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小學(xué)體育教案

時(shí)間:2024-06-22 09:45:58 小學(xué)體育教案 我要投稿

小學(xué)體育教案[精華]

  作為一名為他人授業(yè)解惑的教育工作者,就有可能用到教案,教案是實(shí)施教學(xué)的主要依據(jù),有著至關(guān)重要的作用。那么寫教案需要注意哪些問題呢?下面是小編精心整理的小學(xué)體育教案,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

小學(xué)體育教案[精華]

小學(xué)體育教案1

  教材分析

  體育課中我們的準(zhǔn)備活動的目的:一是為了引起學(xué)生的興趣,二是作好熱身運(yùn)動為基本的教學(xué)內(nèi)容作鋪墊,在以往的教學(xué)中我們往往通過徒手操、素質(zhì)練習(xí)、隊(duì)列隊(duì)形的訓(xùn)練來活動,學(xué)生是被動的接受,興趣不高,完全沒有主動參與的意識,只是由于受教師的權(quán)威而消極的參加。這與我們新課程標(biāo)準(zhǔn)的理念“激發(fā)運(yùn)動興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識和以學(xué)生發(fā)展為中心,重視學(xué)生的主體地位”相違背。

  學(xué)情分析

  因?yàn)橛螒蚴菍W(xué)生最喜歡的活動,他們的興趣十分容易激發(fā),學(xué)生在游戲中會忘情的投入,參與的.意識也會大大增強(qiáng),完全沒有被動接受的現(xiàn)象,教師在游戲中不再是簡單的指揮棒,而是教學(xué)的先行組織者,是課堂教學(xué)的協(xié)調(diào)者,通過游戲教學(xué)代替枯燥的準(zhǔn)備活動,即可以愉悅學(xué)生身心,使學(xué)生在輕松的環(huán)境中鍛煉,又可以很好的為基本教學(xué)內(nèi)容作好鋪墊,何樂而不為?

  教學(xué)目標(biāo)

  1、技能目標(biāo):

  發(fā)展學(xué)生的動作速度素質(zhì)和靈敏性、協(xié)調(diào)性;

  2、認(rèn)知目標(biāo):

  培養(yǎng)學(xué)生分析問題和解決問題的能力;

  3、情感目標(biāo):

  體驗(yàn)集體活動和個人行為的區(qū)別,培養(yǎng)合作精神和良好的人際交往心理。

  教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

  體驗(yàn)集體活動和個人行為的區(qū)別,培養(yǎng)合作精神和良好的人際交往心理。

  教學(xué)過程

  游戲準(zhǔn)備:學(xué)生1—4報(bào)數(shù),每組4人,教師可參與人數(shù)不足的小組;

  游戲方法:請1號為追者,2—4號學(xué)生手拉手圍成圈,1號選擇追拍者,令下后(也可以是音樂)開始追拍,2—4號學(xué)生相互合作保護(hù),不讓1號學(xué)生抓到他想要抓的學(xué)生,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)(大致20秒,令下或者音樂停),追拍到的為勝者,未追拍到為失敗,在小組中表演節(jié)目,而后游戲繼續(xù)進(jìn)行,分別由2、3、4號學(xué)生做追者。

  游戲規(guī)則:被追拍者必須與其他學(xué)生的手相互拉著,不能松手;追者可以鉆、爬、跑等各種手段追逐目標(biāo)。

小學(xué)體育教案2

  一、教學(xué)目標(biāo)

  知識與技能:

  學(xué)生能初步建立排球正面雙手墊球的概念,80%的學(xué)生能準(zhǔn)確做出該動作。

  過程與方法:

  通過分解練習(xí),合作練習(xí),生化對排球技術(shù)動作的理解,發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)。

  情感態(tài)度與價(jià)值觀:

  養(yǎng)成對體育與健康課的興趣以及良好的鍛煉習(xí)慣。

  二、教學(xué)重難點(diǎn)

  重點(diǎn):

  夾臂、提肩、壓腕,墊球的部位準(zhǔn)確。

  難點(diǎn):

  判斷準(zhǔn)確,上下肢協(xié)調(diào)用力。

  三、教學(xué)過程

  (一)開始部分

  1、課堂常規(guī):體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見習(xí)生。

  導(dǎo)入:同學(xué)們好!在剛剛過去的16年里約奧運(yùn)中,女排精神給大家留下了非常深刻的印象,我們先來看一看奪冠時(shí)的視頻,好,視頻看完了,哪位學(xué)生來說一下你的心情呢?

  大家說的都非常的不錯,里約奧運(yùn)是中國女排時(shí)隔12年后再次獲得世界冠軍,讓中國女排重回世界的巔峰,同學(xué)們想不想像這些姐姐們學(xué)習(xí)為國爭光呢?今天就讓我們從排球的最基礎(chǔ)的技術(shù)—正面雙手墊球?qū)W起!

  2、組織教學(xué):四列橫隊(duì)。

  要求:快、靜、齊。

 。ǘ(zhǔn)備部分

  1、傳球接力游戲熱身

  方法:以小組為單位成四路縱隊(duì)站好,排頭將排球從頭上傳給下一位,下一位從胯下傳給再下一位,以此類推,先傳到排尾的為獲勝隊(duì)。

  組織教學(xué):四路縱隊(duì)。

  2、配樂韻律操:伸展運(yùn)動、下蹲運(yùn)動、體側(cè)運(yùn)動、體轉(zhuǎn)運(yùn)動、腹背運(yùn)動、全身運(yùn)動、跳躍運(yùn)動、整理運(yùn)動。

  組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,教師邊做示范,邊提示動作要領(lǐng),語言激勵學(xué)生,及時(shí)表揚(yáng)鼓勵。

  要求:拍節(jié)準(zhǔn)確,動作到位,節(jié)奏感強(qiáng)。

 。ㄈ┗静糠

  1、示范

  提問:剛剛老師在墊球時(shí)手臂姿勢是怎樣的?墊球的部位在哪里?

  組織教學(xué):四列橫隊(duì),前兩排蹲下。

  2、學(xué)生前后兩人為以一小組進(jìn)行討論。

  3、講解

  動作要點(diǎn):要在墊球時(shí)用腕關(guān)節(jié)以上10厘米處擊球,做到插、夾、提、移、蹬、跟。

  4、練習(xí)

 。1)原地做墊球的`徒手模仿練習(xí)。

  組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。

 。2)一人持球于腹前,另一人做墊球動作或墊吊球,體會擊球點(diǎn)和擊球部位。

 。3)自拋一次、自墊一次的方法進(jìn)行練習(xí),動作熟練后逐步過渡到連續(xù)向上墊球。

  糾錯:在剛剛的練習(xí)過程中老師發(fā)現(xiàn)了一個問題,大家在墊球的時(shí)候,會有屈臂的現(xiàn)象,這樣會導(dǎo)致墊球方向和力度都不夠準(zhǔn)確,大家可以來進(jìn)行徒手模仿練習(xí),或者用“信號法”來提示對方。

 。4)個人技術(shù)熟練后,可進(jìn)行兩人對墊或者三人墊球。

  5、檢驗(yàn)—優(yōu)生展示

  組織教學(xué):以體育小組為單位,每組推選出兩名代表分享技術(shù)動作。

  6、教學(xué)比賽—墊球接力游戲

  組織教學(xué):方法:將參加游戲的學(xué)生分成幾個小組(人數(shù)不一定相等),每組選出一名技術(shù)掌握最好的隊(duì)員,站在與本組隊(duì)員面對面約3米左右遠(yuǎn)的地方,本組其他隊(duì)員成縱隊(duì)站立。游戲開始,這名技術(shù)好的隊(duì)員把球拋向?qū)γ骊?duì)員,對面隊(duì)員用雙手墊球方法墊給技術(shù)好的隊(duì)員后,自己跑回縱隊(duì)最后,技術(shù)好的隊(duì)員和本組其他隊(duì)員繼續(xù)對墊,并計(jì)算連續(xù)對墊的次數(shù)。當(dāng)教師發(fā)出停止墊球號令時(shí),以連續(xù)墊球次數(shù)多的隊(duì)為勝。

