體育教案經(jīng)典（15篇）
作為一名老師，時(shí)常需要編寫教案，教案是實(shí)施教學(xué)的主要依據(jù)，有著至關(guān)重要的作用。那么大家知道正規(guī)的教案是怎么寫的嗎？下面是小編整理的體育教案，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
體育教案1
一、基本理念
新課程的核心理念是以學(xué)生為本，讓學(xué)生參與是新課程實(shí)施的核心。因此，本課設(shè)計(jì)力求體現(xiàn)新課程的基本理念，以教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成為主線，以滿足學(xué)生的發(fā)展需求為中心。
二、教材內(nèi)容
立定跳遠(yuǎn)是初中《體育與健康》教材第一冊(cè)第二章第二節(jié)的主要教學(xué)內(nèi)容。立定跳遠(yuǎn)具有簡(jiǎn)便易行的特點(diǎn)，可以在平地上進(jìn)行訓(xùn)練。另外，在近兩年的中考中，立定跳遠(yuǎn)被作為必考項(xiàng)目，因此在初中《體育與健康》教學(xué)中占有重要地位。
三、學(xué)生情況分析
由于初三學(xué)生的年齡特點(diǎn)，技術(shù)要求較高、教授過(guò)多的.教學(xué)內(nèi)容不易接受，也不太感興趣；相反，直觀、易于模仿的體育游戲更能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。因此，在本次體育課中，通過(guò)體育游戲來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣是非常關(guān)鍵的。
四、教學(xué)目標(biāo)
1.知識(shí)目標(biāo)：讓大部分同學(xué)初步掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作；
2.能力目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生小腿、腳掌、踝關(guān)節(jié)力量；
3.情感、態(tài)度、價(jià)值觀目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力、合作意識(shí)以及集體主義精神。
五、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn)和難點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合。
六、教學(xué)方法
采用講解示范法和指導(dǎo)糾錯(cuò)法。
七、學(xué)習(xí)方法
鼓勵(lì)學(xué)生通過(guò)觀察和模仿來(lái)完成學(xué)習(xí)目標(biāo)。
八、教學(xué)過(guò)程
1.導(dǎo)入新課：
2.學(xué)習(xí)新知：
立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)：兩腳左右開立，與肩同寬；兩臂前后擺動(dòng)，前擺時(shí)，兩腿伸直，后擺時(shí)，屈膝降低重心，上體稍前傾，手盡量往后擺。兩腳快速用力蹬地，同時(shí)兩臂稍曲由后往前上方擺動(dòng)。向前上方跳起騰空并充分展體。收腹舉腿，小腿往前伸，同時(shí)雙臂用力往后擺動(dòng)，并屈膝落地緩沖。
3.立定跳遠(yuǎn)的輔助能力練習(xí)：
單腳跳：這是一種主要用于發(fā)展小腿、腳掌和踝關(guān)節(jié)力量的訓(xùn)練方式。
4、玩游戲：小火車賽跑
5、清理放松：
6、本課總結(jié)：
體育教案2
設(shè)計(jì)意圖
本活動(dòng)創(chuàng)設(shè)“神奇的蛋”游戲情境，通過(guò)“和蛋做游戲”“飛翔比賽”“保護(hù)鳥寶寶”等游戲環(huán)節(jié)，引導(dǎo)幼兒在層層遞進(jìn)的游戲中感知沙包的多種玩法。融合多變化、多功能的.沙包和彩虹傘，游戲化進(jìn)行投擲技能練習(xí)和鞏固，提高了幼兒投擲和快速反應(yīng)技能的提升，促進(jìn)了幼兒身體素質(zhì)和社會(huì)性發(fā)展。
活動(dòng)目標(biāo)
1.能嘗試用多種方法玩沙包。
2.能單手正面將沙包向前投擲2米左右。
活動(dòng)準(zhǔn)備
沙包（兩種）、彩虹傘、音樂(lè)
活動(dòng)重點(diǎn)
能嘗試用多種方法玩沙包。
活動(dòng)難點(diǎn)
能單手正面將沙包向前投擲2米左右。
活動(dòng)過(guò)程
一、情境創(chuàng)設(shè) 熱身激趣
師幼一起和神奇的蛋做運(yùn)動(dòng)，重點(diǎn)鍛煉上肢力量和身體靈活性。
二、自由探索 感知玩法
自由探索沙包的多種玩法，教師巡回交流互動(dòng)。
三、飛翔比賽 練習(xí)技能
1.游戲“鳥兒孵化”。借助彩虹傘，嘗試按照音樂(lè)的節(jié)奏合作玩沙包。
2.飛過(guò)池塘。由近及遠(yuǎn)，逐步練習(xí)投擲技能。
3.飛躍高山。提升難度，從遠(yuǎn)度和高度兩方面完成投擲。
四、保護(hù)小鳥 鞏固提升
游戲“炸彈來(lái)襲”。通過(guò)設(shè)置“毀滅蛋”的情境，教師和幼兒雙向多次投擲，鞏固提升投擲和快速反應(yīng)技能。
五、身體充電 放松離場(chǎng)
通過(guò)用“能量蛋”給身體充電的方式，拍打身體各部位做放松活動(dòng)，師幼一起帶游戲材料離場(chǎng)。
體育教案3
課題：體育鍛煉重在參與教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：理解參加體育鍛煉的意義
2、能力目標(biāo)：樹立自覺積極參加體育活動(dòng)的意識(shí)
3、情感目標(biāo)：正確認(rèn)識(shí)調(diào)節(jié)好自己心理、情緒的重要性。
重點(diǎn)：明確體育活動(dòng)對(duì)促進(jìn)身心健康的作用！難點(diǎn)：爭(zhēng)取了解自己的體能！
教學(xué)任務(wù)：1、參加體育鍛煉的益處2、體育鍛煉重在參與3、了解自己的體能
教學(xué)內(nèi)容：1、古希臘人對(duì)參加體育鍛煉的.益處有的呢地認(rèn)識(shí)：
“如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！“
我國(guó)先秦時(shí)期在《呂氏春秋》中用形象地比喻闡釋了“生命在于運(yùn)動(dòng)”的真諦：
“流水不腐，戶樞不蠢，動(dòng)也�！�
2、體育鍛煉重在參與你必須真正理解“重在參與”的體育精神，并積極參加體育活動(dòng)。只有殘疾阿體育鍛煉，才能體會(huì)到鍛煉的樂(lè)趣，并得到益處。應(yīng)具有積
