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心理健康方案

時間:2024-02-13 07:48:55 心理健康 我要投稿

心理健康方案模板

  為了確保工作或事情能高效地開展,常常需要預(yù)先制定方案,方案是書面計劃,具有內(nèi)容條理清楚、步驟清晰的特點。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點呢?下面是小編收集整理的心理健康方案模板,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

心理健康方案模板

心理健康方案模板1

  為進一步推進我院大學(xué)生心理素質(zhì)教育,提高學(xué)生心理健康水平,豐富校園生活,實現(xiàn)健康成才的教育目標(biāo),學(xué)院擬于月初至6月初舉辦20__年安徽機電職業(yè)技術(shù)學(xué)院“2”大學(xué)生心理健康教育活動月系列活動,現(xiàn)將有關(guān)活動具體事項通知如下:

  一、活動主題

  本屆心理活動月主題為“幸福有你,夢想同行”,旨在引導(dǎo)大學(xué)生進一步提高認識自我和他人的能力,提升自我價值感,構(gòu)建和諧的人際關(guān)系,共譜青春美好時光。

  二、活動內(nèi)容

  本屆心理活動月的活動以充分調(diào)動學(xué)生積極性、擴大活動覆蓋面為切入點,結(jié)合我院實際,組織安排以下活動:

  (一)首屆心理游園會活動暨活動月開幕式

  1、活動時間:五月初(具體時間另行通知)

  2、活動地點:中心廣場

  3、活動內(nèi)容:

  在學(xué)院心理活動月開幕式結(jié)束后,各系圍繞本屆活動月主題自主設(shè)計開展系部特色活動,要求活動形式多樣、內(nèi)容新穎、積極健康,有完整可行的實施方案,組織有序,學(xué)生參與度高,活動效果明顯。

  (二)心理健康知識宣傳教育系列展覽活動

  1、活動時間:五月上旬

  2、活動地點:中心廣場

  3、活動內(nèi)容:

  心理中心制作學(xué)院大學(xué)生心理健康知識及教育活動系列展板進行集中展示。

  (三)幸福隨手拍

  1、活動時間:月20日止

  2、活動地點:隨處可拍

  3、活動內(nèi)容:

  用鏡頭發(fā)現(xiàn)生活之美,以照片記錄幸福時刻。系部進行篩選后,在截止日期前提交像素較高的電子版至心理中心。擇優(yōu)評獎,專欄展出。

  (四)學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動

  1、活動時間:五月上旬

  2、活動地點:校園操場

  3、活動內(nèi)容:

  針對院系特定學(xué)生組織開展心理素質(zhì)拓展活動,提高學(xué)生人際交往能力,增強學(xué)生心理素質(zhì)。

  (五)“青春吶喊,機電聲音”脫口秀大賽

  1、活動時間:月2日止

  2、活動地點:無

  3、活動內(nèi)容:

  在全院范圍內(nèi)開展以“成長路、尋知己、未夢”為主題的脫口秀大賽,參賽作品要求以個人脫口秀的形式制作“個人秀小視頻”,以此展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生的自我青春魅力,傳播青春正能量。

  (六)心理繪本設(shè)計大賽

  1、活動時間:月28日止

  2、活動地點:無

  3、活動內(nèi)容:

  運用絢麗豐富的色彩和圖畫,形象生動的字和話語,針對活動月主題,編寫、繪制宣傳材料,編制一份份傳遞心意的心理繪本,能讓學(xué)生們在愛的'互動及傳遞中幫助彼此解決心理問題,減輕學(xué)習(xí)壓力,敞開心扉,拋開煩惱,以積極、樂觀的心態(tài)面對學(xué)習(xí),面對人生。系部進行篩選后,在截止日期前提交像素較高的電子版至心理中心。

  (七)心理健康知識有獎競猜活動

  1、活動時間:月17日中午

  2、活動地點:食堂前

  3、活動內(nèi)容:

  讓學(xué)生在回答有關(guān)心理健康知識的問題中,樹立關(guān)注心理健康的意識,提高認識自我與他人的能力。

  (八)首屆十大“心靈衛(wèi)士”評選活動

  1、活動時間:月0日止

  2、活動地點:心理中心

  3、活動內(nèi)容:

  結(jié)合廣大師生心理健康教育工作的開展情況,采取現(xiàn)場材料評審的方式,評選出學(xué)院十大心靈衛(wèi)士,展現(xiàn)學(xué)院心靈衛(wèi)士的“護心”風(fēng)采。此項活動師生皆可參加。

  (九)心理委員專題系列培訓(xùn)

  1、活動時間:活動月期間

  2、活動地點:心理中心

  3、活動內(nèi)容:

  通過專題培訓(xùn),進一步提升學(xué)院心理委員的`人際溝通能力,掌握心理咨詢基本技巧,提升心理服務(wù)能力與識別心理危機的能力。

  (十)心理健康教育特色活動評選

  1、活動時間:六月初

  2、活動地點:心理中心

  3、活動內(nèi)容

  心理中心將集中組織特色活動評選,各系以ppt形式進行成果匯報,具體事項另行通知。本次活動評選設(shè)置一等獎1名、二等獎2名、三等獎若干,將給予獲獎系部活動經(jīng)費獎勵。

  三、工作要求

  1、高度重視,加強領(lǐng)導(dǎo)。舉辦心理活動月是加強和改進大學(xué)生心理素質(zhì)教育工作的重要舉措,各系應(yīng)高度重視,以此為契機進一步加強和提升學(xué)生心理素質(zhì)。

  2、精心組織,廣泛宣傳。各系要結(jié)合實際,根據(jù)學(xué)院各項活動要求和時間安排,研究制定工作方案,組織開展豐富多彩的心理健康教育活動。要精心組織,廣泛宣傳,調(diào)動學(xué)生參與的積極性,提高活動的覆蓋面和影響力。

  3、探索創(chuàng)新,打造品牌。各系應(yīng)認真總結(jié)經(jīng)驗,加強溝通交流,積極探索創(chuàng)新,不斷提高水平,努力打造各系特色品牌性、精品傳承性活動。

  4、活動完成后,請注意保存相關(guān)資料,整理并上報心理中心。

心理健康方案模板2

  活動目標(biāo):

  1、讓學(xué)生懂得什么是合作。初步認識到學(xué)會合作的重要性,增強合作的意識。

  2、通過訓(xùn)練,培養(yǎng)學(xué)生初步的合作能力。

  活動重點:

  讓學(xué)生體驗合作,知道如何與他人合作。

  活動方式:

  游戲式、體驗式、討論式。

  活動準備:

  長勺、臉盆、彈子、筷子、蘿卜頭飾及課件。

  活動過程:

  一、熱身游戲:《蘇東坡畫竹》。

  二、長勺喝水。

  師:小朋友們,剛才玩得開心嗎?想不想再來一次?在游戲之前,我先讓大家看一些東西,“陽光之星”專門獎勵給那些在活動中遵守紀律講文明懂禮貌的小組,等活動結(jié)束讓我們一起來評評哪個小組得到的“陽光之星”最多,他們就是我們今天的“陽光小組”,有信心嗎?

  現(xiàn)在就讓我們一起進入游戲吧!

  1、要求:在每個小組的中間都放著一個臉盆,里面盛著礦泉水,請小朋友們用桌上的`長勺子去舀水喝,只是你們必須把手放在勺子柄上做記號的地方,離開就算犯規(guī),我們來比一比,看哪個小組可以先喝到水?老師以鼓聲來提醒大家,可以嗎?

  2、小朋友們,你們喝到水了嗎?為什么?

  老師發(fā)現(xiàn)有個小組已經(jīng)順利的完成了任務(wù),那是因為他們已經(jīng)學(xué)到了一種很重要的交際能力,是什么呢?謎底等會揭曉,先讓我們來看一段相聲吧!

  三、相聲《五官爭功》。

  1、觀看相聲。(課件)

  2、交流:

  a看了這段相聲,你明白他們在爭論什么嗎?

  b假如沒有了眼睛、沒有了鼻子、沒有了嘴巴和耳朵,你覺得你的生活會變得怎么樣?

  c假如你有了五官,可是你的眼睛歸自己東張西望,你的嘴巴管自己說,你的耳朵管自己聽,這樣你覺得對你的學(xué)習(xí)會有什么影響?

