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心理健康活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)精彩致辭
在平平淡淡的日常中,大家肯定對(duì)各類(lèi)致辭都很熟悉吧,致辭具有語(yǔ)言準(zhǔn)確、形象生動(dòng)的特點(diǎn)。什么樣的致辭才是好致辭呢?下面是小編收集整理的心理健康活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)精彩致辭,希望能夠幫助到大家。
心理健康活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)精彩致辭1
老師們,同學(xué)們:
大家好,我今天國(guó)旗下講話(huà)的題目是"讓健康與你同行"。
今年4月是全國(guó)第xx個(gè)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月,同時(shí)也是我省第xx個(gè)健康教育宣傳月,今年的主題是xx。
人們常說(shuō):"身體是革命的本錢(qián)。"擁有一個(gè)健康的身體,是把事情做好的前提。我們現(xiàn)在努力學(xué)習(xí),同樣也需要一個(gè)健康身體,不被生病所困擾,我們才能充滿(mǎn)活力,集中精力,一心一意的投入緊張的學(xué)習(xí)當(dāng)中。身體健康離不開(kāi)良好的生活方式,早晚刷牙洗臉、飯前飯后要洗手,這些小時(shí)候便知道的習(xí)慣不能忘的,早飯吃飽,午飯吃好,晚飯吃少,一天能量不能少,適時(shí)穿衣,小心感冒;健康飲食,注意食品衛(wèi)生等等,別小看這些小小的生活方式,它們可是鑄造健康身體的基石。當(dāng)然,健康的身體也離不開(kāi)每天適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),生命在于運(yùn)動(dòng),多運(yùn)動(dòng)可以強(qiáng)健身體,增強(qiáng)體質(zhì),而找到一項(xiàng)適合自己的運(yùn)動(dòng)或者打籃球,或者慢跑,更可以從中體會(huì)到快樂(lè),減小壓力,舒展身心,何樂(lè)而不為呢?
我們需要身體上的健康,更需要心理上的健康。人際關(guān)系則是其中重要的一部分,作為學(xué)生的我們,在與同學(xué)、老師、父母的交往中常常會(huì)有這樣或那樣的`矛盾,從而難以建立良好的人際關(guān)系,對(duì)此,我有一些看法,想與大家分享,那就是善意而包容的心,愛(ài)笑的臉和幫助他人的手。
善意而包容的心是指你做的事情要保證是出于善意的,而對(duì)于別人不小心犯的錯(cuò),則是去包容。
愛(ài)笑的臉則指常常把笑掛在臉上,笑的內(nèi)涵很豐富,或是問(wèn)好,或是道歉,或是鼓勵(lì),或是信任,所以笑往往是可以解決許多矛盾與問(wèn)題的。
幫助他人的手便是體現(xiàn)在了行動(dòng)上,通過(guò)幫助他人,建立良好的關(guān)系。良好的人際關(guān)系可造就良好的氛圍,樹(shù)立良好形象,則能很好的減少矛盾的產(chǎn)生。良好的氛圍可帶動(dòng)學(xué)習(xí)、工作的進(jìn)步。為此,我還應(yīng)通過(guò)不斷的調(diào)節(jié)自己,使內(nèi)心達(dá)到平衡,不要因?yàn)閯e人做的什么,而失去了對(duì)自己的控制,要學(xué)會(huì)寬容,知足才能常樂(lè),要有點(diǎn)阿Q精神,還要有點(diǎn)還有人不如我的想法。
讓健康與你同行,選擇健康的生活方式,適量的運(yùn)動(dòng)和心理平衡吧,我們無(wú)法控制生命的長(zhǎng)度,那就去拓寬生命的寬度,提高生命的質(zhì)量吧!
