小學(xué)體育教案經(jīng)典15篇
作為一名教職工,就難以避免地要準(zhǔn)備教案,借助教案可以恰當(dāng)?shù)剡x擇和運用教學(xué)方法,調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。怎樣寫教案才更能起到其作用呢?以下是小編整理的小學(xué)體育教案,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
小學(xué)體育教案1
教學(xué)目標(biāo)
。ń虒W(xué)目標(biāo)的確定應(yīng)注意按照新課程的三維目標(biāo)體系進(jìn)行分析)
1、學(xué)習(xí)并掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)中的騰空與落地動作,體會踏跳腿充分蹬直髖、膝、踝三個關(guān)節(jié),使身體充分騰起。
2、發(fā)展學(xué)生的跳躍能力和協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)學(xué)生的觀察力和時空感。
3、通過游戲活動培養(yǎng)學(xué)生投準(zhǔn)的能力,發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)、力量素質(zhì),提高投擲的`準(zhǔn)確性。
教學(xué)重點和難點
重點:單腳踏跳、準(zhǔn)確有力,騰空收腿。
難點:跑、跳的自然結(jié)合,騰空的角度與高度。
教學(xué)流程示意
。ò凑n時設(shè)計教學(xué)流程,教學(xué)流程應(yīng)能清晰準(zhǔn)確的表述本節(jié)課的教學(xué)環(huán)節(jié),以及教學(xué)環(huán)節(jié)的核心活動內(nèi)容。因此既要避免只有簡單的環(huán)節(jié),而沒有環(huán)節(jié)實施的具體內(nèi)容;還要避免把環(huán)節(jié)細(xì)化,一般來說,一節(jié)課的主要環(huán)節(jié)最好控制在4~6個之間,這樣比較有利于教學(xué)環(huán)節(jié)的實施。)
(一)準(zhǔn)備部分:(約需8分鐘)
1、常規(guī)教學(xué):集合整隊、師生問好、宣布本節(jié)課內(nèi)容、提出教學(xué)要求、強調(diào)安全,安排好見習(xí)生。
2、徒手操:(全班呈體操隊形、四列橫隊進(jìn)行)4×8拍
a.頭頸運動、b.腕、踝關(guān)節(jié)練習(xí)、c.體側(cè)運動、d.弓步壓腿、e.全身運動。
3、針對性練習(xí):跳越墊子:學(xué)生在已布置好的15—20米的場內(nèi)完成。
組織方法:橫隊隊列不變,第一排行進(jìn)間單腳起跳雙腳落地,其余學(xué)生原地練習(xí),第一排完成后,依次為二、三、四排。
達(dá)成目標(biāo):交換兩腳,熟練跳躍。培養(yǎng)學(xué)生集體主義思想、統(tǒng)一步調(diào)、勇于向前的精神。有利于集中學(xué)生精力、烘托課堂氛圍,激勵學(xué)生學(xué)習(xí)。
(二)基本部分(約30分鐘)
這個部分共安排了兩個內(nèi)容,即蹲踞式跳遠(yuǎn)的新授內(nèi)容、游戲:沙包投準(zhǔn)。
一是蹲踞式跳遠(yuǎn)的新授內(nèi)容,共20分鐘,其中講解、師生共同活動15分鐘,分組練習(xí)5分鐘。
老師將學(xué)生帶到沙坑場地,進(jìn)行現(xiàn)場跳遠(yuǎn)感受,其方法是:讓學(xué)生跳越一定高度的皮筋,進(jìn)行跳遠(yuǎn)嘗試練習(xí),體會踏板、前擺動作,并讓身體騰躍一定高度。練習(xí)時,提醒學(xué)生注意運動安全。
二是安排游戲:沙包投準(zhǔn),共10分鐘,每人5個沙包,投2-3次。
(三)結(jié)束部分(約2分鐘)
這部分主要是放松整理、評價總結(jié)、安排收還器材、宣布下課、師生再見。
小學(xué)體育教案2
學(xué)習(xí)目標(biāo):通過觀察能隨同集體完成各種必要的隊列動作
學(xué)習(xí)內(nèi)容:隊列游戲——跟我做
學(xué)習(xí)步驟:
一、室內(nèi)局部:
1、宣布上課,師生問好。
2、布置本課學(xué)習(xí)內(nèi)容。
3、出示掛圖讓學(xué)生觀看立正、稍息、向前看齊動作圖。
4、自我模仿圖中動作,同座位同學(xué)相互糾正、學(xué)習(xí)。
5、請學(xué)生說一說做出正確動作時的感受。
二、室外局部:
1、在教師的指導(dǎo)下集體練習(xí)立正、稍息、向前看齊。
2、每組同學(xué)按順序出列觀察、糾正本組同學(xué)的動作。
3、講解“跟我做〞的游戲方法:游戲開場,指揮者邊做動作〔如立正、稍息等〕邊說:“請你跟我這樣做〞,游戲者邊答復(fù)邊做出相應(yīng)的動作“我就跟你這樣做〞。
4、在教師帶著下做“跟我做〞游戲。
5、同學(xué)間相互結(jié)伴做“跟我做〞游戲。
6、比一比看誰的姿勢最正確,并給予獎勵。
7、放松舞步:
8、小結(jié),并宣布下節(jié)課直接到操場上排隊。
課的'設(shè)計思路:通過圖示培養(yǎng)學(xué)生的觀察力和自我模仿能力,同時在游戲中也能充分表達(dá)互幫互學(xué)、團(tuán)結(jié)合作的精神
小學(xué)體育教案3
教學(xué)目的和目標(biāo)
教學(xué)目的:在《大綱》中,明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的:“通過體育教學(xué),向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育,增進(jìn)學(xué)生健康,增進(jìn)體質(zhì),促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。”
一、二年級教學(xué)目標(biāo):
〈一〉 進(jìn)一步了解上體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護(hù)身體健
康的簡單常識和方法。
〈二〉 進(jìn)一步學(xué)會一些基本運動,游戲,韻律活動和舞蹈的方法發(fā)展
身體素質(zhì)和基本活動能力。
〈三〉 體驗參加體育活動的樂趣,遵守紀(jì)律,與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作。
體育課教學(xué)常規(guī)
體育課教學(xué)應(yīng)叢增強體質(zhì)出發(fā),加強課堂的“三基”教學(xué)經(jīng)常對學(xué)生進(jìn)行思想品德教育,有意識地培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì),充分發(fā)揮教師和學(xué)生兩個方面的積極性,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。
一、 教師方面:
1、認(rèn)真?zhèn)湔n,精心寫好教案,不備課,無教案不準(zhǔn)上課。
認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱,鉆研教材,明確教材目的與任務(wù),掌握教材重點、難點明確本課的教學(xué)任務(wù)、幾為完成任務(wù)而采取的教學(xué)原則、教學(xué)方法,組織措施等。根據(jù)教學(xué)任務(wù),提前準(zhǔn)備和布置好場地、器材、及教學(xué)用具、教師不準(zhǔn)曠課、丟課的因故不能上課,必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同意,并做好妥善安排。
