（推薦）大學(xué)生心理健康教育的總結(jié)15篇
總結(jié)是對(duì)取得的成績(jī)、存在的問(wèn)題及得到的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)等方面情況進(jìn)行評(píng)價(jià)與描述的一種書(shū)面材料，他能夠提升我們的書(shū)面表達(dá)能力，因此好好準(zhǔn)備一份總結(jié)吧。那么總結(jié)有什么格式呢？下面是小編為大家整理的大學(xué)生心理健康教育的總結(jié)，歡迎閱讀與收藏。
大學(xué)生心理健康教育的總結(jié)1
一年一度的“5·25——我愛(ài)我”大學(xué)生心理活動(dòng)周也是我校心理健康教育工作中的重要部分。20xx年5月民族師專大學(xué)生心理發(fā)展中心開(kāi)展了以“揚(yáng)起心帆，筑夢(mèng)遠(yuǎn)航”為主題的心理健康周系列活動(dòng)。
一、活動(dòng)宣傳
制作橫幅標(biāo)語(yǔ)“關(guān)注心理健康，幸福伴你成長(zhǎng)”讓“心靈沐浴陽(yáng)光，讓快樂(lè)充溢胸膛”掛在校園顯著位置;在心理委員群中發(fā)布5·25心理活動(dòng)周詳細(xì)計(jì)劃，讓心理委員在班級(jí)中做簡(jiǎn)要宣傳。20xx年5·25心理活動(dòng)周從20xx年5月25日啟動(dòng)，歷時(shí)兩周，包括心理委員培訓(xùn)、心理電影賞析、心理拓展訓(xùn)練、輔導(dǎo)員培訓(xùn)、心理健康教育班會(huì)、最美笑臉征集等一系列豐富多彩的活動(dòng)。
二、全校心理委員培訓(xùn)
以“朋輩心理輔導(dǎo)技巧”為主題的心理委員培訓(xùn)于20xx年5月25日進(jìn)行，侯老師對(duì)全校心理委員進(jìn)行系統(tǒng)培訓(xùn)，培訓(xùn)通過(guò)大量實(shí)際案例引入、現(xiàn)場(chǎng)模擬咨詢等形式進(jìn)行，通過(guò)此次培訓(xùn)心理委員能夠?qū)W會(huì)如何在談話中運(yùn)用傾聽(tīng)、共情、自我表露等心理技術(shù)，提高了心理委員的朋輩輔導(dǎo)技能。
三、經(jīng)典勵(lì)志電影賞析
經(jīng)典勵(lì)志電影賞析活動(dòng)于20xx年5月25日統(tǒng)一進(jìn)行，本次活動(dòng)賞析的電影是《叫我第一名》、《當(dāng)幸福來(lái)敲門(mén)》。電影賞析活動(dòng)由每個(gè)班級(jí)心理委員自行組織，觀影結(jié)束后，要求心理委員在班級(jí)組織分享活動(dòng)，班級(jí)所有學(xué)生可以暢所欲言，談?wù)勛约河^影后的`感受，心理委員對(duì)此次觀影活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)。
四、心理素質(zhì)拓展活動(dòng)
以“團(tuán)結(jié)互助，共筑美好心房”為主題的心理拓展活動(dòng)，本次拓展活動(dòng)主要分為五個(gè)環(huán)節(jié)。從破冰游戲——松鼠和大樹(shù)開(kāi)啟了此次拓展訓(xùn)練的序幕，破冰活動(dòng)主要的目的是讓學(xué)生能夠活躍起來(lái)。在接下來(lái)進(jìn)行的起隊(duì)名、珠行千里、無(wú)敵風(fēng)火輪游戲中，學(xué)生們都表現(xiàn)出了極大的參與熱情，團(tuán)隊(duì)競(jìng)技性游戲會(huì)有輸贏，但是友誼無(wú)隊(duì)別。此次拓展活動(dòng)，激起了很多同學(xué)對(duì)心理學(xué)的興趣和熱情，學(xué)生們?cè)诨顒?dòng)中學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)協(xié)作、合作共贏，也學(xué)會(huì)了如何分享自己內(nèi)在的感受。
五、輔導(dǎo)員培訓(xùn)
開(kāi)展以“呵護(hù)心靈，點(diǎn)亮心燈”為主題的輔導(dǎo)員培訓(xùn)活動(dòng)。趙老師根據(jù)自己多年從事心理健康教育與咨詢的經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合本校心理健康教育現(xiàn)狀，對(duì)12類值得關(guān)注的現(xiàn)象進(jìn)行講解培訓(xùn)，不僅讓輔導(dǎo)員們對(duì)我校的心理健康教育工作現(xiàn)狀和心理咨詢室情況進(jìn)行了了解，更對(duì)我校輔導(dǎo)員有效預(yù)防處理心理危機(jī)事件、做好班級(jí)學(xué)生管理工作具有重要作用。
六、心理健康教育班會(huì)
心理健康教育班會(huì)以“揚(yáng)起心帆，筑夢(mèng)遠(yuǎn)航”為主題，由各個(gè)班級(jí)心理委員自行組織開(kāi)展，最終上交總結(jié)資料，各班級(jí)通過(guò)心理情景劇、小組討論分享、集體游戲活動(dòng)等形式多樣的節(jié)目來(lái)全面和深刻的理解大學(xué)生心理健康教育的相關(guān)內(nèi)容。此次班會(huì)有助于增進(jìn)了同學(xué)之間的感情，幫助同學(xué)們構(gòu)建和諧的人際關(guān)系。
七、最美笑臉征集活動(dòng)
我校今年第一次組織最美笑臉征集活動(dòng)，通過(guò)面向全校學(xué)生征集集體笑臉照片，最后將所有笑臉照片制成相片墻，通過(guò)這個(gè)活動(dòng)可以將愛(ài)和微笑傳遞給每個(gè)學(xué)生，讓每一個(gè)學(xué)生都感受到微笑的力量，增進(jìn)同學(xué)之間的友誼。
5月25日是全國(guó)大學(xué)生心理健康日，南寧民族師專大學(xué)生心理健康發(fā)展中心結(jié)合這一主題組織了一
大學(xué)生心理健康教育的總結(jié)2
隨著近年來(lái)大學(xué)生自殺、兇殺事件的增多，大學(xué)生的心理健康問(wèn)題成了學(xué)校和社會(huì)各界關(guān)注的焦點(diǎn)。同時(shí)為配合我校第十二屆5.25大學(xué)生心理健康教育系列活動(dòng)，我班舉行了“感悟生命，尋找真我”的主題班會(huì)，希望通過(guò)此次主題教育活動(dòng)，提高同學(xué)們的心理健康水平，培養(yǎng)其積極、樂(lè)觀、健康的生活態(tài)度，為校園營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍，同時(shí)也讓大家在感悟生命的過(guò)程中更好的珍惜生命，為美好的明天不懈奮斗!
