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525心理健康講座心得
當(dāng)我們積累了新的體會(huì)時(shí)，不如來(lái)好好地做個(gè)總結(jié)，寫一篇心得體會(huì)，這樣可以幫助我們總結(jié)以往思想、工作和學(xué)習(xí)。相信許多人會(huì)覺得心得體會(huì)很難寫吧，下面是小編為大家整理的525心理健康講座心得，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
525心理健康講座心得1
這個(gè)學(xué)期我參加了學(xué)校組織的心理健康教育講座，通過聽專家的講座，使我對(duì)心理健康教育的重要意義有更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，對(duì)小學(xué)心理健康教育的基本方法有了更深的理解。
首先我要明確心理健康教育的重要性。我們要充分認(rèn)識(shí)到心理健康是一個(gè)國(guó)家長(zhǎng)期以來(lái)長(zhǎng)期堅(jiān)持不懈的投身于教育事業(yè)的重要保證。作為一所普通小學(xué)的小學(xué)校長(zhǎng)，我們要樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，具有良好的心理健康水平；不斷提高自己的心理素質(zhì)，通過自己的親身體驗(yàn)、感知、參與、合作與交流，才能使自己的心理健康教育水平得以充實(shí)。
在學(xué)習(xí)中還要學(xué)會(huì)欣賞自己、發(fā)現(xiàn)自己。我認(rèn)為，我們教師的人格魅力是開啟學(xué)生心智之門的金鑰匙。要學(xué)會(huì)欣賞自己、發(fā)現(xiàn)自己。
一個(gè)真正優(yōu)秀的人應(yīng)該不斷地向他們學(xué)習(xí)，充實(shí)自己。
學(xué)習(xí)他們心理健康教育的經(jīng)驗(yàn)，提高自己的心理健康知識(shí)水平。
一、要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，掌握心理保健知識(shí)
二、要學(xué)會(huì)與他人和諧相處，學(xué)會(huì)與周圍的人合作，互助。我們要以誠(chéng)待人，與人為善。
三、要學(xué)會(huì)培養(yǎng)與他人溝通的能力
四、要學(xué)會(huì)關(guān)愛自己。
五、要學(xué)會(huì)尊重別人。
我們都知道，人是生活在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中的，每個(gè)人都要面對(duì)人生的苦難，我們要學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的心靈美，學(xué)會(huì)與別人溝通。
在現(xiàn)實(shí)生活中，每個(gè)人都會(huì)遇到各樣的心理問題，我們要學(xué)會(huì)換位思考。
我們不是要學(xué)習(xí)別人，而是要學(xué)習(xí)別人怎么做。
我們要學(xué)會(huì)站在別人的角度思考問題。
我們要學(xué)會(huì)了換位思考。
我們要學(xué)會(huì)理解。
在工作中，我們要學(xué)會(huì)站在別人的角度看問題。
不要只局限于自己的利益、別人的.成就，要站在別人的角度上去思考問題，不是一味地求大家的滿意，而是不求大家的滿意。
我們要學(xué)會(huì)站在別人的角度思考問題。
我們要學(xué)會(huì)站在別人的角度思考問題。
我們要學(xué)會(huì)站在他人的角度思考問題。
我們應(yīng)學(xué)會(huì)在別人的角度思考問題。
我們還要學(xué)會(huì)站在別人的角度思考問題。
525心理健康講座心得2
今天我有幸參加了由教育主管部門主辦的“心理健康知識(shí)講座”，雖然只有短短兩天的時(shí)間，但卻讓我受益匪淺、感受頗多。
心理健康這個(gè)名詞很多人都知道，但是我們真的要做一些什么才是真正的心理健康呢？我們總認(rèn)為，心理健康是人在生活、工作過程中的自然需求，是人類社會(huì)最基本的需求，心理健康既是精神疾病患者的需求，也是自身生存發(fā)展的需要，心理健康需要全民的共同參與。但是，我們并沒有深入地了解到這個(gè)問題的嚴(yán)重性。心理健康不僅關(guān)系到個(gè)體的健康，更關(guān)系到社會(huì)的和諧，關(guān)系到國(guó)家的繁榮富強(qiáng)，關(guān)系到社會(huì)的和諧穩(wěn)定。
這次的講座給我感觸最深的就是我們要學(xué)會(huì)心理的健康，心理健康是我們工作和生活中的重要組成部分，不僅需要健康的心理素質(zhì)，良好的心理品質(zhì)，對(duì)生活充滿熱情，對(duì)工作充滿熱情，對(duì)他人富有愛心，一切以工作為重。心理健康對(duì)于每一位從業(yè)者來(lái)說(shuō)是非常寶貴的，而且是我們從事工作時(shí)間長(zhǎng)的人所不能缺少的，所以我們一定要認(rèn)清自己的職業(yè)性質(zhì)和自己的特點(diǎn)，在工作中正視和對(duì)待自己的職業(yè)健康，不能一遇到挫折、挫折就想退縮，而且還是不能放棄工作，不能對(duì)自己的健康狀況失去信心。
