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心理健康教育主題班會

時(shí)間:2024-06-25 12:39:37 心理健康 我要投稿

心理健康教育主題班會合集(15篇)

  在年少學(xué)習(xí)的日子里,大家對主題班會一定再熟悉不過了,主題班會除了要有好的主題之外,還必須注意形式的多樣和生動(dòng)。是不是正在為策劃一個(gè)主題班會而發(fā)愁?下面是小編精心整理的心理健康教育主題班會,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

心理健康教育主題班會合集(15篇)

心理健康教育主題班會1

  一、教學(xué)目的:通過本節(jié)教學(xué),使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處,培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力。

  二、教學(xué)過程:

  (一)、談話導(dǎo)入:

  孩子們,讓生活失去色彩的不是傷痛,而是內(nèi)心的困惑,讓臉上失去笑容的,不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界,沒有人的心靈永遠(yuǎn)一塵不染,讓我們的心靈灑滿陽光,擁抱健康對于我們每個(gè)人來說至關(guān)重要。今天,就讓我們一起走進(jìn)心理健康教育課,來探討研究同學(xué)之間如何相處,同學(xué)之間如何交往。先來看情境表演:

  (二)、情境表演《跳皮筋》

  1.小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋,怎么玩呢?小芳說:我不和小英一組,她那么胖,笨死了!”聽到小芳說自己笨,小英頓時(shí)火了,他指著小芳的鼻子:“你才笨呢!你又胖又蠢,活像一個(gè)小母豬!”小英聽到小芳罵她,傷心地跑到一邊,哭了起來。

  師:小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會哭呢?誰來說說?(生充分說)

  生:小芳不合群,說別人。因?yàn)樾》颊f她,嘲笑她,她受不了。

  師:面對這種情形,應(yīng)該怎樣解決呢?

  生:小芳不應(yīng)該說別人的缺點(diǎn),同學(xué)之間應(yīng)該和和氣氣。(生充分說)

  師小結(jié):這幾個(gè)同學(xué)說得很對,同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處,不要嘲笑同學(xué)的缺點(diǎn)。要學(xué)會尊重別人,不侮辱他人,這是我們每個(gè)人做人的原則。接下來請大家繼續(xù)看情境表演《上課鈴響了》。

  2.情境表演:

  上課鈴響了,同學(xué)們快進(jìn)教室!王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進(jìn)教室,這時(shí)一位同學(xué)不小踩到她的`腳后跟,王小燕大叫一聲:“哎呀!踩我的腳干什么,你的眼睛長哪去了?”同時(shí)跺著雙腳,大發(fā)脾氣,用雙手捂住眼睛哭泣,那個(gè)同學(xué)再三向她說對不起,其他同學(xué)都勸王小燕別哭了,王小燕不予理睬,繼續(xù)發(fā)脾氣,直到教師從外面走進(jìn)來,王小燕才停止哭泣,回到座位上,還在生氣。

  師:孩子們看完了表演,大家來說說,王小燕做得對不對?為什么?(生充分說)

  生:她愛生氣不好,對身體有害。

  生:那個(gè)男同學(xué)已經(jīng)說對不起了,她還生氣,誰愿意和這樣的同學(xué)玩呢!

  師小結(jié):是,我們應(yīng)該有寬容之心。同學(xué)之間遇到了矛盾,不要斤斤計(jì)較,要有寬容之心原諒他人,即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤剑谒庾R到了自己的錯(cuò)誤,并向你到了歉,我們就應(yīng)該原諒他,更何況,常生氣對身心健康沒有好處,只有與同學(xué)和諧相處,你才能擁有更多的快樂。

  下面(出示)我們一起來看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法,老師給大家的建議是:(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)

  同學(xué)之間

  學(xué)會友好,不嘲笑缺點(diǎn)。

  學(xué)會尊重,不欺小凌弱。

  學(xué)會寬容,不斤斤計(jì)較。

  學(xué)會理解,不撒嬌任性。

  師:同學(xué)們每天生活在一起,難免磕磕碰碰,有了上面的原則,遇到下列情況,你又該怎樣做?相信你會正確處理。(出示)

  (三)。說句心里話

  (1)你的同桌要在桌子中間畫一條“三八線”。

  (2)考試時(shí),你的同桌沒帶橡皮,可是昨天你跟他借筆,他沒有借給你。

  (3)選班長時(shí),你的好朋友當(dāng)選,你卻落選了。

  生:遇到這種情況我會這樣做:

  生:遇到這種情況我會這樣做:

  師小結(jié):是呀!同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處,你對別人友好關(guān)愛,別人也會還你一份友好關(guān)愛,奉獻(xiàn)一份,收獲十份,付出本身就是一種快樂!奉獻(xiàn)著,相信你也會快樂著!下面,請看(師讀)相信你們一定能做到。來,一起讀:同學(xué)之間:

  學(xué)會關(guān)愛熱情大方

  學(xué)會體貼細(xì)致入微

  學(xué)會調(diào)節(jié)消除嫉妒

  學(xué)會激勵(lì)互相進(jìn)步

  過渡:接下來,老師還給大家?guī)砹诵@短劇《糖葫蘆的故事》,邊看邊想,你有什么感觸?(放視頻)

心理健康教育主題班會2

  一、活動(dòng)內(nèi)容:

  調(diào)整心態(tài),把握成功

  二、活動(dòng)目的:

  1.六年級的學(xué)習(xí)緊張激烈,學(xué)生要有很好的心理素質(zhì)才可以更好地適應(yīng)六年級的學(xué)習(xí)生活。這次活動(dòng),就是要讓學(xué)生擁有積極健康的心態(tài),適應(yīng)六年級緊張而忙碌的學(xué)習(xí),讓學(xué)生們能輕松愉快地度過小學(xué)階段的學(xué)習(xí)生活。

  2.通過主題活動(dòng),宣傳心理健康教育知識,培養(yǎng)同學(xué)們積極健康的心理,讓學(xué)生管理自己的情感,使其擁有積極穩(wěn)定陽光的情緒。

  3.讓家長更了解學(xué)生的壓力,理解學(xué)生的心理,能與學(xué)生真情溝通,使家庭教育和學(xué)校教育很好地結(jié)合起來。

  三、過程與方法:

  在大家自主、合作、探究的過程中,培養(yǎng)學(xué)生敢于發(fā)表自己的想法,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)互助的精神,從而達(dá)到以上活動(dòng)的目地。

  四、課前準(zhǔn)備:

  收集自己崇拜的名人名言,名人事例,目的是想讓學(xué)生用名人事例來激勵(lì)鼓舞自己。

  五、活動(dòng)口號:“關(guān)愛心靈,擁抱陽光,從現(xiàn)在開始”。

  六、活動(dòng)過程:

 。ㄒ唬⿲W(xué)生自背班訓(xùn):“我自信我快樂,我拼搏我成功”。

 。ǘ┐蜷_心窗說說心里話:(讓學(xué)生談?wù)勆狭肆昙壱詠淼母惺,了解學(xué)生的心態(tài)如何,分析學(xué)生存在的幾種心理問題。)

  時(shí)間荏苒,光陰似箭,同學(xué)們又升上了六年級,大家?guī)е髯缘睦硐,來到學(xué)校追求知識。這段時(shí)間以來,我們同學(xué)感受到畢業(yè)班的學(xué)習(xí)和以前有什么不同,我們一定有深刻的體會吧,現(xiàn)在大家來交流一下好不好?

