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大學(xué)生心理健康教育的總結(jié)

時(shí)間:2024-06-01 14:07:27 心理健康 我要投稿

大學(xué)生心理健康教育的總結(jié)

  總結(jié)是指對(duì)某一階段的工作、學(xué)習(xí)或思想中的經(jīng)驗(yàn)或情況進(jìn)行分析研究,做出帶有規(guī)律性結(jié)論的書(shū)面材料,它可以提升我們發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的能力,讓我們一起來(lái)學(xué)習(xí)寫(xiě)總結(jié)吧。但是卻發(fā)現(xiàn)不知道該寫(xiě)些什么,下面是小編精心整理的大學(xué)生心理健康教育的總結(jié),僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。

大學(xué)生心理健康教育的總結(jié)

大學(xué)生心理健康教育的總結(jié)1

  大學(xué)生心理健康教育是一項(xiàng)重要而又必要的教學(xué)工作,對(duì)于大學(xué)生的成長(zhǎng)和發(fā)展起著至關(guān)重要的作用。本文旨在總結(jié)我所參與的大學(xué)生心理健康教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn),探討教學(xué)方法與策略,以期為今后的教學(xué)工作提供參考和借鑒。

  一、教學(xué)目標(biāo)的明確與重要性

  在進(jìn)行大學(xué)生心理健康教育教學(xué)時(shí),首先要明確教學(xué)目標(biāo)。只有確立了明確的目標(biāo),才能根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況和需求,選擇合適的教學(xué)內(nèi)容和方法。在教學(xué)過(guò)程中,我注重培養(yǎng)學(xué)生積極樂(lè)觀的心態(tài)、提升他們的心理適應(yīng)能力、增加對(duì)自我認(rèn)知的了解,以及提高他們的人際溝通能力等方面的目標(biāo)。

  二、教學(xué)內(nèi)容的`多樣化與實(shí)用性

  為了使大學(xué)生能夠主動(dòng)參與到心理健康教育教學(xué)中來(lái),我盡量使教學(xué)內(nèi)容多樣化和有趣味性。通過(guò)講授心理學(xué)的基本知識(shí)和原理,結(jié)合一些案例和實(shí)際問(wèn)題,使學(xué)生能夠更好地理解和應(yīng)用心理學(xué)理論。同時(shí),我還引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)閱讀相關(guān)書(shū)籍和文獻(xiàn),進(jìn)行課堂討論和案例分析等方式,培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考和問(wèn)題解決的能力。

  三、教學(xué)方法的靈活應(yīng)用與因材施教

  在大學(xué)生心理健康教育教學(xué)中,我采用了多種靈活的教學(xué)方法。例如,開(kāi)展小組討論,讓學(xué)生們能夠分享彼此的心理體驗(yàn)和困惑,互相傾聽(tīng)和幫助;組織角色扮演活動(dòng),幫助學(xué)生模擬和解決真實(shí)生活中的心理問(wèn)題;組織心理測(cè)試和問(wèn)卷調(diào)查,為學(xué)生提供反思和改進(jìn)的機(jī)會(huì)。同時(shí),我也根據(jù)學(xué)生的不同特點(diǎn)和需求,針對(duì)性地進(jìn)行因材施教,幫助他們更好地學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。

  四、教學(xué)評(píng)價(jià)的科學(xué)與全面

  對(duì)于大學(xué)生心理健康教育教學(xué)的評(píng)價(jià),我注重科學(xué)和全面。除了常規(guī)的考試和課堂表現(xiàn)等評(píng)價(jià)方式外,我還通過(guò)學(xué)生的日記、心理報(bào)告以及學(xué)習(xí)小結(jié)等形式進(jìn)行評(píng)價(jià)。在評(píng)價(jià)過(guò)程中,我不僅關(guān)注學(xué)生的知識(shí)掌握程度,還注重發(fā)現(xiàn)學(xué)生的價(jià)值觀和人生觀以及對(duì)于心理健康的認(rèn)識(shí)。通過(guò)多方面的評(píng)價(jià),我能更全面地了解學(xué)生的心理狀況和成長(zhǎng)情況,及時(shí)調(diào)整教學(xué)策略。

  五、教學(xué)反思與改進(jìn)

  大學(xué)生心理健康教育教學(xué)是一個(gè)需要不斷反思和改進(jìn)的過(guò)程。通過(guò)對(duì)教學(xué)過(guò)程的反思,我發(fā)現(xiàn)了一些問(wèn)題和不足之處。例如,有些學(xué)生對(duì)心理健康的重要性認(rèn)識(shí)不足,缺乏主動(dòng)參與的意識(shí);有些教學(xué)內(nèi)容和方法可能存在一定局限性,難以完全滿足學(xué)生的需求。為了改進(jìn)這些問(wèn)題,我將更加深入了解學(xué)生的實(shí)際需求,不斷完善教學(xué)內(nèi)容和方式,力求讓每一位學(xué)生都能夠從我的教學(xué)中獲得收益和成長(zhǎng)。

  結(jié)語(yǔ):

  通過(guò)參與大學(xué)生心理健康教育教學(xué),我積累了寶貴的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),也發(fā)現(xiàn)了自身的不足之處。在今后的教學(xué)工作中,我將進(jìn)一步提升自身的專業(yè)素養(yǎng)和教學(xué)能力,努力將心理健康教育教學(xué)工作做得更好,更有針對(duì)性和實(shí)效性。同時(shí),我也希望大學(xué)生們能在我的教學(xué)中獲得更多的知識(shí)和幫助,達(dá)到身心健康的目標(biāo)。

大學(xué)生心理健康教育的總結(jié)2

  隨著近年來(lái)大學(xué)生自殺、兇殺事件的增多,大學(xué)生的心理健康問(wèn)題成了學(xué)校和社會(huì)各界關(guān)注的焦點(diǎn)。同時(shí)為配合我校第十二屆5.25大學(xué)生心理健康教育系列活動(dòng),我班舉行了“感悟生命,尋找真我”的主題班會(huì),希望通過(guò)此次主題教育活動(dòng),提高同學(xué)們的心理健康水平,培養(yǎng)其積極、樂(lè)觀、健康的生活態(tài)度,為校園營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍,同時(shí)也讓大家在感悟生命的過(guò)程中更好的珍惜生命,為美好的明天不懈奮斗!

  活動(dòng)時(shí)間:2012年xx月xx日

  活動(dòng)地點(diǎn):xxx

  活動(dòng)主題:“感悟生命,尋找真我” 活動(dòng)流程:此次活動(dòng)以主題班會(huì)的形式開(kāi)展,主要分為四個(gè)階段

  第一階段:“感悟生命——生命可以如此美好” 此階段為大家展示了我們從呱呱墜地到長(zhǎng)大成人,從結(jié)婚生子到安享晚年這一漫長(zhǎng)人生歷程的所有美好瞬間,同時(shí)讓同學(xué)們自由發(fā)言,訴說(shuō)自己生命歷程中最希望被定格的瞬間,帶領(lǐng)同學(xué)們重溫生命中的美好時(shí)光。意在讓大家感受我們?nèi)松心菬o(wú)窮盡的美好,啟迪大家感悟生命的真諦,熱愛(ài)生命,憧憬人生,去體味生命中每一個(gè)美好的瞬間。

  第二階段:“感悟生命——生命因堅(jiān)強(qiáng)而美麗” 此階段為大家播放了“漸凍人王甲”一只手書(shū)寫(xiě)堅(jiān)強(qiáng)的生命、武漢大學(xué)三名女學(xué)生為救助重病室友省吃儉用,靠賣廢品賺錢(qián)的感人新聞、以及為紀(jì)念汶川地震四周年制作的感悟生命之100個(gè)堅(jiān)強(qiáng)瞬間的視頻,在視頻的播放過(guò)程中,很多同學(xué)潸然淚下,那一刻,他們流下的淚,是對(duì)堅(jiān)強(qiáng)生命的敬畏,是對(duì)民族大愛(ài)的震撼、也是對(duì)生命中那些無(wú)法預(yù)知的未來(lái)的辛酸無(wú)奈

  第三階段:“生命很堅(jiān)強(qiáng),卻也很脆弱” 此階段向大家展示了近年來(lái)全國(guó)各地高校頻發(fā)的大學(xué)生自殺、兇殺案例,一幕幕殘忍的畫(huà)面繃緊了在場(chǎng)每位同學(xué)的心。我們?cè)谛4髮W(xué)生這一特殊群體處在踏入社會(huì)前的過(guò)渡階段。生活上,從依賴到相對(duì)獨(dú)立;學(xué)業(yè)上,從填鴨式學(xué)習(xí)到自主性學(xué)習(xí),經(jīng)歷著巨大的身心調(diào)整和變化。

  大學(xué)生所面臨的壓力與日俱增,因此大學(xué)生群體成為抑郁癥的`易發(fā)人群,抑郁癥也成了當(dāng)下大學(xué)生心理的隱形殺手。在播放過(guò)此視頻后,我們展示了一組對(duì)大學(xué)生心理健康教育的研究數(shù)據(jù),通過(guò)多種方式讓同學(xué)們了解到心理健康的重要性! 緊接著讓同學(xué)們做了一項(xiàng)包含40個(gè)小題的心理測(cè)試,并隨機(jī)抽查測(cè)試結(jié)果,結(jié)果發(fā)現(xiàn)部分同學(xué)有一定的心理障礙。

  為了讓同學(xué)們更好的緩解心理壓力,我們讓部分同學(xué)分享了自己的減壓方法,并向大家展示了大學(xué)生心理調(diào)節(jié)法以及面對(duì)心理問(wèn)題的各種應(yīng)對(duì)措施,鼓勵(lì)同學(xué)們積極面對(duì)心理問(wèn)題,加強(qiáng)交流,培養(yǎng)積極、健康、樂(lè)觀、向上的心態(tài),正確的認(rèn)識(shí)自我,了解自我,找尋真正的自我。

  第四階段:“珍愛(ài)生命——拒絕不良嗜好” 我們大學(xué)生中存在的不良嗜好如抽煙、酗酒、聚眾斗毆等是影響其健康發(fā)展的主要因素,為此向大家播放了拒絕不良嗜好的教育片。通過(guò)播放視頻以及隨后的分組討論,小組回答等環(huán)節(jié),讓同學(xué)們了解到不良嗜好的危害,讓其明確身為當(dāng)代大學(xué)生的使命,幫助其更好的認(rèn)清自我,拒絕不良嗜好。

  第五階段:展示班級(jí)微電影《擁有》為配合我校第十二屆5.25大學(xué)生心理健康教育系列活動(dòng),我班以“感悟生命,尋找真我”為主題拍攝了微電影《擁有》,此片講述了一名普通的師大女生捕捉生命美好,找尋真我的故事。通過(guò)此電影讓同學(xué)們對(duì)生命的美好有了更深層的了解,啟迪同學(xué)們以一種健康的態(tài)度和方式去面對(duì)生活,充實(shí)自我。

  活動(dòng)目的

  1、提高同學(xué)們對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)水平,引導(dǎo)其樹(shù)立積極、樂(lè)觀、向上的心態(tài),培養(yǎng)心理素質(zhì),鍛造做人的品格。

  2、幫助同學(xué)們糾正不良嗜好,改變不良習(xí)慣,認(rèn)清自身優(yōu)缺,更好的了解自我,發(fā)展自我。

  3、引導(dǎo)同學(xué)們學(xué)會(huì)珍惜,學(xué)會(huì)感恩,珍愛(ài)生命,為美好的明天不懈奮斗;顒(dòng)成效此次活動(dòng)主要以播放視頻的形式進(jìn)行,在每一階段的視頻展示中都給大家?guī)?lái)了心靈上的洗禮,讓同學(xué)們進(jìn)一步體會(huì)生命的美好,提高心理健康知識(shí),積極面對(duì)心理問(wèn)題;幫助同學(xué)們改正不良嗜好,培養(yǎng)做人操守;引導(dǎo)同學(xué)們認(rèn)清自我現(xiàn)狀,明確自身責(zé)任。與此同時(shí)鼓勵(lì)同學(xué)們寫(xiě)活動(dòng)感言,微博互動(dòng),以現(xiàn)代大學(xué)生應(yīng)有的方式傳遞溫馨,傳遞感言,為此次活動(dòng)畫(huà)上圓滿句號(hào)!

