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【推薦】心理健康作文集合八篇
在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家一定都接觸過作文吧，寫作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢？以下是小編收集整理的心理健康作文9篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
心理健康作文 篇1
在我們的日常生活中，心理健康，是一個(gè)很重要的元素。心理健康是指精神、活動(dòng)正常，心理素質(zhì)好。那我們?cè)谏钪性鯓硬拍芸刂坪梦覀兊男睦聿皇軇e人的影響？
其實(shí)只有很簡(jiǎn)單的一點(diǎn)，那就是情緒掌控。在生活中，會(huì)有許多的事情影響我們的.心情，我們不能受到這些事情的干擾，讓他們影響我們的心情，這樣我們也沒有良好的心理健康。對(duì)于我們這些小學(xué)生最主要的就是考完試發(fā)試卷的時(shí)候，看到自己試卷上的成績(jī)不理想，就會(huì)在心里面很傷心。每個(gè)人發(fā)到試卷其實(shí)心情都不一樣，有的人喜出望外，有的人悶悶不樂，有的人驚嘆不已……但他們都有個(gè)共同點(diǎn)，那就是他們都會(huì)影響我們的心情，影響我們的心理健康。尤其是悶悶不樂那一點(diǎn)，把自己的傷心藏在心里，會(huì)嚴(yán)重影響我們的心理健康，因?yàn)檫@一點(diǎn)也許會(huì)影響到你的日常生活。如果影響到了日常生活，那你生活中的所有事都會(huì)做不好。同學(xué)們看，就是因?yàn)樯钪羞@些平凡的小事，都會(huì)影響我們的生活。
下面教大家?guī)讉�(gè)掌控情緒的小妙招：一、用接受與現(xiàn)實(shí)來解決。二、用意識(shí)來解決。三、用轉(zhuǎn)移注意力來解決。四、用寫日記來解決。五、靠喜新厭舊來解決。
這些方法大家都學(xué)會(huì)了嗎？大家就用它來掌控你的心情，讓你的心理變得健康起來吧！
心理健康作文 篇2
隨著時(shí)代的變革，體制的更新，社會(huì)生活節(jié)奏的急速加快，人們的心理承受與以往迥然不同，受社會(huì)的影響，受成人的影響，中小學(xué)生的心理也日趨復(fù)雜化，作文大全之初中作文大全:。學(xué)生中不乏心理扭曲現(xiàn)象者，如大款家庭子女養(yǎng)尊處優(yōu)而使己唯我獨(dú)尊，貧困家庭子女自認(rèn)低賤而令己少言寡語，殘缺家庭子女無所依賴而感己恐慌失落，民工家庭子女背井離鄉(xiāng)而覺己寄人籬下等等。
鑒于以上諸種問題，給予心理健康的教育和指導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)承受挫折與適應(yīng)環(huán)境能力顯得尤為重要。對(duì)學(xué)生的一些心理問題，傳統(tǒng)的思想政治工作往往收效甚微，有時(shí)甚至?xí)箤W(xué)生起到逆反作用，而當(dāng)教師應(yīng)用心理學(xué)原理幫助學(xué)生時(shí)，不少心理問題便迎刃而解。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高中小學(xué)心理素質(zhì)的教育，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。“以人為本”的素質(zhì)教育，就要提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。使他具有盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增加自我教育的能力。
一、正常的生活是學(xué)生心理健康的`保證
學(xué)習(xí)生活要有節(jié)奏，要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣。如按時(shí)上學(xué)上課，按時(shí)就餐，按時(shí)參加學(xué)校、班級(jí)各項(xiàng)活動(dòng)、按時(shí)放學(xué)及時(shí)回家。小學(xué)生要從小養(yǎng)成良好的習(xí)慣，在校尊敬老師，友愛同學(xué)，助人為樂，熱愛學(xué)習(xí)和勞動(dòng)，遵守校紀(jì)校規(guī)，合理安排好學(xué)習(xí)和休息時(shí)間，做到勞逸結(jié)合，初中作文大全《》()�，F(xiàn)代生理學(xué)家提倡的“積極的休息”指的就是“飲食有節(jié)，起居有�！睂W(xué)習(xí)一旦形成了良好的生活方式和習(xí)慣，就會(huì)有良好的心理狀態(tài)，就會(huì)對(duì)其所進(jìn)行的學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣，形成一種自覺性，并把學(xué)習(xí)看作是一種享愛，就會(huì)變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”，從而形成良好循環(huán)。反之，會(huì)產(chǎn)生“人長(zhǎng)大了為什么要讀書，做作業(yè)多累呀!”的厭學(xué)情緒，出現(xiàn)逆向心理現(xiàn)象。
二、健全的人格是學(xué)生心理健康的根本