2、在教學(xué)中,加強與重視“三基教學(xué)”同時要注意對學(xué)生能力的'培養(yǎng),努力完成體育三個方面的任務(wù)。
3、.教學(xué)原則、教學(xué)方法的運用,要從增強學(xué)生體質(zhì)出發(fā),根據(jù)青少年的心理生理特點及學(xué)生的實際情況,科學(xué)地安排好、密度和運動量。
4、教師要注意儀表整潔,舉止大方,教態(tài)嚴(yán)肅、自然、 注意精神文明的建設(shè),并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場等候上課。
5、認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績的考核和評定,重視資料的積累和保管,并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納,指導(dǎo)和改進(jìn)教學(xué)工作,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。
6、教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員,小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)和訓(xùn)練工作,使他們真正起到教師助手作用。
7、教學(xué)中要有嚴(yán)密的組織紀(jì)律,嚴(yán)格的安全保護(hù)措施與要求,嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時向領(lǐng)導(dǎo)匯報并作好妥善處理。
二、 學(xué)生方面:
1、學(xué)習(xí)目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。
2、上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運動鞋上課,不帶鋼筆,小刀等提前按教師要求,在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
3、不得無故缺課,不遲到、不早退,服從領(lǐng)導(dǎo),聽從指揮,遵守課堂各項規(guī)定。
4、在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項要求,不經(jīng)允許不得隨意移動器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項保護(hù)措施。
5、要愛護(hù)體育器材,不得有意損害各種體育設(shè)備和用品,課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。
小學(xué)體育教案4
還有一年先心態(tài)放寬松,每天晚上可以試著中速跑1000米(盡量堅持),絕對有用,還可以提高睡眠質(zhì)量,還有就是在考的時候腹部綁圈繩子,微緊,可以先在平時試.至于立定跳遠(yuǎn),我當(dāng)初練得時候連續(xù)練了一個月提高了20公分,這個一定要堅持。下面是具體點的,不過總歸要堅持沒有什么速成的辦法.
一、兩腳平等站位
對于兩腳站法,常被人忽視。體育教材對這個問題說法不一:有的“兩腿稍分”;有的要求“兩腳與肩同寬”。至于站成什么姿勢,教材沒有具體明確規(guī)定,因而大多數(shù)的體育教師采用“八”字型站法。在教學(xué)實踐中,我感到前者尺度難以掌握,后者雖明確,卻大些。我做法是:兩腳先站成立正姿勢,而后以前腳尖為支撐點,兩腳跟隨向兩側(cè)分開到兩腿成平行位置。這樣,腳尖都向前,與運動方向一致,同時兩腿基本處于垂直姿勢,既不產(chǎn)生夾角,又利于膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)運動。而且學(xué)生敢容易掌握。
二、兩臂的擺動與呼吸的配合
擺臂與呼吸合理配合很重要。在教學(xué)中,預(yù)擺時臂放松由下向上慢擺到頭上,跟著輕松地吸氣,而后兩臂由上向兩側(cè)后方而呼氣。當(dāng)要起跳前兩臂則快速地由下向上擺到頭上,現(xiàn)時隨之快而深地吸一口氣隨下擺至兩側(cè)后方,動作一樣快,但此時不是呼氣,而是憋氣。這樣為肌肉起跳前提供最大的能量,增強肌肉起跳時的瞬間爆發(fā)力。
三、身體重心前移
在教學(xué)中,我的`做法是:當(dāng)起跳前,隨著兩臂由上而下向兩側(cè)后方擺時,上體前傾,隨之兩臂彎屈成半蹲姿勢,腳跟提起,用前腳掌抓地,控制身體平衡,重心隨著前移。盡管重心前移不很大,但卻很重要。這樣,起跳時就不必為重心前移而消耗力量,為身體向前上方騰起創(chuàng)造條件。
四、蹬擺是關(guān)鍵
起跳時的蹬擺效果如何,是決定身體騰起遠(yuǎn)度的重要因素。在教學(xué)中,對兩臂起跳時的擺法,我不是象教材那樣簡單由后向前上方擺。因為那樣擺僅作用于兩臂,而不能帶動全身。為此我采用跳高起跳時兩臂的擺法,但方向不是只向上,而是向前上方擺。起跳時,兩腳用前腳掌迅猛蹬地,同時兩臂由兩側(cè)后方向前上方做強有力的擺動,使身體向前上方騰起。
小學(xué)體育教案5
教學(xué)內(nèi)容:
1、生吃蔬菜水果要洗凈;
2、不吃不潔、腐爛變質(zhì)、超過保質(zhì)期的食品
教學(xué)目標(biāo):
1、讓學(xué)生明白生吃果蔬要洗凈的重要性以及介紹怎么才能洗凈的四種方法。
2、開展小組活動,通過調(diào)查后PPT匯報、實地拍攝視頻后現(xiàn)場搶答、總結(jié)小妙招、小品展演等多種形式匯報小組活動成果,培養(yǎng)學(xué)生自主、合作、探究能力。
3、通過自主快樂的學(xué)習(xí)方式,懂得了不能吃不潔、腐爛變質(zhì)、超過保質(zhì)期的食品,讓學(xué)生養(yǎng)成健康飲食的生活習(xí)慣。
教學(xué)重點:
1、讓學(xué)生明白生吃要洗凈的重要性以及介紹怎么才能洗凈的四種方法。
教學(xué)難點:
1、開展小組活動,通過調(diào)查后PPT匯報、實地拍攝視頻后現(xiàn)場搶答、總結(jié)小妙招、小品展演等多種形式匯報小組活動成果,培養(yǎng)學(xué)生自主、合作、探究能力。
2、通過自主快樂的學(xué)習(xí)方式,懂得了不能吃不潔、腐爛變質(zhì)、超過保質(zhì)期的食品,讓學(xué)生養(yǎng)成健康飲食的生活習(xí)慣。
教學(xué)方法:
1、PPT及音頻的講授教學(xué)方法。
2、通過調(diào)查后PPT匯報、實地拍攝視頻后現(xiàn)場搶答、總結(jié)小妙招、小品展演等多種形式匯報小組活動成果的教學(xué)方法。
教學(xué)過程:
。ㄒ唬┯弥i語導(dǎo)入新課
同學(xué)們,大家喜歡猜謎語嗎?(喜歡)那么今天我們先來猜一猜謎語吧。哪位同學(xué)來幫我們讀一讀呢?
謎語一:謎語二:
一群孩子排成行,身穿綠衣裳,黃黃身子軟心腸。肚里水汪汪,看去個個像鐮刀,生的子兒多,吃到嘴里甜又香。個個黑胸膛。
謎底:香蕉謎底:西瓜
。ǘ﹦(chuàng)設(shè)情境,揭示沒洗凈的果蔬的危害
1、交流:好多同學(xué)一直盯著這誘人的香蕉和西瓜,我猜你們都很喜歡吃水果吧?