  聽了同學(xué)們的心聲,老師深刻地理解大家。求學(xué)之路還真不好走呀,腦子想不停,手指寫不完,何時(shí)是盡頭?有些同學(xué),天天有這樣的想法,你們心理不痛苦嗎?大家也許不知道,這是一種不良的心理現(xiàn)象,它會影響著你們在六年級的學(xué)習(xí),它會是你們學(xué)習(xí)生活中的'絆腳石,老師把你們的心理問題歸納了一下,有以下幾點(diǎn):

  1.壓力或焦慮心理。學(xué)校課業(yè)任務(wù)繁重,競爭激烈,父母期望值過高,使得學(xué)生精神壓力越來越大。

  2.厭學(xué)心理。這是目前學(xué)習(xí)活動(dòng)中比較突出的問題,不僅是學(xué)習(xí)不好的同學(xué)不愿學(xué)習(xí),就連成績很好的同學(xué)也有這種傾向。

  3.人際沖突心理。包括與老師、家長、同學(xué)的沖突,生活在不和諧、不協(xié)調(diào)的人際關(guān)系中。

  主要表現(xiàn)在:

  (1)曲解老師,心理不平衡

 。2)不主動(dòng)理解人,卻渴望理解萬歲

 。3)不能悅納父母,家庭關(guān)系緊張

 。ㄈ┲v故事,明道理。大家先看一個(gè)故事,看看這個(gè)故事告訴你一個(gè)什么道理?(略)

  人與人之間只有很小的差異,但這種很小的差異卻往往鑄成了很大的差異。很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的還是消極的,巨大的差異就是成功與失敗。成功人士的首要標(biāo)志就是他的心態(tài),如果一個(gè)人的心態(tài)是積極的,他能樂觀地面對人生,熱情地接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付一切困難,那他就成功了一半。

  1.大家收集一下,積極的心態(tài)有哪些?讓學(xué)生明白:要想成功,首先得要有積極陽光的心態(tài)。積極的心態(tài)有:樂觀、熱情、大度、奉獻(xiàn)、進(jìn)取、自信、必勝、勇敢、堅(jiān)強(qiáng)、有意志力、有強(qiáng)烈成就感等。

  2.林肯的失敗、成功史:(堅(jiān)定的信念、積極的心態(tài),讓林肯成功。讓學(xué)生明白:成功的路充滿荊棘,在失敗挫折面前,我們要更勇敢、更堅(jiān)強(qiáng)、更有意志力,才會贏來成功。)

 。ㄋ模┳晕艺{(diào)節(jié)

  我們是六年級的學(xué)生,我們要學(xué)會生存,學(xué)會適應(yīng),環(huán)境無法改變,學(xué)會自我調(diào)節(jié),我們可以改變的是自己的心境。大家討論一下,你這些不良的思想,有哪些辦法可以解決?

  歸納方法:

 。ㄒ唬﹫(jiān)定理想,用名人名言、名人事例鼓勵(lì)自己

 。ǘ┳晕艺{(diào)整,寫心理日記宣泄

  (三)自我積極的暗示,我一定能行

 。ㄋ模┱依蠋熣f心里話,或找知心朋友說心事

  (五)聽音樂或多參加活動(dòng)等

  七、班主任總結(jié)

心理健康教育主題班會3

  設(shè)計(jì)思路

  每個(gè)人都生活在一個(gè)家庭里、生活在社會上或者一個(gè)群體當(dāng)中,難免會遇到一些不順心或不開心的事情,這是非常正常的,然而問題是當(dāng)自己或身邊的人心情不暢時(shí),我們?nèi)绾斡谜_的方法來調(diào)節(jié)自己,用比較有效的方法讓身邊的人很快地高興起來,這才是非常重要的。

  我發(fā)現(xiàn),我們班的孩子,他們的情感體現(xiàn)非常地豐富,經(jīng)常會看到有的孩子在家里碰到不高興的事后,到小學(xué)生園里還是撅著嘴,坐著不想玩,一副氣呼呼的樣子。今天的活動(dòng),正好是我們在開展《我的心情》主題中的一次活動(dòng),我們將通過活動(dòng),讓我們的孩子初步懂得“生氣”不利于健康,并且讓孩子們初步學(xué)會一些調(diào)節(jié)自己心情和讓周圍的人快樂的力所能及的方法,從而體驗(yàn)別人快樂自己也快樂的情感。

  另外,我班的孩子合作意識比較差,但部分小學(xué)生好表現(xiàn)。因此,在今天活動(dòng)的最后我專門設(shè)計(jì)了一個(gè)環(huán)節(jié),讓小學(xué)生自己去找伙伴,自己協(xié)商分配角色,進(jìn)行情景表演,來培養(yǎng)他們的合作精神和表演能力。

  活動(dòng)目標(biāo)

  1、讓小學(xué)生懂得“生氣”不利健康,要努力做到讓自己和身邊的人天天快樂。

  2、體會父子之間的愛和故事中的幽默。

  活動(dòng)準(zhǔn)備

  故事書展示臺

  活動(dòng)過程

  一、聽老師講故事第一遍

  1、小學(xué)生邊看電視,邊聽老師講故事《爸爸生氣了》

  2、故事后提問:

  1川川看到爸爸生氣了,不理他,他怎么想的?

  2他想到了不讓爸爸生氣的什么辦法?他怎么做的?結(jié)果怎樣?

  3川川的`辦法成功了嗎?后來他怎么想?怎么做的?他想到什么讓自己生氣的事情?爸爸看到川川生氣了,又怎么說的?

  4最后,爸爸和川川的心情怎樣?

  二、聽第二遍故事

  小學(xué)生邊看電視,邊輕輕地跟著講故事。

  三、情景表演:爸爸生氣了

  老師扮爸爸,請一小學(xué)生扮川川,進(jìn)行表演。

  四、結(jié)合生活說一說自己的爸爸

  1、你見過你爸爸生氣嗎?你爸爸生氣的時(shí)候是什么樣子的?

  讓小學(xué)生從表情、聲音、動(dòng)作方面來描述

  2、爸爸生氣的時(shí)候,你會怎么做?

  五、小學(xué)生合作進(jìn)行情景表演

  小學(xué)生自由組合,自己分配角色,進(jìn)行情景表演。

  請兩組上來進(jìn)行表演。

心理健康教育主題班會4

各班:

  為進(jìn)一步加強(qiáng)心理健康教育,提高學(xué)生關(guān)注心理健康、掌握自我調(diào)適的意識與能力,營造良好的班級人際關(guān)系氛圍,推動(dòng)心理知識的'普及,經(jīng)研究決定開展以“心理健康教育”為主題的班級心理健康教育主題班會活動(dòng),F(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下:

  一、活動(dòng)內(nèi)容和時(shí)間安排

  1.每個(gè)班級圍繞心理健康教育開展一次主題班會活動(dòng)。

  2.活動(dòng)安排在3月22日。

  二、活動(dòng)的組織實(shí)施

  1.各班從學(xué)生實(shí)際出發(fā),備好課。

  2.活動(dòng)由各班班委在輔導(dǎo)員的指導(dǎo)下組織實(shí)施,負(fù)責(zé)活動(dòng)實(shí)施的具體。

  三、活動(dòng)要求

  1.高度重視,加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。開展主題班會活動(dòng)是今年開展心理健康教育工作的重要內(nèi)容之一,是普及心理健康知識,提高學(xué)生心理健康素質(zhì)的重要載體。各班主任要把班級心理健康教育活動(dòng)作為班集體建設(shè)的重要內(nèi)容,加強(qiáng)組織協(xié)調(diào)力度,認(rèn)真組織實(shí)施。

  2.著力提高活動(dòng)的針對性和實(shí)效性。精心設(shè)計(jì)活動(dòng)主題,提高活動(dòng)的針對性;要在充分準(zhǔn)備的基礎(chǔ)上開展主題班會活動(dòng),確;顒(dòng)取得實(shí)效。

