小學體育課教案（共22篇）
作為一名老師，編寫教案是必不可少的，教案是實施教學的主要依據，有著至關重要的作用。那么大家知道正規(guī)的教案是怎么寫的嗎？下面是小編精心整理的小學體育課教案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
小學體育課教案1
學習階段：水平二
學習目標：在復習鞏固中掌握技能，體驗集體舞的快樂
學習內容：復習廣播操（七彩陽光）兔子舞
學習步驟：
一、隊列練習、參與集體活動
教師活動：
1、教師提出隊列練
2、組織學生進行隊列練習，糾正錯誤的動作
學生活動：
1、明白練習需求
2、認真的進行隊列練習
組織：成四列橫隊
二、合作探究、掌握技能
重點：動作的正確性
難點：動作的整齊性
教師活動：
1、提出廣播操（5一8節(jié)）練習
2、組織學生跟隨音樂進行廣播操的練習
3、示范并帶領學生學習兔子舞
4、組織學生分組練習并巡回指導
5、進行小組的展示活動
學生活動：
1、跟隨音樂進行廣播操的練習
2、相互幫助，糾正錯誤的動作
3、認真的`觀察并模仿動作
4、積極的參與到小組的練習中去
5、積極的參與到小組的展示活動中區(qū)
組織：
三、合作放松
教師活動：教師口令提示并帶領學生一起做放松活動。
學生活動：認真觀察并跟隨教師一起做放松練習。
課后小結：
小學體育課教案2
教材分析：
武術基本套路五步拳是整個武術套路中最基本的基本功套路、是學好武術其他拳種的重要基礎，其工作由弓步、馬步、歇步、仆步、虛步五個基本步法組成，通過本次課學
學情分析：
小學的`學生屬于人體發(fā)育的少年時期，總的來說，身體發(fā)育處于增長率高峰階段，多進行武術練習。
教學目標：
教學重點和難點
重點：套路運行時眼法與動作的配合
難點：套路演練的連貫性及武術動作的勁力
教學過程：
一、課堂常規(guī)
二、基本部分
1、教師示范五步拳的整套動作
2、分招式講解示范教學
3、前三個動作系統(tǒng)練
三、結束部分
1、集體演練五步拳
2、放松運動：相互抖手臂
3、評價本次課
4、解散下課，送交器材
小學體育課教案3
教學目標：
1、能較靈活的變換身體位置，向不同方向走。
2、學習聽從指令，并做出適當的反應。
3、體驗同伴間合作交往的樂趣。
活動準備：
音樂、鈴鼓、幼兒熟悉的健康操。
活動過程：
一、準備活動。
1、幼兒一個跟著一個走，走成大圓圈，跟隨音樂節(jié)奏的快慢邊走邊做動作。當音樂停止，幼兒也應該停止所有的'動作。
2、教師與幼兒一起做健康操。
二、練習聽信號向不同方向走。
1、教師快速拍鈴鼓，幼兒就向前步行；教師慢速拍鈴鼓，幼兒就慢慢向后行；教師搖鈴鼓，幼兒就原地自轉。
2、變化要求練習：當教師說：‘兩人走’時，幼兒兩人手拉手走。游戲要求同前面的相同，原地自轉改為兩人手拉手轉圈。幼兒熟練后，可以改為三人或者更多的幼兒為一組，合作進行游戲。
三、游戲“看誰聽得清”
1、向幼兒介紹游戲名稱及玩法。
玩法：幼兒扎上不同顏色的帶子，分散站在場地的四周，聽教師指令進行活動。比如，教師說道紅色時，戴紅色帶子的幼兒就向前走四步。幼兒熟悉游戲后，教師可以變化指令，增加難度。
2、幼兒進行游戲。
四、活動結束。
聽輕松的音樂，教師和幼兒自由擺動身體，做放松運動。
小學體育課教案4
教學內容：
1、雙人跳鑷繩
2、游戲：運球傳球接力
教學任務：
1、掌握雙人跳短繩的方法，發(fā)展彈跳力和靈敏素質。
2、提高運球與傳球能力。
教學過程：
一、準備部分：
1、開課式。
2、隊列練習：向左轉走。
3、準備活動：慢跑200米，徒手操6節(jié)。
二、基本部分：
�。�1）動作：兩人搖繩，一人并腳跳。跳繩人左（右）手握繩，將繩放于體后，搖繩人面對跳繩人右（左）手握繩，其中一人喊："預備一跳"后，兩人同時搖繩，跳繩人立即并腳跳起，連續(xù)跳多次，搖繩人計數。按規(guī)定次數，跳完交換位置。
�。�2）教師講解。
小學體育課教案5
教學內容：
1、互射
2、4—5分鐘定時跑
教學任務：
1、通過互射游戲，培養(yǎng)學生靈敏、反應和擲準能力
2、發(fā)展學生耐力素質，提高耐久中的能力。
教學過程：
一、準備部分：
1、開課式。
2、隊列練習：橫隊、縱隊齊步走。
3、準備活動：慢跑兩圈，徒手操6節(jié)。
二、基本部分：
1、游戲：互射
（1）方法：將參加游戲的分為人數相等垢甲，乙兩隊各隊分散站在本隊的'場地內。游戲開始，先由甲隊用沙包向乙隊投擊，乙隊接住或沙包回擊。擊中對方身體得1分。在規(guī)定的時間內，得分多的隊為勝。
�。�2）規(guī)則：
1、投擊和躲閃必須在場內進行。
2、只準投擊頭以下部分。
�。�3）注意事項：
1、在場上畫幾似排球場地，視人數多少分成雙數組進行比賽。
2、教師要啟發(fā)學生互相配合巧妙用沙包擊中對方，要求學生集中注意力，善于判斷及時躲閃。
3、根據情況可以增加沙包數目，提高學生積極性。
2、4—5分鐘定時跑
�。�1）動作：4—5分鐘定時跑上一種規(guī)定時間的耐力跑。開始練習時，可用中等以下速度勻速跑動，堅持跑完4—5分鐘。在此基礎上還可采用變速跑，以在規(guī)定的時間內跑完的距離越長越好。跑時，用全腳掌著地，然后過渡到前腳掌后蹬離地，動作要輕快，步幅要均勻，呼吸要有節(jié)奏。
�。�2）講解示范。
（3）練習方法：成縱隊集體練習。
�。�4）注意事項：教師隨時觀察學生情況，對體弱學生要區(qū)別對待。