2、創(chuàng)設(shè)情境:有一個叫東東的小朋友,他也很喜歡吃水果,可是他早上吃了一個蘋果,肚子痛得不得了,媽媽連忙把他送進(jìn)了醫(yī)院。究竟時怎么回事呢?
3、聽錄音:(醫(yī)生介紹)
東東小朋友是因為吃了沒有洗干凈的蘋果而引起的腸道傳染病,一般瓜果在種植、生長、采摘、運輸、儲藏和銷售過程中,很容易受到污染,表皮粘附著許多的病菌、蟲卵和殘留農(nóng)藥。所以小朋友們,生吃瓜果一定要洗凈后才能食用哦!
4、質(zhì)疑:聽了錄音,你們聽明白了什么呢?
。1)東東小朋友得了腸道傳染病
。2)他吃了沒有洗干凈的蘋果
(3)沒有洗凈的果蔬表皮有許多細(xì)菌和農(nóng)藥殘留
4、結(jié)論:
。1)生吃果蔬前一定要洗干凈。(貼詞卡)
。2)怎么把果蔬表面的細(xì)菌和農(nóng)藥殘留洗干凈呢?
。ㄈ┙淌诠瞎磧舻腵四種方法
1、現(xiàn)場調(diào)查學(xué)生洗凈瓜果的方法
大家平時都是怎么洗果蔬的?誰能把自己的做法說一說?(教師總結(jié)果蔬洗凈的四種方法,即流水刷洗、用開水燙、削皮、用果蔬清洗劑浸泡消毒的方法,PPT出示并貼板帖)
2、同桌交流討論哪種方法最科學(xué)?交流反饋
流水刷洗:最方便;
開水燙:高溫殺菌,但會有一定危險性;
削皮:直接簡單的去除果蔬表皮的細(xì)菌和農(nóng)藥殘余;
果蔬清洗劑浸泡:專業(yè)性和科學(xué)性高,但一定要把清洗劑洗干凈。
3、視頻展示實驗過程,利用果蔬農(nóng)藥殘余測試紙,出示測試結(jié)果
4、通過這個視頻,你看明白了什么?有什么想說的嗎?
。1)這四種清洗方法檢測均為合格,尤其是用開水燙、削皮、用果蔬清洗劑浸泡消毒的方法比較安全放心。
(2)有些水果蔬菜,比如草莓,不能用削皮法,不能用開水燙,用果蔬清洗劑浸泡才能把凹凸不平的表皮中的細(xì)菌和農(nóng)藥殘留清洗干凈。
。3)有些水果蔬菜,比如香蕉、黃瓜、火龍果,可以直接用剝皮,既簡單又放心。
。4)不僅生吃果蔬要洗凈,要燒熟的果蔬在煮之前也要一定洗干凈,也可以用上這四種洗凈方法。
4、總結(jié)
孩子們,你們一個個太會思考了,我們可以根據(jù)水果蔬菜的種類,再參考家里當(dāng)時的實際情況,在生吃果蔬之前選擇自己最方便最有效的方法。
。ㄋ模┬〗M實踐活動,交流健康吃法的經(jīng)驗
孩子們,生活中,除了生吃果蔬,我們還會吃很多東西,那么怎么吃才更健康呢?這段時間,我知道你們分成了四個小隊,分頭行動,一直在研究“健康吃法”,接下來,請你們每個組派代表給我們大家分享一些“健康飲食”的經(jīng)驗吧。
1、(第一小組在校門口無證小攤點展開調(diào)查,組員代表用PPT講解)
第一小組同學(xué)通過辛苦的調(diào)查走訪,告訴我們千萬不要不購買無證攤點的食品,不吃不潔食品。(貼詞卡)
2、(第二小組拍攝超市視頻,組員代表用現(xiàn)場搶答方式講解)
第二小組現(xiàn)場搶答方式太有趣了,讓我們明白了購買食品要去正規(guī)超市或商店,要看清生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、生產(chǎn)廠家、食品安全生產(chǎn)許可標(biāo)志,不吃過期食品。
3、(第三小組巧妙總結(jié)方法,組員代表用ppt講解)
第三組同學(xué)的腦袋里充滿了智慧,利用三個小妙招就能讓我們簡單辨別食物腐敗變質(zhì)的方法,實在太神奇了,一經(jīng)發(fā)現(xiàn)是腐爛變質(zhì)食品,那堅決不能吃。
4、(第四小組全體組員用小品展演)
讓我們再一次感謝第四小組給我們帶來精彩小品表演,還把我們古窯孩子最熟悉的健康洗手歌排成一段簡單的手語,實在太了不起了,孩子們,我們要時刻牢記飯前便后要洗手,養(yǎng)成健康飲食習(xí)慣。
。ㄎ澹┛偨Y(jié)課堂
同學(xué)們,今天的課堂,通過大家的努力,我們發(fā)現(xiàn)了“吃”原來是個大學(xué)問,我們在生吃蔬菜水果時要洗凈,不吃不潔、腐爛變質(zhì)、超過保質(zhì)期的食品,俗話說得好:“病從口入!”所以,我們要吃得健康,身體才會健康!
。┱n后作業(yè)與任務(wù):
1、根據(jù)今天所學(xué)內(nèi)容,日常生活中督促爸爸媽媽如何把果蔬洗凈,幫助他們分辨生活中腐爛過期食品。
2、班級里可以成立“小小健康護(hù)衛(wèi)隊”,走訪校門口,繼續(xù)調(diào)查校門口無證小攤點,對無健康意識的同學(xué)進(jìn)行宣傳教育。
小學(xué)體育教案6
教學(xué)內(nèi)容:跳繩
教學(xué)目標(biāo)
1.認(rèn)知目標(biāo):學(xué)生學(xué)習(xí)花樣短繩的各種跳的方法,能夠自己想象其他跳法
2.技能目標(biāo):學(xué)會花樣短繩的.跳法,單跳,合作雙人跳,三人合作跳,自主創(chuàng)新跳。
3.情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生相互合作,相互幫助,不斷創(chuàng)新的精神,提高學(xué)生的身體素質(zhì)
重點
1.花樣式跳繩
2.自主創(chuàng)新跳
難點
相互合作跳,提高學(xué)生合作能力
開始部分
教師活動
1.教師整隊
2.師生問好
3.教師宣布課的內(nèi)容
4.安排見習(xí)生
學(xué)生活動
1.學(xué)生整隊做到快靜齊
2.學(xué)生認(rèn)真聽教師宣布課的內(nèi)容
隊形
○○○○○○○
○○○○○○○
●●●●●●●
●●●●●●●
▲
激發(fā)興趣
教師活動
1.準(zhǔn)備活動
、贌嵘砼
、谠赝绞志毩(xí)
2.跳繩練習(xí)
、賴賵雠芴K練習(xí)
學(xué)生活動
1.學(xué)生按照教師講解的隊形進(jìn)行熱身。
2.學(xué)生準(zhǔn)備跳繩練習(xí)。
隊形
1.←
→→→→→→↑
→→→→→→↓
←
2.