極、樂(lè)觀和奮勇拼搏的進(jìn)取精神，并把這種態(tài)度和精神滲透在自己的學(xué)習(xí)和生活之中�。�！
3、了解自己參與體育的現(xiàn)狀在課本上做出選擇題1——10題算出分
數(shù)，對(duì)應(yīng)評(píng)價(jià)參考標(biāo)準(zhǔn)看看自己在哪一種類型當(dāng)中！！！4、課堂常規(guī)：上好體育課的基本要求
為了完成學(xué)習(xí)任務(wù)，必須認(rèn)真上好體育課。
體育課是學(xué)校體育工作的基本組織形式，是開展早操、課間操、課外體育鍛煉、課余運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練以及競(jìng)賽活動(dòng)的基礎(chǔ)。
上好體育課，使課內(nèi)外體育活動(dòng)很好的結(jié)合起來(lái)，對(duì)搞好學(xué)校體育工作具有重要意義。上好體育課的基本要求應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：（1）要端正學(xué)習(xí)態(tài)度，既要重視上好體育基礎(chǔ)知識(shí)課，又要重視上好體育實(shí)踐課，使學(xué)習(xí)科學(xué)理論知識(shí)和掌握動(dòng)作技術(shù)、技能很好的結(jié)合起來(lái)。
�。�2）上課時(shí)要認(rèn)真聽講，自己觀察老師或同學(xué)的示范，細(xì)心領(lǐng)會(huì)新學(xué)的動(dòng)作要領(lǐng)，并自覺積極的進(jìn)行學(xué)習(xí)，在練習(xí)中要勤于動(dòng)腦，善于思考。
（3）要遵守課堂紀(jì)律和學(xué)習(xí)要求。不遲到、不早退、不無(wú)故曠課，因病因事不能上課時(shí)，因事先請(qǐng)假；上課前要做好準(zhǔn)備，有條件的要穿運(yùn)動(dòng)服和運(yùn)動(dòng)鞋上課（或輕便裝和軟鞋底）；要提前2—3分鐘到指定地點(diǎn)集合；課中要服從指揮，聽從老師和小組長(zhǎng)的調(diào)動(dòng)。
（4）要團(tuán)結(jié)友愛、互相幫助、注意自己和同伴的安全，愛護(hù)場(chǎng)地器材設(shè)備。
�。�5）要做到課內(nèi)外結(jié)合。在課外體育鍛煉時(shí)，注意復(fù)習(xí)和鞏固課內(nèi)外所學(xué)的內(nèi)容，加強(qiáng)練習(xí)，積極參加《國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》的測(cè)試。（6）服裝體育課必須穿運(yùn)動(dòng)服運(yùn)動(dòng)鞋。
課后作業(yè)：1、根據(jù)實(shí)際自覺積極的參加課內(nèi)外體育活動(dòng)。2、學(xué)會(huì)發(fā)展健康體能的方法！
體育教案4
活動(dòng)目標(biāo)
1、鞏固練習(xí)手腳著地爬。
2、能積極主動(dòng)的參與活動(dòng)，遵守游戲規(guī)則。
3、讓幼兒學(xué)會(huì)初步的記錄方法。
4、培養(yǎng)幼兒對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣愛好。
活動(dòng)準(zhǔn)備
猴子頭飾人手1個(gè)，拱形門12個(gè)，小方墊若干，懸掛的桃子圖片若干。
活動(dòng)過(guò)程
1、玩游戲“我是快樂(lè)的小司機(jī)”，進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)。
2、設(shè)置場(chǎng)景激發(fā)興趣，出示猴子頭飾，設(shè)置猴子鉆山洞的場(chǎng)景，激發(fā)幼兒模仿猴子手腳著地爬。
3、增強(qiáng)游戲難度，幼兒進(jìn)行闖關(guān)游戲。
猴子要跳過(guò)大陷阱，爬（鉆）過(guò)山洞，才能摘到桃子。幼兒扮演猴子，做“摘桃”的闖關(guān)游戲，鞏固練習(xí)手腳爬。
4、分組競(jìng)賽游戲，加強(qiáng)訓(xùn)練幼兒手腳爬的`協(xié)調(diào)性和靈活性及爬行速度。
5、放松運(yùn)動(dòng)，播放輕柔的音樂(lè)，幼兒做全身放松運(yùn)動(dòng)。
教學(xué)反思
本節(jié)課雖然結(jié)束了，但我的思緒卻不能停下來(lái)。
這節(jié)課是我在幼兒園工作所上的第一節(jié)公開課。這一節(jié)課，孩子們玩得很開心，先是過(guò)獨(dú)木橋，然后是鉆山洞，體能上得到了訓(xùn)練，還有一個(gè)亮點(diǎn)就是孩子們能自己摘果實(shí)，特別的開心，看到孩子們那開心的樣子，我也很開心。
體育教案5
活動(dòng)目標(biāo)
1、學(xué)習(xí)聽信號(hào)手膝著地爬行,增強(qiáng)幼兒四肢的肌肉力量。
2、提高幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
重點(diǎn)與難點(diǎn)
1、能根據(jù)信號(hào)的變化,變速和變換方向爬行。
2、倒退爬時(shí)別碰撞周圍的同伴。
活動(dòng)準(zhǔn)備和環(huán)境創(chuàng)設(shè)
1、小鼓一只,啞鈴制作的肉骨頭若干,供幼兒爬行的大草坪、獨(dú)木橋若干座。
2、小貓、小鴨、小狗的圖片貼在小椅子上為小動(dòng)物的家,放置于場(chǎng)地四周,小狗頭飾一只,錄音機(jī)、磁帶若干。
活動(dòng)過(guò)程
一、扮演角色,活動(dòng)身體。
孩子們!老師和你們一起做游戲。你們看這是誰(shuí)呀?(出示小狗頭飾)我做狗媽媽,你們做誰(shuí)呀?我們小狗聽著音樂(lè),活動(dòng)下身體吧!
(師生跟著音樂(lè)一起做準(zhǔn)備動(dòng)作,老師一邊念兒歌激起幼兒活動(dòng)興趣)今天天氣真正好,小狗小狗起的早,穿上漂亮花花衣,跟著媽媽做游戲。點(diǎn)點(diǎn)頭,汪汪叫,踢踢腿,蹦蹦跳,發(fā)現(xiàn)一根肉骨頭,啊嗚啊嗚吃個(gè)飽。搖搖尾巴轉(zhuǎn)個(gè)圈,我是聰明的狗寶寶。
二、變換方式朝制定目標(biāo)爬行。
1、師:寶寶,我們小狗家附近有哪些好朋友?(引導(dǎo)幼兒說(shuō)出小貓、小兔)
2、要求幼兒爬動(dòng)著向小貓、去問(wèn)好,然后再爬回自己家來(lái)。學(xué)說(shuō)短句“小貓你好”
3、要求幼兒爬動(dòng)著向小兔去問(wèn)好,引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)倒爬,并倒爬著回小狗的.家。
(1)先請(qǐng)一個(gè)能力強(qiáng)的幼兒示范倒爬。
(2)看看媽媽示范倒爬,提醒幼兒倒爬時(shí)不要碰到同伴。
三、練習(xí)聽信號(hào)變換方向爬
1、出示小鼓,引導(dǎo)幼兒叫出名稱。咚咚咚,這是什么?