活動(dòng)時(shí)間：2012年xx月xx日
活動(dòng)地點(diǎn)：xxx
活動(dòng)主題：“感悟生命，尋找真我” 活動(dòng)流程：此次活動(dòng)以主題班會(huì)的形式開(kāi)展，主要分為四個(gè)階段
第一階段：“感悟生命——生命可以如此美好” 此階段為大家展示了我們從呱呱墜地到長(zhǎng)大成人，從結(jié)婚生子到安享晚年這一漫長(zhǎng)人生歷程的所有美好瞬間，同時(shí)讓同學(xué)們自由發(fā)言，訴說(shuō)自己生命歷程中最希望被定格的瞬間，帶領(lǐng)同學(xué)們重溫生命中的美好時(shí)光。意在讓大家感受我們?nèi)松心菬o(wú)窮盡的美好，啟迪大家感悟生命的真諦，熱愛(ài)生命，憧憬人生，去體味生命中每一個(gè)美好的瞬間。
第二階段：“感悟生命——生命因堅(jiān)強(qiáng)而美麗” 此階段為大家播放了“漸凍人王甲”一只手書(shū)寫(xiě)堅(jiān)強(qiáng)的生命、武漢大學(xué)三名女學(xué)生為救助重病室友省吃儉用，靠賣廢品賺錢(qián)的感人新聞、以及為紀(jì)念汶川地震四周年制作的感悟生命之100個(gè)堅(jiān)強(qiáng)瞬間的視頻，在視頻的.播放過(guò)程中，很多同學(xué)潸然淚下，那一刻，他們流下的淚，是對(duì)堅(jiān)強(qiáng)生命的敬畏，是對(duì)民族大愛(ài)的震撼、也是對(duì)生命中那些無(wú)法預(yù)知的未來(lái)的辛酸無(wú)奈
第三階段：“生命很堅(jiān)強(qiáng)，卻也很脆弱” 此階段向大家展示了近年來(lái)全國(guó)各地高校頻發(fā)的大學(xué)生自殺、兇殺案例，一幕幕殘忍的畫(huà)面繃緊了在場(chǎng)每位同學(xué)的心。我們?cè)谛４髮W(xué)生這一特殊群體處在踏入社會(huì)前的過(guò)渡階段。生活上，從依賴到相對(duì)獨(dú)立;學(xué)業(yè)上，從填鴨式學(xué)習(xí)到自主性學(xué)習(xí)，經(jīng)歷著巨大的身心調(diào)整和變化。
大學(xué)生所面臨的壓力與日俱增，因此大學(xué)生群體成為抑郁癥的易發(fā)人群，抑郁癥也成了當(dāng)下大學(xué)生心理的隱形殺手。在播放過(guò)此視頻后，我們展示了一組對(duì)大學(xué)生心理健康教育的研究數(shù)據(jù)，通過(guò)多種方式讓同學(xué)們了解到心理健康的重要性! 緊接著讓同學(xué)們做了一項(xiàng)包含40個(gè)小題的心理測(cè)試，并隨機(jī)抽查測(cè)試結(jié)果，結(jié)果發(fā)現(xiàn)部分同學(xué)有一定的心理障礙。
為了讓同學(xué)們更好的緩解心理壓力，我們讓部分同學(xué)分享了自己的減壓方法，并向大家展示了大學(xué)生心理調(diào)節(jié)法以及面對(duì)心理問(wèn)題的各種應(yīng)對(duì)措施，鼓勵(lì)同學(xué)們積極面對(duì)心理問(wèn)題，加強(qiáng)交流，培養(yǎng)積極、健康、樂(lè)觀、向上的心態(tài)，正確的認(rèn)識(shí)自我，了解自我，找尋真正的自我。
第四階段：“珍愛(ài)生命——拒絕不良嗜好” 我們大學(xué)生中存在的不良嗜好如抽煙、酗酒、聚眾斗毆等是影響其健康發(fā)展的主要因素，為此向大家播放了拒絕不良嗜好的教育片。通過(guò)播放視頻以及隨后的分組討論，小組回答等環(huán)節(jié)，讓同學(xué)們了解到不良嗜好的危害，讓其明確身為當(dāng)代大學(xué)生的使命，幫助其更好的認(rèn)清自我，拒絕不良嗜好。
第五階段：展示班級(jí)微電影《擁有》為配合我校第十二屆5.25大學(xué)生心理健康教育系列活動(dòng)，我班以“感悟生命，尋找真我”為主題拍攝了微電影《擁有》，此片講述了一名普通的師大女生捕捉生命美好，找尋真我的故事。通過(guò)此電影讓同學(xué)們對(duì)生命的美好有了更深層的了解，啟迪同學(xué)們以一種健康的態(tài)度和方式去面對(duì)生活，充實(shí)自我。
活動(dòng)目的
1、提高同學(xué)們對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)水平，引導(dǎo)其樹(shù)立積極、樂(lè)觀、向上的心態(tài)，培養(yǎng)心理素質(zhì)，鍛造做人的品格。
2、幫助同學(xué)們糾正不良嗜好，改變不良習(xí)慣，認(rèn)清自身優(yōu)缺，更好的了解自我，發(fā)展自我。
3、引導(dǎo)同學(xué)們學(xué)會(huì)珍惜，學(xué)會(huì)感恩，珍愛(ài)生命，為美好的明天不懈奮斗�；顒�(dòng)成效此次活動(dòng)主要以播放視頻的形式進(jìn)行，在每一階段的視頻展示中都給大家?guī)?lái)了心靈上的洗禮，讓同學(xué)們進(jìn)一步體會(huì)生命的美好，提高心理健康知識(shí)，積極面對(duì)心理問(wèn)題;幫助同學(xué)們改正不良嗜好，培養(yǎng)做人操守;引導(dǎo)同學(xué)們認(rèn)清自我現(xiàn)狀，明確自身責(zé)任。與此同時(shí)鼓勵(lì)同學(xué)們寫(xiě)活動(dòng)感言，微博互動(dòng)，以現(xiàn)代大學(xué)生應(yīng)有的方式傳遞溫馨，傳遞感言，為此次活動(dòng)畫(huà)上圓滿句號(hào)!
大學(xué)生心理健康教育的總結(jié)3
“做一名好教師”是很多教師一生所追求的目標(biāo)，也是我的目標(biāo)。自踏入教育這個(gè)崗位以來(lái)，我始終以勤勤懇懇、踏踏實(shí)實(shí)的看法來(lái)對(duì)待我的工作，以“師德”標(biāo)準(zhǔn)自己的教育教學(xué)工作。一個(gè)學(xué)生假如失去愛(ài)和敬重，那么他將很難健康地開(kāi)展。因此老師必需在理解、敬重、愛(ài)惜學(xué)生的情感根底上，為他們創(chuàng)設(shè)一個(gè)信任、接納、理解、敬重的情感氣氛，這樣才能有利于學(xué)生的身心開(kāi)展，有利于德育工作的實(shí)施。
一、師德是教育工作者的靈魂
國(guó)家的興衰，取決于教育；教育的興衰，取決于老師。老師是立校之本，而師德那么是教育之魂。只要用真誠(chéng)的心去感化學(xué)生，用真誠(chéng)的愛(ài)去引導(dǎo)學(xué)生，只有真的愛(ài)學(xué)生才能當(dāng)之無(wú)愧地說(shuō)愛(ài)教育事業(yè)。老師是學(xué)生的一面鏡子，言談舉止，為人處世，衣著穿戴……都是學(xué)生私下?tīng)?zhēng)論的話題。為人師表不能說(shuō)一套做一套，應(yīng)嚴(yán)以律己，言行相同，表里如一，成為學(xué)生的表率�？鬃诱f(shuō)得好：“其身正，不令而行，其身不正，雖令不從�！睙釔�(ài)學(xué)生是建立民主、同等、和諧的師生關(guān)系的根底。在創(chuàng)立和諧社會(huì)的時(shí)代背景下，老師在課堂教學(xué)中也應(yīng)當(dāng)努力營(yíng)造“民主、和諧”的課堂教學(xué)氣氛，生動(dòng)活潑與肅穆守紀(jì)的辨證統(tǒng)一，因材施教與面對(duì)全體相結(jié)合。從某種意義上來(lái)說(shuō)，這種師生關(guān)系是老師正確的學(xué)生觀和良好素養(yǎng)的反映。
二、教書(shū)育人是師德的關(guān)鍵
在學(xué)問(wèn)的海洋里，宇宙間的任何事物都只有其中的'一朵浪花，一粒泥沙，而老師猶如一葉扁舟，常年累月航行于其中，將一批又一批渴望成才的求知者送達(dá)志向的此岸，風(fēng)雨無(wú)阻，無(wú)怨無(wú)悔。教書(shū)育人是老師的天職。老師在任何時(shí)候都不能遺忘，自己不單單是為教書(shū)而教書(shū)的“教書(shū)匠”，而應(yīng)是通過(guò)教學(xué)活動(dòng)在學(xué)生心靈上細(xì)心施工的工程師。
三、熱愛(ài)學(xué)生是師德教育的核心。
教師對(duì)學(xué)生的愛(ài)，會(huì)被學(xué)生內(nèi)化為對(duì)老師的愛(ài)，進(jìn)而把這種愛(ài)遷移到老師所教的學(xué)科上，正所謂“親其師，信其道”而“樂(lè)其道”，因此愛(ài)的教育是我們教學(xué)上的巨大推動(dòng)力。在教育中，我們對(duì)學(xué)生的愛(ài)應(yīng)當(dāng)是正直、公正、坦蕩、無(wú)私的，不是偏狹、庸俗的。因權(quán)勢(shì)而愛(ài)，因門(mén)第而愛(ài)，因金錢(qián)而愛(ài)，這種愛(ài)只會(huì)敗壞社會(huì)風(fēng)氣，污染學(xué)生純凈的心靈。