心理健康活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)精彩致辭2
各位老師、同學(xué)們:
早上好!我講話(huà)的題目是《陽(yáng)光心理,健康人生》。
心理學(xué)家告訴我們:人的健康一半是身體健康,一半是心理健康。在日常生活中,人們常常重視身體健康,而忽視心理健康。
現(xiàn)代社會(huì),競(jìng)爭(zhēng)激烈,學(xué)習(xí)或工作負(fù)擔(dān)重,生活節(jié)奏日益加快,人與人的交往日漸增多,人際關(guān)系復(fù)雜。越來(lái)越多的人由此產(chǎn)生了心理問(wèn)題,心理健康受到極大地威脅或損壞。有的人程度輕微,有的人程度嚴(yán)重。在我們的周?chē)械娜似獗┰,常常無(wú)端發(fā)火,因瑣碎小事而耿耿于懷;有的人感到孤獨(dú)寂寞,意志消沉,悲觀失望;有的人自卑,心理脆弱,總覺(jué)得自己不如別人,承受不起挫折或失。挥械娜俗载(fù),目空一切,惟我獨(dú)尊,對(duì)人苛刻,別人都不如他,對(duì)于別人善意的批評(píng)和勸告拒不接受,逆反心理強(qiáng),與同事、老師、同學(xué)、父母對(duì)立情緒嚴(yán)重。
所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。心理是否健康,小而言之,影響著一場(chǎng)考試的得失,影響著一場(chǎng)比賽的勝負(fù);大而言之,影響著人的工作、學(xué)習(xí)和生活,影響著班級(jí)、學(xué)校的和諧,社會(huì)的安定。
我們?cè)鯓硬拍軗碛薪】档男睦恚?/p>
首先,要正確認(rèn)識(shí)自己,不要自卑,不要自負(fù),要自信,相信自己,天生我材必有用,每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn),不存在差學(xué)生,只存在有差異的學(xué)生,要正確面對(duì)挫折或失敗,再漫長(zhǎng)的路總有盡頭,再絕望的事總有希望,要相信失敗是成功之母,飽經(jīng)風(fēng)霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風(fēng)順的人更能忍受挫折,更能有所作為。
其次,要正確與人交往,建立和諧的'人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來(lái)自于對(duì)別人的愛(ài)心,來(lái)自于對(duì)別人的尊重。把你的愛(ài)心與老師、同學(xué)分享,你會(huì)得到更多的快樂(lè);把你的意見(jiàn)與別人溝通,你會(huì)得到許多有益的忠告;與人分享快樂(lè),快樂(lè)會(huì)加倍,與人分擔(dān)痛苦,痛苦會(huì)減半。多給別人力所能及的幫助,送人鮮花,留已芬香,多尊重別人,多體諒別人,多聽(tīng)取老師、父母、同學(xué)的意見(jiàn),良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行,經(jīng)常真誠(chéng)地對(duì)人微笑,真誠(chéng)地微笑充滿(mǎn)著你的自信,表示著你的禮貌和對(duì)別人尊重。
同學(xué)們,讓我們?cè)陉P(guān)注身體健康的同時(shí),一起來(lái)關(guān)注心理健康,做一個(gè)全面健康的人,共同營(yíng)造健康的校園、和諧的校園。祝愿大家都有一個(gè)健康的心理,陽(yáng)光的心態(tài),快樂(lè)幸福的人生!
謝謝大家!
心理健康活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)精彩致辭3
親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!
心理健康就是一個(gè)人的心理,生理與社會(huì)處于相互協(xié)調(diào)的和諧狀態(tài),一個(gè)人擁有健康的心理,才會(huì)在做人處事時(shí)表現(xiàn)出良好的社會(huì)適應(yīng)能力,面對(duì)困難的抗挫能力,以及促進(jìn)自身發(fā)展的能力。
當(dāng)一個(gè)人有健康的心理素質(zhì)時(shí),就不會(huì)輕易被生活所打倒,無(wú)論是有重大的變故或者天災(zāi)人禍,都可以從容面對(duì),擁有堅(jiān)強(qiáng)的心理素質(zhì)就好像為他筑造了一面厚固的墻,為他擋住任何來(lái)自外界的傷害,給他一個(gè)完整的人生,而一個(gè)人沒(méi)有健康的心理素質(zhì),往往會(huì)表現(xiàn)出消極和怨恨的情緒,甚至有的還會(huì)選擇極端的方式來(lái)結(jié)束那種難以面對(duì)的挫折,生活好像一下子陷入了黑暗之中,找不到前進(jìn)的方向,這兩種人面對(duì)生活的態(tài)度截然不同,詮釋了心理素質(zhì)的潛在作用。