培養(yǎng)小學(xué)生健全的人格很重要。學(xué)生在校學(xué)習(xí)生活不可能一帆風(fēng)順，在學(xué)習(xí)征途上會(huì)遇到許多意想不到的困難和問題，機(jī)遇和競(jìng)爭(zhēng)并存，成功與失敗同在，挫折與困難時(shí)時(shí)會(huì)與奮斗同行。要教育小學(xué)生增強(qiáng)學(xué)習(xí)過程中的自信心和自制能力，樹立起與困難作斗爭(zhēng)的勇氣和堅(jiān)忍不拔的毅力，具備承受困難和挫折的能力;這就是我們小學(xué)生應(yīng)有的健全的人格。培養(yǎng)健全的人格必須在群體的活動(dòng)中進(jìn)行，讓學(xué)生在群體生活中去享受成功的喜悅，感受集體的力量，經(jīng)受挫折的磨煉，學(xué)習(xí)他人對(duì)待勝利與失敗的坦然態(tài)度和沉著應(yīng)付處理問題的方法，學(xué)會(huì)受己愛人，尊己尊人，相互幫助，培養(yǎng)群體意識(shí)和集體觀念，學(xué)會(huì)生存、做人、處世、善解人意，知己知彼，積極參與各種活動(dòng)的競(jìng)爭(zhēng)，勤奮學(xué)習(xí)，積極進(jìn)取，從而形成積極向上的健全人格。這樣在個(gè)人利益和別的個(gè)體利益、集體利益發(fā)生沖突時(shí)，也不至于把個(gè)人利益提得至高無上，有一個(gè)平衡健康的心理。有了這個(gè)平衡健康的心理，就不會(huì)去千方百計(jì)算計(jì)別人和集體，就不會(huì)絞盡腦汁地想把別人或集體的利益占為己有。
三、和諧的環(huán)境是學(xué)生心理健康的關(guān)鍵
學(xué)校要為小學(xué)生營(yíng)造一個(gè)和諧的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。一個(gè)好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，是培養(yǎng)小學(xué)生心理健康的關(guān)鍵。有了這個(gè)美好的學(xué)生學(xué)習(xí)生活環(huán)境，才能使小學(xué)生感覺到學(xué)校的溫暖可愛，它會(huì)使小學(xué)生有種幸福感、安全感、依賴感、自尊感、目光遠(yuǎn)大感。學(xué)校和班級(jí)的環(huán)境對(duì)小學(xué)生心理健康有一種潛移默化和滲透感染的力量，最容易為小學(xué)生所感知、仿效和接受，成為小學(xué)生行為的指南和方向。因此，作為一個(gè)班主任老師，我十分重視班風(fēng)建設(shè)，經(jīng)常舉行班會(huì)活動(dòng)，愿把班級(jí)建設(shè)成一個(gè)團(tuán)結(jié)、向上、友愛、創(chuàng)新的班集體，讓全班學(xué)生人人心理健康。
心理健康作文 篇3
在五月如花的季節(jié)里，我們迎來了學(xué)校小學(xué)生心理健康宣傳活動(dòng)周。本次活動(dòng)以“健康，快樂，成長(zhǎng)”為主題，宣傳心理健康知識(shí)，舉辦各種活動(dòng)使同學(xué)們更好的了解心理健康知識(shí)，樹立正確的健康觀念�；顒�(dòng)的形式活潑多樣，學(xué)生在節(jié)目表演、知識(shí)搶答、詩朗誦中受到啟示。
“心靈感應(yīng)”活動(dòng)是以合作為主題的團(tuán)體心理游戲，培養(yǎng)同學(xué)們的合作精神，在合作的過程中感受快樂，體驗(yàn)成長(zhǎng)。團(tuán)體心理游戲包括：心有靈犀，價(jià)值大拍賣，走出壓力等。其中“心有靈犀”使在沒有語言交流并戴上眼罩的情況下進(jìn)行的`數(shù)字接。游戲過程中需要每個(gè)隊(duì)員都能心平氣和，互相尊重，相信身邊的人，在一次次的失敗中，不斷摸索成功的途徑，不斷達(dá)到心靈的默契。通過本次活動(dòng)讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)精神和心靈相犀的重要性，多與身邊的人溝通理解。每個(gè)人都是團(tuán)隊(duì)的一份子，只要共同努力，達(dá)成共識(shí)就能創(chuàng)造奇跡。
“人生感悟”是同學(xué)們自己的人生經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)的總結(jié)，通過與他人分享促進(jìn)共同的發(fā)展。心理健康手抄報(bào)比賽提高廣大同學(xué)參與心理健康教育活動(dòng)的主動(dòng)性和積極性。在收集資料的過程中更多的接觸，了解心理健康。開展“心靈之約”交友會(huì)，“心理小課堂”比賽。每一項(xiàng)活動(dòng)都為同學(xué)們提供一個(gè)平臺(tái)了解，關(guān)注，參與心理健康。
我們學(xué)校一直很重視學(xué)生的心理健康。記得有一段時(shí)間，我班同學(xué)劉怡，原來成績(jī)很好，在這段時(shí)間里，成績(jī)卻是一路下滑，而且下課不再和同學(xué)玩耍。老師和同學(xué)都覺得不對(duì)勁，經(jīng)過老師調(diào)查，原來是她的父母離婚了。生活的陰影籠罩了她，老師經(jīng)常找她談心，并在學(xué)習(xí)上給她幫助。通過老師一次次的開導(dǎo)和同學(xué)們的幫助，劉怡終于擺脫了心理陰影，重新變得活潑開朗，成績(jī)也逐步上升。
生命需要呵護(hù)，健康需要幫助。我們的學(xué)校就像一個(gè)大家庭，關(guān)注每一個(gè)學(xué)生的健康成長(zhǎng)。讓心與健康同行，快樂與成長(zhǎng)相伴，使每位同學(xué)的明天更美好!