  3、是呀,我們的五官少了誰都不行,一定要(課件:我們大家一起來。)因為就是要懂得合作。(版畫合作圖象)

  4、在我們的生活中也經(jīng)常要用到合作,你能舉例說說嗎?

  5、看來有很多事情靠我們一個人是完成不了的,必須要大家齊心協(xié)力才行,現(xiàn)在請小朋友與小組成員合作一下,看看你能不能想到辦法喝到臉盆里的水?

  6、你喝到水了嗎?請問你用了怎樣的方法?

  小結(jié):是的,合作要講究方法。(板書)除了要講究方法之外,還要注意什么呢?下面讓我們進入下一個游戲環(huán)節(jié)“夾彈子”一起來體驗一下吧。

  四、夾彈子。

  1、要求:在其中的一個紙杯中放著彈子,請你在一分鐘之內(nèi)用筷子把他夾到另一個紙杯中,如果掉了要重新揀起來來過,明白嗎?(鼓聲,一分鐘。)

  2、交流:你們小組夾了多少?為什么會夾了那么多(少)?分析原因。

  3、看來,我們的合作還要注意分工。(板書)假如再來一次,你們準備采取怎樣的措施,先在小組內(nèi)討論好一方案舉手。

  4、再次實驗:老師在小朋友的臉上看到了笑容,這說明了什么?你們?yōu)槭裁磿M步?告訴大家你們采取了怎樣的方法?

  5、為了你們能找到一個優(yōu)秀的合作方法而把掌聲送給自己吧!

  五、舞蹈結(jié)束。

  1、最后讓我們在的《拔蘿卜》樂曲聲中,再次感受一下,合作帶給我們的快樂吧!(板書:快樂)

  2、音樂:《拔蘿卜》學(xué)生帶著頭飾跳舞,感受合作的快樂。

心理健康方案模板3

  活動形式:

  心理劇表演、舞蹈、三句半、辯論、環(huán)保時裝秀等

  活動時間:

  5月26日

  活動地點:

  五年三班教室

  活動目的:

  人生道路上人人都會遇到令人心煩的事,從而使得人的情煩躁。作為小學(xué)五年級的學(xué)生,他們正處于一個重要的心理轉(zhuǎn)型期。如果他們懂得有勇氣的揚起笑臉去尋找解決煩心事的最佳方式,就會對他們今后的`學(xué)習(xí)、生活、交友等各方面產(chǎn)生積極影響。

  活動內(nèi)容:

  本次班會分為以下幾部分:

  第一部分:由主持人引出主題。辯論“發(fā)泄作用的好與壞”。

  第二部分:短劇——“賀卡風(fēng)波”。讓同學(xué)們面對現(xiàn)實生活。

  第三部分:短劇《勇氣》,敢于向父母表白。

  第四部分:短劇《美麗的心事》,不自卑,全班是共同的朋友。

  第五部分:環(huán)保時裝秀表演,揚起笑臉,做個低碳達人。

  為了活躍氣氛,每一部分插播舞蹈。

  活動準備:

  1、提前一周召開全班會議,確定主持人(男:張?zhí)旌婆呵罔船摚?/p>

  2、提前一周排練短劇《賀卡風(fēng)波》、《勇氣》、《美麗的心事》

  3、提前一周各組排練舞蹈《you》、《芭蕾舞》、《春天的故事》

  4、提前一周學(xué)生準備環(huán)保服裝,班長組織走秀表演辯論準備:正反方各四人,辯詞事先準備好;

  5、會場布置:教室前排空出足夠大的地方供主持人、舞蹈、短劇和辯論賽使用。黑板美化,書寫主題,稍加裝飾。

  6、錄制鈴聲、音樂;準備外放機一臺。

心理健康方案模板4

  一、活動主題

  我愛我——團結(jié)互助,給力心靈,共同成長

  二、活動目的:

  圍繞大學(xué)生在成長過程中普遍存在的心理困惑,以“給力心靈,團結(jié)互助,共同成長”為主題開展形式多樣的心理健康教育活動,引發(fā)大學(xué)生關(guān)注心靈,積極營造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍,引導(dǎo)學(xué)生正確面對各種困惑,并主動探求解決途徑,健康成長。