在我的課堂教學(xué)上，我?guī)Ыo我的學(xué)生是一種開(kāi)心輕松的學(xué)習(xí)。使學(xué)生由“學(xué)會(huì)”到“會(huì)學(xué)”，變“被動(dòng)學(xué)習(xí)”為“自主學(xué)習(xí)”。我堅(jiān)信，愛(ài)好是學(xué)習(xí)任何學(xué)問(wèn)最好的教師。課堂教學(xué)中我能夠適時(shí)適當(dāng)?shù)乩枚嗝襟w教學(xué)設(shè)備充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的非智力因素，消退學(xué)習(xí)驚慌感和焦慮感，激發(fā)學(xué)生探究未知的本能和劇烈的新奇心、求知欲，這樣既充溢豐富了課堂，又提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的愛(ài)好。
教學(xué)，是一曲愛(ài)的奉獻(xiàn)，我們的生命會(huì)因奉獻(xiàn)而精彩，因開(kāi)拓而閃亮，因耕耘而芳香，因奮斗而更漂亮。
大學(xué)生心理健康教育的總結(jié)4
為迎接安徽省教育廳對(duì)我校心理健康教育及咨詢工作的考評(píng)，9月29日上午，校心理健康教育中心在學(xué)生處會(huì)議室召開(kāi)本學(xué)期《大學(xué)生心理健康教育》課程集體備課會(huì)。學(xué)生處副處長(zhǎng)黃晟出席會(huì)議并對(duì)本學(xué)期課程教學(xué)工作以及迎評(píng)工作提出了要求。
黃晟指出，我校一向積極開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育工作，并取得了顯著成效。省教育廳開(kāi)展的大學(xué)生心理健康教育工作自查自評(píng)活動(dòng)，是我�？偨Y(jié)經(jīng)驗(yàn)，找出差距，推動(dòng)大學(xué)生心理健康教育工作健康發(fā)展的契機(jī)。他強(qiáng)調(diào)，在迎接考評(píng)工作的同時(shí)，本學(xué)期教學(xué)工作應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：一、將趣味性與知識(shí)性相統(tǒng)一。作為大學(xué)生心理健康教育手段之一，我們不僅要把知識(shí)傳遞給學(xué)生，更應(yīng)該把加強(qiáng)文化建設(shè)作為影響學(xué)生心理發(fā)展的重要手段。心理健康教育課的課堂應(yīng)該是知識(shí)的課堂，更應(yīng)該是活潑的、充滿著文化氛圍的課堂。二、了解學(xué)生的思想狀況，關(guān)注所帶班級(jí)學(xué)生的情況。要經(jīng)常保持與帶班輔導(dǎo)員和班主任的聯(lián)系。幫助學(xué)生解決學(xué)習(xí)、生活及工作當(dāng)中的`困惑。三、通過(guò)大學(xué)生心理健康教育課程開(kāi)設(shè)，讓全體同學(xué)了解我校心理健康教育中心的各項(xiàng)資源，吸引廣大同學(xué)積極參加心理健康教育活動(dòng)，自覺(jué)促進(jìn)學(xué)生自身健康成長(zhǎng)。四、注重總結(jié)積累，開(kāi)展研究創(chuàng)新。在提升學(xué)生心理健康水平的同時(shí)，不斷提高自身水平。
心理健康教育中心王冰潔就迎評(píng)工作作了相關(guān)解釋。對(duì)教研組成員在迎評(píng)工作中承擔(dān)的工作任務(wù)作了詳細(xì)布置。會(huì)上，馬慶玲針對(duì)我校心理咨詢工作對(duì)專兼職教師提出了具體要求，希望咨詢?nèi)藛T本著"助人自助"的精神，為一切學(xué)生服務(wù)。把此次迎評(píng)工作作為檢查工作、提升工作的契機(jī)，推動(dòng)我校心理咨詢工作的發(fā)展。
大學(xué)生心理健康教育的總結(jié)5
我社于20xx年5月期間在x青年政治學(xué)院東校區(qū)開(kāi)展了以“微愛(ài)，微笑，微成功”為主題的“525大學(xué)生心理健康節(jié)”的一系列活動(dòng)，這一系列活動(dòng)也讓我們感受到了“525”的真正意義，增長(zhǎng)了更多的知識(shí)和見(jiàn)識(shí)。
本次的“525大學(xué)生心理健康節(jié)”，我社與x青年政治學(xué)院東校區(qū)開(kāi)展的活動(dòng)都有：發(fā)放調(diào)查問(wèn)卷，簽橫幅，心理委員的培訓(xùn)，戶外團(tuán)體活動(dòng)和一個(gè)心理講座�；顒�(dòng)內(nèi)容非常豐富和充實(shí)，在我們發(fā)放問(wèn)卷的時(shí)候，東校區(qū)的同學(xué)們都踴躍參與，把自己想知道的東西都留在問(wèn)卷上，活動(dòng)開(kāi)展得很順利，并且活動(dòng)結(jié)束后進(jìn)行了長(zhǎng)時(shí)間的統(tǒng)計(jì)和整理，為后來(lái)的心理講座做了一個(gè)很好的準(zhǔn)備；接下來(lái)在簽橫幅的活動(dòng)中，我們還加入了一個(gè)“心愿墻”和一個(gè)“發(fā)泄箱”，讓同學(xué)們可以把自己的心愿貼在心愿墻上，大家都可以觀看互相的心愿，這讓活動(dòng)變得更加活躍，“發(fā)泄箱”讓同學(xué)們把平時(shí)不敢說(shuō)或者是不想說(shuō)的，憤怒的，令他們憂郁、不快的事都寫(xiě)下來(lái)并扔進(jìn)“發(fā)泄箱”里，寓意著把煩惱和不快全都扔掉，讓自己更加輕松快樂(lè)，這也讓前橫幅的活動(dòng)錦上添花，使活動(dòng)更加有趣。當(dāng)然，周老師和王老師也參與了前橫幅的活動(dòng)，并且對(duì)心理委員們進(jìn)行了培訓(xùn)，更加充實(shí)了心理委員們的知識(shí)；然后我們進(jìn)行了一個(gè)團(tuán)體活動(dòng)，同學(xué)們更是在活動(dòng)中樂(lè)趣無(wú)窮，不僅能感受到團(tuán)體的作用，更拉近了同學(xué)們之間的距離，活動(dòng)結(jié)束時(shí)也非常的圓滿；整個(gè)一系列活動(dòng)的最后是周振基老師東校區(qū)的同學(xué)們進(jìn)行了一個(gè)以“如何保持良好的心態(tài)”為主題的心理講座，在這次講座中，很多同學(xué)都受益匪淺；最后，“525大學(xué)生心理健康節(jié)”圓滿地落下了帷幕。
在這次“525心理節(jié)”的一系列活動(dòng)中，同學(xué)們始終都非常配合，非常積極地參與，也讓我們知道，還是有非常多的一部分同學(xué)對(duì)這個(gè)非常感興趣，也增加了我們的信心，整個(gè)活動(dòng)連貫圓滿，同學(xué)們都很樂(lè)意參與這樣的活動(dòng)，所以應(yīng)該說(shuō)這次在x青年政治學(xué)院東校區(qū)開(kāi)展的“525大學(xué)生心理健康節(jié)”是非常成功的.。
通過(guò)這次“525”，我們都學(xué)會(huì)了很多，見(jiàn)識(shí)了很多，讓我們知道了，光靠幾個(gè)人的力量是支持不起來(lái)一個(gè)社團(tuán)的'，讓我們明白了團(tuán)結(jié)的力量有多重要，讓我們知道了心理節(jié)的很多內(nèi)容，也讓我們見(jiàn)識(shí)到了原來(lái)心理學(xué)不是那樣單調(diào)的東西，它是非常有趣的，非常耐人琢磨的，非常吸引人的，更是豐富多彩的，這次“525”也成為了一個(gè)讓我們?cè)鲩L(zhǎng)見(jiàn)識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的良好契機(jī)，也為以后活動(dòng)的開(kāi)展打下基礎(chǔ)。
我自己覺(jué)得，我在這次“525”中知道的，還不止剛才那些，我覺(jué)得讓我感覺(jué)最深刻的，就是讓我更深入地知道了整個(gè)社會(huì)的心理模型，還有，一些心理有疾病的人，并不是像電視上那樣極少數(shù)的，而是在生活中，有非常多的人，心理都存在著很嚴(yán)重的疾病，我們要幫助他們，解脫自己，重新認(rèn)識(shí)自己，同時(shí)也明白了我們現(xiàn)在學(xué)習(xí)的重要性，想要以后能幫助更多的人擺脫心理上的煩惱，只有現(xiàn)在好好學(xué)習(xí)，擁有過(guò)硬的本領(lǐng)，才能實(shí)現(xiàn)所期望的事，的本身就是學(xué)心理咨詢的，更加要努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，讓自己更加充實(shí)，也讓自己能夠幫助生活中更多的人；其實(shí)，本次開(kāi)展的一系列活動(dòng)，令我感觸最深的就是周振基老師在講座上說(shuō)的那句話：“一顆陰暗的心，永遠(yuǎn)托不起一張燦爛的笑臉�！弊屛艺娴氖芤娣藴\，真的覺(jué)得人的心理對(duì)一個(gè)人的未來(lái)和他的一生真的非常非常重要，所以，有一個(gè)良好的心態(tài)非常重要，當(dāng)然，這次活動(dòng)所學(xué)到的，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些了�？傊@次的“525”讓我獲得了很多很多。最后，祝賀這次“525大學(xué)生心理健康節(jié)”圓滿成功。