大學(xué)生心理健康教育的總結(jié)3

  今年的5·25是第十五個(gè)全國(guó)大學(xué)生心理健康日,也是師專心理健康教育中心開(kāi)展“心理健康教育活動(dòng)周”的15周年紀(jì)念日。從教育心理教研室到心理健康教育中心,再到心理健康教育及心理咨詢中心;從老校區(qū)主樓六樓到新校區(qū)圖書(shū)館負(fù)一樓,再到六號(hào)教學(xué)樓五樓,15年風(fēng)雨兼程,我們一路走來(lái)。本屆活動(dòng)的主題是:三進(jìn)三提,心理健康教育全覆蓋。主要活動(dòng)總結(jié)如下:

  一、心理健康活動(dòng)進(jìn)班級(jí),提升學(xué)生心理素質(zhì)

  心理咨詢中心培訓(xùn)并聘請(qǐng)了21名學(xué)生“心理小講師”,小講師們利用晚自習(xí)等課余時(shí)間,走進(jìn)學(xué)生班級(jí),先后組織同學(xué)們開(kāi)展了81場(chǎng)心理健康教育主題班會(huì)活動(dòng),覆蓋所有教學(xué)分院;顒(dòng)形式多樣,有團(tuán)體心理游戲、有趣味心理健康知識(shí)講座、有心理影視賞析等,通過(guò)面對(duì)面交流、心連心互動(dòng),提升了學(xué)生的心理健康素質(zhì),學(xué)會(huì)了科學(xué)應(yīng)對(duì)和處理壓力的具體方法。

  二、身心健康體檢進(jìn)宿舍,提升學(xué)生健康體質(zhì)

  心理咨詢中心聯(lián)合后勤處衛(wèi)生所、宿管中心、自管會(huì)等單位共同開(kāi)展了全校范圍的身心健康體檢,定期走進(jìn)學(xué)生公益,為在校生進(jìn)行身體健康檢查、心理健康狀況篩查,提升了學(xué)生對(duì)自己身心狀況的重視度和認(rèn)知度,更加了解自己的`身心狀況。

  三、社會(huì)心理服務(wù)進(jìn)社區(qū),提升服務(wù)地方能力

  5月2日,心理咨詢中心和校心理部參加了凱里市世界自閉癥兒童日城市徒步活動(dòng),在市區(qū)國(guó)貿(mào)廣場(chǎng)向凱里市民宣傳自閉癥知識(shí)。同時(shí)通過(guò)公眾號(hào)、網(wǎng)站、雜志等在校內(nèi)進(jìn)行自閉癥知識(shí)宣傳,讓更多的同學(xué)了解自閉癥兒童這個(gè)特殊群體。

  5月4日,心理咨詢中心馬燕老師應(yīng)邀參加由xx州教育局、共青團(tuán)州委主辦的“輕松備考大型中高考學(xué)生心理減壓公益活動(dòng)”,為施秉二中的初三學(xué)生開(kāi)展考前心理減壓公益講座,引導(dǎo)學(xué)生以積極的心態(tài)應(yīng)考。

  四、關(guān)愛(ài)畢業(yè)生,幫助畢業(yè)生實(shí)現(xiàn)平穩(wěn)過(guò)度

  五、開(kāi)展《大學(xué)生心理健康教育》實(shí)踐課,讓心理咨詢不再神秘

  以《大學(xué)生心理健康教育》課程為依托,邀請(qǐng)學(xué)生班級(jí)到心理咨詢中心進(jìn)行了團(tuán)體沙盤(pán)游戲體驗(yàn)、心理健康桌面游戲和心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練,深入了解心理咨詢中心的各項(xiàng)工作內(nèi)容。本學(xué)期截至目前有8個(gè)xx級(jí)班級(jí)主動(dòng)到咨詢中心參觀,參觀體驗(yàn)人數(shù)約有400人。

  六、舉辦第四屆心理健康主題手抄報(bào)大賽

  成功舉辦了第四屆心理健康手抄報(bào)大賽,邀請(qǐng)各分院心理委員參與手抄報(bào)評(píng)選,讓學(xué)生在制作手抄報(bào)的過(guò)程中,加深對(duì)心理健康知識(shí)的了解。本屆手抄報(bào)大賽共收到來(lái)自13個(gè)教學(xué)分院的300多份手抄報(bào),經(jīng)過(guò)四輪評(píng)選,最終評(píng)出26名獲獎(jiǎng)?wù)摺?/p>

  我們步入了新時(shí)代。新時(shí)代,要有新夢(mèng)想,要實(shí)現(xiàn)“心健康”。最后,衷心感謝領(lǐng)導(dǎo)和兄弟部門(mén)對(duì)我們工作的大力支持和幫助,希望我們今后仍舊精誠(chéng)合作,讓我校的心理健康教育工作再創(chuàng)佳績(jī)!

大學(xué)生心理健康教育的總結(jié)4

  8月30日上午,我校心理健康教育與咨詢中心在教師發(fā)展中心組織召開(kāi)了新學(xué)期心理健康教育研討會(huì),會(huì)議圍繞"大學(xué)生積極型心理健康教育模式的研究與應(yīng)用"主題,研討如何推進(jìn)20xx級(jí)新生積極型心理健康教育教學(xué)和團(tuán)體心理輔導(dǎo)工作。中心主任馬千珉老師主持會(huì)議,全校心理健康教育專、兼職教師參加了會(huì)議。

  會(huì)議以教師團(tuán)體心理輔導(dǎo)課開(kāi)始,老師們?cè)隈R千珉老師的帶領(lǐng)下,從冥想開(kāi)始,用"心"連結(jié),讓老師們深刻、直觀地體悟到了積極心理學(xué)輔導(dǎo)的魅力,為老師們開(kāi)展積極型心理健康教育活動(dòng)和教學(xué)帶來(lái)了更多的啟發(fā)。隨后,老師們就做好20xx級(jí)新生積極型心理健康教育教學(xué)工作進(jìn)行了研討,大家按照"積極心理教學(xué)"框架,結(jié)合以往教學(xué)經(jīng)驗(yàn),從教學(xué)大綱、教學(xué)內(nèi)容、課堂活動(dòng)設(shè)計(jì)、作業(yè)和考核等各個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行認(rèn)真研討,總結(jié)出了本學(xué)期課程教學(xué)的總體思路。老師們還重點(diǎn)討論了如何結(jié)合學(xué)生和學(xué)校實(shí)際情況開(kāi)展新生團(tuán)體心理輔導(dǎo),就積極型團(tuán)體心理輔導(dǎo)目標(biāo)、過(guò)程設(shè)計(jì)和活動(dòng)前期準(zhǔn)備等環(huán)節(jié)進(jìn)行悉心研討,使教師們對(duì)此次團(tuán)體心理輔導(dǎo)有了更清晰的`目標(biāo)和信心。最后,大家就本學(xué)期日常心理咨詢工作、新生心理健康普查、新生心理健康講座、全校心理委員培訓(xùn)以及心理危機(jī)干預(yù)等方面工作進(jìn)行了研討和布置。

  本次心理健康研討會(huì)的召開(kāi),明確了新學(xué)期心理健康教育工作的方向和要點(diǎn),統(tǒng)一了思想,為我校積極型心理健康教育教學(xué)工作的有序開(kāi)展奠定了良好的基礎(chǔ)。

大學(xué)生心理健康教育的總結(jié)5

  我院心理健康教育工作在院領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下取得了一些新的成績(jī),現(xiàn)將工作總結(jié)如下:

  一、工作回顧

 。ㄒ唬└纳屏诵睦碜稍兪矣布O(shè)施。為使心理咨詢室更溫馨,更符合來(lái)訪者的心理需求,本年度,對(duì)心理咨詢中心重新進(jìn)行了整體規(guī)劃,并制定了一套詳細(xì)的整改方案。但今年因經(jīng)費(fèi)限制,本中心在經(jīng)費(fèi)允許的前提下對(duì)咨詢中心的硬件設(shè)施進(jìn)行了部分改進(jìn)。增添的設(shè)備有:預(yù)約等候室的組合書(shū)柜1套; 接待員(值班學(xué)生)的接待桌1臺(tái);個(gè)體咨詢室沙發(fā)1套;心理書(shū)籍50余本,另外還有用于裝飾的水養(yǎng)植物、金魚(yú),用于接待來(lái)訪者的果盤(pán)和糖果等。這些設(shè)備的增添令來(lái)訪者有更加舒適放松的感覺(jué),為心理咨詢工作起到了很好的輔助作用。

 。ǘ┩晟屏诵睦碜稍児ぷ鞯捏w制機(jī)制。一方面,針對(duì)全院心理健康教育工作,中心制定了兩項(xiàng)新的規(guī)章制度:《學(xué)生心理狀態(tài)周報(bào)制度》和《關(guān)于學(xué)工人員報(bào)考職業(yè)資格證書(shū)的管理辦法》。另一方面,針對(duì)心理咨詢中心自身的運(yùn)行和管理,中心在往年的制度基礎(chǔ)上,結(jié)合本年實(shí)際情況完善了《心理咨詢中心咨詢制度》、制定了《江西工貿(mào)學(xué)院心理咨詢中心教師隊(duì)伍建設(shè)及管理規(guī)定》和《心理咨詢中心接待員工作職責(zé)及注意事項(xiàng)》。由此,心理健康教育與咨詢工作有章可循,在制度的指導(dǎo)下更規(guī)范,更系統(tǒng)。