  3.各班在活動(dòng)結(jié)束后,上交備課和學(xué)生心得。

心理健康教育主題班會5

  本學(xué)期,我校以蘇州市中小學(xué)推進(jìn)心理健康教育實(shí)施意見的文件精神為指導(dǎo),根據(jù)小學(xué)教育的特點(diǎn)和小學(xué)生心理開展的規(guī)律,面向全體學(xué)生,開展了多種形式的活動(dòng),對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和輔導(dǎo),幫助學(xué)生提高了心理素質(zhì),健全人格,增強(qiáng)了承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。現(xiàn)總結(jié)如下

 。1)以“專業(yè)”為核心,加強(qiáng)專業(yè)心理教師隊(duì)伍的建設(shè)。

  合格的心理教師是經(jīng)過專業(yè)培訓(xùn)的,除了有扎實(shí)的理論功底外,更多的是實(shí)踐上的操作方式與方法。我校有兩名取得資格證書的心理輔導(dǎo)員,她們認(rèn)真參加各種培訓(xùn)活動(dòng),并在中積極做好各種形式的心理輔導(dǎo)活動(dòng),注重輔導(dǎo)的方式與方法,講究心理輔導(dǎo)的實(shí)效,努力把專業(yè)做“精”。

 。2)以“”為主陣地,加強(qiáng)班主任隊(duì)伍的建設(shè)。

  班主任是學(xué)生心理三級監(jiān)護(hù)體系中的第一級。因此,我校非常重視班主任的隊(duì)伍建設(shè)。首先是轉(zhuǎn)變班主任的觀念,在注重學(xué)生學(xué)習(xí)的`同時(shí)更應(yīng)關(guān)注學(xué)生的心理開展,認(rèn)真做好學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作;其次是經(jīng)常鼓勵(lì)班主任利用空余時(shí)間,通過書籍、網(wǎng)絡(luò)等途徑,加強(qiáng)心理專業(yè)知識的學(xué)習(xí),提高自身的專業(yè)素養(yǎng);第三,開展由心理健康教師通過講座、沙龍、論壇等形式,對全體班主任老師進(jìn)行培訓(xùn),以點(diǎn)帶面,切實(shí)提高班主任的工作能力。本學(xué)期,我校的心理輔導(dǎo)老師柏晶晶執(zhí)教了放飛煩惱傳遞快樂團(tuán)體輔導(dǎo)課,讓我校的班主任老師受益匪淺。

 。3)以“全員育人”為導(dǎo)向,加強(qiáng)其他教師隊(duì)伍的建設(shè)

  學(xué)生的心理健康教育,不是專業(yè)心理教師一個(gè)人的事,也不是班主任老師一個(gè)人的事,而是全校所有教育工的事。所以在加強(qiáng)專業(yè)心理教師、班主任隊(duì)伍建設(shè)的同時(shí),也要對其他教師進(jìn)行培訓(xùn)。我校通過組織教師觀摩學(xué)習(xí)、上網(wǎng)理論學(xué)習(xí)、閱覽室閱覽學(xué)習(xí)等方式,加強(qiáng)教師心理專業(yè)知識學(xué)習(xí)的同時(shí)提高了教師的心理輔導(dǎo)意識和輔導(dǎo)能力。

 。4)以“德育導(dǎo)師”為契機(jī),充分發(fā)揮德育導(dǎo)師效應(yīng)結(jié)合德育導(dǎo)師制,充分發(fā)揮導(dǎo)師的作用,對學(xué)生進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)和團(tuán)體輔導(dǎo),做好學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作。

心理健康教育主題班會6

  三年級(2)班是一個(gè)團(tuán)結(jié)上進(jìn)的班級,我們個(gè)性張揚(yáng)卻不乏謙遜,對這個(gè)班集體都有著深厚的感情。在此次的心理健康教育周期間,我班開展了以“心向陽光,健康成長”為主題的心理宣傳班會,意在讓同學(xué)們能夠關(guān)注自身的心理健康,珍愛自我,提高心理素質(zhì),開發(fā)心理潛能的意識進(jìn)而追求更高生活質(zhì)量。

  通過此次心理健康教育主題班會,進(jìn)一步了解本班級同學(xué)的心理健康水平,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì),讓每個(gè)同學(xué)都能夠有所收獲,做個(gè)心理健康的優(yōu)秀人才。同時(shí),本次的活動(dòng)還提高了大家對心理健康話題的關(guān)注度,讓同學(xué)們進(jìn)一步了解心理健康的重要性,引起同學(xué)們對心理問題解決方法的重視和采納,讓同學(xué)們學(xué)會調(diào)節(jié)心理,擁有健康的人格,塑造良好的人際關(guān)系,使大家自信面對人生。此次班會同時(shí)也增進(jìn)了班級成員之間的感情,增強(qiáng)集體的凝聚力,讓大家感受到班級生活的快樂,使大家認(rèn)識到班級的`重要性,使整個(gè)班集體都朝著健康的方向發(fā)展!

  此次活動(dòng)向大家介紹了一些心理健康方面的知識,使同學(xué)們進(jìn)一步認(rèn)識和了解學(xué)習(xí)、掌握心理健康知識的重要性,以逐步養(yǎng)成健康的心態(tài)。通過對這些知識的學(xué)習(xí),讓同學(xué)們重新分解自我、認(rèn)識自我,體驗(yàn)到自己的存在價(jià)值,樂觀自信;使大家懂得利用心理知識調(diào)節(jié)自己的心態(tài),從而增強(qiáng)自己的心理素質(zhì),使自己以健康的心態(tài)和最佳的狀態(tài)投入到每一天的學(xué)習(xí)和生活。

  心理鍵康與一個(gè)人的貢獻(xiàn)、成就、成才關(guān)系密切,是學(xué)生成才的基礎(chǔ)。通過此次心理健康教育主題班會,一是為同學(xué)們傳輸豐富的心里健康教育內(nèi)涵開辟了專門的渠道;二是為學(xué)校發(fā)展心理健康教育的操作過程提供了廣闊的心靈舞臺;三是為學(xué)生個(gè)性的發(fā)展創(chuàng)設(shè)了團(tuán)體互動(dòng)的融融氛圍;四是傳播心理知識,濃厚心理文化氛圍,打造了班級的品牌;五是讓大家懂得我們班是一個(gè)快樂而積極上進(jìn)的班集體,取得了很好的效果。

心理健康教育主題班會7

  一、活動(dòng)主題:

  中學(xué)生心理健康教育

  二、活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年9月6日

  三、活動(dòng)地點(diǎn):

  八年級(4)班教室

  四、活動(dòng)對象:

  八年級(4)班主任田景虹老師、八年級(4)全體同學(xué)

  五、活動(dòng)背景:

  有專家預(yù)測:21世紀(jì)心理疾病將嚴(yán)重危及青少年的身心健康。世界衛(wèi)生組織近年來對許多國家的調(diào)查研究證明, 在全世界的人口中,每時(shí)每刻都有1/3左右的人有這樣或那樣的心理問題。在中國,最新一次全國4~16歲少年兒童心理健康調(diào)查發(fā)現(xiàn),中國兒童的心理和行為問題的發(fā)生率高達(dá)13.9%。有關(guān)部門還對中、小學(xué)生做了一次抽樣調(diào)查,結(jié)果發(fā)現(xiàn),中學(xué)生中有2/5左右的孩子有不同程度的心理障礙。這些數(shù)據(jù)表明,青少年成長過程中出現(xiàn)的心理疾病較成人更為嚴(yán)重。

  六、活動(dòng)目的:

  端正學(xué)生的'心理發(fā)展方向,避免學(xué)生在成長過程中產(chǎn)生不良的心理狀態(tài)。

  七、活動(dòng)過程:

  (一)、 導(dǎo)入

  健康不僅僅是沒有軀體疾病、不體弱,而是一種軀體、心理和社會功能都良好的狀態(tài),有良好的社會適應(yīng)能力。

  (二)、青少年心理健康標(biāo)準(zhǔn)

 、僦橇φ。

 、谟星榫w的穩(wěn)定性與協(xié)調(diào)性。

 、塾休^好的社會適應(yīng)性。

 、苡泻椭C的人際關(guān)系。

 、莘磻(yīng)能力適度與行為協(xié)調(diào)。

 、扌睦砟挲g符合實(shí)際年齡。

 、哂行睦碜钥啬芰。

 、嘤薪∪膫(gè)性特征。

  心理健康教育和生命安全教育的主題班會8 活動(dòng)目的:

  1、針對現(xiàn)在獨(dú)生子女自我意識較強(qiáng)的現(xiàn)象,通過游戲使學(xué)生懂得合作的意義,掌握與人合作的方式。

  2、通過游戲,使學(xué)生感受到集體活動(dòng)的快樂,培養(yǎng)學(xué)生的合群性,懂得每個(gè)人各有所長,應(yīng)學(xué)會取長補(bǔ)短。

  3、通過游戲,讓學(xué)生明白同學(xué)間的合作和協(xié)調(diào)是使集體和諧的重要因素,培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)同合作能力。

  活動(dòng)重點(diǎn):

  同學(xué)間協(xié)同合作精神及合群性的培養(yǎng)。

  活動(dòng)難點(diǎn):

  讓學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn)合作的重要性及合作的方式。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  相同面積的白紙若干、掛圖、小口玻璃瓶一個(gè)、細(xì)線五條、乒乓球五個(gè)。 活動(dòng)步驟:

  活動(dòng)(一):試一試。

  1、師:今天,我們來做個(gè)有趣的小游戲。

  2、師準(zhǔn)備一個(gè)瓶頸較細(xì)僅容一個(gè)乒乓球通過的小口玻璃瓶,再用五根細(xì)線系住乒乓球,把球放入瓶中。然后請五名學(xué)生上臺,每人分別捏住一根細(xì)線。

  師事先不提醒學(xué)生,引導(dǎo)學(xué)生自由表現(xiàn),并引導(dǎo)其他學(xué)生認(rèn)真觀察、思考,在游戲之后請大家一起討論,回答老師的問題。

  3、師渲染情境:這玻璃瓶代表一口枯井,你們捏著的乒乓球分別代表你們自己。有一天,你們幾個(gè)好朋友一起到枯井里去玩?菥锖枚嗦淙~,好好玩呀!可是,就在你們玩得正高興的時(shí)候,枯井里突然冒出水來了(師邊說邊往瓶里倒水)。水越升越高,哎呀,危險(xiǎn)!快逃呀,不然就沒命了!快!趕快逃……

  4、針對游戲的結(jié)果,根據(jù)成敗分析原因,找出秘訣。

  5、師小結(jié):每個(gè)人生活在世界上,都離不開與他人的交往與合作。許多事情,只有大家合作,才可能順利完成。也只有心中有他人,合作才會成功。

  6、讓學(xué)生再做一次這個(gè)游戲,感受合作的重要性。

  活動(dòng)(二):玩一玩。

  引入:合作是人與人之間的重要交往手段,會合作的人往往在做事中可以達(dá)到事半功倍的效果。那么,大家會合作嗎?讓我們一起來做幾個(gè)游戲,在游戲中學(xué)習(xí)合作,好嗎? "傳紙"游戲:

  1、拿出準(zhǔn)備好的面積大于雙腳的紙,每張紙面積相等。

  2、師:在很多情況下,我們都在做別人的助手,別人也在做我們的助手,因?yàn)槿撕腿酥g都要合作與協(xié)作才能做得很棒,現(xiàn)在我們就來看看大家可不可以通過合作與協(xié)作獲得成功。

  3、師宣布游戲規(guī)則:每組6人,男女生各三個(gè)。每人腳下踩紙一張,最后一個(gè)手里面還拿一張紙。把這張紙依次向前傳至第一人,放在前方腳能跨到的地方,踩上去。后面的人依次向前移動(dòng),最后的一個(gè)人再將空出來的紙往前傳,依次重復(fù),看哪一組先到終點(diǎn)。

  4、師提醒學(xué)生:傳紙必須是后一個(gè)學(xué)生傳到前一個(gè)那兒,不可跳過任何一個(gè)人。任何人的腳不可以落在地上,要始終落在紙上。不可跳,只能跨。

  5、進(jìn)行游戲。

  6、游戲后分組討論:幾個(gè)人怎樣才能共同做好一件事?在活動(dòng)中每一個(gè)人是不是同樣重要?大家可以怎樣相處?

  7、全班交流、討論結(jié)果。

心理健康教育主題班會8

  昨天晚上,我們班心理委員為我們班全體同學(xué)召開了一個(gè)關(guān)于心理健康問題的班會。班會召開的非常精彩,讓我們懂得了很多以前不懂的東西,并且了解到了許多緩解心理壓力的渠道。所以說,這次的班會讓我們受益匪淺!

  大學(xué)上群體,一個(gè)看似輕松,事實(shí)上卻承擔(dān)巨大的壓力的群體,學(xué)業(yè)、生活、情感、就業(yè)等多重大山的壓迫下,大學(xué)生的心理健康已經(jīng)告急。一個(gè)個(gè)血淋淋的事實(shí),在不斷警示我們,要關(guān)注大學(xué)生心理健康。20xx年,由北師大心理系團(tuán)總支、學(xué)生會倡議,十多所高校響應(yīng),并經(jīng)北京市團(tuán)委、學(xué)聯(lián)批準(zhǔn),確定每年的5月x日為全國大學(xué)生心理健康日。目的是呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康,并以此掀起社會關(guān)注心理健康熱潮。這些既是我班心理委員開會的主要內(nèi)容之一,它深深的觸動(dòng)了我們,讓我們對心理健康問題不敢再小視。

  為了讓我們足夠重視心理健康問題,心理委員舉例說:大學(xué)生心理健康已經(jīng)漸漸成為社會關(guān)注的焦點(diǎn),一些大學(xué)生因心理問題休學(xué)、退學(xué)的不斷增多,自殺、他殺等一些反;蚴录粫r(shí)見諸報(bào)端,20xx年初發(fā)生的劉海洋硫酸事件,社會對大學(xué)生心理健康的關(guān)注達(dá)到了高潮。人們不禁要問—現(xiàn)在大學(xué)生是怎么了?黑龍江大學(xué)負(fù)責(zé)心理健康教育的崔建華教授說,目前的大學(xué)生看起來有喜有憂。喜的是,他們有了很強(qiáng)的獨(dú)立性和自我經(jīng)營,學(xué)習(xí)、發(fā)展的能力。憂的是他們的心理狀態(tài)與整個(gè)社會大背景下國人的心理健康狀況密切相關(guān),社會上的心理問題已經(jīng)十分集中和突出。據(jù)了解,目前我國許多高校在每年新生入學(xué)時(shí)都要進(jìn)行心理健康問卷調(diào)查。

