體育課教案通用[15篇]
在教學(xué)工作者開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)前，就不得不需要編寫(xiě)教案，借助教案可以有效提升自己的教學(xué)能力。教案應(yīng)該怎么寫(xiě)呢？以下是小編收集整理的體育課教案，歡迎閱讀與收藏。
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體育課教案1
一、教學(xué)目標(biāo)
�。ㄒ唬┲R(shí)與技能
1.學(xué)習(xí)與了解籃球原地運(yùn)球的技術(shù)原理。
2.掌握行進(jìn)間單手肩上投籃技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)。
3.通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)使75%以上的學(xué)生能正確掌握原地運(yùn)球的擊球點(diǎn)，有40-60%的學(xué)生在一定速度中能正確運(yùn)用運(yùn)球技術(shù)。
（二）過(guò)程與方法
通過(guò)課堂練習(xí)，了解運(yùn)球在籃球比賽中的作用，提高學(xué)生技術(shù)能力，增強(qiáng)學(xué)生利用所學(xué)知識(shí)解決實(shí)際問(wèn)題的能力。
�。ㄈ┣楦袘B(tài)度與價(jià)值觀
培養(yǎng)學(xué)生積極參與，自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣，注重遵守紀(jì)律，關(guān)心他人的美德教育，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
（一）教學(xué)重點(diǎn)
運(yùn)球手法。
（二）教學(xué)難點(diǎn)
運(yùn)球的落點(diǎn)控制及用力。
三、教學(xué)過(guò)程
�。ㄒ唬�(zhǔn)備部分
1.常規(guī)教育
師生相互問(wèn)好
宣布課的內(nèi)容及目標(biāo)
檢查服裝
效果目標(biāo)：收心熱身，愉悅心身
2.繞圓圈抱球慢跑
效果目標(biāo)：熱身
3.球操
1球繞環(huán)
2胯下“8”字繞環(huán)
3向上拋球，并擊掌，看誰(shuí)次數(shù)多
4手指撥球練習(xí)：左右手撥球，單手肩上撥球。
效果目標(biāo)：熟悉球性，建立對(duì)籃球?qū)W習(xí)的興趣
（二）基本部分
1.籃球運(yùn)球：
動(dòng)作要領(lǐng)：
運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)使用手腕和手指控制球。盡管你可以任意換手，但運(yùn)球時(shí)只許單手觸球。應(yīng)使用你的前臂、手腕和手指將球用力推向地面。要學(xué)會(huì)控制籃球彈起的高度和速度，練習(xí)時(shí)，從胸部到低于膝蓋，不斷變化球的高度。還應(yīng)學(xué)會(huì)移動(dòng)中運(yùn)球，同時(shí)不斷換手及改變方向。
當(dāng)從站立姿勢(shì)開(kāi)始運(yùn)球時(shí)，中樞腳離地前必須使球先落地，運(yùn)球時(shí)用手指感覺(jué)球。盡量避免掌心觸球。
手腕的手指流暢地拍按球。注意不要猛力拍打球。你的手腕和手指必須十分靈活。
當(dāng)球彈起，張開(kāi)手指以感覺(jué)來(lái)球。開(kāi)始時(shí)應(yīng)練習(xí)原地運(yùn)球，這樣可以熟悉球感。
練習(xí)方法：
原地高低姿聽(tīng)信號(hào)變化運(yùn)球（改進(jìn)提高原地運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作及控制能力，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)手掌心不觸球，用手指、手腕控球）
原地左右手體前換手練習(xí)（解決體前換手運(yùn)球手的正確擊拍球的部位）
體前換手運(yùn)球的.基本的分解練習(xí)：徒手練習(xí)、持球練習(xí)
教師講解示范、教師指導(dǎo)、糾正錯(cuò)誤
效果目標(biāo)：
學(xué)生初步掌握原地運(yùn)球五指自然分開(kāi)，手指觸球，小臂柔和地隨球上下按拍，抬頭看前方的動(dòng)作要領(lǐng)。
2.行進(jìn)間體前運(yùn)球
動(dòng)作要領(lǐng)：
正確的身體姿勢(shì)
良好的運(yùn)球時(shí)觀察前方的習(xí)慣
練習(xí)方法：
繞場(chǎng)運(yùn)球
對(duì)角線運(yùn)球
重點(diǎn)：運(yùn)球時(shí)按拍球的部位
難點(diǎn)：能控制球
口訣：按球后上分用力；落點(diǎn)腳外側(cè)前方；人球速度要一致，球彈腰高看前方。
效果目標(biāo)：
體會(huì)球的反彈規(guī)律，體會(huì)直線運(yùn)球正確的擊拍球的部位，解放目光。
體會(huì)行進(jìn)間運(yùn)球動(dòng)作要領(lǐng)，在跑動(dòng)中運(yùn)球。
�。ㄈ┙Y(jié)束部分
帶領(lǐng)學(xué)生做放松運(yùn)動(dòng)，總結(jié)動(dòng)作要領(lǐng)。
在本節(jié)課的教學(xué)中，協(xié)調(diào)性較差的學(xué)生可能難以完成動(dòng)作，此時(shí)教師要及時(shí)鼓勵(lì)并適當(dāng)降低練習(xí)難度，提高學(xué)生的積極性。
體育課教案2
教學(xué)目標(biāo)：
1、通過(guò)快速跑的學(xué)習(xí)，發(fā)展學(xué)生的速度素質(zhì)，提高機(jī)能水平。
2、培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志，體驗(yàn)跑的樂(lè)趣。
教學(xué)重點(diǎn)：
跑姿正確，協(xié)調(diào)。后蹬要充分，步頻快，重心平穩(wěn)。
教學(xué)內(nèi)容：
準(zhǔn)備部分
一、教師指導(dǎo)
1、教師提前到場(chǎng)，準(zhǔn)備場(chǎng)地器材。
2、接受體委報(bào)數(shù)，向?qū)W生問(wèn)好。
3、宣布課的內(nèi)容要求。
4、檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生。（安全教育）
二、學(xué)生活動(dòng)
1、體委整隊(duì)，檢查人數(shù)，向教師報(bào)告。
2、向教師問(wèn)好。
3、要求學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講。
4、見(jiàn)習(xí)生應(yīng)隨堂聽(tīng)課。（認(rèn)真強(qiáng)調(diào)安全問(wèn)題）
三、組織與要求（成四列橫隊(duì)）
要求：精神飽滿，注意力集中。
基本部分
1、慢跑一圈
2、教師指揮學(xué)生進(jìn)行跑的專門練習(xí)。
3、游戲《長(zhǎng)江、黃河》
講解游戲方法。
將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì)，一對(duì)為長(zhǎng)江，一對(duì)為黃河，聽(tīng)教師發(fā)口令，喊到長(zhǎng)江，長(zhǎng)江快速跑，黃河要快速去追，規(guī)定距離追到得多為勝。反之則相反。講明游戲規(guī)則。觸到就好，不許退、拉、拽，注意安全。
1、注意節(jié)奏和呼吸。
2、學(xué)生精神集中。
3、在教師統(tǒng)一指揮下進(jìn)行。
（注意作活動(dòng)時(shí)也要強(qiáng)調(diào)注意安全的`問(wèn)題，充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)，避免運(yùn)動(dòng)損傷）
4、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)教師講解并按游戲規(guī)則進(jìn)行游戲。
5、體委幫助教師組織游戲。（再一次強(qiáng)調(diào)主意安全及其規(guī)則要求）
組織：原隊(duì)形游戲場(chǎng)地（長(zhǎng)10米寬8米）
結(jié)束部分
一、教師指導(dǎo)
1、放松。
2、教師總結(jié)。
3、布置課下作業(yè)。
4、宣布下課，師生再見(jiàn)。
二、學(xué)生活動(dòng)
1、2人一組進(jìn)行放松。
2、課下認(rèn)真完成。
3、師生再見(jiàn)。
三、組織與要求在場(chǎng)地內(nèi)成體操隊(duì)形站立。
同學(xué)們積極認(rèn)真的完成了老師交給的各項(xiàng)任務(wù)，很好的完成了本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容，使學(xué)生們的身體得到了鍛煉。
體育課教案3
教育活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過(guò)故事，引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)正確與人交往的方法，懂得初步的交往禮儀。
2、通過(guò)游戲，增強(qiáng)幼兒講文明、懂禮儀的意識(shí)。
3、培養(yǎng)幼兒觀察、分析和探索的能力。
4、教育幼兒養(yǎng)成做事認(rèn)真，不馬虎的好習(xí)慣。
5、積極的參與活動(dòng)，大膽的說(shuō)出自己的想法。
活動(dòng)重點(diǎn)：
引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)正確與人交往的方法。
活動(dòng)難點(diǎn)：
使幼兒掌握初步的交往禮儀。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、故事《粗魯?shù)男 氛n件。
2、小、蝸牛、小魚(yú)、小豬的頭飾各一個(gè)。
3、幼兒日常行為(包括文明的和不文明的)圖片若干，即時(shí)貼做的哭臉、笑臉幼兒人手各一個(gè)。
4、自制的"文明小天使"胸貼若干。
活動(dòng)過(guò)程：
一、播放課件中的兒歌《小》，導(dǎo)入課題。(計(jì)劃用時(shí)4分鐘)(老師帶領(lǐng)幼兒隨兒歌的節(jié)奏，做身體律動(dòng)進(jìn)入活動(dòng)室，引發(fā)幼兒參與活動(dòng)的興趣。)提問(wèn)：
1、兒歌中說(shuō)的是誰(shuí)?(小、小貓)2、小平時(shí)喜歡干什么?(偷吃別人的東西;挖別人的墻角····)3、小見(jiàn)了貓會(huì)怎樣?(會(huì)害怕，然后逃跑，是個(gè)膽小的家伙。)小結(jié)：一般的小比較膽小，見(jiàn)到有動(dòng)靜就趕快逃跑�？墒怯幸恢恍】刹皇沁@樣，它總覺(jué)得自己了不起，結(jié)果吃到苦頭了，我們一起來(lái)看看這只小身上到底發(fā)生了什么故事。
二、播放課件《粗魯?shù)男 �，引�?dǎo)幼兒了解故事內(nèi)容。(計(jì)劃用時(shí)8分鐘)提問(wèn)：
1、故事中的小是什么樣的?(自以為了不起，說(shuō)話粗魯，對(duì)別人很不禮貌。)2、小是怎么對(duì)蝸牛的?(兇巴巴地讓蝸牛滾開(kāi)，并一腳把蝸牛踢得很遠(yuǎn)。)3、小對(duì)河里的小魚(yú)做了什么?(用石頭扔小魚(yú)，把小魚(yú)嚇跑了。)4、小后來(lái)碰到了誰(shuí)?(小豬)小的腳怎么腫起來(lái)了?(小踢到了硬硬的豬蹄上。)5、小為什么低下了頭?(小知道自己對(duì)別人不禮貌，結(jié)果嘗到苦頭了，覺(jué)得自己做錯(cuò)了。)小結(jié)：小自以為了不起，說(shuō)話粗魯，對(duì)人很沒(méi)禮貌，最后得到教訓(xùn)了。
三、展開(kāi)故事，分角色扮演，引導(dǎo)幼兒懂得正確與人交往的方法。(計(jì)劃用時(shí)8分鐘)小朋友們，你們有過(guò)對(duì)別人不禮貌的.行為嗎?如果你是小，你會(huì)怎樣很有禮貌地對(duì)待蝸牛、小魚(yú)和小豬?