  (三)充分發(fā)揮了心理健康三級(jí)網(wǎng)絡(luò)體系的危機(jī)預(yù)防與干預(yù)作用。該工作主要從以下幾個(gè)方面得以體現(xiàn):第一,接待個(gè)體心理咨詢。本年度,特別是20xx―20xx學(xué)年上學(xué)期,中心對(duì)心理健康與咨詢的宣傳力度大幅加強(qiáng),主動(dòng)預(yù)約的學(xué)生數(shù)量顯著提升。20xx年,共接待主動(dòng)來(lái)訪53人次,雖然總量不多,但下半年與上半年比較有明顯的增長(zhǎng)趨勢(shì)。從10月中旬開(kāi)始,預(yù)約咨詢的學(xué)生平均每周能達(dá)到4名左右。第二,實(shí)行心理狀態(tài)周報(bào)制度。該制度從11月1日開(kāi)始實(shí)施,通過(guò)實(shí)行該制度,中心借助系部和班級(jí)二級(jí)網(wǎng)絡(luò)作用的發(fā)揮,有效排查學(xué)生心理危機(jī),將有心理問(wèn)題的學(xué)生及時(shí)處理且上報(bào),截止12月31日共上報(bào)48名學(xué)生,中心幫助輔導(dǎo)3名學(xué)生。第三,開(kāi)展新生心理普測(cè),建立全體學(xué)生心理檔案。本年度,共測(cè)試3739人,占總?cè)藬?shù)的97.1%。并對(duì)篩查出的223名心理問(wèn)題較重或嚴(yán)重的學(xué)生進(jìn)行心理約談。其中,赴約的學(xué)生共171名,占總約談人數(shù)的76.6%。

 。ㄋ模┴S富了心理工作的宣傳手段。第一,創(chuàng)建了微信公眾平臺(tái)。從9月1日起開(kāi)始運(yùn)行“工貿(mào)心海陽(yáng)光”微信公眾平臺(tái)。除特殊情況外,每天都發(fā)布心理相關(guān)的文章至少3篇,其中包括我院最新心理活動(dòng)、心理學(xué)常識(shí)、心理測(cè)試、心理故事、幽默笑話等,不僅向同學(xué)們普及了心理健康知識(shí),而且擴(kuò)大了我院心理協(xié)會(huì)的影響力,豐富了同學(xué)們參與我院心理活動(dòng)的形式。截止12月底,已有千余名微信用戶關(guān)注。第二,創(chuàng)辦了工貿(mào)心理協(xié)會(huì)的標(biāo)志。一個(gè)簡(jiǎn)單醒目有含義的標(biāo)志不僅是一個(gè)組織的代表,更能提高一個(gè)組織的凝聚力和價(jià)值感,為此,創(chuàng)辦一個(gè)屬于我院心理協(xié)會(huì)的獨(dú)特標(biāo)志并不容忽視。本年度,在老師和同學(xué)們的合力下,最終創(chuàng)立了以“心海陽(yáng)光”命名的心協(xié)標(biāo)志。第三,編印了4期《心海陽(yáng)光》報(bào),并在往年的基礎(chǔ)上重新改版,版塊設(shè)計(jì)更豐富、合理,文章的選擇更具普適性和專業(yè)性。在本年度共出版的4期心海陽(yáng)光報(bào)中后兩期為改版的。第四,制作并創(chuàng)新了咨詢中心宣傳欄。本年度共制作了4個(gè)宣傳欄,其中三個(gè)位于食堂門(mén)口櫥窗的宣傳欄,開(kāi)學(xué)初主要宣傳心理咨詢制度和值班老師情況,展示心理咨詢室的圖片。學(xué)期末主要展示了本學(xué)習(xí)開(kāi)展的心理活動(dòng)。另外一個(gè)是位于心理咨詢中心走廊的宣傳欄。該欄一改往年的全體心理健康教育三級(jí)網(wǎng)絡(luò)工作人員照片展示,而是僅展示學(xué)工領(lǐng)導(dǎo)、心理咨詢師和幾位學(xué)生干部的照片,其余的大部分空間用于心理咨詢流程介紹和心理活動(dòng)介紹,較為特色的是留出了“留言板”,來(lái)訪者咨詢后可以把自己的感想用便簽紙寫(xiě)下來(lái)貼在留言板上,不僅讓寫(xiě)者留下回憶,更能促使其他參觀的同學(xué)改變對(duì)心理咨詢的誤解。

 。ㄎ澹┨嵘诵睦韺W(xué)生干部的工作水平。為充分發(fā)揮廣大學(xué)生干部隊(duì)伍的作用。本年度著力提升了學(xué)生干部的工作水平。主要體現(xiàn)在以下兩個(gè)方面:第一,開(kāi)辦第六屆心理委員培訓(xùn)班。共培訓(xùn)168名學(xué)生干部。本屆培訓(xùn)班與往屆不同,重在培訓(xùn)學(xué)生干部的實(shí)際應(yīng)用能力,而不僅僅是像大學(xué)生心理健康課程一樣的純知識(shí)性教育。培訓(xùn)包含心理委員工作職責(zé),學(xué)生心理問(wèn)題的辨別與干預(yù),班級(jí)心理活動(dòng)的開(kāi)展,還包含心理情景劇的編排。此外,對(duì)各班心理委員,各系部心理部干部們都提出了更高的工作要求。第二,定期召開(kāi)心理協(xié)會(huì)成員和心理健康部成員例會(huì)。單周召開(kāi)心理協(xié)會(huì)成員例會(huì),雙周召開(kāi)心理健康部成員例會(huì)。時(shí)刻了解學(xué)生們的工作情況,有效指導(dǎo)學(xué)生們的工作。

 。┘訌(qiáng)了心理健康教育第二課堂活動(dòng)建設(shè)。本年度,我院將《大學(xué)生心理健康教育》這門(mén)課程設(shè)立為必修課,使心理健康教育的范圍遍及全體學(xué)生,充分體現(xiàn)了院領(lǐng)導(dǎo)對(duì)學(xué)生心理健康教育的重視程度。與此同時(shí),我中心也加強(qiáng)了心理健康教育第二課堂活動(dòng)建設(shè),開(kāi)展了豐富多彩的校園心理活動(dòng)。一是利用宿舍寢室燈光開(kāi)展為失聯(lián)飛機(jī)MH370平安祈;顒(dòng)。二是第七屆“525大學(xué)生心理健康節(jié)”系列活動(dòng)(包括簽名活動(dòng),手工藝品制作,母親節(jié)活動(dòng),心理趣味測(cè)試活動(dòng),手工藝品拍賣,第六屆心理情景劇大賽)。三是9月初舉辦的新生身心健康教育講座。四是12月新創(chuàng)辦的“21日習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃”大型活動(dòng)。300多名學(xué)生報(bào)名參加。五是積極組織班級(jí)心理活動(dòng)的開(kāi)展。與往年不同,今年開(kāi)展的'團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)并不局限于心理咨詢中心或院心理協(xié)會(huì)舉辦,在心理委員接受了實(shí)踐性培訓(xùn)后,他們都能在各班開(kāi)展相應(yīng)的主題團(tuán)輔活動(dòng)。本學(xué)期規(guī)定大一年級(jí)每班每個(gè)月至少開(kāi)展一次心理團(tuán)輔活動(dòng)。經(jīng)統(tǒng)計(jì),截至12月底,心理咨詢中心組織團(tuán)輔共5次,各系部班級(jí)自行組織團(tuán)輔活動(dòng)至少兩次。根據(jù)班級(jí)活動(dòng)的開(kāi)展情況,從各系部共推選出34個(gè)優(yōu)秀班級(jí)進(jìn)行了表彰,并刊登在冬季心海陽(yáng)光報(bào)上。

  通過(guò)豐富多彩的活動(dòng),提高了同學(xué)們的心理健康意識(shí),在學(xué)院中也營(yíng)造了良好的心理健康氛圍。

  二、存在的不足

  近一年的工作雖然取得了一定的成績(jī),但仍存在著一些不足。

  一是沒(méi)有充分發(fā)揮心理協(xié)會(huì)傳播心理健康知識(shí)的作用。心理協(xié)會(huì)作為院心理健康活動(dòng)開(kāi)展的主體,雖然經(jīng)常開(kāi)展團(tuán)體活動(dòng),但多在群體成員內(nèi)部,并沒(méi)有將活動(dòng)的影響力擴(kuò)大到全體學(xué)生,校園的心理文化氛圍還不夠濃厚。

  二是沒(méi)有發(fā)揮兼職咨詢師的作用。我院有近十名老師有二、三級(jí)心理咨詢師資格證書(shū),但并沒(méi)有發(fā)揮其資格證的作用,極少部分老師能夠積極參與心理咨詢值班,即使參與了值班,也沒(méi)有嚴(yán)格遵守約定如期值班簽到。究其原因,一是缺乏嚴(yán)格的值班制度;二是對(duì)兼職咨詢師的宣傳力度不夠;三是兼職咨詢師的咨詢技術(shù)有所欠缺。

  三是沒(méi)有發(fā)表心理學(xué)相關(guān)論文。本年度工作的重心主要放在實(shí)務(wù)性工作上,忽略了科研工作。對(duì)學(xué)生中存在的心理現(xiàn)象和問(wèn)題缺乏深入分析和研究。

  三、明年工作改進(jìn)計(jì)劃

  第一,進(jìn)一步改善心理咨詢中心的硬件設(shè)施。根據(jù)明年的預(yù)算,對(duì)心理咨詢中心進(jìn)行簡(jiǎn)單的裝修。

  第二,建立完備、實(shí)效的危機(jī)干預(yù)機(jī)制和轉(zhuǎn)診機(jī)制。將院系(部)領(lǐng)導(dǎo)、班級(jí)輔導(dǎo)員和學(xué)生家長(zhǎng)三者的力量緊密整合,建立一套完整的干預(yù)機(jī)制。多了解和借鑒其他院校的處理方式。

  第三,深入研究并發(fā)表心理相關(guān)論文。預(yù)計(jì)明年在報(bào)刊雜志上發(fā)表至少1篇論文,5月份申報(bào)一項(xiàng)課題。

  第四,定期召開(kāi)咨詢師座談會(huì)。提高兼職心理咨詢師的責(zé)任意識(shí),提升咨詢師技能。

  第五,改進(jìn)社團(tuán)管理思路和方法。提高對(duì)心理協(xié)會(huì)成員的要求,充分發(fā)揮心理協(xié)會(huì)成員的積極性,有效提升心理協(xié)會(huì)和心理健康部成員組織院級(jí)心理活動(dòng)的能力。

  第六,開(kāi)展心理素質(zhì)拓展活動(dòng)。預(yù)計(jì)明年春季,在全院舉行有別于十月運(yùn)動(dòng)會(huì)的“心運(yùn)會(huì)”,以素質(zhì)拓展的活動(dòng)形式進(jìn)行運(yùn)動(dòng)比賽。

大學(xué)生心理健康教育的總結(jié)6

  **醫(yī)科大學(xué)大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心全體成員于**校區(qū)應(yīng)謙教學(xué)樓102教室進(jìn)行近期工作總結(jié)會(huì)議,主持此次會(huì)議的是咨詢中心主任、國(guó)家二級(jí)心理咨詢師**老師,參加此次會(huì)議的還有20xx級(jí),20xx級(jí)在職朋輩心理咨詢師以及20xx級(jí)全體新學(xué)員。