  學(xué)生心里健康問題的產(chǎn)生是社會發(fā)展、家庭環(huán)境、學(xué)校教育、和個(gè)體原因等多種因素的綜合結(jié)果。心理問題的解決也必須依靠社會、家庭、學(xué)校和學(xué)生自身的能力共同努力。社會要為大學(xué)生提供安全有序的生存環(huán)境,積極健康的社會文化氛圍,就業(yè)和貧困生救助的.社會保障自制以及專業(yè)化的心理咨詢。精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)等。家長既要關(guān)心子女的生活、學(xué)習(xí)及時(shí)指導(dǎo)子女在校的人際交往,情感等問題。還要經(jīng)常鼓勵(lì)孩子獨(dú)立完成自主的安排自己的大學(xué)生涯。高校努力營造良好校風(fēng)、教風(fēng)和學(xué)風(fēng)。重視教師的師德建設(shè)和心理健康水平尤其是輔導(dǎo)員、班主任的思想素質(zhì)和心理素質(zhì)的提高,抓好心理健康教育。

  總而言之,此次班會的召開乃一偉大的壯舉。我們不僅受益匪淺。并且班集體更多了一份向心力。我們班一定會蒸蒸日上,在未來有一片天。

心理健康教育主題班會9

  健康的心理是創(chuàng)造美好生活、繪制精彩人生的基石。為了讓全校學(xué)生擁有更加健康的心理狀態(tài),新石路小學(xué)啟動(dòng)了心理健康周主題教育活動(dòng)。

  在新石路小學(xué)的操場上,全體師生齊聚一堂,莊嚴(yán)地站在國旗下。隊(duì)員代表進(jìn)行了以“關(guān)愛心靈攜手成長”為主題的演講,分享了“瓦倫達(dá)效應(yīng)”,傳遞了擁有健康心理的方法。心理老師也向大家傳遞了正能量,并介紹了心理健康周活動(dòng)的安排。希望同學(xué)們能夠更好地關(guān)注自己的'心理健康,感受生命的活力,體會真情的溫暖,獲得心靈的快樂!

  在啟動(dòng)儀式上,學(xué)校的心理健康教師、國家二級心理咨詢師王承燕老師向全體師生詳細(xì)介紹了學(xué)校心理健康活動(dòng)月及活動(dòng)周的方案。并按計(jì)劃實(shí)施以下幾方面的活動(dòng)內(nèi)容:

  首先,通過主題班會和心理活動(dòng)課,引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康。通過心理活動(dòng)課、團(tuán)體輔導(dǎo)課等形式,在班級內(nèi)開展心理主題活動(dòng),利用曼陀羅繪畫等方法,幫助學(xué)生探索自我,提高課堂注意力,學(xué)會有效的自我調(diào)節(jié)方法,從而實(shí)現(xiàn)快樂學(xué)習(xí)和快樂生活。

  其次,注重心理體驗(yàn)。結(jié)合新石路小學(xué)的實(shí)際情況,采用曼陀羅繪畫、心理手抄報(bào)等多種形式,開展豐富多彩的活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生更多更全面地參與活動(dòng),注重體驗(yàn),在體驗(yàn)中感悟和升華。

  第三,進(jìn)行心理專題講座,培養(yǎng)師生健全人格。對教師、班主任開展親子溝通方面的心理主題講座,對五年級女生進(jìn)行青春期教育,教育女同學(xué)學(xué)會保護(hù)自己。從教師和學(xué)生的需求出發(fā),結(jié)合心理學(xué)理論及現(xiàn)實(shí)生活中的案例,提出合理化的建議和方法,幫助師生解決實(shí)際問題,提高師生的心理健康水平。

  最后,觀看心理影視劇,助力學(xué)生心靈凈化。利用班班通,選取適合小學(xué)生的心理電影,組織學(xué)生觀看。通過觀看影視劇,學(xué)生可以獲取正能量,提升自我認(rèn)識,提高主觀幸福感,形成積極的體驗(yàn)和積極的人格。

  通過這些活動(dòng),新石路小學(xué)希望能夠幫助學(xué)生們更好地關(guān)注自己的心理健康,提高心理素質(zhì),培養(yǎng)積極向上的心態(tài),讓每個(gè)學(xué)生都能在健康的心理狀態(tài)下,迎接未來的挑戰(zhàn)。

心理健康教育主題班會10

  一、活動(dòng)方案活動(dòng)主題:團(tuán)隊(duì)和諧

  活動(dòng)目的:增進(jìn)團(tuán)體內(nèi)部所有成員的相互了解,加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作

  活動(dòng)地點(diǎn):心理咨詢中心辦公室

  活動(dòng)時(shí)間:五月二十六日參與人員:各系學(xué)生干部代表活動(dòng)流程:

  1、微笑握手

  2、信任跌倒

  3、畫圖

  4、勇于承擔(dān)責(zé)任

  5、向前沖

  6、結(jié)束曲《怒放的生命》

  二、活動(dòng)紀(jì)實(shí)

  1、微笑握手目的:舒緩緊張的心情,和諧氣氛;增強(qiáng)成員間的親切感,達(dá)到對團(tuán)體的認(rèn)同。時(shí)間:大約15分鐘操作:成員打破原有的格局,在場地自由的走動(dòng),并盡可能的和不同的成員握手,握手時(shí)注意:目光注視著他人,道一聲:“你好”!看看誰在最有限的時(shí)間握手最多。自由走4-5分鐘后領(lǐng)導(dǎo)者喊暫停,正在握手的任何兩個(gè)隊(duì)員,由剪刀石頭布決定誰上臺發(fā)表自己加入這個(gè)團(tuán)體以來對這個(gè)團(tuán)體的看法和感受。(握手時(shí)可以說祝福的或感想的話,但不能耽擱時(shí)間太久)

  2、信任跌倒(室內(nèi))

  目的:建立團(tuán)體信任感和培養(yǎng)團(tuán)體融洽氣氛

  時(shí)間:大約20分鐘

  準(zhǔn)備:每組8-12人,需要有一定的活動(dòng)空間操作:領(lǐng)導(dǎo)者邀請成員兩兩成對,一人倒,一人接;當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者喊“倒”時(shí),倒者身體垂直后倒,腳跟直直倒下,倒到一半時(shí),接者平穩(wěn)摟住。

  組織討論:談?wù)剬@活動(dòng)的感受3、畫圖目的:體驗(yàn)雙向交流的重要性、感悟?yàn)槿颂幨赖闹腔蹠r(shí)間:大約20分鐘準(zhǔn)備:領(lǐng)導(dǎo)者事先準(zhǔn)備畫圖一張;所有成員準(zhǔn)備紙筆操作:請一位同學(xué)看領(lǐng)導(dǎo)者事前準(zhǔn)備好的圖形,描述給全班的同學(xué),請他們在紙上再把它描畫出來,但是在這個(gè)過程當(dāng)中,不許提問,不可以有言語交流。然后比較一下差別。(該游戲的設(shè)計(jì)意圖在于,對同樣一個(gè)圖形的理解是不一樣的,每個(gè)人的言語解釋、表達(dá)方式是不一樣的,畫圖者對他的表達(dá)的理解也是不一樣的,因此畫出不一樣的`圖形)組織討論:為什么大家會畫出與原圖不一樣的圖形?