  規(guī)則:縱隊(duì)站立的學(xué)生按所站位置依次墊球,不能漏人;游戲過程中只能用手墊球,否則算失誤,重新計(jì)算次數(shù);出現(xiàn)“連擊”現(xiàn)象時(shí)算失誤,重新計(jì)算次數(shù)。

 。ㄋ模┙Y(jié)束部分

  1、放松活動—配樂放松操

  組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。

  要求:放松活動,身心充分放松。

  2、課堂小結(jié):教師總結(jié)學(xué)練情況,表揚(yáng)先進(jìn),激勵全體學(xué)生。

  3、宣布下課、師生再見、回收器材。

  四、預(yù)計(jì)負(fù)荷

  練習(xí)密度:33%~40%;平均心率:128~136次/分;運(yùn)動強(qiáng)度:中等偏上。

  五、場地器材

  排球20個、錄音機(jī)1臺、磁帶2盒、排球場。

小學(xué)體育教案3

  教學(xué)內(nèi)容:

  1、體育常識

  2、游戲

  1、什么是體育課?為什么要上體育課?

  2、養(yǎng)成正確的身體姿勢

  3、人體的形態(tài)。

  教學(xué)目標(biāo):

  認(rèn)知目標(biāo):明白體育課的真正含義以及意義;養(yǎng)成正確的身體姿勢的要求;人體形態(tài)的名稱。

  教學(xué)重點(diǎn):學(xué)生的認(rèn)知水平與記憶力水平。

  教學(xué)過程:

  一:導(dǎo)入部分(9—13分鐘)

  課堂常規(guī):師生問好,宣布教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo),步入課堂。教與學(xué)的方法:

  (1)導(dǎo)入語:小朋友們,有沒看過電視里運(yùn)動會,那些叔叔阿姨在頒獎臺上領(lǐng)金銀銅牌,他們厲不厲害的,你們希望自己和他們一樣獲獎嗎?他們都體育的拔尖者,體育都很棒的,他們上體育課上也很棒的.,那你們知道什么是體育課嗎,平時(shí)有沒有看過其他小朋友上體育課?體育課的真正作用是什么?

 。2)學(xué)生作答,教師點(diǎn)評,糾正不足之處。

 。3)作出總結(jié),可讓學(xué)生來總結(jié)。

  注:體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲,玩球,進(jìn)行走,跑,跳,投,攀爬等各種身體練習(xí)活動的課,是鍛煉身體的課。小朋友們都喜歡做游戲,玩球,進(jìn)行走,跑,跳,投,攀爬等活動,體育課就是滿足大家這種活動的心愿的。上體育課可以使身體健康,增強(qiáng)體質(zhì),完善內(nèi)部組織,長大才能更好地為祖國服務(wù)……

  二:基本部分(15—19分鐘)

  導(dǎo)語:小朋友對坐、立、行并不陌生,但不一定都正確,也不一定完全了解正確的坐立行姿勢的要求,今天老師就讓小朋友來討論討論什么樣才是正確的。

  教與學(xué)的方法:

 。1)導(dǎo)語;(20讓學(xué)生分小組討論,派代表回答。

 。3)教師觀察學(xué)生討論。

  (4)學(xué)生總結(jié),教師評價(jià)。

 。5)讓個別學(xué)生模仿示范,師生進(jìn)行評價(jià),引以為戒。

  注:(1)坐。俗話說“坐如鐘”。正確的姿勢是:頭抬平直、雙肩略向后舒展并保持等高,挺胸,直腰,雙腳放在正下方,兩臂自然下垂,將手放在大腿上。(2)立。俗話說“立如松”。人體站立時(shí),要抬頭,挺胸,直腰,兩肩等高,兩臂自然下垂,兩腳自然開立。

 。3)行。要做到抬頭,挺胸,身體平穩(wěn),兩臂前后自然擺動。

  三:結(jié)束部分(9—15分鐘)

 。1)導(dǎo)語:小朋友,抬起你的膝蓋,你們知道膝蓋在哪里嗎?那扭髖扭一下,髖部在哪里?所以小朋友我們一定要知道身體的各個基本部位,不然可會鬧出大笑話的。

  讓一個小朋友上來做示范,老師講解并指著該小朋友正確的身體部位讓學(xué)生先猜,然后說出正確的名稱以及舉例各部位在運(yùn)動中的用法。比如:踝關(guān)節(jié)踢足球時(shí)控制球的能力。

  注:講解的內(nèi)容包括頭,頸,肩關(guān)節(jié),肘關(guān)節(jié),腕關(guān)節(jié),髖關(guān)節(jié),膝關(guān)節(jié),踝關(guān)節(jié),上下肢

 。2)游戲:指鼻子

  游戲方法:以同桌為單位,一個小朋友拿著另一個小朋友的左手,做拍狀,后者右手食指指著鼻子,當(dāng)教師發(fā)出“頭”或其他部位時(shí),前者拍后者的手一次,嘴里喊和老師一樣的身體部位,后者迅速移動右手到該位置,比一比在一輪中誰的失誤率高,高的輸,低的勝。

  游戲規(guī)則:指錯后,另一者提示對方改正,游戲繼續(xù)直到第二輪開始。

  教與學(xué)的方法:

  (1)教師簡單講解游戲方法,并做示范。

 。2)師生共同進(jìn)行練習(xí)。

 。3)教師進(jìn)行評價(jià)。

 。3)總結(jié)上課內(nèi)容,宣布下課,師生告別。

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:體育常識、室內(nèi)活動

  學(xué)習(xí)目標(biāo):了解課堂常規(guī)的主要內(nèi)容,培養(yǎng)對體育運(yùn)動的興趣。第一部分體育常識:課堂常規(guī):

  教學(xué)重點(diǎn):理解課堂常規(guī)的意義

  教學(xué)難點(diǎn):養(yǎng)成良好的課堂常規(guī)

  組織教法:

  一、導(dǎo)入新課

  1、出示掛圖,啟發(fā)學(xué)生思考“圖上畫了什么?”

  2、學(xué)生互相討論,議一議掛圖內(nèi)容。

  3、出示課題:課堂常規(guī)

  一、傳授新知

  1、教師講解什么是課堂常規(guī)?他包括哪些方面的內(nèi)容?(課前常規(guī)、上課常規(guī)、下課常規(guī))

  2、教師講解體育課堂常規(guī)的主要內(nèi)容。

 、俦仨毚┻\(yùn)動鞋上體育課。

 、谠跅l件許可時(shí),應(yīng)穿運(yùn)動衣褲上體育課。

  ③上課前應(yīng)取下衣服上的紀(jì)念章、;,口袋中不能放小刀、鉛筆、剪刀、鑰匙等尖銳、堅(jiān)硬的物品。

 、茉隗w育課前二三分鐘到達(dá)規(guī)定的地點(diǎn),準(zhǔn)備上課。

 、蒹w育課中要主動配合教師,遵守課堂紀(jì)律,有秩序地做練習(xí),不哄鬧,不做有危險(xiǎn)的動作。

  ⑥愛護(hù)體育器材,按教師的要求搬運(yùn)和發(fā)放器材。下課時(shí)要清點(diǎn)器材,及時(shí)歸還體育室,避免損壞或遺失。

 、呦抡n前要整隊(duì),認(rèn)真聽取教師或同學(xué)對課的小結(jié)。

  3、分組討論、交流各自遵守課堂常規(guī)的情況。

  4、教師根據(jù)本課內(nèi)容,出示幾道是非題,指導(dǎo)學(xué)生分組討論。

  二、鞏固新知

  1、教師指導(dǎo)學(xué)生帶著問題小組討論。

  A說一說,為什么要建立體育課課堂常規(guī)?