  首先,**老師圍繞咨詢中心近期開(kāi)展的工作,針對(duì)加強(qiáng)心理工作人員的素質(zhì),提高心理工作的質(zhì)量,對(duì)全校所有的朋輩進(jìn)行培訓(xùn),主要從心理健康輔導(dǎo)的重要性、如何識(shí)別異常心理現(xiàn)象、學(xué)校心理危機(jī)干預(yù)體系、團(tuán)體心理輔導(dǎo)等方面展開(kāi)全面教授,傳授基本的技能和方法,為以后開(kāi)展工作找下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

  會(huì)上,部分朋輩心理咨詢師積極發(fā)言,提出咨詢中心近期個(gè)體工作和團(tuán)體工作中所遇到的問(wèn)題,和老師,同學(xué)們進(jìn)行了深入的探討。針對(duì)團(tuán)體活動(dòng)參與度不高,不積極的同學(xué),老師強(qiáng)調(diào)團(tuán)體活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)者一定要與學(xué)生有同感,設(shè)身處地的去理解學(xué)生,保證所有參加培訓(xùn)的學(xué)生都具有知情,自愿選擇的權(quán)利。

  最后,**老師帶領(lǐng)全體同學(xué)進(jìn)行“烏鴉與烏龜”心理小游戲,這個(gè)游戲的設(shè)計(jì)就是為了讓大家在緊張到放松的過(guò)程中,體驗(yàn)自己情緒的轉(zhuǎn)變和快樂(lè)的感覺(jué),讓同學(xué)們置身其中,做一個(gè)合格的.體驗(yàn)者,李老師特別強(qiáng)調(diào)“每一個(gè)團(tuán)體活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)者,首先必須是一個(gè)合格的體驗(yàn)者”。

  心理健康教育工作開(kāi)展以來(lái),我校在看到工作取得成績(jī)的同時(shí),更是認(rèn)真總結(jié)工作中存在的不足,針對(duì)這些不足的地方,全體朋輩心理咨詢師努力提升自己,完善自己。在保持已有工作的基礎(chǔ)上,對(duì)于不完善的方面,重點(diǎn)開(kāi)展工作,號(hào)召全校師生積極參與進(jìn)來(lái),給與心理健康工作更多的關(guān)注和支持,讓更多的學(xué)生,更多的人群受益。最后,希望在老師,輔導(dǎo)員和全體朋輩心理咨詢師的努力下,能夠使得我校心理健康工作取得更加輝煌的成就!

大學(xué)生心理健康教育的總結(jié)7

  在校黨委的領(lǐng)導(dǎo)下,在校心理健康教育工作小組的指導(dǎo)下,在各院學(xué)生的廣泛參與下,大學(xué)生心理健康指導(dǎo)中心結(jié)合學(xué)生實(shí)際,組織開(kāi)展了豐富多彩、形式多樣的活動(dòng),增強(qiáng)了心理健康教育工作的實(shí)效性,為培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)營(yíng)造了一個(gè)健康、樂(lè)觀、積極向上的校園氛圍,F(xiàn)將20xx年的工作總結(jié)如下:

  一、完成20xx級(jí)新生的心理普查回信、心理問(wèn)題篩選和干預(yù)工作

  對(duì)20xx級(jí)新生采用UPI、SCL-90進(jìn)行心理測(cè)試,針對(duì)心理普測(cè)的結(jié)果,給參加心理普測(cè)并進(jìn)行了有效作答的6257名新生進(jìn)行了回信。其中,預(yù)約256名新生進(jìn)行談話,篩選出有較嚴(yán)重心理問(wèn)題的學(xué)生41名。給他們進(jìn)行了每周一次的持續(xù)心理輔導(dǎo),有效解決或者緩解了他們的心理問(wèn)題(疾病)。

  二、認(rèn)真做好日常的心理咨詢及值班工作

  堅(jiān)守工作崗位,認(rèn)真履行職責(zé)。20xx年心理健康指導(dǎo)中心共接待正式來(lái)訪者402人,咨詢次數(shù)611次。來(lái)訪者咨詢的主要問(wèn)題是適應(yīng)問(wèn)題、情緒情感問(wèn)題、人際交往問(wèn)題、學(xué)習(xí)問(wèn)題、自我意識(shí)問(wèn)題及各類神經(jīng)癥等。

  三、依托心理社團(tuán),倡導(dǎo)自我服務(wù)

  為激發(fā)學(xué)生積極關(guān)注心理健康教育,在心理輔導(dǎo)員老師指導(dǎo)下校心協(xié)、各院心理社團(tuán)進(jìn)一步完善了機(jī)構(gòu)設(shè)置、職能分工等。成員包括各班心理委員、各宿舍信息員及對(duì)心理健康教育感興趣的同學(xué)。協(xié)會(huì)內(nèi)根據(jù)公平競(jìng)爭(zhēng)的原則,競(jìng)選出調(diào)研、策劃等工作小組的負(fù)責(zé)人。協(xié)會(huì)自成立以來(lái),常規(guī)工作和特色活動(dòng)有條不紊地展開(kāi)。調(diào)研組定期調(diào)研學(xué)生心理情況,并在例會(huì)中上報(bào)心理輔導(dǎo)員,然后根據(jù)老師的指導(dǎo)尋求解決辦法。協(xié)會(huì)還通過(guò)心理健康節(jié)等特色活動(dòng),加大心理健康教育的宣傳力度,提高同學(xué)們對(duì)心理健康的關(guān)注程度。

  四、抓好骨干培訓(xùn),夯實(shí)工作基礎(chǔ)

  學(xué)校的心理健康教育工作主要通過(guò)班級(jí)心理委員和宿舍心理信息員開(kāi)展和落實(shí),他們是心理健康教育工作的骨干力量。為了提高他們?cè)谛睦斫】到逃ぷ鞣矫娴膶I(yè)水平,本學(xué)年,心理健康指導(dǎo)中心針對(duì)心理委員和心理信息員組織了定期的系統(tǒng)培訓(xùn)。培訓(xùn)中,結(jié)合實(shí)際案例解析,擴(kuò)展了他們的心理健康知識(shí),明確了職責(zé)定位和工作要求,指導(dǎo)開(kāi)展工作的方法及強(qiáng)調(diào)保密等工作原則,使他們了解到預(yù)防與解決大學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題需要科學(xué)合理的方法。通過(guò)系統(tǒng)培訓(xùn),同學(xué)們的個(gè)人心理素質(zhì)得到了提高,而且為以后班級(jí)心理工作的開(kāi)展打下了良好的基礎(chǔ)。

  五、打造特色活動(dòng),濃厚心理氛圍,心理健康知識(shí)宣傳普及工作順利開(kāi)展

  為推動(dòng)我校心理健康教育工作、普及心理健康知識(shí),提高我校學(xué)生的`心理健康意識(shí),豐富校園文化生活,心理健康指導(dǎo)中心在5月份成功開(kāi)展了以從心開(kāi)始,生命因你綻放為主題的第七屆大學(xué)生心理健康節(jié)系列活動(dòng)。通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢、心理健康知識(shí)圖片展、心理影片賞析、發(fā)放心海報(bào)、心理沙龍、專家講座、辯論賽、校園情景AB劇等多種形式的活動(dòng),吸引了眾多學(xué)生的參與,參加學(xué)生共約13000多人次,在校園內(nèi)營(yíng)造了一種人人關(guān)注健康,人人關(guān)注成長(zhǎng)的良好氛圍。在心理健康節(jié)活動(dòng)月中,心理健康指導(dǎo)中心還多次舉辦心理健康報(bào)告會(huì),來(lái)提高我校師生的心理健康水平。如:邀請(qǐng)大河健康報(bào)在我校大禮堂共同主辦了主題為享受生活從‘心’開(kāi)始報(bào)告會(huì)。針對(duì)大一新生所出現(xiàn)的各種適應(yīng)障礙、人際交往困惑、自我定位的迷失等問(wèn)題進(jìn)行了詳細(xì)的講解,幫助新生同學(xué)盡快適應(yīng)大學(xué)生活。

  六、做好龍子湖校區(qū)心理健康指導(dǎo)中心的籌備建設(shè)工作

  龍子湖校區(qū)現(xiàn)有四個(gè)學(xué)院5000余人入駐,經(jīng)過(guò)多方考察和研究,確定了龍子湖校區(qū)心理健康指導(dǎo)中心的建設(shè)方案,為籌建工作做好了充分準(zhǔn)備。

  七、積極開(kāi)展科研工作

  本學(xué)年,心理健康中心的專職教師積極參加科研研究,共發(fā)表論文2篇,參與2個(gè)科研項(xiàng)目(一個(gè)是河南省教育廳項(xiàng)目,一個(gè)是河南省社科聯(lián)、經(jīng)團(tuán)聯(lián)課題)、獲成果獎(jiǎng)一項(xiàng)(河南省第二屆圖書(shū)情報(bào)學(xué)術(shù)成果獎(jiǎng)二等獎(jiǎng))。

大學(xué)生心理健康教育的總結(jié)8

  為進(jìn)一步推進(jìn)我校大學(xué)生心理健康教育工作,全面提升學(xué)生心理素質(zhì)、促進(jìn)學(xué)生健全人格形成和全人素質(zhì)發(fā)展,營(yíng)造健康和諧的校園人文氛圍。自20xx年以來(lái)華東理工大學(xué)心理咨詢中心不斷創(chuàng)新工作思路,整合校內(nèi)外資源,形成了以三級(jí)網(wǎng)絡(luò)建設(shè)為載體,以心理健康教育課程為平臺(tái),以學(xué)生心理社團(tuán)為抓手的體系,開(kāi)展了一系列心理健康教育示范中心的建設(shè)和探索,取得了豐碩的成果。