三、結束部分：
1、整理放松。
2、小結、講評。
3、宣布下次課內容。
4、下課。
小學體育課教案6
教學內容
1、原地擺臂
2、游戲：接力跑
教學目標1、通過本節(jié)課的學習使90%以上的學生能正確判斷跑的正確擺臂動作和錯誤動作；
2、通過練習使85%以上的學生能初步學會正確的原地擺臂技術，并有60%的學生能在跑的`過程中正確運用，同時使學生的速度、靈敏、協調等素質得到發(fā)展；
3、培養(yǎng)勇敢頑強、積極進取、團結協作等良好品質；
4、通過啟發(fā)、對比等手段，發(fā)展學生形象思維能力和培養(yǎng)創(chuàng)造能力。
教學重點正確區(qū)別跑的原地擺臂動作的正誤；擺臂時保持前臂與上臂合理的夾角，前后擺動。教學難點跑的過程中正確的擺臂姿勢與下肢的協調配合。
部分內容教師主導學生活動教學要求組織時間次數
新課導入
1、老師問，學生答。
2、師生問好；
3、情景導入教師到位，問：小朋友們，準備好了嗎？
學生答：老師，準備好了，我們來啦！
稍息，靜聽，積極想象。歡快、活潑，精神飽滿。
集中學生注意力，激發(fā)學生的興趣。隊形要求：2’
基本部分
1、熱身跑：
2、落位
3、徒手操：
1）頭部運動
2）擴胸運動
3）腹背運動
4）正、側壓腿
5）手腕、踝關節(jié)
6）跳躍運動1、教師領跑。
2、教師指揮學生。
3要求學生嚴肅認真。
1、跟老師跑！
2、按要求做，認真聽、認真看，仔細地、高興地模仿。學生情緒歡快活躍。
學生站位圖形：5’ 2*8拍
4、原地擺臂：
1）復習原地擺技術
技術要領口訣：
雙手握成空心拳，雙臂屈肘前后擺，一二一二我最棒！
2）中速跑練習：
與原地擺臂練習穿插進行1、教師示范，講解，指出常見錯誤；
2、指導學生進行練習；
3、觀察學生練習情況；
4、與個別學生“比賽”，讓學生；評價；
在帶領跑中觀察學生跑過程中擺臂動作的正確性和協調性。
1、仔細觀察、認真聽講，熟記口訣；
2、認真模仿；
3、集體練習：
4、分組練習互相糾錯、鼓勵、評價。 1、學生仔細、專心聽、看；
2、學生積極參與練習；
3、教師善于調動學生情緒，正確運用評價、激勵機制，提高學生學習積極性。
1、站位同上成散點
2有秩序進行。 10’ 3組
5、游戲：接力賽
1）迎面直線接力
規(guī)則：按順序與迎面跑來的同學擊掌后跑出。
2）迎面曲線接力
規(guī)則：在跑過程中繞過標志桿，其余同上。
3）原地擺臂糾錯練習。
4、由學生自己體會動作要點。 1、迅速調整隊伍
2、教師示范、講解練習方法及要求；
3、教師做觀察、裁判工作；
4、每一次競賽后作簡單評價；
5、在每次接力間隙，針對比賽中跑的擺臂出現的錯誤動作，組織進行糾正練習和鞏固強化練習。
6、巡視觀察學生練習情況。
1、聽老師指揮進行隊列調動；
2、仔細看、聽；
3、按要求進行比賽，同時積極為本隊同伴加油。
4、分成兩組進行競賽；
鞏固、糾正跑的擺臂動作。
5、讓學生自己互相學習、鼓勵。各組學生積極參加比賽，在競賽中積極進取，頑強拼搏，團結協作。
積極思考，認真模仿。示范隊形：
比賽隊形：
比賽隊形2：
15 2次
2次
1次
結束部分
1、小結：技能學習情況小結。
2、放松游戲。
3、師生問好，下課！教師對個別學生進行指導。
教師引導學生找出正確技術動作。
教師帶領學生進行放松游戲，不斷觀察學生創(chuàng)造性造型。
仔細觀察，判斷正誤。動腦、動手，協同配合。
積極動腦、充分想象，創(chuàng)造出更多的優(yōu)美造型。
跟隨老師一起做。
場地器材場地：一個籃球場
器材：哨子、秒表運動曲線：
練習密度預計：35%
小學體育課教案7
游戲：投球過網
教學任務
1、通過障礙跑，發(fā)展學生的奔跑能力，培養(yǎng)勇敢頑強、克服困難的精神。
2、通過投球過網游戲，發(fā)展學生的投球能力。
教學過程：
一、準備部分
1、開課式。
2、隊列練習：向左（右）轉彎走。
3、準備活動，慢跑200米，徒手操6節(jié)。
二、基本部分
1、障礙跑
�。�1）動作，在跑動申，學會運用正確的方法，靈活協讕地越過不同類型的障礙。在40米范圍內，繞過間隔為2一一3米的一組標桿，跨過一條"壕溝"，鉆過欄架和跳過一定高度的橫桿。遇到障礙時，應根據情況適當地改變速度，并注意安全。
（2）教師講解示范。
（3）練習方法：根據場地情況，進行分組練習。
（4）注意事項：
1）在場地上畫兩條15米的跑道，在其中一條跑道上插幾根標志桿（間隔為2一一3米），離最后一根標桿一米處設一條"壕溝"（寬80一一100厘米）。再在終點線的申心處插一—棍標桿作為轉拆點，在另一條跑道上放一塊墊子，設置兩個（間距5一—6米）一定高度的橫桿（高度為40一一60厘米）。
2）練習1一2次后，可進行教學比賽。
3）嚴格遵守規(guī)則和紀律，注意安全。
2、游戲：投球過網
（1）方法：參加游戲的.分成甲。乙兩隊，每隊6人，各自站在本方場地內。每隊各有1人手持小籃球（或小排球）站在發(fā)球區(qū)，其它人分兩排（前排3人后排2人）站立，游戲開始，兩隊持球人用力投球過網（或繩），雙方其它隊員都可在本方的湯地內接球并盡快投球過網（或繩）。若兩球同時在一方場地上，對方得1分。得分后換人發(fā)球重新開始。每隊6人依次發(fā)球后，以得分多的隊獲勝。
�。�2）規(guī)則：
1）投球出界，球不過網（繩）或從網（繩）下穿過，對方得1分。
2）一球在本方空中，一球落在本方場地上，不算對方得分，兩球相撞，均不得分，重新發(fā)球開始。