  B議一議,體育課課堂常規(guī)有哪些主要內(nèi)容?

  C你在平時(shí)做到了哪些?還有哪些方面需要改進(jìn)?

  2、學(xué)生開展討論,相互交流,相互評議。

  第二部分室內(nèi)活動:分左右

  教學(xué)重點(diǎn):理清左右的關(guān)系

  教學(xué)難點(diǎn):能正確分清哪邊是左哪邊是右

  組織教學(xué):

  1、教師帶領(lǐng)學(xué)生做辨別左右方向的游戲。

  2、學(xué)生自我判斷教師提出的方向,認(rèn)清左右方向及身體的左右部位。

  3、教師講解、示范動作,引導(dǎo)學(xué)生觀察。

  4、學(xué)生觀察教師的示范動作,跟隨教師模仿練習(xí)。

  5、初步掌握動作后,打亂順序,隨意提問,提高學(xué)生的快速反映能力及快速辨別左右方位的能力。

  6、集中思想,開動腦筋,快速準(zhǔn)確地回答教師提出的方位,并做出相應(yīng)的完整動作。

  7、總結(jié)上課內(nèi)容,宣布下課,師生告別。

小學(xué)體育教案4

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:

  1、行進(jìn)間運(yùn)球2、“S”形運(yùn)球接力

  學(xué)習(xí)目標(biāo):

  1、學(xué)會比擬原地與行進(jìn)間運(yùn)球的異同點(diǎn)。

  2、體驗(yàn)行進(jìn)間運(yùn)球的身體姿勢,進(jìn)展靈敏協(xié)調(diào)素養(yǎng)。

  3、有序練習(xí),表現(xiàn)出良好的體育道德和集體主義精神。

  教學(xué)重點(diǎn):

  會比擬原地與行進(jìn)間運(yùn)球的異同點(diǎn)。

  教學(xué)難點(diǎn):

  能在行進(jìn)間運(yùn)球中保持用正確的身體姿勢

  器材預(yù)備:

  籃球12個標(biāo)志瓶若干

  教學(xué)程序:

  一、身心預(yù)備階段

  1、體委整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)、師生問好、宣布本課內(nèi)容。

  2、隊(duì)列練習(xí):

  要求:留意力集中、站對快、靜、齊。

  1、螺旋跑、蛇形跑。

  要求:一路縱隊(duì)跑,緊跟隊(duì)伍。

  2、預(yù)備活動:徒手操

  要求:動作到位

  二、學(xué)習(xí)階段

 。ㄒ唬、自主學(xué)習(xí)

  1、復(fù)習(xí)舊知(原地運(yùn)球)

  (1)、強(qiáng)調(diào)有關(guān)安全問題及要求。

  (2)、熟識球性:學(xué)生成散點(diǎn)狀用各種玩球方法展現(xiàn)自己。

  原地運(yùn)球:教師巡察學(xué)生練習(xí)狀況,講解運(yùn)球技術(shù),并依據(jù)學(xué)生實(shí)際技術(shù)的'把握,進(jìn)展針對性練習(xí)。2---3次

  2、 自主自學(xué)(行進(jìn)間運(yùn)球)

 。1) 教師提出問題,(原地與行進(jìn)間運(yùn)球有什么不同?)請學(xué)生答復(fù)并單獨(dú)練習(xí)、體驗(yàn)。

 。2) 教師示范,講解行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù),重點(diǎn)講解原地與行進(jìn)間運(yùn)球的異同點(diǎn)。

 。3) 近距離行進(jìn)間運(yùn)球(走步運(yùn)球)。

 。4) 學(xué)生再次練習(xí)(教師個別點(diǎn)撥、對技術(shù)差的學(xué)生有目的指導(dǎo))。

  (5) 集體練習(xí): 慢跑運(yùn)球

  3、 體驗(yàn)勝利,增加難度(“S”形運(yùn)球接力競賽)

 。1)教師講解競賽方法、要求。

  (2)小組運(yùn)球練習(xí)

 。3)組間競賽:不斷增加障礙,進(jìn)展來回運(yùn)球接力賽

 。4)教師評價(jià)。

  三、放松身心階段

  放松嬉戲:滾球競賽

  四、學(xué)問回憶與小結(jié)本課:師生共同收放器材。

  五、教學(xué)反思:

  在本次課中我采納小組合作學(xué)習(xí),小組成員一起練習(xí),一起評價(jià),一起糾錯,并且為每個小組設(shè)置了一名小組長,負(fù)責(zé)組織和幫忙同學(xué)。在本次課中,各個小組在教師布置練習(xí)后都積極開展活動,但是小組長發(fā)揮的作用還不夠,同學(xué)們消失的各種錯誤動作沒有得到相互的訂正,取得的效果沒有到達(dá)預(yù)期的目標(biāo)。其次表現(xiàn)在主教材教學(xué)中,在這個過程中,我先讓學(xué)生跟著教師一起做固定練習(xí),然后讓學(xué)生進(jìn)展小組練習(xí),要求學(xué)生之間相互觀看、糾錯,這個時(shí)候?qū)W生表現(xiàn)的很積極,對其他同學(xué)進(jìn)展指導(dǎo)和糾錯不夠主動積極。在分散開自由練習(xí)的時(shí)候我要求各個小組長組織好隊(duì)伍,并且對同學(xué)進(jìn)展指導(dǎo)幫忙,小組同學(xué)進(jìn)展相互評價(jià),課堂氣氛比開頭活潑了許多,并且學(xué)生在小組爭論,相互幫忙,相互評價(jià)中得到全面進(jìn)展。

  本次課的缺乏之處:

  表現(xiàn)不夠親合力。在課后講評,我發(fā)覺自己的語言不夠委婉;始終是命令式的語言,一些鼓勵性、鼓舞性的語言很少運(yùn)用。教師的語言的作用很重要對學(xué)生的進(jìn)展有很大的催進(jìn)作用,在今后的教學(xué)中多向其他教師學(xué)習(xí)語言技巧。

  總的來說本次課上比擬順當(dāng),教學(xué)目標(biāo)根本上達(dá)成。同時(shí)也看到了自己的一些缺乏地方。今后我要多在自己的教學(xué)根本功上努力,特殊是教學(xué)語言上多下點(diǎn)工夫,多向一些教師請教。

小學(xué)體育教案5

  課題一:

  1、左(右)轉(zhuǎn)彎走 2、游戲:雙人倒走

  教學(xué)目標(biāo):

  1、使學(xué)生形成站立、行進(jìn)的正確姿勢和良好習(xí)慣。

  2、通過隊(duì)形隊(duì)列,讓學(xué)生養(yǎng)成動作正確、反應(yīng)迅速、整齊一致、服從集體、聽從指揮的良好作風(fēng)。

  3、通過游戲,發(fā)展學(xué)生力量及倒走的能力,提高有氧耐力,培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)。

  教學(xué)過程:

  一、開課

  1、集合整隊(duì)

  2、師生問好

  3、宣布課的內(nèi)容

  4、安排見習(xí)生

  二、行課

  1、教師講解左(右)轉(zhuǎn)彎走的動作方法并作示

  2、范

  3、學(xué)生分組練習(xí)

  4、教師個別指導(dǎo)

  5、集體講評,教師糾正錯誤的動作

  6、做游戲:雙人倒走

  a、教師講解游戲規(guī)則

  b、組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動

  三、結(jié)課

  1、集合整隊(duì)

  2、組織學(xué)生做放松操

  3、教師小結(jié)

  4、師生再見

  課題二:

  1、各種方式(前后)滾動 2、游戲:鉆欄跑

  教學(xué)目標(biāo):