○○○○○○○跳
●●●●●●●數(shù)
基礎(chǔ)部分
教師活動
1.單跳練習(xí)
、伲畬W(xué)生原地自由單跳練習(xí)
②.一分鐘單跳練習(xí)
2.合作跳練習(xí)
、伲畠扇嗣鎸γ婧献魈
、冢畠扇嗣娉环较蚓毩(xí)
③.兩人側(cè)面跳練習(xí)
3.自主創(chuàng)新
、伲畠扇烁髂靡焕K頭練習(xí)
、冢畠扇藗拿繩頭,一人跳一人搖
、郏咳私徊鎲翁毩(xí)
學(xué)生活動
1.學(xué)生在教師組織下自由練習(xí)單跳,做好測試準(zhǔn)備。
2.合作跳要求兩位學(xué)生配合默契,抓住跳的時機,不宜過早或過晚。
3.學(xué)生兩人一組想象跳繩的其他跳法,并且相互交流相互練習(xí)。
隊形
1.
○○○○○○○跳
●●●●●●●數(shù)
2.
○○○○○○○跳
●●●●●●●數(shù)
3.
○○○○○○○跳
●●●●●●●數(shù)
結(jié)束部分
教師活動
1.教師整隊
2.放松練習(xí)
墊子上放松練習(xí)
3.課上小結(jié)
4.師生再見
5.收理器材
學(xué)生活動
1.放松練習(xí):
①兩腿向上劃水
、趦扇艘唤M抖手放松
、郏惑w前屈練習(xí)
2.學(xué)生聽教師總結(jié)本節(jié)課
隊形
1.
○○○○○○○
○○
●⊙●
●●
●●●●●●●
密度:30℅
心率:140次∕分
場地:籃球場
器材:跳繩27根墊子14張
小學(xué)體育教案7
一、指導(dǎo)思想:
根據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn),突出“健康第一”的指導(dǎo)思想,與“人本主義”教育理念接軌,使學(xué)生在運動參與、運動技能、身心健康、心里健康和社會適應(yīng)等各個方面得到全面的鍛煉和發(fā)展。在教學(xué)過程中堅持以學(xué)生為本,充分發(fā)揮教師的主動作用,通過各種趣味小游戲,培養(yǎng)學(xué)生體育意識,以教材難點與趣味點的結(jié)合設(shè)計練習(xí)內(nèi)容。讓學(xué)生在愉快的合作、探討、競爭中逐步達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
二、教學(xué)目標(biāo)
1、運動參與:
在練習(xí)與游戲活動中,提高足球射門的能力,發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
2、運動技能:
通過小足球射門與游戲的教學(xué),向?qū)W生傳授腳內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。
3、身體健康:
能利用足球進(jìn)行運球和射門。
4、心理健康:
充分促進(jìn)個性的發(fā)展,體驗足球射門的樂趣。
5、社會適應(yīng):
培養(yǎng)交往能力和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識。
三、學(xué)生分析
我校地處城郊結(jié)合部,學(xué)生比較喜歡參與體育活動,特別是足球運動。但由于學(xué)生的生源差異較大,特別是外來流動人口,收入低,生活環(huán)境較差,課余時間基本沒能參與到足球活動中,只有利用課堂的學(xué)習(xí)和練習(xí)來提高自己和滿足自己的欲望,體驗到足球運動的樂趣。因此,在課堂上,我盡量讓學(xué)生參與練習(xí),提高足球技術(shù);課余時間,對部分有興趣的學(xué)生進(jìn)行免費的輔導(dǎo),讓他們更加喜歡足球運動。
四、教材分析
足球是學(xué)生特喜歡的一項體育運動,有很強的集體性和趣味性,通過足球活動能發(fā)展學(xué)生的多項身體素質(zhì)。還可以充分激發(fā)小學(xué)生參與活動的積極性和主動性。提高少年兒童的綜合素質(zhì),培養(yǎng)競爭意識和團(tuán)結(jié)合作的精神。
但如何進(jìn)一步提高足球技能,需要教師加以引導(dǎo)。本課中就是讓學(xué)生在教師的指導(dǎo)下初步學(xué)會足球的簡單運動動作,知道簡單足球動作術(shù)語。在教學(xué)中主要強調(diào)突出“游戲”二字,在游戲中熟悉球性,培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣和愛好,初步養(yǎng)成不用手而用腳觸球的意識和習(xí)慣。
難點:
腳內(nèi)側(cè)部位對學(xué)生來講不是很清楚,教師采取的方法是在這一位置貼上標(biāo)注物,通過多種游戲強化,讓學(xué)生在興趣高昂的狀態(tài)下,體驗?zāi)_內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。
趣味點:
1、用人體設(shè)置門,培養(yǎng)了學(xué)生的想象力,同時也調(diào)動了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。
2、讓學(xué)生進(jìn)行小足球比賽游戲,讓學(xué)生展示自我,符合兒童心理。
五、設(shè)計思路
本課以“在活動中提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣”為主線,時時把學(xué)生的主體地位放在第一線,教學(xué)中啟發(fā)學(xué)生大膽想象,鼓勵學(xué)生主動體驗,在關(guān)注學(xué)生主體地位的同時,層層深入地讓學(xué)生體驗合作交往,教師及時的鼓勵和引導(dǎo),把學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣充分調(diào)動,從而貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想。
本課采用主體式教學(xué)法。在課前師生談話階段—教師既以趣引情,調(diào)動了學(xué)生的積極性,使學(xué)生有良好的情緒,為上課做好準(zhǔn)備。
群龍戲珠—-學(xué)生排好隊,在組長的.帶領(lǐng)下,模仿教師動作,進(jìn)行小游戲。銀珠滾滾——學(xué)生運用特制的足球練習(xí)腳射門,激發(fā)學(xué)生對足球的興趣,在教學(xué)中教師設(shè)計安排多種練習(xí)方法,讓學(xué)生在合作中學(xué)習(xí),使學(xué)生在樂中求學(xué),在學(xué)中取樂。
飛躍龍門——引導(dǎo)學(xué)生設(shè)置各種“人體門”,參與射門練習(xí)。在練習(xí)中能與他人合作探究,共同完成任務(wù)。
比賽游戲——通過比賽小游戲,相互協(xié)作,共同完成任務(wù),體驗成功的樂趣,培養(yǎng)學(xué)生相互合作的團(tuán)隊精神。
六、場地器材設(shè)置
一片足球場小足球(紙球)40個跨欄架6個
七、教學(xué)效果預(yù)計:
1、心理效果預(yù)計:根據(jù)本課特點,學(xué)生將會積極參與活動,并能在活動中體會到集體的力量,給自己帶來集體的歸屬感。
