中小學心理健康教育心得體會(經(jīng)典)
當在某些事情上我們有很深的體會時,寫心得體會是一個不錯的選擇,這樣可以不斷更新自己的想法。那么問題來了,應該如何寫心得體會呢?以下是小編精心整理的中小學心理健康教育心得體會,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
中小學心理健康教育心得體會1
抓認識提高,明確心理健康教育的重要性。社會日新月異的急速發(fā)展和變革,各種不良思潮和矛盾使在校青少年學生受到了極大的影響。由于青少年學生正值成長發(fā)展過程中,缺乏科學的辨別能力和社會實踐經(jīng)驗,加上小學生的獨立意識較差,所以小學生很少易發(fā)生心理行為偏差。近年來,小學生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為,究其原因,我們不難發(fā)現(xiàn),他們存在心理偏差,是由于在學習和生活中碰到問題和困難時,缺乏解決矛盾,應對挫折和處理危機的能力。
作為教育工作者我們對此不能置之不理,不能只注重分數(shù)而不管學生是否具有健康的心理和健全的人格,我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才,更不是害群之馬,因此,我們?nèi)I舷滦纬晒沧R:要下足功夫,正視心理健康教育,促使學生的健康發(fā)展,健全他們的人格,為21世紀培養(yǎng)合格的人才。
抓學科滲透,扎實推進心理健康教育。課堂是學校進行教育活動的主要場所,課堂教學不僅是科學知識傳授的過程,也是學生心理發(fā)展的過程。我們嚴格按照上級要求,開設上好心理健康課的同時,要求教師在各科備課時注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課,抓好心理疏導的教育;語文課,以教材中大量的優(yōu)秀文字形象,從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質(zhì);數(shù)學課中研究重點是觀察、注意、思維、記憶等心理活動;英語課則要求創(chuàng)設寬松、和諧的課堂氣氛,增強學生學習信心,使之敢于表現(xiàn)自我,增強學生群體交往意識,發(fā)展能力和個性;音樂、美術等以培養(yǎng)學生良好的情感體驗,給人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各學科教學過程中滲透有關的知識,可以使學生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素質(zhì),且作為教育的主體,教師不僅在知識上影響著學生,而且教師的人格也會在教學的師生互動過程中起潛移默化的作用,這就構(gòu)成了心理健康教育的一個重要內(nèi)容。
抓課題研究,從細處著手抓好心理健康教育。探索了一系列針對小學生的關愛教育的內(nèi)容及途徑,探索并形成了優(yōu)化學生情感體驗、人格發(fā)展的一系列的方式方法。主要是在教師以身示范下,對小學生開展“關愛自己、關愛他人、關愛社會”三個方面的教育。通過開展主題活動,抓陶冶、抓體驗、抓滲透等展開教育,我們明顯感覺到學生的心理素質(zhì)、道德情感得到不同程度的`提高、優(yōu)化。在校內(nèi)、班級中師生之間、同學之間互相關愛、團結(jié)幫助蔚然成風,在各種學習活動中,學生合群,積極參與,團結(jié)協(xié)作,自尊自信,創(chuàng)新精神等得以充分體現(xiàn)。在家中,社會上,學生都能從小事做起主動關心、愛護、幫助他人,富有同情心。多次主題隊活動的開展,使學生受到教育的同時,自身的能力不斷得到提高,心理素質(zhì)明顯加強。
抓家庭教育,引導學生家長關心子女的心理健康。由于學生家長與學生固有的血緣關系,感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系,家庭教育直接影響著學校教育的效果,也是學校教育所不能代替的一種力量。父母在關心子女的生理健康的同時,還應關心他們的心理健康。有些父母認為孩子長得壯,不生病就是健康,這是不全面的認識。事實上,有一些青少年身上存在心理障礙,如說謊、無理取鬧、妒忌、自卑、不合群等行為。然而,認識的片面性,不少家長對于孩子的心理健康不夠重視,甚至采取違背心理保健的教育方法,這是不利于他們的心理健康發(fā)展的,在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯(lián)系做到及時矯正,并在學校上對家長開展如何對子女進行心理健康教育的講座,引導家長科學地教育孩子,從而培養(yǎng)孩子關心社會、關心他人,培養(yǎng)他們的責任感、獨立性和自制力,養(yǎng)成樂觀進取的精神。
總之,要使學生的心理得以健康發(fā)展,學校及教育工作者必須掌握好心理知識,遵循主動與學校的心理咨詢師溝通。學校心理咨詢是增進學生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑,也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時間的推移,心理咨詢被越來越多的人承認和接受,越來越多的大專院校,甚至中學開始設置心理咨詢機構(gòu)。心理咨詢可以指導學生減輕內(nèi)心矛盾和沖突,排解心中憂難,開發(fā)身心潛能。還能幫助學生正確認識自己、把握自己,有效地適應外界環(huán)境。所以當我們心中感到壓抑時,就應該及時主動的與心理咨詢師進行溝通。
總之,優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用,全面提高自己的身心素質(zhì),才能迎合二十一世紀這個競爭激烈的世界,才能在其中搏擊翱翔,走向成熟,迎接挑戰(zhàn)。
中小學心理健康教育心得體會2
xxx日至9月28日,我有幸赴海南萬寧興隆參加了為期7天的海南省中小學生心理健康教育教師培訓班的學習,通過培訓,傾聽了肖少北院長。劉海燕教授等6位專家的精彩講座。他們用一個個鮮明的事例,闡述了心理健康這門學科的魅力所在,并且通過理論學習。自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學生心理素質(zhì)的基礎教育,同時也讓我們知道,加強對學生的心理教育,可以減少甚至杜絕學生心理問題的發(fā)生。要實現(xiàn)提高學生素質(zhì),促進學生的人格健全發(fā)展的目標,教師的作用是無可替代的,尤其是班主任。從而讓我了解到心理健康教育的意義以及它的重要性,明白了教師不僅僅要教書,更重要的是要育人。更體會到新時期對健康理念的重視使我們不容忽視。現(xiàn)將本次學習的感悟總結(jié)如下:本次學習讓我更深刻的意識到教師心理健康學習刻不容緩。無論是從教師自身,還是從學生的角度去考慮,我們教師都有必要去學習這方面的知識。其實每個人都存在不同程度的心理問題,只是有些時候大家忽視了它的存在,或者有意識的否認它的存在。所以我們每一個一個正常的人都需要學習一些心理學方面的知識,更何況我們這些被稱為靈魂的工程師的教師呢?教育是心與心的溝通,我們面對的不是一成不變的事物,而是有血有肉,有思想,有著復雜情感的人。有句話說得很好,只有心理健康的教師才能培養(yǎng)出心理健康的`學生。從某種意義上來說,心理不健康的教師對學生身心造成的危害,遠遠超過其教學能力低下對學生學業(yè)所產(chǎn)生的影響。教師的心理健康更是直接關系到學生的心理健康。學業(yè)成就和人格發(fā)展。因此,教師心理健康是培養(yǎng)兒童心理健康的必要前提,維護教師心理健康對于培養(yǎng)合格人才促進教育和諧發(fā)展具有十分重要的意義。
心理健康與心理不健康沒有嚴格的界限,由于內(nèi)外因素的影響,使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的,所以對任何一個人來說,都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。許多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。例如荷蘭畫家凡高生前是一個畫壇無名小卒,一生中的大部分時間是在孤獨中生活,是一個躁狂癥患者,曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛的女人,最后不能忍受貧困和疾病的折磨,開槍自殺;蘇聯(lián)著名詩人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格,情感多變,易激動,感情用事,好幻想,缺乏理智,缺乏自制力,由于他的戀人急著要去上班,沒有聽從他的意愿留下來陪他談話而開槍自殺;美國作家海明威晚年患有躁郁癥,由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開槍自殺的這樣的例子還有很多很多,這充分說明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒有絕對的鴻溝。每一個人都會或多或少具有一些,只是嚴重程度和影響學習生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競爭的社會,對教師提出了更高的要求,給教師帶來更大的心理壓力,更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。
心理健康教育是一種時代的要求。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的一個重要組成部分,是未來人素質(zhì)中的一項十分重要的內(nèi)容!吨行W心理健康教育指導綱要》確定心理健康教育的總目標是:提高全體學生的心理素質(zhì),充分開發(fā)他們的潛能,培養(yǎng)學生樂觀。向上的心理品質(zhì),促進學生人格的健全發(fā)展。心理健康教育的具體目標是:使學生不斷正確認識自我,增強調(diào)控自我。承受挫折。適應環(huán)境的能力;培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì);對少數(shù)有心理困擾或的學生,給予科學有效的心理咨詢和輔導,調(diào)節(jié)自我,提高心理健康水平,增強自我教育能力。在中小學開展心理健康教育,是我們學生健康成長的需要,是推進素質(zhì)教育的必然要求。開展心理健康教育,可促使教師更新教育理念,促進學生主動發(fā)展,形成完善的人格;有利于提高德。智。體。美。勞教育的成果;有利于學生的排除。心理疾病的防治和精神健康的維護。因此說,開展學生心理健康教育具有重要的意義。一個優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系——既關注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學習和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。此外,教學的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格。高雅的氣質(zhì)。卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,真正作到為人師表。只有形成學校。家庭。社會的心理健康教育網(wǎng)絡,齊抓共管,學生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。此次心理健康培訓的時間雖然僅僅7天,但在我的心里卻激起了層層漣漪。這次培訓給予我的東西決不止心理學的理論知識,它會有一種延續(xù)性,影響著我的生活和工作…今后,我要從心理教育的層面上去教育我的學生,更多的關注學生的心理發(fā)展。為了讓學生健康快樂的成長,我會繼續(xù)認真的學習,并將所學運用到實際工作之中!