大學(xué)生心理健康教育的總結(jié)6
20xx年5月份心理健康月系列活動(dòng)，在教育學(xué)院校領(lǐng)導(dǎo)的支持和專業(yè)老師的指導(dǎo)下圓滿結(jié)束了，教育學(xué)院大學(xué)生咨詢中心及屬下七彩陽(yáng)光心理協(xié)會(huì)通過(guò)舉辦一系列豐富多彩的活動(dòng)，來(lái) 引導(dǎo)大學(xué)生樹(shù)立正確的心理健康觀念，提高大學(xué)生的心理健康意識(shí)。
再繼壹心理主辦的“愛(ài)自己愛(ài)出色”人人網(wǎng)紅視頻征集大賽后，充分調(diào)動(dòng)了我校學(xué)生的積極性，在接下來(lái)的微笑征集大賽中，每班的心理委員充分發(fā)動(dòng)本班學(xué)生，參與活動(dòng)比賽，在與我們分享微笑照片的同時(shí)，自己也更加理解到微笑讓人更有魅力，另外，也紛紛在“微笑，讓生活更美好”的宣傳橫幅上展現(xiàn)自己的個(gè)性簽名；通過(guò)不同的角度的宣傳和參與，讓他們更加了解到給微笑讓我們的生活變得更簡(jiǎn)單、更快樂(lè)。通過(guò)微笑征集大賽活動(dòng)，在為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)良好的校園氛圍的同時(shí)，也更好為同學(xué)們的人際交往提供服務(wù)。
525，我愛(ài)我，在心靈寄語(yǔ)中，同學(xué)們隨意書(shū)寫(xiě)著自己的憂傷與快樂(lè)，溫馨的心靈寄語(yǔ)中，滿載著他們對(duì)朋友、對(duì)自己的祝福和心愿；最美的情話寫(xiě)給自己聽(tīng)，讓我們?nèi)ヱ雎?tīng)自己內(nèi)心深處的聲音。從而看到自己的生活狀態(tài)，有目的的進(jìn)行合理調(diào)整；明信片返還活動(dòng)中，繼給一年后的自己，在收到明信片的同時(shí)，更多的是驚喜和感悟，通過(guò)這次活動(dòng)，讓她們看到自己一年的進(jìn)步和改變，有更多的信心，去面對(duì)未知的未來(lái)。
525心理健康月大型活動(dòng)展中，我們結(jié)合放下手機(jī)的主題，讓同學(xué)們放下手機(jī)，走向操場(chǎng)的同時(shí)，更好的來(lái)參與我們心理健康月活動(dòng)中。另外在進(jìn)口外，通過(guò)一分鐘心理學(xué)趣味內(nèi)容展的`展示，意象火柴、筆跡分析、沙盤(pán)的攤位，都讓我們更好的了解生活中的心理學(xué)，讓心理學(xué)更加接近同學(xué)們的生活，從而讓她們無(wú)論從生理還是心理上，都能夠更健康的成長(zhǎng)。
總之，通過(guò)開(kāi)展“大學(xué)生心理健康月”的系列活動(dòng)，進(jìn)一步深化了教育學(xué)院大學(xué)生心理健康教育工作，促進(jìn)了大學(xué)生形成良好心態(tài)，從而健康成長(zhǎng)的生活狀態(tài)。同時(shí)，通過(guò)形式多樣，豐富多彩的心理健康教育宣傳活動(dòng)，提高全院師生對(duì)心理健康教育重要性的認(rèn)識(shí)，普及了心理健康教育知識(shí)，提高了學(xué)生心理素質(zhì)。
大學(xué)生心理健康教育的總結(jié)7
一、班會(huì)主題：
心理健康教育
二、時(shí)間、地點(diǎn)：
時(shí)間：20xx年4月16日
地點(diǎn)：教學(xué)樓2503，市場(chǎng)營(yíng)銷x班
三、組織人：
姜丹
四、參加活動(dòng)人員：
輔導(dǎo)員張老師及市場(chǎng)營(yíng)銷X班全體同學(xué)
五、缺席人員：
無(wú)
六、活動(dòng)主要目的：
社會(huì)轉(zhuǎn)型期出現(xiàn)的一些問(wèn)題，也成為影響大學(xué)生心理健康的重要因素。特別是剛進(jìn)校的大學(xué)生，面臨適應(yīng)大學(xué)生活的.巨大挑戰(zhàn)，特別是心理方面出現(xiàn)諸多的不適應(yīng)，有針對(duì)性的做好大一學(xué)生心理健康教育尤為重要。結(jié)合我校的要求和我系特點(diǎn)，我班開(kāi)展了系列心理健康教育活動(dòng)。
七、班會(huì)流程：
1、全體同學(xué)鼓掌表示班會(huì)開(kāi)始
2、主持人介紹班會(huì)主要內(nèi)容和開(kāi)場(chǎng)白
3、介紹心理健康的概念及標(biāo)準(zhǔn)，并請(qǐng)同學(xué)討論生活學(xué)習(xí)中心理不健康的表現(xiàn)及注意事項(xiàng)
4、介紹大學(xué)生人際交往影響因素，并展開(kāi)其中第一印象進(jìn)行互相描述及對(duì)人際交往認(rèn)識(shí)錯(cuò)覺(jué)進(jìn)行深入分析
5、呼應(yīng)本次班會(huì)的“提高同學(xué)人際交往能力，提高班級(jí)凝聚力，構(gòu)建和諧班級(jí)”的宗旨，就班級(jí)近期情況進(jìn)行總結(jié)
6、輔導(dǎo)員總結(jié)班會(huì)情況，給予意見(jiàn)與建議。
八、活動(dòng)總結(jié)：
今天，我們專門(mén)討論了我們的“家庭”，這個(gè)“家”在很多時(shí)候總是充滿的歡聲笑語(yǔ)，總是讓我們戀戀不忘；但有時(shí)候在這個(gè)“家”里也會(huì)發(fā)生一些不開(kāi)心的事情，讓我們煩惱。就把它當(dāng)作一種學(xué)習(xí)的延續(xù)，就把它當(dāng)作一種普通的人際互動(dòng)，相信我們一定能夠處理好這些問(wèn)題。我們每一個(gè)人都是不一樣的，都有我們的“過(guò)人之處”，所以就讓我們帶著一種向他/她學(xué)習(xí)的態(tài)度、一種寬容與大度的胸懷、一種換位思考的習(xí)慣來(lái)對(duì)待每一個(gè)人。
大學(xué)生心理健康教育的總結(jié)8
8月30日上午，我校心理健康教育與咨詢中心在教師發(fā)展中心組織召開(kāi)了新學(xué)期心理健康教育研討會(huì)，會(huì)議圍繞"大學(xué)生積極型心理健康教育模式的研究與應(yīng)用"主題，研討如何推進(jìn)20xx級(jí)新生積極型心理健康教育教學(xué)和團(tuán)體心理輔導(dǎo)工作。中心主任馬千珉老師主持會(huì)議，全校心理健康教育專、兼職教師參加了會(huì)議。
會(huì)議以教師團(tuán)體心理輔導(dǎo)課開(kāi)始，老師們?cè)隈R千珉老師的帶領(lǐng)下，從冥想開(kāi)始，用"心"連結(jié)，讓老師們深刻、直觀地體悟到了積極心理學(xué)輔導(dǎo)的魅力，為老師們開(kāi)展積極型心理健康教育活動(dòng)和教學(xué)帶來(lái)了更多的啟發(fā)。隨后，老師們就做好20xx級(jí)新生積極型心理健康教育教學(xué)工作進(jìn)行了研討，大家按照"積極心理教學(xué)"框架，結(jié)合以往教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，從教學(xué)大綱、教學(xué)內(nèi)容、課堂活動(dòng)設(shè)計(jì)、作業(yè)和考核等各個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行認(rèn)真研討，總結(jié)出了本學(xué)期課程教學(xué)的總體思路。老師們還重點(diǎn)討論了如何結(jié)合學(xué)生和學(xué)校實(shí)際情況開(kāi)展新生團(tuán)體心理輔導(dǎo)，就積極型團(tuán)體心理輔導(dǎo)目標(biāo)、過(guò)程設(shè)計(jì)和活動(dòng)前期準(zhǔn)備等環(huán)節(jié)進(jìn)行悉心研討，使教師們對(duì)此次團(tuán)體心理輔導(dǎo)有了更清晰的目標(biāo)和信心。最后，大家就本學(xué)期日常心理咨詢工作、新生心理健康普查、新生心理健康講座、全校心理委員培訓(xùn)以及心理危機(jī)干預(yù)等方面工作進(jìn)行了研討和布置。
本次心理健康研討會(huì)的召開(kāi)，明確了新學(xué)期心理健康教育工作的方向和要點(diǎn)，統(tǒng)一了思想，為我校積極型心理健康教育教學(xué)工作的`有序開(kāi)展奠定了良好的基礎(chǔ)。
大學(xué)生心理健康教育的總結(jié)9
20xx年，我院大學(xué)生心理健康教育工作認(rèn)真貫徹教育部、省教工委有關(guān)進(jìn)一步加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作的通知精神，按照學(xué)院工作的總體要求和我院大學(xué)生心理健康教育工作計(jì)劃，開(kāi)展了形式多樣、內(nèi)容豐富的教育咨詢活動(dòng)，使我院的大學(xué)生心理健康教育工作進(jìn)一步走向深入。
