dǎo)思想：
本學期，我校心理健康教育將繼續(xù)把培養(yǎng)學生健全的人格、積極的情緒、正確的需要動機、健康的興趣愛好、遠大的理想抱負、樂觀向上的生活態(tài)度、良好的適應(yīng)能力作為我們心理服務(wù)的重點。把面向全體學生、教師、家長，開設(shè)學生課堂、教師課堂、家長課堂，用好心理健康校本教材，全方位、大面積提高學生的心理健康品質(zhì)，提升教師、家長的育人質(zhì)量作為我們心理服務(wù)的`途徑；把預(yù)防學生心理疾病，排除學生心理障礙作為我們心理服務(wù)的難點。進一步形成縱向橫向結(jié)合、校內(nèi)校外結(jié)合，學校家庭結(jié)合的育人網(wǎng)絡(luò)，優(yōu)化“健康講座、課堂教學、團隊輔導(dǎo)、個別咨詢”的學校心理健康“十六字”教育模式。
二、工作要點：
1、堅持心理健康教育進課堂，對學生進行系統(tǒng)的心理品質(zhì)教育；
2、堅持每月一次的心理健康講座，有的放矢進行心理健康教育；3、做好團隊心理輔導(dǎo)，因材施教解決學生的心理困惑；
4、開設(shè)學生、教師、家長課堂，提升育人水平與質(zhì)量；
5、用好心理健康校本教材，做好心理健康課題成果的宣傳、推廣；
6、心理教師要加強培訓(xùn)，提高自身的服務(wù)意識與服務(wù)水平；
7、加強心理健康教育的檔案建設(shè)與管理；
8、做好來訪學生、教師、家長的個別心理輔導(dǎo)。
三、具體工作安排
9月：1、制定心理健康教育學期工作計劃、
2、召開教研組工作會議，布置工作。
3、高一上好“開學第一課”
10月：1、協(xié)助政教室申報班主任以及德育課題
2、配合期中考試，開設(shè)“智慧家長課堂”
3、學生心理健康教育講座（內(nèi)容待定）
11月：1、高三第一次心理輔導(dǎo)講座
2、做好團隊心理輔導(dǎo)
3、建立高一學生心理健康檔案；
12月：1、心理健康教育講座（內(nèi)容待定）
2、學生心理輔導(dǎo)講座
3、個別心理輔導(dǎo)研究
元月：1、考試焦慮學生的個別輔導(dǎo)工作，確�？荚図樌M行；
2、團隊心理輔導(dǎo)研究
3、整理心理健康檔案
心理健康工作計劃 篇4
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。而小學生正處在身心發(fā)展的重要時期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會閱歷的擴展及思維方式的變化，特別是面對社會競爭的壓力，他們在學習、生活、人際交往、升學和自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑或問題。我校本著：以提高全體學生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進學生人格的健全發(fā)展為總目標；堅持以遵循學生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康教育的實踐性與實效性為原則；開展心理健康教育。
一、心理健康教育主要內(nèi)容：
根據(jù)我校的實際和小學生身心發(fā)展特點出發(fā)，做到循序漸進，設(shè)置分階段進行具體教育。
1、低年級主要包括：幫助學生適應(yīng)新的環(huán)境、新的集體、新的學習生活與感受學習知識的樂趣；樂與老師、同學交往，在謙讓友善的交往中體驗友情。
2、中年級主要包括：引導(dǎo)學生正確認識自己，合理地評價自己和他人，欣賞并悅納自我，樹立自信心；培養(yǎng)集中注意的能力、觀察力和多角度思維能力；勤于思考，激發(fā)學習的興趣，養(yǎng)成良好的自我檢查學習習慣；學會尊重、贊美、坦誠待人，初步掌握人際交往的技巧，善于與更多的同學交往，了解合作的意義，樹立合作意識；認識情緒，初步學會調(diào)節(jié)自己的'心境；學會休閑，提高學生自理能力和自我保護意識。