  一、以三級(jí)網(wǎng)絡(luò)建設(shè)為載體,全面實(shí)施心理健康教育工程

  根據(jù)我校的客觀現(xiàn)狀,凝聚整合人力資源并進(jìn)行梯隊(duì)建設(shè),構(gòu)建起完善、有力的心理健康教育三級(jí)網(wǎng)絡(luò)。第一級(jí)網(wǎng)絡(luò)由心理社團(tuán)、寢室心理助教、班級(jí)心理委員組成,在學(xué)生中間開(kāi)展朋輩互助,為心理健康教育發(fā)展廣泛的學(xué)生基礎(chǔ)、營(yíng)造氛圍,加強(qiáng)與老師之間的信息流通;在此基礎(chǔ)上,心理助教和班級(jí)心理委員定期接受校院兩級(jí)的培訓(xùn),在寢室與班級(jí)中開(kāi)展心理活動(dòng)、宣傳心理健康;陽(yáng)光協(xié)會(huì)有40余名理事負(fù)責(zé)日常工作,開(kāi)展心理沙龍、心理影院、心理情景劇表演、心理談話、素質(zhì)拓展等豐富多樣、精彩紛呈的活動(dòng)。第二級(jí)網(wǎng)絡(luò)由22名學(xué)院心理輔導(dǎo)員組成,積極配合心理咨詢中心,負(fù)責(zé)學(xué)院的心理健康教育工作,對(duì)第一級(jí)網(wǎng)絡(luò)的建設(shè)起引導(dǎo)、管理和監(jiān)督作用。二級(jí)網(wǎng)絡(luò)成員接受專業(yè)的心理培訓(xùn),在明確的工作機(jī)制下邊工作,邊學(xué)習(xí),邊研究,開(kāi)設(shè)新生心理保健課程,融合心理健康教育與日常思想政治工作對(duì)學(xué)院重點(diǎn)對(duì)象進(jìn)行關(guān)注跟蹤,開(kāi)展學(xué)院具體心理健康工作等,發(fā)揮著重要的關(guān)鍵作用。第三級(jí)網(wǎng)絡(luò)由心理咨詢中心14名專兼職老師組成,對(duì)學(xué)校的心理健康教育工作進(jìn)行前瞻性規(guī)劃、統(tǒng)籌、協(xié)調(diào)、指導(dǎo)與實(shí)施,并在專業(yè)領(lǐng)域里提升心理健康教育工作的水平。

  二、以心理健康教育課程為平臺(tái),加強(qiáng)普及心理健康教育知識(shí)

  經(jīng)過(guò)多年發(fā)展,我校心理健康教育教學(xué)形成團(tuán)體心理輔導(dǎo)課程和大面積選修課程兩大層面、10多個(gè)系列專題。如《成功心態(tài)》、《人際交往》、《成長(zhǎng)拓展》、《成長(zhǎng)小組》、《自信心訓(xùn)練》、《戀愛(ài)心理》、《情感調(diào)適》、《學(xué)習(xí)心理》、《職業(yè)輔導(dǎo)》、《積極心態(tài)》、《磋商》、《壓力管理》、《性心理調(diào)節(jié)》等一系列團(tuán)體心理輔導(dǎo)課程。課程得到廣大學(xué)生的歡迎和好評(píng),并表示獲益匪淺。在總結(jié)多年教學(xué)和輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)上,根據(jù)心理健康公共教育大綱,目前,我們正積極策劃將課程的系統(tǒng)化建設(shè)與學(xué)生限制選修課程系列建設(shè)相結(jié)合、與研究相結(jié)合,爭(zhēng)取課程覆蓋全體學(xué)生;確定課程的.主持人,由其牽頭成立課程建設(shè)小組,研討課程的構(gòu)建,最終出版團(tuán)體輔導(dǎo)訓(xùn)練的系列練習(xí)冊(cè)。此外《大學(xué)新生心理保健》有10多個(gè)教學(xué)窗口,通過(guò)教學(xué)本科四年幾乎所有學(xué)生都擁有相關(guān)選修課的學(xué)分,心理健康教育受益面進(jìn)一步普及,在積累教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上于20xx年出版了教材《大學(xué)新生心理保健》。

  三、以心理健康測(cè)量為手段,完善心理健康危機(jī)干預(yù)體系

  自1988年至今,堅(jiān)持近20年進(jìn)行覆蓋全體本科新生的團(tuán)體心理測(cè)量,建立學(xué)生個(gè)人心理檔案,作為咨詢和幫助學(xué)生自我探索的參考。并且篩選出重點(diǎn)關(guān)注對(duì)象,在保密和自愿的前提下,對(duì)重點(diǎn)關(guān)注對(duì)象予以關(guān)注和提供更為個(gè)性化的服務(wù)和預(yù)防性的工作,前瞻性地開(kāi)展工作。從20xx年起,對(duì)入學(xué)研究生新生進(jìn)行心理健康測(cè)試,對(duì)每名在校研究生建立心理健康檔案,并建立危機(jī)干預(yù)三級(jí)防御網(wǎng)絡(luò)。如果發(fā)現(xiàn)心理健康狀況有異常傾向的學(xué)生,學(xué)校將會(huì)對(duì)其進(jìn)行跟蹤輔導(dǎo)。學(xué)校還將籌辦研究生心理健康自助團(tuán)體,通過(guò)輔導(dǎo)來(lái)減少研究生可能遭遇的心理問(wèn)題。同時(shí),學(xué)校將根據(jù)研究生與導(dǎo)師特殊的學(xué)習(xí)特點(diǎn),為全校研究生導(dǎo)師開(kāi)設(shè)心理健康講座,提供心理健康援助。對(duì)篩選出的需要重點(diǎn)關(guān)注的研究生導(dǎo)師,將進(jìn)行與學(xué)生交往的指導(dǎo),以減少由于不適當(dāng)互動(dòng)而可能帶來(lái)的問(wèn)題。

  在此基礎(chǔ)上,通過(guò)多年的探索和積累,心理中心建立了完善的危機(jī)干預(yù)校園網(wǎng)絡(luò)和程序。形成學(xué)生心理自助與助人的一級(jí)網(wǎng)絡(luò)、學(xué)生輔導(dǎo)員和危機(jī)干預(yù)兼職人員組成的二級(jí)網(wǎng)絡(luò)、學(xué)校心理咨詢中心專業(yè)人員組成的三級(jí)網(wǎng)絡(luò)的危機(jī)干預(yù)系統(tǒng)。重點(diǎn)包括網(wǎng)絡(luò)的組織完善;各類人員的培訓(xùn)計(jì)劃與實(shí)施;并形成學(xué)校的書(shū)面、正式、不斷完善的自殺預(yù)防、干預(yù)和后干預(yù)計(jì)劃。

  四、以心理健康宣傳周為抓手,營(yíng)造健康和諧的校園人文氛圍

  我校的學(xué)生心理社團(tuán)有“陽(yáng)光協(xié)會(huì)”和“外展?fàn)I”,協(xié)會(huì)會(huì)員人數(shù)近500名。中心教師定期為協(xié)會(huì)理事成員培訓(xùn),促進(jìn)理事聚合力,提高工作效率,并使得他們成為同伴交流的骨干。在教師指導(dǎo)之下,活躍的學(xué)生心理社團(tuán)通過(guò)組織校園文化活動(dòng)、陽(yáng)光講座、陽(yáng)光沙龍、工作坊、外展訓(xùn)練、社區(qū)聯(lián)誼、外校聯(lián)誼、心理劇匯演、心理網(wǎng)站建設(shè)等方式實(shí)現(xiàn)自助與助人的目的。由學(xué)會(huì)主編《心語(yǔ)》報(bào)紙和刊物《外展?fàn)I地》。學(xué)生社團(tuán)活動(dòng)已成為我校心理健康教育不可缺少的一部分,我們組織學(xué)生積極參與心理課題研究,其中有“學(xué)生干部及骨干學(xué)生培養(yǎng)”、“現(xiàn)代人的理財(cái)理念自我管理”、“執(zhí)教云南自我開(kāi)發(fā)”、“校園心理情景劇研發(fā)”、“心理博物館”等。

  五、以課題研究、科研成果為途徑,深化心理健康教育工作內(nèi)涵

  在工作的同時(shí),老師們不斷學(xué)習(xí)總結(jié),開(kāi)展課題研究,提升業(yè)務(wù)水平。20xx年心理中心老師參與上海市教委德育決策咨詢課題“上海高校學(xué)生心理健康與發(fā)展研究”,參與撰寫(xiě)《上海高校學(xué)生心理健康與發(fā)展白皮書(shū)》(待出版)。另外,為滿足心理健康教育工作者的專業(yè)成長(zhǎng),提升專業(yè)素養(yǎng),促進(jìn)我國(guó)心理健康教育事業(yè)的發(fā)展,我校積極引進(jìn)螺旋心理劇的應(yīng)用,由中國(guó)心理劇發(fā)展推廣協(xié)作組、華東理工大學(xué)與美國(guó)國(guó)際心理劇螺旋治療機(jī)構(gòu)(TSI)合作,在心理劇華東(上海)基地,舉辦多期螺旋心理治療(TSM)高級(jí)培訓(xùn)班。我校是中國(guó)心理劇培訓(xùn)的主要基地。

大學(xué)生心理健康教育的總結(jié)9

  20xx年xx月號(hào)晚7點(diǎn),護(hù)理班所有同學(xué)一起度過(guò)了一個(gè)愉快的夜晚。同時(shí),蒞臨本次班會(huì)的嘉賓有10級(jí)年級(jí)輔導(dǎo)員李老師,院團(tuán)委副書(shū)記卜XX同學(xué),前青志協(xié)會(huì)長(zhǎng)陽(yáng)XX同學(xué),前學(xué)生會(huì)辦公室主任楊XX同學(xué),愛(ài)心服務(wù)隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)譚x同學(xué),社會(huì)實(shí)踐部部長(zhǎng)周XX同學(xué)等。

  班會(huì)是在溫馨的燭光和動(dòng)人的音樂(lè)中開(kāi)始的。在心形的燭光中,張XX同學(xué)給我們講了一個(gè)心理大師的艱辛的成長(zhǎng)道路,大家都被深深吸引了,聽(tīng)得很認(rèn)真。在張XX同學(xué)最后一句“光明照亮人間”時(shí),教室里的燈也亮了,頓時(shí)雷鳴般的掌聲。接下來(lái),親愛(ài)的輔導(dǎo)員老師給我們致辭,讓我們學(xué)到了很多做人的'道理。而后,卜學(xué)長(zhǎng)和陽(yáng)學(xué)長(zhǎng)跟我們交流他們?cè)谏詈凸ぷ髦械慕?jīng)驗(yàn)。

  整個(gè)班會(huì)中最精彩的部分就是玩“夾彈珠”的游戲的部分,游戲中所有嘉賓都參與了。其中,李老師和楊學(xué)長(zhǎng)組成的一隊(duì)輸了,便懲罰他們表演節(jié)目。在我們的強(qiáng)烈要求下,在他們兩的幾經(jīng)折騰下,他們終于合唱了一首劉德華的《今天》。是的,我們要記住今天,這個(gè)讓人難忘的夜晚。而號(hào)稱是黃金搭檔的卜和陽(yáng)學(xué)長(zhǎng)同樣接受了懲罰,他們極富創(chuàng)意的合唱了一首《團(tuán)結(jié)就是力量》,把我們笑得前仰后翻。我們班的同學(xué)也踴躍參加游戲,大家玩的很盡興。

  游戲過(guò)后,肖,黃,彭,田,胡,劉一起演唱了《愛(ài)因?yàn)樵诮?jīng)常心中》,跟隨著音樂(lè),我們的心都聚在了一起。音樂(lè)結(jié)束后,班會(huì)也進(jìn)入了高潮階段,在李強(qiáng)老師的帶頭下,在優(yōu)美的背景音樂(lè)下,我們一個(gè)接一個(gè)上臺(tái)在我們班的標(biāo)志物上簽上名字。

