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幼兒園體育活動教案（實用）
作為一名教師，常常要根據(jù)教學(xué)需要編寫教案，教案是教材及大綱與課堂教學(xué)的紐帶和橋梁。教案應(yīng)該怎么寫才好呢？以下是小編為大家整理的幼兒園體育活動教案，歡迎閱讀與收藏。
幼兒園體育活動教案1
教學(xué)理念：
由于目前獨生子女普遍，來自家庭及生活中的包辦代替、過分關(guān)懷、溺愛問題非常嚴(yán)重，導(dǎo)致幼兒缺乏主動解決問題的意識和能力，表現(xiàn)在遇困難膽怯、退縮、等待、依賴，這不利于幼兒形成健康的人格，不適應(yīng)當(dāng)今社會發(fā)展的需要�！队變簣@教育指導(dǎo)綱要》（試行）中要求“提供自由活動的機(jī)會，支持幼兒自主地選擇、計劃活動，鼓勵他們通過多方面的努力解決問題，不輕易放棄克服困難的嘗試。根據(jù)幼兒的年齡特點，設(shè)計了此體育游戲，通過攀爬、走平衡、鉆黑洞等環(huán)節(jié)，讓幼兒在數(shù)種困難的環(huán)境中，嘗試想辦法，樹立克服困難的勇氣和信心，在提供以發(fā)展幼兒的動作技能有同時，培養(yǎng)幼兒勇敢、戰(zhàn)勝困難的品質(zhì)，體驗成功的喜悅。
活動目標(biāo)：
1、嘗試讓幼兒想辦法解決困難，培養(yǎng)遇事不退縮，勇于戰(zhàn)勝困難的信心和品質(zhì)。
2、體驗成功的快樂。
3、培養(yǎng)幼兒對體育運(yùn)動的'興趣愛好。
4、樂于參加體育活動，感受幫助有困難的人的快樂體驗。
活動形式：
形為訓(xùn)練和游戲相結(jié)合。
教學(xué)準(zhǔn)備：
錄音帶、黑貓警長頭飾一個、配飾每人一個。
木梯2個、空八寶粥罐若干、硬紙盒若干、裝水的可樂塑瓶若干、爬網(wǎng)和塑料滾筒個一個、一個哨子一個及布置好的黑洞。
活動時間：
25分
活動過程：
一、活動引入
1、黑貓警長（教師）和黑貓警士（幼兒）在巡邏中，突然接到報告：有一群小動物被綁架到了一個山洞里，需黑貓警隊進(jìn)行解救。
2、提出營救要求：警長征尋意見“我們?nèi)ゲ蝗ァ�？“路上會碰到許多困難，我們怎么辦”？路上我們一定會碰到很多危險和困難，都不要怕，要開動腦筋想辦法，一切聽黑貓警長指揮，才能安全救出小動物。出發(fā)——
二、解救小動物。
1、翻過山坡：鼓勵幼兒大膽嘗試想辦法（手腳并用）爬過（攀登架、圓塑筒）。
2、過高橋：鼓勵根據(jù)自己的能力選擇高低不同、斜度不同的平衡木，提醒幼兒大膽心細(xì)一個跟一個地過橋。
3、過小河：鼓勵幼兒討論、商議、如何過小河，引導(dǎo)嘗試使用周圍的物品（木梯、空八寶粥罐、裝水的可樂塑瓶、硬紙盒），克服困難勇敢、大膽地過河。
4、鉆黑洞營救小動物：鼓勵幼兒克服膽怯心理，大膽進(jìn)入黑洞進(jìn)行營救。
三、慶祝黑貓警隊營救動物成功：黑貓警士們真勇敢，過山坡不怕高、橋高，不怕水深，不怕黑洞，遇到困難會想辦法，并戰(zhàn)勝了困難，終于救出了小動物。讓我們?yōu)檫@次的勝利歡呼——
四、隨黑貓警長的音樂自由放松，離開場地。
教學(xué)反思：
幼兒的興趣非常濃，能積極回答老師的問題，但在幼兒討論的這個階段，我應(yīng)該創(chuàng)設(shè)情景，讓幼兒體驗。我會多看看多學(xué)學(xué)，讓以后的教學(xué)活動能夠更好。
幼兒園體育活動教案2
一、教學(xué)目的：
通過立定跳遠(yuǎn)的'教學(xué)訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生的彈跳能力，使之掌握彈跳的基本要領(lǐng)。
二、教學(xué)任務(wù)：
完成彈跳教學(xué)的基本知識與技能。為以后的跳高、跳遠(yuǎn)教學(xué)打下良好的基礎(chǔ)。
三、教學(xué)內(nèi)容：
教會學(xué)生怎樣下蹲，怎樣摔臂，腳的前掌怎樣登地離開地面，起跳時怎樣騰空。
四、教學(xué)方法：
采用啟發(fā)式教學(xué)，先由老師講述，再挑選一二名彈跳基礎(chǔ)好的同學(xué)出來演示。
然后再安排全班同學(xué)分組試跳。
五、教學(xué)步驟：
1、先做好預(yù)備活動�；顒铀闹�8至10分鐘）
2、講述彈跳要領(lǐng)（5分鐘）
3、示范教學(xué)（5分鐘）
4、分組試跳（20至25分鐘）
5、整理運(yùn)動（3至5分鐘）
幼兒園體育活動教案3
活動目標(biāo)：
1.練習(xí)肩上揮臂投擲。
2.能動作協(xié)調(diào)的與同伴一起參加投擲游戲活動。
3.體驗投擲的樂趣。
活動重難點
重點：活動上肢和腰部關(guān)節(jié)。
難點：練習(xí)將投擲物經(jīng)肩上方向前上方拋出。
活動準(zhǔn)備：
1.老師扮演“大灰狼”，距離分別為1.5米，2米，2.5米。
2.投擲物重量分別為40克，60克，125克左右的沙包。
3.兔媽媽頭飾一個，幼兒人手一個小兔頭飾，蘑菇圖片若干，小籃子一個。
4.活動音樂:《小兔乖乖》，《小了白了兔》，《狼叫聲》，《春天在哪里伴奏》。
活動過程：
一、準(zhǔn)備活動。
1.教師扮演兔媽媽，幼兒扮演兔寶寶，唱著》《小兔乖乖》的歌曲蹦蹦跳跳的來到場地。
2.教師:“今天的陽光好舒服呀！跟媽媽一起來活動一下身體吧!”
