小學(xué)體育教案匯編【15篇】
作為一名無私奉獻(xiàn)的老師,可能需要進(jìn)行教案編寫工作,編寫教案有利于我們科學(xué)、合理地支配課堂時間。那么大家知道正規(guī)的教案是怎么寫的嗎?下面是小編整理的小學(xué)體育教案,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
小學(xué)體育教案1
一、學(xué)生情況分析:
本學(xué)期六年級有八個教學(xué)班由我任教,共有學(xué)生440余人。在五年級經(jīng)過了刻苦的鍛煉,在六年級又經(jīng)過細(xì)致的指導(dǎo),學(xué)生整體身體素質(zhì)有了很大提高,體育活動中相關(guān)的技能技巧都比較熟練。但是隨著年齡的增長,女生的運(yùn)動能力下降了很多,很多女人因為身體的發(fā)育而羞于在同學(xué)面前表現(xiàn)自己,更多的活動只當(dāng)個旁觀者。學(xué)生上體育課的積極性、態(tài)度都發(fā)生了很大的變化。
二、學(xué)期教學(xué)目標(biāo)
1、使學(xué)生熟練地掌握隊列隊行,并且能靈活地根據(jù)口令進(jìn)行站隊。
2、使學(xué)生熟練掌握50米、100米、200米、800米、立定跳遠(yuǎn)、壘球擲遠(yuǎn)、跳繩、跳高等項目的`技術(shù)要領(lǐng)和技巧。
3、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識,明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識,并不斷鞏固和提高。
4、進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì),特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。
5、通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進(jìn)行愛國主義教育,增強(qiáng)自信心,為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。
三、方法措施
1、精心備課,認(rèn)真上好每節(jié)體育課,按時完成體育教學(xué)常規(guī)。
2、加強(qiáng)體育課課堂教學(xué)的質(zhì)量,使每一節(jié)課都上的有意義,學(xué)生有收獲。
3、合理使用體育器材和體育設(shè)施,加強(qiáng)學(xué)生體育活動技巧的教學(xué)
4、注重對學(xué)生身體素質(zhì)提高的訓(xùn)練,以強(qiáng)化學(xué)生的體質(zhì)。
5、根據(jù)學(xué)生的年齡和心理特點,因材施教,培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣愛好。
6、加強(qiáng)對體育課的安全教育和學(xué)生對自我保護(hù)意識的教育。
四、教學(xué)內(nèi)容:
武術(shù)操立定跳遠(yuǎn)
五、教學(xué)目標(biāo):
1、使學(xué)生初步掌握少年武術(shù)操1-4節(jié)的動作要領(lǐng)。
2、通過立定跳遠(yuǎn)的練習(xí),發(fā)展學(xué)生的彈跳力和身體的協(xié)調(diào)性,提高跳遠(yuǎn)的能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生的注意力、觀察和判斷力。發(fā)展動作的準(zhǔn)確性和節(jié)奏感。
六、教學(xué)重點:
動作流暢,協(xié)調(diào)
教學(xué)難點:
一擺二蹲三起跳,動作流暢四、
教學(xué)過程:
(一)、準(zhǔn)備部分
1、課堂常規(guī)教學(xué):
。1)、體育委員整隊
(2)、師生問好、
。3)、宣布本課內(nèi)容與要求
。4)、安排見習(xí)生
2、準(zhǔn)備活動:
。1)、慢跑操場兩圈
。2)、廣播體操
要求:認(rèn)真積極,全心投入組織:四列橫隊
(二)、基本部分
一、武術(shù)操
1、由教師動作示范結(jié)合語言講解,再進(jìn)行分解動作練習(xí)與連貫動作練習(xí)
2、指導(dǎo)學(xué)生分組練習(xí)
3、認(rèn)真跟隨老師,聽從老師口令
4、仔細(xì)觀察老師動作
5、認(rèn)真按要求練習(xí),分組練習(xí)
6、巡視指導(dǎo),糾正錯誤
要求:動作到位組織:四列橫隊
二、立定跳遠(yuǎn)
1)、教師示范講解動作要領(lǐng)。
2)、原地一擺二蹲三起跳練習(xí)。
3)、集體向前跳練習(xí)。
4)、分小組練習(xí)。
5)、兩人合作比賽跳。
6)、教師巡視,糾正錯誤。
要求:動作到位,積極練習(xí)。組織:廣播體操隊形---—散點
(三)、結(jié)束部分
1、集體放松
2、教師講評小結(jié)
3、下課
小學(xué)體育教案2
教學(xué)目標(biāo)
1、通過練習(xí)學(xué)生能學(xué)會簡單的原地拍球動作(連續(xù)拍球)
2、培養(yǎng)學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)性
3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢機(jī)智、勇于克服困難的精神品質(zhì)
4、能掌握質(zhì)量較輕小球的`拍球動作,體驗與同伴合作的樂趣。
主題導(dǎo)入激發(fā)興趣
1.整隊,師生問好
2.宣布本課內(nèi)容,提出要求
3.準(zhǔn)備操
4.游戲“踩影子”
掌握技能
一、原地拍球
1.教學(xué)重點:手對球的控制
2.教學(xué)難點:能快速連續(xù)拍球
3.動作要點:
4.用手指、掌部(掌心空出)壓住球,并以肘關(guān)節(jié)為軸,前臂隨球上下屈伸,手觸球似“粘球”,抬頭拍球。
二、游戲:搬西瓜
1、游戲方法:每組排頭把籃球運(yùn)球到前面的圓圈內(nèi)再跑回(距離約28米),第二個學(xué)生搬回,依次交替搬運(yùn)球結(jié)束。
2、游戲規(guī)則:
聽哨音或者信號統(tǒng)一開始。
必須運(yùn)球到圓圈,不得抱球跑,運(yùn)球失誤在失誤點重新開始。
通過觀察、比較、嘗試,知道原地運(yùn)球的的方法。通過練習(xí)、展示、點評,手觸球的部位及如何運(yùn)球的準(zhǔn)確動作。
舒緩情緒
1.組織學(xué)生放松運(yùn)動
2.總結(jié)表揚(yáng)
3.布置鍛煉任務(wù)
小學(xué)體育教案3
學(xué)習(xí)內(nèi)容:
游戲活動
學(xué)習(xí)步驟:
一、情景導(dǎo)入
教師活動:
1、組織學(xué)生隊列常規(guī)練習(xí)。
2、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)備活動練習(xí),使學(xué)生知道各準(zhǔn)備活動的方法和意義,并能夠記住,以后在沒有老師的帶領(lǐng)下自己會做。
學(xué)生活動:
1、集中注意力,認(rèn)真進(jìn)行隊列隊型練習(xí)。
2、虛心學(xué)習(xí)知道各節(jié)準(zhǔn)備活動的方法和意義。
組織:四列橫隊
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
二、合作探究掌握技能