  1、發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)和基本活動能力。

  2、通過游戲,發(fā)展學(xué)生下肢肌肉力量及身體的靈活性、協(xié)調(diào)性,提高速度素質(zhì),培養(yǎng)勇于克服困難的`精神。

  教學(xué)過程:

  一、開課

  1、集合整隊(duì)

  2、師生問好

  3、宣布課的內(nèi)容

  4、安排見習(xí)生

  二、行課

  1、教師講解各各種方式(前后)滾動的動作方法并作示范

  2、學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)

  3、教師巡回指導(dǎo)

  4、教師集體講評并及時(shí)糾正錯誤的動作

  5、做游戲:鉆欄跑

  a、教師講解游戲的規(guī)則及方法

  b、教師組織學(xué)生進(jìn)行比賽

  三、結(jié)課

  1、集合整隊(duì)

  2、對本節(jié)課進(jìn)行講評

  3、師生再見

  4、收拾器材

  課題三:1、模仿動物爬行 2、游戲:青蛙捉蟲

  教學(xué)目標(biāo):

  1、通過練習(xí),促進(jìn)學(xué)生身體各部分的肌肉及內(nèi)臟器官和上下肢力量、靈敏與素質(zhì)的發(fā)展。

  2、通過游戲,發(fā)展身體平衡能力,提高力量、協(xié)調(diào)、靈巧、柔韌等身體素質(zhì)。

  教學(xué)過程:

  一、開課

  1、集合整隊(duì)

  2、師生問好

  3、宣布課的內(nèi)容

  4、安排見習(xí)生

  二、行課

  1、教師講解模仿動物爬行的動作方法

  2、學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)

  練習(xí)中采用游戲的方法通過情景教學(xué),使學(xué)生學(xué)得有興趣,提高學(xué)生的積極性

  3、做游戲:青蛙捉蟲

  a、教師講解游戲規(guī)則、方法

  b、教師組織學(xué)生進(jìn)行比賽

  三、結(jié)課

  1、集合整隊(duì)

  2、本節(jié)課進(jìn)行講評

  3、師生再見

小學(xué)體育教案6

  一.教學(xué)目標(biāo):

  1.使學(xué)生了解怎樣預(yù)防運(yùn)動損傷事故。

  2.了解預(yù)防運(yùn)動損傷及事故的要求,逐步學(xué)會一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護(hù)的技能。

  3.對科學(xué)鍛煉身體有認(rèn)識,增強(qiáng)自我保護(hù)意識。

  4.知道動物模仿操的`名稱,動作方法。能隨音樂節(jié)拍進(jìn)行練習(xí),發(fā)揮自己創(chuàng)編動作體會樂。

  二.教學(xué)的重點(diǎn)難點(diǎn):

  重點(diǎn):使學(xué)生掌握體育課傷害事故發(fā)生的注意點(diǎn)。

  難點(diǎn):使體育課上的安全意識在腦海里得到深化,并能在今后的學(xué)習(xí)中自發(fā)的運(yùn)用。

  三.教具準(zhǔn)備:多媒體、卡片、紅五角星。

  四.教法與學(xué)法:

  1.采用讓學(xué)生自主探索、嘗試、發(fā)現(xiàn)尋求答案。將學(xué)習(xí)的內(nèi)容直接提供給學(xué)生,讓他們?nèi)グl(fā)揮,去探索,去想象。

  2.菜用啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入教學(xué)情景,通過電化教學(xué),增強(qiáng)直觀性和趣味性,并滲透集體主義和團(tuán)結(jié)合作能力的教學(xué)。以學(xué)生為主體,通過學(xué)生嘗試與猜想和學(xué)生實(shí)際參與突出教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。

  五.教學(xué)過程:

  1.導(dǎo)入揭示課題。

  ① 出示雜技圖片,思考問題。學(xué)生大膽猜想,各敘己見。

 、 教師歸納出示課題。

  2.學(xué)生看故事錄象。

  揭示問題:天鵝有危險(xiǎn)嗎?學(xué)生舉例說明。

  教師歸納知識點(diǎn):聽從指揮有秩序。

  3.教師提問:上體育課前對于身體不舒服的同學(xué)應(yīng)采用什么方法?

  學(xué)生口答,教師加以說明。出示第二個知識點(diǎn):身體不適停運(yùn)動。

  4.引導(dǎo)學(xué)生自己猜想:體育課上還有那些安全知識?學(xué)生討論,各自發(fā)表見解。

  5.驗(yàn)證與思考:電腦聰聰帶了幾個動畫故事,里面講的也是一些安全知識,想知道是什么嗎?

  讓學(xué)生自己選擇看的順序,出示解答、評比、總結(jié)。出示三個知識點(diǎn):做好準(zhǔn)備防扭傷,相互幫助學(xué)保護(hù),檢查器械再運(yùn)動。

  6.學(xué)生自己小結(jié),學(xué)到什么知識?

  7.室內(nèi)活動:動物摸仿操。

  學(xué)生看錄象,然后跟著進(jìn)行分解練習(xí)。跟音樂完整練習(xí)。

  學(xué)生創(chuàng)編動作進(jìn)行練習(xí)。

  8.課堂小結(jié):

  同學(xué)之間互評各自的表現(xiàn),看誰得的五角星多。

小學(xué)體育教案7

  一、主題設(shè)計(jì)

  根據(jù)一年級小學(xué)生的心理和生理特點(diǎn),結(jié)合一年級投擲輕物的教材內(nèi)容,針對學(xué)生的學(xué)習(xí)實(shí)情,把以人為本的思想融入到教學(xué)活動中;從激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性入手,以創(chuàng)設(shè)導(dǎo)游帶小游客參加“三月三”民歌節(jié)為一個活動主題,以投繡球?yàn)樨灤┙虒W(xué)的主線,創(chuàng)設(shè)一個充滿歡樂律動的情境,圍繞“激趣──展趣──持趣”的主題環(huán)節(jié)進(jìn)行教學(xué)活動,讓學(xué)生在自由寬松的環(huán)境中體驗(yàn)學(xué)的樂處;融“樂”“學(xué)”“練”于一體,使學(xué)生掌握一些淺易和簡單的投擲技能,從而進(jìn)一步提高學(xué)生參與教學(xué)活動的積極性,并從中體驗(yàn)民俗風(fēng)情,了解民族文化,達(dá)到“育人、育體又育心”的目的。

  二、主題目標(biāo)

 、倥囵B(yǎng)學(xué)生參與體育活動的興趣。

 、谂囵B(yǎng)學(xué)生相互合作學(xué)習(xí)的意識。

 、郯l(fā)展學(xué)生空間感覺,體驗(yàn)自然揮臂投擲的方法。

 、芘囵B(yǎng)學(xué)生觀察能力,挖掘?qū)W生想象力,提高學(xué)生的模仿能力。

  三、主題要點(diǎn)

 、袤w驗(yàn)身體用力的順序和感覺。

 、谧匀粨]臂動作協(xié)調(diào)。

  四、器材準(zhǔn)備

  自制小繡球、錄音機(jī)、標(biāo)桿、圖片、橡皮筋等。

  五、活動程序

  (一)“激趣”

 、偌、互相問候。

 、趯(dǎo)入本課主題,預(yù)告本課游戲。

 、蹌(chuàng)設(shè)情境:參加廣西“三月三”民歌節(jié)盛會。

  設(shè)想:教師是一名導(dǎo)游,迎接外來的小朋友參加少數(shù)民族地區(qū)的“三月三民歌節(jié)”活動。

  導(dǎo)游:“廣西是一個少數(shù)民族地區(qū),每逢三月三舉行慶祝盛會,今天歡迎小朋友參加……”

 、軐(dǎo)游帶領(lǐng)小游客們來到了大龍?zhí)豆珗@。

  ⑤欣賞自然風(fēng)景(模仿穿小樹林,過小溪,在草地上慢跑,小鳥飛等系列動作)。

  (二)“展趣”

  ①參觀民歌節(jié)里的表演。

  導(dǎo)游:你看到的`是什么民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目呢?

  a.相互說說,討論;b.向?qū)в握f出所看到了體育項(xiàng)目或認(rèn)識的民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動;c.發(fā)揮想象,模仿畫圖中的動作。

 、趯(dǎo)游手持繡球簡單說出投繡球的典故。

  引導(dǎo):在民歌節(jié)里我們拿了這么漂亮的繡球,小朋友們用什么樣的方式來表達(dá)你最愉快的心情呢?

