大學(xué)生心理健康教育試題及答案

　　無(wú)論在學(xué)習(xí)或是工作中，我們需要用到試題的情況非常的多，通過(guò)試題可以檢測(cè)參試者所掌握的知識(shí)和技能。什么樣的試題才是好試題呢？下面是小編為大家整理的大學(xué)生心理健康教育試題及答案，僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　一、單選題

　　1．下列哪種心理屬于健康心理( D )

　　A．抑郁情緒 B．不愿與人交往

　　C．經(jīng)常感覺(jué)自己無(wú)能 D．遇到困難時(shí)，能積極克服困難

　　2.健康的概念是指哪種狀態(tài)?（D）

　　A．身體健康 B．生理無(wú)殘疾

　　C．心理健康 D．身心健康

　　3.心理健康表現(xiàn)心理的耐受力方面為(C )

　　A．過(guò)去的痛苦的體驗(yàn)經(jīng)常浮現(xiàn)在自己的腦海里，但不影響日常的工作和生活

　　B．遇到困難，能夠忍受

　　C．把克服困難當(dāng)成一種樂(lè)趣，而勇敢地面對(duì)生活的挫折

　　D．對(duì)于同事外入的議論并不在意

　　4.心理咨詢時(shí)，在講話上，最常見(jiàn)的阻抗表現(xiàn)形式是（B）

　　A.寡言 B.沉默

　　C.贊言 D.抵觸

　　5.人們?cè)庥霾涣记榫w時(shí),以下處理方式正確的為(D )

　　A．喝酒 B．吃大量的東西

　　C．壓抑負(fù)性的情緒 D．和朋友傾訴

　　6.大學(xué)生應(yīng)對(duì)挫折的消極反應(yīng)不包括(C )范圍外

　　A．攻擊 B．焦慮

　　C．沉默 D．固執(zhí)

　　7.關(guān)于考試焦慮癥的處理，以下哪種說(shuō)法是不正確的(C )

　　A.考試焦慮癥必要時(shí)可以心理治療配合抗焦慮的藥物來(lái)處理

　　B.學(xué)業(yè)壓力和考試焦慮會(huì)形成惡性循環(huán)，令考試焦慮癥越來(lái)越嚴(yán)重

　　C.考試焦慮癥的形成原因主要是學(xué)生內(nèi)部的壓力，所以只要處理好學(xué)生的心態(tài)和觀念就可以了

　　11．有的人白天工作效率高，有的人夜晚工作效率高，這是指( A ) A．人的心理活動(dòng)的周期節(jié)律性B．環(huán)境適應(yīng)力

　　C．心理自控能力 D．社交能力

　　12．催眠療法不適用于( A )

　　A.保健 B.治療神經(jīng)衰弱恐怖癥

　　C.治療癔癥性遺忘 D.可治療藥物依賴,戒煙等

　　13.不是積極心態(tài)的作用的是（D）

　　A．內(nèi)心的平靜 B．信心

　　C．成功的意識(shí) D．浮躁

　　14.下列屬于對(duì)人際交往的不良認(rèn)知的是（D）

　　A．“人都是自私的，不可信任的。”

　　B．“接受了他人的幫助，應(yīng)該立即予以回報(bào)�！�

　　C．“朋友之間應(yīng)該坦誠(chéng)，相互不應(yīng)有保密是事，他有事瞞著我，就是對(duì)我不信任的一種表現(xiàn)�！�

　　D．以上三項(xiàng)都是

　　15.當(dāng)發(fā)現(xiàn)身邊的人有自殺傾向時(shí)首先要做的是(A ) A.穩(wěn)定當(dāng)事人的情緒并對(duì)其開(kāi)導(dǎo)B.及時(shí)上報(bào)學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)

　　C.報(bào)告校,院心理咨詢室 D.啟動(dòng)緊急干預(yù)