3.聽《小了白了兔》音樂做熱身運(yùn)動，重點活動上肢和腰部關(guān)節(jié)。教師：《寶貝們,這么暖和的天氣媽媽帶你們?nèi)ド掷锊赡⒐桨?唱著我們的魔法小兒歌出發(fā)嘍!》。
二、介紹游戲場地，引出游戲。
1.動作練習(xí)。
教師：“寶貝們你們看，這條小路就是通向森林的路，你們還記得《小兔乖乖》的故事嗎?聽說在這條路的對面也經(jīng)常會有大灰狼出現(xiàn)，咱們真遇到了可怎么辦呢”?
在投擲區(qū)，幼兒雙腳分開站立，邊念兒歌“小石頭，放肩上，小手使勁往上扔，看誰能夠打到它�！边呄蛲稊S物“大灰狼”投擲，練習(xí)將投擲物經(jīng)肩上向前上方拋出。教師重點對幼兒的投擲動作進(jìn)行指導(dǎo)，啟發(fā)并引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)怎樣才能扔得更遠(yuǎn)擊中“大灰狼”。
2.鼓勵能力強(qiáng)的幼兒和老師一起為幼兒示范玩法。
3.游戲“打老狼”:聽《狼叫聲》音樂，進(jìn)入情景，激發(fā)幼兒游戲興趣，幼兒選擇投擲物，分別向1.5米“大灰狼”投擲，2米“大灰狼”投擲，2.5米“大灰狼”投擲。
三、放松活動。
教師：“寶貝們，大灰狼被我們打跑了，我們勝利了，你們看，那邊好多蘑菇，快點去采蘑菇吧!”
聽活動音樂《春天在哪里伴奏》采蘑菇，將采到的蘑菇放到籃子里，
請采完蘑菇的幼兒相互捏捏肩，捶捶背，活動手腳，進(jìn)行放松。
教師：“寶貝們，太陽快要下山啦，跟著媽媽回家啦”
課后反思：
本次活動設(shè)計以情感體驗為主線，特別是“大灰狼”的出現(xiàn)，把游戲推向高潮，這個游戲活動給小朋友帶來了很大的樂趣，總的'來說，孩子們玩得很開心，有的孩子在游戲中比較隨性，一定要打中大灰狼才肯罷休，是因為太專注于角色的扮演，所以忘記游戲規(guī)則，平時要帶孩子多玩，這樣游戲時就懂得遵守規(guī)則。游戲活動有助于孩子們良好性格的養(yǎng)成，以及發(fā)展智力，提高運(yùn)動能力，每天有良好的游戲活動開展，相信我們的孩子會有更大的進(jìn)步。
幼兒園體育活動教案4
活動目的：
1、訓(xùn)練幼兒的身體協(xié)調(diào)性。
2、讓幼兒在游戲中體會生活的樂趣，提高他們處理多種指令的能力。
3、鍛煉幼兒的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。
4、體驗人多力量大，同伴間應(yīng)該相互合作的情感。
活動準(zhǔn)備：小馬運(yùn)糧圖片。
活動步驟：
1、教師帶領(lǐng)小朋友來到戶外做準(zhǔn)備活動。
1）教師帶領(lǐng)小朋友做準(zhǔn)備活動，注意著中活動膝關(guān)節(jié)和手腕。
2）教師指導(dǎo)小朋友列隊站好，彼此間要有一定的距離。
2、游戲開始。
1）出示小馬運(yùn)糧的'展示圖。
2）教師講解游戲規(guī)則：將幼兒分廠四組，每組第一匹小馬聽到指令后馬上鉆過山洞，跨過小河，將糧食運(yùn)到家里，然后繞原路回，第二匹小馬又繼續(xù)出發(fā)……
3）教師示范一編完整的動作，小朋友注意仔細(xì)觀察教師的動作。
4）教師一個動作一個動作地教小朋友，每個動作可以反復(fù)練習(xí)，力求做到讓每個小朋友都做得標(biāo)準(zhǔn)
5）教師給小朋友幾分鐘的時間練習(xí)各個動作和記住做每個動作的順序。
6）在小朋友熟悉了所有動作和順序后，幼兒開始玩小馬運(yùn)糧的游戲。
3、游戲結(jié)束。
1）小朋友吸收今天所學(xué)的動作。
2）教師幫助小朋友整理自己的儀表。
活動建議：如果條件允許，小朋友在游戲結(jié)束以后最好能夠換一套干凈的衣服。
活動反思
體育活動是幼兒體育的主要內(nèi)容，開展豐富多彩的戶外游戲和體育活動，培養(yǎng)幼兒參加體育活動的興趣和習(xí)慣，增強(qiáng)體質(zhì)，提高對環(huán)境的適應(yīng)能力。針對大班的年齡特點和興趣點，用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動作，老師作為教育的支持者，在創(chuàng)設(shè)了森林、山坡、草地、河流的情景，孩子們會覺得很有趣，也能發(fā)展孩子的爬、繞障礙物跑、跨跳的能力，過程中，提高動作的協(xié)調(diào)性、靈活性。在小馬運(yùn)糧的活動中，由易到難，培養(yǎng)幼兒堅強(qiáng)、勇敢、不怕困難的意志品質(zhì)和主動、樂觀、合作的態(tài)度。培養(yǎng)幼兒不是只會讀書應(yīng)試的“書呆子”，而是一個生龍活虎般的全面發(fā)展的新人。
幼兒園體育活動教案5
一、活動目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)向上拋接的動作，訓(xùn)練幼兒手眼配合的能力。
2、促進(jìn)幼兒手臂肌肉發(fā)展及靈活協(xié)調(diào)能力。
3、增強(qiáng)幼兒的動手能力、思維發(fā)展及合作意識。
二、活動準(zhǔn)備：
1、圍巾（絲巾、沙巾）與幼兒人數(shù)相等。
2、游戲時背景音樂（三首）。
3、舞蹈音樂《掀起你的蓋頭來》。
三、活動過程：
�。ㄒ唬�、激趣引入：
1、播放音樂，幼兒隨著音樂節(jié)奏拍手進(jìn)入教室。
2、教師與幼兒玩常玩的帽子游戲。
�。�1）、將大拇指大小的筆蓋戴在拇指上扮演戴帽子的先生：“嗨！小朋友們好！我是帽子先生，今天我又來和小朋友玩我們的帽子游戲了，你們準(zhǔn)備好了嗎”？（唱：《郊游》的歌前半段。念游戲詞“東跑，西跑……）