2、提出游戲要求,“媽媽要小狗聽著鼓聲來(lái)學(xué)本領(lǐng)”,
鼓聲“咚咚咚”,小狗就往前爬,鼓聲“嗒嗒嗒”小狗就倒退著爬。
3、組織幼兒聽鼓聲變方向爬。
四、調(diào)整活動(dòng)量,“小狗打滾”。
“寶寶,我們玩累了,打個(gè)滾,休息一下,讓肚子曬曬太陽(yáng),媽媽來(lái)幫你們理理毛”。
五、游戲“小狗找肉骨頭”。
1、“我們小狗肚子餓了,要去找肉骨頭吃。爬過(guò)草地和獨(dú)木橋,游過(guò)小河,河對(duì)岸的草叢里就有許多肉骨頭,看誰(shuí)最聰明,能找到肉骨頭。”
2、全體幼兒按照一定的路線尋找肉骨頭,可重復(fù)數(shù)次,視幼兒的身體狀況和情緒而調(diào)整。
六、放松活動(dòng)“小狗洗澡”。
1、小狗寶寶玩累了,出了很多汗,媽媽給你們洗個(gè)澡,沖一沖,抖一抖,搖一搖,小狗小狗真快活。
2、全體幼兒“洗完澡”,扮小狗裝,汪汪叫著回家。
體育教案6
一、教學(xué)目標(biāo)：
1、培養(yǎng)小班幼兒的團(tuán)隊(duì)合作精神。
2、通過(guò)游戲讓幼兒對(duì)體育運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生興趣。
3、引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)自己的身體，學(xué)習(xí)基本的肢體動(dòng)作。
4、增強(qiáng)幼兒的自信心和勇氣，探索自己的潛能。
二、教學(xué)環(huán)節(jié)：
1、游戲介紹
本次游戲?yàn)椤靶▲喺壹摇�。故事情�?jié)設(shè)計(jì)如下：有一只小鴨因?yàn)樾⌒〉哪昙o(jì)被落在了小河里，不知如何尋找回家的路。在游戲開始后，幼兒們就要扮演小鴨在尋找家的路上，尋找生活必需品，并且在找到所有物品后找到歸宿。
2、游戲的組成和規(guī)則
游戲前期準(zhǔn)備：
1）在游戲現(xiàn)場(chǎng)，設(shè)立一個(gè)中心點(diǎn)。其他的固定區(qū)域有：各種不同規(guī)格的桶、板凳、床墊、大棉被等。
2）準(zhǔn)備游戲所需的生活必需品：飲用水、鴨嘴筆一只、棉球若干、小餅干、拖鞋一雙、小毛巾、糖果。
游戲規(guī)則：
1）在游戲開始時(shí)，幼兒們可以自由移動(dòng)到各個(gè)擺放有生活必需品的固定區(qū)域內(nèi)各種桶、板凳、床墊、大棉被等中間。
2）每一個(gè)生活必需品位于不同的固定區(qū)域內(nèi)，幼兒需要在運(yùn)動(dòng)中尋找到它們。當(dāng)幼兒找到了物品之后，可以使用鴨嘴筆在地上畫一個(gè)半圓形的標(biāo)記’帶一個(gè)自己的名字。
3）幼兒找到所有的生活必需品后，才能開始游戲下一階段。將尋找到的這些必需品送到媽媽鴨那里，她會(huì)告訴你們自己的家在巨石邊上。
4）游戲繼續(xù)，幼兒要找到放著“小餅干、拖鞋一雙、小毛巾、糖果”等物品的桶。找好后把物品帶給媽媽鴨，并記得在半圓形圖案的后面畫一個(gè)方形標(biāo)記。
5）媽媽鴨告訴幼兒們，他們的家在第一個(gè)房子和第二個(gè)房子之間，家門口掛著率順順（鵝肉串）。
6）幼兒需要在尋找家的路上學(xué)習(xí)肢體基本動(dòng)作，例如跑、跳等，同時(shí)需要克服過(guò)河、攀爬巖石、跨過(guò)路障等困難。
7）幼兒找到家后，就可以安康歸來(lái)了！獲得勝利的小朋友可以得到游戲的獎(jiǎng)勵(lì)。
三、教學(xué)過(guò)程：
1、教師進(jìn)行游戲介紹并熱身半小時(shí)，做好幼兒們的身體準(zhǔn)備工作。
2、整個(gè)游戲過(guò)程通過(guò)場(chǎng)地布置、服飾搭配等來(lái)創(chuàng)造一個(gè)“小鴨尋回家”的.游戲氛圍。
3、游戲開始后，先帶領(lǐng)幼兒尋找生活必需品，然后要讓幼兒按照等級(jí)挑戰(zhàn)基本的肢體動(dòng)作，例如單腳跳等。
4、在幼兒挑戰(zhàn)肢體動(dòng)作過(guò)程中，教師可以對(duì)幼兒進(jìn)行鼓勵(lì)，讓他們體驗(yàn)到成功的喜悅。
5、游戲結(jié)束后，帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行集體討論，讓孩子們意識(shí)到這個(gè)游戲的意義是團(tuán)隊(duì)合作。
6、整個(gè)游戲需要鼓勵(lì)和獎(jiǎng)勵(lì)，即使沒有每一個(gè)幼兒都能拿到游戲獎(jiǎng)勵(lì)，但是他們都應(yīng)該感到自己是受到認(rèn)可的一分子，這是鼓勵(lì)幼兒們積極參與的一種方式。
四、教學(xué)總結(jié)：
體育教育可以通過(guò)游戲的模式進(jìn)行推變的方法，讓幼兒在活動(dòng)中獲得愉悅和對(duì)運(yùn)動(dòng)的喜愛，培養(yǎng)出好的體育習(xí)慣和良好的心理素質(zhì)，從而在今后的成長(zhǎng)過(guò)程中能夠?qū)W會(huì)發(fā)掘自己的精力，積極探索生活的美好，并且不斷地成長(zhǎng)。
體育教案7
活動(dòng)目的：
1、發(fā)展幼兒的平衡、跳躍能力，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
2、培養(yǎng)幼兒克服困難的精神以及與同伴合作的意識(shí)和能力。
3、能根據(jù)指令做相應(yīng)的動(dòng)作。
4、愿意參與體育游戲，體驗(yàn)在游戲中奔跑、追逐的樂(lè)趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
小椅子若干把(同幼兒人數(shù));一塊較寬敞的'場(chǎng)地。
活動(dòng)過(guò)程：
1、教師帶領(lǐng)幼兒每人拿一把小椅子進(jìn)入場(chǎng)地，四散站立。
2、幼兒站在椅子上，在音樂(lè)伴奏下，師幼一起做熱身操。
3、教師帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行各種椅子游戲。
今天我們一起騎馬去郊游吧!這椅子就是我們的馬，我們上馬!