中小學心理健康教育心得體會3
xxxx年XX月22日至XX月28日,我有幸赴海南萬寧興隆參加了為期7天的海南省中小學生心理健康教育教師培訓班的學習,通過培訓,傾聽了肖少北院長、劉海燕教授等6位專家的精彩講座。他們用一個個鮮明的事例,闡述了心理健康這門學科的魅力所在,并且通過理論學習、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提升學生心理素質(zhì)的基礎教育,同時也讓我們知道,加強對學生的心理教育,可以減少甚至杜絕學生心理問題的發(fā)生。要實現(xiàn)提升學生素質(zhì),推動學生的人格健全發(fā)展的目標,教師的作用是無可替代的,尤其是班主任。從而讓我了解到心理健康教育的意義以及它的重要性,明白了教師不但僅要教書,更重要的是要育人。更體會到新時期對健康理念的重視使我們不容忽視,F(xiàn)將本次學習的感悟總結(jié)如下:
本次學習讓我更深刻的意識到教師心理健康學習刻不容緩。無論是從教師自身,還是從學生的角度去考慮,我們教師都有必要去學習這方面的知識。其實每個人都存在不同程度的心理問題,只是有些時候大家忽視了它的存在,或者有意識的否認它的存在。因此我們每一個一個正常的人都需要學習一些心理學方面的知識,更何況我們這些被稱為靈魂的工程師的教師呢?教育是心與心的溝通,我們面對的不是一成不變的事物,而是有血有肉,有思想,有著復雜情感的人。有句話說得很好,只有心理健康的教師才能培養(yǎng)出心理健康的學生。從某種意義上來說,心理不健康的教師對學生身心導致的危害,遠遠超過其教學能力低下對學生學業(yè)所產(chǎn)生的影響。教師的心理健康更是直接關系到學生的心理健康、學業(yè)成就和人格發(fā)展。因此,教師心理健康是培養(yǎng)兒童心理健康的必要前提,維護教師心理健康對于培養(yǎng)合格人才推動教育和諧發(fā)展有十分重要的意義。
心理健康與心理不健康沒有嚴格的界限,由于內(nèi)外因素的影響,使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的,因此對任何一個人來說,都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。很多天才人物或多或少地有心理不健康癥狀。例如荷蘭畫家凡高生前是一個畫壇無名小卒,一生中的大部分時間是在孤獨中生活,是一個躁狂癥患者,曾割下自身的耳朵作為禮物送給自身鐘愛的女人,最后不能忍受貧困和疾病的折磨,開槍自殺;蘇聯(lián)著名詩人馬雅柯夫斯基有癔病性人格,情感多變,易激動,感情用事,好幻想,缺乏理智,缺乏自制力,由于他的戀人急著要去上班,沒有聽從他的意愿留下來陪他談話而開槍自殺;美國作家海明威晚年患有躁郁癥,由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開槍自殺的。這樣的例子還有很多很多,這充分說明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒有絕對的鴻溝。每一個人都會或多或少有一些,只是嚴重程度和影響學習生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競爭的社會,對教師明確提出了更高的要求,給教師帶來更大的心理壓力,更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。
心理健康教育是一種時代的要求。不錯的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的一個重要組成部分,是未來人素質(zhì)中的一項十分重要的內(nèi)容!吨行W心理健康教育指導綱要》確定心理健康教育的總目標是:提升全體學生的心理素質(zhì),充分開發(fā)他們的潛能,培養(yǎng)學生樂觀、向上的心理品質(zhì),推動學生人格的健全發(fā)展。心理健康教育的具體目標是:使學生不斷正確認識自我,加強調(diào)控自我、承受挫折、適應環(huán)境的`能力;培養(yǎng)學生健全的人格和不錯的個性心理品質(zhì);對少數(shù)有心理困擾或的學生,給予科學有效的心理咨詢和輔導,調(diào)整自我,提升心理健康水平,加強自我教育能力。在中小學開展心理健康教育,是我們學生健康成長的需要,是推進素質(zhì)教育的必然要求。開展心理健康教育,可促使教師更新教育理念,推動學生主動發(fā)展,形成健全的人格;有利于提升德、智、體、美、勞教育的成果;有利于學生的排除、心理疾病的防治和精神健康的維護。因此說,開展學生心理健康教育有重要的意義。
一個優(yōu)秀的教師應該能處理好兩個方面的關系——既關注學生的心理健康,同時也重視自身的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自身一直處于壓力中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行。身為教師,只有不斷提升自身的綜合素質(zhì),不斷學習和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自身的視野,也能使自身站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。此外,教學的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理,教師就要不斷健全自身的人格,不斷提升自身的人格魅力。不錯的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,真正作到為人師表。只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡,齊抓共管,學生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。
此次心理健康培訓的時間雖然僅僅7天,但在我的心里卻激起了層層漣漪。這次培訓給予我的東西決不止心理學的理論知識,它會有一種延續(xù)性,影響著我的生活和工作…今后,我要從心理教育的層面上去教育我的學生,更多的關注學生的心理發(fā)展。為了讓學生健康快樂的成長,我會繼續(xù)認真的學習,并將所學利用到實際工作中!
中小學心理健康教育心得體會4
六天的學習,傾聽了各位教授、專家的精彩講座,并實地考察了古美學校、中光高級中學兩所學校心理健康教育發(fā)展的情況,受益匪淺。
各位專家、教授總是能以豐富的內(nèi)容、新穎的視角和鮮活的形式打動和吸引著滿堂學員。華東師范大學心理與認知科學學院應用心理學系教授、博士生導師崔麗娟為大家講授了《教師的壓力與情緒管理》。崔教授講課生動、幽默,講座中既有專業(yè)的理論知識,又有大量生活中的事例,層層深入,讓我們在了解壓力來源的同時,也學會了一些緩解、應對壓力的方法。來自七寶中學的楊敏毅教授向我們詳細介紹了七寶中學心理健康教育的做法、學校的硬件設施、師資隊伍組成、辦學特色等,并分享了設計的三節(jié)心理課,楊教授毫無保留地將自身的經(jīng)驗拿出來與大家分享,為一線心理教師提供了很好的借鑒范例。
22日全天,我們實地考察古美學校、中光高級中學兩所學校心理健康教育發(fā)展的情況。無論是心理咨詢中心的命名、樓道走廊、接待室,還是各個功能室,每一處都在細節(jié)中體現(xiàn)了學校的特色,以及對細節(jié)的.關注、設計的良苦用心,讓人體驗到溫馨、舒適感。
通過六天的學習和考察,感悟頗多,經(jīng)驗可以參照、但決不能照搬,總結(jié)經(jīng)驗、反思不足,借鑒經(jīng)驗、敢于創(chuàng)新是我們需要的工作態(tài)度。心理健康教育工作任重道遠,困難重重,重要的是我們要將知識內(nèi)化,利用到實踐當中,這是一個長期的過程。
目前,各學校在心理健康教育發(fā)展的情況不盡相同,下一步的工作是要加強學校心理健康師資隊伍的建設,為學校老師提供學習的機會,加強對全體老師的心理健康知識普及和培訓,爭取使每一個教師了解了解學生的心理發(fā)展規(guī)律,具備一定的心理健康教育知識和心理輔導技巧,同時重點加強對班主任的培訓,將班主任工作與心理老師工作有機結(jié)合,更好地推動心理健康教育工作的發(fā)展。
