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守護(hù)心理健康心得體會

時(shí)間:2024-06-13 16:14:18 心理健康 我要投稿

守護(hù)心理健康心得體會精選[13篇]

  當(dāng)我們積累了新的體會時(shí),可以記錄在心得體會中,從而不斷地豐富我們的思想。相信許多人會覺得心得體會很難寫吧,下面是小編精心整理的守護(hù)心理健康心得體會,歡迎大家分享。

守護(hù)心理健康心得體會精選[13篇]

守護(hù)心理健康心得體會1

  聽了梁老師的講座,感觸頗深。孩子生來就是一張白紙,對新鮮事物充滿好奇,但是為什么孩子長大后會缺乏內(nèi)驅(qū)力呢?父母是孩子的第一任老師,在孩子的教育及生活中起著至關(guān)重要的作用。當(dāng)孩子想要去做某件事的時(shí)候,我們千萬不要去扼殺孩子的興趣,要鼓勵孩子勇于嘗試,并不要求有多成功,盡自己的'最大努力去做好。當(dāng)孩子做了一半不想做了,我們要幫孩子找到興趣。每天都重復(fù)做一樣的事情,時(shí)間久了自然會失去興趣,我們要給予孩子肯定,給孩子定一個(gè)小目標(biāo),在完成目標(biāo)之后,給孩子一個(gè)愛的抱抱,和他說一句寶貝,媽媽就知道你是最棒的!

  幫助孩子找到學(xué)習(xí)的價(jià)值,只有讓孩子在學(xué)習(xí)中找到價(jià)值感,孩子才會在學(xué)習(xí)的過程中體會到快樂,才會愿意學(xué)習(xí),愛上學(xué)習(xí)。我們不要老是動不動的去吼孩子,為孩子創(chuàng)造一個(gè)輕松愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境,盡管孩子做一件事情并不是特別完美,我們也要多去鼓勵、贊揚(yáng)他,幫助孩子找到自己的優(yōu)點(diǎn),認(rèn)可自己,找到自己的價(jià)值。

  幫助孩子建立使命感,天生我材必有用,每個(gè)人生來都有自己的使命,學(xué)生的使命就是好好學(xué)習(xí),但是為什么孩子學(xué)什么都是三分鐘熱度,堅(jiān)持不下來呢?我們家長首先要做好榜樣,做一件事情堅(jiān)持做完,要有足夠的耐心,坐下來和孩子一起探討,好好溝通,讓孩子找到成就感,達(dá)成共識,鼓勵他堅(jiān)持下去。

守護(hù)心理健康心得體會2

  通過對心理學(xué)的深入學(xué)習(xí),讓我深刻的體味到學(xué)習(xí)心理學(xué)的重要性,心理學(xué)的進(jìn)展正影響著我們每一個(gè)人的能生活。從某種意義上講,我們每一個(gè)人都是業(yè)余心理學(xué)家。四歲的寶寶已經(jīng)能揣度別人的心思了,他知道怎樣把玩具藏起來讓其他小朋友尋不到,還會提供錯誤的線索去誤導(dǎo)小朋友;孩子會從媽媽的神情和語氣上推斷她在生氣。所以乖乖地不敢胡鬧,等媽媽高興時(shí),就會乘機(jī)提出要求;父母知道怎樣正確地運(yùn)用獎勵和處罰來幫助孩子糾正不良行為、養(yǎng)成良好的習(xí)慣……這些都是建立在對他人心理舉行觀看和推論的基礎(chǔ)上的,也就是說每個(gè)人都能對他人在日常生活中的所感、所思和所為舉行預(yù)測。這也正是心理學(xué)家想要努力說明的問題中的一部分。

  心理學(xué)的開設(shè),不是為了讓人類去研究別人到底是怎么回事。而是為了讓人類更了解自己,了解別人,理解別人,通過不斷的心理調(diào)整,讓人生達(dá)到更好的生活境地。社會進(jìn)步,生產(chǎn)進(jìn)展以及文化的締造,關(guān)鍵在于人本身。社會首先應(yīng)該關(guān)注的是人心的憧憬和需求的進(jìn)展。社會的成功在很大程度上,要把人的愿望與渴求引導(dǎo)到社會總目標(biāo)的規(guī)范之下,這就需要認(rèn)識人、了解人、認(rèn)識人的心理活動。從這個(gè)角度來說,心理學(xué)研究的成果既可以直接服務(wù)于個(gè)人的成長進(jìn)展,同時(shí)也是社會整體進(jìn)展的需要,使人不斷的自我完善,從而更好的適應(yīng)這個(gè)社會,也是一種生活本能的方式。