騎馬。引導(dǎo)幼兒將椅背朝前跨坐在椅子上，手持椅背向前上方跳起，模仿騎馬動(dòng)作在場(chǎng)地內(nèi)來(lái)回行進(jìn)2～3次。
�、隈R術(shù)。鼓勵(lì)幼兒模仿馬術(shù)做各種動(dòng)作，如站在椅子上跳下、站在椅子上分腿越過(guò)椅背跳下、單腳站在椅子上等等，鼓勵(lì)幼兒合作游戲。
�、叟郎健Ｒ龑�(dǎo)幼兒兩人一組將椅子縱向并排放置成"小山"，進(jìn)行"爬山"練習(xí)，即踏上椅面→跨過(guò)椅背→踏上另一椅面→跳下。然后將所有的椅子排列起來(lái)，引導(dǎo)幼兒一一跨過(guò)所有的"小山"。
�、茏擢�(dú)木橋。引導(dǎo)幼兒自由組合將椅子橫向并排當(dāng)作獨(dú)木橋，進(jìn)行"走獨(dú)木橋"的練習(xí)。，練習(xí)一段時(shí)間后，引導(dǎo)幼兒將所有椅子并排放置在一起，練習(xí)走"長(zhǎng)獨(dú)木橋"1～2次。
�、葑吣_印。引導(dǎo)幼兒將椅背著地，把椅背與椅面之間的空間當(dāng)成馬蹄印，沿"馬蹄印"行進(jìn)1～2次。
4、教師帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行放松活動(dòng)。
�、傥覀兺娴谜骈_心!時(shí)候不早了，我們慢慢騎馬回家吧!(幼兒做放松活動(dòng)。)
�、谙旅嫖覀儼疡R牽回馬廄吧!(幼兒每人拿上小椅子回活動(dòng)室。)
教學(xué)反思：
活動(dòng)中放手讓幼兒盡情抒發(fā)、表現(xiàn)自己對(duì)活動(dòng)的體驗(yàn)。因此，對(duì)于幼兒在各項(xiàng)活動(dòng)中的表現(xiàn)，哪怕是粗糙的、隨性的，我都以表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)為主，保持、強(qiáng)化幼兒對(duì)參加活動(dòng)的興趣。整個(gè)活動(dòng)幼兒的積極性都很高，通過(guò)情境活動(dòng)，幼兒完全融入到活動(dòng)中�？梢�，情境教學(xué)對(duì)于一幼兒教學(xué)的確有著不可低估的作用，但前提是我們教師必須從教學(xué)目標(biāo)出發(fā)，合理地設(shè)計(jì)、利用它。
體育教案8
游戲目標(biāo)：
1、發(fā)展幼兒的平衡能力。
2、體驗(yàn)集體游戲的快樂(lè)。
3、讓孩子們認(rèn)識(shí)到，跟同伴合作是一種精神。有的時(shí)候一個(gè)人的力量是有限的，跟同伴合作會(huì)得到更多的幫助，更多的樂(lè)趣。
4、提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力，體驗(yàn)玩游戲的樂(lè)趣。
游戲過(guò)程：
1、幼兒兩臂側(cè)平舉，在原地旋轉(zhuǎn)。
2、邊轉(zhuǎn)邊念兒歌："迷迷轉(zhuǎn)，迷迷轉(zhuǎn)，大風(fēng)吹來(lái)，塊塊站。"
3、當(dāng)念到"站"字時(shí)，幼兒馬上停止旋轉(zhuǎn)。
4、每回最多轉(zhuǎn)3圈，以防幼兒頭暈跌倒。提示：發(fā)展幼兒的'平衡能力。
指導(dǎo)要求：
指導(dǎo)幼兒注意腳下，不要摔跤
教學(xué)反思：
此次活動(dòng)圓滿結(jié)束！活動(dòng)前我為幼兒創(chuàng)設(shè)了寬松自由的活動(dòng)氛圍，讓幼兒在寬松自由的氛圍中輕松獲得鍛煉與提高�；顒�(dòng)過(guò)程中，幼兒表現(xiàn)的積極主動(dòng)，都能用較完整的語(yǔ)言回答老師提出的問(wèn)題，并能主動(dòng)與同伴交流。
體育教案9
一、活動(dòng)目標(biāo)
1、學(xué)習(xí)聽信號(hào)手膝著地爬行，增強(qiáng)幼兒四肢的肌肉力量。
2、提高幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
二、重點(diǎn)與難點(diǎn)
1、能根據(jù)信號(hào)的變化，變速和變換方向爬行。
2、倒退爬時(shí)別碰撞周圍的同伴。
三、活動(dòng)準(zhǔn)備
小鼓一只，啞鈴制作的肉骨頭若干，供幼兒爬行的大場(chǎng)地、獨(dú)木橋若干座。 小貓、小兔、小鴨、小狗的圖片貼在小椅子上為小動(dòng)物的家，放置于場(chǎng)地四周，小狗頭飾一只，錄音機(jī)、磁帶若干。
四、活動(dòng)過(guò)程
1、扮演角色，活動(dòng)身體。
師：“孩子們！老師和你們一起做游戲。你們看這是誰(shuí)呀？（出示小狗頭飾）我做狗媽媽，你們做誰(shuí)呀？我們小狗聽著音樂(lè)，活動(dòng)一下身體吧”！
兒歌：今天天氣真正好，小狗小狗起的早，穿上漂亮花花衣，跟著媽媽做游戲。 汪汪叫，踢踢腿，蹦蹦跳，發(fā)現(xiàn)一根肉骨頭，啊嗚啊嗚吃個(gè)飽。 搖搖尾巴轉(zhuǎn)個(gè)圈，我是聰明的狗寶寶。
師：“這就是小狗的家，找個(gè)小圓點(diǎn)坐下來(lái)吧”！
2、變換方式朝制定目標(biāo)爬行。
師：“我們小狗家附近有哪些好朋友？（貓、兔、鴨）
爬動(dòng)著依此向小貓、小兔去問(wèn)好，然后再爬回自己家來(lái)。
爬動(dòng)著向小鴨去問(wèn)好，然后在老師的`示范下，倒爬著回小狗的家。
3、聽信號(hào)變換方向和變速爬行。
咚咚咚，這是什么？媽媽要小狗聽著鼓聲來(lái)學(xué)本領(lǐng)。鼓聲“咚咚咚”，小狗就往前爬，鼓聲“嗒嗒嗒”小狗就倒退著爬，鼓聲“咚嗒咚嗒咚嗒”，小狗就轉(zhuǎn)著圈爬。