心理健康作文 篇4
在幼兒園及小學(xué)低年級(jí)的時(shí)光是無憂無慮的，沒有學(xué)業(yè)的負(fù)擔(dān)，整天嘻嘻哈哈的；漸漸長(zhǎng)大了，學(xué)業(yè)的負(fù)擔(dān)越來越重，壓力也越來越大，面對(duì)壓力我們也需要適當(dāng)?shù)姆潘伞?/p>
比如：一天放學(xué)后，好不容易做完了老師布置的回家作業(yè)，沒想到，家長(zhǎng)又布置了許多家庭作業(yè)，這會(huì)讓我們本來就很壓抑的心理變得更加煩躁。對(duì)此，我也有我自己的一套“調(diào)節(jié)法”。
1、找個(gè)時(shí)間（可以在學(xué)校課間或是有空的時(shí)候）和自己的知心朋友發(fā)發(fā)牢騷、吐吐苦水，尋找一個(gè)安慰
2、找一個(gè)毛絨玩具（或是柔軟的東西），當(dāng)成自己的發(fā)泄目標(biāo)，瘋狂錘擊，發(fā)泄一下自己心中的煩躁，也可以去學(xué)校中的“心靈港灣”對(duì)著那里的拳袋發(fā)泄一通（此辦法不推薦，此辦法只能暫時(shí)性抑制煩躁情緒）
3、追根溯源，家長(zhǎng)布置家庭作業(yè)無非就是想讓我們的成績(jī)有所提高，可以和家長(zhǎng)好好溝通一下，比如說保證自己下一次的大考成績(jī)不低于xx名（我也是用這種方法和我的父母達(dá)成協(xié)議的）
其實(shí)不止是學(xué)業(yè)上的心理壓力，在日常生活中的友誼有時(shí)也會(huì)成為我們心中的難題。
在我們這個(gè)年齡段是十分沖動(dòng)的.，也是十分重友情的。例如：我在上星期就與自己的好朋友因?yàn)橐患〉讲荒茉傩〉氖隆鼍碜拥乃俣忍蟪沉艘淮��；丶液螅沂窒氩煌�，心中滿是疑惑，后來通過我的知己對(duì)我的“心理治療”中，我漸漸解開了心中的疑惑，并且認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤，于是我又和她和好如初了。
在與朋友發(fā)生矛盾時(shí)，先不要急著找人評(píng)理或是對(duì)自己朋友的舉動(dòng)作出判斷，等自己平靜下來，回憶自己當(dāng)時(shí)的一舉一動(dòng)，是否有不妥的地方，并且不要“好面子”、怕尷尬，一直不去道歉，把誤會(huì)鬧大。同時(shí)作為他人的朋友，我們也該在他需要我們的時(shí)候及時(shí)伸出援助之手，不僅幫助了他人，也為自己增加經(jīng)驗(yàn)、敲響自己心中的警鐘。正所謂“贈(zèng)人玫瑰手有余香”，何樂而不為之呢？
心理健康作文 篇5
我能深深地感悟到，學(xué)困生學(xué)不好英語的原因部分受心理上的因素的影響，所以我在教學(xué)過程中，一方面幫助學(xué)困生學(xué)習(xí)書本知識(shí)，一方面從心理上對(duì)他們進(jìn)行調(diào)節(jié)，從而學(xué)困生就會(huì)有學(xué)習(xí)英語的自信心和學(xué)習(xí)英語的興趣。在教育中，我們要正確面對(duì)學(xué)困生，不能戴著有色眼鏡看他們，只看到他們的缺點(diǎn)、錯(cuò)誤，甚至覺得他們是一無是處、不可救藥。通過讀這本書，我清楚地了解了作為人類靈魂工程師的教師，要有寬容的愛心。教師喜歡學(xué)習(xí)好的學(xué)生很正常，但對(duì)學(xué)困生，更應(yīng)多給點(diǎn)關(guān)愛，因?yàn)閻凼情_啟孩子心靈之門的金鑰匙。作為教師應(yīng)摘下有色眼鏡，用自己的愛心細(xì)心地捕捉并加倍地呵護(hù)他們，我相信每一個(gè)學(xué)困生都有自己的優(yōu)點(diǎn)和內(nèi)在的潛力，都有可塑性，我們要努力發(fā)現(xiàn)他們身上的閃光點(diǎn)。在我教的班上有好幾個(gè)學(xué)困生，他們不愛學(xué)習(xí)，貪玩調(diào)皮，惹事生非，讓各位任課老師都很頭疼。結(jié)合我多年的教師生涯，再通過閱讀《中小學(xué)心里健康教育》一書，對(duì)于如何喚醒英語學(xué)困生我似乎找到了一些答案：
第一、首先建立師生情，走進(jìn)學(xué)困生的心靈
教育不能沒有愛，沒有愛就沒有教育，所以關(guān)愛才是轉(zhuǎn)化學(xué)困生的基礎(chǔ)，只要我們能用心去與他們溝通，關(guān)心、幫助他們，讓他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活中品嘗成功，學(xué)生就會(huì)走出自卑心理，找回自尊、自信，認(rèn)識(shí)自己的價(jià)值，才會(huì)找回屬于他們的笑容。所以，教師對(duì)學(xué)困生應(yīng)奉獻(xiàn)自己的一片愛心，用愛的語言去鼓勵(lì)學(xué)生，用我們的愛心，去發(fā)現(xiàn)、賞識(shí)每一個(gè)學(xué)困生。學(xué)困生大多因?yàn)槌煽?jī)不理想，自卑心理較重，不愿意與教師個(gè)別交流。對(duì)于小學(xué)英語學(xué)困生來說，我們小學(xué)英語教師要從與學(xué)困生建立感情入手，以師生之情、朋友之情、來對(duì)待他們，這樣他們就會(huì)親其師，信其道，喜歡聽英語課，而且對(duì)我們英語教師的批評(píng)教育也樂于接受，從而自覺地糾正自己的各種行為，一步步走向成功。在實(shí)踐中我摸索出一種行之有效的方法，就是讓學(xué)困生把自己的心里話寫在日記里，交給我，我看后給他們回話，對(duì)他們能起到很好的教育作用。同時(shí)還對(duì)敢于寫真心話甚至是直接指出教師不足之處的同學(xué)給予表揚(yáng)。這樣，敢于表露心跡和提意見的學(xué)生越來越多。從而打開了學(xué)困生的心扉，走進(jìn)了他們的心靈，了解了他們的所思、所想、所需、所求，一種平等、融洽的交流氣氛逐漸形成，對(duì)他們的轉(zhuǎn)化也就水到渠成了。