  只要有人的地方就有心理學(xué)。宛如人們?nèi)缬半S形的朋友一樣,心理學(xué)已不僅僅是生活的調(diào)味品,而是生活的必需品,它滲入了每個(gè)人的生活和工作中,對我們每一位開放教育學(xué)生來說,在職學(xué)習(xí)都是一段難以忘懷的人生體驗(yàn),在學(xué)校里或工作中,當(dāng)開放教育學(xué)生以極大的熱情去追找自己的理想之夢時(shí),會發(fā)覺生活之舟并不是一帆風(fēng)順的。此時(shí),以積極的心態(tài)、精心的預(yù)備去迎接新生活的挑戰(zhàn),將會成就新的美好人生。現(xiàn)代社會,職業(yè)已不再是簡單的個(gè)人維持生計(jì)、養(yǎng)家糊口的手段,而是個(gè)人找求自我進(jìn)展、自我實(shí)現(xiàn)的重要途徑。尤其是伴隨著現(xiàn)代科技的高速進(jìn)展、分工的日益精細(xì)、用工體制的變革,人們不再憧憬那種穩(wěn)定而無制造性的職業(yè),不再固執(zhí)于那種從一而終的工作方式。崗位、職業(yè)的變動,不僅是人們實(shí)現(xiàn)工作理想的整個(gè)過程,更是人們不斷調(diào)整、不斷適應(yīng)、不斷提高、充分發(fā)揮自己的'潛能、最終尋到適合自己進(jìn)展位置的過程。身在職場,要想獲得更多的成功,盡管會受到態(tài)度、細(xì)節(jié)的左右,但心理健康是一個(gè)非常重要的基礎(chǔ)。沒有對將來的規(guī)劃,沒有良好的團(tuán)隊(duì)合作精神與角色認(rèn)同,怨天尤人,成就不了職業(yè)進(jìn)展。

  因此,開放教育學(xué)生應(yīng)當(dāng)保持健康的心理,以積極的生活態(tài)度去適應(yīng)社會的要求,惟獨(dú)這樣,才干在今后的人生道路上闊步前進(jìn),做一個(gè)健康的、自知的、歡樂的人!

  有人說:生活就是一團(tuán)麻,不理自亂,理還亂。現(xiàn)代社會生活節(jié)奏越來越快,精神壓力、心理疾病和亞健康正成為現(xiàn)代人最大的困擾。如何歡樂健康的生活、如何提升生活的品質(zhì)也前所未有地成為更多現(xiàn)代人的迫切心理需求。

  積極心理學(xué)的代表人物馬丁.塞利格曼認(rèn)為,除了減少人們的消極情緒,心理學(xué)還應(yīng)該增加人們的積極情緒;除了幫助病患過上正常生活,還應(yīng)該幫助正常人過上更好的生活。這一理論生動詮釋了心理學(xué)和生活的關(guān)系,探找了個(gè)人心理的正能量對其積極人生的重要作用。

  對于開放教育學(xué)生來說,緊張的學(xué)習(xí)、忙碌的工作、生活的重?fù)?dān),身心俱疲在所難免,關(guān)鍵是要獵取開啟生活的金鑰匙,全力提高心理健康水平,增強(qiáng)解決心理問題的能力。

  人生就像一次旅行,不在乎動身地,也不在乎目的地,在乎的只是沿途的風(fēng)景……

  要在生活中保持心理健康,處理好人際關(guān)系,讓溝通更加和諧;要管好自己的情緒,讓內(nèi)心更清明;要處理好戀愛、婚姻、家庭,讓愛變得充實(shí)、溫馨;要做到健康的休閑,讓生活更加精彩;要靈便應(yīng)對來自方方面面的壓力,將壓力變成動力,讓人生更加精彩!

  人非圣賢孰能無過,通過對心理學(xué)的學(xué)習(xí),我對自己有了更深刻的了解,也在學(xué)習(xí)過程中發(fā)覺了自身在為人處世方面存在的許多缺點(diǎn)與不腳,今后,我將努力改掉自己身上的這些壞毛病,提高自己!我相信,我的人生之路將更加精彩!

守護(hù)心理健康心得體會3

  時(shí)代的進(jìn)展,對人的素養(yǎng)提出了更高的要求,因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。從素養(yǎng)教育的著眼點(diǎn)來看,健康的心理是孕育良好素養(yǎng)的保障。小學(xué)生正處在身心進(jìn)展的重要時(shí)期,隨著生理心理的發(fā)育和進(jìn)展,競爭壓力的增大,社會閱歷的擴(kuò)展,以及思維方式的變化,就可能遇到或產(chǎn)生各種心理問題。因此,我們教師在引導(dǎo)學(xué)生獲得知識的同時(shí),更應(yīng)該責(zé)無旁貸地?fù)?dān)當(dāng)起孩子的“心理健康醫(yī)生”。這次我有機(jī)會參加心理健康學(xué)習(xí),真實(shí)感受頗深!