3、高年級主要包括：開發(fā)學生的智力，培養(yǎng)良好的智力品質(zhì)；引導(dǎo)學生確立學習目標，掌握正確的學習方法，培養(yǎng)正確的學習意識；鼓勵參與社會實踐活動，提高做事情的堅持性，建立進取的人生態(tài)度，促進自我意識發(fā)展。通過技能訓(xùn)練提高學生的情緒自控、人際交往和社會適應(yīng)能力，初步形成正確地性心理以及異性交往的能力，形成正確地集體意識及友誼觀，克服不良的小團體意識，矯正學生的不良個性傾向和行為習慣，培養(yǎng)面臨畢業(yè)升學的適應(yīng)態(tài)度；進行初步的青春期教育，為順利轉(zhuǎn)入中學學習做好心理準備。
二、開展多渠道的心理健康教育的途徑和方式：
1、開設(shè)心理健康活動課、專題講座和建立學生心理健康檔案。包括心理訓(xùn)練、問題辨析、情境設(shè)計、角色扮演、游戲輔導(dǎo)、心理知識講座等。
2、個別咨詢與輔導(dǎo)。開設(shè)心理咨詢室（或心理輔導(dǎo)室）進行個別輔導(dǎo)是教師和學生通過一對一的溝通方式，對學生在學習和生活中出現(xiàn)的問題給予直接的指導(dǎo)，排解心理困擾，并對有關(guān)的心理行為問題進行診斷、矯治的有效途徑。對于極個別有嚴重心理疾病的學生，能夠及時識別并轉(zhuǎn)介到醫(yī)學心理診治部門。
3、要把心理健康教育貫穿在學校教育教學活動之中。要創(chuàng)設(shè)符合心理健康教育所要求的物質(zhì)環(huán)境、人際環(huán)境、心理環(huán)境。尋找心理健康教育的契機，注重發(fā)揮教師在教育教學中人格魅力和為人師表的作用，建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關(guān)系。班級、團隊活動和班主任工作要滲透心理健康教育。
4、積極開通學校與家庭同步實施心理健康教育的渠道。學校要指導(dǎo)家長轉(zhuǎn)變教子觀念，了解和掌握心理健康教育的方法，注重自身良好心理素質(zhì)的養(yǎng)成，營造家庭心理健康教育的環(huán)境，以家長的理想、追求、品格和行為影響孩子。
三、加強心理健康教育的實施：
1、加強對中小學心理健康教育工作的領(lǐng)導(dǎo)和管理。心理健康教育工作是學校教育工作的重要組成部分，各級教育行政部門和學校，要切實加強對心理健康教育工作的領(lǐng)導(dǎo)，積極支持開展中小學心理健康教育工作，幫助解決工作中的困難和問題。要通過多種途徑和方式，根據(jù)本地、本校教育教學實際，保證心理健康教育時間，課時可在地方課程或?qū)W校課程時間中安排。
2、加強心理健康教師隊伍的建設(shè)。學校要逐步建立在校分管領(lǐng)導(dǎo)金書記的領(lǐng)導(dǎo)下，以班主任和專兼職心理輔導(dǎo)教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。對心理健康教育輔導(dǎo)老師進行有計劃，分期、分批的培訓(xùn)。
3、加強心理健康教育的教研活動和課題研究。學校在進行心理健康教育時，要從學生實際出發(fā)，強調(diào)集體備課，統(tǒng)一做好安排。要以學生成長過程中遇到的各種問題和需要為主線，通過教研活動，明確心理健康教育的重點、難點，掌握科學的教育方法，提高心理健康教育的質(zhì)量。堅持理論與實踐相結(jié)合，通過帶課題培訓(xùn)與合作研究等方式，推廣優(yōu)秀科研成果。
20xx年第一學期工作計劃安排如下：
1、布置心理咨詢室
1）大致環(huán)境布置（第4—5周）
2）具體細化（第7－8周）
2、心理健康活動課開展
1）示范課（第8－9周）
2）研討課（第10—11周）
3）模仿課（本學期內(nèi)每班3－4節(jié)）
3、開展心理健康講座（第12周）
4、學生心理健康檔案的建立（第13－16周）
5、心理健康教師的培訓(xùn)機制的建立
心理健康工作計劃 篇5
隨著炎熱的暑假的結(jié)束，我們又迎來了新的一學期，我們也以嶄新的面貌開始了全新學習和生活，為了使心理健康部工作在新學期有有個良好的開始，特制定以下計劃：
1. 迎接新生
又到了新生入學的時候，我部要積極配合系里做好迎新生準備，使每一個進入我系的新生都能感受到大學這個大家庭的溫暖。
2 .新生心理健康教育