第二、用關(guān)愛點(diǎn)燃希望
復(fù)旦大學(xué)楊福家教授認(rèn)為，教師的責(zé)任在于點(diǎn)燃學(xué)生，教育是愛的事業(yè)，師愛是教育的橋梁，師愛是學(xué)困生轉(zhuǎn)化的催化劑。作為教師對(duì)學(xué)困生要有愛心，要公平對(duì)待每一位學(xué)困生，尤其要多關(guān)愛學(xué)困生。然而，事實(shí)上教師的愛往往灑向那些聰明的、成績(jī)好的學(xué)生，而對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)差、行為規(guī)范差的學(xué)生往往關(guān)心不夠。在犯同樣錯(cuò)誤時(shí)，對(duì)班干部、學(xué)習(xí)好的.學(xué)生可能只是輕描淡寫地批評(píng)一下就過去了，而對(duì)差生則可能變得非常嚴(yán)厲，甚至惡語相加。這些學(xué)生的自尊心受到了傷害，他們感受到自己在班級(jí)中受到了不公平的待遇。在我教的班及里，有一個(gè)調(diào)皮鬼，他學(xué)習(xí)不專心，上課不認(rèn)真聽講，拖欠作業(yè)甚至不交作業(yè)，有時(shí)還不聽從教導(dǎo)，有一天我發(fā)現(xiàn)這個(gè)孩子特別喜歡老師表揚(yáng)，連續(xù)幾天一上課我就表揚(yáng)他，看某某同學(xué)坐的多好，看他回答問題回答的多棒!每節(jié)課我就獎(jiǎng)勵(lì)他一顆星星。慢慢地孩子就養(yǎng)成上課專心聽講的習(xí)慣，認(rèn)真完成作業(yè)的好習(xí)慣。對(duì)于學(xué)困生，我認(rèn)為最重要的是理解他們，尊重他們，賞識(shí)他們，幫助他們樹立自尊心和自信，尤其對(duì)那些學(xué)習(xí)較差的學(xué)困生。比如在他們的生活上、其他學(xué)習(xí)方面進(jìn)行表揚(yáng)。。在我任教過程中，我盡量做到賞識(shí)每一個(gè)孩子，公平對(duì)待每一位學(xué)生。我總是對(duì)我們班的學(xué)生說;在我的眼里，每一位同學(xué)都很可愛，你們都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，都有老師非常欣賞的地方。每當(dāng)我這樣說，我會(huì)發(fā)現(xiàn)每個(gè)學(xué)生都洋溢著可愛的笑臉。
第三、用成功喚起學(xué)困生的自信
學(xué)困生學(xué)習(xí)一個(gè)顯著的特點(diǎn)是學(xué)習(xí)情緒低落自卑感嚴(yán)重，總以為自己不如別人，低人一等，缺乏自信，對(duì)學(xué)困生我堅(jiān)持做到勤誘導(dǎo)、勤溝通、勤發(fā)現(xiàn)、勤鼓勵(lì)。當(dāng)學(xué)困生回答問題不好時(shí)或膚淺時(shí)，我從不指責(zé)，當(dāng)他們答到點(diǎn)子上時(shí)，我大加贊賞。幫助學(xué)困生打開了自信之門，使他們能抬起頭來學(xué)習(xí)。學(xué)困生渴望表揚(yáng)，表揚(yáng)能使他們看到了成績(jī)，看到了光明，提高學(xué)習(xí)的勇氣，增強(qiáng)了他們的信心。學(xué)困生最希望教師對(duì)所有學(xué)生一視同仁，不厚此薄彼;他們最不滿意老師偏袒某些學(xué)生或冷落、歧視某些學(xué)生。學(xué)困生基礎(chǔ)知識(shí)較差。有的學(xué)困生雖有學(xué)好的愿望，但學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差，往往老師講課不能完全聽懂，解題不會(huì)思考。教師除了充分利用課堂時(shí)間之外，還應(yīng)依靠班集體的力量來縮小落后面，讓學(xué)習(xí)好的與學(xué)困結(jié)對(duì)子，在教學(xué)過程中隨時(shí)穿插討論、同桌交流，使中優(yōu)生加深理解，并讓學(xué)困生得到再學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。更增加了他們的自信心。
第四、要了解學(xué)困生并找出他們的閃光點(diǎn)