  一、教師自己保持樂觀的心態(tài)

  我認(rèn)為,教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者,一個(gè)成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師,能在課堂中制造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,反之則使學(xué)生惶惑不安。所以,教師自身保持一種樂觀的心態(tài)非常重要。通過學(xué)習(xí),我知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的'優(yōu)缺點(diǎn):

  (一)學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識,掌握心理調(diào)節(jié)的辦法,學(xué)會緩解心理壓力,提高心理承受能力。

  (二)調(diào)整情緒,保持心理的平衡。

  (三)善于挑選自己心情愉快的角度去思量問題、處理問題,建立起良好的人際關(guān)系。

  (四)樂于為工作奉獻(xiàn),并合理安排時(shí)光,張弛有度。

  (五)培養(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操。

  惟獨(dú)這樣,才干以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。

  二、以良好的心態(tài)感染學(xué)生

  我們要以積極的情緒狀態(tài)和較強(qiáng)的感染力,要以對教育事業(yè)的滿腔熱忱對工作的高度責(zé)任感、對學(xué)生的一片愛心、對所任學(xué)科的深厚感情,去感染影響學(xué)生。努力做到教態(tài)親切、熱情、和氣可親,教學(xué)語言要生動活潑、富有幽默感。教學(xué)方式、辦法要直觀、形象、豐富多樣,富有味味性。要創(chuàng)設(shè)一個(gè)團(tuán)結(jié)互助、好學(xué)上進(jìn)的集體風(fēng)氣,使每一個(gè)同學(xué)在良好的集體環(huán)境里成長。

  固然,在新課程改革形勢下,我們的教育教學(xué)與應(yīng)試教育思想的碰撞,產(chǎn)生了不少問題,問題的浮現(xiàn)需要我們?nèi)ニ剂、去解決,如教師采納怎樣的教學(xué)方式;挑選怎樣教學(xué)內(nèi)容實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo);學(xué)習(xí)評價(jià)難以操作等,面對這些問題我們假如能用樂觀的心態(tài)去面對,最終一定會尋出解決問題的方法。同時(shí)學(xué)生總有一些不良的現(xiàn)象,如逃學(xué)、早退、遲到、作業(yè)不按時(shí)完成、上課搞小動作、做鬼臉等現(xiàn)象,無時(shí)不展現(xiàn)在你面前。此時(shí),你的心情又如何呢?是氣憤、激怒、難過,非想揍他一頓,還是用樂觀的心態(tài)來教育他,我想,教育學(xué)生需要耐心和寬容,用真誠的愛心去感化學(xué)生,以動之以情、曉之以理的辦法去對待學(xué)生的錯誤。讓學(xué)生靜心去尋覓自己錯誤的原因,真正體驗(yàn)到自己的錯誤給別人帶來的損害有多深,我想這樣的耐心和寬容教育學(xué)生會收到良好的效果。我們何償不用呢?

守護(hù)心理健康心得體會4

  在《關(guān)愛情緒,守護(hù)心靈》的視頻里,學(xué)習(xí)到通過生活的細(xì)節(jié)里對于孩子的情緒狀態(tài)有一些認(rèn)識和了解,要多多關(guān)注孩子的情緒問題。

  一、要注重家庭氛圍,保持好的夫妻關(guān)系給孩子一個(gè)友愛的`環(huán)境。

  二、要平等地對待孩子,在寬容孩子的同時(shí)要給孩子必要的約束。過分寬容則陷于溺愛,過分嚴(yán)格則破壞親子關(guān)系。孩子的快樂性格不會是在訓(xùn)斥聲中養(yǎng)成,寬容孩子與約束孩子的不良行為并不矛盾,奠定孩子愉悅的幸;A(chǔ)從鼓勵與表揚(yáng)開始。

  三、孩子的自尊心很強(qiáng),如果只因?yàn)楹⒆荧@得好成績而夸獎孩子會讓孩子覺得取得好成績才是好孩子,而好成績往往不是完全可以由孩子的努力來控制的,所以孩子會更容易不安。如果能看到孩子的努力,夸獎他做事情的過程,往往會讓孩子更有動力繼續(xù)去努力做事。

  四、多跟孩子一起親近大自然,接觸社會生活。鼓勵孩子接觸大自然,接觸社會。休息日讓孩子在藍(lán)天下、草地上曬太陽,親近大自然。鼓勵孩子參加社會公益活動,培養(yǎng)孩子為他人服務(wù)的行為與愛心,體驗(yàn)不同的學(xué)校角色、家庭角色、社會角色,體驗(yàn)生活的多姿多彩,有助于培養(yǎng)孩子的完善人格。

守護(hù)心理健康心得體會5

  聽了樂樂老師的心理健康教育課后,讓我受益匪淺,課程里老師講的很多都值得我們?nèi)W(xué)習(xí),本課程是圍繞三大主題:《看見情緒》,《理解情緒》,《愛的行動》。

  總體來講:心理教育的目標(biāo)主要還是要關(guān)注與關(guān)愛孩子們的情緒。比如:生活上的緊張是誰也無法避免的當(dāng)孩子做錯了事,害怕老師或父母批評而忐忑不安時(shí);當(dāng)考試來臨,面對許多功課要復(fù)習(xí)時(shí);當(dāng)遇到難題而又迫切想把它做出來時(shí),孩子們都有一個(gè)共同的體驗(yàn):緊張。當(dāng)孩子處于緊張狀態(tài)時(shí),意識活動常常受到干擾,思維不清、判斷失常,本來很容易達(dá)到的目的難以實(shí)現(xiàn)。幫助孩子克服緊張的情緒,我覺得可以采取以下幾點(diǎn):