  引申:溝通的技巧——雙向性原則、設(shè)身處地原則、真誠原則

  4、勇于承擔(dān)責(zé)任目的:主動(dòng)承擔(dān)責(zé)任時(shí)間:大約20分鐘規(guī)則:成員相隔一臂站成幾排(視人而定),領(lǐng)導(dǎo)者喊一時(shí),向右轉(zhuǎn);喊二時(shí),向左轉(zhuǎn);喊三時(shí),向后轉(zhuǎn);喊四時(shí),向前跨一步;喊五時(shí),不動(dòng)。當(dāng)有人做錯(cuò)時(shí),做錯(cuò)的人要走出列、站到大家面前先鞠一躬,舉起右手大聲說:“對不起,我錯(cuò)了!”組織討論:這個(gè)游戲說明了什么問題?督導(dǎo):面對錯(cuò)誤時(shí),大多數(shù)情況是沒人承認(rèn)自己犯了錯(cuò)誤;少數(shù)情況是有人認(rèn)為自己錯(cuò)了,但沒勇氣承認(rèn),因?yàn)楹茈y克服心理障礙;極少數(shù)情況有人站出來承認(rèn)自己錯(cuò)了。

  5、向前沖目的:建立團(tuán)隊(duì)意識、整體意識時(shí)間:大約15分鐘準(zhǔn)備:分組,每組20人規(guī)則:

 。1)讓所有的人圍成一個(gè)圈把手伸直,手拉手站好,在集體右轉(zhuǎn)

 。2)讓大家在3秒鐘之內(nèi)抓住前面那位朋友的肩膀

 。3)查看結(jié)果,沒有完成的將得到領(lǐng)導(dǎo)者的表彰即俯臥撐5個(gè)

 。4)結(jié)本節(jié),并公布結(jié)果引申:

 。1)目標(biāo)在前面,但是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的方法并不就是向前沖

 。2)在實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)的時(shí)候要考慮整個(gè)團(tuán)隊(duì)的利益,我們的利益是結(jié)合在一起的

 。3)沒有人能脫離團(tuán)隊(duì)而生存

  (4)磨刀不誤砍柴工

 。5)結(jié)束曲《怒放的生命》

  時(shí)間:大約15分鐘

  操作:在歌聲中大家暢所欲言,分享這次班會/團(tuán)輔的感受和期望

心理健康教育主題班會11

  中學(xué)心理健康教育活動(dòng)月的開展有利于提高我們的心理素質(zhì),培養(yǎng)樂觀、積極向上的心理品質(zhì),促進(jìn)我們?nèi)烁竦慕∪桶l(fā)展。我校今年心理健康活動(dòng)月的活動(dòng)主題是“陽光路上,相伴成長”,將為學(xué)校師生心理健康教育和活動(dòng)提供學(xué)習(xí)和交流的機(jī)會。希望大家踴躍參與。

  活動(dòng)宗旨:

  根據(jù)X學(xué)生心理健康教育發(fā)展中心關(guān)于組織“X學(xué)校心理健康教

  育活動(dòng)月”的通知要求,我校決定開展“陽光路上,相伴成長”為主題的心理健康活動(dòng)。通過一系列的心理健康教育活動(dòng),營造良好的校園心理氛圍,提升學(xué)生自助互助能力,促進(jìn)學(xué)生心理健康成長。

  活動(dòng)目的:

  以心理健康月為契機(jī),通過推廣校園心理情景劇的理念與技能,開展心理情景劇的排演;倡導(dǎo)班主任開展心理健康主題班會,進(jìn)行優(yōu)秀心理健康主題班會評選活動(dòng)等方式,傳播心理健康自助與互助的'方法,廣泛普及心理健康知識,提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀,健康向上的心理品質(zhì),塑造陽光型的青春少年形象。

  活動(dòng)主題:

  陽光路上,相伴成長

  活動(dòng)時(shí)間:

  1、宣傳與發(fā)動(dòng)

  2、實(shí)施活動(dòng))

  3、優(yōu)秀心理健康主題班會評選

  4、優(yōu)秀心理情景劇作品參加評選

  活動(dòng)內(nèi)容:

  1、心理健康月宣傳活動(dòng):

  (1)心理廣播:強(qiáng)調(diào)心理健康的重要性,宣布心理健康月啟動(dòng);

  (2)黑板報(bào)宣傳,要求每班五月初出一份心理健康月宣傳板報(bào);

  2、心理情境劇排演:

  參與對象:心理社團(tuán)成員,其他部分學(xué)生

  活動(dòng)形式:

  首先對學(xué)生進(jìn)行培訓(xùn),了解心理情景劇的理念和技巧,然后安排學(xué)生根據(jù)發(fā)生在自己身邊共性的問題,選擇一個(gè)劇本(可以自編,也可根據(jù)現(xiàn)成的劇本進(jìn)行修改),進(jìn)行心理情境劇的排演,優(yōu)秀的劇本推薦參加區(qū)心理健康中心組織的心理情景劇評選活動(dòng)。

心理健康教育主題班會12

  一、活動(dòng)名稱:“朋友一生一起走”心理主題班會策劃案

  二、活動(dòng)主題:朋友一生一起走

  三、活動(dòng)時(shí)間:

  四、活動(dòng)地點(diǎn):xxx

  五、活動(dòng)方式和內(nèi)容:

  1、采取心理小游戲的方式和續(xù)演心理情景劇,彼此相輔相成將現(xiàn)實(shí)的題目演繹出來并讓大家一起解決,培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和增強(qiáng)班級凝聚力,心理輔導(dǎo)員和班主任的點(diǎn)評更能讓同學(xué)們從本次活動(dòng)中感受到朋友的重要性。

  2、活動(dòng)總結(jié)和評價(jià)

  六、設(shè)計(jì)思路和活動(dòng)亮點(diǎn):

  本次活動(dòng)以續(xù)演心理情景劇為主,小游戲?yàn)檩o,環(huán)環(huán)相扣,將現(xiàn)實(shí)中的題目專心理情景劇的方式表現(xiàn)出來,再以小游戲的方式給同學(xué)們以啟發(fā)。本次活動(dòng)將具有認(rèn)可度的`心理咨詢這一元素融進(jìn)到本次活動(dòng),即本次活動(dòng)心理輔導(dǎo)員和班主任也投進(jìn)到整個(gè)活動(dòng)過程中,能夠更好的讓同學(xué)們明白朋友的重要性和體會到本次活動(dòng)的意義。

  七、實(shí)施條件:

  1、天氣適宜,寬敞大教室布置的很溫馨,同學(xué)們心理狀態(tài)都在一個(gè)很好的時(shí)期。

  2、時(shí)間把握的恰到好處,同學(xué)們都有時(shí)間來參與,還有班主任和心理輔導(dǎo)員的參加,同學(xué)們的參與度很高。

  3、預(yù)備好小獎(jiǎng)品以及活動(dòng)所需的各種道具

  4、心理輔導(dǎo)員和班主任的指導(dǎo)讓本次活動(dòng)能夠更好的開展。

心理健康教育主題班會13

  “心理健康教育”主題班會

  課題:男女兩性的智力特點(diǎn)

  【教學(xué)目的】引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到男、女在不同發(fā)育階段的智力差異及產(chǎn)生這些差異的原因

  【教學(xué)過程】

  活動(dòng)一:學(xué)生以自身的實(shí)際情況,來談?wù)勗谛W(xué)與初中階段班級、年級及自己的`成績與分布情況(男生、女生)。

  活動(dòng)二:引導(dǎo)學(xué)生自己說說什么是智力,智力包括哪些方面。

  總結(jié):智力包括記憶、思維、感知、語言等諸多方面。男、女兩性的智力在各個(gè)方面都表現(xiàn)出一定的差異,如女性的語言能力勝過男性,而男性在立意新奇,運(yùn)用抽象名詞上比較更勝一籌,女性偏向于形象思維,而男性偏向于邏輯思維。

  活動(dòng)三:先調(diào)查學(xué)生,讓說產(chǎn)生男女兩性智力差異的心理及生理原因:

  1、心理原因:女性的語言能力比男性發(fā)展得早,故使女性在學(xué)齡學(xué)期具有壓倒男性的優(yōu)勢,因最早的學(xué)校學(xué)習(xí)集中在語言能力、符號識記方面,而這正是女性的優(yōu)勢所在。隨著年齡的增長,學(xué)校學(xué)習(xí)的內(nèi)容逐步向抽象、邏輯思維方面轉(zhuǎn)化,而這時(shí)的智力測驗(yàn)內(nèi)容多集中于這一方面,而男性智力優(yōu)勢恰好反映在這一方面。許多女孩在學(xué)習(xí)內(nèi)容發(fā)生轉(zhuǎn)變時(shí),未能及時(shí)轉(zhuǎn)變以前那種形象思維的方式,從而導(dǎo)致成績不佳。

  2、生理原因:男性染色體比X染色體要短,所攜帶的基因數(shù)也大大少于X染色體,故患遺傳病的男性絕對多于女性,使男性智力低下者大大超過了女性,男性的智力又使他們在后期的學(xué)校學(xué)習(xí)中蓋過了女性。

  活動(dòng)四:討論影響智力發(fā)展的因素有哪些呢?