 、坌∨笥严嗷ヌ剿,并相互學(xué)習(xí)、體驗(yàn)不同姿勢的投擲動作。(引導(dǎo)站立、蹲立、向上、向前、向后、向側(cè)等各種方向)

 、軐(dǎo)游出示掛圖,示范站立姿勢、向前上方用力投擲繡球的動作,并說出自然揮臂動作連貫、協(xié)調(diào)的要點(diǎn)。

  引導(dǎo):投擲時(shí)你能體會自然揮臂用力的感覺及用力

  ⑤觀察掛圖,模仿導(dǎo)游動作練習(xí)。

  a.自由學(xué)習(xí);b.分小組合作學(xué)習(xí);c.表演、評價(jià)。

 、迣(dǎo)游巡視,參與模仿,即時(shí)點(diǎn)評。

  ⑦游戲:送繡球。

  導(dǎo)游:在今天的歡慶會里,來了許多尊敬的客人和好朋友,為表示友好,讓我們獻(xiàn)上美麗的繡球,好嗎?

  分小組自設(shè)游戲方式:運(yùn)、送、夾、頂?shù)取?/p>

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 、賻熒R跳歡慶舞。

 、诮涣鲗W(xué)習(xí)心得。

 、壑黝}小結(jié)、評課。

  ④師生同收器材。

  場地設(shè)計(jì)(略)

  反思分析:

  一堂好課,通常是在學(xué)生學(xué)習(xí)興趣處于良好狀態(tài)下完成的。因此,教學(xué)的直觀性、趣味性、鮮明性就顯得尤其重要。一般說來,能引起兒童濃厚興趣的感情刺激,是必要的,但我們需要的不是兒童的感情沖動,而是激發(fā)他們的興趣和求知欲。兒童感興趣的刺激不是眼前認(rèn)知的事物,而是未知的、通過努力可以認(rèn)知的事物;不是低于自己生理發(fā)展的知識,而是高于自己生理發(fā)展的、能夠掌握的知識。教師正是抓住了這一特點(diǎn),精心設(shè)計(jì)教學(xué)的。

  本案例的特點(diǎn)是從兒童認(rèn)識特點(diǎn)出發(fā),從激發(fā)興趣、調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性入手,將思想教育、活動能力、民族文化寓于教學(xué)之中。創(chuàng)設(shè)情境,以導(dǎo)游帶小游客參加“三月三民歌節(jié)”為活動主題,把投繡球作為貫穿教學(xué)的主線,盡量給學(xué)生創(chuàng)設(shè)體驗(yàn)民族風(fēng)情和充滿律動的情境;力圖讓學(xué)生在游戲活動中感受少數(shù)民族傳統(tǒng)文化的風(fēng)情,感受游戲的樂趣,在體驗(yàn)生活經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上構(gòu)建知識,掌握淺顯和簡單的基本活動方法與能力,提高學(xué)生對體育活動的興趣和參與體育活動的積極性。

  本課力求給學(xué)生開設(shè)一個親切和藹、靈活寬松的課堂氛圍,圍繞“激趣──展趣──持趣”的主題進(jìn)行教學(xué),融“教、學(xué)、練”于一體,并在課堂中運(yùn)用結(jié)伴形式,培養(yǎng)學(xué)生合作學(xué)習(xí)的意識,并強(qiáng)調(diào)學(xué)生個體自由發(fā)揮的練習(xí)形式,給學(xué)生提供一個發(fā)展及創(chuàng)造的空間。教師在正式講授教學(xué)內(nèi)容之前,提出與活動有關(guān)的一些問題,就是通常所說的創(chuàng)設(shè)問題情境,如:“讓學(xué)生觀看民歌節(jié)的節(jié)目表演,說說是什么民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目?”“能模仿你所看到或認(rèn)識的民族傳統(tǒng)項(xiàng)目的動作嗎?”通過質(zhì)疑引起學(xué)生的好奇與思考,這是激發(fā)學(xué)生求知欲的有效方法和手段。有意識、巧妙地把本次課需要解決的教學(xué)要點(diǎn),寓于各種各樣符合學(xué)生實(shí)際的生活體驗(yàn)之中。

  實(shí)踐活動是讓學(xué)生體驗(yàn)生活及掌握知識的有效途徑,而創(chuàng)設(shè)機(jī)會讓學(xué)生合作學(xué)習(xí)更是達(dá)到以人為本及 “育人、育體、育心”的教學(xué)目標(biāo)。在課中讓學(xué)生相互探索,相互學(xué)習(xí),從個人體驗(yàn)學(xué)習(xí)到小組合作學(xué)習(xí),為小組成員提供互相幫助的機(jī)會去體驗(yàn)不同姿勢的投擲動作,使那些能力差的學(xué)生也能體會到成功的樂趣。

小學(xué)體育教案8

  一、教學(xué)目標(biāo)

  1.通過本節(jié)課的學(xué)習(xí),學(xué)生能夠基本說出前滾翻的動作要領(lǐng),初步掌握前滾翻的動作技術(shù)。能夠說出一蹲、二撐、三低頭團(tuán)身滾動像圓球的動作口訣,并在練習(xí)中靈活運(yùn)用。

  2.通過練習(xí),學(xué)生逐步養(yǎng)成體育鍛煉意識與習(xí)慣,樹立安全意識以及對環(huán)境的適應(yīng)。

  3.培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、勇敢頑強(qiáng)、不怕困難、堅(jiān)持到底的體育精神,樹立自尊自信意識以及正確的勝負(fù)觀等。

  二、教學(xué)重點(diǎn)

  兩腳蹬伸,滾動圓滑。

  三、教學(xué)難點(diǎn)

  兩腿蹬直,收腿團(tuán)身時(shí)機(jī)。

  四、教學(xué)過程

  (一)開始部分

  1.課堂常規(guī):體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問好,簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,強(qiáng)調(diào)安全,檢查服裝,安排見習(xí)生。

  2.組織教學(xué):四列橫隊(duì)。

  3.要求:快、靜、齊。

  (二)準(zhǔn)備部分

  1.松鼠與大樹

  游戲名稱:松鼠與大樹;游戲隊(duì)形:學(xué)生以教師為圓心圍繞成一個圓,三人一組,兩人扮演大樹,一人扮演松鼠,扮演大樹的人兩手相扶,保持直立,扮演松鼠的人蹲在大樹底下;游戲規(guī)則:教師喊“松鼠”時(shí),大樹不動,松鼠重新尋找大樹,教師喊“大樹”時(shí),松鼠不動,大樹重新尋找松鼠;教師喊地震時(shí),全部重新組合。游戲懲罰:對于沒有找到目標(biāo)的學(xué)生,我采用的主要是唱歌、跳舞或者原地蹲起。

  2.關(guān)節(jié)、韌帶練習(xí)

  游戲后,將全班學(xué)生分成四組,按照頭部運(yùn)動、擴(kuò)胸運(yùn)動、體轉(zhuǎn)運(yùn)動、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動、踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動的練習(xí)順序進(jìn)行關(guān)節(jié)、韌帶練習(xí)(4*8拍)。

  組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,教師邊做示范,邊提示動作要領(lǐng),語言激勵學(xué)生,及時(shí)表揚(yáng)鼓勵。

  要求:拍節(jié)準(zhǔn)確,動作到位,節(jié)奏感強(qiáng)。

  (三)基本部分

  1.展示圖片,提出問題

  出示各種圖形的圖片(正方形、長方形、圓等)。

  提問1:你們知道這些圖形的`物體從斜坡上滾下來哪個最快嗎?