生活上,我們不可能一帆風(fēng)順,有時(shí)候遇到一點(diǎn)鎖碎的事情都會(huì)讓我們思慮憂(yōu)愁好幾天,老是抱怨上帝的不公平,總是患得患失,往往把自己弄得身心疲憊才罷休,其實(shí)上帝是公平的,在關(guān)閉你的一扇門(mén)時(shí),就會(huì)為你打開(kāi)一扇窗,我們要坦然看待生話(huà),看待挫折,當(dāng)我們一切都能從容面對(duì)時(shí),也會(huì)發(fā)現(xiàn),我們頭頂?shù)奶炜找彩且黄邓{(lán)。
因?yàn)橐咔榈脑,?jīng)歷了幾個(gè)月網(wǎng)課后,有一些同學(xué)因不自律,聽(tīng)課三心二意作業(yè)疲于應(yīng)付,在最近的考試中,成績(jī)一落千丈從而垂頭喪氣,但是我們要做的不是沉浸在個(gè)人負(fù)面情緒中,不是一味的自怨自艾,不是后悔當(dāng)初,而是潛下心來(lái),以樂(lè)觀自信的心態(tài)努力去彌補(bǔ)網(wǎng)課時(shí)所留下的遺憾,盡心盡力的做好每一道題,爭(zhēng)分奪秒的過(guò)好每一節(jié)課,好成績(jī)總有一天會(huì)回來(lái);也有一些同學(xué)因自制力較好,充分利用網(wǎng)課的優(yōu)勢(shì)比如聽(tīng)不懂的`內(nèi)容重復(fù)聽(tīng),利用相對(duì)較多的自由時(shí)間把弱科查漏補(bǔ)缺,成績(jī)突飛猛進(jìn),復(fù)課后我們還要再接再厲,爭(zhēng)取期末考試再創(chuàng)佳績(jī)!
學(xué)習(xí)是一項(xiàng)長(zhǎng)期的腦力勞動(dòng),在學(xué)習(xí)過(guò)程中也許會(huì)遇到許多困難挫折,沒(méi)有堅(jiān)強(qiáng)的意志沒(méi)有不屈不撓的向上精神是不可能的,同學(xué)們,在實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的道路上,崎嶇是難免的,但前途是光明的,同學(xué)們,天生我材必有用,千金散盡還復(fù)來(lái)!
我的演講完畢,謝謝大家!
心理健康活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)精彩致辭4
尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家上午好!
今天我國(guó)旗下講話(huà)的主題是心理健康教育。
說(shuō)到健康,大家想到的就是身體健康,其實(shí)這是不全面的。心理學(xué)家告訴我們:人的健康一半是身體健康,一半是心理健康。
在我們的周?chē),有的同學(xué)脾氣暴燥,因瑣碎小事而耿耿于懷,甚至與人爭(zhēng)吵,拳腳相加;有的人感到孤獨(dú)寂寞,意志消沉,;有的人自卑,心理脆弱,總覺(jué)得自己不如別人,承受不起挫折或失敗。
那么,我們?cè)鯓硬拍軗碛薪】档男睦恚?/p>
首先,就要學(xué)會(huì)溝通。說(shuō)到溝通讓我想起了一個(gè)寓言故事。
一把堅(jiān)實(shí)的大鎖掛在鐵門(mén)上,一根鐵桿費(fèi)了九牛二虎之力,還是無(wú)法將它撬開(kāi)。鑰匙來(lái)了,它瘦小的身子鉆進(jìn)鎖孔,只輕輕一轉(zhuǎn),那大鎖就“啪”的一聲打開(kāi)了。鐵桿奇怪地問(wèn):“為什么我費(fèi)了那么大力氣也打不開(kāi),而你卻輕而易舉地就把它打開(kāi)了呢?”鑰匙說(shuō):“因?yàn)槲易盍私馑男!薄耙驗(yàn)槲易盍私馑男摹,這話(huà)可謂一語(yǔ)中的。小小的鑰匙之所以能打開(kāi)堅(jiān)實(shí)的大鎖,憑借的不是它的蠻力,而是它對(duì)鎖心的了解。我們與人相處也該是如此。
溝通從心開(kāi)始。那么如何打開(kāi)心靈通道呢?簡(jiǎn)單說(shuō)來(lái),一是要向他人敞開(kāi)心扉——與人相處,要懂得尊重理解,或是適當(dāng)?shù)馁澝拦膭?lì),或是及時(shí)的建議糾正。二是向自己敞開(kāi)心扉——自我暗示,自我欣賞,只有愛(ài)自己的人才能真正地愛(ài)上生活。
其次,是要學(xué)會(huì)信任和理解。