(教師分別依次請(qǐng)出蝸牛、小魚(yú)和小豬，引導(dǎo)幼兒探索正確與人交往的方式。)1、你碰到正在慢慢爬行的蝸牛，應(yīng)該怎么做?(可以這樣說(shuō)："對(duì)不起，請(qǐng)讓一下可以嗎?我想先過(guò)去!")2、你想喝水時(shí)，有小魚(yú)在游泳時(shí)怎么說(shuō)比較好?(這樣說(shuō)比較好："小魚(yú)，你好!我口渴想喝水，你能等我喝完水再過(guò)來(lái)游泳嗎?")3、小豬睡覺(jué)擋住了你的去路，你該怎么辦?(應(yīng)該這樣做：先叫醒小豬，然后對(duì)它說(shuō)："打擾一下了，小豬，你睡在這里可不好，別人過(guò)路會(huì)不小心踩到你的，你還是換個(gè)地方去睡吧，你說(shuō)呢?")4、如果小很有禮貌地對(duì)待別人，那它的腳會(huì)不會(huì)受傷?(不會(huì)，你不去傷害別人，別人也不會(huì)傷害你的。)5、在生活中，我們還應(yīng)該怎樣做個(gè)文明懂禮的人呢?(鼓勵(lì)幼兒暢所欲言。如：不要瞧不起別人,要學(xué)會(huì)謙讓;別人有困難時(shí)要出手相助;和朋友要友好相處等等。)四、游戲：《我是小法官》，增強(qiáng)幼兒講文明、懂禮儀的意識(shí)。(計(jì)劃用時(shí)5分鐘)游戲規(guī)則：將幼兒分成五組，每組八人，五組依次進(jìn)行。教師出示圖片，請(qǐng)幼兒判斷對(duì)錯(cuò)，對(duì)的在圖片上貼笑臉，不對(duì)的貼哭臉。
五、總結(jié)：(計(jì)劃用時(shí)1分鐘)小朋友們從小要學(xué)習(xí)文明禮儀，和別人說(shuō)話時(shí)要輕聲細(xì)語(yǔ)，不要說(shuō)臟話、粗話，做人要謙虛，可不要象小那樣，自以為了不起，最后吃虧了才后悔。只有懂得尊重別人的人，才能得到別人的尊重。 活動(dòng)延伸：
1、幼兒根據(jù)自己所知道的交往禮儀，自編兒歌。
2、家長(zhǎng)可以請(qǐng)朋友或同事來(lái)家做客，讓幼兒學(xué)習(xí)待客禮儀。
活動(dòng)反思：
本此活動(dòng)中，通過(guò)生動(dòng)形象的課件播放，讓幼兒懂得故事中的小的做法是錯(cuò)的，特別是看到小踢到豬蹄，腳腫起來(lái)的時(shí)候，表現(xiàn)得非常開(kāi)心。在進(jìn)行角色扮演的過(guò)程中，大大的激發(fā)了幼兒的觀察力、想象力和表現(xiàn)力，如：他們?cè)诎缪菪】吹叫◆~(yú)時(shí)，會(huì)想到友好地和小魚(yú)握手，說(shuō)明他們對(duì)平時(shí)生活的觀察是很細(xì)致的。在整個(gè)教學(xué)過(guò)程中，教師一直扮演著合作者，支持者和引導(dǎo)者的角色，和幼兒共同完成整個(gè)活動(dòng)過(guò)程，同時(shí)又引導(dǎo)幼兒從活動(dòng)中得到啟發(fā)，達(dá)到了預(yù)訂的教學(xué)目標(biāo)。
體育課教案4
〈一〉進(jìn)一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護(hù)身體健康的簡(jiǎn)
單常識(shí)和方法。
〈二〉進(jìn)一步學(xué)會(huì)一些基本運(yùn)動(dòng)，游戲，韻律活動(dòng)和舞蹈的方法發(fā)展身體素
質(zhì)和基本活動(dòng)能力。
〈三〉體驗(yàn)參加體育活動(dòng)的樂(lè)趣，遵守紀(jì)律，與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作。
二年級(jí)體育上學(xué)期教材分析
一、教材分析
小學(xué)二年級(jí)的教材是在一年級(jí)的基礎(chǔ)上稍微提高了一定標(biāo)準(zhǔn)與要求，但是相對(duì)也比較簡(jiǎn)單，內(nèi)容主要有：體育基礎(chǔ)知識(shí)、基本體操、田徑類的跳躍和投擲（輕物擲準(zhǔn)）、體操（廣播體操、韻律操）、隊(duì)列練習(xí)、走跑練習(xí)（30米跑和300-500跑走交替）、基本步法練習(xí)。其中沙包投準(zhǔn)、立定跳遠(yuǎn)為本學(xué)期的中心考核教材。二年級(jí)的教學(xué)內(nèi)容雖然簡(jiǎn)單卻是最基礎(chǔ)重要的，要讓學(xué)生從一開(kāi)始就養(yǎng)成良好的動(dòng)作習(xí)慣，對(duì)于難度較大的項(xiàng)目，教師在注意安全的前提下應(yīng)當(dāng)適當(dāng)降低動(dòng)作難度與標(biāo)準(zhǔn)，多加以引導(dǎo)，從學(xué)生基礎(chǔ)能力開(kāi)始培養(yǎng)，養(yǎng)成終身體育的好習(xí)慣。
二、學(xué)情分析
二年級(jí)的學(xué)生愛(ài)玩，學(xué)生們對(duì)體育課有著很濃厚的`興趣與積極性，模仿能力強(qiáng)，喜歡在老師的帶領(lǐng)下進(jìn)行活動(dòng)，但是他們的注意力較差，自控能力較差，生性好動(dòng)，活潑開(kāi)朗，愛(ài)表現(xiàn)自己，課堂組織紀(jì)律性較差、情緒變化較大，喜歡競(jìng)爭(zhēng)。某些學(xué)生在體育課上過(guò)于激動(dòng)，偶爾表現(xiàn)的忘乎所以，針對(duì)學(xué)生的這些特點(diǎn)，我在教學(xué)中主要以示范講解誘導(dǎo)為主，以多樣的游戲進(jìn)行鞏固，使學(xué)生寓教于樂(lè)。
三、教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn)
教學(xué)目標(biāo)
1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識(shí)，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運(yùn)用所學(xué)習(xí)的新知識(shí)，并不斷鞏固和提高，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。
2、通過(guò)體育鍛煉，培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神，進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育，增強(qiáng)自信心，提高組織紀(jì)律性，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
3、熟練廣播操的動(dòng)作、立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作與沙包投準(zhǔn)練習(xí)，要求動(dòng)作自然輕松協(xié)調(diào)，提高成績(jī)。初步掌握簡(jiǎn)單的體育動(dòng)作。
教學(xué)重點(diǎn)：基本隊(duì)列的練習(xí)以及田徑的各種走跑跳和投擲動(dòng)作。
教學(xué)難點(diǎn)：沙包投擲的準(zhǔn)確性與立定跳遠(yuǎn)的協(xié)調(diào)用力能力。
四、教學(xué)措施
1、教師認(rèn)真貫徹小學(xué)體育教學(xué)大綱的精神，精心備課，充分上好每一堂課。
2、教學(xué)中教師注重培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣，保證正確的跑走姿勢(shì)，教師以身作則
優(yōu)生展示并領(lǐng)做，給學(xué)生樹(shù)立正面榜樣，并及時(shí)給予學(xué)生表?yè)P(yáng)與鼓勵(lì)。
3、采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法，充分發(fā)揮游戲活動(dòng)的作用，寓教于樂(lè)，讓他們?cè)谕嬷袑W(xué)、練、提高能力，激發(fā)他們參與體育活動(dòng)的興趣與積極性。
4、小學(xué)生好勝心強(qiáng)，可采用一些教學(xué)比賽，以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。
5、因材施教，以增強(qiáng)學(xué)生的自信心，在運(yùn)動(dòng)中享受到鍛煉的樂(lè)趣，讓每個(gè)孩子都能品嘗到屬于自己的桃子。
6、教師要將學(xué)過(guò)的知識(shí)，有機(jī)地穿插到課堂教學(xué)中去，以達(dá)到提高的目的。積極組織課外活動(dòng)小組，引導(dǎo)學(xué)生提高認(rèn)識(shí)，做到優(yōu)生優(yōu)培，差生轉(zhuǎn)化。
7、教師加強(qiáng)各方面學(xué)習(xí)，提高理論水平，以理論指導(dǎo)實(shí)踐，虛心向其他教師學(xué)習(xí)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。
五、具體的教學(xué)計(jì)劃：
1、根據(jù)二年級(jí)學(xué)生年齡特點(diǎn)和教學(xué)任務(wù)，是向?qū)W生進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育，培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀(jì)律和創(chuàng)新精神。
2、理論方面：主要是讓學(xué)生了解體育鍛煉的意義、激發(fā)學(xué)生上體育課的興趣，并能了解還身體各部位的名稱，通過(guò)各種途徑了解體育知識(shí)，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣與生活習(xí)慣。
3、隊(duì)列隊(duì)形：主要學(xué)習(xí)集合、散開(kāi)、稍息、立正、三面轉(zhuǎn)法以及向右看齊、齊步走
---立定等。
4、廣播體操：熟練掌握廣播操的動(dòng)作與韻律活動(dòng)的基本手位腳位動(dòng)作。
5、技能方面：主要包括
�、僮撸焊鞣N不同姿勢(shì)的走，直線走；
②跑：主要有直線跑，沿圓形跑，直線往返跑，接力跑等；
�、厶褐饕须p腳跳、跳單雙圈，跳上臺(tái)階，跳繩，立定跳遠(yuǎn)；
�、芡叮褐饕袑�(duì)地投球，拋接球，投球進(jìn)筐，投準(zhǔn)練習(xí)等；
�、菁记煞矫妫簼L翻等簡(jiǎn)單的柔韌素質(zhì)；
�、抻螒颉犊炜旒稀贰ⅰ锻稖�(zhǔn)》、《猜猜我是誰(shuí)》、《大魚(yú)網(wǎng)》、《投沙包》、《丟手絹》、《接力賽》、《跳進(jìn)去拍人》、《老鷹捉小雞》等；
⑦簡(jiǎn)單的韻律舞蹈動(dòng)作學(xué)習(xí)。
6、預(yù)計(jì)本學(xué)期總課時(shí)為
40課左右，隊(duì)列練習(xí)將融入每一節(jié)課中
體育課教案5
課外活動(dòng)計(jì)劃
一、 活動(dòng)課程設(shè)置：
根據(jù)我校的實(shí)際情況，本著“活動(dòng)應(yīng)豐富多彩，富有吸引力；
充分發(fā)揮學(xué)生的積極主動(dòng)性；課堂教學(xué)和課外活動(dòng)互相配合，互相促進(jìn)；符合學(xué)生的年齡特征，照顧學(xué)生的興趣和特長(zhǎng)；因地、因校制宜”的五大原則。
切實(shí)減輕學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，全校師生人人參與，在活動(dòng)中學(xué)習(xí)，在活動(dòng)中進(jìn)步。活動(dòng)分成一二年級(jí)組，三四五六年級(jí)組同時(shí)開(kāi)展。根據(jù)學(xué)生的年齡特征、心理特征及興趣愛(ài)好。
一二年級(jí)組活動(dòng)設(shè)置如下： 1.體育游戲；2. 跳繩; 3.乒乓球 ; 4.棋類(以軍棋、跳棋為主) 5.羽毛球; 6.美術(shù)、手工實(shí)踐（以繪畫(huà)、折紙為主） 三四五六年級(jí)組活動(dòng)設(shè)置如下: 1.田徑；2.乒乓球; 3..棋類4.美術(shù)、手工實(shí)踐 5.拔河 二、活動(dòng)要求 課外活動(dòng)必須落到實(shí)處，指導(dǎo)教師要有明確的活動(dòng)目標(biāo)，認(rèn)真制定切實(shí)可行的活動(dòng)計(jì)劃，并認(rèn)真安排好活動(dòng)內(nèi)容，及時(shí)地做好相關(guān)記錄。根據(jù)學(xué)校實(shí)際情況，保證每次活動(dòng)質(zhì)量。