我們每一天面對(duì)的工作都是一樣的工作，每一天面對(duì)的同事和家人，我們要做的就是學(xué)會(huì)尊重和珍惜這份來(lái)之不易的工作，尊重和珍惜自己的崗位，做一個(gè)懂得尊重和珍惜環(huán)境的人，用心去工作。要學(xué)會(huì)調(diào)適情緒，保持樂觀向上的心態(tài)，要保持良好的生活態(tài)度，正確的審視生活態(tài)度。有些工作是自己不能完成的'，要想自己的事情不會(huì)給自己帶來(lái)不好的影響，就要堅(jiān)持自己的原則，盡自己的最大努力去完成。
這次的講座，很好的為我們新一代的我們提供了心理健康的指引，讓我們?cè)诠ぷ髦懈鞓返墓ぷ�，讓我們能夠更好的適應(yīng)工作和生活。同時(shí)也讓我們學(xué)會(huì)如何做一個(gè)幸福快樂的人！
525心理健康講座心得3
525心理健康是一個(gè)人在生活、工作和學(xué)習(xí)中的一個(gè)重要特點(diǎn)，對(duì)于每一位在校大學(xué)生來(lái)說(shuō)，都有著不同的心理和生活方式，我們的生活中處處存在著不同的問題，但只要我們認(rèn)真對(duì)待，就能避免很多不愉快的事情的發(fā)生，我們的工作生活就能得心應(yīng)手。
為了更好地了解我們的學(xué)生特點(diǎn)和心理需要，為更加貼切地學(xué)生，我們組織了我們學(xué)院心理委員進(jìn)行了心理健康講座。講座的內(nèi)容主要有關(guān)心理健康、關(guān)注學(xué)生心理健康、關(guān)注心理輔導(dǎo)、學(xué)習(xí)困難、心理壓力、情緒不穩(wěn)等方面的知識(shí)，講座的時(shí)間緊，內(nèi)容中，講到心理調(diào)試、學(xué)習(xí)壓力、生活壓力、人際交往、自我心理調(diào)適等方面。通過本次心理講座，使同學(xué)們對(duì)生活、學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)、自身的情緒有了更為清晰的認(rèn)識(shí)，使同學(xué)們能更樂觀地面對(duì)生活。同時(shí)，通過此次活動(dòng)，使學(xué)生的心理素質(zhì)明顯有了提高，更加積極主動(dòng)地投身于工作、學(xué)習(xí)之中。
在心理健康教育工作的'實(shí)施之中，我們還注重加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)。通過學(xué)生對(duì)心理學(xué)的理解，我們的心理健康教育工作取得了可喜的成績(jī)。
首先，通過心理健康教育課的學(xué)習(xí)讓我認(rèn)識(shí)到了學(xué)生心理素質(zhì)的提高對(duì)于促進(jìn)學(xué)生健全人格的形成有多么的重要意義。心理健康教育課的學(xué)習(xí)不僅僅局限在學(xué)校內(nèi)，還可以從社會(huì)心理學(xué)角度對(duì)心理健康教育的內(nèi)容有所滲透。如我所帶的xx年級(jí)有兩個(gè)小組，一個(gè)是xx年級(jí)，另一個(gè)是xx年級(jí)。學(xué)生在學(xué)校里和家里處于一個(gè)比較平衡的狀態(tài)，不僅學(xué)習(xí)時(shí)間分配有一定的緊張感，也會(huì)有情緒不好或者有負(fù)面情緒，這些情緒不僅僅會(huì)影響學(xué)生的學(xué)習(xí)，更會(huì)影響其他的學(xué)習(xí)。針對(duì)以上情況，我認(rèn)為在教學(xué)過程中，要注重學(xué)校內(nèi)各種教育因素的結(jié)合，要把學(xué)生的心理健康放在首位，讓學(xué)生學(xué)會(huì)傾聽，學(xué)會(huì)理解，學(xué)會(huì)寬容，學(xué)會(huì)欣賞，學(xué)會(huì)健康人格的形成。
其次，在心理健康教育的課堂中，我們可以充分利用學(xué)校各種的宣傳陣地，開設(shè)心理健康教育課，讓學(xué)生從多方面的知識(shí)，在生活中學(xué)會(huì)傾聽，學(xué)會(huì)理解，學(xué)會(huì)換位思考，學(xué)會(huì)寬容和愛護(hù)。在這里，我們可以通過學(xué)校的心理健康課，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性，從而增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)和能力。
第三，我認(rèn)識(shí)到心理健康教育課的教育功能應(yīng)該是：
在學(xué)校，我們的心理健康教育應(yīng)該是滲透在學(xué)生生活的各個(gè)方面。通過學(xué)校對(duì)心理健康教育的滲透，有利于提高學(xué)生的心理素質(zhì)，促使學(xué)生關(guān)注社會(huì)，關(guān)心他人。也有利于提高學(xué)生的人際交往，增進(jìn)學(xué)生的文化素養(yǎng)，使他們樹立正確的人生觀和價(jià)值觀。
總之，通過這次的講座，我更加明確了自己的職責(zé)，樹立了科學(xué)的人生觀和價(jià)值觀。在以后的教學(xué)工作中更要努力做好心理健康教育的工作，使學(xué)生的心理素質(zhì)得到全面地提高。
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