使大一的同學真正學到什么是心理健康問題以及解決辦法，加強了同學們安全防范意識和心理保健意識，另一方面加強了同學們之間的相互了解和彼此友誼也培養(yǎng)了同學們積極樂觀的心態(tài)，同時也使我們比較全面把握到同學們的心理動態(tài)，從而為我們以后工作的順利開展提供了保障。所以開此主題班會。
3 .新生心理健康問卷調(diào)查
響應(yīng)學校新的'要求，在新生軍訓(xùn)期間協(xié)助學校完成20xx級新生心理健康問卷調(diào)查，以便了解同學們的基本心理狀況。
4 .心理電影展播
每周五晚上繼續(xù)在316教室放映有關(guān)心理健康方面的電影。
我部會在做好本職工作的前提下，繼續(xù)加大對大學生心理健康重要性的宣傳，并在校學生會領(lǐng)導(dǎo)老師的領(lǐng)導(dǎo)下落實好每一項工作，為我院的心理健康周的成功舉辦貢獻自己的力量。
蔣震機電工程學院心理健康部
20xx年9月6日
心理健康工作計劃 篇6
一、指導(dǎo)思想
針對當代初中生身心特點，圍繞以學生發(fā)展為本的教育宗旨，提高中學生的心理素質(zhì)，加強學生的心理健康教育，我校將通過多種方式對學生進行心理健康教育和輔導(dǎo)，幫助學生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。力爭在工作中不斷完善我校的心理健康教育體系。
二、主要工作目標
1.大力宣傳和普及心理健康教育。開展宣傳工作，讓廣大師生、家長認識到心理健康的.重要性及心理健康教育的重要意義。
2.堅持以人為本，根據(jù)初中生的心理特點及發(fā)展規(guī)律，開展豐富多彩的活動，提高我校學生的心理素質(zhì)，促進他們的身心全面和諧地發(fā)展。
3.提高全體學生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進學生人格的健康發(fā)展。
4.對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
心理健康工作計劃 篇7
20xx年小學心理健康教育工作計劃本學期我校心理健康教育工作，以完善學校心理健康教育的組織機構(gòu)和工作機制為保障，以學校的工作計劃、德育計劃為指導(dǎo)，認真貫徹執(zhí)行教育部《關(guān)于加強中小學心理健康教育的若干意見》，經(jīng)過多種形式對不一樣年齡層次的學生進行心理健康教育和指導(dǎo)，努力創(chuàng)造條件輔助和激勵學生健康成長。
一、指導(dǎo)思想：
提高學生的心理素質(zhì)，提高學生的心理健康水平是教改的重要內(nèi)涵，國家教委新制定的中小學德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學德育的重要組成部分。所以要經(jīng)過多種方式對學生進行心理健康教育和輔導(dǎo)，幫忙學生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的本事。
二、具體目標：
1、注重學生心理輔導(dǎo)，做好學生心理咨詢工作，做好個案輔導(dǎo)、登記工作。
2、重視心理咨詢室的常規(guī)建設(shè)，努力發(fā)揮心理輔導(dǎo)室的作用，進一步在全校做好宣傳、發(fā)動、普及、教育等工作。
3、重視學生心理團體輔導(dǎo)工作。
4、不斷豐富教師的教學策略，有效提高教育教學水平。
5、做好家長的心理健康知識講座。
6、充分利用班隊會加強對學生的心理健康教育。(每學期最少開設(shè)兩節(jié)以心理健康為資料的.主題班隊會)
三、資料要求：
1、學習心理與智能發(fā)展指導(dǎo)。
(1)幫忙學生了解自我，認識自我的潛能，激發(fā)其學習的信心。
(2)引導(dǎo)學生構(gòu)成強烈持久的學習動機。
(3)引導(dǎo)學生養(yǎng)成良好的學習習慣。
(4)學習策略的輔導(dǎo)，包括閱讀、記憶、思維、問題解決、自我監(jiān)控等策略。
(5)特殊時段的學習心理調(diào)適。如競賽前夕、升學考試前夕。
2、情緒、情感、情操教育。
(1)認識情緒的豐富多樣性與易變性。學會認識自我與他人的情緒。
(2)掌握控制、表達、發(fā)泄情緒的適當方式與合理途徑。
(3)學會堅持進取心境的方法。
3、堅強意志與承受挫折的教育。