2、生理效果預(yù)計:由于本課是新課,負(fù)荷適中,但練習(xí)密度較大。平均心率為110-120次/分
八、本課特色
1、課標(biāo)指出開發(fā)和利用各種體育生活資源是激發(fā)學(xué)生運動情感的重要手段。課上運用了生活中的廢紙,在學(xué)生手中變成了一個一個足球,為足球走進(jìn)生活游戲打開了綠色通道。
2、體育源于生活,更應(yīng)貼近生活。傳統(tǒng)的足球運動具有強烈的對抗性。現(xiàn)在越來越遠(yuǎn)離學(xué)生的生活。學(xué)生只是在心中虛擬的喜愛,根據(jù)這一情況,本課將足球運動換成兒童話、娛樂話的體育活動,讓學(xué)生親近足球,親身享受足球運動帶來的愉悅,張揚了學(xué)生的個性。
備注:
本主題單元計劃共5節(jié)課,比賽課為第3課時—“快樂的小足球”。
小學(xué)體育教案8
一、教材內(nèi)容
1、立定跳遠(yuǎn)
2、韻律操
3、游戲:老鷹捉小雞
4、游戲:丟手絹
二、教材分析
1、使學(xué)生初步掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)。
2、發(fā)展學(xué)生的奔跑能力和靈敏素質(zhì)。
3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強、團(tuán)結(jié)友愛的優(yōu)良品質(zhì)。
三、教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo):初步了解動作結(jié)構(gòu)和技術(shù)特點。
2、技能目標(biāo):85%左右學(xué)生基本學(xué)會動作,90%左右學(xué)生掌握跑的動作技術(shù)。發(fā)展柔韌素質(zhì),提高靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。
3、思想情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生具有團(tuán)結(jié)協(xié)作,互幫互學(xué)的集體主義精神和刻苦鍛煉、勤奮好學(xué)的良好品質(zhì)。
四、學(xué)生狀況
學(xué)生的`學(xué)習(xí)態(tài)度端正,體育委員具有一定的組織能力,身體素質(zhì)普遍好,對體育課興趣濃厚。
在練習(xí)教學(xué)過程中,由于年齡小對動作術(shù)語表述不理解,所以要指出明確的目標(biāo),可能會出現(xiàn)為了嘗試新動作而忽視動作質(zhì)量和技術(shù)的正確,教師要及時示錯糾錯,幫助其明確要害點,互補內(nèi)容的練習(xí)。由于場地、器材的合理安排,學(xué)生情緒高漲,易激動,要加強安全意識教育,這樣有利于提高課堂教學(xué)質(zhì)量和效率。
五、教學(xué)媒體的運用:
本課的教學(xué)媒體有:體操墊、錄音機、錄音帶、投影儀、投影片。
六、教學(xué)過程(詳見教案)
準(zhǔn)備部分:
一、常規(guī)教學(xué)
組織:
要求:精神飽滿、隊列整齊
二、熱身韻律操規(guī)則及方法:略
教法:隨教師同做
組織:
要求:舒展大方
三、專門性準(zhǔn)備活動
教法:講解規(guī)則
組織:
要求:動作舒展大方。
基本部分:
一、立定跳遠(yuǎn)動作方法:略
組織:
要求:認(rèn)真練習(xí)動作規(guī)范
二、韻律操動作方法:略
組織:
要求:遵守規(guī)則,聽從指揮。
三、游戲:老鷹捉小雞規(guī)則方法:略
組織:
要求:遵守規(guī)則
四、游戲:丟手絹規(guī)則方法:略
組織:
要求:遵守規(guī)則
結(jié)束部分
1、集合
2、放松
3、總結(jié)
4、回收器材
5、下課
組織:
要求:自然放松
小學(xué)體育教案9
學(xué)習(xí)階段:水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo):在合作學(xué)習(xí)中掌握韻律繩操4-6節(jié),感受韻律節(jié)奏感。
學(xué)習(xí)內(nèi)容:韻律繩操
學(xué)習(xí)步驟:
一、自主練習(xí),充分活動
教師活動:
1、集隊,了解出席情況,宣布學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)習(xí)內(nèi)容。
2、組織學(xué)生隊列練習(xí):四路縱隊行進(jìn)走。
3、布置練習(xí)要求:前跳50、后跳30、交叉跳30、蹲跳20,注意休息。
4、組織學(xué)生柔韌練習(xí)。
學(xué)生活動:1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。
2、聽口令按要求,認(rèn)真地體驗行進(jìn)走的節(jié)奏和動作要求。
3、按老師的要求分散練習(xí),充分活動肢節(jié),充分體驗跳繩的樂趣。
4、借助欄桿進(jìn)行壓腿。
組 織:四列橫隊、分組
二、合作學(xué)習(xí),掌握動作
重 點:繩操的4-6節(jié)動作。
難 點:收繩和放繩動作的快而到位。
教師活動:1、組織學(xué)生復(fù)習(xí)1—3節(jié)動作。
2、示范第四節(jié)動作,并口令指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)。
3、示范第五節(jié)動作,并口令指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)。
4、示范第六節(jié)動作,并口令指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)。
5、組織學(xué)生聽音樂,隨音樂節(jié)奏完整練習(xí)前六節(jié)。
6、提出要求,組織學(xué)生分組鞏固動作。
7、聽音樂集體復(fù)習(xí)前六節(jié)動作。
學(xué)生活動:1、找一個伙伴進(jìn)行復(fù)習(xí),聽音樂隨示范復(fù)習(xí)前三節(jié)。
2、認(rèn)真模仿第四節(jié)動作,體驗雙手的交接繩動作。
2、隨示范模仿第五節(jié)動作,體驗快速的節(jié)奏。
3、隨示范聽口令模仿第六節(jié)動作,體驗放繩和收繩動作。
4、隨示范,聽音樂初步嘗試連貫動作。
5、按老師提出的`要求,在小組長的帶領(lǐng)下認(rèn)真復(fù)習(xí)三節(jié)動作,把動作練習(xí)得比較熟練。
6、聽音樂熟練地隨示范復(fù)習(xí)前六節(jié)操。
組 織: 四列橫隊、在規(guī)定場地內(nèi)分散練習(xí)
三、說說學(xué)學(xué),身心放松
教師活動:提示學(xué)生進(jìn)行交流,組織學(xué)生放松
學(xué)生活動:向你最好的伙伴說說今天所學(xué)的三節(jié)操的名稱,說說學(xué)后的感覺。
聽音樂,在小伙伴的帶領(lǐng)下進(jìn)行柔韌放松。
組 織:散坐在草地上
場地器材:操場、錄音機
小學(xué)體育教案10
學(xué)習(xí)目標(biāo):
在刻苦的鍛煉過程中掌握技能.