（2）、反復(fù)游戲2―3次把圍巾變出來。
�。ǘ⒂螒颍和鎳�
1、帽子先生找到了什么？（圍巾）
2、小朋友們在哪里見到過圍巾？（商場，超市，街上。媽媽圍過……）
3、媽媽是怎么圍的？請個小朋友給老師也圍一下�。ㄕ堄變荷蟻恚�
4、這樣圍著很漂亮，可是我們的媽媽還可以把它做成一朵花來，那就更漂亮了�。ㄕ埣议L將圍巾做成花）小朋友們一起表揚(yáng)這位媽媽！
5、剛才xx媽媽把我們的圍巾做成了一朵花，小朋友也想一想你們可以把它做成什么？還可以怎么玩？
6、請小朋友拿起凳子下小籃子里的圍巾自己做一做玩一玩�。úシ疟尘耙魳�，教師觀察引導(dǎo)并與幼兒一起玩耍圍巾）。
7、請個別幼兒說說自己的玩法（做成了什么或怎么玩的？）
�。ㄈ�、游戲：圍巾舞
1、在玩耍是發(fā)現(xiàn)有幼兒將圍巾蓋在頭上，扮成了新娘，教師和所有的幼兒一起扮扮新娘！
2、播放《掀起你的蓋頭來》的音樂。教師與幼兒一起舞蹈
�。ㄋ模⒂螒颍簰伣訃�
1、我們剛才扮成了新娘跳了個舞，問一問爸爸媽媽我們跳得好嗎？那我們一起來慶祝一下吧�。ń處煍�(shù)到三，所有的幼兒一起將圍巾拋上去，連續(xù)三次左右）。
2、請幼兒說說你剛才是怎樣拋的？教師模仿他的動作（單手從下往上拋，單手從上往上拋，雙手從下往上拋）。
3、請所有幼兒空手和老師一起學(xué)學(xué)三種拋接動作，每一種空手模仿2―3次（講解手臂的動作要領(lǐng)，大臂帶動小臂使勁往上拋，在拋的同時眼睛注意上方，做到手眼配合，最后接住圍巾）。
4、請小朋友一起拿起圍巾，隨音樂自由選擇喜歡的動作拋接圍巾。
5、分組比賽（教師注意請拿材質(zhì)差不多的'圍巾的幼兒為一組）。
（五）、游戲：圍巾不見了
1、在最后一組比賽的時候，教師將自己的圍巾藏在身上某處，故作圍巾不在了的神情，請幼兒幫忙找，吸引幼兒的注意，然后再將圍巾拿出來告訴幼兒是老師自己把他藏起來了！
2、請幼兒和老師一起玩藏圍巾的游戲，幼兒隨著音樂開火車，音樂停止后開始將自己圍巾藏起來，老師數(shù)三聲便開始找（鼓勵幼兒藏到不一樣的地方）。
四、結(jié)束活動：
游戲2―3次后：“我們的圍巾真好玩，它有這么多的玩法，小朋友回家后也可以跟爸爸媽媽一起玩玩！現(xiàn)在我們開著我們的小火車出教室玩玩吧”！
幼兒園體育活動教案6
目標(biāo)
1.以快速爬行的方式發(fā)展肢體的協(xié)調(diào)性。
2.增進(jìn)集體觀念，培養(yǎng)積極、健康的競爭意識。
準(zhǔn)備
1.一處可以爬行的場地，有起點和終點。
2.上個活動設(shè)計完成的烏龜殼。
過程
1.快樂一家子。
――我們和烏龜來賓成了一家，今天我們要組合成快樂的一家。
――以小組為單位組合成一家子，用該組的烏龜名稱作為這家人的家庭稱號。
――請每一個家的成員商量確定自己的角色，如爺爺、奶奶、爸爸、媽媽、哥哥、弟弟等。
――音樂響起，快樂的.一家跟著教師模仿烏龜做扭頭、縮頭、轉(zhuǎn)身、爬行等動作。
2.烏龜一家來比賽。
――烏龜一家的每個成員背上烏龜殼，自由找空地練習(xí)爬行，要求家庭成員一起出發(fā)。
――比賽開始，教師當(dāng)裁判，兩組一起比賽。每組成員聽到口令后從起點同時出發(fā)，以所有家庭成員最先到達(dá)終點為贏。贏的小組再進(jìn)行下一輪比賽，最后決出大贏家。
――說說獲勝或落后的原因。
――教師給所有參賽的烏龜一家頒發(fā)獎狀。
3.烏龜回家。
――聽著音樂，每組請一個成員出來領(lǐng)隊，在場地上愉快地扭動肢體。
――彼此交流活動的樂趣。
建議
在爬行比賽的過程中，不同協(xié)調(diào)能力的幼兒肯定會出現(xiàn)不同的速度，教師應(yīng)該引導(dǎo)他們盡力發(fā)揮自己的能力，同時，鼓勵其他幼兒給其加油，不要因為個別成員的落后而產(chǎn)生消極情緒，以此滲透以友好合作為前提的競爭意識。
幼兒園體育活動教案7
打高爾夫 (體育)
玩具名稱:高爾夫
使用年齡段:中班
制作材料:牛奶易拉罐 竹竿 細(xì)鐵絲 紙
制作要點:
1、 用色彩鮮艷的紙團(tuán)成一團(tuán),大小和小朋友的手掌差不多,然后用透明膠帶圍著球面繞一圈。
2、 牛奶易拉罐中間挖一個洞,用一根粗細(xì)適中的竹竿插進(jìn)去,在用細(xì)鐵絲綁緊。
3、 用彩色的即時貼把易拉罐的上下兩個圓面貼起來,竹竿上面也可以用即時貼包裹起來,做到既美觀又大方。
4、 設(shè)計思路:打高爾夫球是一項很有技術(shù)的運(yùn)動,孩子們平時接觸到這種運(yùn)動不是很多,我們把這項運(yùn)動挪用到孩子中來。打球的時候眼睛要看準(zhǔn),手也要準(zhǔn),這個運(yùn)動非常鍛煉孩子的手眼腦協(xié)調(diào)能力。
玩具特色:利用廢舊的易拉罐、取材方便,節(jié)約環(huán)保。美觀大方、實用性強(qiáng)。
一、活動目標(biāo)
1、積極參加玩紙棒與紙球的活動,體驗其中的`樂趣
2、通過游戲發(fā)展手眼一致和身體平衡能力
3、嘗試采用多種方式,了解紙棒和紙球的多種玩法
二、活動準(zhǔn)備
1、經(jīng)驗準(zhǔn)備:在生活中或電視里看到過高爾夫的打法
2、物質(zhì)準(zhǔn)備:紙棒、紙球若干個,五厘米高的平衡木,大筐子,障礙物(高于紙球的盒子),音樂
三、活動過程
(一)開始部分1、熱身運(yùn)動進(jìn)場時根據(jù)音樂做熱身運(yùn)動(模擬各種小動物的動作)
(二)基本部分
1、以介紹道具直接導(dǎo)入指導(dǎo)語:今天老師帶來了兩種不同的東西(出示道具),你們看這是什么?