  提問2:想不想知道這是為什么呢?

  2.教師示范

  教師進(jìn)行側(cè)面及正面兩種示范。

  組織教學(xué):雙軌式。

  3.分解講解

  展示掛圖讓學(xué)生觀察動作步驟,其次分解講解,直立,蹲撐,兩手與肩同寬體前撐墊,兩腳蹬地(腿蹬直),重心前移,使頭后、肩、背、腰、臀依次著墊,當(dāng)滾至背部著墊時(shí),迅速屈膝收腿,兩手抱小腿,團(tuán)身向前滾動成蹲立。最后梳理出一蹲、二撐、三低頭、團(tuán)身滾翻像圓球的口訣。

  4.練習(xí)

  練習(xí)1:前后滾動練習(xí),體會滾動圓滑。

  方法:背朝墊子,團(tuán)身緊湊,躺在墊子上滾動。

  組織教學(xué):五分鐘的時(shí)間自由練習(xí)。

  練習(xí)2:斜坡滾翻,輔助練習(xí)。

  方法:墊子抬高,成斜坡形狀,從斜坡上滾下來。

  組織教學(xué):分組練習(xí),小組之間互相幫忙。

  練習(xí)3:學(xué)習(xí)保護(hù)與幫助,一人保護(hù)幫助一人練習(xí)。

  方法:兩人一組進(jìn)行完整的動作訓(xùn)練。

  組織教學(xué):2人一組,在保護(hù)與幫助下完成動作。

  5.比賽練習(xí)

  游戲名稱:“滾翻接力”的比賽。

  游戲規(guī)則:同學(xué)們分成四組,每組一個人翻滾兩次回來與同伴擊掌,然后下一個同學(xué)進(jìn)行,看哪一組同學(xué)完成得又好又快,哪一組就為獲勝組。

  評價(jià):表揚(yáng)獲勝小組,鼓勵其他小組,并讓獲勝小組分享勝利經(jīng)驗(yàn),互相學(xué)習(xí)。

  (四)結(jié)束部分

  1.整理放松活動

  學(xué)生之間相互放松手臂和頸部。

  2.小結(jié)部分

  問題:這節(jié)課你掌握了什么技能?

  (1)學(xué)生小結(jié):分享動作要領(lǐng),做出今天所學(xué)動作。

  (2)相互評價(jià):組內(nèi)相互點(diǎn)評,學(xué)習(xí)同伴優(yōu)點(diǎn)。

  (3)教師總結(jié):對學(xué)生的回答進(jìn)行總結(jié)評價(jià)。

  3.收拾器材、師生再見。

小學(xué)體育教案9

  學(xué)習(xí)階段:水平三

  學(xué)習(xí)目標(biāo):在合作學(xué)習(xí)中掌握韻律繩操7—9節(jié),感受韻律節(jié)奏感。

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:韻律繩操

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、自主練習(xí),充分活動

  教師活動:

  1、集隊(duì),了解出席情況,宣布學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)習(xí)內(nèi)容。

  2、組織學(xué)生隊(duì)列練習(xí):向左、右、后轉(zhuǎn)動。

  3、布置練習(xí)要求:兩人一組練習(xí)三種兩人配合的跳繩練習(xí),并能把這三種練習(xí)做得比較熟練。

  4、組織學(xué)生柔韌練習(xí)。

  學(xué)生活動:1、體育委員整隊(duì),檢查出席人數(shù)。

  2、聽口令按要求,認(rèn)真地體驗(yàn)行進(jìn)走的節(jié)奏和動作要求。

  3、按老師的要求分散練習(xí),充分活動肢節(jié),充分體驗(yàn)跳繩的樂趣。

  4、借助欄桿進(jìn)行壓腿。

  組 織:四列橫隊(duì)、分散

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  二、合作學(xué)習(xí),掌握動作

  重 點(diǎn):繩操的7—9節(jié)動作。

  難 點(diǎn):第八節(jié)跳躍的節(jié)奏和第九節(jié)繩的纏繞。

  教師活動:1、組織學(xué)生復(fù)習(xí)1—6節(jié)動作。

  2、示范第七節(jié)動作,并口令指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)。

  3、示范第八節(jié)動作,并口令指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)。

  4、示范第九節(jié)動作,并口令指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)。

  5、組織學(xué)生聽音樂,隨音樂節(jié)奏完整練習(xí)。

  6、提出要求,組織學(xué)生分組鞏固動作。

  7、聽音樂集體復(fù)習(xí)全套動作。

  學(xué)生活動:

  1、找一個伙伴進(jìn)行復(fù)習(xí),聽音樂隨示范復(fù)習(xí)前六節(jié)。

  2、認(rèn)真模仿第七節(jié)動作,體驗(yàn)踩繩時(shí)的直腿動作。

  3、隨示范模仿第八節(jié)動作,體驗(yàn)兩種不同跳繩的`節(jié)奏。

  4、隨示范聽口令模仿第九節(jié)動作,體驗(yàn)繩的纏繞動作。

  5、隨示范,聽音樂初步嘗試連貫動作。

  6、按老師提出的要求,在小組長的帶領(lǐng)下認(rèn)真復(fù)習(xí)最后三節(jié)動作,把動作練習(xí)得比較熟練。

  6、聽音樂熟練地隨示范復(fù)習(xí)全套動作。

  組 織: 四列橫隊(duì)、在規(guī)定場地內(nèi)分散練習(xí)

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  三、 說說學(xué)學(xué),身心放松

  教師活動:提示學(xué)生進(jìn)行交流,組織學(xué)生放松

  學(xué)生活動:向你最好的伙伴說說今天所學(xué)的三節(jié)操的名稱,說說學(xué)后的感覺。

  聽音樂,在小伙伴的帶領(lǐng)下進(jìn)行柔韌放松。

  組 織:散坐在草地上

小學(xué)體育教案10

  教學(xué)重點(diǎn):學(xué)生掌握基本運(yùn)球技能,能完成行進(jìn)間運(yùn)球。

  教學(xué)難點(diǎn):運(yùn)球時(shí)學(xué)會用手指運(yùn)球,而不是手掌。

  教學(xué)準(zhǔn)備:籃球10個

  教學(xué)過程:

  設(shè)計(jì)意圖,教學(xué)流程,解析與拓展

  通過運(yùn)球比賽,不僅激發(fā)了學(xué)生主動學(xué)習(xí)的熱情,更讓學(xué)生在比賽中鞏固所學(xué)內(nèi)容。

  一、課堂常規(guī)

  1.師生問好

  2.宣布課堂內(nèi)容

  二、復(fù)習(xí)控球

  分組練習(xí):5人一組,縱向排列,每排第一個拿球,在原地拍球5次,然后馬上跑到隊(duì)伍后面,第2個在球彈起后落地前接上去拍,后面的同前面一樣。

  三、運(yùn)球要點(diǎn)講解示范

  1.運(yùn)球要點(diǎn)講解:應(yīng)該用手指運(yùn)球,而不是手掌。運(yùn)球高度不要超過腰部(這樣比較容易控制球)。運(yùn)球時(shí)手腕要放松,用向下擠壓動作拍球,而不是抽打動作。去斷球,誰被斷了就跟斷球的人互換位置. (游戲注意安全,不要被球砸中,不要與同學(xué)撞到一起,注意保護(hù)自己)