�。�3）注意事項
1）畫兩個排球暢地，立柱掛網，無網可用繩代替。
2）遵守規(guī)則，服從裁判。
小學體育課教案8
學習階段：水平二
學習目標：在快跑中完成動作
學習內容：25米×2往返跑
學習步驟：
一、有趣的游戲
教師活動：
1、教師提出游戲《貼膏藥》的要求
2、組織分組
3、進行游戲
學生活動：
1、知道游戲的.方法
2、和自己小組的同伴進行游戲
3、注意安全
組織：圍成四個圓形散點站立
二、合作探究、掌握技能
重點：知道練習的方法
難點：能很好的完成練習
教師活動：
1、教師提出練
2、和同學一起布置場地
3、組織進行練習
4、組織50米的練習跑
學生活動：
1、知道練習方法
2、一起布置練習的場地
3、進行練習
4、進行50米的練習
組織：成四列橫隊
三、合作放松
教師活動：教師帶領學生一起做放松練習，并用口令提示。
學生活動：學生積極模仿跟隨老師一起做放松練習。
組織：圍成圓形站立
場地器材：田徑場
課后小結：
小學體育課教案9
教學活動目標：
1、練習聽信號四散跑。
2、鍛煉幼兒動作的協調性和靈活性。
3、培養(yǎng)幼兒參與運動的興趣。
活動準備：
可樂瓶、沙包、毽子，紅、黃、藍、綠四色小鳥頭飾20個。與小鳥有關的音樂。
活動過程：
一、準備活動。
1、幼兒聽音樂愉快入場，模仿小鳥的各種動作（飛、捉蟲、喝水）。
2、情景創(chuàng)設：請小朋友選擇自己喜歡的小鳥的頭飾，做一只可愛的小鳥，準備進行游戲活動。
二、基本活動。
1、“小鳥學飛”。
師：現在小朋友都成為了一只可愛的小鳥，我們一起學飛翔的本領好嗎？
幼兒跟著教師一起做動作：小鳥慢慢出殼，伸出小腦袋，扇扇小翅膀，理理羽毛，碎步起飛，小鳥學飛，越飛越快。
2、游戲：”小鳥捉蟲”。（幼兒戴頭飾扮演小鳥）
師：哇，學飛翔好辛苦哦，肚子都餓了，讓我們一起到草地上去捉蟲子吃好嗎？（要求幼兒捉蟲子時，只能在草地上飛，不踩踏“小花”和“蘑菇”，音樂停，趕緊飛回原地）。
師：剛才每只小鳥都捉到了好多蟲子，肚子吃得好飽。誰捉的蟲子最多呢？（教師可讓個別幼兒說說自己捉的蟲子數目。）
3、游戲：“小鳥搭窩”。
師：肚子吃飽了，我們該休息一下了，可是沒有窩怎么辦呢？（啟發(fā)幼兒說出“搭窩”）
游戲玩法及規(guī)則：音樂響起，小鳥繞草地自由飛翔，不能踩到小花和蘑菇，音樂停，注意聽教師口令，如果教師說：5只小鳥搭成窩，于是5只小鳥圍成一圈搭成一個窩，沒有搭成窩的&39；小鳥，暫時停止游戲，游戲繼續(xù)進行。（小結游戲情況）
4、分組游戲：“小鳥找家”。
場地要求：在場地周圍，分別布置成草地、小河、森林。幼兒分別戴四色頭飾。
師：我們剛才搭了各種窩，有大的，有小的，好漂亮哦。那窩搭好了，現在該干什么了呢？（啟發(fā)幼兒說出在窩里休息）師：好的，下面讓我們一起飛回窩里休息吧！不過大家要聽清楚，我們的.窩在小河的那邊。共有紅、黃、藍、綠四個窩，什么顏色的小鳥就住什么顏色的窩。但要記住要求，小鳥必須飛過草地（繞過小花、跳過蘑菇），走過獨木橋，穿過樹林（繞過顏料瓶——樹林，不能碰倒顏料瓶，若碰倒就罰其停止游戲）分別按要求找到自己的家（老師可調整小鳥家的位置）。
三、結束活動。
1、評價活動：對在活動中表現突出的幼兒給予鼓勵。
2、整理活動：教師帶幼兒做小鳥整理羽毛等動作，自由飛翔，飛出活動室。
活動反思：
在整個活動的設計中，我特別注重每個游戲的自然過渡，如：小鳥出殼，小鳥學飛，小鳥捉蟲，小鳥搭窩，小鳥找家……直到游戲結束。游戲由易到難，沒有生搬硬套的痕跡。用一個小故事將每個游戲自然連成。游戲中幼兒始終保持樂觀積極的參與狀態(tài)，開心地和老師互動，并在活動中獲得了愉快的情緒體驗，順利地完成了教學目標。但在前面玩游戲的過程中幼兒由于放得太開了，所以后面在老師講解游戲規(guī)則時，一部分幼兒沒聽清要求，在捉害蟲時把蘑菇（沙包）當害蟲捉了。造成后面的游戲繼續(xù)時，老師還要再次擺放沙包。在小鳥搭窩的環(huán)節(jié)中由于老師的指令不到位，沒有講清要求，導致小鳥在搭窩的時候在草地上進行，有些亂，由于位置小，所以小鳥們不小心就碰倒了花和蘑菇，所以，在以后的游戲教學中，要避免這次游戲中的弊病。
小學體育課教案10
學習階段：水平二
學習目標：和同伴一起完成練習
重點難點：同伴之間的協作能力以及本身的技術水準對練習的影響。
學習內容：接力跑實心球
學習步驟：
一、有趣的小游戲
教師活動：
1、教師提出小游戲《石頭、剪子、布》練習的方法
2、講解游戲的方法
3、組織游戲
學生活動：
1、知道游戲的方法，掌握游戲的方法
2、和同伴進行游戲
二、合作接力跑
教師活動：
1、提出跑的.練習要求
2、組織學生布置場地
3、以小組為單位進行柔韌和專項的練習
4、組織接力的練習
5、組織比賽
學生活動：
1、按照教師的要求進行場地的布置
2、和同伴認真的作好準備活動
3、積極的進行練習
4、努力的比賽，為自己的小組而努力
三、掌握技能
教師活動：
1、教師提出實心球的練習要求
2、提示上次課存在的問題。
3、組織進行練習
4、組織過關的練習
學生活動：
1、對比上次課自己的動作
2、進行練習
3、積極的證明自己的實力
四、放松身心
健美操：（自編）
組織：成四列橫隊，散開———走
1、課后小結
2、安排回收器材
場地器材：
課后小結：通過平時同學們最簡單最長見的游戲進入本課的開始部分。充分調動大家的興趣。
小學體育課教案11
一、說教材