  最后,全班同學(xué)和李老師一起合影,在大家的歡聲笑語(yǔ)中,班會(huì)圓滿結(jié)束。

  這是一次難忘的體驗(yàn),通過(guò)本次班會(huì),加強(qiáng)同學(xué)之間的交流,提高同學(xué)們的積極性,加強(qiáng)班級(jí)凝聚力,豐富班級(jí)文化建設(shè),讓同學(xué)們掌握科學(xué)的心理調(diào)節(jié)方法,健康快樂(lè)的發(fā)展。

大學(xué)生心理健康教育的總結(jié)10

  每年的5月25日是我國(guó)的“大學(xué)生心理健康日”,“5.25”諧音“我愛(ài)我”,意為要認(rèn)識(shí)自我,接納自我,愛(ài)惜自我,肯定自我的存在價(jià)值,關(guān)愛(ài)自己及他人的心理健康和成長(zhǎng)。

  圍繞“我愛(ài)我”這一主題,經(jīng)管學(xué)院心理中心開(kāi)展了主題為“青春心夢(mèng)想,經(jīng)彩心綻放”的5.25心理素質(zhì)拓展月系列活動(dòng),其中包括“我愛(ài)我”情詩(shī)大賽、心理創(chuàng)意攝影大賽、心靈大講堂、心理知識(shí)問(wèn)答、趣味心理大闖關(guān)暨經(jīng)管學(xué)院心理中心學(xué)年工作成果展等一系列豐富多樣,參與性強(qiáng)的活動(dòng),此次活動(dòng)在全體心理中心成員的努力及同學(xué)們的積極配合下取得了圓滿的成功。

  一、線上活動(dòng)

  首先是“我愛(ài)我”情詩(shī)大賽以及心理創(chuàng)意攝影大賽,這兩個(gè)活動(dòng)一推出就吸引了同學(xué)們的熱情參與,報(bào)名人數(shù)共計(jì)300余人。情詩(shī)大賽和攝影大賽經(jīng)過(guò)線上投票和5月25日當(dāng)天200余人次的現(xiàn)場(chǎng)投票,最終決出了一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)及優(yōu)秀獎(jiǎng)數(shù)名(名單見(jiàn)附錄)。

  此外,線上的心理知識(shí)問(wèn)答共吸引739人次參與其中,結(jié)合互聯(lián)網(wǎng)的便利,我們將心理健康知識(shí)通過(guò)這樣的形式傳遞給大家,宣傳大學(xué)生心理健康知識(shí),為同學(xué)們營(yíng)造和諧的校園心理氛圍。

  二、線下活動(dòng)

  首先,把眼光放到我們5月17日舉辦的心靈大講堂,我們請(qǐng)來(lái)了國(guó)家二級(jí)心理咨詢師——xx老師,劉老師通過(guò)生動(dòng)有趣的講解,為同學(xué)們展現(xiàn)了關(guān)注自我、悅納自我的重要性,使同學(xué)們受益匪淺。

  其次,我們?cè)?月28日舉辦了趣味性十足的心理運(yùn)動(dòng)會(huì),共有18個(gè)隊(duì)伍報(bào)名參加,每隊(duì)6人,通過(guò)趣味的團(tuán)體協(xié)作游戲,引導(dǎo)同學(xué)們學(xué)會(huì)合作,構(gòu)建和諧的同學(xué)情誼,促進(jìn)情感的積極傳遞。

  最重要的'當(dāng)然是5月25日的趣味心理大闖關(guān)暨經(jīng)管學(xué)院心理中心學(xué)年工作成果展活動(dòng)了。我們通過(guò)海報(bào)的形式展示了經(jīng)管學(xué)院心理中心學(xué)年的工作成果,同時(shí)在現(xiàn)場(chǎng)設(shè)置了許多心理趣味游戲,準(zhǔn)備了各種小禮品,活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈,吸引了許多同學(xué)前來(lái)參與,充分調(diào)動(dòng)了同學(xué)們的積極性。

  5月即將結(jié)束,在忙碌的考試月來(lái)臨之際,別忘了停下匆匆的腳步,聆聽(tīng)自己內(nèi)心的聲音。5.25,我愛(ài)我,只有學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)自我,接納自我,才能在適應(yīng)環(huán)境、學(xué)習(xí)成才、人際交往、交友戀愛(ài)、求職擇業(yè)等各方面取得更多的進(jìn)步。

大學(xué)生心理健康教育的總結(jié)11

  一、心理健康的定義

  心理健康是指這樣一種狀態(tài),即人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安定感,對(duì)外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng),也就是說(shuō),遇到任何障礙和因難,心理都不會(huì)失調(diào),能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔@種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。衡量心理是否絕對(duì)健康是非常困難的。健康是相對(duì)的,沒(méi)有絕對(duì)的分界線。一般判斷心理是否正常,具有以下三項(xiàng)原則:其一,心理與環(huán)境的統(tǒng)一性。正常的心理活動(dòng),在內(nèi)容和形式上與客觀環(huán)境具有一致性。其二,心理與行為的統(tǒng)一性。這是指?jìng)(gè)體的心理與其行為是一個(gè)完整、統(tǒng)一和協(xié)調(diào)一致的過(guò)程。其三、人格的穩(wěn)定性。人格是個(gè)體在長(zhǎng)期生活經(jīng)歷過(guò)程中形成的獨(dú)特個(gè)性心理特征的具體體現(xiàn)

  二、心理健康的標(biāo)準(zhǔn)

 。ㄒ唬┲橇Πl(fā)展正常

  智力正常是一個(gè)人學(xué)習(xí)、工作、生活最基本的心理?xiàng)l件,是人適應(yīng)周圍環(huán)境、謀求自我發(fā)展的心理保證,因而是心理健康的首要標(biāo)準(zhǔn)。

 。ǘ┣榫w穩(wěn)定樂(lè)觀

  情緒穩(wěn)定樂(lè)觀是心理健康的主要標(biāo)志。在心理健康者身上,積極情緒多于消極情緒,樂(lè)觀情緒占主導(dǎo)地位。這是因?yàn)橹挥挟?dāng)一個(gè)人經(jīng)常保持愉快樂(lè)觀的情緒時(shí),他才能善于從生活中尋找樂(lè)趣,對(duì)生活充滿希望。

 。ㄈ┮庵酒焚|(zhì)健全

  意志是指一個(gè)人自覺(jué)地確定目的,并根據(jù)目的來(lái)支配、調(diào)節(jié)自己的行動(dòng),克服各種困難,從而實(shí)現(xiàn)目的的心理過(guò)程。意志是人意識(shí)能動(dòng)性的集中體現(xiàn),是個(gè)性的重要精神支柱。

 。ㄋ模┬袨閰f(xié)調(diào)適度

  人與動(dòng)物的根本不同點(diǎn)在于,人的行為有自覺(jué)的目的性,受意識(shí)的支配。在正常情況下,對(duì)一個(gè)有自我意識(shí)的人來(lái)說(shuō),他總是知道自己在做什么,也知道為什么做,并能預(yù)見(jiàn)行為的過(guò)程和結(jié)果,使自己的行為服從于一定的目的和要求。

 。ㄎ澹┤穗H關(guān)系和諧人際關(guān)系是人與人之間由于交往而產(chǎn)生的一種心理關(guān)系。和諧的人際關(guān)系既是心理健康不可或缺的條件,也是增進(jìn)心理健康的重要途徑。

  (六)人格完整獨(dú)立

  人格也稱個(gè)性,它是一個(gè)人與另一個(gè)人相區(qū)別的獨(dú)特的心理特征。心理健康教育的最終目標(biāo)是使人保持人格的獨(dú)立完整性,培養(yǎng)健全的人格。

  三、對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的意義

  1.進(jìn)行心理健康教育是提高學(xué)生綜合素質(zhì)的有效方式

  心理素質(zhì)是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點(diǎn),包括個(gè)人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素,是其它素質(zhì)形成和發(fā)展的基礎(chǔ)。學(xué)生求知和成長(zhǎng),實(shí)質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動(dòng)和心理發(fā)展過(guò)程。這個(gè)過(guò)程,也是個(gè)體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過(guò)程。學(xué)生綜合素質(zhì)的提高,在很大程度上要受到心理素質(zhì)的影響。學(xué)生各種素質(zhì)的形成,要以心理素質(zhì)為中介,創(chuàng)造意識(shí)、自主人格、競(jìng)爭(zhēng)能力、適應(yīng)能力的形成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導(dǎo)。正是從這個(gè)意義上可以說(shuō),大學(xué)生綜合素質(zhì)的強(qiáng)弱,主要取決于他們心理素質(zhì)的高低,取決于學(xué)校心理健康教育的成功與否。

  2.進(jìn)行心理健康教育是驅(qū)動(dòng)學(xué)生人格發(fā)展的基本動(dòng)力

  心理健康教育與受教育者的人格發(fā)展密切相關(guān),并直接影響個(gè)體人格的發(fā)展水平。一方面,學(xué)生以在心理健康教育過(guò)程中接受的道德規(guī)范、行為方式、環(huán)境信息、社會(huì)期望等來(lái)逐漸完善自身的人格結(jié)構(gòu);另一方面,客觀存在的價(jià)值觀念作為心理生活中對(duì)自身一種衡量、評(píng)價(jià)和調(diào)控,也影響著主體人格的發(fā)展,并且在一定條件下還可轉(zhuǎn)化為人格特質(zhì),從而使人格發(fā)展上升到一個(gè)新的高度。同時(shí),心理健康教育不是消極地附屬于這種轉(zhuǎn)化,而是在轉(zhuǎn)化過(guò)程中能動(dòng)地引導(dǎo)受教育者調(diào)整方向,使個(gè)體把握自我,對(duì)自身的行為進(jìn)行認(rèn)識(shí)評(píng)價(jià),從而達(dá)到心理優(yōu)化、健全人格的目的。

  3.進(jìn)行心理健康教育是開(kāi)發(fā)學(xué)生潛能的可靠途徑

  教育的目的之一就是要開(kāi)發(fā)受教育者的潛能。良好的心理素質(zhì)和潛能開(kāi)發(fā)是相互促進(jìn)、互為前提的,心理健康教育為二者的協(xié)調(diào)發(fā)展創(chuàng)造必要條件。心理健康教育通過(guò)激發(fā)受教育者的自信心,幫助主體在更高的層次上認(rèn)識(shí)自我,從而實(shí)現(xiàn)角色轉(zhuǎn)換,發(fā)展對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力,最終使?jié)撃艿玫匠浞职l(fā)展。

  四、影響大學(xué)生心理健康問(wèn)題的原因

  目前在校大學(xué)生心理健康問(wèn)題原因有多種,主要表現(xiàn)在五個(gè)方面:①人際交往問(wèn)題;②感情問(wèn)題;③學(xué)業(yè)問(wèn)題;④生活適應(yīng)問(wèn)題;⑤就業(yè)壓力。其中人際關(guān)系、就業(yè)壓力是困擾當(dāng)代大學(xué)生的主要問(wèn)題,但是感情問(wèn)題所造成的危害也比較嚴(yán)重。