2、幼兒自由玩耍,老師請幼兒示范
(1)先獨自玩耍指導(dǎo)語:每人拿一個紙棒或紙球,自己用它進(jìn)行玩耍,看你們能怎么玩?老師來找看誰的玩法最好玩。
(2)多個自由組合玩耍指導(dǎo)語:現(xiàn)在小朋友你們自由組合,和其他小朋友一起玩,看你們的紙棒和紙球組合在一起可以怎么玩?老師這次也要找找,看那些小朋友的玩法最好玩。
3、老師出示玩法——打高爾夫,并講解示范指導(dǎo)語:小朋友的玩法都非常的棒,老師這里也有一種好玩的方法哦(1)玩法雙手握紙棒的上端,用紙棒底擊打紙球,促使紙球滾動進(jìn)洞。
4、用打高爾夫的玩法進(jìn)行游戲
(1)玩法雙手握桿,擊打紙球,使紙球按八字形路線運(yùn)到終點線,再把紙球擊打進(jìn)洞。第一個孩子返回,第二個孩子接著上。哪對進(jìn)的球多則勝利。
(進(jìn)球多的一隊可加星)
(2)要求
�、俦仨氃谇耙粋�孩子返回來后下一個孩子才可以出發(fā)
�、谠诮K點時,擊球只能擊打一次,紙球沒進(jìn)照樣返回,不能打兩次5、幼兒游戲(進(jìn)行兩次)
6、加高游戲難度,老師示范,并講解示范
(1)玩法先無障礙的用紙棒擊打紙球行進(jìn)一段距離,再用紙棒勾住紙球過獨木橋,最后到達(dá)終點擊打紙球進(jìn)洞。
進(jìn)一個球可加一個星,進(jìn)球最多的那組為勝者。
(2)要求在過獨木橋的時候,紙球不能掉,否則從獨木橋開頭從走。
(三)結(jié)束部分
1、老師對比賽進(jìn)行總結(jié)
2、放松運(yùn)動幼兒躺在地板上做游泳動作,放松手臂。
3、老師與幼兒收拾場地
幼兒園體育活動教案8
活動目標(biāo)：
1.引導(dǎo)幼兒通過自身嘗試，學(xué)習(xí)橫躺滾動作。
2.發(fā)展身體靈活性、協(xié)調(diào)性。
3.體驗集體游戲的樂趣。
活動準(zhǔn)備：
墊子8塊，隊伍標(biāo)記4個，香腸寶寶1個，觀察烤香腸
活動過程：
一、變變香腸
教師帶領(lǐng)幼兒進(jìn)入活動場地，進(jìn)行熱身。
出示香腸玩具，“你們猜這是什么”我們跟著他一起來做做動作吧。
模仿香腸寶寶進(jìn)行立正，鞠躬，扭扭頭，扭扭腰，轉(zhuǎn)個圈，跳一跳，最后讓幼兒模仿香腸寶寶平躺在地上。（手腳伸直，兩手舉起貼在耳朵邊）
二、烤烤香腸
1.初次嘗試
師：“我肚子餓了，想吃香腸，吃哪根呢？”
“可是，你們都是生的，怎么辦”
出示墊子，請幼兒想想怎么辦？（到上面去烤一烤）
烤箱上該怎么烤呢？師幼討論，請個別幼兒初步示范橫躺滾動作。
幼兒進(jìn)行自由嘗試，提醒幼兒注意烤箱太小，一次只能出發(fā)一根。
2.示范
“這么多香腸啊，該吃哪根呢？”挑選個別游戲中滾得好的幼兒互動。
“你們知道為什么我要吃這根嗎？
幼兒示范，教師小結(jié)：滾的時候不要太快，每一個地方都要滾到。
“再來一次，這次我想吃更多熟了的香腸�！�
再次游戲
3.滾香腸的秘訣
表揚(yáng)幼兒的進(jìn)步，師：“我發(fā)現(xiàn)了一根很聰明的'小香腸，他似乎有一個秘訣，我們來看一看�！�
幼兒示范，教師小結(jié)：烤的時候不著急，先躺好后再烤，這樣會烤得很好，相信你們也學(xué)會這個聰明的辦法了吧。
再次進(jìn)行游戲
4.大烤箱
出示大烤箱（將墊子合在一起），因為要烤的香腸太多，下面我們來試試這個大烤箱吧，幼兒變一列縱隊，一個一個出發(fā)進(jìn)行游戲，教師提醒幼兒控制速度，注意安全，烤好的香腸可以排到隊伍最后再烤一次。比比哪一組先全部烤好。
5.漢堡包
墊子并排平鋪，幼兒分成兩組，一組躺在墊子上，將另外的墊子蓋上，另一組幼兒在上面爬。模仿制作漢堡包。
交換再次進(jìn)行游戲。
三、放松運(yùn)動
請幼兒躺在墊子上，師幼進(jìn)行互動：夾香腸游戲。
今天我吃得真飽，下面我們加點調(diào)料給我們的其他老師把香腸送去吧！
幼兒排隊，游戲結(jié)束。
幼兒園體育活動教案9
【活動目標(biāo)】
1、能較熟練地掌握雙腳向上跳的動作。
2、會正確做出落地動作，提高自我保護(hù)意識和能力。
3、體驗?zāi)７滦◎乞熳鰟幼鞯臉啡ぁ?/p>
【活動準(zhǔn)備】
1、戶外場地上布置好三種不同高度的.皮筋分別為20cm、30cm、40cm。
2、錄音機(jī)、音樂CD《小毛蟲》。
【活動過程】
1、幼兒到活動場地，跟音樂《大家一起來》做熱身運(yùn)動。