教師活動:
1、教師講解示范游戲的方法要求,強(qiáng)調(diào)收播的要領(lǐng)和團(tuán)結(jié)在游戲中的表現(xiàn)。
2、組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動。
3、及時對學(xué)生的每次練習(xí)進(jìn)行一次總結(jié),找出原因,使每一次學(xué)生練習(xí)都帶著不同的`目的。
學(xué)生活動:
1、認(rèn)真聆聽和觀察老師的講解示范鼓足勇氣,做好充分準(zhǔn)備。
2、積極的投入到練習(xí)中去,為能夠爭取自己組的勝利,不斷為其他同學(xué)加油吶喊。
3、跟隨老師的語言,每一次練習(xí)都干勁十足。并且通過游戲懂得團(tuán)結(jié)就是力量的道理。
組織:練習(xí)隊型如圖:
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
三、展示技能,提高自己的運(yùn)動能力
教師活動:講解示范立定跳遠(yuǎn)的方法要領(lǐng),組織學(xué)生進(jìn)行跳躍練習(xí)。
學(xué)生活動:積極進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)的練習(xí)。
組織:四列橫隊
場地器材:田徑場一片呼拉圈20籃、排、足、壘球共20個
小學(xué)體育教案4
活動目標(biāo):
1、通過對椅子的一物多玩,發(fā)展跳動、平衡實力,提高動作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
2、能英勇的.克服困難,培育與同伴合作的意識和實力。 3.主動參加身體鍛煉,增加體質(zhì)。 活動打算:
小椅子若干把(同幼兒人數(shù));音樂磁帶;一塊較寬敞、松軟的場地
活動過程:
一、導(dǎo)入活動
師:小摯友,今日我們都是一名小士兵,要來學(xué)習(xí)解放軍叔叔騎馬、打敵人的本事,這就是我們的馬。好!請士兵們趕快上馬吧,我們的隊伍就要動身了! (伴隨音樂)小士兵們一起騎馬進(jìn)入場地,排成圓形。
二、熱身運(yùn)動
師:我們馬兒騎得有點累了,在草地上休息一會兒,活動活動身體。師生共同做運(yùn)動。
三、馬術(shù)表演。
。1)師:剛才我們的馬騎得真棒,我們現(xiàn)在還要來學(xué)習(xí)一些馬術(shù)。那你們知道什么是馬術(shù)嗎? (幼兒回答后,老師小結(jié))馬術(shù)就是騎在立刻表演各種動作。今日我們就要來學(xué)習(xí)馬術(shù),這樣就能幫助我們更加敏捷地來追逐殲滅敵人。
。2)幼兒嘗試,老師激勵幼兒仿照馬術(shù)做各種動作,如站在椅子上往后跳下、站在椅子上分腳越過椅背跳下、單腳站在椅子上跳下、把椅子翻倒后跳過去等等。 (3)集體練習(xí):請個別幼兒說說你是怎樣表演馬術(shù)的,假如好的幼兒就集體練習(xí)。
。4)師:我還有一種方法,可以把幾匹馬并排連在一起,然后從馬背上走過去。老師示范后,請幼兒自由找?guī)讉摯友試試。
四、嬉戲:打敵人
1、師:“士兵們快上馬,教官發(fā)覺前面有敵人出現(xiàn),你們想去殺敵人嗎?但是狡猾的敵人給我們設(shè)下了障礙”。教官講解并描述嬉戲玩法。
2、講解示范:
。1)過馬背:雙腳并攏跳過馬。
。2)踏上椅面——跨過椅背——踏上另一椅面一一跨過全部的馬背后跳下。
。3)扔沙包后跑回來,其次名小士兵動身。
3、小士兵分成三隊起先嬉戲,以小士兵打敵人要過兩個障礙物,然后扔手榴彈后回來,鍛煉幼兒各種跳法及膽識,發(fā)展幼兒的跳動實力及平衡實力,體現(xiàn)競技及趣味性。 結(jié)束部分聽音樂帶領(lǐng)小士兵騎馬或是牽著馬回去。
小學(xué)體育教案5
教學(xué)內(nèi)容:
1、模仿動物走,跳;
2、無窩的兔;
教學(xué)目標(biāo):
1、認(rèn)知目標(biāo):通過教學(xué)來提高學(xué)生愛護(hù)大自然,愛護(hù)小動物的意識;
2、技能目標(biāo):經(jīng)過反復(fù)模仿、練習(xí),使學(xué)生形成正確的動作技能,使動作做到協(xié)調(diào)靈敏性;
3、素質(zhì)目標(biāo):提高寫生跑跳能力,促進(jìn)學(xué)生下肢肌肉關(guān)節(jié)、韌帶的協(xié)調(diào)發(fā)展;
4、情感目標(biāo):提高團(tuán)隊凝聚力,發(fā)展團(tuán)結(jié)友愛,互助,積極進(jìn)取及愛護(hù)動物愛護(hù)大自然的愛國主義精神。
教學(xué)重點:
學(xué)生下肢的力量的發(fā)展;
教學(xué)難點:
曲線跑技術(shù)的掌握;
教學(xué)過程:
一:準(zhǔn)備部分
1、課堂常規(guī):師生問好,檢查服裝情況
2、宣布教學(xué)內(nèi)容:小朋友們,最近一段時間內(nèi)你們表現(xiàn)不錯,為了表揚(yáng)你們,所以今天老師就準(zhǔn)備帶大家去動物園,特別要看看小兔子,它們好可愛,蹦蹦跳跳的……
3、步入課堂
韻律操:
第一節(jié):擴(kuò)胸運(yùn)動(要求盡量拉開上身的肌肉群)
第二節(jié):體側(cè)運(yùn)動(要求體側(cè)時要到位,動作準(zhǔn)確)
第三節(jié):體轉(zhuǎn)運(yùn)動(要求下身在轉(zhuǎn)體時保持不動狀態(tài))
教學(xué)方法:
。1)復(fù)習(xí)上節(jié)課所教的伸展運(yùn)動,頭部運(yùn)動以及上肢運(yùn)動;
。2)分節(jié)領(lǐng)做今天要新授的三個動作;
。3)教師連續(xù)領(lǐng)做;
組織(如圖):學(xué)生自由散開在規(guī)定場地內(nèi),圍繞在教師身邊。
二:主體部分
1,模仿動物走、跳
#教案# 導(dǎo)語:小朋友,我們在動物園都可以看到什么動物,誰能模仿出一些小動物的動作,比一比,看誰模仿的最逼真?比如鴨子走路,左右擺動(加上模仿動作)。
注:給學(xué)生一段時間讓他們自由發(fā)揮想象
要求:模仿出來的動物要盡量讓大家容易叫出它的.名字,即逼真性。
組織:教師帶領(lǐng)學(xué)生跑成一個圓圈,最后讓學(xué)生慢慢走,邊走邊想象,自己站在圈內(nèi)。
教學(xué)方法:
。1)導(dǎo)入;
。2)學(xué)生開動腦經(jīng)發(fā)揮創(chuàng)新精神創(chuàng)想動物的形象動作;
。3)師生共同進(jìn)行點評,指出優(yōu)缺點;
2,動物走、跳比賽
方法:把學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊或四隊,教師發(fā)令后,學(xué)生按照教師要求的動物走、跳動作進(jìn)行比賽,排頭第一個小朋友先完成動作拍第二個小朋友的手,自己排在排尾,游戲繼續(xù),看哪一組先完成規(guī)定的內(nèi)容,而且不犯規(guī)為勝利隊。
組織;學(xué)生在教師的口令發(fā)出后,按照指令排起隊伍(如圖)。
注:在上一個環(huán)節(jié)中選出較恰當(dāng)?shù)膭幼鬟M(jìn)行動物走、跳比賽,其中包括兔子跳(兩只手豎放在耳朵旁當(dāng)兔子的大耳朵,雙腳并攏跳),這樣才能體現(xiàn)這堂課的主題。
三;結(jié)束部分
1,游戲:無窩的兔
導(dǎo)入:有一天,一只小兔子在森林里遇到一個獵人,那個獵人對它緊追不放,急中生智的兔子就跑進(jìn)了別人的窩躲了起來,而另一只兔子只好過原先那只兔子的日子,誰叫它的窩被霸占了呢!