一、提高認(rèn)識(shí)，明確大學(xué)生心理健康教育的重要性和總體要求加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作是新形勢(shì)下全面貫徹黨的教育方針、實(shí)施素質(zhì)教育的重要舉措，是促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展的重要途徑和手段，是高等學(xué)校德育工作的重要組成部分。大學(xué)生不僅要有良好的思想道德素質(zhì)、文化素質(zhì)和身體素質(zhì)，而且要有良好的心理素質(zhì)、良好的個(gè)性心理品質(zhì)和自尊、自愛(ài)、自律、自強(qiáng)的`優(yōu)良品格，較強(qiáng)的心理調(diào)適能力。加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作，對(duì)于提高我院大學(xué)生適應(yīng)社會(huì)生活的能力，提高我院德育工作的針對(duì)性、實(shí)效性和主動(dòng)性，具有重要作用。
心理輔導(dǎo)老師對(duì)部分系部的班主任、輔導(dǎo)員進(jìn)行培訓(xùn)，通過(guò)講解心理健康知識(shí)，增進(jìn)班主任和輔導(dǎo)員對(duì)心理學(xué)知識(shí)的了解，取得了良好的效果；心理輔導(dǎo)老師還積極參加學(xué)生座談會(huì)，就學(xué)生提出的常見(jiàn)的心理現(xiàn)象進(jìn)行分析，提出指導(dǎo)性意見(jiàn)，幫助學(xué)生克服在學(xué)校遇到的困難。通過(guò)講座和交流活動(dòng)，有效的宣傳了心理健康知識(shí)，學(xué)生反映良好。
制定心理咨詢室值班制度，安排心理咨詢教師周一至周日值班，開(kāi)展面對(duì)面咨詢、網(wǎng)上咨詢和電話咨詢等多種形式，其中面對(duì)面咨詢學(xué)生200余人，電話咨詢160余人，回復(fù)學(xué)生郵件短信等150余封。對(duì)于學(xué)生提出的心理問(wèn)題，心理輔導(dǎo)老師都進(jìn)行了認(rèn)真的答復(fù)，幫助學(xué)生緩解壓力，使其順利地進(jìn)行在學(xué)校的學(xué)習(xí)和生活。通過(guò)咨詢，為下一步我院心理健康教育工作提供科學(xué)依據(jù)，更好地為學(xué)生服務(wù)。
我院現(xiàn)已建立了一支由書(shū)記在內(nèi)的10人組成的心理咨詢隊(duì)伍，目前有二級(jí)心理咨詢師1人，三級(jí)3人，外聘二級(jí)1人，努力做到專職心理老師在近期內(nèi)持證上崗。定期組織召開(kāi)班主任、輔導(dǎo)員座談會(huì)，加強(qiáng)對(duì)其心理健康知識(shí)的培訓(xùn)，使他們能區(qū)分思想品德問(wèn)題和心理問(wèn)題，幫助學(xué)生解決心理問(wèn)題，在提高學(xué)生心理素質(zhì)方面發(fā)揮作用。
總之，通過(guò)本年度一系列相關(guān)工作的開(kāi)展，使得我院在心理健康教育方面取得了一些成績(jī)，學(xué)生心理素質(zhì)得到整體提高。
大學(xué)生心理健康教育的總結(jié)10
一、班會(huì)主題：心理健康教育
二、時(shí)間、地點(diǎn)：
時(shí)間：20xx年4月16日
地點(diǎn)：教學(xué)樓2503，市場(chǎng)營(yíng)銷101班
三、組織人：姜丹
四、參加活動(dòng)人員：
輔導(dǎo)員張老師及市場(chǎng)營(yíng)銷101班全體同學(xué)
五、缺席人員：無(wú)
六、活動(dòng)主要目的：
社會(huì)轉(zhuǎn)型期出現(xiàn)的一些問(wèn)題，也成為影響大學(xué)生心理健康的重要因素。特別是剛進(jìn)校的大學(xué)生，面臨適應(yīng)大學(xué)生活的'巨大挑戰(zhàn)，特別是心理方面出現(xiàn)諸多的不適應(yīng)，有針對(duì)性的做好大一學(xué)生心理健康教育尤為重要。結(jié)合我校的要求和我系特點(diǎn)，我班開(kāi)展了系列心理健康教育活動(dòng)。
七、班會(huì)流程：
1、全體同學(xué)鼓掌表示班會(huì)開(kāi)始
2、主持人介紹班會(huì)主要內(nèi)容和開(kāi)場(chǎng)白
3、介紹心理健康的概念及標(biāo)準(zhǔn)，并請(qǐng)同學(xué)討論生活學(xué)習(xí)中心理不健康的表現(xiàn)及注意事項(xiàng)
4、介紹大學(xué)生人際交往影響因素，并展開(kāi)其中第一印象進(jìn)行互相描述及對(duì)人際交往認(rèn)識(shí)錯(cuò)覺(jué)進(jìn)行深入分析
5、呼應(yīng)本次班會(huì)的“提高同學(xué)人際交往能力，提高班級(jí)凝聚力，構(gòu)建和諧班級(jí)”的宗旨，就班級(jí)近期情況進(jìn)行總結(jié)
6、輔導(dǎo)員總結(jié)班會(huì)情況，給予意見(jiàn)與建議。
八、活動(dòng)總結(jié)：
今天，我們專門(mén)討論了我們的“家庭”，這個(gè)“家”在很多時(shí)候總是充滿的歡聲笑語(yǔ)，總是讓我們戀戀不忘；但有時(shí)候在這個(gè)“家”里也會(huì)發(fā)生一些不開(kāi)心的事情，讓我們煩惱。就把它當(dāng)作一種學(xué)習(xí)的延續(xù)，就把它當(dāng)作一種普通的人際互動(dòng)，相信我們一定能夠處理好這些問(wèn)題。我們每一個(gè)人都是不一樣的，都有我們的“過(guò)人之處”，所以就讓我們帶著一種向他/她學(xué)習(xí)的態(tài)度、一種寬容與大度的胸懷、一種換位思考的習(xí)慣來(lái)對(duì)待每一個(gè)人。
大學(xué)生心理健康教育的總結(jié)11
大學(xué)生心理健康教育是一項(xiàng)重要而又必要的教學(xué)工作，對(duì)于大學(xué)生的成長(zhǎng)和發(fā)展起著至關(guān)重要的作用。本文旨在總結(jié)我所參與的大學(xué)生心理健康教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，探討教學(xué)方法與策略，以期為今后的教學(xué)工作提供參考和借鑒。
一、教學(xué)目標(biāo)的明確與重要性
在進(jìn)行大學(xué)生心理健康教育教學(xué)時(shí)，首先要明確教學(xué)目標(biāo)。只有確立了明確的目標(biāo)，才能根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況和需求，選擇合適的教學(xué)內(nèi)容和方法。在教學(xué)過(guò)程中，我注重培養(yǎng)學(xué)生積極樂(lè)觀的心態(tài)、提升他們的心理適應(yīng)能力、增加對(duì)自我認(rèn)知的了解，以及提高他們的人際溝通能力等方面的目標(biāo)。
二、教學(xué)內(nèi)容的多樣化與實(shí)用性
為了使大學(xué)生能夠主動(dòng)參與到心理健康教育教學(xué)中來(lái)，我盡量使教學(xué)內(nèi)容多樣化和有趣味性。通過(guò)講授心理學(xué)的基本知識(shí)和原理，結(jié)合一些案例和實(shí)際問(wèn)題，使學(xué)生能夠更好地理解和應(yīng)用心理學(xué)理論。同時(shí)，我還引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)閱讀相關(guān)書(shū)籍和文獻(xiàn)，進(jìn)行課堂討論和案例分析等方式，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考和問(wèn)題解決的能力。
三、教學(xué)方法的靈活應(yīng)用與因材施教
在大學(xué)生心理健康教育教學(xué)中，我采用了多種靈活的教學(xué)方法。例如，開(kāi)展小組討論，讓學(xué)生們能夠分享彼此的心理體驗(yàn)和困惑，互相傾聽(tīng)和幫助；組織角色扮演活動(dòng)，幫助學(xué)生模擬和解決真實(shí)生活中的心理問(wèn)題；組織心理測(cè)試和問(wèn)卷調(diào)查，為學(xué)生提供反思和改進(jìn)的機(jī)會(huì)。同時(shí)，我也根據(jù)學(xué)生的不同特點(diǎn)和需求，針對(duì)性地進(jìn)行因材施教，幫助他們更好地學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。
四、教學(xué)評(píng)價(jià)的科學(xué)與全面