三、活動(dòng)組織 1.學(xué)校根據(jù)實(shí)際條件，設(shè)置活動(dòng)項(xiàng)目，統(tǒng)一安排活動(dòng)的開(kāi)展。
2.各年級(jí)的活動(dòng)要做到“三定”（即定內(nèi)容、定地點(diǎn)、定人員），活動(dòng)有計(jì)劃、有實(shí)施步驟、；活動(dòng)內(nèi)容切實(shí)可行，有利于學(xué)生的健康發(fā)展；輔導(dǎo)教師做好活動(dòng)情況記載和活動(dòng)小組學(xué)生的管理工作。
3.學(xué)校課外活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組加強(qiáng)督導(dǎo)，認(rèn)真巡視，切實(shí)保證活動(dòng)開(kāi)展的時(shí)間和活動(dòng)效率，杜絕將興趣小組活動(dòng)時(shí)間移作它用，并確�；顒�(dòng)安全！
體育課外活動(dòng)方案
一、指導(dǎo)思想
積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動(dòng)為重點(diǎn)。
二、工作目標(biāo)
逐步完善學(xué)校的體育器材和基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，豐富課內(nèi)外體育活動(dòng)內(nèi)容，使學(xué)生每天在校鍛煉一小時(shí)的時(shí)間得到保證，讓每天的體育運(yùn)動(dòng)和鍛煉成為學(xué)生的自覺(jué)行動(dòng)和行為習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康和各方面的全面發(fā)展，實(shí)現(xiàn)學(xué)生活潑快樂(lè)、健康成長(zhǎng)。
三、工作內(nèi)容
1、加強(qiáng)宣傳、營(yíng)造氛圍。大力營(yíng)造活動(dòng)氛圍。充分利用升旗、知識(shí)競(jìng)賽、校園廣播站、班會(huì)、團(tuán)會(huì)、宣傳畫(huà)、征文、標(biāo)語(yǔ)等形式，使廣大師生深入了解“體育運(yùn)動(dòng)”的重要意義。使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭(zhēng)優(yōu)、強(qiáng)健體魄”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號(hào)深入人心。開(kāi)展“致家長(zhǎng)一封信”活動(dòng)，使“體育運(yùn)動(dòng)”深入到校外教育和家庭教育中。同時(shí)，發(fā)揮新聞媒體的宣傳作用，及時(shí)宣傳、報(bào)道學(xué)校的“體育運(yùn)動(dòng)”的開(kāi)展情況，促進(jìn)活動(dòng)深入持久、扎實(shí)有效地開(kāi)展下去。
2、完善校園體育基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)。嚴(yán)格執(zhí)行國(guó)家《體育器材配備標(biāo)準(zhǔn)》，增加體育 器材的數(shù)量和品種，配全、配齊體育器材，規(guī)范器材的使用制度，加快發(fā)展適合學(xué)生年齡特點(diǎn)的'體育基礎(chǔ)設(shè)
施建設(shè)。
3、保證體育教師的數(shù)量和質(zhì)量，開(kāi)齊開(kāi)足并上好體育課。學(xué)校應(yīng)按照《學(xué)校體育工作條例》有關(guān)學(xué)校體育教師配備的要求，結(jié)合《義務(wù)教育課程設(shè)置實(shí)施方案》和初中體育與健康課時(shí)比例提高的實(shí)際，科學(xué)核定體育教師的工作量，保證學(xué)校體育教師編制的數(shù)額。防止因缺少體育教師而削減體育課課時(shí)的現(xiàn)象。必須嚴(yán)格按照《教育部關(guān)于落實(shí)保證中小學(xué)生每天體育活動(dòng)時(shí)間的意見(jiàn)》和新《課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求，開(kāi)齊開(kāi)足體育課（體育與健康）課時(shí)，全面提升體育教學(xué)的質(zhì)量和水平。
4、開(kāi)展豐富多彩的體育活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生的興趣。（1）、不斷豐富大課間體育活動(dòng)組織形式和活動(dòng)內(nèi)容，科學(xué)合理地安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。注重開(kāi)展群眾性的文體活動(dòng)，面向全體學(xué)生，遵循教育規(guī)律和學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，本著實(shí)踐與研究相結(jié)合、普及與提高相結(jié)合、校內(nèi)與校外相結(jié)合、統(tǒng)一與靈活相結(jié)合的原則，在創(chuàng)新活動(dòng)形式、豐富活動(dòng)內(nèi)容上下功夫。（2）、每年要至少組織一次大型體育活動(dòng)，如大型田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)等；每月要組織一次小型的體育比賽，如籃球、排球、足球、跳繩、拔河、踢毽子等項(xiàng)目及趣味性游戲等。要基本實(shí)現(xiàn)面向全體，以發(fā)展體能為主體，突出趣味競(jìng)技性。鼓勵(lì)以班級(jí)、年級(jí)為單位開(kāi)展“一項(xiàng)特色的體育活動(dòng)”，培養(yǎng)青少年學(xué)生樹(shù)立終身鍛煉的意識(shí)進(jìn)而達(dá)到“幸福生活一輩子”的目標(biāo)。（3）、對(duì)學(xué)生進(jìn)行民族傳統(tǒng)體育教育，弘揚(yáng)民族體育文化，豐富體育活動(dòng)形式。（4）、精心設(shè)計(jì)各種活動(dòng)，推動(dòng)學(xué)校
體育工作上層次、上水平。堅(jiān)持經(jīng)常性的常規(guī)活動(dòng)。（5）、創(chuàng)建特色體育活動(dòng)第二課堂，成立校內(nèi)田徑隊(duì)、籃球隊(duì)等，保證每個(gè)學(xué)生每天有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，幫助每位學(xué)生掌握“至少2項(xiàng)日常鍛煉，終身受益的體育技能”，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，促進(jìn)體質(zhì)健康水平切實(shí)得 到提高。
5、加強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)健康的評(píng)價(jià)。以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為基礎(chǔ)。建立和完善《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試結(jié)果記錄體系，測(cè)試成績(jī)要記入學(xué)生檔案。同時(shí)，建立《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》通報(bào)制度，及時(shí)把學(xué)生的體質(zhì)健康狀況反饋給家長(zhǎng)，對(duì)學(xué)生的體質(zhì)狀況的差異提出好的解決方法，督促學(xué)生積極參與體育鍛煉。按照要求完成《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的測(cè)試和數(shù)據(jù)上報(bào)工作。
四、組織領(lǐng)導(dǎo)
為使得學(xué)校體衛(wèi)工作的順利開(kāi)展，我們成立了“領(lǐng)導(dǎo)小組”。 組 長(zhǎng)：魏喜旺
副組長(zhǎng)： 韓秀巧
成 員： 各班主任
五、工作要求
六、1 、提高認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)
�。�1）加強(qiáng)活動(dòng)的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)，建立組織機(jī)構(gòu)，明確分工、細(xì)化責(zé)任，動(dòng)員和號(hào)召學(xué)生積極參與學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)，班主任、體育教師、學(xué)生會(huì)要成為體育運(yùn)動(dòng)的組織者和推動(dòng)者。
（2）、合理安排時(shí)間，保證學(xué)生的學(xué)習(xí)和體育鍛煉兩不誤。
體育課教案6
教學(xué)內(nèi)容：前滾翻、嬉戲“智取”
教學(xué)目標(biāo)：
通過(guò)本課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生知道前滾翻是一種愛(ài)護(hù)性動(dòng)作，通過(guò)練習(xí)前滾翻，讓學(xué)生把握在摔倒時(shí)正確的愛(ài)護(hù)動(dòng)作。為今后生活學(xué)習(xí)供應(yīng)安全保障。并幫忙和啟發(fā)學(xué)生開(kāi)展一些創(chuàng)意活動(dòng)；進(jìn)展學(xué)生體能,提高靈敏、協(xié)調(diào)力量；培育克制困難,團(tuán)結(jié)協(xié)作，敢于在體育活動(dòng)展現(xiàn)自我的精神。
學(xué)情分析：
三年級(jí)學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，樂(lè)于參與體育活動(dòng)，并且盼望得到別人的關(guān)注。他們都比擬活潑、思維反響靈敏，仿照力量和承受力量強(qiáng)，但是自我約束力量差，在集體活動(dòng)中有時(shí)不能顧及團(tuán)隊(duì)。所以，在小組合作的過(guò)程中，對(duì)培育其社會(huì)適應(yīng)性也有樂(lè)觀意義。
一:指導(dǎo)思想
以新課標(biāo)為依據(jù)，遵循“安全第一”的指導(dǎo)思想，以進(jìn)展學(xué)生為本，培育學(xué)生創(chuàng)新精神和實(shí)踐力量。結(jié)合教材特點(diǎn)和小學(xué)生心理、生理特點(diǎn)，通過(guò)多種手段激發(fā)學(xué)生參加體育活動(dòng)的興趣，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，使學(xué)生充分感受體育運(yùn)功的歡樂(lè)；在活動(dòng)中培育學(xué)生自主探討，相互合作和克制困難的力量，為學(xué)生的安全成長(zhǎng)打下良好的根底。
二:教材分析
技巧是小學(xué)三至四年級(jí)體育教學(xué)的主要教材內(nèi)容之一，比一二年級(jí)滾動(dòng)與滾翻教材提高了動(dòng)作的難度。三年級(jí)學(xué)生是柔韌和靈敏素養(yǎng)進(jìn)展的敏感時(shí)期，有肯定的運(yùn)動(dòng)力量，但感知事物直接視聽(tīng)和形象為主，抽象思維力量還較差，也簡(jiǎn)單分散留意力。因此，在課中運(yùn)用了“道具”——手絹來(lái)提高學(xué)生的興趣。
三:教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)
本課在教師的指導(dǎo)下,采納分散與集中,友伴分組的教學(xué)組織形式.以教師的'啟發(fā)誘導(dǎo),學(xué)生自主嘗試練習(xí)為主.充分表達(dá)學(xué)生“自主學(xué)習(xí)”“探究學(xué)習(xí)”“合作學(xué)習(xí)”,使每一位學(xué)生都能體驗(yàn)體育運(yùn)功的愉悅,并能很好地把握運(yùn)動(dòng)技能技巧。
1.課堂常規(guī):培育良好的教學(xué)常規(guī)。
2.預(yù)備活動(dòng):教師創(chuàng)設(shè)游動(dòng)物園情景,讓學(xué)生仿照在巡游過(guò)程中所見(jiàn)動(dòng)物的走與跳.