我說課的題目是《愛護牙齒》，這節(jié)課是小學《體育與健康》省編教材一年級第二學期28課的教學內容。
1、教材簡析：
人人都有一副牙齒，擁有一副好牙齒是健康的體現，那怎么樣才能夠愛護好自己的牙齒呢？今天這節(jié)課意在培養(yǎng)學生養(yǎng)成愛護牙齒的好習慣。
2、教學目標：
�。�1）認知目標：使學生了解牙齒的部位、名稱，知道蛀牙是怎樣形成的。了解愛護牙齒的一般常識。
�。�2）技能目標：掌握正確的刷牙方法。
（3）情感目標：通過本節(jié)課學習讓孩子懂得養(yǎng)成良好的愛護牙齒習慣的重要性，保護好牙齒。
3、教學重點、難點
（1）重點：懂得愛護牙齒的重要性。
（2）難點：掌握正確的刷牙方法。
4、課前準備：
�。�1）教師準備：牙齒模型牙刷刷牙方法的.課件每組一個盆（提供學生刷牙吐水時使用）。
�。�2）學生準備：每人一面小鏡子每人一套刷牙用具（課前在水杯中放入多半杯涼水，以備課上練習刷牙時使用）。
二、本課使用教法、學法
教法：我針對一年級小朋友的身心特點，在教學中，采用“激趣導入”法，出示謎語，揭示課題。給學生一個形象生動的學習環(huán)境。并通過討論、練習、游戲等方法，使學生輕松愉快的學習知識，完成教學目標。
學法：在教學過程中，學生通過看、聽、練、議、評、想、唱的學練方法在開心快樂的氛圍中學習，懂得正確的刷牙方法，明白愛護牙齒的重要性。
三、教學過程
1、創(chuàng)設情景，揭示課題
一堂課巧妙的開頭設計，能將學生推到最佳的心理準備狀態(tài)，它不但能夠激發(fā)學生濃厚的學習興趣，并為隨后的智力活動提供適宜的背景。由于本課的教材是“愛護牙齒”，為了提高學生的學習興趣，我設計了一個謎語來揭示本課課題。
2、讓學生觀察牙齒，了解牙齒的結構
由教師出示牙齒模具，講解牙齒的結構、名稱以及每個牙齒的作用。再請學生拿出小鏡子來觀察一下自己的牙齒是否健康。
3、交流蛀牙的體驗
（1）播放動畫《小紅臉和小藍臉》，學生思考回答：小明是怎么會牙痛的？教師總結：早晚不刷牙，飯后不漱口，睡前吃甜食（如糖果、餅干等），把食物殘渣藏留在了牙縫里，時間長了也就形成了蛀牙。
（2）教師播放課件看一名小朋友有了蛀牙后的情景，讓學生加深印象。
�。�3）學生分四組討論：如何預防蛀牙？再進行交流：為什么要養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的好習慣。切記：睡覺前不吃糖果、餅干等甜食。
（4）師生共同小結：要愛護好我們的牙齒，就必須改掉一切不良的用牙習慣，要做到早晚刷牙、飯后漱口、睡前不吃甜食，而且還要注意用牙衛(wèi)生，促進骨骼的正常發(fā)育，希望小朋友們都能明確：我們的目標是沒有蛀牙！
4、學習正確的刷牙方法
這一階段分為三個步驟：
�。�1）首先，教師出示牙齒模具，演示錯誤的刷牙方法和正確的刷牙方法，讓學生來分辨，從中引導學生掌握正確的刷牙方法。
學生討論：
1、怎樣刷牙才能將牙齒刷干凈？
2、比較橫刷、豎刷兩種不同的刷牙效果，哪種方法好？為什么？
（2）其次，播放正確的刷牙方法課件，引導學生練習，鼓勵學生堅持用正確的方法刷牙。正確的刷牙時間為5
小學體育課教案12
教學內容：
1、體操基本動作（前舉、側上舉）
2、柔韌性練習（正壓腿）
教學目標：
1、通過各種體操基本動作的練習使學生初步了解各個動作的要領和方法，提高學生的注意力和觀察力，培養(yǎng)學生身體的協調性。
2、通過各種練習發(fā)展學生各個部位的柔韌性。
教學步驟：
一、開始部分（10—9）
1、學生自己按大小個男女生排成二列橫隊。
2、隊列練習（看齊、1—2報數、踏步走等）
3、教師領學生進行象形模仿游戲。（螃蟹、小鳥、大象、狗熊、鴨子等）
�。ㄒ唬w操基本動作（前舉、側上舉）
（1）教師下達前舉、側上舉口令讓學生憑自己的想象感覺做動作。
�。�2）教師找出做的比較好的學生做示范，并讓學生自己說出怎么做的.。
�。�3）教師講解前舉、側上舉動作的要領和練習的要求
�。�4）下達口令集體練習（隨時提示方法和要領，鼓勵表揚學生）
�。�5）分組練習后選最好的一組示范并進行鼓勵表揚
�。�6）教師巡視指導學生分散練習
�。�7）激勵學生再次集體練習
（8）分散再練
（9）驗收成果
�。ǘ┤犴g性練習（正壓腿）：
�。�1）講解示范動作要領和練習方法
�。�2）教師指導學生分組練習
�。�3）選優(yōu)示范并鼓勵表揚
�。�4）教師巡視指導學生分散練習
�。�5）激勵學生再次集體練習
�。�6）分散再練
（7）驗收成果
三、結束部分（5—4）
1、復習本課內容
2、象形游戲，放松
3、小結
小學體育課教案13
一、導入
師：今天我們將在室內度過一節(jié)非常有趣的體育課，希望同學們能夠好好的配合老師，不要講小話，紀律越好，玩的游戲就會越多、越有趣，不然老師就會讓同學們在教室做作業(yè)，聽清楚了嗎？生：聽清楚了
師：首先，我們這一節(jié)體育課采取的是小組競賽的形式，全班分為6個小組，哪組得分最多，哪組就獲勝，獲勝的小組老師就把漂亮的.貼紙送給那一組。在游戲過程中，如果發(fā)現有的小組紀律不好，老師也會在他們小組的得分上扣分。
二、游戲
熱身游戲：擊鼓傳花游戲方法：拿一個礦泉水瓶，隨機放在一位學生手里，老師口令開始，學生就把瓶子傳向下一位同學（可以在前后左右），學生要邊拍手邊傳遞瓶子，當老師叫停，瓶子就停止傳遞。游戲規(guī)則：瓶子必須是依次傳遞，如果隔人傳遞，就要表演節(jié)目，當老師叫停時，瓶子在誰手里誰就表演節(jié)目。