中小學心理健康教育心得體會5
現(xiàn)在我們初中的老師被要求進行心理健康教育考試。為的是可以教育學生。其實我發(fā)現(xiàn)老師的心理也不健康,在我們學校,大部分的老師心理不健康。只有一個時間是健康的。那就是暑假。因為那時沒心理負擔。但是一到開學。心理就又開始不健康了。因為壓力實在是太大。首先是到哪里去任教的問題。一不小心你就會被調(diào)到偏遠的山區(qū)。那就有苦吃了。還有就是學科成績,這是唯一的目標。你是合格還是不合格全看你的成績。其它的不管。所以一開學就沒得空了。心上象有一塊沉沉的石頭。一直抓學生的成績。唯恐落后。一直到暑假開始。知道了結(jié)果。如果成績好的話,整個暑假就比較好過。如果成績比較差。就還是得膽心這個不合格會不會輪到自己頭上。所以說老師心理上的這塊石頭往往影響到對學生的.態(tài)度上。恨鐵不成鋼和體罰,變相體罰等等簡單粗暴的做法就是這種心態(tài)的體現(xiàn)。
以上只是一個方面。還有一個就是待遇問題。雖然老師有假期。但是也沒什么可以做呀,旅游需要錢,就那么點錢游多遠這一次去海南用了6000多。還真點心疼呢。但平時我們除了工資,幾乎沒什么錢了。工作時間呢從早上6點多。到晚上5點半。作為班主任的一星期兩次要到9點多才能離開學校。上夜課就更不用說了。而其它事業(yè)單位就沒這種情況了。他們8點鐘上班。下午也是很遲才上班的。而我們中午為了抓學生的成績幾乎是沒得休息的。他們工資比我們高。高中的老師盡管跟我們差不多辛苦。但他們工資比我們高多了。這樣的一比較心態(tài)又不平衡了。還有班主任,沒幾個愿當班主任,因為實在是太辛苦了。整個學校的調(diào)查結(jié)果顯示,沒幾個愿當班主任,當?shù)拇蠖鄶?shù)是不得已而為之。
最說領導上的課差不多都是副科,不用調(diào)測的。有的還不用任課,多余的課壓在一部分老師身上,老師累得喘不過氣來。他們卻在那兒高唱"今年我們學校老師超編。"活兒誰干得多。誰挨的批評就最多。錢就拿得最少;顑焊傻米钌俚,好事樣樣有份,壞事一樣都輪不到。
所以說要心理疾病要治療的首先是老師而不是學生。
心理健康與幸福人生
有了健康的心理,才能正確、匆容、坦然的面對一切。才能對幸福有一個正確的理解,才能對幸福有一個合理的追求,你才會有幸福感。
貧困山區(qū)的小朋友們在那破爛不堪的教室里,用塑料布蒙蓋著窗戶、門框,遮風檔雨。用石塊當?shù)首,坐在用木板搭起的課桌旁,津津有味地聽老師講課,努力學習的時候,他們的臉上都泛著幸幅的微笑。有老師傳授知識,他們能學到知識,他們感到了幸福。因為他們的心理很健康:青少年時期學習是第一重要。所以他們?nèi)琊囁瓶实貙W習著,吸收著知識的養(yǎng)分,他們快樂著,他們覺得幸福。
同學們,你有何感想?
你有沒有感到他們的環(huán)境和條件與我們城市里學校有那么大的差別?我們教室寬敞明亮,設施齊備,老師辛勤地教誨著我們。我們是否每位同學都在努力地學習?我們在學習中會遇到疑難,在生活中會遇到同學之間的友誼向題,師生關系的處理問題。我們每個人是否都能正確對待?都能正確處理?我們的臉上是否能都泛起山區(qū)小朋友們面頰上的幸福微笑!
問題是我們每個人都要有一個健康的心理。人的一生都會遇到各種困難,都會經(jīng)受各種挫折,這是不可避免的。我們只有認真面對,勇敢地接受挑戰(zhàn),在困境中求發(fā)展,求提高。當我們克服了一個又一個的困難,戰(zhàn)勝了一次又一次地挑戰(zhàn),向困難挑戰(zhàn)其實是向自己挑戰(zhàn),能一鼓作氣通過考驗,人生就從突破和創(chuàng)新中獲得無限的意義,我們就會有成就感,就會感到快樂。幸福沒有距離、沒有標準,幸福是一種感覺。當你心滿意足時,當你感到快樂時,就是幸福。
中小學心理健康教育心得體會6
通過學校的安排,我參加了本市組織的為期兩天的“中小學教師心理健康教育培育”。此次培訓為周六和周日兩天,本市各個學校都有安排老師過來參與這一次的培訓。這一次市里面組織的教師培訓,邀請來了全國著名的心理專家xx過來給我們進行培訓講座,專家的培訓講座,令我收獲頗豐,F(xiàn)在將我這兩天參與培訓的心得體會回報如下:
一、專家講座,解釋詞意
本次培訓的開始并不是給我們傳授怎么做,做什么,而是先給我們解釋了什么是心理健康。心理健康并不是什么很罕見的東西,而是一直就隱藏在我們身邊的,只是我們平時沒有注意而已。我們平時跟過關注的都是“身體健康”,喲沒有感冒有沒有哪里碰到了等,但很少回去關心“心理健康”。心理健康是指我們心理在各種活動的過程中都保持一個積極向上的狀態(tài),比如積極的態(tài)度、正確的認識、合理的情感表達等等。
看似很陌生的詞組,卻有我們息息相關。我們許多的教師在講課遇到難題的時候,是消極還是積極對待;面對調(diào)皮的學生是生氣處理還是冷靜處理等等。
專家還通過網(wǎng)絡上的各種事故,告訴我們忽視心理健康的危害,以及告知各種事故的心理層面的原因等等,這些例子讓我們認識道理心理健康的重要性。
二、本次培訓的對象
這一次培訓講座的主要聽眾,都是來自我們市內(nèi)各個學校的老師,但是主要的面向?qū)ο髤s不僅僅是我們在場的教師,還是所有學校的教師,更加是我們自己教的學生。不僅僅是我們到場的教師需要注意心理健康的問題,其他老師和同學們同樣需要關注心理健康的問題。
專家講,我們這是“小球帶打球”,通過這次培訓,讓我們回去給其他老師和班上的同學進行培訓,呼吁所有人都能夠關注到到這個事情上面來。自卑、抑郁、壓力大等這種問題現(xiàn)在是十分突出的,網(wǎng)上經(jīng)常能夠看到有承受不住心理壓力自殺自殘的.例子,這都是自己和身邊的人不重視心理健康所導致的。所以我們教師需要關注身邊人的心理健康,還要重視學生們的心理問題,及時給他們進行疏導。
三、解決問題才是這次培訓的根本要求
心理上面的問題,不像身體上的問題,哪里痛醫(yī)哪里。心理上的問題是一個長期積累的問題,不是一朝一夕就能夠解決的,需要我們教師需要身邊的人長期努力。
我們要關注自己的心理健康,也要關注學生的各種心理狀態(tài),是否健康。我們要學會釋放壓力,培養(yǎng)一種正確看待問題的方法,學會調(diào)節(jié)問題矛盾。比如空閑的時候通過各種方式方法去釋放壓力,比如通過運動,通過聽歌,以及跟人分享自己的心理狀態(tài)尋求他人的幫助等等。
這一次的培訓,讓我意識到了,心理健康的重要性,我們平時不能僅僅關注“身體問題”,還要關注“心理問題”。我們作為一名教師,要重視自己的健康,以及學生的心理狀態(tài),加強溝通與了解,杜絕悲慘事件的發(fā)生。
中小學教師心理健康教育心得體會9
7月26日,我有幸參加了由省文明辦、省教育廳主辦,省教育科學研究院承辦的省中小學心理健康教育教師暑期培訓班。在整整四天的學習培訓活動中,我和來自全省各市的教育工作者一起,認真聆聽了心理教育專家們?yōu)槲覀冏鞯纳鷦泳实闹v座,不僅對"學生心理健康教育工作"有了一個理性的認識,而且就實際工作中經(jīng)常遇到的一些問題,得到了專家們耳提面授的零距離的指導。這次培訓對我來說意義重大,它讓我有機會靜下心來重新審視我們的心理健康教育,重新審視我們習以為常的各種教育行為,它讓我獲益匪淺,同時也萌發(fā)了自己的一些思考:
一、"學校心理健康教育"的使命是促進學生走向成功、快樂成長、全面發(fā)展
教育究竟是什么?法國著名思想家盧梭言簡意賅地向我們道出了教育的真諦——"教育即生長",教育就是要使每個人的天性和與生俱來的能力得到健康生長。教育的真諦我想就是在提醒我們所有教育者:教育應該珍視孩子生命的訴求,教育應該站在孩子的立場。
教育的真諦也決定了學生心理健康教育的使命,那就是幫助全體學生擁有積極陽光的心態(tài),以促進他們走向成功、快樂成長、全面發(fā)展。為此,學校心理健康教育不能有急功近利的心態(tài),不能簡單地學科化、知識化;醫(yī)學化、技術化,它需要老師用心與學生進行溝通,解開學生糾纏的心結(jié),驅(qū)散學生心頭的陰霾。