　　16.人們更容易喜歡那些對(duì)社會(huì)上重大事件的看法與自己比較一致的人，在感情上更加融洽的人。這符合下列影響人際吸引的哪一個(gè)條件（C）

　　A.熟悉性 B.接近性

　　C.相似性 D.互補(bǔ)性

　　17.交往雙方能否成為知己，關(guān)鍵在于各自能否（D）。范圍外

　　A.改善交往情境 B.向?qū)Ψ绞┮远骰?/p>

　　C.增加交往頻率 D.向?qū)Ψ阶髯晕冶砺?/p>

　　18.在下列影響人際關(guān)系相似性的因素中，對(duì)人際關(guān)系影響最大的是（D）

　　A.興趣 B.性格

　　C.知識(shí)水準(zhǔn) D.價(jià)值觀念

　　19.下列何種感情障礙易伴發(fā)明顯心跳加速.呼吸困難.尿頻等癥狀（C）

　　A.情感淡漠 B.情緒低落

　　C.焦慮 D.情感脆弱

　　20.按照心理學(xué)的觀點(diǎn)，大部分心理問(wèn)題來(lái)源于(D ) A.家庭內(nèi)部 B.社會(huì)環(huán)境

　　C.人際關(guān)系的處理 D.自身的內(nèi)部沖突

　　21.哪一個(gè)是個(gè)體產(chǎn)生挫折的主要原因（A）

　　A.主觀原因 B.客觀原因

　　C.自然因素 D.社會(huì)因素

　　22.第一屆國(guó)際心理衛(wèi)生大會(huì)在華盛頓召開(kāi)的時(shí)間(

B ) A．1935年 B．1930年

　　C．1908年 D．1909年

　　23.“好勝心強(qiáng)，事業(yè)心強(qiáng)，雄心勃勃，有強(qiáng)烈的時(shí)間緊迫感，凡事求成”，這是（B）人格的典型表現(xiàn)。

　　A．B型 B．A型

　　C．內(nèi)向型 D．外向型

　　24.判斷一種行為是屬于正常還是變態(tài)，首先必須考慮以下哪個(gè)要素（D）

　　A.家庭 B.職業(yè)

　　C.信仰 D.文化

　　25.如果雙方在沖突中作出讓步，這種調(diào)適方式叫（A）

　　A.和解 B.妥協(xié)

　　C.容忍 D.調(diào)解

　　26.妄自尊大并總是需要得到別人注意和贊美，這些特點(diǎn)是哪一種人格障礙類(lèi)型的表現(xiàn)（A）

　　A.自戀型 B.反社會(huì)型

　　C.偏執(zhí)型 D.控制型

　　27.下列哪一種治療中最強(qiáng)調(diào)角色扮演（A）

　　A.心理劇 B.意識(shí)訓(xùn)練 C.家庭治療 D.交朋友

　　28.你認(rèn)為“大一綜合征”（即大一學(xué)生產(chǎn)生的空虛，焦慮，失眠等癥狀）下列不是產(chǎn)生誘因的是（D ）

　　A.理想與現(xiàn)實(shí)的落差 B.對(duì)新環(huán)境的適應(yīng)力弱

　　C.優(yōu)勢(shì)地位的喪失 D.生活過(guò)度揮霍而產(chǎn)生罪惡感

　　29.咨詢師與來(lái)訪者的咨詢關(guān)系在行為方式的表現(xiàn)為(C ) A.支配——服從 B.獨(dú)立——依賴 C.平等——平等 D.主動(dòng)——被動(dòng)

　　30.吃不著的葡萄是酸的,得不到的東西是不好的,這種心理防衛(wèi)方法,稱為(B )

　　A.否認(rèn)作用 B.合理化作用

　　C.投射作用 D.幻想作用

　　31.考試焦慮主要屬于（A）方面的問(wèn)題。

　　A.情緒 B.氣質(zhì) C.性格 D.行為

　　32.最先提倡對(duì)來(lái)訪者進(jìn)行無(wú)條件的積極關(guān)注的是（B）。

　　A.阿德勒 B.羅杰斯

　　C.馬斯洛 D.弗洛姆

　　33.有的同學(xué)害怕在社會(huì)交場(chǎng)合講話，擔(dān)心自己會(huì)因?yàn)榘l(fā)抖.臉紅.聲音發(fā)顫或口吃而暴露出自己的焦慮情緒，或是覺(jué)得自己說(shuō)話不自然，因而不敢抬頭.不敢正視對(duì)方眼睛，這種心理癥狀是（B）

　　A．抑郁癥 B．恐怖癥

　　C．焦慮癥 D．強(qiáng)迫癥

　　34.小莉很害怕火，以致于不能擦亮一根火柴，甚至不能參加燭光晚會(huì)。她很可能患有：(D )