游戲一：猜謎語
游戲方法：全班分為6個小組。游戲開始，老師念謎語，學生舉手回答，老師叫先舉手的學生回答。游戲規(guī)則：念完題目后學生舉手回答，答對的為小組贏得1分。
游戲二：傳秘密口令
游戲方法：全班學生分成6個小組，由教師悄聲告訴各小組第一位學生一個口令，如“集合”、“立正”、“稍息”、“踏步”等，教師說開始，小組第一位學生悄聲告訴同組的第二位學生，依次后傳，最后一位學生將收到的口令在黑板上寫出來，最后由教師判定哪一組最快，口令最準確。
游戲規(guī)則：各小組悄聲傳口時，不能讓其他小組的學生聽到，如果聽到了則該小組的秘密泄漏，判該小組失敗，最快收到口令且最準的小組為勝。
游戲三：請你跟我這樣做
游戲方法：全班分為6個小組，每個小組派一個代表，一起坐在擺在講臺前的椅子上，6個學生一起說請你跟我這樣做，從最右邊開始，依次說水果（或顏色等）的名字，循環(huán)反復。
游戲規(guī)則：要求反應快速，說到重復的或是說不出來的就被淘汰，最后獲勝的兩位依次為小組得2、1分。
三、總結
師：游戲玩到這里就結束了，讓我們來看看得分，獲勝的是第×組，讓我們掌聲鼓勵一下，今天同學們玩的開心嗎？
生：開心
師：今天的課就上到這里，下課！
小學體育課教案14
一、教學內容：
單腳、雙腳跳
二、教學目的：
單腳、雙腳跳的練習很適宜低年級兒童的心理和生理的特點。單腳、雙腳跳對提高兒童的跳躍能力，發(fā)展思維擴大知識范圍和促進智力的發(fā)展都有積極的`作用。
三、教學要求：
學會本年級的單腳、雙腳跳，培養(yǎng)身體的正確姿勢和節(jié)麥感，發(fā)展想象力和單腳、雙腳跳等能力。
四、教學重點：各節(jié)動作的準確性和靈活性。
教學難點：動作優(yōu)美大方，節(jié)奏感強。
五、教學任務：
1、使學生掌握兒童單腳、雙腳跳的動作，培養(yǎng)學生的協調性和節(jié)奏感。
2、培養(yǎng)學生單腳、雙腳跳姿勢，促進身體各器官的正常發(fā)育。
3、發(fā)展彈跳力及集配合的頑強精神。
六、教學方法：
講授法，直觀教學法，集體練習法。
七、教學原則：
符合生理特征的原則，適應學生心理的原則，統(tǒng)一性與靈活性相結合的原則。
小學體育課教案15
學習目標：在體育活動中發(fā)揚相互團結幫助的良好品質，培養(yǎng)吃苦耐勞的精神。
學習內容：障礙賽跑和跳短繩
學習步驟：
一、情景導入
教師活動：
1、常規(guī)隊列練習，體會在行進間與同伴良好配合，走得整齊且精神飽滿。
2、正反口令練習和原地三面轉法練習。
3、對學生的練習情況給予肯定，表揚比較好的組，以激勵其他組同學。
學生活動：
1、按老師的要求和口令，精神飽滿地進行隊列練習，細心體驗如何走才能與其他同伴保持一致，并與其他組的同學相互交流，共同練習體驗。
2、集中注意力進行正反口令和三面轉法練習，知道當老師說轉時才開始轉身（知道其也是與其他同學配合的一種表現）。
3、經過老師的評價后，對自己在練習中的表現能夠給自己打一個合理的分數。
組織：以四列橫隊完成游戲。
二、愉悅身心，快樂練習
重點：游戲和練習的方法，及在練習中如何與同伴間團結幫助
難點：在快樂緊張的活動中能夠隨時記住我應該怎樣與同伴團結合作。
教師活動：
1、教師帶領學生進行一些準備活動。
2、講解示范游戲的方法要求，組織學生游戲，并提示學生在游戲中發(fā)揚團結合作的良好風貌。
3、組織學生進行跳短繩練習。
學生活動：
1、認真的'作好準備活動讓自己進入最佳的身心狀態(tài)。
2、積極進行游戲，在聯系中體驗團結合作的樂趣。
3、在跳短繩練習中發(fā)揚幫助和吃苦耐勞的良好精神和品質。
組織：障礙賽跑中四路縱隊跳繩時自由分散無固定隊型
三、放松練習
教師活動：帶領學生總評該次課練習情況。
學生活動：能夠對自己的表現給予正確地評價。
組織：四列橫隊
小學體育課教案16
內容：1，快快集合2，立正 稍息 3，母雞愛小雞
教學目標：1，認知目標：通過快快集合的游戲提高集合的速度和準確性。
2，技能目標：經過反復練習立正，稍息來形成正確的動作技能，使動作做到協調性。
3，情感目標：培養(yǎng)學生團結友愛，積極進取的良好品質。
教學重難點：掌握立正稍息的做法，集合時的反應能力。
教學過程：
一，導入部分：
課堂常規(guī)檢查：師生問好，宣布教學內容，檢查學生服裝情況，進入課堂。
組織方法：成四路縱隊——集合（如下圖）
要求：隊伍整齊，精神飽滿。
游戲：快快集合。
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游戲方法：（1）先排成四路縱隊。
�。�2）發(fā)出“解散”口令后學生分散到指定的區(qū)域內自由活動。或者有老師帶領做模仿動作，當聽到“集合”的口令或哨聲，立即回到原來的位置站好，以快，靜，齊的對為勝。
教與學的方法：（1）教師簡單講解并說要求。
（2）學生聽指揮練習。
（3）教師反饋給學生l練習的.情況，針對不足加以糾正。
�。�4）重復練習。
二，主體部分
授新知識：立正，稍息
導語：小朋友們，你們看過解放軍叔叔集合時的場合嗎？他們立正時站得像一棵松樹一樣挺拔，不動搖；稍息時也一樣站得不錯，你們要向他們學習，做一個偉大的人物。
教與學的方法：（1）導入
�。�2）講解立正稍息的做法，并做示范。
�。�3）學生聽指揮練習，然后分組練習。