方法:一至三報數(shù),一二數(shù)的人手握成一個小圓圈為“兔窩”,散站在場地各處。三數(shù)的人做“兔”,站在“兔窩”里年。選一人為無窩的“兔子”,一人為獵人。無窩的“兔子”被追急時,可鉆入任一個“兔窩”內(nèi),原來在窩里的“兔子”變成“無窩兔”立即跑出,獵人改追新的“無窩兔”,被追拍上交換角色繼續(xù)游戲!巴谩焙汀巴酶C”經(jīng)常交換。
組織:自由散開在規(guī)定的場地內(nèi)
小學(xué)體育教案6
一、課堂常規(guī)
整隊,師生問好,宣布教學(xué)內(nèi)容和要求。
二、準(zhǔn)備活動
1、隊列隊形
2、模仿動物的走跑:
小兔子跳、小鴨子走、小象走、小黑熊走、小孔雀走、小企鵝走、小猴子走、小馬兒跑
三、自然站立式起跑
1、教師示范。
2、教師講解動作要領(lǐng):兩腳并立,身體前傾,后腿快速前抬,前腳用力后登,兩腳 交互登地兩臂用力擺動。
3、分小組比賽:分為四個小組運(yùn)用自然站立式起跑看誰跑的快。
四、各種姿勢起動的跑:
采用正對、背對、側(cè)對跑的方向,用自然站立、坐、蹲、躺、撐等姿勢起動,向指定目標(biāo)方向快速跑出。
1、教師示范、講解各種姿勢。
2、組織學(xué)生練習(xí):正對的站立跑、坐著后起立跑等
3、對學(xué)生的`起跑進(jìn)行簡要評價。
4、組織學(xué)生用的起跑姿勢。
五、小結(jié)講評,鼓勵表揚(yáng),下課,師生告別
小學(xué)體育教案7
玩法:把一個沙包高高扔起,在沙包落下之前把桌上的若干個沙包抓到手里,然后用同一只手接住落下來的沙包。
好處:沙包能鍛煉孩子們的小肌肉,能訓(xùn)練手眼的協(xié)調(diào)以及培養(yǎng)敏捷的反應(yīng)能力。沙包對于成年人的身心健康也具有一定的益處。尤其對微機(jī)工作者,頸椎病患者,長時間低頭工作者,都能起到一個非常緩解的作用。
游戲玩法:兩個以上的人玩。和著沙包歌,用固定的方法抓沙包(攫、放、夾、拋等)。包括母沙包,共需5-7個沙包。母沙包要做得比其他沙包(子沙包)大或用色彩稍微鮮艷的布做,以示區(qū)別。
活動內(nèi)容:踢沙包
【活動目標(biāo)】
1、發(fā)展幼兒腿部力量,培養(yǎng)幼兒的競技意識。
2、學(xué)習(xí)沙包的多種玩法。
【活動準(zhǔn)備】
每幼兒一個沙包、錄音機(jī)、音樂磁帶。課前布置好活動場地。
【活動過程】
一、開始部分:
1、整隊進(jìn)入活動場地。聽音樂活動一下身體各個部位。(簡單的熱身運(yùn)動)
2、每人到筐子里拿一個沙包。
二、基本部分:
1、讓幼兒自由玩沙包。
老師:小朋友,現(xiàn)在我們每個小朋友手里都有一個沙包,請小朋友自己練習(xí)一下,你是怎樣來玩沙包的,看誰想的辦法最多?呆會我們一起跟著學(xué)一學(xué),好嗎?(好),加油!
老師注意觀察孩子們的玩法,并隨時給以指導(dǎo)。
2、讓孩子們輪流當(dāng)老師,一起玩沙包。
剛才,小朋友們的玩法還真多,快告訴老師,沙包有哪些玩法呢?(拍手拋接沙包、頂沙包、拖沙包、夾沙包跳、跳房子、扔沙包、手心手背拋接沙包等)好,現(xiàn)在請小朋友輪流當(dāng)老師,我們一起練習(xí)一下,看哪個小朋友學(xué)的最認(rèn)真。
3、孩子們小結(jié)沙包的玩法,你學(xué)會了幾種玩法,還有什么玩法呢?