對(duì)于大學(xué)生心理健康教育教學(xué)的評(píng)價(jià)，我注重科學(xué)和全面。除了常規(guī)的考試和課堂表現(xiàn)等評(píng)價(jià)方式外，我還通過(guò)學(xué)生的日記、心理報(bào)告以及學(xué)習(xí)小結(jié)等形式進(jìn)行評(píng)價(jià)。在評(píng)價(jià)過(guò)程中，我不僅關(guān)注學(xué)生的知識(shí)掌握程度，還注重發(fā)現(xiàn)學(xué)生的價(jià)值觀和人生觀以及對(duì)于心理健康的認(rèn)識(shí)。通過(guò)多方面的評(píng)價(jià)，我能更全面地了解學(xué)生的心理狀況和成長(zhǎng)情況，及時(shí)調(diào)整教學(xué)策略。
五、教學(xué)反思與改進(jìn)
大學(xué)生心理健康教育教學(xué)是一個(gè)需要不斷反思和改進(jìn)的過(guò)程。通過(guò)對(duì)教學(xué)過(guò)程的反思，我發(fā)現(xiàn)了一些問(wèn)題和不足之處。例如，有些學(xué)生對(duì)心理健康的`重要性認(rèn)識(shí)不足，缺乏主動(dòng)參與的意識(shí)；有些教學(xué)內(nèi)容和方法可能存在一定局限性，難以完全滿足學(xué)生的需求。為了改進(jìn)這些問(wèn)題，我將更加深入了解學(xué)生的實(shí)際需求，不斷完善教學(xué)內(nèi)容和方式，力求讓每一位學(xué)生都能夠從我的教學(xué)中獲得收益和成長(zhǎng)。
結(jié)語(yǔ)：
通過(guò)參與大學(xué)生心理健康教育教學(xué)，我積累了寶貴的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，也發(fā)現(xiàn)了自身的不足之處。在今后的教學(xué)工作中，我將進(jìn)一步提升自身的專業(yè)素養(yǎng)和教學(xué)能力，努力將心理健康教育教學(xué)工作做得更好，更有針對(duì)性和實(shí)效性。同時(shí)，我也希望大學(xué)生們能在我的教學(xué)中獲得更多的知識(shí)和幫助，達(dá)到身心健康的目標(biāo)。
大學(xué)生心理健康教育的總結(jié)12
大學(xué)生心理健康教育主題活動(dòng)總結(jié)如下：
一、活動(dòng)背景
隨著社會(huì)的發(fā)展和競(jìng)爭(zhēng)的加劇，大學(xué)生的心理健康問(wèn)題日益突出。為了提升大學(xué)生心理素質(zhì)，緩解大學(xué)生心理壓力，我們開(kāi)展了大學(xué)生心理健康教育主題活動(dòng)。
二、活動(dòng)目的
1、提高大學(xué)生心理素質(zhì)，增強(qiáng)大學(xué)生的抗壓能力，緩解大學(xué)生的心理壓力。
2、培養(yǎng)大學(xué)生的自我認(rèn)知和情緒管理能力，提高大學(xué)生的自我意識(shí)和情商。
3、增強(qiáng)大學(xué)生的'人際交往能力和溝通能力，提高大學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作能力。
4、提高大學(xué)生的創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)能力，培養(yǎng)大學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。
三、活動(dòng)內(nèi)容
1、心理健康知識(shí)普及
通過(guò)講座、展覽、網(wǎng)絡(luò)等方式，向大學(xué)生普及心理健康知識(shí)，介紹心理健康的重要性和危害，提高大學(xué)生的心理健康意識(shí)。
2、心理測(cè)評(píng)
為大學(xué)生提供心理測(cè)評(píng)服務(wù)，了解大學(xué)生的心理健康狀況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和解決問(wèn)題。
3、心理咨詢
為大學(xué)生提供心理咨詢服務(wù)，幫助大學(xué)生解決心理問(wèn)題，減輕大學(xué)生心理壓力。
4、心理博弈
通過(guò)心理博弈活動(dòng)，讓大學(xué)生學(xué)會(huì)控制情緒，提高心理素質(zhì)。
5、心理放松
通過(guò)心理放松活動(dòng)，讓大學(xué)生放松身心，緩解壓力，提高心理健康水平。
四、活動(dòng)成果
1、知識(shí)普及
通過(guò)講座、展覽、網(wǎng)絡(luò)等方式，向大學(xué)生普及心理健康知識(shí)，提高了大學(xué)生的心理健康意識(shí)。
2、心理測(cè)評(píng)
為大學(xué)生提供了專業(yè)的心理健康測(cè)評(píng)服務(wù)，了解了大學(xué)生的心理健康狀況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和解決問(wèn)題。
3、心理咨詢
共有50名大學(xué)生參與了心理咨詢活動(dòng)，幫助他們解決了心理問(wèn)題，減輕了他們的心理壓力。
4、心理博弈
共有10名大學(xué)生參與了心理博弈活動(dòng)，他們通過(guò)活動(dòng)學(xué)會(huì)了控制情緒，提高了心理素質(zhì)。
5、心理放松
共有20名大學(xué)生參與了心理放松活動(dòng)，他們通過(guò)活動(dòng)放松身心，緩解壓力，提高了心理健康水平。
五、活動(dòng)體會(huì)
通過(guò)心理健康教育主題活動(dòng)，我們深刻認(rèn)識(shí)到了心理健康的重要性，也明白了心理健康對(duì)個(gè)人、家庭和社會(huì)的重要性。
大學(xué)生心理健康教育的總結(jié)13
在學(xué)習(xí)幽默滑稽博學(xué)多才的肖xx老師開(kāi)設(shè)的《大學(xué)生心理咨詢與教育》這門(mén)課程的進(jìn)程中，我收獲頗豐。它幫助我建立了正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，它讓我更好的認(rèn)識(shí)了自己，也更有信心創(chuàng)造美好未來(lái)。
在心理咨詢教育課上，我不但學(xué)會(huì)了要做1個(gè)冷靜面對(duì)自己的現(xiàn)實(shí)主義者，更是學(xué)會(huì)了調(diào)劑自己面對(duì)的負(fù)面情緒，調(diào)理壓力。課堂上，博學(xué)多才的肖漢仕老師用生動(dòng)有趣的語(yǔ)言講了很多控制自己的情緒的方法，同時(shí)自創(chuàng)歌曲帶領(lǐng)大家歌唱等等。這些方法，在很多時(shí)候想起來(lái)，也是非常有用的。有的時(shí)候，1個(gè)小小的深呼吸，也能夠是個(gè)很不錯(cuò)的方法。誰(shuí)又會(huì)想到，有的時(shí)候，一個(gè)小小的呼吸也多是成功的秘訣。
心理健康教育讓我了解了很多,了解自己,了解身旁的人。每一個(gè)人都會(huì)以為自己是最了解自己的，而在上這門(mén)課的時(shí)候，肖老師只是用一些小小的測(cè)試，就讓我們更加了解我們自己內(nèi)心的想法，乃至是一些自己都摸不清道不明的想法，這樣的一些想法，被發(fā)掘出來(lái)，會(huì)讓人有種豁然開(kāi)朗的感覺(jué)。這樣的一些小小的測(cè)試，也會(huì)讓人更了解自己的性情。性情的發(fā)掘，也會(huì)讓自己可以更澹然更理智的去面對(duì)很多事情。要看的起自己，看得清自己，才有可能成為1個(gè)成功的人。
在上了屢次心理健康教育課程和看到同學(xué)向老師提出的一些顧慮后，我發(fā)現(xiàn)作為大學(xué)生的我們的確很困惑很迷茫。比如說(shuō)：關(guān)于戀愛(ài)、學(xué)習(xí)、生活、和人生目標(biāo)等等。在課堂上，肖老師也給我們提出了很大寶貴的意見(jiàn)，指點(diǎn)我們?nèi)绾蚊鎸?duì)這些挫折，在面對(duì)目標(biāo)失落與確立的沖突時(shí)，教會(huì)我們?nèi)绾螛?gòu)成正確的自我觀念。讓我們明確了自己的人生目標(biāo)，指點(diǎn)了該如何處理學(xué)習(xí)生活上的困惑。
心理健康、社會(huì)適應(yīng)性是人們智力發(fā)展和腦功能健康的重要標(biāo)志，是確立人生觀、世界觀，培養(yǎng)良好心理素質(zhì)的基礎(chǔ)。心理健康教育，就是教給人們?nèi)绾稳フ{(diào)劑自己的心態(tài)，如何去適應(yīng)生活，和如何保護(hù)心理健康的知識(shí)或技術(shù)，幫助人們克服自己的某些疾病，進(jìn)而克服競(jìng)爭(zhēng)中的困難，獲得終究的成功。 作為青少年的我們，在心中或多或少都有很多解不開(kāi)的開(kāi)的困惑，而這門(mén)課程很好的幫助我們?nèi)绾稳?yīng)對(duì)那些問(wèn)題和如何讓我們適應(yīng)大學(xué)生活。我想我們都1樣，在剛進(jìn)入大學(xué)時(shí)有很多的問(wèn)題，比如目標(biāo)的失落和確立的沖突。