2、幼兒排成一路縱隊，利用場地上的障礙物練習(xí)走、跑、跳等動作。重點學(xué)習(xí)正確的“雙腳向上跳的動作”，并講解動作要領(lǐng)：雙腳并攏，小腿一彎用力蹬地向上跳起，雙腳輕輕落地。請幼兒按動作要領(lǐng)分散練習(xí)，教師觀察幼兒的動作，指導(dǎo)幼兒練習(xí)“輕輕落地”的動作。幼兒嘗試跳不同高度的皮筋，反復(fù)練習(xí)。
3、幼兒學(xué)說兒歌《小蚱蜢學(xué)跳高》，“小蚱蜢，學(xué)跳高，一跳跳上狗尾草，腿一伸，腳一翹。哪個有我跳的高。”
4、游戲：《小蚱蜢學(xué)跳高》
教師講解玩法及規(guī)則：小蚱蜢分成兩組（男孩組與女孩組），聽到信號后跳過三種不同高度的皮筋，然后跑回來，拍后面小朋友的手，看哪組先完成，跳過皮筋的時候，雙腳盡量不要觸及皮筋。
5、幼兒游戲2—3次，教師看幼兒的身體狀況和情緒隨時調(diào)整活動量，注意幼兒的安全。
6、放松活動：播放《小白船》音樂，引導(dǎo)幼兒坐在草地上，一起隨音樂做腿部放松動作。
幼兒園體育活動教案10
活動目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)彈跳的方法，能配合手臂和腿的動作進(jìn)行跳躍，對不同兩種顏色的物體進(jìn)行分類。
2、情意目標(biāo)：喜歡參與活動，能遵守游戲的規(guī)則，體驗與同伴游戲的快樂。
3、技能目標(biāo)：增強(qiáng)幼兒的跳躍能力，樹立敢于嘗試，不怕困難的精神。
教學(xué)重點、難點
重點：幼兒活動中的靈活性和協(xié)調(diào)性的培養(yǎng)鍛煉。
難點：幼兒對活動參與的積極性及個別幼兒協(xié)調(diào)性的培養(yǎng)。
活動準(zhǔn)備
1、小青蛙的頭飾若干，紅、黃、藍(lán)三種顏色（粗的毛毛線做成）的毛毛蟲若干（數(shù)量是幼兒人數(shù)的兩倍），紅、黃、藍(lán)三種顏色的盒子，音樂。
2、幼兒對青蛙有一定的認(rèn)知經(jīng)驗。
3、布置場地（池塘、菜地的情境），運(yùn)用呼啦圈作為荷葉，可以根據(jù)孩子的彈跳能力適當(dāng)改變?nèi)χg的距離。
活動過程
一、開始環(huán)節(jié)：
教師帶幼兒來到操場做熱身運(yùn)動，充分活動身體。教師編兒歌《小青蛙本領(lǐng)大》“我是一只小青蛙，捉蟲本領(lǐng)大，手兒伸一伸，腿兒蹬一蹬，蹲下來——找小蟲，跳起來——吃掉它！呱呱呱，保護(hù)莊稼本領(lǐng)大。”
二、基本環(huán)節(jié)
1、幼兒說出青蛙的本領(lǐng)。
教師：青蛙寶寶們，你們現(xiàn)在已經(jīng)長大了，要開始學(xué)本領(lǐng)了，以后要自己做自己的事遇到困難要靠自己想辦法。寶寶們你們說說我們青蛙都有哪些本領(lǐng)��？請幼兒自由說出青蛙的各種本領(lǐng)，并讓幼兒表演一下青蛙的跳躍本領(lǐng)，學(xué)習(xí)跳躍的動作。
2、引導(dǎo)幼兒互相學(xué)習(xí)小青蛙的跳躍動作，說說那一只小青蛙跳得遠(yuǎn)，他是怎樣跳得？（請幼兒個別示范）幼兒集體學(xué)習(xí)彈跳的動作，了解手臂和腿的動作要配合才能跳的.遠(yuǎn)。
3、指導(dǎo)幼兒再次嘗試運(yùn)用手臂和腿的配合進(jìn)行彈跳的動作，進(jìn)行游戲（小青蛙捉害蟲）。
教師：（手機(jī)響，青蛙媽媽接電話）糟糕，糟糕，寶寶們，猴子警察叔叔打來電話，說王奶奶家的菜地里有很多害蟲在偷吃大白菜，請青蛙寶寶們跳過荷葉路和小水溝去菜地里消滅害蟲。將幼兒分成三組進(jìn)行游戲，提供圈讓幼兒練習(xí)單雙腳跳，注意圈的擺放要適合不同能力幼兒。
教師：為青蛙寶寶示范跳的方法，并請青蛙寶寶們分組進(jìn)行連續(xù)跳躍的練習(xí)，每次捉一條小蟲給媽媽。在跳的過程中鼓勵幼兒嘗試不同的小路進(jìn)行跳躍練習(xí)。教師引導(dǎo)幼兒注意彼此間的距離，避免碰撞。
4、顏色分類（紅、黃、藍(lán)）。 “青蛙寶寶快來呀，把蟲子裝進(jìn)盒子里，按顏色裝，紅色的蟲子裝進(jìn)紅我的盒子里，黃色的……”
5、可以根據(jù)孩子的活動情況，改變增長圈和圈之間的距離，游戲反復(fù)進(jìn)行兩次。教育他們青蛙是益蟲，我們要保護(hù)它。