信任,先是要自信,正確認(rèn)識(shí)自己,不自卑,不自負(fù),相信自己天生我材必有用,每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn);正確面對(duì)挫折或失敗。再是要信任老師、父母。老師,培育你成長(zhǎng)的人。師者,父母心。老師和養(yǎng)育你們的父母一樣,都是這個(gè)世界上最關(guān)心你們的`人。父母的人生經(jīng)驗(yàn)比我們多,我們也應(yīng)該向他們傾訴心中的煩惱。任勞任怨的老師父母,就是你們的肩膀。
理解是心靈之間架起的橋梁。每一個(gè)人都渴望得到理解,但在此之前先要學(xué)會(huì)理解別人。理解是一場(chǎng)春雨,滋潤(rùn)友誼的鮮花;理解是一盞明燈,照亮前進(jìn)的方向。高爾基曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“如果人們不會(huì)互相理解,那么他們?cè)趺茨軐W(xué)會(huì)默默的相互尊重呢?”
同學(xué)們,就讓我們一起來(lái)關(guān)注心理健康,做一個(gè)全面健康的人。
謝謝!
心理健康活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)精彩致辭5
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!今天我們國(guó)旗下講話(huà)的主題是心理健康教育。
同學(xué)們,每年的5月25日,是全國(guó)心理健康日,“525”的諧音就是“我愛(ài)我”,核心內(nèi)容是:關(guān)愛(ài)自我,了解自我,悅納自我……
大家可曾聽(tīng)過(guò)這樣一句話(huà):“一撇一捺寫(xiě)個(gè)人,一生一世學(xué)做人”。不錯(cuò),“人”字寫(xiě)起來(lái)確實(shí)很簡(jiǎn)單,但我們一生卻從沒(méi)有停止過(guò)這樣的探索:如何做一個(gè)健康、健全的人?心理學(xué)家告訴我們:人的健康一半是身體健康,一半是心理健康。然而在日常生活中,我們常常只重視身體健康,而忽視了心理健康。
那我們?cè)鯓硬拍軗碛薪】档男睦砟兀?/p>
1.要正確認(rèn)識(shí)自己,不自卑,不自負(fù),相信自己,天生我材必有用。我們經(jīng)常聽(tīng)見(jiàn)有的同學(xué)抱怨,學(xué)習(xí)成績(jī)不好,壓力大;有時(shí)也會(huì)因?yàn)橐恍┩瑢W(xué)之間的小矛盾而悶悶不樂(lè)。實(shí)際上,人生的路總是要經(jīng)歷無(wú)數(shù)風(fēng)雨與坎坷,只要我們始終堅(jiān)定自己的信念,追求自己的目標(biāo),積極地去努力,就會(huì)發(fā)現(xiàn)人生的天空是如此廣闊,正所謂:“不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎能見(jiàn)彩虹”。
2.要正確與人交往,建立和諧的人際關(guān)系。把你的愛(ài)心與大家分享,你會(huì)得到更多的快樂(lè);把你的意見(jiàn)與別人溝通,你會(huì)得到許多有益的忠告,要知道:與人分享快樂(lè),快樂(lè)會(huì)加倍,與人分擔(dān)痛苦,痛苦會(huì)減半;多給別人力所能及的幫助,多尊重別人,多體諒別人,多聽(tīng)取老師、父母、同學(xué)的意見(jiàn),學(xué)會(huì)寬容,懂得諒解,你會(huì)進(jìn)步的更快。
3.我愛(ài)我,還需要常說(shuō)謝謝。當(dāng)我們經(jīng)常說(shuō)謝謝的.時(shí)候,這不僅給別人一種彬彬有禮的感覺(jué),更會(huì)給自己一些積極的心理暗示:有那么多人為我服務(wù),那么人關(guān)心我,那么多人幫助我,那么多人給我提供方便……當(dāng)我們向別人說(shuō)謝謝的時(shí)候,對(duì)方會(huì)有被尊重、被肯定的感覺(jué),這種感覺(jué)是積極人際交往的催化劑。當(dāng)我們對(duì)父母說(shuō)謝謝的時(shí)候,我們懂得了父母工作的艱辛;當(dāng)我們對(duì)老師說(shuō)謝謝的時(shí)候,我們明白了老師的一片苦心;當(dāng)我們對(duì)同學(xué)說(shuō)謝謝的時(shí)候,我們記住了同學(xué)的幫助與關(guān)愛(ài)……當(dāng)我們常說(shuō)謝謝的時(shí)候,我們就等于把生活中很多的“理所當(dāng)然”變?yōu)榱恕拔艺嫘腋!薄?/p>
同學(xué)們,讓我們?cè)陉P(guān)注身體健康的同時(shí),一起來(lái)關(guān)注心理健康,做一個(gè)身心健康的人。最后,祝每個(gè)同學(xué)都有一個(gè)良好的心理狀態(tài),每天都能感受幸福,快樂(lè)成長(zhǎng)!