高中我1直以考大學(xué)為唯1的目標(biāo)，我曾屢次空想我向往中的大學(xué)是甚么模樣，但我知道，這只是我理想中的大學(xué)。在進(jìn)入大學(xué)后，更加驗(yàn)證了我之前的想法，“理想不能和現(xiàn)實(shí)混為1談”。在我心中大學(xué)應(yīng)當(dāng)是個(gè)充滿詩(shī)情畫(huà)意的殿堂，剛開(kāi)學(xué)時(shí)，激動(dòng)，愉快之情不能溢于言表，但興奮過(guò)后，才發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)中的大學(xué)原來(lái)是如此的平淡、枯燥，“教室、宿舍、食堂”3點(diǎn)1線，日復(fù)1日無(wú)窮循環(huán)。我也曾感到迷茫，手足無(wú)措，但同學(xué)之間的相互競(jìng)爭(zhēng)也讓我明白，如果不改變，如果不努力，我就會(huì)被這個(gè)社會(huì)所淘汰，在這個(gè)強(qiáng)手如林的學(xué)校里，我只有更加的努力才能遇上時(shí)期日趨緊湊得步伐。
理想與現(xiàn)實(shí)的落差帶來(lái)心理上的不平衡，引發(fā)心理沖突。面對(duì)這1切，我茫然手足無(wú)措，大學(xué)生心理健康教育這門(mén)課程給了我很大的幫助。面對(duì)目標(biāo)失落與確立的沖突，它教會(huì)我要構(gòu)成正確的自我觀念 。生活在現(xiàn)今社會(huì)的人，不能單靠被動(dòng)地順應(yīng)環(huán)境，須主動(dòng)地去適應(yīng)環(huán)境，保持個(gè)人與環(huán)境之間的和諧。在處理理想與現(xiàn)實(shí)、自尊與自卑的心理矛盾上，它教會(huì)我在全面認(rèn)識(shí)自己的基礎(chǔ)上，對(duì)影響自己成長(zhǎng)的主要心理壓力進(jìn)行分析，在分析的基礎(chǔ)上找準(zhǔn)自己的主要問(wèn)題，然后有針對(duì)性的.學(xué)習(xí)、努力提高，適時(shí)調(diào)劑。它鼓勵(lì)我積極投身實(shí)踐活動(dòng)，走進(jìn)外面那個(gè)紛紛復(fù)雜的“課堂”，經(jīng)風(fēng)雨，見(jiàn)世面，在實(shí)踐中遭到磨練和考驗(yàn)，從而變得更加成熟和堅(jiān)強(qiáng)。并從中取得社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，重視人生舞臺(tái)后面的許多真實(shí)情形，領(lǐng)悟人生的哲理。
雖然心理健康教育課已結(jié)束了,雖然210多節(jié)的課帶給我們的東西是有限的,但卻也留下了更多的東西讓我們?nèi)グl(fā)掘和學(xué)習(xí)，我覺(jué)得門(mén)課這真的很有現(xiàn)實(shí)教育意義。通過(guò)半個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，心理健康教育對(duì)我的個(gè)性，我為人處世的方式，乃至是我的世界觀、價(jià)值觀，都有著或多或少的影響。學(xué)習(xí)了心理咨詢與教育,讓我學(xué)會(huì)了更好的去審視自己，并且在很多時(shí)候，我開(kāi)始學(xué)會(huì)去視察他人的一些情緒，更好的了解他人的心理。這樣也能夠看出他人的需要。做人不但需要被愛(ài)，還需要愛(ài)人。要愛(ài)自己，也要去學(xué)會(huì)愛(ài)他人。我想，這些在課堂上學(xué)到的種種，也會(huì)繼續(xù)的深遠(yuǎn)的影響到我的未來(lái)。
大學(xué)生心理健康教育的總結(jié)14
一、指導(dǎo)思想：
尊重學(xué)生的人格，遵循學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律，根據(jù)學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程的需要，在學(xué)校的教育過(guò)程中為學(xué)生提供心理方面的幫助和服務(wù)，以達(dá)到充分發(fā)揮學(xué)生潛能、促進(jìn)形成小學(xué)生心理健康和個(gè)性主動(dòng)發(fā)展的目標(biāo)，讓每一位學(xué)生在活動(dòng)中了解自我、悅納自我、調(diào)控自我、實(shí)現(xiàn)自我，超越自我。
二、工作要點(diǎn)：
三、具體措施：
1、創(chuàng)設(shè)良好的校園心理環(huán)境。
為了使學(xué)生的心理健康素質(zhì)得以正常發(fā)展，在學(xué)校日常工作中，重視營(yíng)造良好的'校園氛圍和寬松的心理環(huán)境，注重校容校貌的建設(shè)，使學(xué)校環(huán)境實(shí)現(xiàn)綠化、美化、凈化。完善心理輔導(dǎo)室，配備部分設(shè)施，添置適合學(xué)生閱讀的心理書(shū)籍，使心理輔導(dǎo)室漂亮、溫馨。使學(xué)生能時(shí)時(shí)刻刻接受著健康的熏陶，學(xué)校心理環(huán)境和諧、真誠(chéng)、奮進(jìn)，孕育一種健康向上的心理氛圍。
2、針對(duì)學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中的需要，全校開(kāi)設(shè)心理健康教育課，并根據(jù)各班的實(shí)際情況，及時(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)內(nèi)容，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
3、家庭教育是學(xué)校教育的一個(gè)不可忽視的部分。但是家庭教育中，一些家長(zhǎng)單純地重視孩子的勝利需求而忽視了孩子的心理健康教育。在各年級(jí)的家長(zhǎng)學(xué)校中把心理健康教育作為重要的內(nèi)容，舉辦專題講座，開(kāi)展親子活動(dòng)。
4、心理輔導(dǎo)室的工作。心理咨詢室要真正發(fā)揮心理健康教育的矯正性功能，讓更多的學(xué)生能走進(jìn)心理輔導(dǎo)室，安排好值班人員并加強(qiáng)宣傳力度。
5、學(xué)校重視。
科研的點(diǎn)滴經(jīng)驗(yàn)。初步形成了以心育，傳美，德育讀本為實(shí)驗(yàn)課題的教育體系。本學(xué)期我校牢牢把握住新課程改革的機(jī)遇，積極探索心育的可操作性，尊重地獄的打工一族文化多元性的特色，不拘一格，開(kāi)展行之有效的心育活動(dòng)。
大學(xué)生心理健康教育的總結(jié)15
近年來(lái)，大學(xué)生中存在的心理障礙問(wèn)題日趨嚴(yán)重，越來(lái)越多的學(xué)生感到自己最薄弱的素質(zhì)是心理素質(zhì)。開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育，維護(hù)和增進(jìn)大學(xué)生的心理健康，已是現(xiàn)實(shí)而緊迫的任務(wù)。通過(guò)體育教育的方式，把心理健康教育融合到體育素質(zhì)和校園體育文化建設(shè)中，是一種適合高等院校特點(diǎn)的以學(xué)生為主體、以體育選項(xiàng)課和課外體育活動(dòng)為主要手段、以校園精神為主要特征的心理健康教育方法。良好的體育選項(xiàng)課教學(xué)模式會(huì)潛移默化地優(yōu)化學(xué)生的心理品質(zhì)，為提高大學(xué)生心理素質(zhì)，把體育教學(xué)工作滲透到心理健康教育，并全面滲透到整個(gè)學(xué)校教育中有著積極的意義。
一、研究對(duì)象與方法
1、研究對(duì)象
以西南科技大學(xué)20xx級(jí)本科新生為調(diào)查對(duì)象，年齡均在18—20歲之間；在西南科技大學(xué)新生工作部和心理健康咨詢中心的支持下，對(duì)20xx級(jí)新生進(jìn)行心理健康測(cè)試，以測(cè)量結(jié)果存在心理障礙的學(xué)生為實(shí)驗(yàn)對(duì)象。其中，實(shí)驗(yàn)組共47人，男生20人，女生27人；對(duì)照組是其余的存在心理障礙的學(xué)生，共99人，男生42人，女生57人。
2、調(diào)查工具與數(shù)據(jù)處理
根據(jù)需要在實(shí)驗(yàn)前、后對(duì)兩組學(xué)生做統(tǒng)一的問(wèn)卷測(cè)試調(diào)查，實(shí)驗(yàn)前的目的是調(diào)查學(xué)生所處心理健康水平狀態(tài)及確認(rèn)實(shí)驗(yàn)對(duì)象；實(shí)驗(yàn)后調(diào)查的目的是給實(shí)驗(yàn)的效果提供對(duì)比參數(shù)。應(yīng)用《中國(guó)大學(xué)生心理健康量表》對(duì)學(xué)生的心理健康做統(tǒng)一的評(píng)分。運(yùn)用進(jìn)行常規(guī)的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)分析。
3、實(shí)驗(yàn)方案的設(shè)計(jì)