學(xué)習(xí)內(nèi)容:
長繩短繩
學(xué)習(xí)步驟:
一、隊列練習(xí)、提高學(xué)生興趣教
師活動:1.教師提出隊列練習(xí)的要求。2.組織齊步走的隊列練習(xí)3.組織反口令練習(xí)
學(xué)生活動:1.認(rèn)真、積極的完成齊步走的隊列練習(xí)2.完成反口令的隊列練習(xí)
二、合作探究、掌握技能
重點:能夠很熟練進(jìn)行短繩練習(xí)
難點:在練習(xí)的過程中能很好的銜接
教師活動:1.提出長繩的練習(xí)的要求2.分發(fā)長繩、分組別、指定場地3.組織練習(xí)4.組織進(jìn)行3分鐘的長繩練習(xí)。5.提出進(jìn)行廣播操的復(fù)習(xí)6.組織廣播操的練習(xí)7.講解“拉馬”的練習(xí)方法8.組織2人一組的拉馬練習(xí)9.組織50次短繩的練習(xí)10.進(jìn)行一分鐘的短繩練習(xí)
學(xué)生活動:
認(rèn)真的完成長繩的練習(xí),提高和同伴的連接能力
2.積極的參與到3分鐘的'練習(xí)
3.在廣播操的復(fù)習(xí)中要使自己的動作到位。
4.和同伴合作完成拉馬的練習(xí)5.爭取在一分鐘的短繩的練習(xí)中取的好成績。
三、組織方法、提高機體的能力
教師活動:教師提出放松的要求組織放松
學(xué)生活動:盡情的放松機體
小學(xué)體育教案11
教材分析
本節(jié)課主要是通過學(xué)習(xí)掌握前腳掌蹬地起跳、輕巧落地的連貫動作,來培養(yǎng)學(xué)生的相互合作精神。培養(yǎng)他們吃苦耐勞的品質(zhì)。通過學(xué)習(xí)練習(xí)單雙圈的跳的活動,來增強學(xué)生的體質(zhì),達(dá)到強身健體的效果。
學(xué)情分析
1、一年級的學(xué)生對上體育特別感興趣
2、課堂上有很強的表現(xiàn)興趣和競爭意識。
3、他們樂學(xué)、好學(xué)、喜歡模仿、
教學(xué)目標(biāo)
1、能掌握前腳掌蹬地起跳、輕巧落地的連貫動作
2、相互合作,練習(xí)中能體現(xiàn)不怕苦、不怕累的.精神、
教學(xué)重點和難點
1、掌握前腳掌蹬地起跳、輕巧落地的連貫動作
2、動作要領(lǐng)
教學(xué)過程
一、統(tǒng)一規(guī)章,身體力行
1、集合隊伍,宣布本節(jié)課的主要內(nèi)容
2、組織學(xué)生進(jìn)行基本隊列練習(xí)
3、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行反口令練習(xí),講解示范,及時點評
二、積極參與,認(rèn)真完成
1、組織學(xué)生利用橡皮圈開展活動,師巡視指導(dǎo)
2、組織學(xué)生練習(xí)單腳用前腳掌在原地輕輕向上跳,體會要領(lǐng)
3、講解示范跳單雙圈動作,指導(dǎo)各組學(xué)生創(chuàng)編花樣跳
4、組織學(xué)生分組進(jìn)行跳單雙圈的接力比賽,根據(jù)情況調(diào)整比賽次數(shù)
三、積極放松,總結(jié)評價
1、組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)
2、對本課學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行評價并提出要求
3、宣布下課
4、師生互道再見
小學(xué)體育教案12
《新課程標(biāo)準(zhǔn)》要以學(xué)生發(fā)展為中心,始終要把學(xué)生主動發(fā)展放在主體地位。本節(jié)課嘗試著采用多種教法和手法,激發(fā)學(xué)生的(http:///)學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力。
本課教學(xué)對象是一年級學(xué)生,他們的注意力和自控能力低,但他們的思維活躍,想象豐富,好提問,好表現(xiàn)。頭腦中總有一些出乎常規(guī)的“奇特”想象。
本課通過游戲的形式,圍繞“圈”來發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)新精神為主線。課的開始,通過游戲接觸到圈,然后老師進(jìn)行有目的的引導(dǎo)學(xué)生去發(fā)展跳躍能力。在學(xué)習(xí)過程中,通過老師提出問題和創(chuàng)新的要求,激發(fā)學(xué)生學(xué)生的創(chuàng)新欲望,然后采用表揚、獎勵的方法,如:“創(chuàng)新獎”“聰明獎”等,以鞏固和發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)新興趣,在學(xué)生創(chuàng)新過程中感到困難時,教師及時給予指導(dǎo),豐富其想象獲得更多新穎的創(chuàng)意,從中體驗到成功的樂趣。
在創(chuàng)新過程中,由個人創(chuàng)新到集體創(chuàng)新,體現(xiàn)了學(xué)生間要相互合作的精神,讓學(xué)生在協(xié)同合作中獲得體驗,不管成功與否,因為失敗的體驗也是一種收獲。
最后,讓學(xué)生在游戲中享受體育活動帶來的快樂,從小培養(yǎng)學(xué)生對體育活動的興趣。
學(xué)習(xí)目標(biāo)
1、激發(fā)學(xué)生的體育活動興趣,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神。
2、發(fā)展學(xué)生的跳躍能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生的合作精神,體驗到成功的樂趣。
學(xué)習(xí)內(nèi)容
游戲
學(xué)習(xí)過程
教學(xué)內(nèi)容
教學(xué)要求
學(xué)生學(xué)習(xí)與活動形式
教師的指導(dǎo)
活動隊形
一、集合整隊
快、靜、齊
學(xué)生自覺的集合
提出站隊的要求
四路縱隊
二、游戲:占圈
反應(yīng)快
學(xué)生在了解游戲方法后進(jìn)行游戲
協(xié)助學(xué)生做游戲
散
點
三、韻律體操
音樂感強學(xué)生樂于表現(xiàn)
跟著音樂節(jié)奏與教師一起做
指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)
四、跳圈
輕巧落地
、賹W(xué)生自由跳圈
、谡垖W(xué)生說一說怎樣跳
③請做的'好的學(xué)生展示
、俳處熂皶r發(fā)現(xiàn)并進(jìn)行評價
、谥笇(dǎo)學(xué)生去總結(jié)跳躍的方法
五、玩圈創(chuàng)新
玩法新穎
有創(chuàng)意
、賹W(xué)生自由玩圈
、诜中〗M玩圈
③嘗試著創(chuàng)編游戲
、俳處熝不刂笇(dǎo)