�。�1）聽信號(hào)向前爬、向后倒退爬和轉(zhuǎn)圈爬。
�。�2）聽信號(hào)向前變換速度爬。
�。�3）聽信號(hào)轉(zhuǎn)圈變換速度爬。
�。�4）聽信號(hào)交替爬行向前、轉(zhuǎn)圈變換速度爬和倒退著爬。
4、調(diào)整活動(dòng)量，“小狗打滾”。
小狗寶寶，我們玩累了，打個(gè)滾，休息一下，讓肚子曬曬太陽(yáng)，媽媽來(lái)幫你們理理毛。
5、游戲“小狗找肉骨頭”。
�。�1）“我們小狗肚子餓了，要去找肉骨頭吃。爬過(guò)草地和獨(dú)木橋，游過(guò)小河，河對(duì)岸的草叢里就有許多肉骨頭，看誰(shuí)最聰明，能找到肉骨頭�！�
�。�2）全體幼兒按照一定的路線尋找肉骨頭，可重復(fù)數(shù)次，視幼兒的身體狀況和情緒而調(diào)整。
6、放松活動(dòng)“小狗洗澡”。
�。�1）小狗寶寶玩累了，出了很多汗，媽媽給你們洗個(gè)澡，沖一沖，抖一抖，搖一搖，小狗小狗真快活。
�。�2）全體幼兒“洗完澡”，扮小狗裝，汪汪叫著回家。
體育教案10
中班體育教案《尋寶藏》適用于中班的體育主題教學(xué)活動(dòng)當(dāng)中，讓幼兒初步培養(yǎng)勇敢、不怕困難的意志力，喜歡在小區(qū)自然的環(huán)境中，嘗試新奇的、有野趣的活動(dòng)，培養(yǎng)親近自然的情感，發(fā)展身體協(xié)調(diào)性，快來(lái)看看幼兒園中班體育《尋寶藏》教案吧。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、喜歡在小區(qū)自然的環(huán)境中，嘗試新奇的、有野趣的活動(dòng)，培養(yǎng)親近自然的情感。
2、初步培養(yǎng)勇敢、不怕困難的意志力。
3、發(fā)展身體協(xié)調(diào)性。
4、樂(lè)于參與體育游戲，體驗(yàn)游戲的樂(lè)趣。
活動(dòng)重難點(diǎn)：
嘗試野外游戲，體驗(yàn)野外活動(dòng)的快樂(lè)。
提醒幼兒在活動(dòng)的過(guò)程中注意安全，提高幼兒自我保護(hù)的意識(shí)。
材料準(zhǔn)備：
1、怪獸，寶藏，勇士獎(jiǎng)?wù)赂魅舾?/p>
2、投擲工具：海洋球，沙包，酸奶瓶，報(bào)紙團(tuán)，可樂(lè)罐等。
3、活動(dòng)前，在個(gè)別體弱幼兒后背上墊好毛巾，以便于在出汗時(shí)及時(shí)抽取。
4、錄音機(jī)一臺(tái)。
設(shè)計(jì)思路：
新課程明確指出：強(qiáng)調(diào)充分利用自然環(huán)境中的各種因素進(jìn)行鍛煉，開展各種富有野趣的活動(dòng)，在活動(dòng)中強(qiáng)調(diào)幼兒體質(zhì)的增強(qiáng)和綜合運(yùn)動(dòng)能力的培養(yǎng);同時(shí)，也要借助社區(qū)和周邊的環(huán)境資源，開展安全的，適宜的多種活動(dòng)。
基于對(duì)二期課改課程新理念的`理解，我們充分利用了我園所處的有利地理環(huán)境優(yōu)勢(shì)(小區(qū)的花園附近)，并以我園的總課題《實(shí)施整合教育，促進(jìn)幼兒的主動(dòng)學(xué)習(xí)》為指導(dǎo)，改變了以往狹隘的、單一的幼兒園活動(dòng)模式，大膽地讓我們的孩子走出幼兒園，走向社區(qū)，從而更好地來(lái)體現(xiàn)幼兒園教育向社區(qū)拓展的大教育觀的新思路。
整個(gè)活動(dòng)，我始終以游戲"尋寶藏"來(lái)調(diào)動(dòng)幼兒活動(dòng)的積極性，從接到命令發(fā)現(xiàn)有怪獸，到想辦法找工具打怪獸，到打敗怪獸尋寶藏，最后得到勇士獎(jiǎng)?wù)�。幼兒始終在有趣的游戲情景激勵(lì)下，在"復(fù)雜"的地理位置中，進(jìn)行活動(dòng)。整個(gè)活動(dòng)旨在發(fā)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)能力、相互合作以及學(xué)習(xí)自我保護(hù)的能力，讓幼兒在有趣的游戲情景中，充分體驗(yàn)野外活動(dòng)的快樂(lè)。
活動(dòng)流程：
熱身→引出游戲主題→幼兒活動(dòng)→延伸活動(dòng)
活動(dòng)過(guò)程：
一、熱身活動(dòng)(利用小區(qū)中的自然環(huán)境：如街沿石、石路、間隔石板路等)
(教師以游戲語(yǔ)言，引發(fā)幼兒參與活動(dòng)的興趣。)
教師引導(dǎo)幼兒走過(guò)獨(dú)木橋，跳過(guò)大石頭，來(lái)到森林里。
二、引出游戲主題
1、接到電話：森林里發(fā)現(xiàn)寶藏，可是卻有很多怪獸守衛(wèi)著這些寶藏，們只有打敗了怪獸才能得到珍貴的寶藏，討論："我們?cè)撛趺崔k?"鼓勵(lì)幼兒自由說(shuō)說(shuō)消滅怪獸的各種方法。
(說(shuō)明：怪獸是前幾天幼兒在區(qū)域活動(dòng)中制作完成的)
2、引導(dǎo)幼兒做些活動(dòng)前的準(zhǔn)備活動(dòng)(壓壓腿、乘飛機(jī)、偵察怪獸、跳傘、打怪獸等)。
3、委派幾名勇士偵察并報(bào)告怪獸躲藏的地點(diǎn)。
4、安全教育：提醒勇士們注意森林里的"危險(xiǎn)地帶"(注意觀察幼兒的活動(dòng)地帶，盡量遠(yuǎn)離小湖)，初步學(xué)會(huì)保護(hù)自己。
5、老師提供多種打怪獸的武器和野戰(zhàn)裝備，鼓勵(lì)幼兒挑選自己最喜歡的武器打怪獸。
師："蘋果隊(duì)的勇士們你們有沒有信心打敗怪獸?"