實(shí)驗(yàn)?zāi)康模赫撟C體育選項(xiàng)課分層次教學(xué)是改善大學(xué)生心理健康的有效方法，為解決大學(xué)生心理健康提供有效的方法指導(dǎo)和依據(jù)。
實(shí)驗(yàn)周期與時(shí)間：實(shí)驗(yàn)周期為1個(gè)學(xué)年，2個(gè)學(xué)期，實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組學(xué)生在校期間每周參加學(xué)校安排正常的體育選項(xiàng)課教學(xué)。
選項(xiàng)課內(nèi)容：舞蹈、健美操、籃球、足球、排球等項(xiàng)目。
實(shí)驗(yàn)組織形式：實(shí)驗(yàn)組教學(xué)班按照學(xué)生所選運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的已有基礎(chǔ)分為A、B、C三個(gè)層次進(jìn)行組織教學(xué)，對(duì)照組采用傳統(tǒng)的大課學(xué)模式。
實(shí)驗(yàn)過(guò)程要求：實(shí)驗(yàn)組要求具有豐富教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，有較強(qiáng)組織能力的體育教師參與；每次課要依據(jù)交友、誠(chéng)聽(tīng)、解說(shuō)、尊重、保密和教育性原則，注意給被測(cè)試的學(xué)生相互交流（教師與學(xué)生交流、學(xué)生與學(xué)生交流）的機(jī)會(huì)和環(huán)境，讓每一個(gè)被測(cè)試的學(xué)生在課的`組織過(guò)程中擔(dān)當(dāng)一定的任務(wù)和角色，對(duì)學(xué)生所取得的成績(jī)或表現(xiàn)較好的方面要及時(shí)給予表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)。
二、結(jié)果與分析
1、實(shí)驗(yàn)前心理調(diào)查狀況
在12個(gè)學(xué)院（體育學(xué)院除外）中各發(fā)放100份心理測(cè)量問(wèn)卷，共發(fā)放1300份，回收1198份，回收率為；其中有效問(wèn)卷1192份，有效率為。其中男生為539人，占有效問(wèn)卷總?cè)藬?shù)的；女生653人，占有效問(wèn)卷總?cè)藬?shù)的。
根據(jù)調(diào)查的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，被調(diào)查的1192人中，共有146人存在心理問(wèn)題，占被調(diào)查人數(shù)的。這說(shuō)明絕大部分學(xué)生的心理健康處于正常狀態(tài)。有心理問(wèn)題的學(xué)生中，男生人數(shù)為62人，占到總?cè)藬?shù)的；女生人數(shù)為84人，占到總?cè)藬?shù)的。學(xué)生具體的心理問(wèn)題主要集中在強(qiáng)迫、憂郁、焦慮、偏執(zhí)、敏感、人際關(guān)系、孤僻和故意8種問(wèn)題，其中強(qiáng)迫、憂郁、焦慮3項(xiàng)所占份額相對(duì)較大，人數(shù)較多，女生中存在心理障礙的比例略高于男生。
2、實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組存在心理問(wèn)題人數(shù)比較
根據(jù)實(shí)驗(yàn)前和實(shí)驗(yàn)后發(fā)放問(wèn)卷對(duì)比，所得出的存在心理問(wèn)題人數(shù)數(shù)據(jù)（見(jiàn)表1）。
從實(shí)驗(yàn)結(jié)果的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)看，實(shí)驗(yàn)組成員存在心理問(wèn)題的人數(shù)由47人到試驗(yàn)后的18人占到實(shí)驗(yàn)組總?cè)藬?shù)的，表明有的學(xué)生心理得到改善；而對(duì)照組99人中仍有76人存在心理問(wèn)題，占到對(duì)照組總?cè)藬?shù)的，有的學(xué)生心理得到改善�？梢�(jiàn)，實(shí)驗(yàn)組采用選項(xiàng)課分層次教學(xué)對(duì)改善大學(xué)生心理問(wèn)題比實(shí)驗(yàn)組有明顯的效果。
3、實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組心理狀況分類比較
實(shí)驗(yàn)后，再次發(fā)放《中國(guó)大學(xué)生心理健康量表》問(wèn)卷并進(jìn)行了數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，大學(xué)生的心理狀況結(jié)果見(jiàn)表2。結(jié)果顯示，實(shí)驗(yàn)組在存在心理問(wèn)題的8項(xiàng)指標(biāo)中，所占比例均低于對(duì)照組的比例，特別是選項(xiàng)課分層次教學(xué)的實(shí)驗(yàn)，學(xué)生對(duì)強(qiáng)迫、憂郁、焦慮和人際關(guān)系有良好的改善。所以，選項(xiàng)課分層次教學(xué)對(duì)改善大學(xué)生心理健康有顯著的效果。
4、實(shí)驗(yàn)后各因子變化的統(tǒng)計(jì)分析
表3顯示，經(jīng)過(guò)兩個(gè)學(xué)期的實(shí)驗(yàn)，實(shí)驗(yàn)組再測(cè)的中國(guó)大學(xué)生心理健康量表各項(xiàng)因子均值有較大的下降幅度，心理障礙的總均分與對(duì)照組相比有非常顯著的差異。
調(diào)查和實(shí)驗(yàn)的結(jié)果與分析表明，體育教學(xué)與心理健康有著極其密切的關(guān)系。在體育選項(xiàng)課分層次教學(xué)模式中，教師給予學(xué)生針對(duì)性的指導(dǎo)，并進(jìn)行健康的心理誘導(dǎo)，具有使學(xué)生樹(shù)立自信心、促進(jìn)人際關(guān)系、增進(jìn)情感交流和解除憂郁等效果，從而調(diào)節(jié)與疏導(dǎo)消極情緒，對(duì)改善高等院校學(xué)生的心理健康狀況有積極的作用。
三、結(jié)論與建議
1、結(jié)論：
�。�1）高等院校的絕大部分大學(xué)生心理是健康的，但是不能忽視對(duì)存在心理健康問(wèn)題的人群的心理健康教育，應(yīng)積極探索心理健康教育的有效措施。
�。�2）體育教學(xué)中運(yùn)用選項(xiàng)課分層次教學(xué)模式可以使學(xué)生在完成體育課教學(xué)目標(biāo)的同時(shí)，心理健康水平也得到顯著的提高，較好地改善了學(xué)生的心理狀況。
�。�3）實(shí)驗(yàn)組學(xué)生心理改善的情況明顯高于對(duì)照組，說(shuō)明體育教學(xué)也是對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的重要手段，在校大學(xué)生積極參與體育活動(dòng)是增進(jìn)心理健康的有效方法之一。
2、建議：
�。�1）學(xué)校體育教育與衛(wèi)生保健教育蘊(yùn)含了豐富而積極的教育因素，它融合了心理健康教育等多學(xué)科綜合教學(xué)的課程，要注重與實(shí)踐的結(jié)合，才能充分實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)對(duì)心理健康教育的功能。
�。�2）傳統(tǒng)的體育教學(xué)方式已不適應(yīng)現(xiàn)代大學(xué)生的需求和現(xiàn)代教學(xué)觀念，體育教師在授課前應(yīng)明確授課的對(duì)象，注重教學(xué)方法的改善和體育鍛煉產(chǎn)生的心理效應(yīng)的結(jié)合，才能對(duì)學(xué)生的身心健康產(chǎn)生良好的效果。
（3）在體育教學(xué)中，注重不同項(xiàng)目之間、有氧鍛煉和無(wú)氧鍛煉之間、集體練習(xí)和個(gè)體練習(xí)之間的差異，采用多種形式的練習(xí)方法，才能使學(xué)生產(chǎn)生良好的心理效應(yīng)。
（4）在體育教學(xué)過(guò)程中，要注重鍛煉強(qiáng)度、鍛煉持續(xù)時(shí)間和頻率的掌握，力求尋求到每一學(xué)生最適宜的時(shí)間和頻率，才可能使體育鍛煉獲得最大的心理效應(yīng)。
（5）在體育教學(xué)中，既要注意到教學(xué)活動(dòng)能促進(jìn)學(xué)生的生理健康，也應(yīng)提高教學(xué)活動(dòng)對(duì)學(xué)生心理健康的影響，正確處理學(xué)生生理健康與心理健康的關(guān)系。只有這樣才能更好地發(fā)揮教學(xué)活動(dòng)的特有功能，真正實(shí)現(xiàn)“身心兩健”的目標(biāo)。
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