學(xué)困生由于學(xué)習(xí)較差，常常受到家長(zhǎng)和教師的厭棄和訓(xùn)斥，受到社會(huì)和同學(xué)的歧視，人們抹煞了他們的優(yōu)點(diǎn)，只看到缺點(diǎn)，覺得他們一無是處。在班上他們抬不起頭來，嚴(yán)重的自卑心理又滋長(zhǎng)了他們對(duì)學(xué)習(xí)的厭惡情緒。要改變這種局面，只能用教師真誠(chéng)的愛，去溫暖他們的心，找他們的閃光點(diǎn)，給他們更多的關(guān)心愛護(hù)，消除學(xué)困生的自卑心理，使他們樹立“我與其它同學(xué)一樣能學(xué)好的信心。在教學(xué)實(shí)踐中，要根據(jù)他們的特長(zhǎng)，讓他們擔(dān)任一些力所能及的職務(wù)或做一些力所能及的事，適時(shí)征求他們對(duì)教學(xué)的建議，使他們與他人平等交往，覺得他們和成績(jī)好的同學(xué)是平等的。了解他們的愛好與才能，了解他們的個(gè)性特點(diǎn)，了解他們的精神世界。對(duì)一個(gè)好老師而言，只有了解每個(gè)學(xué)生的特點(diǎn)，才能引導(dǎo)他們成為有個(gè)性、有志向、有智慧的完整的人。要成為這種局面，只能用教師真誠(chéng)的愛，去溫暖他們的心，找他們的閃光點(diǎn)，給他們更多的關(guān)心愛護(hù)，消除學(xué)困生的自卑心理，使他們樹立信心。使他們與他人平等交往，覺得他們和成績(jī)好的同學(xué)是平等的。
第五、實(shí)行面批作業(yè)，盡量減輕作業(yè)負(fù)擔(dān)
針對(duì)學(xué)困生的特點(diǎn)和缺陷，進(jìn)行面批作業(yè)。教師給以正確的指導(dǎo)是轉(zhuǎn)變學(xué)困生的最好方法。例如：教師對(duì)學(xué)困生一個(gè)個(gè)單獨(dú)輪流面批作業(yè)，針對(duì)他們的錯(cuò)誤給予指導(dǎo)糾正，對(duì)他們的點(diǎn)滴進(jìn)步給予鼓勵(lì)表揚(yáng)，并在面批過程中幫助學(xué)困生建立適宜的期望目標(biāo)。平時(shí)我經(jīng)常教育學(xué)困生：“如果能夠再進(jìn)一步的認(rèn)真學(xué)習(xí)，下次考試一定能進(jìn)步等”，學(xué)困生有了適宜的期望目標(biāo)，便學(xué)困生產(chǎn)生強(qiáng)烈的進(jìn)取心，從心里感到自己有了奔頭，自己又不笨，老師又看得起。這樣求知的火焰就會(huì)在學(xué)困生的心里燃起，試驗(yàn)證實(shí)面批作業(yè)，建立期望目標(biāo)，對(duì)轉(zhuǎn)化學(xué)困生效果更佳。學(xué)困生最怕考試，一次次考試，對(duì)他們來說就意味著一次次的失敗，他們看不到自己的成功，逐漸喪失信心，因此，教師在課上采取設(shè)鼓勵(lì)分的方法，對(duì)學(xué)困生答對(duì)的題優(yōu)化打分，設(shè)鼓勵(lì)分，為學(xué)困生的轉(zhuǎn)化創(chuàng)設(shè)了條件，他們就會(huì)朝著成功的大道有信心地前進(jìn)。 過重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，過高的要求，會(huì)遏制和破壞學(xué)困生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)困生產(chǎn)生厭惡學(xué)習(xí)的逆反心理，喪失學(xué)習(xí)信心，所以在教學(xué)中對(duì)學(xué)困生的要求不應(yīng)過高。要堅(jiān)持少學(xué)、精學(xué)，讓學(xué)困生把精力先集中到基礎(chǔ)知識(shí)和基本方法上，對(duì)難度較大的知識(shí)則采取適當(dāng)降低起點(diǎn)，減小坡度的方法。在布置作業(yè)時(shí)，也要分開檔次，根據(jù)學(xué)困生的認(rèn)識(shí)規(guī)律，先寫基礎(chǔ)單詞，再寫難的句子和段落，這樣能使學(xué)困生穩(wěn)步前進(jìn)。
總之，我們平時(shí)要認(rèn)真地做好一些常規(guī)的轉(zhuǎn)化工作，并及時(shí)總結(jié)出經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，及時(shí)修改轉(zhuǎn)化的方法，改變轉(zhuǎn)化的一些策略，做到循序漸進(jìn)，持之以恒。我們教師要忠誠(chéng)于人民的教育事業(yè)，熱愛教育事業(yè)。把教育事業(yè)真正的做到天底下最光輝的事業(yè)，甘愿為人民的教育事業(yè)奉獻(xiàn)自己的聰明才智。教師要熱愛學(xué)生，關(guān)心學(xué)生，用高尚的師德，美麗的師魂感染學(xué)生，培養(yǎng)出德才兼?zhèn)涞膶W(xué)生，從而在教書育人中感受一份愉悅，一份成功，在良好的師德中體現(xiàn)自我的存在，實(shí)現(xiàn)自我漸進(jìn)，堅(jiān)持持之以恒，才能完全轉(zhuǎn)化好學(xué)困生。只要教師從心里愛學(xué)困生，及時(shí)了解學(xué)困生的心態(tài)，多理解、關(guān)心他們，在教學(xué)過程中多對(duì)他們滲透思想教育，使他們端正學(xué)習(xí)的態(tài)度，明確目的，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)方法，克服不良習(xí)慣，就能喚醒學(xué)困生，才能使他們由被動(dòng)學(xué)習(xí)變?yōu)橹鲃?dòng)學(xué)習(xí)，達(dá)到轉(zhuǎn)化他們的目的。