二、"了解學生"是心理健康教育工作的前提與基礎
為人父母、為人師長者,大都有這樣一種觀點:只有上好大學才能找到好工作!大家站在成人的立場上,規(guī)劃孩子前進的方向、前進的步伐,甚而前進的速度。可是,孩子究竟是怎么想的?學生究竟需要什么?我們?yōu)楹⒆幼龀龅囊?guī)劃是否符合孩子的身心發(fā)展?這些問題被我們一再忽略,甚至扔到了一邊。于是,郁悶、焦慮、脆弱、自卑、孤僻、逆反……一系列心理問題在成人的主觀臆斷、行為干預下,進駐了孩子的內(nèi)心。
心理健康教育注重的是師生間的溝通與理解,作為心理教育工作者,我們必須研究學生生理特點、了解孩子心理需要與訴求。我們必須明白,青少年時期是孩子生理各方面快速發(fā)育的時期,矛盾動蕩性是其心理基本特征,青少年認知旺盛,自我意識迅猛發(fā)展,情感豐富且不穩(wěn)定,開始出現(xiàn)了許多成人需求,同時開始出現(xiàn)心理反抗。只有了解了孩子的這些特征,我們才有可能對孩子的行為表象做出理性的分析,從而找到孩子心理問題的癥結(jié)所在,并做出適當干預。
同時,不同孩子身上出現(xiàn)的心理問題,可能有其共性特征,但必定有其個性特點。作為心理教育工作者,我們應該蹲下身子,站在孩子立場更多關注他的個性心理特點,這可能會花去我們很多時間與精力,但我想,心理教育工作是"心"的事業(yè),倘若缺乏水滴石穿的耐心、改天換日的信心、愚公移山的恒心,心理教育工作就只能流于形式,有的只能是蜻蜓點水般的膚淺與無力,而最終遺憾的,還將是我們的孩子,或許還有他們的人生。
三、心理健康教育工作要講究方法和藝術
在學校心理健康教育工作中,心理輔導教師必須采用一定的方式和手段。選擇什么樣的方式,采用什么樣的手段,直接關系到心理教育目標的實現(xiàn)和任務的完成。方法得當,心理健康教育的目標可以有效落實;方法不當,預期的教育效果不但難以實現(xiàn),還可能抵消其它教育的作用,甚至干擾以后的教育工作。例如,大多學生身上存在著學習方面的心理問題,問題的癥結(jié)在哪里?心理輔導老師必須仔細研究,是家長的過高要求導致的?還是學生身體狀況因素導致的?抑或是學生自我意象上存在缺憾?教師必須準確做出分析判斷,并采取合理的方法進行心理疏導,進行相應的行為訓練。
心理健康教育還要講求藝術,要會聆聽、能接納、有效引導、使人內(nèi)心悅服。心理健康教育必須遵循"無條件積極關注"的原則,必須"真誠",必須設身處地、感同身受,具備"同理心"。心理健康教育還有很多"大忌":簡單判斷、主觀臆斷、過于理智、出言不遜……
四、心理健康教育工作不能孤軍奮戰(zhàn),必須建立"戰(zhàn)略聯(lián)盟"
影響學生健康心理形成的因素是多方面的,要解決學生的心理問題,固然要有科學的方法,要具有專業(yè)資格的人來實施,但我認為,開展心理健康教育,不應只是一兩位心理健康教師的事,它還需要全體教師的重視和參與。學生在學校中,接觸得最多的還是班主任和各科老師,如果學校的所有老師都能關注學生健康心理的形成,能及早發(fā)現(xiàn)學生的心理問題,及時與心理輔導老師溝通,共同分析研究,配合心理輔導老師做好工作,我想這更有利于幫助學生盡快排解心理問題,形成健康心理。
家庭是學生棲息的港灣,家庭成員是孩子最親密的人,他們與孩子之間的生活交流在很大程度上影響著孩子健康心理的形成,因此,與學生家長結(jié)成心理教育"戰(zhàn)略聯(lián)盟"是很有必要的。在南京市金陵中學蘇華老師的心理教育案例中,我注意到她利用家長會向家長介紹與孩子溝通的理念,如果老師果真能說服家長改變自己對孩子的錯誤理解,改變自己固有的家庭教育觀念,改變與孩子溝通的方式方法,那對于孩子心理問題的疏導,無疑是最有利最有效的。
五、加強理論學習,維護教師自身的健康心理,心理健康教育任重道遠
要做好學生心理健康教育工作,每一個教育工作者不能把目光只停留在學科教學的理論研究與實踐上,我們要做的是重新拾起被我們丟在一邊的心理學相關論著,并與時俱進地學習一些具有現(xiàn)實意義的學生心理輔導專著。心理健康教育工作者更要致力于這方面的學習與研究,我們要時刻記住的是,當一個孩子坐進你的心理咨詢室,你責無旁貸地要為他的心理問題進行分析、診斷與疏導。你面對的是一顆亟待你幫助的心靈,你肩負著引導他走向快樂與成功的重托,這份沉甸甸的擔子,容不得你在工作中有一絲的馬虎,半點的不專業(yè)。為此,我們要學習、學習、再學習!
加強學生健康心理的形成,更離不開教育者的健康心理和健全人格。在課堂教學中,教師良好的個性品質(zhì)能增進師生間的和諧交往,教學效果往往比較明顯,每個學生也容易體驗到學習成功的快樂,這將有利于學生心理健康發(fā)展和良好個性的形成。同時,教師的心理健康狀況還會直接影響學生個性品質(zhì)的發(fā)展。我們設想,如果教師本身性格多疑怪癖,情緒喜怒無常,對學生賞罰無度、冷漠無情,又怎么能使學生的心態(tài)平衡、情緒正常?因此,教師必須重視自身心理健康的維護,必須樹立有利于自己生存與發(fā)展的職業(yè)觀,具備正確的心理健康觀念,掌握調(diào)節(jié)壓力、整合職業(yè)情緒,學會心理問題的自我認識與疏導。
中小學心理健康教育心得體會7
非常榮幸,有機會參加。雖短,只有兩天;培訓地點雖然偏僻,在南昌高新技術區(qū),但培訓內(nèi)容豐富,感覺受益匪淺。
在第一天的培訓中,科學研究院科研處處長、上海市心理學會副理事長吳加強,上海市中小學協(xié)會秘書長蔣薇美,北京市問題青少年不良行為矯治及心理干預專家劉燕等專家進行授課。專家分別圍繞中小學心理輔導原理、學校心理輔導的操作與技巧等內(nèi)容進行了專題講座。第二天,由江西籍心理專家劉燕就輔導室的`有效利用及團體心理輔導課的設計等內(nèi)容進行了專題講座。期間,還穿插了九江市雙峰小學、臨川二中、廣豐縣永豐中學、南昌縣蓮塘二小的教師代表做經(jīng)驗交流,讓我們參訓學員分享了學校開展心理健康教育工作的經(jīng)驗。
這次短暫而緊張的培訓,讓我更加清晰地認識到,心理健康教育是學校教育的重要組成部分,是學生身心健康的重要保障。加強心理健康教育,對于緩解中小學生心理壓力,密切人際關心,避免一些突發(fā)事件,構(gòu)建和諧校園,提升教育幸福指數(shù)有重要意義。
大力推動我校的心理健康教育工作,任重而道遠,唯有不斷嘗試不斷創(chuàng)新不斷堅持。
中小學心理健康教育心得體會8
10月27日,我有幸參加了教師心理健康培訓,雖然時間只有四天,但是對我個人而言,收獲確是豐富且充實的。這次培訓不僅僅是一次心理健康教育的專業(yè)培訓,也是一次心靈的洗禮,更是一次精神的盛宴。每個講座都蘊含著豐富的人生哲理,每個活動都能凈化心靈。在此期間,我對心理健康有了初步的了解,使我意識到掌握心理健康教育知識的重要性,意識到育人的重要性,意識到教師健康的心理對學生以及自身的重要性。在這次培訓中,我有了很大的收獲,感受頗多。
在第一天培訓中,學習了中小學心理輔導的理論與技能,主講人是陳振東老師,我學到了如何對學生進行個體心理輔導,課堂中老師舉了一個案例《巴掌女孩》,輔導方法是先讓女孩盡情宣泄,再找到她童年的創(chuàng)傷,最后整理情緒、自愈傷口。通過這個案例,讓我們意識到作為一名教育工作者,我們所要做的是,協(xié)助清除這危機所制造的碎片,以及發(fā)掘出那保留在底層的生命力。團體心理輔導的目的,旨在提高學生的心理素質(zhì),通過創(chuàng)建良好輔導關系、引導在互動中分享情感體驗,引發(fā)和學會自我探索,通過“他助-自助”自的心理機制實現(xiàn)自我成長。陳振東老師還設計心育體驗課,第一環(huán)節(jié)——肯定自己,先寫出自己的三大優(yōu)點,再進行賦能練習。第二環(huán)節(jié)——親子/師生關系和諧,1、聽音樂,回顧親子/師生沖突畫面。2、評估親子/師生關系(1-10分),3、分享,兩兩一組。4、和諧泡泡體驗。
第二天培訓,在導師的帶領下,我們?nèi)壑苤袑W參觀了心理輔導室、禁毒室以及校史室,感受愛周中學的校園文化。緊接著參加心理健康教育教師拓展活動,活動游戲包括兔子跳,無敵風火輪,小組接龍畫畫。游戲主要為培養(yǎng)學員團結(jié)一致、密切合作、克服困難的團隊精神;培養(yǎng)計劃、組織、協(xié)調(diào)能力;培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;增強隊員間的相互信任和理解。