  一:營造良好的家庭環(huán)境和生活氛圍;

  二:養(yǎng)成孩子寬容大度的品質(zhì)和健康的體魄,培養(yǎng)孩子開朗、活潑的性格:俗話說得好:宰相肚里能撐船。寬容大度的秉性、開朗豁達(dá)的性格易使孩子大事化小,小事化了,遇到緊張的刺激容易自我化解,對付緊張狀態(tài)的能力和耐受力就強(qiáng),而強(qiáng)壯的`身體,則能更好地幫助孩子抵制緊張的刺激,不至于一遇到刺激就緊張;

  三:讓孩子掌握心理上的防御機(jī)制:孩子在生活中不斷和他人發(fā)生接觸交往,他人的行為往往構(gòu)成導(dǎo)致緊張的因素,因此,讓孩子掌握心理上的防御機(jī)制,如回避、否認(rèn)、識別、轉(zhuǎn)移、理智化等等,有利于孩子克服緊張情緒。

  四:就像樂樂老師說的:多傾聽進(jìn)入孩子的心里。同時(shí),家長要教育孩子在生活中樹立自己能達(dá)到的目標(biāo),做自己命運(yùn)的主人。

  無論在學(xué)校、在公共場合還是在家里,盡可能不要有情緒沖動,要盡可能遇事豁達(dá)、心胸開闊,保持心情的舒暢和愉快。即使遭受挫折,或事情不如意,也要相信自己,充滿樂觀精神,堅(jiān)韌不拔地為成功而奮斗。

  在這里謝謝樂樂老師的辛苦演講!內(nèi)容讓我們家長朋友們終身受益!

守護(hù)心理健康心得體會6

  今晚我觀看了由學(xué)校召開的兒童心理健康培訓(xùn)講座后,讓我受益匪淺,學(xué)習(xí)了很多關(guān)于親子關(guān)系的心理健康教育知識。

  近年來,兒童心理問題趨勢呈現(xiàn)越來越低齡化。因?yàn)樵谛W(xué)校園里已經(jīng)出現(xiàn)了不少抑郁癥的小患者,所以孩子們的心理健康,尤其是情緒問題特別需要我們?nèi)リP(guān)注和給予他們及時(shí)的關(guān)愛。孩子們現(xiàn)在正處于成長期,需要我們更多的理解和包容。在日常的生活中,我們要善用愛的行動,高質(zhì)量地陪伴孩子才是最有效的.。并且對待孩子要做到五多,多觀察、多了解、多反饋、多傾聽和多運(yùn)動。

  最后,我們對孩子的教育除了面對面,還要肩并肩;多傾聽孩子的心聲,讓孩子們可以健康快樂地成長!

守護(hù)心理健康心得體會7

  對于廣大教育工作者而言,重視和加強(qiáng)青少年心理健康教育,應(yīng)成為當(dāng)務(wù)之急的重要任務(wù)。根據(jù)心理學(xué)發(fā)展的規(guī)律和要求,依據(jù)當(dāng)前青少年心理健康狀況,加強(qiáng)其心理健康教育必須從以下幾個(gè)方面入手。

  1、全面滲透、全方位推進(jìn)。加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育,建立適應(yīng)青少年需要的心理素質(zhì)教育模式。

  學(xué)校方方面面的工作,都有一個(gè)重要屬性,那就是教育性,因此,調(diào)動學(xué)校各個(gè)方面的力量,全面滲透、多渠道,全方位推進(jìn)心理健康教育應(yīng)是學(xué)校首選策略。首先學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的必要性和緊迫性給予高度重視,把心理健康教育的納入學(xué)校教育工作系統(tǒng)。只有得到了高度重視,該策略才有實(shí)施的基礎(chǔ);然后將心理教育分布在學(xué)校教育的各個(gè)方面,構(gòu)建一個(gè)專門渠道與非專門渠道有機(jī)結(jié)合的_。專門渠道就是要開展心理教育專業(yè)課,實(shí)施心理輔導(dǎo)、開展心理咨詢、和實(shí)施心理治療;非專門性的就是在學(xué)科教學(xué)中、在德育活動中、在課外活動中、在勞技課中、在學(xué)校的各項(xiàng)管理中滲透心理健康教育。此外,還要構(gòu)建一個(gè)學(xué)校、家庭、社區(qū)教育相結(jié)合的_,多角度,全方位共同實(shí)施心理健康教育。

  班主任工作既是德育工作的重要組成部分,也是對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的重要工作,學(xué)生健康的人格,優(yōu)良的心理品質(zhì)與班主任工作有著十分密切的關(guān)系,從現(xiàn)有教學(xué)體制看,班主任既是教育者也是管理者,班主任對學(xué)生進(jìn)行心理方面的輔導(dǎo)至關(guān)重要,但現(xiàn)實(shí)中,班主任大多數(shù)缺少具有心理健康教育知識和心理咨詢技術(shù),還不能勝任對學(xué)生心理健康指導(dǎo)。加強(qiáng)班主任心理健康教育方面的知識培訓(xùn),使班主任人人能勝任這項(xiàng)工作。此外,政治老師也要當(dāng)好學(xué)生心理教育的主導(dǎo)教師,作為學(xué)校也應(yīng)將這一教育職責(zé)抓在手上,讓教師協(xié)同參與,這是學(xué)校的當(dāng)務(wù)之急。

