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體育課教案

時間:2023-02-28 10:45:41 體育教案 我要投稿

有關(guān)體育課教案匯總七篇

  作為一名默默奉獻(xiàn)的教育工作者,就有可能用到教案,教案是實施教學(xué)的主要依據(jù),有著至關(guān)重要的作用。那么教案應(yīng)該怎么寫才合適呢?以下是小編精心整理的體育課教案7篇,僅供參考,歡迎大家閱讀。

有關(guān)體育課教案匯總七篇

體育課教案 篇1

  活動目標(biāo)

  1.練習(xí)在一定范圍內(nèi)四散跑,培養(yǎng)躲閃能力。

  2.知道物體在陽光下會產(chǎn)生影子。

  活動準(zhǔn)備

  1.課件-觀察影子。

  2.選擇有陽光的場地。

  活動過程

  一、觀察影子(樂幼教)

  通過課件,觀察了解影子

  二、走圓圈

  1..教師扮演兔媽媽,幼兒扮演小兔,邊念兒歌:

  走走走,走走走,一個拉著一個的手,

  拉拉手,拉拉手,拉成一個大太陽。

  邊念兒歌邊圍成一個大圓圈。

  2.一起找一找別人與自己的影子

  二、踩影子

  1.“小兔”分散踩自己的`影子。

  2.“小兔”互相追踩別人的影子,

  提醒幼兒避免推撞,不要跑的太遠(yuǎn)。

  3.游戲反復(fù)數(shù)遍,注意控制活動量。

  三、找影子

  帶領(lǐng)幼兒觀察樹影、大型玩具影子。

  找找小伙伴的影子。

體育課教案 篇2

  一、師生互相問好

  二、宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)

  三、準(zhǔn)備活動

  (一)熱身跑

  (二)活動各關(guān)節(jié)

  (三)原地熟悉球性、控制球練習(xí)

  教學(xué)任務(wù):初步掌握熟悉球性、控制球性的練習(xí)方法。

  1、胸前指撥球

  2、單、雙手拋接球

  3、腰、膝繞環(huán)

  4、胯下拋接球

  5、胯下繞8字

  6、前踢腿腿下交接球

  四、學(xué)習(xí)移動技術(shù)

  (一)教學(xué)任務(wù):基本掌握移動技術(shù)的動作方法

  (二)概念:移動是籃球運動中隊員為了改變位置、方向、速度和爭取高度、空間所采用的各種腳步動作的'總稱。

  (三)動作方法與要點

  1、基本站立姿勢:

  動作方法:兩腳前后或左右開立,距離約與肩同寬。身體重心落在兩腳之間,略收腹含胸,屈肘,兩手放于體側(cè)前方。防守時站立姿勢稍有不同,兩腳開立略比肩寬。屈肘降低重心,含胸,兩臂張開。

  動作要點:屈膝、降低重心,抬頭,目光注視全場。

  2、起動

  動作方法:按基本姿勢站立,向前起動時上體迅速前傾向前移動重心,一只腳用力蹬地,另一只腳迅速向前跨出。向側(cè)起動時,向起動方向一側(cè)移動重心,上體迅速轉(zhuǎn)向起動方向,異側(cè)腳用力蹬地,同時腳尖轉(zhuǎn)向起動方向,并向起動方向跨出。

  動作要點:移重心,猛蹬地,快跨步,快頻率。

  3、變速跑

  動作方法:跑動中加速時,上體微前傾,用前腳掌短促有力蹬地,步頻加快,同時用力擺臂。減速時,步幅適當(dāng)增大,上體直起,用前腳掌用力抵地減緩向前的沖力,從而降低跑速。

  動作要點:加速時,上體前傾,步頻加快,蹬跨有利。減速時,上體稍直起,步幅加大控制速度。

  4、變向跑

  動作方法:從右向左變向時,最后一步用右腳前腳掌內(nèi)側(cè)用力蹬地,同時腳尖稍內(nèi)扣,迅速屈膝,腰部隨之左轉(zhuǎn),上體向左前傾,移重心,左腳向前方跨出,然后加速前進(jìn)。

  動作要點:變向時,前腳掌內(nèi)側(cè)用力蹬地,另一腳步迅速朝變向方向邁出第一步。

  5、側(cè)身跑

  動作方法:在跑動時,頭部和上體轉(zhuǎn)向側(cè)面或有球的一側(cè),腳尖朝著跑動方向。跑動時,既要保持奔跑速度,又要保持身體平衡,雙手自然放在腰側(cè),密切注意觀察場上情況。