�。�4）教師觀摩學生練習情況，并及時進行糾正。
�。�5）集合隊伍，進行小結。
�。�6）讓學生上來演習，檢查練習情況。
三，結束部分
1，游戲：母雞愛小雞
游戲方法：把學生分成四隊，每隊選一名學生做“老鷹”，排頭的學生做“母雞”，并張開雙臂 保 護 “小雞”，其余學生做“小雞”，拉住前面一個人的衣服，靈巧地躲閃，不讓“老鷹”拍著。
游戲規(guī)則：（1）“老鷹”不能從“母雞”的翅膀下面鉆過去拍“小雞”，只能從側面繞過去拍隊尾的一個，也不能和“母雞”相互推，拉，撞，扯。
（2）“小雞”在躲閃時不要掉隊。
2，整隊，總結本節(jié)課的內容。
3，宣布下課，師生告別。
場地：一個排球場
小學體育課教案17
教學內容：
1、并腳跳、單腳交換跳、雙腳并腿跳
2、游戲：甩尾比賽
指導思想和理念：
本課依據《體育與健康課程標準》，以跳繩為主教材，樹立“健康第一”的指導思想，突出一個“新”字，體現一個“改”字，以學生的心理活動為導向，面向全體學生，做到人人享有體育，人人都有進步，人人擁有健康。借助多種教學手段，通過教師和優(yōu)生的演示，使學生直觀的了解跳繩的多種跳法和相關知識。不但讓學生學會多種的跳繩方法，而且讓學生根據已有的跳法進行自由創(chuàng)編，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力。讓學生將自己的跳法大膽的'向其他同學展示，增強其自信心，獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學生良好的團結合作能力。師生在民主、平等、和諧的氛圍中完成教學目標。
教材分析：
跳繩時小學生十分喜歡的一種體育活動，設備簡單，容易開展，通過跳繩活動能夠促進學生上下肢肌肉、關節(jié)、韌帶和內臟機能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳、靈敏、協調性等具有顯著作用。
教學目標：
1、初步學習并腳跳、單腳交換跳的動作方法，提高彈跳能力。
2、通過游戲發(fā)展學生的上肢力量和身體素質，增強體能，促進身體正常的。生長發(fā)育。
3、激發(fā)學生積極鍛煉身體的熱情，培養(yǎng)良好的團結合作的精神，積極進取，樂觀開朗。
教學重點：
搖跳結合，選好跳起時機。
教學難點：
有節(jié)奏的搖跳，上下肢協調配合。場地器材：短跳繩人手1根、平整場地一塊。
教學過程：
一、上課常規(guī)：（約3分鐘）
1、整隊、報告人數、師生問好、宣布內容。
2、宣布教學內容。
3、教師提出要求。
4、進行安全教育。
隊列練習：
（1）繞學校操場跑練習。
（2）解散、集合練習。（要求：做到快靜齊）
二、輔助性練習：（約8鐘）
1、并腳跳練習。10次×4組（要求：上臂夾，小臂屈起，腳跟不著地。后兩組加抖手腕）
2、單腳跳練習。10次×4組（要求同上，每組加抖手腕。最后一組取跳繩。）
三、學習跳短繩：并腳跳、單腳交換跳。（約16分鐘）動作方法：
�。�1）并腳跳：上臂夾，手屈起，手腕一抖繩掄起，先掄繩，后跳起，兩腿彎曲腳跟不著地。
（2）單腳交換跳：握繩與搖繩方法同前，當一只腳跳過繩后，另一只腳迅速落地，交換跳數次。
組織隊形：四列橫隊，面向老師。
步驟：
1、教師講解握繩和調繩的動作方法，并示范。
2、教師講解跳繩的方法，并示范。
3、學生練習單手搖繩及握住繩兩頭搖繩。（抖手腕。速度先慢并逐漸加快。）
4、學生練習雙手前后搖繩。
5、將繩搖至腳下，跳過跳回數次。
6、學生練習連續(xù)并腳跳�？凑l跳的多。
7、學生練習單腳跳，看誰跳的多。
8、學生練習單腳交換跳，看誰跳的多。選擇跳的好的示范，計數時前后同學計數。
四、游戲：甩尾比賽（約10分鐘）
方法：將每組同學圍成一圈，圍在一起中間一人甩繩。其余同學跳過繩，進行甩尾游戲。
規(guī)則：誰的腳先踩到繩子，判為失敗，其他同學獲勝。
組織：學生分成4組圍成圓圈
步驟：
1、教師講解，示范。
2、學生練習，教師評價。1次
3、學生比賽。
五、放松活動（約2分鐘）
徒手操：放松上下肢
六、結束語（約1分鐘）
1、教師總結，布置作業(yè)。
2、回收器材。
3、師生再見反思：
本節(jié)課跳繩學生興趣濃厚，積極性高，對繩子活動特別熱愛。經過最近一段時間訓練，班上學生達到100%全部會跳，但在花樣跳繩上面還需更進一步。高段學生接受能力強，在本節(jié)課單、雙腳交換跳的時候，學生學的特別快。所以，本節(jié)課我基本上達到了教學目的，有效提高了教學效果。
小學體育課教案18
學習階段：水平二
學習目標：在體育活動中培養(yǎng)學生的集體責任感，增強班集體凝聚力。
學習內容：后滾翻仰臥起坐
學習步驟：
一、情景導入，活躍身心
教師活動：
1、集合隊伍，常規(guī)練習。
2、結合喊數抱團進行齊步走和起步跑的練習，展示學生的精神面貌，知道每一個同學都是班級的`一分子，一個人的行為會影響到整個班級。
3、打開音樂進行鈴兒響叮當練習，鼓勵團結合作，鼓勵多創(chuàng)編頭部動作。
學生活動：
1、學生精神飽滿，士氣昂揚，認真進行隊列隊型練習和游戲活動，充分展示班級的精神風貌。
2、努力在集體舞中，積極大膽展示自己的創(chuàng)編動作。
組織：練習隊型如圖：
二、合作探究掌握技能
重點：團身、推手的動作要領
難點：克服練習中的困難，相互團結幫助，共同提高
教師活動：
1、教師講解示范動作，強調要做到始終團身、低頭和演示推手的方法和時機。