、谥笇(dǎo)學(xué)生進(jìn)行游戲創(chuàng)編
六、游戲:
跳圈接力
主動參與相互合作
分小組進(jìn)行比賽
教師進(jìn)行評比
四路縱隊
七、放松
意念放松
學(xué)生跟著音樂去聯(lián)想
教師地音樂伴奏下進(jìn)行解說
器材
呼啦圈
錄音機
預(yù)計運動負(fù)荷
平均心率120次左右
預(yù)計密度:40%
第一學(xué)期第10課
教材二:
一、跳遠(yuǎn):立定跳遠(yuǎn)(考核)二選修內(nèi)容
教學(xué)目標(biāo)
認(rèn)知:能說出立定跳遠(yuǎn)中用力蹬地起跳和輕巧落地的動作及協(xié)調(diào)配合的方法;
情感:認(rèn)真、積極,表現(xiàn)出良好的上進(jìn)心;
技能:能掌握用力蹬地起跳和輕巧落地動作,完成考核任務(wù)。
負(fù)荷:發(fā)展腿部力量。
重點
難點
完成考核任務(wù)
用正確合理的立定跳遠(yuǎn)動作跳出好成績來。
課的結(jié)構(gòu)
教學(xué)內(nèi)容、組織教法和教學(xué)
運動負(fù)荷
次數(shù)
時間
強度
準(zhǔn)備部分
一、體育委員整隊報告人數(shù);________________
二、生問好,宣布課的內(nèi)容;★
三、檢查服裝,安排見習(xí)生;————————
四、準(zhǔn)備活動慢跑;
五、徒手操:
1、擴(kuò)胸運動
2、振臂運動
3、體轉(zhuǎn)運動
4、俯背運動
5、膝部運動
6、腕、踝運動
六、素質(zhì)練習(xí):
基本部分
一跳遠(yuǎn):立定跳遠(yuǎn)(考核)
1、教師提示學(xué)生動作要領(lǐng);
2、進(jìn)行原地半蹲跳練習(xí);
3、分散進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)練習(xí),教師巡視、指導(dǎo);
4、分組進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)考核。
二選修內(nèi)容:游戲:鉆“山洞”
1、教師講解游戲的名稱、方法和規(guī)則;
2、請學(xué)生配合示范,提出游戲要求;
3、學(xué)生分組練習(xí)
4、指定裁判分組開始游戲。
結(jié)束部分
一、放松整理活動;
二、小結(jié)
三、布置課后練習(xí)
四、歸還器材,宣布下課。
3、場地器材
完成動作情況預(yù)計
良好
心理負(fù)荷預(yù)計
注意力
集中
練習(xí)密度預(yù)計
30%
情緒狀態(tài)
良好
平均心率預(yù)計
115/分鐘
意志表現(xiàn)
努力
心率指數(shù)預(yù)計
小學(xué)體育教案13
教材分析
三~四年級:初步學(xué)會跨越式跳高的動作方法,助跑起跳連貫不停頓。
五~六年級:助跑和起跳結(jié)合嚴(yán)密,節(jié)奏清晰,過桿動作協(xié)調(diào)。助跑節(jié)奏漸漸加快,助跑和起跳結(jié)合嚴(yán)密,過桿動作協(xié)調(diào),落地平穩(wěn)。跨越式跳高,從技術(shù)角度講已經(jīng)落后了,但它的動作簡潔易學(xué),是小學(xué)階段跳動教材的主要內(nèi)容?缭绞教3~6年級重復(fù)消失,所以三年級教學(xué)要求不要太高,應(yīng)把助跑、起跳作為重點,但兒童肌肉力氣和身體協(xié)調(diào)性較差,往往起跳力氣缺乏,身體騰起后很快下降,消失壓桿現(xiàn)象。因此,在教跳高技術(shù)的同時,適當(dāng)安排進(jìn)展跳動力量的練習(xí)。
教師不宜過早引導(dǎo)學(xué)生把留意力放在過桿的高度上,以免影響學(xué)生把握根本功,隨著動作地把握,漸漸提出高度上的要求。通過教學(xué)讓學(xué)生初步學(xué)會跨越式跳高的方法,體會助跑與起跳相結(jié)合的技術(shù)動作,進(jìn)展學(xué)生的下肢力氣、彈跳力和身體協(xié)調(diào)性。
學(xué)情分析
1、初學(xué)時,教師可組織學(xué)生做誘導(dǎo)性的幫助練習(xí)。如:兩腿依次擺過斜放的橫桿或皮筋等。(主要目的'是體會兩腿依次過桿的動作)
2、原地或跑動跨過不同高度的皮筋。(主要目的是體會兩腿依次過桿動作)
3、原地或上步擺腿練習(xí)。(主要目的是體會搖擺腿帶動髖關(guān)節(jié)向前上方搖擺)
4、助跑幾步,單腳起跳后搖擺腿的腳尖或頭、手觸懸掛的球等。(主要目的是體會助跑與起跳的連接動作)
5、學(xué)生自由選擇助跑方向,做嘗試性起跳過桿練習(xí),教師幫忙確定起跳腿。
6、3~4步助跑起跳過桿練習(xí)。(主要目的是初步體會完整的動作,體驗動作感覺)
7、教會學(xué)生丈量步點。
8、用5~7步(或雙數(shù)步)助跑做完整動作練習(xí)。
教學(xué)目標(biāo)
1、學(xué)會跨越工跳高的方法。
2、增加學(xué)生的彈跳力,以及靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素養(yǎng)的進(jìn)展,培育學(xué)生英勇堅決和克制困難等優(yōu)良品質(zhì)。
教學(xué)重點和難點
教學(xué)重點:起跳
教學(xué)難點:過杠技術(shù)
教學(xué)內(nèi)容
(一)預(yù)備局部
1、體育委員整隊,檢查人數(shù),2、師生問好,宣布本課內(nèi)容。
3、播送操
。1)踢腿運動8×8
(2)全身運動8×
(3)跳動運動8×8
。ǘ└揪植
跨越式跳高
動作:
。1)從側(cè)面助跑,助跑方向與橫竿的夾角在45°左右,左(右)腳是有力腳(踏跳腳)從右(左)側(cè)助跑,助跑距離約4—5米,助跑速度漸漸加快,助跑最終一步要大些,在距離橫竿投影約三四腳的地方,用有力腳踏跳,踏跳腿稍屈膝,先以腳跟著地,過渡到全腳掌,再以前腳掌快速蹬地同時搖擺腿向前上方擺起,兩臂隨之上擺上體前傾,使大腿靠近胸部,當(dāng)搖擺腿擺至橫竿上時,即稍內(nèi)旋,踏跳腿完成踏跳動作后,快速離地方向上擺起兩腿相繼過竿。
。2)落地時搖擺腿先著地,踏跳腿跟著落地,兩腿相應(yīng)做彈性屈膝,緩沖平衡。男女各一組,由隊長負(fù)責(zé)學(xué)生紀(jì)律。
步驟:
。1)教師講解并示范
(2)將橫桿放成斜坡學(xué)生做跨越動作
。3)先將橫桿放得低一些,讓學(xué)生練習(xí)原地跳起(踏跳腳站立踏跳點上)和上一步踏跳胡跨越過橫桿的動作
要求:
(1)有較明顯的用力蹬地騰起胡動作,不是單體胡跨越過竿。
。2)把橫竿適當(dāng)?shù)厣仙鲎鲋苋、五步踏跳跨越過橫竿的動作緩慢的動作。
(三)完畢局部
教法
1、集合整隊
2、放松:播送體操之整理運動
3、總評本課的內(nèi)容,學(xué)習(xí)前翻滾
場地器材
1、兩塊平坦的場地