　　A.廣泛性焦慮障礙 B.驚恐障礙

　　C.強(qiáng)迫性障礙 D.恐怖障礙

　　35.“走極端.以偏概全.消極思維.敏感多疑.自卑心理.自罪自責(zé).自我評(píng)價(jià)過(guò)低”主要描述是(A )

　　A.抑郁癥 B.自負(fù) C.躁狂癥 D.強(qiáng)迫癥

　　36.下列不是情緒健康的主要標(biāo)志的是（D）

　　A.情緒穩(wěn)定 B.情緒愉快

　　C.經(jīng)常開(kāi)心 D.喜樂(lè)無(wú)常

　　37.由于缺乏準(zhǔn)備，不能駕馭或擺脫某種可怕或危險(xiǎn)情景時(shí)所表現(xiàn)的情緒體驗(yàn)是（D）

　　Ａ.快樂(lè) Ｂ.悲哀

　�。�.憤怒 Ｄ.恐懼

　　38.智力是以（B）為核心。

　　A.觀察力 B.思維力

　　C.注意力 D.記憶力

　　39.心理健康的教育應(yīng)該從何時(shí)做起（A）

　　A.優(yōu)生計(jì)劃 B.胎兒時(shí)期

　　C.新生兒 D.嬰幼兒期

　　40. C型性格的人與下列哪一種疾病有關(guān)（C）

　　A.冠心病 B.腦出血

　　C.冠心病 D.濕疹

　　二、是非題

　　1.判斷一個(gè)人的心理健康，不能簡(jiǎn)單的根據(jù)一時(shí)一事下結(jié)論。一個(gè)人偶爾出現(xiàn)的一些不健康的心理和行為，并非意味著這人就一定有心理疾病。（√）

　　2.心理健康與心理障礙是相對(duì)的概念，二者相比較而存在，其中沒(méi)有絕對(duì)的界線。（√）

　　3.心理健康是一個(gè)動(dòng)態(tài)平衡的狀態(tài)。（√）

　　4.心理不健康與心理健康并非涇渭分明的對(duì)立的兩極，而是一個(gè)連續(xù)的狀態(tài)。（√）

　　5.健康的人就是沒(méi)有任何心理異常現(xiàn)象。（×）

　　6.來(lái)做心理咨詢的人都是心理有毛病的人。（×）

　　7.大學(xué)生心理健康教育應(yīng)該以預(yù)防為主。（√）

　　8.心理壓力總是有害的。（×）

　　9.心理咨詢的一個(gè)重要原則是堅(jiān)持“助人自助”。（√）

　　10.有一定程度的心理問(wèn)題，可以靠自我壓抑，不要找心理咨詢老師。（×）

　　11.自殺無(wú)法預(yù)防，之前沒(méi)有任何征兆。（×）

　　12.健康不僅包括身體健康而且更應(yīng)包括心理健康。（√）

　　13.多疑是一種完全由主觀猜測(cè)產(chǎn)生的不信任心理，是影響大學(xué)生人際交往的重要因素。（√）

　　14.如果一個(gè)人有抑郁情緒，與他提及自殺會(huì)導(dǎo)致他產(chǎn)生自殺的想法。（×）

　　15.考試之前越放松越容易考出好成績(jī)。（×）

　　16.成就感高的人更容易去嘗試非常有挑戰(zhàn)性的任務(wù)。（×）

　　17.心理咨詢師只有在求助者同意的情況下才能對(duì)咨詢過(guò)程進(jìn)行錄音、錄像。（√）

　　詢師也是普通人，咨詢時(shí)難免也會(huì)有各種情緒反應(yīng)，這是正常的。（√）

　　18.不愉快的情緒由外界引起，自己是無(wú)法控制的。（×）

　　19.心理咨詢是運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí)、理論和技術(shù)，通過(guò)咨詢者與求詢者的交談、協(xié)商、指導(dǎo)過(guò)程，幫助求詢者達(dá)到自助的目的（√）

　　20.心理健康就是一個(gè)人能夠充分協(xié)調(diào)自己的知、情、行，使之達(dá)到良好的社會(huì)適應(yīng)，并能夠充分發(fā)掘自身的潛能。（√）