第三天培訓,學習的內(nèi)容是中小學心理危機識別、預防與干預。什么是心理危機?即人在面臨自然、社會或個人重大事件時,由于無法通過自己的力量控制和調(diào)節(jié)感知的體驗,所出現(xiàn)的認知、情緒與行為的嚴重失衡狀態(tài)。在培訓中,我學會了如何去識別心理危機,生活中要多關注學生的行為舉止,如發(fā)現(xiàn)有情緒突然失控,行為突然明顯異常,經(jīng)常有自殺的念頭等現(xiàn)象,要采取有效的措施去預防與干預。
在第四天培訓中,我體會到?jīng)]有良好心理索質(zhì)的`教師,就不能培養(yǎng)出良好心理索質(zhì)的學生,教學活動是師生雙向互動的過程。教師教學的對象是學生,要達到教書育人的目的,就要了學生的心理特點,存在的問題以及掌握如何使學生保持心理健康的措施,只有心理健康的教師才能造就身心健康的學生;反過來說,教師人格不健全、心理不健康,將對學生的人格成長、個性形成和心理健康狀況都會造成不良的影響。當我們心理健康時,做事就能達到事半功倍的效果。心理素質(zhì)良好的教師,會憑借自己的語言、行為和情緒,潛移默化地感染學生,促使學生積極主動地投入學習;學生在教師的感召下,會表現(xiàn)出強烈的求知欲,體驗到輸悅的情感,并流需出對教師的尊敬和愛戴。作為一個社會個體,我們應該正確對待自身的工作壓力,學會自我調(diào)節(jié),努力克服不良情緒的困擾,讓自己在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎上,做一個自信樂觀、豁達開朗的健康心理的人。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能,發(fā)揮自己的才干,促進學生的健康成長提高教育教學的整體效益。
這一次培訓雖然結(jié)束了,但思考沒有結(jié)束,行動更是沒有結(jié)束。我會將所學所感用于今后的教育教學實踐之中,帶著收獲、帶著感悟,在自己的教學崗位上銳意創(chuàng)新,創(chuàng)造出屬于自己的片天地,讓自己這顆種子能在教育教學的沃十中茁壯成長!
中小學心理健康教育心得體會9
7月26日,我有幸參加了由省文明辦。省教育廳主辦,省教育科學研究院承辦的省中小學心理健康教育教師暑期培訓班。在整整四天的學習培訓活動中,我和來自全省各市的教育工作者一起,認真聆聽了心理教育專家們?yōu)槲覀冏鞯纳鷦泳实闹v座,不僅對〝學生心理健康教育工作〞有了一個理性的認識,而且就實際工作中經(jīng)常遇到的一些問題,得到了專家們耳提面授的零距離的指導。這次培訓對我來說意義重大,它讓我有機會靜下心來重新審視我們的心理健康教育,重新審視我們習以為常的各種教育行為,它讓我獲益匪淺,同時也萌發(fā)了自己的一些思考:
一、〝學校心理健康教育〞的使命是促進學生走向成功?鞓烦砷L。全面發(fā)展
教育究竟是什么?法國著名思想家盧梭言簡意賅地向我們道出了教育的真諦——〝教育即生長〞,教育就是要使每個人的天性和與生俱來的能力得到健康生長。教育的真諦我想就是在提醒我們所有教育者:教育應該珍視孩子生命的訴求,教育應該站在孩子的立場。
教育的真諦也決定了學生心理健康教育的使命,那就是幫助全體學生擁有積極陽光的心態(tài),以促進他們走向成功?鞓烦砷L。全面發(fā)展。為此,學校心理健康教育不能有急功近利的心態(tài),不能簡單地學科化。知識化;醫(yī)學化。技術化,它需要老師用心與學生進行溝通,解開學生糾纏的心結(jié),驅(qū)散學生心頭的陰霾。
二、〝了解學生〞是心理健康教育工作的前提與基礎
為人父母。為人師長者,大都有這樣一種觀點:只有上好大學才能找到好工作!大家站在成人的立場上,規(guī)劃孩子前進的方向。前進的步伐,甚而前進的速度?墒,孩子究竟是怎么想的?學生究竟需要什么?我們?yōu)楹⒆幼龀龅囊?guī)劃是否符合孩子的身心發(fā)展?這些問題被我們一再忽略,甚至扔到了一邊。于是,郁悶。焦慮。脆弱。自卑。孤僻。逆反......一系列心理問題在成人的主觀臆斷。行為干預下,進駐了孩子的內(nèi)心。
心理健康教育注重的是師生間的溝通與理解,作為心理教育工作者,我們必須研究學生生理特點。了解孩子心理需要與訴求。我們必須明白,青少年時期是孩子生理各方面快速發(fā)育的`時期,矛盾動蕩性是其心理基本特征,青少年認知旺盛,自我意識迅猛發(fā)展,情感豐富且不穩(wěn)定,開始出現(xiàn)了許多成人需求,同時開始出現(xiàn)心理反抗。只有了解了孩子的這些特征,我們才有可能對孩子的行為表象做出理性的分析,從而找到孩子心理問題的癥結(jié)所在,并做出適當干預。同時,不同孩子身上出現(xiàn)的心理問題,可能有其共性特征,但必定有其個性特點。作為心理教育工作者,我們應該蹲下身子,站在孩子立場更多關注他的個性心理特點,這可能會花去我們很多時間與精力,但我想,心理教育工作是〝心〞的事業(yè),倘若缺乏水滴石穿的耐心。改天換日的信心。愚公移山的恒心,心理教育工作就只能流于形式,有的只能是蜻蜓點水般的膚淺與無力,而最終遺憾的,還將是我們的孩子,或許還有他們的人生。
三、心理健康教育工作要講究方法和藝術
在學校心理健康教育工作中,心理輔導教師必須采用一定的方式和手段。選擇什么樣的方式,采用什么樣的手段,直接關系到心理教育目標的實現(xiàn)和任務的完成。方法得當,心理健康教育的目標可以有效落實;方法不當,預期的教育效果不但難以實現(xiàn),還可能抵消其它教育的作用,甚至干擾以后的教育工作。例如,大多學生身上存在著學習方面的心理問題,問題的癥結(jié)在哪里?心理輔導老師必須仔細研究,是家長的過高要求導致的?還是學生身體狀況因素導致的?抑或是學生自我意象上存在缺憾?教師必須準確做出分析判斷,并采取合理的方法進行心理疏導,進行相應的行為訓練。
心理健康教育還要講求藝術,要會聆聽。能接納。有效引導。使人內(nèi)心悅服。心理健康教育必須遵循〝無條件積極關注〞的原則,必須〝真誠〞,必須設身處地。感同身受,具備〝同理心〞。心理健康教育還有很多〝大忌〞:簡單判斷。主觀臆斷。過于理智。出言不遜……
四。心理健康教育工作不能孤軍奮戰(zhàn),必須建立〝戰(zhàn)略聯(lián)盟〞
影響學生健康心理形成的因素是多方面的,要解決學生的心理問題,固然要有科學的方法,要具有專業(yè)資格的人來實施,但我認為,開展心理健康教育,不應只是一兩位心理健康教師的事,它還需要全體教師的重視和參與。學生在學校中,接觸得最多的還是班主任和各科老師,如果學校的所有老師都能關注學生健康心理的形成,能及早發(fā)現(xiàn)學生的心理問題,及時與心理輔導老師溝通,共同分析研究,配合心理輔導老師做好工作,我想這更有利于幫助學生盡快排解心理問題,形成健康心理。
家庭是學生棲息的港灣,家庭成員是孩子最親密的人,他們與孩子之間的生活交流在很大程度上影響著孩子健康心理的形成,因此,與學生家長結(jié)成心理教育〝戰(zhàn)略聯(lián)盟〞是很有必要的在南京市金陵中學蘇華老師的心理教育案例中,我注意到她利用家長會向家長介紹與孩子溝通的理念,如果老師果真能說服家長改變自己對孩子的錯誤理解,改變自己固有的家庭教育觀念,改變與孩子溝通的方式方法,那對于孩子心理問題的疏導,無疑是最有利最有效的五。加強理論學習,維護教師自身的健康心理,心理健康教育任重道遠
要做好學生心理健康教育工作,每一個教育工作者不能把目光只停留在學科教學的理論研究與實踐上,我們要做的是重新拾起被我們丟在一邊的心理學相關論著,并與時俱進地學習一些具有現(xiàn)實意義的學生心理輔導專著。心理健康教育工作者更要致力于這方面的學習與研究,我們要時刻記住的是,當一個孩子坐進你的心理咨詢室,你責無旁貸地要為他的心理問題進行分析。診斷與疏導。你面對的是一顆亟待你幫助的心靈,你肩負著引導他走向快樂與成功的重托,這份沉甸甸的擔子,容不得你在工作中有一絲的馬虎,半點的不專業(yè)。為此,我們要學習。學習。再學習!