3.學(xué)生自主體驗(yàn)嘗試前滾翻動(dòng)作.相互探討動(dòng)作。
4.學(xué)生大膽展現(xiàn)動(dòng)作,學(xué)生評(píng)價(jià)。
5.教師評(píng)價(jià)表?yè)P(yáng),講解動(dòng)作要領(lǐng).示范動(dòng)作。
6.學(xué)生友伴分組練習(xí)前滾翻動(dòng)作,互幫互助練習(xí)。爭(zhēng)取每個(gè)都能夠參加到愛(ài)護(hù)與幫忙中。
7.教師巡察指導(dǎo)學(xué)生練習(xí).語(yǔ)言表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)學(xué)生,注意個(gè)體差異,進(jìn)展差異分組.對(duì)動(dòng)作把握差的學(xué)生進(jìn)展雙腿間夾手絹幫助練習(xí).鼓舞學(xué)生英勇練習(xí)。
8.小組選出的，進(jìn)展展現(xiàn)。
9.嬉戲,“智取”。
10.放松:“人浪”，相互放松。
11,學(xué)生自評(píng),教師評(píng)價(jià),表彰鼓舞。
體育課教案7
一、指導(dǎo)思想：
根據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)，突出“健康第一”的指導(dǎo)思想，與“人本主義”教育理念接軌，使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身心健康、心里健康和社會(huì)適應(yīng)等各個(gè)方面得到全面的鍛煉和發(fā)展。在教學(xué)過(guò)程中堅(jiān)持以學(xué)生為本，充分發(fā)揮教師的主動(dòng)作用，通過(guò)各種趣味小游戲，培養(yǎng)學(xué)生體育意識(shí)，以教材難點(diǎn)與趣味點(diǎn)的結(jié)合設(shè)計(jì)練習(xí)內(nèi)容。讓學(xué)生在愉快的合作、探討、競(jìng)爭(zhēng)中逐步達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
二、教學(xué)目標(biāo)
1、運(yùn)動(dòng)參與：在練習(xí)與游戲活動(dòng)中，提高足球射門的能力，發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
2、運(yùn)動(dòng)技能：通過(guò)小足球射門與游戲的教學(xué)，向?qū)W生傳授腳內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。
3、身體健康：能利用足球進(jìn)行運(yùn)球和射門。
4、心理健康：充分促進(jìn)個(gè)性的發(fā)展，體驗(yàn)足球射門的樂(lè)趣。
5、社會(huì)適應(yīng)：培養(yǎng)交往能力和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)。
三、學(xué)生分析
我校地處城郊結(jié)合部，學(xué)生比較喜歡參與體育活動(dòng)，特別是足球運(yùn)動(dòng)。但由于學(xué)生的生源差異較大，特別是外來(lái)流動(dòng)人口，收入低，生活環(huán)境較差，課余時(shí)間基本沒(méi)能參與到足球活動(dòng)中，只有利用課堂的學(xué)習(xí)和練習(xí)來(lái)提高自己和滿足自己的欲望，體驗(yàn)到足球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。因此，在課堂上，我盡量讓學(xué)生參與練習(xí)，提高足球技術(shù)；課余時(shí)間，對(duì)部分有興趣的學(xué)生進(jìn)行免費(fèi)的輔導(dǎo)，讓他們更加喜歡足球運(yùn)動(dòng)。
四、教材分析
足球是學(xué)生特喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，有很強(qiáng)的集體性和趣味性，通過(guò)足球活動(dòng)能發(fā)展學(xué)生的多項(xiàng)身體素質(zhì)。還可以充分激發(fā)小學(xué)生參與活動(dòng)的積極性和主動(dòng)性。提高少年兒童的綜合素質(zhì)，培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)結(jié)合作的精神。
但如何進(jìn)一步提高足球技能，需要教師加以引導(dǎo)。本課中就是讓學(xué)生在教師的指導(dǎo)下初步學(xué)會(huì)足球的簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)動(dòng)作，知道簡(jiǎn)單足球動(dòng)作術(shù)語(yǔ)。在教學(xué)中主要強(qiáng)調(diào)突出“游戲”二字，在游戲中熟悉球性，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好，初步養(yǎng)成不用手而用腳觸球的意識(shí)和習(xí)慣。
難點(diǎn)：腳內(nèi)側(cè)部位對(duì)學(xué)生來(lái)講不是很清楚，教師采取的方法是在這一位置貼上標(biāo)注物，通過(guò)多種游戲強(qiáng)化，讓學(xué)生在興趣高昂的狀態(tài)下，體驗(yàn)?zāi)_內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。
趣味點(diǎn)：
1、用人體設(shè)置門，培養(yǎng)了學(xué)生的'想象力，同時(shí)也調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。
2、讓學(xué)生進(jìn)行小足球比賽游戲，讓學(xué)生展示自我，符合兒童心理。
五、設(shè)計(jì)思路
本課以“在活動(dòng)中提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣”為主線，時(shí)時(shí)把學(xué)生的主體地位放在第一線，教學(xué)中啟發(fā)學(xué)生大膽想象，鼓勵(lì)學(xué)生主動(dòng)體驗(yàn)，在關(guān)注學(xué)生主體地位的同時(shí)，層層深入地讓學(xué)生體驗(yàn)合作交往，教師及時(shí)的鼓勵(lì)和引導(dǎo)，把學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣充分調(diào)動(dòng)，從而貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想。
本課采用主體式教學(xué)法。在課前師生談話階段—教師既以趣引情，調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性，使學(xué)生有良好的情緒，為上課做好準(zhǔn)備。
群龍戲珠—－學(xué)生排好隊(duì)，在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，模仿教師動(dòng)作，進(jìn)行小游戲。 銀珠滾滾——學(xué)生運(yùn)用特制的足球練習(xí)腳射門，激發(fā)學(xué)生對(duì)足球的興趣，在教學(xué)中教師設(shè)計(jì)安排多種練習(xí)方法，讓學(xué)生在合作中學(xué)習(xí)，使學(xué)生在樂(lè)中求學(xué)，在學(xué)中取樂(lè)。
飛躍龍門——引導(dǎo)學(xué)生設(shè)置各種“人體門”，參與射門練習(xí)。在練習(xí)中能與他人合作探究，共同完成任務(wù)。
比賽游戲——通過(guò)比賽小游戲，相互協(xié)作，共同完成任務(wù)，體驗(yàn)成功的樂(lè)趣，培養(yǎng)學(xué)生相互合作的團(tuán)隊(duì)精神。
六、場(chǎng)地器材設(shè)置
一片足球場(chǎng) 小足球（紙球）40個(gè) 跨欄架6個(gè)
七、教學(xué)效果預(yù)計(jì)：
1．心理效果預(yù)計(jì)：根據(jù)本課特點(diǎn)，學(xué)生將會(huì)積極參與活動(dòng)，并能在活動(dòng)中體會(huì)到集體的力量，給自己帶來(lái)集體的歸屬感。
2．生理效果預(yù)計(jì)：由于本課是新課，負(fù)荷適中，但練習(xí)密度較大。平均心率為110－120次/分 八、本課特色
1．課標(biāo)指出開(kāi)發(fā)和利用各種體育生活資源是激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)情感的重要手段。課上運(yùn)用了生活中的廢紙，在學(xué)生手中變成了一個(gè)一個(gè)足球，為足球走進(jìn)生活游戲打開(kāi)了綠色通道。
2．體育源于生活，更應(yīng)貼近生活。傳統(tǒng)的足球運(yùn)動(dòng)具有強(qiáng)烈的對(duì)抗性�，F(xiàn)在越來(lái)越遠(yuǎn)離學(xué)生的生活。學(xué)生只是在心中虛擬的喜愛(ài)，根據(jù)這一情況，本課將足球運(yùn)動(dòng)換成兒童話、娛樂(lè)話的體育活動(dòng)，讓學(xué)生親近足球，親身享受足球運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的愉悅，張揚(yáng)了學(xué)生的個(gè)性。
備注：本主題單元計(jì)劃共5節(jié)課，比賽課為第3課時(shí)—“快樂(lè)的小足球”
體育課教案8
為認(rèn)真貫徹國(guó)家體育總局、教育部《關(guān)于開(kāi)展全國(guó)青少年校園足球活動(dòng)的通知》精神、全國(guó)校園足球指導(dǎo)方針，認(rèn)真執(zhí)行《石文中學(xué)校園足球工作實(shí)施方案》落實(shí)校園足球行動(dòng)，能夠在新的一年中將我校足球整體水平大幅度提升，進(jìn)一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好，培養(yǎng)集體主義觀念，備戰(zhàn)撫順縣中小學(xué)生校園足球聯(lián)賽。
一、指導(dǎo)思想
為大力開(kāi)展豐富的課余文化生活，活躍校園文化氣氛，積極開(kāi)展素質(zhì)教育，實(shí)現(xiàn)我校辦負(fù)責(zé)任學(xué)校，做負(fù)責(zé)任的教師，育負(fù)責(zé)任的學(xué)生的辦學(xué)宗旨，樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想，更好地貫徹學(xué)校的教育方針、增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，推動(dòng)我校校園足球運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展，進(jìn)一步提高足球隊(duì)員的技戰(zhàn)術(shù)的水平。特制定校園足球訓(xùn)練計(jì)劃。
二、工作目標(biāo)
提高我校學(xué)生的足球隊(duì)員的技戰(zhàn)術(shù)水平，為參加撫順縣校園足球聯(lián)賽，為培養(yǎng)足球后備力量打下基礎(chǔ)，也為我校校園足球運(yùn)動(dòng)成為我校的特色之一做準(zhǔn)備。
三、工作措施
�。ㄒ唬┯�(xùn)練時(shí)間