三、幼兒活動(dòng)
(一)打怪獸(配合緊張的音樂(lè))
1、幼兒扣上小挎包，選擇喜歡的武器裝備準(zhǔn)備出發(fā)。
要求：必須將前進(jìn)路上的怪獸全部消滅才能尋找寶藏。
2、引導(dǎo)幼兒嘗試相互合作的方式，以最快的時(shí)間，勇敢地消滅怪獸。
3、小結(jié)交流：讓幼兒互相交流、討論哪種武器最能很快的消滅怪獸。
4、蘋果隊(duì)的勇士們?cè)俅螜z查怪獸是否全部消滅。(引導(dǎo)個(gè)別幼兒更換原來(lái)的武器)
5、師提醒個(gè)別幼兒熱了及時(shí)用干毛巾擦擦汗，避免著涼。
幫助個(gè)別易出虛汗的體弱兒抽取毛巾，保持內(nèi)衣的干爽。
(二)尋寶藏(配合柔和的音樂(lè))
鼓勵(lì)幼兒耐心、細(xì)致地尋找寶藏(幼兒之間相互幫助)。
四、延伸活動(dòng)
1、休閑活動(dòng)：交流分享找到的寶藏，和同伴說(shuō)說(shuō)：你找到了什么?
2、幼兒根據(jù)自己的運(yùn)動(dòng)情況擦擦汗。
3、為找到寶藏的勇士們頒發(fā)"勇士獎(jiǎng)?wù)?。
4、整理，收拾好我們的武器裝備回家了。
體育教案11
課題：
體育鍛煉重在參與
教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：理解參加體育鍛煉的意義
2、能力目標(biāo)：樹立自覺積極參加體育活動(dòng)的意識(shí)
3、情感目標(biāo)：正確認(rèn)識(shí)調(diào)節(jié)好自己心理、情緒的重要性。
重點(diǎn)：
明確體育活動(dòng)對(duì)促進(jìn)身心健康的作用！
難點(diǎn)：
爭(zhēng)取了解自己的體能！
教學(xué)任務(wù)：
1、參加體育鍛煉的益處
2、體育鍛煉重在參與
3、了解自己的體能
教學(xué)內(nèi)容：
1、古希臘人對(duì)參加體育鍛煉的益處有的呢地認(rèn)識(shí)：
“如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！“
我國(guó)先秦時(shí)期在《呂氏春秋》中用形象地比喻闡釋了“生命在于運(yùn)動(dòng)”的真諦：
“流水不腐，戶樞不蠢，動(dòng)也。”
2、體育鍛煉重在參與你必須真正理解“重在參與”的體育精神，并積極參加體育活動(dòng)。只有殘疾阿體育鍛煉，才能體會(huì)到鍛煉的樂(lè)趣，并得到益處。應(yīng)具有積極、樂(lè)觀和奮勇拼搏的進(jìn)取精神，并把這種態(tài)度和精神滲透在自己的學(xué)習(xí)和生活之中�。�！
3、了解自己參與體育的現(xiàn)狀在課本上做出選擇題1——10題算出分
數(shù)，對(duì)應(yīng)評(píng)價(jià)參考標(biāo)準(zhǔn)看看自己在哪一種類型當(dāng)中�。�！
4、課堂常規(guī)：上好體育課的基本要求
為了完成學(xué)習(xí)任務(wù)，必須認(rèn)真上好體育課。
體育課是學(xué)校體育工作的基本組織形式，是開展早操、課間操、課外體育鍛煉、課余運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練以及競(jìng)賽活動(dòng)的基礎(chǔ)。
上好體育課，使課內(nèi)外體育活動(dòng)很好的結(jié)合起來(lái)，對(duì)搞好學(xué)校體育工作具有重要意義。上好體育課的基本要求應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：（1）要端正學(xué)習(xí)態(tài)度，既要重視上好體育基礎(chǔ)知識(shí)課，又要重視上好體育實(shí)踐課，使學(xué)習(xí)科學(xué)理論知識(shí)和掌握動(dòng)作技術(shù)、技能很好的結(jié)合起來(lái)。
�。�2）上課時(shí)要認(rèn)真聽講，自己觀察老師或同學(xué)的示范，細(xì)心領(lǐng)會(huì)新學(xué)的動(dòng)作要領(lǐng)，并自覺積極的進(jìn)行學(xué)習(xí)，在練習(xí)中要勤于動(dòng)腦，善于思考。
�。�3）要遵守課堂紀(jì)律和學(xué)習(xí)要求。不遲到、不早退、不無(wú)故曠課，因病因事不能上課時(shí)，因事先請(qǐng)假；上課前要做好準(zhǔn)備，有條件的'要穿運(yùn)動(dòng)服和運(yùn)動(dòng)鞋上課（或輕便裝和軟鞋底）；要提前2—3分鐘到指定地點(diǎn)集合；課中要服從指揮，聽從老師和小組長(zhǎng)的調(diào)動(dòng)。
�。�4）要團(tuán)結(jié)友愛、互相幫助、注意自己和同伴的安全，愛護(hù)場(chǎng)地器材設(shè)備。
�。�5）要做到課內(nèi)外結(jié)合。在課外體育鍛煉時(shí)，注意復(fù)習(xí)和鞏固課內(nèi)外所學(xué)的內(nèi)容，加強(qiáng)練習(xí)，積極參加《國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》的測(cè)試。
�。�6）服裝體育課必須穿運(yùn)動(dòng)服運(yùn)動(dòng)鞋。
課后作業(yè)：
1、根據(jù)實(shí)際自覺積極的參加課內(nèi)外體育活動(dòng)。
2、學(xué)會(huì)發(fā)展健康體能的方法！
體育教案12
活動(dòng)目標(biāo)：
1、喜歡參與集體活動(dòng)，感受溫馨母愛。
2、能遵守游戲規(guī)則，體驗(yàn)集體合作活動(dòng)的樂(lè)趣。
3、道躲避不會(huì)被老鷹抓住的方法。
活動(dòng)重難點(diǎn)：
重點(diǎn)：能遵守游戲規(guī)則，體驗(yàn)集體合作活動(dòng)的樂(lè)趣。
難點(diǎn)：知道躲避不會(huì)被老鷹抓住的方法。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
空曠場(chǎng)地、幼兒參考書、圓圈、老鷹和小雞頭飾。
活動(dòng)過(guò)程：
(一)熱身活動(dòng)。
游系泡泡
(二)故事導(dǎo)《鷹和小鳥》，從山頭的那一邊，有一只兇猛的老鷹，每天他都從山頭飛出來(lái)，到處尋找小鳥。森林的另一邊，住著鳥媽媽和雞寶寶，鳥媽媽每天辛苦的.去找蟲子給寶寶們吃。小鳥慢慢會(huì)走路了，常常在媽媽不在自己出去玩，老鷹聽到小雞嘰嘰的叫聲，要飛過(guò)來(lái)把它們當(dāng)美餐吃呢!