加強學生健康心理的形成,更離不開教育者的健康心理和健全人格。在課堂教學中,教師良好的個性品質(zhì)能增進師生間的和諧交往,教學效果往往比較明顯,每個學生也容易體驗到學習成功的快樂,這將有利于學生心理健康發(fā)展和良好個性的形成。同時,教師的心理健康狀況還會直接影響學生個性品質(zhì)的發(fā)展。我們設想,如果教師本身性格多疑怪癖,情緒喜怒無常,對學生賞罰無度。冷漠無情,又怎么能使學生的心態(tài)平衡。情緒正常?因此,教師必須重視自身心理健康的維護,必須樹立有利于自己生存與發(fā)展的職業(yè)觀,具備正確的心理健康觀念,掌握調(diào)節(jié)壓力。整合職業(yè)情緒,學會心理問題的自我認識與疏導。
中小學心理健康教育心得體會10
心理健康教育在現(xiàn)代社會的教育中越來越重要。如何開展心理健康教育,開展成功與否,是學校教育的重要一環(huán),下面就我在心理教育方面的幾點心得:
一、抓認識提高,明確心理健康教育的重要性。
社會日新月異的急速開展和變革,各種不良思潮和矛盾使在校青少年學生受到了極大的影響。由于青少年學生正值成長開展過程中,缺乏科學的區(qū)分能力和社會實踐經(jīng)驗,加上小學生的獨立意識較差,所以小學生很少易發(fā)生心理行為偏差。近年來,小學生常出現(xiàn)妒忌。自卑。孤僻等不健康心理行為,究其原因,我們不難發(fā)現(xiàn),他們存在心理偏差,是由于在學習和生活中碰到問題和困難時,缺乏解決矛盾,應對挫折和處理危機的能力。
作為教育工作者我們對此不能置之不理,不能只注重分數(shù)而不管學生是否具有健康的心理和健全的人格,我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才,更不是害群之馬,因此,我們?nèi)I舷滦纬晒沧R:要下足功夫,正視心理健康教育,促使學生的健康開展,健全他們的人格,為_世紀培養(yǎng)合格的人才。
二、抓學科滲透,扎實推進心理健康教育。
課堂是學校進行教育活動的主要場所,課堂教學不僅是科學知識傳授的過程,也是學生心理開展的過程。我們嚴格按照上級要求,開設上好心理健康課的同時,要求教師在各科備課時注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課,抓好心理疏導的教育;語文課,以教材中大量的優(yōu)秀文字形象,從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質(zhì);數(shù)學課中研究重點是觀察。注意。思維。記憶等心理活動;英語課那么要求創(chuàng)設寬松。和諧的課堂氣氛,增強學生學習信心,使之敢于表現(xiàn)自我,增強學生群體交往意識,開展能力和個性;音樂。美術等以培養(yǎng)學生良好的情感體驗,給人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各學科教學過程中滲透有關的知識,可以使學生處處都感受到真。善。美的教育,提高自身的心理素質(zhì),且作為教育的主體,教師不僅在知識上影響著學生,而且教師的人格也會在教學的'師生互動過程中起潛移默化的作用,這就構(gòu)成了心理健康教育的一個重要內(nèi)容。
三、抓課題研究,從細處著手抓好心理健康教育。
團結(jié)幫助蔚然成風,在各種學習活動中,學生合群,積極參與,團結(jié)協(xié)作,自尊自信,創(chuàng)新精神等得以充分表達。在家中,社會上,學生都能從小事做起主動關心。保護。幫助他人,富有同情心。屢次主題隊活動的開展,使學生受到教育的同時,自身的能力不斷得到提高,心理素質(zhì)明顯加強。
四、抓家庭教育,引導學生家長關心子女的心理健康。
由于學生家長與學生固有的血緣關系,感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系,家庭教育直接影響著學校教育的效果,也是學校教育所不能代替的一種力量。父母在關心子女的生理健康的同時,還應關心他們的心理健康。有些父母認為孩子長得壯,不生病就是健康,這是不全面的認識。事實上,有一些青少年身上存在心理障礙,如說謊。無理取鬧。妒忌。自卑。不合群等行為。然而,認識的片面性,不少家長對于孩子的心理健康不夠重視,甚至采取違背心理保健的教育方法,這是不利于他們的心理健康開展的,在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯(lián)系做到及時矯正,并在學校上對家長開展如何對子女進行心理健康教育的講座,引導家長科學地教育孩子,從而培養(yǎng)孩子關心社會。關心他人,培養(yǎng)他們的責任感。獨立性和自制力,養(yǎng)成樂觀進取的精神。總之,要使學生的心理得以健康開展,學校及教育工作者必須掌握好心理知識,遵循學生心理開展的規(guī)律,在實踐中靈活運用心理教育規(guī)律,探索學生的心理開展,總結(jié)心理教育的經(jīng)驗,與家庭。社會緊密聯(lián)系,才能取得良好的成效。
中小學心理健康教育心得體會11
六天的學習,傾聽了各位教授、專家的精彩講座,并實地考察了古美學校、中光高級中學兩所學校心理健康教育發(fā)展的情況,受益匪淺。
各位專家、教授總是能以豐富的內(nèi)容、新穎的視角和鮮活的形式打動和吸引著滿堂學員。華東師范大學心理與認知科學學院應用心理學系教授、博士生導師崔麗娟為大家講授了《教師的壓力與情緒管理》。崔教授講課生動、幽默,講座中既有專業(yè)的理論知識,又有大量生活中的事例,層層深入,讓我們在了解壓力來源的同時,也學會了一些緩解、應對壓力的方法。來自七寶中學的楊敏毅教授向我們詳細介紹了七寶中學心理健康教育的做法、學校的硬件設施、師資隊伍組成、辦學特色等,并分享了設計的三節(jié)心理課,楊教授毫無保留地將自己的經(jīng)驗拿出來與大家分享,為一線心理教師提供了很好的借鑒范例。
22日全天,我們實地考察古美學校、中光高級中學兩所學校心理健康教育發(fā)展的情況。無論是心理咨詢中心的命名、樓道走廊、接待室,還是各個功能室,每一處都在細節(jié)中體現(xiàn)了學校的特色,以及對細節(jié)的關注、設計的`良苦用心,讓人體驗到溫馨、舒適感。
通過六天的學習和考察,感悟頗多,經(jīng)驗可以參照、但決不能照搬,總結(jié)經(jīng)驗、反思不足,借鑒經(jīng)驗、勇于創(chuàng)新是我們需要的工作態(tài)度。心理健康教育工作任重道遠,困難重重,重要的是我們要將知識內(nèi)化,運用到實踐當中,這是一個長期的過程。
目前,各學校在心理健康教育發(fā)展的情況不盡相同,下一步的工作是要加強學校心理健康師資隊伍的建設,為學校老師提供學習的機會,加強對全體老師的心理健康知識普及和培訓,力爭使每一個教師熟悉了解學生的心理發(fā)展規(guī)律,具備一定的心理健康教育知識和心理輔導技巧,同時重點加強對班主任的培訓,將班主任工作與心理老師工作有機結(jié)合,更好地推動心理健康教育工作的發(fā)展。
中小學心理健康教育心得體會12
我參加了四天的“國培計劃”送教下鄉(xiāng)教師心理健康培訓,受益匪淺,感想頗多。對我來說這次的培訓意義重大.通過參加此次的心理健康培訓,無論在理論知識方面,還是方法技巧上讓我對心理健康教育有了更深的認識,教師不但要有淵博的學識和出色的專業(yè)技能,還要具備健康的心理和健全的人格,對我今后的工作有很大鞭策和鼓舞。下面談談自己的幾點體會:
一、心理健康教育的重要性
通過本次學習,更加深刻地意識到在學生中開展心理健康教育的重要性與迫切性。近幾年學生心理健康問題呈上升趨勢。主要表現(xiàn)為:學習與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴重、對新環(huán)境不適應等等;如果學生心理不健康,他們的思想就會偏離軌道,這些對學生的學習、生活都受到一定的危害,F(xiàn)在學校心理健康教育越來越被重視。可是,學校的健康教育只是單一的,影響學生的心理健康因素還有家庭、社會。
1.家庭教育不當,造成心理隱患。
家庭是社會的細胞,是孩子成長過程中的一所學校。”家庭良好教育有利于孩子的健康成長,而家庭的教育不當則很容易造成孩子的心理隱患。
2.學校處理不當,造成心理失調(diào)。
學校是學生學習、生活的主要場所,學生的大部分時間都在學校度過。學;蚪處熢诮逃枷、方法上的不當或失誤也會影響學生身心健康。
3.社會負面影響,造成心理障礙。
