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小學(xué)體育教案

時(shí)間:2023-09-19 07:19:28 小學(xué)體育教案 我要投稿

關(guān)于小學(xué)體育教案范文[必備]

  作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師,時(shí)常要開(kāi)展教案準(zhǔn)備工作,教案是教學(xué)藍(lán)圖,可以有效提高教學(xué)效率。那么教案應(yīng)該怎么寫才合適呢?以下是小編為大家整理的關(guān)于小學(xué)體育教案范文,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。

關(guān)于小學(xué)體育教案范文[必備]

  一、活動(dòng)目標(biāo):

  1、通過(guò)討論交流,我能說(shuō)出上體育課前的準(zhǔn)備。

  2、通過(guò)教師講解,圖片展示,我能說(shuō)出參加體育課的注意事項(xiàng)。

  二、課前準(zhǔn)備:

  制作課件,顯示有關(guān)內(nèi)容及收集、查閱到的相關(guān)資料。

  三、教學(xué)過(guò)程

 。ㄒ唬┥象w育課時(shí)衣著上的注意事項(xiàng):

  上體育課大多是全身性運(yùn)動(dòng),活動(dòng)量大,還要運(yùn)用很多體育器械,如單雙杠、鉛球……所以為了安全,上課時(shí)衣著有一定的講究。

 。1)上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅(jiān)硬、尖銳鋒利的物品。

 。2)不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。

  (3)頭上不要戴各種發(fā)卡。

  (4)盡量不要戴眼鏡。

 。5)不要穿塑料底的鞋或皮鞋,應(yīng)當(dāng)穿球鞋或一般膠底布鞋。

 。6)衣服要寬松合體,最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應(yīng)該穿著運(yùn)動(dòng)服

 。ǘ┯懻撎岣

  1、小組討論:為什么不能帶硬質(zhì)物品?

  2、師生共同總結(jié)并展示討論結(jié)果,以警示硬質(zhì)物品的危害性,從而提高安全意識(shí)。

 。ㄈ┎煌鞖猓瑢W(xué)生在體育活動(dòng)時(shí)應(yīng)注意的問(wèn)題。

 。ㄋ模w育運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備活動(dòng):

  進(jìn)行鍛煉之前,先熱熱身(特別在冬季進(jìn)行體育鍛煉的時(shí)候)。

 。ㄎ澹w育課應(yīng)注意哪些安全事項(xiàng)?

  體育課在小學(xué)階段是鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的重要課程。體育課上的內(nèi)容是多種多樣的,因此特別要注意安全。

  1、短跑等項(xiàng)目要按照規(guī)定的跑道進(jìn)行,不能串跑道。

  2、跳遠(yuǎn)時(shí),必須嚴(yán)格按老師的指導(dǎo)助跑、起跳。

  3、在進(jìn)行投擲訓(xùn)練時(shí),一定要按老師的口令進(jìn)行。

  4、在進(jìn)行單、雙杠訓(xùn)練時(shí),器械下面必須準(zhǔn)備好厚度符合要求的墊子。

  5、在做跳馬跳高練習(xí)時(shí),一定要有保護(hù)措施。

  6、在做墊上運(yùn)動(dòng)(前后滾翻等)項(xiàng)目時(shí),要嚴(yán)肅認(rèn)真,不能打鬧,以免發(fā)生扭傷。

  7、參加籃球、足球等項(xiàng)目的訓(xùn)練時(shí),要學(xué)會(huì)保護(hù)自己,自覺(jué)遵守

  競(jìng)賽規(guī)則對(duì)于安全是很重要的。

 。﹨⒓舆\(yùn)動(dòng)會(huì)要注意什么?

  運(yùn)動(dòng)會(huì)的競(jìng)賽項(xiàng)目多、持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大、參加人數(shù)多,安全問(wèn)題十分重要。

  1、要遵守賽場(chǎng)紀(jì)律,這是確保安全的基本要求。

  2、沒(méi)有比賽項(xiàng)目的同學(xué)要在指定的地點(diǎn)觀看比賽。

  3、參加比賽前做好準(zhǔn)備活動(dòng),以使身體適應(yīng)比賽。

  4、在臨賽的等待時(shí)間里,要注意身體保暖,春秋季節(jié)應(yīng)當(dāng)在輕便的運(yùn)動(dòng)服外再穿上防寒外衣。

  5、臨賽前不可吃得過(guò)飽或者過(guò)多飲水。

  6、比賽結(jié)束后,不要立即停下來(lái)休息。

  特別注意:

  1、選擇適合自己的項(xiàng)目和運(yùn)動(dòng)量鍛煉。

  2、劇烈運(yùn)動(dòng)以后,不應(yīng)暴飲,也不可馬上洗浴。應(yīng)做一些放松整理運(yùn)動(dòng)(如慢行舒腿等)。

  3、課間不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。

  4、飯前飯后不要參加體育運(yùn)動(dòng)。

  5、飯前飯后不要參加體育運(yùn)動(dòng)。

 。ㄆ撸┬〗Y(jié)

  兒童少年正處在生長(zhǎng)發(fā)育的旺盛時(shí)期,積極參加體育鍛煉,對(duì)身心的健康發(fā)展是非常有益的。

  只有注意運(yùn)動(dòng)衛(wèi)生,科學(xué)地、合理地參加鍛煉,才能達(dá)到健康的目的。

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