  2、加強(qiáng)家庭教育,家長注意引導(dǎo)孩子身心全面發(fā)展。

  家庭是青少年的第一所學(xué)校,父母是孩子的'第一任老師。每一個(gè)孩子的成長都離不開家庭的教育,每一個(gè)因心理不健康而患心理疾病的事例也同樣有著家庭的成因。龍鳳中學(xué)實(shí)行開放周,把學(xué)生家長請到學(xué)校,與學(xué)校老師一道共管學(xué)生,效果明顯,其經(jīng)驗(yàn)十分可取。父母的教育觀念,教養(yǎng)方式,家庭的教育環(huán)境都直接影響著孩子的心理健康,影響其健全人格的形成,作為家長應(yīng)從下面幾個(gè)方面注重加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育,使孩子真正成為德智體美等方面全面發(fā)展的人才。

  (1)轉(zhuǎn)變只重智育,忽視德育,體育,心理健康教育的思想觀念。

  (2)以身作則,率先示范。父母要求孩子做到的,自己首先要做到,特別是在心理要求方面,只有父母心理健康,孩子的心理才會健康。

  (3)重視對學(xué)生精神生活的引導(dǎo),加強(qiáng)家庭精神文化的投入。

  鼓勵樹立建功于國家和自立自強(qiáng)的觀念意識,注意鍛煉孩子的吃苦耐勞,戰(zhàn)勝挫折的意志和堅(jiān)強(qiáng)的品德,有意識地創(chuàng)設(shè)一些困難,障礙,曲折,讓孩子去經(jīng)歷,增強(qiáng)其自信,磨煉其意志,培養(yǎng)其獨(dú)立的人格。特別是培養(yǎng)和發(fā)展孩子的興趣和愛好,使孩子做自己喜歡的事,從中培養(yǎng)孩子觀察,記憶,分析,創(chuàng)造,審美的能力。

  (4)尊重孩子,不走兩個(gè)極端。

  孩子是父母的希望,作為家長,應(yīng)該從感情上,心理上尊重孩子,不能把他當(dāng)作私有“財(cái)產(chǎn)”,愛之則寵,恨之則打,使孩子的心理健康受到嚴(yán)重影響,溺愛型和打罵型的教養(yǎng)方式可直接導(dǎo)致青少年心理疾病的發(fā)生。所以家長要尊重,理解孩子,和孩子進(jìn)行思想交流多給以鼓勵,這樣孩子在被愛,被尊重的環(huán)境中成長,他也必然知道怎樣去愛他人,尊重他人,幫助他人。

  (5)家長要經(jīng)常和學(xué)校聯(lián)系,取得與學(xué)校教育的一致性。

  家長要克服單純依賴學(xué)校教育的思想,而且要積極參加學(xué)校對孩子的教育活動。如家長會,家長學(xué)校,座談會等。對學(xué)校老師反映的意見,要正確對待,既不要袒護(hù)孩子,也不能拳棒相加。對孩子進(jìn)行的教育內(nèi)容要與學(xué)校一致,對孩子進(jìn)行正確的人生觀,世界觀,價(jià)值觀的教育,進(jìn)行理想教育,不能給孩子灌輸不健康的內(nèi)容,如金錢至上,甚至對社會陰暗面當(dāng)著孩子的面橫加評論。

  (6)對孩子出現(xiàn)的心理問題,家長要及時(shí)分析,及時(shí)引導(dǎo),及時(shí)解決,以免積少成多,日久天長,釀成大禍。

  3、營造一個(gè)寬松,健康,向上的社會環(huán)境,培養(yǎng)學(xué)生一個(gè)完整的自我,一個(gè)人格健全的“我”。

  青少年的心理健康不僅不能離開學(xué)校,家庭的教育和輔導(dǎo),而且也離不開社會環(huán)境的熏陶。環(huán)境育人,不良的社會環(huán)境回直接影響青少年的心理健康。社會各界和社區(qū)應(yīng)關(guān)心青少年的成長,支持學(xué)校心理健康教育并促進(jìn)其發(fā)展,形成一個(gè)有益于青少年心理健康的社會氛圍。我們的的社會、學(xué)校、家庭必須加強(qiáng)措施,形成三位一體的心理健康教育網(wǎng),減少不良思想和文化對青少年的腐蝕和滲透,減少影響青少年身心健康的事件發(fā)生,還青少年一個(gè)學(xué)習(xí)、生活和娛樂的凈土,使其健康、快樂地成長。