4、聽老師的口令,集體進(jìn)行沙包的多種玩法。
5、剛才,小朋友們都做的很好,今天,老師再和小朋友們做一個玩沙包的游戲,名字叫:《踢沙包》,哪個小朋友能告訴老師,怎么樣就是踢沙包呢?(孩子們自由發(fā)言并示范做一做)
老師:哦,原來光踢沙包,小朋友就想到這么多種玩法啊,小朋友們真聰明,今天我們玩的踢沙包是把沙包放在腳面上踢出去,好,聽老師告訴你們。
老師介紹玩法及規(guī)則:
玩法:在場地上畫直線一條,幼兒每人持一沙包,五人為一小組。玩時,將沙包放置腳面上,然后用力踢出,在沙包落地處畫一記號,比賽誰踢的遠(yuǎn),多組幼兒同時進(jìn)行即可。
規(guī)則:踢沙包時腳不能過線。
6、老師示范做動作。
7、幼兒自由模仿練習(xí)。
8、請幾位模仿好的幼兒做示范動作,小朋友們給予掌聲鼓勵,激發(fā)幼兒大膽表現(xiàn)的`欲望。
9、先分兩組進(jìn)行比賽。(目的讓老師關(guān)注到每一個幼兒的發(fā)揮,并及時給予指導(dǎo)。)
10、多組進(jìn)行比賽,幼兒自己當(dāng)裁判。
11、聽音樂,幼兒自由練習(xí)沙包的多種玩法。
三、結(jié)束部分:
1、整理場地,把沙包放回原處。
2、聽音樂做放松運(yùn)動。
四、活動延伸:
回家跟爸爸媽媽繼續(xù)探討沙包的多種玩法。
沙包是中國大陸地區(qū)中小學(xué)體育課上用以練習(xí)投擲的一種器材,一般在用厚布織成的小袋中填入干黃沙,體積稍大于棒球。 沙包游戲,不僅是一項體育游戲,而且可以通過說、唱、畫、捏、數(shù)等認(rèn)知活動來進(jìn)行各種領(lǐng)域的教育活動,既豐富了幼兒的活動內(nèi)容,又可培養(yǎng)幼兒熱愛民間藝術(shù)活動的情感。
“丟沙包”曾經(jīng)風(fēng)靡南北,是一個經(jīng)典的群體性游戲,極受男孩子歡迎,也有不怕痛的女孩子參與,但大多數(shù)只有做觀眾的份。
用碎布及針線縫成、用細(xì)沙塞滿的沙包是用來作武器“投殺”對方的。在規(guī)定場地內(nèi)前后各一名投手用沙包投擊對方,被擊中者就罰下場,若被對方接住,則此人可以增加“一條命”,或者讓一個本已“陣亡”的戰(zhàn)友重新上場。
制作方法
沙包的制作方法非常簡單,家中常用的五谷類以及沙子、米等,均是用來塞入沙包的好材料。只要先縫好一個長方形或正方形的布袋,將沙子或五谷放入布袋后縫住袋口就可以了,但不要塞太多。沙包的大小依自己的喜歡而定。
小學(xué)體育教案8
教學(xué)目標(biāo) :
1、認(rèn)知目標(biāo):引導(dǎo)學(xué)生積極參與學(xué)習(xí)跳長繩(雙繩)的方法。并充分發(fā)揮想象力,創(chuàng)造新的動作。發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)。
2、心理目標(biāo):基本掌握個性發(fā)展教材,逐漸做到連貫的表現(xiàn)和自動化反應(yīng)。
3、情感目標(biāo):積極參與學(xué)習(xí),主動選擇個性化發(fā)展教材。
4、人際交往目標(biāo):團(tuán)結(jié)協(xié)作和關(guān)心同學(xué),認(rèn)識自身的價值與能力,不學(xué)會欣賞他人。
教學(xué)重點:體驗成功的心情和跳繩的動作方法。
教學(xué)難點 :長短繩搖轉(zhuǎn)節(jié)奏和搖繩跳繩的配合。
教學(xué)器具:長短繩若干、音響等。
本課選取同學(xué)們熟悉的長繩為教材,采用情景導(dǎo)入法,用"20xx年康齊同學(xué)創(chuàng)網(wǎng)繩世界吉尼斯紀(jì)錄"導(dǎo)入。激發(fā)學(xué)生的練習(xí)熱情和向創(chuàng)紀(jì)錄的同學(xué)學(xué)習(xí)。
準(zhǔn)備部分在優(yōu)美熱情的繩操舞樂的伴奏下進(jìn)行韻律繩操的舞蹈練習(xí)。繼而進(jìn)行跳“8”字的接力比賽,既復(fù)習(xí)了跳長繩的方法,又激發(fā)了練習(xí)興趣。
基本部分利用骨干學(xué)生的示范,教師設(shè)疑,讓學(xué)生分組積極嘗試,大膽試探,主動思考,并進(jìn)行小組討論解決問題。體現(xiàn)了學(xué)生主動參與、探究精神。在練習(xí)中體驗到了成功的快樂,體現(xiàn)了合作意思。在此基礎(chǔ)上,放手讓學(xué)生去創(chuàng)造新的.跳繩方法,讓生有更大的動手動腦的時間。
結(jié)束部分在輕松音樂下讓學(xué)生模仿打氣和爆炸的聲音,使學(xué)生能夠在有趣的環(huán)境下得到身心的放松。
教材:跳雙繩
教學(xué)器具:長短繩若干、音響等。
小學(xué)體育教案9
一、指導(dǎo)思想
根據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)水平三目標(biāo),堅持以人為本,樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想 。通過教師的引導(dǎo),充分發(fā)揮學(xué)生主動參與作用,讓學(xué)生自主練習(xí)、合作練習(xí)、探究練習(xí),相互交流,營造良好的學(xué)習(xí)氛圍,使學(xué)生在愉快的合作學(xué)習(xí)環(huán)境中掌握知識,充分的激發(fā)學(xué)生對武術(shù)學(xué)習(xí)的興趣和熱情,培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)能動性和集體協(xié)作能力為終生體育奠定基礎(chǔ)。
二、教材分析
武術(shù)是中國的一種民族體育項目,受到學(xué)生們的普遍喜愛。學(xué)生通過演練武術(shù)得到美育熏陶。小學(xué)階段是學(xué)生由啟蒙教育向正規(guī)教育轉(zhuǎn)型的開始,應(yīng)當(dāng)把姿態(tài)教育和培養(yǎng)武術(shù)興趣放在目標(biāo)的首位,為學(xué)習(xí)少年拳奠定基礎(chǔ),發(fā)展身體的柔韌性、靈活性、協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感,培養(yǎng)學(xué)生的武術(shù)興趣,激發(fā)民族自豪感,養(yǎng)成經(jīng)常運(yùn)用套路鍛煉身體的.習(xí)慣。使學(xué)生在提高所學(xué)動作質(zhì)量的基礎(chǔ)上,學(xué)習(xí)和體驗不同風(fēng)格的武術(shù)套路動作,了解武術(shù)的攻防含義,培養(yǎng)崇尚武德的精神 。
三、學(xué)情分析
1、小學(xué)五年級學(xué)生正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,他們的年齡特征是:模仿能力強(qiáng);好動、好奇心強(qiáng);敢于表現(xiàn)自我。