每周一、三、五、下午第七、八節(jié)課，訓(xùn)練時(shí)間為1個(gè)半小時(shí)。
（二）訓(xùn)練原則
科學(xué)進(jìn)行訓(xùn)練，系統(tǒng)訓(xùn)練，積極提高原則，技術(shù)訓(xùn)練結(jié)合戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，體能訓(xùn)練結(jié)合技術(shù)訓(xùn)練，個(gè)人技術(shù)結(jié)合全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)。
1.隊(duì)員應(yīng)準(zhǔn)時(shí)參加訓(xùn)練，不得無(wú)故缺席。
2.堅(jiān)持在不影響學(xué)習(xí)的情況下進(jìn)行訓(xùn)練，努力做到訓(xùn)練學(xué)習(xí)兩不誤。 3.隊(duì)員們?cè)谟?xùn)練中發(fā)揚(yáng)吃苦耐勞和團(tuán)結(jié)合作的精神。
4.有目的，有計(jì)劃的針對(duì)隊(duì)員身體情況提高他們的技、戰(zhàn)術(shù)能力。 5.在訓(xùn)練中注重個(gè)人技術(shù)的.訓(xùn)練，以及隊(duì)員配合的訓(xùn)練。 6.在身體，技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的同時(shí)更要注重隊(duì)員心理和智力的訓(xùn)練。
四、訓(xùn)練的基本任務(wù)，內(nèi)容要求及手段
�。ㄒ唬┨岣哧�(duì)員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。 訓(xùn)練作風(fēng)方面：
1、嚴(yán)格的組織紀(jì)律性
2、嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺(jué)性
比賽作風(fēng)方面：
1、培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)
2、培養(yǎng)勇猛頑強(qiáng)的踢球作風(fēng)
3、嚴(yán)格的比賽紀(jì)律
（二）全面提高隊(duì)員的基本技術(shù)
為迎接比賽加強(qiáng)訓(xùn)練，重點(diǎn)：體能方面的訓(xùn)練，提高射門的準(zhǔn)確性，熟悉戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用，隊(duì)友之間的配合，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)，堅(jiān)強(qiáng)的意志。
1、提高隊(duì)員的傳接球的速度。
2、提高隊(duì)員的防守能力。
3、提高隊(duì)員運(yùn)控球的保險(xiǎn)系數(shù)。
4、提高隊(duì)員戰(zhàn)術(shù)，重點(diǎn)是個(gè)人與局部的戰(zhàn)術(shù)配合。
5、明確個(gè)人的攻守職能，進(jìn)攻防守原則。
6、提高個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和局部二打一，三打二結(jié)合射門能力。
7、提高隊(duì)員運(yùn)控球能力。
8、掌握正確的傳接球技術(shù)。
9、學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的傳切配合技術(shù)。
�。ㄈ┲饕�(xùn)練手段： 身體訓(xùn)練手段：克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。
技術(shù)訓(xùn)練手段：各種個(gè)人傳、運(yùn)、控球練習(xí)，各種一對(duì)一攻守，二過(guò)
一、三打
二、二三人跑動(dòng)中傳接球配合。
�。ㄋ模┯�(xùn)練主要技術(shù)：
踢球及傳球：以腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球?yàn)橹�，腳背外側(cè)踢球、腳尖踢為輔。
停球：以腳內(nèi)側(cè)停球、腳底停球?yàn)橹�，腳背外側(cè)、腳背正面、胸部大腿停球?yàn)檩o。 頭頂球：以前額正面、前額側(cè)面頂球?yàn)橹�，介紹魚(yú)躍頭頂球。 運(yùn)球：以腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球?yàn)橹�，腳背外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)為輔。 射門：定位球射門、接傳球射門、帶球射門、突破射門、頭球射門等。 守門員技術(shù)：封堵、撲救、地面球、半高球、高球等。
�。ㄎ澹⿷�(zhàn)術(shù)：
小組進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)：二過(guò)一配合：橫傳直插二過(guò)
一、橫傳斜插二過(guò)
一、踢墻式二過(guò)
一、回傳反切二過(guò)一等。三過(guò)二配合；
全隊(duì)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)：邊路進(jìn)攻、中路進(jìn)攻、快速反擊、梯次進(jìn)攻。
防守戰(zhàn)術(shù)：個(gè)人防守：選位與盯人、斷球、搶球；
局部防守：保護(hù)、補(bǔ)位、圍搶、造越位戰(zhàn)術(shù)；
全隊(duì)防守戰(zhàn)術(shù)：人盯人防守、區(qū)域盯人、混合防守。 （9月-12月）：
第1:認(rèn)真挖掘有潛力的新隊(duì)員，建設(shè)好球隊(duì)，壯大球隊(duì)，保證球隊(duì)的持續(xù)發(fā)展。
第2：加強(qiáng)思想工作，讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭(zhēng)光的榮譽(yù)感，使之有意主動(dòng)投入，做好隊(duì)員的注冊(cè)工作。
第3：注重球隊(duì)作風(fēng)建設(shè)，嚴(yán)抓紀(jì)律，認(rèn)真做好考勤工作，建立獎(jiǎng)罰機(jī)制，調(diào)動(dòng)學(xué)生訓(xùn)練的積極性。
第4：本學(xué)期的訓(xùn)練工作主要是圍繞著培養(yǎng)足球技術(shù)，基本功，提高身體素質(zhì)，提高足球的整體水平，班班組建校園足球隊(duì)。
第5：搞好校園足球活動(dòng)周，安排好比賽，做好校園足球活動(dòng)的宣傳、開(kāi)展好足球公開(kāi)課，及時(shí)上傳有關(guān)資料，建設(shè)好校園足球網(wǎng)站。
第6：及時(shí)總結(jié)，開(kāi)好校園足球工作會(huì)議，及時(shí)解決出現(xiàn)的問(wèn)題。
第7：校園足球教練員積極參加培訓(xùn)，及時(shí)整理有關(guān)資料。 （3月-7月）：
第8：按時(shí)開(kāi)展校園足球訓(xùn)練工作，留好影像。
第9：開(kāi)好校園足球工作會(huì)議
第10：搞好校園足球活動(dòng)周，安排好比賽，做好校園足球活動(dòng)的宣傳、開(kāi)展好足球公開(kāi)課，及時(shí)上傳有關(guān)資料，建設(shè)好校園足球網(wǎng)站。
第11：進(jìn)行兄弟學(xué)校之間的邀請(qǐng)賽、友誼賽，積極參加牡丹江校園足球聯(lián)賽。
第12：更新校園足球器材設(shè)備，做好總結(jié)。
石文鎮(zhèn)石文中學(xué)
20xx年9月1日
體育課教案9
大班體育：
活動(dòng)目標(biāo)：
1、積極動(dòng)腦筋，聽(tīng)口令做游戲，遵守游戲規(guī)則。
2、有合作意識(shí)，能與同伴協(xié)調(diào)一致，體驗(yàn)合作成功的樂(lè)趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
椅子若干
活動(dòng)過(guò)程：
�。ㄒ唬╅_(kāi)始部分：
按要求擺放椅子，男孩女孩相對(duì)各排一豎排。
熱身運(yùn)動(dòng)“我的身體”。
�。ǘ┗静糠郑�
師：我們所有的體育活動(dòng)都是屬于大肌肉的（跑起來(lái)）運(yùn)動(dòng)，今天我們來(lái)玩一種運(yùn)動(dòng)量不大但是對(duì)你們的腦子非常有挑戰(zhàn)性的游戲。
1、按要求做動(dòng)作：1——起立，2——坐下（多次練習(xí)）
師：這是幾（1）這是幾（2），好的，沒(méi)問(wèn)題，我們先來(lái)熟悉一下1和2。小朋友先坐在椅子的上面，坐好。1就起立，2就坐下。
師拍手干擾：要聽(tīng)清楚口令，耳朵、身體、腦子要反映準(zhǔn)確，1起立，2坐下。老師先發(fā)口令在拍手的，你們不要被這個(gè)動(dòng)作迷惑了。
再次練習(xí)。
2、加動(dòng)作：3——跳到椅子左邊，4——跳到椅子右邊（多次練習(xí)）
師：我們把1234連起來(lái)做一遍。
打亂數(shù)字順序游戲
3、加要求：5——反口令練習(xí)
師：我們要在增加一個(gè)數(shù)字是（5）聽(tīng)口令做相反動(dòng)作。
練習(xí)（數(shù)字1-5）多次
4、加要求：6——左右兩邊互換位置和動(dòng)作
師：接下來(lái)，我們要做的是6，6很容易，2組小朋友交換位置做動(dòng)作，聽(tīng)清楚口令，1.2.3.4.5.2.6兩組要交換位置，再來(lái)一次1.2.6
引導(dǎo)：
教唱兒歌“青蛙”并配合動(dòng)作模仿青蛙跳躍的動(dòng)作，讓孩子動(dòng)動(dòng)身體，并熟悉“跳”的動(dòng)作。
活動(dòng)過(guò)程：
1.大人可布置一個(gè)水池的情境，將磚塊或積木比擬為石頭排列成直線的路徑，體能環(huán)（圈圈）做為青蛙休息的蓮花葉。
2.請(qǐng)孩子模仿小青蛙跳水的動(dòng)作，跳過(guò)每一個(gè)障礙，最后在蓮花葉上休息。
3.待孩子熟悉基本跳躍的動(dòng)作后，則可以變化各種不同路徑的玩法及跳躍的.動(dòng)作。
觀察注意事項(xiàng)：
1.雙腳合併跳時(shí)，雙膝與并節(jié)彎曲；落地時(shí)雙腳著地。
2.先讓孩子練習(xí)彈起身體往上跳，熟悉身體動(dòng)作的控制后再進(jìn)階練習(xí)跳躍的動(dòng)作。
活動(dòng)評(píng)量：
1.能靈活控制身體的動(dòng)作
2.能移動(dòng)身體并往上彈起
3.能雙腳合併跳躍
4.雙腳跳躍時(shí)雙膝及并節(jié)彎曲
活動(dòng)結(jié)束：
游戲后讓大家一起分享活動(dòng)的喜悅，讓幼兒在優(yōu)美和諧的音樂(lè)聲中慢慢放松身體，使原來(lái)興奮的神經(jīng)逐漸恢復(fù)到相對(duì)安靜的狀態(tài)，在輕松愉快的氣氛中結(jié)束游戲。
活動(dòng)延伸：
每天晨間活動(dòng)可以練習(xí)小青蛙跳跳跳。 教學(xué)反思：
小孩子在這次活動(dòng)中，都能懂得遵守游戲規(guī)則 ，孩子們積極投入到這個(gè)游戲之中，大家興致很高，從活動(dòng)中學(xué)會(huì)了雙腳向前跳的技能，鍛煉其腿部力量。設(shè)計(jì)教案時(shí)，緊緊抓住幼兒年齡特點(diǎn)，以游戲?yàn)橹�，通過(guò)讓小孩子玩一些富有情趣的游戲，活躍課堂氣氛，激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)興趣，讓孩子在活動(dòng)的過(guò)程中去發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，拓展思維，讓他們?cè)诒M享學(xué)習(xí)成功的喜悅中，使求知之欲望、探索之精神得到升華，同時(shí)也在潛移默化中培養(yǎng)了孩子的合作意識(shí)和進(jìn)取精神。