守護(hù)心理健康心得體會8

  對于父母而言,孩子都是家長的心頭寶,許多家長最基本的愿望都是孩子身體健康,學(xué)好吃好。但是隨著社會的發(fā)展,網(wǎng)絡(luò)上的曝光,我們不得不反問自己,孩子真的健康嗎?我們真的有及時(shí)去發(fā)現(xiàn)孩子存在的問題嗎?包括心理和生理?家庭是孩子的第一所學(xué)校,父母是孩子的第一任老師。每一個(gè)孩子的成長都離不開家庭的教育,每一個(gè)因心理不健康而患心理疾病的事例地同樣有著家庭的成因。父母的教育觀念,教養(yǎng)方式,家的教育環(huán)境都直接影響著孩子的心理健康,影響其健全人格的`形成,今天和孩子看了學(xué)校老師線上開展的《關(guān)愛情緒,守護(hù)心靈》心理健康教育培訓(xùn),我受益匪淺同時(shí)也慚愧不已,因?yàn)榻逃⒆,我缺少了太多?xì)節(jié)上的關(guān)愛。

  在培訓(xùn)的內(nèi)容中說到善于用愛的行動鼓勵孩子,都說孩子是父母的影子,父母要求孩子做到的,自己首先要做到,特別是在心理要求方面,只有父母心理健康,孩子的心理才會健康。同時(shí)家長要克服單純依賴學(xué)校教育的思想,要積極參加學(xué)校對孩子的教育活動。如家長會,家長學(xué)校,座談會等。對學(xué)校老師反映的意見,要正確對待,既不要袒護(hù)孩子,也不能拳棒相加。對孩子進(jìn)行的教育內(nèi)容要與學(xué)校一致,對孩子進(jìn)行正確的人生觀,世界觀,價(jià)值觀的教育,進(jìn)行理想教育,對孩子出現(xiàn)的心理問題,家長要及時(shí)分析,及時(shí)引導(dǎo),及時(shí)解決,以免積少成多日久天長,釀成大禍。

守護(hù)心理健康心得體會9

  近年來,時(shí)不時(shí)都能看到未成年人犯罪,自殺,自殘的新聞。這些新聞無疑撥動了我們?yōu)槿烁改傅纳窠?jīng)。作為父母,相信大家最簡單的期望都是孩子們健康快樂成長。但是隨著社會的發(fā)展,很多家長都不愿自己的孩子輸在起跑線上。我作為一個(gè)家長,在大環(huán)境下,我也是有這樣的想法的。但我一直是有擔(dān)心的,擔(dān)心自己過早地給孩子施壓,幼兒是否會變成一個(gè)機(jī)器人,若不施壓,課程也許會跟不上。

  未來孩子們面對的`競爭和挑戰(zhàn)只會越來越大,家長不可能作為孩子的指揮官,而是做好加油站和避風(fēng)港,讓孩子勇敢地去戰(zhàn)斗,贏得自己在社會中的一席之地。在孩子成長的過程中,父母盡量給孩子營造一個(gè)溫馨和睦的生活環(huán)境,讓孩子回家能感受到愛與放松。讓她知道,任何時(shí)候她不是一個(gè)人,她有愛她支持她的父母和祖輩。在這樣一個(gè)充滿愛的成長環(huán)境下,相信孩子的心理也能時(shí)刻照入陽光,充滿力量。

  我們也是從孩子長大的,結(jié)合自己,知道總會有幾個(gè)叛逆期設(shè)在成長路途中。課程中,老師提到同孩子做朋友,傾聽孩子的想法,尊重她合理的提議,盡量幫助孩子順利度過叛逆期。我對自己進(jìn)行了反思,也許現(xiàn)在在孩子的眼里,我還是個(gè)威嚴(yán)的母親,從現(xiàn)在起,我盡量蹲下我的身子,放慢我的語速,讓她知道,媽媽也是她的朋友。這種友誼還得在叛逆期前建立起。

  學(xué)習(xí)視頻后,在陪著孩子成長過程中,多了一份踏實(shí)。非常感謝這個(gè)資源,家長好好學(xué)習(xí),一起天天向上。

守護(hù)心理健康心得體會10

  我有幸觀看了梁樂欣老師的《關(guān)注情緒,呵護(hù)心靈》視頻講座,讓我受益匪淺,對我今后的孩子教育工作具有很大的幫助,以下就是我的觀后的感想。

  一、心理健康教育對小孩的重要性

  通過本次學(xué)習(xí),更加深刻地意識到小孩的心理健康教育的重要性。小孩子處于身心健康成長的重要階段,此時(shí)接受健康向上的心理方面的教育,對于健康人格的形成,非常有必要,可以塑造其將來,不怕困難,積極樂觀,團(tuán)結(jié)向上的優(yōu)秀品質(zhì)。

  二、心理教育培訓(xùn)對于家長自身的重要性

  俗話說,家家都有一本難念的經(jīng),家長也有煩心的事,也會遇到各種各樣的壓力和苦惱。當(dāng)遇到難以承受的壓力和不良情緒困擾的時(shí)候,家長們應(yīng)該學(xué)會進(jìn)行自我調(diào)節(jié),無論如何也不能將自己的'不良情緒在孩子面前表現(xiàn)出來,更不能隨意對孩子發(fā)怒。家長樂觀積極穩(wěn)定的情緒對于孩子的心理健康形成有積極的促進(jìn)作用。