　　21.酗酒也是一種心理障礙。（√）

　　22.當(dāng)刺激事件打破了有機(jī)體現(xiàn)有的平衡或超過(guò)了個(gè)體的能力所及，個(gè)體就會(huì)感受到壓力。（√）

　　23.心理咨詢場(chǎng)所應(yīng)選取安靜的地方，因?yàn)樾睦碜稍円?jiàn)不了光。（×）

　　24.心理咨詢服務(wù)的內(nèi)容為：幫您解決在自我意識(shí)、人際交往、環(huán)境適應(yīng)、學(xué)習(xí)應(yīng)試、情緒情感、擇業(yè)求職、心身衛(wèi)生等方面的困擾與煩惱；幫您克服和緩解緊張、焦慮、失眠等常見(jiàn)的心理問(wèn)題和心理障礙。（√）

　　25.說(shuō)自己有心理問(wèn)題的人都是在無(wú)病呻吟。（×）

　　26.人際吸引最強(qiáng)烈的形式是愛(ài)情。（√）

　　27.智力水平與心理健康的高低有顯著相關(guān)。（×）

　　28.人生就是一個(gè)不斷選擇、不斷奮斗、不斷追求的過(guò)程。（√）

　　29.上網(wǎng)成癮全稱是“互聯(lián)網(wǎng)成癮綜合癥”，是一種心理障礙。（√）

　　30.我校面對(duì)大學(xué)生的心理咨詢是免費(fèi)的。（√）

　　三、多選題

　　1.人格包括一個(gè)人的(BC)

　　(A)能力 (B)氣質(zhì) (C)性格 (D)情緒和情感

　　2.人的心里能反映事物的本質(zhì)和事物之間的內(nèi)在聯(lián)系,所以只有人的心理才能叫(CD)

　　(A)心理 (B)思維 (C)意識(shí) (D)精神

　　3.構(gòu)造心理學(xué)的特點(diǎn)是(AB)

　　(A)認(rèn)為心理學(xué)的任務(wù)是探討意識(shí)經(jīng)驗(yàn)由什么元素組成

　　(B)用實(shí)驗(yàn)內(nèi)省的方法來(lái)研究心理現(xiàn)象

　　(C)主張從整體上來(lái)研究心理現(xiàn)象

　　(D)用信息加工的觀點(diǎn)來(lái)研究心理現(xiàn)象

　　4.機(jī)能主義的創(chuàng)始人(BC)

　　(A)馮特和鐵欽納 (B)杜威 (C)安吉

　　爾 (D)維特海默

　　5.皮膚感覺(jué)包括(BC)

　　(A)觸覺(jué)和壓覺(jué) (B)溫覺(jué)和冷覺(jué) (C)震動(dòng)覺(jué)和痛覺(jué) (D)平衡覺(jué)

　　6.韋伯定律(AD)

　　(A)說(shuō)的是差別閾限與標(biāo)準(zhǔn)刺激強(qiáng)度的比例是一個(gè)常數(shù)

　　(B)說(shuō)的是心理量和刺激的物理量的對(duì)數(shù)成正比

　　(C)可以用公式表示為:S=KLgR

　　(D)可以用公式表示為:I/I=K

　　7.痛覺(jué)是(ABC)

　　(A)是機(jī)體受到傷害時(shí)產(chǎn)生的痛苦感覺(jué)

　　(B)雖痛苦卻對(duì)機(jī)體具有保護(hù)性的意義

　　(C)的感受器分布在機(jī)體所有的組織中

　　(D)的感受性是不會(huì)發(fā)生變化的

　　8.深度知覺(jué)產(chǎn)生的單眼線索包括(ABC)(A)線條和空氣的透視

　　(B)對(duì)象的重疊

　　(C)運(yùn)動(dòng)視差和明暗與陰影

　　(D)視軸的輻合

　　9.從大腦中提取知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的過(guò)程包括(BCD)(A)記憶(B)再認(rèn)(C)回憶(D)再現(xiàn)

　　18.長(zhǎng)時(shí)記憶遺忘的原因主要有(ACD)

　　(A)自然衰退(B)感覺(jué)定勢(shì)的作用(C)前攝抑制(D)倒攝抑制

　　10.外部言語(yǔ)包括(ACD)等幾種形式

　　(A)對(duì)話言語(yǔ)(B)非交際性言語(yǔ)(C)獨(dú)白言語(yǔ)(D)書(shū)面言語(yǔ)