體育課教案10
活動(dòng)目的：
�、倬毩�(xí)助跑跨跳，培養(yǎng)彈跳能力。
�、诎l(fā)展平衡能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
椅子，水果圖片，自制果樹(shù)，皮筋。場(chǎng)地布置如圖示。
玩法：
幼兒助跑跳過(guò)用椅子和皮筋搭成的"小河"，再走過(guò)有間隔的椅子――"小橋"，到"果樹(shù)"上摘下水果，沿直線跑回原處。游戲可以反復(fù)進(jìn)行。
建議：皮筋的高度與椅子的.間隔可以依據(jù)幼兒的能力自由調(diào)節(jié)。
體育課教案11
教學(xué)內(nèi)容：
1、體育常識(shí)
2、游戲
1、什么是體育課？為什么要上體育課？
2、養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)
3、人體的形態(tài)。
教學(xué)目標(biāo)：
認(rèn)知目標(biāo)：明白體育課的真正含義以及意義；養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)的要求；人體形態(tài)的名稱。
教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)生的認(rèn)知水平與記憶力水平。
教學(xué)過(guò)程：
一：導(dǎo)入部分（9—13分鐘）
課堂常規(guī)：師生問(wèn)好，宣布教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)，步入課堂。教與學(xué)的方法：
�。�1）導(dǎo)入語(yǔ)：小朋友們，有沒(méi)看過(guò)電視里運(yùn)動(dòng)會(huì)，那些叔叔阿姨在頒獎(jiǎng)臺(tái)上領(lǐng)金銀銅牌，他們厲不厲害的，你們希望自己和他們一樣獲獎(jiǎng)嗎？他們都體育的拔尖者，體育都很棒的，他們上體育課上也很棒的，那你們知道什么是體育課嗎，平時(shí)有沒(méi)有看過(guò)其他小朋友上體育課？體育課的真正作用是什么？
�。�2）學(xué)生作答，教師點(diǎn)評(píng)，糾正不足之處。
�。�3）作出總結(jié)，可讓學(xué)生來(lái)總結(jié)。
注：體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲，玩球，進(jìn)行走，跑，跳，投，攀爬等各種身體練習(xí)活動(dòng)的課，是鍛煉身體的課。小朋友們都喜歡做游戲，玩球，進(jìn)行走，跑，跳，投，攀爬等活動(dòng)，體育課就是滿足大家這種活動(dòng)的心愿的。上體育課可以使身體健康，增強(qiáng)體質(zhì)，完善內(nèi)部組織，長(zhǎng)大才能更好地為祖國(guó)服務(wù)……
二：基本部分（15—19分鐘）
導(dǎo)語(yǔ)：小朋友對(duì)坐、立、行并不陌生，但不一定都正確，也不一定完全了解正確的坐立行姿勢(shì)的要求，今天老師就讓小朋友來(lái)討論討論什么樣才是正確的。
教與學(xué)的方法：
（1）導(dǎo)語(yǔ)；（20讓學(xué)生分小組討論，派代表回答。
�。�3）教師觀察學(xué)生討論。
�。�4）學(xué)生總結(jié)，教師評(píng)價(jià)。
�。�5）讓個(gè)別學(xué)生模仿示范，師生進(jìn)行評(píng)價(jià)，引以為戒。
注：（1）坐。俗話說(shuō)“坐如鐘”。正確的姿勢(shì)是：頭抬平直、雙肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，雙腳放在正下方，兩臂自然下垂，將手放在大腿上。（2）立。俗話說(shuō)“立如松”。人體站立時(shí)，要抬頭，挺胸，直腰，兩肩等高，兩臂自然下垂，兩腳自然開(kāi)立。
�。�3）行。要做到抬頭，挺胸，身體平穩(wěn)，兩臂前后自然擺動(dòng)。
三：結(jié)束部分（9—15分鐘）
（1）導(dǎo)語(yǔ)：小朋友，抬起你的膝蓋，你們知道膝蓋在哪里嗎？那扭髖扭一下，髖部在哪里？所以小朋友我們一定要知道身體的各個(gè)基本部位，不然可會(huì)鬧出大笑話的。
讓一個(gè)小朋友上來(lái)做示范，老師講解并指著該小朋友正確的身體部位讓學(xué)生先猜，然后說(shuō)出正確的名稱以及舉例各部位在運(yùn)動(dòng)中的用法。比如：踝關(guān)節(jié)踢足球時(shí)控制球的能力。
注：講解的內(nèi)容包括頭，頸，肩關(guān)節(jié)，肘關(guān)節(jié)，腕關(guān)節(jié)，髖關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)，踝關(guān)節(jié)，上下肢
�。�2）游戲：指鼻子
游戲方法：以同桌為單位，一個(gè)小朋友拿著另一個(gè)小朋友的左手，做拍狀，后者右手食指指著鼻子，當(dāng)教師發(fā)出“頭”或其他部位時(shí)，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老師一樣的身體部位，后者迅速移動(dòng)右手到該位置，比一比在一輪中誰(shuí)的失誤率高，高的'輸，低的勝。
游戲規(guī)則：指錯(cuò)后，另一者提示對(duì)方改正，游戲繼續(xù)直到第二輪開(kāi)始。
教與學(xué)的方法：
�。�1）教師簡(jiǎn)單講解游戲方法，并做示范。
�。�2）師生共同進(jìn)行練習(xí)。
�。�3）教師進(jìn)行評(píng)價(jià)。
（3）總結(jié)上課內(nèi)容，宣布下課，師生告別。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：體育常識(shí)、室內(nèi)活動(dòng)
學(xué)習(xí)目標(biāo)：了解課堂常規(guī)的主要內(nèi)容，培養(yǎng)對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣。第一部分體育常識(shí)：課堂常規(guī)：
教學(xué)重點(diǎn)：理解課堂常規(guī)的意義
教學(xué)難點(diǎn)：養(yǎng)成良好的課堂常規(guī)
組織教法：
一、導(dǎo)入新課
1、出示掛圖，啟發(fā)學(xué)生思考“圖上畫(huà)了什么？”
2、學(xué)生互相討論，議一議掛圖內(nèi)容。
3、出示課題：課堂常規(guī)
一、傳授新知
1、教師講解什么是課堂常規(guī)？他包括哪些方面的內(nèi)容？（課前常規(guī)、上課常規(guī)、下課常規(guī)）
2、教師講解體育課堂常規(guī)的主要內(nèi)容。
①必須穿運(yùn)動(dòng)鞋上體育課。
�、谠跅l件許可時(shí)，應(yīng)穿運(yùn)動(dòng)衣褲上體育課。
�、凵险n前應(yīng)取下衣服上的紀(jì)念章、校徽，口袋中不能放小刀、鉛筆、剪刀、鑰匙等尖銳、堅(jiān)硬的物品。
�、茉隗w育課前二三分鐘到達(dá)規(guī)定的地點(diǎn)，準(zhǔn)備上課。
�、蒹w育課中要主動(dòng)配合教師，遵守課堂紀(jì)律，有秩序地做練習(xí)，不哄鬧，不做有危險(xiǎn)的動(dòng)作。
⑥愛(ài)護(hù)體育器材，按教師的要求搬運(yùn)和發(fā)放器材。下課時(shí)要清點(diǎn)器材，及時(shí)歸還體育室，避免損壞或遺失。
⑦下課前要整隊(duì)，認(rèn)真聽(tīng)取教師或同學(xué)對(duì)課的小結(jié)。
3、分組討論、交流各自遵守課堂常規(guī)的情況。
4、教師根據(jù)本課內(nèi)容，出示幾道是非題，指導(dǎo)學(xué)生分組討論。
二、鞏固新知
1、教師指導(dǎo)學(xué)生帶著問(wèn)題小組討論。
A說(shuō)一說(shuō)，為什么要建立體育課課堂常規(guī)？
B議一議，體育課課堂常規(guī)有哪些主要內(nèi)容？
C你在平時(shí)做到了哪些？還有哪些方面需要改進(jìn)？
2、學(xué)生開(kāi)展討論，相互交流，相互評(píng)議。
第二部分室內(nèi)活動(dòng)：分左右
教學(xué)重點(diǎn)：理清左右的關(guān)系
教學(xué)難點(diǎn)：能正確分清哪邊是左哪邊是右
組織教學(xué)：
1、教師帶領(lǐng)學(xué)生做辨別左右方向的游戲。
2、學(xué)生自我判斷教師提出的方向，認(rèn)清左右方向及身體的左右部位。
3、教師講解、示范動(dòng)作，引導(dǎo)學(xué)生觀察。
4、學(xué)生觀察教師的示范動(dòng)作，跟隨教師模仿練習(xí)。
5、初步掌握動(dòng)作后，打亂順序，隨意提問(wèn)，提高學(xué)生的快速反映能力及快速辨別左右方位的能力。
6、集中思想，開(kāi)動(dòng)腦筋，快速準(zhǔn)確地回答教師提出的方位，并做出相應(yīng)的完整動(dòng)作。
7、總結(jié)上課內(nèi)容，宣布下課，師生告別。
體育課教案12
一、教材：
1、蹲踞式跳遠(yuǎn);
2、籃球比賽;
3、籃球基本技術(shù)練習(xí);
4、足球比賽;
5、足球基本技術(shù)練習(xí)。
二、教學(xué)目標(biāo)：
1、理解跑得快、跳得遠(yuǎn)的概念。
2、發(fā)展體能，掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)。
3、培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立、自主、合作的精神與拼搏進(jìn)取的精神。
三、課開(kāi)始的'做法：
1、上課響鈴體育委員會(huì)與體育教師集合隊(duì)伍與整理隊(duì)伍。
2、體育委員或教師通過(guò)隊(duì)列報(bào)數(shù)或點(diǎn)名了解學(xué)生出勤情況。
3、教師導(dǎo)入語(yǔ)。
4、體育委員帶領(lǐng)學(xué)生慢跑，教師場(chǎng)地上移動(dòng)或隨隊(duì)跑，鼓勵(lì)提醒學(xué)生不掉隊(duì)。
5、學(xué)生模仿教師做幾節(jié)徒手操。
6、以上練習(xí)用時(shí)10分鐘。
四、學(xué)習(xí)教材的做法：
1、蹲踞式跳遠(yuǎn)：
a.四路縱隊(duì)按順序輪流做蹲踞式跳遠(yuǎn)，練習(xí)內(nèi)容有：
5米助跑、0.5米起跳點(diǎn)、蹲踞式跳遠(yuǎn);
10米助跑、1米起跳點(diǎn)、蹲踞式跳遠(yuǎn);
20米助跑、2米起跳點(diǎn)、蹲踞式跳遠(yuǎn)。
b.練習(xí)次數(shù)為每項(xiàng)內(nèi)容各一至二次
c.練習(xí)用時(shí)10分鐘
2、足球與籃球：
(1)學(xué)生選項(xiàng)足球進(jìn)行全場(chǎng)比賽或半場(chǎng)比賽或搶截游戲;
(2)學(xué)生選項(xiàng)籃球進(jìn)行全場(chǎng)比賽或半場(chǎng)三對(duì)三、四對(duì)四、五對(duì)五比賽;
(3)學(xué)生選項(xiàng)足球進(jìn)行基本技術(shù)踢接球練習(xí);
(4)學(xué)生選項(xiàng)籃球進(jìn)行基本技術(shù)練習(xí)有：投籃、運(yùn)球、傳接球練習(xí);