  三、活動主辦:

  學(xué)生處心理咨詢中心

  四、活動承辦:

  各系部,院心理協(xié)會

  五、活動時間:

  xx年5月13日—xx年5月31日

  六、活動范圍:

  全體學(xué)生

  七、活動內(nèi)容及具體安排:

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  1、橫幅宣傳:出兩條橫幅,宣傳本屆心理健康節(jié)主題。

  橫幅內(nèi)容:

  我愛我——團結(jié)互助,給力心靈,共同成長

  “525”大學(xué)生心理健康日

  2、版面宣傳:出一期板報,宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、時間安排等。

  活動要求:各系出一版以上的版面、各學(xué)生社團出一版(內(nèi)容為人際關(guān)系方面的心理健康知識)。

  板面擺放的時間和位置:5月20日統(tǒng)一擺放在院廣場四周。

  3、報紙宣傳:出一期報紙(>特刊),宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、具體活動安排等;顒訒r間: 5月份編輯完成。

  4、廣播宣傳:宣傳本屆心理健康節(jié)各項活動安排及心理健康知識。

  資料提供:學(xué)生處心理咨詢中心。

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  1、“團結(jié)互助,給力心靈,共同成長”大學(xué)生征文比賽,具體細則如下:

 。1)活動對象:全院學(xué)生。

 。2)活動時間:全院征文上交時間為5月13日——5月18日,優(yōu)秀征文評展時間為5月29日。

  (3)活動方式:以投稿形式講敘大學(xué)生活中“團結(jié)互助,給力心靈,共同成長”的心情故事,再對參賽的作品進行評選,我們將對優(yōu)秀作品選登到心理健康報。

  (4)活動分為兩個程序:第一輪:各系分配到班級征選(每班推選出的作品不少于2篇)。

  第二輪:院里征選。

 。5)備注:征文必須貼近生活、內(nèi)容豐富,積極向上;參賽文章不得抄襲,否則將被取消比賽資格。

  (6)獎項設(shè)置:

  分別為:一等獎2篇、二等獎4篇、三等獎6篇。

  2、“愛的抱抱”溫暖校園行動

 。1)活動目的:給同學(xué)們鼓勵與擁抱,讓同學(xué)們對自己坦誠,對身邊的人坦誠,釋放心情,說出對朋友、家人、學(xué)校的感謝。

 。2)活動內(nèi)容:活動現(xiàn)場擺放了“感恩”和“祝!眱蓧K展板。同學(xué)也可以寫下自己對好友、家人、學(xué)院的感恩與祝福,或是自己大學(xué)的心愿和夢想。同學(xué)們可以與其擁抱和合影。

 。3)活動流程:設(shè)立一個服務(wù)臺,準備便利貼和筆,同學(xué)領(lǐng)到筆和紙再寫上自己的話后貼在指定的板報上。每位真誠地寫出“感恩”與“祝!钡耐瑢W(xué)將獲得一份小小的禮物。

  (4)活動時間:5月24日

 。5)活動地點:院廣場

  3、團體游戲圖片展

 。1)活動目的:通過本次活動,讓同學(xué)感受到團體游戲的樂趣,感受到自己的內(nèi)心世界,同時鼓勵同學(xué)體驗團體游戲。

  (2)展覽時間:5月21日

  4、“525(我愛我)心理健康日”戶外宣傳活動

  (1)活動目的`:呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康,提高我院大學(xué)生的心理健康水平,增強大學(xué)生的心理保健意識,在我院掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題,讓更多的人意識到心理健康問題的重要性。

 。2)活動宣傳:“我愛我——團結(jié)互助,給力心靈,共同成長”橫幅一條以供簽名。

 。3)院心理廣場發(fā)放心理宣傳資料。

 。4)活動時間:5月23日

  5、人際關(guān)系心理講座篇

  活動目的:通過舉辦健康心理講座,引導(dǎo)同學(xué)們正確認識健康,關(guān)愛生命,提高全校大學(xué)生的自尊、自愛、自立、自強的自我意識。從而使得全校大學(xué)生能夠更好的面對學(xué)習(xí)、工作、感情和生活。

  舉辦時間:5月28日下午15:30

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