  (一)人際交往問(wèn)題交往是人類存在、發(fā)展的需要;是人格發(fā)展、人格健全的必經(jīng)之路;是身心健康、生活幸福的保障;是學(xué)習(xí)、事業(yè)成功的`關(guān)鍵。因此,良好的人際交往、融洽的人際關(guān)系對(duì)于每個(gè)人的發(fā)展和生活都是非常重要的。

  然而現(xiàn)在的大學(xué)生多數(shù)是獨(dú)生子女,父母都非常疼愛(ài),生活上嬌生慣養(yǎng)和學(xué)習(xí)上一帆風(fēng)順,使他(她)們很少經(jīng)受挫折鍛煉,獨(dú)立生活能力較差。一旦進(jìn)人大學(xué),面對(duì)新同學(xué)、新朋友,不知道怎么相處,有很多學(xué)生不能適應(yīng)集體生活,有的學(xué)生表現(xiàn)出很自私、敏感、煩躁。還有的學(xué)生因?yàn)樾愿裨,在同學(xué)中不被理解,遭遇排斥,其中有部分學(xué)生獨(dú)來(lái)獨(dú)往、我行我素,久而久之就產(chǎn)生一種受冷落或性格孤僻、苦悶、粗暴、憤怒、壓抑、不能吃虧等心理傾向。

 。ǘ└星閱(wèn)題

  美麗的大學(xué)校園,隨處可見(jiàn)成雙成對(duì)的戀人,他們手牽手,形影不離,共同散步、談心、出入教室和圖書(shū)館有人在這里找到了愛(ài)情,有人在這里遺棄了愛(ài)情,有人在這里等待著愛(ài)情愛(ài)情是人類最美麗的情感,每個(gè)人都對(duì)愛(ài)情充滿了美好的憧憬和渴望。愛(ài)情也是人際吸引最強(qiáng)烈的形式,是一種有著積極因素的高級(jí)情感,是一種令人神往的心理體驗(yàn)。大學(xué)生處于生理發(fā)育的成熟期,思想感情較為活躍,對(duì)異性的渴求尤為強(qiáng)烈,但由于缺乏經(jīng)驗(yàn)和處理戀愛(ài)問(wèn)題的能力,常常會(huì)為感情糾葛而產(chǎn)生焦慮情緒,造成學(xué)習(xí)成績(jī)急劇下降,陷人感情漩渦而不能自拔,甚至產(chǎn)生毀容、自殺等心理危機(jī);另外在性與戀愛(ài)上,開(kāi)放的校園使性與戀愛(ài)成為大學(xué)生活的重要話題,一些學(xué)生難以把握自己,一旦出現(xiàn)問(wèn)題可能走向極端。

 。ㄈ⿲W(xué)業(yè)問(wèn)題

  學(xué)習(xí)被喻為知識(shí)時(shí)代的第四項(xiàng)技能(知識(shí)時(shí)代的第項(xiàng)技能為人際技能、技術(shù)技能、思維技能、學(xué)習(xí)技能),所謂學(xué)習(xí)的技能就是學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),F(xiàn)在,大學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)。在學(xué)習(xí)上,由于從緊張的高考中脫穎而出,許多大學(xué)生到了大學(xué)就想放松一把,而昔日的高才生走到一起,部分學(xué)生沒(méi)有了往昔的優(yōu)勢(shì),學(xué)習(xí)壓力增大,于是就出現(xiàn)厭學(xué)、考試焦慮、考試作弊等現(xiàn)象。

 。ㄋ模┥钸m應(yīng)問(wèn)題

  偉大的哲學(xué)家柏拉圖曾說(shuō)過(guò),良好的開(kāi)端等于成功了一半。剛進(jìn)入大學(xué)的新生,經(jīng)過(guò)緊張的中學(xué)生活和高考的激烈競(jìng)爭(zhēng),在人們的贊譽(yù)聲中懷著喜悅與激動(dòng)的心情跨入了大學(xué)校門(mén),來(lái)到了這個(gè)早已翹首企盼的美麗新世界。然而在短暫的欣喜之后,最初的驚奇與激情逐漸逝去,由于生活環(huán)境、生活方式、學(xué)習(xí)內(nèi)容以及人際關(guān)系的種種改變,這些大學(xué)新生所面臨的是一段心理適應(yīng)期。

  從高中進(jìn)人大學(xué)時(shí),對(duì)大學(xué)懷有美好的憧憬,把大學(xué)生活想象得十分完美,覺(jué)得大學(xué)就是人們常說(shuō)的“象牙塔”,然而進(jìn)人大學(xué)后卻發(fā)現(xiàn)自己的想象與現(xiàn)實(shí)反差那么大。比如有的學(xué)校學(xué)生學(xué)習(xí)環(huán)境較差,食堂伙食質(zhì)量不高,寢室擁擠不堪;另外部分學(xué)生對(duì)專業(yè)的期望值較高,在學(xué)習(xí)過(guò)程中,隨著對(duì)專業(yè)的了解和教師的原因或?qū)W生自身學(xué)習(xí)方法不當(dāng),感到學(xué)習(xí)的收獲與自己的期望值相差甚遠(yuǎn);有的同學(xué)將個(gè)人追求的目標(biāo)定位太高,當(dāng)他(她)發(fā)覺(jué)自己所學(xué)專業(yè)和分配現(xiàn)實(shí)與理想中的自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)大相徑庭時(shí),就會(huì)在心理上產(chǎn)生一種莫名其妙的焦慮和煩惱。他(她)們對(duì)自己的能力、才華和未來(lái)往往充滿自信,普遍存在著憂慮感,當(dāng)各地“尖子”匯集在大學(xué)以后,他(她)們各自的優(yōu)勢(shì)不再突出,學(xué)習(xí)成績(jī)不理想,生活條件不好等,進(jìn)而產(chǎn)生失落、憂慮、自卑、緊張,陷人自我懷疑,自我否定的困惑之中。

  (五)就業(yè)壓力

  十分嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)、非常殘酷的就業(yè)市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng),給在校大學(xué)生帶來(lái)新的壓力,大學(xué)生為了找一份滿意的工作,給自己制定了更高的目標(biāo),比如:通過(guò)國(guó)家英語(yǔ)四、六級(jí)考試,國(guó)家計(jì)算機(jī)等級(jí)考試等,這些繁重的學(xué)習(xí)任務(wù),嚴(yán)重阻礙了學(xué)生身心健康的發(fā)展,很容易產(chǎn)生憂慮、焦慮、自卑、神經(jīng)衰弱等心理疾病。這在高年級(jí)學(xué)生中表現(xiàn)尤為顯著,許多大學(xué)生在畢業(yè)前或畢業(yè)后都沒(méi)有找到合適工作,心理問(wèn)題就表現(xiàn)出來(lái)。

  五、如何處理大學(xué)生的心理健康問(wèn)題

  第一,培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。良好的人格品質(zhì)首先應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)自我,培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度,揚(yáng)長(zhǎng)避短,不斷完善自己。其次應(yīng)該提高對(duì)挫折的承受能力,對(duì)挫折有正確的認(rèn)識(shí),在挫折面前不驚慌失措,采取理智的應(yīng)付方法,化消極因素為積極因素。

  第二,養(yǎng)成科學(xué)的生活方式。生活方式對(duì)心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。健康的生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結(jié)合、科學(xué)用腦、堅(jiān)持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。大學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重,心理壓力較大,為了長(zhǎng)期保持學(xué)習(xí)的效率,必須科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息,使生活有規(guī)律。

  第三,加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)。自我調(diào)節(jié)心理健康的核心內(nèi)容包括調(diào)整認(rèn)識(shí)結(jié)構(gòu)、情緒狀態(tài),鍛煉意志品質(zhì),改善適應(yīng)能力等。大學(xué)生處于青年期階段,青年期的突出特點(diǎn)是人的性生理在經(jīng)歷了從萌發(fā)到成熟的過(guò)渡之后,逐漸進(jìn)入活躍狀態(tài)。從心理發(fā)展的意義上說(shuō),這個(gè)階段是人生的多事之秋。因而,在其發(fā)展過(guò)程中難免會(huì)發(fā)生許多尷尬、困惑、煩惱和苦悶。讓學(xué)生正視現(xiàn)實(shí),學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),保持同現(xiàn)實(shí)的良好接觸。進(jìn)行自我調(diào)節(jié),充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性去改造環(huán)境,努力實(shí)現(xiàn)自己的理想目標(biāo)。

  第四,積極參加業(yè)余活動(dòng),發(fā)展社會(huì)交往。豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅豐富了大學(xué)生的生活,而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動(dòng)機(jī)會(huì)。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣,發(fā)展業(yè)余愛(ài)好,通過(guò)參加各種課余活動(dòng),發(fā)揮潛能,振奮精神,緩解緊張,維護(hù)身心健康。通過(guò)社會(huì)交往才能實(shí)現(xiàn)思想交流和信息資料共享。

  第五,求助心理老師或心理咨詢機(jī)構(gòu),獲得心理咨詢知識(shí)。心理老師具備了較雄厚的理論功底和生活實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),對(duì)學(xué)生所面臨的心理問(wèn)題具有良好的解答方式和處理技巧。大學(xué)生在必要時(shí)求助于有豐富經(jīng)驗(yàn)的心理咨詢醫(yī)生或長(zhǎng)期從事心理咨詢的專業(yè)人員和心理老師?傊髮W(xué)生心理健康教育課程是大學(xué)里重要的一課。解決了心理健康問(wèn)題,大學(xué)生才能更好地成長(zhǎng)成才。

大學(xué)生心理健康教育的總結(jié)12

  為了充分發(fā)揮廣大學(xué)生在心理健康教育工作中的主體作用,調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)會(huì)感恩、自我發(fā)展、追求成功的積極性、主動(dòng)性,促進(jìn)大學(xué)生人格發(fā)展,根據(jù)學(xué)校20xx年“大學(xué)生心理健康教育宣傳月”活動(dòng)的文件精神,開(kāi)展了以“感恩—成功”為主題系列心理健康教育活動(dòng)。此次系列活動(dòng),在班級(jí)同學(xué)中產(chǎn)生了較大影響,受到了全院師生的熱烈歡迎,收到了理想的效果,取得圓滿成功。

 。ㄒ唬╅_(kāi)展尋找“最美大學(xué)生”活動(dòng)

  我院正在開(kāi)展尋找“最美大學(xué)生”活動(dòng),通過(guò)講故事、作報(bào)告這種直接而有效的方式,讓同學(xué)講述自己或身邊的人的感人故事,引起同學(xué)共鳴,激勵(lì)學(xué)生成長(zhǎng)!