  動作要點:上體自然側(cè)轉(zhuǎn),腳尖朝跑動方向,眼睛平視,隨時準(zhǔn)備接球。

體育課教案 篇3

  教學(xué)目標(biāo):

  1、通過快速跑的學(xué)習(xí),發(fā)展學(xué)生的速度素質(zhì),提高機能水平。

  2、培養(yǎng)學(xué)生堅強的意志,體驗跑的樂趣。

  教學(xué)重點:跑姿正確,協(xié)調(diào)。后蹬要充分,步頻快,重心平穩(wěn)。

  教學(xué)內(nèi)容:準(zhǔn)備部分一、教師指導(dǎo)

  1、教師提前到場,準(zhǔn)備場地器材。2、接受體委報數(shù),向?qū)W生問好。

  3、宣布課的內(nèi)容要求。4、檢查服裝,安排見習(xí)生。(安全教育)

  二、學(xué)生活動

  1、體委整隊,檢查人數(shù),向教師報告。2、向教師問好。

  3、要求學(xué)生認(rèn)真聽講。4、見習(xí)生應(yīng)隨堂聽課。(認(rèn)真強調(diào)安全問題)

  三、組織與要求(成四列橫隊)

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  ﹡要求:飽滿,注意力集中。

  基本部分

  1、慢跑一圈2、教師指揮學(xué)生進(jìn)行跑的專門練習(xí)。

  1)擺臂練習(xí)2)小步跑練習(xí)3)高抬腿練習(xí)4)30米加速跑

  3、游戲《長江、黃河》1)講解游戲方法。

  將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊,一對為長江,一對為黃河,聽教師發(fā)口令,喊到長江,長江快速跑,黃河要快速去追,規(guī)定距離追到得多為勝。反之則相反。

  2)講明游戲規(guī)則。觸到就好,不許退、拉、拽,注意安全。

  1、注意節(jié)奏和呼吸。2、學(xué)生集中。3、在教師統(tǒng)一指揮下進(jìn)行。

 。ㄗ⒁庾骰顒訒r也要強調(diào)注意安全的問題,充分做好準(zhǔn)備活動,避免運動損傷)

  4、學(xué)生認(rèn)真聽教師講解并按游戲規(guī)則進(jìn)行游戲。

  5、體委幫助教師組織游戲。(再一次強調(diào)主意安全及其規(guī)則要求)

  組織:原隊形游戲場地(長10米寬8米)

  結(jié)束部分

  一、教師指導(dǎo)

  1、放松。2、教師。3、布置課下作業(yè)。4、宣布下課,師生再見。

  二、學(xué)生活動

  1、2人一組進(jìn)行放松。2、課下認(rèn)真完成。3、師生再見。

  三、組織與要求在場地內(nèi)成體操隊形站立。

  同學(xué)們積極認(rèn)真的完成了老師交給的.各項任務(wù),很好的完成了本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容,使學(xué)生們的身體得到了鍛煉。

體育課教案 篇4

  目前寫教案的方法,由于受格式限制,每次都要復(fù)許多固定的內(nèi)容,浪費不少時間。

  寫好教案的根本目的是指導(dǎo)自己的教學(xué)實踐,是寫給自己看的,自己用的。因此,只要便于完整,科學(xué)地積累教學(xué)經(jīng)瞼,符合簡練實用的原則,什么樣的路子都可以試一試。

  在教改實踐中,可采用文字式教材教案,根據(jù)單元教材和教學(xué)進(jìn)度表,編寫教材時,把每節(jié)課的開始部分、結(jié)束部分及器材場地等去掉,留下基本部分,使人們看就知是上什么教材、什么任務(wù)和采用的教學(xué)方法,這樣有利于教學(xué)質(zhì)量的提高和群眾體育活動、業(yè)余訓(xùn)練工作的開展。相反,寫教案很細(xì),課的每一環(huán)節(jié)都寫得很具體,在課上教師如果把自己注意力的大部分放在教案的回憶上,完全沉浸在教案中的回憶,那么,他的講解肯定是不生動的,毫無感情的,這種講解是不能引起學(xué)生興趣的`。在課前,教師要花費許多時間來寫些每課相同的部分。加上課前器材準(zhǔn)備工作,教師把許多時間放在編寫教案和器材場地上,就不能更好地把許多時間放在鉆研教材教法和業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)上,時間長了,枯燥無味,最后連教案也不想寫了,因為有許多的課課相同的。使用簡明扼要的文字式教案,可為教師節(jié)省許多寶貴的時間,使教師能把更多的時間用于進(jìn)行理論學(xué)習(xí),更新教學(xué)方法,體育鍛煉和實標(biāo),保證教師為完成繁重任務(wù)必須具備的時間、能力和精力。