心理健康作文 篇6
昨天就是弟弟他們學(xué)校在弄了一個(gè)心理健康測(cè)試嗎100道題，然后自己是后來才下去的，因?yàn)橐婚_始在樓上死躺嘛，然后后來下去的時(shí)候發(fā)現(xiàn)媽媽她很認(rèn)真的在跟弟弟聽那一些有關(guān)于心理健康的事情，就是其實(shí)媽媽她也挺關(guān)注弟弟的心理健康的吧，畢竟她之前也有說過說她為了弟弟不走歪路，然后她真的是費(fèi)盡心思，其實(shí)這一點(diǎn)的話自己平時(shí)要自己去發(fā)現(xiàn)的話，自己是不會(huì)說去發(fā)現(xiàn)到的，但是呢，他有去踢的話自己又會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)他確實(shí)是很用心的，就確實(shí)是這樣子，但是如果真的要自己去發(fā)現(xiàn)的話，自己又覺得自己沒有說發(fā)生什么異樣啊，就一直都是那種正常的教育方式，所以可能就是真的是費(fèi)盡心思吧，然后還有就是下去的時(shí)候他們就是很愉快的，因?yàn)樵�。心理健康測(cè)試的時(shí)候，那些題有些時(shí)候真的就是挺搞笑的吧，然后慢慢他就在那里關(guān)注著他的那一些答案，究竟是不是符合心理健康的那一些標(biāo)準(zhǔn)。
然后自己就突然間也是覺得其實(shí)媽媽她真的就是有很關(guān)注我們的成長(zhǎng)嘛，就有這種陪伴的話，對(duì)于她的心理健康不會(huì)說差到哪里去的，其實(shí)后來她測(cè)出來的標(biāo)準(zhǔn)就是很高的，心理健康就是心理健康，一切正常，而且是非常好的那一種狀態(tài)。我覺得也是理所應(yīng)當(dāng)?shù)陌桑吘箣寢屗彩琴M(fèi)盡心思了是吧，而且媽媽她的教育也是一直很好啊，就她的三觀什么的都是嗯，街坊他們都參照的'就想起。上次問90說，嗯，為什么他是他的奶奶帶大的，然后為什么三觀還那么正呢？然后他當(dāng)時(shí)就是說，但是可能是因?yàn)樗哪棠痰娜^比較正吧，而且就覺得其實(shí)這一些家長(zhǎng)輩啊，他們都是影響很大的，真的就是耳濡目染的這種感覺。然后就這段時(shí)間有一直和工程里面的那一個(gè)姐姐說到了這些教育的問題，然后他們就說，其實(shí)他們也一直在說很羨慕我們家的這種開明的家庭教育，再加上媽媽她有藥給我們準(zhǔn)備說教育資金啊什么的，就是說有錢人的有情商性的那一種計(jì)劃性眼光啊，而且是很為我們考慮的那種計(jì)劃性，眼光，他們的話就沒有。
但是自己覺得其實(shí)就是站在不同的高度會(huì)認(rèn)識(shí)不一樣的人吧，自己現(xiàn)在正在這樣子的高度，就是在高中認(rèn)識(shí)的那些朋友，他們基本上那些家人都是很有這種眼光的，所以大概也是因?yàn)榘职謰寢層羞@種眼光，然后才把自己襯托到了，這樣子的高度吧，就覺得還是挺感恩的，真的跟家庭教育的影響太大了。所以就覺得其實(shí)真的就是你要好好的去疼愛自己，不要去作賤自己，不要去浪費(fèi)自己的生意和健康，不要說因?yàn)槟囊粋�(gè)陌生人，然后就去見他自己，真的沒有必要，你的爸爸媽媽呵護(hù)了你那么久之后呢，你卻因?yàn)橐粋�(gè)陌生人然后去傷害他們的心，去傷害他們的勞動(dòng)成果，真的就覺得這樣子實(shí)在是沒有必要。
心理健康作文 篇7
進(jìn)入大學(xué)的校門，每一個(gè)大學(xué)生所面臨的都是一個(gè)全新的世界，無論是個(gè)人目標(biāo)還是社會(huì)期望，都會(huì)發(fā)生很大的變化。所以，大學(xué)生的心理健康使得人們尤為關(guān)注。心理健康教育不僅有利于預(yù)防心理疾病，消除心理障礙，而且有利于大學(xué)生的良好品質(zhì)的發(fā)展。
有兩位來自農(nóng)村的孩子雙雙考上了重點(diǎn)大學(xué)，在所有人都期望他們能有所作為時(shí)，卻驚聞其中的一位已退學(xué)，為什么呢?原來林同學(xué)入校后，由于性格內(nèi)向，不善于與人交際，因自己來自農(nóng)村深感自卑，在自我、父母的壓力下日漸消沉。最終，精神恍惚，成績(jī)快速下降。在某次考試中，竟有三門功課未及格。于是他不得不向父母提出要求退學(xué)。而另一位呢?辰同學(xué)性格開朗，待人大方，并且從來不因?yàn)樽约菏寝r(nóng)村出身就低人一等，而是奮發(fā)努力，不但考試成績(jī)科科優(yōu)秀，而且還榮獲了國(guó)家獎(jiǎng)學(xué)金二等獎(jiǎng)，成了同學(xué)，父母眼中的驕子。同樣的`出身，同樣的環(huán)境，為何二人的境況會(huì)截然相反呢?我想這主要是由于兩同學(xué)的心理差異造成的。林同學(xué)由于內(nèi)心自卑，受到來自各方的壓力而不知化解，積壓心頭，于是造成他精神恍惚，注意力淡散，使自己的學(xué)習(xí)及生活受到嚴(yán)重影響，最終走向了退學(xué)，可見心理健康對(duì)大學(xué)生成長(zhǎng)有多重要啊!