現(xiàn)實社會的萬紫千紅、五彩斑斕,以及現(xiàn)實生活中存在的物欲誘惑、不健康的思想、情感、行為,都嚴重地毒害著學生的心靈。特別在當前,各種社會的傳媒,信息化的作用等負面的影響,都會加重學生心理負擔和內(nèi)心矛盾,造成心理障礙。這些不良的影響,會引發(fā)一些不必要的麻煩甚至更嚴重的后果。因此心理健康教育應該是預防為主的,面向的是全體學生不應該只針對心理有問題的學生;心理健康教育與德育工作應該是有他們的各自作用的;不應把心理健康教育簡單地理解為一門增加學生負擔的學科,而應該具有促進學生各方面健康成長的獨特功能。
二、心理教育培訓對于教師自身的.重要性
情緒對人的心理健康起著核心作用。健康的情緒能引導人積極向上,不良的情緒則會阻礙人的健康成長。學生擁有樂觀、穩(wěn)定的情緒是與教師分不開的。情緒有著極強的感染性,如果要做一名受歡迎的老師,就無論如何也不能將自己的不良情緒帶入課堂,更不能因此而在課堂上隨意發(fā)怒,挖苦打擊學生。而是要學會良好的情緒控制,在走進教室的前一刻,告訴自己,"一定要微笑",要把自己最積極樂觀的精神面貌展現(xiàn)給學生,以此來感染學生的學習情緒。教師樂觀積極地穩(wěn)定地情緒對于學生的心理健康形成有積極地促進作用。
三.提高心理健康的時效性。
在新形勢下,學生不同階段表現(xiàn)出各自的心理特點和心理需求,這就要求教師有針對性地開展工作。建立學生的心理檔案,目的是通過分析評價了解每一個學生的氣質(zhì)、性格類型、興趣愛好、情緒意向等基本心理素質(zhì)和個體心理差異,幫助學生認識自我,接納自我,樹立健康的新形象。同時有助于學生更快、更好地適應學校生活的角色轉(zhuǎn)換,為他們身心健康發(fā)展打下良好的基礎。通過心理咨詢、心理訓練等內(nèi)容豐富,形式多樣的方式解決學生學習焦慮、人際關系不良、多動癥和學習無能的心理問題。同時通過心理健康指導,開發(fā)學生潛能,建立心理健康新觀念,塑造正確的人生觀、道德觀和價值觀,推進整體素質(zhì)教育發(fā)展。
四、家校結(jié)合,共同關注學生心理健康教育
今天,心理健康狀況對學習、工作及思想的影響被越來越多的人所重視,學生的心理健康教育也日益成為學校教育的重要內(nèi)容。家庭與學校都必須重視孩子的心理健康教育,老師與家長廣泛涉獵孩子保健常識,建立和諧的師生或親子關系,平等地同孩子交流,及時地發(fā)現(xiàn)并正確的指導孩子在成長期的行為變化。同時,我們學校利用家長學習、家長開放日、家長會等途徑,堅持不懈向家長提出各種建議,指導家長開展家庭心理健康教育,效果很好。
學習已結(jié)束,我要從心理教育的層面上去教育我的學生,更多的關注學生的心理發(fā)展。相信這次培訓給予我的東西決不止理論知識,它會有一種延續(xù),影響我的生活,影響我的工作,影響我的人生!為了讓學生健康快樂的成長,我會繼續(xù)認真的學習心理健康教育理論,并將所學運用到實際工作之中.
中小學教師心理健康教育培訓心得體會5
聽了本次心理健康的專題系列講座,使我更進一步理解在中小學開展心理健康的必要性和可行性,通過聽評課懂得心理健康教育要面向全體學生,培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì),促進學生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教學活動,現(xiàn)今社會不僅要求我們具有健康的身體,而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會適應能力。經(jīng)過這次心理健康教育的學習,我的收獲很大。不僅學習了許多專業(yè)的心理知識,以前很多的疑問都得到了解決,我真正認識到了心理健康的重要性。以下是我學習后的一些心得:
一、教師自己必須是心理健康的人
通過一線的教學經(jīng)歷,深深的體會到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人,心理不健康就不能正確理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕則影響師生關系,重則可能傷害學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系——既關注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學習和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。
一個盡職的教師是非常辛苦的,需要休息和放松。充當“無所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此,教師可以試著在假期給自己充電,例如:學習做旅行家,用膠片記錄生活中的美景美事;學習做美食家,在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松,而且可以開闊教師的視野,增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經(jīng)驗、積極情緒帶到教育工作中來,更好的促進教育工作。
二、經(jīng)常關注特殊學生的心理輔導
教師的天職就是教書育人,對待問題學生更應該盡心盡責,遇到問題學生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用,在寬松平等的班級氛圍中,加強對學生心理的團體輔導,通過主題班會的形式,充分發(fā)揮班隊活動課的集體心理輔導效應。針對特殊學生的特點,有側(cè)重地選擇團體輔導的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認識法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓練等多種方法來激發(fā)學生積極參與的內(nèi)在動機,并在活動中得到領悟。通過一系列的團體輔導活動,不僅讓全體學生獲得心理健康方面的有關知識,也拉近了同學間、師生間的距離,融洽了師生關系。
考慮學生一般心理規(guī)律的同時,也要對暴露出來的個別學生的個別心理問題進行疏導幫助。在對學生的個別輔導中,我一方面通過心理輔導室兼職心理教師的個別咨詢輔導,另一方面也進行了個別談心與輔導。通過學校開通的心理咨詢箱,打通教師和學生的心理通道,及時了解學生的真實思想,幫助學生解決心理困惑。
以上,是我的一家之言,收獲是巨大的,體會可能膚淺,切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理,正視我們自己的問題,看到自己的優(yōu)勢,找到自己的不足,這樣才能更有效的幫助我們身邊的人,希望我們都能保持開闊的心境,良好的心態(tài)!
中小學心理健康教育心得體會13
每個人的健康成長都離不開學習與實踐,特別是身為心理教師的我,肩負著青少年健康成長的責任使命,學習研究好專業(yè)知識,提升護航學生心理成長的技能,顯得尤為重要。有幸在六月二十四日下午,去呼市二中如意校區(qū)參加了呼市教育局組織的《提升危機干預技能護航學生心理健康》的心理專業(yè)培訓,內(nèi)蒙古師大的李翠云教授親自做了精辟的講座,至今讓我回味難忘,浸染在神奇的心育氛圍中!
說起李翠云教授,她對于我的影響力特別深刻,是一位讓我心生敬仰的心理學老師,記得在考取心理咨詢師前的輔導班學習時,李翠云老師就多次的給我們上課輔導學習,她豐富的專業(yè)知識、情感入心的人文素養(yǎng)以及提高我們學習心理的自信心、走入心理美妙世界情懷等等方面讓我受益匪淺,對于人生過程有了新的認知和感悟!
這次能夠再一次聆聽李老師的心理專業(yè)講座,讓我從另外一個層面另一個角度,對學生成長道路上出現(xiàn)的心理危機有了全新的認識視角,特別是針對有心理危機的孩子們所應該具備的處理技能,干預技能以及輔導內(nèi)容等方面獲益良多,之前這些方面就是我自己的一個知識短板,培訓學習后,豁然開朗,使自己往后的工作有了明確的.方向,具體干預有了許些小技能小招數(shù),真的是心生歡喜,感謝李老師送給我們的專業(yè)大餐。
我們心理教師必須運用專業(yè)的知識技能為孩子們健康成長做出不懈的努力,此次李翠云教授培訓中針對“容易出現(xiàn)心理危機的學生特征”、“學生心理危機的識別途徑”以及“心理危機信號”等多方面進行了詳細的講解說明,結(jié)合我校心理工作實際,確實有以上情況存在。通過這幾天的認真反饋,不斷研究,明晰了具體的危機處理方向和實操方法,能夠有的放矢地做好部分學生的心理異常調(diào)整,且關注好他們成長的每一個腳步。
李翠云教授的講座為我們打開了一扇窗,讓我們心理教師更加的知道了責任的重大,孩子們的成長事關每一位家長、教師及整個社會,我們沒有理由不好好的去關注關心我們的每一位學生,一定要用專業(yè)知識技能和溫暖的耐心為孩子們的成長護好航引好路,心理教育工作任重而道遠,我們在努力!