2、組織學生練習，對不好的同學除老師給予幫助和提示，再發(fā)動好的同學相互幫助指導。
3、展示各組后滾翻練習成果后滾翻比賽。
學生活動：
1、認真聆聽和觀察老師的講解示范，團結合作，發(fā)揚主人翁責任感積極練習。
2、在練習中體現出相互幫助合作的動人場面，比賽中為自己組的同伴鼓勁加油。
組織：如圖：
三、展示技能
教師活動：講解仰臥起坐練習的方法和要求，組織學生練習。
學生活動：積極果敢進行練習活動。
組織：四路縱隊，組織基本同上
場地器材：田徑場一片墊子5塊錄音機一臺
課后小結：
小學體育課教案19
一、教學目標
知識與技能
能夠說出動作要點，80%的學生能完成跳遠的動作。
過程與方法
通過跳躍的游戲練習，發(fā)展速度、協調、下肢力量等身體素質。
情感態(tài)度與價值觀
培養(yǎng)勇敢、不怕困難，勇于進取的心理素質和體育精神。
二、教學重難點
重點
掌握跳躍游戲方法，提高學生的跳躍能力。
難點
助跑與起跳技術的結合。
三、教學過程
�。ㄒ唬╅_始部分（3分鐘）
課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數，師生問好，教師簡要介紹教學內容，檢查服裝，安排見習生。
組織教學：四列橫隊。
要求：快、靜、齊。
�。ǘ蕚洳糠郑�7分鐘）
1、玩賽龍舟游戲
游戲規(guī)則：將學生分成4隊，每隊學生豎排一行，頭扎紅色布條，面向前蹲下，兩手分別扶住前面一個學生的腰，比賽開始，學生同心協力蹲著前進，游戲當中，不能松手，隊伍自始至終沒有斷隊的現象，最快到達終點的`一隊為勝利。輸的隊伍蹲起五個。
2、配樂韻律操：伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。
組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。
要求：拍節(jié)準確，動作到位，節(jié)奏感強。
�。ㄈ┗静糠郑�30分鐘）
1、導入
老師：同學們！青蛙王國一年一度的運動會要開始了！大家想不想當蛙王��？由此導入本節(jié)課內容：跳躍與游戲。
2、示范
教師進行側面示范。
組織教學：四列橫隊，前兩排蹲下。
3、講解
動作要點：
預擺：兩腳左右開立，與肩同寬，兩臂前后擺動，前擺時，兩腿伸直，后擺時，屈膝降低重心，上體稍前傾，手盡量后擺。
起跳騰空：兩腳快速用力蹬地，同時兩臂稍屈由后往前上方擺動，向前上方跳起騰空。在蹬離地面的瞬間，髖部首先前送，髖膝踝充分伸展，完成空中展體。
落地：收腹舉腿，小腿前伸，同時雙臂用力后擺，并屈膝落地緩沖。
4、練習
（1）原地預擺練習
動作要領：兩腳左右開立，與肩同寬，兩臂前后擺動，前擺時，兩腿伸直，后擺時，屈膝降低重心，上體稍前傾，手盡量后擺。
�。�2）蛙跳輔助練習。
練習設置：兩腳快速用蹬地，同時兩臂稍屈由后往前上方擺動，向前上方跳起騰空。
（3）整體動作練習。
練習設置：讓學生把預擺跟起跳騰空動作進行一個結合。在落地的時候強調要收腹舉腿，小腿前伸，同時雙臂用力后擺，并屈膝落地緩沖。
�。�4）糾錯：大家在練習的時候會出現抬腿過高導致腳步過緩，上下肢不協調的問題。在接下來的練習中教師以示范和口頭提醒的形式幫助學生改進。
5、檢驗—游戲展示
（1）游戲：袋鼠跳。
游戲方法：讓每組同學接力袋鼠跳，看哪組最后跳的最遠。
（2）評價：表揚獲勝小組，鼓勵其他小組，并讓獲勝小組分享勝利經驗，互相學習。
�。ㄋ模┙Y束部分（5分鐘）
1、放松活動—配樂放松操
組織教學：四列橫隊體操隊形。
要求：放松活動，身心充分放松。
2、課堂小結：教師總結學練情況，表揚先進，激勵全體學生。
3、宣布下課、師生再見、回收器材。
四、場地器材
標志筒4個、錄音機1臺、磁帶、田徑場、口哨。
五、預計負荷
練習密度：35%～40%；平均心率：125～136次/分；運動強度：中等偏上。
六、課后反思
小學體育課教案20
一、教學內容：
1、排球正面雙手墊球
2、彎道跑
二、本課目標：讓同學學會技能，體驗到成功與快樂
三、教材分析：
排球是高中普遍開展的體育項目，因其健身與娛樂性相結合的活動形式，吸引著高中學生（尤其是女生），對抗性與籃球足球等項目相比，隔網運動不容易造成運動損傷。排球是一項集體的運動，要求很高的團隊協作精神，因此，通過參加排球運動，可以培養(yǎng)大家的集體主義精神，在團隊中同學學會互幫互助，正確處理角色關系，鍛造了集體的凝聚力。墊球是排球的基礎動作，在排球運動中具有很重要的作用。對初學者，或者是在基層的`訓練與比賽中，墊球質量的好壞，直接影響著比賽或訓練的成績。排球墊球技術動作比較簡單，學生學習掌握較快，且有很強的實用性。
彎道跑技術是在田徑中非直道項目的徑賽項目中很重要的技術，彎道跑技術要領的掌握，在一定程度上影響著彎道項目的運動成績。因此，彎道跑技術的教學在田徑教學與訓練在中有很重要的意義。
四、教學內容的重點和難點：
教學重點：排球墊球：上肢：；“插、夾、提”；下肢“移、蹬、跟”。
彎道跑：身體內傾，外側擺動幅度大于內側，內膝外展，外膝內扣。
教學難點：排球墊球：上肢下肢協調用力彎道跑：不同半徑下的技術狀態(tài)
突破方法：排球墊球：分解練習，徒手練習，將動作分解為幾個部分，合作練習
彎道跑：在籃球場地進行不同彎度的彎道跑練習
教學方法：在本次課的教學中，運用了成功教學法、小團體教學法、合作教學發(fā)、分解整體練習法、比賽競賽法等教學方法。