  改革中小學(xué),F(xiàn)行的體育備課方式,把體育教師從繁鎖的模式教案的框框中解放出來,尋求簡明實用的教案形式,讓教師有較多的時間來學(xué)習(xí)知識技能,鉆研教材教法,加強實際備課和進(jìn)行體育科學(xué)研究活動,這是廣大體育教師的共同心愿。下面試舉一次課簡明教案示例,僅供參考。

  一、 耐久跑

  (一) 動作名稱:途中跑(15分鐘)

 。ǘ 教學(xué)任務(wù);改進(jìn)途中跑技術(shù),發(fā)展速度耐力。

 。ㄈ 教學(xué)重點:途中跑。

  (四) 教學(xué)難點:保持速度、保持姿勢。

 。ㄎ澹 教學(xué)要求:途中跑步伐均勻、輕松、動作協(xié)調(diào)。

  (六) 教學(xué)六法:1、原地擺臂和呼吸配合練習(xí)。

  2、高抬腿跑20米轉(zhuǎn)入中速跑30x3一5次。

 。、后澄跑20米轉(zhuǎn)入中速跑30x3一5次。

 。础⑿〔脚20米轉(zhuǎn)入中速跑30×3一5次。

 。、重復(fù)跑:中等速度,速度均勻。男100米x3次,女100米x2次。

 。ㄆ撸 易犯缺點:后蹬不直,造成坐著跑,前擺腿時,大腿抬不高。

 。ò耍 教學(xué)組織:1、成體操隊形站立,做原地擺臂動作練習(xí),

 。病⒆鲂羞M(jìn)間跑的輔助練習(xí)時,成六路縱隊站立,每組一個人一起做練習(xí)。

體育課教案 篇5

  活動目標(biāo):

  練習(xí)連續(xù)跳圈到指定地點。

  借助兒歌的節(jié)奏,有序地跳完所有的圈。

  體驗豐收帶來的喜悅和成功感。

  活動準(zhǔn)備:

  圈24個,椅子12把(當(dāng)作小樹)。

  桔子為幼兒人數(shù)的`5-6倍,用夾子夾好掛在終點的繩子上。

  活動過程:

  跳熱身操。

  --教師:秋天到了,果園里的桔子豐收了,我們要到果園里摘桔子,先跟著老師鍛煉一下身體。

  --操節(jié):摘果子--上肢運動;舉起籃子--體側(cè);把籃子放下--下蹲運動;很開心的跳舞--跳躍運動;擦汗--運動。

  摘桔子游戲。

  --跟著教師從起點線跳到終點線。

  教師:剛才我們是在空地上跳的,現(xiàn)在我們要練習(xí)從這些圈里一個接著一個地跳過去。

  --幼兒自由練習(xí)跳圈。反饋:怎樣跳圈可以不碰到圈?請個別幼兒示范。

  --分組練習(xí)。請所有小朋友站在起點線后,接力練習(xí),引導(dǎo)幼兒關(guān)注前面跳圈的小朋友在跳的時候有沒有碰到圈。

  --摘桔子。教師:每個人跳過圈以后只能摘一個桔子放到終點的筐子里,然后從隊伍的旁邊跑回到隊伍的最后,看哪一組最先完成。

  --比賽摘桔子。

 、俳處熞龑(dǎo)幼兒以小組為單位進(jìn)行摘桔子比賽,比一比哪一組小朋友摘得桔子多。讓每個人輪流摘桔子,知道老師說停的時候就結(jié)束。

 、谟螒蚪Y(jié)束,請排隊數(shù)數(shù)自己組的句子數(shù)量,并記錄在黑板上,比較桔子的數(shù)量。

  音樂活動:摘果子。

  --教師:我們摘了這么多的桔子,你們還想吃什么水果?跟著老師來摘水果吧。

  --幼兒聽音樂,跳集體舞"摘果子"。

體育課教案 篇6

  活動目標(biāo)