  作為家長,我們是呵護(hù)孩子成長的大樹,讓我們一起攜起手來,共同重視孩子的身心健康,關(guān)愛孩子的心靈成長,陪伴孩子一起迎接新的挑戰(zhàn)。

守護(hù)心理健康心得體會11

  看完關(guān)愛情緒,守護(hù)心靈的視頻后,感覺好的健康心理是多么的重要,豐富多彩的生命離不開健康的心理,擁有健康的心靈和陽光的心態(tài)才像早上的太陽一樣光芒四射。

  在家庭中,和諧的親子關(guān)系的心理健康引導(dǎo),營造穩(wěn)定和和諧家庭氛圍尤為重要。當(dāng)父母的我們應(yīng)該在小孩回到家后及時(shí)關(guān)注他們的情緒變化,如果出現(xiàn)了不好的情緒應(yīng)該及時(shí)開導(dǎo)和幫助他們放松心情,像解鎖師傅一樣幫小孩打開煩惱的枷鎖,自我放松,不管此刻的'路有多么的凹凸不平,但愛和希望總在前方,家人也是你們堅(jiān)強(qiáng)的后盾,所以不懼黑暗,勇往前進(jìn)。

  健康心理有利于培養(yǎng)優(yōu)秀的品德,有利于提高學(xué)習(xí)成績,有利于身體健康,更是個(gè)人事業(yè)成功的重要保證。如果長期的不良心理會導(dǎo)致生病而導(dǎo)致失去生命,所以我們必須要重視,只有平衡好自己的心理,以寬容和健康的心態(tài)對待一切,受批評時(shí)不氣餒,受表揚(yáng)時(shí)不驕傲,這樣我們才會把事情做得更好。

  關(guān)愛情緒,守護(hù)心靈,健康成長。

守護(hù)心理健康心得體會12

  心理健康教育在現(xiàn)代社會的教育中越來越重要。如何開展心理健康教育,開展成功與否,是學(xué)校教育的重要一環(huán),下面就我在心理教育方面的幾點(diǎn)心得:

  一、抓認(rèn)識提高,明確心理健康教育的重要性。

  社會日新月異的急速進(jìn)展和變革,各種不良思潮和矛盾使在校青少年學(xué)生受到了極大的影響。由于青少年學(xué)生正值成長進(jìn)展過程中,缺乏科學(xué)的辨別能力和社會實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),加上小學(xué)生的獨(dú)立意識較差,所以小學(xué)生很少易發(fā)生心理行為偏差。近年來,小學(xué)生常浮現(xiàn)嫉妒、自卑、孤僻等不健康心理行為,究其原因,我們不難發(fā)覺,他們存在心理偏差,是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問題和困難時(shí),缺乏解決矛盾,應(yīng)對挫折和處理危機(jī)的能力。

  作為教育工作者我們對此不能置之不理,不能只注重分?jǐn)?shù)而不管學(xué)生是否具有健康的心理和健全的人格,我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才,更不是害群之馬,因此,我們?nèi)I舷滦纬晒沧R:要下腳功夫,正視心理健康教育,促使學(xué)生的健康進(jìn)展,健全他們的人格,為21世紀(jì)培養(yǎng)合格的人才。

  二、抓學(xué)科滲透,扎實(shí)推進(jìn)心理健康教育。

  課堂是學(xué)校舉行教育活動的主要場所,課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識傳授的過程,也是學(xué)生心理進(jìn)展的過程。我們嚴(yán)格按照上級要求,開設(shè)上好心理健康課的同時(shí),要求教師在各科備課時(shí)注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課,抓好心理疏導(dǎo)的教育;語文課,以教材中大量的優(yōu)秀文形象,從這些人物身上體味和感悟良好的'心理素養(yǎng);數(shù)學(xué)課中研究重點(diǎn)是觀看、注意、思維、記憶等心理活動;英語課則要求創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的課堂氣氛,增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)信心,使之敢于表現(xiàn)自我,增強(qiáng)學(xué)生群體交往意識,進(jìn)展能力和個(gè)性;音樂、美術(shù)等以培養(yǎng)學(xué)生良好的情感體驗(yàn),給人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各學(xué)科教學(xué)過程中滲透有關(guān)的知識,可以使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素養(yǎng),且作為教育的主體,教師不僅在知識上影響著學(xué)生,而且教師的人格也會在教學(xué)的師生互動過程中起潛移默化的作用,這就構(gòu)成了心理健康教育的一個(gè)重要內(nèi)容。

  三、抓課題研究,從細(xì)處著手抓好心理健康教育。

  探究了一系列針對小學(xué)生的關(guān)愛教育的內(nèi)容及途徑,探究并形成了優(yōu)化學(xué)生情感體驗(yàn)、人格進(jìn)展的一系列的方式辦法。主要是在教師以身示范下,對小學(xué)生開展“關(guān)愛自己、關(guān)愛他人、關(guān)愛社會”三個(gè)方面的教育。通過開展主題活動,抓陶冶、抓體驗(yàn)、抓滲透等展開教育,我們明顯感覺到學(xué)生的心理素養(yǎng)、道德情感得到不同程度的提高、優(yōu)化。在校內(nèi)、班級中師生之間、同學(xué)之間互相關(guān)愛、團(tuán)結(jié)幫助蔚然成風(fēng),在各種學(xué)習(xí)活動中,學(xué)生合群,積極參與,團(tuán)結(jié)協(xié)作,自尊自信,創(chuàng)新精神等得以充分體現(xiàn)。在家中,社會上,學(xué)生都能從小事做起主動關(guān)懷、保護(hù)、幫助他人,富有同情心。多次主題隊(duì)活動的開展,使學(xué)生受到教育的同時(shí),自身的能力不斷得到提高,心理素養(yǎng)明顯加強(qiáng)。