  通過(guò)這些方式,讓我們身邊更多的人意識(shí)到“最美大學(xué)生”不是很難發(fā)現(xiàn),自己也有可能成為我們的“最美大學(xué)生”,讓我院學(xué)生擁抱感恩心態(tài),塑造成功模式的''信念,促進(jìn)大學(xué)生人格發(fā)展,健康成長(zhǎng)。

 。ǘ╅_(kāi)展土建院心理主題班會(huì)活動(dòng)

  各參賽班級(jí)在本班自行開(kāi)展,并做好活動(dòng)記錄,然后各班級(jí)的心理委員代表各自班級(jí)的開(kāi)展的班會(huì)在在逸夫樓A201做ppt匯報(bào)演講。

 。ㄈ╅_(kāi)展土建院原創(chuàng)微博征集活動(dòng)

  我院“原創(chuàng)微博征集活動(dòng)”,從起初初的征集,到月底的評(píng)比,歷時(shí)幾個(gè)月,期間征集了同學(xué)們大量的原創(chuàng)微博,喚起我院學(xué)生對(duì)心理健康、快樂(lè)夢(mèng)想,感恩與成功的關(guān)注,增強(qiáng)了學(xué)生心理健康意識(shí),促進(jìn)了學(xué)生心理健康發(fā)展與人格完善。

大學(xué)生心理健康教育的總結(jié)13

  8月30日上午,徐州工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院心理健康教育與咨詢中心在教師發(fā)展中心組織召開(kāi)了新學(xué)期心理健康教育研討會(huì),會(huì)議圍繞"大學(xué)生積極型心理健康教育模式的研究與應(yīng)用"主題,研討如何推進(jìn)20xx級(jí)新生積極型心理健康教育教學(xué)和團(tuán)體心理輔導(dǎo)工作。中心主任馬千珉老師主持會(huì)議,全校心理健康教育專、兼職教師參加了會(huì)議。

  會(huì)議以教師團(tuán)體心理輔導(dǎo)課開(kāi)始,老師們?cè)隈R千珉老師的帶領(lǐng)下,從冥想開(kāi)始,用"心"連結(jié),讓老師們深刻、直觀地體悟到了積極心理學(xué)輔導(dǎo)的魅力,為老師們開(kāi)展積極型心理健康教育活動(dòng)和教學(xué)帶來(lái)了更多的啟發(fā)。隨后,老師們就做好20xx級(jí)新生積極型心理健康教育教學(xué)工作進(jìn)行了研討,大家按照"積極心理教學(xué)"框架,結(jié)合以往教學(xué)經(jīng)驗(yàn),從教學(xué)大綱、教學(xué)內(nèi)容、課堂活動(dòng)設(shè)計(jì)、作業(yè)和考核等各個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行認(rèn)真研討,總結(jié)出了本學(xué)期課程教學(xué)的總體思路。老師們還重點(diǎn)討論了如何結(jié)合學(xué)生和學(xué)校實(shí)際情況開(kāi)展新生團(tuán)體心理輔導(dǎo),就積極型團(tuán)體心理輔導(dǎo)目標(biāo)、過(guò)程設(shè)計(jì)和活動(dòng)前期準(zhǔn)備等環(huán)節(jié)進(jìn)行悉心研討,使教師們對(duì)此次團(tuán)體心理輔導(dǎo)有了更清晰的目標(biāo)和信心。最后,大家就本學(xué)期日常心理咨詢工作、新生心理健康普查、新生心理健康講座、全校心理委員培訓(xùn)以及心理危機(jī)干預(yù)等方面工作進(jìn)行了研討和布置。

  本次心理健康研討會(huì)的召開(kāi),明確了新學(xué)期心理健康教育工作的方向和要點(diǎn),統(tǒng)一了思想,為徐州工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院積極型心理健康教育教學(xué)工作的`有序開(kāi)展奠定了良好的基礎(chǔ)。

大學(xué)生心理健康教育的總結(jié)14

  本學(xué)期,我以《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》為指導(dǎo),不斷轉(zhuǎn)變教學(xué)理念,改進(jìn)教育、教學(xué)方法,改進(jìn)工作方法,提高德育工作的針對(duì)性、學(xué)科性和實(shí)效性,為實(shí)施素質(zhì)教育營(yíng)造良好的心理氣氛。并結(jié)合我校學(xué)生的實(shí)際,通過(guò)多種方式對(duì)不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo),幫助學(xué)生提高心理素質(zhì),健全人格,增強(qiáng)承受挫折,適應(yīng)環(huán)境的能力,促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展,F(xiàn)總結(jié)如下:

  一、關(guān)注校園心理安全,抓好心理健康。

  我們充分認(rèn)識(shí)到心理健康教育應(yīng)以了解學(xué)生為基礎(chǔ),以創(chuàng)設(shè)和諧氣氛與良好關(guān)系為前提,以自身健康的心理去影響學(xué)生,本身就是一種最有說(shuō)服力的心理健康教育。營(yíng)造一種民主的、平等的、和諧的、安全的、充滿人文關(guān)懷的、具有濃郁人情味的氛圍和心理環(huán)境,真正減輕學(xué)生的心理壓力和精神負(fù)擔(dān)。

  二、整合各種資源,發(fā)揮心理健康教育合力。

  學(xué)校心理健康教育是全程的、全方位的心理健康教育,因此,日常教育中,注重整合各種資源,來(lái)發(fā)揮心理健康教育的合力。

  1。充分利用課堂教學(xué),扎扎實(shí)實(shí)推進(jìn)心理健康教育。

  課堂,是師生溝通的一個(gè)重要場(chǎng)所。在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育,是實(shí)現(xiàn)心理健康教育目標(biāo)的主渠道。在課堂上,師生之間無(wú)時(shí)不在進(jìn)行情感的交流和心靈的溝通,我注重挖掘教材中有利于培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)的因素,通過(guò)巧妙的設(shè)計(jì),通過(guò)組織各種活動(dòng),使師生之間達(dá)到共鳴和合聲,實(shí)實(shí)在在推進(jìn)心理健康教育。在課堂中巧妙地滲透德育思想、心理教育,努力培養(yǎng)學(xué)生正確的人生觀和積極進(jìn)取的人生目標(biāo)。

  2。通過(guò)學(xué)校開(kāi)展的各種喜聞樂(lè)見(jiàn)的活動(dòng)為契機(jī)來(lái)推進(jìn)心理健康教育。

  今年,我校開(kāi)展豐富多彩的校園文化活動(dòng),為學(xué)生搭建表現(xiàn)才華的舞臺(tái),調(diào)節(jié)學(xué)生的身心,釋放學(xué)生的潛能,并通過(guò)各種競(jìng)賽,來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的合作精神、奮勇拼搏的精神等,這些,都在潛移默化中培養(yǎng)了學(xué)生良好的心理素質(zhì)。本學(xué)期開(kāi)展的活動(dòng)把不怕困難,頑強(qiáng)拼搏,不怕失敗,積極進(jìn)取等良好的心理因素種植在學(xué)生心中。每次活動(dòng)之后,作為心理老師,在課堂上我都會(huì)進(jìn)行適時(shí)教育,讓學(xué)生將這種種良好品質(zhì)的種子深深植于心中,這對(duì)學(xué)生今后的發(fā)展是有益的'。

  3。利用學(xué)校各種設(shè)施,推進(jìn)心理健康教育。

  開(kāi)展心理健康教育,注重利用好學(xué)校的各種現(xiàn)代化設(shè)施,通過(guò)宣傳櫥窗、校園網(wǎng)、心理咨詢室、熱線電話等來(lái)開(kāi)展形式多樣,豐富多彩的各種心理健康教育活動(dòng)。使學(xué)生在參與活動(dòng)中,感受伙伴之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作的親密友誼。

  實(shí)踐證明,要使學(xué)生的心理得以健康發(fā)展,教育工作者必須掌握好心理知識(shí),遵循學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律,在實(shí)踐中靈活運(yùn)用心理教育規(guī)律,探索學(xué)生的心理發(fā)展,總結(jié)心理教育的經(jīng)驗(yàn),與家庭、社會(huì)緊密聯(lián)系,才能取得良好的成效。下學(xué)期,我將進(jìn)一步挖掘、優(yōu)化自身的教育資源,不斷探索,開(kāi)拓創(chuàng)新,深入做好小學(xué)心理健康教育這一工作。

大學(xué)生心理健康教育的總結(jié)15

  一、班會(huì)主題:

  心理健康教育

  二、時(shí)間、地點(diǎn):

  時(shí)間:20xx年4月16日

  地點(diǎn):教學(xué)樓2503,市場(chǎng)營(yíng)銷x班

  三、組織人:

  姜丹

  四、參加活動(dòng)人員:

  輔導(dǎo)員張老師及市場(chǎng)營(yíng)銷X班全體同學(xué)

  五、缺席人員:

  無(wú)

  六、活動(dòng)主要目的:

  社會(huì)轉(zhuǎn)型期出現(xiàn)的一些問(wèn)題,也成為影響大學(xué)生心理健康的重要因素。特別是剛進(jìn)校的大學(xué)生,面臨適應(yīng)大學(xué)生活的巨大挑戰(zhàn),特別是心理方面出現(xiàn)諸多的不適應(yīng),有針對(duì)性的做好大一學(xué)生心理健康教育尤為重要。結(jié)合我校的要求和我系特點(diǎn),我班開(kāi)展了系列心理健康教育活動(dòng)。

  七、班會(huì)流程:

  1、全體同學(xué)鼓掌表示班會(huì)開(kāi)始

  2、主持人介紹班會(huì)主要內(nèi)容和開(kāi)場(chǎng)白

  3、介紹心理健康的概念及標(biāo)準(zhǔn),并請(qǐng)同學(xué)討論生活學(xué)習(xí)中心理不健康的.表現(xiàn)及注意事項(xiàng)

  4、介紹大學(xué)生人際交往影響因素,并展開(kāi)其中第一印象進(jìn)行互相描述及對(duì)人際交往認(rèn)識(shí)錯(cuò)覺(jué)進(jìn)行深入分析

  5、呼應(yīng)本次班會(huì)的“提高同學(xué)人際交往能力,提高班級(jí)凝聚力,構(gòu)建和諧班級(jí)”的宗旨,就班級(jí)近期情況進(jìn)行總結(jié)

  6、輔導(dǎo)員總結(jié)班會(huì)情況,給予意見(jiàn)與建議。

  八、活動(dòng)總結(jié):

  今天,我們專門(mén)討論了我們的“家庭”,這個(gè)“家”在很多時(shí)候總是充滿的歡聲笑語(yǔ),總是讓我們戀戀不忘;但有時(shí)候在這個(gè)“家”里也會(huì)發(fā)生一些不開(kāi)心的事情,讓我們煩惱。就把它當(dāng)作一種學(xué)習(xí)的延續(xù),就把它當(dāng)作一種普通的人際互動(dòng),相信我們一定能夠處理好這些問(wèn)題。我們每一個(gè)人都是不一樣的,都有我們的“過(guò)人之處”,所以就讓我們帶著一種向他/她學(xué)習(xí)的態(tài)度、一種寬容與大度的胸懷、一種換位思考的習(xí)慣來(lái)對(duì)待每一個(gè)人。

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