2、跳高架桿二套
3、墊子二塊
小學(xué)體育教案14
教學(xué)目標(biāo)
1、價值觀:激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動的興趣,讓學(xué)生在活動中展示自我,增強合作意識。
2、知識與技能:發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏的素質(zhì),
3、體驗學(xué)習(xí)武術(shù)的樂趣,和增強自信心
教學(xué)重點和難點
教學(xué)重點:通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生了解基本的武術(shù)動作,和基本手型和基本步法。并讓學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中體驗到中國傳統(tǒng)武術(shù)的魅力
教學(xué)難點:學(xué)生在做馬步歇步虛步時做的`不是很到位要求學(xué)生不厭其煩的去體會每一次做動作時候的不同感覺爭取一次比一次做的好
教學(xué)過程:
1、教師先做整套五步拳動作示范動作
2、教師講解基本手型拳掌勾手
1、教師教授馬步?jīng)_拳弓步推掌仆步穿掌虛步挑掌歇步下沖拳等單
教學(xué)環(huán)節(jié) 教師活動預(yù)設(shè) 學(xué)生行為 設(shè)計意圖
1、教師做示范
2、學(xué)習(xí)單個動作
3、把單個動作組合
4、多次反復(fù)糾正練習(xí)
1、做示范
2、教師領(lǐng)做
3、糾正學(xué)生錯誤動作
4、鼓勵學(xué)生
1、學(xué)習(xí)模仿教師動作
2、詢問武術(shù)的精髓
3、多次反復(fù)練習(xí)
4、獨立完成
5、請教師指導(dǎo)通過教師做示范和領(lǐng)做加上學(xué)生多次練習(xí)使學(xué)生能夠獨立完成五步拳并對武術(shù)充滿興趣
板書設(shè)計
一起勢二馬步三馬步?jīng)_拳四弓步五弓步?jīng)_拳六撲步七歇步
學(xué)生學(xué)習(xí)活動評價設(shè)計
在教學(xué)過程當(dāng)中學(xué)生學(xué)習(xí)意識非常積極不停地向老師發(fā)問,教師一一給予回答并鼓勵學(xué)生們多吃苦多練習(xí)在練習(xí)的過程中體會學(xué)習(xí)武術(shù)的快樂。教師也可以做一些較難的動作演示給學(xué)生,激發(fā)學(xué)生更深的學(xué)習(xí)意識。
教學(xué)反思
1、在備課的過程當(dāng)中感覺應(yīng)該從簡單到難循序漸進(jìn)的學(xué)習(xí),要講究方法用最好的方法激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
2、由于學(xué)生年齡較小所以在掌握平衡的是時候很差所以要著重講解重心的位置。
小學(xué)體育教案15
蹦跳步
學(xué)習(xí)目標(biāo):了解蹦跳步的動作方法;能積極參與不同動物形象的蹦跳步練習(xí),敢于自我表現(xiàn)。
學(xué)習(xí)內(nèi)容:舞步——蹦跳步
學(xué)習(xí)時間:第十四周
學(xué)習(xí)步驟:
一、統(tǒng)一規(guī)章、身體力行
教師活動:
1、集合隊伍,組織學(xué)生進(jìn)行基本隊列練習(xí),重點練習(xí):踏步、向左、向右轉(zhuǎn)。
2、發(fā)現(xiàn)問題當(dāng)場解決,及時與學(xué)生進(jìn)行交流。
3、組織學(xué)生進(jìn)行小游戲活動:喊數(shù)抱團(tuán),講解游戲方法及規(guī)則。
4、教師與學(xué)生一起游戲。
學(xué)生活動:
1、樂于反復(fù)練習(xí),動作規(guī)范到位,練習(xí)時思想集中。
2、學(xué)會提出問題,把自己的想法用語言表達(dá)出來。
3、明白游戲方法及規(guī)則,有序開展游戲活動,能快速做出反應(yīng)。
4、積極參與活動,主動交流,相互合作。
組 織:四列橫隊 圍圈
二、積極參與、認(rèn)真完成
教師活動:
1、講解示范“蹦跳步”動作方法。組織學(xué)生進(jìn)行模仿。
2、列舉幾種不同動物形象的蹦跳步,如兔子跳、青蛙跳、袋鼠跳等動作,指導(dǎo)學(xué)生模仿練習(xí)。
3、及時總結(jié)點評學(xué)生的'練習(xí)情況,提出要求。
4、啟發(fā)學(xué)生的想象力,模仿不同動物形象的蹦跳步。
5、邀請學(xué)生進(jìn)行動作交流展示,引導(dǎo)學(xué)生相互觀察、相互學(xué)習(xí)交流,對學(xué)生的展示及時鼓勵表揚。
6、組織學(xué)生分組展示動作,進(jìn)行小組比賽。
7、及時評價學(xué)生的比賽情況,并提出要求。
8、播放一段活潑的音樂,激發(fā)學(xué)生的自我表現(xiàn)欲。
學(xué)生活動:
1、通過聽教師講解和看教師示范,領(lǐng)會蹦跳步的動作方法。
2、跟隨教師模仿兔子跳、青蛙跳、袋鼠跳蹦跳步動作。
3、對照自己的情況,改正自己的錯誤動作。
4、自行組織學(xué)練,模仿不同動物形象的蹦跳步。
5、積極參與交流展示活動,把自己的動作大膽地展示給同學(xué)看。
6、在比賽中,能大膽的展示自己,把自己自信的一面展現(xiàn)給大家看。
7、積極改進(jìn)自己的不足,努力向目標(biāo)邁進(jìn)。
8、在音樂伴奏下,自編自演不同動物形象蹦跳步的組合動作。
組 織:體操隊形??? 八小組分散
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三、活躍身心,快樂比賽
教師活動:
1、組織學(xué)生進(jìn)行“角力”游戲,圍圈進(jìn)行先小組游戲,后集體“角力”比賽。
2、組織學(xué)生進(jìn)行嘗試性練習(xí)一次。
3、及時評價學(xué)生的練習(xí)情況,并提出要求。
4、組織學(xué)生進(jìn)行比賽,教師指導(dǎo)學(xué)生游戲。
5、及時鼓勵表揚各組的表現(xiàn)。
學(xué)生活動:
1、明確比賽方法及要求。
2、練習(xí)時能認(rèn)真對待,按要求進(jìn)行。
3、對照自己的不足之處,及時糾正。
4、遵守比賽規(guī)則,相互合作,積極完成任務(wù)。
組 織:圍圈 八小組
四、快樂放松,總結(jié)評價
教師活動:
1、帶領(lǐng)學(xué)生做簡單放松操。
2、評價整節(jié)課,及時解決課中問題并提出要求。
3、宣布下課。
學(xué)生活動:
1、積極投入到放松活動中。
2、相互交流評價。
3、師生再見。
組 織:四列橫隊
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