  四、抓家庭教育,引導(dǎo)學(xué)生家長關(guān)懷子女的心理健康。

  由于學(xué)生家長與學(xué)生固有的血緣關(guān)系,感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系,家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果,也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量。父母在關(guān)懷子女的生理健康的同時(shí),還應(yīng)關(guān)懷他們的心理健康。有些父母認(rèn)為孩子長得壯,不生病就是健康,這是不全面的認(rèn)識。事實(shí)上,有一些青少年身上存在心理障礙,如說謊、無理取鬧、嫉妒、自卑、不合群等行為。然而,認(rèn)識的片面性,不少家長對于孩子的心理健康不夠重視,甚至采取違背心理保健的教育辦法,這是不利于他們的心理健康進(jìn)展的,在發(fā)覺他們心理有缺陷時(shí)我們就及時(shí)與家長聯(lián)系做到及時(shí)矯正,并在學(xué)校上對家長開展如何對子女舉行心理健康教育的講座,引導(dǎo)家長科學(xué)地教育孩子,從而培養(yǎng)孩子關(guān)懷社會、關(guān)懷他人,培養(yǎng)他們的責(zé)任感、獨(dú)立性和自制力,養(yǎng)成樂觀進(jìn)取的精神。

  總之,要使學(xué)生的心理得以健康進(jìn)展,學(xué)校及教育工作者必須掌握好心理知識,遵循學(xué)生心理進(jìn)展的規(guī)律,在實(shí)踐中靈便運(yùn)專心理教育規(guī)律,探究學(xué)生的心理進(jìn)展,總結(jié)心理教育的經(jīng)驗(yàn),與家庭、社會密切聯(lián)系,才干取得良好的成效。

守護(hù)心理健康心得體會13

  學(xué)校組織家長們觀看了《關(guān)愛情緒,守護(hù)心靈》心理健康教育講座,我觀看后受益很大。知道如何理解孩子的心理感受,如果一個(gè)學(xué)生對自己不能正確估價(jià),在一定意義上可以說自己不認(rèn)識自己。蘇東坡不識廬山真面目,只緣身在此山中的詩句是很有道理的。

  心理學(xué)研究表明,小學(xué)生不能正確認(rèn)識自己的主要原因是心理上的片面性和表面性。片面性和表面性的`心理常常使一些同學(xué)偏激,喜歡懷疑和爭論,缺乏虛心請教精神,非常自信,行動上帶有盲目性。他們中間有點(diǎn)看問題總是抓住一點(diǎn)就肯定一切或者否定一切,要么很好,要么很壞。有的則把教師和家長對他們的教育和忠告視為對其獨(dú)立性的限制,因此往往聽不進(jìn)去,并在心理上產(chǎn)生反感和不耐煩。事實(shí)證明,不能正確認(rèn)識自己的人往往很難辦成大事。

  民間有當(dāng)事者迷的說法,這不無道理。要使學(xué)生正確認(rèn)識自己,我覺得我們家長和老師要幫助他們學(xué)會實(shí)事求是地對自己的能力,特長和不足之處進(jìn)行客觀判斷,多聽聽別人對自己的真實(shí)評價(jià),把這些方面結(jié)合起來,就可以比較準(zhǔn)確的認(rèn)識自己。同時(shí),我們家長還要學(xué)會自我控制,自己即不是完美無缺也不是一無是處。教會孩子肯定自己的優(yōu)點(diǎn),發(fā)揚(yáng)自己的長處的同時(shí),也要努力改掉自己的缺點(diǎn),克服自己的不足?赡艿脑挘應(yīng)當(dāng)多參加社會實(shí)踐活動,在實(shí)踐當(dāng)中累積經(jīng)驗(yàn),不斷完善自己。

  常言道,能正確認(rèn)識自己的人都是聰明人,如果我們的孩子都能正確認(rèn)識自己,勇于創(chuàng)新不斷進(jìn)取,那么將來伴隨他們的一定是成功!

  作為老師和家長,我們應(yīng)該抓好小學(xué)生的心理健康教育,對他們做正確的引導(dǎo),幫他們樹立正確的人生觀和價(jià)值觀,讓他們成為祖國未來的花朵,長大后報(bào)效祖國!

  感謝xx六小開展這么有益身心健康的心理講座,讓我懂得了如何與孩子溝通,如何和諧家庭氛圍,品嘗中多關(guān)注孩子的心理健康,讓孩子積極樂觀成長!

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