  原因:

  1、父母對男孩、女孩的不同期望。

  2、社會對男女形成的一套刻板印象。

  3、個(gè)人的意志努力。

  活動(dòng)五:講故事(教師激勵(lì)學(xué)生,個(gè)人努力的沒有性別差異。

心理健康教育主題班會14

  一、設(shè)計(jì)背景:

  本學(xué)期開學(xué)不久,我發(fā)現(xiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)力不足,自卑情況較為嚴(yán)重。作為六年級的小學(xué)生,能正確地了解、對待自己是很重要的,它能直接影響小學(xué)生的心理健康水平。因此,幫助學(xué)生肯定自身積極的方面,并且學(xué)會發(fā)現(xiàn)別人的長處,逐步提高自身理解、自我評價(jià)的水平,使學(xué)生更好地悅納自己,增強(qiáng)學(xué)生繼續(xù)前進(jìn)的信心,更有效地提高學(xué)習(xí)動(dòng)力。

  二、活動(dòng)目標(biāo):

  1、幫助學(xué)生了解自己的長處和優(yōu)勢,引導(dǎo)他們充分發(fā)揮自身的長處

  2、引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會發(fā)現(xiàn)他人的長處,肯定他人的優(yōu)點(diǎn)。

  三、活動(dòng)準(zhǔn)備:學(xué)生準(zhǔn)備節(jié)目。

  四、活動(dòng)內(nèi)容與方式:

  1、引入課題:這幾天,我發(fā)現(xiàn)有二位同學(xué)不太高興。這是怎么回事呢?我們讓他們自己來說說吧。

 。▽W(xué)生角色扮演)一個(gè)個(gè)子矮、一個(gè)成績不佳

  2、聽了這二位同學(xué)的心里話,你覺得他們的想法對不對?為什么?請大家先在小組內(nèi)選擇其中一位同學(xué)談?wù)勛约旱目捶ā?/p>

 。▽W(xué)生小組內(nèi)交流,教師參與討論。)

  3、同學(xué)們說得真好!是呀,這些同學(xué)身上不是沒有優(yōu)點(diǎn),而是缺乏發(fā)現(xiàn),缺乏欣賞自己。讓我們——欣賞我自己吧。

  4、那么,你能找找自己身上的優(yōu)點(diǎn)嗎?請說給組內(nèi)的小伙伴聽,自己發(fā)現(xiàn)多少就說多少,讓大家一起來分享你的快樂。小組內(nèi)的同學(xué)要數(shù)一數(shù)他到底說了幾條,等會兒評評小組內(nèi)誰找到的優(yōu)點(diǎn)最多。

  (學(xué)生小組內(nèi)交流。教師到組內(nèi)了解情況,并表揚(yáng)或摸摸在說自己優(yōu)點(diǎn)的學(xué)生的頭)

  5、評一評,小組內(nèi)誰找到的`優(yōu)點(diǎn)最多?請各組找到優(yōu)點(diǎn)的同學(xué)站起來。

 。ǜ鹘M找到優(yōu)點(diǎn)最多的起立,教師詢問優(yōu)點(diǎn)有幾條)

  6、你們真棒!能發(fā)現(xiàn)自己那么多優(yōu)點(diǎn)!大家為他們鼓鼓掌吧!

  7、可是,有的同學(xué)不太善于欣賞自己,你們組內(nèi)不太欣賞自己的同學(xué)有沒有?沒關(guān)系,讓我們大家一起來幫幫他們,愿意嗎?好,我們一起來做個(gè)游戲——“優(yōu)點(diǎn)大轟炸”!優(yōu)點(diǎn)怎么能“轟炸”呢?“優(yōu)點(diǎn)轟炸”其實(shí)就是大家一起給這位不太能欣賞自己的同學(xué)找優(yōu)點(diǎn),找出很多優(yōu)點(diǎn)來贊美他。

  8、教師介紹游戲規(guī)則。

  9、同學(xué)們進(jìn)行游戲。

  10、同學(xué)們,你們玩了這個(gè)游戲,是不是對自己有了新的認(rèn)識,看到了自己更多的優(yōu)點(diǎn)了呢?把自己又發(fā)現(xiàn)的優(yōu)點(diǎn)在小組內(nèi)分享一下吧!

  (小組再次交流,氣氛熱烈,教師參與其中。)

  11、我們擁有那么多優(yōu)點(diǎn),有那么多長處,愿意在大家面前露一手嗎?

  先在小組內(nèi)交流一下吧。等會兒在全班面前交流。

 。▽W(xué)生在小組內(nèi)熱烈交流)

  12、愿意和大家分享成功和快樂的同學(xué),不用舉手,請自己上臺吧!

  (學(xué)生展示自己,有唱歌跳舞的、朗誦詩歌的,有展示書法作品、繪畫作品的,有翻跟斗、跳繩的……學(xué)生饒有興趣地看表演。教師適時(shí)稱贊,鼓勵(lì)學(xué)生繼續(xù)努力。)

  17、同學(xué)們真有信心,真能干!今天,我特意寫了一首小詩,送給大家,希望大家喜歡。

  師(朗誦):

  欣賞自己

  也許你想成為太陽,也許你想成為一棵大樹。

  如果做不了太陽,就做星星吧,

  在天空的一角發(fā)光;

  如果做不了大樹,就做小草吧,

  以自己的綠色裝點(diǎn)希望;

  親愛的朋友,欣賞自己吧!

  因?yàn)槟阌斜葎e人更美好的地方。

  18、教師小結(jié)。

  五、課外延伸:

  今天收到的優(yōu)點(diǎn)貼在自己床頭,每天起床后大聲地讀三遍。

  六、活動(dòng)效果

  學(xué)生通過這節(jié)課,認(rèn)識到自己的優(yōu)點(diǎn),對學(xué)習(xí)有了信心,更愛學(xué)習(xí)了。

心理健康教育主題班會15

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū),透過活動(dòng),消除困惑,走出誤區(qū);

  2、感受人生的歡樂和幸福,從而以一顆用心樂觀的心來善待周圍的每一個(gè)人,善待生命的每一天。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1、主持人報(bào)名,從中確定兩位,寫好開場白及過渡語;

  2、會前要求每個(gè)同學(xué)搜集準(zhǔn)備有關(guān)中學(xué)生交友、友誼等資料,自由選取,加入相應(yīng)的話題組,組織好發(fā)言材料;

  3、班會活動(dòng)前由值周班長負(fù)責(zé)布置好場地。

  活動(dòng)過程:

  主持1:盼望著長大的童年在不知不覺中遠(yuǎn)去,步入中學(xué)的少年陸續(xù)受到青春之神的點(diǎn)化,漸漸地?fù)碛辛藢?/p>

  于自己的“成熟與長大的臉”。

  主持2:稚氣日頹的身影閃爍著青春的光彩,充滿著青春的活力。

  主持1:顆顆年輕的心,翻騰著青春著浪潮;