  1、鞏固跑步的正確姿勢,訓(xùn)練跑的速度。

  2、能開動腦筋,運用多種方法練習(xí)跑。

  3、復(fù)習(xí)游戲《沖過封鎖線》,培養(yǎng)幼兒機智、勇敢、遵守紀(jì)律的品質(zhì)。

  4、樂于參加體育活動,感受幫助有困難的人的快樂體驗。

  5、增強合作精神,提高競爭意識。

  活動準(zhǔn)備

  1、 幼兒人手一張報紙。

  2、 韻律操音樂的磁帶及錄音機。

  活動過程

  (一)、開始部分

  1、 幼兒入場,做準(zhǔn)備運動。

  幼兒手拿卷好的報紙,在音樂聲中有精神地入場。

  2、準(zhǔn)備運動:韻律操。

  幼兒在教師的帶領(lǐng)下,聽著音樂有節(jié)奏的手拿卷好的報紙,有精神地做操。

  (二)、基本部分

  1、教師打開報紙,啟發(fā)幼兒邊想邊嘗試:不用手幫忙怎樣才能讓報紙貼在胸前而不掉下來。讓幼兒自由分散的活動。

  2、 試后,請幼兒集中,談?wù)剣L試的結(jié)果。得出結(jié)論:把報紙貼在胸口,快速地跑。

  3、 第二次嘗試將報紙貼在胸前往前跑,試跑幾次,讓幼兒得到結(jié)論:跑得越快,紙越貼得緊,越不容易掉。

  4、 幼兒再次自由嘗試數(shù)次。

  5、 復(fù)習(xí)游戲《沖過封鎖線》。

  發(fā)展幼兒快速奔跑及躲閃的能力。以競賽的形式進(jìn)行。

  (三)、結(jié)束部分教師帶領(lǐng)幼兒做"大笑"、"大哭"的表情,以放松肌體和情緒,對幼兒活動情況作簡單評價。幼兒在音樂聲中步回教室。

  活動反思

  活動以幼兒自由探索報紙的`玩法為主線,充分發(fā)揮幼兒的想象能力和創(chuàng)造力,幼兒與同伴在一起想怎么玩就怎么玩氣氛比較活躍,大部分幼兒還是愿意跟著老師玩游戲,但還是有少部分幼兒不愿意玩;顒訚M足了幼兒的自我探索能力。

  不足之處

  準(zhǔn)備的報紙量有點少,導(dǎo)致有的小朋友把報紙弄壞了,就沒有足夠的報紙供他們玩耍,這需在以后的活動中多加注意。

  小百科:報紙是以刊載新聞和時事評論為主的定期向公眾發(fā)行的印刷出版物或電子類報紙。是大眾傳播的重要載體,具有反映和引導(dǎo)社會輿論的功能。

體育課教案 篇7

  學(xué)習(xí)目標(biāo):

  1. 通過練習(xí),熟悉圈的特點,使學(xué)生在豐富多彩的呼啦圈活動中鍛煉身體,娛樂身心,培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動的意識與能力,樹立終身體育思想。

  2.嘗試“小組合作學(xué)習(xí)”的方法要求,并通過自主探索創(chuàng)編游戲,達(dá)到啟智、增智,培養(yǎng)和改善學(xué)生自編、自練、自評及自我管理的綜合體育運動能力。

  3.通過小組合作學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神和提高競爭意識。學(xué)習(xí)內(nèi)容:武術(shù)操、呼啦圈各種玩法、滾動呼啦圈

  重點:熟悉呼啦圈的`特點,作多項不同內(nèi)容的活動技能,技巧。 難點:學(xué)生創(chuàng)編游戲的探索過程。

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、 合作復(fù)習(xí),熟練動作

  教師活動:

  1.集合整隊

  2.師生問好

  3.宣布上課內(nèi)容

  4.提出要求

  學(xué)生活動:1.學(xué)生站四列橫隊。

  2.整隊,檢查人數(shù)

  3.認(rèn)真聽老師宣布本科內(nèi)容

  4.認(rèn)真聽老師講述本課要求

  組織:四列橫隊

  二、積極比賽、體驗勇敢

  教師活動:

  1.教師喊口令,學(xué)生集體練習(xí)

  2.教師提出要求,及時鼓勵,參與互動,學(xué)生練習(xí)

  3. 教師適時激勵,巡導(dǎo),參與互動

  4.教師給予鼓勵,講解要求,強調(diào)安全

  5.教師和學(xué)生共同分享勝利的喜悅

  學(xué)生活動:

  1.、四排橫隊,呈體操隊形散開

  2. 散點自主練習(xí),相互學(xué)習(xí)

  3. 自由組合多人,小組進(jìn)行探究練習(xí)

  4.四列豎隊,接力賽

  5. 分成四組,排成縱隊

  三、身心放松

  1、教師領(lǐng)做放松操

  2、教師總結(jié)本次課

  3、師生再見

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