(5)學(xué)生選項(xiàng)分組以興趣、友伴、能力等幾種形式組合;
(6)教師引導(dǎo)學(xué)生分組練習(xí)，進(jìn)行場(chǎng)地巡視，了解與解決學(xué)生分組練習(xí)所出現(xiàn)的問(wèn)題或與學(xué)生一起練習(xí)。指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。
(7)此部分練習(xí)用時(shí)18分鐘至20分鐘。
五、距下課鈴響兩分鐘，教師集隊(duì)與講評(píng)，或督促與提醒學(xué)生離開(kāi)場(chǎng)地。結(jié)束本課。
體育課教案13
活動(dòng)目標(biāo)
1.練習(xí)在一定范圍內(nèi)四散跑，培養(yǎng)躲閃能力。
2.知道物體在陽(yáng)光下會(huì)產(chǎn)生影子。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1.課件-觀察影子。
2.選擇有陽(yáng)光的場(chǎng)地。
活動(dòng)過(guò)程
一、觀察影子（樂(lè)幼教）
通過(guò)課件，觀察了解影子
二、走圓圈
1..教師扮演兔媽媽，幼兒扮演小兔，邊念兒歌：
走走走，走走走，一個(gè)拉著一個(gè)的手，
拉拉手，拉拉手，拉成一個(gè)大太陽(yáng)。
邊念兒歌邊圍成一個(gè)大圓圈。
2.一起找一找別人與自己的影子
二、踩影子
1.“小兔”分散踩自己的.影子。
2.“小兔”互相追踩別人的影子，
提醒幼兒避免推撞，不要跑的太遠(yuǎn)。
3.游戲反復(fù)數(shù)遍，注意控制活動(dòng)量。
三、找影子
帶領(lǐng)幼兒觀察樹(shù)影、大型玩具影子。
找找小伙伴的影子。
體育課教案14
教學(xué)目標(biāo)
（教學(xué)目標(biāo)的確定應(yīng)注意按照新課程的三維目標(biāo)體系進(jìn)行分析）
1、學(xué)習(xí)并掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)中的騰空與落地動(dòng)作，體會(huì)踏跳腿充分蹬直髖、膝、踝三個(gè)關(guān)節(jié)，使身體充分騰起。
2、發(fā)展學(xué)生的跳躍能力和協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學(xué)生的觀察力和時(shí)空感。
3、通過(guò)游戲活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生投準(zhǔn)的能力，發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)、力量素質(zhì)，提高投擲的準(zhǔn)確性。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
重點(diǎn)：單腳踏跳、準(zhǔn)確有力，騰空收腿。
難點(diǎn)：跑、跳的自然結(jié)合，騰空的角度與高度。
教學(xué)流程示意
�。ò凑n時(shí)設(shè)計(jì)教學(xué)流程，教學(xué)流程應(yīng)能清晰準(zhǔn)確的表述本節(jié)課的教學(xué)環(huán)節(jié)，以及教學(xué)環(huán)節(jié)的核心活動(dòng)內(nèi)容。因此既要避免只有簡(jiǎn)單的環(huán)節(jié)，而沒(méi)有環(huán)節(jié)實(shí)施的.具體內(nèi)容；還要避免把環(huán)節(jié)細(xì)化，一般來(lái)說(shuō)，一節(jié)課的主要環(huán)節(jié)最好控制在4~6個(gè)之間，這樣比較有利于教學(xué)環(huán)節(jié)的實(shí)施。）
（一）準(zhǔn)備部分：（約需8分鐘）
1、常規(guī)教學(xué)：集合整隊(duì)、師生問(wèn)好、宣布本節(jié)課內(nèi)容、提出教學(xué)要求、強(qiáng)調(diào)安全，安排好見(jiàn)習(xí)生。
2、徒手操：（全班呈體操隊(duì)形、四列橫隊(duì)進(jìn)行）4×8拍
a.頭頸運(yùn)動(dòng)、b.腕、踝關(guān)節(jié)練習(xí)、c.體側(cè)運(yùn)動(dòng)、d.弓步壓腿、e.全身運(yùn)動(dòng)。
3、針對(duì)性練習(xí)：跳越墊子：學(xué)生在已布置好的15—20米的場(chǎng)內(nèi)完成。
組織方法：橫隊(duì)隊(duì)列不變，第一排行進(jìn)間單腳起跳雙腳落地，其余學(xué)生原地練習(xí)，第一排完成后，依次為二、三、四排。
達(dá)成目標(biāo)：交換兩腳，熟練跳躍。培養(yǎng)學(xué)生集體主義思想、統(tǒng)一步調(diào)、勇于向前的精神。有利于集中學(xué)生精力、烘托課堂氛圍，激勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)。
（二）基本部分（約30分鐘）
這個(gè)部分共安排了兩個(gè)內(nèi)容，即蹲踞式跳遠(yuǎn)的新授內(nèi)容、游戲：沙包投準(zhǔn)。
一是蹲踞式跳遠(yuǎn)的新授內(nèi)容，共20分鐘，其中講解、師生共同活動(dòng)15分鐘，分組練習(xí)5分鐘。
老師將學(xué)生帶到沙坑場(chǎng)地，進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)跳遠(yuǎn)感受，其方法是：讓學(xué)生跳越一定高度的皮筋，進(jìn)行跳遠(yuǎn)嘗試練習(xí)，體會(huì)踏板、前擺動(dòng)作，并讓身體騰躍一定高度。練習(xí)時(shí)，提醒學(xué)生注意運(yùn)動(dòng)安全。
二是安排游戲：沙包投準(zhǔn)，共10分鐘，每人5個(gè)沙包，投2-3次。
�。ㄈ┙Y(jié)束部分（約2分鐘）
這部分主要是放松整理、評(píng)價(jià)總結(jié)、安排收還器材、宣布下課、師生再見(jiàn)。
體育課教案15
一、設(shè)計(jì)理念:
以《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，貫徹“以學(xué)生發(fā)展為中心”，重視學(xué)生的主導(dǎo)地位，關(guān)注學(xué)生個(gè)體發(fā)展的差異，激發(fā)學(xué)生的體育興趣，改變單一的教學(xué)方式，淡化枯燥的跳繩練習(xí)，能讓學(xué)生主動(dòng)式、探究式的學(xué)習(xí)，做到寓教于樂(lè)，使學(xué)生在輕松愉快中完成教學(xué)目標(biāo)，并從中學(xué)到一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作方法和活動(dòng)技能。
二、教學(xué)目標(biāo)：
(一)、情感、態(tài)度、價(jià)值觀：
1、激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣，讓學(xué)生能在活動(dòng)中展示自我，快樂(lè)鍛煉，使學(xué)生掌握一些自我保護(hù)和自我防范的能力。
2、培養(yǎng)學(xué)生的主動(dòng)創(chuàng)造性，和吃苦耐勞的精神。同時(shí)增進(jìn)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
(二)、知識(shí)與技能：
1、通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生能體會(huì)一繩多用的方法,培養(yǎng)協(xié)調(diào)能力。
2、通過(guò)學(xué)生在跳繩中主動(dòng)設(shè)計(jì)、創(chuàng)造的練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)的能力，并促進(jìn)學(xué)生智力的開(kāi)發(fā)。
三、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：
1、通過(guò)各種跳繩游戲的體驗(yàn)活動(dòng)掌握一定的技能。
2、在練習(xí)中，能夠掌握跳繩活動(dòng)方法，做到自主學(xué)練和合作鍛煉。
四、教材內(nèi)容分析：
跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng)。它是一種以下肢運(yùn)動(dòng)為主，結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動(dòng)，它可以通過(guò)控制動(dòng)作的繁簡(jiǎn)和速度的快慢而很容易地達(dá)到調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)量的目的，適合不同的'年齡和性別。本次課在學(xué)習(xí)掌握雙腳快速跳和單腳交換跳的基礎(chǔ)上，發(fā)揮學(xué)生想象力與創(chuàng)造力，創(chuàng)編出形式多樣的跳繩方法來(lái)豐富我們的體育課堂。由于設(shè)備簡(jiǎn)單,不需要很大的場(chǎng)地，容易開(kāi)展,是小學(xué)體育教材中較好的內(nèi)容。通過(guò)跳繩活動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展，對(duì)于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。同時(shí)還可促進(jìn)少兒智力、身高的增長(zhǎng)，增強(qiáng)少兒心肺功能和胃腸功能。
五、學(xué)情分析
好動(dòng)是小學(xué)生的天性,他們對(duì)體育活動(dòng)有著廣泛的興趣，自信心強(qiáng)，但注意力容易轉(zhuǎn)移，缺乏合作精神等不良心理傾向。本課的教學(xué)對(duì)象是五年級(jí)的學(xué)生，他們正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵期，他們的年齡特征：1、依賴性強(qiáng)、自我約束能力較差;2、模仿能力強(qiáng);3、具備一定的探索知識(shí)、自主創(chuàng)新的能力。五年級(jí)學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,樂(lè)于參加體育活動(dòng),并樂(lè)于向同伴展示運(yùn)動(dòng)動(dòng)作.她們都比較活潑,思維反應(yīng)敏捷,模仿能力和接受能力強(qiáng).但是自我約束能力差,絕大部分同學(xué)已經(jīng)具備了較強(qiáng)的社會(huì)適應(yīng)能力,能在集體活動(dòng)中與她們團(tuán)結(jié)合作,完成活動(dòng)任務(wù).針對(duì)五年級(jí)學(xué)生的生理和心理特征、認(rèn)知規(guī)律，我選擇了各種方式的跳繩為本課的教學(xué)內(nèi)容。
六、教學(xué)策略與設(shè)計(jì)思路