每個(gè)大學(xué)生都希望自己是健康的、幸福的、成功的。誰不期望有堅(jiān)強(qiáng)的體魄和良好的心態(tài)呢?然而，健康、幸福絕不是僅靠生活水平的提高、營(yíng)養(yǎng)的豐富、科學(xué)的飲食，甚至體育煅練就能完全做到的，健康更多的取決于人的精神狀態(tài)，取決于人的心靈世界�，F(xiàn)代大學(xué)生所處的環(huán)境中，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，生存壓力越來越大，人的心理越來越緊張，越來越焦慮，困惑也越來越多，因此，越來越多的心理問題也凸顯出來，所以每個(gè)大學(xué)生要想取得成功，獲得幸福，就必須塑造自己良好的心理素質(zhì)，去面對(duì)來自各方的壓力。
大學(xué)生應(yīng)當(dāng)充分發(fā)揮自己的聰明才智創(chuàng)造出屬于自己的幸福生活，無數(shù)事實(shí)主明，一個(gè)身心健康的大學(xué)生擁有更多成功的機(jī)會(huì)，擁有更多的幸福。心理健康是人生最寶貴的財(cái)富，每個(gè)大學(xué)生都希望自己的人生最幸福，最成功，然而沒有健康，這一切都只能幻想。所以，健康是幸福的前提，健康比成功更重要。
心理健康作文 篇8
父母的愛很平凡，卻又是最偉大的。沒有華麗辭藻的修飾，只是默默地付出。
我出生在一個(gè)平凡的農(nóng)村家庭，因?yàn)闂l件困難，我爸媽在我還很小的時(shí)候就帶著我外出務(wù)工了。后來他們忙于工作沒時(shí)間照顧我，不得不將我交給爺爺奶奶照顧，所以直到我讀二年級(jí)，爸爸回來將我接到他們身邊之前我都是和爺爺奶奶在一起。那時(shí)候，在我的印象中爸爸的脾氣很暴躁，我對(duì)爸爸最深的影響就是讀幼稚園時(shí)不聽話爸爸打我的場(chǎng)景，甚至在我爸回來接我的時(shí)候我仍哭喊著不敢和他離開。
就這樣，我強(qiáng)行被我爸帶到他們當(dāng)時(shí)工作的地方，一個(gè)農(nóng)村的野小子被帶到了大城市瞬間被眼前的一切所馴服，野性收斂了，一切都是那么陌生，哪里也不敢去。開學(xué)后，在鄉(xiāng)村學(xué)校成績(jī)優(yōu)秀的我竟然什么也聽不懂，成績(jī)也就慘不忍睹，沒有一科能夠及格，而身具農(nóng)村孩子野性的我也難以忍受學(xué)校的各種條條框框，成功轉(zhuǎn)變?yōu)榘嗌系牟钌チ藢?duì)學(xué)習(xí)的興趣。家里的束縛，學(xué)校的落差，周圍的一切都難以融入，著讓我愈發(fā)的沉默，性格漸漸地變得內(nèi)向起來，什么事都埋在心里。而這時(shí)我的心里也埋怨爸爸把我從爺爺奶奶身邊帶到這里，不愿意和他們交流，他們勸我好好學(xué)習(xí)我也不愿意聽，反而更加不愿意學(xué)習(xí)。
照這樣發(fā)展我想我的學(xué)習(xí)生涯也許很快就會(huì)結(jié)束吧，但值得慶幸的`是在四年級(jí)的時(shí)候我遇到了一位好的老師，他沒有因?yàn)槲沂遣钌蛥^(qū)別對(duì)待，而是舉出各種他以前教過的學(xué)生的例子，各種以前怎樣調(diào)皮的學(xué)生如何成為班上尖子生的例子來激勵(lì)我。而我也漸漸地對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生了興趣，讓我在小升初前成為了班上的尖子生，而在我成績(jī)逐步提高的同時(shí)，我找到了自信，在學(xué)校里的生活變得多彩起來。同時(shí)我感受到了爸爸媽媽內(nèi)心的喜悅，但是我不以為然，認(rèn)為都是靠我自己的努力才的到的好成績(jī)。我也在小升初考試中取得了不錯(cuò)的成績(jī)進(jìn)入了當(dāng)?shù)刈詈玫膬伤袑W(xué)之一。