心理健康活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)精彩致辭6
尊敬的老師,親愛(ài)的孩子們:
大家早上好!今天我國(guó)旗下演講的題目是——注重心理健康,珍愛(ài)寶貴青春。
孩子們,生命是寶貴的,它屬于我們每個(gè)人。我們熱愛(ài)生命,因?yàn)樯敲篮玫,它令我們的人生煥發(fā)出熠熠光彩。只有生命的存在,我們才能去實(shí)現(xiàn)更高的人生價(jià)值,才能創(chuàng)造財(cái)富,才能使世界變得更美好。只有有了同學(xué)們的歡聲笑語(yǔ),活潑身影,才能使我們的校園充滿(mǎn)陽(yáng)光,充滿(mǎn)生機(jī)。
人首先應(yīng)自愛(ài),愛(ài)自己是愛(ài)一切的開(kāi)始。愛(ài)自己才能愛(ài)別人,愛(ài)集體,愛(ài)生活。作為一名驕傲的實(shí)驗(yàn)小學(xué)學(xué)生,我們肩負(fù)著歷史的重任,然而生命的困惑、成長(zhǎng)的煩惱卻如影隨形,時(shí)刻困擾著我們。關(guān)注自身心理健康,增強(qiáng)心理健康意識(shí),提高心理調(diào)適能力,是我們走向成熟、承擔(dān)社會(huì)責(zé)任的.前提和基礎(chǔ)。我們應(yīng)該擁有這樣一種生活理念:珍愛(ài)自己,關(guān)愛(ài)他人,努力構(gòu)建和諧心靈、和諧校園、和諧社會(huì)。用自己年輕的心去感受生命的活力,感受心靈的寧?kù)o,去體會(huì)人際交往的和諧,體會(huì)人間真情的溫暖。那么,我們要怎么才能培養(yǎng)健康的心理呢?
第一,我們要學(xué)會(huì)主動(dòng)獲取心理健康知識(shí),閱讀有關(guān)心理的書(shū)籍,聽(tīng)有關(guān)心理健康的講座,積極參加各類(lèi)活動(dòng)。
第二,當(dāng)我們有煩惱時(shí),學(xué)會(huì)尋求心理幫助,勇敢地敞開(kāi)心扉,釋放你的壓力。
第三,多與人交流,菁菁校園,青蔥歲月,不論年齡,讓彼此暢敘衷腸,分擔(dān)痛苦,分享快樂(lè)。無(wú)論流淚還是微笑,讓我們并肩走過(guò)。
最后,多讀好書(shū);蛟S我們不能掌握生命的長(zhǎng)度,但我們可以挖掘生命的深度;不能控制生命的外延,但我們可以豐富生命的內(nèi)涵。好的書(shū)籍如同一縷陽(yáng)光,能幫助我們化黑暗為光明。
同學(xué)們,雨果說(shuō)“世界上最寬闊的東西是海洋,比海洋更寬闊的是天空,比天空更寬闊的是人的心靈”。人生旅途,漫漫長(zhǎng)路,讓我們從心開(kāi)始,締造陽(yáng)光的心態(tài),珍愛(ài)寶貴的生命,燃放生命的意義之花吧!
我的
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