跳繩是一項(xiàng)對(duì)學(xué)生身體發(fā)展非常有價(jià)值的體育活動(dòng)，教學(xué)時(shí)根據(jù)教學(xué)目標(biāo)，在各個(gè)環(huán)節(jié)設(shè)置問(wèn)題，讓學(xué)生帶著問(wèn)題去探索和實(shí)踐，在相應(yīng)的環(huán)節(jié)里面，通過(guò)學(xué)生的探索變出形式多樣、豐富多彩的練習(xí)內(nèi)容，使學(xué)生在合作、創(chuàng)新的過(guò)程中享受成果。本課是以短繩為主線，把短繩、長(zhǎng)繩有機(jī)地聯(lián)系起來(lái)而設(shè)計(jì)的。使學(xué)生在實(shí)踐和活動(dòng)過(guò)程中，自主探索和學(xué)習(xí)一般規(guī)律和技能，為有能力的學(xué)生向更高的技術(shù)難度發(fā)展提供平臺(tái)。并通過(guò)實(shí)踐找到短繩與長(zhǎng)繩結(jié)合，開(kāi)發(fā)它們的練習(xí)方法，提高運(yùn)動(dòng)的趣味性和鍛煉價(jià)值，并在這個(gè)過(guò)程中達(dá)到合作、創(chuàng)新，提高體能和技能的目標(biāo)。
七、課型與教學(xué)方法
本課是新授課，因?yàn)樾W(xué)生的注意力易分解，集中時(shí)間短，易接受外界干擾等特點(diǎn)，課中采用“講解法、直觀法、學(xué)生創(chuàng)新方法、練習(xí)法、競(jìng)賽法”充分調(diào)動(dòng)學(xué)生積極主動(dòng)性。
八、教學(xué)時(shí)數(shù)：1課時(shí)
九、教學(xué)過(guò)程：
一、開(kāi)始部分：(3')
1、組織上課，學(xué)生站成六排行隊(duì)。
2、師生問(wèn)好。
3、宣布本課內(nèi)容。
4、檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生。
二、準(zhǔn)備部分(7')
1、創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)興趣。
師：同學(xué)們你們會(huì)編徒手操嗎?下面我們一起編一套徒手操吧!以我們學(xué)過(guò)的各種跳繩動(dòng)作為基礎(chǔ)，編一套繩操。
生：學(xué)生分散，邊創(chuàng)編邊練習(xí)。
2、學(xué)生表演自編的繩操，一起練習(xí)幾個(gè)有特點(diǎn)動(dòng)作。
(設(shè)計(jì)意圖：一反過(guò)去單調(diào)枯燥的慢跑。采用創(chuàng)編繩操，進(jìn)入了角色。自由發(fā)揮練習(xí)，讓學(xué)生在不知不覺(jué)中身心很快進(jìn)入狀態(tài)，達(dá)到熱身的目的。)
三、基本部分：(25')
(一)、學(xué)習(xí)跳繩，掌握技能。(15')
1.單人跳短繩
(1)前搖并腳跳10—15次 ;要求：兩腿伸直并攏。
(2)后搖并腳跳10—15次 ; 要求：兩腿伸直并攏。
(3)前搖兩腳交換跳10—15次 ;要求：一搖一換腳。
(4)臂交叉跳繩
A、向前搖繩臂交叉跳繩(并腳跳)
(1)教師講解動(dòng)作要領(lǐng)并示范：兩手握繩的兩端，繩由體后前搖，當(dāng)繩搖到前上方時(shí)，兩臂迅速體前交叉，同時(shí)向后快速抖腕(前臂外旋)，兩腳立即跳起，繩通過(guò)再搖至頭上方時(shí)交叉兩臂還原，用同樣方法連續(xù)跳。
(2)練習(xí)方法：分組練習(xí)。
B、向后搖繩臂交叉跳繩(并腳跳)
(1)教師講解動(dòng)作要領(lǐng)并示范：兩手握繩的兩端 ，繩由體前向后搖，兩腳立即跳起，兩臂由下向上在體前交叉，同時(shí)快速抖腕(前臂內(nèi)旋)，兩腳立即跳起，繩 通過(guò)兩腳，交叉臂還原，用同樣方法連續(xù)跳。
(2)練習(xí)方法：分組練習(xí)。
注意事項(xiàng)：教師應(yīng)掌握學(xué)生練習(xí)的次數(shù)、速度、時(shí)間，每次練習(xí)后要有適當(dāng)?shù)臅r(shí)間讓學(xué)生做放松活動(dòng)。
設(shè)計(jì)意圖：發(fā)展學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力，根據(jù)學(xué)生的個(gè)體差異，重點(diǎn)輔導(dǎo)一般學(xué)生，鼓勵(lì)他們樹(shù)立信心，超越自我，通過(guò)各種評(píng)價(jià)促進(jìn)學(xué)生改進(jìn)動(dòng)作，在練習(xí)中體驗(yàn)成功的喜悅，發(fā)展學(xué)生的速度耐力、協(xié)調(diào)性和靈敏性，提高學(xué)生的心血管機(jī)能。讓學(xué)生帶著問(wèn)題過(guò)度到下一個(gè)環(huán)節(jié)雙人跳短繩。
2.雙人跳短繩
(1)一人搖繩，兩人同時(shí)跳。
a、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)。
b、練習(xí)方法：兩人一組，分散站在場(chǎng)地上練習(xí)。
(2)一人搖繩，一人鉆
a、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)。
b、練習(xí)方法：兩人一組，分散站在場(chǎng)地上練習(xí)。
(3)兩人搖繩，一人并腳跳
a、動(dòng)作：兩人搖繩，一人并腳跳。跳繩人左(右)手握繩，將繩放于體后，搖繩人面對(duì)跳繩人右(左)手握繩，其中一人喊:“預(yù)備一跳”后，兩人同時(shí)搖繩，跳繩人立即并腳跳起，連續(xù)跳多次，搖繩人計(jì)數(shù)。按規(guī)定次數(shù)，跳完交換位置。
b、教師講解并示范。
c、練習(xí)方法，兩人一組，分散站在場(chǎng)地上，一人跳，另一人協(xié)助搖繩并計(jì)數(shù)，然后輪換。
設(shè)計(jì)意圖：利用問(wèn)題來(lái)引導(dǎo)發(fā)展學(xué)生，用不同的跳繩形式，個(gè)人與集體，來(lái)發(fā)展學(xué)生的興趣，豐富課堂內(nèi)容，活化課堂氣氛，提高學(xué)生眼疾腳快的應(yīng)變能力，發(fā)揮體育骨干的作用，培養(yǎng)學(xué)生的組織能力和團(tuán)隊(duì)合作精神
3、集體練習(xí)長(zhǎng)跳繩
重點(diǎn)：學(xué)生跑入時(shí)機(jī)，起跳時(shí)機(jī)。
難點(diǎn)：集體練習(xí)，合作學(xué)習(xí)。
師：同學(xué)們我們學(xué)習(xí)了短繩跳法，那么長(zhǎng)跳繩大家會(huì)嗎?
生：會(huì)。(集體回答)
師：下面大家舉行一場(chǎng)比賽吧!看哪個(gè)組跳的多。
生：分成六個(gè)小組，自主嘗試練習(xí)，然后比賽。
師：總結(jié)評(píng)價(jià)各組的表現(xiàn)，下面請(qǐng)各小組研究新的跳法創(chuàng)編新的動(dòng)作。
4、創(chuàng)新思維
(1)、分組討論：利用繩子還可以做哪些練習(xí)?
看一看哪一組長(zhǎng)、短繩新跳法多，并且能介紹方法。
(2)、自由結(jié)伴分散練習(xí)，教師個(gè)別指導(dǎo)。
(3)、集體交流，請(qǐng)個(gè)別小組表演
(4)、選擇一個(gè)小組設(shè)計(jì)的動(dòng)作分散模仿練習(xí)
設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)教學(xué)比賽，讓學(xué)生展示自己的創(chuàng)新。增強(qiáng)其自信心，獲得成功的喜悅，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作精神，調(diào)動(dòng)學(xué)生的情緒，積極參與鍛煉身體。
(二)、游戲部分：(10')
游戲名稱：兩人綁腿跑接力
游戲要求：學(xué)生相互合作，共同取勝。
師：1、結(jié)合前面的內(nèi)容，充分利用教學(xué)器材---跳繩，組織學(xué)生進(jìn)行二人三足跑接力游戲，距離為14m。
2、老師講解游戲方法及規(guī)則、要求。
3、強(qiáng)調(diào)學(xué)生在綁跳繩的時(shí)候要把多出來(lái)的繩子處理好，以免產(chǎn)生不安全因素。
生：1、 學(xué)生自己動(dòng)手綁好跳繩， 可自己選擇規(guī)定范圍內(nèi)比較合適的位置綁腿。
2、學(xué)生對(duì)所要進(jìn)行的練習(xí)熟悉，然后在老師的指導(dǎo)下進(jìn)行比賽，看哪隊(duì)獲勝。
設(shè)計(jì)意圖：
1、讓學(xué)生自己動(dòng)手選擇不同的方法綁腿，發(fā)揮學(xué)生的自主創(chuàng)造能力，增強(qiáng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)性。
2、學(xué)生之間的配合可以增進(jìn)學(xué)生的團(tuán)結(jié)合作精神。
四、結(jié)束部分：(5')
1、教師整理隊(duì)伍。
2、放松活動(dòng)：手和腿部盡量放松。
3、教師對(duì)本節(jié)課進(jìn)行小結(jié)。
4、布置收拾器材，宣布下課。
教學(xué)反思：
本課“以人為本，健康第一”教育思想為指導(dǎo)，以教材為依據(jù)，以團(tuán)結(jié)協(xié)作、競(jìng)爭(zhēng)歡樂(lè)為主題，以一根跳繩貫穿整課，以跳繩為主線，充分發(fā)揮器材的多元性功能，以學(xué)生自主活動(dòng)為主要練習(xí)形式，讓學(xué)生的歡聲笑語(yǔ)充滿課堂，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性，發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)，重在興趣培養(yǎng)，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
因?yàn)樾W(xué)生的注意力易分解，集中時(shí)間短，易接受外界干擾等特點(diǎn)，課中采用“講解法、直觀法、練習(xí)法、競(jìng)賽法”等，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生積極主動(dòng)性。由于跳繩的方法很多，在安排課時(shí)，按照由單人——雙人——多人—集體等順序練習(xí)跳繩，讓學(xué)生充分利用手中的繩子進(jìn)行多種形式的跳繩練習(xí)。如：短繩的前搖、向后搖、臂交叉的單腳、并腳跳，以及雙搖擺跳、雙人跳、集體跳等，使學(xué)生的練習(xí)由簡(jiǎn)單逐步到復(fù)雜，并不斷激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，讓學(xué)生向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)。然后讓學(xué)生充分聯(lián)想：用跳繩我們還可以做什么?展示自己喜歡的作品。
在教學(xué)中，我適當(dāng)?shù)膮⒓痈鹘M的練習(xí)，加深了師生的感情，融洽師生關(guān)系，使學(xué)生在輕松愉快中學(xué)習(xí)。并讓學(xué)生將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示。增強(qiáng)其自信心，獲得成功的喜悅。
總之，這節(jié)課的設(shè)計(jì)我力爭(zhēng)使整個(gè)教學(xué)過(guò)程體現(xiàn)于學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)的原則，讓學(xué)生學(xué)得活潑快樂(lè)、學(xué)得積極主動(dòng)、學(xué)有所獲、身體素質(zhì)得到提高。
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