如果你們小鳥老鷹來(lái)了我們應(yīng)該怎么辦?
我們要怎么樣保護(hù)好自己?
這個(gè)時(shí)候雞媽媽出現(xiàn)了，嘰嘰地叫著小雞快回家，小鳥拼命的跑，老鷹緊追不舍，幸好他的視力不太好，最后小鳥終于安全回家了，老鷹只好灰溜溜的回家了。
(三)老師和幼兒集體看書《小鳥找家》。
你們?cè)跁峡吹搅四切┬?dòng)物?它們?cè)诟墒裁?
老師扮演什么動(dòng)物?哪些小朋友扮演鳥媽媽?那些小朋友扮演鳥寶寶?他們是怎么玩的?
(四)游戲《鷹和小鳥》
玩法：老師扮演老鷹抓小鳥，幼兒兩人一組分別當(dāng)鳥媽媽和寶寶，圓圈當(dāng)樹。小鳥飛出來(lái)，看到老鷹來(lái)了小鳥馬上飛到圓圈里面，不能被老鷹抓住。
(五)結(jié)束活動(dòng)：《和我一起走走》
體育教案13
目標(biāo)：
讓幼兒用自我身體運(yùn)動(dòng)的辦法，來(lái)體會(huì)地球和衛(wèi)星運(yùn)行的特點(diǎn)，發(fā)展幼兒動(dòng)作的表現(xiàn)力和與同伴合作的本事。
準(zhǔn)備：
教師簡(jiǎn)單了解人造地球衛(wèi)星旋轉(zhuǎn)的情景。自制小坐墊若干個(gè)。
過(guò)程：
1、讓幼兒初步了解人造地球衛(wèi)星運(yùn)行的特點(diǎn)，然后與幼兒一起討論：怎樣用身體的動(dòng)作來(lái)表現(xiàn)衛(wèi)星與地球的運(yùn)行？
2、在討論的基礎(chǔ)上，幼兒兩人一組，一人扮作“地球”，一人扮作“衛(wèi)星”，進(jìn)行身體運(yùn)動(dòng)的探索與實(shí)踐。教師進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)與幫忙�？蓞⒖嫉幕顒�(dòng)方式有：
�、佟暗厍颉倍俗粍�(dòng)，“衛(wèi)星”圍繞著“地球”走、跑、跳、轉(zhuǎn)圈爬等。
�、凇靶l(wèi)星”和“地球”相對(duì)而站，手拉手轉(zhuǎn)圈。
注意：身體要稍向后傾斜，手臂拉緊，能夠沿不一樣的方向旋轉(zhuǎn)。
�、邸靶l(wèi)星”雙手抬著“地球”的雙腳，“地球”兩手撐地，一起慢慢地轉(zhuǎn)圈。
3、幼兒分成兩組，一組手拉手圍成一個(gè)小圓，另一組在小圓外圍成一個(gè)大圓，聽到教師的指令后，兩圓（兩組幼兒）向相反方向運(yùn)動(dòng)（走）。教師可作兩圓的'圓心。還能夠自編兒歌，如：“走走走，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，衛(wèi)星繞著地球轉(zhuǎn)”。
提議：
1、“地球”最好坐在坐墊上旋轉(zhuǎn)，以免弄臟磨破褲子。
2、幼兒牽手旋轉(zhuǎn)，不能用力過(guò)猛，牽拉過(guò)快，以免拉傷關(guān)節(jié)或肌肉。
3、此活動(dòng)能夠和認(rèn)識(shí)地球的教育活動(dòng)配合進(jìn)行。
4、有可能的話，此活動(dòng)能夠在室內(nèi)較干凈的地板上進(jìn)行。
體育教案14
教學(xué)目標(biāo)：
使學(xué)生懂得獨(dú)立生活，自主學(xué)習(xí)的重要。養(yǎng)成學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，會(huì)生活，會(huì)勞動(dòng)的好習(xí)慣。從而提高自主學(xué)習(xí)的能力。
教學(xué)重點(diǎn)：
怎樣獨(dú)立生活。
教學(xué)難點(diǎn)：
怎樣獨(dú)立生活。
教具準(zhǔn)備：
掛圖。
教學(xué)內(nèi)容及過(guò)程：
教學(xué)內(nèi)容：
培養(yǎng)獨(dú)立生活和學(xué)習(xí)的能力
一、 談話提示課題
1、 板書課題：培養(yǎng)獨(dú)立生活和學(xué)習(xí)的能力。
2、 指明說(shuō)一說(shuō)：課題中關(guān)鍵字眼“獨(dú)立生活和學(xué)習(xí)”。
二、 展開學(xué)習(xí)
1、 學(xué)生自己讀書。
2、 出示考慮的問(wèn)題。
�。�1） 培養(yǎng)自己獨(dú)立學(xué)習(xí)和生活的能力，從幾方面？
�。�2） 培養(yǎng)自己的能力，上課要怎樣？
�。�3） 怎樣培養(yǎng)整潔的`習(xí)慣？
�。�4） 培養(yǎng)愛勞動(dòng)的習(xí)慣，要做到哪些？
3、 對(duì)照問(wèn)題展開討論。
�。�1） 指明說(shuō)：集體評(píng)析。
�。�2） 老師板書：
第一： 培養(yǎng)自習(xí)的能力。 “上課”，“作業(yè)”，“閱讀資料”，“勤奮”，“自覺”，“獨(dú)立思考”。
第二： 培養(yǎng)整潔的習(xí)慣。 “按時(shí)起床”，“整理被，房間”，“物品分類存放”
第三： 培養(yǎng)愛勞動(dòng)的習(xí)慣。 “掃地”，“洗菜”，“洗碗”。
三、教學(xué)小結(jié)：
第一： 培養(yǎng)自習(xí)的能力， 第二： 培養(yǎng)整潔的習(xí)慣，第三： 培養(yǎng)愛勞動(dòng)的習(xí)慣。
體育教案15
一、本次課構(gòu)思
作為新時(shí)期初中體育教育工作者，必須抓住國(guó)家大力發(fā)展學(xué)校體育與工作的契機(jī)，轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，樹立“健康第一、終身鍛煉、一切為了學(xué)生”的新理念，把素質(zhì)教育落實(shí)到實(shí)處。每次課都能充分發(fā)揮學(xué)生主觀能動(dòng)性，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，讓“樂(lè)中學(xué)”貫穿始末。
1、學(xué)情分析
a、所授班級(jí)是初中九年級(jí)畢業(yè)班，學(xué)生要面臨初中體育與健康學(xué)業(yè)水平統(tǒng)測(cè)，所以要加強(qiáng)學(xué)生的思想認(rèn)識(shí)，強(qiáng)化學(xué)生各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能、技術(shù)的鞏固與提高。