　　11.在快速眼動(dòng)的睡眠階段里,(BCD)

　　(A)能覺(jué)察到外界刺激(B)出現(xiàn)類(lèi)似于清醒狀態(tài)下的高頻低幅的腦電波(C)眼球開(kāi)始上下左右快速轉(zhuǎn)動(dòng)(D)夢(mèng)境開(kāi)始出現(xiàn)

　　12.原始情緒包括(AB)等幾種

　　(A)快樂(lè)和悲哀(B)憤怒和恐懼(C)愛(ài)和恨(D)喜.怒.哀.樂(lè).愛(ài).欲.恨

　　13.動(dòng)機(jī)沖突的形式主要有(ABCD)

　　(A)雙趨式?jīng)_突(B)雙避式?jīng)_突(C)趨避式?jīng)_突(D)雙重趨避式?jīng)_突

　　14.人格的特性包括(ACD)

　　(A)獨(dú)特性和整體性(B)認(rèn)知性和情緒性

　　(C)穩(wěn)定性和功能性(D)自然性和社會(huì)性的統(tǒng)一

　　15.氣質(zhì)類(lèi)型有(ABCD)等學(xué)說(shuō)

　　(A)體液說(shuō)(B)體型說(shuō)(C)血型說(shuō)(D)激素說(shuō)

　　16.桑代克和斯金納所研究的條件反射叫(CD)

　　(A)經(jīng)典條件反射(B)防御性條件反射(C)操作條件反射(D)工具條件反射

　　17.關(guān)于自我,下列說(shuō)法中正確的包括(ABC)

　　(A)自我是心理學(xué)的古老課題 (B)又稱自我意識(shí)或自我概念

　　(C)是個(gè)體對(duì)自己存在狀態(tài)的認(rèn)知(D)是個(gè)體對(duì)其社會(huì)角色進(jìn)行自我評(píng)價(jià)的結(jié)果

　　18.詹姆士的經(jīng)典公式:自尊=成功/抱負(fù),意思是說(shuō),自尊取決于(CD)

　　(A)自信 (B)成功的社會(huì)價(jià)值

　　(C)成功 (D)獲得成功對(duì)個(gè)體的意義

　　19.社會(huì)知覺(jué)包括個(gè)體對(duì)(BCD)的知覺(jué)

　　(A)環(huán)境 (B)自己

　　(C)群體 (D)他人

　　20.在有限經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上形成的刻板印象往往具有消極的性質(zhì),會(huì)使人對(duì)某些群體的成員產(chǎn)生(BC)

　　(A)態(tài)度 (B)偏見(jiàn)

　　(C)歧視 (D)距離

　　21.根據(jù)社會(huì)心理學(xué)家的研究,個(gè)體歸因時(shí)遵循的主要原則包括(ABD)

(A)不變性原則 (B)折扣原則

　　(C)情感一致性原則 (D)協(xié)變?cè)瓌t

　　22.關(guān)于一個(gè)人的抱負(fù)水平,下列說(shuō)法中正確的包括(ABC)

　　(A)個(gè)體的抱負(fù)水平取決于其成就動(dòng)機(jī)的強(qiáng)弱

　　(B)以往的成敗經(jīng)驗(yàn)影響抱負(fù)水平

　　(C)個(gè)體的抱負(fù)水平與實(shí)際成就往往有差異

　　(D)個(gè)體的抱負(fù)水平與成就動(dòng)機(jī)是一種倒U型關(guān)系

　　四、辨析題

　　1.去心理咨詢表明這個(gè)人一定有毛病。

　　答：錯(cuò)。心理問(wèn)題是每個(gè)人在日常生活中經(jīng)常會(huì)遇到的，就這些問(wèn)題進(jìn)行心理咨詢表明這個(gè)人具有較高的生活目標(biāo)，希望通過(guò)心理咨詢更好地自我完善，而不是回避和否認(rèn)問(wèn)題，渾渾噩噩虛度一生。

　　2.心理問(wèn)題和精神病是一回事。

　　答：錯(cuò)。心理問(wèn)題是心理學(xué)范疇，屬于咨詢與治療的對(duì)象；精神病是醫(yī)學(xué)范疇，必須藥物治療。兩個(gè)概念有交叉，但精神病更重一些�！靶睦韱�(wèn)題”與“精神病”是兩個(gè)不同的概念，來(lái)咨詢的人不一定是精神病。