踏入了初中，每日伴著風(fēng)吹雨打，騎半個(gè)小時(shí)的自行車去上學(xué)，沿海城市常年風(fēng)都那么大，騎自行車感覺非常吃力，要是遇到下雨的天氣穿上雨衣，阻力就更大了，冬天天氣寒冷，即使戴上手套騎到學(xué)校手也都凍僵了。然而，在那時(shí)候自私的我就只看到了自己上學(xué)的艱辛，卻沒又想到自己的父母當(dāng)年來到這里的時(shí)候什么都沒有，條件遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上那時(shí)候的自己，白手起家，置辦出我所有的一切，依舊是自私的什么事都只考慮自己，卻又不斷向他們索取。 到了初三的時(shí)候，由于中考制度的限制我只能回家鄉(xiāng)參加中考，我又一次離開他們，回到了家鄉(xiāng)。其實(shí)，當(dāng)時(shí)我是帶著對(duì)家鄉(xiāng)爺爺奶奶，還有幼時(shí)的玩伴的懷念滿心歡喜地回去的，然而，現(xiàn)實(shí)總是不如人意，兒時(shí)的玩伴經(jīng)歷了八年時(shí)間的變化也已變得陌生，唯獨(dú)爺爺奶奶對(duì)我仍是關(guān)心得無微不至。但由于我在市里報(bào)的名，學(xué)校離爺爺奶奶家很遠(yuǎn)，我不得不寄居在我大姨的家里。習(xí)慣了在自己家里生活的我，突然來到了一個(gè)親戚的家里，感覺到更加拘束了，雖然大姨對(duì)我很好，可是在我的內(nèi)心中那里終究不是我的家，在這個(gè)時(shí)候，我開始想念我的爸爸媽媽了，感受到有他們?cè)谏磉吺嵌嗝吹販剀�。但是那時(shí)候的我是這樣的自私，這樣的日子一長(zhǎng)，漸漸地我內(nèi)心的壓抑轉(zhuǎn)變?yōu)閷?duì)父母的怨氣，認(rèn)為是他們不關(guān)心我，才將我一個(gè)人丟在家鄉(xiāng)。雖然他們每周都給我打電話，但我卻沒什么話對(duì)他們說，更是厭煩他們每次給我打電話都要提學(xué)習(xí)，還要詢問成績(jī)，于在我心中產(chǎn)生了他們只關(guān)心我的學(xué)習(xí)成績(jī)，卻一點(diǎn)也不關(guān)心我的想法�；蛟S，這種想法是因?yàn)榍啻浩诘呐涯姘桑诼裨顾麄兊耐瑫r(shí)我又希望獲得他們的肯定。我更加努力地學(xué)習(xí)，最后在中考的時(shí)候成功的考上了市里最好的高中，全家人都為我感到開心。
進(jìn)入高中后我更是全身心的投入學(xué)習(xí)，不知不覺就度過了兩年，而就在高二的那個(gè)暑假，我爸媽為了讓我全心地準(zhǔn)備高考，從寧波回來了。我內(nèi)心實(shí)際是很開心的，但不善于表達(dá)的我表現(xiàn)的很平淡�？吹桨职趾笪业男暮芩幔緛碛∠笾型Π蔚陌职�，背竟然變得微駝，黑發(fā)中也了些許白絲。作為一個(gè)高中生，這些父母所為我做出的付出我要是還感覺不到的話，這么多年書也就白讀了，他們?yōu)榱私o我們創(chuàng)造好一點(diǎn)的生活條件，背井離鄉(xiāng)十幾年，也是為了我放棄穩(wěn)定的工作，回到離開多年的家鄉(xiāng)。從新找工作，比以前更累，待遇還更低，我的內(nèi)心被深深的觸動(dòng)。更讓我印象深刻的是一次家長(zhǎng)會(huì)后，爸爸去班主任那里詢問我的情況，和班主任握了手后，班主任又讓我和爸爸握一下手。一開始我感覺很疑惑，但是當(dāng)我握上爸爸的手時(shí)，我都明白了。很久很久沒有握過爸爸的手了，在我的印象中爸爸的手不應(yīng)該是這樣的，爸爸回來前一直當(dāng)司機(jī)，手不應(yīng)該這么粗糙的，這一切都是在回來后的幾個(gè)月時(shí)間造成的。難以想象這幾個(gè)月爸爸是多么的幸苦，我的眼眶被淚水充滿了。
爸爸媽媽為我付出了如此之多，我竟然到現(xiàn)在才領(lǐng)悟，會(huì)想起過去的種種，為了我，他們背井離鄉(xiāng)外出打工，給我創(chuàng)造好的生活條件;怕我學(xué)壞，為了給我一個(gè)0好的學(xué)習(xí)條件，又頂著生活的壓力將我?guī)У缴磉�，將他們多年的積蓄花在我的學(xué)習(xí)上(當(dāng)時(shí)外來務(wù)工人員子女在當(dāng)?shù)厝孕枥U納借讀費(fèi)，而且費(fèi)用很高);又為了讓我安心高考，千里迢迢的回來。他們將全部的精力都放在了我的身上，卻換來了我的自私，滿心的懊悔也不能改變我以前的行為。只有從現(xiàn)在開始靠我自己的行動(dòng)去報(bào)答他們，我感激他們?yōu)槲易龅囊磺校瑧c幸自己明白的不算晚，從現(xiàn)在開始報(bào)答他們。努力學(xué)習(xí)，懷有一顆感恩之心，將他們做出的一切記在心里，一點(diǎn)一點(diǎn)的回報(bào)他們。
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