三、結(jié)束環(huán)節(jié)。
教師：“青蛙寶寶們今天真能干，捉了這么多害蟲，王奶奶很開心，要請你們?nèi)ニ议_西瓜宴，請寶寶們聽《小青蛙》的音樂和媽媽一起跳去王奶奶家吧。
“一只小青蛙，呱，要呀要回家，呱，跳——跳，呱——呱，跳——跳，呱——呱，跳——跳，呱——呱，跳——跳，呱——呱，小青蛙，回到家！”
四、延伸環(huán)節(jié)
分享：帶著蟲子回家和爸爸媽媽、爺爺奶奶分享。（告訴爸爸媽媽、爺爺奶奶你（小青蛙）是怎么跳著捉到蟲子的，你捉到了幾只蟲子，分別是什么顏色的？）
幼兒園體育活動教案11
一、 熱身活動
1.帶小朋友來到地墊圍成的圓圈旁，練習(xí)走圓。（配樂：歌曲《走路》）
師：小朋友們，今天老師帶小朋友到墊子樂園玩，我們來圍著“墊子寶寶”走一走吧，一邊走一邊跟他們打個招呼吧！
2.聽音樂做墊子熱身操（配樂：《律動：小兔兔和紅蘿卜》）
師： “墊子寶寶”很想和我們做朋友，我們把它抱起來一起做做操。
二、 初步嘗試
師：你們想跟“墊子寶寶”做游戲么？想一想，怎樣和“墊子寶寶”一起玩呢？
1、可以請個別幼兒嘗試，肯定幼兒的幾種想法。還可以怎么玩呢？我們試一試。
2.幼兒自由分散游戲，教師巡回指導(dǎo)，鼓勵幼兒想出不同的玩法。
3.請幼兒演示新的玩法，我們學(xué)一學(xué)別人的新玩法。
4．集體模仿玩法《律動：小兔兔和紅蘿卜》
師：小朋友真聰明，想出了這么多好玩的方法，讓我們都來玩一玩。
變成方向盤——手持墊子踏步走（小汽車，嘀嘀嘀，開過來，開過去，小寶寶，當(dāng)司機(jī)，送媽媽，上班去）嘀嘀滴汽車靠站咯，停一停。我們下車嘍！
變成小帽子——頭頂墊子四散走（呼、呼，大風(fēng)來咯，天氣冷咯，快戴個小帽子，不要被風(fēng)吹走了轉(zhuǎn)個圈圈戴戴好，我們來到動物園咯�。�
變成小馬――雙腿夾緊墊子跳（小馬小馬搖尾巴，跟著爸爸去玩耍。東邊跑西邊跳，跳進(jìn)山谷跌一跤。小馬小馬肚子餓，跟著媽媽去吃草。爬過山走過橋，跑進(jìn)山谷吃個飽。）
變成小烏龜——背著墊子爬（小烏龜，慢悠悠，身上馱著殼殼走。遇到危險縮進(jìn)殼，變成一塊小石頭。
變成小河——將墊子放在圓點上進(jìn)行障礙游戲障礙跳——小兔跳（小白兔，跳跳跳，跳到東，跳到西，跳到草地吃青草，吃完青草睡大覺）跨步走——小鴨搖（小小鴨，扁嘴巴，愛吃魚，愛吃蝦，走起路來搖搖搖，唱起歌來嘎嘎嘎。）
繞墊走——小魚游（ 一條小魚水中游，孤孤單單真難受。兩條小魚水中游，搖搖尾巴點點頭許多小魚水中游，快快樂樂做朋友。）
三、集體游戲:小動物過河
1.設(shè)置情景，幼兒伴隨歡快的'音樂《劃船》《小熊過橋》進(jìn)行游戲，教師鼓勵幼兒大膽參與，關(guān)注幼兒并有針對性的指導(dǎo)。
師：小朋友，小猴子要過小河去小熊家玩，可是小河太深了，他過不去，怎么辦��？（啟發(fā)幼兒用墊子當(dāng)小船，劃著船過小河，鍛煉幼兒手腳動作的靈活性。）天黑了，在小熊家抱著枕頭（泡沫墊）睡覺。天亮了，伸伸懶腰，活動全身動作（教師引導(dǎo)幼兒稍做休息）
師：小熊要過河去對面的森林玩，小船坐不下，這可怎么辦？（引導(dǎo)幼兒用墊子擺成一排，搭成小橋，幫小熊過小河，發(fā)展幼兒走窄道身體的協(xié)調(diào)性。）
我們扛上竹子（泡沫墊），準(zhǔn)備出發(fā)嘍！一、二、三、齊用力，放竹子，搭竹橋，搭好橋，耶，我們勝利了！放鞭炮焰火（墊子向上拋接）慶祝咯�。曇簦罕夼谘婊穑�
師：（聲音：雷雨聲）打雷了，就要下雨啦，我們用“墊子寶寶”當(dāng)雨傘，趕快回墊子樂園吧。（幼兒圍成圓，站在墊子上）
四、放松活動
1.配樂：我愛洗澡（做洗澡放松動作）
2.配樂：吉祥三寶（幼兒手托果盤“墊子”與家長共分享芒果）
幼兒園體育活動教案12
經(jīng)驗：
1.手、上臂、腳能協(xié)調(diào)一致，平穩(wěn)地挑擔(dān)走。
2.能掌握身體平衡，發(fā)展動作的協(xié)調(diào)性。
3.培養(yǎng)幼兒的合作意識，學(xué)會團(tuán)結(jié)、謙讓。
4.愿意參與體育游戲，體驗在游戲中奔跑、追逐的樂趣。
材料：
小水桶，適當(dāng)長度的棍子做挑水的扁擔(dān)。障礙(可樂罐若干)，小橋(平衡木4根)，紙板若干。節(jié)奏歡快的音樂。
玩法與規(guī)則：