  主持2:顆顆年輕的心,品嘗著青春的滋味。

  主持1:在這花季雨季的歲月里,給我們這些少男少女帶來了興奮和驚喜,也帶來了焦躁和煩惱。

  主持2:在這五光十色的妙齡里,多了些夢幻,多了些朦朧的“愛”。

  合:同學(xué)之際,男女之間――《我們都是好朋友》主題班會此刻開始。

  主持人1:這天,主題班會的主要議題是:“走出同學(xué)交往的心理誤區(qū)”。在本班會召開之前已按要求,由同學(xué)們準(zhǔn)備話題,按預(yù)先設(shè)計(jì)的程序進(jìn)行。

  主持人2:下面先請班主任老師講話。

  班主任:同學(xué)們,十分高興地看到你們長大了,然而在你們成長途中,竟會有那么多的煩惱。這天特地把你們平時(shí)談?wù)摰臒衢T話題――“同學(xué)的交往”擺在你們面前,我相信你們必須會正確處理。我只是期望大家說心里話,要實(shí)話實(shí)說。下面的時(shí)間就留給同學(xué)們吧。

  (每組組長提出話題,群眾討論,組長代表本組小結(jié))

  話題一:友情是親密的,要不得距離

  話題的小結(jié):建立良好人際關(guān)系的重要條件是心理相容,而促進(jìn)心理相容的途徑之一就是彼此縮短心理距離。

  從這個(gè)角度看,彼此之間心理距離近是件好事。然而物極必反,兩人距離太近了,也會令人不舒服。這是因?yàn)樵谌穗H交往中,每個(gè)人都要求獨(dú)占必須的空間,此空間叫人際空間。由于它像一個(gè)大氣泡包圍這一個(gè)人,因此有的心理學(xué)家就形象地稱之為“人際氣泡”。距離太近了,“人際氣泡就會相互擠壓,其獨(dú)立的要求就得不到滿足,人于是就有了被侵?jǐn)_得不舒服感?梢姡藗円环矫嫘枰c他人建立密切得關(guān)系,另一方面又需要必須的獨(dú)享的心理空間。

  日常學(xué)習(xí)生活中,很多同學(xué)一度關(guān)系很好,無論做什么都要結(jié)伴而行,甚至入廁也要同行,可結(jié)果往往是好景不長,或漸漸疏遠(yuǎn),或不歡而散。以致有的同學(xué)抱怨說,我對他很好,他為什么疏遠(yuǎn)我,背叛我?其實(shí),這哪里是什么疏遠(yuǎn)與背叛,很大程度上是對方感覺到”人際氣泡“的”擁擠“,想嘗試著拉開一點(diǎn)距離,而這種嘗試一旦得不到另一方的理解甚至被誤會,結(jié)果可想而知。所以距離實(shí)在是很微妙的東西,太遠(yuǎn)了,不行,無法溝通;太近了,也不行。適當(dāng)?shù)乩_一點(diǎn)距離,不僅僅能夠使雙方獲得足夠的心理自由度,感到舒服

  和自在,還能夠增加距離美感,從而讓關(guān)系更為融洽和諧。如何親密而又有間?有人說若即若離,這萬萬不可,因?yàn)樗o人的是一種對友誼不忠誠的感覺。但我們能夠從調(diào)整空間距離入手,來控制與之密切相關(guān)的心理距離的遠(yuǎn)近。當(dāng)然最重要的還是雙方日;顒(dòng)持續(xù)一些獨(dú)立性,不要你說什么我就說什么,我做什么你就做什么。好友之間多培養(yǎng)些獨(dú)立性,減少些依靠性,;行動(dòng)上就自由了,心理上也就自由了,距離感也就恰當(dāng)了。適度的距離更會使人享受到友誼的快樂。

  話題二:友情是和諧的,來不得沖突――同學(xué)、朋友之間的關(guān)系應(yīng)當(dāng)和諧,但產(chǎn)生了沖突該怎樣辦

  話題小結(jié):同學(xué)交往中的沖突并不能全盤被否定,就應(yīng)辨證地看待。如果一場沖突真的無法避免,那就干脆讓它自然地、痛快地、健康地爆發(fā)吧。相信雨過之后天將更藍(lán),陽光將更燦爛。如果非要一個(gè)勁地捂著蓋著,生硬地回避著,那”癤子“無法出頭,友誼只會漸漸霉變。

  沖突并不可怕,可怕的是沖突發(fā)生時(shí)我們可能會因無法控制住自己的情緒,無法持續(xù)清醒的理智而傷害到友情。對此,我們務(wù)必牢記這樣的原則,即應(yīng)對對方突發(fā)的言行,不能針尖對麥芒以牙還牙,而就應(yīng)采取諒解與寬容的態(tài)度,駕馭住情緒,讓智慧支配言行,讓善良支配智慧,善待對方,化解沖突。

  話題三:我對他或她產(chǎn)生了一種朦朧的感情――早戀問題是現(xiàn)今校園的較普遍現(xiàn)象,應(yīng)當(dāng)怎樣去應(yīng)對,怎樣去處理

  話題小結(jié):中學(xué)時(shí)代是打基礎(chǔ)時(shí)期,將來從事何種事業(yè)還沒有定向,對每個(gè)中學(xué)生來說,今后的生活道路還很長,各人將來將從事什么職業(yè),在什么地方工作,都是難以預(yù)測的.,而且隨著時(shí)間的流逝,生活的變遷,各人的思想感情將不斷發(fā)生變化。中學(xué)時(shí)代的山盟海誓往往經(jīng)不起現(xiàn)實(shí)生活的嚴(yán)峻考驗(yàn),中學(xué)時(shí)代的早戀十有九不能結(jié)出感情的甜果,而只能釀成生活的苦酒。中學(xué)生的早戀往往是情感強(qiáng)烈,認(rèn)識模糊。相愛的原因往往極其簡單,沒有牢固的思想基礎(chǔ),比如有的是受對異性的好奇心、神秘感的驅(qū)使;有的是以貌取人,為對方的外表風(fēng)度所吸引;有的是羨慕對方的知識和才能;有的是由于偶然的巧遇對對方產(chǎn)生好感,等等。中學(xué)生的早戀好比駛?cè)氪蠛5臎]有羅盤、沒有舵的航路,隨時(shí)隱伏著觸礁沉沒的危險(xiǎn)。

  因此,能夠用心參加一些文娛體育活動(dòng),培養(yǎng)自己的閱讀興趣,在這些活動(dòng)種培養(yǎng)健康情趣,發(fā)展愛好特長,使過剩的”青春能量“得到有益有效的利用;還能夠在各種活動(dòng)種促進(jìn)異性同學(xué)間的相互了解,學(xué)會如何尊重異性,學(xué)會與異性相處的基本禮節(jié)和潛力;假如收到情信,你不知如何處理,能夠去咨詢心理健康老師,或者與你信任的老師交談,讓他們幫你出謀劃策。

  班主任老師:同學(xué)們,這次活動(dòng)組織得十分成功,同學(xué)們幾乎成了心理健康研究的小專家了。剛才同學(xué)們就”同學(xué)們交往的三個(gè)心理問題“談話十分切中,道理也說得很對。我想同學(xué)們就應(yīng)明白一個(gè)事實(shí):中學(xué)時(shí)期是個(gè)體、人際關(guān)系相對單純的時(shí)候,這一時(shí)期同學(xué)的人際關(guān)系交往的對象主要是父母、老師和同齡伙伴,人際之間少有直接的利益沖突。如果此時(shí)的每個(gè)同學(xué)都能以自然、坦誠、平等、友好的態(tài)度對待他人,能夠理解他人的情感需要,尊重他人的權(quán)益、意志,真誠地贊美、善意地批評與幫忙他人,必須能與他人持續(xù)和發(fā)展融洽的關(guān)系,并從中獲得友誼和生活的樂趣。

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