b、九年級(jí)學(xué)生對(duì)初中體育各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)已基本掌握，技能方面因個(gè)體身體素質(zhì)條件或思想認(rèn)識(shí)等因素的影響參差不齊，在教學(xué)過(guò)程中要因材施教分層次教學(xué)，提高學(xué)生對(duì)初中體育與健康學(xué)業(yè)水平測(cè)試的認(rèn)識(shí)，同時(shí)重點(diǎn)強(qiáng)化提高各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)機(jī)能。
c、好表現(xiàn)是此階段學(xué)生的特點(diǎn)，激發(fā)優(yōu)秀生助人為樂(lè)的品質(zhì)，幫助后進(jìn)生共同提高共同成長(zhǎng)，形成互幫互助的`良好環(huán)境。
d、“拉幫結(jié)伙”是此時(shí)期學(xué)生的喜好，要通過(guò)各種形式的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、比賽等，正確引導(dǎo)學(xué)生形成團(tuán)結(jié)協(xié)作積極向上的團(tuán)隊(duì)精神。
2、教材分析
�。�1）、教學(xué)內(nèi)容：
�。╝）排球雙手“自傳自墊”練習(xí)
�。╞）立定跳遠(yuǎn)技能提高
�。�2）、初中階段，排球雙手“自傳自墊”和立定跳遠(yuǎn)是體育學(xué)業(yè)水平測(cè)試的項(xiàng)目。
�。╝）排球雙手“自傳自墊”主要偏重技術(shù)，技術(shù)的掌握依靠正確的動(dòng)作和反復(fù)的練習(xí)。
�。╞）立定跳遠(yuǎn)偏重技能，技能的提高主要靠相關(guān)身體機(jī)能的提高。
3、教學(xué)目標(biāo)：體育教學(xué)目標(biāo)分為認(rèn)知、技能技術(shù)和情感三個(gè)領(lǐng)域。
�。�1）、認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生充分認(rèn)識(shí)到掌握排球雙手“自傳自墊”和立定跳遠(yuǎn)技能技術(shù)的重要性和必要性。
�。�2）、技能技術(shù)目標(biāo)：能達(dá)到初中體育與健康水平測(cè)試優(yōu)秀的標(biāo)準(zhǔn)（排球20秒雙手自傳自墊10次，立定跳遠(yuǎn)：男生238cm，女生191cm）
�。�3）、情感目標(biāo)：讓學(xué)生在“學(xué)、練”過(guò)程中能充分感受體會(huì)到幫助他人、團(tuán)結(jié)合作的快樂(lè)，積極參與、勇于創(chuàng)新、戰(zhàn)勝困難的喜悅。
4、重點(diǎn)難點(diǎn)：
a、通過(guò)不同練習(xí)方法結(jié)合游戲、比賽等激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性提高參與度。
b、通過(guò)教師講解示范動(dòng)作技術(shù)關(guān)鍵環(huán)節(jié)、學(xué)生互幫互助等方法，讓學(xué)生直觀理解掌握排球雙手“自傳自墊”和立定跳遠(yuǎn)各項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作。
C、挖掘能提高排球雙手“自傳自墊”和立定跳遠(yuǎn)相關(guān)身體機(jī)能的練習(xí)手段和方法、合理安排練習(xí)次數(shù)與密度來(lái)激發(fā)提高排球雙手“自傳自墊”、立定跳遠(yuǎn)的運(yùn)動(dòng)能力。
二、本次課結(jié)構(gòu)
熱身------啟發(fā)------觀察------實(shí)踐------合作學(xué)習(xí)------改進(jìn)提高------興趣練習(xí)------調(diào)整放松
三、本次課教師組織方法
1、集隊(duì)整理隊(duì)伍、宣布本次課內(nèi)容、安排見習(xí)生；
2、熱身：講解示范，喊口令：
3、排球雙手“自傳自墊”練習(xí)：講解示范、糾正學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作、激勵(lì)學(xué)生：
4、立定跳遠(yuǎn)相關(guān)身體素質(zhì)練習(xí)：講解示范、糾正學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作、組織調(diào)動(dòng)隊(duì)伍、激勵(lì)學(xué)生；
5、比賽：巡視觀察，組織決賽、激勵(lì)學(xué)生；
6、放松：讓學(xué)生按隊(duì)形躺下；
7、集隊(duì)總結(jié)布置作業(yè)：總結(jié)本次課，布置作業(yè)；
四、本次課學(xué)生活動(dòng)（45分鐘）
1、集隊(duì)整理隊(duì)伍（3分鐘）；體育委員，全體學(xué)生。
2、熱身（5分鐘）：按教師要求認(rèn)真做排球操。
3、排球“自傳自墊”練習(xí)（10分鐘）：
�。�1）熟悉排球球性練習(xí)：
a、兩人互拋球：兩球同時(shí)拋；
b、三人互拋球：輪轉(zhuǎn)三球同時(shí)拋；
c、四人互拋球：兩兩對(duì)角四球同時(shí)拋；
�。�2）排球雙手墊球練習(xí)：1、2墊球高度不超過(guò)頭頂，3墊球高度超過(guò)頭頂50公分依次循環(huán)進(jìn)行。
�。�3）排球雙手傳球練習(xí)：1、2傳球高度不超過(guò)手15公分，3傳球高度超過(guò)手頂50公分依次循環(huán)進(jìn)行。
4、立定跳遠(yuǎn)相關(guān)身體素質(zhì)練習(xí)（12分鐘）：小組每輪結(jié)束后沖刺30米
（1）雙腿跳一級(jí)臺(tái)階（分組輪換4x3）：重點(diǎn)是擺臂；
�。�2）抱腿跳（全體一起3x5）：大腿前抬盡力向身體軀干靠攏，身體正直，兩臂由后向前上方擺至眼前然后下放抱膝;
�。�3）雙腿跳多級(jí)臺(tái)階（分組輪換4x3）：重點(diǎn)低頭團(tuán)身抱膝落地；
5、立定跳遠(yuǎn)比賽（10分鐘）：
�。�1）看誰(shuí)是小組跳的最遠(yuǎn)的：分組分男女進(jìn)行；
�。�2）看哪個(gè)小組是立定跳遠(yuǎn)全班第一（男女成績(jī)相加）：小組男女第一參與；
6、放松（3分鐘）：頭枕排球閉眼冥想；
7、集隊(duì)總結(jié)（2分鐘）
五、場(chǎng)地器材
排球人手一個(gè)，立定跳遠(yuǎn)場(chǎng)地4塊，足球場(chǎng)一塊。
六、課后總結(jié)反思
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