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員工心理健康疏導(dǎo)心得
當(dāng)我們對人生或者事物有了新的思考時,常常可以將它們寫成一篇心得體會,這樣我們就可以提高對思維的訓(xùn)練。怎樣寫好心得體會呢?下面是小編精心整理的員工心理健康疏導(dǎo)心得,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
員工心理健康疏導(dǎo)心得1
帶著一份憧憬,帶著一份喜悅,帶著一份期待與責(zé)任,我有幸參加了遠程教育的心理健康的培訓(xùn),不僅有理論的學(xué)習(xí),充實我們的大腦,同時還深入教育教學(xué)第一線參觀學(xué)習(xí)和調(diào)研,使我在思想理念和工作能力等方面都有了較大程度的提升,真是感受頗深,受益匪淺。
感受一:認(rèn)識心理健康重要,促發(fā)展。
通過本次的學(xué)習(xí),我認(rèn)識到了教師心理健康的重要性。我認(rèn)為,教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實施者,一個成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學(xué)生有很大影響。教師的衣著舉止,言談風(fēng)度,以及待人接物等,都會使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,使學(xué)生如坐針氈,惶惑不安。所以新的教育實踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的`人格魅力。
感受二:提高自身素質(zhì),助成長
通過培訓(xùn),自身有了提高。我對心理調(diào)適的技能,提供維護心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解;通過對個別典型的案例的分析學(xué)習(xí),對認(rèn)識與識別心理異,F(xiàn)象有了認(rèn)識,而且有了一定的輔導(dǎo)思路。教學(xué)活動是師生雙向互動的過程。心理素質(zhì)良好的教師,會憑借自己的語言、行為和情緒,潛移默化地感染學(xué)生,促使學(xué)生積極主動地投入學(xué)習(xí);學(xué)生在教師的感召下,會表現(xiàn)出強烈的求知欲,體驗到愉悅、滿足的情感,并流露出對教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾,在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎(chǔ)上,培養(yǎng)自信樂觀、豁達開朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能,發(fā)揮自己的才干,促進學(xué)生的健康成長,提高教育教學(xué)的整體效益。
總之,在這次的培訓(xùn)的鍛煉中,我增長了知識,擴大了視野,在業(yè)務(wù)水平上有了一定的提高,在以后的工作中,我將在原有的基礎(chǔ)上,更進一步努力,將所見、所學(xué)根據(jù)實際運用到自己的教學(xué)工作,為學(xué)校工作盡己所能!
員工心理健康疏導(dǎo)心得2
帶著為提升個人心理健康教育層次和水平,兩年后的今天,重回校園,再進學(xué)堂,在三天的培訓(xùn)時間里,我們零距離的傾聽了國家二級心理咨詢師曠志偉教授及他的團隊,用先進的教育理念和鮮活的教育實踐完美結(jié)合在一起的心理健康教育理論的學(xué)習(xí)。從高深專業(yè)的理論到精典個案的解析,從戶里戶外的心理培訓(xùn)到教師團隊的溝通與合作交流,都是那么認(rèn)真,那么細(xì)心。我們收獲著、感動著、反思著……這次培訓(xùn)讓我感覺到:這不僅僅是一次心理健康教育的專業(yè)培訓(xùn),也是一次心靈的洗禮,洗刷掉我們心靈深處的.點點塵埃,更是一次精神的盛宴,每次的講座和活動都蘊含著豐富的人生哲理。
一、我學(xué)會了責(zé)任與感恩。第一天首先由朱偉信教練為我們30幾位教師建立自己的團隊。下午讓我心靈觸動最深的一次觀摩活動。由雪狼教練組織的連山縣初三級“責(zé)任·感恩”學(xué)習(xí)動力提升訓(xùn)練營。為了讓初三級的學(xué)生有一個全新的心靈洗刷與提高他們的學(xué)習(xí)動力,雪狼教練不怕日曬雨淋,也要堅持這次的完美訓(xùn)練?此坪唵蔚闹w運動的比賽,但是有助地磨練著學(xué)生們的責(zé)任與感恩。組隊比賽輸了,懲罰的不是全體成員,而是隊長?粗犻L由10幾個到100多個的俯臥撐的懲罰,隊長無力,艱苦地苦撐著,自己卻無助地張望著,非常難過。在我們現(xiàn)實生活中,隊長就如我們的父母親,承受著我們犯錯帶來的懲罰。這次培訓(xùn),充滿著無限感恩的氛圍貫穿于整個活動之中,深深地打動著每位學(xué)生的心靈,有的甚至聲淚俱下。學(xué)生與自己的班主任哭了,他們不是因為自己艱苦的訓(xùn)練而哭,而是因為他們學(xué)會了責(zé)任與感恩,感謝父母,感謝老師,感謝一切,重新出發(fā),為自己而努力。