幼兒分成人數(shù)相等的4隊，站在起點處準(zhǔn)備。游戲開始，每隊第1個幼兒挑著裝有水的小水桶岀發(fā)，繞過障礙，走過小橋，到終點后將水桶放下，再挑起旁邊的'空水桶，按原路返回，傳遞給第2個幼兒;第2個幼兒出發(fā)。游戲依次進(jìn)行，先完成比賽的隊獲勝。
提示：
1.活動前帶領(lǐng)幼兒跟隨音樂做勞動的模仿操，如挑水、洗衣服等。
2.給幼兒講解游戲玩法，鼓勵幼兒幫助媽媽挑水。
3.提示幼兒保持身體平衡，不要將水撒到外面;如果挑擔(dān)走有困難，可變?yōu)槌謸?dān)走或雙手提著小水桶走。
幼兒園體育活動教案13
【活動目標(biāo)】
1、喜歡玩紙棒，體驗游戲的樂趣，練習(xí)鉆、翻。
2、在游戲的過程中，感受手、紙棒、眼、頭、手臂的關(guān)系，提高機(jī)體的協(xié)調(diào)能力，鍛煉手眼協(xié)調(diào)的能力和動作的靈活性。
【活動準(zhǔn)備】
長約50厘米的紙制彩棒。
【活動過程】
1、教師讓幼兒自己找一個伙伴，兩人組成一組。
2、小朋友二人一組，手拿紙棒的'兩端，兩根紙棒成平行狀；
3、游戲開始，兩個小朋友一起念兒歌：“炸，炸，炸果子，咱倆一起炸果子，你開，我開，嘩啦過來”。邊念兒歌邊做動作，念“炸，炸，炸果子，咱倆一起炸果子”時，兩只手臂有節(jié)奏的左右擺動，念“你開，我開”時，兩個小朋友同時舉起同側(cè)的一根小棒，念嘩啦時，兩人的頭同時從舉起的紙棒下面鉆過去，這時兩人背對背站立。小朋友再念第二遍兒歌，用同樣的方法再翻回來，這時兩人面對面站立。
3過河
活動目標(biāo)：
1．學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)和助跑跨跳的動作技能。
2．提高爬、跑、跳的能力，鍛煉體能，發(fā)展肢體動作的靈活性和協(xié)調(diào)性。
3．在難度逐步提高的游戲中，主動參與，大膽嘗試，挑戰(zhàn)自我。
活動準(zhǔn)備：
1．大繩一根，鱷魚胸飾一個，平衡步道、沙包若干，筐一只。
2．活動前布置好場地。
活動過程：
一、小蝌蚪變變變
1．我們一起把繩子圍成一個大大的、圓圓的池塘，來做“小蝌蚪變變變”的游戲吧。
2．教師邊示范邊講解這一熱身運(yùn)動的動作，幼兒觀察并跟隨教師模仿練習(xí)。動作如下：(1)身體趴在地上，雙手合放在背上，利用上身的扭動移動身體；(2)蝌蚪長出兩條后腿：身體趴在地上，用兩條腿連續(xù)蹬地并扭動身體前進(jìn)；(3)蝌蚪長出兩條前腿：四肢匍匐爬行；(4)變成青蛙起跳：模仿青蛙跳躍的動作，做全身運(yùn)動。
二、青蛙跳田埂
1．現(xiàn)在小蝌蚪變成了青蛙。你們知道青蛙有什么本領(lǐng)嗎?青蛙不僅會唱歌，還會蹦蹦跳。大家一起來學(xué)學(xué)青蛙跳田埂。
2．教師用平衡步道作田埂(一塊一塊間隔、兩塊兩塊間隔等)，設(shè)置活動路線，通過不斷增加高度和寬度來提高活動難度。幼兒可選擇不同難度的場地進(jìn)行練習(xí)。教師指導(dǎo)要點如下：
(1)要求幼兒從同一方向進(jìn)行跳躍活動。起跳時，用力蹬地，向前上擺臂；落地時，屈腿全蹲，保持平衡。
(2)根據(jù)幼兒的活動情況變化難度，也可根據(jù)情況運(yùn)用自己的肢體動作給幼兒增加難度。注意觀察個別能力較弱幼兒的活動情況，并給予適當(dāng)?shù)墓膭詈蛶椭?/p>
(3)用塑料圈在活動場地邊做小池塘，請小青蛙自主掌控休息時間。(通過本環(huán)節(jié)，全體幼兒熟練掌握了立定跳遠(yuǎn)的動作方法，大部分幼兒能夠進(jìn)行助跑跨跳的動作練習(xí)，部分幼兒能夠利用助跑跨跳的方式跳過較遠(yuǎn)的距離。)
3．幼兒自由活動，教師巡回觀察，通過增加難度和語言指導(dǎo)(如“看看別人是怎么跳的”“怎樣跳才正確”“現(xiàn)在步道變寬了，你怎樣跳過去”等)，使幼兒的跳躍動作自然地由立定跳遠(yuǎn)轉(zhuǎn)變?yōu)橹芸缣＝處熢诨顒又幸⒁庥^察幼兒的活動量，適時集中請個別幼兒展示動作，并講解動作要領(lǐng)和安全保護(hù)知識，在重點部分示范動作并帶領(lǐng)幼兒集體練習(xí)。
三、青蛙過小河
1．青蛙越長越大，本領(lǐng)也越來越大。對面田里有許多害蟲，現(xiàn)在青蛙要跳過這條小河去捕捉害蟲。這條河有的地方寬，有的地方窄，你們看看能從哪里跳過去。如果游來了鱷魚，你敢不敢從鱷魚身上跳過去?