中小學心理健康教育心得體會14
加強中小學心理健康教育,是適應21世紀競爭日趨激烈,培養(yǎng)同現(xiàn)代化要求相適應的數(shù)以億計的高素質(zhì)的勞動者和數(shù)以千萬計的專門人才的必然要求。
近年來,全國很多地方積極探索開展中小學生心理健康教育,不少地區(qū)和學校在這方面做了大量的工作,也取得了不少成績。如北京、上海、石家莊等地在開展中小學生心理健康教育方面都形成了一定的規(guī)模,在組織領導、隊伍建設、教育科研和形式途徑等方面相應建立了一套較完整的制度。但,從全國范圍來看,目前這項工作開展得還很不平衡,受教育觀念和客觀條件等的制約,多數(shù)中小學還沒有開展起這項教育工作。
當前,中小學心理健康教育的主要任務,首先是對全體學生開展心理健康教育,加強學生承受挫折,適應環(huán)境的能力,培養(yǎng)學生健全的人格和不錯的個性心理品質(zhì):第二是對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生進行咨詢和輔導。要根據(jù)學生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展的規(guī)律,有針對性地實施教育;要面向全體學生,通過普遍開展教育活動,使學生對心理健康教育有積極的認識,心理素質(zhì)逐步得到提升;要關注個別差異,根據(jù)不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導;要以學生為主體,充分啟發(fā)和調(diào)動學生的積極性。實施心理健康教育要滲透在學校教育的全過程,除了利用相關課堂教育內(nèi)容進行教育外,更重要地是開展多種形式的活動和輔導,同時要建立學校教育與家庭心理教育的溝通渠道,形成有利于學生身心健康發(fā)展的教育環(huán)境。
在人的一生中,中學時期是人生成長的重要階段,也是心理健康發(fā)展的關鍵時期。然而,面對社會競爭的加劇、教育的局限和家庭教育的弱化,不少中學生不同程度地存在各種心理困擾和障礙,影響其健康發(fā)展。因此,我們應該重視對學生的心理健康教育,在教育工作中,不能僅僅停留在了解問題、分析問題的水平上,而是要能解決問題,使心理健康教育有實際意義。
通過探索,我認為在學校里開展心理健康教育應該從以下兩方面做起。
一.創(chuàng)設不錯的氛圍,營造健康的成長環(huán)境
心理氛圍的創(chuàng)設是心理健康教育實施的起點,是激活或喚醒學生心理活動的起搏器,也是誘發(fā)學生積極行動的外在因素;創(chuàng)設一個寬松、和諧、民主的育人氛圍,能讓學生在健康的環(huán)境中得到發(fā)展。
1,建立團結(jié)互助、和諧友愛的班集體。在班里開展互幫互學、互助互愛的活動,讓學生之間相互深入了解、相互信任,建立平等友愛的同學關系。對有困難、有缺點的學生,用平等真誠的態(tài)度給予幫助,使他們在學校里心情愉快、精神放松,以加強其信心,激發(fā)其求知欲,使其勇敢面對困難挫折,對他人能理解、尊重、寬容;讓每位學生都能合群。
2,創(chuàng)設輕松愉快的學習環(huán)境。不錯的課堂心理環(huán)境是高質(zhì)量教學的.有力保證。心理學研究表明:和諧、愉悅的氛圍有助于學生積極參與課堂活動,而緊張、冷漠的氣氛會大大抑制學生學習的熱情。那,應如何減輕或消除學生學習上的心理壓力,培養(yǎng)學生不錯的學習心態(tài)?筆者認為,在教學中,教師要扮演好引導者、組織者、協(xié)作者的角色,營造最佳的課堂氛圍,讓學生充分地展示自我,從而使學生能學得懂、學得好、學得輕松。這樣不但加強了學生的學習興趣、信心和勇氣,而且培養(yǎng)了學生相互協(xié)作、共同探究的精神。
3,開展豐富多彩、積極健康的實踐活動。學生由于知識水平有限,不能認識自身的心理現(xiàn)象,有了問題更怕別人知道。因此,對學生積極地開展一些有關心理健康教育與輔導的課外活動,有利于培養(yǎng)學生健康的心理。例如,可以引導學生寫心里話日記、周記,進行電話談話、心理咨詢,設置悄悄話信箱,與他們進行心靈對話,及時發(fā)現(xiàn)學生的心理問題并進行有針對性的團體輔導或個別輔導。此外,還可以結(jié)合班隊會以及校內(nèi)的實踐活動等,提升學生適應社會的能力和心理調(diào)整能力。
二.傾注真誠的師愛,為學生奠定堅實的心理基礎
蘇霍姆林斯基曾對認知與情感的關系作了這樣一個生動而貼切的比喻:情感如同肥沃的土地,知識的種子就播種在這個土地上。反過來講,如果離開情感這塊肥沃的土地,也就結(jié)不出不錯的發(fā)展的果實。我認為:每個孩子的精神世界都是一本獨特、非常耐讀,而且不易讀懂的書。需要教師用智慧和理性去理解,需要教師用理解和寬容去解讀,用真誠的愛去感化,這樣才能結(jié)出不錯的發(fā)展的果實。
1,平等相待,跨越代溝。新課程改革要求教師轉(zhuǎn)變角色,改變以往居高臨下的權(quán)威心態(tài),縮短師生間的心距。學生在這樣一個人格得到尊重、情感得到理解、行為得到鼓勵、努力得到肯定的氛圍中,能盡情地釋放自身潛在的創(chuàng)造能力,毫無顧慮地表達自身的思想感情,自然地表露出自身的困惑和疑問。當學生的個性有了張揚的空間時,就會走進老師和老師攀談并成為朋友,為自身的健全發(fā)展打下堅實的基礎。
2,傾注真愛,推動內(nèi)化。教師應重視那些存在各種缺點的學生,多關心有心理障礙的學生。因為這些學生常常由于這樣或那樣的原因,心理上受到壓抑,失去平衡,性格比較孤僻,心理也比較脆弱。
當學生遇到不順心的事時,就會產(chǎn)生不良情緒,并對學習和生活造成一定的影響。如何讓這種消極的影響降到最小?我認為教師應深入了解學生,善于與學生溝通,經(jīng)常與學生談心、交流,傾聽學生的內(nèi)心情感,感知學生的內(nèi)心世界,以真誠的愛去關心、呵護每個學生,讓學生的心靈得以寄托,精神得到依靠。當學生需要關心、幫助時,教師應及時伸出援助之手,使學生幼小的心靈得到鼓舞,讓學生相信自身一定能行,逐步形成不錯的心理品質(zhì)。
中小學心理健康教育心得體會15
非常榮幸,有機會參加。培訓雖短,只有兩天;培訓地點雖然偏僻,在南昌高新技術區(qū),但培訓內(nèi)容豐富,感覺受益匪淺。
在第一天的培訓中,上海市教育科學研究院科研處處長、上海市心理學會副理事長吳加強,上海市中小學心理輔導協(xié)會秘書長蔣薇美,北京市問題青少年不良行為矯治及心理干預專家劉燕等專家進行授課。專家分別圍繞中小學心理輔導原理、學校心理輔導的操作與技巧等內(nèi)容進行了專題講座。第二天,由江西籍心理專家劉燕就心理健康輔導室的有效利用及團體心理輔導課的`設計等內(nèi)容進行了專題講座。期間,還穿插了九江市雙峰小學、臨川二中、廣豐縣永豐中學、南昌縣蓮塘二小的教師代表做經(jīng)驗交流,讓我們參訓學員分享了學校開展心理健康教育工作的經(jīng)驗。
這次短暫而緊張的培訓,讓我更加清晰地認識到,心理健康教育是學校教育的重要組成部分,是學生身心健康的重要保障。加強心理健康教育,對于緩解中小學生心理壓力,密切人際關心,避免一些突發(fā)事件,構(gòu)建和諧校園,提升教育幸福指數(shù)有重要意義。
大力推動我校的心理健康教育工作,任重而道遠,唯有不斷嘗試不斷創(chuàng)新不斷堅持。
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