二、我學(xué)會了愛。晚上,我觀摩了曠教授組織的學(xué)生親子活動《愛流動》的流程活動。雖然我還沒有孩子,可是這次的活動,讓我提前讓自己學(xué)會如何做好一位家長。聆聽曠教授對愛的講解,才知道愛的內(nèi)容包括目光是柔和的、語言是溫柔的和要積極的肢體語言表達。曠教授有一句話讓我最深刻:教育孩子,承認(rèn)差異,允許失敗!其實我們應(yīng)該偶爾放下工作,多與自己的孩子聊聊天。教導(dǎo)他們:孩子,別忘了愛。
三、我學(xué)會了溝通合作與競爭。20xx年5月4日,感謝朱教練給我們帶來拍數(shù)字游戲和傳信息活動,訓(xùn)練我們在工作崗位中,與領(lǐng)導(dǎo)、同事們之間的相處應(yīng)該相互信任、相互溝通和相互合作。結(jié)合兩個活動,培養(yǎng)我們與人相處能力,強調(diào)-教師是專業(yè)的助人工作者,要有責(zé)任感和使命感,并對教師應(yīng)該掌握的團體心理輔導(dǎo)技術(shù),如何成為一個有效的團體領(lǐng)導(dǎo)者和如何進行團體輔導(dǎo)提出了一些意見和建議。
四、我學(xué)會了密切關(guān)注兒童的心理發(fā)展。20xx年5月5日,曠教授給我們帶來一個精彩的心理講座。曠教授現(xiàn)場與我們進行互動,通過風(fēng)趣幽默的語言、富有趣味的互動游戲,還有曠教授狂野的歌聲,博得了我們陣陣掌聲和歡笑,大家都覺得受益匪淺。
這次培訓(xùn)班,學(xué)員之間坦誠相見,熱情交流,共享學(xué)習(xí)收獲。曠教授及他的團隊盡職盡責(zé),盡心盡力,更是贏得了我們的尊重。這次培訓(xùn)雖然結(jié)束了,但思考沒有接受,行動更是沒有結(jié)束。對自己說:這一刻,對我自己生命負(fù)責(zé)!
員工心理健康疏導(dǎo)心得3
通過上次的陽光心態(tài)學(xué)習(xí),收獲很大,心靈上受到一次深刻的教育和洗禮,世界觀、人生觀、價值觀、利益觀都有了全新的認(rèn)識和轉(zhuǎn)變,對待工作、對待人生、對待未來,乃至對待每一件小事上,都能夠擺正自己的位置,端正自己的態(tài)度,真正用一種“陽光心態(tài)”去對待。
我從《陽光心態(tài)》中看到的是知足、感恩、樂觀開朗這樣一種心態(tài),是一種健康的心態(tài)。它能讓人心境良好,人際關(guān)系正常,適應(yīng)環(huán)境,力所能及改變環(huán)境,人格健康。具備陽光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁,謙和而不張揚,自信而又親和,我們講和諧,不僅要力求人與人和諧,人與自然和諧,還要注重人的內(nèi)心和諧。人的.內(nèi)心和諧是和諧社會的一個高境界。”吳維庫博士提出的塑造陽光心態(tài)的理論,正是引導(dǎo)人們調(diào)整好自己的心態(tài),營造知足、感恩、樂觀開朗的心理,樹立喜悅、樂觀、向上的人生態(tài)度,通過個人內(nèi)心和諧促進社會和諧的一把鑰匙。
當(dāng)今社會有種怪現(xiàn)象:我們的財富在增加,但滿意感在下降;擁有的財富越來越多,但是快樂越來越少;我們溝通的工具越來越多,但是深入的交流越來越少;我們認(rèn)識的人越來越多,但是真誠的朋友越來越少;房子越來越大,里邊的人越來越少;精美的房子越來越多,破碎的家庭也越來越多;道路越來越寬,但我們的視野越來越窄;樓房越來越高,但我們的心胸越來越窄;我們渴望了解外星人,卻不想了解身邊的人;我們可以參與的活動越來越多,但是享受的快樂越來越少;我們的支出在增加,但是我們的獲得在減少;我們的藥物在增加,但是我們的健康水平在下降;我們的收入在增加,但是我們的道德水平在下降;我們的自由在增加,但是我們的空間在減少。
心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔。心態(tài)的不同導(dǎo)致人生的不同,而且這種不同會有天壤之別。心態(tài)決定命運,心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過修煉我們的心態(tài)來成就我們的事業(yè),改變我們的人生。
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