  2.運(yùn)球難點(diǎn):運(yùn)球時(shí)手指如何放松,以及拍球時(shí)力度的掌控

  3.動作示范:注意采用正面與側(cè)面示范相結(jié)合,在示范過程中提醒學(xué)生容易出現(xiàn)的錯誤動作。

  四、運(yùn)球比賽

  1.分組:把全班男女均分成4組

  2.講解規(guī)則:4隊(duì)全部站在籃球一端線,每隊(duì)第一個拿球,聽到老師哨聲響后同時(shí)運(yùn)球向籃球場另一頭運(yùn)去,越過路線后馬上返回,當(dāng)返回到原來位置時(shí)馬上把球交給站在第2的同學(xué),第2個同學(xué)應(yīng)做與第一個同學(xué)一樣的運(yùn)球,最后看哪隊(duì)最快完成,最慢的一隊(duì)全隊(duì)做15個俯臥撐,第三的10個,第二的'5個

  3.組織比賽:用哨聲宣布比賽開始,監(jiān)督學(xué)生遵守比賽規(guī)則,對沒有越過中線或底線的同學(xué)必須要重新越過線后才能繼續(xù)比賽

  五、結(jié)束

  1.用哨聲集合

  2.對課堂進(jìn)行小結(jié),小結(jié)學(xué)生課堂中運(yùn)動參與以及課堂紀(jì)律的表現(xiàn)情況。

  3.帶領(lǐng)學(xué)生做放松運(yùn)動

  4.安排學(xué)生回收器材

小學(xué)體育教案11

  兩腳分開與肩同寬,上體稍前傾,抬頭,兩腿屈膝,兩臂舉,當(dāng)數(shù)1時(shí),兩腿屈伸一次,兩臂上擺到舉起起,數(shù)2時(shí),兩臂上擺到舉起,兩腿屈伸一次,數(shù)3時(shí),兩臂用力上擺,兩腳用力蹬地,迅速向前跳出;落地時(shí)以腳跟先著地,同時(shí)屈膝緩沖,保持身體平衡。

  學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)

  技術(shù)要領(lǐng):預(yù)擺:兩腳左右開立,與肩同寬,兩臂前后擺動,前擺時(shí),兩腿伸直,后擺時(shí),屈膝降低重心,上體稍前傾,手盡量往后擺。要點(diǎn):上下肢動作協(xié)調(diào)配合,擺動時(shí)一伸二屈降重心,上體稍前傾。

  起跳騰空:兩腳快速用力蹬地,同時(shí)兩臂稍曲由后往前上方擺動,向前上方跳起騰空,并充分展體。

  要點(diǎn):蹬地快速有力,腿蹬和手?jǐn)[要協(xié)調(diào),空中展體要充分,強(qiáng)調(diào)離地前的`前腳掌瞬間蹬地動作。

  落地緩沖:收腹舉腿,小腿往前伸,同時(shí)雙臂用力往后擺動,并屈膝落地緩沖。要點(diǎn):小腿前伸的時(shí)機(jī)把握好,曲腿前伸臂后擺,落地后往前不往后。重點(diǎn):蹬、擺協(xié)調(diào)用力的配合。難點(diǎn):雙腿用力蹬地及落地緩沖。

小學(xué)體育教案12

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:

  游戲活動

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、情景導(dǎo)入

  教師活動:

  1、組織學(xué)生隊(duì)列常規(guī)練習(xí)。

  2、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)備活動練習(xí),使學(xué)生知道各準(zhǔn)備活動的方法和意義,并能夠記住,以后在沒有老師的帶領(lǐng)下自己會做。

  學(xué)生活動:

  1、集中注意力,認(rèn)真進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)型練習(xí)。

  2、虛心學(xué)習(xí)知道各節(jié)準(zhǔn)備活動的方法和意義。

  組織:四列橫隊(duì)

  xxxxxxxxxxxxx

  xxxxxxxxxxxxx

  xxxxxxxxxxxxx

  xxxxxxxxxxxxx

  二、合作探究掌握技能

  教師活動:

  1、教師講解示范游戲的方法要求,強(qiáng)調(diào)收播的要領(lǐng)和團(tuán)結(jié)在游戲中的表現(xiàn)。

  2、組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動。

  3、及時(shí)對學(xué)生的每次練習(xí)進(jìn)行一次總結(jié),找出原因,使每一次學(xué)生練習(xí)都帶著不同的目的。

  學(xué)生活動:

  1、認(rèn)真聆聽和觀察老師的.講解示范鼓足勇氣,做好充分準(zhǔn)備。

  2、積極的投入到練習(xí)中去,為能夠爭取自己組的勝利,不斷為其他同學(xué)加油吶喊。

  3、跟隨老師的語言,每一次練習(xí)都干勁十足。并且通過游戲懂得團(tuán)結(jié)就是力量的道理。

  組織:練習(xí)隊(duì)型如圖:

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  三、展示技能,提高自己的運(yùn)動能力

  教師活動:講解示范立定跳遠(yuǎn)的方法要領(lǐng),組織學(xué)生進(jìn)行跳躍練習(xí)。

  學(xué)生活動:積極進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)的練習(xí)。

  組織:四列橫隊(duì)

  場地器材:田徑場一片呼拉圈20籃、排、足、壘球共20個

小學(xué)體育教案13

  教學(xué)目標(biāo): 使學(xué)生懂得獨(dú)立生活,自主學(xué)習(xí)的重要。養(yǎng)成學(xué)會學(xué)習(xí),

  會生活,會勞動的好習(xí)慣。從而提高自主學(xué)習(xí)的能力。

  教學(xué)重點(diǎn): 怎樣獨(dú)立生活。

  教學(xué)難點(diǎn):怎樣獨(dú)立生活。

  教具準(zhǔn)備:掛圖。

  教學(xué)內(nèi)容及過程:

  教學(xué)內(nèi)容: 培養(yǎng)獨(dú)立生活和學(xué)習(xí)的能力

  一。 談話提示課題

  1。 板書課題:培養(yǎng)獨(dú)立生活和學(xué)習(xí)的能力。

  2。 指明說一說:課題中關(guān)鍵字眼“獨(dú)立生活和學(xué)習(xí)”。

  二。 展開學(xué)習(xí)

  1。 學(xué)生自己讀書。

  2。 出示考慮的問題。

  (1) 培養(yǎng)自己獨(dú)立學(xué)習(xí)和生活的能力,從幾方面?

  (2) 培養(yǎng)自己的能力,上課要怎樣?

 。3) 怎樣培養(yǎng)整潔的習(xí)慣?

 。4) 培養(yǎng)愛勞動的`習(xí)慣,要做到哪些?

  3。 對照問題展開討論。

  (1) 指明說:集體評析。

  (2) 老師板書:

  第一: 培養(yǎng)自習(xí)的能力。 “上課”,“作業(yè)”,“閱讀資料”,“勤奮”,“自覺”,“獨(dú)立思考”。

  第二: 培養(yǎng)整潔的習(xí)慣。 “按時(shí)起床”,“整理被,房間”,“物品分類存放”

  第三: 培養(yǎng)愛勞動的習(xí)慣。 “掃地”,“洗菜”,“洗碗”。

  三。 教學(xué)小結(jié):

  第一: 培養(yǎng)自習(xí)的能力, 第二: 培養(yǎng)整潔的習(xí)慣,第三: 培養(yǎng)愛勞動的習(xí)慣。

小學(xué)體育教案14

  教學(xué)目的要求

  通過鍛煉并指導(dǎo)學(xué)生在生活中如何自我學(xué)習(xí), 鍛煉。強(qiáng)自身免疫力,抵抗疾病入侵,提高動作技能、技術(shù),

  教學(xué)重、難點(diǎn)

  仰臥時(shí)兩腳要著墊、臀部不得離墊;起坐時(shí)要利用收腹屈背,低頭含朐力量(如雙抱頭后利用雙臂內(nèi)收力量),動作要協(xié)調(diào)。后仰還原時(shí),肌肉放松,臀部不能移動或離墊付。動作要有節(jié)奏。