2、五年級學(xué)生運(yùn)動參與能力、性格愛好都具有很大的差異,部分女生往往會表現(xiàn)出怕羞的一面,而男生則會無所顧忌地表現(xiàn)自我。因此,一些帶有模仿性、表演性的練習(xí),很能激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
四、教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo):學(xué)生知道少年拳(一)1-4動的動作名稱和動作路線。
2、技能目標(biāo):通過學(xué)生觀察、模仿、相互交流、嘗試練習(xí),使學(xué)生領(lǐng)會每個動作的攻防含義,做到路線清楚,手形正確到位。
3、情感目標(biāo):增強(qiáng)學(xué)生習(xí)武的興趣,體驗到武術(shù)技擊的魅力。
4、教育目標(biāo):端正學(xué)生的習(xí)武態(tài)度,培養(yǎng)學(xué)生民族自豪感和敢于挑戰(zhàn)、勇往直前的精神 。
五、教學(xué)重點、難點
教學(xué)重點:讓學(xué)生記住所學(xué)動作的名稱。
教學(xué)難點:動作路線清晰,手、眼、身法、步的協(xié)調(diào)一致、動作連貫。
六、教學(xué)方法運(yùn)用
1、教法
根據(jù)本課教學(xué)內(nèi)容枯燥的特點,結(jié)合體育與健康的教學(xué)新理念,大膽運(yùn)用創(chuàng)新教學(xué),先示范后講解再練習(xí)的常規(guī)教學(xué)模式,以學(xué)生自主、合作、探究學(xué)習(xí)為主線。首先采用情緒激勵法和情境教學(xué)法進(jìn)行教學(xué),以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,促使學(xué)生能積極主動地去學(xué)習(xí)。還采用示范法,以正確優(yōu)美的示范動作感染學(xué)生,激發(fā)學(xué)生“我很想學(xué)”的情感,為學(xué)生能更快、更好地掌握組合動作要領(lǐng)而打下基礎(chǔ)。
2、學(xué)法
本課,學(xué)生主要采用:嘗試學(xué)習(xí)法、對比學(xué)習(xí)法、小組合作學(xué)習(xí)法。首先讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自身動作的問題。而后在練習(xí)中,通過學(xué)生間相互對比、交流、評價和小組探討中悟出動作要領(lǐng),理解含義。最后通過集體表演、個人展示相結(jié)合,解決所發(fā)現(xiàn)的問題。促進(jìn)學(xué)生積極主動參與學(xué)習(xí),提高學(xué)習(xí)的自主性。
七、教學(xué)過程
體育教學(xué)常規(guī)——慢跑熱身—搏擊操——學(xué)習(xí)少年拳(一)1-4動以及學(xué)生集體展示少年拳(一)1-4動——游戲秋收春收—放松活動—課堂總結(jié)—師生道別。
八、場地設(shè)計與組織
在上課和以往的練習(xí)隊形上沒有進(jìn)行大的調(diào)整,以四列橫隊為主,方便學(xué)生觀看,也讓學(xué)生感到學(xué)習(xí)的嚴(yán)肅性。
小學(xué)體育教案10
教學(xué)目標(biāo):
1、使學(xué)生了解近視對自己的學(xué)習(xí)和生活會帶來的危害。
2、了解眼睛的基本構(gòu)造和眼睛視物的原理。
3、了解近視常見的發(fā)病原因。
教學(xué)重點:
使學(xué)生了解近視的發(fā)病原因,掌握正確的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,并能持之以恒。
教學(xué)難點:
了解眼睛的視物原理和眼睛的基本構(gòu)造。
教學(xué)準(zhǔn)備:
1、眼睛模型一個。
2、課件。
教學(xué)過程:
一、導(dǎo)入新課
1、謎語導(dǎo)入:今天老師給同學(xué)們猜一個謎語,“上邊毛,下邊毛,中間有顆黑葡萄!
2、誰能說說眼睛有什么作用?
3、今天我們就來學(xué)習(xí)保護(hù)視力的重要方面《預(yù)防近視》。(師出示課題)
二、引導(dǎo)探究
1、大家喜歡看動畫片嗎?(播放動畫片《近視的預(yù)防和治療》)
2、組織討論:
(1)呆呆為什么飛鏢投不準(zhǔn)?他為什么會得近視?(看電視離得近、大游戲時間長、喜歡吃甜食、在光線昏暗的地方看書、寫字姿勢不正確且眼睛離本子近等)
。2)近視對我們的生活、學(xué)習(xí)有哪些影響?(請班級中近視程度比較深的同學(xué)談體會)
。3)棒棒為什么飛鏢投得準(zhǔn)?她的視力一直很好嗎?(棒棒的視力以前也不好,聽了老師的話后,改掉了一些壞習(xí)慣,視力慢慢恢復(fù)了。)
3、過度:我們班好多同學(xué)視力下降了,你們想有一雙明亮的眼睛嗎?
三、規(guī)范習(xí)慣
1、看電視時要注意些什么?(人距離電視屏幕對角線的5倍,電視與人的.眼睛保持30度的夾角,看電視一次一般不能超過一小時等)
2、寫字時要注意些什么?(眼睛距離本子一尺,光線要從左上角照射下來,寫字的姿勢要正確等)學(xué)生對照要求做動作。(身體端正、自然,眼睛距離本子一尺,握筆姿勢正確)
3、看書時要注意些什么?(不在直射的陽光下看書、不躺臥看書、不走路看書、不在光線暗淡的地方看書等)學(xué)生對照要求做動作。(身體端正、自然,眼睛距離書一尺,雙手捧好書本)
4、讀書、寫字一段時間后要注意些什么?(半小時后要休息一段時間,最好能看一看遠(yuǎn)處的景物)
5、學(xué)生聯(lián)系實際談體會。說說自己哪些方面做得比較好,哪些方面做得不夠好?
四、加深認(rèn)識
1、學(xué)生齊唱《眼睛保健歌》。
看書寫字姿勢正,相距一尺要保證;光線強(qiáng)弱要適當(dāng),眼保健操常進(jìn)行。觀看電視應(yīng)注意,屏幕高低要適宜;夜間室內(nèi)開小燈,距離不能少兩米。
勤剪指甲勤洗手,不用臟手把眼揉;
臉盆毛巾要專用,防止沙眼少憂愁。
2、老師介紹眼睛的結(jié)構(gòu)和視物原理。
師:眼睛如此重要,那么你知道眼睛是怎樣看見物體的嗎?
。úシ哦嗝襟w課件)出現(xiàn)眼睛的外觀正面結(jié)構(gòu):
3、近視眼的早期信號
。1)歡瞇著眼睛看東西,看黑板。
(2)歡皺眉頭,讀寫姿勢明顯不好。
。3)看書、寫字缺乏耐心,經(jīng)常抄錯黑板上的字,尤其是數(shù)字和英文字母。
。4)看電視,玩游戲機(jī)喜歡靠近顯示屏。
。5)學(xué)習(xí)成績顯著下降。
。6)經(jīng)常出現(xiàn)頭痛、疲乏等現(xiàn)象。
五、指導(dǎo)實踐(播放多媒體課件)對照課件指導(dǎo)學(xué)生做眼保健操
六、課堂小結(jié)
1、這節(jié)課你有哪些收獲?