　　3.心理咨詢就是聊天。

　　答：錯(cuò)。心理咨詢是以聊天為主要形式，但不是普通的聊天，是融合心理咨詢專(zhuān)業(yè)技術(shù)在里面的專(zhuān)業(yè)對(duì)話。（外）

　　4.有人認(rèn)為：學(xué)了心理學(xué)未必能當(dāng)一個(gè)好教師，不學(xué)心理學(xué)也照樣可以當(dāng)好老師。

　　答：這種說(shuō)法不正確。心理學(xué)的學(xué)習(xí)不是做一個(gè)好教師的唯一條件，但卻是必要的條件。在教育實(shí)踐領(lǐng)域，心理學(xué)的知識(shí)顯然十分重要。對(duì)人的教育和培養(yǎng)，不論是內(nèi)容的確定、任務(wù)的分配、順序的安排、方法的選擇，還是效果的鞏固和檢驗(yàn)等，都要以學(xué)習(xí)者的心理活動(dòng)規(guī)律和心理特點(diǎn)作為重要依據(jù)，違背學(xué)習(xí)者心理活動(dòng)規(guī)律和特點(diǎn)的做法，勢(shì)必導(dǎo)致教育和學(xué)習(xí)的失敗。

　　5.學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)胶�，說(shuō)明學(xué)生能力越強(qiáng)。

　　答：錯(cuò)。學(xué)習(xí)成績(jī)好只是代表一個(gè)人掌握的知識(shí)較多，知識(shí)的多少可以說(shuō)明一個(gè)人對(duì)自然、社會(huì)的了解程度，但不能代表他能力的強(qiáng)弱。因?yàn)�，知識(shí)水平與能力水平是不能等同起來(lái)的。

　　答：錯(cuò)。“冰凍三尺，非一日之寒”，心理問(wèn)題的形成有復(fù)雜的原因，絕非一兩件事誘發(fā)所致，因此，其解決自然需要一個(gè)過(guò)程。心理咨詢一次50分鐘，一般需要3到4次才能見(jiàn)效。

　　6.習(xí)得性無(wú)力感與人們對(duì)失敗的歸因有關(guān)。

　　答：此觀點(diǎn)是正確的。習(xí)得性無(wú)助是當(dāng)個(gè)體感到無(wú)論做什么事情都不會(huì)對(duì)自己的重要生活事件產(chǎn)生影響時(shí)所體驗(yàn)到的一種抑郁狀態(tài)。一個(gè)總是失敗并把失敗歸于內(nèi)部的、穩(wěn)定的和不可控的因素（即能力低）的學(xué)生會(huì)形成一種習(xí)得性無(wú)助的自我感覺(jué)。

　　7.負(fù)強(qiáng)化就是懲罰

　　答：此觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的。負(fù)強(qiáng)化和懲罰是兩個(gè)不同概念。負(fù)強(qiáng)化是通過(guò)厭惡刺激的排除來(lái)增加良好行為反應(yīng)在將來(lái)發(fā)生的概率，而懲罰則是通過(guò)厭惡刺激的呈現(xiàn)來(lái)降低不良行為反應(yīng)在將來(lái)發(fā)生的概率。

　　8.對(duì)于大多數(shù)學(xué)習(xí)而言，集中復(fù)習(xí)的效果優(yōu)于分散復(fù)習(xí)。

　　答：此觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的。分散復(fù)習(xí)與集中復(fù)習(xí)是針對(duì)兩個(gè)方面而言的，一是時(shí)間，二是內(nèi)容。集中復(fù)習(xí)就是集中一段時(shí)間一下子重復(fù)學(xué)習(xí)許多次，分散復(fù)習(xí)就是每隔一段時(shí)間重復(fù)學(xué)習(xí)一次或幾次。從時(shí)間上講，分散學(xué)習(xí)的效果優(yōu)于集中復(fù)習(xí)。對(duì)于大多數(shù)學(xué)習(xí)而言，分散復(fù)習(xí)的效果優(yōu)于集中復(fù)習(xí)，尤其是難度大的學(xué)習(xí)材料更適合于分散復(fù)習(xí)。

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