小學體育課教案21
一、指導思想：
本課以新課標理念為指導，全面貫徹“健康第一”的指導思想，努力踐行“快樂體育”，讓學生在輕松愉快的教學環(huán)境與氣氛中，通過教師的參與引導，讓學生在玩的過程中主動學習、主動探索，培養(yǎng)學生的自學、自練、自評的能力；在課堂教學中，以學生為主體營造熱烈快樂的學習氛圍充分調動學生的能動性，始終處于想學、樂學、主動參與的狀態(tài)中，培養(yǎng)學生的參與意識，合作意識和實踐能力。同時讓學生在活動中健身、在活動中合作、在活動中創(chuàng)新、在活動中健康成長。
二、教材分析：
二年級的跳躍是最簡單最基本的動作，技術比較簡單，專業(yè)性不強，立定跳遠主要是教會學生怎樣擺臂，如何雙腳踏跳雙腳輕巧落地。它對于發(fā)展身體的跳躍能力以及促進下肢肌肉、關節(jié)和身體器官系統(tǒng)的發(fā)展，體驗學習跳躍動作的樂趣，有著積極的作用。通過教學，能促進學生身體機能的發(fā)展，提高學生靈敏、速度、力量和協調素質和能力。低年級立定跳遠教學，主要是讓學生學會兩腿用力蹬地起跳，腳跟著地，落地平穩(wěn)。
三、學情分析：
二年級的學生比較好動，他們對體育活動有廣泛的愛好和興趣，喜歡學習新的運動技能，一些簡單的跳躍動作，學生在一年級時已經有所練習，到了二年級時，學生已基本掌握了各種方式的跳躍，如模仿小兔子、小青蛙、小袋鼠等動物的`跳躍動作。對跳躍有了一定的認識。結合學生心理、生理特點在教學中運用游戲教學，能提高學生練習的積極性，避免學生產生枯燥乏味的心理，使學生在愉悅的游戲中初步掌握立定跳遠技術動作。學生身體素質不同練習的質量要因人而異。
四、教學目標：
1、基本掌握立定跳遠的方法，完成立定跳遠的動作。
2、通過立定跳遠學習，發(fā)展學生靈活、協調、速度等身體素質，增強下肢力量。
3、讓學生親身感受學中玩、玩中學的樂趣。
五、教材重難點：
教學重點：培養(yǎng)學生對跳躍運動的興趣。教學難點：雙腳起跳，落地輕巧。
六、場地器材：
地點：籃球場
器材：小墊子6塊，沙包6個。
七、教學流程：
�。ㄒ唬⒂螒驅�，激發(fā)興趣
1、“紅燈”“綠燈”：讓學生想象自己是一名技術出眾的小司機駕駛自己喜愛的交通工具在空曠的大地上馳騁的情景，根據自己的想象，用身體、動作、語言（聲音）表現出來。教師變化口令，如：快車、慢車、紅燈、綠燈等，學生隨教師口令練習。當教師喊“紅燈”學生迅速停止站好。
2、我是快樂的小青蛙：△
師生按兒歌的內容、節(jié)奏邊說邊練。師：我是快樂的小青蛙，生：呱——呱——呱，呱—呱—呱，（邊喊邊做：跳——跳——跳，跳—跳—跳）師：遇到危險快躲開！（教師追逐學生，學生四處逃竄）
�。ǘ⒑献魈骄�，掌握技能。
1、小青蛙回家設計情景，一只聰明的小青蛙要回家，可是一只大蟒蛇橫臥在小青蛙家門口睡著了，小青蛙怎樣才能越過大蟒蛇安全回家？（引起學生思考：跳躍時要高，落地要輕巧。）師生共同參與游戲。
2、討論嘗試：
�。�1）怎樣跳，才能和小青蛙一樣，跳的高，落地輕？
�。�2）各小組利用小墊子進行練習，目標是落地輕，跳得遠。
3、展示提高：
請各組分別展示，選出每組較好的同學，相互交流，然后同伴合作練習，共同提高
（三）、激活思維，拓展能力。
1、比比誰最好。
2、游戲：投準比賽。
�。ㄋ模�、延伸興趣，恢復身心
1、請有才藝特長的學生表演節(jié)目，在歡聲笑語中，學生間互相評價，教師進行點評。
2、教師對整堂課進行總結。
小學體育課教案22
教學目標：
1、通過仰臥起坐的學習，使學生的腰腹肌力量得到鍛煉和發(fā)展；
2、通過學習，提高學生之間相互協作，相互配合的能力；
3、培養(yǎng)學生堅持不懈，積極進取精神。
教學內容：技巧：仰臥起坐練習
教學重點：低頭含胸
教學難點：身體的控制，勻速做起緩慢下降
一、開始部分：重點基礎知識：
Fallin：集合
Atease：稍息
attention：立正
Eyesright：向右看
Eyesfront：向前看
Close：靠攏countoff報數
課堂常規(guī)：
1、體育委員集合站隊。
2、檢查服裝，報告人數。
3、教師宣布本課學習內容及達成目標。
4、安排見習生。
要求：做到快、靜、齊。
二、準備部分：
1、健身操練習
要求：動作剛勁有力，充分伸展。
三、基本部分：仰臥起坐練習：
1、通過學生自我練習，找到仰臥起坐的變化方法：
�。�1）手臂動作的變化：可放于體側不準擺動，可抱于頭后，也可自由擺動。
（2）仰臥姿勢的變化：可直腿，也可屈腿；可平臥，頭可向下或向上斜臥。
�。�3）總結那一種好做，選其一種進行練習。
（4）學生相互之間進行比賽練習。
教法：
�。�1）教師講解示范；
�。�2）兩人一組進行練習；
（3）發(fā)現問題及時糾正；
（4）找做的`好的學生進行演示；
�。�5）繼續(xù)練習；
學法：
�。�1）認真看、聽教師示范；
�。�2）認真相互配合；
（3）同學之間相互學習、相互合作、相互指點。
�。�4）認真思考自己做的是否到位，哪里還需改進；
�。�5）在自己動作正確的情況下，可采取自己的方法去做。
要求：動作到位、有節(jié)奏。
2、教師計時1分鐘比賽。
四、結束部分：
1、小結
2、放松
3、宣布下課
要求：認真講評課的內容的完成情況及要求學生課后加以練習。
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