2、教師提希望。
。ń裉煳覀兞私饬私曅纬傻脑,掌握了近視的預(yù)防方法,希望大家從現(xiàn)在起改掉不好的用眼習(xí)慣,注意保護(hù)自己的視力,愿大家擁有一雙明亮而健康的眼睛。)
小學(xué)體育教案11
教學(xué)內(nèi)容:
開合跳、單腳交換點地跳
指導(dǎo)思想和理念:
本課依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》,以跳繩為主教材,樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,突出一個“新”字,體現(xiàn)一個“改”字,以學(xué)生的心理活動為導(dǎo)向,面向全體學(xué)生,做到人人享有體育,人人都有進(jìn)步,人人擁有健康。借助多種教學(xué)手段,通過教師和優(yōu)生的演示,使學(xué)生直觀的了解跳繩的多種跳法和相關(guān)知識。不但讓學(xué)生學(xué)會多種的跳繩方法,而且讓學(xué)生根據(jù)已有的跳法進(jìn)行自由創(chuàng)編,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。讓學(xué)生將自己的.跳法大膽的向其他同學(xué)展示,增強(qiáng)其自信心,獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)合作能力。師生在民主、平等、和諧的氛圍中完成教學(xué)目標(biāo)。
教材分析:
跳繩時小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動,設(shè)備簡單,容易開展,通過跳繩活動能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展,對于發(fā)展彈跳、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。
教學(xué)目標(biāo):
1、初步學(xué)習(xí)開合跳、單腳交換點地跳的動作方法,提高彈跳能力。
2、通過游戲發(fā)展學(xué)生的上肢力量和身體素質(zhì),增強(qiáng)體能,促進(jìn)身體正常的生長發(fā)育。
3、激發(fā)學(xué)生積極鍛煉身體的熱情,培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)合作的精神,積極進(jìn)取,樂觀開朗。
教學(xué)重點:搖跳結(jié)合,選好跳起時機(jī)。
教學(xué)難點:有節(jié)奏的搖跳,上下肢協(xié)調(diào)配合。
場地器材:短跳繩40根、平整場地一塊。
教學(xué)過程:
一、上課常規(guī):(約3分鐘)
1、整隊、報告人數(shù)、師生問好、宣布內(nèi)容。
2、宣布教學(xué)內(nèi)容。
3、教師提出要求。
4、進(jìn)行安全教育。
隊列練習(xí):
(1)原地開合跳練習(xí)。
(2)前點地合練習(xí)。(要求:做到快靜齊)
二、輔助性練習(xí):(約8鐘)
1、開合跳練習(xí)。 10次×4組(要求:上臂夾,小臂屈起,腳跟不著地。后兩組加抖手腕)
2、單腳跳練習(xí)。 10次×4組(要求同上,每組加抖手腕。最后一組取跳繩。)
三、學(xué)習(xí)跳短繩:開合跳、單腳交換點地跳。(約16分鐘)
動作方法:
(1)開合跳:兩腳一開一合上臂夾,手屈起,手腕一抖繩掄起,先掄繩,后跳起,兩腿彎曲腳跟不著地。
(2)單腳交換點地跳:握繩與搖繩方法同前,當(dāng)一只腳跳過繩后,另一只腳同時前點地,然后交換。
組織隊形:
四列橫隊,面向老師。
步驟:
1、教師講解握繩和調(diào)繩的動作方法,并示范。
2、教師講解開合跳的方法,并示范。
3、學(xué)生練習(xí)單手搖繩及握住繩兩頭搖繩。(抖手腕。速度先慢并逐漸加快。)
4、學(xué)生練習(xí)開合左右步法加搖繩。
5、將繩搖至腳下,跳過跳回數(shù)次。
6、學(xué)生練習(xí)連續(xù)開合跳。看誰跳的多。
7、學(xué)生練習(xí)單腳跳,學(xué)習(xí)前點地跳。
8、學(xué)生練習(xí)單腳交換點地跳,看誰跳的多。選擇跳的好的示范,計數(shù)時前后同學(xué)計數(shù)。
四、游戲:拔河比賽(約10分鐘)
方法:將每組同學(xué)的繩收起,合在一起做拔河繩。兩個同學(xué)一組,進(jìn)行拔河比賽。
規(guī)則:誰的腳先離開地面,判為失敗,對方獲勝。
組織:學(xué)生分成4組
步驟:1、教師講解,示范。
2、學(xué)生練習(xí),教師評價。 1次
3、學(xué)生比賽。選出班里的大力士。 2-3次
五、放松活動(約2分鐘)
徒手操:放松上下肢
六、結(jié)束語(約1分鐘)
1、教師總結(jié),布置作業(yè)。
2、回收器材。
3、師生再見
小學(xué)體育教案12
學(xué)習(xí)階段:
水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo):
在日常生活和學(xué)習(xí)中初步具有正確的身體姿勢。
學(xué)習(xí)內(nèi)容:
50米快速跑
學(xué)習(xí)步驟:
一、情景導(dǎo)入
教師活動:
1.教師組織游戲<換物接力跑>,講解游戲的放方法和規(guī)則。
2、請同學(xué)安排場地和控制賽跑的距離。
3、邀請一組同學(xué)一起完成一次游戲。
4、教師組織進(jìn)行游戲。
5、進(jìn)行小結(jié),指出存在的錯誤好繼續(xù)進(jìn)行游戲。
同學(xué)活動:
1.認(rèn)真的聽教師對游戲的方法和規(guī)則的講解。
2、安排好場地讓自身在自身能力范圍內(nèi)愉快的完成游戲。
3、進(jìn)行游戲時盡自身最大的能力與同伴完成游戲。
4、在游戲中要和時的糾正存在的錯誤。
組織:以四列橫隊完成游戲。
二、合作探究、掌握技能
重點:用前腳掌著地,積極擺臂,加快步頻
難點:在跑的速度達(dá)到最快的時候仍能堅持動作。
教師活動:
1.教師組織同學(xué)做一些準(zhǔn)備活動。原地的擺臂和行進(jìn)見、間的高抬腿練習(xí)。并組織兩人一組進(jìn)行原地的高抬腿跑?凑l做的動作好。
2、組織30米的放松跑讓同學(xué)體會正確的動作。
3、進(jìn)行的'快速跑,在跑的過程中要堅持正確的動作。
同學(xué)活動:
1.認(rèn)真的作好準(zhǔn)備活動讓自身進(jìn)入最佳的奔跑狀態(tài)。
2、在放松跑的過程中體會正確動作所帶來的奔跑快感。
3、盡力的完成50米快速練習(xí)。
組織:四路縱隊。
三、放松練習(xí)