  德育滲透

  通過學(xué)習(xí)鍛煉、引導(dǎo)養(yǎng)學(xué)生相互幫助、團(tuán)結(jié)友愛的'集主義精神。

  教學(xué)方法

  講解,示范

  教學(xué)時(shí)間

  1課時(shí)

  教學(xué)過程

  第一課時(shí)

  一、準(zhǔn)備部分

  1、集合,整隊(duì),報(bào)告人數(shù);

  2、宣布本課內(nèi)容,按排見習(xí)后;

  3、圍操場跑兩圈;

  4、整隊(duì),調(diào)整呼吸;

  5、做第八套廣播體操;

  6、做準(zhǔn)備活動。

  二、基本部分

  A、復(fù)習(xí)

  俯臥撐

  組織:四列橫隊(duì)(表示女生⊕表示男生)

  4列⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕

  3列⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕

  2列

  1列

  B、學(xué)習(xí)仰臥起坐。

  1、動作方法:

  預(yù)備姿勢:仰臥,兩腿并攏屈膝,兩腳放平,兩手抱頭后;同伴壓著腳面。兩手抱頭,收腹低頭成坐姿,兩肘觸膝;然后還原成預(yù)備姿勢,繼續(xù)進(jìn)行。

  教法;教師講解、并叫兩名學(xué)生出來作示范。

  組織:四列;兩人一小組。

  ⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕

  ⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕

  要求;動作到位、有節(jié)奏。

  2、通過學(xué)生自我練習(xí),找到仰臥起坐的變化方法:

 、 手臂動作的變化:可放于體側(cè)不準(zhǔn)擺動,可抱于頭后,也可自由擺動。

 、 仰臥姿勢的變化:可直腿,也可屈腿;可平臥,可頭向下或向上斜臥。

  3、總結(jié)。

  你們覺得那一種好做。

  學(xué)生回答。

  4、學(xué)生練習(xí)。

  學(xué)生主動上來練習(xí)。

  三、結(jié)束部分

  1、收回器材;

  2、集合整隊(duì),清點(diǎn)人數(shù);

  3、組織學(xué)生有節(jié)奏的放松;

  4、課堂小結(jié),解散。

  四、作業(yè)

  回家后自己練習(xí),第二節(jié)課抽查。

小學(xué)體育教案15

  運(yùn)動目的:

  1、鍛煉幼兒跑步本事和身材和諧本事,引發(fā)幼兒對體育嬉戲的酷愛。

  2、經(jīng)由過程技擊諺語、故事、嬉戲的滲出與練習(xí),造就幼兒對技擊的酷愛,進(jìn)步其進(jìn)修技擊的愛好。 3、鍛煉幼兒手臂行動的機(jī)動性、腿部行動的和諧性,腰腹肌的柔韌性,進(jìn)一步到達(dá)習(xí)武強(qiáng)身健體的目標(biāo)。 東西預(yù)備:

  長繩一根

  運(yùn)動起先:

  一、開端部門

  第一、打呼喚、熱身;(2~4分鐘) 師生問好(高聲,朝氣,陽光,夸大)

  熱身:

  1、直線跑,蛇形跑,加快跑(讓幼兒身材熱起來,駕馭規(guī)律,掌控節(jié)拍)。

  2、哈腰走,深呼吸(調(diào)解幼兒的呼吸節(jié)拍,掌控幼兒心率)。

  3、滿身樞紐關(guān)頭熱身(重新到腳每個部位模擬一種小動物的行動, 進(jìn)步幼兒的愛好)。

  二、溫習(xí)(3分鐘)

  1、經(jīng)由過程幼兒之間角逐的方法讓幼兒溫習(xí)學(xué)過的根基功;

  2、經(jīng)由過程提拔小班長的要領(lǐng)進(jìn)步幼兒的努力性;

  3、經(jīng)由過程師生角逐來范例幼兒學(xué)過的行動。

  三、主題講授(1O~12分鐘) 原地小步跑、前踢腿、團(tuán)體鼓掌打節(jié)拍、立體平先驅(qū)、技擊套路(小哪吒)(樹模行動正確、到位、形象、可以借用夸大的伎倆,多次差別口令的反復(fù)練習(xí)、借用音樂演出技擊操來進(jìn)一步進(jìn)步幼兒的努力性)。

  四、總結(jié)、叮囑(2~4分鐘) 懇求幼兒可以或許表述本日學(xué)的什么?鍛煉的什么?平常應(yīng)當(dāng)留意什么?歸去和家人角逐(懇求幼兒當(dāng)小鍛練歸去傳授給家人從而起到溫習(xí)的結(jié)果)。多喝水增補(bǔ)體液!

  五、放松、慶賀(3分鐘)

  幼兒排好長隊(duì),給前面的`幼兒捶背放松;前后幼兒回身相互放松;踢腿拍腿放松;師生歡呼,隨筆一路喊“耶!”(讓幼兒在愉快中竣事)親熱招招手說再會。

  六、竣事部門

  清算東西,包管幼兒平安的分開園地。 運(yùn)動反思:

  幼兒園體育運(yùn)動的使命是:鍛煉身材,加強(qiáng)體質(zhì),增進(jìn)幼兒康健發(fā)育。經(jīng)由過程切合幼兒特色的體育運(yùn)動,讓幼兒慢慢限制體育的一些根基行動,使他們行動靈敏、和諧。同時(shí),造就幼兒大膽、聽從規(guī)律、生動爽朗等精良品德和生理本質(zhì)。這一運(yùn)動安排,六個步調(diào)斟酌了幼兒的生理和心理特色,愛好是進(jìn)修常識和得到體驗(yàn)的動力,他們生成新奇好動,喜好新奇事物,操縱這一特性吸引幼兒的留意力更能引發(fā)其愛好和造就其本事。在主題運(yùn)動中凸起技擊套路(小哪吒),并以形象、夸大的樹模行動,經(jīng)由過程多次差別口令實(shí)行反復(fù)練習(xí)、用音樂陪襯技擊操的演出來進(jìn)一步進(jìn)步幼兒加入體育運(yùn)動的努力性。安排的20分鐘閣下的運(yùn)動由淺入深,張弛有度,根基到達(dá)講授目標(biāo)。

  專家點(diǎn)評:

  《幼兒園事情規(guī)程》提出,幼兒訓(xùn)誨的目的是要造就“體、智、德、關(guān)周全生長的交班人”,此中“體”是根本和基礎(chǔ)。但幼兒體育怎樣落到實(shí)處,難度很大,不是簡樸的玩,起首須要明白體育運(yùn)動的根基使命,還要憑據(jù)中班幼兒的年事特色實(shí)行運(yùn)動安排,《體智能+技擊》全部情節(jié)擺設(shè)上很經(jīng)心,也很有創(chuàng)意,既令人著迷,讓幼兒有愛好自動到場,以“技擊"做主題,經(jīng)由過程技擊諺語、故事、嬉戲等師生實(shí)行互動,引發(fā)幼兒對技擊的愛好,進(jìn)步其加入體育運(yùn)動的努力性,同時(shí),還留意了缽育的訓(xùn)誨功效,體能的練習(xí)才是基礎(chǔ)目標(biāo),只有在身材鍛煉中才氣生長幼兒的身材本質(zhì)和運(yùn)動本事。 這一運(yùn)動安排有針對性的凸起幼兒手臂行動的機(jī)動性、腿部行動的和諧性,腰腹肌的柔韌性的鍛煉,造就幼兒靈敏、速率、柔韌、和諧、耐力和力氣等本質(zhì),以到達(dá)加強(qiáng)體質(zhì)的目標(biāo),應(yīng)當(dāng)說,很樂成的表現(xiàn)了幼兒體育起首是姓“體”的理念,為我們看重、搞好幼兒體育運(yùn)動供應(yīng)了驚奇的履歷。

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