2．教師將繩子在地上對折圍成一條寬窄不等的小河，讓幼兒根據(jù)自己的活動能力跳過小河，鞏固前面游戲中掌握的.動作方法，并利用所學(xué)動作完成一定的目標(biāo)，進(jìn)一步鍛煉體能。
第一次活動：幼兒自由跳過小河，教師引導(dǎo)幼兒看看自己能跳過多寬的河面，是用什么方法跳過去的。要求注意安全，避免沖撞。
第二次活動：教師通過增設(shè)下雨、河面變寬等情景，提高跳小河的難度。幼兒分散活動，教師巡回觀察，注意指導(dǎo)個別能力較弱的幼兒大膽嘗試。
第三次活動：教師胸前貼上鱷魚圖片做鱷魚，雙膝微屈仰臥河中，幼兒依次跳過河捉到害蟲，再從鱷魚身上跳回來，將害蟲放到指定的筐里。
3．幼兒依次游戲，教師根據(jù)幼兒的能力，通過改變自己膝蓋的高度來調(diào)節(jié)幼兒跳躍的難度。
四、青蛙回池塘
1. 今天所有的青蛙都很能干，學(xué)會了立定跳遠(yuǎn)和助跑跨跳，跳田埂，過小河，捉害蟲，掌握了很多本領(lǐng)。大家累了吧，我們再把繩子圍成池塘，休息休息吧。
2．小青蛙在音樂伴奏下在池塘里游一游，用繩子模擬水波晃動，并相互拍腿放松，休息嬉戲。
3．簡單點評活動情況，表揚(yáng)幼兒的勇敢。
4．師幼收拾場地，結(jié)束活動。
幼兒園體育活動教案14
【設(shè)計意圖】
幼兒期是幼兒各種能力和動作迅速發(fā)展的時期，隨著孩子們一天天的長大，他們經(jīng)歷了從學(xué)會爬到學(xué)會走的這樣一個必經(jīng)的階段。而對于中班的孩子來說他們的動作發(fā)展還處在發(fā)展階段，動作還不十分的協(xié)調(diào)。要促進(jìn)幼兒動作的發(fā)展，首先要激發(fā)他們喜歡體育活動的情感。在新《綱要》中也指出：用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動作，提高動作的協(xié)調(diào)性。而對于中班的幼兒來說游戲則是一種最好的教育手段。寓教于樂，寓教于游戲之中。因此，我設(shè)計了體育游戲：炸果子。讓幼兒以炸果子的角色參與活動，通過小紙棒的幫助，幼兒在有趣的情境中鞏固、練習(xí)手臂、、眼、鉆、翻協(xié)調(diào)一致的活動。同時，通過創(chuàng)設(shè)游戲情境，讓幼兒練習(xí)鉆、翻的技能，體驗互相合作的快樂。
根據(jù)新《綱要》精神及幼兒的年齡特點我制定了如下目標(biāo)：
【活動目標(biāo)】
1、喜歡玩紙棒，體驗游戲的樂趣，練習(xí)鉆、翻。
2、在游戲的過程中，感受手、紙棒、眼、頭、手臂的關(guān)系，提高機(jī)體的協(xié)調(diào)能力，鍛煉手眼協(xié)調(diào)的能力和動作的靈活性。
【活動準(zhǔn)備】
長約50厘米的紙制彩棒。
【活動過程】
1、教師讓幼兒自己找一個伙伴，兩人組成一組。
2、小朋友二人一組，手拿紙棒的兩端，兩根紙棒成平行狀；3、游戲開始，兩個小朋友一起念兒歌："炸，炸，炸果子，咱倆一起炸果子，你開，我開，嘩啦過來"。邊念兒歌邊做動作，念"炸，炸，炸果子，咱倆一起炸果子"時，兩只手臂有節(jié)奏的左右擺動，念"你開，我開"時，兩個小朋友同時舉起同側(cè)的一根小棒，念嘩啦時，兩人的頭同時從舉起的紙棒下面鉆過去，這時兩人背對背站立。小朋友再念第二遍兒歌，用同樣的方法再翻回來，這時兩人面對面站立。
【活動反思】
本游戲難度適合中班幼兒，幼兒用安全、好玩的彩色紙棒做游戲，幼兒很感興趣，充分利用了活動器械，鍛煉了孩子鉆、翻的基本動作及手眼協(xié)調(diào)的能力和動作的靈活性，提高了機(jī)體的協(xié)調(diào)能力，同時，我也感到自己在活動的`設(shè)計中，忽視了對個幼兒表現(xiàn)的估計，活動中雖發(fā)現(xiàn)了個別幼兒的表現(xiàn)，也試著引導(dǎo)，但為照顧全體幼兒的活動，降低了對個別幼兒的要求，以后值得加強(qiáng)注意。
"活動目標(biāo)：
1、鼓勵幼兒勇敢地、不怕冷地參加體育活動。
2、聽信號進(jìn)行走、跑、跳的動作練習(xí)，發(fā)展幼兒靈活的反應(yīng)能力。
活動準(zhǔn)備：
1、活動場地。
2、檢查幼兒的穿戴。
活動過程：
1、幼兒分散在場地上，自由做走、跑、跳及其他動作練習(xí)，并聽老師數(shù)1～10，當(dāng)數(shù)到10的時候教師說："結(jié)冰"。全體幼兒就不動了。
2、老師說："冰化了！"幼兒散開繼續(xù)自由做動作，如此重復(fù)游戲。
3、幼兒熟悉游戲后，教師可變換口令，如"兩人結(jié)冰"，此時幼兒必須兩人在一起，身體的某一部分接觸，表示凍結(jié)在一起了。
規(guī)則：
老師說"結(jié)冰"時，幼兒必須停止各種動作，原地不動。誰動了，停止游戲一次。
參加游戲的小朋友扮雪花，分散在場地上；老師扮北風(fēng)，站在場地中間。游戲開始，老師領(lǐng)著小朋友們小跑步，同時發(fā)出"呼呼"的聲音，聲音有大有小。聲音小表示風(fēng)小，小朋友們就慢跑；聲音大表示風(fēng)大，小朋友們就快跑。老師說："風(fēng)停了！"大家就站著不動。老師喊："太陽出來了！"小朋友們馬上蹲下，表示雪花融化了。休息一會兒，游戲再進(jìn)行。誰不照口令做，誰就站在一邊，暫停一次游戲。
規(guī)則：
動作錯誤者，暫停游戲一次。
活動結(jié)束：
小朋友一起回教室。
幼兒園體育活動教案15
活動目標(biāo)：
1、練習(xí)雙腳向前跳躍，發(fā)展協(xié)調(diào)能力。
2、培養(yǎng)孩子參加體育活動的興趣，體驗和同伴一起游戲的'快樂。
活動準(zhǔn)備：
兔子頭飾每人一個，紅綠蘑菇是孩子的2-3倍，紅、綠籃子各一個。
活動重點：能雙腳向前跳
活動難點：跳時輕輕跳
活動過程：
1、情景導(dǎo)入
老師（兔媽媽）幼兒（兔寶寶）兔寶寶們你們走的本領(lǐng)大嗎？你是怎么走的呀？（引導(dǎo)孩子說出小兔走路跳跳跳）師邊念兒歌邊跳：兔寶寶真漂亮，長長耳朵短尾巴，走起路來跳跳跳。孩子們學(xué)輕輕跳。寶寶的本領(lǐng)真大，我們種的蘑菇長大了，我們一起去采蘑菇吧。
2、游戲兔寶寶采蘑菇
我們有兩只籃子是什么顏色的呀，采蘑菇嘍！我們一定要跳著去采蘑菇，每次只能采一個，采回來后放到和蘑菇一樣顏色的籃子里。
a、提醒幼兒學(xué)兔跳輕輕跳。
b、提醒每次只能拿一個蘑菇。
c、鼓勵幼兒多采幾次。
3、吃蘑菇（調(diào)節(jié)幼兒活動量）我們肚子餓了休息一下吃點蘑菇吧。
4、再次采蘑菇后結(jié)束，我們的本領(lǐng)真大采了這么多蘑菇，我們一起抬回家吧。
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