教師活動:組織同學(xué)自身想一種以上的放松自身的方法。并組織練習(xí)
同學(xué)活動:依照自身想的放松方法進(jìn)行練習(xí)。
小學(xué)體育教案13
指導(dǎo)原則:
本課程基于實施《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》,并以“健康至上”和“快樂體育”為核心指導(dǎo)思想。結(jié)合我校健美操特色,旨在促進(jìn)學(xué)生身體健康、體育興趣和能力的提升,培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識。本課程采用點帶面的設(shè)計策略,將健美操逐步融入體育課堂教學(xué)中,旨在調(diào)動學(xué)生的積極性和學(xué)習(xí)興趣,并提高他們的自學(xué)和自我鍛煉能力。通過促進(jìn)身心健康的發(fā)展,同時培養(yǎng)學(xué)生欣賞美、表現(xiàn)美和創(chuàng)造美的能力,以陶冶學(xué)生的美學(xué)情操。
教材選擇:
本課程教材包括健美操和打抱球游戲。
教學(xué)設(shè)想與方法:
本課程從情感出發(fā),以場地布置和音樂伴奏背景為輔助手段,創(chuàng)造情境,激發(fā)學(xué)生的體育熱情。本課程的教學(xué)目標(biāo)是通過讓學(xué)生自覺鍛煉身體養(yǎng)成習(xí)慣,增強(qiáng)身體素質(zhì)。以下是本課程的實施方法:
一、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入情景:
這個環(huán)節(jié)以談話式開課為主,幫助學(xué)生“開心動!動!動!”。通過讓學(xué)生自由選擇游戲項目,如皮筋、跳繩、呼拉圈,從游戲中發(fā)揮學(xué)生的聰明才智,達(dá)到熱身健體的目的。
二、實施教學(xué)目標(biāo):
1、健美操:首先,教師通過示范和語言激勵讓學(xué)生相信“自己行得通”。然后,通過引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入“自選超市”情境中,學(xué)生可以自主選擇健美操的不同動作“套餐”,隨機(jī)組成小組,在小組內(nèi)通過觀看圖解自學(xué)和練習(xí),互相交流、研討和互助練習(xí),從而達(dá)到學(xué)習(xí)健美操的目的。通過小組展示,鞏固所學(xué)動作,培養(yǎng)表現(xiàn)美和展示美的能力,增強(qiáng)自信。此外,教師還可以引導(dǎo)學(xué)生對基本動作進(jìn)行演變和創(chuàng)編,調(diào)動學(xué)生的創(chuàng)新能力和發(fā)展個性,提高對美的鑒賞能力和整體素養(yǎng),使得整個教學(xué)過程以學(xué)生為主、以教師為輔,充分發(fā)揮學(xué)生的能動性和創(chuàng)造力。
2、打抱球游戲:教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)入“開心時光,樂!樂!樂!”的活動環(huán)節(jié),通過游戲滿足學(xué)生身心發(fā)展的需求,調(diào)動學(xué)生的積極性和發(fā)揮學(xué)生的聰明才智,培養(yǎng)其團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇敢頑強(qiáng)、克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。
三、身體與心理的恢復(fù)
通過音樂的優(yōu)美曲目,引導(dǎo)學(xué)生自我感受音樂之美,在舞蹈表現(xiàn)中展現(xiàn)出對音樂的理解。這一教學(xué)方式營造出一個愉悅輕松的.氛圍,在學(xué)生身體與心理的恢復(fù)和放松方面大有益處。教師會在下課前鼓勵學(xué)生,對教學(xué)進(jìn)程進(jìn)行總結(jié)。
教學(xué)方法
課程的教學(xué)方法涵蓋了講解法、示范法、語言指導(dǎo)法、表揚(yáng)鼓勵法、指導(dǎo)糾正法以及情景教學(xué)法。除此之外,還注重在課堂上創(chuàng)造輕松、愉悅的教學(xué)氛圍,以達(dá)到快樂教學(xué)的目的。
在學(xué)法上,本課程則采用了觀察法、思考法、自學(xué)自練法、以及小組合作學(xué)習(xí)法。除此之外,課程還致力于加強(qiáng)學(xué)生對體育運(yùn)動的意識與能力,以充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力。
小學(xué)體育教案14
教學(xué)目標(biāo):
通過體育游戲與球類運(yùn)動相結(jié)合,提高運(yùn)傳搶球等籃球基本技術(shù),發(fā)展團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力,培養(yǎng)團(tuán)隊協(xié)作和集體主義精神。
課的內(nèi)容:
一、隊長傳球
。ㄒ唬┯螒蚰繕(biāo):
提高學(xué)生移動傳、接球的能力,培養(yǎng)學(xué)生傳球的配合意識。
。ǘ(zhǔn)備工作:
1、籃球(或排球)若干個。
2、在場地上并排畫幾直徑為50厘米的圓圈,彼此間隔2米,距圓圈4至6米處畫一條橫線。
。ㄈ┯螒虻倪M(jìn)行:
教師可將學(xué)生分成人數(shù)相等的若干個隊,每隊推選一名隊長站在圓圈內(nèi),其余的隊員成縱隊,面向隊長站在橫線后,排頭手持一球。游戲開始,各隊排頭按規(guī)定的傳球方法,將球傳給隊長后,迅速站到自己隊的隊尾。第2人立即上前去接隊長的回傳球,以此按順序進(jìn)行傳、接球,最后以先傳完的隊為勝。
。ㄋ模┯螒蛞(guī)則:
1、傳球時,不得出圈或過線。
2、傳接球時誤時,應(yīng)由本人將球拾起,跑回線后方能再傳球。
。ㄎ澹┙谭ńㄗh:
1、此游戲可改變傳球的方法或規(guī)定傳球的次數(shù)進(jìn)行比賽。
2、可輪流擔(dān)任隊長,即傳球后迅速跑到圈內(nèi),接替隊長去接下一人傳來的球,被替換下來的隊長,應(yīng)迅速跑到隊尾,連續(xù)進(jìn)行替換、接球。
二、傳球追觸
(一)游戲目標(biāo):
提高學(xué)生行進(jìn)間的傳、接球技術(shù),增強(qiáng)其協(xié)同配合傳球的意識。
(二)準(zhǔn)備工作:
籃球場地一塊,籃球一個,紅布帶若干條。
(三)游戲的進(jìn)行:
全體學(xué)生分散站在籃球場內(nèi),教師指定3名學(xué)生為“追觸者”(系上紅帶標(biāo)志以示區(qū)別),其中一人手持籃球做好準(zhǔn)備。游戲開始,3名追觸者相互進(jìn)行移動中的傳、接球,并在傳、接球過程中,用球觸及其他同學(xué),被觸及者系上紅帶標(biāo)志,參加到追觸者行列進(jìn)行游戲,追觸者不斷增加,直到剩下最后一名學(xué)生為止
。ㄋ模┯螒蛞(guī)則:
1、“追觸者”只準(zhǔn)相互傳球,不允許運(yùn)球或走步違例(同籃球比蹇規(guī)則要求)。
2、追觸人時,只能手持球觸人,不允許用球擲擊人。
3、被追觸者如被逼出界時,按被觸及論。
。ㄎ澹┙谭ńㄗh:
1、如參加游戲的人數(shù)過多時,可再分為若干組,分別在兩個場地進(jìn)行游戲。
2、此游戲可改兩隊進(jìn)行比賽,一隊追觸,另一隊躲避,被觸及者站到場外停止游戲,直至全隊被觸及后,兩隊交換進(jìn)行游戲。
三、小手球
。ㄒ唬┯螒蚰繕(biāo):
提高傳接球和運(yùn)球技術(shù)水平,培養(yǎng)攻守配合意識;發(fā)展靈巧性及速度、力量等體能。
。ǘ(zhǔn)備工作:
1、排球或足球一個。
2、籃球場地一塊,以投籃3米區(qū)(即以端線的`中心點為圓心,以6.25米半徑畫弧,連接兩側(cè)端線)為球門區(qū),在籃球場端線中心點兩側(cè)放置兩根立柱(立柱間距3米)作為球門。
。ㄈ┯螒虻倪M(jìn)行:
教師可將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊,各隊推選一名隊長,一名守門員。兩隊隊長猜拳挑邊,決定攻守。游戲開始,各隊隊員別站在中線本半場的一側(cè),進(jìn)攻隊持球,防守隊做好準(zhǔn)備。當(dāng)裁判員鳴笛后,進(jìn)攻隊利用互相傳遞球、運(yùn)球,通過簡單的戰(zhàn)術(shù)配合,尋找機(jī)會射門。防守隊則盡力組織防守,設(shè)法阻止對方攻門,并積極搶斷球,從而控制球,轉(zhuǎn)守為攻。最后以得分多的隊為勝。
。ㄋ模┯螒蛞(guī)則:
1、攻守雙方均不得進(jìn)入球門區(qū)進(jìn)攻或防守,否則判由對方擲邊線任意球(守門員除外)。
2、將球射入球門算得1分,然后由對方在中線發(fā)球繼續(xù)比賽。
3、射門時,球必須在守門員頭部以下部位射入球門,否則射中無效。
4、守門員觸球出邊界,由對方發(fā)球;如觸球后出端線,則由守門員發(fā)球門球。
5、不準(zhǔn)推人、拉人,如影響直接射門得分,則由對方在球門區(qū)外正中點處罰球;一般情況,由對方發(fā)邊線球。
6、比賽分上下兩半場,每半場10至15分鐘,中間休息2分鐘。下半場,兩隊交換場地和發(fā)球。
。ㄎ澹┙谭ńㄗh:
1、每隊參加游戲的人數(shù)7—9人為宜。各隊按守門員、后衛(wèi)、前鋒等位置進(jìn)行分工。
2、比賽時間可視具體情況增減。
3、比賽規(guī)則可參照正式手球比賽規(guī)則,也可有所調(diào)整。
小學(xué)體育教案15
教材分析
1.彎道跑是跑步項目中一項較難掌握的技術(shù)動作,教學(xué)過程比較乏味,但在跑的過程中有較廣泛的的運(yùn)用,有重要的教學(xué)地位。本課通過教學(xué)演示、十字接力等趣味性的教學(xué)手段來提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,讓學(xué)生更好的掌握動作技術(shù)的同時形成自主、合作、探究學(xué)習(xí)的意識。
2.通過學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生相互協(xié)作,積極學(xué)習(xí)進(jìn)取的精神。
學(xué)情分析
1.教學(xué)時應(yīng)注意學(xué)生擺臂動作弧度內(nèi)小外大,身體向左傾斜,腳左側(cè)受力。
2.本課教學(xué)的對象是五年級學(xué)生,他們有一定基礎(chǔ)的速度、力量和靈敏素質(zhì),并具有一定的觀察、分析、解決問題的能力;他們的性格活潑、好動,表現(xiàn)欲和上進(jìn)心比較強(qiáng)條件,這些特點為本課以培養(yǎng)學(xué)生的彎道跑能力,提供了一個良好的基礎(chǔ)。
3.通過彎道跑練習(xí),使學(xué)生了解彎道跑的現(xiàn)象并用彎道跑技術(shù)來解決現(xiàn)實生活中遇到彎道跑時的.問題,正確地掌握彎道跑時擺臂動作弧度內(nèi)小外大,身體向左傾斜,腳左側(cè)受力技術(shù)要領(lǐng), 80%同學(xué)能較好運(yùn)用彎道跑中保持平衡的動作要領(lǐng)。
教學(xué)目標(biāo)
1.通過彎道跑練習(xí),使學(xué)生了解彎道跑的現(xiàn)象并用彎道跑技術(shù)來解決現(xiàn)實生活中遇到彎道跑時的問題
2.通過彎道跑練習(xí),使學(xué)生正確地掌握彎道跑時擺臂動作弧度內(nèi)小外大,身體向左傾斜,腳左側(cè)受力技術(shù)要領(lǐng), 80%同學(xué)能較好運(yùn)用彎道跑中保持平衡的動作要領(lǐng)。
3.通過學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生相互協(xié)作,積極學(xué)習(xí)進(jìn)取的精神。
教學(xué)重點和難點
教學(xué)重點:擺臂動作弧度內(nèi)小外大,身體向左傾斜,腳左側(cè)受力。
教學(xué)難點:克服離心力,快速跑動中學(xué)會保持身體平衡。
教學(xué)過程
一、彎道跑原理演示
學(xué)生通過觀察想象,討論怎樣彎道跑時要注意什么
二、彎道跑教學(xué):
上體:身體稍向內(nèi)傾斜。
擺臂:右臂后擺偏右后。前臂稍稍向左前,左臂擺動肘靠體側(cè),右臂擺幅大于左臂。
腿:右腿前擺膝稍向內(nèi)。左腿前擺膝稍向外。
腳:右腳前腳掌偏內(nèi)側(cè)。左腳前腳掌偏外側(cè)。
三、十字接力比賽
比賽規(guī)則:
分四組面向圈外在十字線上站立,持接力棒沿圓圈按逆時針方向快速跑,跑完一圈后將棒傳給第二人并站回本組排尾依次進(jìn)行,先跑完的組為勝。跑進(jìn)中必須踩線上;超越別人必須從右側(cè)繞過。
四、打鴨子游戲
學(xué)生均分成兩組,一組為獵人,一組為鴨子,輪流交換,獵人站在邊線上,鴨子在圓內(nèi),子彈又一顆逐漸變四顆,在規(guī)定時間內(nèi)打到的鴨子多為獲勝組。
五、結(jié)束
1、放松活動
教師高拋排球,學(xué)生依排球的彈落節(jié)奏放松跳至圓弧
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2、小結(jié)本課內(nèi)容
3、下課、師生再見
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