(1)培養(yǎng)堅持不懈、堅忍不拔的意志品質(zhì)。
(2)培養(yǎng)學生構(gòu)成處事果斷的良好習慣。
(3)培養(yǎng)學生良好的自我控制力。
(4)引導(dǎo)學生正確應(yīng)對挫折與困難。
4、自我意識、人際交往及性教育。
(1)學會正確認識自我，悅納自我，尊重自我、相信自我。
(2)學會正常人際交往，與同學、教師、家長良好關(guān)系。
(3)正確認識性別差異，理解發(fā)育過程中的身體變化，正確認同性別主角，同異性同學堅持正確的交往心態(tài)。
5、人格養(yǎng)成教育。
(1)引導(dǎo)學生樹立發(fā)展健全人格的愿望與動機。
(2)注重學生的自我人格養(yǎng)成教育。
(3)對有人格障礙的學生進行重點輔導(dǎo)。
四、學校心理健康教育的途徑
(1)心理課輔導(dǎo)。每個月的最終一周班主任教師利用班會課根據(jù)本班具體情景開展心理活動課。
(2)心理咨詢室。逐步開放“心靈家園”，理解以學生個體或小組為對象的咨詢。逐步做到心理咨詢室有專任教師負責，固定的開放時間，固定的場所。
(3)辦好“心靈信箱”，以便個別學生羞于啟齒，能夠利用寫信的方式和學校的心理教師進行溝通、預(yù)約咨詢，一般的問題由心理教師轉(zhuǎn)交班主任回復(fù)，特殊的由心理輔導(dǎo)教師進行個別咨詢。
(4)以“點”帶“面”，利用學校宣傳陣地。
“各班板報、紅領(lǐng)巾廣播站”是我校學生熟悉的宣傳陣地，本學期將充分利用現(xiàn)有的陣地宣傳心理知識，在紅領(lǐng)巾廣播站、多媒體教室進行講座，對個別案例進行解析，對一些常識性的問題進行解答，讓學生在學習、生活中隨時堅持正常的心態(tài)。
(5)指導(dǎo)家庭進行心理健康教育。
小學生的心理健康教育僅僅由學校實施是不夠的，在更重要的意義上講，小學生心理健康教育主要依靠家庭教育，因為家庭才是學生的來源與歸屬，小學生心理健康最終要歸結(jié)于此。所以，學校、家長應(yīng)當合力重視小學生的心理健康教育，我們利用家長會等多種途徑，堅持不懈地向家長提出各種提議，指導(dǎo)家長開展小學生家庭心理健康教育。
(6)指導(dǎo)小學生進行自我心理健康教育。
指導(dǎo)小學生學習簡單有效的自我心理健康教育的方法：
A、學會放松。要使小學生明白緊張是正常的心理反應(yīng)，是能夠經(jīng)過想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調(diào)節(jié)放松的。
B、與人談心。要使小學生明白有問題要學會求助，在學校能夠找教師、心理輔導(dǎo)教師談心;在家里能夠找長輩、親友談心;在社會上也能夠有談心的對象，如心理咨詢電話等等。無論何事何時都能夠與人談話，學會與人談心一輩子受益。
C、學習寫日記或周記。小學生要學習用筆與自我談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，這對心理健康成長有很大的幫忙。教師和家長要尊重孩子的保密，公開日記要得到本人的允許。小學生也不用過分擔心自我的內(nèi)心秘密被他人明白，要學會坦然地對人與對己。
本著“成長比成績重要，成人比成才重要”的理念，我們?nèi)w教育工作者全心投入，重視小學生自我心理健康教育，利用一切資源開展小學生心理健康教育，促進全體學生的健康發(fā)展，為孩子的心理健康保駕護航是我們?yōu)橹Φ哪繕恕?/p>
五、每月具體工作安排如下：
3月：
1、制定心理健康教育工作計劃，明確本學期工作思路。
2、開放心靈家園，心理教師開始正常值班。
3、開放“心靈信箱”。
3、利用“紅領(lǐng)巾廣播站”進行心理健康知識專題講座。
4月：
1、組織班主任學習有關(guān)心理輔導(dǎo)的知識、方法等。
2、建立學生心理檔案。
3、開展心理健康教育講座——打開心靈的歡樂頻道，對學生進行常規(guī)心理健康測查。
5月：
1、利用家長會向?qū)W生家長宣傳心理健康知識。
2、開展心理健康知識專題講座。
6月：
2、心理健康教育學期工作總結(jié)。
3、心理健康教育檔案資料匯總整理。
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中學心理健康工作計劃01-28